Posible bang magluto ng sariwang St. John's wort? Ano ang tinatrato ng damong St. John's wort? Uminom ng St. John's wort tea para sa mabuting kalusugan

Kahit noong sinaunang panahon, ang isang halaman tulad ng perforatum ay malawakang ginagamit sa hindi tradisyonal katutubong gamot. Sa kumbinasyon ng iba pang mga halamang gamot ito ay ginagamit sa halamang gamot.

Nakuha ng St. John's wort ang pangalan nitong Ruso mula sa "jerabai," na dumating sa atin mula sa wikang Kazakh, kung saan nangangahulugang "manggagamot ng mga sugat." Ang St. John's wort ay isang halamang gamot na nagpapagaling sa isang daang sakit - siyempre, ito ay isang makasagisag na pagpapahayag. Ang St. John's wort ay ginagamit bilang isang anti-inflammatory, astringent, hemostatic at ahente ng antimicrobial, nagpapasigla sa pagpapagaling ng sugat at nagtataguyod ng pag-angat sigla. Ang St. John's wort ay isang medicinal herb, at may tubig na katas pinapabuti nito ang venous circulation. St. John's wort pinasisigla ang pagtatago ng o ukol sa sikmura, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo lamang loob, nagpapabuti sa paggana ng mga capillary at kumikilos bilang isang antispasmodic at choleretic agent.

Sa bahay, ginagamit ito bilang isang bahagi ng mga kumplikadong tsaa o inumin. Mula sa St. John's wort maaari kang makakuha ng isang mahusay na nakapagpapagaling na inumin na may kaaya-ayang lasa at aroma. Ang inumin na ito ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, nagpapabuti sa paggana ng puso at may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa lahat ng mga organo ng tao, kabilang ang kanyang aura.

Ang halaman na ito ay napaka-pangkaraniwan. Ang St. John's wort ay karaniwang tumutubo sa mga gilid ng mga tuyong koniperus na kagubatan, sa mga clearing at parang, sa mga palumpong at sa mga lugar ng sariwang pagputol. Ang halamang gamot na ito ay kinokolekta sa buong tag-araw. Sa kasong ito, ang tuktok lamang ng mga tangkay ay pinutol. Ang St. John's wort ay pinatuyo sa lilim sa hangin o sa attics. Ang natapos na tuyong damo ay naka-imbak sa mga kahon, bag, mga kahon sa mga lugar na may mahusay na bentilasyon.

Nagbabala ang mga naturalista, physiotherapist, at psychoenergeticist na ang pangmatagalang paggamit ng St. John's wort infusion ay maaaring humantong sa mga karamdaman ng reproductive system sa parehong mga lalaki at babae, at maging sanhi ng sakit sa puso. Samakatuwid, ang pagkuha , Tiyaking kumunsulta sa isang nutrisyunista o naturopathic na manggagamot. Kung kinuha ng matagal malakas na tsaa mula sa St. John's wort, maaari itong humantong sa isang malakas at mapanganib na pag-activate ng sistema ng coagulation ng dugo sa mga tao.

Ito ay mas mabuti at mas ligtas para sa buhay at kalusugan ng tao kung ikaw ay nagluluto St. John's wort tea, pagdaragdag ng mga petals at rose hips o black currant dahon, pati na rin ng raspberry o cranberry syrup. Maraming babaeng maybahay ang naghahanda ng malusog at masarap inumin na may gatas - St. John's wort tea. Dapat mong subukang baguhin ang mga bahagi na bumubuo sa isang kumplikadong produkto nang madalas hangga't maaari. tsaang damo. Sa kasong ito lamang maibibigay sa iyo ng kalikasan ang lahat ng mga katangian ng pagpapagaling nito.

Paano maayos na magluto ng St. John's wort tea

Karamihan malusog na tsaa Ang St. John's wort ay nakukuha sa pamamagitan ng paggawa ng tsaa sa isang porselana na tsarera. Bago ang paggawa ng serbesa, ang takure ay unang hugasan ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay isa o dalawang kutsarita ang ibinuhos dito. pinaghalong halamang gamot at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng lima hanggang sampung minuto, maaaring inumin ang tsaa.

Tonic na tsaa inihanda mula sa isang koleksyon ng mga damo: rose hips, St. John's wort at oregano. I-infuse ito ng kalahating oras, dahil ang rosehips ay tumatagal ng mahabang oras upang magluto.

Ang isang nakakapreskong tsaa ay inihanda mula sa mga dahon ng currant at St. John's wort herb. Ito ay niluluto gaya ng dati at sariwa lamang ang kinakain.

Ang healing tea ay inihanda mula sa St. John's wort mula sa cranberries at St. John's wort. Salamat sa pagkakaroon ng mga cranberry, ang tsaa ay napaka-epektibo sa panahon ng sipon. Kailangan mong magtimpla ng tsaa sa gabi hanggang gabi, at inumin ito sa buong araw. Maipapayo na hiwalay na maghanda ng isang decoction mula sa damong St. John's wort, at hiwalay mula sa cranberry flesh, habang pinipiga ang juice sa isa pang lalagyan nang maaga. Ang parehong mga decoction ay halo-halong at idinagdag cranberry juice at asukal sa panlasa.

Ang St. John's wort (Hypericum perforatum) ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit ng gastrointestinal tract, puso at mga daluyan ng dugo, pamamaga oral cavity, pati na rin sa panlabas - sa kaso ng mga pasa, contusions, ulcers.

Paghahanda, kapaki-pakinabang na komposisyon

Ang mala-damo na halaman ay umabot sa 1 m, mas pinipili ang mga parang, mga lambak ng ilog, at matatagpuan sa mga gilid ng kagubatan at mga clearing. Ito ay inaani sa panahon ng pamumulaklak, mula Hunyo hanggang Setyembre, at pinutol gamit ang mga gunting sa hardin. Ang mga hilaw na materyales ay pinatuyo sa isang lugar na may mahusay na bentilasyon, inilalagay sa isang malinis na bag na tela at giniik ng isang stick upang paghiwalayin ang damo.

Inihanda mula sa mga dahon at bulaklak nakapagpapagaling na mga pagbubuhos, mga tincture, langis.

Tinatrato ng St. John's wort ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga tannin na nakapaloob dito. Mayroon silang bahagyang astringent at anti-inflammatory effect, sirain ang ilang microbes na immune sa pagkilos ng sintetikong antibiotics.

Mga microelement: mangganeso, tanso, kromo, siliniyum.
Ang mga anti-inflammatory at soothing properties ng St. John's wort infusion ay nakakatulong sa gastritis:
Kumuha ng St. John's wort infusion (recipe sa itaas) 1 tbsp. pagkatapos kumain.

Mga ulser sa tiyan at duodenal
Ang langis na may St. John's wort ay may astringent effect, nagpapasigla ng gana; sa katutubong gamot, ang damo ay matagal nang ginagamit para sa paggamot peptic ulcer. Eksaktong dosis pinili nang paisa-isa pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.
Upang pagalingin ang ulser sa araw, kumuha ng pinaghalong 0.5 litro ng St. John's wort infusion at 10 ml ng lavender oil.

