Увеличете подвижността на сперматозоидите. Биологично активни добавки. Защо качеството на спермата се влошава: причини

Много мъже, които планират да заченат дете, са загрижени за отговора на най-болезненото и действителен въпрос: „Как да увеличим активността на спермата?“ Работата е там, че възможността за зачеване на дете зависи от скоростта на движение на спермата. Когато спермата става твърде бавна, силният пол развива безплодие.

Напоследък броят на мъжете, които не могат да заченат дете по здравословни причини, бързо се увеличава. Почти невъзможно е да се определи точно защо подвижността на сперматозоидите е намаляла. Можете да увеличите активността на спермата само ако подходите към проблема с пълна отговорност. Ще трябва да приемеш медицински изделия, както и да следвате всички препоръки на лекуващия лекар.

Ако пациентът не знае как да увеличи подвижността на сперматозоидите у дома, тогава първата стъпка е да се консултирате с лекар и да идентифицирате причините за нарушението. Качеството на спермата зависи от много показатели, но има няколко фактора, които провокират намаляване на жизнеспособността на гаметите. Те включват:

Естествени процеси на стареене в мъжкото тяло. Цялата работа е, че в зряла възрастПроизвежда се все по-малко тестостерон, хормон, който е пряко отговорен за подвижността на сперматозоидите.
Наднормено тегло, заседнал начин на животживот.
Инсулинова резистентност. Кръвта на пациента съдържа нормален инсулин, но неговите рецептори не могат правилно да анализират това състояние. Това заболяване може значително да влоши броя на сперматозоидите.
варикоцеле, артериална хипертония. Тези патологии нарушават кръвообращението в мъжката генитална област. В резултат на това броят на подвижните сперматозоиди също бързо намалява.
Диабет– опасна патология, която има изключително негативен ефект върху мъжката репродуктивна система.
Инфекциозни заболявания.
Неправилно развитие на гениталните органи, патологични вродени физиологични дефекти.

В търсене на подходящ отговор на въпроса как да увеличите подвижността и скоростта на сперматозоидите, не забравяйте да преразгледате възгледите си за здрав образживот. За да се справите ефективно с даден проблем, първо трябва да се опитате да премахнете причината за възникването му.

витамини

За да подобрите репродуктивната функция, използвайте витамини и продукти за повишаване на активността на спермата. Мощните лекарства трябва да се приемат само според предписанието на лекар след предварителна диагностикаи получаване на резултати от спермограма.

Планирате ли да увеличите активността на спермата у дома? След това обогатете диетата си със следните витамини.

Витамин Е. Предпазва тялото на пациента от вредни вещества, ефективно се бори със свободните радикали, спомага за подобряване на броя на сперматозоидите.
Цинк. Този микроелемент засилва производството на сперма и подобрява качеството на спермата. Много витамини от тази група се намират в морска риба, скариди, ядки, пълнозърнести зърнени храни.
Селен – спомага за повишаване на активността на сперматозоидите. Заедно с този микроелемент, протеиновите молекули влизат в спермата. В същото време семето става по-здраво, което елиминира развитието на различни опасни патологииДетето има. Много полезни витамининамерени в чесъна яйчен белтъки морски дарове.
Л-карнитин. Учените са доказали, че този микроелемент може да увеличи подвижността на сперматозоидите 4 пъти. Веществото се съдържа в кефира, киселото мляко и други млечни продукти, както и в постното месо.

Сега знаете какво влияе върху подвижността на сперматозоидите. Ако менюто ви винаги съдържа достатъчно микроелементи от горния списък, нарушения репродуктивна функцияняма да се страхуваш. В допълнение, лекарите препоръчват редовно да се консумират храни с мултивитамини и противовъзпалителни свойства като превантивна мярка. Може да е мак или джинджифил. Пийте чай с резени джинджифил преди лягане, за да увеличите активността на сперматозоидите и значително да подобрите броя на сперматозоидите.

Диета

Как да се лекува заседнали сперматозоидивкъщи? Ако проблемът все още не е твърде напреднал, ще бъде достатъчно да промените начина си на живот и хранене. На първо място, лекарите препоръчват на мъжете напълно да се откажат от лошите навици - пушене, пиене на силни напитки. алкохолни напитки. Освен това трябва да прегледате диетата си. Специална диетаНяма начин да се подобрят спермограмите, но има препоръки от лекари, които е по-добре да се слушат.

