Bahagyang pagkahilo kapag naglalakad. Nahihilo ka ba? Mga uri ng pagkahilo at mga kaugnay na sintomas

Ang bawat isa sa atin ay nakaranas ng pagkahilo kahit isang beses. Ito ay sanhi bilang malubhang sakit, at mga menor de edad na panlabas na irritant, ay maaaring maging isang nakababahala na sintomas o isang hindi nakakapinsalang panandaliang sensasyon.

Minsan ang sakit na ito ay maaaring magpakita mismo nang husto, sa isang intensified form, na may pag-atake ng pagduduwal.

Sa ibang sitwasyon, ang pagkahilo ay sinusunod sa kabuuan mahabang panahon nang hindi nagdudulot ng anumang partikular na problema sa tao.

Inilalarawan ng artikulong ito nang detalyado kung bakit ka nahihilo, anong mga uri ng sakit na ito, kung ano ang gagawin kung nahihilo ka, at kung ano ang maaaring maging sanhi nito.

Kadalasan ang terminong ito ay nangangahulugang isang bagay na ganap na naiiba. Pakiramdam ay nagdidilim ang mga mata, kumikislap, maliwanag na ilaw, tugtog sa tenga, . Maaaring maling sabihin ng ilan na palagi silang nahihilo.

Nabawasan ang sensitivity ng pandinig sa mga espesyal na sitwasyon, ang kahinaan ng kalamnan ay maaaring makita bilang pagkahilo.

Sa katunayan, ang terminong ito ay nagpapakilala lamang sa pandamdam ng maliwanag na pag-ikot, pangkalahatan o "sa loob ng ulo." Ang tunay na pagkahilo ay tinatawag ding "vertigo".

Bakit nakakaramdam ka ng pagkahilo at pagsuray-suray kapag naglalakad?

Maaaring mangyari ang kundisyong ito mula sa pag-inom ng mga gamot, iba't ibang sakit(mga sakit sa ngipin o tainga), dahil sa hindi matatag na emosyonal na background o dahil sa sobrang trabaho.

Gayunpaman, mayroong dalawang pangunahing uri ng sakit na ito: peripheral vertigo at central.

Peripheral (hindi systemic). Ito ay may biglaang pananakit ng ulo at tumatagal mula sa ilang sandali hanggang ilang oras. Kasabay nito, biglang nahihilo ang tao. Maaari rin siyang makaramdam ng pagkawala ng balanse, pagpapawis, pagkauhaw, at pagduduwal. Kadalasan ito ay sinamahan ng sakit sa tainga sa isang gilid, pati na rin ang makabuluhang paglala sa biglaang paggalaw ng ulo. Focal mga sintomas ng neurological wala.
Sentral (systemic). Kadalasang nauugnay sa mga sakit sa utak. Nailalarawan sa pamamagitan ng isang biglaang pagsisimula at pangmatagalang pagkilos. Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagkahilo paminsan-minsan. Sa kasong ito, may kakulangan ng koordinasyon ng mga paggalaw para sa mga linggo at kahit na buwan; ang pagkahilo ay halos hindi tumaas kapag pinihit ang ulo. Maaaring lumitaw ang mga focal neurological na sintomas.

Kapag bumisita sa isang doktor, mahalaga na maipaliwanag nang tama ang likas na katangian ng iyong mga sensasyon, na tutulong sa iyo na mabilis na gumawa ng diagnosis at ilapat ang naaangkop na paggamot.

Kung palagi kang nahihilo, pagkatapos ay pag-usapan ito, tandaan nang eksakto kung kailan nagsimulang lumitaw ang mga palatandaan ng sakit na ito, at kapag ang pagkahilo ay pinaka-kapansin-pansin (sa umaga, gabi o gabi).

Mahalagang maunawaan na ang pagkahilo ay hindi isang malayang sakit, ngunit isang sindrom lamang, at depende sa likas na katangian ng sakit na sanhi nito.

Pagpapakita ng patolohiya o reaksyon sa isang panlabas na pampasigla: kung paano matukoy

Sa ilang mga kaso, kapag ang ulo ay sumasakit o nahihilo, maaaring hindi ito nauugnay sa patolohiya, ang natural na reaksyon ng katawan sa panlabas na stimuli, Halimbawa:

Transportasyon ng tubig, lupa at hangin. Tulad ng motion sickness, ang pagkahilo sa lahat ng oras habang nasa isang gumagalaw na sasakyan ay ganap na normal para sa mga taong may sensitibong vestibular system. Ayon sa istatistika, ito ay madalas na nangyayari sa mga batang wala pang 12 taong gulang, na ang vestibular apparatus ay hindi pa ganap na nabuo.
Carousels. Ang pagsakay sa isang carousel ay madalas na sinamahan ng pagkahilo, na normal na reaksyon utak para sa mabilis na pagbabago ng larawan at pag-ikot ng katawan. Pagkatapos mong makasakay sa carousel, maaaring patuloy na umikot ang iyong ulo sa buong araw.
Stress. Karaniwan maliwanag na positibo o negatibong emosyon sinamahan ng isang surge ng adrenaline, na maaaring maging sanhi ng pagkahilo. Normal din ang biglaang pagtaas ng adrenaline sa mga nakababahalang sitwasyon. Maraming sakit ang pumipilit sa isang tao patuloy na takot, gulat, galit, at hindi sila dapat malito sa ordinaryong stress. Pinipukaw nila ang isang pag-agos ng adrenaline at pagkahilo. Ang mga naturang sakit ay kinabibilangan, halimbawa, pheochromocytoma.
taas. Kapag ang isang tao ay tumaas sa isang makabuluhang taas, ang kanyang tingin ay nakadirekta sa malayo at walang kakayahang mabilis na lumipat sa mga nakapalibot na bagay. Ang pagkahilo sa ganitong mga sitwasyon ay normal, lalo na kung ang tao ay may takot sa taas.
Kapaguran, matinding pagod. Kadalasan ay sinamahan hindi lamang ng pagkahilo, kundi pati na rin ng sakit ng ulo, na kung saan ay puro sa temporal na umbok. Pagkatapos ng malusog magandang tulog Ang pagkahilo na ito ay nawawala sa susunod na araw.
Kulang sa pagkain at inumin. Maaaring mangyari ang pagkahilo dahil sa matinding kakulangan ng pagkain at tubig. Kung ang isang tao ay unti-unting nililimitahan ang kanyang sarili, sa loob ng mga linggo o kahit na buwan, kung gayon ang katawan ay mahinahong umaangkop. Kahit na hindi ka pa kumakain ng 8 oras lamang, ngunit bago iyon palagi kang kumakain ng masaganang almusal at tanghalian, maaari pa itong maging sanhi ng pagkawala ng malay. Karaniwan, ito ay hindi isang patolohiya, ngunit ang hindi regular na nutrisyon ay maaaring sinamahan ng malubhang sakit Gastrointestinal tract. Sa kasong ito, ang ulo ay hindi nagiging mas nahihilo sa mga biglaang paggalaw. Kung ikaw ay nahihilo buong araw at hindi nakakain ng kahit ano, pagkatapos ay kailangan mo lamang alisin ang dahilan at ang iyong kondisyon ay babalik sa normal.
Biglang pagbabago ng posisyon. Ang karaniwang reaksyon kapag bigla kang bumangon sa umaga ay ang pagdidilim ng iyong paningin, lalo na kung hindi ka pa nakatulog ng maayos. Sa ganoong sitwasyon, dapat kang uminom ng isang baso malamig na tubig at humiga ng kaunti, subukang bumangon muli, hindi biglaan.

