Какво означава „хормоните играят“? Как да останете активни по време на периоди на хормонални скокове

Понастоящем хормонални нарушениямъжете са под внимателно вниманиеучени и лекари, тъй като проблемите на нормалния синтез на хормони в мъжкото тяло са пряко свързани със заболявания на сърдечно-съдовата, пикочно-половата и други жизненоважни системи. Хормоналният дисбаланс при мъжете може да се прояви в на различни възрасти, следователно навременното идентифициране и лечение на симптомите може значително да помогне при решаването на проблемите с безплодието и мъжко здраве.

Фактори, провокиращи патологията

Хормоналният дисбаланс във всяка възраст при мъжете може да бъде причинен от най поради различни причини, най-често това се случва в периоди на преструктуриране на ендокринната система. Дисбалансът на хормоните в мъжкото тяло най-често се свързва с периода на пубертета и периода на намаляване на фертилната функция, който обикновено започва след 50 години. Лечението и симптомите се различават в зависимост от причините за заболяването.

За нормалното функциониране на всички системи мъжът се нуждае от определен баланс на половите хормони, който може да бъде осигурен само от правилния баланс на мъжкия полов хормон тестостерон и женския хормон естроген. Мъжките хормони, по-специално тестостеронът, са определящ фактор за развитието на мускулите и формирането на вторични полови белези, а женските хормони влияят пряко. сексуално желаниеи еректилната функция на мъжете. Техният дисбаланс е причина за много заболявания, чието лечение отнема много време и не винаги е успешно.

Хормонален фонпри мъжете не е постоянна стойност, може да се променя не само в зависимост от възрастта или някои органични лезии, но и през деня.

Ежедневните колебания в хормоналния баланс не влияят общо състояниездравето на мъжа, но те влияят върху неговата сексуална възбуда и еректилна функция.

Обикновено се извършва анализ на хормоналния баланс, както е предписано от лекар, когато се свържете с липсата на деца в брака, но понякога е необходимо да се проверят хормоналните нива на мъжа, дори ако има симптоми на други заболявания, за да се предпише повечето адекватно лечение, въз основа на причината.

При нарушение хормонален баланстрябва да се консултирате с лекар.

Ако при жените хормоналните дисбаланси са свързани преди всичко с нарушения във функционирането на яйчниците, тогава хормоналните смущения при мъжете могат да възникнат по редица причини и лечението на тази патология зависи пряко от основното заболяване, което е причинило дисбаланса на половите хормони. Експертите приписват следните основни причини за промени в хормоналните нива:

  1. различни патологични процесив тестисите, където се извършва синтеза на мъжки полови хормони. Хормоналните нива са нарушени поради генетични патологиив развитието на тестисите, както и поради придобити нарушения, които включват различни възпалителни заболявания на мъжката репродуктивна система, наранявания на тестисите, рак и други заболявания. Това е достатъчно често срещани причини.
  2. Дисбаланс в процеса на превръщане на мъжките полови хормони в женски - подобна патология може да е симптом на интоксикация на тялото, следствие от което е повишена скоростобразуване на тестостерон в естрогени. Често такива симптоми се наблюдават при мъже, които злоупотребяват с алкохол или наркотици.
  3. Понякога хормоналният дисбаланс е следствие от патологични процеси в черния дроб или бъбреците, неизправности на ендокринната система или неоплазми с хормонална етиология.
  4. Хормоналните нива също се влияят от фактори като постоянен стрес, нарушения на съня, лоши условия на околната среда и предишни инфекциозни и възпалителни заболявания.

При жените хормоналният дисбаланс също провокира възпаление на яйчниците.

Различни патологични процеси в тестисите, където се извършва синтеза на мъжки полови хормони, могат да доведат до хормонален дисбаланс.

Преди да назначите правилно лечение, лекарят трябва да събере подробна анамнеза, като вземе предвид възможни фактории причини, които могат да доведат до хормонален дисбаланс.

Как се проявява нарушението?

Симптомите на хормонален дисбаланс при мъжете и жените са приблизително сходни: основната проява на промяна в баланса на мъжките и женските полови хормони е твърде ранна половото развитиеили, обратно, значително изоставане от нормата. При жените ранното начало на функцията на яйчниците се проявява в появата на вторични полови белези на възраст 7-8 години. Тестостероновият дисбаланс при момчетата води до повишен растеж ранна възраст, но до началото на пубертета ускорен растежспира.

Въпреки това, ако женските хормони при момчетата преобладават над мъжките, те изпитват забавено сексуално развитие и изоставането може да бъде повече от две години. При момичета с дисфункция на яйчниците се наблюдава късно начало на менструация и недостатъчно развитие на вторичните полови белези.