Препоръчително е да се яде овесена каша, червено люти чушки, моркови и кайсии пресни и сушени. Такава храна значително увеличава производството на активна сперма, тъй като съдържа витамин А във висока концентрация.
Пригответе ястия с магданоз, броколи, спанак.
Пийте мляко или консумирайте ферментирали млечни продукти всеки ден.
Не забравяйте да включите в диетата си храни, богати на витамин С. Това могат да бъдат ягоди, аспержи, домати. Това вещество повишава активността на сперматозоидите и ги прави по-жизнеспособни. Продуктите се консумират най-добре в свежи, тъй като витамин С се разлага при термична обработка.
Съществена част от диетата за увеличаване на активността на спермата са храни, съдържащи омега-3. мастна киселина. Тази категория включва риба, морски дарове и ядки. Омега-3 киселините подобряват микроциркулацията на кръвта в мъжката полова област и имат благоприятен ефект върху мъжката репродуктивна система. В спермата здрав човектрябва да съдържа такива вещества. Ако няма достатъчно от тях, възможността за зачеване на дете е значително намалена.
Продукти с високо съдържаниецинк Това са морски дарове, яйца, постно птиче месо, например пуйка. Таблетките за активност на спермата винаги съдържат цинк. Именно липсата на това вещество прави спермата по-малко подвижна. Това се дължи на намаляване на производството на мъжкия полов хормон тестостерон. Много цинк се съдържа в киселите млека, пълнозърнестите зърнени храни и говеждото.
Липсата на фолиева киселина също може да повлияе негативно на мъжката репродуктивна система. За да не се случи това, яжте повече зеленчуци, бобови растения, свежи зеленчуци, авокадо, зелена чушка и краставица.

За да изследвате резултатите от вашата спермограма, не е необходимо да посещавате лекар и да приемате лабораторни изследвания. Можете да направите този тест сами у дома. Днес се продават специални комплекти, които ви позволяват да определите активността на спермата. Недостатъкът на този метод е високата цена, около 2000 рубли.

Ако самодиагностиката покаже незадоволителен резултат, не забравяйте да се консултирате с лекар. Медикът ще проведе повече обстоен преглед, и предпише ефективно лечение.

Хапчета

Можете да увеличите подвижността на сперматозоидите за ефективно зачеване с помощта на специални лекарства. Но приемането на такива хапчета самостоятелно е строго забранено. Те трябва да се предписват само от лекар след предварителна диагноза и точна диагноза.

Лекарства за подобряване на подвижността на сперматозоидите:

Лекарите предписват лекарства, съдържащи витамин Е и С във високи концентрации на пациенти с лош брой сперматозоиди. Това лекарство помага за подобряване на кръвообращението, както и за активиране на спермата. Тази група лекарства включва Actovegin и Trental.
Лекарствата на основата на цинк за активността на спермата също са особено ефективни. Едно от най-популярните лекарства в тази група е Speman.
Лекарствата, които подобряват производството на тестостерон, имат благоприятен ефект върху мъжката репродуктивна система. Лекарите често предписват на пациентите Andriol, Proviron, Pergonal или Pregnil.

Искате ли да ускорите производството на сперма и да забременеете? здраво дете? След това не забравяйте да слушате всички препоръки на лекарите. На първо място, променете начина си на живот, откажете се от лошите навици и започнете активно да спортувате. Лекарите съветват също да се храним здравословно и балансирано, като избягваме силния стрес и емоционалното напрежение.

Здрав мъж и жена, без защита, могат да заченат дете след около шест месеца. В приблизително 30% от случаите бременността настъпва в рамките на една година. Но ако планирането вече отнема повече време, но няма резултат, съпрузите се съветват да проверят състоянието на репродуктивното си здраве.

В приблизително 40% от случаите причината за липсата на бременност се крие в ниската подвижност на сперматозоидите. Ще говорим за това как се определя и дали може да се подобри в този материал.

Какво е?

Благодарение на това свойство на подвижност, мъжките репродуктивни клетки могат да се движат по репродуктивния тракт на жената до яйцеклетката, която ги „очаква“ след напускане на фоликула във фалопиевата тръба.

Калкулатор за овулация

Продължителност на цикъла

Продължителност на менструацията

Менструация
овулация
Голяма вероятностзачатие

Посочете първия ден последна менструация

Този път в клетъчен мащаб е доста дълъг и труден. Само най-издръжливите и най-подвижни сперматозоиди достигат целта си.

Подвижността зависи от много фактори: от дебелината на семенната течност, от морфологичните свойства на самата сперма. Клетка с нормална структураима по-голям шанс да бъде бърз и пъргав, отколкото клетка с деформация на опашката или главата, или аномалии в дебелината на шийката на спермата. Опашката на спермата не се движи сама, без външно влияние клетката няма да се движи никъде.

Покритието на опашката представлява протонни канали. Веднага след като еякулатът навлезе във влагалището, средата, в която, трябва да се отбележи, е доста агресивна, каналите се отварят и се освобождават протони. Тяхната задача е да намалят киселинността на влагалищния секрет. Самото изтласкване дава известно ускорение на репродуктивната клетка и кара опашката да се движи.

Спермата „знае“ точно, че трябва да плува до мястото, където киселинността е по-ниска, тоест вътре в матката. Специална система от анализатори на киселинността, с които разполагат сперматозоидите, „подсказва“ правилната посока.

Трябва да се отбележи, че протонните канали са открити съвсем наскоро. Достатъчно за дълго времелекарите вярвали, че опашката е подвижна сама по себе си, по природа.

Подвижността на мъжките полови клетки може да се определи само в лабораторни условия, когато специален анализ- спермограми. Всички сперматозоиди, намиращи се вътре в половите жлези, са напълно неподвижни. Когато настъпи еякулация, те (под въздействието на специален протеин) се освобождават от плътната среда и получават свобода на движение.

