Talamak na almuranas - sintomas, sanhi at paggamot. Paggamot ng panloob na almuranas na may mga remedyo ng katutubong. Almoranas, mga panganib at sintomas nito

Ang pag-iwas sa almuranas ay direktang nakasalalay sa mga sanhi ng sakit na ito. Samakatuwid, salamat sa pag-iwas, hindi mo maaaring malaman ang tungkol sa isang hindi kasiya-siyang sakit.

Upang matagumpay na labanan ang sakit na ito, kailangan mong malaman kung ano ang humahantong sa hitsura nito. Ito ay mga kadahilanan tulad ng:

• , pilit;
• matagal na pag-upo o pagtayo;
• laging nakaupo sa pamumuhay buhay;
• dysbacteriosis na may karamdaman sa dumi;
• mahinang nutrisyon;
• pag-aangat ng mga timbang;
• pisikal na ehersisyo, pagtaas ng intra-tiyan na presyon;
• pagkonsumo ng alkohol at carbonated na inumin;
• mainit, maanghang na pagkain;
• pagbubuntis, panganganak;
• anumang mekanikal na epekto sa anus;
• namamana na mga salik.

Ang pag-iwas sa almuranas ay binubuo ng pagbubukod sa pamumuhay.

Wastong nutrisyon para maiwasan ang almoranas

Isa ito sa pangunahing salik sa paglaban sa almoranas kahit sa . Inirerekomenda na ganap na ibukod mula sa diyeta ang mga pagkaing nagpapapahina sa mga bituka at nagpapataas ng kasikipan sa mga pelvic organ.

• Kasama sa listahang ito ang:
• iba't ibang fast food,
• adobo, maalat at maanghang na pagkain,
• pinausukang karne na nakakairita sa mga bituka,
• mga inuming may alkohol.

Huwag isipin na ang vodka o cognac lamang ang maaaring magdulot ng pinsala. Kahit na ang mga inuming may mababang alkohol, kabilang ang serbesa, ay nagdaragdag ng kasikipan sa pelvic veins. Ito ay dahil sa mahinang nutrisyon kaya madalas nagkakaroon ng almoranas sa mga lalaking kumakain ng mga processed foods at instant foods.

Ang pang-araw-araw na menu ay dapat magsama ng mga gulay, prutas at butil, pati na rin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Bilang karagdagan, kailangan mong labanan ang dehydration at uminom ng hanggang dalawang litro ng malinis na hilaw na tubig bawat araw.

Tamang nutrisyon kinakailangan upang mapanatili ang regular na pagdumi at stable na paggana ng bituka. At kung ang isang tao ay hindi nagdurusa sa paninigas ng dumi at pagtatae, kung gayon hindi siya nasa panganib ng almuranas.

Ang paggalaw ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang almoranas

Ang pangunahing problema ng ating panahon ay ang laging nakaupo sa pamumuhay ng karamihan ng mga residente ng lungsod. Samakatuwid regular pisikal na Aktibidad ay isang maaasahang pag-iwas sa maraming sakit, kabilang ang almuranas. Hindi nito pinapayagan ang dugo na tumimik sa mas mababang mga paa't kamay at pelvic organ.

Ito ay lalong mahalaga para sa mga ang trabaho ay nangangailangan sa kanila na manatili sa kanilang mga paa sa loob ng mahabang panahon o, sa kabaligtaran, umupo nang mahabang panahon sa lugar ng trabaho. Upang maiwasan ang almuranas, kailangan mong gumalaw hangga't maaari, sa bawat pagkakataon. Kapag nagtatrabaho nang nakaupo, kailangan mong magpahinga bawat kalahating oras nang hindi bababa sa limang minuto. Makakatulong ito na maibalik ang sirkulasyon ng dugo sa iyong mga binti at mapawi ang pag-igting.

Mas mainam na gawin ang mga magaan na ehersisyo sa panahon ng pahinga. pisikal na ehersisyo o hindi bababa sa paglalakad sa paligid. Kung hindi ka makabangon at lumabas sa panahon ng pahinga, maaari kang mag-ehersisyo sa mismong lugar ng iyong trabaho. Halimbawa, maaari mong salit-salit na tension at i-relax ang iyong puwitan.

Kung wala kang oras upang pumunta sa gym sa gabi, maaari kang mag-ehersisyo sa umaga at, hangga't maaari, maglakad sa halip na magmaneho o magmaneho. pampublikong transportasyon. Ang paglangoy ay napakahusay.

Kasabay nito, kailangan mong pigilin ang sarili mula sa mga sports na may kinalaman sa pag-aangat ng mga timbang. Ang weightlifting at strength sports ay mga risk factor din para sa hemorrhoids dahil pinapataas nito ang daloy ng dugo sa tumbong at nagiging sanhi ng labis na strain.

Kalinisan

Isa sa mga sanhi ng almoranas ay ang pagpapabaya sa personal na kalinisan. Upang maiwasan ang sakit na ito, kinakailangan na maligo araw-araw, at ang lugar sa paligid anus banlawan pagkatapos ng bawat pagdumi malamig na tubig.

Bilang karagdagan sa shower, kapaki-pakinabang na maligo paminsan-minsan. Ito ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan at sinasanay ang mga daluyan ng dugo. Ang isang sea salt bath ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

Kung imposibleng maligo, kailangan mong magkaroon ng wet wipes sa iyo at gamitin ang mga ito pagkatapos ng pagdumi. Tanging ang komposisyon ng mga napkin ay dapat na hindi nakakapinsala. Pinakamainam na gumamit ng mga espesyal na napkin para sa intimate hygiene o ng mga bata.

Mas mainam din na gumamit ng malambot, multi-ply na toilet paper. Kung ang mga almuranas ay lumitaw na, ang mga cool na manganese bath sa loob ng dalawang minuto pagkatapos ng bawat dumi ay magiging kapaki-pakinabang.

Napakahalaga na gawin ang pag-iwas. Ito ay sa oras na ito na ang mga kababaihan ay madalas na nagsisimulang magdusa mula sa sakit na ito. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa pisyolohikal sa panahon ng pagbubuntis na nag-aambag sa altapresyon sa pelvic vessels at tumaas na paninigas ng dumi.

Samakatuwid, ang isang buntis ay dapat mag-ingat ng isang malusog na diyeta at regular na pagdumi, at magsagawa ng isang bilang ng mga hindi mahirap, ngunit epektibong pagsasanay. Ang pinakasimpleng sa kanila ay ang sequential relaxation at contraction ng sphincter muscles. Maaari itong isagawa sa anumang kapaligiran, dahil hindi ito nakikita ng iba, ngunit magiging lubhang kapaki-pakinabang.

Gayundin, ang mga buntis na kababaihan ay dapat na regular na maglakad, anuman ang kanilang takdang petsa. Simula sa ikalawang trimester, ang lalong pinalaki na matris ay naglalagay ng presyon sa mga pelvic organ at ang paglalakad ay nakakatulong upang "pabilisin" ang dugo at bawasan ang presyon na ito.

Kinakailangang maingat na subaybayan ang iyong diyeta kapwa sa panahon ng pagbubuntis at habang nagpapakain. Ang diyeta ay dapat maglaman ng sapat na laxative na pagkain, halimbawa, beets, kefir. Kinakailangan din na kumain ng maraming sariwang prutas at gulay at ganap na iwasan ang mataba, pinausukan, at maalat na pagkain.

Karagdagang pag-iwas sa almuranas

Marami pa buong linya maliit, ngunit hindi mas mababa mahahalagang nuances sa pag-iwas sa almoranas. Halimbawa, ito ay kinakailangan maiwasan ang hypothermia, dahil maaari itong maging sanhi ng mga problema sa sirkulasyon, at ito ay madalas na nagiging sanhi ng pagbuo ng almoranas.

Mas mabuti sa panahon ng pagdumi huwag masyadong itulak. Ito ay maaaring maging sanhi ng parehong rectal bleeding at hemorrhoid formation.

Bilang karagdagan, napakahalaga na kumunsulta sa isang doktor sa unang tanda ng kakulangan sa ginhawa. Ang napapanahong pagsusuri ay isang garantiya ng mabilis at matagumpay na paggamot kahit na isang hindi kanais-nais na sakit tulad ng almuranas.