Hepatitis, cholecystitis
Ang karaniwang sanhi ng hepatitis (pamamaga ng atay) ay ang pag-abuso sa alkohol at mga virus.
Gumagamit ang katawan ng apdo upang matunaw matatabang pagkain. Sa cholecystitis (pamamaga ng gallbladder), pagkatapos kumain, sumasakit ang tiyan, pagduduwal, at lagnat.
Edukasyon pagwawalang-kilos sa gallbladder, pinipigilan ng St. John's wort flavonoids ang mga ito nakapagpapagaling na katangian nagpapahirap sa pagbuo ng mga bato.
Para sa pag-iwas at paggamot ng cholecystitis, cholelithiasis:
kumuha ng St. John's wort infusion (tingnan ang recipe sa itaas) 1 tbsp. pagkatapos kumain.

Ang nakapagpapagaling na langis ng St. John's wort ay kapaki-pakinabang dahil pinapabuti nito ang paggana ng atay at pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa apdo.
Ibuhos ang 3 tbsp. St. John's wort herb 300ml, magdagdag ng kalahating baso ng red wine.
Mag-iwan sa isang madilim, malamig na lugar para sa isang linggo, haluin araw-araw, at kapag natapos, pakuluan ng 45 minuto.
Mag-iwan ng isa pang buwan, pagkatapos ay pilitin kapag natapos na.

Uminom ng 1 tsp sa loob ng tatlong buwan. isang beses sa isang araw 15 minuto pagkatapos kumain.

Urolithiasis, cystitis
Upang gamutin ang mga sakit na nauugnay sa kapansanan sa paggana ng bato, ginagamit ang mga anti-inflammatory, hemostatic, astringent, at diuretic na katangian ng St. John's wort.
Sakit sa urolithiasis . Paglabag balanse ng acid-base- isang karaniwang dahilan. Sumasakit ang tiyan ko, madalas gusto kong pumunta sa banyo, tumataas ang temperatura ko, nasusuka ako.
Pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor, upang maiwasan ang pagbuo at paglusaw ng mga bato, gamutin sa St. John's wort infusion:
Kumuha ng ikatlong bahagi ng baso sa araw.
Cystitis(pamamaga Pantog) sinasamahan ng pananakit kapag umiihi. Ang mga pagsusuri ay kinakailangan upang matukoy ang likas na katangian ng impeksiyon.
Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, gamutin ang sakit na may herbal infusion:
Haluin ang 3 tbsp. , 4 tsp. oregano, 4 tsp. knotweed, 8 tsp. St. John's wort.
Brew 4 tbsp litro ng tubig na kumukulo. timpla, mag-iwan ng 12 oras, pilitin.

Uminom ng kalahating baso isang oras pagkatapos kumain.
Ang pag-aaral at pagsusuri ng mga resulta ng histological at biochemical ay nakumpirma na ang St. John's wort ay nagpoprotekta laban sa acute renal ischemia.

Puso, mga daluyan ng dugo
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng St. John's wort ay nagpapalakas sa kalamnan ng puso at nakakatulong na makayanan ang arrhythmia, isang sintomas ng iba't ibang mga sakit sa cardiovascular.
Recipe ng koleksyon ng gamot:
Haluin ang 2 tbsp. lemon balm herb, 2 tbsp. yarrow, 2 tsp. ugat ng valerian, 4 tsp. St. John's wort.
Brew ng isang baso ng tubig na kumukulo 1 tsp. pinaghalong, pilitin pagkatapos ng 2 oras.

Uminom ng kalahating baso isang beses sa isang araw sa maliliit na sips.
Oral cavity
Pamamaga ng mauhog lamad at gilagid.
Brew 1 tbsp baso ng tubig na kumukulo. St. John's wort at medicinal, mag-iwan ng kalahating oras, pilitin.

Sa kawalan ng sambong, gamutin ang mga mucous membrane sa pamamagitan ng paghuhugas ng mahinang St. John's wort infusion.

Ang mga anti-inflammatory at disinfecting properties ng St. John's wort ay ginagamit sa isa pang medicinal infusion:
Brew 2 tablespoons baso ng tubig na kumukulo. chamomile, St. John's wort, mag-iwan ng kalahating oras, pilitin.

Banlawan ang iyong bibig pagkatapos kumain.
Mabaho. Ang healing at anti-inflammatory properties ng St. John's wort tincture ay ginagamit sa paggamot ng sakit at ginagamit upang palakasin ang gilagid.
Recipe para sa komposisyon ng pagpapagaling:
Kalahating baso maligamgam na tubig magdagdag ng 20-30 patak ng tincture ng alkohol.

Banlawan ang iyong bibig ng ilang beses sa isang araw.
Adenoids.
Gilingin ang St. John's wort sa pulbos at salain.
Idagdag mantikilya sa rate ng 1 bahagi ng pulbos sa 4 na bahagi ng langis.
Sa 1 tsp. magdagdag ng 5 patak ng juice sa pinaghalong, ihalo sa pamamagitan ng pag-alog upang makakuha ng isang emulsyon.

Ilapat sa bawat butas ng ilong ilang beses sa isang araw.
Stomatitis, gingivitis. Ang St. John's wort ay kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng mga sakit ng oral cavity.
Pagbubuhos para sa banlawan:
Brew ng isang baso ng tubig na kumukulo 1 tbsp. herbs, infuse, strain.

Panatilihin ang mainit na pagbubuhos sa iyong bibig sa loob ng ilang minuto, huwag lunukin. Gawin ang pamamaraan ng ilang beses sa isang araw pagkatapos kumain.
Periodontitis. Ang analgesic at anti-inflammatory properties ng St. John's wort oil ay ginagamit sa paggamot ng periodontitis:
Mag-apply ng mga compress sa mga apektadong lugar 2-3 beses sa isang araw, maximum na tagal mga pamamaraan 15 minuto.

Pagpapalakas ng maluwag na ngipin, pagpapanumbalik ng gilagid, pag-aalis ng masamang hininga:
Banlawan ang iyong bibig ng pinaghalong St. John's wort at rose oils.

Depresyon
Sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, emosyonal na kawalang-tatag, depression, pati na rin ang neuralgia at epilepsy ay ginagamot ng mga nakapagpapagaling na katangian ng St. John's wort. Ang halaman ay nagpapakalma at nagpapagaan ng pag-igting sa sistema ng nerbiyos.
Upang maalis ang depresyon, kapaki-pakinabang ang paggawa ng tsaa:
Haluin ang pantay na bahagi ng St. John's wort, lemon balm, rosemary dahon, at berries.
Brew 1 tsp. pinaghalong may isang baso ng tubig na kumukulo.

Uminom sa halip na tsaa.
Napagpasyahan ng isang pagsusuri sa 2016 na ang St. John's wort ay pinakamahusay na ginagamit para sa banayad na paggamot at katamtamang depresyon.
Hindi sinusuportahan ng pag-aaral ang bisa ng St. John's wort para sa matinding depresyon.

St. John's wort para sa mga kababaihan
Perimenopause. Aplikasyon kapaki-pakinabang na halaman maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay sa kaso ng perimenopause.
Kinumpirma ng pag-aaral ang makabuluhang pagbawas sa mga sintomas pagkatapos kumuha ng St. John's wort extract, ngunit kailangan ang mga klinikal na pagsubok.

Kanser sa mammary – malignant na tumor sa mga kababaihan.
Kinumpirma ng pag-aaral na ang hypericin, na bahagi ng St. John's wort, ay maaaring makapagpabagal sa paglaki ng mga tumor cells.