Колкото по-активна сперма има един мъж, толкова по-вероятно е той да стане баща.

Видове сперматозоиди и прогноза за зачеване

Способността на мъжките репродуктивни клетки да се движат се оценява по строги критерии. В зависимост от тях всички сперматозоиди се разделят на четири големи групи.

Група А. Това са най-активните клетки, най-подходящи за оплождане на женско яйце. Те се движат право напред със скорост до 25 микрометра в секунда. В класификацията на лекарите те се наричат прогресивни или активно подвижни.
Група Б. Това също са доста подвижни и активни сперматозоиди, които се различават от представителите на група А само по това, че тяхната скорост е малко по-ниска. Те обаче се движат и направо. Такива сперматозоиди също са подходящи за зачеване.
Група С. Такива полови клетки изобщо не се движат по начина, по който трябва успешно зачеване. Те или се движат, оставайки на място, или „пътуват“ по кръгова пътека, или се движат по прекъсната линия, на зигзаг. Класификацията ги класифицира като непрогресивно подвижни. Зачеването с участието на такива клетки е малко вероятно.
Група Г. ДА СЕ последна групаТе включват сперматозоиди, които изобщо не се движат. Те се наричат непрогресивни-неподвижни. Шансовете за зачеване с участието на D сперма са нулеви.

Мъжката сперма се счита за подходяща за оплождане, ако съдържа най-малко 25% клетки от група А. Ако по време на спермограма такива подвижни и активни клеткипо-малко, те се добавят към клетките от група В. За зачеването е напълно достатъчно сперматозоидите от групи А и В общо да съставляват поне 50% от общ бройзародишни клетки в еякулата.

Прословутият човешки фактор и лабораторни грешки са изключени, защото броенето не се извършва от човек, а от мощни сперматозоиди, които издават крайния резултат с микроскопична точност.

Колкото по-малка е подвижността на клетките, толкова по-трудно е да забременеете. Вероятността за зачеване се изчислява в зависимост от точните пропорции.

Ако еякулатът съдържа 60% клетки от група С, тогава вероятността за спонтанно зачеване е около 3%. Ако броят на клетките от група D надвишава 70% - зачеване естественостава почти невъзможно.

В повечето лаборатории броят на сперматозоидите от групи C и D изобщо не се отчита, ограничавайки се до изолация процентен дялклетки А и В. Ако има отклонение от нормата, мъжът се диагностицира с астенозооспермия. Това е една от формите мъжко безплодиеи определено има нужда от лечение.

Причини за неактивност

MAP тестът ви позволява да определите причината за ниската подвижност на мъжките зародишни клетки. По неговите резултати може да се съди за фертилните способности на конкретен мъж. Трябва да се отбележи, че заседналите и неподвижни сперматозоиди присъстват във всички. Единственият въпрос е тяхната масова част.

Човек, който изпитва дискинезия на спермата, естествено се чуди защо това се е случило с него. Причините, които причиняват намаляване на активността на зародишните клетки, условно се разделят на три вида:

патологични, причинени от заболявания;
външен;
естествен (физиологичен).

Естествени причининамаляването на активността на мъжките репродуктивни клетки е временно и не изисква лечение. Най-често сперматозоидите стават неактивни и по-малко активни през пролетта. През деня подвижността на зародишните клетки също е неравномерна: сутрин сперматозоидите са по-малко активни, отколкото вечер. Много зависи от честотата на полов акт или мастурбация. Ако човек е активен полов живот, съставът на неговата сперма се актуализира по-често и следователно спермата ще бъде по-активна. Мъжете, които се въздържат дълго време, не могат да се похвалят с подвижни и активни сперматозоиди. Тези причини са лесни за коригиране, те не се считат за патологични.

Патологичните причини най-често са свързани със заболявания репродуктивна система: простатит, варикоцеле. Често истинската причинаниската подвижност се крие в бактериите, например в коли, ако се открие в еякулата. Бактериите водят до аглутинация (слепване на клетките), в резултат на което се губи подвижността. Проблемът може да е в семепровода, особено ако семенните мехурчета са блокирани.

Възпалителни процесиоргани на мъжката репродуктивна система почти винаги водят до намаляване на активността на сперматозоидите. Епидидимитът се счита за най-опасен от тази гледна точка. Възпалителните заболявания на епидидима засягат директно сперматозоидите, които преди еякулацията се "съхраняват" в определена част от този епидидим - епидидима. Опасен за мъжко здравеи полово предавани инфекции, включително заболявания, чийто ход понякога е незабележим: хламидия, уреаплазма и други подобни.

Подвижността на сперматозоидите може да намалее поради автоимунни процеси. Ако е имало нараняване, дори и леко (например удар в слабините по време на битка), може да започне имунен процес, при което ще започнат да се произвеждат антиспермални антитела, които ще потиснат и унищожат живите и активни сперматозоиди, „обърквайки“ ги с чужди клетки. Може да има и пагубен ефект хормонален дисбаланс, проблеми с щитовидната жлеза, надбъбречната кора, както и наднорменото тегло.

