Etter fødsel forbyr gynekologer samleie i minst seks uker. Etter denne perioden må kvinnen besøke legen. Under undersøkelsen vil legen forsikre seg om at kroppen har kommet seg etter fødsel. I de fleste tilfeller lar eksperter deg gjenoppta det intime livet etter 1,5–2 måneder fra det øyeblikket babyen er født. Unge foreldre blir imidlertid advart om at sjansen for unnfangelse forblir selv under amming. Derfor gjennomfører leger en samtale med begge partnere og tilbyr ulike metoder prevensjon, avhengig av om moren ammer eller barnet er på kunstig fôring. Hvis paret ikke planlegger fødselen av en annen baby i nær fremtid, anbefales det å velge en effektiv og trygt middel beskyttelse mot uplanlagt graviditet.
Hvor lenge etter fødsel er kroppen klar til å bli gravid igjen?
Fødsel er en vanskelig jobb for kvinnekroppen, så den trenger tid til å komme seg. Unge foreldre venter på legens tillatelse til å gjenoppta det intime livet, fordi begge partnere må være sikre på at vevet og slimhinnene i den unge morens kjønnsorganer har grodd og den seksuelle handlingen ikke vil skade kvinnens helse.
Noen par foretrekker å ikke vente 1,5–2 måneder, men fortsette seksuallivet to til tre uker etter fødselen. Leger advarer om at før fullstendig fullføring av lochia (postpartum spotting) bør ikke delta i et intimt forhold. Dette kan øke risikoen for infeksjon i skjeden og livmoren, og føre til komplikasjoner.
Ved avtalen vil fødselslegen-gynekologen definitivt snakke om å planlegge en ny graviditet, fordi ikke alle unge foreldre vet det kvinnekropp kan være klar til å bli gravid så tidlig som to måneder etter fødselen av det første barnet. 
En ung mor kan bli gravid så tidlig som to måneder etter fødselen, så det er nødvendig å ta vare på en passende prevensjonsmetode
Noen unge foreldre slapper av og tenker ikke på prevensjonsmetoder, og tenker at umiddelbart etter fødselen av en baby kan en kvinne ikke bli gravid. Dette er en ganske vanlig misforståelse. Gjenopptakelse reproduktiv funksjon avhenger av mange faktorer:
- individuelle funksjoner organisme. moderne medisin kan ikke fortelle en ung mor med sikkerhet når menstruasjonssyklusen hennes vil gjenopptas, fordi gjenopprettingen av evnen til å bli gravid ikke bare avhenger av fysiologiske egenskaper, men også på stemningen til en kvinne, tilstedeværelse eller fravær av stressende situasjoner, arbeid nervesystemet, arv og andre nyanser;
- amming. Hormonet prolaktin er ansvarlig for melkeproduksjonen. Imidlertid påvirker det også den reproduktive funksjonen: det undertrykker eggløsning, slik at egget ikke modnes, befruktning skjer ikke. Men så snart en ung mor begynner å mate babyen sjeldnere, introduser komplementær mat, mengden prolaktin i blodet reduseres, og eggstokkene gjenopptar arbeidet. Derfor, selv under amming, er det nødvendig å tenke på beskyttelse mot uønsket graviditet;
I de fleste tilfeller, under amming, gjenopptar en kvinnes menstruasjon 6-8 måneder etter fødsel. Det er på dette tidspunktet at en ung mor kan bli gravid igjen.
- kunstig fôring. Hvis babyen av en eller annen grunn spiser en spesialtilpasset blanding, gjenopprettes den reproduktive funksjonen til kvinnekroppen innen to måneder fra det øyeblikket babyen er født.
Det er tider når en ung mor blir gravid umiddelbart etter fullføringen av lochia. Det vil si at partnere tror at hvis det ikke har vært menstruasjon ennå, så er det ingen risiko for unnfangelse. Imidlertid har eggløsning allerede skjedd, så graviditet er mulig. Du bør være forsiktig og ikke stole på tilfeldigheter, men bruke prevensjonsmidler.
Når du skal starte beskyttelse
Når bør du begynne å bruke prevensjon? Dette spørsmålet stilles av mange unge mødre ved avtalen med en kvinnelig lege. Hvis en ektepar planlegger ikke fødsel av barn med en forskjell på et år, så er det nødvendig å starte beskyttelse umiddelbart fra øyeblikket av gjenopptakelse av seksuelle kontakter. Faktisk, med en 100% sannsynlighet, vil ingen spesialist si når kroppen vil være i stand til å bli gravid. Dette kan skje om seks måneder, og to måneder etter fødselen av barnet.
Leger legger merke til det faktum at kroppen svekkes under graviditeten, den trenger tid til å hvile og komme seg. Derfor er den optimale perioden for neste graviditet 2-3 år etter fødsel. Hvis i tilfelle av naturlig fødsel disse vilkårene er rådgivende i naturen, så etter keisersnitt alle nybakte mødre anbefales på det sterkeste å ikke bli gravide innen 24 til 36 måneder etter operasjonen. Tross alt skal suturen på livmoren etter CS dannes og gro. Tidlig graviditet kan provosere et brudd i sømmen, og dette utgjør en trussel mot livet til en kvinne.
Derfor insisterer gynekologer over hele verden på bruk av prevensjon fra øyeblikket av gjenopptakelsen av det intime livet etter fødselen. Faktum er at mange unge mødre henvender seg til en kvinnelig lege med en forespørsel om å avbryte svangerskapet, fordi ikke alle er klare til å føde en ny baby så tidlig. Og ved unnfangelse tidligere enn 6-12 måneder etter kirurgisk fødsel, henviser leger til abort av medisinske årsaker. mekanisk effekt på slimhinnen indre overflate livmor under fosterekstraksjon kan forårsake utviklingen alvorlige komplikasjoner. Noen kvinner er diagnostisert med infertilitet forårsaket av Negative konsekvenser avslutning av svangerskapet.
Video: når reproduktiv funksjon gjenopprettes etter fødsel
Slik beskytter du deg etter fødsel eller keisersnitt
Valget av prevensjonsmetode er ønskelig å gjøre sammen med en kvalifisert spesialist. Gynekologer forklarer: ikke alle midler er tillatt å brukes av en kvinne som nylig har født. Og under amming kan mange prevensjonsmidler forårsake negativ påvirkning på helsen til babyen. Derfor anbefales det ikke å uavhengig bestemme hvilke av midlene som passer for et ektepar.
Det er ikke mange menn som bestemmer seg for å komme til familieplanleggingskontoret med kona. De er sjenerte eller tror de ikke er ansvarlige hvis en graviditet oppstår. Dette er feil tilnærming, fordi to partnere er involvert i prosessen med samleie. Moderne leger anbefaler å velge prevensjonsmidler for unge foreldre sammen. Dette gjøres slik at legen kan ta hensyn til preferansene til både menn og kvinner.
Moderne medisin tilbyr et bredt spekter av prevensjonsmidler. Imidlertid er det verdt å vurdere det faktum at de fleste av dem har en liste over kontraindikasjoner og sannsynligheten for bivirkninger. Derfor, etter starten av bruken av en bestemt metode, er det nødvendig å nøye overvåke reaksjonen til kroppen. Hvis en kvinne eller en mann oppdaget utseendet ubehagelige symptomer trenger en legekonsultasjon. Spesialisten vil spørre om bivirkninger og om nødvendig velge et annet middel. 
Leger tilbyr prevensjonsmidler ikke bare for kvinner, men også for menn: hvert par velger den som er mer praktisk for dem å bruke.
Orale prevensjonsmidler basert på gestagener
Orale prevensjonsmidler inneholder syntetiske analoger av kvinnelige kjønnshormoner. Disse stoffene er tilgjengelige i form av tabletter. Utviklerne tilbyr to alternativer for p-piller: den viktigste aktive ingrediensen i det første er ett hormon - gestagen, det andre - to hormoner: østrogen og gestagen.
Ammende kvinner er foreskrevet prevensjonsmidler, som inneholder bare ett hormon - gestagen. I tabletter er det inneholdt i små doser, derfor utgjør det ikke en trussel mot babyens helse og utvikling å komme inn i morsmelk i en minimal mengde.
Det er ikke lov å ta avgjørelse om bruk av p-piller på egenhånd. Legen vil ta anamnese, sørge for at den unge moren ikke har noen kontraindikasjoner for å ta stoffet, og deretter velge det mest optimale prevensjonsmidlet. 
Charosetta er en av de mest populære orale prevensjonsmidler for ammende mødre
Virkningsprinsippet for orale prevensjonsmidler er å undertrykke eggløsning, som forhindrer befruktning av egget, og endrer også viskositeten under virkningen av hormonet livmorhalsslim: den blir tykkere og lukker livmorhalsen, og hindrer sædceller i å komme inn i livmoren og deretter inn i rørene. Denne metoden for beskyttelse mot uønsket graviditet er en av de mest effektive, men underlagt opptaksreglene. Tabletter anbefales å tas daglig på samme tid, ikke tidligere enn seks uker etter fødselen.
