Alisin ang pagduduwal sa mga remedyo ng katutubong. Paano ligtas na mapupuksa ang pagduduwal: pinakamahusay na kasanayan at rekomendasyon. Paggamot ng pagduduwal na sanhi ng mga karamdaman ng vestibular apparatus

Ang pagduduwal at pagsusuka ay ang mga sintomas na maaaring mangyari sa isang tao sa hindi inaasahang sandali. Samakatuwid, magiging kapaki-pakinabang na malaman kung ano ang gagawin sa mga ganitong kaso (lalo na kapag ang mga kinakailangang gamot ay wala sa kamay). Ang mga tip at rekomendasyon sa kung ano ang gagawin sa pagsusuka ay magiging kapaki-pakinabang sa halos bawat tao.

Una sa lahat, dapat tandaan na sa karamihan ng mga kaso imposibleng pigilan ang gag reflex, dahil ito ay isang proteksiyon na sukatan ng katawan laban sa pagkalasing at pagkalason. Kapag ang isang tao ay nagsimulang magsuka, ang mga nakakalason na sangkap (mga lason) ay lumalabas kasama ng mga nilalaman ng tiyan, na nag-aambag sa pagbawi.

Gayunpaman, mayroong isang pagbubukod na dapat mong bigyang pansin - ito ay kung ang suka ay nabahiran ng dugo, o kung ang suka ay madilim (halos itim) ang kulay.

Ang madilim na pulang kulay ay nagsasalita ng panloob na pagdurugo, at sa ganoong sitwasyon, sa anumang kaso ay hindi dapat pukawin ng isang tao ang isang gag reflex sa isang tao, upang hindi lumala ang sitwasyon. Sa kaso ng madugong pagsusuka, ito ay kagyat na tumawag sa isang doktor, at ang pasyente ay dapat na maingat na inilatag sa isang gilid. Ito rin ay kanais-nais na magbigay ng access sa sariwang hangin, at ilapat sa tiyan malamig na compress o isang ice pack.

Ano ang dapat gawin para sa mga karaniwang sintomas ng pagsusuka

Kung hindi ito sinusunod, kailangan mong hayaan ang katawan na mapupuksa ang mga nakakalason na sangkap. Kapag naramdaman ng isang tao na nagsisimula siyang makaramdam ng sakit, at ang dahilan nito ay isang bagay mula sa pagkain na kinain niya kamakailan, kung gayon ang mga sumusunod na aksyon ay dapat gawin:

Ano ang gagawin kung may sakit ka sa pampublikong lugar

Malinaw na mas madaling makayanan ang karamdaman kapag ikaw ay nasa iyong tahanan. Ngunit paano kung ang isang katulad na sitwasyon ay nangyari sa isang tao na malayo sa apartment (halimbawa, sa pampublikong sasakyan, sa kalye o sa trabaho)?

Una sa lahat, kailangan mong mabilis na masuri ang iyong kalagayan. Kung sa palagay mo ay hindi magkakaroon ng pagsusuka, at ang pagduduwal ay maaaring "tiisin" (ito ay hindi kanais-nais, ngunit pinipilit ka ng mga pangyayari), kung gayon ang isa sa mga sumusunod na gamot ay dapat inumin, salamat sa kung saan ang pagduduwal ay titigil:

Ang mga gamot na ito ay nagpapahintulot sa iyo na hindi maabot ang yugto ng pagsusuka, at bahagyang mapabuti ang kagalingan ng isang tao. Anumang bagay ay maaaring mangyari, kaya dapat palagi kang may kasama sa listahang ito. Kung walang mga gamot sa iyo, maaari mong payuhan ang sumusunod na algorithm ng mga aksyon:

• Ang pasyente ay kailangang makahanap ng isang tahimik at tahimik na lugar kung saan siya ay maaaring umupo o humiga. Huwag gumawa ng biglaang paggalaw.
• Huminga ng malalim sa loob at labas.
• Huwag gumawa ng mabilis na paggalaw ng mata, dahil maaari itong maging sanhi ng pag-atake ng pagsusuka. Pinakamabuting ipikit ang iyong mga mata saglit o tingnang mabuti ang isang bagay na nasa harap ng iyong mga mata. Ang pagduduwal ay dapat na lumipas.

Kapag malinaw na sa pakiramdam na hindi maiiwasan ang pagsusuka sa pampublikong lugar, ang natitira na lang ay maghanap ng bag at liblib na sulok at pag-asa para sa pang-unawa ng mga tao sa paligid, dahil ito ay maaaring mangyari sa sinuman.

Pagsusuka sa mga matatanda at bata

Ang bawat makatwirang tao ay dapat malaman kung ano ang gagawin sa pagsusuka sa mga matatanda at bata, dahil sa ilang mga kaso ang kaalamang ito ay maaaring magligtas ng buhay ng isang tao. Ang katawan ng mga bata ay kadalasang madaling maapektuhan ng iba't ibang uri ng impeksyon. Ang tiyan ng bata ay maaaring tanggihan ito o ang pagkain na iyon, o tumugon sa ganitong paraan sa matinding hindi kasiya-siyang karanasan. Ang mga bata ay nagkakasakit, at walang dapat ikabahala.

Gayunpaman, kung ang bata ay nagsusuka madalas, iyon ay, higit sa isang beses o dalawang beses sa isang oras, kung gayon ito ay isang dahilan upang tumawag sa isang doktor sa bahay. Siguraduhing maghanap ng ilang iba pang nakababahala na sintomas:

Hindi rin dapat balewalain ng mga matatanda ang kanilang kalusugan. Ito ay isang mahalagang tanong - na may pagduduwal at pagsusuka, at kung ano ang dapat iwasan. Minsan sapat na ang pag-inom ng gamot tulad ng no-shpa kapag nagsusuka. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, sa halip na mga solusyon at tablet, ang isa ay dapat kumuha ng "mga paa sa kamay" at tumakbo sa mga doktor. Ang isang may sapat na gulang ay dapat bigyang-pansin kung ang mga sumusunod na sintomas ay naroroon sa panahon ng pagduduwal at pagsusuka:

Ang self-medication ang kadalasang sanhi ng paglala ng kondisyon ng pasyente. At sa patuloy na paggawa nito, ang mga tao ay maaaring gawing isang walang pag-asa na sitwasyon ang isang medyo ordinaryong sitwasyon. Kung nais ng isang tao na tratuhin ang kanyang sarili, dapat niyang malaman kung ano ang maaaring humantong sa ilang mga aksyon.

Ano ang ganap na hindi maaaring gawin sa pagduduwal at pagsusuka

Huwag uminom ng antibiotics (nang walang reseta ng doktor). Kung ang sanhi ay gastritis o isang ulser, at ang tao ay umiinom ng mga anti-infective na gamot, kung gayon ang gayong paggamot ay magiging walang silbi sa pinakamainam.

Kung ang isang tao ay nagsuka sa gabi, kung gayon hindi siya dapat pumunta sa trabaho sa umaga! Ang katotohanan ay ang katawan ay humina pagkatapos ng pagsusuka, at nangangailangan ito ng hindi bababa sa isang araw upang ganap na mabawi; kung hindi, ang pagduduwal ay maaaring bumalik sa pinaka hindi angkop na sandali.

Ang paggamit ng mga katutubong remedyo upang labanan ang pagduduwal at pagsusuka ay lubos na nasiraan ng loob. Ang mga kakaibang recipe sa estilo ng "pinatuyong balat ng pakwan na idinagdag sa isang makulayan ng pinatuyong marigold at linden petals na babad sa bread sourdough" ay magiging walang silbi sa pinakamahusay.

Listahan ng mga remedyo na nakakatulong sa pagduduwal at pagsusuka

1. Mga adsorbents tulad ng Polysorb, Enterosgel, Smecta at Carbolong. Ang mga ito ay mura, kaya ang mga gamot na ito (kahit isa sa kanila) ay dapat nasa bawat kabinet ng gamot sa bahay.
2. Mga solusyon sa asin (mga remedyo sa bahay). Ang sumusunod na recipe ay lubos na angkop: sa isang litro ng tubig, matunaw ang isang kutsarita ng asin, kalahating kutsarita (maliit) ng soda at anim na kutsarita ng asukal. Ang resultang solusyon ay dapat na lasing nang dahan-dahan, kumukuha ng isang paghigop bawat ilang minuto.
3. Mga solusyon sa asin (mga gamot). Ang mga solusyon tulad ng rehydron at gastrolith ay itinuturing na pinakaepektibo. Hindi lamang nila pinupunan ang nawalang kahalumigmigan, ngunit pinipigilan din ang pag-aalis ng tubig sa hinaharap. Kasama rin dito ang hydrovit, orolite at dextrose solution.
4. Sorbent No. 1 para sa anumang pagkalason at pagkalasing -. Ang porous na istraktura ng tablet ay dapat isaalang-alang, dahil sa kung saan ang tablet ay sumisipsip lamang ng mga nakakalason na sangkap na hindi pa natutunaw sa dugo. Sa matinding pagkalason hindi sapat ang isang activated carbon.
5. Mga tincture. Ang ilan ay matagal nang napatunayan ang kanilang pagiging epektibo sa paglaban sa ilang mga sakit. Ang makulayan sa mga dahon ng mint ay isang mahusay na paraan upang gawing normal ang kagalingan. Ang mga berry sa kagubatan (sa partikular, mga blueberry) ay inirerekomenda din para sa paggamot.

Kinakailangang uminom ng marami upang maibalik ang kahalumigmigan na nawala sa panahon ng pagsusuka. Sa ilang sandali, dapat mong iwanan ang mga inuming may caffeine, pati na rin ang alkohol at anumang soda. Pinakamainam na uminom ng maligamgam na tubig o berdeng tsaa.

Alam ng lahat ang pakiramdam ng pagduduwal. Ito ay isang hindi kasiya-siyang pakiramdam sa itaas na tiyan, gitna ng dibdib, sa oral cavity, na sinamahan ng labis na paglalaway, madalas na pagkahilo, panghihina, pamumutla, at pagbaba ng presyon ng dugo. Ang pagduduwal ay madalas na nauuna sa pagsusuka at may mga karaniwang sanhi at mekanismo ng pag-unlad kasama nito (pangangati ng sentro ng pagsusuka). Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung ano ang gagawin sa pagduduwal at kung paano mapupuksa ito.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pagduduwal ay emosyonal na pagpukaw, negatibong emosyon, takot, at lalo na ang pag-ayaw sa pagkain. Sa ganitong mga kaso, maaari mong gawin ang mga sumusunod:

• singhutin ang isang cotton swab na isinawsaw sa ammonia;
• kumuha ng 1 tablet ng validol sa ilalim ng dila;
• kumuha ng 10 patak ng tincture peppermint dissolved sa 1 kutsara ng tubig;
• uminom ng mas kaunti, kung kinakailangan - sa maliliit na sips;
• lumabas sa Sariwang hangin.

