Ang pagkahilo sa mahabang panahon ay sanhi. Madalas na pagkahilo: sanhi at paraan ng paggamot. Ano ang gagawin kung ang mga tabletas ay hindi makakatulong

• hypertension o hypotension – mataas o mababang presyon ng dugo;
• vegetative-vascular dystonia;
• mahigpit na diyeta mababang nilalaman ng bakal sa katawan, anemia;
• pangmatagalang paggamit ilang mga gamot(vasoconstrictor, sedative, anticonvulsant, psychotropic, atbp.);
• mga sakit sa panloob na tainga (otitis media, atbp.);
• permanente nakababahalang mga sitwasyon at nerbiyos na pag-igting.

Kadalasan, ang pagkahilo ay sinamahan ng pansamantala mga karamdaman sa pag-iisip: hysteria, hysteria, takot na takot o pagkabalisa, depersonalization.

Unang tulong sa sarili para sa pagkahilo

Kung nakakaranas ka ng pagkahilo o kawalan ng timbang sa bahay, ipinapayong humiga kaagad. Kasabay nito, subukang panatilihin ang iyong ulo at balikat sa parehong antas; maglagay ng maliit na unan sa ilalim ng iyong leeg. Makakatulong ito na ituwid ang gulugod, ilabas ang mga paghihigpit, kung mayroon man, at patatagin ang suplay ng dugo sa utak.

Kapag ang pagkahilo ay nangyayari sa kalye, kailangan mong agad na umupo, isara ang iyong mga mata, magpahinga, subukang huwag gumawa ng biglaang paggalaw upang hindi mawalan ng balanse at mahulog. Kung ang pag-atake ay hindi nawala nang higit sa sampung minuto, humingi ng tulong sa iba at hilingin sa kanila na tumawag ng ambulansya.

Kung nagiging atake ng pagkahilo isang karaniwang pangyayari o tumagal ng ilang araw - ito ang mga unang palatandaan ng malubhang karamdaman sa katawan at hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor. Ito ay maaaring isang lokal na therapist, isang neurologist, isang neurologist, isang vertebrologist, isang doktor na gumagamot sa gulugod, atbp.

Basahin din

Ang hirudotherapy ay isang paggamot mga medikal na linta, iyon ay, iba't-ibang annelids, tinatawag ding hirudas. Ang mga linta ay ginagamit para sa clinical bloodletting ng mga tao mula pa noong sinaunang panahon, binabanggit ito therapeutic na pamamaraan Sina Hippocrates at Av ay mayroon

Ang pagtaas ng timbang sa mga lalaki ayon sa pamamahagi ng mga deposito ng taba ay malaki ang pagkakaiba sa uri ng babae. Una sa lahat, ang tiyan ng isang lalaki ay nagsisimulang lumaki. Madalas nating napapansin kung paano sa mga lalaking medyo balingkinitan ang hitsura, minsan ay namumukod-tangi pa rin ang kanilang tiyan. Sky

Ang karamihan sa mga tao sa planeta ay nakakaranas ng talamak at paulit-ulit na pananakit ng likod. Ang sakit na hindi nawawala sa loob ng tatlong araw ay dapat na dahilan ng pagbisita sa isang espesyalista na magrereseta mga hakbang sa diagnostic.

Kapag ang isang tao ay madalas na yumuko, maaaring mangyari ang kurbada. spinal column hugis umbok na nakadirekta pabalik. Ang sakit na ito ay may ilang mga sintomas at uri. Ang kyphosis ay nangyayari kahit sa mga bata at nangangailangan ng paggamot.

Mga pagsusuri mula sa aming mga pasyente

Nonna

Nagtatanim ako ng hardin ng gulay sa dacha at masakit ang likod ko. Pumunta ako sa isang neurologist sa aking tinitirhan. Sinabihan ako ng doktor na magpasuri at sumailalim sa isang MRI. Medyo malaki ang binayad ko sa lahat. Ngunit hindi pa sila nakakagawa ng diagnosis. Pagkatapos ay nagpasya akong hanapin...

Ivanova Olga

Matapos sumailalim sa paggamot, umalis si Babii Alexander Sergeevich mula sa mala-impiyernong sakit sa ibabang likod. Dahil sa patuloy na pag-upo sa likod ng gulong, ilang beses sa isang taon ang isang "kalang" ay nangyayari sa likod, kaya't maaari itong maging mahirap na yumuko at tumuwid din! Dahil dito, pagkatapos...

Alla Dashevskaya

Ang kahanga-hangang doktor na si Ruslan Iksanov ay nakatulong sa akin nang malaki kapag nakikitungo sa matinding sakit sa cervical spine, pananakit ng ulo at pagkahilo! Mula sa unang appointment nawala ang sakit. Napakahusay na diskarte sa pasyente, mahusay na pagsusuri at kasunod na paggamot. napaka...

Dmitriy

Sa loob ng mahabang panahon ay pumili ako ng isang klinika para sa paggamot ng intervertebral hernia, batay sa mga pagsusuri na nanirahan ako sa klinika ni Bobyr, ngayon naiintindihan ko na hindi ko ito ginawa nang walang kabuluhan, kahit na ang paggamot ay hindi madali, ang resulta ay napakaganda pa rin. , para dito nagpapasalamat ako kay Mikhail Bobyr...

Ang mga reklamo ng pagkahilo ay kabilang sa halos pinakakaraniwang reklamo sa mga appointment sa mga espesyalista. Kadalasan, ang mga kababaihan ang nagreklamo ng pagkahilo, bagaman ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi pangkaraniwan sa mga lalaki ngayon.

Ano ang pagkahilo - ang mga pangunahing sintomas

Karaniwan, ang pagkahilo (vertigo) ay isang sakit na nangyayari dahil sa pagkakaroon ng mga pathologies sa paggana ng vestibular apparatus.

Ano ang mga pangunahing sintomas ng paglihis na ito?

Ito ay, una sa lahat:

• matinding kahinaan at karamdaman;
• pagduduwal;
• pagpapalabas ng "malamig na pawis";
• pagkawala ng natural na koordinasyon ng mga paggalaw;
• pagsusuka;
• "panloob na pag-ikot" ng isang visual na kalikasan, iyon ay, isang uri ng "pagbabalik" ng nakapaligid na mundo na may kaugnayan sa isang tao.

May iba't ibang uri ng pagkahilo!

Upang malaman ang tunay na dahilan Kung nakakaranas ka ng discomfort, tatanungin ka ng iyong doktor kung ano ang eksaktong nararamdaman mo kapag nakakaranas ka ng mga sintomas ng pagkahilo.

Samakatuwid, dapat mong isipin ang tanong na ito nang maaga, BAGO ka pumunta sa doktor.

