С какво е свързана константата? Слабост, загуба на сили, хронична умора - причини, симптоми и лечение на хронична умора. Кипене в стомаха: причини и лечение

Когато изпитвате желание да подремнете през деня след активно прекарана нощ (в работа или в забавление - няма значение), това е съвсем естествено. Но ако състоянието „сънлива муха“ ви удря всеки ден, струва си да потърсите причината

Всичко е заради кислорода

Неустоимото желание за сън в неподходящо време често възниква в задушна стая или в дъждовно време. Всичко е просто: в тези случаи атмосферното налягане намалява и количеството кислород намалява, което води до намаляване на мозъчната активност. Сънливост се появява и след обилен обяд: кръвта нахлува в стомаха и мозъкът получава по-малко енергия.

Не е трудно да се справите с такава сънливост: излезте на чист въздух, раздвижете се малко след обяд и ще възвърнете своята сила.

Колко време почивам?

Ако сте постоянно сънливи, този въпрос си струва първо да си зададете. Повечето хора спят много по-малко от необходимото количество (което е 7-8 часа за възрастен), но индивидуалната нужда от нощен сън може да бъде дори по-висока. Достатъчно е да спазвате хигиената на съня, да си лягате и да ставате в определено време, да избягвате всякакъв емоционален стрес преди лягане - и проблемът с дневната сънливост ще изчезне.

Бързо на лекар!

Ако вие въпреки пълноценен нощен сън, все още се чувствате летаргични през деня, може би причината е заболяване.

апнея

Обструктивен синдром сънна апнеясе проявява като краткотрайно спиране на дишането: човек хърка, след това за няколко секунди цари тишина, дишането се прекъсва - и отново се чува хъркане. По време на пауза в дишането възниква кислородно гладуванемозък, а за да го прекъсне, дава сигнал за събуждане. Ако това се случва често през нощта, човекът не спи достатъчно и неволно се опитва да компенсира липсата на сън през деня. Дефинирайте причина за апнеяЩе помогне изследване, наречено полисомнография. За да се подложите на него, трябва да посетите сомнолог.

Хипотиреоидизъм

Хормоните на щитовидната жлеза регулират метаболизма и ви помагат да сте енергични. При техния дефицит - хипотиреоидизъм - метаболитните процеси се забавят. В допълнение към сънливост, суха кожа, наддаване на тегло с намален апетит и нарушена менструален цикъл. Кръвен тест за тиреоидни хормони ще помогне да се идентифицира заболяването. Извършва се след консултация с ендокринолог.

Диабет

Според американски учени, ако човек изпитва честа сънливост през деня, трябва да се изследва за диабет. Летаргията може да е признак на висока или ниска кръвна захар. В допълнение към апатията, това заболяване може да причини постоянна жажда, сърбеж по кожата и замайване. разпознавате ли се Тогава спешно трябва да се консултирате с ендокринолог.

Хипотония

При силно понижаване на налягането кръвоснабдяването на мозъка намалява и възниква недостиг на кислород. Изглежда, че седите в задушна стая, въпреки че всъщност може да има много въздух в стаята. Измерете кръвното си налягане: ако е под нормата, консултирайте се с терапевт.

анемия

Недостигът на желязо в организма води до намаляване на нивата на хемоглобина в кръвта. Именно хемоглобинът пренася кислорода до клетките на всички органи, включително мозъка. Така че сънливостта с липса на желязо е неизбежна. В допълнение към това може да се тревожите за слабост, замаяност и косопад. Направете си кръвен тест и се консултирайте с Вашия лекар относно приема на добавки с желязо.

депресия

Сънливостта може да бъде уникален отговор на трудни житейски обстоятелства. Мозъкът, неспособен да се справи с проблема или се тревожи за него, започва да „забавя“, причинявайки сънливо състояние. Не се опитвайте да „проспите“ проблема – опитайте се да го разрешите. Ако не можете да се справите сами, консултирайте се с психолог.

Между другото

Някои лекарства имат седативен ефект, което означава, че причиняват сънливост. Това са преди всичко т.нар успокоителни, както и антихистамини и сънотворни. Помолете Вашия лекар да избере друго лекарство с по-малко изразен седативен ефект.

Зомерфелд, беше съотношението на два ъглови момента, които възникват в теорията за движението на електрони по кеплеровите орбити - така нареченият ограничаващ момент, който е отговорен за движението на периапсиса в релативистично съображение, и моментът, съответстващ на първия квант състояние. По-късно, в известната си книга „Атомна структура и спектри“, Зомерфелд въвежда съотношението на скоростта на електрона в първата кръгова орбита в модела на атома на Бор към скоростта на светлината. Тази стойност беше използвана допълнително за изчисляване фино цепенеспектрални линии на водородоподобни атоми.

Фактът, че много е по-малко от единица, позволява използването на теорията на смущенията в квантовата електродинамика. Физическите резултати в тази теория са представени като поредица от мощности, като условията за увеличаване на мощностите стават все по-малко важни. Обратно, голямата константа на взаимодействие в квантовата хромодинамика прави изчисленията, като се вземе предвид силното взаимодействие, изключително трудни.

Ако прогнозите на квантовата електродинамика бяха правилни, тогава константата на фината структура би придобила безкрайно голяма стойност при енергийна стойност, известна като полюс на Ландау. Това ограничава обхвата на квантовата електродинамика само до тази на теорията на смущенията.

Постоянство на величината

Изследването дали константата на фината структура е наистина постоянна, тоест дали тя винаги е имала съвременна стойност или се е променила по време на съществуването на Вселената, има дълга история. Първите идеи от този вид се появяват през 30-те години на миналия век, малко след откриването на разширяването на Вселената, и преследват целта да поддържат статичен модел на Вселената чрез промяна на фундаменталните константи във времето. Така в статията на J. и B. Chalmers беше предложено обяснение за наблюдаваното червено изместване на спектралните линии на галактиките поради едновременното увеличаване на елементарния заряд и константата на Планк (това също трябва да доведе до зависимост от времето) . В редица други публикации се приема, че константата на фината структура остава непроменена, докато съставните й константи варират.

Въпросът за промяната на константата на фината структура във времето беше подложен на сериозно тестване през 1967 г. Инициаторът е Георги Гамов, който, отказвайки да приеме идеята на Дирак за промяна на гравитационната константа, я заменя с хипотезата за промяна на елементарния заряд и, като следствие, . Той също така показа, че това предположение може да бъде тествано чрез наблюдение на фината структура на спектрите на далечни галактики. Срещу предположението на Гамов бяха повдигнати възражения от ядрено физическо и геоложко естество, направени от Фрийман Дайсън и Ашер Перес ( Ашер Перес) . Директното експериментално тестване на хипотезата на Гамов е предприето от Джон Бакол ( Джон Н. Бакол) и Маартен Шмид, които измерват фините дублети на разделяне на пет радиогалактики с червено отместване. От експеримента следва съотношението на измерената стойност на константата на фината структура към нейната лабораторна стойност, което противоречи на прогнозата в случая (виж също преглед). Гамов бързо призна победата си. Проучванията на естествения ядрен реактор в Окло, проведени през 70-те години на миналия век, не разкриват никакви промени в константата на фината структура. Всички тези работи позволиха да се установят много строги ограничения върху възможната скорост и характер на промените в други фундаментални константи.

Въпреки това, до началото на 2000-те, подобренията в астрономическите техники за наблюдение предполагат, че константата на фината структура може да е променила стойността си с течение на времето: анализът на абсорбционните линии в спектрите на квазарите предполага относителна скорост на промяна от около годишно. Изследвани са и последствията възможна промянаконстанта на фината структура за космологията. Въпреки това, по-подробни наблюдения на квазари, направени през април 2004 г. с помощта на спектрографа UVES на един от 8,2-метровите телескопи на телескопа на обсерваторията Паранал в Чили, показаха, че възможната промяна не може да бъде повече от 0,6 части на милион () през последните десет милиарди години (виж статии и съобщение за пресата). Тъй като това ограничение противоречи на по-ранни резултати, въпросът дали е константа се счита за открит.

Опити за изчисляване (включително нумерология)

Ранни опити

Константата на фината структура, която е безразмерна величина, която не корелира по никакъв начин с никоя от известните математически константи, винаги е била обект на възхищение за физиците. Ричард Файнман, един от основателите на квантовата електродинамика, го нарече „една от най-големите проклети мистерии на физиката: магическо число, което идва при нас без каквото и да било човешко разбиране за него“. Правени са голям брой опити да се изрази тази константа чрез чисто математически величини или да се изчисли въз основа на някои физически съображения. И така, през 1914 г. химиците Гилбърт Луис и Елиът Адамс ( Елиът Куинси Адамс), започвайки от израза за константата на Стефан, след някои предположения те изразиха константата на Планк по отношение на заряда на електрона и скоростта на светлината. Ако съставим константата на фината структура от тяхната формула, която тогава още не беше известна, ще получим

Работата на Луис и Адамс не остава незабелязана и е подета от няколко други учени. Хърбърт Стенли Алън ( Х. Стенли Алън) в статията си изрично конструира горната безразмерна величина (означавайки я с ) и се опита да я свърже със стойността на заряда и масата на електрона; той също така посочи приблизителната връзка между масите на електрона и протона. През 1922 г. чикагският физик Артър Лън ( Артър С. Лун) предполага, че константата на фината структура е по някакъв начин свързана с дефекта на ядрената маса и също така разглежда възможната й връзка с гравитацията чрез съотношението ( - Нютонова гравитационна константа). Освен това той предложи няколко чисто алгебрични израза за , а именно: , , , .

