Подмладяването на тялото е сложен процес, който включва работа върху външен види над здравето вътрешни органи. За да върне младостта, една жена ще трябва да преразгледа възгледите си за диетата, добавете някои полезни процедури, цялостна промяна на начина на живот. Нека разгледаме всяка точка по ред и подробно. Но нека започнем с това какво причинява стареенето и какво представлява то.
Защо женското тяло остарява?
Стареенето е естествен процес. Не може да се спре, но може да се забави. За да забавите процеса на стареене, обърнете внимание на причините за него. Различават се следните стимули за стареенето на женското тяло.
- Липса на основни хранителни вещества в диетата. С възрастта организмът се нуждае от по-чувствителен и внимателен подбор на храната. Задължително повече витаминии микроелементи, по-малко вредни мазнини. В отсъствието правилните веществатялото се износва по-бързо, нивото намалява женски хормони, кожата губи еластин, което води до бръчки. Всяка възраст трябва да има своя собствена диета.
- Преструктуриране на яйчниците. Най-активеняйчниците е характерна за възрастта 16-27 години. Това е най-благоприятният период за зачеване на дете и здравословна бременност, последвано от появата на бебе без патологии. Грешка е да се смята, че раждането подмладява тялото. Колкото по-късно настъпи бременността, толкова по-голям е шансът странични ефекти. С потискането на яйчниците се произвеждат по-малко женски хормони, настъпва външно и вътрешно стареене.
- Липса на физическа и умствена активност. Това са общи проблеми и за двата пола. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-малка е нуждата да учи нещо ново, да спортува и да се движи активно. Без физическо и психическо стимулиране на тялото стареенето настъпва по-бързо.
Методи за подмладяване на женското тяло
Въпреки че процесът е необратим, той може да бъде забавен. Няма да е възможно да се постигне истинско подмладяване за 10-20 години, но ще се окаже, че ще станете малко по-млади и по-активни. Какво да правя?
1. Освободете тялото от вредните ефекти
Подмладяването трябва да започне със създаването на условия, при които тялото ще работи гладко и без прекъсване. Обилно хранене, консумация токсични вещества, като алкохол, водят до влошаване на благосъстоянието, намаляване на имунитета и развитие на хронична умора.
Появяват се бръчки, ноктите изтъняват, косата изтънява и се влошава. В ранна възраст организмът може успешно да се справи с това отрицателно въздействие. Но в началото на 35-40 години защитните способности са намалени. Можете да помогнете на тялото, ако.
- Откажете да използвате вредна храна. Тази категория може да включва всичко солено, пържено, пушено, прекалено пикантно, твърде мазно. Желателно е също да се ограничи приема на сладки храни и особено на чиста захар.
- Избягвайте токсични храни и напитки. На първо място, това означава алкохол, индустриални сокове. Но протеиновите храни могат да бъдат наречени и токсични. По време на обработката на протеина се отделят разпадни продукти. Те натоварват бъбреците, черния дроб, червата.
- Вземете почистващи отвари. Във всяка аптека можете да закупите готови такси за почистване или да ги направите сами. Шипките, безсмъртничето са най-подходящи, Брезови пъпки, кимион, копър. Препоръчително е отварата да се пие на курсове от 2-3 седмици три пъти на ден. Инфузията трябва да се приготвя всеки път преди хранене. Не можете да варите в резерв.
- Пийте вода с мед. най-полезен народна рецептапочистване и укрепване на тялото - топла вода с добавка на мед. Добавете лъжица течен пресен мед към чаша леко охладена вряла вода, разбъркайте и изпийте половин час преди хранене. Можете да го приемате всеки ден в продължение на 2 месеца подред.
- Консумирайте чисти фибри. Фибрите се намират и в зеленчуците, те трябва да се ядат редовно. Но също така е желателно да се използват чисти сухи фибри, продавани в аптеката. Яде се по супена лъжица преди хранене, без да се разрежда. Пийте много вода – поне чаша. Фибрите почистват червата, намаляват апетита. Противопоказан при заболявания на стомашно-чревния тракт.
След 35 години е препоръчително да следвате тези правила. След 50-годишна възраст определено. Почистването на тялото отвътре го изпълва със сила, намалява натоварването, повишава регенерацията, тоест възстановяването на вътрешните органи. Такива усилия определено ще помогнат за подмладяването като цяло.
2. Организирайте правилното хранене
Най-голямата грешка след 35 години е спазването на строги диети. Особено ако диетата включва прием на голямо количество протеинови храни. Както бе споменато по-горе, протеинът увеличава обема на токсичните вещества, пречи нормално храносмилане. Вместо месо и риба в диетата трябва да преобладават зеленчуци, билки, всякакви растителни храни и продукти, направени на тяхна основа. Ето какво трябва да се добави:
- пастатвърди сортове;
- зеле под всякаква форма и всякакъв метод на приготвяне;
- бобови растения, гъби, ядки, царевица, трици;
- всички видове зеленчуци, с изключение на картофите, препоръчително е да ядете по-малко от тях;
- горски плодове и плодове, особено тези, които растат в местната климатична зона.