Sa paulit-ulit na patuloy na pagduduwal, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang linawin ang sanhi ng kondisyong ito.

Mga sanhi ng madalas na pagduduwal

Ang pagduduwal ay maaaring isa sa mga pagpapakita ng isang concussion.

Ang mga pangunahing mekanismo para sa pagbuo ng pagduduwal:
1. Sentral.
2. Reflex, na, naman, ay nahahati sa:

• pagduduwal ng motor;
• hematogenous-toxic na pagduduwal;
• visceral na pagduduwal.

Ang pagduduwal ng gitnang pinagmulan ay maaaring isang sintomas ng isang sakit sa utak at mga lamad nito (mga tumor, neuroinfections, pinsala, hematoma, at iba pa). Pwede siyang samahan. Ang pagduduwal ay maaaring isa sa mga pagpapakita ng mga sakit sa pag-iisip. Ang psychogenic na pagduduwal sa mga bata ay nangyayari sa malnutrisyon sa panahon ng pagbuo ng isang negatibong nakakondisyon na reflex.
Ang pagduduwal ng motor ay nauugnay sa patolohiya ng panloob na tainga at vestibular apparatus, pati na rin sa motion sickness sa mga malusog na tao.

Hematogenous-toxic na pagduduwal ay sanhi ng Nakakalason na sangkap na pumasok sa dugo sa panahon ng pagkalason, pati na rin ang mga produktong metabolic sa panahon ng pagbubuntis, at kakulangan, mga sakit sa endocrine, mga tumor. Ang pagduduwal ay maaaring isang side effect ng maraming gamot. Bilang isang first aid para sa pagkalason, kinakailangan na kumuha ng enterosorbent Enterosgel. Ito modernong gamot batay sa bioorganic silicon ay epektibong sumisipsip at nag-aalis lamang ng mga nakakalason na sangkap mula sa tiyan at bituka. Ang Enterosgel ay pumasa sa parehong oras sa gastrointestinal tract "in transit", nang hindi nakikipag-ugnayan sa mucosa sa anumang paraan gastrointestinal tract, hindi tulad ng iba pang mga sorbents na dumidikit sa inflamed mucosa at lalong pumipinsala dito. Ang gamot ay hindi pumukaw ng paninigas ng dumi, hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi, pinapayagan na kunin mula sa mga unang araw ng buhay.

Ang visceral na pagduduwal ay nauugnay sa pangangati ng mga receptor sa mga sakit ng mga panloob na organo. Ito ay maaaring sintomas ng mga sakit tulad ng peritonitis,. Ang pagduduwal ay madalas na nangyayari sa renal colic, mga sakit ng pharynx, pleura, trombosis ng mesenteric vessels.

Tungkol sa ilang uri ng pagduduwal

Pagduduwal sa umaga karaniwang sintomas kakulangan ng pagtulog. Maaari itong maging isang pagpapakita ng pagbaba ng presyon ng dugo sa gabi at sa umaga na may mga paglabag sa tono ng vascular. malusog na imahe buhay, normal na pagtulog, pag-eehersisyo sa umaga tumulong upang mapupuksa ang hindi kanais-nais na kondisyon.

Pagduduwal sa umaga madalas na tanda pagbubuntis sa unang trimester. Ang pagbubuntis ay maaaring pinaghihinalaan na may pagkaantala sa regla. Kung ang isang babae ay may sakit sa umaga, inirerekomenda ang isang pagsubok sa pagbubuntis.

Ang pagduduwal na nangyayari pagkatapos kumain ay kadalasang nauugnay sa isang paglabag sa mga proseso ng pagtunaw sa tiyan. Ito ay maaaring nauugnay sa labis na pagkain, isang malaking bilang mataba na pagkain, ang pag-abuso sa mga carbonated na inumin, na nagiging sanhi ng distension ng tiyan. Ang pagduduwal pagkatapos kumain ay maaaring sintomas ng gastritis o peptic ulcer tiyan. Ang pagduduwal ilang oras pagkatapos kumain ay maaaring sintomas ng pyloric stenosis, isang makitid na daanan mula sa tiyan patungo sa duodenum.

Kung ang isang tao ay patuloy na may sakit, ito ay isang seryosong dahilan upang magpatingin sa doktor. Kadalasan, ang patuloy na pagduduwal ay nauugnay sa pagkalasing, pangunahin ang kanser. Maaari din itong magsenyas ng malubhang metabolic disorder: hypothyroidism, kidney at liver failure. Bilang karagdagan, ang patuloy na pagduduwal ay maaaring sanhi ng mga gamot na iniinom.

Kung ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit at nahihilo, kung gayon ito ay maaaring isang pagpapakita ng mga sakit ng vestibular apparatus. Kadalasan ang mga sintomas na ito ay nangyayari sa pagtaas ng intracranial pressure. Kung lumitaw ang mga sintomas na ito pagkatapos ng pananatili sapilitang posisyon(halimbawa, ibinabalik ang kanyang ulo o, sa kabaligtaran, baluktot sa trabaho), malamang servikal spine at vertebral artery syndrome.

Ang pagduduwal ay sinamahan ng kapaitan sa bibig na madalas na may cholecystitis, hepatitis, pancreatitis, iyon ay, sa lahat ng mga kondisyon na nauugnay sa mga karamdaman sa tinatawag na hepatobiliary zone.

Ang pagduduwal sa isang bata ay maaaring mangyari para sa parehong mga dahilan tulad ng sa isang may sapat na gulang. Espesyal na atensyon dapat tugunan ang malnutrisyon at mga sakit ng digestive system. Kinakailangang malaman mula sa bata kung siya ay nasugatan o natamaan sa ulo; Ang pagduduwal ay isang karaniwang sintomas ng concussion sa mga bata. Ang pagduduwal ay maaaring maging tanda ng isang talamak na nakakahawang sakit o surgical pathology (). Maaaring makaramdam ng sakit ang iyong anak pagkatapos uminom ng ilang mga gamot, tulad ng mga antibiotic.

Mayroong maraming mga dahilan para sa pagduduwal. Isang espesyalista lamang pagkatapos ng pagsusuri ang makakaintindi sa kanila. Samakatuwid, sa pagduduwal, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Sa pamamagitan ng paggagamot sa sarili, ang pasyente ay may panganib na maisalin ang sakit malubhang anyo na mangangailangan ng mas malaking pamumuhunan ng oras at pagsisikap para sa paggamot. Sa ibang Pagkakataon ( intracranial hematoma) ang pagpapaliban at paggamot sa sarili ay nakamamatay.

Sinong doktor ang dapat kontakin

Maaaring makaranas ng pagduduwal ang mga bata pagkatapos uminom ng ilang mga gamot.

Dahil ang mga sanhi ng pagduduwal ay iba-iba, kapag lumitaw ito, dapat mong tiyak na bisitahin ang isang therapist at isang neurologist. Depende sa nakitang sakit, maaaring magtalaga ng mga konsultasyon ng mga sumusunod na espesyalista: isang neurosurgeon, isang cardiologist, isang psychiatrist, isang doktor sa ENT, isang gynecologist, isang oncologist, isang nephrologist, isang gastroenterologist, isang hepatologist, isang espesyalista sa nakakahawang sakit, isang endocrinologist. at iba pa. Kinakailangang alamin ang sanhi ng pagduduwal upang simulan ang paggamot sa oras.

Ang pagduduwal ay isang medyo hindi kasiya-siyang sintomas ng isang napakalawak na hanay ng mga pathologies. Kung ikaw ay may sakit, ano ang gagawin sa kasong ito, anong mga gamot ang maaari mong inumin, sinong doktor ang dapat mong kontakin? Ang mga ito at iba pang mga katanungan ay umiikot sa aking ulo, at ako ay nag-aalala din tungkol sa pagsusuka. Ito ay lalong hindi kanais-nais kapag nahuli ka ng pagduduwal at pagsusuka sa labas ng bahay. Upang malaman kung ano ang gagawin sa pagduduwal, kailangan mong maunawaan ng hindi bababa sa pangkalahatang mga termino kung ano ang sanhi nito. Pagkatapos ng lahat, mayroong ilang mga kaso kapag ang pagduduwal ay nagpapahiwatig ng isang kondisyon na nangangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal.

Mga sanhi ng pagduduwal

Ang pagduduwal ay isang kumplikado ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa lalamunan at rehiyon ng epigastric. Maaari itong tumaas na paglalaway, panghihina at panginginig. Kadalasan, ang mga palatandaang ito ay nauuna sa pagkilos ng pagsusuka. Sa panahon ng huli, ang mga kalamnan ng tiyan ay nagkontrata at ang mga nilalaman ng tiyan ay itinatapon sa pamamagitan ng bibig. Ang mekanismong ito ay nagpapalitaw ng isang espesyal na seksyon sa brainstem na konektado sa mga receptor sa gastrointestinal tract. Kung sila ay inis o nasira, ang reflex na pagduduwal at pagsusuka ay na-trigger. Kung ang tiyan ay labis na lumaki sa pamamagitan ng isang malaking halaga ng pagkain o gas, ang mga receptor ay nag-uulat ng isang problema, at isang senyas ay ibinibigay sa pagsusuka. Ang isang katulad na reaksyon ay nangyayari sa pamamaga ng tiyan (kabag at gastroenteritis), pati na rin ang peptic ulcer.

Ang utak ay maaaring magpadala ng utos na sumuka nang walang tulong ng mga receptor sistema ng pagtunaw. Nangyayari ito sa motion sickness, mga sakit sa panloob na tainga, pagtaas ng presyon ng intracranial, mga pinsala sa ulo, anorexia, atbp.

Ano ang gagawin sa pagsusuka?

Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit nagkakaroon lamang ng pagduduwal o kasama ng pagsusuka. Ang pinakasimple at pinakakaraniwan ay motion sickness, alcohol at pagkalason sa pagkain.

Sakit sa paggalaw sa kalsada

Ang pagduduwal sa panahon ng transportasyon ay mas karaniwan sa mga bata, na may edad sistema ng nerbiyos mapabuti at ito ay pumasa. Totoo, hindi lahat. Ang ilang mga tao ay tinutulungan ng sistematikong pagsasanay ng vestibular apparatus: nakasakay sa isang swing at carousel, o paggamot na inireseta ng isang neurologist. Kung wala kang oras upang maghanda, at kailangan mong maglakbay sa pamamagitan ng eroplano, tren o sa pamamagitan ng tubig, kailangan mo espesyal na paghahanda. Ano ang gagawin kung ang pagduduwal ay lumampas sa transportasyon? Mag-stock ng mga motion sickness pill: Dramina, Avia-Sea, Kinedryl, Vertigoheel, Kokkulin, atbp. Basahin lamang ng mabuti ang mga tagubilin tungkol sa dosis, kontraindikasyon sa paggamit at posible side effects. Maipapayo na uminom ng tableta sa unang pagkakataon sa bahay upang hindi makatagpo karagdagang problema nasa kalsada.

