Paano gamutin ang pagkahilo na may mga sintomas ng cervical osteochondrosis. Pagkahilo na may cervical osteochondrosis - paggamot. Mga sanhi ng sintomas

Cervical osteochondrosis - pathological kondisyon cervical spine, kung saan nangyayari ang dystrophic-destructive na mga pagbabago sa cartilage tissue ng joint. Dahil dito, ang intervertebral pulp ay nawasak, pinalitan ng tissue ng buto. Habang lumalaki ang sakit, ang ganglia ay kasangkot din sa proseso ng pathological. mga selula ng nerbiyos At mga daluyan ng dugo.

Sa osteochondrosis ng cervical vertebrae, ang mga pasyente ay nababagabag ng iba't ibang mga sintomas, na kadalasang nagpapahirap sa pag-diagnose ng sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente ay may mga sumusunod na reklamo:

sakit sa leeg at sinturon sa itaas na balikat;
cephalgia;
hindi matatag kapag naglalakad, disorientation;
mga pagbabago sa presyon ng dugo;
kakulangan ng hangin, igsi ng paghinga;
pamamanhid ng mga labi, dila, itaas na paa;
kakulangan sa ginhawa sa likod ng sternum, sa likod.

Pansin! Dahil sa iba't ibang mga sintomas sa osteochondrosis, ang mga pasyente ay madalas na hindi bumaling sa isang neurologist, ngunit sa mga doktor ng iba pang mga specialty: cardiologist, orthopedist, pulmonologist. Kadalasan, ang mahahabang pag-aaral ay nagpapahirap sa napapanahong pagsusuri.

Upang matukoy ang sakit, ang pasyente ay nangangailangan ng x-ray, magnetic resonance imaging at computed tomography. Kapag nagsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri, ang espesyalista ay dapat magbayad ng pansin sa isang bilang ng mga palatandaan ng katangian na nagpapahiwatig ng hitsura ng mga malubhang karamdaman sa kalusugan ng pasyente:

pag-atake ng matinding sakit;
mga karamdaman sa paghinga, apnea;
limitadong kadaliang mapakilos ng mga limbs, dysfunction ng kalamnan;
kalamnan spasms;
mga kaguluhan ng kamalayan, nanghihina.

Maaaring makaapekto ang Osteochondrosis iba't ibang departamento gulugod. Ang mga sintomas ng sakit, bagaman medyo magkatulad, ay may sariling mga pagkakaiba sa katangian.

Mga sintomas ng osteochondrosis

Kagawaran ng haligi ng gulugod	Mga sintomas ng patolohiya
Seksyon ng servikal	Sakit sa balikat at braso; · limitadong paggalaw ng kamay; · cephalgia; · pagduduwal at pagsusuka
Kagawaran ng Thoracic	· permanenteng iniingatan kawalan ng ginhawa sa dibdib; Tumaas na kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pisikal na stress; kinakapos na paghinga
Lumbar	pagkawala ng pandamdam sa mga daliri ng paa; · sakit sa ibabang likod; · pananakit o pagiging sensitibo sa lugar ng singit; · piercing pain sa lower back at sacrum, radiating to the anus

Pagkahilo dahil sa pinsala sa cervical spine

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkahilo ay tanda ng dysfunction daluyan ng dugo sa katawan. Sa osteochondrosis, ang gayong sintomas ay kadalasang isang pagpapakita ng kakulangan ng vertebrobasilar. Ang sindrom na ito ay nabubuo bilang resulta ng compression ng basilar at vertebral arteries na nagbibigay ng iba't ibang bahagi ng utak.

Pansin! Pagkahilo dahil sa pinsala sa magkasanib na bahagi cervical region ang gulugod ay maaari ding maging tanda ng pag-unlad ng ilang iba pang mga sakit: aneurysm, mga proseso ng tumor sa utak, hypoplasia ng mga vessel ng leeg, cardiac ischemia, atbp.

Ang pagkahilo na may pinsala sa mga joints ng spinal column ay isang nakababahala na senyales, na nagpapahiwatig ng vasospasm at pag-unlad ng hypoxia sa iba't ibang bahagi ng utak. Kung nangyari ang mga naturang reklamo, dapat kang humingi ng payo mula sa isang espesyalista. Ang pangmatagalang kakulangan ng suplay ng dugo ay humahantong sa paglitaw ng mga lugar na nakakaranas ng patuloy na hypoxia.

Video - Pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Klinikal na larawan ng pagkahilo sa mga pathology ng gulugod

Vertebro-basilar insufficiency ang pinaka parehong dahilan ang paglitaw ng pagkahilo na may chondrosis. Ang kartilago tissue ng vertebrae ay nawasak at pinalitan ng buto, na nagiging sanhi ng mga joints upang maging deformed at shift. Ito ay humahantong sa pagpapaliit ng mga puwang sa mga transverse na proseso ng vertebrae at compression ng mga arterya. Bilang resulta, ang normal na daloy ng dugo ng pasyente ay nagambala, na nagiging sanhi ng hypoxia ng tisyu ng utak.

Pansin! Sa osteochondrosis, ang cerebellum, brain stem at visual cortex ay pinaka-madaling kapitan sa hypoxia. Bilang resulta, ang pasyente ay nakakaranas ng mga pag-atake ng pagkahilo, pagduduwal, at pagkasira ng paningin.

Hindi nalalapat ang pagkahilo mga katangiang katangian mga sakit ng spinal column, dahil sa kung saan eksaktong dahilan Ang mga karamdaman ay madalas na matukoy nang huli. Upang matukoy ang kakulangan ng vertebrobasilar, kinakailangan na bigyang pansin ang iba pang mga palatandaan ng mga pathologies ng sistema ng sirkulasyon:

pagkawala ng sensitivity ng dila;
hindi katatagan kapag naglalakad;
nystagmus;
matinding cephalalgia, lalo na sa likod ng ulo;
sakit sa leeg, na bahagyang naibsan sa masahe;
pagkasira ng kalusugan sa panahon ng trabaho na nagsasangkot ng matagal na pag-upo sa isang mesa;
pagkawala ng malay, mga spot sa harap ng mga mata.

Pansin! Ang katotohanan na ang sakit sa ulo at pagkahilo ay sanhi ng compression ng mga daluyan ng dugo ay napatunayan ng kaluwagan ng kondisyon ng pasyente pagkatapos ng pangangasiwa ng mga gamot na nagpapanipis ng dugo. Pinapadali nila ang daloy ng dugo at pansamantalang binabayaran ang kakulangan ng oxygen sa mga tisyu.

Ang mga pasyente na may vertebrobasilar insufficiency na sanhi ng osteochondrosis ay nagreklamo ng mga karamdaman sa memorya at mental na aktibidad, kahinaan, mga pagbabago sa presyon ng dugo, kawalan ng pag-iisip. Pagkahilo kapag sindrom na ito mangyari bigla at tumatagal mula 5-7 minuto hanggang ilang oras. Kadalasan ang mga pasyente ay nawawalan ng oryentasyon sa kalawakan at hindi maaaring i-coordinate ang kanilang mga paggalaw. Ang mga pag-atake ay sinamahan ng isang mapurol o tumitibok na sakit ng ulo, na sa karamihan ng mga kaso ay naisalokal sa likod ng ulo at mga templo.

