Indikasjoner og kontraindikasjoner for å besøke badstuen. Indikasjoner og kontraindikasjoner for prosedyrer i den infrarøde badstuen. Infrarød sauna - hvor mye å sitte

Badstue, eller tørrluftbad, er en fysioterapimetode som kombinerer varm tørr luft og kald luft som påvirker kroppen. ferskvann. Denne prosedyren har blitt brukt som hjelper metode behandling av mange sykdommer, men med analfabet bruk kan det føre til mer skade enn nytte for pasienten. Om hvilke effekter en badstue har på menneskekroppen, i hvilke tilfeller denne behandlingsmetoden er indisert og kontraindisert, samt om strukturen til badstuen og metoden for å utføre prosedyren og vil bli diskutert i vår artikkel.

Enheten og parameterne til badstuen

Moderne badstue inkluderer flere rom:

  • garderobe
  • svetterom - et kammer der oppvarming oppstår;
  • et kjølerom med basseng og dusjer.

Det termiske kammeret (svetterommet) har som regel et volum på ikke mer enn 40 m 3 og er utstyrt med en elektrisk peis eller en steinovn - hovedkilden til varm luft. Flere (vanligvis 3) rader med trehyller er plassert nær varmekilden i forskjellige høyder.

I de fleste tilfeller har bassenget en dybde på opptil 1,5 m og et areal på 6 til 8 m 2 .

Lufttemperaturen og fuktigheten i svetterommet avhenger av høyden på hyllene:

  • på gulvnivå er temperaturen omtrent 40 ° C, og luftfuktigheten er fra 20 til 60%;
  • på nederste hylle - 50 ° C og 13-27%;
  • på midtre hylle - 60 ° C og 8-23%;
  • på øvre hylle - 80 ° C og 3-10%;
  • under taket på rommet - henholdsvis 100 ° C og 2-5%.

Det vil si at når lufttemperaturen stiger, reduseres fuktigheten tvert imot.

Temperaturen på vannet i badekaret eller bassenget er mellom 10 og 28°C.

Det er en slik badstue som et hamam, der det er 2 svetterom. I den første av dem er lufttemperaturen 30 ° C, og i den andre - 45 ° C og stiger gradvis til 60 ° C.

Badstue effekter

Ved å være i et svetterom opplever pasienten effekten på kroppen av termisk stråling fra en varmekilde, oppvarmede vegger og tak, pluss varm luft med lav luftfuktighet. For å forbedre bevegelsen av luft i badstuen, bruk spesielle koster laget av grener og blader av bjørk, eik eller andre planter. I tillegg, mens du quilter huden med en slik kost, økes blodstrømmen i den betydelig. Også, for å forbedre strømmen av absorbert varme, opprettes et såkalt damptrykk - de heller ganske enkelt kaldt ferskvann på steinene til varmeren. Som et resultat av fordampningen som følger denne handlingen, stiger både temperaturen og fuktigheten i svettehuset en stund.

Den termiske faktoren ved lav absolutt og relativ luftfuktighet forårsaker en krampe i karene i huden og det subkutante fettvevet, som gjennom en kort tid erstattes av deres ekspansjon, som et resultat øker blodstrømmen med 3-5 ganger. Disse endringene utføres på grunn av den akselererte syntesen i forholdene til badstumediatorene - lokale blodstrømsregulatorer - bradykinin, histamin og prostaglandiner.

Intense sentripetale strømmer av impulser fra hudstrukturer som er følsomme for høye temperaturer aktiverer termosensitive nerveceller i hypothalamus, der sentrifugale strømmer av impulser dannes og forplanter seg langs fibrene i det autonome nervesystemet for å svettekjertler. Som et resultat av disse prosessene øker svette og dens fordampning fra overflaten av huden betydelig. Under dampforsterkningen, på grunn av økningen i fuktighet, avtar svettens fordampningshastighet.

Når lufttemperaturen i svetterommet øker, øker svetten proporsjonalt, mens svettevolumet varierer fra 200 ml til 2 liter. Overflatevev varmes opp til 40-42°С, og temperaturen Indre organer stiger med 1°C. Temperaturen normaliseres raskt ettersom kroppen kjøles ned, og mengden væske som går tapt i sammensetningen av svette fylles på i løpet av få dager.