Paglikha gamot na antitumor pinipigilan ang pag-aari ng St. John's wort mula sa pakikipag-ugnayan sa mga gamot na anti-cancer.
Pagbubuntis at pagpapasuso. Kinukumpirma ng pag-aaral ang relatibong kaligtasan ng St. John's wort in pagpapasuso, ngunit kailangan ng karagdagang ebidensya. Samakatuwid, mas mahusay na tumanggi bayad sa medikal St. John's wort sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Panlabas na paggamit
Ginagamot ng St. John's wort ang mga pinsala balat– acne, ulser, sugat, gasgas, pamamaga, pasa, gasgas.
Vitiligo(). Dalhin ang St. John's wort infusion nang pasalita:
Brew hindi kumpleto s.l. herbs na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng isang oras.

Uminom ng maraming beses sa buong araw. Lubricate ang mga puting spot sa St. John's wort oil.
Mga trophic ulcer, kanser sa balat Tratuhin ang mga nakapagpapagaling na katangian ng St. John's wort oil - lagyan ng oiled swabs ang mga apektadong lugar at i-secure ng bendahe.
Pamamaga, mga kahihinatnan ng pagkasunog mag-lubricate ng St. John's wort oil.
Recipe para mapahusay ang healing at healing effect:
talunin ang 30 ML ng mantikilya na may hilaw na itlog, makakuha ng isang homogenous na masa.

Kinukumpirma ng pag-aaral ang mga katangian ng pagpapagaling ng St. John's wort oil extract para sa pagpapagaling ng mga sugat, pasa, paso, ulser, at kapag nag-aalaga ng mga bedsores.
Kinumpirma din ng pag-aaral ang bisa at aktibidad na antimicrobial ng St. John's wort oil extract.
Ang St. John's wort infusions at tinctures ay hindi dapat gamitin sa paggamot mataas na temperatura, hindi sila mahusay na pinagsama sa mga antibiotics.
Hindi ka dapat kumuha ng mga paghahanda ng St. John's wort para sa hypertension (nagtataas ng presyon ng dugo), at din upang maiwasan ang mga malformation ng pangsanggol.
Kinukumpirma ng pag-aaral na binabawasan ng St. John's wort ang motility ng tamud, binabawasan ang posibilidad ng pagpapabunga ng itlog at pagbubuntis.

Binabago ng halaman ang tagal ng pagkilos ng mga gamot na pangpamanhid - maaari itong maging mas mahaba o, sa kabaligtaran, pinaikling. Dapat mong ipaalam sa iyong doktor ang tungkol sa paggamot sa St. John's wort.
Ang halaman ay neutralisahin o makabuluhang nagpapahina sa epekto ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit - antidepressants, birth control, anticonvulsant at mga tabletas sa puso, anticoagulants, na sa ilang mga kaso ay maaaring magdulot ng banta sa buhay.
Ang St. John's wort ay may ari-arian ng pagtaas ng sensitivity sa ultraviolet radiation. Samakatuwid, sa panahon ng paggamot, upang hindi mangyari sunog ng araw, huwag kang magpaaraw.
Gayunpaman, kinumpirma ng pag-aaral na ang pagtaas ng sensitivity sa sikat ng araw sa balat at mga mata pagkatapos ng paggamot sa St. John's wort ay bihira at nauugnay sa pag-inom ng labis na mataas na dosis.

Binago: 03/16/2019

Ang damong ito ay malawak na magagamit at madali mo itong mabibili sa parmasya. Mayroon itong mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian:

epektibong pumapatay ng mga mikrobyo;
pinapaginhawa ang pamamaga;
nagpapanumbalik ng tissue;
nagdidisimpekta;
normalizes ang paggana ng nervous system;
tumutulong sa masakit na regla at menopause;
nagpapabuti ng kalusugan ng bibig;
naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na mga sangkap at bitamina.

Ang isang maayos na inihanda na pagbubuhos ay makakatulong sa iyo na makakuha ng sigla at kagalingan.

Maaari bang itimpla ang St. John's wort bilang tsaa? Oo - ito ang pinaka karaniwang paraan mga paghahanda nito. Kakailanganin mo ang isang porselana na tsarera, kung saan kailangan mong ibuhos ang 10 g ng mga halamang gamot at ibuhos ang tubig na kumukulo (mga 100 ML), mag-iwan ng ilang minuto at pilitin. Ngunit pagkatapos ay kailangan mong palabnawin ang pagbubuhos mainit na tubig sa ratio na 1:3.

Huwag uminom ng matapang na St. John's wort tea. Ang mga dahon ng tsaa ay kinukuha lamang sariwa at hindi muling ginagamit. Para sa tsaa, ang St. John's wort ay maaaring ihalo sa iba pang mga halamang gamot, ngunit dapat mong iwasang pagsamahin ito sa mint, kung hindi, mapanganib mong mapinsala ang iyong mga bato. At huwag din itong inumin kung kailangan mong nasa direktang sikat ng araw. Sa ilalim ng kanilang impluwensya, ang St. John's wort ay papasok sa isang nakakalason na reaksyon sa katawan at ang pagiging sensitibo ng iyong balat sa liwanag ay tataas nang husto, na hahantong sa mga pantal at mantsa.

St. John's wort tea: contraindications

Sa kabila malaking pakinabang, na dulot nito, ang St. John's wort ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala. Hindi ito dapat kunin kung:

hypertension, dahil ang damong ito ay nagpapataas ng presyon ng dugo;
pagkuha ng mga coagulants para sa puso - ang kanilang epekto ay bababa;
ang paggamit ng oral contraceptive - ang kanilang pagiging epektibo ay bababa;
pagkuha ng mga antidepressant - St. John's wort ay kapansin-pansing magpapataas ng kanilang epekto;
mga problema sa gastrointestinal tract - ang pagbubuhos ay maaaring maging sanhi ng spasms.

Ang pangmatagalang pagkonsumo ng naturang tsaa nang walang pahinga ay maaaring humantong sa gastritis. Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang St. John's wort.

Ang St. John's wort tea ay napaka-malusog at sikat pa rin. Ito ay kinuha nang hiwalay at bilang bahagi ng mga herbal na tsaa. Ngunit dapat mong mahigpit na sumunod sa mga patakaran para sa paghahanda nito at huwag abusuhin ang inumin na ito. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng damong ito mula sa video.

Maraming mga modernong biologist at doktor ang nag-aaral nang may interes at nagsasanay ng mga halaman na mayroon mga katangian ng pagpapagaling. Isa sa mga ito ay St. John's wort, o karaniwang St. John's wort. Ayon sa mga sinaunang paniniwala, ito ay itinuturing na isang lunas para sa siyamnapu't siyam na sakit. At ngayon ay dapat tayong yumukod sa mga tradisyunal na manggagamot na nakatuklas ng kapangyarihan ng pagpapagaling ng St. John's wort at napanatili ang hindi mabibiling impormasyon tungkol sa paggamit nito para sa mga susunod na henerasyon.

Ano ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng St. John's wort?

St. John's wort - pangmatagalan halamang mala-damo 0.3–1.0 m ang taas na may mga tangkay na lumalaki taun-taon. Kung dudurog mo ang mga dilaw na talulot ng mga bulaklak nito sa iyong mga kamay, magiging kulay ube ang iyong balat. Dahil ang halaman ay naglalaman ng isang malaking halaga ng tannins, ang lasa nito ay maasim at ang amoy nito ay espesyal at maselan. Ang St. John's wort ay namumulaklak mula kalagitnaan ng Hunyo hanggang unang bahagi ng Setyembre at lumalaki halos lahat ng dako: sa mga clearing, parang, malapit sa mga kalsada, sa mga berdeng lugar. Ito ay sa oras na ito na ito ay nakolekta. Ang mga tuktok ng mga halaman na may mga sanga, dahon at inflorescence ay may mga katangian ng pagpapagaling.