Ang pagkahilo sa isang pasyente ay kadalasang ipinakikita ng isang pakiramdam ng pag-aalinlangan ng nakapalibot na espasyo, pagkahilo sa paggalaw, at kawalan ng koordinasyon. Maraming mga pasyente ang nag-uulat ng pakiramdam ng kanilang sariling katawan na umiikot. Kasabay nito, dahil sa kapansanan sa daloy ng dugo, maaari itong bumaba nang husto presyon ng arterial, bumibilis ang pulso, nangyayari ang labis na pagpapawis.

Habang lumalaki ang osteochondrosis, ang mas matinding compression ng daluyan ay nangyayari, na ang dahilan kung bakit ang hypoxia ay lumalaki nang higit pa. Bilang resulta, ang pagkahilo ay nagiging mas madalas, ngunit ang iba pang mga sintomas ng neurological ay nagsisimulang lumitaw:

ataxia - sakit sa motor;
nystagmus - magulong paggalaw ng mga eyeballs;
ingay sa tainga;
bahagyang kawalan ng pakiramdam ng mga limbs;
paralisis at paresis.

Ano ang mga panganib ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis?

Ang pagkahilo dahil sa pagkasira ng mga joints ng spinal column ay isang nakababahala na kondisyon na maaaring humantong sa isang matalim na kapansanan ng kondisyon ng pasyente. Ang unti-unting pagbuo ng kakulangan ng suplay ng dugo sa tisyu ng utak ay humahantong sa talamak na hypoxia. Ang pasyente ay nakakaranas ng pagbaba ng pagganap, kawalang-interes, pag-aantok, sakit ng ulo, na lumilitaw sa panahon ng mental na stress.

Pansin! Sa mga pasyente na higit sa 55-65 taong gulang, ang vertebrobasilar syndrome ay maaaring humantong sa pag-unlad ng Alzheimer's disease o senile dementia. Para sa pag-iwas estadong ito Inirerekomenda na regular na bisitahin ang isang neurologist.

Ang patuloy na kakulangan ng nutrients at oxygen ay humahantong sa pagkagambala sa paggawa ng iba't ibang mga hormone na ginawa sa utak. Bilang isang resulta, ang mga pagkagambala ay nangyayari sa metabolismo, gametogenesis, pag-renew ng iba't ibang mga tisyu, atbp. Dahil sa kapansanan sa daloy ng dugo sa mga arterya na nagbibigay ng utak, ang mga kaguluhan ay nangyayari sa iba't ibang sistema ng katawan.

Karamihan malubhang komplikasyon pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay isang stroke, iyon ay, ischemic infarction ng isang rehiyon ng utak na sanhi ng matinding kakulangan sa oxygen. Ang patolohiya na ito ay madalas na humahantong sa kapansanan ng pasyente at nangangailangan ng pangmatagalan at kumplikadong rehabilitasyon.

Pansin! Kung pinaghihinalaan mong nagkakaroon ng stroke, dapat kang humingi ng tulong kaagad. Medikal na pangangalaga. Ang mga pasyente sa ganitong kondisyon ay nagrereklamo ng matinding pananakit ng ulo, pagkawala ng koordinasyon, at paresis ng kalamnan sa isang bahagi ng mukha. Ang kakulangan sa pangangalagang medikal para sa isang pasyente ng stroke ay maaaring humantong sa kamatayan.

Pag-iwas sa pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Sa cervical osteochondrosis, dapat sundin ng pasyente ang mga tagubilin na kinakailangan upang maiwasan ang mga kaguluhan sa daloy ng dugo at, nang naaayon, pagkahilo. Kasama sa mga pamamaraang ito ang pagsasagawa ng mga espesyal na himnastiko para sa mga pasyente, balanseng diyeta at pag-inom ng mga multivitamin complex at chondroprotective na gamot.

Pansin! Ang therapy para sa pinsala sa mga joints ng leeg ay dapat piliin ng isang espesyalista. Kung hindi hindi tamang paggamot maaaring makapukaw ng pagkasira sa kondisyon ng pasyente.

Ang pag-iwas sa pagkahilo at iba pang mga pagpapakita ng vertebrobasilar syndrome sa patolohiya na ito ay kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:

Kontrolin ang pustura, kung kinakailangan, ang paggamit ng mga corset o mga espesyal na braces.
Pagpapanatili ng iskedyul ng pagtulog at pahinga. Ang pasyente ay pinapayuhan na matulog sa isang orthopedic na manipis na unan na pumipigil sa pag-compress ng mga ugat.
klase ng water aerobics, Nordic na paglalakad, paglangoy upang mababad ang dugo ng oxygen.
Tuwing 2-3 oras, magpahinga mula sa trabaho at lumabas sa sariwang hangin sa loob ng 5-10 minuto.
Tinatanggal masamang ugali. Paninigarilyo at pang-aabuso matapang na inumin humantong sa hypotonicity at pagkagambala ng istraktura ng mga pader ng arterial.
Isang balanseng diyeta na kinabibilangan ng sapat na dami ng protina, potasa, magnesiyo at iba pang mahahalagang sustansya normal na operasyon mga sangkap ng puso at vascular.

Ang isang pasyente na dumaranas ng pagkahilo ay pinapayuhan na umiwas sa trabaho na kinabibilangan ng madalas at matinding pisikal na aktibidad, biglaang paggalaw, atbp. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay pinapayuhan na kontrolin ang kanilang sariling timbang, dahil ang labis na katabaan ng higit sa 5-10 kg ay makabuluhang pinatataas ang pagkarga sa gulugod at, dahil dito, ang panganib na magkaroon ng talamak na cerebral ischemia.

Kapag nakikibahagi sa pisikal na aktibidad o kapag pinilit na magdala ng mabibigat na bagay, inirerekomenda na gumamit ng isang sumusuportang corset para sa gulugod. Pakitandaan na ang kargada ay hindi maaaring buhatin o dalhin nang nakaunat ang mga braso.

Gymnastics para sa pagkahilo

Ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay maaaring bahagyang mapawi kung regular kang nagsasagawa ng isang serye ng mga pagsasanay sa himnastiko. Karamihan sa mga ito ay maaaring isagawa sa araw sa lugar ng trabaho o sa bahay sa computer.

Kailangan mong gumawa ng makinis na pag-ikot o hilig na paggalaw ng iyong ulo sa iba't ibang direksyon, magaan na masahe likod ng ulo at leeg.

Pansin! Ipinagbabawal na mahigpit na pisilin o pisilin ang leeg sa panahon ng masahe. Ito ay maaaring humantong sa vasospasm at mahinang sirkulasyon.

