Всеки втори от нас беше покрит с тези неприятни образувания, чието име е пъпки. Колко ни смутиха и ни поставиха в неудобно положение. Време е да кажем НЕ на пъпките и черните точки. В тази статия ще научите къде се появяват пъпки и черни точки, как да се отървете от акнето завинаги, как да се отървете от петна от акне. И така, да започваме.

Първо, знайте това Ще говоримотносно акнето, а не АКНЕ - тежка форма акне.

АКНЕ може да се лекува само с лекарства и под строг лекарски контрол.

Причина за акне

По време на пубертета младите хора изпитват повишено отделяне на хормони, което от своя страна повишава активността. мастни жлези. В резултат на дейността на жлезите порите се запушват, като по този начин се образува запушалка - комедон. Поради тази тапа себумът не излиза на повърхността на кожата, а се натрупва. В резултат на това започват да се образуват и развиват бактерии, на които тялото реагира бързо. Той изпраща бели кръвни клетки да унищожат бактериите, докато самите бели кръвни клетки умират и образуват гной.

Понякога причината за акнето се дължи на дисбаланс в червата. Ето защо, преди да започнете да се отървете от акнето, открийте причината за появата му. След това вижте как се храните. Изключете от менюто си мазни и сладки храни, заменете кафето и черния чай зелен чайи прясно изцедени сокове. В крайна сметка соковете съдържат голямо количество витамини, които ще ви помогнат да се отървете от акне.

Можете да се отървете от дисбаланс в червата с помощта на ферментирали млечни продукти. Една чаша кефир сутрин на празен стомах и червата ви ще работят като часовник.

Как да се отървете от акне по лицето

Изстисквайки пъпки, наранявате кожата. Малцина от нас, преди безмилостно да изстискат пъпка на лицето си, отиват да измият лицето, ръцете си и да лекуват възпалението с алкохол. В края на краищата, изстискването на пъпка с мръсни ръце рискува да причини инфекция и не е нужно да ви се казва за последствията; можете да познаете какво може да се случи след това.

Най-накрая ще изстискате пъпка. Уверете се, че е "узряло". Това е много лесно да се направи, за зряла змиорка - бяла главаако има само зачервяване и е едва забележимо бяло петнов средата, тогава такава пъпка не може да бъде докосната - тя все още не е „узряла“. Да се ​​отървете от акне по лицето не е трудно. Да тръгваме, да измием ръцете и лицето си със сапун, да отстраним натрупаната гной с лек натиск и след това да я изгорим с алкохол или течност, съдържаща алкохол, например лосион за след бръснене или Тоалетна вода. Сега трябва да предотвратим повторна появапъпка. За да предотвратите появата му, трябва да се грижите ежедневно за кожата на лицето си. Определете вашия тип кожа: мазна, суха или комбинирана - това е, когато челото е мазно, а брадичката е суха или обратното. След като определите вашия тип кожа, закупете специални продукти за грижа за кожата на лицето. Днес те се продават в голямо разнообразие и количество. Малък съвет, по-добре е да купувате такива продукти в аптеките, има по-малък риск да получите фалшификат.

Как да се предпазим от акне

Предлагаме ви няколко рецепти за поддържане нормално състояниекожата, предотвратявайки появата на акне или премахвайки ги. Системното използване на тези рецепти за дълго време дава положителен ефект.

1. Една чаша ще помогне за предотвратяване на акне студена вода, пиян сутринта. Трябва да пиете на празен стомах, по този начин ще прочистите тялото си от токсините, натрупани през нощта;
2. Направете вода за измиване и добавете към нея лимонов сок. Тази вода и сок подхранват добре кожата. Ако нямате лимонов сок, можете да използвате ябълков оцет;
3. Направете всякакви маски за лице. Те ще помогнат за облекчаване на възпалението и умората на кожата на лицето. Маските могат да се приготвят и у дома, ето една проста рецепта: сварете овесени ядки, охладете и нанесете малък слой върху лицето си. Достатъчни са 10-15 минути, след което просто отмийте маската топла вода.

Как да се отървете от акне по дупето

Били сте поканени в аквапарк или на плаж, но имате малък проблем - пъпка на дупето, звучи секси, но изглежда неприятно. Предлагаме ви стъпка по стъпка система за премахване на акнето по дупето:

1. Почистване.Всяка сутрин и вечер, когато си взимате душ, разтривайте дупето си с кърпа и сапун. По този начин почиствате и овлажнявате кожата на дупето си;
2. Смекчаване.Грижете се за дупето си по същия начин, както бихте направили за лицето или ръцете си. След всеки душ или вана, смажете кожата на задните си части с крем за ръце или друг обикновен овлажнител;
3. Лечение.Ако се появи пъпка, незабавно я изгорете с алкохол, съдържащ продукт, не позволявайте на инфекцията да се разпространява;
4. Изтрий.Както при лицето, преди да премахнете пъпка от дупето си, измийте ръцете си със сапун и третирайте пъпката и мястото около нея със спирт. След изстискване нанесете памучна вата, напоена с алкохол или водка, и задръжте за няколко секунди.

Не забравяйте, че редовното използване на кърпа и сапун ще ви предпази от появата на пъпки по дупето.

Как да се отървете от тийнейджърското акне

Имате ли кожни проблеми и сте на възраст 13-25 години? Знайте, че в 90% от случаите е така тийнейджърско акне. Те съсипаха младостта на всеки тийнейджър, като се появиха в големи количествана лицето, след което те ставаха все повече и повече, превръщайки младо, красиво лице в нещо ужасно. Следвайте нашите съвети и вашата младост ще бъде запазена, а лицето ви ще изглежда толкова красиво и младо, колкото преди.