Ang almoranas, tulad ng iba pang mga sakit, ay mas madaling maiwasan kaysa sa paggamot sa mahabang panahon. Ang pagsunod sa mga rekomendasyon para sa pag-iwas sa almuranas na ibinigay sa seksyong ito ay makakatulong na maiwasan ang paglitaw ng isang hindi kanais-nais na sakit. Ang pagpapatupad ng mga hakbang sa pag-iwas ay ipinag-uutos hindi lamang para sa mga taong nasa panganib, kundi pati na rin para sa lahat ng mga nagmamalasakit sa kanilang kalusugan.

Ang almoranas ay isang sakit na mas madaling pigilan kaysa gamutin. Ang iba't ibang mga rekomendasyon sa paggamot ay magbibigay-daan sa iyo hindi lamang upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw ng tulad ng isang hindi kasiya-siya at maselan na sakit, ngunit din upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot kapag lumitaw ito.

Ang pag-iwas sa almuranas ay dapat na patuloy na isinasagawa ng mga taong nasa panganib. Bilang isang preventive measure, kailangang gamitin Isang kumplikadong diskarte, na hindi maaaring palitan ng mga ointment o suppositories para sa almuranas. Ang pag-iwas sa almoranas ay mga therapeutic measure na isinasagawa sa paggamot ng sakit upang maging mas epektibo ito at maiwasang maulit ang sakit.

Ang batayan ng pag-iwas sa almoranas ay ang pagpapanatili ng malusog na pamumuhay at tamang diyeta. Ang lahat ng mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng sakit ay hindi kasama. Malusog na imahe Kasama sa buhay ang pisikal na aktibidad na nagpapalakas sa lahat ng kalamnan ng katawan. Upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, ginagamit ang mga gamot na may venotonic effect. Upang maiwasan ang almoranas, dapat magbago ang pamumuhay ng pasyente.

Bagong paraan ng pamumuhay

Isa sa mga sanhi ng almoranas ay ang passive life. Minimum na dami ng aktibidad at laging nakaupo na imahe ang buhay ay nagiging sanhi ng mga proseso ng pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvis, at, bilang resulta, almuranas. Ano ang kailangang baguhin? Kung maaari, maglakad papunta sa iyong pinagtatrabahuan. Kapag nagtatrabaho nang nakaupo, inirerekumenda na kumuha ng mga maikling pahinga, kung saan maaari kang maglakad nang kaunti o gumawa ng ilang mga gawain. mga pagsasanay sa himnastiko. Ang mga upuan sa opisina na masyadong malambot ay kailangang palitan ng matigas. Pagkatapos ng trabaho, gumugol ng ilang oras sa paggawa ng pisikal na aktibidad. Ito ay maaaring pagpunta sa pool, paggawa ng fitness o gymnastics, o paglalaro ng mga aktibong laro - volleyball, football.

Kung kailangan ang pang-araw-araw at mahabang panahon ng pag-upo, dapat kang uminom hangga't maaari. komportableng posisyon sa isang upuan upang maiwasan ang compression ng pelvic organs. Ang mga hakbang na ito sa pag-iwas ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng almuranas at dalhin ang lahat ng mga kalamnan sa kinakailangang tono.

Diet

Ang hindi wastong diyeta ang sanhi ng almoranas. Ang masyadong madalas na pagkain ng mataba, peppery at maaalat na pagkain ay maaaring magdulot ng mga problema sa trabaho. gastrointestinal tract, na magiging impetus para sa pagbuo ng almuranas. Hindi magandang nutrisyon humahantong sa madalas na pagdumi, at ang paninigas ng dumi at pagtatae ay isa pang sanhi ng almoranas.

Ang diyeta ay dapat na mayaman sa pagkain pinagmulan ng halaman at fermented milk products, na may kapaki-pakinabang na epekto sa bituka.

Bilang karagdagan sa pagsunod sa isang magaan na diyeta, kinakailangan ding suriin ang iyong diyeta. Kailangan mong kumain ng pagkain sa mga bahagi, hanggang 6 na beses sa isang araw. Huwag kalimutan ang tungkol sa pang-araw-araw na paggamit ng tubig - 1.5 - 2 litro ng simpleng tubig, o mineral na tubig. Ang regular na pagkonsumo ng mineral na tubig ay nagpapabuti sa mga pag-andar ng motor ng bituka. Ang mga inuming may alkohol ay dapat na hindi kasama. Kung nakakaranas ka pa rin ng paninigas ng dumi na may tamang diyeta, dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa masusing pagsusuri at tukuyin ang dahilan.

Toilet

Ang wastong pagpunta sa palikuran ay maaaring maprotektahan ka mula sa panganib ng almoranas. Ang pagdumi ay dapat na agaran. Hindi inirerekumenda na umupo sa banyo nang mahabang panahon. Inirerekomenda na bumuo ng ugali ng pagdumi sa umaga sa iyong katawan. Hindi mo matiis at pigilan ang pagnanasang pumunta sa banyo nang mahabang panahon.

Ang isa sa mga pangunahing panuntunan sa pag-iwas ay ang pagpapanatili ng personal na kalinisan pagkatapos ng pagdumi. Ang pagpapanatili ng kalinisan sa perianal area ay nangangahulugan ng hindi pagbibigay ng pagkakataon sa almoranas. Pagkatapos ng pagdumi, pinakamahusay na hugasan ang iyong sarili o gumamit ng wet wipes. Ang toilet paper ay dapat na malambot. Ang regular na toilet paper ay maaaring maging sanhi ng pangangati kung ginamit nang paulit-ulit.

Pag-aayos ng upuan

Ang mga problema sa pagdumi, na maaaring hindi mangyari sa loob ng ilang araw, madalas na paninigas ng dumi, o regular na paulit-ulit na pagtatae ang mga dahilan kung bakit mataas na pagkakataon almuranas at nagpapasiklab na proseso.

Gaya ng naunang nabanggit, ang wastong nutrisyon ay isa sa mga paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa panganib na magkaroon ng almoranas. Constipation na nagiging talamak ang laging dahilan varicose veins veins ng pelvic organs at ang hitsura ng anal fissures. Batay sa itaas, ang normalisasyon ng pagdumi ay isang produktibong paraan upang maiwasan ang almoranas.

Laxatives

Ang labis at regular na paggamit ng mga laxative ay maaaring maging sanhi ng almoranas. Ang madalas na paninigas ng dumi ay dapat tratuhin sa pamamagitan ng pag-aalis ng sanhi ng paglitaw nito sa unang lugar. Hindi mapapagaling ng mga laxative ang tibi, ngunit magbibigay lamang ng pansamantalang kaluwagan.

Personal na kalinisan

Laging sumunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan. Ang anus ay dapat hugasan pagkatapos ng bawat pagdumi. Kung hindi mo kayang hugasan ang iyong sarili, maaari kang gumamit ng wet wipes. Ang patuloy na paggamit ng toilet paper ay hindi inirerekomenda. Upang maiwasan ang almuranas, inirerekumenda na maligo sa posisyong nakaupo. Ang pamamaraang ito nagbibigay-daan sa iyo na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at tumulong din na mapanatili ang kalinisan ng lugar ng anal sa tamang antas.

Labis na ehersisyo

Kung regular na ehersisyo at pisikal na Aktibidad tumutulong palakasin sistema ng mga kalamnan at ito ay isang mahusay na pag-iwas sa sakit, ang labis na pisikal na aktibidad at ang pagbubuhat ng masyadong mabibigat na kargada ay maaaring magdulot ng almoranas. Nasa panganib ang mga tao na ang trabaho ay nagsasangkot ng patuloy na mabigat na pagbubuhat, pati na rin ang mga atleta at weightlifter.

pakikipagtalik

Anal sex ay hindi isang prophylactic laban sa almoranas, gaya ng pinaniniwalaan ng marami. Upang maiwasan ang almuranas, ang hindi kinaugalian na pakikipagtalik ay mahigpit na hindi inirerekomenda.