Ang mga ehersisyo ay dapat gawin araw-araw sa loob ng 10-15 minuto ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Maaari ka ring makipag-ugnayan sa isang neurologist na magrereseta ng mga sesyon ng physical therapy. Ang regular na himnastiko ay nakakatulong na mapabuti ang daloy ng dugo kapwa sa mga pangunahing arterya at sa loob sa pinakamaliit na sisidlan, pagpapakain sa mga joints ng spinal column. Ang mga pisikal na ehersisyo ay inirerekomenda na isagawa kasabay ng paggamot sa parmasyutiko.

Video - Pagkahilo sa cervical osteochondrosis

Pangunang lunas para sa pagkahilo

Ang isang tao sa panahon ng pag-atake ng pagkahilo ay dapat bigyan ng paunang lunas. Mapoprotektahan nito ang pasyente mula sa iba't ibang pinsala, na posible dahil sa disorientation ng pasyente sa espasyo.

Ang biktima ay dapat ihiga sa kanyang likod sa isang patag na ibabaw. Ang ulo ng isang tao ay hindi dapat tumalikod o lumiko sa gilid, ito ay magdaragdag lamang ng kakulangan ng suplay ng dugo sa utak. Magbigay ng pag-agos sariwang hangin sa silid, tulungan ang pasyente na tanggalin ang naninikip at masikip na damit.

Kapag bumuti na ang pakiramdam ng pasyente, mag-alok sa kanya ng isang basong tubig na may lemon. Ang inumin na ito ay nagpapaginhawa sa pagduduwal at pinapawi ang pasyente ng hindi kasiya-siyang lasa sa bibig, na kadalasang nangyayari pagkatapos ng isang pag-atake.

Pansin! Kung umuunlad ang isang tao paulit-ulit na pagsusuka, arrhythmias, kaguluhan ng kamalayan, kinakailangan na agarang humingi ng medikal na tulong upang ibukod ang pag-unlad ischemic infarction utak

Pagkahilo na may cervical osteochondrosis - tanda ng babala, na nagpapahiwatig ng paglabag sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga pangunahing sisidlan na nagbibigay ng dugo sa tisyu ng utak. Ang pasyente ay nagrereklamo ng mga pag-atake ng cephalalgia, disorientation sa espasyo, malabong paningin, kahinaan at hypotonicity ng mga kalamnan. Kung hindi ginagamot, ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa talamak na ischemia at stroke. Upang maiwasan ang gayong mga komplikasyon, kinakailangan na agad na humingi ng medikal na tulong at maingat na sundin ang mga rekomendasyon para sa paggamot ng osteochondrosis.

Ang Osteochondrosis ay isang pangkaraniwang sakit ng musculoskeletal system. Sa mga nagdaang taon, ang sakit ay naging mas bata. Noong nakaraan, ang mga unang sintomas ay naobserbahan sa mga pasyente na higit sa 40 taong gulang, ngunit sa ngayon kahit na ang mga tao sa kanilang 20s ay maaaring magreklamo ng kakulangan sa ginhawa.

Ang isa sa mga manifestations ng cervical osteochondrosis ay pagkahilo. Ang sintomas ay hindi kanais-nais at nakakasagabal sa normal na buhay at trabaho. Upang makayanan ang problema, kailangan mong pag-aralan ang sumusunod na materyal, simulan ang paglaban sa pagkahilo sa lalong madaling panahon.

Paano nauugnay ang pagkahilo sa osteochondrosis ng lugar ng leeg?

Bakit ka nahihilo sa panahon ng cervical disease? Ang sagot ay nasa anatomya ng tao. Ang vertebral artery ay magkapares na sisidlan, umaalis ito mula sa subclavian artery sa pamamagitan ng mga transverse na proseso ng cervical vertebrae at pumapasok sa cranial cavity sa pamamagitan ng likod ng ulo. Salamat sa mga sisidlan na ito, 35% ng utak at mga kalapit na tisyu ay pinapakain.

Ang dugo mula sa mga arterya ng gulugod ay nagbibigay ng cerebellum, posterior na bahagi ng utak, at puno ng kahoy. Nabawasan ang daloy ng dugo (bilang resulta ng pinched artery dahil sa osteochondrosis ng lugar ng leeg) sa mga indibidwal na lugar utak ang sanhi ng hypoxia, madalas na pagkahilo. Tinatawag ng mga doktor ang estadong ito ng "vertebral artery syndrome."

Tinutukoy ng mga eksperto ang ilang salik na humahantong sa paglitaw proseso ng pathological, pagkahilo:

(mga espesyal na paglaki na nabuo sa vertebrae sa panahon ng osteochondrosis ng lugar ng leeg). Ang proseso ay hindi lamang humahantong sa mekanikal na pinching ng arterya, ngunit nagiging sanhi din ng regular na pangangati dulo ng mga nerves, na pumapalibot sa isang mahalagang sisidlan;
nagpapaalab na proseso sa mga kasukasuan at kalapit na mga tisyu;
pag-aalis ng vertebrae (subluxations o dislocations). Bilang resulta ng patolohiya, ang mga vertebral arteries ay naka-compress, na nakakagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo;
kalamnan spasm sa lugar ng leeg. Ito ay isang espesyal na reaksyon ng katawan sa pagkawala ng katatagan ng suporta sa ulo, na nagpapataas ng compression ng arterya at nerve bundle.

Ang diskarte sa paggamot ng pagkahilo dahil sa sakit ay nangangailangan ng isang komprehensibo at nasubok na diskarte ng doktor. Uminom ng anumang gamot sa iyong sarili at gamitin katutubong remedyong Ganap na ipinagbabawal.

Pag-inat ng gulugod

Ang pamamaraan ay lubhang kawili-wili, ito ay isinasagawa sa isang espesyal na kutson, gamit ang timbang ng katawan ng pasyente. Sa mekanikal, natural, ang espasyo sa pagitan mga intervertebral disc, na binabawasan ang pagbara ng arterya, pinapataas ang daloy ng dugo sa utak, at binabawasan ang posibilidad ng pagkahilo.

Mga hakbang sa pag-iwas

Inirerekomenda ng mga doktor na iwasan ang paglitaw ng pagkahilo laban sa background ng osteochondrosis sa lugar ng leeg sa pamamagitan ng pagsunod sa mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon:

huwag kumain ng sobra. Labis na timbang negatibong nakakaapekto sa kurso ng osteochondrosis at naghihimok ng mga komplikasyon. Kinakailangan na mawalan ng timbang sa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng isang espesyalista; mahigpit na ipinagbabawal ang pagkapagod sa iyong sarili sa mga diyeta;
sumuko masamang ugali, pinapabilis nila ang mga degenerative na proseso;
iwasan pisikal na labis na pagsusumikap. Inirerekomenda ang mga nakakarelaks na manipulasyon (masahe, yoga, mga espesyal na ehersisyo sa pagpapagaling);
Tingnan sa iyong doktor para sa anumang mga abnormalidad sa istraktura ng iyong gulugod. Maraming mga pasyente ang hindi binibigyang pansin ang aspetong ito. Minsan ang sanhi ng pagkahilo ay ang kurbada ng gulugod;
huminto sa pagkonsumo malaking dami mga asin, likidong naglalaman ng mga tina at mga preservative. Palitan ang mga inumin ng matahimik na tubig;

Ang Osteochondrosis ay isang pangkaraniwang sakit ng musculoskeletal system, lalo na ang gulugod. Ang Osteochondrosis ay ipinahayag sa pamamagitan ng pinsala sa mga intervertebral disc at tissue ng buto. Ang Osteochondrosis ay maaaring thoracic, cervical at lumbar, depende sa lokasyon ng mga apektadong lugar. Ang cervical osteochondrosis ay madalas na sinamahan ng sakit ng ulo. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pagkahilo na may osteochondrosis, alamin natin kung bakit ito nangyayari, at kilalanin din ang mga pangunahing paraan upang labanan ang sintomas na ito.

