Alam ng lahat na kailangan natin ng calcium para sa mga buto at ngipin. Ngunit ang papel ng calcium ay hindi nagtatapos doon. Kailangan namin ng calcium para sa mahusay na pamumuo ng dugo, para sa paghahatid ng signal ng nerve, para sa mga contraction ng kalamnan, at para sa pag-regulate ng tibok ng puso.
Ang ating katawan ay hindi gumagawa ng calcium sa sarili nitong. At nawawala ito araw-araw - na may mga selula ng balat, may mga kuko, buhok, pawis, ihi, atbp. Sa isang kakulangan - ang calcium ay kinuha mula sa mga buto ng katawan.
Maraming food source ng calcium para sa ating katawan.
Ngunit ngayon gusto kong mag-focus sa kabibi.
Bakit kabibi?
Ang eggshell ay isa sa pinakamahusay likas na pinagmumulan kaltsyum.
Ang eggshell ay kadalasang calcium carbonate. Ang calcium carbonate ay matatagpuan din sa mga oyster shell at buto ng hayop. Ngunit ang nabanggit (huling dalawang) pinagmumulan ng calcium carbonate ay nawawala sa mga balat ng itlog, dahil kadalasang naglalaman ang mga ito ng higit pa mabigat na bakal. At ang calcium na nakapaloob sa kabibi ay isa sa ang pinakamahusay na mga anyo calcium pagkatapos ng gatas. Gusto kong sabihin kaagad na kung sa tingin mo ay makukuha mo ang lahat ng calcium na may gatas, kung gayon ang kalidad ng gatas ay dapat isaalang-alang at kailangan mong: , huwag kang umasa ng anumang disenteng nilalaman ng bitamina at mineral (b ) upang maiwasan ang komersyal na paggawa ng gatas nang walang kabiguan. Kailangan natin ng calcium para sumipsip ng butterfat. Sa proseso ng metabolismo ng gatas, ang isang molekula ng taba ay "dumikit" sa 2 molekula ng calcium. Bilang isang resulta, maaari mo ring saktan ang iyong sarili, dahil ang calcium ay sisipsipin mula sa mga reserba (buto, kuko, ngipin) lamang upang ma-assimilate ang gatas na ito.
(Mangyaring huwag lituhin ang gatas na ginawa ng komersyo sa lutong bahay na hindi pasteurized na gatas (na kinagigiliwan kong inumin araw-araw) - may ganap na kakaibang kuwento.)
Sa pangkalahatan, palagi kong binibigyang pansin hindi lamang ang dami ng bitamina na nakasaad sa label, ngunit kung gaano kabisa itong masipsip ng aking katawan. Maraming mga pagkain ngayon ang nagdaragdag ng calcium, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang iyong katawan ay makakatanggap ng anumang benepisyo mula dito (higit pa sa bioavailability ng mga bitamina ay matatagpuan dito "Ang mga bitamina na ito ay mapanganib para sa iyong kalusugan"). Ang balat ng itlog ay naglalaman ng balanseng calcium, na mas malapit sa microchemistry ng ating katawan, kaya mas madali at mas mahusay itong naa-absorb at na-absorb.
Bilang karagdagan sa kaltsyum, ang mga kabibi ay naglalaman ng halos 30! iba pang mga mineral (magnesium, tanso, boron, silikon, mangganeso, bakal, sink at iba pa.)
Kaya, para sa paghahanda ng natural na malusog at bioavailable na calcium, kailangan lang natin ng isang ordinaryong balat ng itlog. Ang mga itlog ay maaaring maging sa anumang ibon, ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay gawang bahay, natural, organiko, walang hawla hangga't maaari, ito ay kanais-nais na ang kanilang pagkain ay organic, walang toyo at GMOs. Kung mas masarap ang pagkain ng ibon, mas magiging kapaki-pakinabang ang mga bagay sa balat ng itlog.
Paano gumawa ng calcium mula sa mga kabibi (panoorin ang video o basahin ang teksto para sa higit pang mga detalye at detalye)
1. Banlawan shell sa ilalim ng tubig. Iniwan namin ang puting pelikula (!) - mayroon din itong maraming kapaki-pakinabang na sangkap.
2. Susunod pakuluan mga shell sa tubig sa loob ng 5-10 minuto. Pinapatay nito ang bacteria.
3. tuyo. Sa araw, sa sariwang hangin, sa isang tray, sa isang tuwalya - hindi mahalaga.
Okay lang, hindi lang ito ang paraan ng paggiling ng shell. Maaari mo itong ilagay sa isang plastic bag at durugin ito ng isang rolling pin. Ang pulbos ay maipon sa ilalim ng bag.
Para maging maginhawa itong inumin, gumawa ako ng mga calcium capsule.
Gaano karaming calcium ang dapat inumin?
Shell ng 1 medium na itlog = mga 1 tsp. pulbos = 700-800 mg ng calcium.
Karamihan sa mga tao ay nangangailangan ng humigit-kumulang 400 mg ng calcium bawat araw.
Iyon ay tungkol sa 1/2 kutsarita bawat araw. Ngunit ang paggamit ay dapat nahahati sa 2 bahagi ng 1/4 tsp, dahil sa isang pagkakataon ang ating katawan ay maaaring sumipsip ng hindi hihigit sa 500 mg ng calcium sa isang pagkakataon.
Para sa mga buntis na kababaihan, ang dosis ay dalawang beses na mas marami, para sa mga bata - kalahati ng mas maraming.
At dito muli walang pamantayang data, ang lahat ay nakasalalay sa iyong diyeta !!! Kung uminom ka ng ilang baso sa araw hilaw na gatas o kumain ng de-latang sardinas, sopas at tradisyonal mga sabaw ng buto, kung gayon ang iyong mga dosis ng pagtanggap ay magiging mas kaunti. Depende sa kung ano ang iyong kinakain sa araw, ang karagdagang calcium ay maaaring hindi na kailanganin. Kaya una sa lahat, makinig sa iyong katawan!
Kailan kukuha ng calcium?
Dapat inumin kasama ng pagkain at sa umaga mas mahusay na asimilasyon. At tandaan na ang calcium ay pinakamahusay na hinihigop ng mga bitamina D at A, na matatagpuan sa langis ng niyog, atay, fermented cod oil, mantikilya at iba pang produkto.
At huwag kalimutan ang tungkol sa bitamina C, ito rin ay makabuluhang nagpapabuti sa pagsipsip ng calcium.
Ang calcium citrate ay mas angkop para sa mga may ilang uri ng pamamaga ng gastrointestinal tract o ilang iba pang kawalan ng timbang na humaharang sa pagsipsip ng calcium. Ang bentahe ng calcium citrate ay hindi ito kailangang kunin kasama ng pagkain, dahil ito ay mas mahusay na hinihigop pa rin.
Paano gumawa ng calcium citrate?
Ang prinsipyo ay simple - kumukuha kami ng lemon juice (acid) at dissolve ang calcium mula sa shell.
Opsyon 1
1. Paghaluin ang 1/2 kutsarita ng dinurog na balat ng itlog na may sariwang kinatas (! kinakailangang sariwa, kung hindi man ay maaaring hindi gumana ang reaksyon) juice ng kalahating lemon.
Magsisimulang bumula ang halo.
2. Iwanan ang timpla sa temperatura ng silid sa loob ng 6 - 12 oras (ngunit hindi hihigit sa 12).
Kumuha ng 1/2 - isang kutsarita na may tubig.
Opsyon 2
1. Ibabad nang lubusan ang isang malinis na buong hilaw gawang bahay na itlog sa sariwang kinatas na lemon juice. Mas mabuti sa isang lalagyan ng salamin.