Mga kapaki-pakinabang na pagsasanay

Upang mabawasan ang panganib ng almuranas, sapat na upang magsagawa ng ilang simpleng pagsasanay, na gumugugol ng hindi hihigit sa 10 minuto sa isang araw sa kanila. Ang isa sa mga pinaka-epektibong ehersisyo ay ang pag-igting sa mga kalamnan ng spinkter. Gawin Ang ehersisyong ito Posible ito sa isang posisyong nakaupo, ngunit ang ibabaw (upuan, armchair) ay dapat na matigas. Upang makamit ang mas malaking epekto, inirerekumenda na isagawa ang ehersisyo sa isang nakatayong posisyon na naka-cross ang iyong mga binti. Ang pagsasanay sa mga kalamnan ng tiyan ay nakakatulong din na maiwasan ang almoranas. Gumawa ng mga ehersisyo tulad ng bisikleta at gunting sa loob ng ilang minuto sa isang araw.

Pag-iwas sa postpartum hemorrhoids

Ang mga buntis na kababaihan, upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan, ay dapat maglaan ng oras sa pag-iwas sa almuranas sa panahon ng pagbubuntis. Isinasaalang-alang ang mga kakaiba ng babaeng pisyolohiya, mahirap para sa katawan na makayanan ang mga malalaking pagkarga sa panahon ng panganganak at direkta sa panganganak.

Ang unang bagay na dapat gawin ng isang buntis ay kontrolin ang kanyang diyeta, maingat na subaybayan ang kalidad ng kanyang dumi, at regular ding magsagawa ng espesyal na mga pagsasanay sa pag-iwas para sa pag-iwas sa almoranas. Ang isa sa pinakamadali at pinakamabisang ehersisyo ay ang pagsasanay sa mga kalamnan ng anus. Maaari mong gawin ang ehersisyo na ito sa anumang posisyon. Ang madalas na paglalakad ay isang ipinag-uutos na ugali para sa isang babaeng nagdadala ng isang bata. Simula sa ikatlong buwan ng pagbubuntis, ang fetus ay tumataas nang malaki sa laki at nagsisimulang maglagay ng presyon sa mga pelvic organ. Ang paglalakad ay nakakatulong na mapabilis ang daloy ng dugo at mabawasan ang presyon ng dugo.

Iwasan ang hypothermia, dahil nakakatulong ito sa pagkagambala sa proseso ng sirkulasyon ng dugo.

Ang mga preventive measure na ito ay basic at makakatulong na mabawasan ang panganib ng almoranas. Ngunit, kung ang sandali ay napalampas at ang mga almuranas ay lumitaw pa rin, ang pagkuha ng mga hakbang sa pag-iwas ay nagbibigay-daan sa iyo upang maibsan ang mga sintomas ng sakit at makamit ang mabilis at mabisang paggamot. Hindi mo maaaring ihinto ang pagsunod sa mga tagubiling ito kahit na matapos na ang sakit, upang maiwasan ang pag-ulit.

Kung napansin mo ang mga unang palatandaan ng almuranas o pinaghihinalaan mo ang sakit na ito, dapat kang humingi agad ng tulong sa isang doktor. Ang mga almuranas ay may mga sintomas na katangian ng isang bilang ng iba pang mga sakit ng tumbong, minsan kahit na tulad ng kanser.

Ang napapanahong pagtuklas lamang ng sakit ay makakatulong sa tama at epektibong paggamot nito.

Ang almuranas ay karaniwan sakit sa vascular. Nangyayari sa humigit-kumulang 15% ng populasyon na may edad na 25 hanggang 65 taon na may pantay na dalas sa kapwa lalaki at babae.

Ang sakit ay nailalarawan talamak na kurso na may panaka-nakang mga exacerbations sa anyo ng sakit, lokal na pangangati, kakulangan sa ginhawa, kapansanan sa pagdumi, kung minsan ay dumudugo at mga nakakahawang komplikasyon. Bago talakayin ang paggamot at pag-iwas sa almuranas, ito ay nagkakahalaga ng maikling pag-usapan ang kakanyahan ng sakit na ito.

Ang mga hemorrhoidal veins ay kinokolekta venous blood mula sa tumbong at mula sa anus. Tinatawag ng mga doktor ang lugar na ito na rehiyon ng anorectal. Sa lugar na ito mayroong isang siksik na venous network, na nagkakaisa sa upper at lower hemorrhoidal plexuses, na tinatawag na cavernous sinuses.

Dahil sa ilang kadahilanan ( namamana na predisposisyon, pisikal na paggawa, pag-abuso sa alkohol, pagbubuntis, paninigas ng dumi) hemorrhoidal veins umaapaw sa dugo, nagiging convoluted, lumalawak ang kanilang lumen.

Sa lugar ng mga dilat na ugat, ang mga hemorrhoidal node ay nabuo, na sikat na tinatawag na cones. Mayroong panloob at panlabas. Ang una ay matatagpuan sa ilalim ng mauhog lamad ng tumbong, sa itaas ng tinatawag na. Ang dentate line ay ang hangganan sa pagitan ng tumbong at ng anal canal.

Ang mga panlabas na almuranas ay matatagpuan sa anal canal. Lumilitaw ang lokal na pamamaga sa paligid ng nabuo na mga node, na kadalasang sinasamahan ng impeksiyon. Sa kawalan ng paggamot, ang nakakahawa at nagpapasiklab na proseso mula sa tumbong ay gumagalaw sa malapit na mataba na tisyu. Bilang isang resulta, ang purulent paraproctitis ay bubuo sa pagbuo ng anorectal internal at external fistula.

Dahil sa kapansanan sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga hemorrhoidal veins, nabubuo ang mga parietal blood clots sa kanila. Dahil dito, lalong lumaki ang almoranas.

SA mga huling yugto Ang mga hindi ginagamot na almuranas panloob na node ay nahuhulog sa lumen ng anal canal, bilang isang resulta kung saan sila ay nagiging panlabas. Ang mga node ay inis sa pamamagitan ng mga lumalabas na dumi sa panahon ng pagdumi, na kadalasang humahantong sa iba't ibang antas hemorrhoidal bleeding - mula sa kakaunti madugong discharge hanggang sa pagkawala ng dugo ng 200 ML. at iba pa.

Sa takot nito, ang pasyente ay inilalaan ang tumbong at iniiwasan ang pagtupad sa mga pangangailangang pisyolohikal. Dahil dito, lumalala ang umiiral na constipation at mas malala ang almoranas.

Mga pangunahing prinsipyo ng paggamot

Ang paggamot ng almuranas ay naglalayong:

• Pangpamanhid
• Pagpigil sa mga nagpapasiklab na reaksyon
• Pag-aalis ng trombosis at pagdurugo
• Labanan ang mga nakakahawang komplikasyon
• Normalisasyon ng tono ng venous wall
• Tinitiyak ang pag-agos ng dugo sa pamamagitan ng mga hemorrhoidal veins

Para sa layuning ito, gamitin ang buong hanay ng mga tool na magagamit para sa layuning ito, na kinabibilangan ng:

• Mga gamot
• Mga katutubong remedyo
• Mga pamamaraan ng minimally invasive na paggamot
• Interbensyon sa kirurhiko

Paggamot sa droga

Ang paggamot na ito ay nagsasangkot ng paggamit ng mga parmasyutiko na ipinakita sa iba't ibang mga form ng dosis kapwa para sa pangkalahatang (tablet, injection) at lokal (cream, ointment, suppositories) therapy para sa almuranas. Para sa paggamit na ito:

• Analgesics
• Mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot
• Mga steroid na hormone
• Mga ahente na nagpapabuti sa vascular wall
• Laxatives

Ang Analgin, Renalgan, Dexalgin ay maaaring gamitin bilang mga painkiller para sa almoranas. Ngunit ang kanilang praktikal na halaga ay minimal, dahil ang sakit na lunas ay tumutukoy sa nagpapakilalang paggamot, na hindi nakakaapekto sa mga sanhi ng almuranas.

Ang mga gamot tulad ng Nise, Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, kasama ang pain relief, ay may anti-inflammatory effect. Ito ay ang parehong epekto mga steroid hormone(Prednisolone, Dexamethasone, Hydrocortisone).

Sa mga tablet na gamot para sa paggamot ng almuranas, ang Vasoket, Phlebodia, at Detralex ay partikular na hinihiling.

Ang aktibong sangkap sa kanila ay Diosmin, na nagpapahusay sa tono ng venous wall, nagpapadali sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga hemorrhoidal veins, at nagpapabuti. metabolic proseso sa mga tisyu ng anorectal na rehiyon.

Ang Pileks, Ginkor Fort, Venoruton ay may parehong mga katangian. Para sa tagumpay ninanais na resulta Ang lahat ng mga gamot na ito ay dapat inumin sa loob ng mahabang panahon.

