Всеки може да получи нараняване на крака. Дълготрайна персистираща болка. Лечение на натъртване на крака

Контузия на крака може да бъде причинена от всякакъв удар. Често домашно нараняване възниква след неуспешен скок, внезапно падане на тежък предмет върху крака или други фактори. Най-голямата група от хора, които страдат от подобни наранявания, са децата. По принцип това са деца, които играят футбол, без да носят специални обувки за спорт.

Нараняване на крака може да възникне поради небрежност или невнимание. Към лечението на такова нараняване трябва да се подхожда много отговорно.

Как да разпознаем счупване или натъртване на крака

Като цяло симптомите на тези наранявания са доста сходни. Първата помощ също е почти идентична. Ако в резултат на нараняването се е образувал хематом, се е появил оток, но сте го направили студен компрес, постави крака си на възглавница, взе лекарство, което може да облекчи болката, и стана по-лесно, тогава това е натъртване. Втори метод: фокусирайте се върху крака си, потупайте го. Ако почувствате непоносима болка, най-вероятно става въпрос за фрактура. По най-добрия начин- направете рентгенова снимка и покажете снимката на лекаря.

Какво трябва да направите първо, когато кракът ви удари?

Какво да правим след придобита травма зависи от това каква част от тялото е наранена – например пръстите, свода на стъпалото, сухожилието на глезена, стъпалото и петата.

Освен това е необходимо да се установи степента на нараняване. Ако е достатъчно сериозно, трябва незабавно да посетите лекар. Това се отнася за разкъсване на връзки, дислокация и други значителни наранявания. Въпросът се усложнява от факта, че е трудно сами да диагностицирате такова нараняване, така че основният признак на необходимостта медицинска намесаще бъде естеството на получените наранявания и колко боли кракът.

Не забравяйте, че трябва незабавно да се свържете с специалист, ако откриете изместване на ставите и костите.

Дете има натъртено краче - какво да правя?

Ако кожата е повредена, тогава е необходимо да се третират тези области антисептици(йод, брилянтно зелено, водороден пероксид). Дайте на детето анестетик (Nurofen) и смажете крака с мехлем (Diclofenac, Traumeel S). На крака трябва да се постави стегната превръзка и да се закрепи (по-добре е да използвате еластична превръзка). Дайте на крака си една седмица почивка. По-добре е да посетите лекар след оказване на първа помощ и да не се самолекувате.

Симптоми

Първите симптоми на нараняване на крака:

мястото на натъртване е станало значително червено;
на мястото на нараняване се е образувал оток;
температурата в увредената зона се е повишила значително;
болка, която пулсира и отшумява, когато пострадалият е в покой.

важно! Първото действие трябва да бъде да нанесете лед върху натъртената област. Ако проблемът се случи далеч от дома, тогава вместо лед можете да използвате каквото и да е студено нещо - например купете студен сладолед в най-близкия щанд. Наложително е да се ограничи подвижността на краката, като се използва всякакво ограничение (стегната превръзка или еластична превръзка).

Как да лекуваме натъртване на крака?

Ако няма нищо сериозно, тогава мястото на натъртване се третира с всеки известен анестетичен мехлем или балсам с противовъзпалителен ефект (Traumel S, Diclofenac). След 2-3 дни болкоуспокояващите мехлеми и гелове се заменят със загряващи препарати (Finalgon).

За да се намали подуването, се предписва курс от лекарства, които премахват излишна течност. Основното условие ще бъде неподвижността на ранения крак. Не стъпвайте върху него, докато не оздравеете напълно.

важно! За да сте сигурни, че натъртената област не показва болка в бъдеще, не забравяйте да извършите възстановителни процедури. Те включват електрофореза, класове терапевтични упражненияили физическо възпитание и експозиция ултравиолетова радиациякъм мястото на нараняване.

Ако нараняването е настъпило преди няколко седмици и болката не отшумява, определено трябва да направите рентгенова снимка в болницата. Счупването на свода обикновено е почти невидимо, тъй като костите в тази част на тялото са малки. Лекарите казват, че можете внимателно да стъпите на натъртен крак, дори ако има счупени няколко кости, но това крие риск от изместване. Поради тази причина лечението трябва да започне навреме.

Методи за лечение с народни средства

Традиционната медицина често спасява хората от различни заболявания.

Алое

Отлично средство за лечение на натъртвания на краката, което отдавна се е доказало, се състои от алое. Това лечебно растениевземете 100 грама пропорционално и смесете с 200 грама обикновен речен пясък. Масата се влива в продължение на три дни и след това се изцежда и се намазва върху крака няколко пъти на ден.

