Instruksjoner for bruk av sitrongress tinktur: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner. Bruken av tinktur ved sykdommer. Søknad i medisinsk praksis

Schisandra chinensis eller schizandra er en flerårig vinranke fra Schisandraceae-familien.

opprinnelig bosted Kinesisk magnolia vintreet i Japan, Korea og Kina. I Russland kan den finnes i Primorsky- og Khabarovsk-territoriene, Kuriløyene, Sakhalin og Amur-regionen.

Vokser i grupper i løvskog, fjell-, dal- og barskog. Du kan finne sitrongress nær elver og bekker, på kantene og nær busker. Foretrekker drenert sur og lett sur jord som er rik på organiske næringsstoffer. Den kan vokse på podzolisert leirjord og sandjord.

Planten er fotofil, og er i tidlig alder i stand til å tåle langvarig blackout. Frostbestandig.

Schisandra chinensis forplanter seg hovedsakelig vegetativt, noen ganger med frø. Rikelig frukting oppstår i løpet av et år.

Bark. Løvfellende lian kan nå en lengde på opptil 15 m, en stammediameter på 2 cm. Fargen er brunbrun. På unge skudd er den glatt, skinnende, har en grønn bast, på eldre skudd begynner den å flasse av og rynke, får mørkere nyanser. Barken og bladene til creeperen har en karakteristisk lukt av sitron.

Blader. Formen på bladene er elliptisk eller obovate med en kileformet base. Det er få, noen ganger implisitte tenner, som varierer mye i størrelse og form. Fargen på bladene avhenger av sesongen. Om våren og sommeren - lysegrønn over, skinnende og naken, og blåaktig under, har liten pubescens langs årene. Bladstilker er ca 2 cm lange, rosa eller røde. Om høsten er de malt i gul-oransje toner. Bladlengde 10-15 cm, bredde 3-5 cm.Litt kjøttfulle.

Blomster. Hvit, kan bli rosa nærmere å falle av. Tobolig. Voksaktig og velduftende. Diameteren på blomsten er ca 2 cm. Det er tynne pedikler 4 cm lange, plassert 3-5 i bladets aksil. Perianth består av 6-9 lapper. Støvbrann tre ganger kortere enn perianth. Det er mange avrundede fruktblader med kort nese. Blomstringen begynner i begynnelsen av mai og fortsetter til midten av juni.

Frukt. Fra en blomst oppnås en prefabrikkert racemose multi-berry frukt. Består av mange sfæriske røde bær med to strålende frø av en nyreformet fast. Smaken av frukt er krydret, syrlig, spesifikk. Når du gnir bærene, kjennes en lys sitronaroma. Modnes i september.

frø. Nyreformet med et arr på den konkave siden, gulbrun, skinnende. Diameter 3-5 mm, bredde 2-4 mm, tykkelse 1-2,5. Behold likheten bare til neste vår.

Dyrking og stell

Jorden er valgt lett, gjødslet med organisk materiale. Stedet er valgt i delvis skygge.

For vinstokker er det nødvendig med et støttepunkt, så de bør plantes i nærheten av et gjerde, lysthus, hus eller en spesiell kunstig støtte (espalier). Frøplanter i en alder av 2-3 år har allerede et godt utviklet rotsystem og slår lettere rot.

Drenering (ekspandert leire, knust stein) og gjødsel (kompost, humus, superfosfat) legges i en grop 40 cm dyp og 70 cm i diameter og en plante plantes. Det er viktig at rothalsen er i nivå med jorda, ellers vil planten føle seg dårlig og kanskje ikke slå rot. Etter planting, vann rikelig.

I fremtiden utføres vanning i tørt vær, 30-40 liter per plante. Liana reagerer godt på løvsprøyting og gjødsling med organisk gjødsel.

Kinesisk sitrongress er ikke snodig å ta vare på. Noen ganger er det nødvendig å løsne jorden, fjerne ugress. 2-3 år etter planting bør planten kuttes. Fjern underutviklede, visne, skadede grener, samt gamle (15 år gamle). Lange skudd forkortes, 10 knopper skal være igjen. Kronen på planten bør ikke fortykkes. Beskjæring utføres sent på høsten for å unngå støtende utslipp av juice og tørking av planten.

Liana begynner å blomstre om 3 år, etter planting på stedet (sammen 5 eller 6 år av livet).

Høstes i september, når bærene får en jevn lys farge og blir myke. Bær bør plukkes med stilker, som også er nyttige, og bærene holder seg friske lenger. Frukt bør behandles så snart som mulig, de lagres dårlig. For medisinske formål samles barken om våren, og bladene når frukten modnes.

Forberedelse til vinteren

Bruke blanke forskjellige typer, øker du holdbarheten til frukt og kan bruke dem medisinske egenskaper når som helst på året om nødvendig.

Tørking. Bærene tørkes sammen med stilkene ved å henge på en ståltråd eller spre på et trebrett i et tørt rom med ventilasjon i ca 6 dager.

Etter at bærene har tørket litt kan du tørke dem i ovnen ved en temperatur på 50-60 grader i flere timer. Bærene blir rød-svarte og rynkete. Stilkene kan fjernes om ønskelig.

Bladene knuses og tørkes på samme måte som bærene.

Fryse. Fersk rene bær fordel på et brett og sett i fryseren. Etter at de stivner, samles de i en praktisk beholder og lagres i fryseren i lang tid.

Syltetøy. Bærene dampes og knuses, pass på så du ikke skader frøene, ellers blir smaken bitter. Pureen legges i en emaljebolle og dekkes med sukker: 1 kg bær og 1 kg sukker. Kok til det tykner, rør hele tiden. Pasteurisert syltetøy lukkes i sterile glass. Lagret i ca 3 år.

Syltetøy. knuste bær blandet med eplejuice 1 kg: 100 g, tilsett deretter sukker 1 til 1,5. Kok til det tykner, rør. Lukk i sterile glass.

Marmelade. 3 art. skjeer med pektin fortynnes i varm sitrongressjuice (850 g). Kok hver for seg 150 g sitrongressjuice med sukker (2-3 ss). Pektinblandingen helles gradvis i den varme sirupen. Kok opp og kok til det tykner, mens du rører hele tiden. Marmelade helles i en steril beholder og lukkes.

Medisinske egenskaper av Schisandra chinensis

I følge den anatomisk-terapeutisk-kjemiske klassifiseringen tilhører kinesisk magnolia-vin til generelle styrkende legemidler.