Вместо диети и пълен глад, единичните дни на гладно ще бъдат много по-ефективни и полезни. За разтоварващ денобикновено се използват един или два вида леки, безопасни за тялото продукти. Това могат да бъдат краставици, зеле, понякога кефир, елда.
3. Придържайте се към правилния начин на живот
Изброяваме правилата, които допринасят за изцелението и подмладяването на тялото на жената. Тези изисквания трябва да се спазват по всяко време.
- Освободете стреса. Не можете да се предпазите от стреса. Той ще преследва всеки ден и навсякъде. Но можете да се научите да го сваляте. За облекчаване на стреса, банална физическа (пасивна) почивка, ходене свеж въздух, слушане на спокойна музика, среща с приятели, чат с любими хора.
- Изключение лоши навици. Алкохолът и цигарите влияят негативно както на вътрешните органи, така и на външния вид. Пушенето като цяло е неприемливо, дори ако се криете зад фрази като „така се освобождавам от стреса“. Алкохолът е допустим, но само на празници и в количество от 1-2 чаши, при липса на проблеми с функционирането на храносмилателния тракт.
- Фиксирайте тежестта на едно ниво. От фундаментално значение е да поддържате същото тегло, което сте имали на около 35 години.Освен това, говорим сине само за натрупване на маса, но и за нейното намаляване. Ако теглото започне да наддава след 35 години, е почти невъзможно да го спрете. Вие също не можете да отслабнете, това е допълнително натоварване. Разбира се, ако преди това не сте страдали от затлъстяване.
- Дайте на мозъка интелектуално натоварване. Както бе споменато по-горе, необходима е не само физическа, но и психическа стимулация. Чудесен вариант за получаване висше образование, включително втория или третия. Четене, гледане на образователни филми, Настолни игриВсички те са добри за стимулиране на мозъка.
- Дайте на тялото си физически упражнения. И, разбира се, не можете без него. Стрес от упражнениямогат да бъдат много различни: чести интензивни разходки, занимания във фитнеса, бягане, каране на ски, велоергометър, бягаща пътекакъщи. Натоварването не само укрепва тялото, но и помага за производството на хормони и поддържа метаболизма.
Обобщаване
Запазването на младостта за жена на възраст 35-50 години и повече е истинска задача. Важно е да се организира правилното хранене, да се изключи вредни натоварванияпреосмислете начина на живот. Не забравяйте, че за поддържане на здравето е необходимо да посещавате гинеколог поне веднъж на всеки шест месеца.Ако трябва, той ще назначи хормонални препаратидопринасящи за поддържането на нормално здраве и достатъчна активност.
Всеки човек, преминал определена възрастова граница, мечтае да изглежда по-млад от реалната си възраст, да няма здравословни проблеми и да не се чувства уморен. Някои мечтаят за подмладяване на тялото след 45 години, а някой мисли след 25. Има невероятен брой методи за подмладяване на тялото у дома и ако желаете, лесно можете да намерите правилния начин. Малко вероятно е да може да се каже колко ефективен ще бъде, защото всеки човек има свой собствен, уникален организъмИ това, което помага на един човек, няма да помогне на друг.
Как да подмладим тялото - даоистка техника
Дао е древна философия и медицинска системана китайския народ, което помага на човек да постигне съвършенство на такива нива:
- физически;
- психически;
- духовен.
Лечебното Дао е насочено към хармонизиране на всички системи на човешкото тяло, където циркулира енергията. Такава енергия е енергията Ци. Тази техника ви позволява да нормализирате енергията и да й позволите да се движи нормално през тялото. Древните китайци вярвали, че човекът е вид батерия. Тялото абсорбира енергия и я генерира в благодарност, радост, доброта и любов. Ако някой от органите е наранен, той генерира негативни емоции: гняв, раздразнение, страх и гняв.
За да подмладите тялото си по даоски начин и да нормализирате работата на всички органи, е необходимо да вземете такива мерки.
- Благодарете на всички и за всичко, излъчвайте позитив под формата на радост и любов. Вселената със сигурност ще ви чуе и ще ви благодари с младостта.
- Пречистете се с вода (пийте и се измийте). Това ще помогне за поддържане на енергийния баланс.
- За да подобрите генерирането на необходимата енергия, харчете дихателни упражнения. Те включват очистващи упражнения, насочени към изцеление на енергийното поле.