Bakit ka nahihilo sa osteochondrosis?

Ang mga joints ng cervical spine ay pinaka-madaling kapitan sa osteochondrosis, dahil ang kanilang sukat ay maliit at nakakaranas sila ng napakalaking pagkarga. haligi ng gulugod dapat hawakan ang ulo sa iba't ibang pagliko at pagtagilid nito. Kahit na ang bahagyang pag-alis ng mga disc o pag-igting ng kalamnan ay humahantong sa pag-compress ng mahahalagang arterya, mga daluyan ng dugo, mga ugat at mga dulo ng nerve. Iyon ang dahilan kung bakit ang sakit ng ulo ay madalas na panauhin sa osteochondrosis.

Ang pagkahilo ay lalong matindi pagkatapos matulog, kapag ang isang tao ay nakatayo sa isang pahalang na posisyon. Kadalasan ang ulo na may osteochondrosis ay sumasakit pagkatapos matulog mataas na unan– ang mga hindi likas na kurba ng cervical spine ay pumipilit sa mga arterya at mga daluyan ng dugo, na, samakatuwid, ay hindi makapasa ng sapat na dami ng dugo sa kanilang sarili. Kung ang isang tao ay sabay na naghihirap mula sa atherosclerosis, ang problema ay pinalubha, dahil ang lumen ng mga daluyan ng dugo na may sakit na ito ay makabuluhang makitid.

Mga tampok ng pagkahilo sa osteochondrosis

Ngunit paano mo mauunawaan na ang pagkahilo ay sintomas ng osteochondrosis at hindi isa pang sakit? Narito ang ilang mga palatandaan ng pananakit ng ulo na partikular na sanhi ng osteochondrosis.

Kadalasan ang sakit ng ulo ay nangyayari pagkatapos magising, kapag ang isang tao ay bumangon sa kama.
Kasama ng pagkahilo, ang isang tao ay nakakaramdam ng pagduduwal, na maaaring humantong sa pagsusuka.
Dahil sa mahinang supply vestibular apparatus oxygen, tila sa pasyente na ang lahat ng nakapalibot na bagay ay gumagalaw at umiikot.
Kadalasan ang pasyente ay nararamdaman na ang sakit ng ulo ay naisalokal sa mukha.
Sa malubhang osteochondrosis, nagiging mahirap para sa isang tao na lumipat, hindi siya makahanap ng isang hawakan, at nawawalan ng katatagan. Maaari itong magdulot ng pinsala kung mahulog ka.
Ang pagkahilo ay maaaring sinamahan ng kasikipan, pag-ring, pagsipol sa mga tainga, at maaaring mabawasan ang katalinuhan ng pandinig.
Isa pa karagdagang sintomas- may kapansanan sa pagpapawis. Ang isang taong may sakit ng ulo ay maaaring maputla o, kabaligtaran, pula.
Naghihirap din ang paningin; sa panahon ng pagkahilo, maaaring lumitaw ang isang puting belo, may kulay na mga kidlat o mga itim na spot sa harap ng mga mata.
Kadalasan, ang kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa utak ay humahantong sa iba't ibang mga cardiovascular pathologies. Ang tao ay maaaring makaramdam ng pamamanhid sa mga kamay, mabilis na tibok ng puso, namumuong sakit sa dibdib.
Upang tiyak na suriin kung ang pagkahilo ay nauugnay sa osteochondrosis, matalas na itaas o iikot ang iyong ulo. Kung ang sakit ay tumindi, walang pagdududa.

Kadalasan ang mga sintomas ay hindi nagtatagal, sa loob ng 5-10 minuto. Kung nakakaranas ka ng mga ganitong sintomas, dapat kang kumunsulta sa doktor sa lalong madaling panahon. Susuriin niya ang iyong mga hinala, tutulungan kang mapagkakatiwalaan na gumawa ng diagnosis at magreseta sapat na paggamot, na partikular na kinakailangan sa iyong kaso.

Kung nakakaranas ka ng pagkahilo at iba pang mga sintomas ng osteochondrosis, kailangan mong gamutin ang pinagbabatayan na sakit upang maalis ang pangalawang sintomas. Ang paggamot sa sakit na ito ay isinasagawa sa maraming pangunahing lugar.

Ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng kalamnan, mapupuksa matinding sakit, sugpuin ang nagpapasiklab na proseso. Binabawasan nito ang presyon sa mga arterya ng dugo. Kasama sa mga anti-inflammatory na gamot ang Diclofenac, Nimesil, Nise, atbp. Dapat silang kunin nang sistematiko, sa mga kurso.
Ang mga antispasmodics o mga pangpawala ng sakit ay makakatulong na mapupuksa ang matinding sakit sa servikal spine at i-relax ang mga kalamnan. Kabilang sa mga ito ay Analgin, Noshpa, Baralgin.
Mga gamot upang mapabuti ang vascular patency. Layunin nitong palawakin mga arterya ng dugo upang ang utak ay tumatanggap ng mas maraming dugo, at kasama nito ang oxygen at nutrients. Pinapabuti ng Actovegin ang vascular elasticity, pinatataas ang nerve patency, at pinoprotektahan ang utak mula sa hypoxia. Ang Cinnarizine ay nagpapanipis ng dugo, nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Ang Mydocalm ay isa pa mabisang gamot, na may isang vasodilating na ari-arian, perpektong pinapawi ang sakit at nagpapabuti ng microcirculation ng dugo sa mga tisyu ng utak.
Ang mga bitamina ay isa pang kinakailangang mandirigma sa paglaban sa osteochondrosis. Ang mga ito ay kinakailangan upang palakasin tissue ng buto, pagbabagong-buhay ng kartilago, pagpapabuti ng patency ng nerve tissue. Kadalasan, ang mga bitamina B, retinol, bitamina C at E ay inireseta para sa osteochondrosis.
Ang mga chondroprotectors ay kinakailangan upang maibalik ang tissue ng cartilage, na nag-flatten at nag-compress ng mga daluyan ng dugo. Kabilang sa mga ito ay Teraflex, Artron, Movex. Ang ilan sa kanila ay kinuha lamang sa loob, ang iba ay inilaan para sa kumplikadong paggamot- mga tablet at pamahid.
Ang mga pampainit na pamahid ay may lokal na anesthetic effect. Ang pamahid na inilapat sa leeg ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, nagpapainit at nagpapagaan ng sakit sa loob ng 5 minuto. Among katulad na paraan maaari naming i-highlight ang Capsicam, Finalgon, Nurofen, Voltaren, atbp.