Å hoppe over en eller flere piller øker risikoen for graviditet, så hvis en ung mor har glemt å ta et prevensjonsmiddel, anbefales det å bruke ekstra midler beskyttelse i minst syv dager.
Kombinerte p-piller: for kvinner som ikke ammer
Kombinerte orale prevensjonsmidler (COC) regnes som en av de mest populære midlene for beskyttelse mot utilsiktet graviditet over hele verden. Med utvikling moderne teknologier forskere har vært i stand til å forbedre sammensetningen av p-piller for å redusere risikoen for de fleste bivirkninger.
For noen tiår siden var kvinner redde for å ta piller, fordi dosene av hormonene som utgjør sammensetningen deres var mye høyere enn i moderne preparater. Dette medførte fremkomsten av ubehagelige symptomer og mange bivirkninger. I dag har p-piller minimale doser av hormoner, så de fleste kvinner tåler stoffet perfekt.
P-piller, som inneholder gestagen og østrogen, er godkjent for bruk kun av de kvinner som av visse grunner ikke ammer barnet sitt. I noen tilfeller anbefaler gynekologer å ta p-piller ikke bare for å forhindre unnfangelse, men også for å behandle mange gynekologiske problemer, for eksempel endometriose (vekst av livmor endometrieceller til andre organer).
Fra det øyeblikket de kommer inn i den kvinnelige kroppen, påvirker hormoner funksjonen til eggstokkene, undertrykker dem, noe som forhindrer dannelsen og modningen av egget. Eggløsning forekommer ikke, så unnfangelse blir umulig. P-piller påvirker også epitelet på den indre overflaten av livmoren: det blir tynnere, noe som gjør det vanskelig for et befruktet egg å feste seg til veggene reproduktive organ. 
Bare en lege kan velge en p-pille: in ulike preparater doser av hormoner er forskjellige, så bare en spesialist kan ta et valg til fordel for et eller annet prevensjonsmiddel
I hyllene på apotekene et stort nummer av P-piller. Men bare en lege kan velge stoffet. Ikke glem at dosen av hormoner i hvert prevensjonsmiddel er forskjellig: noen kvinner er egnet for en pille, for andre - helt annerledes. legemiddelpreparat. Valget avhenger av mange faktorer:
- helsetilstanden til en ung mor, tilstedeværelsen av kroniske sykdommer;
- kvinnens alder;
- hormonell bakgrunn. Ikke glem at etter fødsel, en annen alvorlig hormonelle endringer, slik at balansen av hormoner kan bli forstyrret. En feil valgt p-pille kan bare forverre situasjonen.
Det er nødvendig å ta kombinerte prevensjonsmidler i henhold til prinsippet om OK (orale prevensjonsmidler): en tablett per dag. Det er tillatt å begynne å bruke dette middelet en og en halv måned etter levering. Noen legemidler krever ikke pause mellom pakningene: kvinnen tar den siste pillen og neste dag begynner å ta p-piller fra en ny pakning. Og andre må tas i tjueen dager, deretter ta en pause i en uke, og først da begynne å ta det igjen.
Hormonelle injeksjoner og implantater
Nylig foretrekker mange unge mødre langtidsvirkende prevensjonsmidler. Injeksjoner eller kapsler som injiseres i muskelen (løsningen) eller under huden (implantatet) inneholder det syntetiske hormonet gestagen, som gradvis kommer inn i blodet, og gir en prevensjonseffekt. Det vil si driftsprinsippet til disse prevensjonsmidler det samme som for orale prevensjonsmidler, bare det er ingen risiko for at en kvinne glemmer å ta en pille og effektiviteten vil avta. Tvert imot trenger ikke moren å bekymre seg for at hun på grunn av glemselen kan bli gravid uplanlagt, fordi hormonet kommer inn i kroppen av seg selv.
Du kan begynne å bruke disse metodene 6 uker etter fødselen, når den nybakte moren har fullført postpartum spotting. En kvinne kommer til en avtale med en gynekolog, og ved hjelp av en sprøyte injiseres en spesiell løsning dypt inn i muskelen. Hver dag frigjøres en viss dose av hormonet og kommer inn i blodet. Handling hormonell injeksjon varierer fra to til tre måneder, avhengig av stoffet. Etter denne tiden må den unge moren igjen gjøre en avtale med legen for å gjenta prosedyren. 
Effekten av en hormoninjeksjon er 8-12 uker
Dessuten velger mange kvinner et hormonimplantat. Det er en liten tynn kapsel, 4 cm lang og 2 mm i diameter. Det injiseres under huden på skulderen. Bare en gynekolog er engasjert i installasjonen av implantatet. Etter introduksjonen av et prevensjonsmiddel skilles det ut en liten dose av et hormon daglig, som har prevensjonseffekt.
Avhengig av parets preferanser, kan to typer implantater velges: en er installert i tre år, den andre i fem. Jo lengre prevensjonseffekten er, desto høyere koster prevensjonsmidlet.
Avhengig av materialet er det to typer kapsler:
- noen er laget av syntetisk materiale derfor må de fjernes fra kroppen etter utløpsdatoen eller når som helst hvis paret planlegger å bli gravid;
- andre er en kapsel laget av spesielle materialer som gradvis blir ødelagt av virkningen av enzymer som frigjøres i kroppen til en ung mor. Derfor, etter utløpsdatoen, trenger de ikke å bli slettet.
Det er tillatt å bruke implantatet tidligst to måneder etter fødsel. Leger anbefaler å bruke ekstra prevensjon, for eksempel kondom, i to uker etter injeksjonen eller implantatet.
Implanon er en av de mest populære hormonelle prevensjonsmidlene. Intrauterine prevensjonsmidler
En ganske kjent og populær prevensjonsmetode er intrauterine enheter (IUD). Ved avtalen setter legen en spiral inn i livmorhulen. Maksimal periode virkningen av midlet avhenger av typen: noen spiraler kan være i livmoren i tre år, andre - opptil fem år. Etter utløpsdatoen må spolen fjernes. Bare en lege kan gjøre dette. Denne prevensjonsmetoden er tillatt brukt to måneder etter fødselen av barnet. Installasjon av en intrauterin enhet er også tillatt for kvinner som har født barn ved keisersnitt.
I følge anmeldelser faller spiralen i noen tilfeller ut av seg selv. Dette er imidlertid svært sjeldent og er mer et unntak enn en vanlig forekomst.
Prinsippet for driften av denne metoden er som følger: et fremmedlegeme (IUD), som er i livmorhulen, tillater ikke det befruktede egget å feste seg til den indre overflaten av reproduksjonsorganet, så graviditet oppstår ikke. Gynekologer anbefaler imidlertid at unge mødre som har valgt denne beskyttelsesmetoden kommer til rutinemessige kontroller minst en gang hver sjette måned. Dette er nødvendig for å diagnostisere inflammatoriske sykdommer i de indre kjønnsorganene i tide og starte behandlingen, siden det er i livmorhulen fremmedlegemeøker risikoen for utvikling inflammatoriske prosesser.
Svært ofte anbefaler leger at kvinner bruker Mirena intrauterine system. Av utseende det ligner en spiral, som også er installert i livmoren. Men i tillegg er den utstyrt med en spesiell kapsel, som inneholder den aktive ingrediensen levonorgestrel, som har en prevensjonseffekt: det øker viskositeten til livmorhalsslimet, påvirker epitelet på livmoroverflaten, og i noen tilfeller observeres undertrykkelse av eggløsning. . Mirena brukes ikke bare som prevensjonsmiddel, men også for behandling av visse sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet.
Du kan installere et intrauterint system seks uker etter fødselen. Gyldighetsperioden er 5 år. Deretter må legen fjerne Mirena fra livmorhulen. Kostnaden for det intrauterine systemet er ganske høy, så ikke alle ammende har råd til dette prevensjonsmidlet.
Fotogalleri: intrauterine prevensjonsmidler og deres plassering i livmoren
Spiralen plasseres i livmorhulen, og spesielle "antenner" går inn i skjeden. Intrauterinapparatet settes inn i livmoren ved hjelp av et spesielt apparat i form av et langt rør. Mirena intrauterinsystem forhindrer ikke bare graviditet, men har også en terapeutisk effekt i visse sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet
barrieremetoder for prevensjon
Den mest populære barrieremetoden for prevensjon er kondom. Det er et spesielt deksel laget av lateksmateriale som settes på mannens penis under en ereksjon. Det er mange kondomer på markedet som er forskjellige i priskategori, smøremiddelsammensetning og størrelse.
Hvis en eller begge partnere er allergiske mot lateks, kan du kjøpe polyuretankondomer. Men de er mye vanskeligere å finne på salg, og prisen er flere ganger høyere enn for lateksprodukter.
Bruk av kondom er tillatt fra det øyeblikket seksuell omgang gjenopptas etter fødsel. Hvert par velger uavhengig et barrieremiddel, avhengig av individuelle preferanser.