Aktivering under forhold forhøyet temperatur temperaturfølsom sentral nerveceller hypothalamus fører til en økning i frekvensen av sammentrekninger av hjertet, som utvikler seg jevnt, spesielt når pasienten er på de øvre hyllene i svettehuset og i vertikal posisjon. Diastolisk ("lavere") arterielt trykk og blodstrømshastighet har en tendens til å avta, noe som bidrar til utvidelse av hjertets koronarkar og øker dets kontraktilitet.

Den varme luften i badstuen inhalert av pasienten stimulerer utvidelsen av bronkiene, en reduksjon i sekresjonen av deres slimete sekresjon, en reduksjon i motstanden til lungevevet og en økning i hastigheten på gassutveksling i deres distale deler - alveolene. Intensiv fordampning av svette fra overflaten av trakeobronkialtreet fører til en forbedring i dets permeabilitet, noe som innebærer en økning i dybden og frekvensen (opptil 22-24 per minutt) av pusten.

Påvirkning under forhold dampbad på nevronene i den bakre hypothalamus fører til aktivering av det sympatiske nervesystemet og økt syntese av visse hypofysehormoner, spesielt adrenokortikotrope, somatotrope, luteotrope og andre. Som et resultat av disse endringene elimineres angrep av bronkial astma og immunforstyrrelser ved revmatologiske sykdommer svekkes.

Den høye svettetemperaturen hjelper til med å aktivere prosessene med basal metabolisme (med en fjerdedel) og vevsånding (opptil 2 ganger), akselerere absorpsjonen av oksygen av vev med 30-60% og prosessene for utskillelse av katekolaminer med urin.

Dessverre påvirker ikke badstuen nivået av lipider i blodet, og bremser derfor ikke dannelsen av aterosklerotiske plakk og reduserer ikke risikoen for myokardiskemi.

I sammensetningen av intenst utskilt svette, mister kroppen urea, ketonlegemer, kreatin, kalium, natrium, klorid, magnesiumioner, noen aminosyrer. Av denne grunn er han dehydrert. Mangel på intercellulær væske forårsaker en økning i hematokrit i blodet, nivået av leukocytter, blodplater og en reduksjon i pH. Den fibrinolytiske aktiviteten til blodet er betydelig redusert.

Utskillelsen av proteinmetabolismeprodukter med svette har en gunstig effekt på nyrene, og reduserer belastningen på dem. Som et resultat av en reduksjon i prosessene med filtrering og reabsorpsjon (reabsorpsjon) i glomeruli i nyrene, reduseres mengden urin som skilles ut av pasienter - diurese.

Lymfestrømmen og blodstrømmen i venulene aktiveres, noe som fører til en økning i hudens turgor og elastisitet, en reduksjon i hevelse og pastositet av vev.

Følgende effekter er forbundet med nedsenking av pasienten i vann etter oppvarmingsprosedyren. Samtidig frigjøres noradrenalin og hudens kar innsnevres refleksivt. Det er også en økning i blodtrykket, hjerteutgang og økt oksygenforbruk i hjertemuskelen. Spasmer i hjertets koronarkar kan forårsake anfall av angina pectoris hos disponerte pasienter. Ventilasjon av lungene inn kaldt vannøker, og respirasjonsfrekvensen og spenningen i blodet av karbondioksid reduseres. Lumen i bronkiene smalner, noe som kan forårsake et angrep av bronkial astma hos en disponert pasient.

Å være i badstue innebærer vekselvis å utsette pasientens kropp for varm luft og kaldt vann. Disse prosedyrene stimulerer arbeidet til hovedkroppssystemene - respiratoriske og kardiovaskulære. Som et resultat stabiliserer blodtrykket seg, og pulsen synker. Forbedrer termoregulering.

10-15 tørrluftbadprosedyrer som varer i 1,5-2 timer hver, utført en gang i uken, reduserer tretthet, forårsaker positiv motivasjon, slapper av muskler, skaper en følelse av munterhet, danner en stabil tilpasning av en person til skadelige miljøfaktorer.