Как се появява тийнейджърското акне?

На около 12-15 години младежите започват да пубертетпоради това се увеличава секрецията на мастните жлези, но останалото вече го знаете. Те запушват порите, което от своя страна води до образуването на бактерии, които тялото ни се опитва да унищожи с помощта на белите кръвни клетки. Те от своя страна умират и образуват гной – това е нашата пъпка. При тийнейджърите те могат да се появят не само на лицето, но и на други части на тялото.

Отървете се от тийнейджърското акне

Купете твърда гъба за баня от магазина. Уверете се, че е твърдо, защото мекото няма да даде желания резултат. Когато се приберете у дома, нарежете гъбата на две неравни части. Едната ще е за лицето, а другата за ръцете. Купете „бебешки сапун на Джонсън“ в магазина - това е бебешкият сапун на Джонсън, той ще ви помогне да се отървете от акнето по-ефективно. Препоръчително е да го купите в аптека или в специализиран магазин, за да имате по-малък риск от закупуване на фалшив. Не е препоръчително да използвате друг сапун. Когато се приберете вкъщи, следвайте тази процедура:

• В банята регулирайте водата така, че да не е ледена, а студена. Но в никакъв случай не трябва да е топло, тогава всичките ви усилия ще отидат на вятъра;
• Намокрете гъбата за ръце, нанесете сапун и разтрийте добре ръцете си със сапунената гъба. След това изплакнете сапуна от ръцете си с вода и измийте гъбата. След това повторете измиването на ръцете отново по същия начин;
• Сега да преминем към лицето. След като намокрите лицето и гъбата за лице с вода, натъркайте ги със сапун от едната страна. След това започнете да миете лицето си с гъба, като минавате през същата област на лицето си два пъти. След това измийте сапуна от лицето си с вода, като вземете вода в дланите си и я напръскате върху лицето си. Така че трябва да измиете лицето си 10-12 пъти. След това измийте гъбата от сапун;
• Повторете измиването на лицето си по същия начин още три пъти. Последният път измийте лицето си по-щателно, тоест напръскайте лицето си с вода поне 30 пъти, така ще премахнете всички остатъци от сапун по лицето си;
• Подсушете лицето си с обикновена кърпа, която използвате за лицето си. Не забравяйте, че кърпата за лице трябва да се използва максимум 3-4 дни, след което трябва да се измие;
• Повтаряйте измиването на лицето си на всеки 4 часа през целия ден. За тази процедура не е необходимо да ставате през нощта, достатъчно е да измиете лицето си преди лягане и да измиете лицето си сутрин. След като завършите всички тези процедури, ще забележите, че след няколко дни новите пъпки ще спрат да се появяват и след няколко дни ще се отървете от тийнейджърското акне.

Как да се отървете от акне с народни средства

Проблемът с акнето е познат на хората от древни времена. И хората се отърваха от акне с помощта на импровизирани средства, а рецептите се предаваха от поколение на поколение. Ето няколко народни средствакоито ще ви помогнат да се отървете от акне:

• Вряща вода - 1 чаша;
• Захар - 1 чаена лъжичка;
• Сода бикарбонат – 1 чаена лъжичка.

Разбъркайте всичко, докато се разтвори, след това навлажнете памучната вата и избършете пъпката. След това измийте лицето си студена водас сапун за пране. След като изплакнете добре сапуна, избършете кожата си масло. Маслото ще облекчи дразненето и зачервяването. След час повторете процедурата, но измийте лицето си без сапун и вече не нанасяйте масло. Следваща рецепта:

1. За да се отървете от акне, направете маска от малинови листа. След като измиете добре малиновите листа, ги попарете с вряла вода. Изстискайте сока от листата и смесете с маслото. Трябва да получите гъста маса, подобна на крем. Преди лягане нанесете маската върху лицето си и оставете за една нощ;
2. Обикновен паста за зъбище ви помогне да изчистите акнето за една нощ. Вземете обикновена паста, нито цветна, нито прозрачна, за предпочитане с билки, и я намажете върху пъпката. Ще изсъхне за една нощ и зачервяването ще изчезне;
3. Изстискайте сока от магданоз и добавете няколко капки лимонов сок. Избършете лицето си със сместа от сокове всеки ден, сместа не само ще се отърве от акнето, но и ще изсветли кожата ви.

Петна от акне

Да се ​​отървете от акнето е само половината от битката. Днес има много информация за премахване на акне, но има малко или никаква информация за това как да се отървете от петна от акне. Решихме да го поправим и да ви дадем малко практически съветиза това как да се отървете от петна от акне, как да предотвратите появата им. Ще ви кажем и откъде идват петната от акне.

Петна от акне се появяват на мястото, където преди е имало пъпка, ако не сте направили правилно лечение или не сте изстискали пъпките върху ранна фаза. От това следва, че за да предотвратите появата на петна, трябва да извършите правилно лечениеи не стискайте пъпки в ранен стадий.

Ако петната вече са налице и ви създават проблеми, тогава има няколко начина да ги премахнете.

Нека веднага да отбележим, че дълбоките белези и ями е почти невъзможно да се премахнат у дома. Козметолозите ще ви помогнат да премахнете този проблем.