Effekten av applikasjonen er spennende og forfriskende, gir styrke. Øker immunitet og stressmotstand. Reduserer symptomene ulike sykdommer, som viser seg i en nedgang i ytelse, konstant døsighet, apati.

Brukes ved anemi, nyresykdom og mage-tarmkanalen, hypotensjon, forstyrrelse av sentralen nervesystemer s.

Påvirker synet positivt. De bidrar til berikelsen av cellene i hele kroppen med oksygen, stimulerer funksjonen til lungene og hjertet.

Tømmer ikke nerveceller.

Bruk av doseringsformer

Doseringsform av sitrongress tinktur er laget av frøene med tillegg etyl alkohol. Den farmakologiske virkningen av stoffet er et biogent stimulerende middel.

Påfør om nødvendig for å stimulere sentralnervesystemet, økt fysisk og mental tretthet, overdreven døsighet og lavt blodtrykk (hypotensjon).

Dosering. Begynn å ta stoffet med små doser for å sikre at det ikke er noen allergiske reaksjoner. Neste tinktur denne medisinen påfør 20-25 dråper opptil tre ganger om dagen.

Også tinktur kan brukes til forebygging forkjølelse, mens dosen av stoffet bør reduseres til 15 dråper 1 eller 2 ganger om dagen.

Akseptbetingelser. Påfør internt, fortynning i en liten mengde vann. Kan inntas 30 minutter før et måltid eller 3 timer senere. Det er lurt å søke om morgenen, for å unngå søvnløshet. Effekten manifesteres i 4-6 timer.

Vi vil. Varigheten av behandlingsforløpet er omtrent 3-4 uker, om nødvendig gjentas etter en kort pause.

De nøyaktige dosene og behandlingens varighet er foreskrevet av legen, da de avhenger av mange faktorer, for eksempel type sykdom, alder og vekt på personen.

Bruken av bær til tinktur

Hvordan lage mat. Rene friske sitrongressbær knuses og blandes med høyprosent alkohol (70-95%). Omtrent 100 ml alkohol brukes til 20 g bær. Legg i en mørk glassbeholder og forsegl. Sett på et mørkt sted i romtemperatur i 10 dager.

Deretter filtreres innholdet fra store partikler med gasbind, resten presses ut og returneres til filtratet. Løsningen returneres til beholderen og får stå i noen dager til under samme forhold. Filtrer igjen til det er klart, det skal ikke komme noe bunnfall.

Tinkturen oppbevares i en mørk forseglet beholder ved romtemperatur, direkte kontakt bør unngås. solstråler og oppbevares utilgjengelig for barn.

Hvordan å bruke. Bruk tinkturen før måltider om morgenen. Varighet av opptak bør ikke være mer enn en måned. Drikk maksimalt 3 ganger om dagen opptil 30 dråper til medisinske formål. For forebygging er 15 dråper 1 eller 2 ganger om dagen nok, fortynnet i en liten mengde kokt vann.

Hvordan lage mat. For avkok, bruk de harde delene av planten, som bark og bladstilker. Rå og rene grove deler av kinesisk magnolia-vine vil avgi nyttige stoffer under varmebehandling.

Barken og bladstilkene legges i en kjele og helles varmt vann. For 100 g av stoffet vil det kreves ca. 1-2 liter vann. Kok buljongen i vannbad i 30-45 minutter.

Umiddelbart etter koking filtreres ekstraktet for å forlate stor kvantitet nyttige stoffer. Løsningen må være transparent. Deretter avles den kokt vann. Oppbevares i en glassbeholder i opptil tre dager lave temperaturer(i kjøleskap). Avkoket har en behagelig sitronaroma.

Hvordan å bruke. Ta 1 glass om dagen før måltider i ikke mer enn 3 måneder. Honning eller bær kan tilsettes til buljongen etter smak, blandet med te. Når det brukes til profylakse, kan dosene reduseres.

Kompott

Hvordan lage mat. Til kompott kan du bruke friske, godt vaskede bær eller nyfryste. Omtrent 4-5 liter rent varmt vann tas per 100 g frukt. Kok på lav varme til det koker. Tilsett deretter sukker etter smak og kok i ytterligere 10 minutter.

For konservering legges 100 g bær i en steril fem-liters glasskrukke, sukker tilsettes etter eget skjønn og helles varmt vann. Stram lokket godt og la det avkjøles sakte under et varmt teppe. Oppbevares i inntil 3 år i et kjølig rom.

Hvordan å bruke. Sitrongresskompott bør fortynnes med kokt vann eller te. Ta 1 kopp daglig før måltider. Ta daglig i ikke mer enn en måned.

Indikasjoner for bruk av tinktur, avkok og kompott av kinesisk magnolia vintreet

økt døsighet;
generelt tap av styrke rask tretthet;
nedgradere seksuell aktivitet;
lavt blodtrykk;
sykdom Indre organer: mage, nyrer, lever;
rehabilitering etter å ha lidd av somatiske eller infeksjonssykdommer;
å forbedre synet;
å øke koeffisienten for fysisk og mental utholdenhet;
å forbedre blodtilførselen og metning av celler med oksygen;
økt surhet av magesaft.

Kontraindikasjoner

alder opp til 12 år;
svangerskap;
høyt blodtrykk;
overeksitasjon av nervesystemet;
brudd på hjerteaktivitet;
tilgjengelighet akutt form Smittsomme sykdommer;
traumatisk hjerneskade;
epilepsi, kramper;
allergiske reaksjoner.

Bivirkninger

søvnløshet, økt blodtrykk, takykardi, hodepine, økt magesekresjon, allergiske reaksjoner er mulig.

Husk at selvbehandling kan påvirke helsen og velværet negativt, rådfør deg med spesialister!

Vi gjør deg oppmerksom på en video som beskriver de medisinske egenskapene til Schisandra chinensis og oppskrifter for å tilberede produkter med den:

I kontakt med

Schisandra chinensis (Far East) er mye brukt i farmakologi som et medisinsk råmateriale. Pulver, sirup, olje, tabletter, urtete er laget av det. Den mest populære formen for utgivelse gjenstår alkohol tinktur. Fordelene og skadene med sitrongresstinktur er beskrevet ikke bare i urtelegerne til fjernøsten og kinesiske healere, men også bekreftet offisiell medisin etter en rekke kliniske studier.

