Един от значими показателимъжка плодовитост – подвижност на сперматозоидите. Характеристиките на сперматозоидите се определят чрез спермограма, но за да се получи надежден резултат, анализът ще трябва да се направи няколко пъти, тъй като активността на движение на сперматозоидите може да бъде повлияна от няколко фактора. Какво да направите и как да увеличите скоростта на сперматозоидите, защо подвижността намалява - ще отговорим на тези и други въпроси.
Норми и нарушения на подвижността на сперматозоидите
Когато дешифрирате резултатите от анализа на спермограмата, трябва да обърнете внимание на следните показатели на спермата:
- Брой сперматозоиди, движещи се напред с различни скорости (A+B);
- Общ брой подвижни клетки: добри, слабо подвижни и извършващи осцилаторни движения (A+B+C);
- Фиксиран (D).
В нормалния еякулат винаги има определена част от сперма от всякакъв вид. производство мъжки клетки– процесът е непрекъснат, някои умират, други намаляват активността. Съотношението на групите определя стандартите за мобилност:
- Нормални стандарти– 32% от сперматозоидите се движат активно, от които поне 25% са прогресивно подвижни сперматозоиди, общият брой на подвижните клетки е най-малко 40%.
- Астенозооспермия– намалена клетъчна активност: вибрации, кръгови движения. Ако има повече от 2% от тези сперматозоиди, се диагностицира дискинезия.
Аномалиите на сперматозоидите могат да бъдат както патологични (поради възпалителни процеси в мъжката пикочно-полова система), така и генетични:
- неравности на опашката;
- наличие на повече от 1 опашка;
- аномалия на развитието на главата;
- повече от 1 глава;
- кривина на сперматозоида;
- клетъчна адхезия или адхезия.
При продължителни инфекциозни заболявания мъж репродуктивна системанаблюдава се клетъчна смърт, което води до загуба на жизнеспособност и некроза на спермата.
Какво влияе върху подвижността на сперматозоидите?
Факторите, влияещи върху активността и жизнеспособността на спермата, могат да бъдат разделени на естествени, патологични и произтичащи от външни влияния:
- Сезонност: през пролетта лекарите отбелязват намаляване на клетъчната активност;
- Циркаден ритъм - втората половина на деня е белязана от нарастваща мобилност;
- Честота на еякулации: колкото по-често се случва процесът на обновяване на семенната течност, толкова по-забележимо е увеличаването на подвижността на сперматозоидите;
- Варикоцеле, хидроцеле - причина за ниска клетъчна активност в 25% от случаите;
- Остри, хронични урогенитални инфекции водят до клетъчна адхезия, защо спермагуби подвижност и бързо умира;
- Запушването на семенните мехурчета води до намаляване на pH, което влошава качеството на еякулата;
- Епидидимитът нарушава способността за нормално движение, спермата не може да се движи напълно поради възпалителния процес на епидидима;
- Патологичните структурни нарушения и увреждания на органите на репродуктивната система са причина за безплодие при мъжете. Дори ако нараняването е настъпило преди много години, може да се задейства автоимунен процес с производството на антитела срещу зародишните клетки на пациента;
- Ендокринни нарушения, метаболитни нарушения причиняват намаляване на активността на елементите;
- Нарушаване на структурата на зародишните клетки. Синдромът “9+0” означава, че всеки сперматозоид е непрогресиращ и не е активен в еякулата;
- Анормално развитие под формата на липса на динеинови дръжки във флагела, което улеснява свързването на тръбите;
- Генна мутация, която засяга подвижността на камшичетата на зародишните клетки.
В повечето случаи лекарството може да облекчи заболяването и да увеличи подвижността на сперматозоидите. Понякога е достатъчно лекарствена терапияили хирургична интервенция. Но ако разстройството на подвижността е генетично или поради дългосрочна липса на лечение на пациента, тогава увеличаването на подвижността на клетките е невъзможно - единствената възможност за зачеване на бебе е чрез IVF или ICSI.
Най-честите причини, влияещи върху скоростта на движение на сперматозоидите:
- Температурни условия.Прегряването и хипотермията на тестисите са изпълнени със загуба на подвижност на клетките. Чести преходиходене на баня или сядане във вана с вряла вода повече от веднъж седмично, прекомерно нагряване на седалката на колата - всички фактори ще доведат до заболяване или по-рядко - пълна клетъчна смърт.
- Ингвинална херния голям размерчесто се спуска в скротума и нарушава терморегулацията. Резултатът е загуба на активност на спермата и пълна атрофия на тестисите.
- Лоши навици.Когато пушите или пиете алкохол, тялото е изложено на интоксикация и това е неизправност ендокринна система, намалено производство на тестостерон и в резултат на това минимална клетъчна активност.
- Прекомерна или продължителна употреба на лекарствавид цитостатици, блокери стероидни хормони– всяко лекарство води до намаляване на активността на сперматозоидите. Също имат лош ефект антиконвулсанти, антибиотици.
- Хранене. Нездравословната диета с големи количества мазнини, соя и сода води до хормонален дисбаланс и метаболитни нарушения, причинявайки смъртта на мъжките зародишни клетки, независимо от нивото им на подвижност.