2. Takpan ng bahagya at palamigin sa loob ng 48 oras. Iling ang lalagyan ng ilang beses sa isang araw hanggang sa mabuo ang mga bula.
3. Alisin ang itlog pagkatapos ng humigit-kumulang 48 oras, kapag ang timpla ay huminto sa pagbubula.
Uminom ng 1/2 kutsarita (at kaunti pa) isang beses sa isang araw.
Opsyon 3
1. Ibabad nang buo ang 3 malinis na buong hilaw na itlog sa sariwang piniga na lemon juice. Ang pinaka-maginhawang gamitin garapon ng salamin may takip.
2. Higpitan ng mahigpit ang takip ng garapon at palamigin ng 48 oras. Iling ang lalagyan ng ilang beses sa isang araw hanggang sa mabuo ang mga bula.
3. Kapag ang timpla ay tumigil sa pagbubula, alisin ang mga itlog. Kakailanganin mong alisin ito nang maingat. Pwede pang kainin ang mga itlog.
Ang likido, i.e. ang nagreresultang calcium citrate, kumuha ng 1/2 - 1 kutsarita bawat araw. Magsimula sa isang maliit na dosis at unti-unting tumaas.
Pagpipilian 4 - para sa napaka tamad
1. Kumuha ng 1/2 kutsarita ng ating dinurog na egghell powder
2. Magdagdag ng 2-3 patak ng lemon juice at lunukin. Lahat
Opsyon 5 - para sa napaka - napaka tamad :) o urban - kumuha ng ready-made calcium citrate sa iherb
Ang aking personal na pagpipilian ay nahuhulog sa Solgar Calcium Citrate - lubos ko silang pinagkakatiwalaan.
Magnesium ay dapat na kinuha kasama ng calcium sa parehong oras. Proporsyon 1:1 o 2:1. Bakit at bakit - sasabihin ko sa iyo sa susunod.
Nadya Ekt
www.zdoroviestranici.blogspot.com
Mga Mapagkukunan at Tulong
Isang pagsusuri sa kahalagahan ng pagtatago ng gastric acid sa pagsipsip ng dietary calcium wiley.com/
Upang mapanatili ang normal na konsentrasyon ng mga bitamina at iba pang mahahalagang sangkap sa ating katawan, mayroong mga espesyal na gamot. Ang ilang mga mapagkukunan ay nag-uulat ng hindi gaanong pagsipsip ng calcium mula sa mga paghahanda sa parmasyutiko. Ito ay kilala na ang mga aktor tradisyunal na medisina Inirerekomenda na mabayaran ang kakulangan ng calcium sa pamamagitan ng pagkain ng mga kabibi, giniling sa pulbos. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa simple, ligtas at epektibong pamamaraan na ito, na madaling ipatupad sa bahay. Sasabihin namin sa iyo kung paano gamitin ang mga kabibi para mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng katawan. Ang produktong ito sa katutubong gamot ay inextricably na nauugnay sa lemon juice, dahil sa pagkakaroon ng bitamina C, ang calcium ay pinaka-epektibong hinihigop sa lukab ng ating katawan. sistema ng pagtunaw. Sa pagsasagawa, natagpuan na ang pinagsamang pagkilos ng mga sangkap na ito ay nagsisiguro ng sapat na saturation ng ating katawan na may maraming bitamina at mineral.
Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Eggshell
Ito ay kinakailangan upang malaman para sa kung ano ang mga dahilan maraming tao sa modernong mundo ay interesado kapaki-pakinabang na mga katangian at mga panuntunan para sa paggamit ng shell powder.
Mainam na mapagkukunan ng calcium
Sa harap natin ay isang makapangyarihang likas na tagapagtustos ng mataas na kalidad na calcium sa ating katawan. Siyempre, maraming pagkain ang naglalaman ng kapaki-pakinabang na sangkap na ito. Totoo, ang pagsipsip nito mula sa pagkain sa karamihan ng mga kaso ay mahirap. Ang calcium ay matatagpuan sa ating pagkain molekular na anyo hindi makakapasok ng maayos sa katawan. Ito ay pinaniniwalaan na ang proseso ng pagsipsip ng calcium ay nagpapatuloy lamang ng tama kung ito ay natanggap sa anyo ng mga ions. Ang manok ay nagbibigay sa amin ng isang kahanga-hangang produkto, kapag natupok, ang katawan ay nakakakuha ng pagkakataon na lagyang muli ang mga reserbang calcium nito.
Bitamina complex
Bilang karagdagan sa calcium, nakukuha natin mula sa egghell ang mga tatlong dosenang microelement at macroelement na kailangan para sa normal na paggana ng mga organo at sistema. Tawagin natin mahahalagang sangkap: sink, siliniyum, molibdenum, silikon, posporus, mangganeso, tanso, asupre, fluorine, bakal.
Mga pakinabang ng shell para sa mga kababaihan at mga bata
Sa regular na paggamit ng shell, ang kondisyon ng mga kuko ay bumalik sa normal, ang buhok ay nagiging malusog.
Ang pulbos ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan upang mapabuti ang paggana ng mga kalamnan ng matris. Kung maayos ang katawan na ito, magiging normal ang panganganak.
Kapansin-pansin na ang shell powder ay hindi nakakapinsala sa mga bata. Ang tool na ito ay nakaposisyon bilang isang pantulong na produkto upang maibsan ang kondisyon na may diathesis.
Isang mabisang prophylactic
Para sa mga nagnanais na maiwasan ang mga karaniwang sakit, kinakailangang malaman kung paano gamitin ang mga kabibi, ang naturang therapy ay magbibigay ng promosyon sa kalusugan. Sa isang malusog na katawan, ang rickets ay hindi bubuo; ang paglaki ng katawan ay magpapatuloy sa normal na bilis. Sa pamamagitan ng paggamit ng shell, paulit-ulit naming binabawasan ang posibilidad na magkaroon mga sakit sa ngipin. Mula sa malusog na katawan radionuclides ay inalis sa isang napapanahong paraan. Ang katawan ay lumalaban sa mga mapanirang epekto ng radiation, ay hindi predisposed sa pagbuo ng osteoporosis. Sa malusog na tao na madalas gumamit nito at katulad nito prophylactic, ang herpes sa mga labi ay lumilitaw nang mas madalas, hindi sila nag-aalala tungkol sa allergy at sipon.
Kabibi: pinagmumulan ng calcium at iba pang mahahalagang sangkapPaghahanda at pagkain ng mga kabibi
Paano gumawa ng shell powder?
Kung para sa pagluluto remedyo sa bahay Ito ay dapat na gumamit ng mga hilaw na kabibi, pagkatapos ay masusing paghuhugas at pagpapakulo ng 5 minuto ay kinakailangan, pagkatapos ay pagpapatuyo ng mga 3 oras. Kapag gumagamit ng mga shell mula sa pinakuluang itlog walang kinakailangang pre-treatment, kailangan lamang ang pagpapatuyo.
Ito ay isang madaling proseso. Ang pelikula ay dapat na ganap na alisin. Kinakailangang gilingin ang mga tuyong shell sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ito sa isang mortar o sa isang mangkok ng gilingan ng kape. Ang unang pagpipilian ay mas matagumpay. Ito ay kinakailangan upang makamit ang isang pulbos na estado.
Upang madagdagan ang benepisyo ng gamot na kinuha pagkatapos ng paglunok, inirerekomenda ito maraming inumin Purong tubig. Mas mainam na mag-ayos ng reception sa umaga. Maaaring ubusin kasama ng pagkain. Ang almusal ay dapat na malusog - cottage cheese o sinigang.