Ikke alle vet det, men det finnes også prevensjonsmidler for kvinner. Dette er en hette - et produkt som ligner en sylinder, som settes inn i skjeden og settes på livmorhalsen, samt en diafragma - en spesiell membran som må settes inn i skjeden så dypt som mulig slik at den lukker inngangen til livmorhalskanalen.
Kvinnelige barriereprevensjonsmidler er ikke veldig populære, fordi det er en risiko for å introdusere dem feil, noe som øker sannsynligheten for graviditet. Hvis en ung mor bestemmer seg for å prøve en membran eller en hette, kan du begynne å bruke dem tidligst en og en halv måned etter fødselen, når livmorhalsen og skjeden er fullstendig gjenopprettet.
Kvinners barriere prevensjonsmidler må føres inn i skjeden en halvtime før samleie, og fjernes tidligst seks timer etter samleie. Du bør vite at du ikke kan la mellomgulvet eller hetten være i skjeden i mer enn en dag. Hvis en kvinne glemmer å fjerne produktet, er dette full av utvikling av betennelse og infeksjon i skjeden, og deretter livmoren.
Prinsippet for funksjon av både mannlige og kvinnelige barriereprevensjonsmidler er rettet mot å sikre at sædceller ikke trenger inn i livmoren og rørene og befrukter egget.
Bildegalleri: mannlige og kvinnelige barriereprevensjonsmidler
Mellomgulvet hindrer sædceller i å komme inn i livmoren Damelue bæres på livmorhalsen og forhindrer penetrering av sædceller. Ulike kondommerker kan ha forskjellige smøremidler: med en kjølende effekt eller med en antiseptisk komponent
Bruk av sæddrepende midler
Sæddrepende midler - spesielle forberedelser, som er tilgjengelig i form av vaginale tabletter, stikkpiller, kremer eller geler. De må settes inn i skjeden 5-20 minutter før samleie. Nøyaktig tid og detaljerte instruksjoner som finnes i hver pakke med prevensjonsmidler. Etter å ha kommet inn i skjeden, omslutter midlene slimhinnen, og de aktive aktive stoffene har en ødeleggende effekt på sædceller: mannlige kjønnsceller dør.
De fleste sæddrepende midler er godkjent for bruk under amming, men før du bruker denne metoden bør du konsultere en gynekolog.
I henhold til instruksjonene er det nødvendig å strengt følge reglene for bruk av sæddrepende midler. Hvis anbefalingene brytes, reduseres prevensjonseffekten betydelig. Derfor anbefales disse prevensjonsmidlene mot uønsket graviditet brukt i kombinasjon med barrieremetoder. 
Pharmatex - sæddrepende midler, som produseres i ulike former for å forhindre uønsket graviditet
Sterilisering: en irreversibel prevensjonsmetode
En annen metode for å forhindre uønsket graviditet er kirurgisk sterilisering. Den utføres for både menn og kvinner. I henhold til loven Den russiske føderasjonen, en ung mor kan ty til en slik kardinalmetode hvis hun allerede har to barn, og alderen hennes er 35 år og eldre. Når det gjelder menn, er det ikke noe merke i loven, så de kan gjennomgå prosedyren i alle aldre.
Kvinnelig sterilisering er en bandasje egglederne. Prosedyren utføres umiddelbart etter fødsel, hvis det ikke er komplikasjoner. I dag tar det ikke mye tid: en kvinne får lokalbedøvelse og rørene bindes ved laparoskopi. Hvis levering utføres ved hjelp av et kirurgisk inngrep, utføres sterilisering under operasjonen.
Sterilisering betraktes som en irreversibel prevensjonsmetode, derfor, før du bestemmer deg for et slikt ansvarlig trinn, er det nødvendig å nøye vurdere alt.
Vasektomi - ligering av vas deferens, utføres når som helst på forespørsel fra en mann. Under lokalbedøvelse kirurgen gjør et lite snitt i pungen og binder kanalene. Begge partnerne blir sterilisert resten av livet.
Tabell: komparative egenskaper ved forskjellige prevensjonsmetoder
| prevensjonsmetode | Effektiviteten av beskyttelse mot utilsiktet graviditet når den brukes riktig | Fordeler med metoden | Ulemper, inkludert kontraindikasjoner og bivirkninger | Er det tillatt å bruke under amming |
| Orale prevensjonsmidler basert på gestagener | 98% |
|
| Tillatt for ammende kvinner |
| Hormonelle injeksjoner og implantater | 99% |
|
|
|
| Kombinerte p-piller |
|
| Å ta p-piller er forbudt under amming, fordi østrogenene som utgjør sammensetningen negativt påvirker melkeproduksjonen, og reduserer amming | |
| Intrauterine enheter | 98% |
|
| Kan brukes under amming |
| Barrieremetoder: kondomer, membraner eller caps |
|
|
|
|
| Sæddrepende midler | 90% |
|
| Ikke alle legemidler er tillatt under amming, så konsultasjon med lege er nødvendig. |
| Sterilisering | 100% |
| Hvis paret vil ha en ny baby, må de ty til IVF-metoden. | Det er tillatt å utføre prosedyren for ammende kvinner |
Video: prevensjonsmetoder for ammende mødre
Ikke verdt risikoen: upålitelige prevensjonsmetoder
Det er noen prevensjonsmetoder fra uplanlagt graviditet som ikke er effektive. Det vil si at når hun bruker dem, kan en kvinne ikke være sikker på at unnfangelsen ikke har skjedd. Hvis et ektepar ikke planlegger fødselen til en annen baby, er det bedre å stole på beviste midler og ikke ta risiko.
I de fleste tilfeller fører bruken av metoden for laktasjonsamenoré (fravær av menstruasjon under amming), kalendermetoden og avbrudd av samleie før ejakulasjon til uønsket graviditet.
Lykkes eller mislykkes: coitus interruptus
PPA (coitus interruptus) praktiseres av mange par. Hvis en ung mor ikke vil akseptere P-piller, og barrieremetoden påvirker kvaliteten på partnernes seksuelle liv negativt (noen menn og kvinner merker at bruk av kondom sløver følelsene under sex), bestemmer de seg for å stole på denne spesielle metoden. Prinsippet er at utløsning skjer utenfor kvinnens skjede, så graviditet oppstår ikke. Men i praksis kommer partneren ikke alltid i tide, så en viss mengde sæd kommer inn i kjønnsorganene til en ung mor, og unnfangelse oppstår.
Leger advarer om at avbrutt samleie kan ha negative konsekvenser for helsen til begge partnere, spesielt for menn: Risikoen for nevrose, for tidlig utløsning eller impotens øker.
kalendermetoden
Essensen av kalendermetoden for prevensjon er enkel: du må avstå fra seksuell kontakt på de dagene som er mest gunstige for unnfangelse. Leger har bevist at den største sannsynligheten for graviditet oppstår noen dager før eggløsning og under tre dager etter. Denne metoden passer bare for de kvinnene som har en vanlig menstruasjonssyklus, uten feil og forsinkelser.
Det skal forstås at effektiviteten til metoden bare er femti prosent, ikke mer.
For nøyaktig å bestemme dagen for eggløsning, kan du bruke følgende metoder:
- eggløsningstest. Det selges i et apotek og hjelper til med å beregne dagen egget frigjøres fra eggstokken;
- endring i basaltemperatur. Målt rektalt: på eggløsningsdagen og før menstruasjonens begynnelse, vil indikatoren på termometerskalaen være 37 ° C. På trygge dager - ikke høyere enn 36,9 ° C;
- beregn utrygge dager selv. Eggløsning skjer vanligvis midt i syklusen. For eksempel er en kvinnes syklus 30 dager, den mest gunstige dagen for unnfangelse vil være på den femtende dagen. Dette betyr at du må avstå fra sex fire dager før og like mye etter eggløsning.
Kalenderprevensjonsmetoden er ineffektiv i tilfelle uregelmessig syklus Lactational amenoré metode
Under amming hemmes eggløsningen av virkningen av hormonet prolaktin. Imidlertid er laktasjonsamenorémetoden også bare 50 % effektiv. Faktum er at mye avhenger av de individuelle egenskapene til kvinnens kropp, gjenopprettingen av hennes evne til å bli gravid. Leger advarer om at denne metoden er effektiv under følgende forhold:
- ikke mer enn seks måneder har gått siden fødselen av babyen;
- barnet ammes utelukkende: han blir ikke supplert med vann eller formel, han blir ikke introdusert for komplementære matvarer;
- babyen påføres brystet hver tredje til fjerde time, minst.
Men mange nybakte mødre blir gravide hvis de ikke bruker beskyttelse mens de ammer, så det er bedre å ikke risikere det og bruke mer pålitelig prevensjon.
Fra den personlige erfaringen til unge mødre: anmeldelser av forskjellige prevensjonsmetoder
Etter 5 måneder etter fødsel satte hun en spiral, sto i 6 år, alt er bra.