Симптомите на хормонален дисбаланс при мъжете се проявяват по различен начин, може да има комплекс от различни нарушения или само един симптом може да бъде ясно изразен, тук са важни причините за заболяването:

  • Синдром на хроничната умора, умора при незначително усилие.
  • Нервност, раздразнителност, нарушения на съня.
  • Симптоми като бързо наддаване на тегло и хормонален дисбаланс причиняват появата на мастни натрупвания в коремната област.
  • Загуба мускулна маса.
  • Намалена еластичност на кожата, прекомерна сухота.
  • Косопад на главата, влошаване на състоянието му.
  • Симптоми на промени в работата на сърдечно-съдовата система.
  • Начало на симптомите захарен диабет.
  • Ранна остеопороза, повишена чупливост на костите.
  • Еректилна дисфункция, намалено либидо.

При хормонален дисбаланс е възможен косопад.

Хормоналният дисбаланс може да се прояви и като намаляване на интелектуалните и творческите способности; промените, които настъпват при мъжете, могат да бъдат придружени от намаляване на космите по лицето и други части на тялото, в този случай причините са по-дълбоки. Неуспехите при по-възрастните мъже имат симптоми като уголемяване на гърдите по женски тип, болки в ставите, обща слабост.

Диагноза

Тъй като симптомите на хормонален дисбаланс могат да варират значително, диагнозата трябва да се извърши в няколко области:

  1. Анализ на умствената дейност: тестване на паметта, способността за концентрация, емоционална стабилност.
  2. Изследване на функционирането на сърдечно-съдовата система.
  3. Анализ на хормоналните нива, определяне на нивата на кръвната захар, концентрацията на андрогени и естрогени, оценка на нивата на общия тестостерон.

Правилната диагноза ще ви позволи да назначите адекватно лечение и да възстановите хормоналния баланс, но повлияването на причината не винаги е лесно. При жените такъв преглед ще помогне да се идентифицират патологиите на яйчниците.

Терапевтични методи

Лечението на хормоналния дисбаланс зависи от причината за дисбаланса и от това кои признаци на дисбаланс са най-силно изразени, поради което методите на лечение се избират строго индивидуално, като се вземе предвид наличието на съпътстващи заболявания. Също така предписаното лечение зависи от възрастта на пациента.

Ако възникне хормонален дисбаланс в юношеството, И мъжки хормонине се произвеждат в необходимите количества, лечението може да включва следните методи:

  • Повишена активност на половите жлези лекарстваи физиотерапевтични процедури.
  • Активиране на функционирането простатната жлезаи черния дроб, тъй като нарушаването на тези органи инхибира процеса на хормонален метаболизъм.
  • Предписване на комплекс от витамини и минерали, които ще помогнат на мъжкото тяло да замени женските хормони с андрогени.
  • Промоция физическа дейност, отказ от лоши навици.

Ако хормоналният дисбаланс е свързан с промени, свързани с възрастта, възстановяването на баланса е възможно само с помощта постоянно ползванетестостеронови лекарства. Тази терапия не е вредна мъжко тяло, тъй като ако женските хормони започнат да заместват мъжките, еректилната функция и либидото могат напълно да изчезнат.

Самолечението е забранено!

Лечението с хормонални лекарства се извършва стриктно по индивидуален режим, като се вземат предвид симптомите, възрастта и други фактори.

Хормоналният баланс при мъжете може да се възстанови с помощта на народна медицина, ако се използва в комбинация с други методи. Хормоналният дисбаланс при мъжете може да се коригира с помощта на балансирана диета, включваща много зеленчуци, плодове и билки; целината, морковите и ядките са особено полезни при хормонален дисбаланс.

Скок на хормоните е възможен при мъжете на всяка възраст и трябва да се лекува въз основа на резултатите от диагностиката. При мъжете възниква хормонален дисбаланс различни патологии вътрешни органи, но най-важното е, че такъв провал може да доведе до развитие на импотентност. Лечението на хормонален дисбаланс при мъжете е възможно само под наблюдението на специалисти, тъй като всяко самолечение може само да влоши ситуацията.

© shutterstock.com

Tochka.net и forbeswoman ще споделят своя опит Генералният директор PR агенция HPPR Алена Махно.