Липа

Друго изпитано лекарство за такива проблеми е състав, състоящ се от 1 супена лъжица натрошени, измити листа от обикновена липа, залети с вряща вода и настоявани за половин час. След като тинктурата се охлади напълно, прецедете я и разтрийте натъртеното място, докато синината изчезне напълно.

Добро лекарство за такова нараняване се приготвя от всяко зелено растение (по-добре е да вземете по-тъмно). Растението трябва да се разтрие с ръце, докато се освободи сокът. Този сок се използва за смазване на натъртване. Продуктът действа добре върху болно място, благодарение на съдържащия се в него хлорофил (зелен пигмент).

Оцет

Друга рецепта, която бабите често използват, е обикновеният оцет. Необходимо е да разредите 2 супени лъжици предварително разреден оцет в 1 литър вода. Ако използвате есенция, тогава вземете 2 супени лъжици оцет. Накиснете кърпа в този разтвор и я поставете върху натъртеното място. Препоръчва се процедурите да се извършват два или три пъти на ден. Обикновено синината изчезва на втория или третия ден.

репей

Мехлем, направен от листа от репей, е признат отдавна отлично средство за защитаот нараняване на крака. Трябва да вземе сапун за пранечерен и го нарежете на ситно или настържете. Камфор на прах в количество от 30 грама се добавя към получената натрошена маса и точно същото количество амоняк. Сместа се залива с бял терпентин и се разбърква старателно. С получената смес се маже натъртеното място, докато кракът спре да боли.

Солени вани за крака при натъртени крака

За да приготвите разтвор на саламура, трябва да вземете 100 g сол и да излеете 0,5 литра вряща вода. Разбъркайте добре разтвора, докато солта се разтвори. Оставете го да се охлади леко, докато стане над стайната температура. Накиснете памучна кърпа и марля в тази вода и ги нанесете върху краката си за 1 час. Можете също така да вземете солна вана за 5 минути. За да направите това, разтворете солта в същите пропорции и охладете получения разтвор до 23 градуса.

Компреси при натъртвания

Благодарение на народна медицинаИма достатъчен брой видове компреси за натъртвания. Но преди тази процедура, след получаване на нараняване през първия ден, ако има натъртване, кракът се нуждае от студ. След няколко дни можете да затоплите крака.

Най-често - компрес с водка(просто накиснете плата във водка и го увийте около болното място). Можете също така да използвате оцет, растително масло и преварена вода в съотношение 1:1:1. Навлажнете кърпа в получената смес, увийте крака, покрийте с филм и одеяло. Тази процедура трябва да се извършва няколко пъти на ден.

Допълва списъка с доказани средства за лечение на синини по краката домашен лек, състояща се от сварена водастайна температура, растително маслои разреден оцет. Вземете една супена лъжица от всяка от тези съставки и разбъркайте добре. В този разтвор трябва да навлажнете обикновена кърпа (най-добре е да е памук) и да я поставите върху мястото на синината. Увийте отгоре целофан и завържете със суха кърпа. Процедурата трябва да се извърши в продължение на няколко дни, докато синината изчезне напълно.

Експертите казват, че всяка синина, дори и най-тежката, напълно изчезва след две или три седмици, когато няма фрактури. Ако се включите в лечението и следвате всички препоръки (правете компреси, прилагайте мехлеми, не натоварвайте крака си, посещавайте физиотерапия, ако е необходимо), тогава лечението ще мине по-бързо. Но болката все още ще остане малко. И след като завършите курса, вие също трябва да запазите спокойствие. Няма нужда да натоварвате много крака.

Травмите следват човек през целия му живот, като най-често краката страдат от удари. Това са натъртвания, фрактури, дислокации на ставите. Основни характеристикинатъртен крак - липса или много леко увреждане на кожата. От нашата статия ще научите основните прояви на този вид нараняване, разликите от фрактурата, тежестта и условията за незабавно лечение. медицинска помощ.

Шулепин Иван Владимирович, травматолог-ортопед, най-висока квалификационна категория

Общ трудов стаж над 25 години. През 1994 г. завършва Московския институт за медицинска и социална рехабилитация, през 1997 г. завършва специализация по специалност „Травматология и ортопедия” в Централния изследователски институт по травматология и ортопедия на име. Н.Н. Прифова.

Краката на човек се нараняват по-често, тъй като изпитват най-много тежък товар. Основните причини са свързани с ежедневните ситуации:

Падане у дома или навън (често върху лед).
Удар върху тъпи предмети (мебели в интериора, стъпала на стълби).
В резултат на удари по време на спортни дейности.
Автомобилната катастрофа никога не завършва без натъртване на меките тъкани на краката.

Понякога се случват наранявания по време на работа, особено сред хора, чиято дейност е свързана с риск (строители, пилоти, таксиметрови шофьори и други).