Pagkalason sa katawan

Ang paggamit ng mababang kalidad na alkohol o alkohol sa malalaking dami ay kadalasang humahantong sa pagkalason. Ang isang tao ay may sakit at sumuray-suray, ang lahat ay umiikot sa harap ng kanyang mga mata, madalas na ito ay sinamahan ng pagsusuka. Karaniwan, pagkatapos ng pagsusuka, ang taong lasing ay nakakaramdam ng malinaw na kaginhawahan, ngunit may mga palatandaan ng hangover: sakit ng ulo, kahinaan, kawalan ng ganang kumain, at pagduduwal ay hindi laging nawawala. Ano ang dapat gawin sa kasong ito, alam ng marami. Ito ay ang Activated charcoal (4-7 tablets), Filtrum, 2 Aspirin tablets at 200 mg ng bitamina C.

Ang pagkalason sa pagkain mula sa lipas o kontaminadong pagkain ay nagdudulot din ng pagduduwal. Kung hindi mo hinikayat ang pagsusuka sa oras, ang mga toxin ay pumapasok sa daluyan ng dugo at magsisimula ang pagkalasing. Dito, ang pagduduwal ay kinukumpleto na ng pangkalahatang panghihina, panginginig, lagnat, sakit ng ulo at pagtatae. Ano ang gagawin sa pagsusuka? Upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, ang pasyente ay dapat uminom ng maraming. Maaari itong maging tubig, chamomile decoction, Regidron solution, jelly, atbp. Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng activate carbon o Enterosgel. Sa matinding pagsusuka, ang tiyan ay hindi tumatanggap ng alinman sa pagkain o likido, kaya pinapayuhan na uminom ng 2 sips bawat 2-4 minuto. Kung ang mga sintomas ay hindi umalis, at lumala ang kondisyon, kailangan mong tumawag sa isang doktor, bilang mga impeksyon sa bituka ay ginagamot ng mga antibiotic, ngunit nasa doktor ang pagpili kung alin ang tama para sa iyo.

Gastritis at ulser sa tiyan

Ang nagpapasiklab na proseso sa tiyan at peptic ulcer ay madalas na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka. Ang mga pasyente ay may heartburn, belching at sakit sa projection ng tiyan. Ang self-medication ay hindi isang opsyon dito, kailangan mong suriin at gamutin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Kailangan mo hindi lamang isang konsultasyon sa isang gastroenterologist, kundi pati na rin isang pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa ihi, ultrasound ng mga organo ng tiyan, esophagogastroduodenoscopy, pag-aaral upang makita ang madalas na salarin ng gastric ulcer - Helicobacter pylori.

Ang tanging bagay na maaaring gawin ngayon ay upang ibukod mula sa diyeta ang mga inuming may alkohol at mga pagkain na nakakairita sa tiyan: pinirito, maalat, maanghang, pinausukan, mataba, mayonesa, suka, mustasa at malunggay.

Mga sakit sa gallbladder

Para sa talamak na cholecystitis nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa kanang hypochondrium, nabawasan ang gana, mapait na lasa sa bibig, pagduduwal at pagsusuka ng apdo sa umaga. Ang exacerbation ng cholecystitis ay sinamahan ng isang napakalakas sakit ng pagputol sa ilalim ng tadyang na may kanang bahagi o sa rehiyon ng epigastriko. Ang sakit ay maaaring lumaganap sa lugar kanang scapula, kanang balikat at pantay na leeg. Tumataas sila sa posisyong nakahiga sa kaliwang bahagi at habang humihinga ng malalim. Masakit na sensasyon dinadagdagan ng pagduduwal at paulit-ulit na pagsusuka na may halong apdo. Sa dila maaari mong makita ang isang madilaw-dilaw na kayumanggi siksik na patong.

Ano ang maaaring gawin? Una sa lahat, gawin ang isang ultrasound ng gallbladder, atay at iba pang nakapaligid na organo. Sa mga resulta ng pag-aaral, pumunta sa doktor para sa payo.

Pancreatitis. talamak na anyo ipinahayag sa pamamagitan ng sakit sa itaas na tiyan o ganap na sinturon katawan ng tao. Minsan ang sakit ay lumalabas sa dibdib parang atake sa puso. Halos palaging, ang pasyente ay pinahihirapan ng pagduduwal at pagsusuka na may halong apdo, pati na rin ang mga hiccups, belching at tuyong bibig. Kung walang paggamot, lumalala ang kondisyon ng isang tao, namumutla ang balat, lumalabas ang malagkit na pawis, bumababa ang presyon ng dugo, bumibilis ang pulso at tumataas ang temperatura.

Ano ang dapat gawin sa pagsusuka at pagduduwal na dulot ng pancreatitis? Agad na pumunta sa pagkain sa diyeta, hindi kasama ang pritong, mataba at mabibigat na pagkain. Kung gusto mo talagang kumain, ngunit ang pagkain ay hindi nagtatagal sa tiyan, uminom ng isang tablet o suspensyon ng Motilium.

Ang diyeta ay itinuturing na unang bahagi ng paggamot ng mga pasyente na may talamak at talamak na alkohol na pancreatitis. Maaaring mangyari ang isang pag-atake pagkatapos ng isang solong pag-inom ng mga inuming nakalalasing kasama ng mataba, adobo o maanghang na pagkain. Ang isang matinding pag-atake ng pancreatitis at biliary colic ay kailangang gamutin sa isang ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor.

Upang makagawa ng diagnosis, kinakailangan ang isang kumpletong pagsusuri, kabilang ang mga pagsusuri sa dugo, mga pagsusuri sa ihi, ultrasound ng mga organo ng tiyan, gastroscopy, atbp.

Apendisitis. Ang pamamaga ng apendiks ay nagsisimula sa sakit sa pusod o sa itaas na tiyan, at pagkatapos ay lumipat sa projection ng apendisitis. Bagama't sa ilang mga pasyente, ang pananakit ay maaaring ma-localize kaagad sa kanang iliac region o kumalat sa buong tiyan. Ang temperatura ng katawan ay tumataas sa 37-38°C. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay pinalala ng pisikal na pagsusumikap, paglalakad, pag-ubo, pagtawa at pagbahing. Maaaring walang sakit ang mga matatandang tao. Kung ang sakit ay biglang nawala, ito ay maaaring magpahiwatig ng simula ng isang gangrenous na proseso.

Ang pagduduwal at pagsusuka ay lilitaw pagkatapos ng pagsisimula ng sakit. Kadalasan, ang pagsusuka ay reflex at single. Ano ang gagawin kapag nakaramdam ka ng sakit at sumasakit ang tiyan? Naturally, kumunsulta sa isang doktor, dahil ang isang ruptured appendicitis ay nagbabanta na makahawa sa dugo. Bilang karagdagan, kailangan mong limitahan ang paggamit ng pagkain at uminom ng maraming likido upang kahit papaano ay maiwasan ang pagkalasing ng katawan.

Meningitis at iba pang mapanganib na sakit

Ang meningitis ay isang pamamaga ng mga lamad ng spinal cord at utak na dulot ng bakterya, mga virus, fungi, atbp. Sa una, ang sakit ay mukhang sipon, ngunit ang mga manipestasyong nagbabanta sa buhay ay bubuo sa kalaunan. Bilang karagdagan sa mataas na lagnat, panginginig, sakit ng ulo, panghihina, pagduduwal at pagsusuka, mayroong photophobia at rigidity (tension) mga kalamnan sa leeg. Ang pasyente ay hindi maaaring ikiling ang kanyang ulo.

Hindi bababa sa mapanganib na sakit Ang encephalitis ay isang pamamaga ng utak na dulot ng mga virus. Sa ilang mga kaso, nag-trigger ang encephalitis ang immune system maling umaatake sa tisyu ng utak. Ang mga sintomas ng sakit na ito ay sa maraming paraan katulad ng meningitis, ang tigas lamang ng kalamnan ay napakabihirang, ngunit ang pagkalito, kakulitan, paninigas ng paggalaw, kombulsyon, disorientasyon, pag-ubo at pag-aantok ay idinagdag. Sa parehong mga kaso, hindi ang tanong kung ano ang dapat gawin sa pagsusuka ang nauuna, ngunit ang tawag ng ambulansya at emergency na ospital.

Mga karamdaman sa vestibular

Sa panloob na tainga ng isang tao ay ang vestibular apparatus, na responsable para sa balanse at tamang oryentasyon sa espasyo. Nagkakaroon ng mga paglabag dahil sa trauma (halimbawa, concussion), mga sakit sa tainga, migraine, pagbara ng internal auditory artery, Meniere's disease at iba pang dahilan. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nakakaranas ng pagkahilo, pagkawala ng balanse, pagduduwal, sinamahan ng pagsusuka, may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw. Bilang karagdagan, ang pulso at bilis ng paghinga ay maaaring magbago, ang presyon ng dugo ay maaaring maistorbo, at maaaring lumitaw ang pamumutla o pamumula ng balat sa mukha at leeg. Kadalasan, ang mga sintomas ay lumilitaw na paroxysmal na may matalim na pagbabago sa panahon, mula sa malakas na tunog o isang awkward turn ng ulo. Ang paggamot sa naturang mga kondisyon ay isinasagawa ng isang otolaryngologist at isang neuropathologist. Upang ihinto ang pagduduwal, maaari kang magbigay ng iniksyon o kumuha ng Cerucal tablet. Ang gamot na ito ay kumikilos sa sentro ng pagsusuka na matatagpuan sa utak. Gayunpaman, hindi pinapayuhan ng mga doktor ang pag-inom ng anumang gamot bago ang pagsusuri, dahil maaari nilang baguhin ang mga pagsusuri.

Pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis

Ano ang gagawin sa pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis? Ang ilan ay nasusuka at pagsusuka sa umaga lumitaw kahit na bago ang pagkaantala ng regla, kaya medyo mahirap malaman kung ano ang sanhi ng karamdaman. Maaari ka lamang maghintay o kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa hCG. Kung ikaw ay posibleng buntis at nais na pamahalaan ang iyong pagduduwal, hindi ka dapat umiinom ng mga tabletas. Ang mga umaasang ina na nakakaranas ng matinding toxicosis ay pinapayuhan sa umaga, nang hindi bumabangon sa kama, na uminom ng yogurt sa temperatura ng silid o kumain ng saging na niluto sa gabi. Pagkatapos nito, humiga saglit, at pagkatapos ay bumangon. Sa matinding pagduduwal, kailangan mong pansamantalang iwanan ang mga sopas at huwag uminom ng pagkain habang kumakain. Simulan ang aktibong pag-inom isang oras pagkatapos kumain. Mula sa pagduduwal ay tumutulong sa pagbubuhos ng peppermint, lemon balm at ginger tea.