Алена Махно, главен изпълнителен директор на PR агенция HPPR, знае добре как хормоналните скокове могат да повлияят на вземането на решения и емоционално състояние. Преди две години Махно прекара няколко месеца в разглеждане на презентация за важен клиент. Проектът беше готов отдавна и Алена не се съмняваше, че ще успее успешно да го представи на клиента. „Всичко би било наред, но нервно напрежение, и умора, насложена в края на цикъла, спомня си Махно. „Когато представих проекта на моите началници, неочаквано избухнах в сълзи и не можах да завърша речта си.“

За да не се намирате повече в подобни ситуации, Махно е разработила свой собствен набор от правила, които й помагат да издържи хормоналните скокове с по-малко загуби. Бизнес графикът на Алена е разделен на периоди.

„В онези дни, когато е по-добре да не се намесвам в битка, се опитвам да се натоваря с рутинна работа: правя документи, редактирам, преглеждам архиви“, споделя Махно.

Ако важни срещи не могат да бъдат избегнати, Алена изготвя ясен график за деня. „Емоционалното състояние е най-силно повлияно от непредвидени събития“, обяснява Махно. „Така че се опитвам да планирам деня си по такъв начин, че да намаля броя на подобни ситуации до минимум.“

С течение на времето Махно започна да забелязва, че планирането не само я освобождава от ненужните притеснения, причинени от хормонални скокове, но също така повишава нейната производителност. „Започнах да понасям по-лесно синдрома на предменструалното напрежение. И по-организирана“, признава тя.

Различни прояви на така наречения предменструален синдром (ПМС) се срещат при повечето съвременни жени репродуктивна възраст. Известният американски гинеколог Елън Фрийман твърди, че до 95% от жените в една или друга степен страдат от ПМС. В същото време в 5-8% причинените от него симптоми водят до загуба на работоспособност. Фрийман също отбелязва, че в такива периоди се увеличава броят на конфликтните ситуации в семейството и на работното място.

Проучване, проведено преди няколко години от американски гинеколози, показа, че около 27% от жените, осъдени за първи път за престъпления, са ги извършили по време на предменструалния период.

Жителите на големите градове, които се занимават с интелектуална работа, са най-податливи на това заболяване. „Предменструалният синдром се нарича болест на цивилизацията“, казва режисьорът частна клиника"Украинска медицинска група" Татяна Западня. - В съвременния свят ние вече сме податливи на стрес, а жените също създават благодатна почва за тях под формата хормонални скокове».

как бизнес дамаСъс строг работен график, спрете да се борите с природата си? По време на предменструалния период вземането на решения е трудно. „Всички наши пациенти изпитват ситуация, при която по време на ПМС настроението им се променя няколко пъти на ден“, споделя Лилия Копитова, директор на психологическия център LSK. „Жената се държи противоречиво и е твърде критична към себе си и света около нея. Дори по-лошо, предменструалното напрежение се отразява на дипломатическите умения, необходими по време на бизнес срещи. „Една жена не може да сдържи емоциите си, да се контролира“, обяснява Копитова. „Но това е неприемливо за бизнес средата.“

Възможно ли е да се разработи универсален подход, който да го направи по-лесно толериран предменструален синдром? Експертите разграничават около сто симптома, свързани с това заболяване. Различни симптоми - различни начинилечение. „Обикновено предписваме успокоителни или кардиотропни лекарства, но, разбира се, всичко зависи от тялото на всяка жена“, казва Западня.
Научете се да управлявате себе си и да използвате характеристиките на тялото си с максимална ползаВсеки може, сигурен е Трап.

„Женското тяло в някои отношения е много по-сложно и чувствително от мъжкото“, отбелязва тя. „Това ни кара да се чувстваме неудобно, но не е непреодолим проблем.“
Експертите, интервюирани от Forbes Woman, съветват да започнете от самото начало. прост начинконтрол на тялото си. Маркирайте дните, които попадат във втората половина менструален цикъл. По-добре е да посветите този период на решаване на редовни, рутинни проблеми. Но за първата половина на цикъла се чувствайте свободни да планирате най-трудните неща.

„Първата половина на цикъла е свързана с овулацията. По това време жената най-често изпитва емоционален подем, който се дължи на готовността й да създава нов живот, казва Копитова. „Периодът на ПМС е свързан с емоционално разтоварване: жената се освобождава първо психологически, а след това и физически, за да бъде отново готова за майчинство.“ „Ако фантазирате на тази тема, можете да опитате да посветите периода на овулация на вдъхновение, очарование и спечелване“, казва Западня. „И използвайте времето на ПМС, за да общувате с тези, с които бихте искали да бъдете по-строги, и не се срамувайте особено от емоциите си.“

Тук е важно разбирането от страна на мениджъра. „Тъй като в нашата агенция работят само жени, изобщо не възникват проблеми“, казва Махно. Тя позволява на служителите си да си вземат отпуск в трудни периоди месечен цикъл. „Ако човек е неефективен и емоционално нестабилен, той едва ли ще бъде актив за компанията“, обяснява тя.