Kung minsan ay nahihilo ka sa mga sitwasyon sa itaas at wala kang ibang mga reklamo, kung gayon ay walang dapat ikabahala, at tulong medikal ay hindi sapilitan.

Pagkahilo dahil sa mga gamot

Kadalasan, ang ilang mga gamot ay may napakalakas na epekto sa isang tao na nagsisimula siyang makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa pang-araw-araw na buhay: sakit ng ulo, pagkahilo, pagdidilim ng mga mata, pagduduwal.

Ang mga tagubilin para sa maraming mga gamot ay nagpapahiwatig na ang pag-inom ng gamot na ito maaaring maging sanhi ng pagkahilo.

Sa kasong ito, kung ang pasyente ay mahigpit na sumunod sa mga tagubilin at hindi gumamit ng gamot sa malalaking dosis, hindi ito isang patolohiya at hindi nangangailangan ng hiwalay na paggamot.

Ang mga sumusunod ay ilang kategorya ng mga gamot na maaaring magdulot ng pagkahilo:

Mga antibiotic. Maraming mga gamot sa kategoryang ito ang maaaring magkaroon ng malakas na epekto sa katawan, na nagiging sanhi ng pagduduwal, kawalan ng gana, sakit ng ulo at pagkahilo.
Mga gamot sa allergy. Kadalasan, ang pagkuha ng partikular na kategorya ng mga gamot na ito ay sinamahan ng pagkahilo, dahil mayroon silang matinding epekto sa vestibular system.
Mga pampakalma. Pinababa nila ang presyon ng dugo at pulso, na nagiging sanhi ng panghihina ng kalamnan at pagkahilo. Minsan ang isang matinding sakit ng ulo o isang pakiramdam ng presyon sa mga tainga ay maaaring bumuo. Ito ay kadalasang nangyayari sa labis na dosis.

Kung nagsisimula kang makaramdam ng pagkahilo kapag umiinom ng alinman sa mga gamot sa itaas, at ang mga tagubilin ay nagpapahiwatig nito by-effect, kung gayon hindi ito maituturing na isang patolohiya at hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot.

Kung ang sensasyong ito ay lubos na nakakaabala sa iyo, makipag-ugnayan sa iyong doktor at hilingin na bawasan ang dosis ng gamot o palitan ang gamot ng isa pa.

Pagkahilo bilang sintomas

Ang mga pakiramdam ng pag-ikot ng iyong sarili sa kalawakan o iba pang mga bagay sa paligid mo, kapag ang lahat ay umiikot, ay kadalasang maaaring magpahiwatig ng dose-dosenang mga mapanganib na sakit.

Sa kabutihang palad, ang pagkahilo ay hindi lamang ang kanilang sintomas, at ang sakit ay nasuri batay sa pag-aaral ng isang hanay ng mga sintomas. Nasa ibaba ang impormasyon tungkol sa kung aling mga sakit ang maaaring magdulot ng mga sensasyong umiikot.

Mga sakit sa tainga

Ano ang nahihilo kung masakit ang tenga mo? Ang dahilan ay ang pamamaga ng gitna at panloob na tainga makakaapekto sa trabaho vestibular apparatus.

Ito ay isang espesyal na organ na responsable para sa tiyak na posisyon ng isang tao sa espasyo, kung saan ang anumang pamamaga o iba pang mga kaguluhan sa paggana nito ay kinakailangang sinamahan ng pagkahilo at disorientation.

Kabilang sa mga naturang karamdaman ang otitis media, labyrinthitis, o mga pinsala sa panloob na tainga. Ang pagkahilo sa ganitong mga kaso ay maaaring mangyari sa isang matalim na ikiling ng ulo o katawan.

Sa otitis media, ang mga inflamed na lugar ay may posibilidad na tumaas ang laki at naglalagay ng presyon sa panloob na tainga kung saan matatagpuan ang vestibular apparatus.

Kasabay nito, ang utak ay tumatanggap ng mga maling signal tungkol sa posisyon ng tao sa espasyo, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng pag-ikot. Kung nakakaramdam ka ng pagkahilo at pananakit ng tainga sa ikalawang araw, kumunsulta sa isang otolaryngologist.

Paano gamutin ang sakit na ito sa mga ganitong kaso? Kailangan mo lang hanapin ang tunay na dahilan at alisin ito, iyon ay, ang sanhi ng proseso ng pamamaga.

Ang labyrinthitis ay isang nagpapasiklab na proseso ng panloob na tainga, na direktang nakikipag-ugnayan sa vestibular apparatus. Ang pasyente ay may matinding pagkahilo sa loob ng ilang araw, mayroong kasikipan sa mga tainga at isang pakiramdam ng presyon, sakit ng ulo, pati na rin ang pagduduwal at pagsusuka.

Kapag nahihilo ka kapag kumakain ng pagkain, lalo na ang mainit na pagkain, at may matinding pananakit sa tainga, ito ay maaaring sanhi ng pamamaga ng panloob na tainga.

Ang mga pinsala sa panloob na tainga ay sinamahan ng kapansanan sa daloy ng dugo, pagkalagot eardrum, tumaas na presyon sa panloob na tainga, pinsala sa makina statolith apparatus (bahagi ng vestibular apparatus).

Sa alinmang paraan, ito ay humahantong sa matinding pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka at matinding sakit. Ang mga sintomas na ito ay nangyayari kaagad pagkatapos ng pinsala.

Mayroon ding mga pathology na nauugnay sa mga tumor na malapit at direkta sa VA, pinsala sa vestibular nerve, atbp. Ang lahat ng mga ito ay sinamahan din ng isang pakiramdam ng pagkawala ng sarili sa kalawakan.

Sa pamamagitan ng paraan, sa sa kasong ito maaaring italaga.

tumor sa utak

Ang isang tumor, malignant o benign, ay isang siksik na pormasyon na naglalagay ng presyon sa mga kalapit na bahagi ng utak, sa gayon ay nakakapinsala sa sirkulasyon ng dugo, na nagiging sanhi ng pagkagambala sa mga pag-andar na ginagawa ng mga lugar na ito, ang paglitaw ng edema at pagtaas ng intracranial pressure.

Kung mayroon lamang isang tumor at naisalokal sa isang zone ng utak na malayo sa gitna, kung gayon mga sintomas ng pathological madalas na nangyayari sa isang panig - sa gilid kung saan matatagpuan ang neoplasma.

Kung ang isang tao ay may tumor sa utak, nakakaranas sila ng mga maikling pag-atake ng pagkahilo, na sinamahan ng isang hindi kasiya-siyang pakiramdam na parang ang lupa ay nawawala mula sa ilalim ng kanilang mga paa, o isang pakiramdam ng patuloy na pagbagsak.

Kung madalas kang nahihilo nang walang dahilan, ang pinagmulan ng sakit na ito ay maaaring isang tumor sa utak, lalo na kung ito ay nangyayari araw-araw.

sakit ni Meniere

Ang sakit na ito ay nailalarawan matalim na pagtaas dami ng likido sa panloob na tainga, na humahantong sa pagtaas ng intra-auricular pressure. Ang sakit ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng balanse, isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng paghiging tainga, pati na rin ang kanilang kasikipan.

Madalas na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.

Ang pinaka-kapansin-pansin na mga sintomas ay sinusunod mula sa musculoskeletal system. Sa una ay mahirap para sa pasyente na maglakad at mag-navigate sa espasyo, pagkatapos ay nawalan siya ng kakayahang lumipat nang nakapag-iisa, ang kanyang lakad ay nagiging hindi matatag.

Ang lahat ng ito ay sinamahan ng matinding pagkahilo.