Първият опит да се свърже константата на фината структура с параметрите на Вселената е направен през 1925 г. от физика от Ливърпул Джеймс Райс ( Джеймс Райс), който беше силно впечатлен от работата на астрофизика Артър Едингтън за обединяването на общата теория на относителността с електромагнетизма. В първата си статия Райс стигна до следния израз, свързан с радиуса на кривината на Вселената,

където е електромагнитният радиус на електрона, е гравитационният радиус на електрона. Скоро обаче той откри груба грешка в изчисленията си и в следващата бележка представи коригирана версия на връзката, а именно:

Задавайки стойността cm за радиуса на Вселената, Райс получава .

Теорията на Едингтън

Други опити от средата на 20 век

Въпреки че някои водещи физици (Зоммерфелд, Шрьодингер, Джордан) се интересуват от теорията на Едингтън, трудността на съгласието с експеримента скоро става ясна; освен това беше трудно да се разбере техниката на Едингтън. Както уместно се изрази Волфганг Паули, това беше „по-скоро романтична поезия, отколкото физика“. Тази теория обаче породи много последователи, които предложиха свои собствени повече или по-малко спекулативни подходи за анализиране на произхода на константата на фината структура. Така през 1929 г. Владимир Рожански ( Владимир Рожански) всъщност "преоткри" връзката на Алън между масите на протона и електрона и Енос Уитмър ( Енос Уитмър) предложи връзка между масите на хелиевите и водородните атоми във формата

Подобни опити за свързване с други константи на природата (особено с) бяха направени по това време от Вилхелм Андерсън ( Вилхелм Андерсън), Райнхолд Фюрт ( Райнхолд Фюрт), Уолтър Глейзър ( Уолтър Глейзър) и Кърт Сите ( Кърт Сите) (те определят максималния брой химични елементи като), Артур Хаасе ( Артур Ерих Хаас), Алфред Ланде и др. Голям брой от този вид работа мотивира физиците Гуидо Бек, Ханс Бете и Волфганг Рицлер ( Волфганг Рицлер) изпрати до списанието Die Naturwissenschaftenкомична бележка „Към квантовата теория за абсолютната нулева температура.“ Тази статия пародира търсенето на нумерологични формули за физически константи и предлага "обяснение" за факта, че константата на фината структура е приблизително равна на , където °C е абсолютна нула температура. Редакторите на списанието не осъзнаха пародийния характер на бележката и я публикуваха на страниците на изданието. Когато истината беше разкрита, шегата разгневи редактора на списанието Арнолд Берлинър ( Арнолд Берлинър), така че по настояване на Зомерфелд Бете беше принудена да се извини за действието си.

След откриването на мюона през 1937 г. възникват спекулативни спекулации за връзката на новата частица с константите на природата. Според Патрик Блекет съществува възможна връзка между гравитацията и живота на мюона във формата

къде е мюонната маса. Хенри Флинт ( Хенри Флинт), въз основа на съображения за 5-измерното разширение на теорията на относителността, той получи връзката. Сред по-късните опити може да се отбележи чисто нумерологичната връзка между масите на протона и електрона, която се появява в изключително кратка бележка от някой си Фридрих Ленц ( Фридрих Ленц), и гласеше: . През 1952 г. Йоичиро Намбу посочи, че масите на елементарните частици, по-тежки от електрона, могат да бъдат описани със следната емпирична формула:

където е цяло число. Например за масата на мюона (), за - масата на пиона (), за - приблизителната маса на нуклоните ().

По-научно обосновани бяха опитите за изчисляване на стойността на константата на фината структура, направени от Макс Борн и Вернер Хайзенберг въз основа на техните обобщения на съществуващи теории на полето. Роден, използвайки своя подход, основан на „принципа на реципрочността“ (вижте например произведенията), до края на 40-те години той успя да получи само оценка, която даде. Хайзенберг, в рамките на своята нелинейна теория на полето, също успя да постигне съгласие с експерименталната стойност на константата само в порядъка на величината.

Съвременни опити

Възможна е и връзка с предполагаемото измерение на пространство-времето: в една от най-обещаващите теории напоследък - т. нар. "М-теория", развиваща се като обобщение на теорията за суперструните и претендираща да описва всички физически взаимодействия и елементарни частици - пространство-времето се приема за 11-измерно . В този случай едно измерение на макро ниво се възприема като време, други три като макроскопични пространствени измерения, останалите седем са така наречените „свити“ (квантови) измерения, усещани само на микро ниво. PTS комбинира числата 1, 3 и 7 с фактори, кратни на десет, а 10 може да се тълкува като общото измерение на пространството в суперструнната теория.

По подобен начин математикът Джеймс Гилсън предложи константата на фината структура да бъде математически, с висока степен на точност, определена като

29 и 137 са съответно 10-то и 33-то прости числа. До данните от 2002 г. тази стойност беше в границите на грешките на измерване. В момента тя се различава с 1,7 стандартни отклонения от експерименталните данни, което прави тази стойност възможна, но малко вероятна.

Скорошна статия от A. Olczak предоставя по-компактна и разбираема формула, която приближава константата на фината структура с не по-лоша точност от формулата на Gilson. Стойността на PTS е свързана с константата на Фейгенбаум, която е ключова за динамиката на хаоса. Тази константа, най-общо казано, характеризира скоростта, с която решенията на нелинейни динамични системи се доближават до състоянието на „нестабилност във всяка точка“ или „динамичен хаос“. Към днешна дата изчислената стойност на константата на Feigenbaum (в рамките на точността, необходима за изчисляване на PTS) е .

Стойността на PTS се изчислява много точно като корен на просто уравнение

и суми, които приближават експерименталната стойност до десетия знак след десетичната запетая. Точността на споразумението е ~1,3 стандартни интервала от днешната експериментална грешка.

Трябва също да се отбележи, че от гледна точка на съвременната квантова електродинамика константата на фината структура е текуща константа на свързване, т.е. зависи от енергийния мащаб на взаимодействието. Този факт лишава по-голямата част от физическия смисъл на опитите за конструиране на нумерологична формула за всеки конкретен (по-специално нула, ако говорим за стойността) предаван импулс.