Desember varme
https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vnutrimatochnaja_spiral_posle_rodov/
Etter fødselen satte jeg meg Implanon. Pro sto i 3 år, og satte deretter en ny. For meg det- perfekt alternativ
Sveta
https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/207049166/
Jeg drakk Lactinet veldig lenge, siden jeg ammet i 2,5 år. Ingen problemer, de passer meg perfekt. Men fra Charozetta følte jeg meg veldig dårlig, hele listen over bivirkninger.
Kseniya
https://www.babyblog.ru/community/post/contraception/3160377
Jeg ga en injeksjon i 3 måneder, selv om jeg ikke likte det, så tok OK spesielle med GV tillatt.
https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/intimnye_otnoshenija/kontraceptivy_posle_rodov/
Jeg drakk etter den første GV "Charozetta". Og nå skal jeg begynne å drikke det.
Svetlana
https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/intimnye_otnoshenija/kontraceptivy_posle_rodov/?page=2
Moderne medisin tilbyr ulike alternativer prevensjonsmetoder etter fødsel. De fleste av dem er tillatt brukt under amming etter seks til åtte uker fra fødselsøyeblikket. En kvinnelig lege vil hjelpe deg med å velge det beste alternativet som passer for en ung mor. Ved avtalen vil legen gjennomføre en undersøkelse, ta nødvendige tester, deretter tilby kvinnen flere prevensjonsalternativer. Selvfølgelig har alle kontraindikasjoner og risiko for bivirkninger, så du bør ikke velge et legemiddel eller et produkt på egen hånd. En kvalifisert spesialist vil ta hensyn til begge parters ønsker og velge ikke bare et effektivt prevensjonsmiddel, men også egnet for både en mann og en kvinne.
Ikke alle foreldre har det travelt med å få en ny baby umiddelbart etter fødselen av deres første barn. Derfor er spørsmålet om prevensjon etter fødsel mest akutt.
For at kvinnekroppen skal kunne forberede seg på neste svangerskap nødvendig Viss tid, og for mødre med små barn i armene er det ikke alltid lett å tåle et påfølgende svangerskap uten en trussel mot egen helse. Tatt i betraktning alle de ovennevnte faktorene, konklusjonen om behovet for å velge et kompetent prevensjonsmiddel etter fødselsperiode spør for seg selv. La oss prøve å finne ut hvilke prevensjonsmetoder som er best egnet for unge mødre og ikke skader babyer.
Når bør du begynne å ha sex etter fødsel?
Spørsmålet om gjenopptakelse av seksuelle kontakter etter fødselen av en baby bekymrer ikke bare mødre, men også fedre. Det er verdt å huske at fødsel er en stor belastning for en kvinnes kropp, og selv om de fortsatte uten komplikasjoner, bør du ikke skynde deg inn i intime kontakter.
Leger anbefaler å avstå fra seksuell aktivitet i 6 uker etter fødsel, hvis det oppstår komplikasjoner under fødselen, kan denne perioden forlenges. Du kan få mer fullstendig og pålitelig informasjon om når du kan starte et intimt liv etter fødsel etter en undersøkelse hos en gynekolog, som på bakgrunn av undersøkelsen avgjør om du skal starte seksuell aktivitet eller midlertidig avstå fra det.
Amming - en garanti for ikke en ny graviditet?
Jeg vil umiddelbart avlive denne myten, som unge mødre ofte legger til grunn når de starter et seksuelt liv. Faktisk forhindrer hormonet som produseres i kroppen til en ammende mor utbruddet av menstruasjon og produksjonen av et egg. Men det er tilfeller der menstruasjon kan begynne hos en kvinne som mater en baby intensivt, umiddelbart etter slutten av postpartum utslipp.
Hver organisme er unik, og derfor bør du ikke stole helt på denne metoden! Selv om en kvinne har etablert amming, gjenopptas som regel menstruasjonssyklusen innen seks måneder, men hvis den unge moren ikke mater babyen, kan eggløsningen gjenopprettes om en måned!
Det hender at en kvinne som nylig har født et barn, blir gravid selv før utseendet til den første menstruasjonsblødningen.
Gjenopptagelsen av seksuelle forhold etter fødsel, ifølge eksperter, forekommer hos de fleste kvinner, men som regel tenker omtrent halvparten av dem ikke engang på å bruke noen prevensjonsmetode. Derfor er kvinner som nylig har født babyer med i gruppen høy risiko uplanlagt graviditet.
Hvis du ikke planlegger babyvær og nøye overvåker helsen din, anbefaler mange leger ikke å bli gravid igjen innen 2-3 år etter den første fødselen. Dette forklares av svakheten til den kvinnelige kroppen, risikoen for komplikasjoner under gjentatt graviditet, behovet for å gjenopprette kroppen og andre faktorer. Du må finne den mest passende prevensjonsmetoden. Bare den riktige beskyttelsesmetoden kan beskytte deg pålitelig og effektivt.
Velge en prevensjonsmetode etter fødsel
Selvfølgelig er det perfekt det rette valget utvalget blir prevensjon etter fødsel selv før barnet er født. Hvis du av en eller annen grunn ikke kunne gjøre dette, kan du få nødvendig informasjon fra en lege barselsavdeling umiddelbart etter fødsel. Spesialisten vil fortelle deg om fordeler og ulemper ved en bestemt metode og anbefale hva som er riktig for deg. Når du velger en prevensjonsmetode, bør du ikke stole på råd fra bekjente eller kjærester, husk at bare en lege kan gi deg de riktige rådene!
Hvis du ammer, ikke glem å indikere dette i en samtale med en gynekolog, siden ikke alle prevensjonsmetoder er kompatible med amming, noen piller kan påvirke ammingen eller blokkere den helt.
En kvinne som ikke ammer barnet sitt av en eller annen grunn, bør begynne å ta prevensjon umiddelbart fra det øyeblikket det intime forholdet begynner. Hvis det ikke er kontraindikasjoner for en bestemt metode, står en kvinne fritt til å velge prevensjonsmetoden som er mest praktisk og komfortabel for henne, men bare etter å ha konsultert en lege.
Angående ammende mødre, da er alt litt mer komplisert her: hyppigheten av å mate babyen og tiden som har gått siden fødselen bør tas i betraktning. Når du velger et prevensjonsmiddel for kvinner hvis barn blir ammet, er det viktigste at beskyttelsesmetoden ikke har en negativ innvirkning på hverken babyens helse eller melkeproduksjonsprosessen.
Hvis barnet er fullt ammet, anbefales ikke p-piller på seks måneder. Hvis fôring er uregelmessig eller tidlig komplementær mat blir introdusert, bør kvinnen kontakte gynekologen senest en måned etter fødselen, slik at spesialisten kan velge og foreskrive riktig stoff.
Det er en til viktig regel, som kvinner ikke bør glemme: ulike metoder beskyttelse har varierende grader effektivitet, noen innebærer begrensninger i bruk, og ikke alle prevensjonsmidler kan brukes de første ukene etter fødselen av et barn.
En kvinne som nylig har født et barn, bør psykologisk innstille seg på forhånd til at prevensjon nå bør tilnærmes spesielt nøye, og for å øke graden av beskyttelse mot uønsket graviditet, er det ofte nødvendig å kombinere visse metoder for å oppnå høyest mulig beskyttelse og pålitelighet.
Det er også verdt å huske det såkalte "sikkerhetsnettet", hvis du av en eller annen grunn tviler på effektiviteten til verktøyet du har valgt. Foreslå hvordan du matcher verneutstyr og hva du skal gjøre i tilfelle en reduksjon i påliteligheten av beskyttelse kan bare være en kompetent gynekolog, som bør besøkes så tidlig som mulig, etter utbruddet av seksuell aktivitet etter fødsel.
Hvilke prevensjonsmetoder etter fødsel er de mest effektive, og hvordan gjøre det riktige valget?
Selvfølgelig er 100% metode for å forhindre uønsket graviditet seksuell avholdenhet eller, med andre ord, avholdenhet. Men ofte, for mange par, er denne prevensjonsmetoden ikke egnet selv for en kort periode, så de leter etter alternativ metode med høy grad av beskyttelse.
1. Metode for amenoré - Hva er det? For å forstå hvordan denne prevensjonsmetoden fungerer, la oss se på mekanismene. Så, etter å ha født et barn, i kroppen til en ung mor, produseres et spesielt hormon - prolaktin, som er ansvarlig for amming og samtidig undertrykker eggløsning. Det er amenoré som forårsaker fravær av menstruasjon hos kvinner i de første månedene, når den unge moren aktivt ammer babyen.
I dette tilfellet gir prolaktin prevensjonseffekten. Det er verdt å merke seg at nivået av hormonet i en kvinnes kropp reduseres betydelig hvis tiden mellom fôring av babyen er mer enn 4 timer, og følgelig reduseres prevensjonseffekten.
Å feste babyen til brystet umiddelbart etter fødselen er en av de mest kjente metoder naturlig beskyttelse av moren mot utbruddet av en påfølgende uønsket graviditet. I tillegg bidrar amming til rask utvinning av kvinnelige kjønnsorganer etter fødsel.