Hvordan ble sitrongresstinktur brukt i plantens hjemland - i Kina? Siden antikken har det blitt brukt til å behandle ikke bare søvnløshet, utmattelse og overarbeid av kroppen, men også fordøyelsessykdommer, dårlig syn, kortpustethet, luftveissykdommer. I dag indikerer alle instruksjoner for stoffet dets viktigste farmakologiske virkning - tonic og adaptogen. Hvilken annen helbredende egenskaper har dette urtemiddelet? Hva er betingelsene for sikker bruk?

Beskrivelse av apotektinktur av sitrongress og spesielle instruksjoner

Til tross for det begrensede habitatet til denne planten (Kina, Korea, Japan, Fjernøsten), regnes ikke tinkturen som en knapp medisin. Den kan kjøpes fritt på apoteket. Ja, og dette fytopreparatet er ganske billig.

Sammensetning og utgivelsesform

Sitrongress frø tinktur anses mer sterkt medikament enn sitrongress frukt tinktur. Frøene til denne planten inneholder en stor mengde schizandrin - et stoff som stimulerer arbeidet til nervesystemet, kardiovaskulær, luftveiene. Schisandrin finnes også i sitrongressfrukter, men i et mindre volum.

For å forberede frukt tinktur: bruk knuste sitrongressbær og 95 % alkohol. Legemidlet produseres i et volum på 15, 25, 50, 100 ml.
For å forberede en tinktur fra frøene: bruk frø (1 ml inneholder 0,2 g frø) og 95 % alkohol.

Tinkturen er en gul væske. Under lagring kan det oppstå oljeholdige dråper, sedimenter.

farmakologisk effekt

Fytopreparation tilhører farmakologisk gruppe styrkende og adaptogene legemidler. Hva er helsefordelene med kinesisk sitrongress? Planten tilhører biostimulanter. Den inneholder slike helbredende stoffer:

organiske fettsyrer og steroider;
lignanforbindelser (schizandrin, schizaterin, gomisiner og andre);
sukker, pektin, tanniner;
fargestoffer, steroler, tokoferoler;
fet olje;
vitamin E og C;
sporstoffer;
essensiell olje(mest i barken);
harpikser.

Hvordan påvirker planten menneskekroppen?

Forsterker betingede reflekser.
Stimulerer refleks eksitabilitet, vegetovaskulært system.
Forbedrer motoriske og sekretoriske funksjoner i mage-tarmkanalen.
Forbedrer lysfølsomheten og fargefølsomheten til netthinnen.
Aktiverer stoffskiftet.
Styrker immunforsvar og stimulerer immunbiologiske reaksjoner.
Øker innholdet av glykogen (energireserve) i musklene.
Reduserer opphopning av melkesyre i musklene under trening.
Stimulerer arbeidet til glatte muskler.
Stimulerer pusten.
Utvider blodårene.
Øker nivået av hemoglobin i blodet.
Senker nivået av klorider og sukker i blodet.
Regenererer og gjenoppretter de berørte områdene i huden og slimhinnene.

Antioksidantaktiviteten til sitrongress er også bevist. Det fjerner giftstoffer fra kroppen, tungmetaller, frie radikaler nøytraliseres, kar renses, kolesterol reduseres.

Indikasjoner

Ved hvilke diagnoser og symptomer foreskrives sitrongressekstrakt?

Astenisk syndrom.
Syndrom kronisk utmattelse.
Neurasteni.
reaktiv depresjon.
Døsighet.
Stress og tretthet.
Nedsatt fysisk og mental ytelse.
Hypotensjon.
Rus og restitusjonsperioden etter alvorlige sykdommer.
Forebygging av forkjølelse, SARS.

Moderne instruksjoner for bruk av sitrongress tinktur inkluderer langt fra full liste vitnesbyrd. Her er den viktigste farmakologiske virkningen indikert - stimulerende og generell tonic. Hvordan brukes ellers dette fytopreparatet, for eksempel i Korea, Kina og Japan, i Fjernøsten?

I det fjerne østen. Sitrongressblader, som inneholder 5 ganger mer vitamin Med enn frukt, brukes de til å forhindre skjørbuk, med periodontal sykdom. De lager te og avkok. Te fra bladene drikkes her, ikke bare for livlighet, men også for sykdommer. av det kardiovaskulære systemet. Folk i Fjernøsten drikker tinktur fra frukt og frø som et slimløsende og anti-allergisk middel, så vel som for betennelse i nyrene.
På kinesisk, koreansk og japansk tradisjonell medisin . Sitrongress behandler infertilitet, sykdommer i vas deferens hos menn, overdreven svette, anemi, bronkial astma, tuberkulose, hematopoietiske sykdommer og skjoldbruskkjertelen, urininkontinens. Han er også tildelt kompleks terapi med leukemi.

Kontraindikasjoner

Ikke overse kontraindikasjonene som er angitt i bruksanvisningen. For enhver kronisk sykdom obligatorisk konsultasjon doktor. Stimulerende legemidler kan forverre inflammatoriske, trege prosesser i kroppen. Hva er inkludert i listen over kontraindikasjoner?

En akutt form for infeksjoner av enhver art - viral, sopp, bakteriell.
Hypertensjon.
Sykdommer i det kardiovaskulære systemet, leveren.
Forstyrrelser og patologier i sentralnervesystemet.
Epileptiske anfall og kramper av enhver opprinnelse.
Traumatisk hjerneskade.
Stor nervøs spenning med søvnløshet.
Psykiske lidelser.
Allergisk reaksjon.

Oppstår kontroversielt tema: reduserer eller øker tinkturen fortsatt trykket? PÅ medisinske instruksjoner til preparater fra magnolia vintreet er hypertensjon en av de første kontraindikasjonene. Men annen informasjon finnes i kinesisk folkemedisin og hos enkelte urtemedisinere: sitrongress regulerer blodsirkulasjonen og normaliserer blodtrykket. Avhengig av doseringen kan han øke eller redusere den. Det er også en oppfatning om at en tinktur av frø er indisert for hypertensjon, og en tinktur av frukt for hypotensjon.

Dosering og opptaksbetingelser

Hvordan ta tinkturen? Dosering og kurs er foreskrevet av lege. Instruksjonene indikerer universelle, omtrentlige doser, som kan variere avhengig av sykdom, alder, behandlingsregime og varighet av kurset.