• Kung ang nararamdaman mo ay isang "mahamog" na hitsura, isang "belo" sa harap ng iyong mga mata, o parang ilang "langaw" at "tuldok" ay "lumulutang" sa harap ng iyong mga mata, kung gayon ang pinag-uusapan natin ay ang karaniwan vestibular disorder, iyon ay, dysfunction ng vestibular apparatus.
• Ngunit ang tunay na pagkahilo, na tinatawag na vertigo, ay partikular na nauugnay sa isang pagpapakita tulad ng pag-ikot SA LOOB ng ulo.

Ang pagkahilo ay pangkalahatang sintomas iba't ibang sakit!

• Napakahalaga at medyo seryoso katangian na tampok ang pagkahilo bilang sintomas ay ang pagkakatulad nito sa mga sintomas (signs) ng mga sakit sa utak.
• Maaaring nahihilo ang ulo dahil medyo seryoso ang tao depress na estado. Maaari kang makaramdam ng pagkahilo dahil may mga problema sa iyong puso o mga problema sa iyong dugo (tinatawag na "makapal" na dugo).
• Kung nagsimula kang makaramdam ng pagkahilo kapag nakahiga ka sa iyong tagiliran, o kapag ikiling mo ang iyong ulo pabalik, at nakaramdam ka ng pagkahilo (minsan pagsusuka), mayroon kang pakiramdam ng pagkabalisa, takot, kung gayon malamang na may problema sa labirint ng tainga. .
• Kung may pinsala sa auditory nerve, kung gayon ang normal na suplay ng dugo sa tainga na "cochlea" at ang labirint ng panloob na tainga ay malinaw na nagambala. Sa kasong ito, ang suplay ng dugo sa mga ugat ng facial at mga ugat ng pandinig. Ang lahat ng ito ay pinagsama-sama ay maaaring makapukaw ng isang tinatawag na labyrinthine infarction. Ang resulta ay maaaring isang pakiramdam ng pagkahilo. Ang isang komplikasyon ay pagkabingi sa tainga.

Samakatuwid, kung lumitaw ang mga sintomas ng pagkahilo, MANDATORY at MAAGAD na pumunta sa isang appointment sa isang espesyalista upang magsagawa ng diagnosis, pagsusuri, paghambingin ang lahat ng mga kadahilanan nang magkasama at magreseta ng COMPETENT na paggamot para sa iyo!!!

Paano matukoy ang likas na katangian ng pagkahilo?

Kapag isinasaalang-alang ang mga sanhi ng iyong mga karamdaman, dapat sukatin ng doktor ang iyong presyon ng dugo at siguraduhing matukoy ang likas na katangian ng iyong pagkahilo.

Maaaring dalawa sa kanila:

1. sentral
2. peripheral na pagkahilo.

Ang parehong uri ng pagkahilo ay nakaposisyon bilang mapanganib.

Ang mga ito ay lalong mapanganib kung ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa nang madalas (regular) at sa loob ng mahabang panahon:

1. Peripheral na pagkahilo. Ang mga ito ay likas na vegetative, at ang gayong pagkahilo ay kadalasang sinasamahan ng mga pag-atake nadagdagan ang pagpapawis at tachycardia. Kasabay nito, ang lahat ng mga pangunahing pag-andar ng vestibular apparatus ay hindi may kapansanan. Samakatuwid, ang pagbawi ng kondisyon at kalusugan ng isang tao pagkatapos ng pag-atake ay nangyayari sa medyo mabilis na bilis.
2. Central pagkahilo. Sila, bilang isang patakaran, ay dumating nang biglaan at nang masakit, at ang mga kahihinatnan pagkatapos ng gayong pagkahilo ay medyo pa rin sa mahabang panahon ay nararamdaman, na nagpapakita ng kanilang mga sarili bilang hindi matatag na paglalakad ("suray-suray") at mga kaguluhan sa balanse ng katawan (equilibrium).

Kung ang gayong pagkahilo ay paulit-ulit, ang mga sintomas ay magsisimulang maging mas kumplikado at lumilitaw bilang mga kaguluhan sa pagsasalita, sa aktibidad ng motor isang kalahati ng katawan at isang "hati" na imahe ng mga bagay sa harap ng mga mata.

Sa gitnang vertigo, posibleng maghinala ng mga problema sa utak.

Anong mga sakit ang maaaring maging sanhi ng pagkahilo?

Tingnan natin kung bakit ka nahihilo kung walang patolohiya:

• Pagkahilo bilang resulta ng vegetative-vascular dystonia.

Ang sakit na ito () ay humahantong sa pagkagambala sa normal na daloy ng dugo, at ito naman, ay may napaka-negatibong epekto sa kondisyon ng isang tao, lalo na sa kanyang nervous system. Maaaring ito ang dahilan karaniwang kondisyon, na nakakaramdam ng pagkahilo sa isang tao.

Ang VSD ay nangangailangan ng regular na pag-iwas at isang masusing at karampatang diskarte sa paggamot, na dapat napapanahon!

Kung vegetative-vascular dystonia Kung hindi matukoy at magagamot sa oras, ang mga kahihinatnan ng sakit na ito ay maaaring maging mas malala kaysa sa pagkahilo lamang!

• Anemia at mga diyeta para sa pagbaba ng timbang - karaniwang dahilan pagkahilo.

Ang kakulangan ng iron sa dugo at madalas na pagdidiyeta ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo!

Madalas itong nangyayari sa mga kababaihan at kabataang babae na, nagmamalasakit sa kanilang pigura at slimness, patuloy na nililimitahan ang kanilang sarili sa nutrisyon, "umupo" sa pagkain, nililimitahan hindi lamang ang caloric na nilalaman ng diyeta, kundi pati na rin ang pagiging kapaki-pakinabang nito, iyon ay, ang bitamina. at komposisyon ng mineral, iba't ibang pagkain, atbp. medyo mahirap.

Ang kakulangan ng elementong bakal ay madalas na naghihimok ng anemia. Ito ang sakit na madalas na tinutukoy ng mga doktor sa mga kababaihan na pumupunta sa isang appointment na may mga reklamo ng pagkahilo.

Malinaw ang pananaw ng medisina sa isyung ito: matigas at patuloy na mga diyeta lubhang negatibong nakakaapekto sa normal na komposisyon ng dugo, at mayroon din buong linya at hindi gaanong seryoso (at madalas na hindi maibabalik!) na mga kahihinatnan para sa kalusugan ng babaeng katawan!

• Osteochondrosis cervical region gulugod bilang isa sa mga sanhi ng pagkahilo.

Kung madalas kang nakakaranas ng sakit sa gulugod, posible na ito ay bunga ng "sedentary" na trabaho.