Разновидности

Нараняванията на краката се класифицират според местоположението. Всеки вид има свои собствени характеристики на потока. Нека да разгледаме най-често срещаните от тях.

Натъртване на крака

Преследва всички хора водещи активно изображениеживот - деца, спортисти, любители на открито. Тъканите на стъпалото често се увреждат при падане на тежък предмет и пръстите страдат. Натъртването на петата е коварно с това, че се проявява по същия начин като пукнатините калканеус. Това е сериозна травма, която изисква по-продължително и задълбочено лечение.

В тази част се локализират краката сухожилия, нерви, кръвоносни съдове и много малки кости. Винаги е важно да се уверите, че не са наранени.Това може да стане само ако потърсите специализирана помощ. Натъртването на крака винаги изисква консултация с травматолог.

Натъртване на пищяла

Характеризира се със силна болка, тъй като нервните влакна преминават по предната повърхност на подбедрицата. Периостът, който има огромен брой нервни окончания, е разположен много близо до повърхността, така че дори леките удари са много чувствителни към жертвата. Тежкото нараняване на тази част от тялото може да причини болезнен шок със загуба на съзнание.

Този вид нараняване трябва да се разграничава от фрактура. пищял, което първоначално се характеризира с болка и подуване с по-голяма интензивност, деформация на подбедрицата и пълна дисфункция (човекът изобщо не може да стъпи на увредения крак).

Натъртване на меките тъкани на крака

Кракът съдържа някои от най-силните мускули човешкото тяло: квадрицепс феморис и гастрокнемиус. Ударите водят до увреждане на кръвоносните съдове и кръвоизлив в мускулната тъкан. Ако е наранен малки съдовеи капиляри, интензивността на симптомите бързо намалява, прогнозата винаги е благоприятна.

Опасността представлява натъртване на меките тъкани на крака с разкъсване на големи съдове.Обикновено това са най-силните удари или продължителна компресия, което води до некроза на мускулната област и тромбоза на кръвоносните съдове. Последствията за пациента са по-сериозни: те изискват продължително лечение и често причиняват усложнения. Тежестта на състоянието не винаги може да се прецени от размера на хематома, тъй като големите артерии и вени са разположени в дълбоки слоеве и кръвоизливът не се появява върху кожата.

Натъртване, придружено от подуване

Всяко нараняване е придружено от подуване. Но понякога след натъртване кракът се подува много. Подуването на тъканите излиза на преден план и силно тревожи пациента. В случай на натъртване на крака с подуване, не забравяйте да изключите по-сериозни наранявания: фрактура и дислокация.

Прояви на травма

Повечето хора сами са изпитвали симптомите на натъртено стъпало. В зависимост от тежестта те са ярки или, обратно, незначителни.

Болка. Всяка синина е придружена от болка. Особено силно се проявява при удар с предната страна на пищяла. Често такива наранявания се съчетават с натъртване на костите, засягане на периоста и продължителна силна болка. В началото това може да доведе до болезнен шок със загуба на съзнание. Впоследствие интензивността на симптома намалява. Това е отличителни чертиот счупена кост на крака.
Зачервяване. Знак на местен възпалителна реакциякоето възниква в отговор на увреждане на клетките. В първите моменти кожата, напротив, може да побледнее поради рефлекторен спазъм на кръвоносните съдове. Червеният цвят се появява малко по-късно. В същото време човекът открива, че натъртената област става гореща.
хематом. Когато кръвоносните съдове са наранени, част от кръвта се разлива в тъканта, образувайки области на „синини“. Техен външен вида постепенната промяна на цвета от синьо към бледожълто е позната на всеки човек. Обикновено повърхностните хематоми не са големи размерине представляват опасност за здравето и се разтварят сами. Силните натъртвания водят до разкъсване на дълбоки съдове, кръвоизливи не само в мускулите, но и в ставната кухина. Такива хематоми могат да бъдат невидими по време на обикновен преглед, но изискват сериозно лечение, включително операция.
оток. Тежестта на състоянието на пациента се оценява от тежестта на този симптом. Това може да е леко подуване, което не причинява дискомфорт. Тежкият оток придружава обширно увреждане на тъканите. Ако засяга ставната област, тогава тяхната подвижност е напълно или частично нарушена. Подуването компресира околните тъкани, увеличавайки болката. Въз основа на динамиката на намаляване на отока се преценява ефективността на лечението и се прави прогноза за последствията от нараняването.
Дисфункция. Зависи от тежестта. При леки натъртвания по краката човекът само леко накуцва. След тежките изобщо не може да стъпи на крака си.

При тежки наранявания се нарушава общо състояниетърпелив. Появява се слабост, телесната температура може да се повиши с масивно смачкване на меките тъкани.