Вижте също

Бележки

CODATA препоръчва постоянна стойност за фина структура.
А. Зомерфелд. Die Feinstruktur der Wasserstoff- und der Wasserstoff-ähnlichen Linien // Sitzungsberichte der Königl. Bayerischen Akademie der Wissenschaften zu München. - 1915. - С. 459-500.
А. Зомерфелд. Zur Quantentheorie der Spektrallinien // Annalen der Physik. - 1916. - кн. 356 (51). - С. 1-94.
А. Зомерфелд.Атомна структура и спектри. - М.: Гостехиздат, 1956. - Т. 1. - С. 81.
, стр. 403–404
, стр. 427–430
Дж. А. Чалмърс, Б. Чалмърс.Разширяващата се вселена – алтернативен изглед // Философско списание Серия 7. - 1935. - кн. 19. - С. 436-446.
С. Самбурски.Статична вселена и червено изместване на мъглявината // Физически преглед. - 1937. - кн. 52. - С. 335-338.
К. П. Станюкович.Възможни промени в гравитационната константа // Съветска физика - Доклади. - 1963. - кн. 7. - С. 1150-1152.
J. O"Hanlon, K.-K. Tam.Изменение във времето на фундаменталните константи на физиката // Напредък на теоретичната физика. - 1969. - кн. 41. - С. 1596-1598.
П. А. М. Дирак.Нова основа за космологията // Proc. R. Soc. Лонд. А. - 1938. - кн. 165. - С. 199-208.
П. Йордан.Über die kosmologische Konstanz der Feinstrukturkonstanten // Zeitschrift für Physik. - 1939. - кн. 113. - С. 660-662.
Е. Телър.Относно промяната на физическите константи // Физически преглед. - 1948. - кн. 73. - С. 801-802.
J. Brandmüller, E. Rüchardt. Die Sommerfeldsche Feinstrukturkonstante und das Problem der spektroskopischen Einheiten // Die Naturwissenschaften. - 1950. - кн. 37. - С. 337-343.
Р. Баджолини.За една забележителна връзка между атомните и универсалните константи // American Journal of Physics. - 1957. - кн. 25. - С. 324-325.
Г. Гъмов.Електричество, гравитация и космология // Писма за физически преглед. - 1967. - кн. 19. - С. 759-761.
Ф. Дж. Дайсън.Изменение във времето на заряда на протона // Писма за физически преглед. - 1967. - кн. 19. - С. 1291-1293.
А.Перес.Постоянство на основния електрически заряд // Писма за физически преглед. - 1967. - кн. 19. - С. 1293-1294.
J. N. Bahcall, M. Schmidt.Константата на фината структура варира ли с космическото време? // Писма за физически преглед. - 1967. - кн. 19. - С. 1294-1295.
Я. М. Крамаровски, В. П. Чечев.Променя ли се зарядът на електрона с остаряването на Вселената? // UFN. - 1970. - Т. 102. - С. 141-148.
Г. Гъмов.Нумерология на константите на природата // PNAS. - 1968. - кн. 59. - С. 313-318.
Ю. В. Петров.Природен ядрен реактор Окло // UFN. - 1977. - Т. 123. - С. 473-486.
М. Т. Мърфи, Дж. К. Уеб, В. В. Фламбаум, В. А. Дзюба, К. У. Чърчил, Дж. X. Прохаска, Дж. Д. Бароу, А. М. Улф.Възможни доказателства за променлива константа на фина структура от линиите на поглъщане на QSO: мотивации, анализ и резултати // . - 2001. - кн. 327. - С. 1208-1222.
J. D. Barrow, H. B. Sandvik, J. Magueijo.Поведение на различни алфа космологии // Физически преглед D. - 2002. - кн. 65. - С. 063504.
Р. Сриананд, Х. Чанд, П. Петижан, Б. Арасил.Граници на промяната във времето на константата на електромагнитната фина структура в ниската енергийна граница от абсорбционните линии в спектрите на далечни квазари // Писма за физически преглед. - 2004. - кн. 92. - С. 121302.
Х. Чанд, Р. Сриананд, П. Петижан, Б. Арасил.Проучване на космологичната вариация на константата на фината структура: Резултати, базирани на VLT-UVES проба // Астрономия и астрофизика. - 2004. - кн. 417. - С. 853-871.
Нови изследвания на квазари поддържат фундаменталната физическа константа постоянна // Прессъобщение на ESO, 31 март 2004 г.
Дж. К. Уеб, Дж. А. Кинг, М. Т. Мърфи, В. В. Фламбаум, Р. Ф. Карсуел, М. Б. Бейнбридж.Индикации за пространствено изменение на константата на фината структура // Писма за физически преглед. - 2011. - кн. 107. - С. 191101.Вижте също .
Дж. С. Беренгут, В. В. Фламбаум, Дж. А. Кинг, С. Дж. Къран, Дж. К. Уеб. // Физически преглед D. - 2011. - кн. 83. - С. 123506.Вижте също .
J. A. King, M. T. Murphy, W. Ubachs, J. K. Webb.Ново ограничение върху космологичната вариация на масовото съотношение протон към електрон от Q0528-250 // Месечни известия на Кралското астрономическо дружество. - 2011.
S. J. Curran, A. Tanna, F. E. Koch, J. C. Berengut, J. K. Webb, A. A. Stark, V. V. Flambaum.Измерване на пространствено-времевата вариация на фундаменталните константи с червено изместени субмилиметрови преходи на неутрален въглерод // Астрономия и астрофизика. - 2011.
J. C. Berengut, V. V. Flambaum.Прояви на пространствена вариация на фундаментални константи в атомни и ядрени часовници, Окло, метеорити и космологични явления // Писма по еврофизика. - 2012. - кн. 97. - С. 20006.
Дж. Д. Бароу.Космология, живот и антропен принцип // Анали на Нюйоркската академия на науките. - 2001. - кн. 950. - С. 139-153.
Г. Н. Луис и Е. К. Адамс.Теория за крайните рационални единици; Числени връзки между елементарен заряд, Wirkungsquantum, константа на закона на Стефан // Физически преглед. - 1914. - кн. 3. - С. 92-102.
, стр. 400–401
, стр. 401–402
Х. Стенли Алън.Числени връзки между електронни и атомни константи // Сборници на Физическото общество на Лондон. - 1914. - кн. 27. - С. 425-431.
A. C. Lunn.Атомни константи и размерни инварианти // Физически преглед. - 1922. - кн. 20. - С. 1-14.
, стр. 406
Дж. Райс.За естествената единица на полето на Едингтън и възможните връзки между нея и универсалните константи на физиката // . - 1925. - кн. 49. - С. 457-463.
Дж. Райс.За естествената единица на полето на Едингтън // Философско списание Серия 6. - 1925. - кн. 49. - С. 1056-1057.
А. С. Едингтън.Зарядът на един електрон // Proc. R. Soc. Лонд. А. - 1929. - кн. 122. - С. 358-369.
А. С. Едингтън.Взаимодействието на електрическите заряди // Proc. R. Soc. Лонд. А. - 1930. - кн. 126. - С. 696-728.
А. С. Едингтън.За стойността на космическата константа // Proc. R. Soc. Лонд. А. - 1931. - кн. 133. - С. 605-615.
А. С. Едингтън.Теория на електрическия заряд // Proc. R. Soc. Лонд. А. - 1932. - кн. 138. - С. 17-41.
Р. Т. Бирдж.Общите физически константи: От август 1941 г. само с подробности за скоростта на светлината // Доклади за напредъка във физиката. - 1941. - кн. 8. - С. 90-134.
, стр. 411–415
, стр. 416–418
, стр. 419–422
В. Рожански.Съотношението на масата на протона към тази на електрона // Природата. - 1929. - кн. 123. - С. 911-912.
Е. Е. Витмър.

Ерозивният гастрит е спътник на съвременния начин на живот. Човек все повече става заложник на обстоятелствата и изгражда ежедневието си не в съответствие с нуждите на тялото, а в съответствие с изискванията на началниците, семейството и други обстоятелства.

По време на юношеството децата имат повишен риск от гастрит.

Тийнейджърите също започват да живеят все по-рано и по-рано по едни и същи правила: излизат от вкъщи рано сутрин, вземат хляб в кафенето, след училище отиват на учители, на допълнителни часове или на спортна секция, без никога намиране на време за правилно хранене.

Не само лошото хранене води до проблеми със стомашно-чревния тракт. Списъкът с причини е обширен и обхваща почти всички области от живота на съвременното дете.

Гастрит при тийнейджър, симптоми и лечение - това изобщо не са толкова очевидни въпроси, колкото може да изглежда. Те стават актуални във все по-внимателни семейства. Родителите разбират колко е трудно да бъдат здрави в неистов ритъм на живот и се стремят да предскажат проблемите и да минимизират последствията.

Причинителят на заболяването е бактерията Helibacter piloti. Никога не е възможно да се каже точно откъде идва в тялото. Лекарите са съставили само списък с фактори, които излагат тийнейджъра на риск.

Основните причини за появата на гастрит при подрастващите: където е тънък, той се къса

За да предпазите детето си, трябва да знаете тънкостите на начина си на живот и да можете да ги неутрализирате.

Определянето на симптомите на гастрит при тийнейджър не е лесно. Децата често не обръщат внимание на сигналите на тялото или родителите не приемат твърде сериозно първите оплаквания: често смятат, че детето се опитва да моли за снизхождение за учене.

Някои от най-фините симптоми включват:

детето често трепери, има сърцебиене или повишава кръвното налягане, но не толкова, че да ви принуди спешно да се консултирате с лекар (в нормални граници);
загуба на апетит;
тийнейджърът се оплаква от киселини или гадене;
постоянна летаргия, сънливост, умора, намалена работоспособност.

По-сериозни признаци на гастрит при юноши, които са трудни за пренебрегване дори за много невнимателни родители:

детето има постоянни (или редовно възникващи) проблеми с изпражненията - диария, запек;
тийнейджър понякога е податлив на атаки на неочаквано повръщане, което не е свързано с отравяне;
атаки на силна коремна болка след хранене;
температура (ниска, но все още повишена);
плаката в устата е бяла или жълта.

Всеки един от тези симптоми може да е признак за друго заболяване, но всеки от тях изисква задълбочена проверка на здравето на вашето дете. А сложна комбинацияможе да породи сериозни подозрения още преди изследването.

Необходими действия при съмнение за гастрит преди преглед от лекар

Ако подозирате ерозивен гастрит при дете, уговорили сте среща с лекар, но срещата ви очаква само след няколко дни, не бързайте да започнете сами лечение.

Помня! Не можете да се самолекувате! Симптомите на гастрит не са толкова очевидни, колкото си мислят много хора, вероятността от грешка е много висока. При най-малкото подозрение се консултирайте с лекар!

Не трябва да започвате никакви лекарства, преди Вашият лекар да Ви ги предпише. Но можете да направите няколко прости неща, без да рискувате да навредите на детето си.

Тези прости стъпкидостатъчно за няколко дни, преди да посетите лекар.

Форми на болестта и всичко за нея

В медицината гастритът обикновено се разделя на две различни форми:

пикантен;
хроничен.

Остър гастрит

Острият гастрит се развива много бързо и като правило след еднократно излагане на дразнителя на стомаха. Симптомите преди атаката или изобщо не са се появили, или не са били свързани с атаката (остра атака може да се развие независимо и при наличие на хронично заболяване).

Дразнители, които причиняват развитието на остър пристъп на гастрит, могат да бъдат следните:

на фона на язва може да се развие образуването на гнойни торбички в стомаха (флегмозен g-t);
след остра инфекция или киселинно отравяне се развива фиброзна жлеза;
алкалите водят до тъканна некроза в стомаха (корозивен газ)
отравяне с липсваща храна (продукти на разпадане) води до катарален г-т.

Хроничен гастрит

Продължително пренебрегване на сигналите на тялото, че нещо не е наред грешен режимдни и лошите хранителни навици, злоупотребата с алкохол или тютюнопушенето водят до развитие на хронично заболяване.

Той също е разделен на няколко вида:

с образуване на язви и ерозии в стомаха - ерозивна форма на гастрит;
с хроничен гастрит като страничен ефект от остра инфекция, той се нарича инфекциозен;
с гастрит като последица продължителна употребалекарствата, които разрушават стомашната тъкан, се наричат лекарствени.

Лечение на гастрит при деца на 10-13 години

След като посетите лекаря, ще ви бъдат предписани процедури, които ще потвърдят диагнозата: гастроскопия, кръвни изследвания. В зависимост от резултатите от изследването се предписва лечение на гастрит при деца: диета, промени в ежедневието и някои лекарства.

Диетата изглежда като списък с храни, които детето може да яде. Успешното лечение зависи от стриктното спазване на установените правила. Посочените в рецептата продукти не дразнят стомашната лигавица и поради това гастритните изменения постепенно затихват.