Tandaan na ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap; ang mga gamot at ang kanilang mga dosis ay dapat na inireseta lamang ng dumadating na manggagamot.

Mga ehersisyo upang labanan ang osteochondrosis

Upang mapupuksa ang osteochondrosis minsan at para sa lahat, kailangan mong ganap na baguhin ang iyong pamumuhay. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga patakaran ng buhay para sa mga pasyente na may sakit na ito, ngunit sa ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isa sa mga pangunahing kondisyon para sa pag-alis ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis - pisikal na therapy. Ang mga ehersisyo ay makakatulong na palakasin ang frame ng kalamnan, i-stretch ang vertebrae, at ibalik sa normal ang cartilage tissue. Kaya, isang hanay ng mga pagsasanay para sa paggamot ng cervical osteochondrosis.

Maingat at dahan-dahang iikot ang iyong ulo sa isang tabi at sa kabila. Ang mga paggalaw ay dapat na makinis at sinusukat, hindi sila dapat maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Gumawa ng bahagyang pagtagilid ng iyong ulo - pakanan, kaliwa, pasulong at paatras.
Pindutin ang iyong palad sa iyong noo, ang iyong leeg ay dapat lumaban. Ito ay isang magandang ehersisyo para sa mga grupo ng kalamnan sa leeg.
Pagkatapos nito, ulitin ang ehersisyo na may presyon. Gayunpaman, ngayon kailangan mong pindutin ang likod ng ulo, pagkatapos ay sa kanan at kaliwang templo. Palakihin ang presyon upang ang mga kalamnan ng cervical spine ay makalaban.
Lumiko ang iyong ulo hangga't maaari sa kanan at kaliwa.
Sa iyong ilong sa hangin kailangan mong gumuhit ng isang bilog, isang parisukat at isang figure na walo ng maximum na laki.

Tandaan, ang mga ehersisyo ay hindi dapat gawin kapag mga talamak na yugto mga sakit. Kapag ang pagkahilo ay hindi gaanong binibigkas, maaari kang magsimula ng mga ehersisyo, dapat itong gawin nang napakabagal at maayos upang hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sakit.

Paano mapupuksa ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis

Ito ay medyo mahirap na ganap na pagalingin ang sakit. Gayunpaman, maaari mong bawasan ang bilang ng mga masakit na pag-atake at gawin itong hindi gaanong binibigkas. Narito ang ilang mga patakaran na makakatulong sa iyo na sugpuin ang osteochondrosis at mapupuksa ang pagkahilo.

Gumamit ng physical therapy treatment. Ang mga low-frequency na impulses ng Dorsonval apparatus, na nagpapabuti sa paggana ng mga nerve fibers, ay napakahusay laban sa osteochondrosis. Mabisa rin ang paggamit ng electrophoresis, magnetic therapy, at ultrasound.
Ang labis na timbang ay makabuluhang nagpapalubha sa kurso ng sakit; lumilikha ito ng karagdagang stress sa mga spinal disc. Samakatuwid, kailangan mong subukang mawalan ng timbang at mawala ang mga labis na pounds. Upang gawin ito, kumain ng maliliit na pagkain, ibukod ang lahat ng mataba, pinirito, matamis mula sa iyong diyeta, kumain ng higit pa sariwang gulay at mga prutas. Kailangan mong gumalaw nang higit pa - kahit na maglakad.
Siguraduhing sundin ang mga patakaran malusog na pagkain. Sumuko matatabang pagkain, na nagpapaliit sa lumen ng mga daluyan ng dugo. inumin mas madaming tubig, bawasan ang dami ng asin na natupok - nag-aambag ito sa hitsura ng compaction, ang tinatawag na "Withers" sa itaas na likod.
Matulog sa mababang unan upang maiwasan ang paglikha ng hindi natural na mga kurba sa cervical spine.
Tiyaking kumuha ng mga kurso massotherapy. Propesyonal na massage therapist ay masahihin ang mga deposito sa cervical spine at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu.
Lumangoy sa pool nang mas madalas. Sa panahon ng paglangoy, ang buong grupo ng kalamnan ay sinanay, at ang pagkarga sa gulugod ay pinaliit.
Iunat ang iyong cervical spine sa pahalang na bar, mag-hang kahit ilang beses sa isang araw sa loob ng 10-20 segundo.
Malaking tulong sa paglaban sa osteochondrosis katutubong recipe. Kumuha ng isang kutsarang taba ng hayop (baboy, gansa, badger o baka) at ihalo sa mint extract. Ang Mint ay nakakairita sa balat, nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo, at ang taba ay perpektong nagpapainit sa mga apektadong lugar. Ang inihandang pamahid ay dapat ilapat sa mga masakit na bahagi ng leeg bago matulog.
Ito ay isang mahusay na warming compress na maaaring magamit upang gamutin ang cervical at lumbar osteochondrosis. Paghaluin ang isang kutsara ng durog na aloe pulp, isang baso ng vodka, isang kutsara ng pulot at tatlong kutsara ng black radish juice. Paghaluin ang mga sangkap at ilapat ang timpla sa masakit na bahagi ng likod at leeg. Takpan ang tuktok na may pelikula at balutin ito sa isang mainit na scarf na lana. Iwanan ang compress para sa 2-3 oras, at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
Araw-araw bago matulog, gawin ang self-massage ng iyong leeg gamit ang fir o langis ng menthol. Magsagawa ng mga galaw ng pagkuskos, paghaplos, pag-ikot at pagtapik. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makapagpahinga at magkaroon ng magandang pahinga sa buong gabi nang walang sakit.

Noong nakaraan, ang osteochondrosis ay itinuturing na isang sakit ng mga matatandang tao - ang kanilang mga cartilaginous intervertebral disc ay nawala, na humantong sa nagpapasiklab na proseso. Ngayon ang sakit ay mabilis na nagiging mas bata - ang osteochondrosis ay nasuri kahit na sa mga bata. Ang lahat ng ito ay nangyayari dahil sa maliit pisikal na Aktibidad. Gumalaw nang higit pa, subukang maglakad nang mas madalas, maglaro ng sports, turuan ang iyong mga anak na maglaro sa labas ng bahay at pagkatapos ay wala nang sakit sa iyong leeg o gulugod na makakaabala sa iyo!

Video: himnastiko para sa cervical osteochondrosis

Isang sakit na may bilang ng iba't ibang sintomas at ang kanilang mga kumbinasyon, na maaari ding maiugnay sa mga karamdaman ng iba pang mga sistema ng katawan - ito ay osteochondrosis. Ang pinakamalawak na hanay ng mga sintomas na karamdaman ay nangyayari kapag ang sakit ay naisalokal sa cervical region; ang isa sa mga mapanganib na palatandaan ng sakit na ito ay pagkahilo.