Mga pathologies ng nervous system

Para sa mga sakit sistema ng nerbiyos Ang pangkalahatang kahinaan at bahagyang pagkahilo ay sinusunod. Halos walang anumang pagduduwal, pagkawala ng malay, pagtaas ng tibok ng puso, pagsusuka, o pagtaas o pagbaba ng presyon ng dugo.

Kung patuloy kang nahihilo at ang lahat ay lumulutang, ngunit walang iba pang mga palatandaan ng patolohiya, ang dahilan ay maaaring tiyak na isang pagkagambala sa paggana ng nervous system. Kung nangyari ito araw-araw, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Dapat siyang magreseta ng paggamot.

Atherosclerosis

Ang sakit na ito ay nauugnay sa tumaas na antas kolesterol. Ang mga plake ay nabuo mula sa kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, bilang isang resulta kung saan ang lumen ng mga daluyan ng dugo ay makitid at ang suplay ng dugo sa ilang mga lugar ng katawan ay lumala.

Kung ang mga cerebral vessel ay pinaliit ng mga atherosclerotic plaque, ang isang tao ay nakakaranas hindi lamang ng pagkahilo, ngunit isang pakiramdam ng pagkawala ng balanse, siya ay patuloy na umuugoy, at maaaring maging nahihilo sa anumang sandali.

Nararamdaman ng pasyente na parang nawawala ang lupa sa ilalim ng kanyang mga paa, at siya mismo ay patuloy na bumabagsak. Bilang karagdagan, ang atherosclerosis ay sinamahan ng sakit ng ulo, pagtaas ng presyon ng dugo, pagduduwal, at pagsusuka.

Mga pinsala sa bungo

Ang mga ito ay malubhang mekanikal na depekto na kadalasang nakakasira hindi lamang cranium, kundi pati na rin ang utak mismo. Ang pinsalang ito ay sinamahan ng pagkahilo, hindi mabata na sakit at pagtaas ng presyon sa loob ng bungo.

Ang pagduduwal, pagsusuka at pagkawala ng malay ay madalas ding naroroon. Kapag nagkaroon ng concussion, nararanasan ng isang tao ang lahat ng sintomas sa itaas. Sa kasamaang palad, madalas na nangyayari ang mas malubhang pinsala.

Epilepsy

Ang mga pagpapakita ng sakit ay magkakaiba. Sa ilang mga kaso ito ay mga seizure, sa iba pa (kung sakaling temporal lobe epilepsy) – matinding pagkahilo.

Bago ang isang seizure, ang isang taong may epilepsy ay nakakaranas ng pagkahilo, na sinamahan ng pamamanhid ng ulo at mga kalamnan na responsable para sa mga ekspresyon ng mukha.

Kung titingnang mabuti ang pasyente, mapapansin mong kalmado ang kanyang mukha at walang laman ang kanyang tingin. Pagkatapos ng ganoong estado, kadalasang nangyayari ang isang seizure.

Sa kaso ng temporal lobe epilepsy, pagkahilo, at hindi mga seizure, ang tanging sintomas.

Multiple sclerosis

Ito ay nagsasangkot ng pamamaga ng mga nerve endings sa utak, na nagiging sanhi ng pagkahilo at pagkahilo ng tao sa mga pag-atake.

Madalas na sinasamahan ng higit pa malubhang sintomas: pagduduwal, panghihina ng kalamnan, kapansanan sa pagsasalita, pandinig, paningin, paggalaw, pagiging sensitibo ng balat at iba pa.

Migraine

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng malubhang unilateral na sakit ng ulo. Ngunit kakaunti ang nakakaalam na ang mga taong dumaranas ng migraine ay nakakaranas din ng pagkahilo.

Kasabay nito, ito ay mas nararamdaman kapag ang mga mag-aaral ay gumagalaw, kapag sinusubukang sabihin ang isang bagay, itaas o ibababa ang ulo, humiga o umupo. Ang anumang paggalaw sa panahon ng migraine ay naghihikayat ng pagtindi sakit at pagkahilo.

Ayon sa istatistika, ang mga migraine ay nangyayari nang mas madalas sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki.

Cervical osteochondrosis

Ito ay nagsasangkot ng pinsala sa cervical vertebrae at intervertebral disc. Kadalasan, pagkatapos matulog sa isang hindi komportable na posisyon, ang mga taong nagdurusa sa osteochondrosis ay nakakaranas ng matinding pagkahilo sa buong araw.

At nahihilo ka sa sakit na ito dahil maaari silang masira dulo ng mga nerves, pagpasa sa mga disk.

Patolohiya ng vascular

Parehong isang malakas na pagpapaliit at isang pagtaas sa diameter ng mga daluyan ng dugo ay nakakatulong sa paglitaw ng pagkahilo. Kapag ang mga daluyan ng dugo ay sobrang makitid, mahirap para sa puso na magbomba ng dugo, at ang katawan ay kulang sa oxygen.

Ang parehong mga sintomas ay sinusunod kapag ang presyon ng dugo ay masyadong mababa, kapag ang isang tao ay maaaring makaranas gutom sa oxygen. Ang ganitong mga pagpapakita ay madalas na sinamahan ng pagkahilo, pangkalahatang kahinaan, pagpapawis, pagduduwal.

Ang pagkawala ng dugo ay naghihikayat ng pagbaba sa mga antas presyon ng dugo, pagbawas sa dami mga selula ng dugo, na responsable para sa paghahatid ng oxygen, na sinamahan din ng pananakit ng ulo at pagkahilo.

Ang anemia (pagbaba ng hemoglobin at bilang ng pulang selula ng dugo) ay kadalasang sinasamahan ng panghihina, pagkahilo, at pagkahilo. Ang anemia ay maaaring congenital o nakuha, halimbawa, sa pangmatagalang pagdidiyeta para sa pagbaba ng timbang.

Mga sakit sa gastrointestinal

Ang pananakit ng tiyan at pagkahilo ay maaaring ang mga unang sintomas matinding pagkalason, dysbacteriosis, impeksyon sa bituka, malabsorption ng mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa pagkain.

Ang isa sa mga pagpapakita ng ganitong uri ng patolohiya ay.

Iba pang mga sakit

Maaaring senyales din ang pagkahilo Diabetes mellitus, mga sakit optic nerve, kakulangan sa bitamina, sakit sa puso, stroke, sakit na Parkinson, trombosis, atbp.

Kadalasan ang sintomas na ito ay pinagsama sa iba, at upang masuri ang sakit mahalaga na suriin ang buong kumplikado ng mga klinikal na sintomas.

Ang pagkahilo ay madalas na nangyayari sa mga kababaihan kapag nagdadala ng isang bata, lalo na sa mga unang buwan ng pagbubuntis.

Ang mga kababaihan ay maaari ring makaramdam ng pagkahilo sa panahon ng regla o sa loob ng 1-2 araw pagkatapos ng obulasyon.

Mayroong dose-dosenang mga sakit na nagdudulot ng pagkahilo, at mahirap matukoy kung alin ang nagdulot ng sakit na ito batay sa reklamong ito lamang. Isinasaalang-alang ng doktor ang kumplikado ng mga palatandaan ng sakit at ang dynamics ng kondisyon ng pasyente.

Mayroon ding pagkahilo, na talagang sanhi ng mga ordinaryong kaganapan, mga aksyon na hindi nakakapinsala sa isang tao. Ito ay, halimbawa, pagsakay sa carousel o paglalakbay sa pampublikong sasakyan, matinding stress, pagkahapo, pag-aayuno, pag-akyat sa taas.

Matagal na pagkahilo

Ano ang gagawin kung nahihilo ka ng matagal?

Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor kung, kasama ng pagkahilo, ang isang kumplikadong mga masakit na sintomas ay napansin, tulad ng sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, mahinang koordinasyon ng mga paggalaw, pagpapawis, pagkahapo, pagkahilo at iba pa.

Kung nahihilo ka, ngunit walang iba pang mga sintomas, pagkatapos ay pinakamahusay na uminom ng kape, humiga, gawin malalim na paghinga at humiga nang nakapikit sa loob ng limang minuto.

Inaasahan namin na nakatulong sa iyo ang aming artikulo na malaman kung ano ang gagawin kung nahihilo ka. Kung gayon, i-rate ang post ng 5 bituin at ibahagi ang post sa mga social network!

Ang koordinasyon ng mga galaw at paghawak ng sariling katawan sa kalawakan ay natural na proseso. Hindi iniisip ng isang tao ang mekanismo ng pagkilos nito hanggang sa mangyari ang pagkagambala. Ang mga karamdaman sa balanse ay maaaring magkaroon ng iba't ibang pinagmulan at sintomas. Ang pinakakaraniwang pangyayari ay pagkahilo kapag naglalakad. Ito ay nailalarawan talamak na pag-atake na maaaring humantong sa hindi matatag na lakad at pagkahulog. Para sa anong mga kadahilanan ang mundo ay "gumagalaw" sa paligid mo?

Mga sanhi ng vertigo na nangyayari kapag naglalakad

Ang kapansanan sa balanse kapag naglalakad ay nangyayari dahil sa hindi pagkakapare-pareho ng mga signal sa pagitan ng vestibular at sensory system na pumapasok sa cerebral cortex. Ang mga ito ay nabuo bilang isang resulta ng pagkalasing ng iba't ibang pinagmulan, mga sakit sa tainga o mga pagbabago sa vestibular apparatus, mga sugat sa utak o spinal cord.

Sa pamamagitan ng uri, ang mga naturang kondisyon ay maaaring nahahati sa:

Sistema."Totoo" vertigo. Nararamdaman mo ang paggalaw ng iyong sariling katawan o mga bagay sa paligid nito, literal na lahat ng bagay sa paligid ay gumagalaw, ang iyong lakad ay nagiging hindi sigurado at nanginginig. Maaaring mangyari ang mga pag-atake ng lightheadedness.
Mga non-systemic na pagpapakita- nailalarawan sa pamamagitan ng pagdidilim ng mga mata, panghihina ng kalamnan, pagduduwal, at isang pakiramdam ng nalalapit na pagkahimatay.

Ang mga sistematikong palatandaan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa vestibular at/o sistema ng pandinig, posibleng pinsala sa utak o spinal cord. Ang non-systemic, kadalasan, ay resulta ng mga malalang sakit ng cardiovascular, endocrine, at respiratory system.

Ang anumang uri ng pagkahilo ay maaaring mangyari kapag naglalakad, nang walang malubhang dahilan para dito. Biglang pagbabago posisyon ng katawan, acceleration sa panahon ng paggalaw, biglaang paghinto - lahat ng ito ay maaaring maging batayan para sa pansamantalang panandaliang vertigo. Pagkalason ng anumang mga sangkap (mga usok ng pintura, mga gas na maubos, mga gamot atbp.), ang estado ng pagkalasing sa alkohol o droga ay nagdudulot ng tunay na pagkahilo.

Mga sakit na nagdudulot ng pagkahilo

Para sa iyo: Pagduduwal, sakit ng ulo at pananakit ng tiyan - ano ito?

Paggamot ng pagkahilo na nangyayari kapag gumagalaw

Dahil sa karamihan ng mga kaso ang pagkahilo ay bunga lamang ng ilang sakit, dapat matukoy ang orihinal na sanhi nito.

Ang paggamot lamang sa pinagbabatayan na sakit o ang kabayaran nito ay nakakatulong upang maalis ang hindi kanais-nais na kondisyon. Kung ang isang pag-atake ng pagkahilo ay nangyari sa kalye, nawalan ka ng balanse, huwag tanggihan ang pagpapaospital. Makakatulong ito upang mabilis na makilala ang mga malubhang pathologies at maiwasan ang mga serous na problema sa kalusugan.

Ang agarang pakikipag-ugnayan sa isang espesyalista ay kinakailangan kung ikaw ay:

hindi matatag na lakad ay sinusunod;
hindi ka maaaring maglakad nang may kumpiyansa sa mga curbs o malambot na damo;
pagpikit ng iyong mga mata, nararamdaman mo ang pag-ikot sa loob ng iyong ulo;
na may bahagyang pagtulak sa likod ay napilitan silang gumawa ng ilang hakbang.

Aling doktor ang dapat kong kontakin para sa pagsusuri at paggamot? Una sa lahat, magpatingin sa isang therapist. Batay sa survey, mga pagsubok sa laboratoryo, mga klinikal na pagpapakita, ang doktor ay makakagawa ng isang konklusyon tungkol sa likas na katangian ng pagkahilo at pinaghihinalaan ang sakit. Kung pinaghihinalaang mga sakit sa somatic, ire-refer ka sa isang otolaryngologist o neurologist. Kung kinakailangan, magpatingin sa isang ophthalmologist, phlebologist, o cardiologist.

Ang matinding pagkahilo ay isang senyales ng mabilis na pagtalon sa presyon ng dugo o mga antas ng glucose sa dugo, at mga sakit sa utak.

Paggamot sa droga

Kasama sa preservative therapy ang mga vestibulolytic agent, na ginagamit upang mapawi ang mga sintomas. Mga tranquilizer sugpuin ang pakiramdam ng takot sa panahon ng panic attack, mapawi ang emosyonal na pag-igting.
Ang mga gamot na antinausea ay inireseta sa simula ng paggamot upang matigil ang pagnanasang sumuka na dulot ng talamak na yugto sakit. Diuretics makatulong na maiwasan ang hindi matatag na lakad at pag-ikot ng mga pag-atake sa Meniere's disease. Napatunayan nila ang kanilang sarili na mahusay mga antihistamine , pinipigilan nila ang aktibidad ng mga istruktura ng vestibular. Para sa parehong mga layunin, ginagamit ang mga ito anticholinergics(scopolamine patch, ephedrine).

Kandidato Siyensya Medikal Lev Manvelov ( Science Center Neurology RAMS).

Ang bahagyang pagkahilo kapag umiikot sa isang sayaw o nakasakay sa isang carousel ay pamilyar sa lahat, at maaari itong maiugnay, sa halip, sa mga kaaya-ayang sensasyon. Ngunit sa ibang mga sitwasyon, ang pagkahilo ay isang sintomas ng isang sakit, at kahit na ang isang doktor ay hindi laging malinaw kung alin ito, at upang malaman, ang isang buong medikal na pagsusuri ay kinakailangan.

Osteochondrosis cervical spine Ang gulugod ay isang pangkaraniwang patolohiya. Sa biglaang paggalaw, ang kundisyong ito ay naghihikayat ng pagkahilo.

Agham at buhay // Mga Ilustrasyon

Data ng magnetic resonance imaging. Ang cerebellar infarction (1), brain stem tumor (2), pagbara ng vertebral artery (3) ay sinamahan ng pagkahilo.

Data Doppler ultrasound. Ang baluktot ng vertebral artery sa unang bahagi nito (sa itaas) ay nagiging sanhi ng pagkahilo, tulad ng ginagawa atherosclerotic plaque sa bibig ng vertebral artery, na humahantong sa stenosis (sa ibaba).