Доста рядко се откриват вродени патологии при мъжете, например синдромът "9+0", при който първоначално липсва двойка микротубули на генетично ниво в опашката на спермата, както и мутации в ДНК на спермата. В повечето случаи, когато генетични патологиирепродуктивните клетки са напълно неподвижни, а мъжът е напълно стерилен. В този случай само изкуствено осеменяванесъпруги, използващи донорска сперма.

Външните причини за намаляването на активността на мъжките зародишни клетки най-често се крият в обичайните мъжки грешки. Ако представител на по-силния пол наистина обича да посещава банята и да се накисва във ваната за дълго време гореща вана, тестисите му прегряват, което води до появата на голям брой заседнали или неподвижни сперматозоиди.

Тези, които обичат да се возят в колата на топла, електрически отопляема седалка, също рискуват да срещнат проблеми при зачеването на потомство. Прегряване на тестисите се получава и при висока температураако например човек се разболее от грип или ARVI. След лечението са необходими около три месеца, за да обнови състава на сперматозоидите и да се заменят мъртвите клетки с живи и активни.

Лоши навици, тютюнопушенето и алкохолът, дори и в малки количества, но при системен прием, имат разрушителен ефекткъм половите клетки. Нарушава се не само тяхната подвижност, но и тяхната морфология, което не само намалява способността за оплождане, но и увеличава вероятността от зачеване на дете с хромозомни аномалии.

Сперматозоидите са засегнати по подобен начин наркотични вещества. Марихуаната е известна с парализиращия си ефект върху флагелума на спермата. Следователно опитен пушач може да изпита трудности при възпроизвеждането на потомство.

Антибиотиците също намаляват активността на спермата и антиконвулсанти. Хормоните имат най-пагубен ефект върху тях, поради тази причина младите и силни спортисти често са безплодни - хоби стероидни хормонине може да мине безследно за репродуктивното здраве.

Хората, които вечерят във вериги ресторанти, също са изложени на риск от астенозооспермия. бързо хранене. Всяко бързо хранене, сода, консерви съдържа голям бройконсерванти и оцветители, които разрушават структурата на спермата. Навикът да се пие много кафе също се отразява негативно на състава на семенната течност.

Намалена активност на спермата може да се появи при мъже, които работят в опасни производства или имат постоянен или продължителен контакт със соли тежки метали, лакове и бои, радиоактивно излъчване. Също така астенозооспермията „дебне“ мъже, които са много нервни и в състояние на хроничен стрес.

Как да увеличите мобилността

Навременно и правилно лечение. За щастие, в повечето случаи (както патологични, така и външни по произход) подвижността на зародишните клетки може да бъде възстановена или поне подобрена. Днес има няколко начина за активиране на спермата.

Народна медицина

С леко намаляване на мобилността лекарите се опитват да не предписват сериозна терапия, ограничавайки се до препоръки за коригиране на начина на живот и хранене. Понякога е достатъчно да се храните нормално месец-два, като избягвате бързата храна и алкохола, активно изображениеживот, спете поне 8 часа на ден, сменете „вредната“ си работа с по-безопасна. Повторната спермограма (в повечето случаи) показва забележимо подобрение, бременността настъпва в много близко бъдеще.

Щом човек елиминира външните отрицателни въздействиякоито бяха изброени по-горе, неговите репродуктивно здравеще се подобри и репродуктивните клетки ще станат много по-активни.

За подобряване на подвижността на сперматозоидите на мъжете се предписват лекарства за повишаване на интензивността на процесите на сперматогенеза. Те включват витамини А, Е, С, D, цинк, селен, желязо и фолиева киселина. Тези лекарства могат да се приемат самостоятелно или като част от балансиран комплекс, предназначен специално за мъже. Допълнително се препоръчват таблетки и капсули, които се класифицират като хранителни добавки и антиоксиданти и имат положителен ефект върху състава на еякулата. Такива лекарства включват "Спермактив", "Спермаплант", "Профертил" и други.

Ако причината за ниската подвижност на сперматозоидите е инфекция, първо се предписва курс на лечение с антибиотици, последван от поддържаща терапия с витамини и лекарства, които подпомагат активирането на сперматогенезата. При варикоцеле се извършва операция, след което причината за патологията се счита за елиминирана и съставът на спермата се подобрява в рамките на един месец.

Най-трудно се коригира автоимунната астенозооспермия. Понякога човек има нужда дългосрочно лечениелекарства, които потискат имунната активност. В някои случаи не могат да се постигнат резултати и това е индикация за използване на асистирани репродуктивни технологии – ICSI, IVF.

Невъзможно е да се излекува генетичната неподвижност на спермата. Също така невъзможно да се поправи рожденни дефектиструктурата на органите на репродуктивната система. В този случай на двойката се предлага да прибегне до IVF със собствена или донорска сперма.

Как да увеличите подвижността на сперматозоидите, ако спермограмата показва астенозооспермия? Днес ще научите защо се променя морфологията на живата стръв, какво влияе върху качеството и траекторията на движението им, колко дни живеят хората извън тялото.