Ang Osteochondrosis bilang isang sakit ay madalas na lumilitaw laban sa background ng mga curvature sa gulugod.

Sa kasong ito, ang vertebral artery ay nagdurusa nang napakalubha, bilang isang resulta ng compression kung saan ang proseso ng normal (sapat) na daloy ng dugo sa mga bahagi ng utak ay lubhang nagambala.

Ang carotid artery, na kasangkot din sa sirkulasyon ng tserebral, ay hindi gaanong mahina, ngunit nagdurusa rin siya sa isang sakit tulad ng osteochondrosis.

• Ano ang mga katangian ng pagkahilo? cervical osteochondrosis?

Kapag ang sanhi ng pagkahilo ay cervical osteochondrosis, ang ulo ay maaaring makaramdam ng pagkahilo sa loob ng mahabang panahon, hanggang sa isang kumpletong (kahit na pansamantalang) pagkawala ng koordinasyon ng mga paggalaw.

Mayroon ding mga sintomas ng matinding pisikal na panghihina at kapansanan sa paningin ("double vision" nakikitang mga bagay sa harap ng iyong mga mata).

• Ang "hindi inaasahang" pagkahilo ay maaaring maging sanhi ng kanser!!!

Biglaan, na parang wala sa oras, at tila walang dahilan, ang biglaang pagkahilo ay dapat na maging isang URGENT na dahilan para bumisita ka sa doktor at masuri kung may tumor sa utak.

• Trauma bilang sanhi ng pagkahilo.

Kung ang isang pinsala sa ulo ay nangyari dahil sa isang suntok, pasa, pagkahulog, atbp., kung gayon ang isa sa mga sintomas ng mga kahihinatnan ay maaaring isang kondisyon kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng pagkahilo.

Ito ay totoo lalo na sa mga kaso kung saan nasuri ng doktor ang isang concussion o pagkalagot (pinsala) ng eardrum.

Bakit pa maaari kang makaramdam ng pagkahilo - mga tampok at sanhi ng pagkahilo nang walang patolohiya

Kadalasan ang mga pagkahilo na nagmumula sa pagkakasakit sa paggalaw iba't ibang uri sasakyan o habang bumibisita sa mga atraksyon, halimbawa, ay karaniwang maaaring maiugnay sa mga itinuturing na ganap na "normal" na mga kababalaghan.

Iyon ay, para sa isang ganap na malusog na tao, mula sa isang napakatindi, halimbawa, umiikot sa isang carousel o nakasakay sa isang roller coaster, natural na maranasan ang pakiramdam ng isang "blurring na larawan" sa harap ng mga mata at isang pakiramdam ng "nawawala ang lupa” sa ilalim ng mga paa.

Kaya kailan natin masasabi na ang pagkahilo ay HINDI isang patolohiya?

• Pagkahilo sa paggalaw sa mga sasakyan, pagsakay sa carousel

Ang isang paglalakbay sa anumang uri ng transportasyon at aktibong libangan sa isang amusement park ay madaling magdulot sa iyo ng ilang kakulangan sa ginhawa sa anyo ng pagkahilo, pagduduwal, atbp.

Kasabay nito, bilang karagdagan sa pagkarga sa iyong vestibular apparatus, ang pagkarga mula sa mga emosyonal na karanasan mismo ay idinagdag.

Ang mga kababaihan at mga tinedyer ay lalong madaling kapitan ng gayong mga emosyon.

• Stress

Ang isang napakatalim na pagtalon sa antas ng hormone adrenaline sa dugo sa panahon ng stress ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo at pagduduwal. Ito ay dahil sa vasospasm, pati na rin ang pagbawas sa daloy ng dugo sa utak.

Ang adrenaline, bilang panuntunan, ay inilabas sa dugo dahil ang katawan (at higit na partikular, ang psyche) ay tumutugon sa ganitong paraan sa mga kaganapan na masyadong makabuluhan para dito, na labis na emosyonal. Bukod dito, hindi mahalaga kung ang mga emosyon ay positibo o negatibo.

• Paano tumutugon ang psyche sa taas?

Normal para sa isang tao na makaramdam ng pagkahilo kapag siya ay tumaas sa isang tiyak na taas na itinuturing na "hindi natural" mula sa punto ng view ng ordinaryong buhay.

• Ang pagkahilo ay maaaring sanhi ng pag-inom ng mga gamot!

Ganap na anumang mga gamot, lalo na ang mga nasimulan mong inumin sa unang pagkakataon o kamakailan lamang, ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo.

Bukod dito, ang gayong sintomas bilang "posibleng pagkahilo" ay maaaring hindi kasama sa listahan ng mga side effect! Bakit?

Dahil ang reaksyon ng bawat tao ay napaka-indibidwal, at ang pagkahilo ay karaniwan side effect halos ang ganap na mayorya ng mga pharmaceutical na gamot.

Kadalasan, ang pagkahilo ay nangyayari bilang isang reaksyon sa pampatulog, sa mga tabletas para sa birth control, pati na rin para sa iba pang mga gamot therapy sa hormone.

Kailan kailangang magpatingin kaagad sa doktor?

Sa kabila ng katotohanan na ang mga sintomas ng pagkahilo, na itinuturing na natural mula sa isang medikal na pananaw, ay inilarawan sa itaas, kailangan mo pa ring kumunsulta sa isang doktor kung nakakaranas ka ng mga naturang sintomas nang madalas o patuloy.

Dahil ang mga pagpapakita ng pagkahilo sa ilalim ng parehong mga pangyayari ay hindi nangyayari sa ganap na lahat ng mga tao. Ang ilang mga tao, halimbawa, ay nahihilo kapag nakatingin sa ibaba mula sa taas, ngunit ang iba ay hindi.

Samakatuwid, upang GUARANTEED ibukod ang lahat posibleng mga opsyon pathologies sa iyong katawan sa isyung ito, ito ay mas mahusay na pumunta sa isang doktor at makakuha ng isang konsultasyon, na nagpapaliwanag sa kanya ang dahilan para sa iyong pagbisita.

Kung sa tingin ng doktor ay kinakailangan, pagkatapos ay dumaan sa lahat ng mga pagsusuri na kanyang iminumungkahi.

Ang isang malaking bilang ng mga tao, pagkatapos bisitahin ang isang espesyalista sa mga naturang isyu, "biglang natuklasan" na sila ay nadagdagan (o nabawasan) presyon ng arterial. Ito ay lalo na madalas na nasuri sa mga kababaihan.