важно! За да увеличите подвижността на сперматозоидите поради лоша диета или лекарства, достатъчно е да премахнете проблема и след 1-2 седмици клетъчната активност ще се увеличи значително. За други фактори трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Как да увеличим подвижността на сперматозоидите?
Ако процентът на заседналите сперматозоиди е нисък, тогава няма причина за безпокойство. Лекарят няма да предложи лечение, а само ще коригира вашата диета и начин на живот. При значително нарушениестандарти, ще бъдат предложени по-радикални методи на терапия: медикаменти, хирургия (варикоцеле).
Лекарства
В някои случаи се предписват витаминни добавки: цинков цитрат, магнезий, селен, както и добавки с L-карнитин: PROfertil, Spermaplant, Spermaktiv.
В случай на патологична инфекция, пациентът ще трябва да премине курс на антибиотици, последван от рехабилитация за подобряване на сперматогенезата. Хормоналният дисбаланс се нормализира с лекарства, предписани в зависимост от причината за патологията.
важно! Противовъзпалително, антимикробно, хормонални лекарствавинаги влияят върху подвижността на зародишните клетки. Следователно, след отстраняване на причината за патологията, подвижността на сперматозоидите трябва да се увеличи с помощта на изброените лекарства (витамини, хранителни добавки). Самолечението при нарушения на сперматогенезата - като следствие от патологии е забранено! Предписването на грешно лекарство ще доведе до клетъчна смърт и пълна загуба на плодовитостта..
Храна
Можете самостоятелно да увеличите подвижността на сперматозоидите бързо и просто, като коригирате диетата си. Дава се предимство бяло месо, риба, зърнени храни, зеленчуци, плодове и билки. Магданозът и копърът са особено полезни за мъжете - билките могат бързо да увеличат активността на клетките, да увеличат обема и да подобрят качеството на спермата.
Физическата активност е ключът към нормален сексуален живот. Но активността трябва да бъде без пренапрежение, забелязано е, че при спортисти след тежко натоварване жизнеспособността на зародишните клетки намалява.
Какви продукти ще трябва да бъдат ограничени:
- мазни, пушени, много пикантни и солени храни;
- червено месо;
- алкохол;
- продукти от брашно;
- подправки.
Какво ще помогне за бързо подобряване на подвижността на сперматозоидите:
- сушени кайсии;
- морков;
- овесена каша;
- спанак;
- броколи;
- домати;
- ягода;
- аспержи.
Много е добре да добавите авокадо, стриди, ядки към менюто - продуктите могат да увеличат активността на клетките чрез попълване на обема на микроелементи и витамини. Кедровите ядки и лешниците са особено подходящи за мъжете. Пчелните продукти връщат към живот дори много неактивни клетки, така че не трябва да се пренебрегват пчелният хляб, медът и търтейското мляко.
важно! Промените в диетата често работят много по-добре от всички медицинско лекарство. Ако лекуващият лекар няма нищо против, не инфекциозни патологии, генетични и структурни повреди, просто прегледайте менюто, за да постигнете това, което искате.
етносука
Освен прием на пчелни продукти, народни рецептипредлагат много възможности за увеличаване на подвижността на сперматозоидите:
- 50 гр. счукан корен от женшен се залива с 1л. водка без добавки. Оставете за 15 дни и приемайте по 10 капки (не повече) преди всяко хранене.
- Народна рецепта с жълт кантарион препоръчва 1 с.л. л. залейте с 1 литър сена. вряща вода за една нощ и поставете на тъмно място. Пийте, без да прецеждате (оставете билката да кисне), 0,5 с.л. два пъти дневно. След като приключите с една инфузия, пригответе следващата, курсът на лечение е 14 дни.
- Сухият корен от оман е рецепта за повишаване на активността на сперматозоидите, която се намалява при прекомерна консумация на алкохол и тютюн. Залейте с 1 с.л. л. суровини 1 с.л. вода, варят се 10 минути и се оставят за 30 минути. Прецедете, пийте по 1 с.л. л. 4 пъти на ден в продължение на 10 дни.
Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се търси вариант за увеличаване на подвижността на сперматозоидите. За да избегнете проблеми, трябва да избягвате продължителен стрес, прегряване и хипотермия. Не забравяйте, че мъжът трябва редовно да посещава уролог и ако броят на прогресивните мъжки клетки е намалял, лечението трябва да бъде завършено. Цялостният курс на лечение може да отнеме до няколко месеца, но това е единственият начин за предотвратяване мъжко безплодие.
Всеки мъж трябва да знае как да увеличи подвижността на сперматозоидите. Мъжките репродуктивни клетки са основният фактор за положително зачеване. Когато планирате бременност, мъжете и жените трябва да преминат различни тестове и да преминат пълен преглед. Ако зачеването не настъпи в продължение на две години или повече, семейството трябва да се свърже с център за планиране, за да идентифицира причините за безплодието. За жените е важно да разберат дали са фертилни, фертилни и в овулация. Мъжът трябва да направи спермограма и да се консултира с андролог. Специалистът внимателно ще проучи тестовете и ще идентифицира причините.