Ang mga immunostimulant (Pentoxyl. Taktivin, Immunal), pati na rin ang maraming bitamina-mineral complex, ay maaaring gamitin bilang AIDS sa paggamot ng almoranas.

Sa kaso ng pagdurugo mula sa hemorrhoidal veins, gumamit ng Dicinon tablets, Vikasol injection, pasalita. likidong katas paminta ng tubig. Mayroong mga pinaka-salungat na opinyon tungkol sa mga laxatives (Forlax, Fortrans, Regulax) para sa almoranas.

Pagkatapos ng lahat, inaalis nila ang paninigas ng dumi, at sa gayon ay pinoprotektahan ang mga almuranas mula sa mga epekto ng solid feces. Gayunpaman, dapat lamang itong kunin bilang isang huling paraan, dahil ang mga gamot na ito ay may nakakainis na epekto sa tumbong.

Mga suppositories

Gaano man kabisa ang mga remedyo sa itaas, wala lokal na paggamot hindi kayang lampasan ang almoranas. Para sa layuning ito, maraming suppositories o rectal suppositories ang ginagamit.

Para sa karamihan, ito ay kumplikadong paghahanda, na may analgesic, anti-inflammatory, antispasmodic, hemostatic at bactericidal effect sa irritable bowel.

Ipakita natin ang pinakasikat na gamot mula sa pangkat na ito:

Kaginhawaan– Ang mga suppositories ay naglalaman ng langis ng atay ng pating. Ito ay isang natural na pagpapagaling ng sugat, analgesic, astringent at anti-inflammatory agent. Ang isa pang sangkap, ang phenylephrine hydrochloride, ay nagpapaliit sa mga capillary ng dugo, at sa gayon ay pinipigilan ang daloy ng dugo sa mga hemorrhoidal veins. Kasama rin ang mga mineral na langis, vit. E, gliserin.

Proctosedyl- Pareho pinagsamang lunas. May kasamang Hydrocortisone (anti-inflammatory effect), Framycetin (antibiotic), Esculoside (nagpapabuti ng mga elastic na katangian vascular wall). Ang mga lokal na anesthetics batay sa aminobenzoate ay naroroon din.

Proctosan– isang malawak na ina-advertise na antihemorrhoidal agent. Salamat sa mga sangkap na naglalaman ng mga ito (Bufexamac, Lidocaine, bismuth at titanium salts), ang mga suppositories na ito ay may anti-inflammatory, astringent at local anesthetic effect.

Anuzol– suppositories na naglalaman ng belladonna (belladonna) extract, na may antispasmodic effect. Pinoprotektahan ng Xeroform ang rectal mucosa mula sa pinsala, at ang zinc sulfate ay isang mahusay na astringent at drying agent.

Gepatrombin G– ang antihemorrhoidal na lunas na ito ay ipinakita kapwa sa mga suppositories at sa anyo ng pamahid. Naglalaman ito ng Heparin, Prednisolone at Polidocanol, na nagbibigay ng mga anti-inflammatory, analgesic at antimicrobial effect.

Mga katutubong remedyo

Ang tradisyunal na gamot sa paggamot ng almoranas ay palaging kasama ng opisyal na gamot. Pagkatapos ng lahat, ang ating mga ninuno ay nagdusa ng almoranas kahit na walang mga botika na nakikita. Kaya't ang aming mga lolo't lola ay bumuo ng mga produkto sa anyo ng mga homemade ointment at paliguan batay sa mga likas na produkto ng pinagmulan ng halaman, hayop at mineral.

Sa kasalukuyan, ang listahan ng mga katutubong remedyo para sa almuranas ay pinupunan ng higit pa at higit pang mga bagong recipe.

Ipakita natin ang pinakasikat sa kanila:

1. Kandila ng patatas . Ito ay pinutol mula sa sariwang patatas sa paraang walang matalim na sulok na maaaring makapinsala sa tumbong. Iniksyon sa anus sa gabi, bago matulog, pagkatapos ng pagdumi. Upang mapadali ang pagpasa, ang isang gawang bahay na kandila ay lubricated langis ng mirasol. Inirerekomenda ang isang 10-araw na kurso ng pag-inom ng mga suppositories na ito.
2. Ang mga candle ng candles ng candles ay maaaring gamitin sa katulad na paraan.
3. Maglagay ng 100g para sa kalahating oras. sariwang dahon ng birch sa 2 litro. tubig na kumukulo Gamitin ang nagresultang pagbubuhos para sa mga sitz bath.
4. Hugasan ang dahon ng geranium at pagkatapos ay tuyo ito. Pagkatapos ay igulong ang sheet sa isang tubo at ipasok ito anus, na dati ay pinadulas ito ng langis ng gulay.
5. 1 tbsp. isang kutsarang knotweed (ang damong ito ay isang mabisang antihemorrhoidal agent) ay ibinubuhos sa 1 litro. tubig na kumukulo at i-infuse sa buong araw. Sa susunod na araw, ang pagbubuhos ay lasing sa 3 dosis.
6. Sa 2l. Pakuluan ang ilang dakot ng hop cones kasama ng mga dahon at sanga sa kumukulong tubig. walnut. Gamitin ang nagresultang decoction para sa mga sitz bath.

Sa kabila ng kanilang pagiging epektibo, ang mga katutubong remedyo ay hindi isang alternatibo sa mga pharmaceutical na gamot. Bukod dito, ang self-medication ng almuranas ay maaaring humantong sa isang exacerbation ng proseso at pag-unlad ng mga komplikasyon.

Mga minimally invasive na pamamaraan

Pagpapabuti medikal na teknolohiya at ang paglitaw ng mga qualitatively na mga bagong materyales at modernong kagamitan ay naging posible upang direktang maimpluwensyahan ang almoranas.

Ang iba't ibang paraan ng epektong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kaunting sakit, maikling tagal at mababang trauma.

Isinasagawa ang mga ito sa dalubhasang mga institusyong medikal sinanay na tauhan gamit ang mga sterile na instrumento at modernong kagamitan.

Kasama sa mga pamamaraang ito ang:

• Node ligation. Ang base ng almuranas ay nakatali sa isang latex ligature. Pagkatapos nito, huminto ang sirkulasyon ng dugo sa node, at nawawala ito sa sarili nitong hindi lalampas sa 2 linggo.
• Sclerosing therapy. Gamit ang isang syringe at isang espesyal na karayom ​​sa ilalim ng kontrol ng isang anoskop sa hemorrhoidal node isang sclerosing agent (Ethoxysklerol, Trombovar, Fibrovein) ay ipinakilala. Pagkatapos nito, ang denaturation ng protina ng mauhog lamad ng node ay nangyayari, at ito ay bumagsak.
• Coagulation. Direktang pagkilos sa mga node iba't ibang pamamaraan– gamit ang infrared radiation (photocoagulation), likidong nitrogen(cryocoagulation), kuryente (electrocoagulation), ultrasound.

Sa ilang mga kaso, ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay maaaring pagsamahin sa bawat isa, halimbawa, ang ligation ay isinasagawa sa coagulation o sclerotherapy. Ang lahat ng mga epekto na ito ay isinasagawa lamang sa mga panloob na almuranas, sa kondisyon na ang tumbong ay inihanda nang naaayon.

Para sa mga panlabas na node, anal fissure, at malubhang nagpapasiklab na proseso ng anal canal, ang minimally invasive na therapy ay hindi isinasagawa.

Paggamot sa kirurhiko

Ang operasyon ay isang radikal na paraan ng paggamot na malamang na nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang mga ito minsan at para sa lahat. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay traumatiko at posibleng komplikasyon hindi palaging katanggap-tanggap. Ito ay ginagamit lamang sa pagkakaroon ng ilang mga indikasyon, na kinabibilangan

• Kakulangan ng epekto mula sa mga gamot at minimally invasive na mga interbensyon
• Mga advanced na (3-4) na yugto ng almuranas na may panlabas na hindi mababawasan na mga node
• Madalas na pagdurugo ng hemorrhoidal
• Trombosis ng almuranas

Ang klasikong operasyon na palaging ginagawa para sa sakit na ito ay hemorrhoidectomy - pag-alis ng isang lugar ng balat at mauhog lamad at ligation ng base ng node.