Malubhang dahilan para agarang tumawag ng ambulansya kung ikaw ay nahihilo

Kung nararamdaman mo ang gayong mga pagpapakita (lalo na ang ilan sa mga ito nang sabay-sabay!), tulad ng:

1. matinding at biglaang kahinaan;
2. mga problema sa paningin ("pagdodoble", "defocusing");
3. biglang lumitaw ang malakas at walang tigil na ingay sa mga tainga;
4. kung sa parehong oras ay nakakaramdam ka ng labis na pagkahilo at pananakit;
5. kung nakaranas ka ng pansamantalang pagkawala ng malay sa hindi malamang dahilan;
6. kung naduduwal ka o medyo naduduwal sa parehong oras,
7. pagkatapos ay ang pagtawag sa emergency room ay ang iyong FIRST at URGENT na hakbang!!!

Ang lahat ng mga sintomas sa itaas ay maaaring mga palatandaan ng isang stroke o seryoso nakakalason na pinsala(pagkalason) ng katawan!

Anong paggamot ang pinaka-epektibo para sa pagkahilo?

Upang ang iyong paggamot ay maging ganap na tama at may kakayahan, dapat itong piliin ng eksklusibo ng iyong doktor!

Karaniwan, mahusay na espesyalista ay magrereseta sa iyo ng isang buong (komprehensibong) pagsusuri, na kinabibilangan ng mga sumusunod:

• · computed at magnetic resonance imaging (MRI);
• · pagsusuri sa ultrasound;
• pagsusuri sa X-ray;
• · pag-aaral ng buong organismo gamit ang radioisotopes;
• · mga kinakailangang pagsusuri sa biochemical.

Bakit ka nahihilo sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pagkahilo sa panahon ng pagbubuntis ay normal!

Kapag ang isang buntis ay nakakaranas ng bahagyang pagkahilo sa pana-panahon, ito ay medyo normal, dahil ang isang napakaseryosong pagbabagong-tatag ng katawan ay nangyayari sa pisikal at hormonal na antas.

Ngunit gayon pa man, sulit na sabihin sa iyong gynecologist ang tungkol sa gayong mga pagpapakita, kung sakali!

Tandaan na ang ganap na anumang paggamot para sa pagkahilo ay dapat magsimula sa isang pagbisita sa isang espesyalista.

Huwag kailanman magreseta ng anumang paggamot para sa iyong sarili at sa anumang pagkakataon ay magsimulang uminom ng anumang mga gamot nang walang pahintulot ng iyong doktor!

Maging maingat, mapagbantay, pangalagaan ang iyong Kalusugan at humingi ng tulong sa mga doktor SA ORAS!

Ngayon alam mo na kung bakit ka nahihilo at kung paano ito mapanganib para sa isang tao.

Maging malusog!

Ang pagkahilo ay isa sa mga pinakakaraniwang sintomas sa klinikal na kasanayan. Ang pagbagsak ay maaaring direktang resulta ng pagkahilo. Lalo na tumaas ang panganib sa mga matatandang tao na may pinagbabatayan na mga malalang sakit.

Ang kabuuang saklaw ng pagkahilo ay 5-10%, at umabot sa 40% sa mga pasyenteng higit sa 40 taong gulang. Ang insidente ng pagkahulog ay 25% sa mga pasyenteng higit sa 65 taong gulang.

Ang pagkahilo ay tumatagal lamang ng ilang segundo ngunit maaaring magdulot ng malubhang imbalances sa balanse ng katawan. Kung kapaligiran patuloy na umuusad o lumiliko, nagdudulot ito ng pangkalahatang karamdaman. Bilang karagdagan, ang kahinaan, ingay sa tainga at tingling ay madalas na sinamahan ng matinding pagkahilo. Ang rotational vertigo ay maaaring magdulot ng pagpapawis o pagkawala ng malay sa mga sensitibong tao. Ang isa pang pangalan para sa pagkahilo ay "vertigo syndrome."

Maraming sanhi ng pagkahilo

Paano nabuo ang pakiramdam ng balanse?

Ang pakikipag-ugnayan ng tatlong pandama ay lumilikha ng isang pakiramdam ng balanse at spatial na oryentasyon.

Vestibular apparatus sa panloob na tainga ay ang pinaka mahalagang katawan balanse. Binubuo ito ng 3 kalahating bilog na kanal (superior, lateral at posterior), 2 vestibular sac at endolymph. Ang pag-ikot o pagbilis sa kalawakan ay nagiging sanhi ng paggalaw ng likido, na nakakairita sa mga sensory cell sa mga dingding ng kalahating bilog na mga kanal. Ang mekanikal na stimuli ay na-convert sa mga electrochemical signal at pumapasok sa utak sa pamamagitan ng vestibular nerve.

Bilang karagdagan sa mga signal mula sa vestibular apparatus, ang utak ay tumatanggap din ng impormasyon mula sa mga mata. Nagbibigay sila ng impormasyon tungkol sa paggalaw ng mga bagay, ang lokasyon ng mga punto at ang abot-tanaw sa kalawakan.

Ang ikatlong elemento ng pakiramdam ng balanse ay ang malalim na mga receptor sa mga kalamnan, tendon at joints. Ang mga receptor na ito ay tumutulong sa pagwawasto ng banayad na paggalaw ng kalamnan. Kung ang utak ay tumatanggap ng magkasalungat na impormasyon mula sa mga pandama, ang ulo ay nagsisimulang umikot.

Anong mga anyo ng vertigo syndrome ang umiiral?

Sa neurolohiya, mayroong dalawang anyo ng vertigo syndrome: systemic at non-systemic. Ang sistematikong pagkahilo ay sanhi ng mga organikong sanhi, at ang hindi sistematikong pagkahilo ay sanhi ng mga neurogenic na kadahilanan.

Sa unang anyo ng mga seizure, ang kapaligiran ay umiikot sa pasyente. Vertigo syndrome - tipikal na tanda labis na pag-inom ng alak, ngunit maaari rin itong magkaroon ng maraming iba pang dahilan. Ang matinding systemic na pagkahilo ay palaging sinasamahan ng pagduduwal, pagsusuka, ingay sa tainga at biglaang pagkawala ng pandinig.

Ang non-systemic (o neurogenic) na pagkahilo ay kadalasang sanhi ng sobrang trabaho o sakit sa pag-iisip. Mga sanhi ng neurogenic nagdudulot ng banayad ngunit madalas na pagkahilo, lalo na sa mga kababaihan. Kung bago ang pag-atake ay may pagdidilim sa mga mata o pagkahilo ay hindi sinamahan ng mga paggalaw ng pag-ikot, nagsasalita sila ng "pseudo-dizziness."

Anong mga sakit ang nagdudulot ng pagkahilo?