Oppsummerer det ovenfor, er det verdt å merke seg følgende terapeutiske effekter av badstuen:

  • vasoaktiv (effekt på blodkar);
  • termoadaptiv (øker kroppens motstand mot effekten av temperaturfaktorer);
  • diaphoretisk (stimulering av svette);
  • psykoavslappende (jeg tror begrepet ikke trenger å bli tydet);
  • metabolsk (akselerasjon av metabolske prosesser);
  • trofisk (forbedring av blodstrøm og lymfestrøm);
  • sekretorisk (stimulering av syntesen av mange hormoner);
  • dehydrering (fjerning av overflødig væske fra kroppen).

Indikasjoner og kontraindikasjoner for tørrluftbad


Å besøke badstuen er bra for helsen, men det er kontraindikasjoner for denne prosedyren.

Påvirkning på kroppen helbredende faktorer Badstuer er nyttige for følgende sykdommer:

  • essensiell hypertensjon ( hypertonisk sykdom) 1. trinn;
  • vegetovaskulær dystoni;
  • trakeitt, bronkitt;
  • artrose;
  • slitasjegikt;
  • økt muskeltonus;
  • urininkontinens (enurese);
  • vertebrogen radikulopati;
  • lammelse (kun mild);
  • revmatisk sykdom i en inaktiv form;
  • fedme;
  • kronisk hepatitt;
  • biliær dyskinesi;
  • kronisk glomerulonefritt i stadiet av stabil remisjon;
  • urolithiasis sykdom med steiner med liten diameter;
  • blærebetennelse;
  • dermatitt;
  • psoriasis;
  • eksem;
  • nevrodermatitt.

I noen tilfeller vil ikke badstuen gi fordeler for pasienten, og kan til og med forårsake skade. Slike sykdommer er kontraindikasjoner:

  • akutt smittsomt og ikke-smittsomt inflammatoriske prosesser enhver lokalisering;
  • kronisk hjertesvikt stadium I-II;
  • angina pectoris over funksjonsklasse II;
  • cor pulmonale;
  • myokarditt;
  • endokarditt;
  • perikarditt;
  • mitralklaffstenose;
  • essensiell hypertensjon II og III stadier;
  • hyperfunksjon av skjoldbruskkjertelen;
  • diabetes;
  • climacteric lidelser;
  • Kronisk nyre sykdom;
  • glaukom;
  • dekompenserte vegetative lidelser;
  • psykopati og psykose;
  • svangerskap;
  • pasientens alder er over 60 år.


Kroppens reaksjon på badstuen: perioder

Konvensjonelt, når du tar et tørrluftbad, skilles det fra 3 perioder:

  1. En periode med kortsiktig tilpasning. Hud, underhudsfett og skjelettmuskulatur varme opp gradvis. Oppvarmingshastigheten avtar når svetteprosessene aktiveres - 5-7 minutter etter inntreden i svettehuset.
  2. En periode med intens og dyp oppvarming. Varm opp indre organer. I løpet av denne perioden opplever alle kroppssystemer maksimal varmebelastning. Fordampningshastigheten av svette fra overflaten av kroppen er så høy som mulig. Hvis prosedyrene er utilstrekkelig dosert, kan resultatet av denne perioden være overoppheting av kroppen, hvis symptomer er en økning i kroppstemperatur opp til 39 ° C, svimmelhet, alvorlige autonome lidelser ( hodepine, hjertebank, smerter i hjertet, kortpustethet, svakhet, etc.).
  3. Perioden for tilbaketrekning fra hypertermi. Mens pasienten er i kaldt vann, erstattes spenningen i varmeoverføringsmekanismene av deres avspenning. Kroppstemperaturen synker raskt til normale verdier. Du kan ikke forkorte denne perioden - som et resultat kan hypotermi oppstå, noe som fører til forkjølelse.

Prosedyreteknikk

Varigheten av oppvarmingsfasen er som regel fra 8 til 20 minutter (avhengig av pasientens toleranse for varme og høyden på plasseringen i svetterommet). Varigheten av kjølefasen avhenger av motstanden mot kulde og er en individuell verdi. Oppvarming og avkjøling gjentas 2-3 ganger i 1 økt.