Важно е да разберете, че никакви лекарства или процедури няма да помогнат без стриктно спазване на диетата. Много родители следват примера на децата си и правят отстъпки. В този случай желаният резултат няма да бъде постигнат и обострянията на гастрит при детето ще стават все по-чести.

Сред лекарствата лекарите обикновено използват следните лекарства.

Ниската киселинност е индикация за използване на стомашен сок в препарати. Най-популярните ензими са Mezim, Festal, Pancreatin.
Smecta е отличен абсорбент за обратния проблем (висока киселинност).
За подобряване на храненето на стомашната тъкан се предписват различни витамини. Много е важно!
За възстановяване на увредената стомашна тъкан лекарят може да предпише перорално масло от морски зърнастец, сукралфат и минерални води.
Силната болка се облекчава с аналгетици.

Рехабилитация и профилактика

След като се спазват основните препоръки на лекаря, екзацербацията се отстрани и благосъстоянието на детето се нормализира, родителите трябва да гарантират, че тийнейджърът следва набор от превантивни мерки, които ще ги предпазят от повтарящи се атаки.

Уверете се, че детето ви пие минерална вода, това има благоприятен ефект върху стомаха.
Терапевтичните упражнения в здравни групи или у дома сутрин ще подобрят работата на стомаха и ще направят работата му лесна и правилна.

Кипене в стомаха: причини и лечение

Периодично храносмилателните органи издават звуци под формата на бълбукане и кипене. Всеки човек, независимо от възрастта, се сблъсква с това от време на време. В повечето случаи този процес се разглежда нормално явление. Особено кипи в стомаха след ядене и преди ядене, но има и други причини, които допринасят за това.

Защо стомахът ми се свива?

Предразполагащите фактори за появата на коремна болка включват:

склонност към преяждане;
несъвместимост на продуктите;
храна, която предизвиква образуване на газове;
газирани напитки;
глад.

Най-често след хранене стомахът бушува при хора, които са свикнали да се хранят нередовно и отказват закуска. Приемането на храна за тази категория хора започва на обяд. Стомахът, който е празен половин ден, получава голяма порция храна, което е стрес за него. Храносмилателният орган изпитва огромно натоварване, нямайки време да смила входящото съдържание и започва да издава характерни звуци. Това важи особено за хора, които бързо усвояват храната и я дъвчат лошо. Заедно с питателна порция в храносмилателен трактнавлиза голямо количество въздух, който се поглъща по време на бързия процес.

Едновременната консумация на млечни и зеленчукови храни може да доведе не само до активно бълбукане, но и до повишено образуване на газове. Например, такова добре познато ястие като винегрет може да предизвика силно бучене. Съдържа лошо комбинирани зеленчуци, което причинява прекомерно кипене и метеоризъм.

Кипенето в стомаха може да бъде предизвикано от храни, които водят до метеоризъм. Това се дължи на факта, че част от храната остава несмляна поради липса на собствени ензими. Несмляното съдържание се премества в дебело черво, където претърпява процес на ферментация, предизвикан от чревни бактерии.

бобови растения;
гроздов;
плодове;
черен хляб;
Бяло зеле;
лук и чесън;
плодове.

Причината за кипене също може да бъде сериозна, мазна храна, с което стомахът много трудно се справя и не може да се разгради напълно.
Газираните напитки съдържат голямо количество газове. Консумацията на продукти от тази категория води не само до подуване и повишено образуване на газове, но и до кипене, особено ако ги пиете на празен стомах.

Състоянието на глад често причинява активно къркорене и бълбукане, когато човек се опитва да потисне чувството с голямо количество вода. Стомахът започва да отделя сок и започва процеса на храносмилане, поради което течността започва да прелива и стомахът започва да кипи.

Други причини

Кипенето в корема често може да се появи поради следните заболявания:

дисбактериоза;
хелминтоза;
диспепсия;
запек;
дефицит на лактоза;
диария.

В допълнение към кипенето, горните заболявания имат и други характерни симптоми.

Дисбактериоза

Кипенето, свързано с неизправности на стомашно-чревния тракт, може да бъде причинено предимно от дисбиоза. Заболяването е дисбаланс между полезните и патогенните бактерии. Микроорганизмите, които подпомагат храносмилането и усвояването на хранителни вещества, могат да бъдат намалени по различни причини. На тяхно място идва патогенна микрофлора, която води до нарушаване на храносмилателния процес и в резултат на това стомашно-чревни разстройства.

Следните симптоми са характерни за дисбиозата:

чести пристъпи на киселини в стомаха;
постоянно оригване;
къркорене в стомаха;
метеоризъм;
диария, последвана от запек.

Курсът на пробиотици и консумацията на нискомаслени ферментирали млечни продукти ще помогне за премахване на проблема.

Хелминтоза

стомашни болки;
дисфункция на червата;
повишена раздразнителност;
прекомерно образуване на газ;
лош сън;
повишена умора.

Тестовете за откриване на хелминтиаза ще помогнат да се определи наличието на червеи в тялото. Лечението се извършва с помощта на антихелминтни лекарства, витамини и пробиотици.

диспепсия

Диспепсията не е отделно заболяване, а е комбинация от стомашно-чревни нарушения на фона на стомашно-чревни патологии. Основните симптоми на патофизиологичния процес включват:

разхлабени изпражнения или запек;
болка и къркорене в стомаха;
образуване на излишни газове;
гадене или киселини в стомаха;
не усвоява храната.

Диспепсията се елиминира чрез лечение на основната причина, която я е причинила. За поставяне на точна диагноза е необходимо пълно изследване на органите. коремна кухина.

В допълнение към диспепсията, причинена от патологии на храносмилателната система, се изолира ферментативна форма. Появява се при хора, които консумират големи количества храна, богата на груби фибри и въглехидрати. Процесът предизвиква активна ферментация, което води до кипене и метеоризъм. Ферментативната диспепсия се елиминира с помощта на гладуване и специална диетична терапия.

запек

Хората с нередовен хранителен режим са по-податливи на запек. Голямото натрупване на изпражнения в червата причинява процеса на гниене, ферментация и повишено образуване на газ. На фона на нередовни изпражнения се появява кипене в областта на червата.

непоносимост към лактоза

Лактозната непоносимост е една от причините стомахът ви да бушува след хранене. По-специално, това се отнася за ферментирали млечни продукти, които съдържат лактоза. Храносмилателната система, поради липсата на необходимата група ензими, не може да смила млечен протеин, което води до разстройство на изпражненията, болка и къркорене в стомаха.

Хората, страдащи от непоносимост към лактоза, трябва напълно да премахнат млечните продукти от диетата си.

Стомашен грип

Първите признаци на бълбукане и внезапна коремна болка може да показват инфекция стомашен грип. Такива симптоми могат да продължат от няколко часа до няколко дни, след което се появява диария.

По време на заболяването е необходимо да се спазва диетична терапия и да се приемат колкото е възможно повече течности, с изключение на сокове.

Къркорене в стомаха при бременни жени

Нарушенията на стомашно-чревния тракт са характерни за всички бременни жени. По време на бременността тялото е напълно възстановено и изпитва огромен стрес, включително от храносмилателната система. Ето защо бременните жени често страдат от проблеми с изпражненията и газове, които са придружени от кипене или къркорене в стомаха.

За да се намали броят на неприятните симптоми, бременните жени се съветват да се придържат дробни храненияс изключение на продукти, които допринасят за прекомерно образуване на газ.

Ефективни начини да се отървете от кипене

Можете да се отървете от стомашни сътресения, причинени от стомашно-чревни патологии, с помощта на лекарства като:

мезим;
Смекта;
Мотилиум.

В случай на прекомерно образуване на газове и кипене, вземете Espumisan. Помага за премахване на газовете и неприятните кръвопреливания в стомаха.
Алтернатива на лекарството е обикновеният активен въглен. Продуктът премахва токсините от тялото и предотвратява образуването на газове и е леко слабително.

Можете да се отървете от кипене и дигане с помощта на инфузия на копър. На чаша топла водавземете една чаена лъжичка натрошено растение и го оставете да вари около половин час. Пийте на малки глътки на всеки половин час.

Можете да предотвратите стомашни сътресения със запарка от лайка. Вземете една чаена лъжичка натрошен растителен компонент на чаша вряща вода. Продуктът се оставя да вари няколко часа, след което се приема по четвърт чаша преди хранене.

Предотвратяване

За да избегнете стомашни сътресения и други нежелани прояви от стомашно-чревния тракт, трябва да се придържате към следните мерки:

яжте малко и често;
дъвчете храната старателно;
приемайте пробиотици и млечни продукти.

Освен това не трябва едновременно да консумирате несъвместими храни и храни, които насърчават образуването на газове. Също така се препоръчва да изключите газираните напитки от диетата си или да намалите консумацията им до минимум.

Всеки човек винаги има газове в червата и стомаха. При нормално функциониране на храносмилателните органи количеството им не надвишава 0,5 литра, но при функционален срив може да се увеличи значително. В такава ситуация хората започват да усещат тежест и подуване. Няма човек, който да не се е сблъсквал с това неприятно явление, провокиращо появата на такива чувствителен въпроскато метеоризъм.

Най-често тази ситуация възниква след хранене, ако е имало хранителни нарушения на диетата и диетата, но може да бъде провокирано и от по-сериозни причини. Ето защо гастроентеролозите категорично не препоръчват да оставяте това негативно явление без внимание.