Причина за безплодие
Много млади хора са диагностицирани с първично безплодие. Открива се чрез спермограма. Това учениепомага да се разпознае броят на подвижните и необичайни сперматозоиди. Способността за движение на зародишните клетки се влияе от различни фактори. Експертите подчертават следните проблемисъс здравето:
- Диабет;
- Хормонални промени;
- Наранявания;
- Инфекциозни патологии;
- Заболявания на половите органи;
- Сърдечно-съдови аномалии.
Болните от диабет страдат различни усложнения. Болестта има вредни ефективърху съдовата тъкан на периферните части на тялото. Под вредно влияние захарен диабетнавлизат съдове на половите органи. Стените на ингвиналните съдове изтъняват, губят гъвкавост и бързо се свиват. Това води до недохранване на половите жлези. Мъжкото тяло има две полови жлези: простатната жлеза и чифтните тестиси. Ако кислородът престане да тече в достатъчни количества към тъканите на жлезите, кислородно гладуване. Органите престават да изпълняват основната си функция. Спермата става бавна, голям броймъртви клетки.
Промени в хормонален фонсе появяват по различни причини. Хормоните са важни за правилна работарепродуктивната система на човека. При мъжете основното внимание пада върху количеството на хормона тестостерон. Ако съдържанието му в тялото е намалено, тогава функционирането на жлезите намалява. Простатната жлеза спира да произвежда достатъчно количество семенна секреция, тестисите намаляват синтеза на сперма. Дългосрочен Отрицателно влияниевърху зародишните клетки значително влошава качеството им.
Нараняването на външните полови органи и лумбалната област може да доведе до влошаване на функционирането на простатата и тестисите. Невъзможно е да се идентифицират такива патологии. Усложнението се появява след кратък период от време. Ако човек получи едно от тези наранявания, той трябва незабавно да се консултира със специалист. Навременната медицинска намеса ще помогне да се избегнат усложнения.
Особено внимание трябва да се обърне на различни инфекции пикочно-половата система. Инфекциозните заболявания се появяват в тялото чрез колонизация на патогенни бактерии. Микроорганизмите имат пагубен ефект върху здравето на тъканите пикочно-половите органи. Трудно е да се идентифицират много патологии, които имат бактериална етиология хроничен ход. След кратко време патогенният микроб изчезва, но възпалителният процес остава. Ако лекарят е установил причината за слабата подвижност на сперматозоидите, но микроорганизмът не е разпознат, тогава лечението ще бъде продължително.
Болестите на гениталните органи засягат състоянието на цялата репродуктивна система. Опасност представляват както полово предаваните, така и обикновените настинки.
Много експерти отбелязват, че намаляването на подвижността на сперматозоидите възниква на фона на гонорея, сифилис и латентна хламидия. Причината за този проблем може да се открие само чрез лабораторни изследвания.
Заболявания на сърдечния мускул и съдова тъканимат пагубен ефект върху сперматогенезата. Лошият трофизъм на гениталните органи води до намаляване на производството на мъжки зародишни клетки. Спермата променя структурата си и губи способността си да се движи.
Какви методи ще помогнат за възстановяване на сперматогенезата?
Вашият лекар ще ви каже как да увеличите подвижността на сперматозоидите. Експертите препоръчват следните методи:
- Прием на специални лекарства;
- Получете лечение, ако е необходимо;
- Витаминно-минерална терапия;
- Диетична храна.
Андрологът предписва лекарства, които подобряват сперматогенезата и нормализират подвижността на зародишните клетки. Съвременните фармацевти са разработили различни вещества, които имат положителен ефект върху репродуктивна системамъже. Андролозите препоръчват приемането на лекарства като: "Спеман", "Спематон", "Червен корен". Спеман и спематон имат подобно действие. Speman е създаден на базата на растителни компоненти. Действието му е да активизира работата простатната жлезаи тестисите. Органите започват активно да произвеждат семенна течност. Дългосрочна употребаЛекарството нормализира състава на сперматозоидите, намалява броя на патогенните и анормални сперматозоиди и повишава тяхната подвижност.
Спематон има подобен ефект. Основава се на препарати, свързани с витамините растителен произход. Веществото нормализира броя на подвижните сперматозоиди, увеличава обема на еякулата и има положително въздействиевърху състоянието на целия организъм. Спеман се предписва за увеличаване на шансовете за зачеване. Лечението се провежда три месеца преди очакваното зачеване. Приемът продължава до бременността.
Ако човек има придружаващи заболявания, тогава той трябва да си ходи допълнително лечение. Патологиите на простатната жлеза са от особено значение. Подуването на тъканите на този орган води до намаляване на количеството и качеството на семенната течност. Образуването на спермата се влошава, подвижността на сперматозоидите се губи. Простатитът се обща каузамъжко безплодие. Андролозите предписват комбинирана терапия. Лекарствата помагат за намаляване на подуването на простатната жлеза и нормализиране на нейната функция. Препаратите с тамсулозин често могат да бъдат намерени в рецептите.