Agham at buhay // Mga Ilustrasyon

Kabilang sa mga reklamo na pinupuntahan ng mga pasyente mga institusyong medikal, ang pagkahilo ay karaniwan at pangalawa lamang sa pananakit ng ulo at likod. Ayon sa aming data, batay sa isang malawak na survey ng populasyon na may edad na 35-60 taon, ang pagkahilo ay nabanggit sa halos 15% ng mga kaso. Bukod dito, marami ang hindi itinuturing na kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor para sa isang tila "walang halaga" na bagay, ngunit sa katunayan ay isang napakaseryoso.

Isang sintomas, iba't ibang sakit

Ang pagkahilo ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas na maaaring samahan ng higit sa walong dosenang mga sakit. Narito ang ilan lamang sa mga ito: pinsala sa labirint ng tainga; kakulangan ng suplay ng dugo sa utak sa puso mga sakit sa vascular; osteochondrosis ng cervical spine; Nakakahawang sakit, kabilang ang syphilis at impeksyon sa HIV; mga tumor sa utak; traumatikong pinsala sa utak; neuroses; pagkalasing sa droga.

Tumutulong na matukoy ang mga sanhi ng pagkahilo iba't ibang pamamaraan: computed at magnetic resonance imaging, ultrasound, x-ray, radioisotope, biochemical at iba pang pag-aaral. Ngunit una sa lahat, dapat malaman ng doktor kung ano ang ibig sabihin ng pasyente kapag nagreklamo siya ng pagkahilo.

Kadalasan ang mga visual disturbance, kumikislap na "mga spot", fog o isang belo sa harap ng mga mata ay napagkakamalang pagkahilo.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na lumitaw kapag ang mga sasakyan ay kumikislap sa harap ng iyong mga mata ay hindi rin nauugnay sa pagkahilo - ang mga ito ay katangian ng vestibular dysfunction.

Ang tunay na pagkahilo ay nagpapakita ng sarili sa ibang paraan - bilang isang haka-haka na pag-ikot ng mga bagay o sariling katawan, bilang isang pakiramdam ng "pag-ikot sa loob ng ulo," hindi katatagan, kawalang-tatag, kawalan ng timbang.

Ang vestibular analyzer ay tumutulong sa isang tao na mapanatili ang oryentasyon sa espasyo at balanse. Kabilang dito ang vestibular apparatus, na matatagpuan sa panloob na tainga, at ang vestibular nuclei ng utak.

Ang vestibular vertigo (tinatawag ding totoo, systemic) ay katangian ng pinsala sa parehong peripheral at gitnang bahagi vestibular analyzer. Sa gayong pagkahilo, may pakiramdam ng pag-ikot ng sariling katawan o paggalaw ng mga bagay, o pareho sa parehong oras. Madalas itong sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, pagpapawis, mga problema sa pandinig at balanse, maling pakiramdam mga paggalaw ng "suporta" sa ilalim ng iyong mga paa. Tila sa isang tao na ang kanyang katawan ay lumulubog o tumataas, umuugoy pabalik-balik, kaliwa at kanan, pataas at pababa, na siya ay naglalakad sa mga bumps, sa pamamagitan ng isang latian. Ang vestibular dizziness ay tumataas sa mga pagbabago sa posisyon ng ulo at katawan.

Ang non-vestibular (non-systemic) na pagkahilo ay inilarawan sa ibang paraan - bilang isang pakiramdam ng pagkalasing, nalalapit na pagkawala ng kamalayan, kagaanan sa ulo, kawalan ng katatagan kapag naglalakad. Ang mga sintomas na ito ay maaaring sanhi ng mga sakit ng hematopoietic, cardiovascular, endocrine at iba pang mga sistema. Ang mga reklamo tungkol sa "fog," bigat sa ulo, pakiramdam ng pagkalasing, at pagkahilo ay karaniwang para sa mga dumaranas ng mga neuroses.

Central, peripheral... Paano mag-iba?

Ang vestibular (systemic) vertigo ay may dalawang uri: peripheral, na nauugnay sa pinsala sa mga istruktura ng panloob na tainga, at sentral, na ipinapakita kapag ang ilang bahagi ng utak ay nasira. Mahalagang makilala ang mga ito dahil ang paggamot ay hindi pareho, kahit na ang mga sintomas ay maaaring magkatulad. Halimbawa, sa mga sakit sa panloob na tainga, ang likas na katangian ng pagkahilo ay katulad ng pagkahilo na may pinsala sa utak na dulot ng mga problema sa vascular: arterial hypertension at atherosclerosis, isang pansamantalang (pansamantalang) karamdaman sirkulasyon ng tserebral o ang talamak na kakulangan nito. Ang hitsura ng pagkahilo ay maaaring nauugnay sa mga neuroses at depresyon, sakit sa puso, at pagtaas ng lagkit ng dugo.

Ang koneksyon sa pagitan ng pagkahilo at patolohiya ng panloob na tainga ay unang natuklasan ng Pranses na manggagamot na si Prosper Menier. Ang kanyang pangalan ay kasunod na ibinigay sa isang sakit na ang pangunahing sintomas ay pag-atake ng pagkahilo. Ang sakit na Meniere ay nailalarawan sa pamamagitan ng biglaang pag-atake ng pagkahilo, na sinamahan ng unilateral na pagkawala ng pandinig, at ang pagkakaroon ng mga sakit sa vascular (habang pinapanatili ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng vertebral arteries).

Ang auditory at vestibular pathways ay malapit na magkakaugnay. Kapag ang pagkahilo ay sinamahan ng pagbaba ng pandinig, ingay sa tainga, pakiramdam ng pagkapuno sa tainga, o dobleng pagdama ng tunog, ito ay nagpapahiwatig peripheral lesyon vestibular analyzer.

Kung ang isang tao ay nagdusa mula sa isang sakit sa panloob na tainga sa nakaraan, kung gayon ang pagkahilo ay maaaring mangyari dahil sa hindi ginagamot. nagpapasiklab na proseso sa labirint ng tainga.

Ang mga pinsala sa ulo, kahit na menor de edad, ay maaari ding maging sanhi ng pagkahilo, halimbawa, kung may pinsala sa mga otolith - mga bato sa tainga na matatagpuan sa panloob na tainga. Mga bitak temporal na buto ay puno ng pagkatalo pandinig na ugat. Kadalasan, lumilitaw ang mga pag-atake ng pagkahilo maraming taon pagkatapos ng pinsala.

Kung ang gayong mga kaguluhan ay nangyayari lamang sa isang tiyak na posisyon ng ulo at katawan (sa gilid sa kama o kapag ibinabato ang ulo pabalik) at sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, at takot, maaari rin itong magpahiwatig ng patolohiya ng labirint ng tainga.

Ang pinakamatinding pagkahilo ay nangyayari kapag talamak na karamdaman sirkulasyon ng dugo sa panloob na tainga. Ang mga ugat ng pandinig at nerbiyos sa mukha at ang panloob na tainga - ang cochlea at ang labirint - ay binibigyan ng dugo ng panloob na auditory artery. Ito ang tanging arterya na nagbibigay ng panloob na tainga, at ang isang circulatory disorder sa loob nito ay maaaring humantong sa isang labyrinthine infarction. Ang sakit ay nagsisimula sa isang pakiramdam ng pagkabara at ingay sa tainga. Ang pagkahilo at isang panig na pagkabingi ay mabilis na nabubuo, at ang balanse ay nabalisa.

Ang mga pag-atake ng peripheral dizziness ay sinamahan ng palpitations, pagbabagu-bago sa presyon ng dugo, pagpapawis at iba pang mga sintomas ng vegetative. Ito ay madalas na nauuna sa isang pakiramdam ng ingay at kapunuan sa isang tainga. Ang pag-atake ay karaniwang tumatagal ng mga tatlong oras. Kung ang ganitong mga kondisyon ay madalas, pagkatapos ay kinakailangan upang suriin ang pasyente gamit ang computer o magnetic resonance imaging. Para sa peripheral na pagkahilo, mga function mga sentral na departamento Ang vestibular analyzer ay napanatili, kaya ang pagbawi pagkatapos ng pag-atake ay nangyayari nang mabilis.