Metoden for ammende amenoré innebærer konstant fôring av babyen i løpet av dagen, det vil si både dag og natt, med intervaller på ikke mer enn 3-4 timer. Denne metoden regnes som den mest effektive når en ung mor mater babyen sin på forespørsel (15 til 20 ganger om dagen). I dette tilfellet betraktes ikke å uttrykke melk som fôring, og graden av beskyttelse av denne metoden er betydelig redusert.
Denne beskyttelsesmetoden kan brukes i seks måneder, underlagt alle de ovennevnte reglene, men selv om den ikke gir en 100% garanti, og det er en risiko for å bli gravid selv med riktig og rettidig fôring av babyen.
Fordelene med denne metoden er ubestridelige: den er veldig enkel å bruke, har ingen kontraindikasjoner, har en positiv effekt på gjenopprettingsprosessen til mors kropp etter fødsel (livmorsammentrekning, reduserer risikoen for blødning etter fødsel, etc.), og, Selvfølgelig er denne beskyttelsesmetoden veldig gunstig for helsen til de som allerede har dukket opp i babyens verden.
Til tross for mange fordeler har denne metoden også visse ulemper. Laktasjonsamenorémetoden vil ikke beskytte deg mot seksuelt overførbare sykdommer, den er ikke egnet for arbeidende kvinner og krever streng fôring av barnet på forespørsel, og denne beskyttelsesmetoden kan bare brukes i 6 måneder (hvis kvinnens menstruasjon ikke har kommet seg Tidligere).
2. Orale prevensjonsmidler. Det finnes flere typer p-piller, noen inneholder kun progestiner og kalles "mil-drank". Sammensetningen av disse tablettene inkluderer syntetiske hormoner, på grunn av hvilke viskositeten til slimhinnen i livmorhalsen reduseres, og sædcellene ikke kan komme inn i livmorhulen. Dermed blir ikke embryoet implantert.
Kvinner kan bruke slike legemidler så tidlig som 6 uker etter fødsel, og ikke-ammende mødre kan drikke disse pillene etter en måned etter fødsel eller fra begynnelsen av menstruasjonsblødninger. På riktig mottak stoffet i kombinasjon med amming, gir denne prevensjonsmetoden en garanti på omtrent 98%.
Separat er det verdt å merke seg at å ta disse orale prevensjonsmidlene ikke påvirker mengden og kvaliteten på morsmelk til en ammende kvinne.
Og selvfølgelig er det verdt å si noen ord om manglene ved disse stoffene. I de første syklusene av mottak kan det observeres utflod som ligner på menstruasjon. Dette er på grunn av kroppens tilpasning til stoffet og bør ikke forårsake bekymring. Hvis mensen har stoppet eller noe har begynt å plage deg fra det øyeblikket du tok pillene, bør du umiddelbart oppsøke en gynekolog.
Et trekk ved å ta p-piller er at de må tas konstant, uten hull, på et bestemt tidspunkt. De anbefales ikke å kombineres med visse legemidler, du kan få mer detaljert informasjon om dette fra merknaden til legemidlet eller fra legen som har skrevet ut legemidlet.
Evnen til å bli gravid går som regel tilbake til det normale umiddelbart etter seponering av stoffet, derfor, hvis du bestemmer deg for å fortsette å ta orale prevensjonsmidler etter å ha sluttet å amme, er det bedre å velge kombinerte prevensjonsmidler. De begynner å bli tatt fra det øyeblikket menstruasjonen begynner etter avskaffelse av amming. Effektiviteten til disse pillene er nær 100%, det vil si at når de tas riktig, er det nesten umulig å bli gravid.
Kombinerte preparater i henhold til påføringsmetoden og evnen til å gjenopprette kroppen til unnfangelse etter kansellering ligner preparater som inneholder progestiner.
Det er verdt å merke seg gestagener av langvarig virkning. Disse stoffene langtidsvirkende, som gis til ammende kvinner etter 6 uker etter fødsel og til ikke-ammende kvinner etter 4 uker. De gir en veldig høy beskyttelse mot uønsket graviditet, de påvirker heller ikke amming og morsmelk, og påvirker ikke helsen til en kvinne og et barn negativt.
Disse legemidlene foreskrives og administreres kun av en lege, etter administrering innen 14 dager er det nødvendig å bruke ytterligere metoder beskyttelse.
3. Intrauterine enheter. Hvis kvinnen ikke hadde noen komplikasjoner under fødselen, kan denne prevensjonsmetoden introduseres umiddelbart. Ellers kan den intrauterine enheten plasseres seks uker etter fødselen. Beskyttelseseffektiviteten er omtrent 98 %, noe som er ganske høyt.
I dag foretrekker mange kvinner intrauterine enheter som en pålitelig og effektivt middel mot uønsket graviditet. Det er verdt å merke seg at de kvinnene som har installert en intrauterin enhet, må besøke en gynekolog minst en gang hver sjette måned. Denne prevensjonsmetoden kan gi effektiv beskyttelse i en periode på 5 til 7 år, hvoretter prevensjonsmidlet fjernes eller erstattes.
Ulempene med denne typen prevensjon er at etter installasjonen av spiralen kan det oppstå smerter i nedre del av magen ved mating av babyen. Menstruasjon i de første månedene etter installasjonen av dette prevensjonsmidlet kan være mer rikelig og smertefullt enn før. Noen ganger kan spiralen falle ut, så en kvinne bør nøye overvåke plasseringen hennes. Fordelen med spiralen er at prevensjonseffekten oppstår umiddelbart etter installasjonen.
Installasjon av denne prevensjonsmetoden anbefales ikke for kvinner som har sykdommer i de kvinnelige kjønnsorganene eller er seksuelt aktive med flere seksuelle partnere.
4. Barrieremetoder for prevensjon. Den mest populære barrieremetoden for å forhindre uønsket graviditet er kondom. Du kan begynne å bruke det umiddelbart fra det øyeblikket du gjenopptar seksuell aktivitet. I følge statistikk gir et kondom en garanti på omtrent 90%, og når det brukes riktig, øker påliteligheten til 97%. Denne prevensjonsmetoden er enkel å bruke og tilgjengelig for alle. Det påvirker ikke amming, og, viktigere, beskytter partnere mot ulike seksuelle infeksjoner.
Ulempene med kondom er at det kan gå av, gå i stykker, samtidig som risikoen for å bli gravid øker betraktelig. Derfor er det nødvendig å følge instruksjonene for bruk av kondom strengt.
4-5 uker etter fødsel kan en hette (membran) brukes som beskyttelse mot uønsket graviditet, den er kun egnet når de kvinnelige kjønnsorganene får vanlig størrelse. Effektiviteten til denne barrieremetoden avhenger direkte av riktigheten av dens anvendelse. Under amming er beskyttelseseffektiviteten omtrent 90%. Fordelene med metoden er at den ikke påvirker melkeproduksjonen og kan beskytte mot visse infeksjoner.
En gynekolog bør velge en hette for en kvinne og lære henne hvordan den skal brukes riktig, etter fødselen av en baby kan størrelsen på hetten endres, så en spesialistkonsultasjon er også nødvendig her. Det er bedre å bruke caps som prevensjonsmetode i forbindelse med sæddrepende midler, som vi vil diskutere nedenfor.
Sæddrepende midler er ulike kremer, stikkpiller, tabletter, salver som svekker sædmotiliteten eller fører til at de dør. Bruken av dette prevensjonsmidlet bør kombineres med en annen metode.
5. Sterilisering. Det er en irreversibel prevensjonsmetode, hvoretter utbruddet av graviditet er umulig. Under sterilisering hos kvinner ligeres egglederne, hos menn - vas deferens.
Beslutningen om sterilisering bør vurderes og begrunnes. I Russland utføres sterilisering på kvinner som er minst 35 år eller de som allerede har to barn. Det er verdt å merke seg at lovgivningen ikke sier noe om mannlig sterilisering, og det bør bemerkes separat at denne operasjonen hos menn ikke påvirker styrken.
6. naturlige metoder for å forhindre graviditet. De kan brukes hvis en kvinne vet hvordan hun skal beregne gunstige for unnfangelse og "trygge" dager. Som regel gjøres dette ved å måle basaltemperatur og plotte en passende graf for å bestemme eggløsning.
Denne metoden er ikke egnet for en kvinne etter fødsel, fordi menstruasjonssyklusen ennå ikke er dannet, og ammende mødre bør ikke stole på den i det hele tatt. Du kan også bruke spesielle eggløsningstester for å beregne dagene da graviditet er usannsynlig. Denne metoden kan ikke kalles den mest effektive og brukes best i kombinasjon med et annet beskyttelsesmiddel.
Mange par tyr til en annen metode for å forhindre uønsket graviditet - coitus interruptus. Denne metoden gjør det ikke bare høy grad beskyttelse, men forstyrrer også det normale forløpet av et pars seksuelle omgang, som ofte forårsaker krangel, uenigheter og irritabilitet blant ektefeller. Ja, og mange forskere hevder at avbrutt samleie påvirker menns helse negativt.