  • Pasienten i garderoben tar av seg klærne, hviler i 10 minutter, tar en varm dusj, vasker kroppen med såpe og tørker seg.
  • Han går inn i svetterommet og slår seg ned på en hylle med passende høyde (avhengig av varmetoleransen) sittende eller liggende.
  • Hvis pasienten tåler temperaturen på dette svettenivået godt, bør han stige til nivået og bli der til det oppstår en brennende følelse ved innånding.
  • 3-4 minutter før han forlater svetterommet, heller pasienten 250-500 ml vann eller en løsning av aromatiske stoffer på en varmekilde.
  • Etter å ha kommet seg ut av svetterommet, er hun overblåst kaldt vann, kommer under dusjen, legger seg i badekaret eller dykker ned i bassenget med kaldt vann.
  • Gjenta trinnene ovenfor 2-3 ganger.
  • Etter siste utgang fra svetterommet vaskes pasienten med såpe i dusjen, tørkes og er på hvilerommet i en halvtime.
  • Før du går inn i svettehuset og etter siste utgang fra det, kan du ta et varmt (35-40 ° C) fotbad i 5 minutter.
  • Under prosedyren er væskeinntak tillatt på forespørsel, men i små porsjoner.

Riktig bruk av badstuen gir pasienten en følelse av munterhet og friskhet. Følelsen av tretthet er et tegn på et utilstrekkelig regime med temperatureffekter for en bestemt pasient.

Som nevnt ovenfor er behandlingsforløpet 10-15 besøk i badstuen, varigheten av hver prosedyre er opptil 2 timer og med et intervall mellom dem på 5-7 dager. Et andre kurs er mulig ikke tidligere enn om 2-3 måneder.


Kombinasjon av terapeutiske faktorer

Badstue passer fint sammen med fysioterapi som f.eks manuell terapi og ultrafiolett stråling.

Avslutningsvis av artikkelen vil jeg gjenta at et tørrluftbad, eller en badstue, utvilsomt er veldig nyttig prosedyre, men i en rekke patologier er denne typen termiske effekter kategorisk kontraindisert. Hvis du har noe akutt eller kroniske sykdommer, sjekk med legen din om du har lov til å besøke badstuen - så du ikke skader kroppen din.

Det er ikke to identiske mennesker i verden. Noen tolererer lett tørrluftmodusen til badstuen, men tåler ikke våt damp. Andre, tvert imot, føler seg bra i det russiske damprommet, men forlater raskt badstuen, uten å tåle høye temperaturer.

Det er ikke noe stort behov for å forklare at effekten på kroppen av en damp- og tørrluftbadstue (les, et russisk bad og Finsk badstue) er ikke det samme. Følgelig er indikasjonene og kontraindikasjonene for å ta bad og badstuer forskjellige.

Det antas at et vått dampbad anbefales for personer som lider av kronisk bronkitt, betennelse i mandlene, lungebetennelse, bronkial astma, rhinitt, polyartritt, neurasteni, gikt, isjias. I tillegg gir badekaret positiv påvirkning på mennesker som lider kroniske sykdommer nyre, hjertesykdom moderat, hypotensjon og noen sykdommer i galleblæren. Kontraindikasjoner for å besøke badet er - bronkitt astma under forverring, graviditet, akutt Smittsomme sykdommer, epilepsi, betennelse i indre organer, alvorlige former for angina pectoris.

Et tørrluftbad (med andre ord en badstue) hjelper mot hudsykdommer, blærebetennelse, artrose, en tendens til kronisk forkjølelse, hypertensjon, dystoni, en gjennomsnittlig form for hjertesvikt, små nyrestein og leversykdommer.

Kontraindikasjoner for å besøke badstuen - høyt blodtrykk, aktiv tuberkulose, alvorlige former for diabetes, kroniske former nyresykdom, epilepsi, urolithiasis, generell aterosklerose, sykdommer i øvre luftveier.