Как да се отървете от петна от акне

Рецепта No1

• Яйчен белтък - 1 бр.;
• Лимонов сок - 2 супени лъжици;
• Разбъркайте добре и нанесете върху петната, от които искате да се отървете. След това, след 15-20 минути, изплакнете. Това решение ще изсветли кожата ви.

Рецепта No2

• Доматено месо - 1 супена лъжица;
• Нишесте - 1 чаена лъжичка;
• Втрийте всичко старателно до получаване на плътна маска. След това нанесете маската върху петната и оставете за 10-15 минути.

Рецепта No3

• Използвайте каша от краставица, за да избършете петната за половин час или използвайте памучен тампон, напоен със сок от краставица.

Рецепта No4

• Етерични масла: тамян, лавандула и нероли, смесете в равни пропорции по 5 капки. Избършете петна от акне всеки ден, няколко пъти на ден.

Рецепта No1

• Мед - 1 чаена лъжичка;
• Канела на прах - 1 чаена лъжичка;
• Разбъркайте, нанесете получената смес само върху петна, оставете за около 20-30 минути, след което изплакнете. Правете маска през ден.

Рецепта No2

• Ябълков оцет - 1 супена лъжица;
• Чиста вода - 3 супени лъжици;
• Разбъркайте и нанасяйте всяка сутрин върху петна по кожата.

Причина за черни точки

Причината за появата на черни точки е много проста. Всички имаме пори и ако... за дълго времесте били в мръсна или прашна среда и не сте се измили или взели душ, тогава 100% ще развиете черни точки. Защото цялата мръсотия и прах се запушват в порите. Това може да причини по-сериозни кожни заболявания. Има само една превенция - мийте се по-често.

Как да се отървем от черните точки

Има няколко рецепти за премахване на черни точки:

• Яйчен белтък - 1 бр.;
• Захар - 1 супена лъжица.

Разбъркайте добре, докато захарта се разтвори, нанесете получената смес върху проблемните зони на кожата, оставете да изсъхне. След това отгоре нанесете останалата смес. След това използвайте пръстите си за леко потупване, докато сместа престане да залепва по пръстите ви. Така изтегляте всичко, което се е натрупало в порите. Изплакнете останалата смес с хладка вода и нанесете овлажнител. За по-добър ефект, почиствайте кожата си по този начин няколко пъти седмично.

• Лимонов сок - 2 супени лъжици;
• Сок от алое - 2 супени лъжици;
• Яйчен белтък - 1 бр.

Смесете с миксер или разбъркайте добре всички съставки. Разделете получената смес на две части. Нанесете първата част върху кожата, където има черни точки, след 10-15 минути, когато маската изсъхне напълно, нанесете останалата отгоре. Освен това след 10-15 минути изплакнете маската със студена вода. Препоръчва се маската да се прави през ден, докато черните точки изчезнат напълно. Сода - ½ чаена лъжичка; Фина сол - ½ чаена лъжичка.

Измийте лицето си топла вода, нанесете получената смес върху навлажнен памучен тампон и избършете проблемните зони на кожата. Опитайте се да не търкате кожата си твърде много. След това изплакнете с хладка вода. Използвайте този скраб веднъж седмично. Тази рецепта ще ви помогне да се отървете и от акнето. Кефирът е не по-малко ефективен при премахването на черните точки. Просто го нанесете върху кожата си и го измийте след 15-20 минути. Благодарение на киселините, които са в кефира, себумът се разтваря.

Използвайки нашите съвети, ще забравите за акнето, белезите от акне и черните точки. Бъди красив!

• Какво представляват акнето
• Видове змиорки
• Акне и типове кожа
• Козметика и профилактика

Какво представляват акнето

Как да се отървете от акне по лицето си? Отговорът на този въпрос ще изисква добро познаване на „материалните части“. Да започнем с теорията. Акнето (acne vulgaris, от гръцки akme - "върх") е вид тапа, образувана от смес себуми кератинизирани кожни частици, натрупани в мастната жлеза и нейните канали. Тази тапа служи като отличен субстрат за растежа на бактериите.

Акнето винаги се появява на фона на хиперактивност на мастните жлези, но има няколко други фактора, от които зависи състоянието на този кожен дефект - дали ще бъде просто неестетична, но като цяло безвредна "черна точка" или пълноценна пъпка изпълнен с гной.

Потърсете причината за образуването на акне.

Основните причини за акне

Всяко явление се обяснява не с една, а с няколко причини. Акнето не е изключение от правилото.

Хормонален дисбаланс

Това е първото и главната причина. Когато кожата ви произвежда твърде много себум, това може да означава две неща:

О високо нивомъжки полови хормони в кръвта;

че мастни жлезиимат специална чувствителност към андрогени.

„Ето защо акнето и пъпките най-често се появяват върху млада кожа в период, когато тялото изпитва хормонални промени, казва Александър Прокофиев, експерт на марката La Roche-Posay. – Акнето обаче може да се появи не само в юношеството, и много по-късно, когато хормоналните бури, изглежда, трябваше да преминат.

В този случай има възможност за промяна на размера на стероидни хормони, което може да увеличи хиперактивността на мастните жлези.

Бактериите се размножават в мастната запушалка.

Удебеляване на роговия слой на кожата

"Второто име на това явление е хиперкератоза. То винаги върви ръка за ръка с повишено омазняване на кожата и обриви - казва Александър Прокофиев. - Неспособността на кожата да се освободи навреме от мъртвите клетки, които запушват порите и причиняват интегрална частмастната тапа се свързва с чувствителността на мастните жлези към хормони и често характеризира кожата на юношите."