Så i denne artikkelen så vi på de vanligste prevensjonsmetodene etter fødsel. For tiden er det mange måter å beskytte deg mot uønsket graviditet etter fødsel, og som vi fant ut, er mange av dem ufarlige for babyen og påvirker ikke ammeprosessen.
Hvilken skal du velge? Det er opp til deg å bestemme! Det viktigste, før du bestemmer deg for valg av beskyttelsesmetode, må du konsultere en gynekolog som vil gi deg de riktige rådene, velge riktig prevensjonsmiddel og hjelpe deg med å ta en beslutning.
La din intimt liv gir bare glede!
Svar
Etter fødselen av en baby, trenger en kvinne å komme seg. På dette tidspunktet er det viktig å pålitelig forhindre graviditet for å gi kroppen muligheten til å sprette tilbake og vie tid til å oppdra et barn. Gynekologer anbefaler at intervallet mellom svangerskapene bør være minst 3 år. Så hvilken prevensjonsmetode bør du velge?
Viktigheten av prevensjon etter fødsel
I dag kan man ikke stole på bestemødres og mødres forsikringer om at graviditet ikke kan skje i perioden. Amming svekker bare midlertidig evnen til å bli gravid, men eliminerer den ikke helt. Derfor er en ny eggløsning etter fødsel ganske mulig. Det er ikke nødvendig å utsette spørsmålet om valg av prevensjonsmiddel til senere. Tross alt kan en slik forsinkelse bli til en ny graviditet. Og å, så uønsket!
Livmoren i den første måneden etter fødsel vil trekke seg sammen og gjenvinne sin tidligere form. Eggstokkene vil gjenoppta den tradisjonelle produksjonssyklusen kvinnelige hormoner nødvendig for unnfangelse.
Hos kvinner som ikke ammer, gjenopprettes menstruasjonen 2-3 måneder etter fødselen av babyen. Men det hender at dette skjer enda tidligere - etter 4-6 uker. Dette betyr at modningen av egget skjedde for 2 uker siden - og kvinnekroppen er klar for en ny graviditet.
Hvis en ung mor supplerer babyen sin eller hopper over nattmating, vil menstruasjonssyklusen gjenopprette seg raskere. Dette forklarer faktumet av upålitelig prevensjon ved metoden amming barn (amming amenoré).
Prevensjonsmetoder etter fødsel
Du bør rådføre deg med en gynekolog, hvilken av de mange mulige metodene for å forhindre uønsket graviditet er riktig for deg. Og det er alltid noe å velge mellom:
- naturlige metoder. Disse inkluderer måling av basaltemperatur og kalendermetoden. Det er viktig å ikke bruke dem før full restaurering av menstruasjonssyklusen. Tross alt, uten dette er det rett og slett umulig å beregne perioden for utbruddet av eggløsning. Basal kroppstemperatur bør måles daglig, men babyens nattmating påvirker denne temperaturen, og målingene er kanskje ikke helt pålitelige. Kalendermetoden har heller aldri vært særlig pålitelig. Selv med vanlig syklus den kan ikke anses som effektiv.
- Vasektomi, det vil si mannlig sterilisering. Det kan gjøres mot en mann når som helst. Men hva slags mann vil villig gå med på dette? Metoden er akseptabel for de parene og mennene som er sikre på at de ikke lenger vil ha barn. I tillegg må det tas i betraktning at denne metoden er irreversibel.
- Sterilisering av kvinner, dvs. tubal okklusjon, er den mest effektive prevensjonsmetoden. Det er irreversibelt, utført hos kvinner over 35 år eller av medisinske årsaker. Denne metoden bør ikke brukes under påvirkning av følelsesmessig stress.
- barrieremetoder. Slike metoder er de vanligste blant ektepar. En membran, caps eller kondom forstyrrer ikke ammingen. Størrelsen på mellomgulvet og hetten bør avklares, siden den som var før fødselen kan endre seg etter dem. Du kan bruke mellomgulvet kun 6 uker etter fødselen. Kondomer er kanskje den enkleste metoden for barriereprevensjon.
Prevensjonsmidler etter fødsel
- Intrauterin. Disse stoffene påvirker ikke amming. De er akseptable under amming fordi de er veldig pålitelige. Ved ukomplisert fødsel kan en intrauterin enhet settes inn i postpartum periode. Optimal tid- 6 uker etter fødselen. Intrauterine enheter (IUDs) introduseres av en gynekolog i fravær av kontraindikasjoner, spesielt inflammatoriske prosesser, erosjoner.
- Kombinerte p-piller. Må ikke brukes av ammende mødre! Disse stoffene reduserer mengden morsmelk, påvirker normal utvikling barn. Ammende mødre kan begynne å ta piller først etter å ha sluttet å mate. Hvis en kvinne ikke ammer, kan disse prevensjonsmidlene brukes 3 uker etter at babyen er født.
- gestagen prevensjonsmidler. Progestinpreparater for amming påvirker heller ikke ammingens varighet. De skader ikke helsen til barnet. De er den mest praktiske formen for beskyttelse mot en ønsket graviditet. Det anbefales å begynne å ta piller 1,5 måneder etter fødselen for ammende mødre, og for ikke-ammende mødre - fra den fjerde uken etter dem.
Før du bruker noen form for prevensjon etter fødsel, rådfør deg alltid med gynekologen som behandlet deg under graviditeten. Han vil gi deg råd om den mest optimale prevensjonsmetoden eller -metoden, basert på egenskapene til kroppen din og tilstanden til det kvinnelige reproduktive systemet.
I dag anbefaler gynekologer på det sterkeste unge mødre å være spesielt oppmerksomme på prevensjon etter fødsel. Dette skyldes det faktum at for å gjenopprette den kvinnelige kroppen fullt ut, er det nødvendig å vente minst 2 år mellom graviditetene. Imidlertid er de vanlige prevensjonsmidlene ikke egnet for en ammende mor, fordi de kan påvirke mengden og kvaliteten på melk negativt, samt utviklingen av babyen. Hvordan beskytte deg selv etter fødsel, for ikke å bekymre deg for re-graviditet.
Når kan en kvinne bli gravid
Evnen til en ny unnfangelse etter fødsel oppstår hos hver mor individuelt. Det er flere hovedfaktorer som påvirker gjenopprettingen av evnen til å bli gravid. Den første er amming. Amming er ikke en pålitelig prevensjonsmetode. Mange kvinner er sikre på at under amming ny graviditet umulig. Leger sier at denne teorien finner sted, men bare når riktig fôring baby.
Muligheten til å bli gravid kommer tilbake til kvinnen umiddelbart før ankomsten av den første menstruasjonen etter fødselen. Denne perioden er også individuell. Ammende mødre vil kunne bli gravide igjen mye senere enn de som ikke ammer. Eggløsning skjer i gjennomsnitt mellom 40 og 90 dager etter fødselen, men det er tider når denne prosessen skjer mye tidligere.
Graviditet etter fødsel er alltid en overraskelse. En kvinne er kanskje ikke klar over befruktning, fordi det ikke er menstruasjon, noe som betyr at alt er normalt, tror de. Det er slik babyer blir født. I vårt land er slike tilfeller langt fra uvanlige, og ifølge eksperter er 90% av dem et resultat av mangel på grunnleggende kunnskap og uaktsomhet fra kvinner. Slike graviditeter ender ofte i abort, noe som har en ekstremt negativ effekt på kroppen til en ung mor, som ennå ikke har blitt sterkere.
Lochia eller perioder
Hvordan skille fysiologisk blødning etter fødsel fra mens? Vanligvis er all utflod som oppstår hos kvinner i løpet av de første 2 månedene etter fødselen postpartum lochia. Men i fravær av amming kan menstruasjonen gjenopptas tidligere enn denne perioden. Dessuten kan menstruasjonen komme tidlig og på grunn av kroppens individuelle egenskaper.
Du må oppsøke lege hvis: postpartum utflod plutselig ble mer rikelig, blødningen gjenopptok etter opphør av lochia.
For enhver mistanke om gjenopptakelse av menstruasjonen før 2 måneder etter fødsel, må du besøke en gynekolog. Legen vil undersøke og bestemme arten av utslippet.
Hvordan planlegge en graviditet og hva du skal gjøre
Når du skal starte beskyttelse
I følge anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon bør mor starte prevensjon allerede 3 uker etter fødselen. Selvfølgelig er risikoen for graviditet i denne perioden ekstremt liten, men det finnes unntak. Hvis du ikke planlegger gjentatt graviditet, er det bedre å beskytte deg mot ulykker.
amming og graviditet
Mange kvinner er sikre på at graviditet ikke kan oppstå gjennom hele ammingen. Denne oppfatningen er feil. Amming kan virkelig forsinke begynnelsen av eggløsning, men bare i 6 måneder og med streng overholdelse av visse fôringsregler. Disse reglene inkluderer:
- Fôring etter behov.
- Mating om natten.
- Avslag på flasker og brystvorter.
- Nekter å mate.
- Nekter å supplere.
Men selv om alle reglene følges, kan ikke amming anses som en 100 % prevensjonsmetode i postpartumperioden.