Det anbefales ikke å besøke badstuen for personer over 70 år (selv om det er unntak fra hver regel), men alle disse kontraindikasjonene er ikke en absolutt sannhet. Kjente tilfeller av helbredelse ved hjelp av et bad alvorlige former diabetes og kompleks vaskulære sykdommer. I tillegg er badet et utmerket middel for rehabilitering etter et hjerteinfarkt. Det er bare belastningen på kroppen i dette tilfellet bør doseres veldig nøye.
Generelt bør det huskes at badstuen ikke bare er et besøk i dampbadet. Dette er en hel rekke prosedyrer, inkludert bruk av helbredende salver, tinkturer, gni og kompresser, samt drikke varme infusjoner og til og med eksponering for kulde. Aromaterapi, behandling med oljer, gjørme, urtemedisin, massasje og mange andre metoder for å påvirke kroppen er mye brukt i badstuen.

I dag popularitet badeprosedyrer fortsatt på topp. Og sammen med tradisjonell russisk, tyrkisk og Japansk bad Finsk badstue er også etterspurt. Det er bemerkelsesverdig at i oversettelse fra finsk betyr ordet "badstue" det samme badet.

Mange lurer hva er forskjellen mellom et tradisjonelt russisk bad og en finsk badstue. Det er ingen grunnleggende funksjoner i designet. Oppvarming i begge tilfeller utføres ved hjelp av en komfyrvarmer. I begge tilfeller blir varme steiner overfylt med vann for å tilføre damp.

Den eneste vesentlige forskjellen er at i det russiske badet er steinene bak en lukket dør og den åpner seg bare for å helle damp over steinene, mens i den finske badstuen er steinene synlige. Ved første øyekast er denne forskjellen ubetydelig, men det er faktisk ikke slik i det hele tatt. I det russiske badet er dampen våt, og i det finske badet er det tørt.

Finnene har en morsom legende om opprinnelsen til badet. Det står at regndråper gjennom det utette taket falt på de rødglødende steinene i ildstedet, og det hersket en behagelig varme i huset. Og så bestemte de driftige finnene seg for å gjenskape med egne hender det som skjedde en gang ved et uhell. Dette folk anser badstuen nesten som en helligdom og har stor tro på helbredelsen.


I det russiske badet er temperaturregimet lavere, derfor antas det at det ikke har en slik sjokkeffekt på kroppen som det finske damprommet.

Fordel


Finsk sauna kan tilskrives en av veldig mange typer damprom. Generelt badstuen ut bedre måter herding og rensing av kroppen, kvitte den for giftstoffer og giftstoffer, regulere kroppens homeostase, herde og forbedre humøret og vitalitet. Konstante endringer i høye temperaturer er spesielt effektive når de utsettes for vann-salt utveksling. I badstuen renses huden mest effektivt for svette, smuss og fett.

I den finske badstuen skjer ikke bare akselerasjon metabolske prosesser, men også forbedrer aktiviteten til sentralnervesystemet, som lar deg slappe av kvalitativt, effektivt fjerne psykologiske blokker og klemmer. Antall røde blodlegemer i blodet etter badstue øker. Hvis termiske prosedyrer i damprommet blir en vanlig praksis for deg, kan du bli kvitt depresjon og overvekt.

Badstue er flott for huden. Så hvis damprommet er ditt vanlige sted for hvile og avslapning, snart huden din vil se yngre ut, vil bli ren, frisk, glatt og elastisk.

For det finske damprommet, så vel som for det russiske, brukes de vanligvis urteinfusjoner og essensielle oljer for luftdesinfeksjon. Ved bygging av badstuer brukes slike tresorter, som ved oppvarming renser luften.

Regler for badstubesøk


Temperaturen i rommet vil være ca. 80-100 grader, og luftfuktigheten vil være 25 %. Hodet i badstuen må dekkes med en spesiell badehatt, og kroppen må først vaskes ren og tørkes tørr.

Badstuen bruker tørr damp, så det er ikke nødvendig å tilsette vann eller bruke koster. På grunn av den høye temperaturen tørker kosten raskt opp og smuldrer, så du kan fortsatt ikke bruke den.

Før du besøker damprommet bør drikke mye rent vann og ikke ta alkohol eller fet mat.

Som nevnt ovenfor er ikke alkohol mest bestevenn i parykken. Øl med kreps kan utsettes til senere, fordi selv en liten grad av rus kan føre til brannskader, besvimelse, blåmerker.