Dosis ng pagkonsumo ng shell
Upang maprotektahan laban sa maraming mga sakit, kumuha ng isang pakurot ng pulbos na may pagdaragdag ng isang pares ng mga patak. lemon juice dalawang beses sa isang araw. Ang tagal ng prophylactic course ay maximum na 2 buwan.
Kung may mga palatandaan ng kakulangan ng calcium sa katawan, kinakailangan upang madagdagan ang kurso sa 4 na buwan. Mayroong 2 ganoong kurso bawat taon. Ang dosis ay pinili nang isa-isa at karaniwang 1.5-9 gramo, kapag kinakalkula ang isang solong dosis, ang edad ay gumaganap ng isang mapagpasyang papel.
Para sa mabisang paggamot hilera mga allergic na sakit, tulad ng urticaria, hika, dermatitis, allergic rhinitis at iba pang mga pathologies, kailangan ng isang nasa hustong gulang na 1 malaking kutsara pulbos araw-araw. Maaaring kumuha ng 1 maliit na scoop ang mga batang may edad na 7-14. Ang dosis na ito ay hinahati sa kalahati kung ang bata ay 3-7 taong gulang. Kapat ng isang maliit na kutsara shell ng lupa ibigay sa mga bata 1-3 taong gulang. Sabihin nating ang shell ay kinukuha ng hanggang isang taon, ang pang-araw-araw na dosis ay nasa dulo ng kutsara. Karaniwan, ang therapy ay nagpapatuloy hanggang sa bumuti ang kondisyon.
Pinakamainam na kunin ang pulbos nang eksakto mga layuning pang-iwas. Dapat tandaan na kapag nakita ang isang patolohiya, ang mga gamot ay hindi maaaring balewalain, at dapat palaging sundin ng isa ang mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Kahit na alam mo kung paano gumamit ng mga kabibi at matagumpay na gawin ito, kailangan mong tratuhin tradisyonal na paraan gamit lamang ang pulbos na ito bilang karagdagang lunas.
Para sa pagbuo ng shell, ang katawan ng ibon ay hindi nag-iipon ng mga materyales sa gusali. Sa proseso ng pag-unlad at pagbuo ng balangkas, kinukuha ng sisiw ang mga kinakailangang sangkap mula dito. Sa sapat na paggamit ng mga mineral at bitamina D mula sa pagkain sa simula ng pag-ikot ng itlog, ang shell ng isang itlog ng manok ay naglalaman ng humigit-kumulang 1.5 g ng calcium, sa gitna - higit sa 2 g. Ang komposisyon nito ay malapit sa tao. buto at ngipin, samakatuwid ang mga mineral na asing-gamot ng shell ay madaling hinihigop ng katawan .
- Ang pangunahing bahagi nito ay calcium carbonate (higit sa 90%), ang tubig ay 1-2%, mayroong menor de edad na dami magnesium carbonate, magnesium phosphate, calcium phosphate.
- Ang isang maliit na nilalaman ng potasa, tanso, fluorine, silikon, bakal, mangganeso, aluminyo, asupre, molibdenum, sink at iba pang mahahalagang elemento ng bakas ay nabanggit.
- Ang organikong bahagi ay kinakatawan ng mga protina: collagen fibers at cuticle mucin.
- Present mahahalagang amino acid: methionine, lysine, cystine, isoleucine.
- Ang shell membrane ay kadalasang binubuo ng mga organikong compound (keratin at mucin), ilang tubig at mga inorganic na asing-gamot (na karamihan din sa calcium) ay naroroon.
Ang dami at uri ng pangkulay na mga pigment ng shell ay nakasalalay sa uri ng manok, lahi at mga indibidwal na genetic na katangian nito. Halimbawa, ang pigment na protoporphyrin, na ginawa ng mga selula ng matris sa panahon ng synthesis ng shell, ay nagbibigay ng brown tint.
Ang komposisyon ng shell ng mga itlog ng manok iba't ibang uri may mga tampok na hindi mahalaga. Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa mga tao ay ang quail egg shell, na naglalaman ng selenium at medyo malalaking dami mga asing-gamot na magnesiyo. Mayroon din itong mas mataas na digestibility kaysa sa shell ng isang itlog ng manok.
Ang kalidad at pagiging kapaki-pakinabang ng komposisyon ay nakasalalay sa diyeta ng ibon at kondisyon nito, ang yugto ng ikot ng pagtula. Mula sa panlabas na mga palatandaan mahalaga ang kalinisan, kawalan ng dumi o bakas ng dugo. Ang kapal at lakas ng shell ay dapat sumunod sa mga pamantayan ng species at lahi. Ang pinakamahusay na itlog sa lahat ng aspeto ay ang isa na angkop para sa pagpapapisa ng itlog.
Mga pakinabang ng kabibi
Ang egg shell ng anumang ibon sa pamamagitan ng likas na katangian nito ay isang likas na pinagmumulan ng calcium, sa mga tuntunin ng kahusayan sa pagsipsip, ito ay nauuna sa mga sintetikong paghahanda o tisa. Sa sandaling nasa katawan ng tao, ang kaltsyum, na likas na pinagmulan, ay madaling tumugon, na bumubuo ng isang tambalang may posporus (calcium phosphate). Ang sangkap na ito ay kinakailangan para sa pagbuo ng balangkas, paglaki ng buto at pagbuo ng mga ngipin.
Pagkuha ng isang maliit na halaga ng inihanda durog na shell nagsisilbing pag-iwas at paggamot sa kakulangan ng mga calcium salt. Pinipigilan nito ang pag-unlad malubhang sakit at metabolic disorder:
- rickets, maagang pinsala sa mga ngipin at kurbada ng gulugod sa mga bata;
- osteoporosis ng mga matatanda;
- mga karamdaman sa pag-unlad ng pangsanggol sa panahon ng pagbubuntis, kahinaan aktibidad sa paggawa, atony ng matris;
- kalamnan spasms, cramps;
- pagkakalantad sa madalas sipon, kakulangan ng kaligtasan sa sakit;
- ugali sa mga reaksiyong alerdyi;
- sakit ng cardio-vascular system;
- anemya;
- mataas na pagkamaramdamin sa radiation exposure, akumulasyon ng radionuclides;
- dysfunction ng central sistema ng nerbiyos, tulog, inis.
Ito ay kanais-nais na kunin ang egg shell upang pasiglahin ang pag-andar ng hematopoiesis utak ng buto at ang pag-alis ng strontium-90 mula dito. Ang paghahalo nito sa harina ay kapaki-pakinabang para sa pagpapayaman ng baking at tinapay na may mga calcium salt. Ang pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng mahusay na binalatan na durog na mga shell ng itlog sa mga pagkaing nagtitimpla ng kape ay paborableng makakaapekto sa lasa nito, gawin itong mas puspos at maliwanag, at neutralisahin ang kapaitan.
Ang eggshell powder ay maaari ding gamitin bilang burn powder, para gumawa ng homemade scrubs at skin cleansing mask. Ang shell film ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga gasgas at hiwa, para dito sapat na upang ilapat ito nasirang lugar kung kinakailangan.
Babala: Huwag kunin ang mga egg shell ng ligaw at waterfowl (gansa, pato): maaari itong humantong sa impeksyon sa salmonellosis at magdulot ng malubhang pinsala sa kalusugan.
Paano kumuha ng kabibi
Ang pagkain ng mga dinurog na balat ng itlog para sa pagkain ay nakikinabang sa mga bata mula 1 hanggang 6 taong gulang, mga taong nasa kanilang kabataan at pagdadalaga hanggang 19-20 taon, kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, mga taong nagtatrabaho sa foci ng radioactive contamination (2-6 g bawat araw). Ang mga matatanda ay inirerekomenda na gamitin ito sa kurso sa loob ng 20 araw tuwing anim na buwan. Ang pagpapalakas ng buhok at mga kuko ay madaling makagawa, gamit ang ikatlong bahagi ng isang kutsarita ng pulbos at 2 kapsula langis ng isda isang beses sa isang linggo.