Как трябва да действа един мъж лидер? „У нас темата за ПМС е затворена и всъщност върху нея има табу: не е прието да се говори за това“, отбелязва Западня. Бизнес партньорът й е мъж. „По време на нашата работа той свикна с факта, че настроението на жената може да се промени поради обективни причини“, казва тя. „По време на такива периоди е по-добре да не спорите, тъй като това само ще влоши конфликта.“

За съжаление, хормоналният дисбаланс е много често срещано явление. За всяка жена е важно да поддържа нормален хормонален баланс. Ако нещо се счупи в тялото, тогава жената не може да забременее и ако се случи чудо, най-вероятно ще има спонтанен аборт. Ето защо, преди да планирате дете, трябва да се уверите, че всичко е наред с вашите хормонални нива.

54 553694

Фотогалерия: Хормонален дисбаланс: симптоми, последствия, причини, лечение

Прогестеронът и естрогенът са женски хормони, които контролират процесите в женското тяло.

Хормоналният дисбаланс възниква поради повишено производство на хормони или обратното и предишни инфекциозни заболявания.Хормоналните нарушения могат да възникнат по много причини, включително поради заболявания на репродуктивната система.

Хормони и бременност

По време на бременност хормоналните нива в тялото на жената се променят. Появява се хормонът човешки хорион гонадотропин, който се произвежда от хорион в тялото на жената само когато е бременна. Но хормоналният фон се променя не само поради новия хормон, но и защото естрогенът и прогестеронът започват да се произвеждат повече. И когато жената вече е родила, се произвежда нов хормон, който регулира появата на кърмата.

Симптоми на хормонален дисбаланс при жената

Ако внезапно една жена забележи някакви симптоми, тогава тя трябва да се консултира с гинеколог, за да може да й помогне да приведе хормоналните нива в ред. В този случай трябва да пиете билкови чайове, променете диетата си, яжте повече плодове и зеленчуци. Също така, лечението с пиявици (хирудотерапия) може да нормализира нивото на хормоните в тялото на жената. Дори независимо от причината, поради която са започнали проблемите.

Ако по тялото ви започнат да растат косми на грешните места(на лицето, шията), това означава, че имате повишено съдържаниемъжки хормон - тестостерон в тялото.

Ако менструалният цикъл е нарушен, тогава причината за това може да е дисбаланс на гестагени и естрогени в женското тяло. Тези два хормона са отговорни за нормалното протичане на менструацията. През първата половина на менструалния цикъл работят естрогените, а през втората - гестагените.

Последици от хормонални нарушения при жените

  • астма;
  • мигрена;
  • спонтанен аборт;
  • атеросклероза;
  • безплодие;
  • Проблеми с млечните жлези;
  • Синдром на поликистозни яйчници;
  • Миома на матката;
  • Фиброкистозни заболявания на гърдата;
  • Злокачествени тумори;
  • Инфаркт, инсулт;
  • Диабет.

Най-често хормоналните проблеми се появяват при жените след 40 години, но сега от това са започнали да страдат и млади момичета. Може би причината за това е небрежното отношение към собственото здраве. Както младите момичета, така и по-възрастните жени трябва да обръщат внимание на промените в тялото си, да следят менструалния цикъл, защото хормоналният дисбаланс трябва да се лекува в възможно най-скороза да избегнете тежки последици.

причини хормонален дисбаланс

  • Грешен начин на живот;
  • Лошо хранене;
  • стрес;
  • Ранна менопауза (при жени след 40 години);
  • Хормонални лекарства;
  • Противозачатъчни.

Как да разберете нивото на хормоните в тялото? Трябва да направите общ кръвен тест и хормонален тест.

Хормоналните скокове в женското тяло се наблюдават в следните случаи:

  • След аборт;
  • При настъпване на менопаузата;
  • При носене на дете;
  • В пубертета;
  • При кърмене.

Симптоми на хормонален дисбаланс по време на пубертета:

  • Силна слабост;
  • Недоразвити млечни жлези;
  • Силен растеж на косми по тялото;
  • Липса на менструация преди 16-годишна възраст;
  • Нередовен цикълменструация.

Симптоми на хормонален дисбаланс по време на менопауза

  • разсеяност;
  • Болки в ставите;
  • умора;
  • Ранно ставане;
  • Подуване на млечните жлези;
  • Драстични променинастроения седмица преди менструация;
  • депресия;
  • Нощно изпотяване.