Курс на киселинен пилинг, насочен към премахване на хиперкератозата и обновяване на кожата, често се включва в програмата за лечение акне.

Възпалителни процеси

Акнето се възпалява поради бактерии, които се размножават свободно под „капака“ на мастната запушалка. Заключеното, безвъздушно пространство, пълно със себум, е райски условия за техния живот. В резултат на това се появяват пъпки и гнойни пъпки.

Акнето е болест. Тежестта на акнето обаче варира. При някои се ограничава до появата на леки обриви по лицето, докато при други засяга както лицето, така и торса.

Виновниците за образуването на възпалителни елементи при акне са бактериите Propionibacterium acnes, които тихо живеят в устието на фоликулите на мастните жлези и не притесняват никого, докато не започнат да получават храна. За да потиснат тяхната активност, лекарите предписват лекарства за външна и вътрешна употреба.

Лошо хранене

Храната - "правилна" или "неправилна" - не е основната причина за акнето. Основните виновници, както вече казахме, са хормоните. Но някои групи храни могат да провокират обостряне и да предизвикат възпаление в мастната жлеза. Тези продукти включват:

въглехидрати с висок гликемичен индекс;

• захар и сладкиши.

Проблеми със стомашно-чревния тракт

Макар че правилна диетаможе да бъде добра помощ в борбата срещу акне и пъпки, между заболявания храносмилателната системаи образуването на комедони няма пряка причинно-следствена връзка.

Видове змиорки

Комедони са разделени на две големи групи:

1. 1

   невъзпалителен;

2. 2

   възпалителен.

Тежестта на акнето се определя от броя на възпалителните елементи и тяхната дълбочина. Ако има повече от 10 пустули, но все още няма дълбоки възли, има средна степенземно притегляне. Ако има множество пъпки с бели глави и дълбоки възпалителни обриви, можем да говорим за тежка форма на заболяването.

Черни точки

Те се наричат ​​още черни точки. Черните точки се появяват, когато мастната маса се натрупва по-близо до повърхността на порите и става тъмен цвятв резултат на окисление и проява на меланин. Такова акне принадлежи към невъзпалителни елементи. Те се отстраняват лесно по време на козметично почистване или редовно почистване. домашни грижии не оставя следи.

Черните точки се отстраняват лесно по време на почистване.

Бели точки

Те също принадлежат към невъзпалителната група, но при белите точки мастната конгестия няма изход. Тези образувания изглеждат като малки бели топчета под кожата. За да се отървете от тях, отидете на козметолог. Не се опитвайте да ги премахнете сами - неумелото боравене може да увреди кръвоносните съдове и да причини възпалителен процес.

папули

Това са червени подутини, които се издигат над повърхността на кожата, те също са пъпки без гнойна „шапка“. Папулите са следствие от възпалителния процес в мастната жлеза.

Пустули

Така се наричат ​​пъпки, покрити с гноен мехур (главичка). Подобно на папулите, това са възпалителни елементи на акне. На тяхно място по-късно може да се образува застояло червено петно, следвъзпалителна пигментация.

Степента на акне се определя от броя на възпалителните елементи.

Вътрешно акне

Те също се наричат подкожно акне. Дерматолозите ги определят като „възли” и ги класифицират като дълбоки възпалителни елементи. Наличието на вътрешно акне по лицето показва тежестта на възпалителния процес и характеризира умерено или умерено акне. висока степенземно притегляне. В този случай се показва системата лекарствена терапияза спиране на процеса и предотвратяване на белези.

Розацея или червено акне

Розацеята няма нищо общо с повишеното омазняване на кожата и изобщо не е признак на акне, а на розацея - кожна болест, което се характеризира с промени съдова стенаи възпалителни процеси в кожата.

Розацеята се локализира по изпъкналите части на лицето (нос, бузи, чело, брадичка), среща се най-често при възрастни със светла кожа, придружена е от зачервяване и видима съдова мрежа.

Акне и типове кожа

Собствениците нормална кожаНяма такова нещо като акне. Максимумът, който ги заплашва, са изолирани обриви. Например, преди да започнете месечен цикълсред жените.

Момичетата със смесен тип кожа са по-склонни да видят критични днипъпки по челото, носа или брадичката, тоест в области с висока активност на мастните жлези. Очевидно мазната кожа, която се характеризира с изобилие от себум, е кандидат номер едно за упорито акне, особено по време на пубертета.

Пъпка може да се появи на всеки, но само тези с акне могат сериозно да се страхуват от акне. мазна кожа. Причините за обриви могат да бъдат различни, както и методите на лечение. Основното нещо е да не се самолекувате и да не чакате акнето да изчезне от само себе си.

Мазна кожа

Първата задача на мазната кожа е да не се превърне в проблемна, тоест да се избегне появата на множество мастни тапи и комедони. Правилната грижа, базирана на правилно ежедневно почистване, редовно ексфолиране и козметично почистване, ще ви помогне да запазите ситуацията под контрол. Ако има голям брой възпалителни елементи, се нуждаете от помощта на дерматолог, който ще изготви индивидуален режим на лечение.

Правила за грижа за проблемна кожа

Всеки, който се е сблъсквал с проблем с акне, най-вероятно е направил нещо, което абсолютно не трябва да се прави. И той плати за грешката си. За да предотвратим повторението на историята, нека още веднъж обясним какво категорично не трябва да се прави и защо.

Не можете да натискате!