Ang St. John's wort ay isang hindi mapagpanggap na halaman na matatagpuan sa lahat ng dako

Ito ay kilala na ang St. John's wort ay ginamit bilang isang halamang gamot sa sinaunang gamot sa Griyego. Sa Russia at Ukraine, nagsimula silang magsalita tungkol dito sa simula lamang ng ika-19 na siglo.

Tambalan

Ang mga berdeng shoots ng damo at bulaklak ay naglalaman ng:

mahahalagang langis;
flavonoid;
glycosides;
saponin;
resinous na sangkap;
bitamina C, P at PP;
tanning compounds;
karotina;
antibacterial compound imanin;
pabagu-bago ng isip phytoncides;
dilaw na pigment hypericin;
nikotinic acid.

Karamihan kapaki-pakinabang na elemento matatagpuan sa mga bulaklak.

Mga natatanging katangian ng halaman at ang epekto nito sa katawan

Ang pagkakaiba-iba ng kemikal na istraktura ng St. John's wort ay nagpapaliwanag sa maraming nalalaman na mga therapeutic effect nito. Ang pag-inom ng mga tincture ng alkohol at langis na inihanda mula dito ay nagpapahusay sa mga phenomena ng photosynthetic katawan ng tao. Pinagbabatayan nito ang pagiging epektibo ng halaman sa paglaban sa mga malignant na tumor.

Ang mga produktong inihanda sa batayan nito ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:

astringent;
antibacterial;
diuretiko;
antispasmodic;
nagbabagong-buhay.

Ang St. John's wort flavonoids ay may bilang ng positibong epekto sa mga organo ng digestive at urinary system:

mapawi ang mga spasms mula sa mga kalamnan ng bituka;
dagdagan ang pagtatago ng gastric juice;
ibalik ang physiological intestinal motility, sa gayon pagpapabuti ng kapasidad ng pagsipsip ng digestive tract;
palawakin mga daluyan ng dugo, mga duct ng apdo at mga ureter;
maiwasan ang pagwawalang-kilos ng mga pagtatago sa gallbladder;
maiwasan ang pagbuo ng bato sa mga bato;
mapadali ang paglabas ng apdo sa duodenum.

Ang St. John's wort ay may mga katangian ng pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at hemostatic. Dahil sa ang katunayan na ang halaman ay naglalaman ng bitamina P, binabawasan nito ang pagkamatagusin ng capillary at pinapalakas ang mga daluyan ng dugo. Ang mga paghahanda batay sa damong ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng mga organo lukab ng tiyan, at mapabilis din ang paglabas ng ihi.

Ang hypericin pigment na nakapaloob sa St. John's wort ay nagpapataas ng sensitivity ng isang buhay na organismo sa sinag ng araw at kinokontrol ang mahalagang biological na proseso V katawan ng tao. Sa kasalukuyan, ang antidepressant at sedative effect ng halaman ay wala nang pagdududa.

Dapat itong isipin na sa lahat ng uri ng halaman, tanging ang St. John's wort (Hypericum perforation) ang may mga katangiang panggamot sa itaas. Maaari itong makilala mula sa bato, tetrahedral at iba pang mga uri ng halaman sa pamamagitan ng mga katangian ng mga butas sa mga dahon, kung saan nakuha ng damo ang pangalan nito, at sa pamamagitan ng pulang katas na inilabas kapag ang mga bulaklak ay hadhad sa mga kamay.

Sino ang makikinabang sa halaman?

Sa mga tao, ang St. John's wort ay hindi nawawalan ng katanyagan kahit ngayon. Ang mga mahimalang kakayahan sa pagpapagaling nito ay ginagamit para sa iba't ibang sakit:

catarrh (pamamaga) ng mga bituka at tiyan;
pagtatae;
mga ulser sa tiyan at duodenal;
mga sakit sa atay at apdo;
tuberkulosis;
ubo ng anumang pinagmulan;
malabo;
enuresis sa pagkabata;
heart failure;
hypertension;
pagdurugo ng may isang ina;
cystitis;
sciatica;
almoranas.

Ang bactericidal property nito ay ginagamit sa mga pasyenteng may gingivitis at stomatitis, at sa operasyon para sa pagpapagaling ng mga sugat at paso. Bilang karagdagan, ang St. John's wort ay malawakang ginagamit bilang pampasigla ng gana at pampaginhawa ng lagnat.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay natagpuan ang kanilang aplikasyon sa cosmetology. Ang St. John's wort extract ay kasama sa maraming shampoo, cream, lotion at iba pang produkto sa pangangalaga sa mukha at buhok. Sa tulong ng halaman na ito, ang problema ng pagtaas ng katabaan ng balat at... Ang paghuhugas ng buhok gamit ang St. John's wort infusion ay nakakatulong sa pag-alis ng balakubak at pagpapabuti ng buhok hitsura at kalusugan. Mga kagamitang pampaganda Ang damong ito ay madaling ihanda sa bahay.

Ang St. John's wort ay malawakang ginagamit sa mga produkto ng pangangalaga sa buhok.

Ang St. John's wort ay isang tonic at panlulumo para sa insomnia, pananakit ng ulo at pagtaas ng nerbiyos. Bukod dito, ang antidepressant at calming properties ng bioflavonoid ng halaman ay ginagamit kapag inireseta ang mga paghahanda nito para sa:

pangangati na dulot ng mga sakit sa balat;
manic-depressive syndrome;
hypochondria (mga damdamin ng pagkabalisa, pagkabalisa, kawalang-interes, depresyon);
pagkapagod ng nerbiyos;
pananabik mula sa matinding sakit.

Ang pag-inom ng St. John's wort ay nagpapabuti sa mental at pisikal na kagalingan ng mga tao, pinatataas ang kanilang kakayahang magtrabaho, at nagiging normal pagtulog sa gabi at nagpapasigla sa iyong espiritu.

Video: damo para sa 99 na sakit

Contraindications at side effects

Ang mga ganap na contraindications sa pagkuha ng St. John's wort preparations ay:

hypersensitivity sa mga bahagi ng halaman;
malubhang kasalukuyang depresyon;
photodermatitis, kabilang ang mga nauna;
ang pangangailangang kumuha ng iba sa panahong ito mga gamot pagkilos ng antidepressant;
pagbubuntis at pagpapasuso;
Ang edad ng pasyente ay wala pang 12 taong gulang.

Dahil ang St. John's wort ay nagpapaliit sa mga daluyan ng dugo at tumataas presyon ng arterial, pagkatapos ay naghihirap ang mga tao hypertension, dapat itong gawin nang may matinding pag-iingat at bilang bahagi lamang ng mga herbal na pagbubuhos. Iyon ay, upang ang iba pang mga bahagi ay balansehin ang hypertensive effect nito.

Ang mga sumusunod na masamang reaksyon mula sa pagkonsumo ng St. John's wort ay posible, ngunit hindi kinakailangan:

tuyong bibig;
pagduduwal;
sakit sa tiyan;
mga karamdaman sa bituka;
bloating.

Sa mga taong madaling kapitan ng allergy, ang paggamit ng St. John's wort ay maaaring maging sanhi ng kaukulang reaksyon ng balat at mauhog na lamad:

pantal;
eksema;
mga lugar ng pigmentation;
pagiging sensitibo sa buhok ng aso at pusa;
hindi pagpaparaan sikat ng araw(pangunahin sa mga pasyenteng nahawaan ng HIV).