Ако сте навлезли в менопауза и това е причинило хормонален дисбаланс, то няма как да го излекувате. За такива жени, инфузии от пелин, жълтурчета, момина сълза и тинтява ще помогнат за изглаждане на състоянието. Една седмица преди менструацията трябва да пиете тези инфузии.И не забравяйте да добавите повече плодове и зеленчуци към вашата диета.

Ако хормонално разстройство е започнало след аборт, то трябва да се лекува спешно, в противен случай може да има сериозни проблемисъс здравето.

След раждането, след известно време, когато хормоналната буря малко се успокои, всичко постепенно ще се нормализира и няма нужда да се лекуват подобни проблеми.

Ако сте открили миома на матката, поликистоза или полип и това е причинило хормонален дисбаланс, тогава трябва спешно да отидете на лечение, в противен случай ще рискувате здравето си. Тези заболявания могат да се развият в злокачествени тумори.

Необходимо е да се лекува хормонален дисбаланс в зависимост от причината, която го е причинила; често е необходимо да се приемат лекарства, съдържащи хормони, за да се нормализира хормоналното ниво в женското тяло, както и да се премахнат симптомите на хормонален дисбаланс, да се предотвратят рецидиви и възстановяване на менструалния цикъл.Ако случаят е твърде напреднал, тогава Хирургът вече ще се намеси.

Симптоми, които изискват незабавна консултация с гинеколог:

  • менструация с честота по-малка от три седмици;
  • кървене между менструациите;
  • забавяне на менструацията за повече от един месец;
  • твърде тежка менструация.

Веднъж на всеки шест месеца за профилактика трябва да посетите гинеколог. Може да забележите някои проблеми на ранна фазаи можете лесно да ги премахнете, без да започнете.

Лечебни билки за хормонален дисбаланс

Можете да си помогнете с храни и билки, които лесно се купуват от аптеката. Купете си инфузия от див карамфил, тя най-добре се справя с хормоналния дисбаланс. Трябва да го пиете 4 пъти на ден в продължение на две седмици. Направете почивка за половин месец и повторете лечението отново. Това растение е богато на алкалоиди, които стимулират имунната система. След курса на лечение хормоналните нива се нормализират, кръвта се очиства и храносмилането се подобрява.

Това също ще помогне за нормализиране на хормоналния баланс. народен лекПодобно на белия дроб, той укрепва имунната система. Използвайте само млади стъбла и листа и ги добавяйте към пюрета, супи и салати.

Диета при хормонален дисбаланс

Обърнете внимание на диетата си. Въведете храни с високо съдържаниефитоестрогени, които са естествени растителни аналози женски хормони. В допълнение, такива продукти имат противоракови, противогъбични и противовъзпалителни ефекти. И така, бобовите растения, гъбите, пшеницата и горските плодове са богати на естрогени. Но най-здравословното ястие за една жена се счита за омлет с лук и шампиньони. Ако ядете това ястие за закуска няколко пъти седмично, ще получите всичко необходимо, за да премахнете симптомите на хормонален дисбаланс и да го предотвратите.

Дневен режим

Дори да се въртите като „катерица в колело“ всеки ден, като се грижите за семейството и работата си, никога не забравяйте за себе си. Ако не спите достатъчно, не забравяйте, че това се отразява на тялото ви и нямате време да се възстановите от него. имам тежък ден. Трябва да спите поне 7 часа на ден, но ако не можете да спите, тогава няма нужда да се измъчвате. Помогнете си с вана с лавандула, чаша мляко с мед, топъл чай, любимо занимание или приятна музика. Не можете да мислите за проблеми и работа преди лягане, в противен случай няма да можете да се отпуснете, в противен случай ще завършите с мислите си до сутринта, без да спите.

Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря ти за това
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас FacebookИ Във връзка с

Много важни процеси в тялото ни се контролират от хормони. Следователно, когато по някаква причина тяхното производство е нарушено, това се отразява на нашето настроение, поведение, благосъстояние и външен вид. Но как разбирате, че проблемът е в хормоните и в кои?

уебсайтще ви разкаже за основните признаци на хормонален дисбаланс, които се появяват по-често от обикновено.

1. Избухване на акне

Пъпките и черните точки могат да се появят поради нормално запушени пори. Въпреки това, лекарите предупреждават, че внезапните огнища акнемного често се свързва с хормонални променив организма. Например твърде ниските нива на андроген водят до акне по цялото тяло. Това може да се види в юношествотокогато се отървете от акне е много трудно.