Dosering Begynn å ta medisinen med små doser for å sikre at det ikke er noen allergisk reaksjon. For forebygging foreskrives 15 dråper 1-2 ganger om dagen. Under behandlingen kan dosen dobles, medisinen kan drikkes 3 ganger daglig.
Vi vil . Tinkturen tas i 3-4 uker. Deretter tas en pause, om nødvendig foreskriver legen et nytt kurs.
Akseptbetingelser. Det anbefales å ta dråper 3-4 timer etter et måltid eller en halv time før måltider. For å fortynne den snerpende, brennende smaken av medisinen, fortynnes den med vann.

Å ta stoffet om ettermiddagen (spesielt om kvelden) kan føre til søvnløshet, nervøs spenning. Med dobbel dose drikkes fytopreparatet om morgenen etter oppvåkning og om ettermiddagen. I gjennomsnitt begynner stoffet å virke 40 minutter etter inntak. Den terapeutiske effekten varer fra 4 til 6 timer.

medikamentinteraksjon

Sitrongress tinktur bør ikke tas i kompleks terapi med andre sentralstimulerende midler i nervesystemet. Disse inkluderer:

analeptika;
psykostimulerende midler;
ryggmargsstimulatorer;
sentralstimulerende midler av hjernebarken;
adaptogener;
nootropiske legemidler.

Schisandra chinensis ekstrakt forsterker effekten av stimulerende og adaptogene preparater av både syntetisk og urteopprinnelse. I forhold til beroligende medisiner er sitrongresstinktur en antagonist og hemmer virkningen av sovemedisiner. Sitrongress er heller ikke kompatibel med antipsykotika som demper nervesystemet og svekker psykomotorisk agitasjon.

Anmeldelser

Anmeldelser av sitrongresstinktur er stort sett positive. Mange legger merke til dens skarpe, snerpende, syrlige smak og heller rask handling- allerede etter 30 minutter er det en bølge av energi. Den oppkvikkende effekten av sitrongress er ingen myte, men den må tas i betraktning individuelle egenskaper organisme. Det er også mennesker som ikke føler noen effekt av tinkturen.

Bruk hos idrettsutøvere. Sitrongress, som rhodiola, ginseng, eleutherococcus, aralia, blir ofte tatt når man driver med kroppsbygging. Noen ganger drikkes disse stoffene i kombinasjon, men det er lett å overdosere dem, spesielt når høyt blodtrykk. Idrettsutøvere anbefaler å sjekke virkningen av sitrongress i små doser og ikke delta i "amatøraktiviteter", ikke drikke teskjeer med tinktur. Effekten merkes raskt. Dette er en naturlig og kraftig "doping", som er offisielt tillatt av antidopingkoden. Noen idrettsutøvere klarer å drikke sitrongress før konkurransen uoverkommelig store doser som er helsefarlig.
Søknad for fysisk overbelastning, for folk som jobber i nattskift . Tinkturen stimulerer sentralnervesystemet og hjelper faktisk med å lindre døsighet og tretthet når du jobber på nattskift eller tungt. fysisk arbeid. Men det bør tas etter anbefaling fra en lege, ikke hele tiden, men på et kurs. Du kan ikke plante nervesystemet på biostimulanter, dette kan føre til søvnløshet, kronisk tretthet, nervøs og til og med psykiske lidelser. Det er slikt medisinsk begrep som "medikamentabstinenssyndrom". Brå seponering av sitrongress etter en lang kur kan bli til CNS-depresjon.
Bruk hos eldre. Biostimulanter anbefales ofte til eldre. Fjernøsten sitrongress tinktur øker fysisk aktivitet forbedrer hukommelse og mental aktivitet. Men doseringen av dette fytopreparatet hos eldre bør være forebyggende. Det er klager på overdreven kraft og hjertebank hos eldre pasienter. Eldre mennesker bør ta medisinen under streng tilsyn av en lege.
Avl i vann. Det er strengt forbudt å fortynne stoffet i kaffe eller sterk te (det er også slike tips). Disse drikkene vil stimulere nervesystemet ytterligere. Det anbefales å fortynne dråpene i en liten mengde vann, du kan ta dem med juice eller kompott, men det er bedre å fortynne dem med vann.

Bivirkninger etter å ha tatt sitrongresstinktur er mulige med individuell intoleranse, overdose og et langt kurs. Følgende symptomer kan vises: hjertebank, økt blodtrykk, alvorlig nervøs opphisselse, søvnløshet, hodepine, allergisk reaksjon. Ved overdose kan fordøyelsessykdommer oppstå - kvalme, oppkast, diaré. Ved bivirkninger bør stoffet seponeres og oppsøke lege.

Hvordan lage sitrongress hjemme

I tillegg til tinktur kan du kjøpe tørre sitrongressfrukter eller pulver i apoteket. Fra dette råmaterialet kan du uavhengig tilberede avkok, te, infusjoner, alkoholtinkturer. Hvordan brygge sitrongress for å bevare dets helbredende egenskaper?

Avkok

Et avkok sammenlignet med et apotek alkoholtinktur inneholder færre stoffer som stimulerer nervesystemet. Derfor er det tillatt å øke dosen. Et avkok kan tilberedes både fra frukt og andre deler av planten - stilker, blader, bark. Innbyggere i Fjernøsten forbereder dette helbredende drikke fra fersk sitrongress.

Matlaging

Ta en teskje tørr, rå sitrongress.
Hell i et glass kokende vann.
Sett i vannbad i 5 minutter.
Insister en halvtime.

Anstrengt buljong drikke på tom mage for 3 ss. skjeer 3 ganger om dagen.

Infusjon

Infusjon, i motsetning til tinktur, tilberedes på et vannavkok. Den bør ikke oppbevares mer enn en dag.

Matlaging

Ta 1 ss. en skje sitrongressbær (tørre eller friske).
Hell i et glass kokende vann.
Insister 2-3 timer.

Du kan drikke 4 ganger om dagen for 2 ss. skjeer. Infusjon, som et avkok, tas ikke bare inne, men også eksternt. De anbefales å tørke ansiktet med fet porøs hud. Det er han også godt antiseptisk middel til behandling av sår, betennelser i hud og slimhinner.