Предпоставки, които провокират симптомите

Подуването и тежестта в стомаха могат да бъдат причинени както от патологични (развитие на някакво заболяване на вътрешните органи), така и от хранителни причини. За да се определи етиологията на този процес, е изключително важно да се анализира пряката комбинация от неговите характерни прояви. Най-често се отбелязва следните причини, причиняващи тежест в стомаха и подуване на корема:

Склонност към преяждане. След преяждане стомахът винаги започва да се подува поради неспособността на основния храносмилателен орган да се справи с попадналото в него излишно количество храна. Болус от храна, която не е готова за разделяне, навлиза в червата, където протичат процеси на ферментация и гниене, което води до повишено образуване на газ.
аерофагия. Най-често това състояние се появява при хора, които са свикнали да поглъщат храната бързо, в движение или да говорят много, докато ядат. Това води до навлизане на излишен въздух в стомаха. След приемане на храна, консумирана по този начин, човек може да почувства не само тежест в стомаха, но и гадене.
Газирани напитки, силен чайили кафето, алкохолът и прекомерното пушене също дразнят лигавиците на храносмилателните органи и водят до дискомфорт и тежест в тях.
Храната, която съдържа недостатъчно количество важни за функционирането на организма микроелементи и витамини, също може да доведе до развитие на това явление. Такова лошо хранене е изпълнено с появата на сериозни проблеми в стомашната лигавица.
Опасните причини за това патологично състояние се крият в хронични стомашно-чревни заболявания, холецистит или гастрит. Хората с анамнеза за тях винаги имат чувство на тежест в стомаха и гадене след хранене.

Също така, причините за тези негативни явления могат да бъдат свързани с въвеждането на несъвместими храни в диетата, чест стрес, повишена нервност, неконтролирана употреба на определени лекарства, чревна дисбиоза и хелминтни инвазии. Заболяването може да възникне и по време на бременност, особено когато жената консумира големи количества храна, богата на растителни фибри.

Основните функции

Подуването, което се появява от време на време в човешкия стомах, се характеризира с усещане за пълнота и тежест. Могат да се появят и спазми, които имат пробождащ или болки характер и са локализирани в различни части на коремната кухина. В случай на хранителни причини за развитието на патологията, те отшумяват след преминаването на газовете.

Често подуването е придружено от необичайни движения на червата, може да се появи киселини или гадене, както и лош дъх. Апетитът на човек, страдащ от този деликатен проблем, винаги е намален. Когато се появи подуване, се появяват следните съпътстващи признаци:

как да се отървете от болката в стомаха след хранене
как да се отървете от къркорене и подуване на корема

стомахът се увеличава значително по размер и става твърд на пипане;
има усещане за тежест и пълнота в стомаха;
в стомаха се чува къркорене;
появява се оригване на въздух и хълцане.

Човек, страдащ от това негативно явление, често има главоболие и загуба на апетит. За да му помогнете, е наложително да определите защо е възникнал. Само след това е възможно да се предпише адекватно лечение.

Опасни добавки към болестта

Ако причините за подуване и тежест след хранене са в развитието на патологии на вътрешните органи, към горните признаци се добавят някои изключително негативни симптоми. В този случай човек винаги изпитва киселини и оригване, както и остра болка. Появата им изисква незабавно посещение при гастроентеролог. Алармените сигнали, показващи храносмилателни нарушения или диспепсия, са:

не преминава дълго времедиария, при която в изпражненията има примеси от гной или кръв. Ярки признаци на дехидратация;
силна спастична болка в корема, която затруднява движението;
асиметрично подуване - коремът е увеличен от едната страна;
гадене, което продължава повече от седмица;
повръщане с наличие на кръвни примеси в регургитираните маси;
повишен до максимална производителносттемпература;
треска;
припадък и конвулсии.

Тези признаци, които придружават подуването на корема, показват сериозни проблеми с червата или стомаха и изискват незабавна медицинска помощ.

Самолечението в тази ситуация трябва да бъде напълно изключено, тъй като може значително да влоши проблема.

Основни методи за премахване на патологията

Лечението на подуване трябва да се извършва, като се вземат предвид причините, които са го провокирали. Целта му е да освободи човек от въздуха в червата му. Комплексна терапияизползван за тази цел включва използването на следните методи:

Корекция на диета и режим. За да се спре появата на подуване на корема, е необходимо напълно да се изключат от дневното меню храни и напитки, образуващи газове или усилващи процесите на ферментация, както и да се откаже дъвка. Освен това трябва да започнете да ядете в определени часове. Това ще научи стомаха да произвежда храносмилателен сокв определено време и това ще осигури нормализиране на процеса на храносмилане.
Поддържане здрав образживот. Човек, страдащ от тази патология, трябва да откаже лоши навицикоито провокират дразнене на лигавицата (пиене на алкохол и пушене), увеличаване на физическата активност (сутрешна гимнастика, разходки на чист въздух след хранене и др.), А също и добър сън.
Прием на подходящи лекарства.

Именно тези мерки ще помогнат за справяне с проблема с тежестта и подуването в корема поради повишеното образуване на газове.

Лечение с таблетки

За да се отървете завинаги от този деликатен проблем, трябва да знаете причината за него. За тази цел се провежда специално диагностично изследване. Въз основа на неговите резултати се предписва лекарствена терапия. В случай, че не са открити патологични причини, които провокират това явление, е възможно да се борите с него независимо със специални лекарства. Във всяка аптека можете да закупите таблетки, прахове и смеси за подуване и тежест в корема без рецепта и на сравнително евтина цена. Обикновено за тази цел се използват следните групи лекарства:

абсорбенти и адсорбенти (Активен въглен, Смекта и др.). Елиминират излишните количества газова смес, натрупана в червата;
газогонни (Смекция). Те затрудняват образуването на мехурчета и разрушават газовете, които впоследствие се абсорбират от храносмилателния орган или се освобождават чрез перисталтиката;
прокинетици, които са стимуланти на стомашно-чревния мотилитет (Cerucal, Motilium);
ако има панкреатична недостатъчност, лекарствата, съдържащи ензими (Festal, Mezim forte), помагат добре;
се използват за тази цел и билкови препарати (Вода от копър, екстракти от кимион и копър). Тези лечебни билки имат антимикробен ефект, премахват спазмите, стимулират перисталтиката и производството на жлъчка.

Знаейки, че подуването и тежестта в корема могат да бъдат следствие не само от обикновено преяждане, но и от много по-сериозни проблеми в стомашно-чревния тракт, когато редовен външен видНе пренебрегвайте посещението при лекар и самолечение. Само специалист може да установи истинската причина за тези патологични явления и да предпише адекватни лекарства.

И ако това е свързано с малко дете вкъщи, различни хронични заболявания и допълнителни грижи, човек може само да мечтае за нормален сън и почивка. Ден след ден, месец след месец, година след година човек натрупва постоянна умора и желание за сън. Но, за съжаление, също не винаги е възможно да се спи - пренапрежението и безсънието просто не позволяват на човек да се наспи добре; човек в тревожност спи сякаш повърхностно, което не му позволява да си почине напълно. В тази статия ще се опитаме да разберем причините и лечението на постоянната умора.

Защо човек се чувства уморен и претоварен?

Във всеки работен екип можете да намерите различни хора - весели и активни, както и сънливи и апатични. Разбирайки причините за това състояние, можем да разделим тези фактори на две основни групи – физиологични причини и заболявания, които могат да предизвикат такова състояние. Да започнем с нещо просто.

Липса на сън. Това е най-простата и най-честата причина за стабилна сънливост. Ако в дома си Малко дете, който се буди много пъти през нощта, ако съседът ви нощува в ремонти, ако сте принудени да работите на половин работен ден през нощта - за никакво състояние на тревога не може да се говори. Решението на този проблем е просто - просто трябва да поспите. Докато сте на работа, можете да изпиете чаша силно кафе.
Недостиг на кислород. Много често в големи офиси с лоша вентилация възниква този проблем – хората започват да се прозяват, вие им се свят и буквално заспиват на бюрата си. В този случай трябва да проветрявате стаята по-често, оставете прозорците отворени, ако времето позволява.
стрес. При прекомерен нервен стрес се отделя специално вещество - картезол, чийто излишък причинява умора и изтощение. Ако работата ви е свързана със стрес, трябва да си правите почивки и, разбира се, да промените отношението си към такава работа, опитайте се да бъдете по-малко нервни.
Излишно кафе. Някои хора, борещи се с апатията, пият лъвската доза кафе и напразно. Факт е, че една-две чаши наистина ободряват, но голямото количество кофеин успокоява и дори релаксира. След това натоварваща дозанапитката определено ще ви накара да заспите.
Авитаминоза. Дефицитът на важни витамини може да каже за себе си по този начин. Най-често хроничната умора показва липса на йод или магнезий. Умората от недостиг на витамини най-често се появява през пролетта, когато естествените витамини в плодовете и зеленчуците стават незначителни - през този период трябва да приемате мултивитаминови комплекси. И, разбира се, трябва да преразгледате диетата си. През всеки сезон трябва да ядете повече пресни зеленчуци и плодове, само натурални ястия, без бърза храна.
Лоши навици. Всеки знае, че алкохолът и никотинът стесняват лумена кръвоносни съдове, по-малко кислород се доставя до органите, включително мозъка. Редовното пушене води до лошо здраве, постоянно състояние на слабост и умора.
Магнитни бури и метеорологични условия. Метеозависими хораТе забелязват, че състояние на сънливост често възниква на фона на магнитни бури и преди дъжд. Това се обяснява просто - при такива метеорологични условия атмосферното налягане намалява, тялото реагира и постепенно понижава кръвното налягане, сърдечният ритъм се забавя и възниква синдром на умора. Освен това най-често това състояние се проявява през есента и зимата, когато има малко слънчева светлина. Факт е, че когато е изложена на ултравиолетови лъчи, кожата произвежда витамин D, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло.
Ситост. Умората настъпва най-често след обилен обяд, нали? Работата е там, че когато преяждате, цялата кръв се втурва към храносмилателните органи, изтичайки от мозъка, което води до повишено желание за сън. Не е трудно да се справите с това - просто не е нужно да преяждате.
Бременност Много често жените се чувстват сънливи по време на бременност, особено през първия и последния триместър. Това се дължи на промяна хормонални нива, освен това бременните жени не могат да спят нормално през нощта - често ходене до тоалетната, липса на кислород, запушен стомах по късно, и прекомерна подозрителност - всичко това води до безсъние.