Ang St. John's wort ay mababa ang nakakalason, ngunit sa medikal na panitikan ang isa ay makakahanap ng mga mungkahi na ito pangmatagalang paggamit V malalaking dosis ay may masamang epekto sa mga selula ng mikrobyo ng tao. Mayroong mga sanggunian sa posibilidad ng pagbawas ng potency sa mga lalaki.

Interaksyon sa droga

Ang mga paghahanda batay sa St. John's wort ay maaaring mabawasan ang epekto ng anticoagulants na naglalaman bilang pangunahing aktibong sangkap warfarin (eg Marevana). Hindi inirerekomenda na gamitin ang mga ito nang sabay-sabay sa anumang mga produkto batay sa halaman na pinag-uusapan, dahil kapag ginagamit ang kumbinasyong ito, ang pag-activate ng pagkilos ng warfarin ay maaaring magpatuloy sa loob ng 14 na araw pagkatapos ihinto ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng St. John's wort. Kung ang kumbinasyong ito ay inireseta, ang pasyente ay dapat sumailalim sa regular na pagsubaybay sa laboratoryo ng mga parameter ng pamumuo ng dugo.

Sa magkasanib na pagtanggap na may sulfonamides, tetracyclines, quinolones, Piroxicam at diuretics, ang mga produktong may St. John's wort ay maaaring mapahusay ang kanilang photosensitizing effect. Sa madaling salita, dagdagan ang sensitivity ng balat ng tao sa sikat ng araw.

Pinapatagal ng St. John's wort ang narcotic sleep, kung saan ang pasyente ay ginagamot para sa general anesthesia, ngunit nagpapaikli sa pagtulog na dulot ng ilang pampatulog(barbiturates). Sa sabay-sabay na pangangasiwa sa mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo (halimbawa, sa Reserpine), maaaring mapawalang-bisa ng halaman ang mga ito hypotensive effect. Binabawasan din nito ang bisa ng cardiac glycosides (Digoxin).

Mga babaeng kumukuha mga oral contraceptive(OK), dapat alam mo iyon sabay-sabay na paggamit Ang mga paghahanda ng St. John's wort ay nagpapataas ng posibilidad ng intermenstrual bleeding.

Sa kabila ng katotohanan na ang halamang gamot na ito ay nagdaragdag ng pagiging epektibo ng iba pang mga antidepressant (halimbawa, Nefazodone, Paroxetine, Sertraline), kapag kinuha nang kahanay sa kanila, ang panganib ng pagbuo mga krisis sa hypertensive. Samakatuwid, ang agwat sa pagitan ng mga ikot ng paggamot sa iba pang mga gamot na pampakalma at paghahanda ng wort ng St. John ay dapat na hindi bababa sa 2 linggo.

Ang damong ito ay hindi dapat gamitin kasama ng mga gamot na inireseta para sa AIDS at cytostatics. Sa lahat ng kaso kung saan ang pasyente ay kumukuha ng anumaniba pagamot, bago gamitin ang St. John's wort, dapat siyang kumunsulta sa doktor.

Overdose

Kapag sobra pangmatagalang paggamit mga remedyo mula sa St. John's wort, ang sobrang saturation ng katawan ay maaaring mangyari, na nagpapakita mismo sa mga reaksiyong alerdyi. Kung nangyari ang pangangati sa balat, iwasan ang pagkakalantad sa araw sa loob ng 10-15 araw. Mas mainam na iwasan ang pagkakadikit sa balat ultraviolet rays sa buong panahon ng paggamot.

Kapag gumagamit ng mga produktong naglalaman ng St. John's wort, dapat mong limitahan ang iyong oras sa araw

Kung mauubos din malaking dami Ang mga produktong may St. John's wort kung minsan ay nabubuo Iron-deficiency anemia(anemia). Ang central nervous system ay maaaring tumugon sa isang labis na dosis na may pananakit ng ulo, nadagdagang pagkapagod, pagkabalisa. Samakatuwid, bawat 2-3 buwan kailangan mong kumuha ng 2-3 linggong pahinga sa pag-inom ng mga gamot mula sa halaman na ito.

Mga panuntunan sa pagkolekta at pag-iimbak

Ang damong wort ng St. John ay inaani sa panahon ng pamumulaklak, bago lumitaw ang mga unang hindi hinog na prutas. Kapag inani, putulin itaas na bahagi mga halaman na may mga bulaklak na humigit-kumulang 20 cm ang haba.Ang mga gamot na hilaw na materyales ay pinatuyo sa mga cool, shaded, well-ventilated na mga silid - sa ilalim ng mga canopy o sa attics. O ang damo ay nakatali sa mga bungkos at nakabitin sa mga patyo ng mga pribadong bahay (hindi sa araw!).

Ang St. John's wort ay may ibang pangalan - "damo ni Juan Bautista". Lumitaw ito sa Kanlurang Europa dahil sa ang katunayan na ang pinaka-kahanga-hangang pamumulaklak ng halaman ay na-obserbahan noong Hunyo 24. Noon ipinagdiriwang ng Simbahang Katoliko ang kapanganakan ng nabanggit na santo. May paniniwala na kung maglalagay ka ng isang sanga ng St. John's wort sa ilalim ng iyong unan sa gabing iyon, si Juan Bautista ay lilitaw sa isang panaginip, pagpapalain ka at protektahan ka mula sa pinsala sa taong ito.

Video: kung paano maayos na mangolekta at mag-imbak ng St. John's wort

Paggamot sa St. John's wort

Hindi na kailangang matakot na ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot sa St. John's wort, ang pinagbabatayan na sakit ay maaaring lumala sa maikling panahon - ito ay normal. Sa panahong ito, ang isang uri ng "restructuring" ay nangyayari sa katawan dahil sa pagkilos ng mga nakapagpapagaling na kapangyarihan ng halaman. Ngunit kung ang gamot ay malinaw na hindi nakakatulong, kailangan mong ihinto ang pagkuha nito at mag-isip tungkol sa iba pang mga paraan ng therapy.

St. John's wort sa tradisyunal na gamot

Kung ikukumpara sa paggamot ng sikolohikal at mga karamdaman sa nerbiyos tradisyonal mga gamot Ang mga produktong may St. John's wort ay hindi nagiging sanhi ng pagkagumon sa kanila at tamang pagpili Ang mga dosis ay halos walang mga hindi kanais-nais na epekto.

Sa network ng parmasya maaari kang pumili ng alinman sa mga gamot na pampakalma na naglalaman ng damong ito:

Arfazetine;
Doppelhertz;
Buhay;
Herbion Hypericum;

Sa ilang mga kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng St. John's wort na paghahanda para sa peripheral circulation disorders na sinamahan ng congestion.

SA opisyal na gamot mga damo o tincture ng St. John's wort, langis ng halaman, at gayundin mga gamot na antibacterial Imanin at Novoimanin. Ang huli ay inireseta para sa panlabas na paggamot at kawalan ng pakiramdam ng purulent na mga sugat, pagkasunog, cellulitis, pigsa at carbuncles, basag na nipples, tonsilitis at sinusitis.

Ginagamit din ang mga ito sa paggamot ng:

mga sakit sa bibig at lalamunan;
pagwawalang-kilos ng apdo sa gallbladder;
cholecystitis;
cholelithiasis at urolithiasis;
nagpapaalab na proseso sa tiyan at bituka;
hepatitis;
functional na mga sakit sa bato.

Sa dentistry, ginagamit ang St. John's wort bilang isang anti-inflammatory at astringent.