Te

Schisandra chinensis-te i Fjernøsten drikkes for forebygging av influensa, forkjølelse, SARS, med fysisk og mental tretthet. Te tilberedes ikke bare av bær, men også fra blader, stilker og bark på planten. Urtete med sitrongress kan kjøpes på apoteket. Det kan være "Schisandra med urter" (med nyper og tekopeka), "Blåbærblanding" (med blåbær, sitrongress, nyper, aroniabær, sudanesisk rose), urtete "Altai nr. 16" (med sitrongressfrø, kamille, johannesurt, ripsblader, leuzea rot).

Tilberedning av te i henhold til oppskriften til jegerne i Fjernøsten

Ta 1 ts knuste tørre (ferske) sitrongressblader.
Hell i et glass kokende vann.
Brygg som vanlig te i 3-5 minutter.

Du kan drikke denne teen i et helt glass. Det anbefales ikke å dampe bladene i en termos, fordi aromaen og den behagelige sitronsmaken til drikken går tapt.

Funksjoner for bruk hos kvinner, menn og barn

Noen ganger er det motstridende synspunkter og meninger om bruken av stoffet hos pasienter av ulikt kjønn og alder. Dette skyldes østlige tradisjoner og vestlig tilnærming. I østlig tradisjonell medisin er det slike nyanser som vestlig medisin enten ikke gjenkjenner i det hele tatt, eller savner.

For kvinner . Graviditet og amming er de viktigste kontraindikasjonene for bruk hos kvinner. Planten stimulerer glatt muskulatur, kan tone livmoren og provosere for tidlig fødsel, på tidlige datoer- spontanabort. I koreansk folkemedisin kan du imidlertid finne den motsatte oppfatningen: sitrongress er foreskrevet for å stimulere fødsel og gi det til en kvinne å drikke med visse intervaller under fødselen.
For menn . Sitrongress tinktur er effektiv ved sykdommer i vas deferens, for tidlig utløsning, mannlig infertilitet. den naturlig afrodisiakum som stimulerer seksuell aktivitet. Oftest når kronisk insuffisiens arbeid av binyrene, er det lidelser i kjønnsorganet hos menn. Impotens, som oppsto på bakgrunn av stress og overarbeid, behandles vellykket med sitrongress. I øst anbefales det å ta pulveret i en lang kur.
For barn . Barn under 12 år er kontraindisert i å ta sitrongress tinktur. Etter 12 år utføres behandling med stoffet under tilsyn av en lege. Stimulering av det ustabile nervesystemet til et barn og en ungdom kan føre til overdreven spenning, søvnløshet, hyperaktivitet, derfor kan disse aldersbegrensninger. I østlige land er aldersbegrensningene forskjellige - her er alle adaptogener forbudt for barn under 16 år. Det antas at innvirkningen på livsenergien ("qi") i barndommen og ungdomsårene skadelig for kroppen.

Hva å stole på i behandlingen av sitrongress tinktur? Meningen til østlige healere, anmeldelser på Internett, din egen intuisjon? Dessverre, i vårt psykiske miljø, legen og hans rykte for å håndtere dette viktig sak er langt fra i utgangspunktet.

Schisandra chinensis tinktur er et sterkt styrkende og adaptogent preparat. Det tas kun på resept. Selvmedisinering med nervesystembiostimulanter kan føre til en rekke bivirkninger, komplikasjoner, avhengighet av stoffet. Dosering og behandlingsforløp må følges nøye.

Schisandra chinensis er en liana, hvis lengde når femten meter i lengde. Den vokser i det fjerne østen av Russland, så vel som i Korea, Japan og Kina. Med høstens begynnelse modnes fruktene på stilkene, malt i knallrød farge og med en bitter-sur smak. Det er fra disse bærene, så vel som frøene deres, at de berømte er laget. Vi vil snakke om det i denne artikkelen.

Schisandra chinensis er en veldig vakker plante, som er spesielt elsket av innbyggere i de fjerne østlige regionene. Her brukes den til og med i konfektindustrien, så vel som til buketter med vin. Imidlertid er de fleste av oss kjent med navnet på planten på grunn av medisinske tinkturer, hvis bruk praktiseres av tradisjonell medisin. Fordelene med eksponering for produktet som denne planten brukes til, skyldes den svært rike sammensetningen av bærene. De inneholder følgende stoffer:

organiske syrer;
schizandrol og schizandrin, som er kjent for sin uttalte styrkende effekt;
enzymer med sterke solingsegenskaper;
oljer, inkludert essensielle oljer.

Både fruktkjøttet av schisandrabær og dets frø inneholder betydelige mengder vitamin E og C. I tillegg inneholder de en stor mengde mineraler. Selv i fruktene har forskere identifisert fiber og aske, stivelse og sukker. Og det er ikke alt, siden en betydelig mengde av stoffene som finnes i disse fruktene ennå ikke er fullstendig studert av vitenskapen.

Det antas at planten har fått navnet sitt på grunn av den bitter-syre smaken av modne bær og deres frø.

Søknad i medisinsk praksis

Schisandra chinensis tinktur er tatt, som anmeldelser sier, hovedsakelig inne. Men doseringen bør ikke overstige grensene på tjue til tjuefem dråper, avhengig av diagnosen. Drikk stoffet bør være to ganger om dagen på tom mage. Om morgenen må dette gjøres før det første måltidet lages, og på ettermiddagen ikke tidligere enn fire timer etter siste avtale mat. I medisin brukes tinktur:

for å forbedre prosessene forbundet med metabolisme, så vel som med celleregenerering;
for å stabilisere det kardiovaskulære systemet;
for en kvalitativ økning i synet og å få evnen til å se godt i forhold med skumring og mørke;
for å oppnå en reduksjon i blodsukkernivået hos de med diabetes;
å stimulere funksjoner fordøyelseskanalen både sekretorisk og motorisk;
å forbedre ytelsen til immunsystemet;
for å stimulere seksuell aktivitet, samt øke styrken;
for korrigering økt ytelse blodtrykk;
å stimulere arbeidet til noder relatert til sentralnervesystemet.

Bruken av tinktur lar deg oppnå følgende resultater:

med hell takle både overdreven søvnighet og tretthet, mens det ikke spiller noen rolle i det hele tatt om det er fysisk eller mentalt;
oppnå eksitasjon av pusten;
øke effektiviteten til kroppen, på grunn av økningen i frekvensen av sammentrekning av hjertemusklene;
eliminere konsekvensene av slike ekstreme faktorer som ioniserende stråling;
fjerne effekten av overoppheting av kroppen, dens hypotermi og hypoksi.