Maraming tao ang nagtataka kung bakit nangyayari ang pagkahilo? Ang mga dahilan para sa pare-pareho bahagyang pagkahilo maaaring may mga sakit sa mga organo ng balanse o mga sakit sa neurological iba't ibang antas grabidad. Palaging nangyayari ang psychogenic dizziness na may gulat at pangkalahatan mga karamdaman sa pagkabalisa.

Mga karamdaman sa vestibular

Ang pinakakaraniwang uri ng vestibular vertigo syndrome ay benign paroxysmal positional vertigo (BPPV). Ang mga maliliit na kristal o bato (otoliths) ay matatagpuan sa mga semicircular canal na puno ng likido. Kapag nagbabago ang posisyon ng katawan sa espasyo, gumagalaw sila sa mga kalahating bilog na kanal at nakakairita sa mga espesyal na sensory cell.

Ang resulta ay patuloy na pagkahilo at pagduduwal na nagsisimula nang biglaan sa pagtatapos nito. Ang banayad na BPPV ay maaaring magdulot ng pagsusuka, ngunit kadalasan ay hindi humahantong sa pagkawala ng pandinig.

Ang vestibular neuritis ay pamamaga ng vestibular nerve at ito ang pangalawang nangungunang sanhi ng peripheral vestibular vertigo syndrome sa mga lalaki. Ang mga sintomas ng vestibular neuritis ay napakasakit at hindi nagpapakita ng paroxysms. Mabagal na umuunlad ang sakit sa loob ng 2-4 na linggo at humahantong sa palagiang pakiramdam pagkahilo.

Sa mga vestibulopathies, ang mga pasyente ay nagrereklamo na kapag naglalakad o tumatakbo, ang kapaligiran ay malabo. Hindi na nababasa ng mga pasyente ang mga karatula sa kalye o nakikita ang mga mukha ng mga tao. Ang mga pangunahing sanhi ng vestibulopathy:

• mga gamot (ilang antibiotic tulad ng gentamicin) na maaaring makapinsala panloob na tainga;
• sakit ni Meniere;
• meningitis.

Ang mga sintomas ng vestibulopathy ay tumatagal mula sa ilang minuto hanggang ilang araw. Minsan nananatili silang kasama ng pasyente sa buong buhay niya.

Ang pangunahing sintomas ng Meniere's disease ay isang pag-atake ng systemic vertigo

Ang sakit na Meniere ay isang sakit ng panloob na tainga, na kung saan ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang pagtaas sa dami ng lymph. Ang pag-atake ng Meniere's disease ay tumatagal mula 20 minuto hanggang 24 na oras. Ang sakit na Meniere ay kadalasang napapansin sa pagitan ng edad na 30 at 60 at bihirang makita sa isang bata.

Sa isang stroke o transient ischemic attack (TIA) sa cerebellum, mayroong isang pakiramdam ng kawalang-tatag, pagduduwal, pagsusuka, at ataxia, emosyonal na karamdaman, dysphagia at dysarthria.

Sa kaganapan ng isang malubhang aksidente o pagkahulog, maaaring mangyari ang mga bali ng bungo. Kung ang petrous bone ay nasira bilang resulta ng isang aksidente, ang paggana ng panloob na tainga ay maaaring may kapansanan. Ang pinsala sa panloob na tainga ay humahantong sa patuloy na pag-atake ng pagkahilo.

Ang madalas na pagkahilo ay karaniwan sa mga matatandang tao. Bawat ika-4 na tao na higit sa 60 taong gulang ay nag-uulat ng mga naturang pag-atake. Kung ibubukod natin ang iba pang mga kadahilanan tulad ng mga sakit sa cardiovascular, kapansanan sa paningin, pinsala sa sistema ng nerbiyos, pinsala o gamot, pagkatapos ay pinag-uusapan nila ang tungkol sa "senile vertigo". Mga dahilan patuloy na pagkahilo Maaaring may mga problema sa sirkulasyon na nauugnay sa edad at pagkaantala sa pagproseso ng panloob na tainga.

Mga hindi organikong sanhi ng mga seizure

Sa non-systemic na pagkahilo, ang mga balanseng organo ay gumagana nang normal. Ang mga hindi organikong sanhi ng vertigo syndrome ay kinabibilangan ng:

• cervical spondylosis;
• mababang presyon ng dugo;

Ang mga pasyenteng hypotonic ay madalas na nagrereklamo ng pagkahilo at panghihina

• biglaang pagtayo na may orthostatic hypotension;
• mataas na presyon ng dugo (hypertension);
• anemya;
• patuloy na malalaking pagkain;
• arrhythmia;
• heart failure;
• paninikip ng paghinga sa baradong daluyan ng hangin;
• pagbubuntis;
• mababang antas blood sugar;
• autonomic diabetic polyneuropathy;
• arteriosclerosis;
• side effects mga gamot;
• alak o mga sangkap na psychotropic;
• hyperventilation.

Ang patuloy na banayad na pagkahilo ay maaaring resulta ng cervical osteochondrosis.

Paano nasuri ang vertigo syndrome?

Ang unang hakbang sa pag-diagnose ng sanhi ng pagkahilo ay ang pamilyar sa doktor sa kasaysayan ng medikal ng pasyente. Sa susunod na hakbang, sinusukat ng doktor ang iyong presyon ng dugo at pulso. Kung ang pulso ay hindi regular, pagkatapos ay ang isang electrocardiogram ay inireseta upang makita, halimbawa, cardiac arrhythmia.

Isa sa mga neurological test ay ang Romberg test

Gamit ang iba't ibang mga pagsusuri sa balanse at koordinasyon, matutukoy ng mga doktor kung gaano kahusay gumagana ang mga organo ng balanse. Halimbawa, sa panahon ng pagsusuri sa Romberg, ang pasyente ay dapat tumayo sa isang binti na nakaunat ang mga braso at Pikit mata.

Ang pandinig ay karaniwang sinusuri ng isang neurologist. Dapat tandaan na ang pandinig at balanse ay nagbabahagi ng parehong mga neural pathway. Halimbawa, para sa audiometry, maaaring gumamit ang isang doktor ng simpleng pagsusuri sa Weber.

Kung tiyak na sakit itinuturing na sanhi ng mga seizure, makakatulong ang mga sumusunod na diagnostic tool na matukoy ito:

1. Pangmatagalang pagsukat presyon ng dugo.
2. X-ray ng cervical spine.
3. CT scan.
4. Magnetic resonance imaging.
5. Electroencephalogram.
6. Ultrasonography mga ugat.
7. Echocardiography.
8. Electromyography.
9. Electroneurography.

Regimen ng paggamot para sa vertigo syndrome

Ang paggamot sa vertigo syndrome ay depende sa sakit na natukoy sa panahon ng pagsusuri. Ang ilang mga pasyente ay maaaring makinabang mula sa gamot, habang ang iba ay maaaring makinabang mula sa physical therapy, psychotherapy, ilang mga maniobra o, sa mga pambihirang kaso, interbensyon sa kirurhiko.