Central vertigo nagsisimula din nang hindi inaasahan, at ang mga pagpapakita nito ay sa maraming paraan katulad ng peripheral dizziness. Gayunpaman, pagkatapos talamak na panahon Ang kawalan ng katatagan kapag naglalakad at kawalan ng timbang ay nananatili sa mahabang panahon. Ang gitnang pagkahilo ay madalas na hindi sistematiko, na tumatagal ng ilang araw o kahit na linggo, na sinusundan ng isang pangmatagalang kawalan ng timbang o panandaliang - ilang segundo o minuto. Minsan ang pagkahilo ay nauuna sa sakit ng ulo, na sinamahan ng pagsusuka at pagkawala ng balanse. Kasabay nito, ang pandinig ay hindi may kapansanan o bahagyang may kapansanan. Ang mga paulit-ulit na pag-atake ay maaaring sinamahan ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng pinsala sa utak: pagkagambala sa pandama sa isang bahagi ng mukha, puno ng kahoy at paa, dobleng paningin ng mga bagay sa harap ng mga mata, kapansanan sa pagsasalita, kahinaan sa mga paa sa kaliwa o kanang bahagi. Ang mga pasyente na may mga sakit sa vascular ng utak ay nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa gitnang pandinig, na maaaring hindi mag-abala sa kanila, ngunit ipinahayag sa panahon ng karagdagang pagsusuri.

Ang mga sakit sa gitnang vestibular ay nangyayari na may matinding pagbaba sa sirkulasyon ng tserebral, mga tumor, encephalitis at ilang iba pang mga sakit sa utak. Ang kanilang karakter ay hindi mahuhulaan - maaari ka nilang gisingin sa gabi, bigla kang ihagis sa gilid sa kalye, o bumangon lamang kapag binago mo ang posisyon ng iyong ulo at katawan. Ang lahat ng ito ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay, binabawasan ang aktibidad at pagganap.

Ang pagkahilo "sa loob ng ulo", na nakapagpapaalaala sa isang estado ng "pagkalasing", ay katangian ng neuroses at depression. Ang listahan ng mga reklamo sa neuroses ay maaaring maging kahanga-hanga: pagkamayamutin, Masamang panaginip, sakit at kawalan ng ginhawa V iba't ibang organo. Bilang isang patakaran, ang mga ganitong kondisyon ay nangangailangan ng paggamot, ngunit sa ilang mga kaso ang expression ay totoo: "Hindi ang isa na hindi nasaktan, ngunit ang isa na nasasaktan sa ibang lugar sa bawat oras."

Ang pagkahilo ay nangyayari din sa isang malawak na sakit tulad ng osteochondrosis ng cervical spine, lalo na sa mga biglaang at awkward na paggalaw. Ang ganitong pagkahilo ay panandalian. Ang mga ito ay maaaring sinamahan ng kawalan ng timbang at bahagyang pagsuray. Ang kanilang pangunahing dahilan- pangangati nerve plexus, kalamnan at ligaments ng leeg.

Ang pagkahilo ay maaari ding mangyari kapag umiinom ng mga gamot, sa partikular na mga antibiotic at narcotic drugs, at sa mga kababaihan - oral pagpipigil sa pagbubuntis. Ang ilang mga antibiotics ay maaaring humantong hindi lamang sa mga vestibular disorder, kundi pati na rin sa hindi maibabalik na mga pagbabago sa pandinig. Ang pagkahilo ay minsan sanhi ng diuretics, anticonvulsant, aspirin. Kadalasan nangyayari ito sa mga matatandang tao na may basta-basta na paggamit at labis na dosis ng mga gamot.

Paano gamutin?

Una sa lahat, hindi mo kailangang tiisin ang pagkahilo, ngunit kailangan mong pumunta sa doktor. Napapanahong pagsusuri At tamang paggamot pinagbabatayan na sakit - ito ang mga prinsipyo na tumutulong sa pag-alis ng mga pag-atake ng pagkahilo. Kung ang sanhi ay pinsala sa labirint ng tainga, pagkatapos ay inireseta ang mga gamot na nagpapabuti sa suplay ng dugo sa panloob na tainga. Isa sa pinaka mabisang gamot- betaserk. Ito ay unang ginamit noong 1962 upang gamutin ang pananakit ng ulo, at noong 1965 upang gamutin ang sakit na Meniere. Ngayon, ang betaserc ay inireseta upang mapawi ang pagkahilo sa anumang pinagmulan. Ang gamot ay nagiging sanhi ng pagpapalabas ng histamine at ang synthesis nito, na nagtataguyod ng pag-unlad ng mga proseso ng pagpapanumbalik sa vestibular analyzer. Hindi ipinapayong magreseta ng betaserc nang sabay-sabay sa cinnarizine, dahil humihina ang huli. therapeutic effect betaserc para sa aktibidad nitong antihistamine. Ang mekanismo ng pagkilos ng betaserc ay may kasamang direktang epekto sa mga receptor ng vestibular analyzer, na kung saan ay lalong mahalaga sa mga kaso kung saan ang pagkahilo ay nangyayari bilang isang resulta ng hindi makontrol na mga pagbabago sa kusang aktibidad ng mga receptor na ito. Ang gamot ay piling nakakaapekto mga selula ng nerbiyos panloob na tainga (labyrinth), vestibular centers ng utak, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa maliliit na sisidlan panloob na tainga. Isang dalawang buwang kurso ng paggamot na may betaserc para sa mga pasyente na may pagkahilo habang mga panimulang anyo Ang mga sakit sa cerebrovascular ay nagpakita na sa karamihan ng mga pasyente, ang mga pag-atake at ingay sa tainga ay nawala o nabawasan nang malaki; napabuti ang pandinig at pangkalahatang kalusugan. Pinatunayan iyon ng mga obserbasyon sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng paggamot positibong epekto hindi lamang nanatili, ngunit tumindi pa. Dahil dito, ang betaserc ay may unibersal na epekto sa lahat ng mga sistema na responsable para sa paglitaw ng pagkahilo.

Mayroong maraming iba't ibang mga gamot mga pangkat ng pharmacological(nootropics, antioxidants, antihypoxants, psychostimulants at iba pa) na kumokontrol sa mga mekanismo ng adaptive. Pinapabilis nila ang pagbuo ng mga compensatory reactions ng central nervous system. Sa isang bilang ng mga gamot, ang epekto ng regulasyon ay pinagsama sa pagpapabuti metabolismo ng enerhiya sa mga selula at tisyu. Pangunahing kasama sa mga ito ang mga nootropic na nagpapasigla sa mga pag-andar ng utak, pinatataas ang paglaban ng central nervous system sa pagkilos ng iba't ibang mga nakakapinsalang kadahilanan. Matagumpay na ginagamit ang mga ito para sa maraming sakit at pinsala sa utak, at pagkapagod.