Kontraindikasjoner av stoffet

Bruken er kontraindisert hos personer som er preget av forhøyet nivå eksitabilitet, samt de som har sykdommer som søvnløshet, epilepsi og arteriell hypertensjon. Tinkturen er også kontraindisert for de som har akutte former for virale og infeksjonssykdommer.

Det er bedre å ikke ta dette middelet for personer som har blitt diagnostisert nyresvikt. Instruksjonene som følger med dette verktøyet forteller deg om det. negativ påvirkning for barn under tolv år. I tillegg er stoffet kontraindisert hos gravide kvinner eller mødre som ammer spedbarn.

Oppskrifter for matlaging hjemme

Tinktur på fruktene av kinesisk magnolia vintreet

Ingredienser

100 g modne sitrongressfrukter;
500 ml medisinsk alkohol.

Trinn-for-steg instruksjon

Fruktene males forsiktig med en kaffekvern, noe som resulterer i en tykk slurry, og legges i en mørk glassbeholder med tettsittende lokk.
Medisinsk alkohol helles i samme beholder.
For prestasjon ønsket resultat, bør den resulterende blandingen infunderes i minst to uker på et kjølig sted hvor sollys ikke kommer inn.
Klar tinktur bør tas to eller tre ganger i løpet av dagen, tjue dråper ikke senere enn femten til tjue minutter før du spiser.

Tinktur av blomstrende blomster

Ingredienser

1 kopp blomstrende blomster;
2 glass førti-graders vodka eller medisinsk alkohol fortynnet til samme styrke.

Trinn-for-steg instruksjon

Blomster legges i glass, utstyrt med tett lokk.
Mengden vodka som kreves i henhold til instruksjonene, helles i samme beholder.
Tiden for infusjon er tre uker, forutsatt at dette skjer på et kjølig sted, ikke tilgjengelig for sollys.
Tinktur tas før måltider, en teskje to ganger om dagen.

Frø tinktur

Ingredienser

20 g sitrongressfrukter, knust til en fin tilstand;
10 g av sine egne frø;
100 g 70 % medisinsk alkohol.

Trinn-for-steg instruksjon

Det tas glassvarer, der frø, frukt og alkohol blandes, hvoretter det er tett forseglet med lokk.
I minst ti dager oppbevares tinkturen på et sted hvor det er mørkt og kjølig.
På slutten av denne perioden blir den forsiktig filtrert og tappet på flaske (fortrinnsvis fra mørkt glass).
En tinktur på 20-30 dråper brukes, som skal fortynnes i vann.

Tinktur av unge skudd av Schisandra chinensis

Ingredienser

skjøre skudd av planten i den nødvendige mengden for å fylle en halvliters krukke;
førti graders vodka 0,5 liter.

Trinn-for-steg instruksjon

Mal skuddene til en veldig fin konsistens med en beskjærer.
Massen oppnådd på denne måten legges i en krukke med en kapasitet på 1 liter.
Så i samme krukke må du legge til en halv liter vodka.
I henhold til instruksjonene skal den resulterende blandingen infunderes i minst tre uker på et sted hvor sollys er utelukket. Den er god å bruke til ytre formål, for eksempel til å helbrede sår og skrubbsår.

Sitrongress i Fjernøsten er en ganske uvanlig plante, spesielt etter russiske standarder. Dette er en vakker liana som er opptil 15 meter lang, som vokser i Taigaen i Fjernøsten, stammen på planten er treaktig og dekket med grønne blader. Om høsten modnes knallrøde bær på lianen, som har en spesifikk krydret, sur-salt, bitter (noen ganger brennende) smak. Alle deler av planten, når de gnis, avgir en uttalt lukt av sitron, som den har fått navnet sitt for. Schisandra chinensis (som den også kalles) har et bredt spekter av virkning og er svært nyttig for Menneskekroppen. I dag skal vi se nærmere på sitrongressplanten i Fjernøsten. Fordeler og skader, bruksanvisning, egenskaper og indikasjoner for bruk vil bli beskrevet i denne artikkelen.

Utrolig sammensetning av planten

Siden antikken har folk i Kina kjent til Schizandra Fjernøsten, plantens egenskaper har alltid blitt brukt av urbefolkningen, den har en effektiv styrkende og forfriskende effekt. I Russland lærte de om ham mye senere.

Fruktene til Schizandra Fjernøsten inneholder spesielle stoffer - lignaner, som har bred rekkevidde biologisk aktivitet. Ifølge forskere er det på grunn av disse komponentene at den helbredende effekten av planten oppnås, som har en antitumor, antimikrobiell, anti-inflammatorisk, antioksidant, styrkende effekt. Schisandra Far East (bilder er tilgjengelige i artikkelen) kalles et adaptogen, på grunn av den stimulerende effekten av lignaner på sentralnervesystemet. Adaptogener er fantastiske naturlige stoffer, som bidrar til å øke kroppens motstand under vanskelige forhold, som f.eks drastiske endringer klima, intens fysisk og psykisk stress, oksygen sult og andre ekstreme situasjoner. Slike stoffer tilhører ikke legemidler og er ikke beregnet på behandling av sykdommer i medisinsk praksis, men tilhengere av alternativ medisin har brukt adaptogener i titusenvis av år. Ved regelmessig bruk er slike stoffer så i stand til å styrke immunforsvaret at kroppen overvinner selv de mest alvorlige plagene, derfor kan sitrongress fra Fjernøsten, sammen med ginseng, aralia, eleutherococcus, tilskrives planter av friske mennesker

Schizandra Fjernøsten (bær) inneholder mye organiske syrer (sitronsyre, eplesyre, vinsyre), vitamin E, C, sukker og pektiner, antocyaniner som har en kraftig antioksidanteffekt, tanniner (tanniner), flavanoider (katekiner). Alle deler av planten inneholder eterisk olje, frøene inneholder faste oljer rik på umettet fettsyrer. Mineralsammensetning Kinesisk magnolia-vinstokk er også ekstremt rik, selv om nesten alle makro- og mikroelementer er til stede i den i små mengder - kalsium, kalium, jern, sink, mangan, kobber, molybden, kobolt, aluminium, krom, selen, barium, jod, strontium , nikkel og andre .

Glukosider og alkaloider, som er giftige stoffer, ble ikke funnet i Schisandra chinensis-bær.