Всяка двойка, която иска да зачене дете и не може да го направи дълго време, се замисля за това. За да се определи качеството и концентрацията на спермата, е необходимо да се направи спермограма и да се подложи на пълен преглед на двойката.

Статистиката показва, че напоследък качеството на еякулата и подвижността на мъжките полови клетки (астенозооспермия) са виновни за безплодието.

Колко дълго живеят сперматозоидите?

Много хора се интересуват от въпроса: „какъв е цикълът на жива стръв?“ Продължителността зависи от това къде се намирате - в каква среда. Те живеят извън тялото до една седмица. Нека разгледаме по-отблизо продължителността на живота:

Сперматогенеза (нуклеация, развитие, образуване) – 70-75 дни;
Продължителност в семена – 1-2;
зрял мъжки клеткисъществува до 28;
Във влагалището – 2-3 часа;
IN фалопиева тръба– до 5 дни.

Разстоянието до женското яйце (матка) е до 20 см, времето за пътуване на зряла сперматозоида е 0,1 mmsec, тяхното сливане ще се случи приблизително половин час след еякулацията. Тъй като живеят в матката до 5 дни, жените могат да изчакат там момента на овулацията и да се срещнат с яйцето.

Как се движи спермата в еякулата?

За да може живо животно да оплоди зряла яйцеклетка по време на овулация, то трябва да бъде доста активно и енергично. За да се определят показателите за мобилност, има процедура, одобрена от СЗО, като спермограма. Благодарение на него могат да се установят здравословни проблеми.

За нормален общ обем се счита до 5 ml мъжка сперма, за да може една жена да забременее. Но се случва, че в този брой броят на „добрите“ е минимален и опитите за зачеване на дългоочакваното бебе са сведени до нула.

Активността и двигателната способност се определят от траекторията на тяхната посока, движение и движение. Сперматозоидът е нормален, движи се праволинейно без колебания, „трептене” или ротация. За да разчетете правилно спермограмата, трябва да имате висококвалифициран лекар.

Ето защо трябва внимателно да изберете лаборатория и ако чуете разочароваща диагноза астенозооспермия, сменете клиниката или се тествайте отново.

От какво се състои спермата: химичен състав

Мъжкият еякулат е богат на важни компоненти:

цинк;
калий;
калций
Витамин С, В12;
фруктоза;
Лимоновият сок е необходим за втечняване;
Семенна плазма, простатен секрет, слуз;
сперма;
протеини;
мазнини;
въглехидрати;
Хормони (тестостерон).

Декодиране на мобилност: таблица с нормални показатели

При анализ на еякулата лаборантът трябва да обърне внимание на степента на тяхната енергия, каква е тяхната морфология и аглутинация (адхезия).

Таблица с норми на спермограма според СЗО

Индикатори	Описание
Въздържание преди анализ	5 дни
Обем на еякулата (V)	2-5 мл
Цвят сив,	небоядисана
RN	7,0-8,0
Време за втечняване	Един час
Консистенция (вискозитет)	До 1 см
Плътност (P) в 1 ml еякулат	До 150 милиона
Общо количество	До 600 милиона
Мобилност	I. Cat.A – подвижен с права траектория (прогресивен). >50%; II. Cat B – бавен. 15-20%; III. Cat.C – лоша маневреност, въртят се и осцилират. 15-20%; IV. котка D – неактивен 10%.
Морфология	Този показател определя процента на спермата, готова за оплождане. Нормата е 20% от общата сума.
жив	>50%
Незрели зародишни клетки	1-2%
Аглутинация	Аглутинация (залепване). Без лепени.
Левкоцити	До 4 в полезрението
червени кръвни телца	Не
Амилоидни тела	Не
Лецитинови зърна	Не
слуз	Не

Етапи

Активността (астенозооспермия) е разделена на 3:

Лесна степен, подвижна котка. A+B до 50% в еякулата. Възможността за оплождане на яйцеклетката е достъпна само след идентифициране на причината и незначителна лечение с лекарствапроблемът ще бъде отстранен;
Умерена степен(кат. A + B<40%). При этой стадии эякулята мужчине нужна тщательная диагностика для выявления первопричины;
Тежка степен(кат. A+B<30% + С (10%) + Д (10%). Необходимо длительное лечение и восстановление.

Медицински термини за оценка на спермата:

Нормоспермия – параметрите на еякулата са нормални;
Нормозооспермия – леки отклонения, овулацията на яйцеклетката е висока;
Олигоспермия - обем под 2 ml;
Олигозооспермия - слаба концентрация в 1 ml еякулат (<20%);
Астенозооспермия - ниска подвижност;
Тератозооспермия – нарушена морфология, абнормна >50%;
Некрозооспермия – няма оцелели (тежка форма);
Левкоцитоспермия - повишен брой бели кръвни клетки;
Хемоспермия - наличие на червени кръвни клетки;
Азооспермия – в еякулата липсват сперматозоиди.

Защо се променя морфологията?

Диагнозата астенозооспермия не е смъртна присъда и може да се лекува. Какви са причините за патологията?