Kadalasan, lumilitaw ang pagduduwal sa unang trimester at nawawala bago ang 12 linggo ng pagbubuntis. Ano ang gagawin sa pagduduwal at pagsusuka sa isang buntis? Para sa panimula, huwag mag-panic, hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig, basain ang likod ng iyong ulo, o maglagay ng malamig na basang tuwalya sa likod ng iyong leeg. Maaari ka ring lumabas o huminga sa pamamagitan ng pagbubukas ng bintana. Tandaan na kailangan mong huminga nang dahan-dahan at malalim, nang hindi iniisip ang iyong mga problema at masama ang pakiramdam. Sa isang tiyak na lawak, nakakatulong ito sa mga buntis na kababaihan na may pagduduwal maraming inumin: tubig, tsaa, mineral na tubig, gatas, kefir, atbp. Pagkatapos ng lahat, ang pagduduwal ay isang tanda ng pagkalasing ng katawan, at ang isang malaking halaga ng likido ay tumutulong upang alisin ang mga hindi kinakailangang sangkap.

Kapag nag-iisip tungkol sa kung ano ang gagawin pagkatapos ng pagsusuka, isaalang-alang ang lahat ng posibleng dahilan ng pagduduwal sa iyong kaso. Kung hindi ka pa nakainom ng maraming alak, hindi ka nakakain ng kaduda-dudang pagkain, hindi natamaan ang iyong ulo, at hindi posibleng buntis, kailangan mong magpatingin sa doktor. Kung hindi ka pinapayagan ng iyong kondisyon na umalis sa iyong tahanan, tumawag sa isang espesyalista sa bahay o tumawag ambulansya. Mas mainam na huwag ipagpaliban ang desisyon at huwag manatili nang mag-isa sa apartment, dahil kung mawalan ka ng malay, hindi mo mabubuksan ang pinto sa doktor o sa iyong mga mahal sa buhay na sumagip sa iyo.

Ang pagsusuka ay isang natural na kababalaghan kung saan nililinis ang katawan mga nakakapinsalang sangkap. Ang isang taong may pagsusuka ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa, pagkasira ng kagalingan. Sasabihin sa artikulo kung paano ito nakakaapekto sa kalusugan at kung paano tutulungan ang iyong sarili sa bahay.

Anong kailangan mong malaman

Ito ay isang reflex na mekanismo: pinoprotektahan nito ang katawan mula sa pagkalason, pagsipsip ng mga nakakalason na compound sa dugo. Sa patuloy na pagduduwal, lumalala ang estado ng kalusugan. Ito ay hindi isang sakit, ito ay nagsisilbing isang sintomas na may ibang katangian. Sa kasong ito, maaaring maramdaman ng isang tao ang:

• pakiramdam ng pagduduwal;
• Pagkahilo;
• matinding kahinaan;
• Kakulangan sa ginhawa sa tiyan;
• Posibleng pagtatae;
• Tumaas na paglalaway;
• Maasim na lasa sa bibig;
• Pagtaas ng temperatura ng katawan.

Kung ang hindi sinasadyang pagbuga ng mga nilalaman ng tiyan ay paulit-ulit ng isa o dalawang beses, pagkatapos ng pagduduwal ay may pakiramdam ng kaluwagan, ang pakiramdam ng katawan ay mas mahusay, kung gayon ang isang nasirang produkto ay maaaring maging sanhi. Ang paulit-ulit, matinding pagsusuka ay tanda ng patolohiya. Maaaring mangyari ang pagduduwal kung mayroong:

• Sakit ng digestive system. nagpapasiklab na proseso sa apdo(cholecystitis), pancreas (pancreatitis), duodenal ulcer, gastritis, humantong sa pagkagambala sa normal na paggana ng mga proseso ng pagtunaw.
• Mga sakit na nauugnay sa mga karamdaman sa pag-iisip, stress. Nakakahawang impeksiyon ng central nervous system (meningitis, encephalitis).
• Paglabag sa vestibular apparatus (motion sickness). Ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit sa transportasyon, na may matinding pagbabago sa posisyon ng katawan.
• Toxicosis sa unang trimester sa isang buntis, ang pagduduwal ay posible sa mga huling yugto.

Ang matinding walang humpay na pagsusuka ay lubhang mapanganib. Mga potensyal na komplikasyon tulad ng dehydration nanghihina. Sa mga bata, ang pagkahapo at pagkawala ng tubig ay nangyayari nang mas mabilis kaysa sa isang may sapat na gulang. Bigyang-pansin ang mga nilalaman na excreted mula sa tiyan. Ang pagkakaroon ng apdo mga namuong dugo magpatotoo sa malubhang problema nangangailangan ng agarang interbensyong medikal. Upang matukoy ang pinagmulan ng pagduduwal, dapat kang sumailalim sa pagsusuri ng isang doktor, kumuha ng mga pagsusuri upang makagawa ng diagnosis.

Pangunang lunas

Ang pagduduwal at ang pagnanasang sumuka ay pumukaw iba't ibang salik. Upang mabawasan ang pagsusuka, gawin ang sumusunod:

therapy sa bahay

Mayroong maraming mga paraan upang harapin ang pagsusuka sa bahay. Mahalagang malaman kung ano ang dahilan ng pagkasira ng kagalingan.

Tulong sa pagkalason sa pagkain. Sa kasong ito, hindi inirerekomenda na ihinto ito kaagad. Sa mga napiling masa ay ipinapakita hindi natutunaw na pagkain, mga nakakapinsalang compound. Pagkatapos nito, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng gastric lavage na may mahinang pagbubuhos ng potassium permanganate, uminom ng tubig. Kung ang pagkalason ay sinamahan ng gastric eruptions nang walang tigil, mataas na temperatura, pagkahilo, pagkatapos ay tumawag ng doktor.

Ang mga activated charcoal tablet ay ginagamit para sa pagkalason sa pagkain. Gamot pinipigilan ang pagsipsip ng mga nakakalason na sangkap mula sa tiyan, sa gayon ay neutralisahin ang mga ito. Maaaring inumin ang activated charcoal sa panahon ng pagbubuntis at pagkabata kung walang mga reaksiyong alerdyi sa gamot. Ang mineral na tubig sa kaso ng pagkalason ay nagbabalik balanse ng tubig-asin sa katawan.

Paggamot para sa mga impeksyon sa gastrointestinal

Kung ang mga pathogen ay ang sanhi ng karamdaman, pagkatapos ay agad na gumawa ng gastric lavage. Kaya, ang karamihan sa mga pathogen bacteria ay tinanggal mula sa katawan. Pagkatapos ay uminom ng antiemetics.

Cerucal - mabisang gamot sa paglaban sa pagduduwal at sakit sa nagpapasiklab na proseso tiyan. Kung mayroong dugo sa excreted na masa, apdo, kinakailangan na agarang tumawag sa isang doktor. Ito ay maaaring magpahiwatig ng isang exacerbation malalang sakit mga organo ng tiyan o mga komplikasyon ng sakit.

Paggamot ng pagduduwal sa mga bata sa bahay

Ang pagsusuka ng mga bata ay kadalasang sanhi ng pagkalason sa pagkain, labis na pagkain, at isang nakababahalang sitwasyon. Mahalaga para sa isang may sapat na gulang na patuloy na subaybayan ang kalagayan ng bata. Kung ang pagnanasa ay tumaas, ang sanggol ay nagiging matamlay, ang temperatura ay tumataas, agarang tumawag sa isang doktor o pumunta sa ospital.

Upang matulungan ang iyong anak na huminto sa pagsusuka, subukan ang mga tip na ito:

• Banlawan ang tiyan ng maraming maligamgam na tubig (maaaring hugasan ng isang tinedyer ang tiyan na may mahinang solusyon ng potassium permanganate o magbigay ng activated charcoal);
• Ito ay kinakailangan upang kalmado ang sanggol, ilagay siya sa kama;
• Sa isang temperatura, magbigay ng antipirina;
• Hugasan ang mukha ng iyong sanggol ng malamig na tubig;
• Pagkatapos ng pagsusuka, kinakailangang magbigay ng likido, maaari mong singaw ang bata na may mansanilya (mula sa 0 taong gulang). Ang mansanilya ay may mga katangian ng antiseptiko, pinapakalma ang tiyan;
• Upang makabawi para sa pagkawala ng physiological ng likido, kinakailangan na kumuha ng mga rehydrating na gamot (Humana Electrolyte, Regidron);
• Kung ang pagsabog ng tiyan ay hindi hihinto, ang bata ay mas malala ang pakiramdam, kailangan mong makita ang isang doktor.

Tratuhin ang iyong sanggol nang may pag-iingat. Sa katawan ng bata mas mataas ang pagkamaramdamin kaysa sa isang may sapat na gulang. Upang makamit ang isang positibong resulta at pagbawi ng mga mumo, kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Ang mga gamot ay dapat gamitin lamang nang may pahintulot ng isang doktor.

Mga katutubong pamamaraan ng paggamot

Maginhawang gamitin sa bahay katutubong pamamaraan therapy. Upang mapadali ang kagalingan, upang sugpuin ang pakiramdam ng pagduduwal ay makakatulong:

• Green tea na may lemon. Uminom ng mainit na tsaa pagkatapos ng pagsusuka. Pinapalakas nito ang katawan, nakakatulong na maiwasan ang pagduduwal, at pinapanumbalik ang panunaw.
• Ugat ng luya. Upang mapupuksa ang pagduduwal, maaari kang maglagay ng isang maliit na piraso ng luya sa dila o magtimpla ng tsaa na may durog na ugat. Ang inuming may luya ay isang katulong sa bahay sa paglaban sa mahinang kalusugan. ay choleretic, antispasmodic. Tumutulong na alisin ang pagduduwal, paginhawahin ang tiyan, mapawi ang mga cramp.
• Mga bulaklak ng chamomile. Pagbubuhos mansanilya – magandang antiseptiko. Bilang karagdagan, ang pag-inom halamang gamot ay may pagpapatahimik, anti-namumula na epekto sa tiyan.
• Katas ng patatas. Ang isang kutsara ng hilaw na katas ng patatas ay maaaring huminto sa pagsusuka. Ang almirol, na bahagi ng patatas, ay mabilis na bumabalot sa mga dingding ng tiyan, sa gayon pinoprotektahan ang katawan mula sa mga nakakapinsalang compound.
• Peppermint. Ang tsaa na may dahon ng mint ay nakakatulong sa pagduduwal.
• Baking soda. Ang isang baso ng tubig na may karagdagan ng isang kutsarita ng soda ay nakakatulong sa hindi mapigil na pagsusuka, pagtatae, at pagduduwal.

Ang pamamaraang ito ay makakatulong na mapabuti ang kagalingan at palakasin ang kalusugan, ngunit hindi isang therapy para sa mga malubhang sakit. Ang pinagmulan ng sakit ay maaaring gamutin kasama ng mga gamot.