Диагностика

Дефинирайте този виднараняванията са доста прости. Обикновено това се прави от самия пациент. Лекарят трябва да прецени тежестта на нараняването и да изключи костни фрактури или дислокации на ставите, които изискват различни тактики за лечение. Клинични критериитежестта са:

Интензивността на болковия симптом.
Тежест на подуване на меките тъкани.
Засягане на ставите, което винаги забавя възстановяването.
Синкав цвят на кожата не само на мястото на нараняване, но и по целия крайник (възниква при натиск от хематом или подуване на големи съдове).
Промяна в температурата на кожата: студена или, обратно, много гореща.

Последната точка в диагнозата е рентгеново изследване.Предписва се на всички пациенти с натъртване на крака и показва целостта или увреждането на костите и сухожилията (дори и най-малките пукнатини в периоста или разкъсване на ставните връзки се виждат на снимката, което извежда нараняването на съвсем различно ниво на тежест). В таблицата сме събрали критерии за разграничаване на натъртване на крака от фрактура, което ще помогне на пациентите да решат спешно да отидат в спешното отделение.

Знак	Нараняване	Счупване
болка	Силен обикновено в първите часове след нараняване, след което постепенно намалява	Веднага силно, не намалява, но се увеличава с времето
оток	Отначало малък, расте постепенно	Оформя се мигновено силно подуваневидими с просто око
хематом	Динамиката е подобна на отока	Веднага обширен
Дисфункция	Не винаги придружава натъртване; може да не се влоши веднага, но с увеличаване на отока	Пълна загуба веднага след нараняване
Деформация на крайниците	Не	При фрактура с изместване болезнените фрагменти изпъкват под кожата и кракът може да бъде неестествено усукан. При палпация се усеща крепитация на костни фрагменти
Симптом на надлъжно натоварване (за да го определи, пациентът е помолен да се опре на увредения крак)	Болката не се променя, пациентът стои самостоятелно на увредения крак	Болката се усилва рязко, човекът не може да се опре на крака си
Промени по време на рентгеново изследване	Не	Характерно за фрактури

Лечение на синини с различна тежест

Успехът на лечението на краката до голяма степен зависи от правилни действияв първите минути след нараняване. Ще ви кажем каква първа помощ трябва да бъде оказана на пострадал у дома.

Жертвата лежи в хоризонтално положение, раненият крак е леко повдигнат.Това помага за намаляване на отока на тъканите.
В областта на синината е необходимо нанесете стегната превръзка. Той ще фиксира крака, което е особено важно при съмнение за фрактура или луксация. За да направите това, използвайте обикновена или еластична превръзка. Основното нещо е да не нарушавате микроциркулацията, като го увиете твърде плътно. Ако след няколко минути участъците на крака под превръзката посиняват, тя веднага се отстранява и разхлабва.
Ако има леки увреждания на кожата (ожулвания, драскотини, плитки порязвания), те обработени с дезинфектант и покрити с бактерицидна мазилка.
Помага за облекчаване на болката и подуването, намалява хематома студени компреси. Кубчета лед, бутилка от студена водаот хладилника, можете да нанесете всякакви студени предмети, които ви попаднат под ръка. Важно е това да стане в първите минути след нараняването, за да се стимулира съдовият спазъм и да се предотврати разпространението на хематома и отока. Студът се държи на крака не повече от 15 минути. След два часа повторете процедурата.
Ако пациентът изпитва силна болка, е допустимо да се използва леки болкоуспокояващи(аналгин, парацетамол, ибупрофен). Решението за предписване на аналгетични инжекции се взема от лекаря след пълна диагноза и изключване на фрактура и дислокация.

Спазването на описания алгоритъм на действия помага за по-бързото излекуване на натъртване и избягване на сериозни последствия.

Традиционно лечение на синини

Само леки натъртвания, които проявяват незначителни симптоми, не изискват медицинска консултация. В други случаи жертвата трябва да отиде в спешното отделение.

Наранявания при дете от всякаква тежест изискват консултация със специалист.

Лечението се състои от следните мерки:

За цялото остър периодболен предписана е почивка- ходете по-малко, разчитайте на бастун. При тежки натъртвания, особено на задната част на ходилото, се поставя шина.
За лечение синдром на болкаи се използват прояви на възпаление НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства). При леки сининиИ средна степентежест, те се използват локално под формата на мехлеми. При тежки наранявания се предписва системни лекарства. Най-популярните са модерните селективни НСПВС: "Movalis", "Celebrex", "Nise", "Arcoxia". Те имат минимални странични ефекти.
Термично въздействие. След три дни от момента на нараняванекогато рискът от кървене изчезне, те се предписват топлинни процедуриза ускоряване на заздравяването и резорбцията на хематома. Суха жегаизползва се при натъртвания с подуване и обширен хематом. Използвайте топла грейка, парафинови апликации и синя лампа. Продължителността на процедурата е 40 минути, веднъж дневно (при големи хематоми е разрешено два пъти).
Необходима е гимнастика, започва 2-3 дни след нараняване. Упражненията първо се правят в лек режим, като се увеличава интензивността, докато се възстановявате. Гимнастиката помага за избягване на контрактури в ставите, подобрява микроциркулацията и възстановяването на функцията на краката след нараняване.
Физиотерапия. Много ефективен при лечение на синини. Те ви позволяват бързо да премахнете подуването на меките тъкани и да намалите болката. Синината изчезва много по-бързо и по-рядко причинява усложнения. Приложи магнитна терапия, UHF, електрофореза, лазерна терапия, амплипулс.
Масаж. Предписва се след 7-10 дни. Техниката на лимфен дренаж се предписва, ако подуването и големите хематоми не изчезнат сами.

Ако пациентът почувства неприятни симптоми (болка, ограничено движение) или бучка на крака продължава, може да се мисли за усложнения.

Самолечение у дома

Повечето синини могат да се лекуват сами у дома, следвайки препоръките на Вашия лекар. Само физиотерапията и специалният масаж изискват специализирана помощ. Нека се спрем на Често срещани грешки, които пациентите с натъртвания по краката правят:

Силно разтриване на болното място. Такова въздействие само влошава синината и може да провокира тромбофлебит.
Твърде стегната превръзка, която намалява кръвообращението и може да доведе до частична клетъчна смърт.
Бързо разширяване двигателна активност. По-добре е да вземете отпуск по болест, докато се възстановявате от нараняване. Ако човек активно стъпва на крака, е препоръчително да се постави шина, за да се ограничи максимално свиването на увредените мускули и движението в ставите.
Прекомерна употреба на болкоуспокояващи. Всички имат сериозни странични ефекти, които възникват при неконтролирана употреба на лекарства.
Активно лечение традиционни методибез консултация с лекар. Така че много хора отбелязват положителен ефектот алкохолни компреси, които имат загряващ ефект и по-бързо разрешават хематома. Но е важно да запомните концентрацията и времето на непрекъсната експозиция. В противен случай може да получите изгаряне на кожата.

Всякакви народен начинлечението на натъртвания по краката трябва първо да се „провери“ след консултация с травматолог.

Лечение на уплътняване след натъртване

Ако след лечение на натъртване на крака остане бучка или в меките тъкани се е образувала бучка, която не изчезва, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да установите причините.

Най-често тези остатъчни ефектипричинени от усложнения на натъртване. Лечението се извършва само в болница, тъй като често се налага хирургична интервенцияи постоянно медицинско наблюдение.

Усложнения на натъртвания по краката

Възниква при много тежки наранявания, неправилно лечениеили съпътстващи заболяванияпри хората, което води до намаляване на имунитета и способността на тъканите да се регенерират.

Калцификация на хематома

Това е травматичен осифициращ миозит, когато на мястото на обширен хематом част от клетките мускулна тъканне се възстановява, а се превръща в кост. След това в меки тъканиуплътняването е осезаемо. Ако се притиска нервни окончания, тогава тази област може да бъде много болезнена.

тромбофлебит

Ако вената на крака е силно натъртена, нейната еластичност е нарушена, стената е наранена, което създава предпоставки за образуване на кръвен съсирек. Това е много опасно усложнение, което може да доведе до тромбоемболия и смърт.Пациентът забелязва малка болезнена бучка в областта на нараняването. В такива случаи трябва спешно да се свържете с травматолог или съдов хирург, което решава целесъобразността от консервативна резорбция на тромба или хирургично лечение.

Абсцес

При намаляване на имунитета големите хематоми в мускулите могат да се заразят със собствената си микрофлора, което води до образуване на абсцеси. Най-често те се локализират на прасците или бедрото. Лицето отбелязва повишаване на телесната температура, силна болка и симптоми на интоксикация. Лечението се извършва с антибиотици, хирургично изрязване на увредената тъкан със създаването на дренаж, за да се осигури изтичане на гной.

Периостит

Възпаление на периоста, което често е асептично (без инфекциозен патоген). Среща се на предната повърхност на подбедрицата. Характеризира се със силна болка и повишена телесна температура. На Рентгеновмалка подутина се вижда на костта на мястото на синината.

Дългосрочно персистиране на синдрома на болката

Това състояние се наблюдава, когато човек откаже рехабилитационни мерки. Ако човек не стъпва на крака си дълго време, метаболизмът във всички тъкани (мускул, хрущял, кост) се забавя. След възобновяване на упражненията клетките на крака не могат да се справят с функцията си и започват да изпитват хипоксия. Това причинява болка в почти здрав крак. Ето как се държат стари натъртвания или фрактури. Основният начин да се отървете от неприятните усещания е постоянното увеличаване на натоварването.