Upang ihanda ang pulbos, dapat kang gumamit ng mga sariwang itlog ng mga domestic malusog na manok. Ang mga komersyal na ginawang itlog na ibinebenta sa tindahan ay hindi masyadong angkop para sa layuning ito, dahil nawawala ang kanilang pagiging bago sa panahon ng transportasyon at pagbebenta. Bilang karagdagan, ang ibon ng itlog ay tumatawid, na ginagamit sa mga sakahan ng manok upang makakuha ng mga itlog ng pagkain, ay bumubuo nito sa mas kaunting oras kaysa sa lahi o bakuran ng manok mula sa isang pribadong subsidiary na sakahan, at "gumagana" nang halos walang pahinga. Ang naturang produkto ay hindi biologically complete.
Mga recipe ng pagpapagaling gamit ang mga kabibi
Para sa paggawa ng shell powder itlog ng manok sapat na upang hugasan ito ng sabon maligamgam na tubig, banlawan at ilagay sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto para ma-sterilize. Pinapayagan na gamitin ang shell ng pinakuluang itlog, ngunit nawawala ito ng kaunti sa biological na aktibidad. Ang inirekumendang dosis ay mula 1.5 hanggang 3 g bawat araw, depende sa edad at physiological status. Ang pagtanggap ay ginagawa sa fractionally.
Recipe para sa paghahanda ng egghell powder para sa paggamot ng allergic diathesis sa mga bata
Pakuluan nang husto ang isang itlog, alisin ang shell at alisan ng balat ito mula sa mga lamad ng shell, pagkatapos ay tuyo ito ng 2-3 oras sa lilim nang hindi gumagamit ng mga heating device. Gilingin ang pinatuyong shell hanggang sa pulbos gamit ang porcelain mortar. Ang mga batang may edad na 0.5-1 taong gulang ay kumukuha ng pulbos sa dulo ng kutsilyo, 1-4 taong gulang - dalawang beses na mas marami, 5-7 taong gulang - kalahati ng shell ng isang itlog. Bago magbigay, pisilin ang ilang patak ng lemon juice sa pulbos. Ang tagal ng kurso ay mula sa isang buwan.
Recipe para sa Eggshell Powder para Magamot ang Pananakit ng Tiyan
Balatan ang shell ng 1 itlog mula sa mga nilalaman, banlawan at iprito hanggang lumitaw ang isang dilaw na tint, gilingin sa pulbos. Uminom ng 1 beses bawat araw bago kumain sa loob ng 10 araw. Ang tool ay may mga katangian ng antacid, ay nakapagpapababa ng kaasiman ng gastric juice, neutralisahin ang hydrochloric acid, tumutulong sa heartburn.
Recipe para sa pugo egghell powder
Buksan ang mga itlog ng pugo, linisin ang shell mula sa mga nilalaman, ibuhos ito sa isang enamel pan, ibuhos ang tubig at pakuluan. Pagkatapos kumukulo, banlawan ang shell sa ilalim ng tubig na tumatakbo. malamig na tubig, tuyo, pagkatapos ay gilingin sa isang mortar o gamit ang isang gilingan ng kape. Ibuhos ang pulbos sa isang lalagyan ng salamin at magbasa-basa ng suka, pagpapakilos gamit ang isang kahoy na spatula o stick. Sa tulong ng naturang pagproseso, ang calcium ay mapupunta sa isang naa-access na form para sa asimilasyon. Pagkatapos ng reaksyon ng oksihenasyon, ang pulbos ay dapat na tuyo at iproseso muli sa isang gilingan ng kape. Ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng 1 g ng pulbos na ito ay magbibigay sa katawan ng tao ng dami ng calcium na kailangan nito.
Payo: Ito ay pinaka-kapaki-pakinabang na kumuha ng mga kabibi sa umaga para sa almusal, kasama ng cottage cheese o sinigang.
Video: Eggshell at ang mga katangian nito sa programang "Mabuhay nang malusog!" kasama si Elena Malysheva
Contraindications
Ang pangunahing kontraindikasyon sa pagkuha ng egghell powder ay labis na calcium. Ang ilang uri ng kanser ay humahantong sa hypercalcemia, samakatuwid, dapat suriin ng dumadating na manggagamot ang pinsala at benepisyo ng mga kabibi at ang posibilidad ng paggamit nito.
Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang likas na pinagmumulan ng calcium - kabibi. Ang "sangkap" na ito ay malawakang ginagamit sa iba't ibang larangan buhay ng tao. Ang produkto ay napatunayang mabisa sa paghahalaman (bilang abono), sa pagsasaka (bilang feed ng manok, na nagpapataas ng produksyon ng itlog), maging sa paglalaba (bleach). Ang egg shell ay lumilitaw sa mga reference na libro sa tradisyonal na gamot, kung saan ito ay inilarawan bilang isang balanseng natural paghahanda sa gamot. Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung ano ang mga medikal na benepisyo ng mga egg shell at kung ano ang mga tampok nito. komposisyong kemikal.
Ano ang kayamanan ng egg shell
Ang sikreto ng mga benepisyo ng mga egg shell ay nasa mayamang komposisyon ng kemikal nito. Ang produkto ay naglalaman ng humigit-kumulang 1.6-2% na tubig, 3.3% nitrogenous at 95.1% inorganic na mga sangkap. 
Kasama sa mga nitrogenous substance collagen at mucin proteins. Ang pangunahing bahagi ng komposisyon ng mga inorganikong sangkap ay calcium carbonate (92.8%), magnesium bikarbonate (1.5%), calcium at magnesium phosphates (0.8%).
Ang komposisyon ng balat ng itlog ay mayaman sa macronutrients:
- potasa - 83.3-93.1 mg;
- sodium - 81.7-130.8 mg;
- kaltsyum - 33400-37300 mg;
- magnesiyo - 106.3-113.9 mg;
- kulay abo - 674-1260 mg;
- posporus - 124-188 mg.
Pati na rin ang mga micronutrients:
- bakal - 1130-2800 mcg;
- yodo - 34-60 mcg;
- kobalt - 70-90 mcg;
- tanso - 92-150 mcg;
- molibdenum - 28-36 mcg;
- mangganeso - 40-110 mcg;
- fluorine - 123-157 mcg;
- kromo - 130-180 mcg;
- sink - 400-670 mcg.
Ano ang mabuti para sa kalusugan ng tao
Ang mga pakinabang ng gayong kakaiba produktong panggamot para sa tao ay na siya ay pinagmumulan ng natural na calcium. Ang calcium ay isang macronutrient na lubhang mahalaga para sa normal na paggana at pag-unlad ng mga organo at sistema ng tao sa kabuuan.
Upang palakasin ang kaligtasan sa sakit
Sa katutubong gamot, ang egg shell powder ay ginagamit upang madagdagan at palakasin ang kaligtasan sa sakit ng isang may sapat na gulang at isang bata. Ang benepisyo ng gamot na ito ay naglalaman ito ng calcium at mineral kinakailangan upang pasiglahin ang pagbuo ng mga lymphocytes ( immune cells) sa bone marrow.
Mahalaga! Upang maghanda ng gayong pulbos, ginagamit ang puting balat na mga itlog, na pinakuluang mabuti. Pagkatapos ng pagluluto, ang shell ay tinanggal, mahalaga din na paghiwalayin ang pelikula mula dito. Pagkatapos ay kailangan mong i-calcine ang shell sa isang kawali at gilingin sa isang gilingan ng kape. Kinakailangan na kumuha ng naturang lunas 0.5 g 2-3 beses sa isang araw pagkatapos kumain o pagdaragdag dito.