Фактори:

Генетично предразположение;
Отрицателни вещества, засягащи тялото, опасна професия;
Стрес, тежък психологически шок, продължителна депресия;
Дългосрочно въздържание от интимност;
ППИ, хронични заболявания, които не са били лекувани навреме;
Високи температури, прегряване (бани, сауни);
Инфекциозни и вирусни;
Ендокринни заболявания (захарен диабет, патологии на щитовидната жлеза);
Хормонален дисбаланс;
Възраст и мъжка менопауза;
Наднормено тегло;
Анормално развитие на гениталните органи и семепровода;
Наранявания;
Не правилното хранене, наличие на лоши навици;
Нестабилен интимен живот.

Както можете да видите, има доста причини за развитието на патология, идентифицирането на които ще изисква намиране на основната причина, така че лекарят да може да вземе решение за лечение.

Как да разпознаем болестта

Патологията на неактивността на гаметите може да се установи чрез няколко лабораторни теста.

Диагностика:

Спермограма (стандарти на СЗО). Прецизен анализ на семето с пълно декодиране на мобилност, анормално развитие, форма и структура;
март – тест. Метод за идентифициране на автоимунно безплодие при мъже;
Определя се морфологията на Крюгер на сперматозоидите и техните анормални форми и именно върху това е акцентът на този тест.

Тези тестове ще помогнат на Вашия лекар как да увеличи подвижността на сперматозоидите и какви лекарства са необходими за отстраняване на проблема.

Лечение, профилактика, алтернативна медицина

Увеличаването на подвижността на сперматозоидите е основната задача при диагностицирането на астенозооспермия. Лекарствата за подобряване и повишаване на активността се разделят на:

Нехормонални:

"Спермактин". Идеално лекарство за лечение на всички видове безплодие, при подготовка за изкуствено осеменяване;
"Допелхерц спермактив". Ако човек иска да знае как да увеличи броя на сперматозоидите, тогава това лекарство е идеално като биологична добавка към основното лечение;
"Спеман". Препоръчва се при олигоспермия;
"Сперотон". За подобряване на ефективността на спермата, повишава репродуктивната функция, подвижността на сперматозоидите се увеличава до 45%.

Хормонални:

"Меногон". При безплодие и при подготовка за IVF;
"Актовегин". Въз основа на кръв от телета, предписан при планиране на бременност, няма странични ефекти;
"Андриол". При липса на мъжкия хормон тестостерон;
"Трентал". Лекарство за подобряване на кръвообращението.

В някои тежки случаи се налага и операция. В допълнение към терапевтичните мерки за астенозооспермия има профилактика на безплодие и лечение с народни средства.

Внимание:

Отказ от лоши навици - алкохол, никотинова зависимост;
Правилно хранене;
Витаминна терапия;
Умерено упражнение;
Не прегрявайте, не посещавайте сауни и парни бани по време на зачеването на дете;
Ароматерапия;
Предотвратяване на стресови ситуации по време на планиране на бременност.

Има народни средства за повишаване на активността на сперматозоидите. Лечението на астенозооспермия у дома ще ви помогне да се справите сами с болестта, ако причината е стрес. Има много рецепти, но най-ефективните са дадени по-долу.

Традиционни методи

№1 Състав:Живовляк 1 супена лъжица, чаша вряла вода, оставете, прецедете, вземете 4 рубли. х 50 мл. Идеално средство за повишаване активността на живи същества.

Репродуктивната функция на мъжа зависи пряко от активността и подвижността на спермата му. Ето защо, за повечето безплодни мъже, единственият вариант за удължаване на раждането е медикаментозно повишаване на подвижността на сперматозоидите. В противен случай пасивните сперматозоиди в киселата среда на женските полови органи незабавно ще умрат, без да достигнат яйцето.

Ако повечето сперматозоиди показват пасивност, лекарят след теста прави присъда - безплодие. С прости думи, лекарите наричат преобладаването на пасивни „попови лъжички“ в еякулата терминът астенозооспермия. Тази патология може да бъде елиминирана по няколко начина, след което се връща пълната мъжка плодовитост.

От какво зависи активността на спермата?

Преди да увеличите подвижността на сперматозоидите по метода, избран от лекаря, е важно мъжът да разбере какви фактори могат да повлияят негативно на репродуктивната функция. Най-често предпоставките за това са заболявания на пикочно-половата система, които не са били напълно излекувани и са довели до усложнения.

В допълнение, активността на „поповите лъжички“ зависи от:

вредни условия на околната среда;
отрицателно въздействие на химически токсични вещества;
упадък имунна система;
тясно бельо;
прегряване или хипотермия на скротума.

За справка!Според статистиката за по-голямата част от мъжете, страдащи от безплодие, причината за ниската плодовитост е злоупотребата с алкохолни напитки.

Въз основа на това вече е възможно да се намери начин за увеличаване на плодовитостта - премахване на подобни предпоставки. Изкуственото активиране също е подходящо, но само ако е съгласувано с лекар в комбинация с терапевтично лечение.

Как да увеличите активността на спермата с помощта на народни средства?