Kung ang mga kaguluhan ng vestibular apparatus, isang pakiramdam ng "mga makapal na binti", o pagkahilo ay nangyayari, inirerekomenda na agad na kumunsulta sa isang doktor, at kung minsan ay ipinapayong tumawag ng ambulansya.

Ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay tumutugon nang maayos sa paggamot, sa kondisyon na ang therapy ay isinasagawa at ang lahat ng mga tagubilin ng dumadating na manggagamot ay sinusunod. Kung ang therapy ay hindi natupad, ang sitwasyon ay malamang na lumala at isang hanay ng iba pang mga manifestations ay magaganap, tulad ng:

Sakit iba't ibang antas sa tainga, likod ng ulo, dibdib, balikat, na maaaring makabuluhang pinalala ng paggalaw ng ulo;
kahinaan, karamdaman;
Isang natatanging tunog ng crunching kapag pinihit ang ulo;
Ang kapansanan sa paningin, mga spot, maraming kulay na mga spot sa harap ng mga mata;
Pagkawala ng kamalayan, pamamanhid ng mga limbs at iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga braso at binti;
Sakit sa bahagi ng puso.

Ang spinal column ay nasa ilalim ng patuloy na napakalaking stress, at karamihan sa mga tao ay hindi naiintindihan kung paano ito pahinain. mga negatibong epekto sa organ na ito. Una sa lahat, kailangan mong bumuo ng ugali ng pagpapanatili ng iyong pustura. Kung ang isang tao ay nakaupo nang mahabang panahon at yumuko, mayroong isang regular na kurbada ng gulugod at isang pagtaas sa pagkarga sa ilang mga lugar nito.

Ang pag-igting ng kalamnan, bilang isang resulta ng hindi tamang postura, labis na stress at kakulangan ng pagsasanay, ay negatibong nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo, mga nerve endings at vertebrae. Ang mga daluyan kung saan ang dugo ay pumapasok sa utak ay pinipiga ng mga kalamnan ng kalamnan, at bilang karagdagan sa sakit sa servikal na rehiyon, ang tao ay nakakaramdam ng pagkahilo. Ang dugo ay pagkain para sa mga selula, ang dugo ay naglalaman ng oxygen, kakulangan ng oxygen o hypoxia ay humahantong sa iba't ibang mga kahihinatnan mula sa panandaliang pagkahimatay hanggang sa pagkawala ng malay.

Ano ang pagpapahayag ng cervical osteochondrosis?

Sa kaso ng isang dystrophic na kondisyon ng cartilage at bone tissue ng cervical spine, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring mapansin bilang hindi direkta:

Ang pagkahilo ay nangyayari sa karamihan ng mga kaso sa umaga, pagkatapos magpahinga sa isang mataas na unan;
May pakiramdam na parang ang lupa sa ilalim ng iyong mga paa ay nagsisimulang gumalaw;
Ang pagkahilo at pagduduwal ay kadalasang nangyayari sa cervical osteochondrosis;
Ang mga bagay sa paligid, lalo na ang mga "nahuli" ng peripheral vision, ay nagsisimulang gumalaw.

Ang ganitong mga pagpapakita ay madalas na sinamahan ng tugtog, ingay sa tainga, ang hitsura ng ataxia, isang nabawasan na pakiramdam ng balanse, at isang pagtaas sa sakit ng ulo. Ang pagkahilo na may osteochondrosis, kapag lumitaw ang mga sintomas sa itaas, ay maaaring dagdagan ng hyperhidrosis, cyanosis balat, sa partikular na mga tao, masakit na sensasyon. Pansinin ng mga pasyente na kapag matinding pagkahilo ang pagsusuka ay nangyayari, upang maiwasan ang paglunok ng suka, sa kaso ng posibleng pagkawala ng kamalayan, kinakailangan na humiga sa iyong tagiliran.

Maraming mga pasyente ang naniniwala na ang osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng panandaliang masakit na pag-atake at iba pang mga sintomas na mabilis na pumasa. Kung may sakit, halimbawa, sa tamang hypochondrium, na tumatagal ng higit sa isang araw, marami ang nag-uugnay sa sakit na ito sa mga problema sa puso. Ang pagpapapangit ng musculoskeletal system sa lugar ng kwelyo ay maaari ring makapukaw ng matagal na sakit, pinching ng mga nerve endings, na sinamahan ng pamamanhid, pagkahilo at iba pang mga sintomas ng neurological.

Paggamot ng pagkahilo

Alam ng lahat na mas madaling pigilan kaysa itapon ang lahat ng iyong lakas sa paglaban sa isang nakuha na sakit. Ngunit hanggang sa ang isang tao ay makaramdam ng sakit, hanggang sa ang kanyang sakit ay magsimulang makagambala sa kanyang pamilya, karera, at iba pang mas mataas na priyoridad na interes sa buhay, hindi niya iniisip ang kahalagahan ng kalusugan at hindi itinuturing na kinakailangan upang gamutin ang sakit.

Ang mga bihirang "kampanilya" mula sa ating pasyenteng katawan, sa anyo ng pagkapagod o bahagyang kakulangan sa ginhawa, ay mas madalas na hindi pinapansin, o higit sa lahat, nalunod ng mga pangpawala ng sakit at pampakalma. Sa oras na iyon, lumalala ang problema, talamak na sakit pumunta sa talamak na anyo, ang osteochondrosis ay patuloy na "sinisira" ang mga buto at kartilago. Kung ang pagkahilo ay madalas na nangyayari bilang isang sintomas ng gulugod, pagkatapos ay may mataas na posibilidad ng mga problema sa mga daluyan ng dugo.

Kung sa paunang yugto ang pamamaga ay maaaring mapawi ng gamot, ngunit ang binuo at kumplikadong osteochondrosis ay mangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko. Maaaring kailanganin ang operasyon kung, halimbawa, pinag-uusapan natin tungkol sa discogenic artery syndrome. Kapag ang mga daluyan ng dugo ay deformed, mataas na posibilidad stroke, samakatuwid sa ganoong sitwasyon ang pagtitistis ay ipinapayong, at kung minsan ay kumakatawan sa tanging paraan upang iligtas ang buhay.

Ang pagsisimula ng paggamot sa mga unang palatandaan ng sakit, lalo na ang pag-aalis ng pagkahilo, ay nagbibigay-daan maikling oras magtatag ng matatag na pagpapatawad at ganap na alisin ang sanhi ng karamdaman. Upang labanan ang sakit, ang doktor ay nagtuturo ng isang hanay ng mga hakbang, kadalasang kumakatawan sa sumusunod na kumbinasyon:

Paggamot sa droga;
Isang diyeta na naglalayong patatagin ang mga proseso ng metabolic sa katawan;
Mga ehersisyo na nagpapataas ng tono at nagpapanumbalik ng pagkalastiko sa tisyu ng kalamnan, gayundin na naglalayong alisin ang mga spasms;
Tamang postura kapag naglalakad, nakaupo at nilagyan ng matigas na orthopedic mattress ang lugar na natutulog na may mababang unan o walang unan.