Витамини и микроелементи
Можете сами да нормализирате подвижността на сперматозоидите. Ако човек не е диагностициран с никакви заболявания, тогава причината е в липсата на витамини и различни микроелементи. Има голям брой различни витамини, които оказват важно влияние върху състоянието на репродуктивната система. За мъжа е необходимо внимателно да се поддържа нивото на следните вещества:
Цинкът е отговорен за производството на тестостерон в мъжкото тяло. Веществото помага за нормализиране на нивото на хормона в кръвта. Може и трябва да се приема чиста форма. Най-достъпни са такива хранителни добавки като: „Цинк-актив“ и „Селенцинк“. Първото лекарство може да се приема самостоятелно без лекарско предписание. Шест таблетки Zinc-Active съдържат дневна нормавещества. Приемът може да бъде удължен до три месеца.
Витамин Е или токоферол влияе върху способността за зачеване и състоянието на стените на съдовата тъкан. Специалистите препоръчват лечението да започне 3-6 месеца преди очакваното зачеване. Това ще помогне за нормализиране на състава на спермата и ще укрепи стените на кръвоносните съдове.
Омега-3 мастните киселини са от съществено значение за добър съставсекреция на семенна течност. Секретът се основава на протеини и киселини. За да намалите вискозитета на еякулата и да ускорите движението на спермата, трябва да пиете такива лекарства, като: “Omegatrin”, “Oceanol”, “Doppel Hertz Omega-z”. Те са биологично активни добавки. Приемането на такива лекарства ще помогне за нормализиране на функционирането на мускулната рамка, съдова система, ще подобри качеството на мъжката семенна течност.
Фолиевата киселина помага на мъжкото тяло да поддържа нормалното хранене на тъканите. Киселината подобрява трофиката на стените на половите органи и възстановява кръвообращението. От особено значение е за получаването здраво дете. Приемът на фолиева киселина намалява риска от развитие генетични заболявания. Лекарството се приема под лекарско наблюдение и се препоръчва и на двамата бъдещи родители.
Магнезият и калият са отговорни за намаляването на риска от развитие сърдечно-съдови заболявания. Лекарството може да се приема независимо. Можете да закупите Panangin или Asparkam в аптеката. лекарстванамаляване на риска от разкъсвания на съдови стени, развитие на инсулти и инфаркти. Приемът на три таблетки на ден попълва необходимото ниво в кръвта.
Калцият е част от различни витаминни и минерални комплекси. Когато избирате лекарство, трябва да обърнете внимание на съдържанието на витамин D. Това вещество насърчава усвояването на калций в костна тъкан. Ако лекарството не съдържа такова вещество, тогава няма смисъл да го приемате. Калцият спомага за поддържането на здравето на костната структура на мъжа. Ако в тялото няма достатъчно вещество, тогава съществува риск от развитие на остеохондроза и остеопороза. Тези патологии разрушават костите и ставите на човека, което води до прищипване нервни окончания. Прекъсване на предаването нервни импулсиводи до намаляване на хормона тестостерон в кръвта.
Диетична храна
Диетолозите препоръчват да следват пациенти, страдащи от лоша подвижност на клетките на семенната течност специални диети. Всеки мъж може сам да се придържа към такава диета. Диетата на пациентите е разнообразна и е насочена към подобряване на сперматозоидите. Експертите съветват да се ядат храни като:
- Зелените, особено магданоз и спанак;
- Различни морски миди;
- домати;
- Авокадо и круши;
- Риба с червено месо;
- Боб и леща.
Магданозът и спанакът имат благоприятен ефект върху повишаването на тестостерона. Много диетолози съветват тези растения да се консумират прясно набрани. Топлинна обработкаунищожава голям брой вещества, съдържащи се в зелените. Петрушка е лидер сред мъжете в руските региони. Купуването или отглеждането му няма да е трудно. Магданозът може да се добавя както към супи, така и към различни салати.
Стридите се броят естествен афродизиак. Морските ракообразни съдържат вещества, които влияят върху функционирането на половите жлези. Ежедневната консумация на 100 g миди ще намали риска от импотентност, ще нормализира сперматогенезата и ще повиши либидото.
Зеленчуците са важни за поддържането на здравословна диета, но доматите са особено важни. Доматите съдържат агент, който влияе върху подвижността на сперматозоидите. Лекарите препоръчват да се ядат по 2-3 домата на ден. Това ще помогне за ускоряване на движението на зародишните клетки и значително ще ускори зачеването.
Ако мъжът има проблеми със зачеването, трябва да потърси помощ от специалист. Лекарят ще ви каже как да увеличите подвижността на сперматозоидите.
Един от основните показатели за здравето на мъжа и неговата способност за размножаване е подвижността на сперматозоидите. С намалена двигателна способност всеки мъж има всички шансове да се сблъска с проблем като безплодие.
Може да повлияе на скоростта на движение на сперматозоидите различни фактори: наранявания, възпалителни процеси в органите на репродуктивната система, инфекциозни заболявания и др. Въпреки това, не трябва да се отчайвате, защото всяко отклонение от нормата, разбира се, намалява шансовете за успешно зачеване на дете, но не изключва възможността да изпитате радостта от бащинството, защото има методи, които могат да увеличат активността на сперматозоидите. Но преди да започнем да ги обсъждаме, нека разберем причините за проблема.