В древни времена е било възможно да се увеличи активността на сперматозоидите при мъже, които не са раждали дълго време, като се използва отвара от оман, която трябва да се приема най-малко 10 дни.

Към днешна дата следните рецепти се считат за най-ефективните начини за увеличаване на подвижността на сперматозоидите:

Тинктура от женшен. На литър водка има около 50 грама натрошен корен от растението. Тинктурата, престояла 2 седмици, се приема по 10 капки всеки ден преди хранене.
Отвара от жълт кантарион. Супена лъжица билка се разтваря в половин литър вряща вода, след което бульонът се влива в продължение на 4 часа. Всеки ден трябва да вземете половин чаша два пъти.
Чай от шипки. За да приготвите напитката, плодовете се заливат с вряща вода и се оставят да къкри малко над огъня. След това напитката се приема 3-4 пъти на ден по една чаша.

Освен това е важно мъжът да води активен начин на живот, да яде предимно протеинови храни и да следи теглото и здравето си. Пчелният хляб, който се консумира една супена лъжица преди всяко хранене в продължение на 2 месеца, ще бъде полезен за възстановяване на метаболитните процеси.

Какви храни повишават активността на спермата?

За подобряване на плодовитостта и качеството на спермата е необходима пълна корекция на храненето. Има редица храни, които лекарите препоръчват за подпомагане на плодовитостта, като тези, богати на витамин А:

червен пипер;
морков;
овесени ядки;
сушени кайсии;
всички видове зеленчуци;
сладък картоф;
млечни продукти.

Също така храни, които съдържат витамин С:

аспержи;
домати;
ягода;
джинджифил;
зеленина.

Продуктите, съдържащи омега-3 мастни киселини, са от съществено значение за спермата, например:

всички видове ядки;
аншоа;
сьомга и други морски дарове;
пилета.

Трябва също да включите в диетата си храни, които съдържат цинк, например:

Морска храна;
черен дроб;
чисто месо;
яйца;
овесена каша;
зърнени продукти;
кисело мляко.

Важно условие за възможността за размножаване е фолиевата киселина. Можете да си го набавите, като консумирате следните храни:

зелени зеленчуци;
бобови растения;
авокадо;
цели хранителни зърна;
ябълки.

За да се проследи ефектът от правилното хранене върху качеството на спермата и подвижността на „поповите лъжички“, е необходимо да се подложи на спермограма в началото на пътуването и след известно време.

Лекарства, които повишават активността на спермата

За подобряване на плодовитостта и репродуктивната функция на мъжкото тяло лекарят може да предпише специални лекарства. В никакъв случай не трябва да ги приемате сами без съгласието на Вашия лекар.Обикновено такива лекарства трябва да бъдат източник на витамини Е и С, които подобряват притока на кръв в тазовите органи, а оттам и плодовитостта.

Продуктите, съдържащи цинк, например Speman, също ще бъдат полезни.. Лекарството, съдържащо антиестрогени, Clostilbegide, се счита за ефективно. Ако има липса на тестостерон, лекарят може да предпише подходящи хормонални лекарства - Andriol, както и Proviron. Гонадотропини - Прегнил или Пергонал.

За справка!Като цяло наборът от мерки за възстановяване на нормалната подвижност на сперматозоидите се състои от специфична лекарствена терапия, антибактериална терапия, ако е необходимо, хормонална терапия, физиотерапия, хирургия, антиоксидантна терапия и диета.

Ако причините за безплодието са различни заболявания, лекарят първо провежда подходяща терапия за отстраняване на причината, след което избира спомагателни лекарства за възстановяване на качеството на спермата. Интегрираният подход е единственият начин да се увеличи активността на спермата.

Диагностични методи

Не на последно място при избора на оптимално решение за повишаване на плодовитостта е правилно извършената цялостна диагностика. Невъзможно е да се направи присъда за астенозооспермия без следните техники за изследване:

спермограма- вземане на еякулат за изчисляване на скоростта на сперматозоидите и броя на активните „попови лъжички”;
допълнителни техники- Ехография, рентген, кръвен тест, КТ или ЯМР и др.

Необходимо е да се направи спермограма най-малко два пъти, с 2 седмици почивка между всяко изследване. Този метод за изследване на спермата също така позволява да се оцени ефективността на избраните от лекаря методи на лечение.

Един от показателите за качество на спермата, който се проверява по време на оценката, е подвижността на сперматозоидите. Заседналите и бавни мъжки репродуктивни клетки просто не могат да достигнат яйцето и умират в ранните етапи. В медицинската литература този проблем се нарича. Нека да разгледаме основните му причини и какво може да се направи в такива ситуации.

Причини за астенозооспермия

Невъзможно е надеждно да се установи причината за намалената подвижност на сперматозоидите. Има редица фактори, които могат да повлияят на мъжките репродуктивни гамети:

инфекциозни и възпалителни заболявания на урогениталния тракт, както остри, така и хронични;
захарен диабет и автоимунна патология;
наднормено тегло;
свързани с възрастта промени в гениталиите;
вродени и придобити нарушения на структурата на репродуктивната система;
генитални наранявания;
действие на високи температури;
варикоцеле;
Не балансирана диета;
лоши навици и начин на живот на мъжа.