2. Чести главоболия

Както казват ендокринолозите, причината за честите главоболия, освен стрес и умора, може да бъде ниско нивоестроген. Естрогенът е женски хормон, който се произвежда в яйчниците и контролира метаболитни процесив главата и гръбначен мозък. Следователно неговият дефицит или излишък може да бъде причина за мигрена и постоянно лошо настроение.

3. Често безсъние

Безсънието е предупредителен знак, тъй като може да се дължи на липсата на хормона прогестерон. Специалистът по съня д-р Трейси Джонсън казва, че прогестеронът е естествен релаксант. Успокоява, успокоява и подобрява съня. Промяната в нивото му най-често причинява безсъние.

Според Академията по психосоматична медицина естрогенът и прогестеронът рязко спадат след раждането. Поради това някои жени изпитват затруднения със съня през този период. В други случаи това не трябва да се случва.

4. Повишено изпотяване

Внезапното изпотяване и треската са едни от най-очевидните признаци, че нещо не е наред с хормоналния баланс. Хормоните контролират телесната ни температура, така че при дисбаланс могат да се появят горещи вълни.

Както отбелязват лекарите, този симптом е типичен преди и след менопаузата, когато нивата на хормоните са нестабилни. IN обикновен животтози симптом показва, че нещо не е наред с тялото.

5. Постоянна умора

Всички се уморяваме от време на време, но ако усетите постоянна умора, изтощение и отпадналост дори по време на почивка - това може да е признак на хормонален дисбаланс.

Това пишат лекари от Мериленд хронична умораможе да бъде свързано с нарушаване на производството на хормони щитовидната жлеза.

6. Внезапна промяна на теглото

При хормонален дисбаланс тялото може да напълнее, независимо от това каква храна ядете и дали изобщо ядете. Липсата или излишното производство на определени хормони кара тялото ни бързо да натрупва мазнини и да губи мускулна маса.

Например, високите нива на естроген, кортизол, инсулин с ниски нива на тестостерон могат да доведат до натрупване на мазнини по корема. А ниските нива на хормоните на щитовидната жлеза забавят метаболизма, което също води до наддаване на тегло.

7. Косопад

Прекомерната загуба на коса може да бъде повлияна от хормони на щитовидната жлеза, инсулин или тестостерон. Например, хормонът тестостерон прави мъжете едри и космати.

При жените излишъкът от тестостерон по-често води до плешивост. Полученият от тестостерон хормон DHT при определени условия се опитва да унищожи космени фоликули, което води до косопад при жените.

8. Проблеми с храносмилането

Със сигурност много хора са запознати със ситуацията, когато поради силно вълнение стомахът им започва да се „усуква“. Този ефект възниква поради хормонален скок по време на стрес.

Проучване на Тексаския университет установи, че чревната ви микробиота е силно повлияна от високите нива на естроген. Други изследователи са открили това високи нивахормоните на яйчниците могат да причинят спазми и болки в корема.

Често обясняваме проявите на нашето тяло и психика като "бунт на хормони". Колкото и да е странно, общоприетото разбиране за действието на тези вещества повече или по-малко отговаря на медицинската гледна точка. Въпреки това влиянието на хормоните върху нашето тяло е много широко и понякога дори не осъзнаваме, че този или онзи процес е свързан с промени в хормоналната сфера. И така, скокът на хормоните допринася за развитието на следните явления.

ЦЕЛУЛИТ

Това са промени в подкожната мастна тъкан, характерни предимно за жените. Те причиняват характерна неравна кожа, напомняща портокалова кора и се появяват по седалището, бедрата и по-рядко по корема и ръцете. Целулитът се среща при 80-95% от жените, което се дължи преди всичко на особеностите на хормоналния им профил.

Основните фактори, които провокират "портокалова кожа", включват: наследствено предразположение, лоши навици, нездравословна диета, заседнал начин на животживот. Въпреки това, хормоналните нарушения, причинени от дисфункция на ендокринните жлези, могат да играят важна роля в развитието на целулита. В допълнение, целулитът често се развива по време на периоди на хормонални скокове: в приблизително 15% от случаите се появява по време на пубертета, в 25% по време и след бременността и в 15% по време на менопаузата. Това се дължи на факта, че хормоните влияят върху функционирането на съдовата система, включително микроциркулацията на кръвта в тъканите. Освен това през тези критични за организма периоди, локално нарушениесинтез на колаген и еластин - вещества, които придават на кожата твърдост и еластичност - в резултат на което съединителната тъкан активно расте, в която се натрупват мазнини и метаболитни продукти.