Какво може да причини понижено качество на спермата?
Не е трудно да се разберат методите, които помагат да се активира скоростта на сперматозоидите и да се подобри общото качество на спермата. Но разберете природата мъжки проблемине е толкова просто. Освен това в някои случаи инсталирайте точна причинанамаляването на подвижността на сперматозоидите дори не е възможно. Но има редица обстоятелства, които лекарят трябва да вземе предвид при прегледа на мъж. В крайна сметка, следните фактори влияят върху качеството на спермата:
- Промени, свързани с възрастта.С възрастта мъжкото тяло започва да произвежда по-малко тестостерон, поради което мъжете често имат проблеми с качеството на сперматозоидите, по-специално с подвижността на сперматозоидите.
- Наднормено тегло.Не е тайна, че излишните килограми влияят негативно общо състояниездравето на пациента, така че не е изненадващо, че мъжете „в тялото“ често имат проблеми в интимен животи способността за зачеване на дете.
- Хипертонична болест.На заден план на това заболяванекръвообращението в органите на репродуктивната система е нарушено, което също се отразява негативно на активността на сперматозоидите.
- Варикоцеле.Това заболяване не само потиска активността на сперматозоидите, но и намалява техния брой, което значително намалява шансовете да изпитате радостта от бащинството.
- Диабет.Един от чести усложненияТова заболяване е нарушение на репродуктивната функция на мъжете като цяло и по-специално намаляване на броя на сперматозоидите.
Списъкът с причини включва също инфекциозни заболявания, патологии в развитието на органите на репродуктивната система, неуспех на тестисите да се спуснат в определения период на половото развитие, сексуални разстройстваИ грешен образживот.
Може да попитате защо дискутираме възможни причини? Това е очевидно: невъзможно е да се подобри качеството на спермата, без да се елиминира източникът на проблема. Ето защо, преди да увеличите активността на спермата, трябва да коригирате начина си на живот и да излекувате съществуващите патологии.
Как да увеличим скоростта на спермата?
За да се подобри качеството на спермата, не винаги е необходимо лечение, понякога е достатъчно да промените обичайния си начин на живот, да се откажете от лошите навици и да коригирате диетата си.
Първо, пациентите с този проблем трябва да се уверят, че техните дневно менюсе състои от цели храни. Плодове и зеленчуци, семена, ядки, бобови растения трябва да присъстват в диетата на всеки мъж. Всички тези продукти са източник на чист протеин, съдържат хранителни вещества, витамини, макро- и микроелементи, антиоксиданти, които заедно имат благоприятен ефект върху активността на сперматозоидите и, което е важно, естествено увеличават скоростта на тяхното движение. Но храните, съдържащи натрий и рафинираната захар, трябва да бъдат изключени от менюто ви. Струва си да се отбележи, че за нормалната подвижност на сперматозоидите мъжът трябва да получи определено количество полезни и хранителни вещества. Ако диетата не им осигурява редовно снабдяване, тогава трябва да се консултирате с лекар възможен прием Хранителни добавки. Витамините B, C и E, както и хромът мед и есенциалните мастни киселини имат положителен ефект върху качеството на спермата.
Второ, трябва да се внимава за нормализиране на нормалния индекс на телесна маса за мъже с наднормено тегло, тъй като излишните килограми влияят негативно на хормоналния баланс, а това от своя страна влошава плодовитостта.
Трето, откажете се от лошите навици и започнете да спортувате. Редовното физическо обучение насърчава загубата на тегло и нормализиране хормонален баланс. Този цялостен резултат спомага за подобряване на подвижността на сперматозоидите. Но прекомерната консумация на алкохол и тютюнопушенето, напротив, намаляват качеството на спермата и водят до нарушена плодовитост.
Четвърто, опитайте се да намалите нивото на стрес в живота си. Въпросът е, че постоянното нервно напрежениеИ стресови ситуациивлияят негативно върху сексуалната функция на мъжа и водят до хормонален дисбаланс в тялото му, което води до сериозни проблемипо отношение на здравето на мъжете. Опитайте се да контролирате емоциите си и, разбира се, не забравяйте за почивката.
Научно доказано е, че излагането на определени химикали и токсични вещества, отличаващи се от продуктите и оборудването, които сме свикнали да използваме в ежедневието: пластмасови кухненски прибори, хартиени изделия (салфетки, тоалетна хартия и др.), козметични инструменти, тоалетни принадлежности. В списъка на „вредните” продукти влизат и продуктите, третирани с химикали (пестициди, хербициди) и съдържащи синтетични хормони (месо и млечни продукти). Ако имате проблеми с плодовитостта, опитайте да използвате природни средстваи яжте само здравословни храни.
Не забравяйте, че болестите, предавани по полов път, както и безразборната връзка полов животсъщо оставят не най-добрия „отпечатък“. мъжко здраве. За да се предпази от инфекции, всеки мъж трябва да използва презерватив или да води моногамен сексуален живот.