Почистете кожата си, докато стане скърцащо чиста

Когато лицето ви непрекъснато лъщи от излишната мазнина и черните точки са досадни, искате да почистите кожата си, така че да блести от чистота. Това е, което обикновено правим, използвайки алкални средстваи лосиони с високо съдържаниеалкохол Напразно: и алкохолът, и основата всъщност обезмасляват кожата, но в същото време я лишават от защитния й хидролипиден филм. Оставена без естествена защита, кожата започва да компенсира загубите и да произвежда себум с тройна ревност.

Агресивното почистване влошава кожните проблеми с акне: нарушаването на естествената липидна бариера причинява защитна реакция, което се изразява в повишено производство на себум. Използвайте меки, неалкални почистващи препарати с нормално или киселинно pH.

Изгорете „неузрелите“ пъпки с алкохол

Опитите за облекчаване на възпалението и премахване на пъпката, преди да излезе с помощта на алкохол, водят само до допълнително нараняване на повърхността на кожата. В този случай алкохолът не прониква дълбоко и не достига до огнището на възпалението.

Потушете възпалителния процес и се справете с пъпката начална фазаспособен на специални фармацевтични лекарства, както и SOS продукти за локално приложение, но не и алкохол.

Изстисквайте пъпки

Да, не е по силите на човека да устои на изкушението. Ако сте решени да се отървете от абсцеса, използвайте местни противовъзпалителни лекарства. Не трябва да наранявате кожата в областта на обрива, тъй като след увреждане възпалението може да се засили или да остане следвъзпалителна пигментация.

Не се опитвайте сами да се отървете от дълбоки възли, за да не влошите ситуацията и да предотвратите белези.

Следи от акне: как да се отървете от тях

Застоялите червени петна и белезите след акне са неприятен спомен, който акнето оставя след себе си. Борбата с тях изисква време и специални процедури.

Криомасаж

Масаж течен азотбеше и остава най ефективен методпротив петна. Постепенно те избледняват и след това напълно изчезват поради подобреното местно кръвообращение.

Киселинни пилинги

Те помагат визуално да изгладят белезите и да намалят дълбочината им.

Студеният масаж решава проблема с пост-акнето.

Фракционен лазер

Апаратна алтернатива на химическия пилинг, насочена към обновяване на кожата и намаляване видимостта на белезите.

Козметика и профилактика

Невъзможно е да се лекува акне с козметика, но това не означава това проблемна кожаняма нужда да се грижи. Нещо повече, отделни козметични линии са посветени на нея, способни да й осигурят всичко необходимо за усъвършенстване. външен види състояние.

Продукти за почистване и тонизиране на мазна кожа с акне.

Почистващи и тонизиращи продукти

Име	Действие	Активни компоненти
Почистващ пенлив гел за мазна, склонна към акне кожа Effaclar Gel, La Roche-Posay	Нежно почиства, има антибактериален ефект
Почистващ препарат 3 в 1, Vichy	съчетава свойствата на почистващо средство, скраб и маска
Почистващ тоник за кожа с акне и свързани с възрастта промени Blemish + Age Solution, Skinceuticals	почиства, осигурява леко ексфолиране	гликолова и салицилова киселина, липохидрокси киселина
Ежедневен ексфолиант “Pure Zone Absolute cleanliness 7 in 1”, L"Oréal Paris	осигурява дълбоко почистване	салицилова киселина, ексфолиращи микрочастици
“Чиста кожа 3-в-1”, Garnier	съчетава свойствата на почистващ гел, скраб и маска	цинк, частици от пемза, бяла глина

Козметика за профилактика на акне и за мазна кожа, склонна към акне.

Продукти за дневна и нощна грижа

Име	Действие	Активни компоненти
Крем-гел Effaclar Duo (+), La Roche-Posay	овлажнява, коригира петна от акне	меки почистващи препарати, цинков пидолат / ZINC PCA, термална вода
Коригираща грижа срещу несъвършенства “Normaderm 24 часа хидратираща”, Vichy	овлажнява, контролира мазния блясък, коригира несъвършенствата	салицилова и гликолова киселини, липохидрокси киселина, каолин
Серум за корекция на акне и промени, свързани с възрасттапетна по кожата+защита от стареене, SkinCeuticals	намалява омазняването, изравнява текстурата на кожата, предотвратява обриви и прояви на пост-акне	киселини: диоева, каприлова-салицилова, салицилова, гликолова, лимонена
Флуид с билки за проблемна кожа Blue Herbal Moisturizer, Kiehl's	овлажнява, предотвратява възпалението	салицилова киселина, екстракти от канела и корен от джинджифил
Спрей масло за контрол Serozinc, La Roche-Posay	контролите блестят през целия ден	цинк

В младостта си вярвах, че появата на акне, така наречените черни точки, е привилегия на тийнейджърите с проблемна кожа в юношеството. Но не толкова отдавна разбрах, че всъщност акнето (което не е нищо повече от пори, запушени с мръсотия) може да присъства дори на много добра, гладка, почти идеално равна кожа. Най-често се появяват в Т-зоната, където порите са най-широки, а причините за възникването им са различни, но най-основната от тях е баналното замърсяване на кожата. Мръсотия, сажди от автомобили, горещ летен смог в града, жега, а също и твърде тежък подхранващ крем– всичко това може да доведе до излишък на себум и силно замърсяване на порите по цялата дължина. Когато запушената кожа спре да диша, метаболитни процесив него и на тази основа скоро могат да се появят акне, възпаление и други дребни проблеми. Запушените пори обаче не са единствената причинапоявата на черни точки, те могат да бъдат напълно различни (хормонални, инфекциозни), а днес ще говорим с вас точно за това как да поддържате кожата си чиста и ефективно да се борите с акнето.