Para sa mga buto, ngipin at mga kuko
Ayon sa pananaliksik ng Hungarian na manggagamot na si Krompeher, ang kemikal na komposisyon ng egg shell ay halos magkapareho sa komposisyon ng mga ngipin at buto ng tao. Ang kaltsyum ay isang pangunahing elemento ng tissue ng buto. Tungkol sa, katawan ng tao laging kailangang lagyang muli ang mga reserbang calcium. 
Ang kakulangan nito ay naghihikayat sa hitsura ng mga problema sa ngipin sa isang tao: nagsisimula silang lumala, nagpapadilim, lumilitaw ang mga karies. Ang kakulangan ng kaltsyum ay nagpapakita rin ng sarili sa mga kuko, na nagiging masyadong malutong, malutong at masakit.
Ang paghahanda ng itlog ay perpektong nakayanan ang mga nakalistang problema ng mga ngipin at mga kuko. Ito ay epektibo para sa paggamit sa mga bali para sa mabilis na paghahati buto, pagpapalakas ng malutong at marupok na buto, paggamot ng osteoporosis.
Mahalaga! Ang isang paghahanda para sa mga buto, kuko at ngipin ay ginawa mula sa shell ng mga hilaw na itlog, na hinuhugasan at pinatuyo, iniiwasan ang direktang pakikipag-ugnay sa sinag ng araw upang sa ilalim ng kanilang impluwensya ay hindi mawalan ng maraming kapaki-pakinabang na elemento. Ang mga shell ay giniling sa isang mortar, ngunit hindi giniling sa isang gilingan ng kape. Kunin ang gamot na ito para sa 1 tsp. 2 beses sa isang araw.
Para sa buhok
Ang kaltsyum ay ang susi sa kagandahan ng buhok. Ito, una sa lahat, ay may kinalaman sa mga kababaihan, dahil madalas silang nagdurusa sa mga problema sa buhok. Kapag lumitaw ang mga ito (brittleness, pagkawala, manipis, masakit na hitsura), inirerekumenda na kumuha 1/3 tsp egghell powder na may 2 kapsula ng langis ng isda.
Para sa nervous system
Malawakang ginagamit itong produkto para sa paggamot ng mga sakit sa nerbiyos at neuralgic. Ang sanhi ng mga sintomas ng mga sakit sa nerbiyos (pagkairita, pagkagambala sa pagtulog at paggana ng central nervous system, pagkabalisa, takot, nerbiyos) ay isang kakulangan ng mga asing-gamot na calcium. Ang mga elementong ito ay matatagpuan sa mga shell ng itlog. Upang maalis ang mga sintomas na ito, pinapayuhan ng mga folk healers ang paggamit tubig ng calcium . Upang makuha ito, 1 tsp. ang pulbos ay natunaw sa 1 litro ng tubig at pinapayagang magluto. Kinakailangang gumamit ng gayong gamot pagkatapos na tumira ang mga shell sa ilalim.
Alam mo ba? Sa China, ang itlog ay sumisimbolo sa buhay. Kapag ang isang bata ay ipinanganak sa pamilya, ang kanyang pinakamalapit na kamag-anak ay nagbibigay sa kanya ng isang itlog na pininturahan ng pula - isang simbolo ng kaligayahan.
Para sa cardiovascular system
Ang kakulangan sa calcium ay isa sa mga sanhi ng sakit na cardiovascular. Upang gamutin at maiwasan ang mga sakit na ito, inirerekumenda na gumamit ng calcium na tubig. Ang ganitong lunas ay nagpapalakas sa puso at mga daluyan ng dugo ng tao, pinapanatili ang tamang kemikal na komposisyon ng dugo.
Mga panuntunan para sa paggamit at paggamot
Kadalasan, sa katutubong gamot, ginagamit ang egg shell powder. Isaalang-alang ang hakbang-hakbang kung paano maayos na ihanda ang gayong gamot.
Paano ihanda
Upang makakuha ng isang mataas na kalidad at epektibong pulbos, kailangan mong maingat na ihanda at iproseso ang pangunahing sangkap - ang shell mismo. Kinakailangan na kumuha ng mga sariwang itlog at hugasan ang mga ito ng sabon sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Pagkatapos ay basagin ang mga itlog isa-isa at kunin ang mga yolks at puti mula sa kanila. Hugasan muli ang mga shell at pakuluan ng 5 minuto sa mahinang apoy.
Patuyuin ang pinakuluang mga shell at alisin ang pelikula mula sa kanila na naroroon sa loob. Pagkatapos nito, ang mga shell ay napunit. Ang pagkilos na ito ay hindi sumisira sa kemikal na komposisyon ng gamot, ngunit ginagawa itong maginhawa para sa paggamit.
Mahalaga! Kapag pumipili ng mga itlog para sa paghahanda ng pulbos, kailangan mong tiyakin na ang mga manok na naglatag sa kanila ay hindi nagdurusa sa salmonellosis. Para maiwasan ang sakit na ito hindi rin inirerekomenda na ihanda ang gamot mula sa hilaw na shell.
Paano gumiling
Paano mag-imbak
Paano mag-apply
Ang paggamit ng naturang gamot ay depende sa uri ng sakit na nais mong alisin sa tulong nito. 
Para sa osteoporosis at bali
Ang kurso ng paggamot ng osteoporosis na may pulbos na ito ay 10-15 araw, pagkatapos nito ay kukuha ng tatlong buwang pahinga at ulitin muli. Ang mga bata ay inirerekomenda na kumuha ng 300-600 mg ng pulbos, ang mga matatanda - 600-1200 mg (2-3 beses sa isang araw) na may pagkain. Katawan ng mga bata lalo na nangangailangan ng calcium support sa panahon aktibong paglago, babae - sa panahon ng pagbubuntis.
Hindi lamang mga manggagamot, ngunit inirerekomenda din ng mga doktor ang paggamit ng pulbos para sa mabilis na pagsasanib ng buto pagkatapos ng mga bali. Kailangan mong kunin ang gamot na ito para sa 1 tsp. 3 beses sa isang araw. Ang pulbos ay maaaring idagdag sa pagkain (sinigang, muesli, cottage cheese, atbp.), Pati na rin ang diluted sa tubig o simpleng hugasan ng tubig.
Para sa mga hiwa at gasgas
Ang tapos na pulbos ay ginagamit bilang isang pulbos sa mga lugar ng mga gasgas at hiwa. Ang pulbos na ito ay nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng mga sugat. nakapagpapagaling na kapangyarihan mayroon ding isang pelikula mula sa shell, ito ay sapat lamang upang ilakip ito sa nasirang lugar. 
Para sa mga paso
Ang egg shell powder ay mabisa sa pagtulong upang pagalingin ang mga paso, gayundin ang mga sugat na nabuo kapag nabuksan ang mga paltos mula sa mga paso. Upang pagalingin ang gayong mga sugat, inirerekumenda na gamitin ang pulbos bilang isang pulbos.
Sa gastritis
Upang gamutin ang mga sakit ng bituka, tiyan, pati na rin ang gastritis, inirerekumenda na kumuha ng isang-kapat ng isang kutsarang puno ng gamot araw-araw sa loob ng isang buwan. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga ng isang buwan at ulitin ang kurso.
Mahalaga! Sa panahon ng paggamot sa gamot na ito, dapat mong subaybayan ang iyong diyeta at ang antas ng calcium sa pagkain na iyong kinakain upang hindi mangyari ang labis na dosis ng elementong ito.