Освен това може да се появи умора при приемане на определени лекарства - те включват транквиланти, антидепресанти, антихистамини, сънотворни, вазоконстрикторни лекарства. Сънливостта може да се появи на фона дори на лека настинка, когато решите да не вземете отпуск по болест, а да страдате от остра респираторна вирусна инфекция на краката си. Но какво ще стане, ако умората е причинена от по-сериозни проблеми?

Какви заболявания причиняват апатия и умора?

Ако умората не е свързана с липса на сън, кислород и витамини, ако това състояние Ви придружава за дълго време, можем да говорим за възможни патологиив организма.

анемия Това е най-честата причина за постоянна умора и желание за сън. За да проверите това, просто трябва да дарите кръв за тест за хемоглобин, ако този показател е под нормата, трябва да се вземат мерки. При незначителни отклонения можете да коригирате проблема с помощта на храненето - редовно яжте черен дроб, нарове, месо, телешки език, ябълки - тези храни съдържат много желязо. В трудни случаи се предписват препарати с желязо. Не е трудно да разпознаете анемията - ниският хемоглобин се характеризира с бледа кожа и лигавици, задух и ускорен пулс.
VSD. Много често на фона на вегетативно-съдова дистония възниква състояние на редовна умора и сънливост. Заболяването се характеризира със симптоми като тахикардия, чревна дисфункция, студени тръпки, нарушения на съня, склонност към страх и нервност.
Хипотиреоидизъм. Много често, с постоянно чувство на умора и слабост, пациентите са помолени да направят хормонален тест и да се консултират с ендокринолог. Щитовидната жлеза е орган, който отговаря за много жизненоважни функции. Липсата на произведени хормони води до умора, чести сменинастроение, депресия, задух и др.
Диабет. Това състояние на слабост може да възникне поради липса на инсулин в кръвта. Диабетиците знаят, че безпричинната умора може да е признак за предстояща инсулинова криза, те трябва спешно да измерят нивото на кръвната си захар и да вземат мерки.
Сънна апнея. Тази патология се състои в неволно спиране на дишането по време на нощен сън. Човек може дори да не подозира за такова състояние, ако живее сам. В резултат на това възниква недостиг на кислород, човек не може да спи достатъчно, появяват се раздразнителност и умора.

В допълнение към всичко това, сънливостта може да бъде следствие от синдрома на хроничната умора. След отложеното инфекциозни заболяванияпациентът се нуждае от време за рехабилитация, в противен случай той ще бъде в състояние на апатия и загуба на сила. Всяко хронично заболяване може да причини сънливост, тъй като хроничните процеси са по-малко остри и клиничните прояви са леки.

Отделно бих искал да кажа за умората и апатията на детето. Това може да е симптом на хелминтна инвазия. Понякога децата мълчат за падане - сътресението води до постоянна сънливост. Умората на детето може да бъде свързана с прекомерен стрес, хранително отравяне и други заболявания. Едно нещо може да се каже със сигурност - апатичното и летаргично състояние на детето определено е признак за нарушение на неговото здраве. Как да се справим с липсата на жизненост?

Как да се отървете от чувството на постоянна умора

Ако редовно сте придружени от чувство на умора, трябва да вземете мерки, не можете да се примирите с такова състояние. Като начало се опитайте да оставите всичко настрана и да поспите. Поверете малкото си дете на близките си, изключете телефона, вземете си почивен ден, стойте далеч от компютъра, спуснете завесите и просто спете – колкото искате. Може да се нуждаете от един ден сън, за да се възстановите напълно, но си заслужава – трябва да попълните резервите си за почивка. Ако това не помогне, трябва да се вземат по-сериозни мерки.

Опитайте се да спазвате дневен режим - трябва да си лягате рано, сънят преди полунощ е важна част от почивката. Не преяждайте, по-добре е да ядете по-често, но на малки порции. Опитайте се да се движите повече - по този начин насищате тялото си с кислород. Занимавайте се с физическа активност – тя е много полезна и важна за доброто здраве, особено ако работата ви е свързана с постоянно седене пред компютъра. Ако сте победени от умора на работа, трябва да станете, да се разходите, да правите леки упражнения, да излезете на чист въздух, да масажирате врата си - това ще осигури прилив на кръв към мозъка. Като цяло, висококачествен курсов масаж на зоната на яката може значително да подобри ситуацията. Всяка сутрин вземете контрастен душ, който ще ви помогне да се ободрите и да презаредите батериите си за целия ден.

Често умората и сънливостта се появяват на психо-емоционално ниво, с дългосрочна сезонна депресия. В този случай трябва да се заредите с положителни емоции - да се срещнете с приятели, да играете с домашния любимец, да обърнете внимание на детето си, да прочетете любимата си книга. Може да се наложи да освободите адреналина си, като скачате с парашут или извършвате някаква друга екстремна дейност. Понякога това дава мощен тласък, позволява ви да обърнете страницата на живота и да започнете всичко отначало. След всичко добро настроениеи доброто настроение е основа за предстоящи победи в кариерата!

Видео: какво да правите, ако ви се спи постоянно

Лукова кора - лечебни свойства и противопоказания

Как да варя градински чай за гаргара

Боброва струя - лечебни свойства и приложение

Какво е стоун терапия - ползи и противопоказания

Как да лекувате шев след цезарово сечение?

Диария при дете - какво да правите и как да я лекувате?

Как пушенето влияе на човешкото тяло

Корен от магданоз - лечебни свойства и противопоказания

Изпратете

Без коментари все още! Работим, за да поправим това!

През целия си живот средностатистическият човек изяжда 30 тона храна; ако си представите това в обем, тогава теглото на цялата изядена храна през живота е равно на теглото на 8 слона.

Сънливост

Сънливостта е един от видовете нарушения на съня, който се характеризира с постоянно или периодично желание да заспите в непредвидено време, например през деня на работа или в транспорта. Това разстройство е подобно на безсънието - възмездието на човек за неправилен начин на живот. Големият обем ежедневна информация и важни въпроси, които се увеличават всеки ден, не само водят до повишена умора, но и намалява времето, отделено за сън.

Има много причини за появата на постоянна сънливост, но най-вече това е обикновена липса на време и с медицински пунктзрение – заболявания на нервната и сърдечно-съдовата система. Често това състояниепридружава жените на ранни стадиибременност. Основните симптоми са замаяност и забавена реакция.

Това нарушение се среща при много заболявания, поради което играе важна роля при диагностицирането на някои от тях, например при травматични мозъчни наранявания. Често сънливостта може да се появи по време на късна бременност.

Етиология

Както споменахме по-горе, повишената сънливост може да се появи по всяко време, дори през деня, поради широк набор от фактори, разделени на няколко групи. Първият включва онези причини за сънливост, които не са свързани с патологии или заболявания на вътрешните органи:

приемане на лекарства и хапчета, чиито странични ефекти са сънливост, умора и световъртеж. Ето защо, преди да започнете лечение с такива лекарства, трябва да прочетете инструкциите;
липса на слънчева светлина - колкото и да е странно, може да причини това нарушение на съня, тъй като слънчевите лъчи допринасят за освобождаването на витамин D в тялото, което е необходимо за безпроблемното му функциониране;
преумора, не само физическа, но и умствена или емоционална;
влияние електромагнитно излъчване. Например, ако човек живее близо до телевизионни кули или клетъчни станции;
използване голямо количествохраните могат да причинят сънливост през деня, но ако преядете през нощта, това ще доведе до безсъние;
продължително натоварване на очите - при продължителна работа на компютър или гледане на телевизия;
в жилищното или работното пространство няма достатъчно въздух, затова се препоръчва редовно да се проветрява;
вегетарианство;
прекомерно високо телесно тегло;
пренапрежение на слуховите рецептори, например шум по време на работа;
Ирационални модели на сън. Обикновено човек трябва да спи осем часа на ден, а бременните жени - до десет;
реакцията на тялото към стресови ситуации.

Постоянната сънливост може да бъде причинена от различни разстройства и заболявания, които съставляват втората група фактори:

липса на желязо в организма;
понижаване на кръвното налягане под допустимата норма;
дисфункция на щитовидната жлеза, в случай на отстраняване на едната или двете й половини;
интоксикация и дехидратация на тялото;
повтарящо се спиране на дишането по време на сън - апнея;
диабет;
нарколепсия – при която човек заспива за няколко минути, без да се чувства уморен;
широк спектър от травматични мозъчни наранявания;
нарушения на централната нервна система;
Болест на Klein-Levin - по време на която човек заспива по всяко време, дори през деня, и може да спи няколко часа или няколко месеца;
хронични възпалителни процеси или инфекциозни заболявания;
понижени нива на хемоглобин и червени кръвни клетки в кръвта;
недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород;
хиперсомнията е патологично състояниехарактеризиращ се със силно намаляване на периода на будност на човек, придружен от постоянна умора. В тези случаи човек може да спи до четиринадесет часа на ден. Доста често при психични заболявания;
хронична сърдечна недостатъчност;
чернодробни и бъбречни заболявания;
влиянието на микроорганизми, бактерии, гъбички и хелминти;
онкологични неоплазми;
нервно изтощение.