Kapag bumubuo ng isang healing complex, ang mga neurologist, vertebrologist at therapist ay nagdidirekta ng therapy hindi sa isang sistema ng katawan, ngunit sa lahat ng mga organo na kasangkot. Ang proseso ng pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng tserebral ay dapat na subaybayan.

Mataas therapeutic effect minarkahan kapag ginamit mga pamamaraan ng tubig. Exercise therapy sa pool, hydromassage, neck brace at iba pang paraan na direktang nakakaapekto sa buto at tissue ng kalamnan, nagbibigay-daan sa iyo na mabilis na maimpluwensyahan ang pag-aalis sakit na sindrom. Minsan pisikal na ehersisyo Upang mawala ang sakit, sapat na ito at hindi na kailangan ng panggamot na pangpawala ng sakit.

Nagpupursige positibong epekto magbigay ng mga regular na stretches, tulad ng in iba't ibang pamamaraan yoga Ito ay nangyayari sa isang outpatient na batayan, at sa mga malalang kaso lamang ay may katuturan ang pagpapaospital.

Sa panahon ng paggamot at rehabilitasyon, kinakailangan na kontrolin ang pisikal na aktibidad. Iwasan ang sobrang pagod, hypothermia, pagkabigla, at pagkahulog. Ang anumang nakakapukaw na kadahilanan ay maaaring makabuluhang magpalala sa kondisyon at ang paggamot ay kailangang magsimulang muli, kung minsan ay pumipili ng ibang sistema.

Paano mapupuksa ang pagkahilo

Ang pagkahilo sa osteochondrosis ay bunga ng mahinang daloy ng dugo. Upang maalis ang pagkahilo, kinakailangan upang maibalik ang daloy ng oxygenated na dugo sa utak. Ano ang maaaring gawin:

Kumuha ng ibang posisyon, ituwid ang iyong leeg;
Tanggapin malamig at mainit na shower, upang palawakin ang mga daluyan ng dugo;
Ilapat ang rubbing na may mga gamot sa pag-init, halimbawa, menovazine;
Gumawa ng himnastiko para sa lugar ng kwelyo (baluktot at pag-ikot ng ulo, tagal ng hindi bababa sa 2-3 minuto);
Lumabas sa sariwang hangin.

Ang paggamot na may mga gamot ay pinakamahusay na gawin pagkatapos ng konsultasyon sa iyong doktor.

Kung malubha ang pagkahilo, kailangan mong agad na umupo o nakahiga, magpahangin sa silid kung maaari, at tumawag ng doktor.

Patuloy na pagkahilo na may osteochondrosis - mapanganib na problema na nakakaharap ng karamihan sa mga pasyente. Ano ang mga dahilan para sa mga naturang phenomena? meron ba kaugnay na sintomas? Anong mga paraan ng paggamot ang mayroon? Posible bang gamitin alternatibong gamot para mawala ang sakit? Ang mga nagdusa mula sa osteochondrosis ay naghahanap ng mga sagot sa mga tanong na ito.

Ano ang nagiging sanhi ng pagkahilo?

Sa osteochondrosis ng cervical spine, lumilitaw ang pagpapapangit mga intervertebral disc. Upang mabayaran ang pag-aalis na ito, nabuo ang mga bagong pagbuo ng buto - mga osteophytes, na naglalagay ng presyon sa mga daluyan ng dugo at mga fibers ng nerve.
Mga pangunahing sanhi ng pagkahilo:

presyon sa vertebral artery sa pamamagitan ng osteophytes;
pamamaga ng tissue;
compression ng mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng isang displaced articular na proseso;
pangangati ng nerve plexus ni Frank.

Ang pagkahilo ay maaaring parehong pangmatagalan at panandalian. Sa mga pasyente na nagdurusa sa atherosclerosis bilang karagdagan sa osteochondrosis ng cervical spine, ang pagkahilo ay magiging mas malinaw, na ginagawang mas hindi mabata ang sakit.

Para sa sanggunian!

Sa 40% ng mga kaso ng pagkahilo, ang sanhi ay osteochondrosis ng cervical spine.

Mga sintomas ng pagkahilo sa osteochondrosis.

Ang mga makatwirang pasyente, na nahaharap sa gayong karamdaman, ay agad na bumisita sa isang therapist, at pagkatapos ay tinutukoy ang lahat ng inirerekomenda ng isang espesyalista.

At ang mga hindi makatwiran ay naantala ang pagbisita hanggang sa dami mga pagbabago sa pathological hindi hahantong sa pagkawala ng pagganap.

Ang pagkahilo na may osteochondrosis ng cervical spine ay may mga sumusunod na sintomas:

maliwanag na mga bagay na nagagalaw;
pandamdam ng oscillating surface;
hindi matatag na paglalakad;
sakit ng ulo;
kadiliman sa mga mata;
tinnitus o pansamantalang pagkawala ng pandinig;
pagduduwal, posibleng pagsusuka.

Ang lahat ng mga kondisyong ito ay sanhi ng malfunction ng circulatory system at vestibular apparatus. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mga sintomas kasamang pagkahilo. Maaaring ito ay:

bulol magsalita;
kahinaan;
pag-atake ng sindak;
kawalang-tatag ng temperatura ng katawan;
pagpapawis o tuyong balat;
madalas na pagnanasa sa pag-ihi;
pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo;
hindi pantay na tibok ng puso;
pagkawala ng malay;
sakit sa lalamunan.

Paano mas malakas na kondisyon ang gulugod ay lumihis mula sa anatomical na pamantayan, mas maraming mga reklamo ang mayroon ang pasyente. Mga katulad na sintomas nangyayari dahil sa biglaang paggalaw ng ulo, at isang hindi kasiya-siyang tunog ng pag-crunch ang maririnig.

Kadalasan, ang pagkahilo ay nangyayari kaagad pagkatapos bumangon ang pasyente sa kama.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong.

Paggamit ng mga halamang gamot at mahahalagang langis madalas na kasama sa therapeutic complex. Kapag ginagamot ang pagkahilo, kadalasang ginagamit ang mga sangkap na may pagpapatahimik na epekto, at ginagamit din ang mga halaman na nagtataguyod ng vasodilation. Narito ang ilang malusog at madaling recipe:

Makulayan ng Hawthorn. Ang mga dahon ng ground hawthorn ay inilalagay sa isang garapon, 0.4 litro ng vodka ay idinagdag, inilagay sa isang madilim na lugar para sa isang linggo, at kinuha ng ilang patak bago kumain.
Nagpapahid. 0.1 l mantika pagsamahin sa 0.03 l ng fir ether at eucalyptus oil. Kuskusin ang halo na ito sa iyong whisky sa loob ng ilang minuto.
Sabaw. Ground peony root, bulaklak ng linden, kumuha ng dahon ng mint sa pantay na dami at ihalo. Brew ng ilang tablespoons ng powder sa 0.5 liters ng tubig na kumukulo at inumin sa buong araw.

Ang mga recipe na may ganitong mga remedyo ay mainam para mapawi ang pagkahilo at pagduduwal na nauugnay dito. Sa kasamaang palad, ang epekto ng naturang pangangasiwa ay hindi magtatagal, dahil ang ugat na sanhi - osteochondrosis - ay hindi ginagamot.