Paano ito magagamit para sa mga layuning pampaganda
Kadalasan, ang mga maybahay ay nagtatapon ng mga kabibi bilang hindi kinakailangang basura, ngunit walang kabuluhan. Pagkatapos ng lahat, ang produktong ito ay ginagamit kahit na sa cosmetology.
Para sa balat ng mukha
Ginawa mula sa mga egg shell mabisang maskara at mga facial scrub na nagpapalusog, nagpapabata, nagre-refresh at nagmoisturize sa balat, na pumipigil sa pagtanda nito. 
Oo, maaari kang magluto face mask na may lemon. Ito ay kinakailangan upang paghaluin ang 1 yolk at 1 tsp. tinadtad na lemon zest at iwanan upang magluto ng kalahating oras sa isang saradong lalagyan. Pagkatapos ay magdagdag ng 1 tsp. pulbos, 1 tsp. hindi nilinis langis ng mirasol at 1 tsp. lemon juice at ihalo ang lahat ng sangkap. handang halo kailangan mong takpan ang iyong mukha ng kalahating oras. Pagkatapos ng tinukoy na oras, alisin ang maskara gamit ang cotton pad at hugasan ang iyong mukha. maligamgam na tubig.
Para sa mamantika ang balat Inirerekomenda ang isang maskara na inihanda mula sa 1 tsp. pulbos, 1 tbsp. l. harina ng bigas, 1 tsp. , 2 tsp lemon juice. Paghaluin ang mga sangkap at ilapat sa mukha sa loob ng 15 minuto. Alisin ang maskara na may cotton pad at maligamgam na tubig.
Ang mga eggshell ay isang mahusay na sangkap para maging epektibo Panghilod sa mukha.
Ang recipe para sa isa sa mga pinakasikat at abot-kayang scrub ay ito: kumuha ng 1 tbsp. l. powder, coffee grounds at. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ipahid sa balat ng mukha. Banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 15 minuto.
Video: paggawa ng egghell mask
Para sa buhok
Kung ang iyong buhok ay nangangailangan ng pagpapalakas, kailangan mong ihanda ang sumusunod na maskara: 1 chop sa isang blender, magdagdag ng 1 tbsp. l. mga shell at langis ng oliba. Ilapat ang halo na ito sa buhok at hawakan ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng maligamgam na tubig at banlawan ng shampoo. Ang pamamaraan ay isinasagawa 2 beses sa isang buwan.
Egg shells bilang pataba
Mga kabibi ng itlog. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga halaman na nakatanim sa acidic soils. Ang mga shell ay hindi lamang bawasan ang kaasiman ngunit mapabuti din ang istraktura ng lupa.
Upang kapaki-pakinabang na materyal mula sa naturang top dressing ay mas mahusay na hinihigop, ang gamot ay dapat na durog sa estado ng harina. 
Kaya natural na lunas inirerekumenda na lagyan ng pataba ang mga bulaklak ( , ). Ang top dressing ay angkop na ilagay sa ilalim ng butas, pati na rin ikalat sa paligid ng puno ng halaman. Ito ay kapaki-pakinabang upang diligin ang mga panloob na bulaklak na may tubig na kaltsyum. 
Ang mga punla ay lumaki din sa mga kabibi
Pwede ba sa mga buntis
Ang mga babaeng nasa posisyon ay hindi lamang kaya, ngunit kailangan pa ring magbigay ng calcium sa kanilang katawan sa pamamagitan ng paggamit ng mga egg shell. Ang katotohanan ay ang katawan ng isang buntis ay lalo na nangangailangan ng elementong ito. Ang kakulangan nito ay maaaring maging sanhi ng panghihina ng mga kalamnan ng matris, gayundin ang humantong sa mahirap na panganganak.
Hindi lamang ang katawan ang nangangailangan ng calcium hinaharap na ina, ngunit din ang bata, lalo na sa panahon ng aktibong pagbuo at pag-unlad ng kanyang skeletal system. 
Contraindications at mga hakbang sa kaligtasan
Ang paggamit ng mga durog na shell ay hindi palaging kapaki-pakinabang. Isa sa mga pangunahing panganib na naghihintay sa mga gumagamit ng produktong ito ay ang panganib ng pagkakaroon ng salmonellosis. Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, kailangan mong tiyakin na ang mga manok na nangingitlog ay walang sakit. At ang mga shell mismo ay inirerekomenda na pakuluan, sa kabila ng katotohanan na mawawalan sila ng isang maliit na halaga ng kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Pinapayuhan din itong tiyakin pulbos ng itlog ay hindi naglalaman ng malalaking piraso ng mga shell, dahil ang paglunok ng malalaking piraso sa sistema ng pagtunaw ay puno ng mga pinsala sa esophagus at bituka, na maaaring makapukaw ng gastritis, ulser at iba pang mga sakit.
Hindi inirerekomenda gamitin ang gamot para sa mga taong naghihirap mula sa bituka na bara, cardiac arrhythmia, hypertension, gastritis, ulcers, mga karamdaman sa nerbiyos, mga sakit sa oncological at mga taong may sobrang bitamina D.
Ang isang mainam na mapagkukunan ng calcium ay ang egg shell, na naglalaman ng mga elemento ng bakas na maaaring makabawi sa kakulangan ng calcium at mapawi ang maraming sakit na nauugnay sa kakulangan nito sa katawan.
Ang komposisyon ng egg shell
Upang maging kapaki-pakinabang ang shell, kailangan muna itong iproseso. Una, kailangan mong hugasan ang lahat ng mabuti, tuyo at tumaga. Pangalawa, ilagay sa isang mainit na oven sa loob ng sampung minuto, at pagkatapos ng kumpletong paglamig, ibuhos sa isang garapon ng salamin at ilagay sa isang cool na lugar.
Hindi alam ng lahat ang komposisyon ng egghell, ngunit naglalaman ito hindi lamang ng calcium, tulad ng alam ng lahat, kundi pati na rin ang magnesiyo, silikon, fluorine, asupre, aluminyo, tanso at bakal. Ang mga trace elements na ito ay kailangan din para sa ating katawan.
Ang mga radioactive substance sa kapaligiran maipon sa katawan ng tao. Upang hindi sila makapinsala sa kanya, kinakailangan na magsagawa ng preventive cleaning dalawang beses sa isang taon. Para dito, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng ¼ kutsarita ng ground shells araw-araw sa loob ng isang buwan. Inirerekomenda din na ibigay ang pulbos na ito sa mga buntis na kababaihan. Mga matatanda at bata.
Ang pinsala at benepisyo ng mga kabibi
Ang kaltsyum ay kasangkot sa pagbuo ng mga buto, ngipin at mga plato ng kuko. Kung ito ay hindi sapat sa katawan, ang mga ngipin ay nalalagas, ang buhok ay nahati, ang mga buto ay nagiging malutong. Kung ang trace element na ito ay hindi sapat para sa isang bata, maaari siyang magkaroon ng rickets.
Ang isang taong may kakulangan sa calcium ay madalas na dumaranas ng depression at muscle spasms, madalas siyang nagkakaroon ng mga sakit tulad ng osteochondrosis at osteoporosis.
Ang pinsala at benepisyo ng mga kabibi ay hindi alam ng marami. O sa halip, alam ng lahat ang tungkol sa mga benepisyo, ngunit kakaunti lamang ang nakakaalam tungkol sa mga panganib. Ang mga eggshell ay maaari lamang makapinsala kung sila ay hindi maayos na inihanda, iniimbak at natupok. Alam ng lahat na ang labis na kasaganaan ng mga elemento ng bakas at bitamina ay nakakapinsala bilang isang kakulangan. Kaya naman para maayos ang pagsipsip ng calcium, kailangan mo munang pag-aralan nang mabuti ang lahat, at pagkatapos ay gamitin ito. Mga katutubong remedyo mukhang hindi nakakapinsala, sa katunayan ang mga ito ay kapareho ng mga gamot sa mga gumagawa industriya ng pharmaceutical. Isang tao lamang ang hindi agad nalason, ngunit pagkatapos lamang ng ilang sandali.