Sa kasong ito, 3-4 sa mga pinakamalaking node ay excised, at ang iba ay kusang nalutas. Ang mga disadvantages ng operasyong ito ay kinabibilangan ng posibilidad ng pagbabalik ng sakit pagkalipas ng ilang taon.

Kamakailan, ang mga binagong pamamaraan para sa pag-alis ng mga node ay ginamit. Ang isa sa mga ito ay nagsasangkot ng circular excision (resection) ng mauhog lamad sa itaas ng node, bilang isang resulta kung saan ito ay bumagsak sa sarili nitong.

Ayon sa isa pang pamamaraan, ang node ay tinanggal mula sa ilalim ng mauhog na layer, habang ang mauhog na lamad ay nananatiling buo. Gayunpaman, ang mga pangmatagalang resulta ng mga operasyong ito ay hindi sapat na pinag-aralan. Para maiwasan interbensyon sa kirurhiko, ito ay kinakailangan upang magkaroon ng napapanahon at kumpleto konserbatibong paggamot at pagsunod sa mga hakbang sa pag-iwas.

Pag-iwas

Mas madaling maiwasan ang anumang patolohiya, kabilang ang almuranas, kaysa mag-aksaya ng oras, pagsisikap at pera sa paggamot nito. Ang pag-iwas sa almuranas at mga komplikasyon nito ay naglalayong alisin ang mga nakakapukaw na kadahilanan at kasama ang:

• Masustansyang pagkain
• Pinakamainam na rehimen ng trabaho at pahinga
• Pisikal na Aktibidad
• Pagpapanatili ng mga panuntunan sa personal na kalinisan

Tulad ng alam mo, ang constipation ay ang pinakamasamang kaaway ng almoranas. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng labis na pagkonsumo ng protina ng hayop na may karne, isda, at atay. Kasabay nito, hindi mo dapat ganap na ibukod ang mga pagkaing karne mula sa iyong diyeta.

Hindi malaking bilang ng Ang pinakuluang karne ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga bituka at sa katawan sa kabuuan. Ngunit dapat mong iwasan ang alkohol, matapang na tsaa at kape. Ang mga maanghang na pagkain, halamang gamot, pampalasa at iba pang pagkain na nakakairita sa bituka ay kontraindikado para sa almuranas.

Ang labis na timbang ng katawan ay hindi kanais-nais. Ang labis na timbang ay nagpapataas ng pagkarga sa mga ugat ng hemorrhoidal. Ang pagkain ay dapat na mayaman sa hibla ng halaman. Ito natural na sorbent, na, na nasa lumen ng bituka, ay hindi hinihigop, ngunit sumisipsip ng lahat ng mga sangkap ng ballast, at sa gayon ay bumubuo ng mga dumi.

Ang hibla ay matatagpuan sa sariwang prutas at mga gulay. Kaugnay nito, kapaki-pakinabang din ang sinigang (oatmeal, bakwit), rye at bran bread. Kinakailangan ang pagkarga ng tubig - ang isang tao ay dapat uminom ng hindi bababa sa 2 litro sa araw. tubig. Ngunit dapat mong iwasan ang mga soda at inumin na may mga sintetikong sangkap.

Kasama ng kapaligiran malinis na tubig Maaari kang uminom ng natural na compotes ng prutas, sabaw ng pasas.

Mabigat na pisikal na paggawa, hypothermia, matagal na pag-upo sa opisina, sa computer o sa likod ng gulong - lahat ng ito ay humahantong sa paglala ng almuranas.

Samakatuwid, ang mga nakakapukaw na salik na ito ay dapat na ibukod hangga't maaari. Ang pagsusumikap ay dapat na kahalili ng mga pahinga sa pahinga, at ang tagal ng isang postura sa pag-upo ay hindi dapat lumampas sa 30 minuto.

Kasabay nito, ang dosed na pisikal na aktibidad para sa almuranas ay kanais-nais. Totoo, ang pagtakbo, mga larong pampalakasan at anumang bagay na sinasamahan ng biglaang paggalaw ay dapat na hindi kasama. Ang mga pagsasanay na isinagawa ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng perineum at mga kalamnan ng tiyan.

Kaugnay nito, ang maindayog na pag-igting ng mga kalamnan ng puwit at perineum, pag-angat at pag-ikot ng mga tuwid na binti habang nakahiga sa iyong likod, at pag-ikot ng pelvis habang nakatayo ay epektibo.

At, siyempre, ang kalinisan ay dapat na nasa pinakamainam. Ang pagpapaligo sa anal area ay dapat gawin nang regular. Pagkatapos ng bawat ehersisyo, dapat mong hugasan ang iyong sarili ng mainit o malamig na tubig at sabon.

Ang sabon ay dapat maglaman ng kaunting sintetikong additives na nakakairita sa anal area. Para sa kadahilanang ito, ang mga cosmetic body care gel ay hindi kanais-nais. At walang synthetics. Ang damit na panloob ay dapat na maluwag at gawa sa mga likas na materyales.

At ang pinakamahalagang bagay mga hakbang para makaiwas– ito ay isang napapanahong pagbisita sa doktor sa mga unang pagpapakita ng almuranas.

Sinusubukan naming ibigay ang pinaka-kaugnay at kapaki-pakinabang na impormasyon para sa iyo at sa iyong kalusugan. Ang mga materyal na nai-post sa pahinang ito ay likas na impormasyon at nilayon para sa mga layuning pang-edukasyon. Hindi dapat gamitin ng mga bisita sa site ang mga ito bilang medikal na payo. Ang pagtukoy sa diagnosis at pagpili ng paraan ng paggamot ay nananatiling eksklusibong prerogative ng iyong dumadating na manggagamot! Hindi kami mananagot para sa mga posibleng negatibong kahihinatnan na magmumula sa paggamit ng impormasyong nai-post sa website

Ang pag-iwas sa almuranas sa mga kababaihan, dahil sa matinding pagkalat ng sakit na ito, ay ipinag-uutos para sa lahat ng mga taong gustong mapanatili ang kalusugan ng tumbong sa loob ng maraming taon. ay ang pinakakaraniwang sakit na hindi tumor sa mga tao. Bawat taon parami nang parami maraming tao apektado ng masakit na sakit na ito, kaya, ang pag-iwas sa almuranas ay higit at higit na nauugnay. Taliwas sa popular na paniniwala, ang almoranas ay hindi lamang sakit ng lalaki. Ang bilang ng mga kaso ay humigit-kumulang pantay sa mga lalaki at babae. Gayunpaman, ang dami malubhang anyo Ang almuranas (mga grade 3 at 4) sa karamihan ng mga kaso ay nangyayari sa mga lalaki, dahil sila ay hindi gaanong maingat sa kanilang kalusugan kaysa sa mga babae, ay mas madaling umiinom ng alak at maanghang na pagkain, at mas madalas ding nakikibahagi sa mabigat na pisikal na paggawa. Ang lahat ng mga problema na nauugnay sa almuranas ay maaaring naiwasan kung ang mga tao ay nagbigay pansin sa mga unang palatandaan ng pag-unlad sa oras. ng sakit na ito at isasagawa ang pag-iwas sa almoranas.

Ano ang pag-iwas?