Kailan dapat magpatingin sa doktor nang madalian

Kung hindi pinansin sintomas na ito at pakiramdam na masama ang pakiramdam, ito ay hahantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan sa kalusugan. Mga palatandaan na isang nakababahala na senyales na nangangailangan ng kumplikadong paggamot:

• Sa matinding sakit sa tiyan;
• Ang kondisyon ay hindi bumuti, ang pagduduwal ay hindi nawawala;
• Ang mga pinalabas na masa na may apdo, madugong mga patch;
• Ang pagduduwal ay sinamahan ng pagtatae;
• Ang tiyan ay hindi tumatanggap ng pagkain, ang madalas na pagsusuka ay nabuksan;
• Ang mataas na temperatura ng katawan ay tumatagal sa buong araw, lumilitaw ang mga cramp;
• nanghihina na estado;
• Patuloy ang pagsusuka ng bata.

Kinakailangan na gamutin ang tiyan pagkatapos masuri ang sakit at kumunsulta sa isang doktor. Ang pagtugon sa mga sintomas sa isang napapanahong paraan ay makakatulong na panatilihin kang malusog.

Ang mga pagduduwal ay lumitaw sa lahat, upang mapupuksa ang isang hindi kasiya-siyang sintomas, nais kong ibukod ang pagsusuka sa lalong madaling panahon. Ang hindi kasiya-siya, masakit na mga pagpapakita ay nangyayari pangunahin sa:

• Stress, pagkabalisa.
• Sea sickness, motion sickness.
• Toxicosis, pagkalason.

Sa pagduduwal, pagsusuka, ang panganib ng mga nakakahawang sakit ay isinasaalang-alang, trangkaso sa tiyan. Ang mga sintomas na hindi nawawala ng higit sa 2 araw ay dahilan upang agad na kumunsulta sa doktor. Paggamot sa bahay, ang mga remedyo ng mga tao ay may kaugnayan para sa isang hindi matagal na pagpapakita ng sakit. Mga kaugnay na sintomas – masamang palatandaan, nangangailangan interbensyong medikal, propesyonal na payo.

Simple at abot-kayang paraan

Kung ang isang sintomas ay nangyari dahil sa stress, pagkabahala, kalahating oras o isang oras na kalmado ay nakakatulong. Laban sa pagduduwal, sapat na ang magretiro, maghanap ng isang tahimik na lugar, gumugol ng oras sa paghiga, umupo sa malambot na sofa, karpet. Maglagay ng unan sa ilalim ng iyong ulo, humiga sa komportableng paraan, sa iyong likod, sa iyong tagiliran. Ang pagtulog ay makakatulong upang maalis ang problema, ang isang maikling pahinga ay magbibigay ng paggaling, pag-alis ng problema.

Ang sariwang hangin, malalim na paghinga ay makakatulong na mapupuksa ang pagduduwal, pagsusuka na lumitaw dahil sa labis na trabaho, stress. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay bababa, nakakatulong ang serye malalim na paghinga sa bukas na bintana sa harap kung saan maaari kang umupo. Isara ang iyong mga mata, isipin ang kaaya-aya, iwanan ang mga negatibong kaisipan. Ang pagkatalo sa problema dahil sa mahabang trabaho sa harap ng isang computer, gamit ang mga elektronikong aparato ay magbibigay-daan sa pag-alis sa kanila sa loob ng kalahating oras o isang oras, magpatuloy sa pagtatrabaho mamaya. Nakakatulong na gamit- huminga ng malalim sa ilong, huminga sa bibig, dahan-dahan, pinipigilan ang hininga.

Nakakatulong ang lamig - maaari mong alisin ang pagduduwal sa pamamagitan ng paglalagay ng malamig na compress sa likod ng ulo, noo. Ang pagtaas ng temperatura mula sa pagsusuka, ang mataas na paunang temperatura ay bababa, ito ay magiging mas madali. Kapag ang dahilan ay pagkabalisa, stress, magambala, gumawa ng mga kaaya-ayang bagay, routine. Ang isang malapit na tao sa isang party, ang maayang komunikasyon ay nakakatulong sa pagpapahinga. Pisikal na ehersisyo not by the way, magsusuka, lalala ang problema. Ang gastrointestinal tract ay hindi dapat pilitin. Nakakatulong ang katamtamang aktibidad, inirerekomenda ang magaan na ehersisyo.

Iwasan ang malalakas na amoy. Ang pakiramdam ng amoy ay konektado sa panunaw, may mga karaniwang reflexes. Ang amoy ay magpapalala nito. Sa kaso ng pagsusuka, pagduduwal, ibukod ang mga pabango, tabako, mag-iwan ng isang lugar na may malakas na amoy.

Mga impluwensyang pisikal

Maaaring mapawi ng Acupuncture ang kondisyon sa panahon ng pag-atake, acupressure, self-massage. Ang pamamaraan ay kilala mula pa noong sinaunang Tsina, pinipigilan nito ang mga senyales ng sakit sa kahabaan ng mga nerbiyos, at tumutulong upang sugpuin ang sintomas. natitiklop na malaki, hintuturo titik C, kinakailangan na mahigpit na pisilin ang lugar sa pagitan ng pares ng mga litid sa base ng pulso, nakakatulong ito mula sa pagsusuka, mula sa pakiramdam na may sakit. Ito ay kinakailangan upang pindutin nang husto para sa 30-60 segundo, ang pakiramdam ay bababa.

Ang kababalaghan ay madalas na sinusunod, naghihirap mula sa pagkahilo? Bumili ng pulseras ng acupressure ng pulso, ilagay ito, isuot ito sa paglalakbay, gamitin ito upang malampasan ang karamdaman. Ang mga protrusions na naaayon sa mga punto ay nagbibigay ng patuloy na acupressure, na tumutulong upang makayanan ang mga pag-atake.

Ang isang listahan ng mga pagsasanay, ang yoga ay makakatulong upang makayanan ang sitwasyon. Ang pagpisil, kakulangan sa ginhawa sa leeg, likod ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na sintomas. Inirerekomenda na gawing normal ang kondisyon sa pamamagitan ng pagkuha ng isang pose na naka-cross legs, nakaupo sa sahig, naka-cross-legged. Ang slope ay magpapahintulot sa iyo na kumuha ng posisyon sa isang sulok ng 45 degrees na may kaugnayan sa katawan sa mga binti, iunat ang iyong mga braso pasulong, hawakan ang mga kasangkapan sa harap ng sahig.

Maaari mong alisin ang isang hindi kasiya-siyang kababalaghan sa pamamagitan ng pag-upo sa isang upuan, paglalagay ng iyong mga kamay sa iyong mga balakang, pagpapahinga sa iyong mga balikat. Ikiling ang iyong ulo sa isang balikat, huminga nang palabas, ulitin - sa kabilang balikat. Ang 2-4 na pag-uulit ay nag-aalis ng pagpapakita. Ang ikatlong opsyon ay humiga sa sahig laban sa dingding, iunat ang iyong mga binti sa kahabaan nito, nakasandal ang iyong puwit, huminga nang dahan-dahan. Ang pose ay nakakatulong upang labanan ang pagduduwal, ganap na nakakarelaks sa katawan.

Anong mga produkto ang nakakatulong?

Ang sanhi ay pagkalason, pagbubuntis, pagkapagod. Palaging tumutulong sa isang espesyal na diyeta, na dapat sundin, ang mga kondisyon para sa pagkain. Upang hindi makaramdam ng sakit, hindi ka makakain nang mabilis, kailangan mong kumain, uminom sa maliliit na bahagi, dahan-dahan. Ang tiyan ay hindi dapat ma-overload, pagkatapos ng labis na pagkain, ang mga sintomas ay nangyayari nang mas madalas.

Kinakailangan na kumain, uminom ng likido kahit na may pagsusuka, ang proseso ay nag-dehydrate ng katawan, nag-aalis ng mga sustansya. Ang pagkauhaw, gutom ay nagpapataas ng kababalaghan, mahinang kalusugan. Ang pagkain ay hindi kasama sa matinding pagduduwal, na nakahanap ng isang paraan upang kalmado ang katawan, ang tao ay kumain muli. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga magaan na produkto. Hindi ka maaaring humiga kaagad pagkatapos kumain, maghintay ng hanggang isang oras, kung hindi man ay bumagal ang gawain ng tiyan, lalala ang kondisyon.

pagkain para sa pagsusuka

Ang mga patatas, crackers, crackers, bigas, vermicelli ay maaaring kainin kahit na may hindi pagkatunaw ng pagkain, ang mga produkto ay makakatulong upang makayanan ang problema. Inirerekomenda ang pinakuluang manok, isda, maaari silang kainin. Hindi ka makakain ng marami. Ang mga light soup, jellies, fruit ice ay nagpapanumbalik ng balanse ng tubig. Hindi ka makakain ng fast food, maanghang, mataba, pinausukan. Ang mga sausage, semi-tapos na mga produkto ay hindi kasama. Pagkatapos ng isang mataba na pagkain, ang sintomas ay mas malinaw.

Maaaring mangyari ang pagduduwal kapag naghahalo ng malamig, mainit - mahalagang iwasan ito. Nais na alisin ang pakiramdam, upang maibalik ang isang malusog na estado ng kalusugan, ibukod ang mainit, kumain ng mainit-init, walang amoy. Ang asin ay may kaugnayan, ang acid ay hindi.

Mga masustansyang inumin

Tratuhin ang inirerekomenda at inumin, suporta balanse ng tubig mahalaga. Ang tulong ng isang tubo na may matinding pagduduwal ay napakahalaga. Ang maliit na halaga ng juice, tubig, na regular na ginagamit, ay makakatulong na mapanatili mabuting kalusugan. Inirerekomenda ang malinis, de-kalidad na inumin. Mahalagang uminom ng green tea, isang sports drink na may glucose, makakatulong ang asin. Lemon na kinatas sa tubig, mint sa anyo ng isang decoction, tsaa na rin tumulong upang makayanan ang pagsusuka. May kaugnayan at tubig na walang mga additives. Ang inumin na may caffeine, kape, alkohol ay masama para sa kondisyon ng pasyente.

natural na mga remedyo

Ang luya ay nakakatulong na pakalmahin ang pagsusuka at maibaba nang husto ang pagduduwal. Maraming mga recipe na may sariwa, tuyo na ugat, paggamot sa bahay nagbibigay-daan sa iba't ibang mga pagpipilian. Ang halaman ay nakakatulong upang mabawasan ang pagtatago, mapupuksa ang labis na acid, at gawing normal ang gastric work. Ang mga bituka ay pinasigla, ang pag-alis ng mga lason ay nangyayari nang mas mabilis sa parehong mga matatanda at bata. ginamit tsaa ng luya mula sa isang sariwang brewed root, idinagdag honey ay nagbibigay ng isang maayang lasa.