Как да подмладим тялото с вино
Като се има предвид подмладяване народни средства, тогава може да бъде не само полезно, но и приятно. За да изглеждате по-млади и по-добре, можете да използвате червено вино. Моля, имайте предвид, че трябва да се влива с листа от лавандула и градински чай в продължение на 2 седмици преди употреба. За да приготвите подмладяващо вино, ви трябват 1 литър вино и 50 грама билки. Необходимо е виното да се приема преди хранене 2 пъти на ден по 50 грама.
Как да подмладим тялото със сребро
Водата, напоена със сребро, отдавна е известна със своите лечебни свойства. Смята се, че може да има ефект върху подмладяването на тялото. За да приготвите сребърна вода, е необходимо да нагреете сребърен предмет на огън и да го хвърлите в чаша с студена водаза няколко минути. Трябва да пиете вода на празен стомах.
Как да подмладим тялото - здравословно хранене
Това не е тайна за никого здравословно храненеподмладяващ ефект върху тялото ни. Че системата правилното храненеефективен като подмладяване, поддържане на оптимално и идеално тегло, мнозина са го изпитали сами. Днес те са доволни от външния си вид и благосъстоянието си.
- Елиминирайте приема на несъвместими храни на едно хранене.
- Яжте на интервали от 4 часа.
- Не пийте по време на хранене. Кафето, компотите, чайовете, соковете и водата могат да се пият само 15 минути преди хранене и не по-рано от 2 часа след това.
- Сладкиши – шоколад, захар, сладкиши и мед могат да се ядат, но само на гладно. Сладкото може да се пие веднага.
- Не можете да използвате консервирани сладки напитки - сода, сода, кола ...
- Опитайте се да изключите такива продукти от диетата си: мляко, кисело мляко с пълнител, колбаси, колбаси, пушено месо, карантии, бял хляб, тестени изделия, консерви, бульони, майонеза, маргарин, конфитюр, торта, сладолед.
- Плодовете са отделна храна, която не може да се смесва с нищо. Плодовете се консумират 30 минути преди хранене и 15 минути след това.
За да се чувствате млади и да останете в добра форма дори след 45 години, трябва сериозно да помислите за прочистване на тялото от токсини, както и за провеждане на лечебни комплекси, които разгледахме по-горе. Ако финансовото ви състояние ви позволява, тогава посетете специализирани салони.
Рецепти китайска медициназа подмладяване на тялото
Преди всичко подмладяване на тялотомогат да бъдат идентифицирани по два начина:
според състоянието на кожата ни, която става гладка, еластична и по-добре кръвоснабдена; според състоянието на косата ни.
Да, това е коса! Щом на организма ни липсва всяка хранителни вещества, витамини или елементи, косата веднага реагира на това - те стават скучни, чупливи, започват да падат интензивно.
Ако направите анализ на косата (а те се правят в развити страни), след това техните химичен съставще покаже: какво трябва да се яде, за да се предотврати заболяване, да се подобри и подмлади тялото.
Следователно рецептите в този раздел отчитат всички горепосочени условия и представляват средно между диетично (лечебно) хранене и козметика.
В основата им са зеленчуци, плодове, зърнени храни, животински органи – черен дроб, бъбреци и др., които използваме при писане.
Така всяка жена може да намери в кухнята си всичко необходимо за приготвянето на лекарство, което едновременно може да бъде храна – подхранваща, лечебна, подмладяваща.
Рецепти на китайската медицина за лечение на коса и скалп, за премахване на пърхот.
1. Вземете равни количества трапезна (кухненска) сол и боракс, разбъркайте всичко добре, навлажнете с вода, докато се образува каша.
Втрийте в чисто измит скалп (косата трябва да е влажна). След 10-15 минути изплакнете главата с вода.
Използвайте рецептата при всяко миене на косата, но поне веднъж седмично.
2. Разредете 1,5 чаши 9% оцет в един литър вода и изплакнете главата си с този разтвор след всяко измиване.
3. Всеки ден втривайте прясна бира в косата и скалпа, след което завържете главата си с кърпа и оставете за 15 минути. След това изплакнете добре косата топла вода(30-36°C).
4. Заздравява косата, възстановява цвета и еластичността й, подновява растежа на косата при оплешивяване. Възстановява функцията на бъбреците и черния дроб
Вземете едно старо пиле, изкормете го, отстранете вътрешностите и изплакнете добре с вода. След това поставете пилето в тенджера, налейте вода.
Гответе на слаб огън за 4 часа, след това охладете малко бульона и използвайте лъжица, за да отстраните мазнината от повърхността, поставете го в отделна чаша.
Сварете пилето отново за няколко часа и отново охладете и съберете мазнината. Повторете тази процедура много пъти, докато пилето се свари напълно и всеки път трябва да събирате мазнина.