Медицинско решение на проблема
За съжаление има моменти, когато не можете без помощта на лекари и приемане на лекарства. Ако промяната на обичайния ви начин на живот не доведе до желан резултат, тогава специалистът, въз основа на причината за намаляване на активността, може да предпише лекарства.
Обикновено терапията включва употребата на лекарства като:
- витамини и мултивитамини;
- лекарства за подобряване на регионалния кръвен поток (Trental, Actovigin);
- билкови лекарства (Speman, Speroton);
- хормонални лекарства (Клостилбегит, Провирон, Прегнил и др.).
Не забравяйте, че не трябва да приемате никакви лекарства, дори витамини, без предварителна консултация с лекар и напълно медицински прегледАбсолютно забранено.
Подвижността на сперматозоидите влияе върху способността за зачеване на дете. Известно е, че те са носители на РНК молекули, представляват клетки, снабдени с флагеларни опашки и следователно имат способността да се движат.
Свиване
Подвижността на сперматозоидите условно се разделя на 4 вида:
- Първият тип включва клетки с правилни форми и пропорции, те могат да се движат по права линия.
- втората включва сперматозоиди, които имат правилна структура, но се движат бавно.
- в третия тип се събират клетки с отклонения в структурата, например опашен флагел, който е твърде къс или напълно липсва.
- а четвъртият тип включва напълно неподвижни сперматозоиди.
Зачеването е възможно само с първия тип сперма, те трябва да надвишават половината от всички останали клетки. Ако това съотношение е по-малко, тоест подвижността на сперматозоидите е ниска, тогава няма да настъпи зачеване - заседнали сперматозоидипросто не достига до яйцеклетката и умира в рамките на 2-3 дни.
Въпросът как да се увеличи подвижността на сперматозоидите е изправен пред 40% от мъжете, които искат да имат деца. Точно този брой бъдещи татковци са с ниска подвижност, което се нарича астенозооспермия.
Ниската подвижност на сперматозоидите се диагностицира, когато присъстват по-малко от 50% от подвижните клетки. За да разбере, пациентът се подлага на процедура, наречена спермограма. За да бъде анализът на сперматозоидите възможно най-адекватен, е необходимо да се въздържате от полов акт няколко дни преди теста и да наблюдавате спазването на температурния режим. Сперматозоидите са изключително чувствителни към температурни промени, така че мъжът трябва да избягва посещението на бани или сауни. Освен това не трябва да използвате антибактериални гелове по време на душ, тъй като те също имат пагубен ефект върху жизнеността и подвижността на сперматозоидите. Преди теста не трябва да пиете алкохол, който убива спермата. Изключва се 7-10 дни преди анализа.
Изследва се проба, получена не по-късно от 30 минути, тоест такава, която поддържа телесна температура. Лекарят визуално изчислява процента на подвижните сперматозоиди с помощта на микроскопия. Ако пациентът има по-малко от 50% от тях, тогава му се предписва лечение, което може да повиши тяхната активност до желаното ниво.
Причини за възникване и развитие на астенозооспермия
Патологията възниква по няколко причини:
- Чести и тежки температурни промени. Мъжкият скротум има способността да прибира тестисите по-дълбоко в слабините, когато температурата спадне, и да ги понижава, когато се повиши, като по този начин поддържа постоянна комфортна температура в тестисите. Въпреки това, при силни температурни промени, дори тя не може да се справи с това, например, докато скача от гореща баня в ледена дупка с ледена вода. Увеличаването на подвижността на сперматозоидите в този случай ще настъпи с прекратяването на такива процедури.
- . Възпалителен процескойто преминава през простатната жлеза, може да наруши секрецията и спермата да се сгъсти. В резултат на това подвижността на сперматозоидите в него намалява. Ситуацията ще се подобри едва след пълно излекуванеот инфекцията, причинила заболяването.
- Захарният диабет, който причинява нарушаване на функционирането на кръвоносните съдове, изтъняване на стените им, може да доведе до намаляване на активността на сперматозоидите поради факта, че кислородът и полезен материалкъм мъжката репродуктивна система. В резултат на това процентът на активни, здрави сперматозоиди рязко спада. IN в такъв случайкръвоносните съдове се лекуват, а нивата на кръвната захар се регулират с инсулинови инжекции.
- Хормоналният дисбаланс в организма може да доведе до намалена активност на спермата. Това се случва например поради спад в нивото на тестостерона, който е отговорен за функционирането на цялата мъжка репродуктивна система. Но също и естроген женски хормон, също трябва да са в съответното количество, в противен случай работата ще бъде нарушена кръвоносна системачовек. Така че всяко нарушение на хормоналния метаболизъм може да доведе до патология. В този случай е необходимо да се подложите на лечение от ендокринолог.
- Физическа травма, която причинява сраствания в пикочно-половата система и в резултат на това неправилно функциониране на простатната жлеза или тестисите. Това може да се случи в резултат операцияили банално физическо нараняване от удар или падане на човек. Тази патология се открива чрез ултразвук и е много трудна за лечение. Понякога отново чрез операция.