Valg av beskyttelse
abstinens metode. Denne metoden er en 100% garanti for fravær av befruktning. Imidlertid overstiger perioden med obligatorisk seksuell avholdenhet vanligvis ikke 2 måneder etter fødsel, og da er det nødvendig å tenke på beskyttende prevensjonsmetoder. De mest populære prevensjonsmetodene er barriere, oral og intrauterin.
Orale prevensjonsmidler basert på gestagen
Oral prevensjon er den vanlige prevensjonsmetoden for mange kvinner. Men i postpartum perioden kan ikke alle medisiner være egnet for en ung mor. I dag, etter fødsel, anbefales det å velge piller som inneholder en minimumsmengde hormoner. Aktiv ingrediens i slike medisiner er progestiner.
Virkningen av tablettene er basert på en strukturell endring i livmorslimhinnen. Overflaten etter inntak av pillene blir tyktflytende og ufremkommelig for sædceller. Disse stoffene har god effektivitet under forutsetning av amming og regelmessig inntak av tabletter.
Data medisiner er medisiner av en ny generasjon og påvirker ikke kvaliteten og kvantiteten av melk hos en ammende kvinne.
Også narkotika forårsaker ikke skadelige effekter på helsen til babyen.
Ulemper med metoden:
- Behovet for regelmessig inntak.
- Muligheten for å bryte syklusen.
- Redusert effekt ved inntak av en rekke medikamenter.
- Evnen til å bli gravid kommer tilbake umiddelbart etter å ha hoppet over medisiner.
Kombinerte orale preparater
Disse medisiner inneholder 2 typer hormoner - østrogen og progesteron. Slike piller er svært effektive og brukes ofte som prevensjonsmidler av kvinner i vårt land. De er imidlertid bare gode hvis du ikke ammer babyen din.
Kombinerte medisiner reduserer funksjonen til brystkjertlene, kan trenge inn i melken og dermed inn i barnets kropp.
Hvordan ikke bli gravid umiddelbart etter fødsel og prevensjonsmetoder
Hormonelle injeksjoner
Som i tilfellet med orale prevensjonsmidler, er virkningen av injeksjoner basert på innføring av visse hormoner som forhindrer eggløsning og befruktning. Virkningen av injeksjonen kan variere fra 12 uker til fem år, avhengig av stoffets form og sammensetning. For kvinner som ammer er kun injeksjoner med kun gestagen egnet. Ulempene med progestinbasert injiserbar beskyttelse er de samme som ved tabletter.
intrauterin metode
Selv med tilgjengeligheten av moderne p-piller, er denne metoden fortsatt den mest pålitelige. Det anbefales ofte for kvinner i postpartum perioden. Spiralen påvirker ikke sekresjonen og kvaliteten på melk, forhindrer pålitelig unnfangelse og har lang levetid.
Blant manglene kan man trekke ut mer rikelige perioder til å begynne med, samt trekke sensasjoner i den tidlige postpartumperioden.
Spiralen kan installeres umiddelbart etter fødsel (hvis det ikke er kontraindikasjoner), eller 3-5 uker etter fødselen av babyen.
Den intrauterine enheten skal kun settes inn og fjernes av en lege.
barrieremetode
For mange er barrieremetoden den mest praktiske. Det kan virkelig beskytte ikke bare mot graviditet, men også mot overføring Smittsomme sykdommer. Denne metoden har absolutt ingen effekt på utskillelsen og kvaliteten på melk og har en nesten 100 % prevensjonseffekt. Barrieremetoder inkluderer kondomer og diafragma.
Blant ulempene med kondomer kan man trekke frem ulempene med å kle seg under samleie og muligheten for skade på kondomet dersom instruksjonene ikke følges.
Membranen har også en rekke ulemper. Så for eksempel bør legen velge størrelsen på hetten. Bruk kun i kombinasjon med stoffer som ødelegger sædceller. Nødvendig streng overholdelse instruksjoner for innsetting og fjerning av hetten.
Bruk av sæddrepende midler
Sæddrepende midler inkluderer stikkpiller, intrauterine piller og kremer som ødelegger sædceller i skjeden. Metoden er ganske effektiv og enkel å bruke. Ytterligere fordeler inkluderer å gi ekstra smøring. Blant ulempene er kostnadene for legemidler.
Under svangerskapet, et år etter fødselen, blir kvinnekroppen utsatt for en stor belastning.
Avbrudd av seksuell omgang
Ifølge forskningsresultater er denne metoden ikke pålitelig. Faktum er at sædceller kan komme inn i skjeden ikke bare under en manns orgasme, men også før den oppstår. Dette betyr at bruk av denne metoden ligner på å spille russisk rulett, og den er kun basert på flaks.
Kalender
Mange kvinner beregner farlige dager i henhold til kalenderen og kan dermed planlegge sine sexliv uten å bekymre deg for graviditet. Imidlertid kan denne metoden mislykkes i postpartumperioden.
Etter fødsel er det ingen regelmessig menstruasjon, og eggløsning kan ikke forekomme i henhold til scenariet.
Som et resultat kan befruktning forekomme hvilken som helst dag, og en kvinne vil alltid møte det vanskelige spørsmålet om gjentatte fødsler eller svangerskapsavbrudd.
Sterilisering
Denne prosedyren er irreversibel og gir en 100% garanti for fravær av graviditet. I dag utfører leger denne operasjonen kun i tilfelle av medisinske indikasjoner eller kvinner over 35 hvis hun allerede har minst 2 barn. Operasjonen kan utføres på både kvinner og menn. Men ifølge statistikken går det mannlige kjønn til dette siste utvei mye sjeldnere.
Før du tar en beslutning om ugjenkallelig prevensjon, er det nødvendig å nøye veie fordeler og ulemper for ikke å angre på den tapte funksjonen til å føde.
I dag er det ikke uvanlig at barn dukker opp i en familie på grunn av uaktsomhet fra foreldrene. Ifølge eksperter er det disse familiene som oftest møter uenigheter under en kvinnes graviditet og i postpartumperioden. Disse parene blir ofte skilt. Dette skyldes parets manglende vilje til å bli fullverdige foreldre. Utilsiktet graviditet kan også være årsaken til utviklingen svangerskap etter fødsel hos en kvinne. Planlegg familien din klokt, og da vil barna dine være velkomne og glade.
Utbruddet av graviditeten er ofte en overraskelse for nybakte foreldre. Prevensjon etter fødsel er det siste en ung mor tenker på når hun kommer tilbake fra sykehuset. Kvinnen setter sitt håp til troen på at det er umulig å bli gravid mens hun ammer. Men er det verdt det å spille russisk rulett og håpe at GW vil beskytte mot graviditet.
Sannsynligvis har hver av oss en kjæreste som fødte barn av været, avhengig av teorien om "infertilitet" under amming.
Å velge en metode for beskyttelse etter fødsel er en ansvarlig sak. Og han krever selvfølgelig oppmerksomhet fra unge foreldre. Ikke alle prevensjonsmetoder er egnet for kvinner som nylig har født, og enda mer for ammende mødre.
- Involusjon (tilbake til tilstanden før graviditeten) av de indre organene og systemene i kroppen tar i gjennomsnitt 12 måneder.
- Tilførselen av vitaminer og mineraler er oppbrukt, spesielt hos kvinner som ammer. Å fylle på næringsstoffer kroppen trenger minst seks måneder etter avsluttet amming.
- Studier viser at når graviditet inntreffer tidligere enn 2 år etter fødsel, øker risikoen for komplikasjoner: anemi, svangerskapsforgiftning, spontanabort, intrauterin vekstretardasjon.
Evnen til å bli gravid går tilbake til en kvinne etter utseendet til den første menstruasjonen. Hos mødre som ikke ammer, gjenopptas menstruasjonen umiddelbart etter slutten av lochia. Imidlertid må det huskes at eggløsning skjer før starten av den første menstruasjonen. Befruktning kan allerede forekomme, men kvinnen vet ennå ikke om det. Du må begynne å bruke beskyttelse tre uker etter fødselen.
Ammende mødre har forskjellige restitusjonstider. Den første menstruasjonen kommer mellom 1 og 2 år etter fødsel. Men dette betyr slett ikke at amming kan betraktes som en prevensjonsmetode.
Lactational amenoré metode
Noen ammende mødre tror at det er umulig å bli gravid mens man ammer. Vurder prinsippene for metoden for laktasjonsamenoré, som kun kan kalles en pålitelig prevensjonsmetode.
Under amming produserer en kvinnes kropp hormonet prolaktin. Det hemmer follikkelmodning og eggløsning. Mekanismen fungerer bare hvis babyen får et bryst på forespørsel både dag og natt. Det betyr at babyen dier ved brystet 10-12 ganger om dagen og minst 4 ganger om natten. Hvis intervallet mellom fôringer er mer enn 3 timer om dagen og 6 timer om natten, reduseres nivået av prolaktin, og eggløsning er mulig.
"Etter introduksjonen av komplementære matvarer og følgelig reduksjonen i antall fôringer, slutter LAM å være en pålitelig metode for beskyttelse mot utbruddet av graviditet."