Schisandra Far East: bruk i medisin

Selv gamle leger visste at en slik plante effektivt gjenoppretter styrke og lindrer tretthet. Moderne forskere som har studert magnolia i det fjerne østen gir også ekstremt positive anmeldelser, handlingen er som følger:

aktiverer regenereringsprosesser og forbedrer metabolismen;

har en stimulerende og styrkende effekt på nervesystemet;

forbedrer positive reflekser og reflekseksitabilitet.

I hvilke tilfeller brukes sitrongress fra Fjernøsten?

I følge vurderinger fra pasienter og leger viser et slikt anlegg høy effektivitet i følgende fenomener:

tap av styrke provosert av smittsomme og andre patologier;

ikke-helende sår og trofiske sår;

redusert tone i det kardiovaskulære systemet;

hypotensjon;

reduksjon i arbeidskapasitet;

tregt arbeid i fordøyelseskanalen;

svakhet i skjelett og glatt muskulatur.

Forbedre funksjonene til kjønnsorganene og luftveiene, aktiver karbohydratmetabolisme og akselerere forbrenning av fett er også i stand til magnolia vintreet. Fordelene med planten har også blitt bevist i kampen mot tilstander som stress, depresjon, anemi, tuberkulose, bronkial astma, bronkitt, seksuell svakhet, sykdommer i mage, nyrer, lever. I tillegg stimulerer planten arbeidet til celler, eliminerer bakrus syndrom forbedrer søvnen.

Schizandra-preparater brukes med suksess i dermatologisk praksis, det er effektivt for vitiligo, alopecia, vesikulær og viral dermatose, lichen planus, psoriasis, alergodermatose, vaskulitt og andre hudsykdommer som er vanskelige å behandle. I slike tilfeller er virkningen av sitrongress rettet mot å styrke kroppens generelle motstand mot ulike infeksjoner.

Når vi føler lite energi, skynder vi oss å lage kaffe eller sterk te, hvis oppkvikkende effekt kommer raskt, men etter et par timer stopper den brått - dette er alltid stress for kroppen, som snart vil føre til nervøs utmattelse. Schizandra Far East virker gradvis: den styrkende effekten bygges opp sakte, over en halv time, og varer opptil 6 timer. Nedgangen er også ganske lang, det er ingen uttømming av nerveceller, kroppen, tvert imot, akkumulerer energi.

Du kan kjøpe preparater som inneholder sitrongress fra Fjernøsten på et apotek eller i en nettbutikk. Allerede en uke etter å ha tatt slike midler, normaliseres søvnen, irritabiliteten forsvinner og ytelsen forbedres.

Schisandra Far East: bruksanvisning

Alkoholtinktur av schisandrabær er effektiv for problemer som døsighet, sløvhet, nedsatt ytelse, tretthet, depresjon og asteniske syndromer. Ta et stoff som inneholder langt østlige magnolia-vinstokker (et bilde av medisinen er tilgjengelig i artikkelen), før måltider, 20-30 dråper to ganger om dagen. På samme måte kan du ta stoffet med intens fysisk og psyko-emosjonell stress. Om nødvendig er det mulig å bruke 30-45 dråper av produktet om gangen.

Du kan kjøpe en tinktur av en plante som Magnolia fra Fjernøsten på et apotek eller lage den selv.

Hvordan tilberede sitrongress tinktur hjemme?

Til medisinen trenger du 20 g tørkede sitrongressbær og 100 ml alkohol. Bærene må knuses, legges i en mørk glassflaske, helles alkohol og lukkes tett. I 7-10 dager, infunder produktet ved romtemperatur på et mørkt sted, rist av og til. Etter å ha filtrert sammensetningen, klem ut bærene og la stå i ytterligere 2-3 dager, filtrer deretter igjen. Hvis du gjør alt strengt etter oppskriften, får du en klar alkoholtinktur. Det resulterende middelet bør tas før måltider, 2,5 ml 2-3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 2 uker. Tinkturen har en god terapeutisk effekt ved søvnforstyrrelser, svimmelhet, depressive tilstander, hodepine.

Infusjon av kinesisk sitrongressfrukt

Det er veldig enkelt å tilberede et slikt middel. Legemidlet har en generell styrkende og styrkende effekt, forbedrer funksjonen til immun- og nervesystemet. Så, i en trebolle, knus 10 g tørre frukter av kinesisk magnolia-vin, hell et glass kokende vann og sett på en sakte ild. Etter koking, fjern umiddelbart, avkjøl litt, klem ut bærene og sil. Det er en enklere måte å tilberede infusjonen på: hell kokende vann over fruktene og insister i 6 timer.

Ta det resulterende middelet 2-3 ganger om dagen, en spiseskje 30 minutter før et måltid, om ønskelig kan du tilsette sukker eller honning etter smak.

Schisandra chinensis frø tinktur

For matlaging trenger du knuste sitrongressfrø (10 g), bærene (20 g) og alkohol (100 ml). Bær og frø helles med alkohol og legges i en mørk glassbeholder for å trekke ved romtemperatur i 10 dager. Etter den resulterende tinkturen skal filtreres. Det anbefales å bruke produktet på tom mage, fortynne 20-30 dråper med vann. Indikasjoner for bruk av denne tinkturen er: anemi, generell tretthet, tretthet, seksuell svakhet, forkjølelse og nervesykdommer. Ofte brukes tinktur for å forhindre influensa.

Saft fra bærene av kinesisk sitrongress

Bærene til denne planten er et utmerket alternativ for matlaging. sunn juice for vinteren. For å gjøre dette, vask og klem de friske bærene godt, hell den resulterende juicen i sterile krukker med et volum på 0,5 liter og pasteuriser i 15 minutter, rull deretter opp lokkene. Om vinteren legges et slikt middel til te (200 ml 1 teskje).

Fjernøsten sitrongress te

For å lage te trenger du unge skudd, tørkede blader eller bark av kinesisk magnoliavin. Råvarer (ca. 10 g) helles med kokende vann (1 l) og lar den trekke i 3-4 minutter uten å røre. Sitrongressblader kan også legges til vanlig te. Ved regelmessig å drikke te fra denne planten kan du styrke immunforsvaret og øke motstanden mot forkjølelse.

Schisandra chinensis frøpulver

For å tilberede det, må plantens frukter helles med vann og stå i flere timer, etter det - skille massen og få frøene. De må tørkes godt i ovnen og males til pulver. Det resulterende middelet beskytter effektivt leveren ved akutt eller kronisk hepatitt, etter langvarig sykdom, og har også en stimulerende og styrkende effekt på mental og fysisk tretthet. Ta pulveret to ganger om dagen (0,5 g hver) før måltider.