Описаните усложнения при натъртвания са много по-рядко срещани, отколкото при фрактури или дислокации. Прогнозата за такова нараняване е по-благоприятна. Но това не означава, че човек може да приеме леко натъртените крака. Неспазването на медицинските препоръки или повторното нараняване може да доведе до сериозни състояния и да изключи човек от активен живот за дълго време.

Набор от упражнения, които ще ви помогнат бързо да се възстановите от нараняване на крака

Един от най-често срещаните домашни нараняванияе натъртване на крака. Може да се получи, без да напускате дома си, например поради случайно падане, краткотраен рязък натиск или силно въздействиетежък предмет. Най-често този вид нараняване се диагностицира при деца, спортисти и аматьори. активен методживот. Такова нараняване може да възникне поради невнимание или небрежно боравене с предмети от бита. Ето защо всеки човек трябва да знае как да лекува натъртване на крака, както и как да окаже първа помощ при това нараняване.

Съществуващи видове натъртвания по краката

Най-често хората получават натъртени пръсти на краката. Например, подобен проблем далеч не е рядкост сред спортистите, по-специално футболистите, които тренират без специални обувки. В такива случаи симптомите са изразени, тъй като по време на преобръщане от петата до пръстите има значително увеличение на мощност натоварване. Често натъртеният пръст на крака се диагностицира заедно с друг, повече опасно нараняване- костна фрактура.

Поради механично въздействие, например удар, падане или притискане, могат да възникнат натъртвания на меките тъкани. IN в такъв случайсимптомите се появяват с различна интензивност на болката. В този случай подуването може да бъде локализирано или замъглено. Много често при тежко нараняване се нарушава естествената локомоторна функция. Ето защо, за да се изключи костната деформация, е необходимо да се направи рентгенова снимка.

Натъртването на костите на крака може да бъде причинено от злощастно падане, по време на спортна игра или от удар в твърд предмет. С това затворено механично нараняване съществени нарушениябез кости. Основните симптоми на това нараняване включват силна болка и подуване. Често се появява хематом, който е следствие от кръвоизливи.

Много е важно да можете да разграничите натъртването на костите на крака от фрактурата. Когато се получи фрактура, подвижността веднага се ограничава и болката е толкова силна, че човекът не може да стои на крака си. При натъртване двигателната функция също е нарушена, но не се появява веднага, а постепенно. Процесът се влошава, тъй като се появява хематом и се развива оток.

Основни симптоми

Можете да се нараните по всяко време на годината и на всяка възраст. Но за да се ориентирате в случилото се, трябва да знаете симптомите на натъртване на крака. Основният знак е остра болка. Появява се веднага след падане или удар. Струва си да се отбележи, че болката от такова нараняване постепенно намалява и след известно време става доста поносима.

Също така, при нараняване на крака, задължителните симптоми са подуване и хематом. Те възникват постепенно, чрез определено времеслед нараняване. Хематомът се появява поради разкъсване на кръвоносни съдове, разположени вътре в тъканта. Първоначално е малък, но след няколко дни размерът му се увеличава значително. Струва си да се отбележи, че този процес е много типичен за нараняване на крака, но ако се предприеме навреме необходими меркиза да се предотврати развитието на хематом, неговият размер ще бъде много по-малък.

Двигателната функция с тежко нараняване на крака е рязко намалена. В някои случаи, в първите минути след получаване на нараняване, човек дори не може да се движи. Но след кратко време тази функция се възстановява. Понякога увреждането може да бъде толкова тежко, че кожата около него постепенно се отлепва. В такава ситуация посещението при ортопед е задължително.

Когато човек натърти крака си за дълго времеизпитва дискомфорт при ходене. Понякога му е трудно не само да се движи нормално, но и да носи обувките си, които не може да обуе поради подуване на краката. Лекарите препоръчват през този период спазване почивка на легло– не безпокойте наранения крак, в противен случай ще отнеме много повече време, за да се излекува.

Как да окажем първа помощ

Първата помощ при натъртване е да се осигури почивка на пострадалия. За да направи това, той трябва да седне например на дивана. Много е важно да го приложите към възпаленото място за 10-20 минути в първите минути след получаване на синина. лед или бутилка вода, взета от хладилника. Студът ще предотврати интензивното развитие на оток и значително ще намали болката. Въпреки това е важно да се помни, че хората страдат захарен диабетТакива студени компреси са противопоказани. За да осигурите изтичане на кръв, трябва да се опитате да поставите болния крак така, че да е по-висок от тялото.