Ang unang nootropic na gamot ay nilikha noong 1962 sa Belgium. Ang gamot na ito - nootropil (piracetam) - ay itinuturing na "reference" na gamot. Napatunayan ng maraming pag-aaral na mapagkakatiwalaan nitong pinabilis ang kabayaran para sa kapansanan sa paggana ng vestibular apparatus. Bilang karagdagan, ito ay makabuluhang pinatataas ang daloy ng dugo ng tserebral at pinapagana ang mga proseso ng oxidative sa utak. Ang Nootropil ay epektibo para sa pag-aalis ng talamak na vestibular dysfunction ng anumang pinagmulan: mga sakit sa vascular, nakakalason na mga sugat, mga pagpapakita ng natural na pag-iipon ng vestibular apparatus at iba pa. Ito ay aktibong ginagamit sa kurso ng paggamot para sa mga karamdaman sa vestibular sa mga pasyente hindi lamang na may malubhang, kundi pati na rin sa mga paunang palatandaan kakulangan ng cerebrovascular, na may mga traumatikong pinsala sa utak at ang kanilang mga kahihinatnan.

Malawakang ginagamit mga ahente ng vascular, tulad ng Cavinton (vinpocetine) o stugerone (cinnarizine), kadalasang hindi nagbibigay ng ninanais na resulta sa mga matatandang pasyente dahil sa mga seryosong pagbabago sa paglipas ng mga taon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Alam ng lahat: upang mapanatili ang kalusugan, una sa lahat, kailangan mong manguna malusog na imahe buhay. Gayunpaman, ang mga salitang binigkas ng Pranses na manunulat na moralista na si Jean de La Bruyère noong ika-17 siglo ay hindi pa rin nawawalan ng kaugnayan: “Wala nang higit na gustong pangalagaan at pangalagaan ng mga tao sa lahat kaysa sa kanilang sariling kalusugan.” Iwasan ang mga salungatan nakababahalang mga sitwasyon. Ang pagtrato sa mga tao sa paraang gusto mong tratuhin ay mahalaga sa pagpapanatili ng iyong kalusugan. Mula sa kalaliman ng mga siglo ay dumating sa amin ang apela ng mga doktor sa kanilang mga pasyente: "Tatlo tayo - ikaw, ako at ang sakit. Kung kakampi mo ako, siguradong mananalo tayo."

Mga ehersisyo para sa pagkahilo na nauugnay sa mga sakit sa labirint

Isa sa mga pinaka-epektibong pagsasanay sa bahay ay ang Epley maneuver. Inirerekomenda para sa paglipat ng mga bato sa tainga - mga otolith - sa isang hindi gaanong sensitibong lugar. Ang mga ehersisyo ay isinasagawa sa bahay bago matulog sa loob ng isang linggo.

Para sa kaliwang tainga (tingnan ang larawan): isagawa ang lahat ng ehersisyo sa likod sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay umupo ng isang minuto. Ang cycle na ito ay tumatagal ng 2.5 minuto. Para sa kanang tainga, ang mga pagsasanay ay isinasagawa sa isang salamin na paraan. Kailangan mong gumawa ng tatlong cycle para sa bawat panig.

Brandt-Daroff ehersisyo

Mula sa panimulang posisyon habang nakaupo, lumipat pakaliwa at pakanan nang bahagyang nakatagilid ang iyong ulo. Manatili sa bawat posisyon sa loob ng 20-30 segundo. Gawin ang ehersisyo ng ilang beses sa isang araw.

Mga tip para sa mga dumaranas ng pagkahilo

● Iwasan ang matalim na pagliko at pagliko ng ulo. Pagkagising mo, humiga ka saglit. Pagkatapos ay dahan-dahang bumangon sa kama. Matulog sa mababang unan.

● Mabigat pisikal na ehersisyo hindi para sa iyo.

● Iwasang kumain ng maaanghang na pagkain.

● Bumisita nang mas madalas sariwang hangin. Hiking kapaki-pakinabang sa iyo.

● Mapanganib na magmaneho ng kotse o magtrabaho sa gumagalaw na makinarya.

● Ang mga atraksyon na may mga kumikislap na ilaw at malalakas na sound effect ay maaaring magdulot ng pag-atake.

● Mag-ingat sa masikip na silid at direktang sinag ng araw.

● Ang pag-inom ng alak at tabako ay hindi katanggap-tanggap.

● Iwasan ang stress, salungatan, psycho-emotional na pagsabog. Subukang magtatag ng magiliw na relasyon sa iba.

Sa artikulong ito tinatalakay natin ang pagkahilo kapag naglalakad. Malalaman mo kung anong mga kondisyon at sakit ang nagdudulot ng vertigo, at kung ano ang maaari mong gawin kung pakiramdam mo ay hindi matatag kapag naglalakad.

Mga sanhi - kondisyon at sakit

Ang kawalan ng balanse ay nangyayari kapag may hindi pagkakatugma sa pagitan ng vestibular at vestibular signal. mga sistemang pandama. Ang karamdaman ay pinukaw ng iba't ibang mga pagkalasing at sakit Tulong pandinig, mga sugat sa utak at spinal cord at iba pang mga karamdaman. Sa kasong ito, ang pagkahilo ay maaaring mangyari nang walang anumang dahilan - kapag naglalakad nang mas mabilis, biglang huminto, biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan, pati na rin ang pagkalasing sa alkohol.

Ang pagkahilo ay nahahati sa systemic at non-systemic. Ang mga systemic ay nangyayari kapag may mga problema sa vestibular o sistema ng pandinig, pinsala sa utak o spinal cord. Non-system na kasama malalang sakit puso at mga daluyan ng dugo, endocrine system.

Mga sanhi ng pagkahilo kapag naglalakad:

Vestibular disorder- ang pangunahing sanhi ng kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw; na may patolohiya, nawawala ang balanse, sumuray-suray kapag naglalakad, at nangyayari ang pagduduwal. Ang pansamantala o permanenteng pinsala sa vestibular apparatus ay nangyayari sa vestibular neuronitis, neuroma ng labyrinth o auditory nerve, Meniere's disease.
Pinsala sa nervous system- humahantong sa mga karamdaman sa paggalaw paralisis ng tserebral, Parkinson's disease, polyneuropathy. Ang mga sakit na ito ay nagdudulot hindi lamang ng pagkahilo at kawalan ng takbo ng lakad, kundi pati na rin ang pagkahilo ng mga paa at matitigas na kalamnan.
Mga sugat ng cerebellum, frontal lobe– maging sanhi ng malakas na sensasyon ng pag-ikot, na humahantong sa pagbagsak. Ang pagkawala ng koordinasyon ng mga paggalaw ay nangyayari lamang sa isang nakatayong posisyon at kapag naglalakad.
Vegetovascular dystonia– ang pagkagambala sa tono ng vascular ay nagiging sanhi ng pagkahilo, na tumitindi sa biglaang pagtayo at paglalakad. Ang kawalan ng takbo ng lakad ay maaari ding sanhi ng mga neuroses at depresyon.
Cervical osteochondrosis– Ang compression ng vertebral artery sa sakit na ito ay nagdudulot ng kawalan ng timbang, ang pasyente ay nagsusuray-suray kapag naglalakad, nahihilo, may pananakit ng ulo, tumaas na tibok ng puso, pamumula o pamumutla ng epithelium.
Vascular cephalgia– ang mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa utak ay nagdudulot ng pagkahilo, na tumitindi kapag naglalakad, ang kondisyon ay sinamahan ng tumitibok na pananakit ng ulo sa likod ng ulo, kumikislap na mga spot sa harap ng mga mata, at isang pakiramdam ng disorientasyon sa espasyo.

Ano ang kaya mong gawin

Kung bigla kang nahihilo at nakaramdam ng hindi matatag habang naglalakad, huminto kaagad, umupo, humiga, o humanap ng matatag na ibabaw na masasandalan.