Поради промени в структурата на кожата по време на периоди на хормонален дисбаланс могат да се появят стрии (стрии).

ВРЕМЕ Е ЗА ЛЕКАР!

ЕТО НЯКОЛКО ПРИЗНАКА ЗА ВЪЗМОЖНИ ПРОБЛЕМИ С ЕНДОКРИННАТА СИСТЕМА:

менструални нередности;

трудности при опити за забременяване;

тежко акне (особено след 25 години);

забележимо наддаване на тегло без видима причина;

загуба на коса или прекомерен растеж в нехарактерни зони;

болезненост на млечните жлези.

За да разберете какви са вашите хормонални нива, трябва да си направите кръвен тест за хормони.

Това медицинско наименованиеакне, което не само разваля външния вид на кожата, но и е възпалително заболяванемастни жлези. Основната му причина е хормонален дисбаланс (преобладаване на мъжки хормони). Например, тийнейджърското акне се причинява от естествен хормонален скок, който придружава пубертет. Под влияние на хормоните количеството и съставът на себум, което води до запушени пори и разпространение на бактерии. В повечето случаи състоянието на кожата се подобрява след пубертета. период обаче, ако акнето много притеснява тийнейджър, по-добре е да се консултирате с дерматолог.

За съжаление подобни изблици се наблюдават не само в преходния период, но и в повече зряла възраст. Поради промени в съотношението на мъжките и женските полови хормони, секрецията също се променя мастни жлези, което кара кожата на жената да стане по-мазна и по-податлива на възпаление. По този начин акнето при жена след 30 години често показва проблеми с ендокринната или репродуктивната система (заболявания на хипофизната жлеза, надбъбречните жлези, синдром на поликистозни яйчници и др.). Това сериозна причиназа цялостен преглед.

Повишаване на нивото на стероидните (половите) хормони се наблюдава и в последната фаза на менструалния цикъл. При 70% от жените периодичната поява на акне е свързана с менструация. Акнето може да бъде причинено и от внезапна изкуствена промяна в хормоналния статус, като аборт.

ДЕПРЕСИЯ

Според експертите представителките на нежния пол страдат от депресия по-често от мъжете.

Първо, това се дължи на характеристиките на тяхната нервна система, и второ, психическо състояние справедлива половинаЧовечеството до голяма степен зависи от хормоналните колебания. Много жени са запознати с неразумни промени в настроението, раздразнителност или сълзливост, които се появяват в определени дни от менструалния цикъл. Депресивното емоционално състояние може да придружава жената по време на бременност, след раждане (следродилна депресия), както и по време на менопаузата. В повечето случаи подобни явления се обясняват със спад в нивото на женските хормони - естроген. Те взаимодействат тясно с „хормоните на настроението“ адреналин и серотонин, така че намаляването на тяхното количество причинява така наречената ендогенна (вътрешна) депресия при много жени. Понякога жените не могат сами да излязат от това състояние и се нуждаят от помощта на психолог или психотерапевт.

КОЖНИ ПРОБЛЕМИ ПОРАДИ ЛИПСА НА СЕКСУАЛ?

Експертите опровергават общоприетото схващане, че акнето е следствие от липса или излишък сексуални контакти. Според лекарите към днешна дата тази хипотеза не е научно доказана.

СЕКСОЛОЗИТЕ СЪВЕТВАТ ДА ПРАВИТЕ ЛЮБОВ СУТРИН

Въпреки че телата на мъжете и жените все още не са се събудили напълно, сутрин количеството на половите хормони в кръвта е много високо. Тя надвишава нормата с 20-30%, излишъкът им предизвиква еротични сънища. Така че сутрешният секс се счита за най-страстен. Часът между 21.00 и 22.00 обаче също е благоприятен за правене на любов – вълнението и на двамата партньори достига своя връх по това време.

ДА СТАНЕТЕ ПРЕСТЪПНИЦИ ПОРАДИ ХОРМОНАЛНИ НАРУШЕНИЯ

Преди това те се опитваха да обяснят антисоциалното поведение на младите хора с неблагополучни семейни обстоятелства, лоша компания и вредното влияние на телевизията. Сега британски учени откриха биологична основа за тийнейджърската престъпност: вината е нарушение на хормоналната регулация. Оказа се, че ниските нива на хормона на стреса кортизол насърчават тийнейджърите да се държат лошо. По този начин не стресът тласка хората към деструктивно поведение, а напротив, нечувствителността към опасностите. Учените са заключили: колкото по-малко е податлив на стрес, толкова по-агресивен е човек.