По време на всяко хранене смесвайте мазнина със зеленчуци и ориз и яжте като второ ястие.
Рецепти на китайската медицина за подобряване на кръвообращението, подмладяване на тялото, възстановяване на цвета на косата при ранно побеляване
1. Вземете 500 г нерафинирана кафява захар, поставете в съд, добавете вода и оставете да къкри, докато се образува гъст сироп. След това добавете 250 г печени люти сусамови семена (за пържене трябва да използвате черни семена, това е така нареченият "черен сусам") и 250 г нарязани пържени орех.
Всичко се разбърква добре и отново се слага на огън.
Вземете емайлиран съд с широко дъно, намажете го с мазнина растително маслои изсипете гореща смес в него. Когато сместа се охлади малко, разпределете я равномерно по дъното на съда под формата на палачинка и я нарежете на малки парчета с нож.
Всеки ден яжте по 2-3 парчета между храненията.
2. Овлажнява и ревитализира скалпа. Сухата и чуплива коса се нормализира, спира да пада и да се накъсва
Вземете произволно количество пресни сусамови семена, поставете под преса и изстискайте маслото.
Втрийте това масло 2 пъти на ден в скалпа и косата, оставете за 15-20 минути. След това измийте главата и косата си.
3. Лекува ранното побеляване на косата, премахва чупливостта и косопада, стимулира кръвообразуването
Измийте добре във вода две пилешки яйца, след което счупете черупката много внимателно (почукайте леко по черупката, докато се образуват малки пукнатини, но така че да не се счупи фолиото на яйцата).
След това се поставят внимателно в тенджера, заливат се с вода и се добавят 30 г счукани корени от планинка многоцветна.
Варете на тих огън 30 минути. След това извадете яйцата, обелете ги от черупките и отново гответе за 30 минути в същия бульон.
След това охладете бульона, извадете яйцата, прецедете разтвора.
Първо изяжте яйцата и след това изпийте отварата.
Рецепти на китайската медицина за възстановяване на естествения цвят на сивата коса
1. Вземете произволно количество фъстъци, запържете ги в тиган или във фурната, докато се появи жълто-кафяв цвят. След това се охлажда, смила се на прах.
Втрийте го в скалпа с пръсти.
След 20-30 минути измийте косата, но можете да оставите и за по-дълго време.
Правете процедурата ежедневно. След 2-3 дни терапевтичният ефект ще започне да се проявява.
2. Лечение на преждевременно побеляване на косата, възстановяване на първоначалния им цвят
Вземете 50 г ориз, изплакнете го добре във вода, поставете в тенджера, добавете 25 г добре измит сусам. Разбъркайте всичко добре, налейте вода (без сол). Варете на тих огън до сваряване на ориза.
Редовно се консумира като гарнитура към ястията.
3. Лекува преждевременното побеляване, възстановява цвета на косата, подобрява състоянието на кръвоносните съдове
Произволен брой бели черници
сложете в марля и изцедете сока. След това сложете сока в керамичен съд и гответе на слаб огън, докато се сгъсти добре.
Охладете леко сока, прецедете през марля, добавете същото количество мед към него, разбъркайте всичко добре и съхранявайте в затворен съд.
Това лекарство може да се приготви за в бъдеще и в неограничени количества. Тъй като медът е добър консервант, лекарството не се разваля много дълго време.
Приемайте по 1-2 супени лъжици веднъж дневно с топла преварена вода.
4. Лечение на надлъжно разслояване на косата (змийски език). Възстановява и стимулира бъбреците и черния дроб
Вземете произволно количество сусам и запържете, като разбърквате непрекъснато, докато устойчив аромат. След това охладете семената, смилайте и добавете (при непрекъснато разбъркване) не голям бройСахара.
Приемайте два пъти на ден, сутрин и вечер, всеки път по 20 г от сместа.
Може да се използва като десерт по време на закуска и вечеря.
Рецепти от китайската медицина за предотвратяване на пърхот и намаляване на сърбежа по скалпа
1. Вземете равни грамажи праз и лук батун. Изплакнете всичко това добре във вода, нарежете, добавете малко количество растително масло.
Всеки път да се използва като зелена салата по време на хранене.
2. Облекчава възпалението, овлажнява кожата. Използва се за лечение на херпес по лицето, акне, обилно отделянесекрети от мастните жлези
В младото пълзящо стъбло на цилиндричната луфа по време на бурния цъфтеж, отрязан Горна часттака че от корена да остане лоза с дължина около 1 метър.
Изхвърлете отрязаната част и спуснете края на стъблото, останал върху леглото, вътре стъклен буркан, покривайки го с мушама. Можете да направите дупка в найлоновото покритие и да залепите стъблото там.
Уверете се, че стъблото не докосва дъното на буркана. В това положение оставете буркана за един ден, като го покриете с кърпа, така че слънчеви лъчиИ бурканът не се нагорещи.