Sa kabila ng polyetiological na kalikasan ng sakit, iyon ay, ang pagkakaroon ng maraming mga sanhi na humahantong dito, maraming mga unibersal na tip ang maaaring makilala, ang pagpapatupad nito ay halos mabawasan ang pagkakataon na magkaroon ng almuranas.
Pinakamalaking impluwensya Ang mga karamdaman ng dumi ay may papel sa pagkagambala sa mga proseso ng suplay ng dugo sa lugar ng tumbong, at, nang naaayon, ang paglitaw ng almuranas. Napatunayang siyentipiko na ang talamak na paninigas ng dumi ay nagpapataas ng pagkakataong maapektuhan nito ng ilang beses. hindi kanais-nais na sakit.
Ang pangunahing papel sa pathogenesis ng sakit sa kasong ito ay ang pagtaas ng pagkarga sa mga bituka at matinding straining, na kinakailangan para sa isang matagumpay na paggalaw ng bituka. Ang straining, sa turn, ay may malinaw na epekto sa pagtaas ng intra-abdominal pressure at pressure in mga sistema ng vascular pelvis, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa paglitaw ng almuranas. Bilang karagdagan, ang pangangailangan na pumasa sa napakasiksik na dumi ay naglalagay ng isang makabuluhang pagkarga sa dingding ng bituka at nakakapinsala sa mauhog na lamad nito. Batay dito, masasabi nating ang mga sakit sa dumi ay isa sa pinakamahalagang sanhi ng almoranas. Ang pag-iwas sa almuranas, sa kasong ito, ay bumababa sa pag-normalize ng proseso ng pagbuo ng mga dumi at ang pagkilos ng pagdumi.
Ito ay maaaring makamit sa maraming paraan:

• Normalisasyon ng diyeta. Pagpapanatili ng balanse ng mga protina, taba at carbohydrates, sapat na pagkonsumo ng hibla ng halaman. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa pag-normalize ng iyong diyeta para sa paninigas ng dumi sa kaukulang seksyon ng aming website.
• Sapat na paggamit ng likido. Ang isang malusog na may sapat na gulang ay dapat uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw.
• Dapat mong subukang manguna aktibong larawan buhay. Ang pisikal na kawalan ng aktibidad, bilang karagdagan sa labis na katabaan, ay nagdudulot din ng kapansanan sa motility ng bituka, na humahantong sa paninigas ng dumi.
• Kinakailangang maglakad nang mas madalas at makisali sa mga palakasan sa palakasan, tulad ng jogging at paglangoy. Kung mayroon kang isang laging nakaupo na trabaho, pagkatapos ay kailangan mong bumangon mula sa iyong upuan nang hindi bababa sa isang beses sa isang oras at mag-inat.
• Limitahan o ganap na alisin ang alkohol, mainit at maanghang na pagkain. Ang direktang epekto ng alkohol at pampalasa sa paglitaw ng almuranas sa mga kababaihan ay hindi pa napatunayan, ngunit ang mga istatistika ay nagsasalita para sa kanilang sarili. Ang mga mahilig uminom at kumain ng maaanghang na pagkain ay mas malamang na makatagpo ng problemang ito.
• Para sa talamak na paninigas ng dumi, ang pana-panahong paggamit ng mga laxatives, mas mabuti sa pinagmulan ng halamang gamot, ay inirerekomenda.
• Ang pag-iwas sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ay lalong mahalaga. Ang pagbubuntis mismo ay nagdudulot ng kapansanan sa motility ng bituka at pagwawalang-kilos ng sistema ng sirkulasyon ng mga organo lukab ng tiyan, pelvis at lower limbs. Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, lalo na ang maingat na pagsubaybay sa kalinisan ng pagkain ay kinakailangan, kailangan mong maingat na pumili ng mga pagkain, at sumunod sa isang malusog na diyeta. Sa kasong ito, ang pagpigil sa paglitaw ng almuranas sa mga kababaihan ay hindi lamang makakatulong na mapanatili ang kalusugan ng ina, ngunit nakakaapekto rin sa mahusay na kalusugan sa hinaharap ng bata.
• Dapat mong pana-panahong isama ang mga pagkaing naglalaman ng bifidobacteria sa iyong diyeta. Kabilang dito ang mga produktong fermented milk. Sa kaso ng kawalan ng timbang sa microflora, kinakailangan na gumamit ng naaangkop na mga gamot: probiotics at prebiotics.
• Ang pagkilos ng pagdumi ay dapat mangyari nang hindi bababa sa isang beses bawat 1-2 araw. Bukod dito, dapat itong sabay-sabay, iyon ay, ang pagdumi ay dapat mangyari sa isang aksyon. Lubos na hindi inirerekomenda na manatili nang masyadong mahaba habang itinutuwid ang pangangailangang ito; hindi na kailangang magbasa ng literatura sa palikuran o gumamit ng mga gadget, ito ay nagpapatagal sa pagkilos.
• Pangangalaga sa kalinisan pagkatapos ng pagdumi. Kung may mga problema sa lugar ng anal, tulad ng pangangati, paminsan-minsang pagkasunog, pangangati, kinakailangan na mas maingat na subaybayan ang kalinisan at kalinisan ng lugar na ito. Pagkatapos ng pagdumi, ipinapayong hugasan ng malamig na tubig. Hindi kanais-nais na gumamit ng mura, traumatiko, matigas na toilet paper. Ang toilet paper ay madaling mapalitan ng mga wet wipe, na ibinebenta sa isang malaking uri. Gayunpaman, hindi ka rin dapat madala sa isyung ito; ang sobrang mekanikal na pagkilos ay maaaring magdulot ng microtrauma at pangangati.
• Pag-iwas sa pagtatae. Ang matagal na pagtatae ay mayroon Negatibong impluwensya sa tumbong at maaari ding maging sanhi ng almoranas sa mga babae.
• Labis na timbang. Ang labis na katabaan ay nakakaapekto sa lahat ng mga organo at sistema ng isang babae, at ang tumbong ay walang pagbubukod. Dahil sa malaking timbang ng katawan, ang pagwawalang-kilos ng dugo ay nangyayari sa mga pelvic organ, na naghihimok ng almuranas.

Para sa anumang problema sa kalusugan at ang paglitaw ng mga sintomas ng almuranas, tulad ng panaka-nakang pagdurugo, pananakit, pangangati at pagkasunog sa lugar ng anal, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. Ang mga almuranas sa mga kalalakihan at kababaihan ay isang pangkaraniwang sakit, ngunit sa ilalim nito klinikal na larawan madalas din nakamaskara ang iba, higit pa malubhang sakit. Kadalasan ito ay talamak na anal fissures, kanser sa colorectal. Iyon ang dahilan kung bakit, kahit na ang diagnosis ay halata, ito ay kinakailangan upang sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri ng mga bituka upang ibukod ang iba pang mga sakit. Ang kanser ay lalo na nakakatakot sa bagay na ito, dahil ang mga pagpapakita nito ay lubos na katulad ng almuranas. Tulad ng alam mo, kung ang patolohiya ng kanser sa anumang lugar ng bituka ay naantala, walang magagawa.
Tulad ng makikita mo, walang supernatural sa pag-iwas sa almoranas. Ito ay sapat na upang humantong sa isang aktibong pamumuhay, kumain ng tama, mapanatili ang kalinisan, maiwasan ang iba pang mga sakit sa isang napapanahong paraan at hindi pahabain ang mga ito.

Mahalaga!

PAANO MABABAWASAN ANG RISK NG CANCER?

Limitasyon sa oras: 0

Navigation (mga numero ng trabaho lamang)

0 sa 9 na gawain ang natapos

Impormasyon

KUMUHA NG LIBRENG PAGSUSULIT! Salamat sa mga detalyadong sagot sa lahat ng mga tanong sa pagtatapos ng pagsusulit, maaari mong BAWASAN ang posibilidad ng sakit nang maraming beses!

Nakapag-test ka na dati. Hindi mo ito masisimulan muli.

Pagsubok sa paglo-load...

Dapat kang mag-log in o magparehistro upang simulan ang pagsusulit.

Dapat tapusin mo sumusunod na mga pagsubok upang simulan ang isang ito:

resulta

Tapos na ang oras

1.Maaari bang maiwasan ang cancer?
Ang paglitaw ng isang sakit tulad ng kanser ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Walang sinuman ang makatitiyak ng kumpletong kaligtasan para sa kanyang sarili. Ngunit makabuluhang bawasan ang mga pagkakataon ng paglitaw malignant na tumor lahat ay kayang.

2.Paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa pag-unlad ng kanser?
Ganap, tiyak na ipagbawal ang iyong sarili sa paninigarilyo. Pagod na ang lahat sa katotohanang ito. Ngunit ang pagtigil sa paninigarilyo ay nakakabawas sa panganib na magkaroon ng lahat ng uri ng kanser. Ang paninigarilyo ay nauugnay sa 30% ng mga pagkamatay mula sa kanser. Sa Russia, ang mga tumor sa baga ay pumapatay ng mas maraming tao kaysa sa mga tumor ng lahat ng iba pang mga organo.
Pag-alis ng tabako sa iyong buhay - pinakamahusay na pag-iwas. Kahit na hindi ka naninigarilyo ng isang pakete sa isang araw, ngunit kalahating araw lamang, ang panganib ng kanser sa baga ay nabawasan na ng 27%, gaya ng natuklasan ng American Medical Association.