Tumulong ang mga halamang gamot - ito ay pinahihintulutan na uminom Mint tea, nang walang gamot para sa matinding pagduduwal, ang mga peppermint candies ay makakatipid. Ang mga remedyo na may tulong ng lemon, sa kaso ng pagkalason, kahinaan, mapawi ang pag-atake, ang tinapay na may gatas ay nakakatulong upang mabawasan ang mga sintomas. Ang isang piraso ng tinapay ay ibinabad sa gatas. Hindi ka maaaring uminom ng gatas nang mag-isa, hindi ito makakatulong laban sa pagsusuka, ang sintomas ay tumindi.

Ang isang slice ng lemon ay makakatulong upang sugpuin ang hindi pangkaraniwang bagay - nagyelo, malamig. Ang problema mula sa labis na pagkain, mula sa mga tabletas ay madaling malutas, sapat na ang pagsuso sa isang hiwa. Mga Konseho ng Bayan ay makakatulong sa pagalingin ang kondisyon nang walang mga tabletas, tumulong sa isang may sapat na gulang, isang bata.

Mga gamot para sa pagsusuka

Hindi alam kung ano ang gagawin para mawala ang pagsusuka, gumamit sila ng mga gamot na nabibili nang walang reseta. Ang mga gamot na nagpapababa ng sintomas, tumutulong sa patuloy na pagduduwal, ay ibinebenta sa mga parmasya. Espesyal na gamot, gayuma na may iba't ibang pangalan, na inaalok sa mga tindahan, ay binubuo ng fructose, phosphoric acid.

Ang bismuth subsalicylate ay nagpapahintulot sa iyo na malunod ang kababalaghan pagkatapos kumain, upang matakpan ito sa ibang mga sitwasyon. Dapat alisin sa paggamit nagdudulot ng sintomas- mga pangpawala ng sakit, mga gamot na nagpapahiwatig ng mga pagpapakita sa listahan ng mga side effect.

Kailan tatawag ng doktor?

Ang tradisyunal na gamot ay hindi palaging nakakatipid, ang tulong ng isang doktor ay may kaugnayan. Kapag hindi nakakatulong ang nutrisyon, ang ideya ng pagbibigay ng masustansyang pagkain, hindi gumagana ang mga remedyo sa bahay, magpatingin sa doktor. Hindi ito maiiwasan kung ang pagsusuka ay sagana, paulit-ulit ng ilang beses sa isang araw. Pagpapanatili ng pag-ihi hanggang 8 oras, pananakit ng tiyan, temperatura - mapanganib na sintomas, mas mainam na huwag maghanap ng mga bagong paraan upang mapagtagumpayan ang masakit na kagalingan, kailangan mo ng doktor.

Kinakailangan na alisin, ibukod ang mga mapanganib na pagpapalagay, tulungan ang isang doktor na may dugo sa suka, isang makapal na kayumanggi masa. Hindi alam kung ano ang gagawin upang matigil ang sintomas ng pagduduwal, na hindi pinapayagan ang pagkain at tubig na magtagal sa tiyan, kumunsulta sa isang doktor. Ang pamamanhid ng leeg ay isang mapanganib na senyales.

Agarang tulong sa bata - pagpapanatili ng ihi sa loob ng 3-4 na oras, isang tanda ng pag-aalis ng tubig. Pagsusuka, lagnat, sakit - isang kagyat na tawag sa doktor. Ang karampatang tulong, tumpak na pagsusuri ay nagliligtas ng mga buhay, ibukod ang mga pinakamalubhang kahihinatnan. Ang kababalaghan ay nauugnay sa mga gastrointestinal disorder, mga mapanganib na sakit. Ang mga ulser, pinsala ay nagdudulot ng sintomas na nauugnay sa pagkapagod, nerbiyos.

Ang pagduduwal ay karaniwan hindi kasiya-siyang estado na sintomas ng maraming sakit. Maaari itong magpakita mismo sa isang maikling panahon, halimbawa, kapag nalason sa lipas na pagkain, o maaari itong maging isang pangmatagalang kalikasan, kung gayon kinakailangan upang matukoy ang mga sanhi ng gayong masakit na pakiramdam at alisin ang mga ito.

Mga uri ng pagduduwal

Nakikilala ng mga doktor ang ilang uri ng pagduduwal:

• exchange (bilang resulta ng gutom, hindi balanseng menu, diabetes, metabolic disorder,);
• nakakalason (sanhi ng pagkalason sa mga endogenous na lason, hindi makontrol na gamot o lipas na pagkain);
• reflex (bilang resulta ng pamamaga sa gastrointestinal tract, aktibong pangangati ng mga receptor, lalo na pagkatapos ng pag-inom ilang produkto o pagkatapos kumain)
• sa panahon ng pagbubuntis ( hindi magandang pakiramdam pagduduwal dahil sa estado ng toxicosis);
• vestibular (karaniwang para sa mga bata at matatanda, bilang resulta ng neurosis o pagkahilo sa paggalaw sa transportasyon).

Mga sanhi ng pagduduwal

ito pathological kondisyon bubuo sa maraming kadahilanan:

• pamamaga ng bituka (enteritis);
• pagkalason ng iba't ibang etiologies, kabilang ang alkohol;
• sagabal sa bituka;
• paglabag sa sirkulasyon ng tserebral;
• talamak;
• cholecystitis;
• apendisitis;
• cholelithiasis;
• peptic ulcer;
• mga tumor, kabilang ang mga neoplasma sa utak;
• encephalitis at meningitis;
• pagkabigo sa bato;
• matinding migraine;
• mga paglabag sa thyroid gland;
• "pagkasuka sa dagat;
• krisis sa hypertensive.

Pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis

Ang pagduduwal sa mga buntis na kababaihan ay tanda ng toxicosis. Karaniwan itong lumilitaw sa umaga, ngunit maaaring maramdaman hanggang sa gabi. Madalas may sakit sa isang matalim o mabaho, o kahit na ang uri ng pagkain, pagkatapos ng labis na trabaho o stress.

Mahalaga! Ang kundisyong ito ay dapat harapin, dahil ito ay nagiging sanhi ng malnutrisyon at pagsusuka, paghuhugas ng katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina na kinakailangan para sa buong pag-unlad ng bata.

Ang mga buntis na kababaihan ay kadalasang nakakaramdam ng sakit sa umaga kapag walang laman ang tiyan. Ito ay sapat na upang magkaroon ng isang kagat upang kumain, nang walang labis na karga sa tiyan, at ang hindi kasiya-siyang sensasyon ay lilipas. Huwag uminom habang kumakain. Mas mainam na magpahinga ng 30-40 minuto at uminom ng simpleng tubig.
Maipapayo na mapupuksa ang matalim at hindi kasiya-siyang mga amoy na pumukaw ng pagduduwal, magpahangin sa silid, magpahinga at maglakad nang higit pa. Ang pagduduwal ay minsan sanhi ng isang biglaang pagbabago sa posisyon, halimbawa, kung ang isang babae ay mabilis na bumangon sa kama. Ang mga galaw ng buntis ay dapat na kalmado at makinis.

Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, upang maalis ang pagduduwal, maaari kang kumain ng isang piraso ng tinapay, mas mahusay na tuyo, biskwit o rye crackers. Ang mga prutas ng maasim na varieties, mani, ilang pinatuyong prutas ay makakatulong. Minsan nakakatulong ang mint tea sa pagduduwal.

Mahalaga! Sa matagal at matinding pagduduwal, heartburn, pagkahilo, tumatalon pressure, magpatingin sa doktor.

Nakakasakit ng mga bata iba't ibang dahilan, at ang ganitong estado ay hindi dapat iwanang walang pansin. Ito ay maaaring isang simpleng pagkalason sa pagkain, intracranial pressure, kapag ang pagduduwal ay sinamahan ng sakit ng ulo at pagsusuka. Ang mga bata ay may mahinang vestibular apparatus, kaya nagkakasakit sila sa transportasyon. Hindi ka dapat magbigay ng pagkain sa mga bata bago ang paglalakbay, sa panahon ng paglalakbay ay nagbibigay sila ng kaunting tubig at pagsuso ng mga matamis.

Karaniwan para sa mga bata na makaramdam ng sakit mula sa mga nakababahalang sitwasyon kung sila ay nasaktan, nalulumbay, o labis na natatakot. Kaya pinoprotektahan ng kanilang nervous system ang sarili mula sa problema. Ang isang regular na pakete, haplos ng mga magulang o mga ehersisyo sa paghinga ay makakatulong.

Lumalabas ang pagduduwal kung mayroong hindi pagpaparaan sa isang partikular na produkto ng katawan ng bata. Mabait siya reaksiyong alerdyi. Sa kasong ito, makakatulong ang isang allergist, sulit din na suriin ang menu ng mga bata.

Tandaan! Kadalasan ang mga bata ay kumakain nang labis, lalo na ang mga matatamis. Kung gayon ang kanilang pancreas ay hindi "gumagana", na nagiging sanhi ng pagduduwal at pagsusuka.

AT panahon ng tag-init sa panahon ng aktibong paglalaro, ang mga bata ay pawis nang husto, at nangyayari ang pag-aalis ng tubig, na humahantong sa isang pakiramdam ng hindi kanais-nais na pagduduwal. Sa kasong ito, ang mga bata ay pinatahimik sa pamamagitan ng pagbibigay ng kaunting tubig na maiinom.

Sa mga kaso ng pagkalason sa pagkain, isang doktor lamang ang tutulong, na magrereseta ng naaangkop na gamot at pumili ng tamang dosis para sa bata upang maalis hindi lamang ang pagduduwal, kundi pati na rin ang lahat ng gastrointestinal disorder. Bago dumating ang doktor, pinahihiga ang bata, binibigyan ng kaunting tubig na maiinom kasama ng Regidron o Smekta. Ang mga gamot na ito ay hindi nakakapinsala kahit para sa mga sanggol, tulad ng mga espesyal na bacteriophage na nagpapanumbalik ng bituka microflora sa kaso ng pagkalason at alisin ang mga sanhi ng pagduduwal.

Kung nakakaramdam ka ng sakit sa transportasyon

Ang seasickness o motion sickness sa transportasyon ay isang hindi kanais-nais na pakiramdam ng pagkahilo, panghihina at pagduduwal na nangyayari dahil sa monotonous vibrations ng katawan ng tao, na nagreresulta sa isang disorder sa reaksyon ng vestibular apparatus at paningin. Ang parehong bagay ay nangyayari sa mga bata at matatanda kung sumakay ka sa mga carousel nang mahabang panahon.

Para mabawasan ang motion sickness sa sasakyan, mas mabuting manghiram upuan sa harap, hindi ka maaaring magbasa sa kalsada, maglaro ng mga laro sa computer, magsulat ng isang bagay sa loob ng mahabang panahon. Sa daan, maaari kang huminto, lumabas sa sasakyan at makalanghap ng sariwang hangin. Bago ang paglalakbay, mas mahusay na tanggihan ang isang nakabubusog na almusal, mataba na pagkain, kape. Ang pinaka-perpekto ay kumain ng kaunti 1-1.5 oras bago ang biyahe. Bawasan ang pagduduwal maasim na mga candies o lemon, pati na rin ang espesyal homeopathic na mga remedyo mula sa isang botika.