За един ден на дъното на буркана ще има 50-100 мл (0,5 чаши) сок, който ще капе от отрязаното стъбло.
Сокът се използва външно като обтриване или лосион върху засегнатите участъци от кожата.
Тази рецепта се използва за лечение на суха и напукана кожа, както и при недостатъчно насищане на кръвта с кислород.
1. Вземете 200гр свеж плодхинап (хинап), измиват се добре във вода, след което се поставят в съд, заливат се с вода (така че водата да покрие плодовете с дебелината на един пръст) и се варят на тих огън 20-30 минути.
След това охладете бульона, прецедете, разделете плодовете и бульона на две равни части.
Вземете два пъти на ден, като ядете плодове и ги измивате с отвара. Курсът на лечение е един месец.
За подмладяване на лицето и тялото – използва се при липса на никотинова киселинакоето води до загрубяване и кератинизация кожата- пелагра
1. Вземете 50 г соеви зърна, изплакнете ги добре във вода, поставете в съд, налейте вода, сложете там 50 г свински черен дроби се вари на смесен огън 1-2 ч. Полученият бульон се посолява (на вкус).
Има черен дроб веднъж на ден, измит с бульон, в продължение на две седмици.
2. Овлажнява кожата на лицето, стимулира кръвообращението, предотвратява
стареенето на кожата, премахва бръчките и гънките
вземете един прясна краставица, измийте го обилно във вода, след което нарежете и изстискайте сока. Можете да получите сок, като завъртите краставица през месомелачка или сокоизстисквачка.
Върху добре измита кожа на лицето (измийте с топла вода) нанесете сока с памучен тампон.
Избършете лицето със сок веднъж на ден.
3. Подмладява и почиства лицето, предотвратява стареенето на кожата
Вземете няколко зрели домата, измийте ги добре чиста вода, нарежете на парчета, увийте в марля и изстискайте сока, към него добавете същото количество мед.
Разбъркайте добре и използвайте като триене.
Избършете кожата на лицето с тази смес с памучен тампон 1 път на два дни.
Тази смес съдържа протеини, каротин, витамини B, C, K, PP, редкоземни микроелементи, както и голямо количество калций, калий, натрий и магнезий. Всичко това има благотворен ефект върху кожата на лицето. Почиства порите на кожата, лекува акнена лицето
4. Вземете 15-30 г градинска тученица, изплакнете добре във вода, нарежете.
Слага се в съд и се залива с 1-1,5 чаши вода и се вари на тих огън 5-10 минути.
След това сместа се охлажда малко, прецежда се и се използва под формата топъл компресили трие.
Компресирайте 1-3 пъти на ден в продължение на 5-10 минути, като всеки път приготвяте прясна отвара.
5. Вземете 15 плодове от хинап (хинап), изплакнете с вода, добавете вода и оставете да къкри за 30-40 минути.
След това охладете малко бульона, прецедете, разделете на три равни части.
Пие се 3 пъти на ден след хранене. Курсът на лечение е един месец.
6. Вземете сяра на прах и фино смлян корен от ревен в равни пропорции, разбъркайте добре, добавете вода, докато се получи каша.
Използвайте като маска на лицето или втриване 1-2 пъти на ден.
Премахване на жълто-кафяви петна по кожата на лицето
1. Всеки ден нанасяйте 1-2 капки върху чисто измита кожа сутрин и вечер върху петното. маслен разтворвитамин Е и втрийте в кожата за 10 минути.
Рецепта на китайската медицина за избелване на тъмно лице
Отстранете кората от средна тиква и нарежете плодовете на малки парчета. Залейте ги с 250 г вода и 375 г водка, кипнете, отцедете течността.
Преди лягане направете маска на лицето от варена каша от тиква, изплакнете сутринта.
След известно време лицето от това ще стане светло и чисто, като скъпоценен камък.
Рецепти за пилинг на ръцете
1. Воден разтворвитамин С (1 таблетка на 3 ml вода) нанесете върху ръцете, разтрийте добре, изчакайте, докато ръцете изсъхнат и се появят бяло покритиевърху кожата. След това изплакнете ръцете си със студена вода.
Тази процедура трябва да се извършва веднъж на ден, като всеки път се приготвя нов разтвор.
2. Вземете няколко обелени скилидки чесън, натрошете ги на каша с преса за чесън.
Използвайте като триене, като втривате върху кожата за 5-10 минути 2 пъти на ден, сутрин и вечер. След това измийте добре ръцете си със сапун студена водадокато миризмата изчезне.
4. Вземете 40 г натрошен корен от женско биле, поставете в бутилка, налейте 100 мл 95% пиене
спирт и оставете за 36 часа. След това изцедете сместа.