ВЕГЕТО-СЪДОВА ДИСТОНИЯ

Това са смущения във функционирането на съдовата система на организма, водещи до недостиг на кислород в тъканите и органите. Вегето-съдовата дистония се среща доста често - както при деца (12-25%), така и при възрастни (до 70%). Понякога се развива на фона на остър и хронични болести, липса на сън, преумора, грешен режимхранене, множество стресове. Въпреки това, като правило, това е резултат от хормонален скок. VOD се появява особено често при юноши поради различната скорост на развитие на мускулната и сърдечно-съдовата система по време на юношеството. Действието на хормоните засяга контрактилната функция на кръвоносните съдове, тяхната еластичност, което причинява спазми или отпускане на съдовите стени. В тази връзка ученикът може да се оплаче от виене на свят, гадене, главоболие; и въпреки че в младостта такива заболявания са временни и безвредни, тийнейджър, страдащ от VOD, трябва да внимава за здравето си. Що се отнася до възрастните, повечето от тях вегетативно-съдова дистонияПротича бавно, влошава се в извън сезона, както и с емоционални сривове, претоварване или отслабен имунитет. Хората рядко му обръщат сериозно внимание, но отначало VSD симптомиблизо до начални проявинедостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, тоест рискът от инсулт се увеличава.

МАСТОПАТИЯ

В медицината този термин се отнася до фиброкистозна болест на млечната жлеза, която е придружена от промени в нейната тъкан. Мастопатията също се причинява от дисхормонален процес. Всъщност това е резултат от ненормално съотношение на епитела и съединителната тъкан. Отклоненията от нормата в млечната жлеза се развиват на фона на повишено производство на естроген или дисбаланс на естроген и прогестерон. В някои случаи мастопатията може да доведе до развитие на злокачествени тумори.

Заболяването се диагностицира с помощта на ултразвук. Въпреки това, простото палпиране (опипване) на гърдата също може да го открие, при което могат да се открият характерни бучки в млечната жлеза. Ако подозирате мастопатия, трябва да се консултирате с мамолог, специалист по заболявания на женските млечни жлези.

ПЪРВИ ЕЛЕМЕНТ

Щитовидната жлеза е един от основните органи на ендокринната система, който произвежда голям бройхормони. За нормалното функциониране на този орган е необходим йод. Според статистиката количеството йод, което консумираме, е три пъти по-малко изисквана норма. За да компенсирате дефицита му, се препоръчва да ядете морски водорасли, фейхоа, йодирана сол, както и да използвате специални лекарствасъдържащи този микроелемент.

ХИПОТОНИЯ

Това е тенденция към ниско кръвно налягане(под 100/60 mm Hg), в резултат на отслабване на тонуса на съдовата система. Когато съдовете са в отпуснато (разширено) състояние, цялостното кръвообращение в тялото рязко се забавя, което причинява кислородно гладуваневсички органи и системи, преди всичко мозъка. Това води до слабост, главоболие, световъртеж и дори припадък. Някои причини за ниско кръвно налягане също са физически характеристики, начин на живот и други фактори, като влиянието на хормоните далеч не е на последно място сред тях. Хипотонията е характерна предимно за млади жени. Кръвното налягане спада особено рязко в критични дниили по време на бременност. Хормоналните скокове в юношеството също са изпълнени с колебания.

ПОВИШЕН РАСТЕЖ ИЛИ ЗАГУБА НА КОСА

Естеството и интензивността на растежа на косата също зависи от хормоналния фон на човека. Например, повишена концентрацияандрогени (мъжки полови хормони) в женското тяло провокира повишено окосмяване в онези области, където първоначално не е имало коса изобщо или много малко (например, по-горе Горна устна, около зърната, по торса). От друга страна, преобладаването на мъжките хормони при жените може да доведе до интензивен косопадрасте коса на главата. По този начин проблемите, свързани с излишната коса или, напротив, с нейната загуба, са пряко следствие от хормонален дисбаланс.

ПРОМЕНИ В ЛИБИДОТО

Сексуалното желание е сложна и много нестабилна функция на тялото, подложена на влиянието на най-много различни факторикакто физиологичен, така и психологически характер. Хормоналният фон на човек оказва значително влияние върху това. Въпросът е, че либидото се контролира ендокринна система. И въпреки че репродуктивната (детеродна) функция женско тялорегулирано от женски полови хормони, либидото на жената се причинява от мъжки хормони, тестостерони. Според повечето съвременни изследователи нивото на тестостерон в кръвта на жената е правопропорционално на нейното сексуално желание. Има обаче и мнения, които оспорват тази зависимост.