Kontraindikasjoner for bruk av kinesisk magnolia vintreet

Schizandra Fjernøsten er den sterkeste naturlige stimulansen, i denne forbindelse er bruken kontraindisert under slike forhold som:

arteriell hypertensjon;

brudd på hjerteaktivitet;

epilepsi;

økt eksitabilitet;

overeksitasjon;

arachnoencefalitt;

arachnoiditt;

kroniske leversykdommer;

akutte infeksjonssykdommer.

I tillegg anbefales det at kvinner unngår bruk av produkter som inneholder kinesisk magnolia under graviditet og amming, personer med vegetativ-vaskulær dystoni, samt barn under 12 år.

For å unngå forekomsten av søvnløshet, anbefales det ikke å ta medikamenter som inneholder Magnolia fra Fjernøsten om ettermiddagen.

Bivirkning

I sjeldne tilfeller, etter bruk av produkter som inneholder sitrongress, kan det utvikles uønskede bivirkninger, nemlig:

økt sekresjon av magen;

takykardi;

hodepine;

søvnløshet;

allergiske reaksjoner;

økt blodtrykk.

Konklusjon

Fra denne artikkelen har du mottatt mye informasjon om en så fantastisk plante som Magnolia-vintreet i Fjernøsten. Bruksanvisning, sammensetning, indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk og egenskaper ble gjennomgått av oss. Planten er virkelig unik og hjelper til med å bli kvitt de fleste helseproblemer. Vi bør imidlertid ikke glemme at eventuelle terapeutiske tiltak bare bør startes etter konsultasjon med en erfaren spesialist og forsiktig medisinsk undersøkelse, fordi ganske ofte kan en person rett og slett ikke være klar over tilstedeværelsen av en allergi mot noe produkt eller plante. Vi håper du finner informasjonen nyttig. Ta vare på deg selv og vær sunn!

(lat. Schisandra) er en medisinplante med en rik historie. Gamle kinesiske healere visste om dets fordelaktige egenskaper for 15 århundrer siden, selv om de i europeiske land lærte om det mye senere. Det russiske navnet sitrongress mottatt på grunn av den karakteristiske sitronlukten av barken og bladene. I dag er denne planten høyt respektert, ikke bare for sitt attraktive utseende og behagelige aroma, men også for sine mange helbredende egenskaper.

Sitrongress: en plante

Det er virkelig en relikvie representant for planteverdenen. Strukturen til dens blomster, frukt og stilk antyder at denne planten eksisterte i den varme tertiærperioden av utviklingen av planeten vår, og overlevde etter istiden. I dag sitrongress Den er representert av en liten familie av schisandra, som teller fra 14 til 25 arter. ville varianter sitrongress utbredt i Kina, Japan, Korea. Fjernøsten i blandingsskoger. Imidlertid er mange av artene godt dyrket i det sentrale Russland.

Sitrongress: kinesisk

mest verdifulle, med medisinsk poeng utsikt, utsikt sitrongress er kinesisk sitrongress(Fjern østen). I vårt land vokser den hovedsakelig i Fjernøsten, i kystsonene til Primorsky og Khabarovsk-territoriet, på Sakhalin og i den sørvestlige delen av Amur-regionen.

kinesisk sitrongress er en stor klatrende vinranke. Dens treaktige stilk kan bli opptil 15 m lang. Skuddene vokser raskt, og vikler seg rundt stammene og grenene til nabotrærne i streng retning med klokken. Bladene til denne planten er mørkegrønne på utsiden og lyse på innsiden, ikke store, elliptiske i form med en kileformet base. blomster sitrongress hvit, voksaktig, ca 1,5 cm i diameter. Blomstringsperioden varer fra mai til juni (14 dager), og innen september modnes mange røde bærlignende frukter, samlet i tette børster. karakteristisk trekk av disse bærene er den søte smaken av skallet, sur fruktkjøtt, bitre og snerpende frø. På samme tid, medisiner tilberedt av frukt får en salt ettersmak. Det er for denne funksjonen i eldgamle medisinske avhandlinger kinesiske sitrongressbær kalt bare "frukten av de fem smaker." Selv om i orientalsk medisin Siden antikken har ikke bare frukt, men også andre deler av planten blitt brukt: blader, stilker og røtter. Betydning i medisin kinesisk sitrongress ga kun.

Sitrongress: sammensetning

Sitrongress: te

Hjemme sitrongress tradisjonelt brukt til å lage en velduftende tonic te. Både fruktene og bladene til denne planten brukes som teblader. I det første tilfellet, knust sitrongressbær hell varm sirup, insister i minst en time, og kok deretter i 4-5 timer. Mye raskere og enklere å lage te fra sitrongressblader. For å gjøre dette, hell 2 ts råvarer med et glass kokende vann og la stå i 15 minutter. For å gi en rikere smak og aroma kan ingefær eller kanel tilsettes den ferdige drinken.

Sitrongress: forberedelser

markedet i dag mattilsetningsstoffer tilbyr et bredt utvalg av medisiner sitrongress i stand til å tilfredsstille behovene til selv den mest krevende forbruker.

en). For eksempel kapsler med sitrongress ekstrakt«Schisandra» fra et amerikansk selskap Oregon's Wild Harvest . Dette stoffet ble laget kun ved hjelp av naturlige ingredienser dyrket uten bruk av kjemikalier og sprøytemidler. Bare 2 kapsler om dagen bidrar til å støtte lever-, mage- og nyrehelsen, unngå negative konsekvenser daglig stress, øke den generelle utholdenheten til kroppen.

2). Ikke mindre populær form sitrongress er og hans flytende ekstrakt"Schisandra, Ripe Berry" fra produsenten Herb Pharm . Den kommer i en 1 fl oz (29,6 ml) flaske. Dette stoffet laget ved å trekke ut moden frukt Kinesisk magnolia vintreet dyrket på sertifiserte økologiske gårder i Kina. Å bruke dette ekstraktet er enkelt - flasken ristes, deretter blandes 30-40 dråper av løsningen med en liten mengde vann og tas oralt 2 til 5 ganger om dagen.

Hvordan hjelper det deg sitrongress? Tilbakemeldingen din er veldig viktig for nye kjøpere!