Как да се отървем от черните точки - домашно почистване.
Да започнем с това, че прехвалените ексфолианти и тоници, честно казано, няма да ви помогнат много. Тониците, особено тези, съдържащи алкохол, обикновено са предназначени за стягане на порите, които всъщност се нуждаят от дълбоко почистване, и са подходящи само за последния етап на почистване. Ексфолиантите съдържат абразивни частици, които само повърхностно отрязват горната част на черната точка, оставяйки останалата част дълбоко в порите. Освен това скрабът може да увреди вече уморен и възпалена кожа, създавайки допълнителни микродраскотини по него, от които той абсолютно не се нуждае. Затова оставете тези продукти настрана, огледайте по-отблизо кожата си и преди всичко се въоръжете с... пинсети. Да, да, това е първият ефективен начин да се отървете от акнето. Измийте лицето си, след това доближете огледалото възможно най-близо до проблемната зона и внимателно, с върховете на пинсетите, започнете да премахвате черните точки, които се виждат в порите. Недостатъкът на тази процедура е, че е доста дълга: от час до час и половина, защото е доста трудоемка работа - премахване на черните точки една по една. Избършете пинсетите върху влажна козметична кърпа. Постоянното предимство обаче е, че незабавно премахвате ВСИЧКИ замърсявания от всяка пора, лицето ви става осезаемо по-чисто, а порите, освободени по цялата дължина, започват да дишат лесно и свободно. След процедурата дайте почивка на кожата си, известно време не нанасяйте крем или гъста консистенция.

Как да се отървете от черните точки - бърз начин.
По-бързо и удобен начинсредство за отстраняване на акне е козметичен пластир. На почистените се поставя специален пластир проблемна зона, се държи известно време, след което се отстранява заедно с акнето. Пластирът трябва да се притисне достатъчно добре към кожата, така че след отстраняване да се захване максимална сумазмиорки. Най-често след прилагането му остават някои черни точки, които можете да опитате да премахнете със същата пинсета.
Препоръчвам един от тях, стар като света, но ефективен пътищата на бабапочистване на кожата - от време на време, 1-2 пъти седмично, не се мързете да измиете лицето си с подходящ сапун. Честно казано, това е много добро средство за почистване на лицето и порите на кожата, справя се добре с външните замърсявания, не се задържа в порите и предотвратява появата на акне. След използването му кожата става значително по-чиста и сияйна. Ако имате суха и чувствителна кожа, и възниква известен дискомфорт - просто избършете лицето си с мек успокояващ тоник и, ако желаете, нанесете крем, който ви подхожда.
Алтернатива на сапуна може да бъде гел (скраб) с аминокиселини, без абразивна структура.

За мазна, проблемна и склонна към акне кожа са много подходящи процедури като козметични маски с глина за дълбоко почистване на кожата. Не се препоръчват за суха и чувствителна кожа. Един добър, предложен от козметолозите за дълбоко и деликатно почистване на всеки тип кожа: 1 с.л. лъжица прясна хлебна мая, 1 с.л. лъжица смлени в кафемелачка овесени ядки, 1-2 с.л. лъжици мляко или кефир. Смесете всички съставки, разбъркайте до консистенцията на заквасена сметана. Нанесете дебел слой върху лицето и оставете да изсъхне. Оставете за 20-25 минути, след което изплакнете сварена вода. Не забравяйте, че всички маски се прилагат върху вече почистена и подготвена за това кожа. За нормална и мазна кожа можете първо да направите парна баня от инфузия на билки от лайка или невен.

Разтвор на салицилова киселина също може да помогне в борбата с черните точки. Всички продукти, съдържащи киселини, почистват порите, сякаш „разтварят“ мръсотията отвътре, но все пак не трябва да се увличате прекалено много, за да не изсушите кожата си. Много съвременни козметолози обикновено не препоръчват използването на тоници и продукти на алкохолна основа за лечение на акне, тъй като самият алкохол може да причини дразнене на възпалената кожа. Те препоръчват лосиони и тоници, съдържащи етерични масла(рози, здравец, пачули), които също имат свойства да свиват порите, като в същото време действат успокояващо на кожата.

Всички горепосочени методи са подходящи за открито акне и могат да се извършват у дома. За така нареченото подкожно, затворено акне, ще трябва да се свържете козметичен салонкъдето харчат различни начинипочистване на лице от акне - механично, вакуумно и др. Ако нямате много подкожни черни точки и те практически не се виждат, а също и ако имате тънка, суха и чувствителна кожа, тогава прибягвайте до салонни процедуриНе бих препоръчала почистване на лицето. Такава кожа остава възпалена, увредена и „неудовлетворена“ дълго време.

Също така допринася за появата на акне грешен образживот, злоупотреба Вредни храни, алкохол, тютюнопушене, липса на правилна грижагрижа за кожата и други фактори. Ето защо, преди да започнете да почиствате лицето си, е важно да установите причината за акнето и прекомерното омазняване на кожата. Важен съветсъвременни козметолози - вслушайте се в кожата си! Не е препоръчително постоянно да следвате една и съща програма за грижа за лицето. Ако днес смятате, че кожата ви не изисква нанасяне на крем, не го нанасяйте! Дайте на кожата си почивка, можете просто да използвате подходящ мек тоник или др. Не забравяйте, че основният важни функцииКожата ни диша и трябва да й осигурим възможност нормално да изпълнява точно тази функция.