Прилагане на топлина масажни процедури, горещ душ или топъл компрес са противопоказани при нараняване на крака. Ако, когато човек е наранен, кожата, те трябва да бъдат третирани с йод или водороден прекис, първо, ако е необходимо, измиване на раната чиста вода. При силна болка можете да вземете Ketorol или Analgin. На децата се препоръчват лекарства, чиято дозировка съответства на тяхната възраст: Efferalgan, Nurofen или Panadol. Местната анестезия се извършва с мехлеми с ибупрофен или диклофенак.

Разбира се, знанието как да се окаже първа помощ на пострадал е много ценно и важно за процеса на бързо възстановяване. Въпреки това, ако синината е много тежка, трябва да потърсите помощ от клиника, където след преминаване необходими прегледище бъде назначено адекватно лечение.

Характеристики на лечението

Ако човек знае какво да прави, ако натърти крака си и нараняването му е леко, може да се лекува сам у дома. Но ако нараняването е сложно и още повече, ако е претърпяно от дете, старецили пациент, страдащ от сериозно хронично заболяване, тогава самолечението е строго забранено. В клиниката пациентът трябва да премине през всичко необходими процедурипрегледи.

Първо, опитен хирург извършва визуален преглед и определя тежестта на нараняването чрез палпация. Пациентът задължително се изпраща на рентгенова снимка и въз основа на резултатите от изображението лекарите поставят диагноза и предписват лечение. Много често в болницата на пациентите се предлагат процедури за магнитна терапия или електрофореза с лекарствени разтвори.

Важно е увреденото стъпало да бъде здраво фиксирано по време на лечението. За да направите това, можете да използвате еластична превръзка, чието използване ви позволява да фиксирате крака в определена позиция, освен това не компресира и не стиска крака. За да сте сигурни, че крайникът е постоянно повдигнат, под него трябва да се постави възглавница или възглавница. Ако изключите физическата активност и осигурите пълна почивка на крака, можете да се отървете от последствията от синината в рамките на 10 дни.

Лечение с традиционни методи

За да излекувате натъртване на крака, само лечение народни средстваняма да е достатъчно. Те обаче помагат добре в комбинация с традиционни начинилечение. За да сте сигурни в тяхната ефективност обаче, трябва да се консултирате с ортопед. Добри резултати дават компреси от лук. За да ги подготвите, трябва да ги почистите. лук, нарежете го на ситно с нож или го настържете на ситно ренде, сложете го върху превръзка и го наложете на болното място за един ден. За да се постигне успех, процедурата трябва да се извърши 3-4 пъти.

За да разрешите хематома по-бързо, можете да нанесете върху него специален мехлем, направен от каша от алое и захар. За да направите това, трябва да нарежете алое (2-3 листа) и да добавите гранулирана захар (200 g) към тази каша. След това сместа трябва да се разбърка добре и да се остави да се влива в продължение на 2-3 дни. След това време продуктът трябва да се филтрира, като по този начин се отърве от излишната течност. Полученият състав може да се използва за смазване на хематома.

въпреки това най-доброто лекарствоот всяко нараняване или натъртване - това е превенция. За да се отървете от неприятни симптоми, трябва да боравите с тежки предмети изключително внимателно, да бъдете внимателни, когато спортувате или извършвате домакинска работа, както и да спазвате предпазните мерки при работа в производството.

Натъртването на крака е нараняване, което е едно от най-честите наранявания сред модерни хора. Повечето пациенти, които вече са били диагностицирани, са малки деца. Основната рискова категория включва учениците, които не се грижат за правилата за безопасност и играят игри на открито с топка без подходящи спортни обувки.

В повечето случаи причината за натъртване е тъп удар по крака. тежък предмет. Такова нараняване може да възникне и при удар на крака върху неподвижен и тежък предмет. Следователно, натъртването на крака може да се класифицира като такова, при което настъпва увреждане на всички или част от меките тъкани на крака. Също така чести причини за синини могат да бъдат:

човек пада от различни височини на краката си;
принудително компресиране на крака;
предмети, падащи върху краката ви различни степениземно притегляне.

Симптоми на синини по краката

Натъртването на крака може да има следните симптоми. Това обикновено е много силна болка, образуване на подуване в областта на нараняване и появата на хематом. Болезнени усещанияостават дори когато кракът е неподвижен. Със средно и тежки натъртванияе необходимо да се подложи на преглед от специалист. Първите симптоми са подкожни кръвоизливи, които се образуват в резултат на увреждане различни съдове. Резултатът е оток - хематом. В допълнение, лимфата се натрупва под кожата, което причинява силно подуване на увредената област. За да не влошите състоянието на крайника, трябва да вземете сериозно диагнозата на нараняването. Лекарите не препоръчват самолечение. Самолечениевъзможно само в случаите, когато има увереност, че синината има лека степенземно притегляне.