Photo gallery: mga paghahanda sa parmasyutiko na naglalaman ng St. John's wort

Novo-Passit - pampakalma may mga bahagi pinagmulan ng halaman, isa na rito ang St. John's wort Brusniver - halamang gamot, na may diuretic, antimicrobial at anti-inflammatory effect Negrustin - paghahanda ng halamang gamot na may aktibidad na antidepressant Ang Prostanorm ay isang halamang gamot na ginagamit para sa mga sakit prostate gland Ang Sibektan ay isang herbal na gamot na may hepatoprotective at choleretic effect

St. John's wort at tradisyunal na gamot

Mula dito mahiwagang damo mga tradisyunal na manggagamot napakaraming uri ng gamot ang naimbento.

Tincture ng alkohol

Para sa mga sakit sa rayuma tincture ng alkohol Ang St. John's wort ay ginagamit bilang pangkasalukuyan na pampamanhid. Ito ay ginagamit upang kuskusin ang mga joints at lower back. Ito ay inihanda tulad nito:

Ibuhos ang 20 g ng materyal ng halaman sa 100 ML ng 70% na alkohol.
Mag-iwan ng 14 na araw.
Pagkatapos ay i-filter at pisilin ang produkto, ibuhos ito sa isang madilim na lalagyan ng salamin at mag-imbak sa isang cool, tuyo na lugar.

Ang tincture ng alkohol ng St. John's wort ay maaaring lubricated:

mga nahawaang sugat;
mga abscesses;
mga shell;
mga pigsa;
trophic ulcers;
nasusunog.

Pinatataas nito ang mga regenerative na katangian ng mga tisyu.

Video: kung paano maghanda ng nakapagpapagaling na St. John's wort tincture

Para sa mga ulser sa tiyan, mga sakit sa gallbladder at mga bato sa bato, ang St. John's wort oil ay iniinom nang pasalita. Maaari itong magsilbing pain reliever at dewormer.

Kailangan mong kunin ito ng 1-2 tsp. kalahating oras bago kumain o 3 oras pagkatapos kumain, 2-3 beses sa isang araw para sa 1-2 buwan.

Ang yari na St. John's wort oil ay mabibili sa isang parmasya

Ginagamit din ang St. John's wort oil para sa malawakang paso - makakatulong ito kahit na higit sa 60% ng ibabaw ng katawan ang apektado. Ang mga lotion na ibinabad dito ay inilalapat sa mga apektadong bahagi ng balat. Ang mga oil compress ay ginagawa sa mga ulser, abscesses, festering na sugat, at pagluwag ng oral mucosa. Ang produkto ay nagpapadulas ng pinsala sa balat na dulot ng mga hayop, acne sa mukha, mga bitak sa nipples sa mga babaeng nagpapasuso.

Upang ihanda ang St. John's wort oil, maaari mong gamitin ang alinman sa mga sumusunod na recipe:

4 tbsp. l. ibuhos ang 200 ML ng sariwang bulaklak langis ng oliba at umalis ng 40 araw.
Ibuhos ang 3 dakot ng St. John's wort na bulaklak sa isang bote at ibuhos ang 1 litro ng mabuti mantika. Isara ang lalagyan na may takip at ilagay ito sa araw. Pagkatapos ng 2 linggo, magdagdag ng 2 pang dakot ng St. John's wort na bulaklak at umalis hanggang ang likido ay maging madilim na pula.
Pakuluan sa 700 ML sariwa langis ng mirasol 100 g ng St. John's wort herb kasama ang mga inflorescences. Ang likido ay dapat kumulo nang tahimik ng halos kalahating oras. Pagkatapos ng paglamig, salain.
Maglagay ng ikatlong bahagi ng isang baso ng dinurog na sariwang St. John's wort na dahon at mga inflorescences sa isang baso ng anumang langis ng gulay sa loob ng 20 araw. Ang sunflower, flaxseed, almond o olive ay pinakaangkop. Pigain at pilitin.
Hayaang matarik ang isang litro ng garapon ng durog na halamang gamot kasama ng mga bulaklak sa isang halo ng 0.4 litro ng puting alak na may 0.8 litro ng langis ng gulay sa loob ng 5 araw. Pagkatapos ay pakuluan ang produkto sa loob ng 12 minuto upang ang alkohol ay sumingaw.

Ang St. John's wort oil ay dapat ibuhos sa isang madilim na lalagyan ng salamin at itago sa refrigerator.

Video: Ang langis ng wort ng St. John ay isang mahusay na antidepressant

St. John's wort tea

Ang St. John's wort tea, na iniinom araw-araw sa malalaking dami (hindi bababa sa 3-4 tasa), ay nagpapagaling pamamaga ng lalamunan sa bituka at pagtatae. Upang ihanda ito, kumuha ng 1 tbsp para sa 1 tasa ng tubig na kumukulo. l. bulaklak o dahon ng halaman. Maaari mong gamitin ang St. John's wort sa kalahati na may yarrow. Uminom ng 2 baso ng tsaang ito pagkatapos ng bawat pagkain sa loob ng 2-3 buwan.

Ang healing tea na may St. John's wort ay mahusay din para sa nervous exhaustion, emotional fatigue, mental overstrain, at sleep disorders. Makakatulong din ito sa mga mag-aaral sa mga sesyon ng pagsusulit.

Narito ang isa pang recipe nakapapawing pagod na tsaa mula sa pinaghalong mga halamang gamot na may St. John's wort:

Kunin ang damong St. John's wort, angelica root at yarrow na mga bulaklak sa pantay na dami.
1 tbsp. l. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa mga durog na hilaw na materyales.
Hayaang umupo ito saglit.
Uminom sa gabi.

Ang St. John's wort sa kumbinasyong ito ay tinatrato ang hindi pagkakatulog, nagbabagong-buhay at nagpapalakas sa sistema ng nerbiyos.

Ang isang tasa ng St. John's wort tea, lasing sa gabi, ay mapapabuti ang pagtulog at kalmado ang nervous system.

Sa parehong paraan, upang huminahon, maaari kang uminom ng tsaa na ginawa mula sa St. John's wort, lemon balm at linden na mga bulaklak.

Mga decoction

Ang St. John's wort decoction ay ginagamit para sa vaginal douching kapag nagpapaalab na sakit mga babaeng genital organ. Upang gawin ito, maghanda ng isang halo ng mga sumusunod na halaman, na kinuha nang pantay:

tsaa rosas petals;
buto ng flax;
bulaklak ng marigold;
ugat ng marshmallow;
peppermint herbs;
ugat ng kulitis;
balat ng oak;
damo ng pitaka ng pastol;
ugat ng larkspur;
balat ng wilow;
mga bulaklak ng kumin;
halamang mistletoe.

Magluto ng 5-6 tbsp. l. ang halo na ito sa 3 litro ng tubig sa loob ng kalahating oras.

Maaari mong ihanda ang produkto sa ibang paraan:

4 tbsp. l. Ang damong wort ng St. John ay magbuhos ng 0.5 litro ng tubig na kumukulo.
Takpan ang ulam na may takip at kumulo sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30 minuto.
Pagkatapos ay hayaang tumayo ng 15 minuto at pilitin.
Banlawan ang ari ng mainit na sabaw dalawang beses sa isang araw: sa umaga pagkatapos magising at sa gabi bago matulog.

Maaari kang maghanda ng isang decoction para sa douching lamang mula sa St. John's wort. Para sa layuning ito, 3 tbsp. l. ang mga damo na may mga bulaklak ay kailangang pakuluan ng 20 minuto sa 2 litro ng tubig.