Противно на общоприетото схващане, опитайте се да не стискате подкожно акнеи акне! Дори да са единични, един или двама. Факт е, че една пъпка вече е леко възпаление, а организмът сам отделя вещества за борба с него, тези вещества трябва да „узреят“, да свържат бактериите и да ги избутат на повърхността. Излагайки възпалението преди време, вие отваряте канал за допълнителна инфекция. Повярвайте ми, колкото повече изстисквате пъпки, толкова повече ще се появяват. Козметолозите съветват да не докосвате възпалената кожа с ръце и като цяло да я докосвате по-малко. Най-добре е пъпките да се мажат с дезинфекцираща течност или подходящ крем. А изстискването на черни точки може да остави белези по кожата, така че, както вече споменахме, в този случай е по-добре да използвате пинсети.

Как да се отървете от черните точки - Заключение.
В тази статия говорихме за така наречената лека „козметична“ форма на акне - черни точки или комедони. Ако лезията от акне е по-сериозна, тежки форми, с изобилие от акне и възпаления, и води до сериозно заболяванемастни жлези, тогава вашият път не трябва да минава към салон за красота, а директно към дерматолог.

Много хора се справят успешно с това, което означава, че вероятно има. Друг е въпросът дали този метод е универсален и дали е единственият.

Въпросът е в това различни хорапоявяват се кожни проблеми различни причини, дори ако на пръв поглед всичко е същото. Някои хора са подложени на стрес, недоспиване, някои ядат много сладко, някои не се мият редовно или достатъчно старателно, докато други, напротив, в опит да изтъркат кожата почти до блясък, причиняват много наранявания по него, в резултат на което той вече не е толкова силен, всякакви изпражнения се хващат в микротравми, които в крайна сметка се развиват в нови разпръснати пъпки, които човекът отново се опитва да премахне с агресивни средства. Получава се омагьосан кръг.

В зависимост от причината за появата на грозотата по лицето/тялото ви трябва да изберете грижа. Ако нямате достатъчно опит или познания по този въпрос, най-адекватният изход от ситуацията е дерматолог / козметолог (за предпочитане с медицинско образование), въпреки че той не е достъпен за всички.

Най-баналният съвет, който разбира се помага на мнозинството, е повече сън, подобряване на диетата, намаляване на количеството консумирано брашно/лоши сладкиши (ядките и сушените плодове са много полезни за кожата), хигиена.

Освен това това включва не само триене на лицето със сапун преди лягане (като цяло е по-добре да не използвате сапун), но и например редовна смяна на спално бельо или поне калъфки за възглавници веднъж на всеки три дни.

По същата причина - не докосвайте лицето си с ръце, дезинфекцирайте телефона си по-често, използвайте чиста (може и хартиена) кърпа след измиване, не лягайте с лицето надолу на чиновете в часовете/опрете челото си на стените , прозорци, врати, дори ако много искате.

Повечето обща схемагрижи, най-вероятно ще ви бъде предписано нещо подобно, само средствата ще се различават:

Вечер - премахване на грима, ако има такъв, цялостно почистване (без търкане с каквито и да било четки за обувки, пръски, достатъчно измивен гел). Логично е първо да намокрите лицето си с топла вода и да измиете продукта с хладка вода.

През деня е достатъчно да изплакнете лицето си с всяка пяна и, разбира се, да нанесете дневен крем.

Някои хора с мазна или проблемна кожа са убедени, че нямат нужда от овлажнител, което е често срещано погрешно схващане. В опит да компенсира, кожата често започва да отделя още повече мазнина, за да не остане суха. Или не тръгва и след като се отървете от обривите с наливане на алкохол на всеки час (преувеличавам, но основното при използването на силни или агресивни продукти е да не прекалявате), ще се окажете сухи/дехидратирани. , сърбяща, свръхчувствителна и зачервена кожа, която отново трябва да се лекува.

Съветвам ви да не реагирате на твърдения от рода на „учените са доказали, че поливането с белина ще премахне всичките ви проблеми!11111 Цял живот съм правил това, сега лицето ми е бебешко дупе!!111“, и явна реклама , разбира се. Все едно да се съветваш с приятели как да лекуваш натъртване, например.

Горното е максимумът, който може да се посъветва на човек, за да не причини вреда. Въпреки че подобни препоръки изглеждат много общи и понякога не по същество и някои хора искат да кажат нещо като „да, използвам продукт xxx всеки ден и всичко е наред, защо всички тези проблеми и толкова много предпазни мерки“, трябва да запомните, че всеки кожата е различна и реагира различно на всички средства. Това е именно в резултат на крив подбор/неправилно прилагане на какви ли не силни средствас агресивни киселини, например, хората получават на изхода химически изгарянияили корички по кожата. О, и на всичкото отгоре, куп пъпки също могат да изпълзят, много по-болезнено от обикновено.

Късметлии с относително чиста кожапо природа това никога не ги притеснява, винаги е нормално за тях. А ние, пъпчивите, трябва да се бъзикаме. От друга страна, грижата за себе си може да бъде много приятна. Основното нещо е да влезете в него.

Пс. Не можах да реша в коя част от текста да го сложа. Накратко за точките:

Кожата ни има много пори и мастни жлези, които отделят своя секрет. Техните секрети са полезни: себумът, който всъщност не се прави само от мазнини, служи като вид лубрикант за кожата. Да не се пукаш по шевовете от, да речем, обикновено ощипване или завъртане на главата? Бъдете й благодарни. Тази тайна също помага на кожата ни да се възстанови по-бързо и я предпазва от различни външни влияния.