Diagnosis ng pagduduwal

Ang kundisyong ito ay kadalasang sinasamahan ng pagsusuka, pagpapawis, nadagdagan ang paglalaway, kahinaan, pinababang presyon, maputlang balat.

Tandaan! Kung ang pagduduwal ay hindi nawala sa loob ng mahabang panahon at nagiging masakit, dapat kang magsagawa ng pagsusuri at kumunsulta sa isang therapist na magsasagawa ng naaangkop na pagsusuri.

Sinusuri ng doktor ang oral cavity, nararamdaman ang pangunahing Ang mga lymph node at humirang pananaliksik sa laboratoryo, kabilang ang:

• coprogram (pagsusuri ng fecal);
• suriin ang pagkakaroon ng mga bulate (pagsusuri ng dugo at dumi);
• biochemical blood test, na nagsasalita tungkol sa estado ng maraming mga sistema at organo;
• isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo na nagpapakita ng pagkakaroon ng anemia, pamamaga, mataas na mga puting selula ng dugo;
• colonoscopy (pagsusuri na may endoscope ng bituka);
• Ultrasound ng gallbladder, bato, pancreas;
• CT scan ng tiyan;
• x-ray ng tiyan.

Sa ilang mga kaso, kinakailangan na kumunsulta sa isang gastroenterologist, oncologist, neuropathologist. Bilang resulta, ang tamang paggamot ay inireseta, ang mga naaangkop na gamot ay pinili, at ang pagduduwal, pati na rin ang mga kasamang sintomas nito, ay nawawala.

Paggamot ng pagduduwal gamit ang mga gamot

Ang paggamot sa mga gamot mula sa isang parmasya ay inireseta lamang ng isang doktor. Hindi mo dapat bilhin ang mga ito sa iyong sarili. Pagkatapos ng mga pagsusuri, ang mga naaangkop na gamot ay irereseta upang maibsan at maalis ang pagduduwal at mga nauugnay na hindi kanais-nais na sintomas.

Upang matulungan ang iyong sarili sa iyong sarili, maaari kang kumuha ng isang pahalang na posisyon, alisin ang mga pagkain mula sa diyeta na maaaring maging sanhi ng mga gastrointestinal disorder at pagduduwal. Para sa mga emosyonal na karamdaman, kumukuha sila ng mga herbal na sedative, halimbawa, motherwort tincture, valerian, Novo-Passit, Sedasen. Kung ang sanhi ng pagduduwal ay mababang presyon ng dugo, pinapayagan na uminom ng isang baso ng kape.

Kadalasan, ang mga doktor laban sa pagduduwal ay nagrereseta ng mga antipsychotics (Aminazine, Domperidone), at gayundin, sa isang masakit at pangmatagalang kondisyon, inireseta nila ang Cerucal o Buscopan. Ang mga homeopathic na tablet na "Vertigoheel", "Avia-Sea" ay tumutulong sa motion sickness. Sa panahon ng pagbubuntis, nang may pag-iingat, sa kaso ng emerhensiya, ang Bonin, Hofitol, Kokkulin (homeopathic) ay inireseta.

Mga katutubong remedyo upang mapupuksa ang pagduduwal

Kapag nakaramdam ka ng sakit, ang pinakamadaling paraan ay ang paglalagay ng validol sa ilalim ng dila o mint o sour candy. Upang mapawi ang pagduduwal, gamitin ang:

Sabaw ng gatas at kulitis. Pakuluan ang 250 ML ng low-fat milk, pagdaragdag ng isang kutsarita ng dry nettle sa dulo. Ang isang solusyon ng gatas at kulitis ay kinuha sa isang kutsarita hanggang sa humupa ang pagduduwal.

Ugat ng luya. Marami ang huminto sa pakiramdam ng sakit mula sa isang decoction na may ugat ng maanghang na luya. Ibuhos ang kumukulong tubig sa tinadtad na ugat ng luya. Pagkatapos ay iginiit nila at pinalamig. Nakakatulong ito sa pagduduwal kung inumin sa maliliit na sips. ugat ng luya dahil sa tiyak mahahalagang langis at phenolic compounds ay ginagamit bilang isang decoction para sa pagduduwal na nangyayari sa panahon ng chemotherapy o pagbubuntis.

Herbal na koleksyon ng rosemary, chamomile, sage. Magandang lunas sa pagduduwal. Punan mo sila mainit na tubig at ipilit. Pagkatapos ay umiinom sila sa maliliit na sips tuwing 20-25 minuto.

Lemon at soda. Ang mga unang palatandaan ng pagduduwal ay umuurong kung uminom ka ng 0.5 litro ng lemon juice, pagdaragdag ng kalahating kutsarita ng baking soda dito. At maaari mong pukawin sa isang baso na may maligamgam na tubig? isang kutsarita ng soda o mint tincture at inumin sa maliliit na sips.

Pagbubuhos ng peppermint maayos na pinapawi ang pagduduwal. Ang mga tuyong dahon ng mint (isang kutsara) ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at iginiit ng ilang oras. Pinapayagan na gumamit ng strained infusion ng mint 3-4 beses sa isang araw.

Green tea na may mint, lalo na ang cool, ay nakakatulong upang mabilis na mapawi ang hindi kasiya-siyang pagduduwal, ngunit hindi ito inirerekomenda para sa mga pasyente ng hypertensive at mga buntis na kababaihan.

Mga buto ng cumin. Kung ang first aid kit ay hindi mahanap kung ano ang dapat gawin para sa pagduduwal, ang cumin ay makakatulong, na nagpapabuti sa panunaw. Ang mga buto ng cumin ay ibinuhos ng tubig na kumukulo sa isang tasa, magdagdag ng isang pakurot nutmeg. Ang nagresultang pagbubuhos ay lasing na mainit-init.

Apple cider vinegar. Isang baso ng tubig na may isang kutsara suka ng apple cider nakakatulong kung nakaramdam ka ng sakit dahil sa pagkalason, may migraine o dahil sa motion sickness. Marami ang tinatrato ng suka mga sakit sa tiyan nagiging sanhi ng tiyan at pagduduwal.

Pagbubuhos ng Binhi ng Anis naglalaman ng phytoestrogen at anethole, na tumutulong sa panunaw at mabilis na mapawi ang masakit na pagduduwal. Upang maiwasan ito sa isang mahabang paglalakbay, ang anis ay ngumunguya lamang sa bibig. Isang kutsarita ay sapat na.

Ano ang nagiging sanhi ng pagduduwal at kung paano haharapin ito? (video)

Paano maalis ang pagduduwal kung ito ay sanhi ng isa o iba pang karamdaman sa katawan, ano ang mga sanhi ng paglitaw nito at ito ay nagkakahalaga ng pagpunta sa doktor? Matuto tayo sa video.

Ang bawat tao sa kanyang buhay ay kailangang harapin ang pagduduwal sa isang anyo o iba pa. Kasabay nito, kakaunti ang nakakaalam kung ano ang nakakatulong sa pagduduwal. At ang hindi kasiya-siya at hindi komportable na pakiramdam na ito ay maaaring makapinsala sa anuman, kahit na ang pinaka-ambisyosong mga plano.

Maraming lunas para sa sakit na ito. Kung paano mapawi ang pagduduwal, kahit na ang mga ninuno ay nagsasabi sa payo ng tradisyonal na gamot.

1 Tungkol sa pagduduwal

Ito ay isang lohikal na reaksyon ng katawan sa impluwensya ng stimuli, sa partikular na puro sa mga organ ng pagtunaw. Ang sintomas na ito ay hindi lamang isang harbinger ng pagkalason sa katawan, kundi pati na rin tampok napabayaan at hindi natukoy na mga sakit.

Ang pananakit ng ulo ay maaari ding "echo" ng pagduduwal. Nangyayari ito dahil ang utak ay tumatanggap ng signal na digestive tract nahawaan ng mapaminsalang mikrobyo.

Ang mga proteksiyon na pwersa ng katawan ay muling likhain ang microflora na nag-aambag sa gawain ng nahawaang tiyan. Ito ay ipinahayag sa pagtaas ng pagtatago ng laway, kabuuang kawalan damdamin ng gutom, ang pagpapawis ay tumataas pa rin, ang mga kalamnan ng lalamunan ay nagsisimulang magkontrata, katangian matalim na pananakit sa lukab ng tiyan. Maaaring mangyari ang pagduduwal sa mga patak presyon ng intracranial, malakas nakababahalang mga sitwasyon, hindi kasiya-siyang amoy, o kapag nag-iisip ng mga kaganapan o larawan na may malakas na negatibong konotasyon. Ito ay bahagyang dahil sa agarang pagtaas ng adrenaline sa dugo ng isang tao, na nagiging sanhi ng hindi makontrol na mga contraction ng puso, na puno ng isang pakiramdam ng pagduduwal.

Pakitandaan na ang problema ay karaniwang sanhi ng mga sumusunod na dahilan:

1. Sakit ng gastrointestinal tract. Ang hindi kasiya-siyang pakiramdam ay maaaring sanhi ng pagkain o ilang inumin. Sa mga karamdaman na nagdudulot ng pagduduwal, kabag, ulser, pancreatitis at colitis ay maaaring makilala.
2. Pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Ito ay maaaring sanhi ng pagkalason, mga virus o Nakakahawang sakit. Ang simula ng isang sintomas ay maaaring isang reaksyon sa mga gamot o partikular na paggamot (tulad ng chemotherapy).
3. Ang mga paglabag sa pag-andar ng vestibular apparatus ay nagdudulot din ng pagduduwal, ito ay malinaw na ipinahayag sa tinatawag na motion sickness o motion sickness sa isang kotse.
4. takot at anuman kaguluhan ng nerbiyos ay puno din ng pagduduwal, kung saan ang katawan ay naghahanap ng pagpapahinga mula sa isang traumatikong kaganapan.
5. Ang problema ay lubos na inaasahan sa simula ng pagbubuntis dahil sa pagbabago hormonal background mga babae.
6. Ang anumang mga pagkabigo sa coordinated na gawain ng kalamnan ng puso ay puno din malakas na pakiramdam pagduduwal.
7. Ang sintomas na ito ay nagpapakita rin ng sarili sa labis na paggulo ng cerebral cortex, parehong panlabas at panloob. Halimbawa, ang pagduduwal ay maaaring mangyari kapwa sa isang malakas na temperatura na dulot ng trangkaso, at sa sunstroke.

2 Ang mga pangunahing uri ng sakit

Ang estado ng sakit na ito, dahil sa ubiquitous distribution nito sa buong populasyon, ay may tiyak na foci na pumukaw ng disharmonikong pakiramdam.