важно! Подвижността на сперматозоидите прогресивно намалява при продължително сексуално въздържание.

Има много фактори, които карат спермата да стане бавна и мудна. В някои случаи не е възможно да се установи точната причина и пациентът се диагностицира с идиопатична (по неизвестна причина) астенозооспермия.

Един от факторите, намаляващи подвижността на сперматозоидите, може да бъде вредната работна среда.

Как се класифицира това заболяване?

Има няколко степени на астенозооспермия. В зависимост от тази степен те избират тактика на лечение, лекарства или препоръчват незабавно да се възползват от постиженията на асистираната репродукция:

Първа степен. клас А и В повече от 40%. В тази ситуация от мъжа се изисква да коригира диетата си, да се откаже от лошите навици и се препоръчва да приема редица естествени лекарства.
Второ. Броят на активните сперматозоиди е около 30-39%.
трето. Техният брой е под 30%. В тези случаи пациентът може да бъде посъветван да използва технология за асистирано зачеване, тъй като шансовете за естествена бременност са много ниски.

Как да проверите подвижността на мъжките зародишни клетки

Намаляването на подвижността на сперматозоидите може да се определи чрез извършване на спермограма. Това е най-простото изследване, което ви позволява да оцените качествените характеристики на спермата, включително подвижността на сперматозоидите.

Има четири класа подвижност на мъжките репродуктивни гамети:

А – активно подвижни клетки;
Б – бавно прогресивно подвижен;
C – неправилно движещ се, заседнал;
D – неподвижен.

Само спермата от първите два класа може да оплоди яйцеклетка. Обикновено техният брой трябва да бъде повече от 50% от общия брой на всички полови гамети.

важно! Ниската подвижност на сперматозоидите не е причина незабавно да приемате лекарства и да се опитвате да я подобрите. Преди лечението анализът се повтаря няколко пъти, за да се уверите, че има проблем.

Как да увеличим подвижността на сперматозоидите?

Въпросът как да се увеличи подвижността на сперматозоидите е много важен за двойки, страдащи от мъжко безплодие. Лечението да протича в няколко посоки:

Промяна в начина на живот, балансирано хранене, отказ от лоши навици и редовен секс.
Терапия на инфекциозни и възпалителни заболявания на репродуктивните органи;
Хирургично лечение на структурни аномалии и стриктури на семепровода.
Приемане на фармакологично безопасни и ефективни лекарства.
Масаж на простатата за подобряване на кръвоснабдяването на тази област;
Физиотерапия.

Нека разгледаме лекарствата, които се използват активно за подобряване на качеството на спермата и подвижността на мъжките репродуктивни гамети:

спермактин.Хранителна добавка, която съдържа фруктоза, карнитин и лимонена киселина. Подобрява качеството и количеството на спермата. Използва се при комплексно лечение на мъжко безплодие, препоръчва се при астенозооспермия, както и на етапа на подготовка за IVF и даряване на сперма. Средната цена е 2500-3000 рубли. Курсът на лечение е от 3 месеца.
Профертил.Съдържа карнитин, аргинин, цинк, витамин Е и фолиева киселина. Това лекарство също е биоактивна хранителна добавка. Препоръчва се да се приема в схемата на лечение на идиопатично мъжко безплодие, с намалено качество на спермата и с други нарушения на репродуктивната функция при мъжете. Курсът на лечение е от месец. Цената е в рамките на 8500 рубли. за 180 капсули.
Спеман.Комбиниран билков препарат на основата на лечебни билки (орхидея, маруля, боб, аргирея и др.). Препоръчва се при възпалителни заболявания на простатата и влошена активност на сперматозоидите. Цената е около 300 рубли. за 100 таблетки. Курсът на прием е шест месеца.

Ако има липса на тестостерон, на мъжа могат да бъдат предписани хормонални лекарства. Освен това добър ефект има приемът на комплексни витамини и антиоксиданти.

Сред традиционните методи за лечение на астенозооспермия се считат за ефективни пчелната питка (пчеларски продукт), женшен, чесън, орехи и стриди.

Въпроси към лекаря

Въпрос: Как мога да увелича подвижността на сперматозоидите при моя съпруг след излагане на радиация?

Отговор: след излагане на радиация е много трудно. Всичко зависи от степента на увреждане на тестисите и дозата радиация. Преди да започнете лечение, трябва да проверите броя на сперматозоидите си, за да не са напразни опитите и лекарствата.

Въпрос: Може ли пиенето на бира да повлияе на подвижността на сперматозоидите?

Отговор: Да, може. Ако мъжът е в добро репродуктивно здраве, бутилка бира няма да повлияе на плодовитостта на спермата. А когато има проблеми, пиенето на алкохол дори в малки дози може да влоши качеството на спермата.

Нормалната подвижност на мъжките зародишни клетки може да бъде повлияна от много фактори. Ако човек има проблеми, първо трябва да нормализира начина си на живот и хранене, да се отърве от лошите навици и, ако е необходимо, да вземе курс от лекарства.