Използвайте като триене 3 пъти на ден.
Може да се готви и голямо количествотинктури, като се спазват посочените пропорции
Рецепти на китайската медицина за кожни пукнатини
1. Два пъти на ден смажете пукнатините с мехлем, получен от яйчен жълтък.
2. Вземете 30 г фино смлян корен от женско биле и 30 мл сусамово масло. Всичко това се смесва добре и се влива на топло място в продължение на 24 часа.
След това изцедете маслото и смажете пукнатините с него 1-2 пъти на ден.
4. Ако кожните пукнатини са на ръцете или краката, тогава те първо трябва да бъдат изпарени топла водаи след това смажете засегнатите места пчелен мед. Този методприлагайте два пъти на ден - сутрин и вечер.
Рецепти за премахване на брадавици
1. Вземете малко парче прясно, несолено свинска мас, прикрепете към брадавицата и превържете. Сменяйте превръзката с мазнина на всеки 2-3 дни, докато брадавицата изчезне напълно.
2. Смелете прясната билка градинска тученица на каша, изстискайте сока и мажете с него брадавицата веднъж на ден.
3. Мажете брадавиците 2-3 пъти на ден пресен сокжълтурчета или каша от прясно изцеден чесън.
Рецепта за премахване на мазоли
1. Вземете едно яйце. Сварете твърдо (5-10 минути), след това охладете малко, обелете яйцето, отстранете жълтъка, поставете го в цедка за чай и го фиксирайте върху чашата, така че да не докосва дъното.
След това сложете чашата с цедка в добре загрята фурна за 5-10 минути. На дъното на чашата трябва да бъде мазна течностжълтеникаво златист цвят.
Жълтъкът се изхвърля, а течността се използва като мехлем, смазващ царевицата веднъж на ден.
Рецепти за отстраняване силна миризмапот от подмишницата
1. Вземете произволен брой орехови ядки, поставете ги под преса и изстискайте маслото.
Мажете подмишниците с масло 2 пъти на ден.
2. Добавете 3 g гасена вар към 100 g 9% оцет, разбъркайте добре.
Тази смес се използва като триене 2 пъти на ден, сутрин и вечер.
по-нататък -
Акупресура
статия - Лечение на СПИН с препарати от алое
Най-важната част от украсата на булката е сватбената прическа. В салона за красота в Купчино работят истински професионалисти.
Хапчета за подмладяване - мит или реалност? Разбира се, вечна младостневъзможно е да се купи. Въпреки това е напълно възможно да го поддържате с помощта на специални средства.
До 25-годишна възраст тялото произвежда вещества, отговорни за регулирането на обновяването на клетките. Този процес е условие за физическо развитиевсички органи и системи, като ги поддържа в активно състояние.
От 25-годишна възраст количеството на тези вещества започва да намалява. Регенеративните процеси се забавят, към това се добавя стрес за органите и системите, причинен от различни заболявания. Тялото започва да старее. Тук на помощ идват лекарствата, подпомагащи младежта.
Препаратите за подмладяване на организма не са панацея за старостта, а по-скоро полезни средства, което позволява да се забави неизбежното отслабване на тялото и да се изпълнят зрелите години с енергията на младостта
Флавоприм
Представител антиоксидантни агенти. Рецепция подобни лекарствасчита за достатъчно ефективен начинподдържане на тялото младо .
Те забавят стареенето, като подобряват състоянието на кожата, намаляват риска от много заболявания. Освен това подравнява психо-емоционален фон, А 
тъй като допринася и за поддържането на младостта.
Основната съставка, която съдържа Флавоприум е сух екстракт от червено вино. Самото вино е отлично в борбата със свободните радикали. Алкохолният компонент обаче декомпенсира това полезно свойство. Френски учени намериха интересно решение - извлякоха полезните компоненти на виното и ги поставиха в капсули. Веднъж попаднала в стомаха, обвивката на капсулата бързо се разтваря и освобождава активни съставкилекарство.
Лекарството облекчава възпалението, намалява риска от сърдечно-съдови проблемиподобрява състава на кръвта. Дори появата онкологични заболяваниястава по-малко вероятно. Метаболизмът се подобрява и в резултат на това човек започва да се отървава от излишни килограми. Но за подмладяване е изключително важно да се отървете от наднорменото тегло.
Противопоказан, като много фармацевтични продуктиза подмладяване, само за тези хора, които са алергични към компонентите. Не съществуват възрастови, полови ограничения, както и ограничения за състоянието на тялото. Използвайте една до четири капсули дневно.
livelon
За да разберете как това лекарство засяга тялото, трябва да се запознаете с неговия състав:
Препоръчително е да се приема за профилактика от хора над 20 години. Лекарството няма други противопоказания, освен индивидуална непоносимост . Приема се половин час преди хранене по една капсула с достатъчно количество вода – трябва да се изпие поне чаша.