Ang mga sugat ay hinuhugasan ng isang decoction ng St. John's wort, at ang mga bendahe na binasa dito ay inilalapat sa kanila. Para sa mabilis na paggaling Ang gamot ay iniinom din nang pasalita. Bilang karagdagan, ang isang decoction ng St. John's wort ay lasing bilang isang choleretic at anti-inflammatory na gamot para sa cholangitis at cholecystitis.

Pamahid

Upang alisin ang mga adenoid at nasopharyngeal polyp, maghanda ng St. John's wort ointment:

Gilingin ang tuyong damo ng halaman hanggang maging pulbos.
Paghaluin ang 1 tsp. St. John's wort powder na may 3 tsp. unsalted butter.
Magdagdag ng celandine juice sa nagresultang komposisyon (5 patak ng juice bawat 1 kutsarita ng pamahid).
Ibuhos ang produkto sa isang madilim na bote ng salamin.
Iling ang sisidlan hanggang sa magkaroon ng emulsion sa loob nito.

Ilagay ang gamot na ito ng 2 patak sa bawat daanan ng ilong 3-4 beses sa isang araw.

Sa parehong paraan, maaari kang gumawa ng isang pamahid upang gamutin ang mga basag na utong. Upang gawin ito, ihalo ang 1 tbsp. l. St. John's wort decoction na may 2 tbsp. l. pinalambot na mantikilya.

Mga pagbubuhos

Ang malakas na pagbubuhos ng St. John's wort ay napaka-epektibo para sa pagpapagaling ng gastrointestinal at sipon. Madali mong maihanda ang mga ito sa iyong sarili para sa oral administration, para sa pagmumog at para sa pagbanlaw sa mga daanan ng ilong. Upang gawin ito, ibuhos ang 10 g ng halaman sa 100 ML ng tubig na kumukulo. Uminom ng 1 tbsp. l. apat na beses sa isang araw. Ipasa ang pagbubuhos sa ilong para sa isang runny nose sa umaga at sa gabi.

Kapag mayroon kang sipon, kapaki-pakinabang na lumanghap ng tuyong pulbos ng St. John's wort herb.

Ang tsaa batay sa St. John's wort ay mabuti para sa pagpapalakas immune system, pinapakalma ang mga nerbiyos at pinasisigla ang katawan sa kabuuan. Ang pangunahing bagay ay gamitin nang tama ang tool na ito.

Noong panahon ng Sinaunang Rus', naniniwala sila na ang halamang ito ay maaaring takutin ang masasamang espiritu. Sa Middle Ages, ang inumin na ito ay ginamit upang labanan ang mapanglaw. At ginamit ng mga manggagamot ang halaman upang pagalingin ang mga purulent na sugat.

Ang St. John's wort ay kasama sa maraming herbal na paghahanda. Dahil dito, hindi mo kailangang ihanda ang mga paghahanda sa iyong sarili upang gumaling mula sa mga sakit. Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan na ang anumang katutubong lunas ay maaaring magdala hindi lamang ng mahusay na mga benepisyo, kundi pati na rin ng maraming pinsala.

Mga benepisyo ng inumin at komposisyon

Kung hindi ka alerdyi sa halaman na ito, maaari kang uminom ng tsaa sa maliliit na dosis. Mahalaga na ang brewed drink ay sariwa. Inumin ito sa maliit na dosis, diluting ito ng tubig.

Ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian Ang halaman ay dahil sa komposisyon nito:

Mga mahahalagang langis at tannin.
Flavonoids, salamat sa kung saan ang inumin ay ahente ng antioxidant at pumapatay ng mga mikrobyo.
Mga ascorbic at nicotinic acid.
Bitamina C, P, E at B4.
Alkaloid at alkohol.

Kung umiinom ka ng tsaa sa loob ng ilang linggo, maaari mong mapupuksa ang maraming sakit, kabilang ang mga talamak.

Ano ang tinatrato ng St. John's wort?

Depresyon. Ang tsaa ay kinukuha para sa mental na pagkapagod, neuroses at iba pang mga problema sa sistema ng nerbiyos. Sa kasong ito, kailangan mong uminom ng 5 tasa ng inumin araw-araw.
Inaayos hormonal background. Kung umiinom ka ng tsaa isang linggo bago ang iyong regla, mapapawi nito ang marami sa mga kababaihan hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang inumin ay magiging kapaki-pakinabang din sa panahon ng menopause.
Nag-activate mental na aktibidad. Samakatuwid, ang tsaa ay inirerekomenda para sa mga mag-aaral, pati na rin ang mga taong nakikibahagi sa gawaing pangkaisipan. Inirerekomenda na magdagdag ng lemon balm sa tsaa. Sa regular na pagkonsumo ng inumin, pagbutihin ang atensyon at memorya, nagiging malinaw ang isip.
Nag-normalize ng presyon ng dugo. Ang mga taong may mga responsableng posisyon ay kadalasang nagdurusa sa pananakit ng ulo na nauugnay sa presyon ng intracranial. Ang St. John's wort tea sa kumbinasyon ng mint at chamomile ay makakatulong na makayanan ito.
Pinapagana ang panunaw. Makakatulong ang St. John's wort sa mga problema tulad ng mga ulser sa tiyan at nadagdagan ang kaasiman, pati na rin ang gastritis. Ang halaman ay hindi lamang nagpapabuti ng panunaw, ngunit tumutulong din na alisin ang mga toxin. Ang tsaa ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga gustong mawalan ng timbang, dahil pinapabilis nito ang metabolismo.
Malamig. Nagagawa ng St. John's wort na pumatay ng bacteria, kaya nakakatulong ito sa otitis, ubo at namamagang lalamunan. Ang mga decoction ng damong ito ay maaaring gamitin kapwa sa loob at labas. Ang decoction na ito ay makakatulong sa mga bata na maiwasang mahawa sa panahon ng epidemya ng trangkaso.
Tea mula dito nakapagpapagaling na damo ay makakatulong sa stomatitis at periodontitis. Inirerekomenda na banlawan ang iyong bibig ng malakas na dahon ng tsaa. Mapapawi nito ang sakit at pamamaga.

Ang inumin na ito ay magdadala ng maraming benepisyo. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan na ang mga dosis ay dapat na katamtaman. Bilang karagdagan, mahalaga na maayos na pagsamahin ang St. John's wort sa iba pang mga halamang gamot.

Kung ikaw ay alerdye sa halaman, o kung mali ang pagtimpla mo ng inumin, o kung ubusin mo ito sa napakalaking dosis, ang St. John's wort tea ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan.