Skade

Ethvert fenomen har en ulempe. Skade fra den finske badstuen er mulig, men hvis du følger noen forholdsregler, kan det unngås helt. For barn under 3 år anbefales et damprom kategorisk ikke, og for babyer etter 3 år er det nødvendig med et mer skånsomt temperaturregime. Badeprosedyrer bør bare tas når de er edru.

Det er nødvendig å være i den finske badstuen ikke mer enn 10 minutter. Hvis du bestemmer deg for å vise andre din viljestyrke ved å oppholde deg i damprommet i lang tid, risikerer du helsen din veldig mye. Blir du for lenge i badstuen, kan huden miste sin naturlige tilførsel av fuktighet. Langt opphold i damprommet blir til søvnforstyrrelser, hodepine, irritabilitet.

Indikasjoner for å besøke den finske badstuen

Utrolige fordeler med systematiske termiske prosedyrer i damprommet kan oppnås mennesker som lider av kroniske forkjølelse , kardiovaskulære problemer, luftveissykdommer, genitourinært system. I damprommet er nyrene og leveren perfekt renset for steiner og giftstoffer.

Kontraindikasjoner


Til tross for alle fordelene med den finske badstuen, er det en rekke sykdommer der et besøk til det finske dampbadet er forbudt. Den:

  • tuberkulose;
  • diabetes;
  • aterosklerose;
  • sykdommer i øvre luftveier;
  • høyt blodtrykk;
  • alvorlige forstyrrelser i nervesystemet.

Det er umulig å forestille seg et forstadsområde uten et bad, som vanligvis ikke bare er forbundet med et sted for vask, men også med et sted for god hvile og kommunikasjon med venner. Men når du besøker badet, er det viktig å observere sikkerhetstiltak. Hvis du har noen kroniske sykdommer og du er i tvil om det er verdt å besøke dampbadet eller ikke, er det bedre rådfør deg med legen din om dette.

bad er effektiv måte intens innvirkning på Menneskekroppen høy temperatur og høy luftfuktighet. Det er velkjent at ritualet med oppvarming og vasking har en kraftig helbredende effekt.

Men før du begynner på velværeprosedyrer, er det nødvendig å finne ut hvem badet er kontraindisert for å forhindre mulige ubehagelige konsekvenser.

En kraftig helbredende effekt fra badeprosedyrer oppnås av menneskelig hud, bestående av mange svette og talgkjertler. Eksponering for damp og høye temperaturer fører til økt svette, åpning og rensing av porer, og avgiftning av kroppen.

  • bronkitt, betennelse i mandlene, laryngitt og rhinitt i kronisk form;
  • astma;
  • gikt;
  • polyartritt;
  • radikulitt;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • allergier;
  • betennelse i lungene.

Varm luft i badet og badstuen er nyttig for behandling av sykdommer:

  • epidermis;
  • ekskresjons- og reproduksjonssystemer;
  • forkjølelse;
  • lever, nyrer og galleblæren i kronisk form.

Damprommet er nyttig for kvinner med ulike seksuelle dysfunksjoner, hormonell ubalanse eller i overgangsalderen.

Kontraindikasjoner etter sykdomskategori

Badstuens damprom har en negativ effekt på menneskekroppen når det er sykdommer i indre organer og systemer.

Hjertesystemet

Prosedyrer for personer med alvorlige hjertepatologier er av spesiell fare. Høye temperaturer og høy luftfuktighet bidrar til en betydelig utvidelse av kapillærer og blodårer, noe som kan føre til hjerteoverbelastning, hypertensiv krise og trombose.

Luftveiene

Varm luft forbedrer funksjonen til luftveiene, mobilitet mellomvirvelskiver, styrking av lungene. Men folk som har:

  • inflammatoriske sykdommer i luftveiene;
  • onkologi med metastaser;
  • tuberkulose i åpen form;
  • kronisk luftveissykdommer med en belastning på hjertet.

Nyrer og urinveier

Besøkende som har mindre nyreproblemer kan bli bedre fysisk tilstand takket være badeprosedyrer. En slik hvile vil gi maksimal avslapning og lindre stress fra nyrene.