Сънливостта по време на бременност трябва да се разглежда като отделна причина, защото се появява в определен период от живота на жената - в ранните, по-рядко в късните етапи на бременността (преминава след раждането на бебето). Сънливостта и умората в този случай са абсолютно нормални състояния, тъй като представителките на нежния пол изпитват промени във функционирането на някои вътрешни органи и системи. Ако жената почувства замайване или слабост, най-добре е да легне за няколко минути.

Повишената сънливост при бебета под една година се обяснява с недостатъчното развитие на нервната система. Следователно е съвсем нормално бебетата да спят между единадесет и осемнадесет часа на ден. Причини за сънливост при малки деца и училищна възрастсе обясняват с комбинация от факторите, описани по-горе. Слабостта и сънливостта при възрастните хора е напълно естествено явление, тъй като всички процеси в тялото започват да се забавят. Наличието на хронични заболявания също допринася за това състояние.

Разновидности

В медицинската практика се използва следната класификация на сънливостта, изразена в следните форми:

лека - човек потиска съня и умората, за да продължи да изпълнява работни задължения, но започва да се чувства сънлив, когато изчезне стимулът да остане буден;
умерено - човек заспива дори по време на работа. Това води до социални проблеми. На такива хора не се препоръчва да карат кола;
тежка - човекът не може да остане активен. Влияе се от силна умора и световъртеж. За него мотивационните фактори нямат значение, така че те често се нараняват по време на работа и стават виновници за пътни инциденти.

За хората с постоянна сънливост няма значение кога да заспят, сънят може да се появи не само през нощта, но и през деня.

Симптоми

Повишената сънливост при деца и възрастни е придружена от различни симптоми. По този начин възрастните и възрастните хора изпитват:

постоянна слабост и умора;
пристъпи на силно замаяност;
летаргия и разсеяност;
депресия;
намалена работоспособност;
нарушение на паметта;
загуба на съзнание, но в много редки случаи. Това състояние често се предхожда от замаяност, така че при първите му прояви трябва да седнете или да легнете.

За деца и кърмачета сънливостта или постоянният сън са норма, но ако се появят следните симптоми, трябва да потърсите помощ от лекар:

често повръщане;
повишена телесна температура;
диария или липса на изпражнения;
обща слабост и летаргия;
детето е спряло да суче или отказва да яде;
придобиване кожатасинкав оттенък;
Бебето не реагира на докосването или гласа на родителите.

Диагностика

За да се диагностицират нарушения на съня, които включват прекомерна сънливост, е необходимо да се проведе полисомнография. Извършва се по следния начин - пациентът се оставя за една нощ в болницата, към него се прикрепят няколко сензора, които регистрират работата на мозъка, дихателната система и сърдечен ритъм. Особено важно е да се извърши такъв преглед, ако лекарят подозира, че пациентът има апнея, т.е. човек спира да диша по време на сън - атаките не траят дълго, но се повтарят доста често. Този методне е публично достъпен, така че се извършва само в случаите, когато специалистът не е успял да открие причините за сънливост и постоянна умора по други начини.

За да се изключи или потвърди появата на нарушения на съня поради заболявания или инфекциозни процеси, пациентът трябва да се свърже с терапевт, който ще проведе прегледи и, ако е необходимо, ще предпише допълнителни консултации със специалисти като кардиолог, нефролог, невролог и необходимите лабораторни или апаратни изследвания на пациента.

Освен това се извършва мониторинг на това как човек заспива, а именно определяне на времето, необходимо му да заспи. Ако предишният преглед е извършен през нощта, то този е извършен през деня. На пациента се дава възможност да заспи пет пъти, като през всеки от тях лекарите изчакват сънят да навлезе във втората фаза – ако това не се случи двадесет минути след като човекът заспи, те го събуждат и определят времето, необходимо за повторение този процес. Тази процедураще помогне да се определи формата на сънливост и да даде причини за лекаря да предпише най-ефективното лечение.

Лечение

Има няколко начина да се отървете от сънливостта, които се различават в зависимост от причините. Терапията се предписва индивидуално за всеки пациент.

Ако този процес причини заболяване или възпалителен процес, е необходимо да го премахнете. Например, билкови лекарства като елеутерокок или женшен ще помогнат при ниско кръвно налягане. Лекарства или таблетки с високо съдържаниеТези елементи могат да предотвратят дневната сънливост. Ако причината е ниско съдържание на хемоглобин, комплекс от витамини и минерали (с висока концентрация на желязо) ще помогне на пациента. При недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород най-доброто средство е да се откажете от никотина и да лекувате съдови патологии, които могат да бъдат причина за този процес. В случаите, когато фактор стават нарушения на нервната система, черепно-мозъчна травма, проблеми със сърцето и други вътрешни органи, терапията се провежда от лекар специалист.

Трябва да сте по-внимателни при избора на лекарства, ако изпитвате сънливост по време на бременност или кърмачета, защото не всички лекарства могат да се приемат от такива групи пациенти.

Предотвратяване

Тъй като в повечето случаи сънливостта и характерната за нея умора и световъртеж се появяват поради напълно безвредни причини, можете сами да извършвате превантивни мерки, като използвате:

рационален режим на сън. Здравият възрастен трябва да спи най-малко осем часа на ден, а децата в предучилищна възраст и жените по време на бременност - до десет часа. Най-добре е да си лягате и да се събуждате по едно и също време всеки ден;
разходки на чист въздух;
дневен сън, освен ако, разбира се, няма да навреди на работата или обучението;
редовна умерена физическа активност;
поддържане на здравословен начин на живот. Струва си да се откажете от пиенето на алкохолни напитки, тютюнопушене и наркотици;
изучаване на инструкциите за лекарства;
здравословно хранене. Трябва да ядете повече пресни зеленчуци и плодове, както и да обогатите диетата си с витамини и хранителни вещества. Намалете приема на храни с високо съдържание на въглехидрати;
достатъчен прием на течности. Средно човек се нуждае от два или повече литра вода на ден;
ограничаване на приема на кафе, тъй като напитката може да причини сънливост след кратък престой в будно състояние. Най-добре е да замените кафето със слаб зелен чай;
преминаване на профилактичен преглед в лечебно заведение няколко пъти годишно, което ще помогне да се предотврати развитието на инфекциозни и възпалителни процеси, които причиняват това нарушениесън, умора и световъртеж.

„Сенливост“ се наблюдава при заболявания:

Недостигът на витамини е болезнено човешко състояние, което възниква в резултат на остра липса на витамини в човешкото тяло. Има пролетен и зимен дефицит на витамини. В този случай няма ограничения по отношение на пол и възрастова група.

Паратироидният аденом е малък доброкачествено образованиес размери от 1 до 5 cm, които могат независимо да синтезират паратироиден хормон, причинявайки симптоми на хиперкалцемия при хората. Паращитовидните жлези са разположени на задна повърхностщитовидни жлези, като основната им цел е да произвеждат паратиреоиден хормон, който участва в калциево-фосфорната обмяна в организма. Аденомът води до производството на повече паратироиден хормон от необходимото, което причинява симптомите на това заболяване.

Аденомиозата (или вътрешната ендометриоза) е заболяване на матката, при което ендометриумът, действащ като вътрешна лигавица, започва да расте в други слоеве на този орган. По своята специфика аденомиозата, чиито симптоми са пролиферацията на ендометриални клетки извън областта на маточната лигавица, е доброкачествено системно заболяване.

Аклиматизацията е процесът на адаптиране на тялото към нов климат и условия на околната среда. Този процес се наблюдава доста често при деца след няколко дни, прекарани на море. Симптомите на това заболяване наподобяват обикновена настинка.

Акромегалията е патологичен синдром, който прогресира поради свръхпроизводство на соматотропин от хипофизната жлеза след осификация на епифизните хрущяли. Заболяването се характеризира с патологичен растеж на костите, органите и тъканите. Често при това заболяване се увеличават крайници, уши, нос и др. Поради бързия растеж на тези елементи метаболизмът се нарушава и рискът от развитие на диабет се увеличава.

Алкохолната цироза на черния дроб е хронично заболяване, причинено от редовно отравяне на чернодробните клетки с алкохол, последвано от тяхната смърт. В съвременния свят алкохолът е широко разпространен и много хора го пият преди хранене като аперитив. Въпреки това, малко хора се замислят за факта, че редовната консумация на алкохол води до увреждане на чернодробните клетки с последващо развитие на цироза. Обикновено се смята, че само тези хора, които пият алкохол често и в големи количества, могат да страдат от тази патология, но всъщност алкохолна цирозачернодробно заболяване може да се развие дори при тези хора, които пият малко, но редовно.

Ангиодисплазията е патологичен процес, който води до увеличаване на броя на подкожните съдове. В случая на стомашно-чревния тракт това може да доведе до вътрешно кървене, което е изключително опасно за живота. Отбелязва се, че това съдово заболяване може да бъде вродено. При новородени капилярната ангиодисплазия се локализира в областта на лицето, долните крайници и по-рядко ръцете.

Ангиосаркомът (син. хемангиоендотелиом) принадлежи към категорията на най-редките злокачествени неоплазми, която включва модифицирани клетки на кръвоносните съдове на кръвоносната или лимфната система. Отличителни черти - висока степензлокачествено заболяване на тумора и висока вероятност от хемангиома.