- Наднорменото тегло може да доведе до... Ако човек злоупотребява с мазни, пържени храни, тогава в кръвта му се натрупва холестерол, който образува плаки в кръвта, които могат да нарушат, а понякога и напълно да спрат притока на кръв в съдовете. Което от своя страна води до неправилно функциониране на органите на репродуктивната система. Подложено на лечение тази патология строга диетаи физическа активност.
Лечението на тази патология се предписва въз основа на причината, която я е довела. Може да бъде медикаментозно или хирургично.
За борба с инфекцията на пациента се предписва курс на антибиотици и антибактериални средства. Те се избират от лекаря въз основа на културен тест. Ако заболяването се появи поради хормонален дисбаланс, тогава възстановяването настъпва чрез правилно назначена терапия.
Когато причината за заболяването е нарушение на кръвоносната система, съдовете се лекуват. Тоест щетите, довели до лошо кръвоснабдяване, се елиминират. Включително операция, извършено съдов хирург. Това може да включва отстраняване на кръвен съсирек или отстраняване на част от съд, който е спрял да пропуска кръв. Например, такава операция се извършва при варикоцеле.
Всяко предписание се прави от лекар, самолечението в този случай е неприемливо, може само да навреди! Лекарствата, които специалистът ще предпише за увеличаване на подвижността на сперматозоидите, трябва да се приемат 2-3 месеца без прекъсване, само в този случай те ще дадат положителен резултат.
Профилактика на заболяванията
Опитвайки се да решат проблема как да увеличат подвижността на сперматозоидите, лекарите са разработили редица мерки, които помагат не само да разрешат този проблем, но и да предотвратят появата му в бъдеще. Тоест, ако следвате някои препоръки, тогава мъж, който ще стане баща, никога няма да мисли как да увеличи подвижността на сперматозоидите, защото ще успее от първия път.
- Диети. Всъщност диетата на мъжа трябва да е богата на протеини и въглехидрати. Полезно е да се ядат морски дарове, ядки, прясно мляко, както и плодове и зеленчуци. Подходящо е птиче или заешко месо, то е добре смилаемо и в същото време нискомаслено. Основното е да изключите от диетата си пържени, мазни и пикантни храни. Също така е по-добре да избягвате газираните напитки.
- Трябва да се изключи лоши навици. Алкохолът и никотинът имат пагубен ефект не само върху функционирането на кръвоносните съдове и мъжката репродуктивна система, но и върху всички органи като цяло. Освен това те причиняват не само безплодие, но и импотентност.
- За повдигане общ тонза да се подобри функционирането на всички негови системи, е необходимо да се упражнява редовно. Особено за тези, които водят заседнал начин на живот, заседнал образживот. Такива хора трябва да ходят и да тичат по-често. А зимното закаляване също е много полезно за повишаване на имунитета.
- Важно е да се спазват правилата за лична хигиена. Това е необходимо, за да не се заразите заразна болест. За да направите това, трябва да измиете ръцете си преди хранене, да вземете душ поне веднъж на ден, а в горещо време 2 пъти. Не можете да използвате чужди съдове, кърпи и други предмети за лична хигиена. Освен това трябва да забравите за случайния секс, тъй като това е пряк начин за заразяване на репродуктивната система, което може да доведе до безплодие.
- Бельото трябва да се носи свободно, без да ограничава движенията на скротума и да не нарушава кръвния поток със силна компресия. Тя трябва да бъде изработена от естествени материи, които са добре дишащи и абсорбират влагата.
- Да съхраним не само физическото, но и психологическо здраве, необходимо е да се спазва дневен режим. Тоест спете поне 8 часа на ден, ставайте рано и си лягайте по едно и също време. Тогава тялото ще бъде по-малко податливо на стрес и в резултат на това различни заболявания.
- За да се случи зачеването по време на полов акт, трябва да се въздържате от полов акт в продължение на 7-10 дни. Тогава освободената сперма ще съдържа голямо количествоактивни сперматозоиди и в първата порция.
Сега е ясно как да подобрите подвижността на сперматозоидите. Но най-важното е желанието: ако човек наистина иска да стане баща, той определено ще успее!
Репродуктивната функция на мъжа зависи пряко от активността и подвижността на спермата му. Следователно за мнозинството безплодни мъже единствената възможностудължаване на семейството е лекарствени методикак да увеличите подвижността на сперматозоидите. В противен случай влизат пасивни сперматозоиди кисела средаженските полови органи ще умрат незабавно, без да достигнат яйцето.
Ако повечето сперматозоиди показват пасивност, лекарят след теста прави присъда - безплодие. С прости думиЛекарите наричат факта на преобладаване на пасивни „попови лъжички“ в еякулата терминът астенозооспермия. Тази патология може да бъде елиминирана по няколко начина, след което се връща пълната мъжка плодовитост.
От какво зависи активността на спермата?
Преди да увеличите подвижността на сперматозоидите по метода, избран от лекаря, е важно мъжът да разбере какви фактори могат да повлияят негативно на репродуктивната функция. Най-често предпоставките за това са заболявания на пикочно-половата система, които не са били напълно излекувани и са довели до усложнения.