  • nefritt i nyrene og urinlederne akutt form;
  • steiner i nyrene og urinlederne;
  • alvorlige patologier i nyrene med brudd på funksjonen deres;
  • ondartede formasjoner;
  • brudd på vann- og elektrolyttbalansen.

Lever og galleblæren

Høye temperaturer og høy luftfuktighet bidrar til avlastning av leveren og galleblæren, noe som fører til en forbedring biokjemiske prosesser i organene. Men hvis det er urolithiasis, ondartede formasjoner, steiner, nefritis eller skrumplever, i dette tilfellet er badet kontraindisert.

Gastrointestinale organer

Under forhold med høy luftfuktighet og varm luft forbedres mage- og tarmarbeidet, noe som bidrar til avgiftning av kroppen. I tillegg forhindrer behagelig varme utviklingen av dysbakterier og flatulens.

Et besøk i damprommet er kontraindisert i tilfeller der det er:

  • hepatitt og magesår i en kronisk form;
  • kolelithiasis;
  • diaré;
  • enterostomi;
  • ondartede formasjoner;
  • hematemese.

Hud

Å besøke badet er kontraindisert for personer som lider av hudsykdommer. Disse inkluderer:

  • eksem;
  • utslett av ukjent opprinnelse;
  • akutt tuberkulose i huden;
  • psoriasis;
  • erytrodermi;
  • mykose;
  • sklerodermi med fokale lesjoner;
  • purulent utslett;
  • spedalskhet
  • virale patologier i huden.

Muskel- og skjelettsystemet

Badeprosedyrer vil gi mange fordeler for folk som ofte driver med sport eller fysisk arbeid. Varm luft bidrar til å lindre spenninger i muskler og ledd, fjerne giftstoffer og lindre smerte.

  • leddgikt og revmatisme i akutt form;
  • skader og sår;
  • radikulært syndrom av en kompressiv type;
  • diskopati.

Nervesystemet

Generelt har badeterapi en gunstig effekt på sentralen nervesystemet fremmer avslapning og lindrer tretthet. Men samtidig er det verdt å utelukke badekaret med kontraindikasjoner, som inkluderer:

  • epileptiske anfall;
  • myasthenia gravis;
  • lammelse av det vaskulære systemet;
  • Parkinsons sykdom;
  • cerebral lammelse;
  • vegetativ-perifer nervøs dysfunksjon;
  • migrene;
  • lavtrykk.

Ytterligere restriksjoner for å besøke badet

Utover de svake fysisk helseårsaken til å nekte å besøke damprommet kan være forgiftning karbonmonoksid og overoppheting.

Forgiftning av produkter fra forbrenning av drivstoff under drift av en badstueovn er en vanlig forekomst. Dette kan skyldes brudd på reglene for drift av utstyret eller bruk av drivstoffmateriale av lav kvalitet.

Ikke mindre enn farlig faktor når du besøker badet er overoppheting av kroppen. Folk som er uforberedt eller har dårlig helse trenger ikke å overskride tillatt tid oppholder seg i et damprom.

De viktigste tegnene på overoppheting er lett svimmelhet, brå endring blodtrykk, kvalme, oppkast og besvimelse.

Hvis slike tegn vises hver gang du besøker damprommet, er det bedre å nekte å utføre badeprosedyrer.

Det er uønsket å besøke badet i en tilstand av alkohol- eller narkotikaforgiftning, på full eller tom mage, så vel som etter operasjoner.

Uforberedte personer bør starte prosedyrer med forsiktighet, gradvis varme opp kroppen, stige fra de nedre lagene til de øvre, hvor luftmassene er så varme som mulig.

Når barn ikke skal gå i badet

  • infeksjoner i akutt form med feber;
  • kramper av ulike etiologier;
  • epileptiske anfall;
  • onkologi;
  • lipoid nefrose;
  • lungefibrose;
  • patologi i leveren, nyrene og ekskresjonskanalen;
  • patologi av nervesystemet.

Bath er et unikt sted som lar deg forbedre helsen din, bli kvitt mange sykdommer og ha det bra. I tillegg har velværeprosedyrer sine egne indikasjoner og kontraindikasjoner, som bør studeres nøye før du besøker damprommet.