Ангиотрофоневрозата е колективно понятие, което включва вазомоторна и трофична инервация на тъкани и органи. Болестта се диагностицира както при жените, така и при мъжете, но при първите се среща 5 пъти по-често. Рисковата група включва хора на възраст от 20 до 50 години.

Апатията е това, което е психично разстройство, при което човек не проявява интерес към работа, каквито и да е дейности, не иска да прави нищо и като цяло е безразличен към живота. Това състояние много често идва в живота на човек незабелязано, тъй като не се проявява като болезнени симптоми - човек може просто да не забележи отклонения в настроението, тъй като причините за апатията могат да бъдат абсолютно всеки жизнен процес и най-често комбинация от тях .

Артериалната хипотония е доста често срещана патология, която се характеризира с постоянно или редовно наличие на показания на тонометъра под 100 на 60 милиметра живак в човек. Заболяването може да се появи на всяка възраст, поради което се диагностицира и при деца и жени по време на бременност.

Астеничният синдром (астения) е нервно-психическо заболяване, което обикновено се включва в клиничната картина на невропсихични, нозологични форми, както и комплекси от соматични симптоми. Това състояние се проявява като емоционална нестабилност, слабост и повишена умора.

Астмата е хронично заболяване, характеризиращо се с краткотрайни пристъпи на задух, причинени от спазми в бронхите и подуване на лигавицата. Определена рискова група и възрастови ограничениятова заболяване не. Но, както показва медицинската практика, жените страдат от астма 2 пъти по-често. По официални данни днес в света има повече от 300 милиона души с астма. Първите симптоми на заболяването най-често се появяват в детството. Възрастните хора страдат от заболяването много по-трудно.

Ацетонемично повръщане (синдром на циклично ацетонемично повръщане, недиабетна кетоацидоза) е патологичен процес, който се причинява от натрупването на кетонни тела в кръвта на детето. В резултат на това метаболитните процеси се нарушават, което причинява повръщане при детето, симптоми обща интоксикацияи субфебрилна температура.

Борелиозата, която се определя още като лаймска болест, лаймска борелиоза, борелиоза, пренасяна от кърлежи и други, е природно огнищно заболяване от векторен тип. Борелиозата, чиито симптоми включват увреждане на ставите, кожата, сърцето и нервната система, често се характеризира с хроничен и рецидивиращ курс.

Бруксизъм при деца или възрастни, научното определение на явление, наречено скърцане със зъби, което често се случва през нощта, а понякога и през деня. Децата са по-склонни да изпитат този проблем, отколкото възрастните, като момчетата и момичетата страдат от разстройството еднакво. Въпреки че това патологично състояние не е твърде сериозно, то може да причини развитие на кариес и други проблеми при хората, така че трябва да бъде диагностицирано и лекувано навреме.

Острата чревна инфекция, причинена от бактериална среда и характеризираща се с продължителност на треска и обща интоксикация на тялото, се нарича Коремен тиф. Това заболяване се отнася до тежки заболявания, в резултат на което е основната среда на увреждане стомашно-чревния тракт, а когато се влоши, се засягат далакът, черният дроб и кръвоносните съдове.

Вирусният бронхит е остро възпалително заболяване, което засяга предимно долните Въздушни пътища. Най-често е усложнение след прекарани грип, магарешка кашлица и други заболявания с подобна етиология. Заболяването няма ограничения по отношение на пол и възраст, но най-често се диагностицира при деца и възрастни хора, поради отслабена имунна система.

Извънматочната бременност предполага патология на бременността, при която оплодената яйцеклетка се прикрепя към област извън маточната кухина, където обикновено се намира. Извънматочна бременност, чиито симптоми са подобни на обичайния ход на бременността, е състояние, при което здравеопазванетрябва да се предостави на пациента спешно поради спешния риск от смърт поради усложнения, свързани с тази патология.

Интракраниалната хипертония не е нищо повече от повишено вътречерепно налягане, известно най-вече поради широкото използване на това конкретно определение. Интракраниалната хипертония, чиито симптоми често се причиняват от патология, която се образува в мозъка, се формира поради увеличаване на обема на съдържанието в черепната кухина, по-специално това съдържание може да бъде цереброспинална течност (CSF), кръв (с венозен застой), тъканна течност (с мозъчен оток), както и чужда тъкан, която се появява, например, в резултат на мозъчен тумор.

Haemophilus influenzae - в медицинската област има второ име - грипна инфекция. Пикантен инфекциозен процесв по-голямата част от случаите засяга органите на дихателната система и централната нервна система, а също така води до образуване на гнойни огнища върху различни органи.

Хепатит G е инфекциозно заболяване, причинено от отрицателно въздействиевърху черния дроб на специфичен патоген. Сред другите разновидности на това заболяване, то е най-малко диагностицирано. Прогнозата зависи изцяло от протичането му. Болен човек и асимптоматичен носител на вируса се считат за носител на патологичен агент. Най-често инфекцията става чрез кръвта, но има и други механизми на проникване на бактерии.

Хидроцефалията, която обикновено се определя и като воднянка на мозъка, е заболяване, при което обемът на вентрикулите в мозъка се увеличава, често до много внушителни размери. Хидроцефалия, чиито симптоми се проявяват поради прекомерно производство на цереброспинална течност (гръбначно-мозъчна течност между комуникиращите вентрикули на мозъка) и нейното натрупване в областта на мозъчните кухини, се среща главно при новородени, но това заболяване също има място в заболеваемостта на другите възрастови категории.

Хидроцефалия (син. воднянка) на мозъка при деца е заболяване, характеризиращо се с това, че във вътрешните му кухини и под менингите се натрупва прекомерно количество гръбначно-мозъчна течност, наричана още цереброспинална течност. Има много причини за образуването на заболяването и те могат да се различават в зависимост от възрастта, на която се е образувала патологията. Най-честите провокиращи фактори са инфекциозни и онкологични процеси, вродени малформации и родови травми.

Хиперинсулинемията е клиничен синдром, което се характеризира с повишени нива на инсулин и намалено количествокръвна захар. Такъв патологичен процес може да доведе не само до нарушаване на функционирането на някои системи на тялото, но и до хипогликемична кома, което само по себе си представлява особена опасност за човешкия живот.

Хипермагнезиемията е патологично състояние, което се проявява при повишаване на концентрацията на магнезий в кръвния поток (над установената норма от 2,2 mmol на литър). Нивото на магнезий в човешкото тяло се контролира от същите механизми като калция, тъй като този елемент също е тясно свързан с костните и хрущялните структури. Това патологично състояние може да се появи при хора от различни възрастови категории, включително малки деца.

Хипернатриемията е заболяване, характеризиращо се с повишаване на серумните нива на натрий до 145 mmol/L или повече. Освен това се открива намалено съдържание на течности в тялото. Патологията има доста висока смъртност.

Хиперплазията на ендометриума е патологичен процес, в резултат на който тъканта на маточната лигавица нараства и репродуктивната система функционира неправилно. В резултат на този патологичен процес способността за забременяване и износване на дете е значително намалена. Ендометриалната хиперплазия и бременността са несъвместими понятия.

Хипертермията е защитно-адаптивна реакция на човешкото тяло, която се проявява в отговор на отрицателните ефекти на различни стимули. В резултат на това процесите на терморегулация в човешкото тяло постепенно се преструктурират и това води до повишаване на телесната температура.

Страница 1 от 5

С помощта на упражнения и въздържание повечето хора могат да се справят без лекарства.

Симптоми и лечение на човешки заболявания

Възпроизвеждането на материали е възможно само с разрешение на администрацията и посочване на активна връзка към източника.

Цялата предоставена информация подлежи на задължителна консултация с вашия лекуващ лекар!

Въпроси и предложения:

Всичко е заради кислорода

Колко време почивам?

Ако сте постоянно сънливи, този въпрос си струва първо да си зададете. Повечето хора спят много по-малко от необходимото количество (което е 7-8 часа за възрастен), но нуждата на индивида от нощен сън може да е дори по-висока. Достатъчно е да спазвате хигиената на съня, да си лягате и да ставате в определено време, да избягвате всякакъв емоционален стрес преди лягане - и проблемът с дневната сънливост ще изчезне.

Бързо на лекар!

Ако въпреки пълноценния нощен сън се чувствате летаргични през деня, причината може да е заболяване.

Синдромът на обструктивна сънна апнея се проявява чрез краткотрайно спиране на дишането: човек хърка, след това цари тишина за няколко секунди, дишането се прекъсва - и хъркането се чува отново. По време на пауза в дишането настъпва кислороден глад на мозъка и за да го прекъсне, той дава сигнал за събуждане. Ако това се случва често през нощта, човекът не спи достатъчно и неволно се опитва да компенсира липсата на сън през деня. Изследване, наречено полисомнография, ще помогне да се определи причината за апнея. За да се подложите на него, трябва да посетите сомнолог.

Хипотиреоидизъм

Хормоните на щитовидната жлеза регулират метаболизма и ви помагат да сте енергични. При техния дефицит - хипотиреоидизъм - метаболитните процеси се забавят. В допълнение към сънливостта, сухата кожа, наддаването на тегло с намален апетит и менструалните нередности могат да причинят безпокойство в този случай. Кръвен тест за тиреоидни хормони ще помогне да се идентифицира заболяването. Извършва се след консултация с ендокринолог.

Диабет

Хипотония

депресия

Някои лекарства имат седативен ефект, което означава, че причиняват сънливост. Това са предимно така наречените успокоителни, както и антихистамини и сънотворни. Помолете Вашия лекар да избере друго лекарство с по-малко изразен седативен ефект.