3.Nakakaapekto ba ito labis na timbang sa pag-unlad ng cancer?
Mas madalas tingnan ang mga kaliskis! Ang sobrang libra ay makakaapekto ng higit pa sa iyong baywang. Natuklasan ng American Institute for Cancer Research na ang labis na katabaan ay nagtataguyod ng pag-unlad ng mga tumor ng esophagus, bato at gallbladder. Sa katotohanan ay adipose tissue nagsisilbi hindi lamang upang mapanatili ang mga reserbang enerhiya, mayroon din itong secretory function: ang taba ay gumagawa ng mga protina na nakakaapekto sa pagbuo ng isang talamak na proseso ng pamamaga sa katawan. At ang mga sakit sa oncological ay lumilitaw laban sa background ng pamamaga. Sa Russia, iniuugnay ng WHO ang 26% ng lahat ng kaso ng cancer sa labis na katabaan.

4. Nakakatulong ba ang ehersisyo na mabawasan ang panganib ng kanser?
Gumugol ng hindi bababa sa kalahating oras sa isang linggo na pagsasanay. Ang isport ay nasa parehong antas ng wastong nutrisyon pagdating sa pag-iwas sa kanser. Sa Estados Unidos, ang ikatlong bahagi ng lahat ng pagkamatay ay nauugnay sa katotohanan na ang mga pasyente ay hindi sumunod sa anumang diyeta o nagbigay-pansin sa pisikal na ehersisyo. Inirerekomenda ng American Cancer Society na mag-ehersisyo ng 150 minuto sa isang linggo sa isang katamtamang bilis o kalahati ng mas maraming ngunit sa isang masiglang bilis. Gayunpaman, ang isang pag-aaral na inilathala sa journal Nutrition and Cancer noong 2010 ay nagpapakita na kahit 30 minuto ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa suso (na nakakaapekto sa isa sa walong kababaihan sa buong mundo) ng 35%.

5.Paano nakakaapekto ang alkohol sa mga selula ng kanser?
Mas kaunting alak! Ang alak ay sinisisi sa sanhi ng mga tumor sa bibig, larynx, atay, tumbong at mga glandula ng mammary. Ethanol nabubulok sa katawan sa acetaldehyde, na pagkatapos, sa ilalim ng pagkilos ng mga enzyme, ay nagiging acetic acid. Ang acetaldehyde ay isang malakas na carcinogen. Ang alkohol ay lalong nakakapinsala para sa mga kababaihan, dahil pinasisigla nito ang paggawa ng mga estrogen - mga hormone na nakakaapekto sa paglaki ng tisyu ng dibdib. Ang labis na estrogen ay humahantong sa pagbuo ng mga tumor sa suso, na nangangahulugan na ang bawat dagdag na paghigop ng alkohol ay nagdaragdag ng panganib na magkasakit.

6. Aling repolyo ang nakakatulong sa paglaban sa cancer?
Mahalin ang broccoli. Ang mga gulay ay hindi lamang nakakatulong sa isang malusog na diyeta, ngunit nakakatulong din ito sa paglaban sa kanser. Ito rin ang dahilan kung bakit ang mga rekomendasyon para sa malusog na pagkain ay naglalaman ng panuntunan: kalahati ng pang-araw-araw na diyeta ay dapat na mga gulay at prutas. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga cruciferous na gulay, na naglalaman ng mga glucosinolates - mga sangkap na, kapag naproseso, nakukuha mga katangian ng anti-cancer. Kasama sa mga gulay na ito ang repolyo: regular na repolyo, Brussels sprouts at broccoli.

7. Ang pulang karne ay nakakaapekto sa kung aling organ cancer?
Kung mas maraming gulay ang iyong kinakain, mas kaunting pulang karne ang inilalagay mo sa iyong plato. Kinumpirma ng pananaliksik na ang mga taong kumakain ng higit sa 500g ng pulang karne kada linggo ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng colorectal cancer.

8. Alin sa mga iminungkahing remedyo ang nagpoprotekta laban sa kanser sa balat?
Mag-stock ng sunscreen! Ang mga babaeng may edad na 18–36 ay lalong madaling kapitan ng melanoma, ang pinaka-mapanganib na uri ng kanser sa balat. Sa Russia, sa loob lamang ng 10 taon, ang saklaw ng melanoma ay tumaas ng 26%, ang mga istatistika ng mundo ay nagpapakita ng mas malaking pagtaas. Ang parehong kagamitan sa pangungulti at sinag ng araw ay sinisisi para dito. Ang panganib ay maaaring mabawasan sa isang simpleng tubo ng sunscreen. Ang isang 2010 na pag-aaral sa Journal of Clinical Oncology ay nakumpirma na ang mga taong regular na nag-aaplay ng isang espesyal na cream ay may kalahati ng saklaw ng melanoma kaysa sa mga nagpapabaya sa naturang mga pampaganda.
Kailangan mong pumili ng isang cream na may proteksyon na kadahilanan ng SPF 15, ilapat ito kahit na sa taglamig at kahit na sa maulap na panahon (ang pamamaraan ay dapat na maging parehong gawi tulad ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin), at hindi rin ilantad ito sa mga sinag ng araw mula 10 a.m. hanggang 4 p.m.

9. Sa palagay mo, nakakaapekto ba ang stress sa pag-unlad ng cancer?
Ang stress mismo ay hindi nagiging sanhi ng kanser, ngunit pinapahina nito ang buong katawan at lumilikha ng mga kondisyon para sa pag-unlad ng sakit na ito. Ang pananaliksik ay nagpakita na patuloy na pag-aalala nagbabago ng aktibidad immune cells, responsable sa pag-on sa mekanismong "hit and run". Bilang isang resulta, ang isang malaking halaga ng cortisol, monocytes at neutrophils, na responsable para sa mga nagpapaalab na proseso, ay patuloy na nagpapalipat-lipat sa dugo. At tulad ng nabanggit na, ang mga talamak na nagpapasiklab na proseso ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga selula ng kanser.

SALAMAT SA IYONG ORAS! KUNG ANG IMPORMASYON AY KAILANGAN, MAAARI KA MAG-IWAN NG FEEDBACK SA MGA COMMENT SA END NG ARTIKULO! MAGPAPASALAMAT KAMI SA IYO!

1. Sa sagot
2. May marka ng pagtingin

Gawain 1 ng 9

Maiiwasan ba ang cancer?

1. Gawain 2 ng 9

   Paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa pag-unlad ng kanser?

2. Gawain 3 ng 9

   Nakakaapekto ba ang sobrang timbang sa pag-unlad ng cancer?

3. Gawain 4 ng 9

   Nakakatulong ba ang ehersisyo na mabawasan ang panganib ng kanser?

4. Gawain 5 ng 9

   Paano nakakaapekto ang alkohol sa mga selula ng kanser?

5. Gawain 6 ng 9

   Ang almoranas ay isang mapanlinlang na sakit na nangyayari sa karamihan ng mga tao sa edad na 25. Sa gamot, may mga panloob at panlabas na anyo ng almuranas, at naiiba sila sa lokasyon ng mga hemorrhoidal cones.

   Mga uri ng almoranas

   Ang panlabas na bersyon ng sakit ay nangangahulugan na ang mga node ay bubuo sa labas, sa paligid ng anus. Ang isang komplikasyon ng mga advanced na anyo ng almuranas ay ang trombosis ng mga node, na naghihikayat ng matinding sakit, pati na rin ang kanilang pinching. Sa panahon ng palpation, ang pasyente mismo ay maaaring makakita ng almuranas. Ang paggamot sa form na ito ay kadalasang nangyayari sa mga ointment, gel at tablet.

   Ang pag-unlad ng panloob na almuranas ay nangyayari na nakatago mula sa pagtingin - sa loob ng bituka. Kasama sa mga sintomas ng internal hemorrhoids ang prolapse ng mga node sa panahon ng pagdumi at pagdurugo. Panloob na almuranas: ang paggamot ay isinasagawa gamit ang rectal suppositories, ilang mga ointment na may mga applicator at tablet.

   

   Sa mga advanced na anyo ng sakit, ang mga nodule ay nahuhulog, ngunit, bilang isang patakaran, sila ay bumalik sa kanilang sarili. Ang sakit ay nagiging nakakainis lalo na kapag ang mga bukol ay nahuhulog at hindi na bumabalik sa kanilang sarili; ginagawa nilang mahirap para sa isang tao na gumalaw. Habang naglalakad ang pasyente, ang malalaking hemorrhoidal cone ay naiipit at nagkakaroon ng thrombosis. Sa ganoong sitwasyon, hindi na kayang tiisin ng pasyente ang sakit at kumunsulta sa doktor upang simulan ang paggamot. Kadalasan, pagkatapos ng pag-alis ng mga sintomas, inireseta ng doktor operasyon para sa pag-alis ng cones.