Selvfølgelig er det vanskelig å frata deg selv gleden av en slik ferie, men det er mye tryggere å først bli kvitt sykdommen enn å utsette kroppen for alvorlig termisk stress.


Hver pasient som som profylaktisk eller behandlingsmetode en badstue vises, samt badstuelskere som har utviklet sykdommer må gjennomgå en medisinsk undersøkelse før de besøker den. Legen undersøker og evaluerer den mentale og somatiske tilstanden til pasienten, bestemmer sykdommens art og stadium, graden av risiko for forekomst bivirkninger. Etter å ha tatt hensyn til alle omstendighetene, gir legen anbefalinger om opptaksregimet, badstuen (varighet, opphold, høyde på hyllen i damprommet og hovedsakelig metoden for kjøling: på frisk luft, helle vann, dusj eller basseng). Legen bestemmer hvilke drikker som kan brukes i badstuen, graden motorisk aktivitet, varighet av hvile, belastning, foreskriver andre helbredende prosedyrer utvikler en plan for fremtidige aktiviteter. Det er ønskelig at legen til en viss grad informerer pasienten om helsetilstanden hans og om resultatene han håper å oppnå når han foreskriver badstue som behandlingsmetode. På denne måten kan legen "interessere pasienten i å delta aktivt i behandlingen og observere regimet for opphold i badstuen.

Generelle indikasjoner for forebygging:

Gjenoppretting av funksjoner,

avslappende effekt,

Styrking av antistressmekanismer,

Opplæring av termoregulatoriske mekanismer,

Forbedring av psyko-emosjonell og sosial tilpasning,

Styrke immunitet og beskyttende evner,

Prenatal forberedelse under normal graviditet.

Generelle indikasjoner for medisinske formål:

Tendens til kronisk forkjølelse,

Kronisk uspesifikke sykdommer luftveier,

Vegetative og psykosomatiske dysfunksjoner,

Vegetative forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet,

Hypotensjon og forbigående stadium av hypertensjon,

Kroniske lidelser i mage-tarmkanalen,

Brudd fettmetabolisme(fedme),

kroniske hudsykdommer,

kronisk inflammatorisk og Degenerative sykdommer muskel- og skjelettsystemet,

Kronisk inflammatoriske sykdommer urinorganer,

kroniske inflammatoriske sykdommer,

Ovariedysfunksjon og sterilitet hos kvinner,

Climacteric syndrom (med toleranse for hypertermiske prosedyrer).

Relative kontraindikasjoner:

Alder over 60 år (hvis pasienten ikke har besøkt badstuen før),

Kroniske inflammatoriske sykdommer med risiko for forverring og hyppige tilbakefall,

Kroniske sykdommer i dekompensasjonsstadiet,

Hypertensjon med systolisk blodtrykk over 220 mm Hg Kunst. og diastolisk trykk over 120 mm Hg. Kunst. uten organiske endringer fra siden av hjertet,

Urolithiasis sykdom,

Urolittisk diatese.

Absolutte kontraindikasjoner:

Frykt og negativ holdning til å besøke badstuen;

Alle akutte og feberrelaterte sykdommer;

Dekompensasjon av kroniske sykdommer;

Generell aterosklerose med organisk skade på somatiske organer;

Vedvarende arteriell hypertensjon med blodtrykk over 200 mm Hg. Kunst. og organiske endringer fra de indre organene;

Infeksjoner og smittsomme sykdommer;

aktiv tuberkulose;

Tendens til kraftig blødning;

Post-tromboflebitisk syndrom som varer mindre enn 3 måneder, risiko for emboli; - labil form diabetes med intermitterende eller vedvarende acidose;

kakeksi og alvorlig syndrom malabsorpsjon;

Alvorlig kronisk alkoholisme med nedsatt sosial tilpasning;

Kronisk nyresykdom med betydelig urinsediment;

Hypertyreose og hypertoksikose med organskade;

Sekundær glaukom og okulær hypotensjon;

Psykose og psykopati;

Epilepsi;

Alvorlige autonome lidelser med hyppig dekompensasjon;

Alder over 70 år.