Ang therapy na may glucocorticoids (hal., methylprednisolone) ay nagpapabuti sa pagpapanumbalik ng isang pakiramdam ng balanse. Bilang karagdagan, ang pangmatagalang pagsasanay sa koordinasyon ay maaaring makatulong na mapabuti ang pakikipag-ugnayan ng mga labirint ng tainga sa magkabilang panig ng ulo.

Ginagamit ang Betahistine para sa mga karamdaman ng vestibular apparatus

Sa Meniere's disease, ang mga pag-atake ay maaaring gamutin nang prophylactically, hal. mataas na dosis betahistine o sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng gentamicin sa panloob na tainga.

Ang regular na pisikal at mental na aktibidad ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa panloob na tainga at mabawasan din ang mga sintomas ng vertigo. Ang mga paghahanda na naglalaman ng ginkgo o betahistine ay nagpapasigla sa sirkulasyon at metabolic na aktibidad ng mga balanseng organ sa panloob na tainga. Ang pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa vestibular apparatus ay binabawasan ang dalas ng mga pag-atake ng vertigo syndrome.

Depende sa sanhi ng madalas na pagkahilo, ang gamot o invasive na regimen sa paggamot ay depende.

Ang hindi kasiya-siyang sensasyon ng pagkawala ng balanse, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkahilo, kung minsan ay nangyayari nang wala nakikitang dahilan. Narito ang impormasyon na itinuturing ng mga doktor na mahalaga para sa lahat.

Pagkahilo - ano ang pakiramdam?

Ang pagkahilo ay isang pisikal na sensasyon kung saan ang lahat ay tila umiikot sa paligid mo, o ikaw ay umiikot habang ang lahat sa paligid mo ay nagyelo. Ang sensasyon na ito ay nagdudulot ng pakiramdam ng pagduduwal, at maaari kang magsimulang makakita ng doble. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga problema sa pandinig o tugtog sa tainga kapag sila ay nahihilo. Dapat itong maunawaan na ang kundisyong ito ay maaaring maiugnay sa iba't ibang dahilan.

Gaano katagal ang pakiramdam ng pagkahilo?

Kung hindi mo itinuturing ang iyong sarili na isang mahilig sa pagsakay, ang pakiramdam ng pagkahilo na tumatagal ng mas matagal kaysa sa ilang segundo ay maaaring nakakatakot. Sa kasamaang palad, ang sintomas na ito ay madalas na tumatagal ng mas matagal kaysa sa karaniwang roller coaster ride. Ang tagal ng sintomas ay depende sa kung anong salik ang sanhi nito. Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa loob ng ilang minuto, habang sa iba ay maaari itong tumagal ng ilang oras, araw, o kahit na linggo. Mahalagang malinaw na matukoy kung gaano katagal ang iyong pakiramdam ng pagkahilo. Ang impormasyong ito ay makakatulong sa iyong doktor na mas mahusay na matukoy kung ano ang sanhi ng kondisyon.

Ang pagkahilo ay isang sintomas, hindi isang hiwalay na sakit

Ang pagkahilo ay maaaring sintomas ng iba't ibang sakit, ang ilan ay mas malubha at ang iba ay hindi nakakapinsala, sa isang paraan o iba pa, ang kakulangan sa ginhawa na ito ay madalas na nawawala sa sarili nitong, ngunit maaari ring mawala bilang resulta ng paggamot. Maraming mga sakit na nagdudulot ng pagkahilo ay nauugnay sa vestibular system. Ang vestibular system ay konektado sa panloob na tainga, na tumutugon sa mga paggalaw at tinutukoy ang posisyon ng katawan na may kaugnayan sa mga bagay sa paligid nito. Sa ilang mga kaso, ang mga nerbiyos ay tumatanggap ng mga maling signal, kinikilala sila ng utak bilang paggalaw, na nagiging sanhi ng pagkahilo. Mahalagang maunawaan ang dahilan ng iyong kalagayan. Walang saysay na gamutin lamang ang sintomas.

Ano ang mga uri ng pagkahilo?

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkahilo ay may dalawang uri, peripheral o central. Nangangahulugan ito na ang pinagmulan ng problema ay maaaring ang panloob na tainga o sistema ng nerbiyos. Bilang karagdagan, ang bawat uri ay nahahati sa mga subcategory. Ang peripheral na uri ay mas karaniwan kaysa sa gitnang uri.

Ano ang nagiging sanhi ng pagkahilo kapag nakahiga?

Ang ganitong uri ng peripheral vertigo ay karaniwan. Ang pangunahing dahilan ay ang mga deposito ng calcium sa panloob na tainga, ngunit kadalasan ang pinagmulan ng problema ay nananatiling hindi kilala. Ang kundisyong ito ay maaaring tumagal ng ilang segundo o minuto, minsan umuulit ito ng maraming buwan. Ang intensity ay maaaring mula sa banayad hanggang sa matinding, at ang sintomas ay madalas na na-trigger ng paggalaw ng ulo, tulad ng kapag lumingon ka sa kama. Ang sintomas ay maaari ding sinamahan ng hindi sinasadyang paggalaw ng mata. Bilang karagdagan, ang pagkahilo ay maaaring mangyari kapag nakaupo o nakatayo pagkatapos nakahiga. Sa mga kababaihan, ang sintomas na ito ay lumilitaw nang mas madalas; bilang isang patakaran, ang problema ay nakakaapekto sa mga matatandang tao.

sakit ni Meniere

Ang sakit na Meniere ay isang sakit ng panloob na tainga na nagdudulot ng pagkahilo, ingay sa tainga, at mga problema sa pandinig. Ito talamak na kondisyon, na walang paggamot, gayunpaman posible na bawasan ang kalubhaan ng mga sintomas. Ang pagkahilo ay kadalasang nangyayari dahil sa dysfunction ng panloob na tainga. Ang mga sanhi ng sakit na Meniere ay hindi pa nauunawaan, ngunit ito ay naisip na isang sakit sa tainga na pumipigil sa katawan na makilala ang mga paggalaw nang tama. Ang mga pag-atake ng pagkahilo ay sumasalot sa mga tao na may ganitong sakit dahil ang mga tisyu ng panloob na tainga ay nasa ilalim ng malakas na presyon mula sa mga likido, na nagiging sanhi ng abnormal na kondisyon.