Ang mga sedative ay maaaring inumin para sa hindi sistematikong pagkahilo na dulot ng mga sakit sa cardiovascular, panic attack, depression at neuroses.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa pagkahilo sa sumusunod na video:

Kung nagkakaroon ka ng pagkahilo o pag-aalinlangan sa iyong paglalakad, kumunsulta kaagad sa iyong doktor. Pagkatapos ng diagnosis, matutukoy ng espesyalista ang sanhi ng pag-unlad ng vertigo at may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Ang pinakakaraniwang iniresetang paggamot para sa mga sintomas ay mga gamot. Sa panic attacks Para sa depression at depression, ang mga tranquilizer ay ginagamit upang maalis ang emosyonal na pag-igting at isang pakiramdam ng derealization.

Para sa Meniere's disease, ang mga decongestant at diuretics ay inireseta. Ang mga antihistamine at anticholinergic na gamot ay kadalasang ginagamit bilang mga nagpapakilalang gamot. Upang gamutin ang mga vestibular disorder, ang mga gamot batay sa betahistine hydrochloride ay inireseta din.

Ano ang hindi dapat gawin

Kung nagkakaroon ka ng pagkahilo kapag naglalakad at hindi katatagan sa iyong lakad, huwag magpatuloy sa paggalaw, huwag lumabas sa daanan, at iwasan din ang mga potensyal na mapanganib na lugar.

Huwag balewalain ang mga sintomas o uminom ng malalakas na gamot mga gamot nang walang reseta ng doktor.

Kung madalas kang nakakaranas ng pagkahilo kapag naglalakad at kakulangan ng koordinasyon ng mga paggalaw, huwag subukang independiyenteng matukoy ang sanhi ng mga sintomas, huwag mag-self-medicate. Makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.

Ano ang dapat tandaan

Ang pagkahilo kapag naglalakad ay kadalasang nangyayari dahil sa mga pathology ng vestibular apparatus, mga sakit ng sistema ng pandinig, mga sakit sa neurological at vascular.
Kung nangyari ang vertigo, agad na umupo o humiga hanggang sa makaramdam ka muli ng normal.
Upang magreseta ng paggamot, makipag-ugnayan sa iyong therapist.

Mangyaring suportahan ang proyekto - sabihin sa amin ang tungkol sa amin

Kung nakakaramdam ka ng hindi matatag (pag-indayog) kapag naglalakad, o pakiramdam na "lumulutang" kapaligiran, kung gayon kadalasan ang ugat ng sakit ay nasa vegetative-vascular dysfunction (VSD), mga proseso ng pathological sa mga departamento spinal column, mga pagtaas ng presyon, mga pinsala sa ulo, multiple sclerosis, stroke.

Hindi matatag na lakad sa mga vascular at autonomic disorder

Kadalasan, ang kawalan ng takbo ng lakad ay direktang nauugnay sa mga sakit ng ulo ng vascular, na nagpapakita ng kanilang sarili laban sa background ng mga kaguluhan sa daloy ng dugo ng tserebral. Ang vascular cephalgia ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

lokalisasyon sa occipital na bahagi;
nakakapagod, malakas at tumitibok na sakit na nagmumula sa mga templo;
isang pakiramdam ng hindi katotohanan, isang pakiramdam na ang mundo sa paligid ay "umiikot" at "umiikot";
visual deviations, kabilang ang pagkutitap ng "grid" sa harap ng mga mata.

Ang mga pasyente ay nagreklamo ng takot mga bukas na espasyo, isang hindi mapaglabanan na pagnanais na maging malapit sa anumang suporta. Napansin ng maraming tao na bago lumabas ay nakakaramdam sila ng bigat sa ulo at pag-igting ng kalamnan. Ang mga paggalaw ay nagiging malamya at hindi magkakaugnay. Kung wala nakikitang dahilan sumasakit at umiikot ang ulo, pumapasok ang kahinaan.

Mga salik na nakakaimpluwensya sa kawalang-tatag

Napansin ng mga doktor na ang kawalan ng katiyakan at pag-indayog habang naglalakad kasama ang VSD ay nauugnay sa mga sumusunod na dahilan:

Una, may kapansanan sa kamalayan. Pangunahing sintomas: ang paningin ay nagiging maulap, ang nakapaligid na "larawan" ay nawawalan ng malinaw na mga balangkas at nagiging mahamog, pagkahilo, inis, at kadalasan ang tao ay nasa isang pre-fainting state.
Pangalawa, sa patuloy na pag-iisip ng pagiging masama. Lumilikha sila ng kawalan ng timbang sa katawan. Ang mga pasyente ay madalas na napapansin na kapag nakalimutan nila ang tungkol sa patolohiya at ang kanilang ulo ay "malinaw," nawawala ang kawalan ng katatagan.
Pangatlo, may higpit at tigas mga hibla ng kalamnan. Bakit masikip ang mga kalamnan? Ang talamak na stress, takot, at depresyon ay ginagawa silang ganito. Mass ng kalamnan ang mga leeg at likod ay naninigas, nanginginig ang mga paa, nahihilo, nawawala ang koordinasyon.

Paano pagbutihin ang kondisyon?

Mahalagang "makapunta sa ilalim" ng mga sanhi ng mga pagtaas ng presyon ng dugo, pag-atake ng sindak, hindi makatwirang takot, atbp. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing mga kadahilanan ng kawalang-tatag sa panahon ng VSD, fogginess at pananakit ng ulo, vertigo ay nakatago sa lability ng nervous sistema, patuloy na stress-pagkabalisa at depressive na estado.

Dapat mong sundin ang mga tagubilin hindi lamang ng mga therapist at neurologist, ngunit makipag-ugnayan din sa mga psychotherapist o psychiatrist na may problema. Magkakaroon ka ng buong impormasyon tungkol sa mga sanhi ng malfunction sa katawan at alam kung ano ang gagawin upang maalis ang mga "provocateurs" ng sakit. Pakitandaan na halos 10% ng gait imbalance at mga sakit sa ulo sa VSD ay nauugnay sa thyroid dysfunction at cardiac arrhythmia.

Balanse imbalance sa cervical osteochondrosis

Kung ang lakad ay natitisod, na may mga elementong "lasing", at sa parehong oras ang ulo ay nahihilo at maingay, kung gayon ang patolohiya ay maaaring sanhi ng collar (cervical) osteochondrosis. Ang kawalan ng katatagan, pagkawala ng balanse at pag-indayog ay sinamahan ng:

pandamdam ng cotton plugs sa mga tainga;
aching at pangmatagalang cephalalgia, na tumindi nang husto sa paggalaw ng ulo;
sakit sa leeg at mukha;
nadagdagan ang rate ng puso;
labis na pagpapawis;
pamumula o pamumutla ng epithelium.

Mga mabisang paraan upang mapabuti ang iyong kalagayan

Mahalagang maunawaan na ang pagkakaroon ng kumpiyansa na lakad nang walang paggamot cervical osteochondrosis, na pumukaw nito, ay imposible. Maaaring magreseta ang mga doktor:

Pagtanggap mga ahente ng pharmacological, pagpapalawak at pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, pagpapahusay ng nutrisyon ng utak.
Gawin ang traksyon at pag-aayos ng lugar ng kwelyo, nang regular mga pamamaraan ng tubig, magsagawa ng kumplikadong (indibidwal na pinili!) ng physical therapy.
Manatili sa isang diyeta na pinayaman ng bitamina B, C, atbp.

Ang pagbisita sa mga doktor ay hindi dapat ipagpaliban kung ang pagkahilo ng mga binti ay mabilis na umuunlad. Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng isang buong at komprehensibong pagsusuri upang hindi mag-iwan ng mga anomalya na nangangailangan ng agaran interbensyon sa kirurhiko. Halimbawa, ang isang herniated (prolapsed) intervertebral disc na pinching nerve tissue ay maaaring lumala nang husto ang kondisyon.