Mga pangunahing uri:

1. Vestibular. Pangunahing sanhi ito ng katawan na pumapasok sa hindi pangkaraniwang mga kondisyon, pati na rin ng mga neuroses. Naaapektuhan nito ang parehong mga walang karanasan na pasahero sa mga flight, pati na rin ang mga buntis at kababaihan sa panahon ng menopause.
2. Metabolic. Ito ay pinukaw ng mga metabolic disorder, gutom, diabetes at hypovitaminosis.
3. "Mineral". Ito ay pinukaw ng lahat ng uri ng mga pagbabago sa estado ng utak, mula sa intracranial pressure hanggang sa mga tumor sa utak at hypertension.
4. Reflex. Ito ay tinataboy ng hindi pangkaraniwang pangangati ng ilang mga receptor, kadalasang olpaktoryo o panlasa na mga receptor. Karaniwang nangyayari kaagad pagkatapos kumain ng ilang partikular na pagkain na itinuturing na hindi ligtas ng utak.
5. Nakakalason. Ang pinakakilala. Ang mga sanhi nito ay namamalagi sa pagkalason ng katawan na may mga lason at lason.

3 Kung ikaw ay may sakit habang naglalakbay

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinamahan ng lahat ng mga tao na medyo mahina ang vestibular apparatus, na nagiging isang bangungot sa anumang kaganapang nauugnay sa paglalakbay.

Sa pangkalahatan, ang mahabang paglalakbay at pagbabago ng klima ay maaaring makaapekto sa kahit na ang pinaka-lumalaban.

Sa pag-iisip na iyon, tandaan ang mga tip sa ibaba upang matulungan kang malampasan ang pagduduwal.

1. Magdala ng mga sipsip na kendi o lollipop kapag naglalakbay ka. Perpektong pinapawi nila ang pakiramdam ng pagduduwal na papalapit sa lalamunan. Iyon ang dahilan kung bakit sila ay madalas na iniaalok sa mga pasahero ng sasakyang panghimpapawid.
2. Kung pinagkakatiwalaan mo lamang ang mga tagumpay ng medikal na agham, madalas na inirerekomenda ng mga doktor ang motilium, cerucal at air sea. Gayunpaman, mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor.
3. Mint. Isang mahusay na lunas mula sa mga tao, mabilis na pinapawi ang pagduduwal at hindi makontrol na mga pulikat ng tiyan. Ang sariwang hininga ay isang karagdagang bonus.
4. Ang cumin ay isang mabisang lunas laban sa pinakamalakas na pagduduwal.
5. Pagmumuni-muni sa paghinga. Isang mahusay na lunas kapag kailangan mong tumutok sa iyong sariling paghinga, na nakakalimutan ang tungkol sa pagduduwal. Minsan ang isang bag ay ginagamit para dito, kung saan ang hangin ay rhythmically inhaled sa pamamagitan ng ilong.

4 Tulong sa bahay

Ang mga pag-atake ng hindi komportableng kondisyong ito ay maaaring magdulot ng maraming kakulangan sa ginhawa. Ang mga rekomendasyon sa kung paano makabuluhang bawasan ang intensity ng pag-atake ng pagduduwal sa bahay ay ang mga sumusunod:

1. Upang maibalik ang pagkakaisa sa gawain ng tiyan, kadalasang umiinom sila ng malakas, bahagyang pinatamis na mainit na tsaa, mas mainam na itim. Mahigpit na hindi inirerekomenda na uminom ng gatas, ito ay nagtataguyod ng pagbuburo sa katawan ng tao, na magpapalubha sa pagbawi.
2. Ang pagduduwal na sanhi ng stress ay madaling kontrolin sa pamamagitan ng malalim na paghinga at pangkalahatang pagpapahinga. Ito ay sapat na upang humiga sa iyong likod, ipikit ang iyong mga mata at huminga nang pantay-pantay. Ang simpleng rekomendasyong ito ay makakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng mga seizure.
3. Minsan magandang desisyon kakain ng ilang magaspang na pagkain sa diyeta. Nakaka-level siya balanse ng acid sa tiyan at bawasan ang pagduduwal.
4. Ganap na hindi kailangang kumain ng mataba na pagkain. Limitahan ang iyong sarili sa mineral na tubig.
5. Ang isang mahusay na katulong ay magiging mainit na tsaa na may ugat ng luya, mga decoction ng chamomile at mint. Sila ay kalmado at mapawi ang mga bouts ng kakulangan sa ginhawa.
6. Kung ang pagduduwal ay sanhi ng mga side effect ng mga gamot, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.

5 Mga katutubong remedyo

Alam ng ating mga ninuno kung paano haharapin ang maraming kasawiang dumaranas katawan ng tao. Nagbigay din sila ng maraming payo kung paano haharapin ang karaniwang problema tulad ng pagduduwal. Narito ang ilan sa mga ito:

1. Mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang Kefir o fermented baked milk ay nakakatulong upang mapabuti ang panunaw, alisin ang labis na mga lason, gawing normal ang gawain ng gastrointestinal tract.
2. Sauerkraut pickle. Nakikipag-ugnayan ito sa gastric juice, na tumutulong upang gawing normal ang mga proseso sa katawan at mapawi ang pagduduwal.
3. tsaa mula sa mga halamang gamot at mga ugat. Ang Melissa, mint, thyme at linden ay lalong mabuti sa bagay na ito. Ang pagdaragdag ng luya ay magpapahusay sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng inumin sa katawan.
4. Sa partikular na malakas na pag-atake, inirerekumenda na maglagay ng kaunting asin sa dulo ng dila. Bawasan nito ang kakulangan sa ginhawa. Ang asin ay hindi maaaring lunukin, kailangan mo lamang hayaang matunaw ito sa iyong bibig.
5. Hindi alam kung ano ang inumin para sa pagduduwal, tandaan iyan isang magandang lunas magkakaroon ng isang decoction ng ilang ivy dahon at pukyutan honey. Dapat itong lasing, ngunit hindi hugasan ng kalahating oras.
6. Katas ng patatas. Ang sariwang kinatas na juice ay dapat na inumin kaagad bago kumain, sapat na ang 1 tbsp. Pipigilan ng tool ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa.
7. Lemon soda. Upang mapawi ang pagduduwal, kalahati ng sariwang lemon ay dapat na pisilin sa isang hiwalay na tasa, at pagkatapos ay ihalo sa 1/2 tsp. soda. Uminom ng nagresultang likido sa mga unang pagpapakita ng pagduduwal.
8. Carnation. Ang mabangong pampalasa ay dapat durugin sa isang pulbos na anyo. Kumuha ng 1 tsp. 3 beses sa isang araw na may maraming malamig na tubig.
9. Ang potassium permanganate ay ang pinaka-radikal na lunas. Sa patuloy na matinding pagduduwal, palabnawin ito ng tubig, inumin ito at, pinasisigla ang base ng dila gamit ang dalawang daliri, pukawin ang pagsusuka. kadalasang nagdudulot ng makabuluhang kaluwagan.

Mangyaring tandaan na kung ang iyong pagduduwal ay nagiging talamak, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Lalo na kung idinagdag dito ang pagsusuka, pagkahilo o pananakit ng tiyan. Ito ay mga sintomas ng isang malubhang sakit o pagkalason. Sa ganitong kaso, huwag subukang gamutin ang iyong sarili, ngunit makipag-ugnayan sa mga doktor upang magawa nila komprehensibong pagsusuri at isiniwalat ang tunay na mga sanhi ng sakit.

6 Problema sa pagbubuntis

Ang pakiramdam ng pagduduwal sa kasong ito ay hindi maaaring alisin sa mga gamot, at higit pa paggamot sa sarili, dahil maaapektuhan nito ang kalusugan ng fetus at ang hinaharap na babaeng manganganak.

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari nang madalas sa panahon ng pagbubuntis, ngunit kailangan mong tiyakin na hindi ito nauugnay sa anumang sakit o mapanirang mga proseso sa katawan ng babae. Samakatuwid, ang pinakamahusay na reaksyon sa pagduduwal sa posisyon na ito ay makipag-ugnay sa isang doktor na tutulong sa iyo na gumawa ng agarang hakbang upang maalis ito upang hindi makapinsala sa bata.

Kung , maaari mo itong alisin gamit ang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Masaganang paggamit ng likido. Kung ang isang buntis ay kumonsumo ng hindi sapat na dami ng tubig na natupok, kung gayon ang pag-aalis ng tubig ay maaaring magsimula sa katawan, na puno ng iba't ibang hindi kanais-nais na mga sintomas kasama ang pagduduwal. Samakatuwid, kinakailangang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw, pinapayagan itong uminom berdeng tsaa ngunit sa loob ng makatwirang limitasyon.
2. Makakatulong din ang mga simpleng hakbang tulad ng sariwang hangin at paglalakad sa gabi bago matulog. Nakakatulong ito upang makapagpahinga ang katawan, mabawasan nerbiyos na pag-igting at pagsulong ng kalusugan, na may kapaki-pakinabang na epekto sa fetus.
3. Iwasan ang malakas at hindi kanais-nais na mga amoy, maaari silang humantong sa matagal na pagduduwal. Kailangan mong subukang protektahan ang iyong katawan mula sa pagpupulong sa gayong mga aroma. Bilang isang madaling gamiting tool, maaari kang gumamit ng unan na pinalamanan ng thyme o mint.
4. Sarap din ng tulog mahusay na tool upang maiwasan ang pagduduwal. Pinasisigla nito ang pagkakaugnay-ugnay ng lahat ng mga proseso sa katawan at pinipigilan ang pagkamayamutin.

7 Ano ang hindi maaaring gawin?

Mahigpit na hindi inirerekomenda na gumamit ng iba't ibang mga atsara, matamis na pagkain, pinausukang karne at alkohol. Ang bawat isa sa mga pagkaing ito ay maaaring magpalala sa kondisyon at maging sanhi ng hindi makontrol na pagsusuka. Alisin ang mga ito mula sa iyong diyeta. Ang alkohol mula sa buong listahan ay ang pinaka-mapanganib, dahil hindi lamang nito sinisira ang bituka microflora, ngunit maaari ring dagdagan ang sakit na hindi mo alam, at ito ay nagpapadama sa iyo ng hindi kasiya-siyang sensasyon. Sa pamamagitan ng dugo, ang mga likidong naglalaman ng alkohol ay madaling kumalat sa buong katawan, na binabawasan ang kaligtasan sa sakit at tinatakpan ang tunay na lawak ng sakit.

Kung ang pagduduwal ay hindi tumitigil, ngunit tumindi lamang, pagkatapos ay agad na kumunsulta sa isang doktor. Hindi mo dapat tiisin o matigas ang ulo na gumamot sa sarili. Ito ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan at magdala hindi na maibabalik na pinsala sa iyong katawan.