Hvis barnet mates i henhold til alle moderne regler for organisering av amming anbefalt av WHO, kan beskyttelsen utsettes til barnet fyller 6 måneder.
Amenoré virker bare hvis følgende betingelser er oppfylt:
- Eksklusiv amming uten vann, kosttilskudd eller smokker eller flasker.
- Fôring hver 3-4 time i løpet av dagen og en pause i nattmating ikke mer enn 6 timer.
- Barnets alder er ikke mer enn 6 måneder.
- Menstruasjonen har ikke startet enda.
Hvis tidlig fôring eller fôring i henhold til regimet er planlagt, bør moren konsultere en gynekolog 6-8 uker etter fødselen. Legen vil velge prevensjonsmidler som er egnet for ammende mødre.
barrieremetoder for prevensjon
Kondom
Kondomen er pålitelig måte beskyttelse mot uønsket graviditet, dessuten beskytter det en kvinne mot seksuelt overførbare infeksjoner. Dette er spesielt viktig nå, når kroppen til en kvinne etter fødselen ikke er sterk ennå. Livmoren i de første 1,5-2 månedene er i ferd med involusjon. Internt os på gløtt, og infeksjonen kan fritt komme inn i livmorhulen.
Å bruke kondom for første gang etter fødsel kan forårsake ubehag for en kvinne på grunn av tørrhet i skjeden. Årsaken til mangelen på naturlig smøring er en endring i hormonelle nivåer. Etter 2-3 måneder vil den komme seg, men foreløpig kan du bruke ekstra smøring. Men det er bedre å velge et smøremiddel ikke på oljebasis, men på en gel. Oljebasen kan, når den gnis, skape mikrosprekker på lateksen til kondomet. Og dette reduserer effektiviteten.
Effektivitet: 97 % ved riktig bruk kondom.
P-ring Nova Ring
En enhet i form av en ring som plasseres dypt inn i skjeden i 21 dager. Etter ekstraksjon følger en pause i bruken av enheten i 7 dager. den hormonell metode prevensjon er forbudt under amming fordi den inneholder østrogener. Hormoner kommer fra melk til barnet og reduserer ammingsnivået.
Effektivitet: 97- 98 %. Passer kun for ikke-ammende kvinner.
P-ring Nova Ring
Intrauterin enhet
Dette er en spesiell enhet som settes inn i livmorhulen. Det forhindrer bevegelse av sædceller og festing av et befruktet egg til livmorhulen. Spiralen forhindrer ikke eggløsning og unnfangelse. Hvert svangerskap som oppstår avsluttes i den aller første uken.
Spiralen er tillatt brukt under amming. Men installasjonen av denne enheten har en rekke bivirkninger. Den intrauterine enheten tynner ut endometrium som fôrer livmorhulen. Noe som kan føre til problemer med påfølgende unnfangelse. Risikoen for å utvikle inflammatoriske prosesser i bekkenorganene øker.
Spiralen settes inn 6 uker etter fødsel. Når du bruker denne prevensjonsmetoden, må en kvinne gjennomgå en forebyggende undersøkelse av en gynekolog 2 ganger i året. Installer en spiral i opptil 5 år. Etter utvinningen bør unnfangelsen utsettes i en periode på 6 til 12 måneder.
Intrauterin enhet
Effektivitet: 98-99 % Tillatt å bruke under amming.
Naturlige prevensjonsmetoder
Coitus interruptus
Under samleie fjerner mannen penis fra skjeden før han ejakulerer. Men saken er at en del av sædcellene kan være inneholdt i smøremiddelet, som frigjøres selv før orgasmen begynner. Og dermed komme inn i skjeden og befrukte egget. Etter fødsel er det helt utrygt å bruke denne beskyttelsesmetoden.
Effektivitet: 50 %
Måling av basal temperatur
En økning i basaltemperaturen i endetarmen indikerer begynnelsen av gunstige dager for unnfangelse. Måler regelmessig basal kroppstemperatur, beregne dagene for eggløsning. Det er ikke verdt å vurdere denne metoden effektiv etter fødsel. Under gjenoppretting etter fødsel temperaturen kan svinge på grunn av endringer i bekkenorganene eller på grunn av ammingshormoner. I tillegg måles basaltemperaturen etter en hel natts søvn, uten å komme seg ut av sengen. Men spedbarnsmødre har neppe råd til kontinuerlig nattesøvn. Så håp for denne typen prevensjon er ikke verdt det.
Effektivitet: ikke mer enn 60 %
kalendermetoden
Holde en kalender med farlige og trygge dager etter fødsel er ikke en pålitelig metode for beskyttelse. Etter fødselen etableres syklusen i løpet av få måneder. Og for en kvinne som ammer, er denne metoden heller ikke egnet fordi selv etter at syklusen er etablert, kan menstruasjonen bli forsinket. Det avhenger av hoppet i laktasjonshormoner. Prolaktin "stopper" eggløsningen, det kan bli forsinket i flere dager eller til og med uker.
Effektivitet: mindre enn 50 %
Hormonelle prevensjonsmidler
Hormonelle legemidler anses som de mest effektive metodene for å forhindre uønskede graviditeter. Arbeidet med slike medisiner er basert på undertrykkelse av eggløsning. De aktive ingrediensene som utgjør stoffet forhindrer frigjøring av egget fra eggstokken og undertrykker eggløsning.
"Noen hormonelle preparater bør foreskrives av en gynekolog. Det som passer vennen din passer kanskje ikke deg i det hele tatt og skader helsen din. Spesielt hvis de brukes under amming. Å ta syntetiske hormoner er et brudd på det naturlige arbeidet til din egen hormonelle bakgrunn. Før du forstyrrer kroppens naturlige funksjoner, er det verdt å veie fordeler og ulemper."
Før bruk prevensjonsmidler du må oppsøke lege.
mini pili
P-piller, de såkalte minipillene, er tillatt å ta under amming. De inneholder et hormon - progestin, som er en erstatning for naturlig progesteron. Du må ta disse tablettene daglig, uten avbrudd. Ellers øker risikoen for en uplanlagt graviditet. Kontinuerlig bruk av disse stoffene opprettholder progesteronnivået på høy level og forhindrer eggmodning og eggløsning. Progestin påvirker ikke mengden og kvaliteten på produsert melk.
Effektivitet: 98 % ved riktig og regelmessig bruk av legemidler. Egnet for ammende kvinner.
Kombinerte p-piller
Også hormonelle medikamenter. Men i motsetning til minipiller inneholder de i tillegg til gestagen flere flere typer hormoner, inkludert østrogener og gestagener. Østrogener reduserer utskillelsen av morsmelk. Tilordne slike legemidler først etter fullført amming. I tillegg har disse stoffene en rekke kontraindikasjoner.
Effektivitet: opptil 100 %, underlagt reglene for bruk av rusmidler. Anbefales ikke for amming.
Injeksjoner av progestinpreparater
En annen variant hormonell prevensjon er bruk av legemidler intramuskulært. En injeksjon av gestagener gjøres 1 gang på 2 måneder. Og ikke hopp over injeksjonen. Ellers reduseres dens prevensjonsegenskap.
Implantasjon av et prevensjonsmiddel
En kapsel med et gestagenpreparat implanteres subkutant. Gradvis hormonell prevensjon frigjort fra implantatet. En langsiktig prevensjonseffekt er gitt - opptil 5 år. Ved å bruke denne metoden kan du redde deg selv fra konstant pine og tvil om en uønsket graviditet. Men i dette tilfellet må du på forhånd være sikker på at en ny graviditet ikke vil bli planlagt i løpet av de neste fem årene. Selv om stoffet om nødvendig kan fjernes. Slik Kirurgisk inngrep selv om det er minimalt, kan det fortsatt provosere en smittsom-inflammatorisk prosess.
Effektivitet: 95-97 % Egnet for ammende mødre.
Nødpostkoital prevensjon
Hormonelle legemidler som Postinor, som tas inn nødstilfeller umiddelbart etter ubeskyttet samleie under amming er det helt umulig å ta. De inneholder ladedose hormoner som et barn får gjennom melk. Komplikasjonen er ofte hormonell ubalanse og intermenstruell blødning.
Effektivitet: 99 %. Bør ikke tas mens du ammer.
Sæddrepende midler
Denne kjemiske formen for prevensjon er aktuell anvendelse tabletter, stikkpiller, kremer eller geler. Legemidlet injiseres i skjeden rett før samleie. De aktive stoffene ødelegger strukturen til sædcellene, fører til deres død eller til redusert mobilitet. Gyldig i inntil 5 timer etter påføring.
Effektivitet: 77-98%. Kan brukes under amming.
Av alle beskyttelsesmetoder er kondomet den sikreste for en ammende kvinne. 6 uker etter fødselen - intrauterin enhet. I ekstreme tilfeller minipiller uten østrogeninnhold. Slike legemidler påvirker ikke melkeproduksjonen. Dette øker imidlertid belastningen på hormonsystemet kvinner.