Sakit ng mga mandaragat

Ang pagkahilo ay karaniwan sa mga taong gumugugol ng mahabang panahon sa sakay ng barko. Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na ang parehong kababalaghan ay maaaring mangyari pagkatapos ng mahabang biyahe sa kotse o paglipad ng eroplano, ngunit ang paglalakbay sa dagat ay nananatiling pangunahing dahilan. Kapag ang isang tao ay bumaba mula sa isang barko papunta sa lupa, maaaring mapansin niya ang mga problema sa balanse. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari sa mga natutulog sa isang water mattress. Ang ganitong uri ng pagkahilo ay panandalian ngunit maaari pa ring nakakatakot.

Talamak na labyrinthitis

Dahil ang peripheral vertigo ay sanhi ng abnormal na paggana ng panloob na tainga, hindi nakakagulat na ang mga impeksyon sa tainga ay maaaring magdulot ng sintomas na ito. Ang otitis ng panloob na tainga ay maaaring maging sanhi ng matinding pagkahilo. Ang iba't ibang mga impeksyon sa viral ay maaaring humantong sa kondisyong ito.

Pamamaga ng nerbiyos

Kailan nagpapasiklab na proseso nakakaapekto sa mga nerbiyos sa panloob na tainga, ang utak ay hindi maayos na makilala ang impormasyon tungkol sa posisyon ng ulo at balanse. Nagdudulot ito ng matinding peripheral dizziness, pati na rin ang iba pang sintomas tulad ng kahirapan sa pag-concentrate. Ang sanhi ng kondisyong ito ay maaaring iba't ibang impeksyon, mula sa tigdas hanggang hepatitis.

Stress

Ang stress ay nagpapalala ng anumang problema, kabilang ang pagkahilo. Sa katunayan, ito ay isang medyo kumplikadong isyu; pinag-aaralan ito ng mga siyentipiko sa loob ng mahabang panahon at hindi pa nakakarating sa pangwakas na konklusyon. Naka-on sa sandaling ito Ito ay malinaw na ang ilang mga uri ng problema ay tiyak na pinalala ng stress. Bukod pa rito, ang stress ay maaaring resulta ng Meniere's disease. Sa madaling salita, tiyak na may koneksyon sa pagitan ng pagkahilo at stress, ngunit kung minsan ay napakahirap na maunawaan kung ano ang sanhi at kung ano ang kahihinatnan.

Viral na meningitis

Ang meningitis ay isang sakit na isang nagpapasiklab na proseso sa mga lamad na nakapalibot sa spinal canal at utak. Ang mga senyales ng sakit ay katulad ng sa trangkaso at kasama rin ang paninigas ng leeg at malala sakit ng ulo. Minsan ang meningitis ay nagdudulot din ng pagkahilo. Sa ganitong mga kaso, ito ang gitnang uri, dahil ang sakit ay nakakaapekto sa estado ng central nervous system.

Stroke

Isa pang dahilan central vertigo maaaring maging stroke. Sa kabutihang palad, ang sitwasyong ito ay medyo bihira at kadalasang nangyayari sa mga matatandang tao. SA sa kasong ito kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pinsala sa likod ng utak, nagdudulot ng pagkagambala sirkulasyon ng dugo Maaari mong bawasan ang panganib ng stroke sa pamamagitan ng pagtigil sa sigarilyo, pagkontrol sa timbang ng iyong katawan, aktibong larawan buhay at pagbabawas ng pag-inom ng alak.

Vestibular migraine

Ang ilang mga tao na dumaranas ng migraine ay nakakaranas din ng pagkahilo. Ayon sa istatistika, humigit-kumulang apatnapung porsyento ng mga pasyente ng migraine ang nakakaranas ng gayong kakulangan sa ginhawa. Bilang karagdagan sa matinding pananakit ng ulo, ang sakit ay nagdudulot ng pagkahilo, pagduduwal, at pagkawala ng balanse.

Mga gawi na maaaring magpalala ng pagkahilo

Sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga kaso imposibleng maimpluwensyahan ang sanhi ng pagkahilo. Gayunpaman, ang sintomas ay maaaring lumala dahil sa nerbiyos na pag-igting, mga pagbabago sa presyon, dehydration o kakulangan ng tulog. Minsan ang pagmumuni-muni o yoga ay maaaring makatulong na makayanan ang mga sintomas.

Labanan laban sa pagkahilo

Kapag lumitaw ang sintomas, subukang kunin ang pinaka komportableng posisyon at magpahinga. Kung ang pagkahilo ay napakalubha, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay ang matulog. Subukang huwag maglakad habang nahihilo dahil maaari itong magdulot ng malubhang pinsala. Baguhin ang posisyon ng iyong katawan nang kaunti hangga't maaari upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.

Ang anumang kakulangan sa ginhawa na aming nararanasan ay dapat na alertuhan kami at mag-udyok sa amin na sumailalim sa pagsusuri ng mga espesyalista. Gayundin, ang madalas na pagkahilo, na bumabagabag sa atin ng nakakainggit na patuloy, ay isang nakababahala na senyales na hindi maaaring balewalain. Pagkatapos ng lahat, ito ay maaaring isang sintomas ng karamihan iba't ibang sakit, mula sa karaniwang kakulangan sa bitamina hanggang sa stroke. Tingnan natin kung ano ang maaaring maging sanhi ng regular na pagkahilo at kung paano haharapin ang hindi kanais-nais na kondisyong ito.

Mga sanhi ng disorientasyon sa espasyo

Sa panahon ng pagkahilo, napakahirap ilarawan ang iyong kalagayan. Tila ang ating katawan ay hindi sumusunod, tayo ay nawala sa kalawakan, at ang mga bagay sa paligid natin ay "nagsasayaw" sa paligid ng silid. Kadalasan ang kondisyong ito ay sinamahan ng kahinaan, labis na pagpapawis(malamig na pawis), pagduduwal, at kung minsan ay pagsusuka. Ang pagiging nasa isang patayong estado ay nagiging hindi mabata, kaya naman napipilitan tayong humiga upang kahit papaano ay maiayos ang ating ulo. Subukan nating alamin kung bakit madalas kang nahihilo; ang dahilan ay halata o nakatago sa isang malubhang sakit.