В допълнение, активността на „поповите лъжички“ зависи от:
- вредни условия на околната среда;
- отрицателно въздействие на химически токсични вещества;
- спад на имунната система;
- тясно бельо;
- прегряване или хипотермия на скротума.
За справка!Според статистиката за по-голямата част от мъжете, страдащи от безплодие, причината за ниската плодовитост е злоупотребата с алкохолни напитки.
Въз основа на това вече е възможно да се намери начин за увеличаване на плодовитостта - премахване на подобни предпоставки. Изкуственото активиране също е подходящо, но само ако е съгласувано с лекар в комбинация с терапевтично лечение.
Как да увеличите активността на спермата с помощта на народни средства?
В древни времена повишаване на активността на сперматозоидите при мъже, които за дълго времене даде потомство, това беше възможно с помощта на отвара от оман, която трябваше да се приема най-малко 10 дни.
До днес най-много по ефективни начиниСчита се, че следните рецепти повишават подвижността на сперматозоидите:
- Тинктура от женшен. На литър водка има около 50 грама натрошен корен от растението. Тинктурата, престояла 2 седмици, се приема по 10 капки всеки ден преди хранене.
- Отвара от жълт кантарион. Супена лъжица билка се разтваря в половин литър вряща вода, след което бульонът се влива в продължение на 4 часа. Всеки ден трябва да вземете половин чаша два пъти.
- Чай от шипки. За да приготвите напитката, плодовете се заливат с вряща вода и се оставят да къкри малко над огъня. След това напитката се приема 3-4 пъти на ден по една чаша.
Освен това за мъжа е важно да води активно изображениеживот, яжте предимно протеинови храни, следете теглото и здравето си. Полезно за възстановяване метаболитни процесище пчелен хляб, която се приема по една супена лъжица преди всяко хранене в продължение на 2 месеца.
Какви храни повишават активността на спермата?
За подобряване на плодовитостта и качеството на спермата е необходима пълна корекция на храненето. Има редица храни, които лекарите препоръчват за подпомагане на плодовитостта, като тези, богати на витамин А:
- червен пипер;
- морков;
- овесени ядки;
- сушени кайсии;
- всички видове зеленчуци;
- сладък картоф;
- млечни продукти.
Също така храни, които съдържат витамин С:
- аспержи;
- домати;
- ягода;
- джинджифил;
- зеленина.
Продуктите, съдържащи омега-3 мастни киселини, са от съществено значение за спермата, например:
- всички видове ядки;
- аншоа;
- сьомга и други морски дарове;
- пилета.
Трябва също да включите в диетата си храни, които съдържат цинк, например:
- Морска храна;
- черен дроб;
- чисто месо;
- яйца;
- овесена каша;
- зърнени продукти;
- кисело мляко.
Важно условие за възможността за създаване на потомство е фолиева киселина. Можете да си го набавите, като консумирате следните храни:
- зелени зеленчуци;
- бобови растения;
- авокадо;
- цели хранителни зърна;
- ябълки.
За проследяване на въздействието правилното храненевърху качеството на спермата и мобилността на „поповите лъжички“, е необходимо да се подложи на спермограма в началото на пътуването и след известно време.
Лекарства, които повишават активността на спермата
За подобряване на плодовитостта и репродуктивна функция мъжко тялолекарят може да предпише специални лекарства. В никакъв случай не трябва да ги приемате сами без съгласието на Вашия лекар.Обикновено такива лекарства трябва да бъдат източник на витамини Е и С, които подобряват притока на кръв в тазовите органи, а оттам и плодовитостта.
Продуктите, съдържащи цинк, например Speman, също ще бъдат полезни.. Лекарството, съдържащо антиестрогени, Clostilbegide, се счита за ефективно. Ако има липса на тестостерон, лекарят може да предпише подходящи хормонални лекарства - Andriol, както и Proviron. Гонадотропини - Прегнил или Пергонал.
За справка!Като цяло наборът от мерки за възстановяване на нормалната подвижност на сперматозоидите се състои от специфична лекарствена терапия, антибактериална терапияако е необходимо, хормонална терапия, физиотерапия, хирургия, антиоксидантна терапия и диета.
Ако причините за безплодието са били различни заболявания, лекарят първо провежда подходяща терапия за отстраняване на причината, след което избира спомагателни лекарства за възстановяване на качеството на семенната течност. Комплексен подходе единствения начинповишаване на активността на спермата.
Диагностични методи
Не на последно място при избора на оптимално решение за повишаване на плодовитостта е правилно извършената цялостна диагностика. Невъзможно е да се направи присъда за астенозооспермия без следните техники за изследване:
- спермограма- вземане на еякулат за изчисляване на скоростта на сперматозоидите и броя на активните „попови лъжички”;
- допълнителни техники- Ехография, рентген, кръвен тест, КТ или ЯМР и др.
Необходимо е да се направи спермограма най-малко два пъти, с 2 седмици почивка между всяко изследване. Този метод за изследване на спермата също така позволява да се оцени ефективността на избраните от лекаря методи на лечение.