Ano ang pakinabang ng mga egg shell?
Kapag nalaman na ang pasyente ay may kakulangan ng calcium sa katawan, nagrereseta ang doktor ng mga mamahaling gamot na hindi kayang bilhin ng lahat. Ang mga tagasuporta ng tradisyonal na gamot ay nagpapayo na huwag gumastos ng pera, ngunit upang samantalahin kung ano ang ibinibigay sa atin ng kalikasan.
Ano ang pakinabang ng mga egg shell? Kahit na ang isang bata ay maaaring sagutin ang tanong na ito. Binubuo ito ng 90% calcium. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, kapaki-pakinabang sa katawan. Ang kakulangan ng calcium, magnesium, phosphorus at zinc ay nakakaapekto sa trabaho lamang loob. Iniisip ng isang tao na mula sa kakulangan ng calcium, ang kanyang mga kuko lamang ang nag-exfoliate, at ang kanyang buhok ay nahati. Sa katunayan, ang mga ito ay mga panlabas na pagpapakita lamang ng kakulangan. Ang buong katawan ay naghihirap, mula sa puso hanggang sa balat. At ito ay isang seryosong bagay, na humahantong sa seryosong kahihinatnan. Ang paggamot para sa mga kahihinatnan na ito ay magiging mahaba, nakakapagod at magastos. Alam ng lahat na mas mahusay na magsagawa ng pag-iwas kaysa gumastos ng enerhiya, pera at kalusugan sa paggamot mamaya.
Eggshell: contraindications
Ang tradisyunal na gamot ay halos walang contraindications. Ang tanging bagay na dapat tandaan ay hindi lahat ng shell ay angkop. Kailangang malaman ng isang tao kung saan nanggaling ang mga itlog. Kung sila ay dinala mula sa mga lugar na may mataas na radiation, kung gayon hindi sila napapailalim sa paggamit, tulad ng, sa katunayan, lahat ng mga produkto na dinala mula sa mga lugar na ito. Ngayon, maraming mga pamilya ang nakakuha ng mga espesyal na aparato na sumusukat sa antas ng radiation sa mga produkto. Maaari mong sukatin nang direkta sa tindahan. Ang mga kontraindiksiyon sa kabibi ay maaaring basahin sa Internet o suriin sa iyong doktor.
Paano magluto ng kabibi?
Upang makapaghanda ng egghell powder, hindi mo kailangang magkaroon ng espesyal na edukasyon o magkaroon ng lihim na kaalaman. Magagawa ito ng sinumang may gilingan ng kape. Paano magluto ng kabibi? Una kailangan mong hugasan at tuyo ang materyal, pagkatapos ay painitin ito sa oven, at pagkatapos na lumamig, gilingin ito sa isang gilingan ng kape. Walang ibang paraan. Walang ibang makakagawa ng pulbos, at kung kuskusin mo lang ito ng mortar, makakakuha ka ng mga fragment na maaaring maghiwa. digestive tract. Ang lahat ay dapat gawin nang tama at walang pinsala.
Kabibi ng lupa
Ang pagnguya lang ng kabibi ay hindi uubra. Una, hindi ito masarap. Pangalawa, ito ay hindi lamang hindi kapaki-pakinabang, ngunit nakakapinsala din at kahit na mapanganib. Ang mga ground egghell lamang, na dinurog sa isang gilingan ng kape, ay angkop para sa paggamit. Maaari mong, siyempre, subukan na gawin ang pulbos sa isang espesyal na lutuin o pharmaceutical mortar. Ngunit ito ay tumatagal ng mahabang panahon at hindi palaging epektibo. Mas madaling gamitin ang mga modernong appliances na available sa kusina. Ang pulbos ay mahusay na hinihigop at hindi nagiging sanhi ng gag reflexes, bukod dito, ito ay madaling lunukin.
Eggshell paano kumuha?
Anuman ang ginagawa ng mga tao para sa kalusugan, lalo na kapag nagsimula silang mawala ito. At ang mga paliguan ay iniinom mga halamang gamot kumakain sila ng asin at mga ugat, at sumasang-ayon sila sa Diyos na kapag lumipas ang sakit, hindi sila kailanman iinom, manigarilyo at hihiga sa sopa buong araw. Kapag nawala ang sakit, agad nilang nakakalimutan ang kanilang mga pangako at pinamumunuan ang kanilang karaniwang paraan ng pamumuhay, na nabuo mula pagkabata. Walang halaga ang mga gamot na ibinibigay sa atin ng kalikasan, nasa kamay natin. Gayunpaman, sa ilang kadahilanan ay hindi namin sila pinapansin at gusto namin ng isang tableta na iligtas kami mula sa lahat ng mga sakit. Mayroong ganoong tableta, ngunit ililigtas tayo nito hindi lamang sa mga sakit, kundi pati na rin sa buhay. Walang buhay, walang sakit. Ang lahat ay simple. Nakalimutan namin na ang mga sakit ay ibinibigay sa amin para sa isang hindi nag-iingat na saloobin sa katawan, na patuloy na nagpapahiwatig na hindi nito gusto ang isang bagay. Kinakailangan na huwag pansinin ang mga sintomas, ngunit makinig sa iyong sarili. Sa kaso ng mga alarma, pumunta sa doktor at gumawa ng preventive at iba pang mga hakbang.
Paano kumuha ng kabibi? Dapat itong gawin dalawang beses sa isang taon. Ang tagal ng kurso ay isang buwan. Uminom ng ¼ kutsarita isang beses sa isang araw. Gayunpaman, hindi ito isang unibersal na dosis. Inirerekomenda ang isang halaga para sa mga bata, isa pa para sa mga matatanda, pangatlo para sa mga buntis na kababaihan, at pangatlo para sa mga taong wala mga espesyal na problema na para lamang sa pag-iwas ay gustong kumuha ng calcium - ang pang-apat.
Paano uminom ng kabibi?
Upang maging kapaki-pakinabang ang gamot, dapat itong inumin nang tama. Kapag bumibili kami ng gamot sa isang parmasya, palagi naming binabasa ang mga tagubilin. Ito ay tama. Kung wala kang reseta mula sa isang doktor na may indibidwal na dosis sa kamay, dapat mong basahin kung ano ang inirerekomenda para sa lahat.
Paano uminom ng kabibi? Walang iisang sagot sa tanong na ito. Narito ang lahat ay mahigpit na indibidwal. Ang bawat tao ay may sariling kakulangan sa calcium, kung ang lahat ay ganap na masama - isang dosis, kung ang lahat ay higit pa o mas normal - pagkatapos ay isa pa. Kadalasan, pinapayuhan na uminom ng ¼ kutsarita bawat araw sa loob ng isang buwan.
Kabibi sa panahon ng pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ng isang babae ay nakatuon sa pagdadala at panganganak ng isang bata. Ang lahat ng mga elemento ng bakas na kailangan para sa pag-unlad ng sanggol ay ibinibigay sa pamamagitan ng pusod. Kung ang hinaharap na ina kumain ng mga pagkaing mayaman mahahalagang bitamina at microelements, pagkatapos ang bata ay lumalaki at umuunlad nang tama, at katawan ng babae habang hindi nauubos at hindi naghihirap. Kung ang isang bagay ay nawawala sa diyeta, pagkatapos ay ang fetus ay kumukuha ng lahat ng kailangan nito mula sa kung ano ang naipon sa loob ng maraming taon. Dahil dito, maraming kababaihan ang nagrereklamo na sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay nalagas ang kanilang buhok, ang kanilang mga kuko ay naging malutong, at ang kanilang balat ay nawalan ng kulay at mapurol. Ang lahat ng ito ay dahil sa ano? Oo, dahil sa ang katunayan na ito ay kinakailangan na kumuha ng mas maraming kaltsyum, kumain ng mga pagkaing mayaman sa elementong ito ng bakas.