1. Nakasakay sa carousel o umakyat sa matataas na lugar. Ito talaga ang mga dahilan kung kailan hindi ka dapat mag-alala. Ang pagsusulit na ito ay magiging imposible para sa anumang hindi sanay na organismo.
2. Mga side effect ng mga gamot. Mga gamot maaaring magdulot ng pakiramdam ng panghihina at maaaring maging sanhi ng madalas na pagkahilo kung palagi mong iniinom ang mga gamot na ito, na palaging binabalaan sa mga tagubilin para sa gamot.
3. Pagkahapo ng katawan (diyeta, nakaraang impeksyon o iba pang malubhang kondisyon).
4. Isang pag-atake ng pagkahilo bilang tugon sa biglaang pagbabago posisyon ng katawan. Hindi ang pinaka-kaaya-ayang pakiramdam, na kinumpleto ng pananakit ng pagbaril sa templo, kadalasang sanhi ng pagtaas ng presyon.
5. Ang isang katulad na sintomas ay maaari ding magsenyas ng paglaki ng tumor sa utak. Kadalasan, ang pagkahilo ay sinamahan ng talamak na pananakit ng ulo na may iba't ibang intensity, malabong paningin at pagkawala ng pandinig.
6. Disorientation sa espasyo dahil sa matinding sakit ng ulo, migraine. Madalas nararanasan ng mga pasyente nadagdagan ang pagiging sensitibo sa maliwanag na ilaw.
7. Pagkawala ng pandinig, ingay sa tainga, paglabas mula sa auricle at ang madalas na pagkahilo ay halatang sintomas ng mga sakit sa ENT na nangangailangan ng agarang konsultasyon sa isang espesyalista.
8. Pagkahilo ng isang post-traumatic na kalikasan. Kadalasan, ang mga ganitong kondisyon ay nauunahan ng traumatikong pinsala sa utak na may iba't ibang kalubhaan.
9. Mababang antas ng hemoglobin sa dugo (anemia).
10. Vegetative-vascular dystonia na may likas na pagtaas ng presyon ng dugo.
11. Osteochondrosis ng cervical spine. Sa sakit na ito, lumalala ang sirkulasyon ng dugo at suplay ng oxygen sa mga selula ng utak.
12. Mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa mga kababaihan.
13. Patuloy na stress at emosyonal na stress.
14. Pag-inom ng alak at paninigarilyo.

Kung ang sanhi ng pagkahilo ay halata sa iyo, at kapag ang irritant ay naalis, ang iyong kondisyon ay bumalik sa normal, hindi na kailangang mag-alala. Ngunit kung ang ganitong mga pag-atake ay nagsimulang mag-abala sa iyo nang higit at mas madalas, oras na upang magpatunog ng alarma. Sa ganitong sitwasyon, ang pagsusuri lamang ang makakatulong na matukoy kung bakit ito nangyayari at kung ano ang sanhi ng karamdaman.

Diagnosis at paggamot

Ang isang kumpletong diagnosis ay ang tanging paraan tukuyin kung bakit madalas kang nahihilo. Dahil maaaring magkakaiba ang mga dahilan, kakailanganin ng iba't ibang pag-aaral upang matukoy ang mga ito. Bilang karagdagan sa mga karaniwang pagsusuri sa dugo, maaaring kailangan mo ng cardiogram at ultrasound ng puso, at radiography ng cervical spine. Sa mga partikular na malubhang kaso, ang mga pasyente ay inireseta ng isang referral para sa isang MRI ng utak. Ang paggamot ng madalas na pagkahilo ay hindi dapat naglalayong alisin ang sintomas, ngunit sa pag-aalis ng dahilan na nagpukaw ng hitsura nito.

Ang mga doktor ay madalas na nagrereseta sa kanilang mga pasyente nagpapakilalang paggamot mga antihistamine at antiemetics habang umiinom ng antipsychotics. Ang isang maikling kurso ng therapy ay madalas na nagpapakita ng positibong dinamika. Ngunit may higit pa pangmatagalang paggamit Ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto na maaaring hindi mo makontrol nang mag-isa. So what if malubhang pathologies hindi nakilala, ang pasyente ay nangangailangan ng higit pang emosyonal na kapayapaan, magandang pahinga, paglalakad sariwang hangin At Wastong Nutrisyon. Madalas positibong epekto Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay nakakatulong na makamit ito, manu-manong therapy, vacuum massage, acupuncture.

Paano mapupuksa ang madalas na pagkahilo: praktikal na mga tip

Kapag ang mga sanhi ng madalas na pagkahilo ay natukoy, ito ay kinakailangan upang gamutin ang mga ito, una sa lahat. Bukod sa therapy sa droga Tutulungan ka rin nila:

• Kung mayroon kang migraine, pahinga at nakakarelaks na mga pamamaraan (tahimik na musika, magaan na masahe, aroma candles).
• Para sa cervical osteochondrosis, ang masahe at paglangoy ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at magbigay ng oxygen sa mga selula ng utak. Sa bahay, maaaring ito ay isang mainit na shower o paliguan.
• Pagbutihin ang kalagayan ng mga sakit ng cardio-vascular system nakakatulong ang palakasan at katamtamang ehersisyo pisikal na ehersisyo, magaan na pagsasanay sa cardio.

Kung sa iyong kaso ng madalas na pagkahilo ang mga sanhi ay hindi natukoy, at ang karamdaman mismo ay isang pinagbabatayan na sakit, ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyo:

1. Sumuko masamang ugali. Ang alkohol at nikotina ay nagpapalala lamang ng pagkahilo.
2. Itigil ang pagdidiyeta at iwasan ang pag-aayuno. Kailangan ng iyong katawan sustansya at bitamina, hindi isang wasp waist.
3. Manatili sa isang tiyak na diyeta, maingat na piliin ang iyong diyeta para sa bawat araw.
4. Huwag umupo sa isang masikip na opisina o sa isang computer sa lahat ng oras. Ang patuloy na pagtutok sa monitor ay naglalagay ng maraming stress sa iyong dulo ng mga nerves. Kahit na ganap malusog na tao ang gayong konsentrasyon sa isang paksa ay magpapasara sa iyong ulo, at hindi mula sa kasiyahan.
5. Subukang tapusin ang bawat gabi sa paglalakad. Halimbawa, bumaba sa minibus ng isa o dalawang hintuan nang mas maaga at maglakad pauwi. Ito ay hindi lamang magpapaginhawa sa iyo mula sa pagkahilo, ngunit mapabuti din ang iyong pagtulog.
6. Kung maaari, sukatin ang iyong presyon ng dugo sa tuwing makaramdam ka ng pagkahilo. Kapag humihingi ng tulong mula sa isang therapist o neurologist, ang mga pagbabasa ng tonometer ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo.

MAHALAGA! Kung ang pag-atake ng pagkahilo ay sinamahan ng pamamanhid ng mga paa, kapansanan sa pagsasalita, double vision at pangkalahatang kahinaan(presyncope), tumawag kaagad ambulansya.

Ngayon alam mo na na ang regular na pagkahilo ay isang harbinger ng paparating na mga problema sa kalusugan. At kung kamakailan lamang ay sinimulan mong obserbahan ang mga kundisyong ito nang mas madalas, pagkatapos ay oras na upang simulan ang pag-aalaga sa iyong katawan, kung hindi mo pa ito nagawa noon.