Кракът съдържа огромен брой свързващи точки на сухожилия и връзки. Такова увреждане може да разруши целостта на тяхното функциониране поради нарушаване на еластичността на всички тъкани. Последиците от нараняването пряко зависят от естеството на удара и мястото, където е получено. Хематомът може да нарасне и да достигне доста големи размери, ако на жертвата не бъде предоставена своевременна специализирана помощ.

Основната грижа е да се охлади мястото на натъртване, за да се спре проникването на кръв в тъканта, доколкото е възможно.

За това можете да използвате всеки студен продуктили компрес от кубчета лед. Охлаждането на натъртеното място може да се извърши в продължение на два часа. След това време охлаждането е безполезно.

Диагностика и лечение

За да поставите правилно и точно диагноза, трябва да се свържете с подходящия лекар в специализирана лечебно заведение. Травматологът е специализиран в диагностиката и лечението на тези видове наранявания. Информативен метод за диагностика в този случай е радиографията. Тази процедура позволява напълно да се елиминира фрактурата на костната тъкан, което не е необичайно в травматологичната практика.

Външен преглед и палпация, реакцията на човека към тази процедура позволява на лекаря да постави диагноза, като преди това е изключил фрактура. Повечето ефективни средствапри лечението на такива наранявания е пълна почивка долен крайники твърдото му фиксиране в определена позиция.

Натъртването на крака обикновено е придружено от увреждане на горния епителен слой и горните тъкани. Може да е сложно силно кървене, директен контакт на инфекциозни микроорганизми в открити щети. Първоначално трябва да направим всичко, за да предотвратим проникването на инфекцията вътре. Съответно можете да използвате всякакви бактерицидни средства, дезинфекционен мехлем или брилянтно зелено. В медицинската общност най-популярният мехлем, използван за натъртвания, се счита за bodyaga. Този продукт може лесно да бъде закупен във всяка аптека. Използва се за увреждане на съседни стави. След кратко време след употреба всички отоци и синини изчезват.

Освен това, за да се намали болката, се препоръчва да се смаже зоната на получената синина със специални мехлеми. Мехлеми, които са най-популярни поради добър ефект, това са "Диклофенак", "Диклак-гел", "Фастум-гел" и др. Твърдата фиксация е важна в процеса на лечение. наранен крак. За тази цел са ефективни еластичните бинтове, които позволяват на крака да бъде в ясно фиксирана позиция. Препоръчително е да държите крака си леко повдигнат, за да направите това, трябва да поставите специална възглавница или възглавница под него. С отсъствие физическа дейност, както и пълна почивка, последствията от натъртване могат да бъдат излекувани за 10 дни. В противен случай са възможни различни нежелани усложнения.

Народни средства за лечение на наранявания на краката

Естествено, в миналото нараняванията се лекуваха независимо. Според нашите прабаби, за да се борите, трябва да имате лук, алкохол, ябълков оцет (6%), алое, пелин, чесън, жълтурчета.

Отдавна е отбелязано, че обикновеният лук помага перфектно при натъртвания. Трябва да го смилате старателно през месомелачка или с помощта на ренде, да поставите получената каша върху сравнително малко парче марля и след това да я нанесете върху мястото на натъртване. Този компрес трябва да се закрепи със стегната превръзка и да се носи през целия ден. След 24 часа превръзката трябва да се смени и процедурата да се повтори 3 до 5 пъти в зависимост от тежестта на натъртването.

Нарязаният лук трябва да се залее с алкохол в съотношение 1:1. Настоявайте получената смес за един ден. За да направите превръзка, трябва да навлажнете марлята в получената инфузия и да нанесете марлята върху синината отгоре, да я покриете със специална хартия за компресиране и да я закрепите със стегната превръзка.

Ефективен метод за премахване на последствията от натъртване на краката е инфузия на чесън и ябълков оцет. За да направите това, трябва да нарежете 3-4 глави чесън и да добавите 500 г ябълков оцет (6%) към хранителния клас.Получената смес трябва да се постави на тъмно място за 24 часа. През този период бурканът трябва да се разклати няколко пъти. След един ден инфузията трябва да се филтрира и да се използва за разтриване на наранения крак.

Много уместно и ефективни средствав борбата срещу последствията от наранявания на краката са жълтурчета и пелин. За да приготвите това лекарство, ви трябват три супени лъжици ситно нарязан жълтурчета и пелин, залейте с чаша вряща вода и гответе 15-20 минути на слаб огън. Получената отвара трябва да се охлади, прецеди и да се добави сок от алое. Марлята се навлажнява в тази консистенция, нанася се върху мястото на синината, покрива се с хартия за компресиране и се закрепва с превръзка. Лосионът трябва да се повтаря сутрин и вечер в продължение на пет дни.