Overdose. Kung mahirap lumampas ang tsaa, kung gayon ang paggamit ng mga tincture ay nangangailangan ng espesyal na kontrol. Kung kukuha ka ng produkto nang masyadong mahaba, maaari itong maging sanhi negatibong kahihinatnan. Uminom ng tsaa sa mga kurso. Kung ang sakit ay may magaan na anyo, ang kurso ay dapat tumagal ng isang linggo. Para sa mga exacerbations at talamak na mga kaso - dalawa hanggang tatlong linggo.
Paano uminom para sa mga bata. Ang katawan ng bata ay sensitibo sa mga halamang gamot. Samakatuwid, ang dosis ay dapat na bawasan ng dalawa hanggang tatlong beses kumpara sa isang may sapat na gulang. Ngunit mas mainam kung kumunsulta ka sa iyong pedyatrisyan bago ito kunin. Bago ang edad na 12, pinakamahusay na ganap na iwasan ang pag-inom ng tsaang ito.
Basong tsaa. Huwag uminom ng lipas na tsaa mula sa halamang ito. Naglalaman ito ng masyadong maraming mga acid at tannin, na maaaring maging sanhi malubhang allergy, hindi pagkatunaw ng pagkain at malubhang napinsala ang mga bato at atay. Ang inumin ay angkop para sa pagkonsumo sa buong araw.
Pagkasensitibo sa araw. Kung ikaw ay may patas na balat o pupunta sa beach, pagkatapos ay mas mahusay na iwasan ang inumin na ito upang maiwasan ang sunburn.
Nabawasan ang potency. Kung ang isang lalaki ay umiinom ng inumin na ito sa loob ng mahabang panahon, ang kanyang potency ay maaaring pansamantalang bumaba. Ngunit ang epektong ito ay mawawala kaagad pagkatapos mong ihinto ang paggamit nito.
Pagbubuntis at paggagatas. Ang tsaa ay nakakaapekto sa mga hormone at metabolismo, kaya maaari itong makapinsala sa pag-unlad ng fetus. At kapag nagpapakain, ang bata ay maaaring magkaroon ng allergy.
Nagpapataas ng presyon ng dugo. Ang tsaang ito ay mas nakakapagpaganda kaysa sa kape. Samakatuwid, ang mga taong nagdurusa sa hypertension ay dapat na iwasan ito. Masasaktan lang ang matatanggap nila sa kanya.
Hindi pagkakatugma sa mga gamot. Pinagsasama ang St. John's wort sa mga gamot tradisyunal na medisina, dapat kang maging lubhang maingat. Sa kasong ito, kailangan mo lamang kumunsulta sa isang doktor.

Kung wala kang nakitang anumang contraindications, maaari mong ligtas na uminom ng St. John's wort na inumin, pagpapabuti ng iyong kalusugan.

Mga Recipe ng tsaa

Naaakit ka ba sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito, ngunit hindi ka ba natatakot sa mga kontraindiksyon? Bago magtimpla ng inumin, napakahalagang matutunan kung paano ito gagawin nang tama. Ang mga inumin batay sa halaman na ito ay may malakas na epekto sa katawan, kaya ang recipe ay dapat na maingat na mapili.

Pangunahing recipe
Upang maghanda ng isang klasikong bersyon nito nakapagpapagaling na inumin, kailangan ang mga tuyong dahon o bulaklak ng halaman. Maaari kang bumili ng koleksyon sa parmasya, ngunit ito ay pinakamahusay kung ikaw mismo ang kumukolekta at maghanda ng mga hilaw na materyales.

Ang tsarera ay dapat munang banlawan ng tubig na kumukulo.
Upang maghanda ng isang serving ng inumin na ito, dapat mong mapanatili ang isang ratio ng 1:20. Iyon ay, 200 ML ng tubig na kumukulo ay naglalaman ng 10 g ng panggamot na damo.
Hayaang umupo ang potion ng mga 5 minuto, pagkatapos ay dapat itong salain ng mabuti, gamit ang isang espesyal na salaan o ordinaryong gasa. Makakatulong din ito sa pag-iwas mataas na konsentrasyon mga acid at tannin sa inumin.

Kung sa palagay mo ay mabilis na tumutugon ang iyong katawan sa inumin na ito, mas mahusay na palabnawin ito ng tubig at matamis ito ng pulot o asukal.

Ang lasa ng purong St. John's wort ay medyo hindi kasiya-siya, kaya kadalasan ang halaman na ito ay kasama sa mga paghahanda. Hindi ka dapat magsimula kaagad ng isang kurso ng paggamot sa pamamagitan ng pag-inom ng malalaking bahagi ng tsaa araw-araw. Dalhin ito nang paunti-unti sa mga unang araw, obserbahan kung ano ang reaksyon ng iyong katawan. Pagkatapos nito, maaari mong dagdagan ang dosis at magdagdag ng iba pa nakapagpapagaling na halamang gamot. Idagdag ang mga ito nang paunti-unti upang makita kung ano ang reaksyon ng iyong katawan sa bawat isa.

Tea para sa sipon
Ang isang inumin na ginawa mula sa St. John's wort na may karagdagan ng pinatuyong rose hips ay maaaring labanan ang mga sipon. Ito ay perpektong pagsamahin ang dalawang panlasa - matamis at mapait. Sa kasong ito, dalawang bahagi ng rose hips ang dapat na account para sa isang bahagi ng St. John's wort. Kailangan mong magbuhos ng isang kutsarang puno ng St. John's wort dahon o mga bulaklak sa tsarera, at pagkatapos ay magdagdag ng dalawang beses ng mas maraming malaking dami rosehip. Ang halo na ito ay ibinuhos na may tubig na kumukulo sa halagang mga 350 ML. Pagkatapos ng kalahating oras, ang inumin ay dapat ibuhos sa isa pang lalagyan. Kung mayroon kang rosehip syrup, maaari kang magtimpla ng regular na St. John's wort tea at magdagdag ng syrup sa panlasa.

Anti-stress na inumin
Ang inuming inihanda ayon sa sumusunod na recipe ay makakatulong sa iyo na labanan ang stress. Ang mga sangkap ng naturang lunas ay ang St. John's wort flowers, pati na rin ang passionflower. Upang mapabuti ang epekto, magdagdag ng lavender at lemon balm sa tsaa. Upang maghanda ng isang bahagi ng healing tea, kunin ang mga sangkap sa mga sumusunod na dami: Ang St. John's wort ay mangangailangan ng 20 g, at ang natitira - 5 g bawat isa. , iniiwan ang mga halamang gamot sa tsarera.

Tea na makakatulong sa gastritis
Kung nagdurusa ka sa sakit na ito, ang tsaa batay sa St. John's wort, meadowsweet at nettle ay magiging isang kailangang-kailangan na tulong. Ang mga halaman na ito ay dapat na naroroon sa pantay na bahagi.

Ang decoction na ito ay nangangailangan ng espesyal na paghahanda:

Salamin pinakuluang tubig ito ay kinakailangan upang ibuhos sa isang halo ng mga damo sa itaas sa halaga ng isang kutsara. Kung ikaw ay naghihirap mula sa hypersensitivity, mas mabuting uminom ng mas maraming tubig.
Ang inumin ay dapat umupo nang halos isang oras, pagkatapos ay dapat itong pilitin at ibuhos sa isa pang lalagyan.

Dapat kang uminom ng hindi hihigit sa 50 ML ng tsaa sa isang pagkakataon. Bago gamitin ito, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Inumin ito ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay dapat tumagal ng hanggang tatlong linggo.

Indibidwal na diskarte sa therapy

kung mahal mo mga herbal na tsaa at madalas gamitin ang mga ito sa panggamot at para sa mga layuning pang-iwas, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng iba't-ibang halamang gamot. Kapag gumagamit ng gayong mga indibidwal na mga recipe, maaari mong mapupuksa ang parehong mga menor de edad na karamdaman at marami malalang sakit. Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga tampok ng inumin na ito. Tanging ang sariwang timplang tsaa lamang ang magdudulot ng mga benepisyo.

Kapag gumagamit ng anuman gamot— dapat mong maingat na pag-aralan ang lahat ng contraindications, suriin ang iyong sarili para sa indibidwal na hindi pagpaparaan, at kumunsulta din sa iyong doktor. Kung wala kang karanasan sa paggamot katutubong remedyong, mas mainam na bumili ng mga handa na paghahanda sa parmasya, at kapag naghahanda, mahigpit na sundin ang inirerekomendang recipe.