May mga babaeng ayaw kumuha mga kemikal sa panahon ng panganganak. Dahil hindi kapani-paniwala ang ginagawa ng pharmaceutical industry. Ano ang gagawin sa kasong ito? Kailangan mong kumain ng mga prutas, gulay, ubusin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne at mga kabibi sa panahon ng pagbubuntis.
Paggamot ng kabibi
Ang eggshell ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na kapaki-pakinabang sa katawan, lalo na kung may kakulangan sa calcium. Ang paggamot sa eggshell ay kilala sa maraming tao. Nakakatulong ito upang mapupuksa ang sakit sa mga kalamnan at kasukasuan, nagpapalakas ng mga buto. Kung nais mong maglaan ng ilang oras upang mapunan ang calcium sa katawan, maaari kang gumawa ng pulbos mula sa shell.
Egg shells para sa allergy
Kung ang bata ay mayroon allergic na pantal, ang mga ina ay tumatakbo sa botika at bumili ng mga mamahaling gamot sa allergy, na madalas na ini-advertise sa telebisyon. Sa katunayan, ito ay hindi kinakailangan sa lahat. Maaari ka lamang kumuha ng likidong calcium sa mga ampoules, na nag-aalis ng allergen mula sa katawan. At, siyempre, huwag kalimutang ibukod mula sa diyeta kung ano ang nag-udyok sa reaksyong ito. Kung walang likidong calcium sa kamay, maaari kang magbigay ng mga kabibi para sa mga alerdyi. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutang gilingin ito sa pulbos.
Eggshell para sa allergy sa mga bata
Ang mga bata ay mas malamang na magdusa mula sa mga alerdyi kaysa sa mga matatanda. Ang katawan ng bata ay umaangkop sa lahat ng bagay na nakapaligid dito at unti-unting nasanay sa mga bagong produkto at lahat ng nasa malapit. Gayunpaman, maraming oras ang lilipas bago ang kumpletong pagkagumon, at hindi katanggap-tanggap na pahintulutan ang isang bata na magdusa. Pinapayuhan ng mga doktor ang paggamit ng mga kabibi para sa mga allergy sa mga bata. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang pulbos ay nakakatulong upang mabilis na alisin ang allergen, pinapayagan ka nitong makabawi sa kakulangan ng calcium na maaaring mayroon ang isang bata. At karamihan sa mga bata ay walang sapat na calcium, dahil lumalaki ang katawan. Ang mga buto at kalamnan ay kailangang itayo mula sa isang bagay.
Mga bali ng eggshell
Lahat ng nangyayari sa buhay. Parehong mabuti at, sa kasamaang-palad, masama. Kadalasan ang mga tao ay nahuhulog at nasugatan. Kung pasa lang, sapat na para kuskusin masakit na bahagi sa pamamagitan ng kamay at magiging maayos ang lahat. Kapag lumitaw ang isang pasa, gamutin ang lugar na may Badyaga cream. Ngunit kung ang pagkahulog ay ganap na hindi matagumpay at ang tao ay nabali ang isang paa, kailangan mong gawin ito matagal na panahon maglakad sa isang cast at umupo sa bahay sa sick leave. Para makabawi hangga't maaari maikling oras, kinakailangang kumuha ng mga kabibi para sa mga bali. Inirerekomenda din na kumain ng maraming mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Eggshell para sa osteoporosis
Ang osteoporosis ay labis hindi kanais-nais na sakit na pinakakaraniwan sa mga matatanda. Bagaman may mga kaso ng sakit sa mga kabataan at maging sa mga bata. Inirerekomenda din ang mga kabibi para sa osteoporosis. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng calcium, na kung saan ay kinakailangan para sa sakit na ito.
Paggamot ng eggshell colitis
Ang colitis ay isang sakit ng digestive system kung saan nararanasan ng isang tao matinding sakit sa isang tiyan. Mayroon ding paglabag sa dumi, at ang pagtatae ay pinalitan ng paninigas ng dumi, matinding pag-aalala.
Ang paggamot ng colitis na may mga kabibi ay isinasagawa ng lahat ng mga sumusunod sa tradisyonal na gamot. Pagkatapos ng lahat, ang pulbos na ito ay isang mahusay na lunas para sa isang malaking bilang ng mga sakit.
Paggamot sa heartburn na may mga kabibi
Kung ang isang tao ay walang madalas na heartburn, hindi ka dapat mag-alala tungkol dito. Kung ang nasusunog na pandamdam ay hindi nagpapahintulot sa iyo na matulog, magtrabaho, umupo at gawin ang iyong mga paboritong bagay, at ang mga pag-atake ay naiiba sa intensity at tagal, kailangan mong pumunta sa doktor at masuri. Hanggang doon, para mas madali, gamutin ang heartburn gamit ang mga kabibi. Kung ang heartburn ay nakakaabala sa isang buntis, at madalas itong nangyayari sa mga umaasam na ina, kung gayon ang egghell powder ay papatayin ang dalawang ibon gamit ang isang bato. At ito ay mapawi ang heartburn at lagyang muli ang calcium.
kabibi para sa mukha
Upang maging maganda at maliwanag ang balat, dapat itong alagaan ng maayos. Gumawa ng mga maskara, paglilinis, maglagay ng mga cream at, hindi bababa sa, bisitahin ang isang beautician paminsan-minsan. Bilang karagdagan sa panlabas mga pamamaraan sa kosmetiko mahalagang kumain ng tama. Regular na paggamit sariwang gulay at ang mga prutas, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas ay gagawing malinis at malusog ang balat. Maliban kung, siyempre, mayroong ilan mga hormonal disorder at mga problema sa dugo at mga panloob na organo.
Ang eggshell ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mukha, dahil naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, ang pangunahing kung saan ay kaltsyum.
Egg shell para sa ngipin
Ang mga ngipin ng isang tao ay likas na maganda, pantay, mapuputi at nalalagas lamang sa katandaan. Kaunti lang ang mga ganoong tao, ngunit mayroon sila. At ang isang tao ay may mga palaman sa kanilang mga ngipin sa gatas, at ang mga korona ay lilitaw sa edad na tatlumpu. Karamihan sa mga taong ito. Bilang karagdagan sa pagmamana, ang kondisyon ng mga ngipin ay tinutukoy ng nutrisyon at mataas na kalidad na kalinisan. Ang eggshell para sa ngipin ay inirerekomenda hindi lamang mga tradisyunal na manggagamot kundi pati mga dentista. Malaking bilang ng pinapayagan ka ng calcium na malakas na ngipin at buto, kaya huwag pansinin ito pinakakapaki-pakinabang na produkto magagamit sa bawat tahanan.
kabibi para sa buhok
Ang buhok pati na rin ang mga kuko ay nagdurusa sa kakulangan ng calcium sa katawan. Ang buhok ay nahati at nalalagas, ang mga kuko ay nag-exfoliate at nasira. Ano ang gagawin kung mangyari ito sa katawan? Inirerekomenda ng mga cosmetologist ang mga kabibi para sa buhok. Kapag kinuha ang pulbos sa loob, ang buhok ay nagiging mas malakas at mas malakas, hindi sila nahuhulog, at ito ay nagiging kapansin-pansin pagkatapos ng isang buwan.