   At muli naming ulitin, ang mga sintomas ng almoranas ay naroroon sa halos kalahati ng populasyon na ang edad ay lumampas sa 25 taon.

   Almoranas at pagbubuntis

   Ang mga sintomas ng sakit ay madalas ding sinusunod sa mga buntis na kababaihan at mga batang ina na nagpapasuso, na pinadali ng malaking mga pagbabago sa pisyolohikal At mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng babae. Kadalasan ang mga almuranas ay pinupukaw ng panganganak mismo. Sa kaso ng pag-unlad talamak na almuranas, ang pasyente ay kailangang ganap na baguhin ang kanyang pamumuhay at matutong sundin ang mga rekomendasyon ng mga proctologist. Ang paggamot sa sakit sa ganitong sitwasyon ay dapat mangyari nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

   Upang maiwasan ang sakit na ito, ang isang umaasam na ina o isang naitatag na batang ina ay dapat:

   • maglakad pa sariwang hangin at umupo nang mas kaunti;
   • subaybayan ang iyong diyeta, kung saan kailangan mong ibukod ang harina, maanghang, at maalat na pagkain. Iwasan ang matapang na tsaa, kape at soda. Ang wastong nutrisyon ang magiging susi sa magandang dumi. Ito ay pare-pareho ang paninigas ng dumi na naghihikayat sa pag-unlad ng almuranas;

   

   • gumawa ng mga ehersisyo upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic vessel;
   • pagkatapos ng bawat paglalakbay sa banyo, dapat mong hugasan ang rectal area na may malamig na tubig o gumamit ng wet wipes;
   • may iba't-ibang mga kagamitang medikal, na ginagamit upang maiwasan ang almoranas at isagawa ang paggamot nito.

   Ang paggamot sa almoranas ay kinabibilangan ng pagsunod sa parehong mga patakaran kasama ng pag-inom ng mga gamot.

   Bakit lumilitaw ang almoranas?

   Mayroong maraming mga kadahilanan para sa pag-unlad ng sakit na ito, inilista namin ang mga pangunahing:

   • Sedentary work;
   • Labis na pisikal na stress;
   • Patuloy na paninigas ng dumi at mahinang diyeta;
   • Sipon, mga nakakahawang sakit;
   • Pagbubuntis at ang proseso ng kapanganakan mismo;
   • Hindi mo maaaring balewalain ang mga kadahilanan tulad ng mga nakababahalang sitwasyon, patuloy na paglutas ng ilang mga problema, mga alalahanin;
   • Mga namamana na problema sa mga ugat.

   Anong gagawin?

   Paano gamutin ang almuranas sa bahay? Posibleng epektibong gamutin ang almoranas sa bahay, lalo na sa simula ng pag-unlad nito. Sa ikatlo at ikaapat na yugto, mas mahirap na makayanan ang sakit gamit ang mga medikal na paraan lamang. Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang almoranas ay isang bagay na nakakahiya. Sinisikap nilang itago sa iba ang kanilang karamdaman. Ngunit hindi namin dapat kalimutan na ang isang espesyalista sa larangang ito ay tutulong sa iyo na makayanan ang problema nang hindi dinadala ang sitwasyon sa interbensyon sa kirurhiko.

   Pag-iwas sa bahay

   Paano gamutin ang almuranas sa bahay? Ang paggamot at pag-iwas sa sakit sa bahay ay kadalasang nakabatay sa paggamit ng tradisyonal panggamot na suppositories at mga pamahid. Gayunpaman, dapat mo ring tandaan ang tungkol sa iyong pamumuhay. Ang paggamot at pag-iwas sa almuranas sa bahay ay binubuo ng simple ngunit napaka-epektibong mga patakaran:

   • Paano mabilis na gamutin ang almuranas sa bahay? Ang paggamot at pag-iwas sa sakit sa bahay ay dapat na nakabatay sa wastong pagdumi at kagyat na paggamot sa paninigas ng dumi. Dapat mong subukang sanayin ang iyong katawan na tumae nang hindi bababa sa isang beses sa isang araw, at tatlong minutong maximum ay dapat na sapat para sa proseso ng pagdumi.
   • Ang paggamot sa almoranas sa bahay ay nagsasangkot din ng pagsunod sa isang diyeta. Kailangan mong kumain ng tama at gawin ito sa isang iskedyul. Gayundin, ang paggamot at pag-iwas sa sakit sa bahay ay nangangailangan ng sapat na paggamit ng likido bawat araw - hanggang 2 litro. Bigyan ng kagustuhan ang itim na tinapay, at alisin ang puting tinapay mula sa iyong diyeta nang buo. Kumain ng ilang prun araw-araw at uminom ng isang baso ng kefir sa gabi. Uminom ng laxative kung kinakailangan.

   

   • Kalinisan. Pagkatapos maghugas, lagyan ng Vaseline ang rectal area. Dapat itong gawin gamit ang cotton swab. Upang gamutin ang panloob na almuranas, ang Vaseline ay tinuturok sa tumbong.
   1. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na pamamaraan ng pag-iwas para sa almuranas sa bahay ay isang sitz bath na may pagbubuhos mga halamang gamot(chamomile, calendula, oak bark, nettle). Maaari ka ring mag-apply ng mga lotion nang direkta sa mga node. Upang gawin ito, igulong ang bendahe sa ilang mga layer, ibabad ito sa herbal na tincture at ilagay ito sa rectal area sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan.
   2. Malaki ang papel sa paglaban sa almoranas sa bahay etnoscience. Ngunit ang mga katutubong remedyo para sa almuranas sa bahay ay dapat gamitin nang maingat, mas mabuti pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor.

   DIY gamot

   • Upang maghanda ng lunas para sa almuranas sa bahay, kakailanganin mo ng peppermint tincture at zinc ointment. Pagsamahin ang 10 g butter + 10 g ointment + limang patak ng mint, pukawin at i-freeze sa isang manipis na layer. Bago matulog, putulin ang isang "piraso" ng aming pamahid at ipasok ito sa loob ng anus.
   • Inirerekomenda ng tradisyonal na gamot susunod na pamamaraan paglaban sa almuranas. Gupitin ang isang kandila na may makinis na mga gilid mula sa isang sariwang patatas, isawsaw ito sa pulot at ipasok ito sa anus bago matulog. Sa umaga ay lalabas ang mga patatas kasama ng mga dumi.
   • Grate ang propolis sa isang pinong kudkuran. Paghaluin ang isang kutsara ng produkto na may 10 tbsp. l. langis ng gulay at singaw ang lahat sa loob ng 60 minuto, pag-alala na pukawin. Palamigin ang produkto at ilapat sa rectal area hanggang tatlong beses sa isang araw.

   Ang tradisyunal na gamot ay nag-aalok ng marami malusog na mga recipe, gayunpaman, ang bawat isa sa kanila ay dapat kunin lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang proctologist.

   Alagaan ang iyong sarili at maging malusog!

   Edukasyon: Nagtapos mula sa Russian National Research Institute Unibersidad ng medisina sila. N.I. Pirogov, Faculty of Medicine. Kumuha ng mga advanced na kurso sa pagsasanay. Ang pangunahing espesyalisasyon ay nasa coloproctology sa State Research Center of Coloproctology. Nagtatrabaho sa City sentrong pang-agham at praktikal coloproctology ng St. Petersburg.

   karanasan: Proctologist. Karanasan sa medikal na pagsasanay - 25 taon. May-akda ng higit sa 40 mga artikulo sa mga paksang medikal. Isang regular na kalahok sa mga kumperensya at symposia, kung saan sinasaklaw ang mga problema ng modernong medisina.

   Nagbibigay ng mataas na kwalipikadong pagsusuri at paggamot ng maraming sakit: almuranas, anal fissure, iba't ibang sakit ng colon, at matagumpay na nasuri ang mga neoplasma ng perianal area at tumbong sa mga unang yugto. Nagsasagawa rin ng mga pagsusuri sa mga bata.