Антиокс
Такива аптечни продукти за подмладяване, като Antiox, перфектно повишават имунитета. Тялото става по-устойчиво поради появата на бариера срещу вируси. Придобита защита от външни фактори, причиняващи стареене, и от вътрешни.
Съставът на лекарството включва:
- витамин С - укрепва сърдечносъдова система. Костите и зъбите също стават значително по-здрави. Повишава се устойчивостта на организма към болести;
- витамин А - повишава имунитета на организма. Нормализира производството на полови хормони, което също допринася за запазване на младостта. Работи чудесно с вреден ефектсвободни радикали;
- витамин Е - пречи на унищожаването на радикалите клетъчни мембрани. Освен това осигурява защита на мозъчните клетки, кръвоносните съдове – често има малка защита за тях с един витамин А;
- селен - извежда от тялото тежки металии токсини. Може да увеличи ефекта на витамините върху тялото. Помага при лечението или профилактиката на инфекциозни, сърдечно-съдови, онкологични заболявания.
Това лекарство може лесно да се намери в мрежата от аптеки. Не трябва да се използва от бременни и кърмещи жени. Не е изключена индивидуална непоносимост към лекарството. При липса на противопоказания се препоръчва да се приема по една капсула дневно по време на хранене, за предпочитане сутрин.
Визия мега
Това е комплекс мастни киселини– Омега-9, Омега-3 и Омега-6. Те помагат по отношение на подмладяването, както следва:
Ако не е възникнала индивидуална непоносимост, лекарството трябва да се приема в капсула два пъти дневно по време на хранене. Препоръчително е да се пие с чаша вода.
Диенай карма
Руско лекарство, върху чието създаване група томски учени работи 7 години. Според разработчиците на този инструмент те са направили научно откритие в областта на възстановяването на здравето на тялото.
Действието му е да активира производството на собствени стволови клетки в организма. В резултат на това има ускоряване на регенерацията и възстановяването на увредените тъкани на органи.
Лекарството възстановява структурата на белите дробове, черния дроб, панкреаса, нервна тъкан. Ускорява възстановяването от хронични болести. Предотвратява образуването на нови.
Противопоказан за употреба при жени в положение и по време на кърмене. В други случаи трябва да приемате капсула дневно в продължение на три до шест дни. Най-добре е да приемате лекарството около час след хранене.
секретагог злато
Тази смес от аминокиселини и активатори на хормона на растежа подпомага процесите в организма. Повишава издръжливостта, повишава енергията, дава тонус. Насърчава общото подмладяване на организма.
По-специално, кожата и косата започват да изглеждат по-добре, тяхната еластичност се увеличава. Намалява се броят на съществуващите бръчки и се предотвратява появата на нови. Мастните натрупвания също стават значително по-малко.
Също така, лекарството контролира нивото на захарта. Нормализира работата на вътрешните органи - панкреас, черен дроб.
Не приемайте лекарството на жени, които са бременни или кърмят. В останалите случаи трябва да използвате едно саше, разредено в 150 ml вода. Препоръчително е да се пие на празен стомах няколко часа преди хранене или няколко часа след това.
Има много различни средства за запазване на младостта и красотата на тялото. Старостта не може да бъде избегната, но можете да забавите нейното приближаване и когато дойде времето, да я посрещнете напълно въоръжени. Борете се за младостта си и останете млади колкото се може по-дълго!
Всеки иска да запази младостта си възможно най-дълго. Ето защо козметолозите по целия свят работят всеки ден, измисляйки нови начини за подмладяване на кожата, премахване на бръчки, премахване на лунички, петна и други признаци на стареене. Всеки ден има нови козметични продукти и цели компании, предназначени да помогнат на човек не само да изглежда по-добре, но и да се почувства с 5, 10 или дори 20 години по-млад. Но проблемът е, че някои от тях са насочени не толкова към подмладяване на човек, колкото към печелене на пари от лековерни клиенти. Ето защо те без колебание могат да добавят багрила и химически добавки към своите кремове, лосиони и други препарати, които могат да навредят на човешкото здраве.
великолепен козметикасе считат за тези, които се приготвят самостоятелно у дома от естествени съставки. Затова Домът на знанието ви предлага няколко рецепти за отлично доказани продукти против стареене.
Маска, която насърчава еластичността и подмладяването на кожата.
Съставки на маската:
- Ryazhenka - 0,5 чаши
- Едра готварска сол - 2sl.l.
- Кисело зеле - 100гр
За да направите кожата еластична, смесете ферментирало печено мляко (0,5 ст.) и трапезна сол(2 супени лъжици). Бъркайте непрекъснато, докато солта се разтвори напълно. След това получената маса трябва да се втрие в кожата с кръгови силни движения. Не е необходимо да държите маска на лицето си. За да измиете, използвайте първо топла вода, а след това студена.