Този секрет е бял или прозрачен, но при контакт с въздуха се окислява и потъмнява, в резултат на което виждаме тези черни точки по кожата. Понякога получавате мастни тапи, които запушват порите. Понякога там попада мръсотия (инфекция), започва възпаление и пъпката казва „Родих се“.

Появата на акне по кожата обикновено се свързва с нарушение на работата на мастните жлези, което най-често е следствие от хормонални промени в организма. Най-добрият вариантв този случай причината ще бъде отстранена, но този процес не е бърз. Акнето може да бъде причинено и от алергии, в този случай ще бъде много по-лесно да се справите с него. По един или друг начин кожата се нуждае от почистване и в тази статия ще говорим за начините да се отървете от акнето у дома.

Правилният подход за всеки тип кожа

Има много ефективни начини, което ви позволява да се отървете от акне и пъпки, но всеки от тях има определени противопоказания. Когато избирате продукт против акне, си струва да запомните това.

Мазна кожа

Този тип кожа е най-податлива на появата на пъпки и акне поради отделянето на себум в големи количества, както и поради разширените пори. Когато се отървете от акне, трябва да изберете изсушаващ агент.

Почистване на кожата

Подходяща е тинктура от невен, лайка, низ или салицилова киселина (последното лекарство е противопоказано при свръхчувствителносткожа). Напоете памучна вата или памучен тампон с някой от тези продукти и избършете лицето си сутрин и вечер след измиване. Много ефективно средство за защитаи от акне и черни точки.

Най-ефективните маски:

• Сапун за пране.Намокрете сапуна, направете гъста пяна и нанесете не много тънък слой от него върху всяка пъпка. След 15-20 минути измийте лицето си с топла вода и не излизайте навън през следващите 2-3 часа;
• тиква.Тази маска помага за извличане на замърсяванията от вътрешните слоеве на кожата, така че след като я използвате, може да почувствате, че лицето ви е още по-прашно. Не се препоръчва носенето на маска преди важни събития. Настържете малко количество прясна тиква на най-ситното ренде, така че общата маса на пюрето да е 2 с.л. лъжици. Маската включва и 1 ч.л доматен соки 1 с.л. лъжица ръжено брашно. Смесете всички съставки старателно до гладкост. Нанесете върху почистена кожа на лицето за 15 минути;
• Черна, жълта или синя глина.Нанесете маска против акне от козметична глина върху почистено лице на равномерен слой, като избягвате зоната около очите. След 20 минути измийте маската с топла вода без сапун. Можете да нанесете глина върху отделни зоникожа, например, ако искате да се отървете от черните точки на носа си.

Суха и нормална кожа

Появата на акне при суха кожа е много по-рядка, отколкото при мазна. Най-често това се дължи на хормонални променив тялото, като пубертет, бременност, менопауза. Също така причината може да бъде алергична реакциятяло.

Почистване на кожата

Когато почиствате сухата кожа, е много важно да не я изсушавате още повече. Можете да използвате отвара от низ или лайка (1 супена лъжица на 100 грама вряща вода) и избършете лицето си след измиване 2 пъти на ден. След това кожата трябва да получи хранене. Перфектен вариант- хидратиращ крем с антисептично действие.

Най-ефективните маски:

• Сода за хляб.Сгънете марлята на два слоя, направете я от сода и сварена водакаша и я нанесете върху марля. Нанесете маската върху почистена кожа на лицето за 20 минути, след което измийте с топла вода;
• Бадяга.Нанесете еднокомпонентна бадяги маска върху лицето си за 15-20 минути, след което измийте с топла вода без сапун. ОТНОСНО различни рецептиПрочетете за маски срещу акне, базирани на бадяги.
• Бяла глина.Нанесете маска против акне от козметична глина върху почистено лице на равномерен слой, като избягвате зоната около очите. След 20 минути измийте маската с топла вода без сапун.

След почистване на кожата или нанасяне на маска е важно да използвате крем. За нормална кожа можете да използвате хидратиращ или подхранващ крем, за суха кожа можете да използвате подхранващ или детски крем.

Ако причината е алергия

Показаният на снимката алергичен обрив може да бъде причинен от хормонално разстройствоили алергии.

На първо място, трябва да идентифицирате алергена. Причината може да е необичайна храна, синтетичен платбельо, прах за пране или нов душ гел. Освен това има и други причини. Ако не можете сами да идентифицирате дразнителя, свържете се с алерголог. Във всеки случай има няколко начина да успокоите кожата си и поне частично да се отървете от акнето:

• Червена глина.Ако мястото на акнето е част от лицето или шията, разредете червената глина с преварена вода, докато стане заквасена сметана и направете маска. След 15-20 минути измийте лицето си. Ако е засегнато цялото тяло, можете да облекчите състоянието си с вана с червена глина (200-300 г прах за средна вана). Време за баня - 30-40 минути;
• Билкови отвари.Варете низ или лайка, в размер на 2 супени лъжици. лъжици на 1 чаша вряща вода и измийте лицето си, направете вани за ръце или добавете бульона към ваната;
• Царевично нишесте.Този метод е подходящ за лечение на акне по цялото тяло. Добавете 200 грама нишесте към средна баня с топла вода. Времето за баня е 10-15 минути.

Видео: Как да се отървете от акнето завинаги

Източник на видео: Роси Тандан