Ang paggamit ng ilang mga halamang gamot para sa mga buntis na kababaihan at mga nagdurusa Diabetes mellitus o ang hypertension ay kontraindikado.

Therapeutic exercise laban sa pagkahilo na may osteochondrosis.

Ang mga ehersisyo na pinili para sa paggamot ay dapat isaalang-alang indibidwal na katangian katawan.

Ang mga sumusunod na ehersisyo ay ginagamit upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Habang nakatayo, magsagawa ng makinis, sinusukat na pagliko at pagtagilid ng ulo.
Habang nakatayo o nakaupo, iunat at bawiin ang iyong leeg.
Habang nakatayo, gumawa ng mga rotational na paggalaw gamit ang iyong ulo, pagkatapos ay gamit ang iyong mga balikat.
Nakatayo o nakaupo, "gumuhit" ng mga numero o geometric na hugis gamit ang iyong mga mata o ilong.

Ang mga pagsasanay ay tumatagal ng maximum na isang-kapat ng isang oras at dapat na isagawa nang may pag-iingat.

Dapat gamitin ang pisikal na therapy sa kawalan ng sakit o iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon.

Pagkarating positibong resulta Hindi na kailangang kanselahin ang mga klase.

Maaari mo ring gamitin ang mga pagsasanay na ito upang maiwasan ang pagkahilo.

Paano mapupuksa ang problema?

Ang paggamot ng pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay palaging nangyayari sa ilalim ng mapagbantay na pangangasiwa ng isang neurologist at therapist.

Ang mga pangunahing layunin ng paggamot ay:

alisin ang presyon at pinched nerve endings;
ibalik at palakasin ang kartilago tissue.

Sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa mga panuntunang ito makakamit mo ang mga resulta. Kadalasan para dito ginagamit nila ang:

mga gamot;
mga pamamaraan ng physiotherapeutic;
manu-manong therapy, masahe;
reflexology;
operasyon.

Para maging maganda ang pakiramdam ng pasyente, kailangang bawasan ang pagkahilo at pananakit, gayundin ang paggamot sa pinagmulan ng problema. Ang mga nagpapakilalang hakbang na naglalayon lamang sa pagpapagaan ng mga sintomas ng sakit ay hindi nagbibigay ng anumang benepisyo sa mahabang panahon.

Mga gamot.

Ang mga gamot ay dapat makatulong na maalis ang pagkahilo at masakit na sensasyon. Upang gawin ito, pumili ng mga tablet at ointment na may mga sumusunod na aksyon:

kawalan ng pakiramdam;
pagbawas ng mga nagpapaalab na proseso;
pagtanggal ng pamamaga.

Ang una sa katanyagan ay Ibuprofen sa mga tablet at Voltaren sa anyo ng gel.

Bilang karagdagan, ang mga kapaki-pakinabang na tool:

Upang maalis ang mga spasms - Baclofen, Sirdalud.
Upang mapabuti ang microcirculation ng dugo - Diosmin, Detralex.
Para mabawasan ang pagkahilo - Betaserc, Vestibo.

Gumagamit din ang Therapy ng mga gamot upang maibalik ang tissue ng buto. Kasama sa pangkat na ito ang:

Chondroprotectors na pumipigil sa pagbuo ng osteochondrosis - Chondroitin, Teraflex.
Mga paghahanda na naglalaman ng mga bitamina para sa metabolismo - Milgamma, Neurobeks.
Mga bitamina complex na may retinol at bitamina C na tumutulong sa muling pagpuno ng tisyu ng utak sustansya at oxygen.

Ang mga tablet at iba pang mga gamot ay dapat gamitin sa rekomendasyon ng isang neurologist.

Mga pamamaraan ng physiotherapeutic.

Ang Physiotherapy ay mabisa rin para sa paggamot ng pagkahilo. Sa wastong paggamit ng diskarteng ito, may epekto sa mga daluyan ng dugo at nerbiyos, pagpapabuti metabolic proseso. Ang mga aktibidad sa physiotherapeutic ay isinasagawa gamit ang:

ultratunog;
magnetic field;
electrophoresis;
detensor.

Katulad pisikal na impluwensya kumikilos hindi lamang sa cervical spine, kundi pati na rin sa buong katawan sa kabuuan, na makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon.

Manu-manong therapy, masahe.

Ang paggamot sa kamay (manual na therapy) ay hindi nakakaapekto sa microflora lamang loob, ay hindi nakakasagabal sa panunaw, hindi katulad ng mga tablet o iniksyon, ngunit dapat ding gamitin nang may matinding pag-iingat.

Dapat ilipat ng chiropractor ang vertebrae pabalik sa lugar na may kumpiyansa na paggalaw, na makabuluhang bawasan ang mga sintomas ng sakit; kadalasan ang kurso ng naturang paggamot ay tumatagal mula sa isang buwan hanggang anim na buwan.

Para sa sanggunian!

Ang pamamaraang ito ng therapy ay dapat lamang isagawa ng isang propesyonal; dapat mong suriin ang impormasyon tungkol sa doktor. Maraming manloloko na nakakagawa lang ng pinsala.

Ang masahe ay epektibo para sa osteochondrosis - ang mga kalamnan ay nakakarelaks at ang mga spasms ay naibsan, habang ang ulo ay tumigil sa pag-ikot at pananakit ng ilang sandali. Posibleng gumamit ng vibrating massager para sa self-massage, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga paggalaw ay dapat maging maingat at magaan.

Reflexology.

Ang paraan ng paggamot na ito ay nagsasangkot ng pangangati sa mga puntos na responsable para sa normal na kalagayan cervical region. Mayroong ilang mga uri ng reflexology:

acupuncture;
hirudotherapy;
epekto ng vacuum;
mga bubuyog.

Ang mga epekto sa ilang bahagi ng katawan na may mga karayom o tusok ng pukyutan ay nagdudulot ng mga reflexes ng pagtugon sa katawan, na kadalasang nagpapagana ng metabolismo at nagpapabuti ng suplay ng dugo sa tisyu ng utak.

Interbensyon sa kirurhiko.

Ang mga radikal na pamamaraan ay ginagamit para sa mga sumusunod na indikasyon:

intervertebral disc herniation;
matinding pag-aalis ng vertebrae.

Sa ganitong mga problema, ang pagkahilo ay maaalis lamang sa maikling panahon. Samakatuwid, ang ilang mga pasyente ay sumasailalim sa:

pag-alis ng nasirang bahagi ng vertebra;
pagpapakilala ng isang silicone implant sa pagitan ng vertebrae;
pagtanggal ng laser hernia.

Kapansin-pansin na ang interbensyon sa kirurhiko ay hindi nagbibigay ng 100% na garantiya ng isang lunas para sa osteochondrosis, at, dahil dito, para sa pagkahilo.

Para sa sanggunian!

Ang mga operasyon ng ganitong uri ay ginagawa sa 3% lamang ng mga kaso ng sakit.