Когато маската е измита от лицето, нанесете я кисело зеле(1 слой). Задръжте върху лицето си за 10-20 минути, след което измийте лицето си с вода (хладна).
Медена вода за подмладяване на кожата (от бръчки).
Съставки на медена вода:
- Мед - 1 с.л.
- Преварена топла вода - 1 супена лъжица.
За да подмладите кожата, да я направите по-нежна и да намалите бръчките, разредете 1 супена лъжица в 1 супена лъжица преварена топла вода. пчелен мед. Всяка вечер измивайте лицето си с тази вода през нощта (7-10 минути с памучни тампони или дискове) и след това го изплакнете с чиста вода (топла). Колкото по-рано започнете да провеждате такива вечерни процедури с медена вода, толкова по-бързо кожата ви ще се подмлади (ще стане кадифена и нежна), а бръчките ще започнат да изчезват.
Прочетете също: Младежки продукти.
Изсветляване на лунички и петна.
Премахване възрастови петна.
Козметолозите препоръчват премахване на старчески петна с водороден прекис. Това изисква 1 с.л. водороден прекис (5%), смесен с 2 ч.л. картофено нишесте. Нанесете получената маса много внимателно и само върху самото петно. След това не можете да излезете на слънце.
Друг начин за почистване на кожата от старчески петна, който се препоръчва от козметолозите, е по-безопасен. За да направите това, трябва да изпиете отвара от корен на аир. Приготвя се така: 1-во.л. натрошени корени трябва да се излеят 1-ви. вряща вода. Сварете аир 10 минути, след това прецедете и пийте по 1 с.л. 3 пъти на ден.
Независимо кой метод изберете за себе си, и двата трябва да ви помогнат да подмладите кожата си, като се отървете от възрастовите петна.
Премахване (изсветляване) на лунички.
Отличен начин да се отървете (изсветлите) от лунички е да нанесете маска от моркови. Това е маска от моркови, която може да скрие луничките, като същевременно поддържа тен.
За да приготвите маската на ренде, настържете един средно голям морков.
След това добавете тежка сметана (1 супена лъжица) към него и за 15-20 минути. нанесете върху лицето (кожа с лунички).
След това измийте с вода (топла) и изплакнете кожата с негазирана минерална вода. Също така, избърсвайки лицето си всяка сутрин с черен чай или по-скоро с неговите чаени листа, ще получите ефекта на отличен, безопасен и много красив тен.
Прочетете също: Подмладяващо хранене.
Средства за подмладяване.
Маска за лице от ръжен хляб.
Козметолозите наричат луксозните продукти за подмладяване на лицето маска, чиято основа е ръжен хляб. За да го приготвите, накиснете ръжен хляб в топла вода. След това за 20-30 мин. сложи го на лицето си. След като премахнете маската, изплакнете лицето си с топла вода и намажете кожата с крем (овлажнител).
Маска за лице с алое.
Можете да избегнете инжектирането на ботокс, като редовно използвате сок от алое. За да направите такава маска, отрежете еластичните и дебели листа на здравото алое и ги дръжте в хладилника от 2 до 7 дни. След това ги превъртете през месомелачка и ги усучете с марля, изстискайте сока от тях, който след това разредете с вода (50/50). Всеки ден избършете лицето си с получената маса, след което я изплакнете с вода. Използвайки сок от алое, можете значително да намалите съществуващите бръчки и ако в бъдеще тази маска се прилага редовно на всеки 3-4 дни, тогава нови бръчки няма да се появят.
Чудодейно средство за подмладяване на тялото.
Знаете ли, че е напълно възможно да подмладите цялото тяло с 10 години! Да, можете, повярвайте ми. Необходими са само 10 лимона и 10 скилидки чесън да се обелят и смелят в месомелачка. След това добавете мед (1 л) и разбъркайте добре всички съставки. Поставете получената маса в буркан, затворете плътно с капак и изпратете за 7 дни на тъмно и студено място. За подмладяване вземете, внимателно дъвчете, това лекарство за 1 ч.л. 2 пъти на ден.
Вече премина кратко времеслед като започнете да приемате този чудодеен еликсир, ще почувствате прилив на допълнителна енергияи лекота по цялото тяло. В същото време кожата ще започне да се изглажда, а очите ще се изпълнят с жизнен блясък. Когато правите това лекарство за първи път, се препоръчва да приготвите една четвърт или половината от описаната по-горе норма. Това ще ви позволи да проверите дали сте готови да вземете пълния курс, тъй като това лекарство има особен вкус. Въпреки че всеки знае, че красотата изисква жертви (в нашия случай това е вкусът).