Mga dahilan ng pananakit ng dibdib. Mga sakit na nagdudulot ng pananakit sa dibdib. Ang sakit ba ay palaging nauugnay sa paglilihi?

Maraming kababaihan sa anumang edad ang maaaring magkaroon ng pananakit ng dibdib. Sa ilang mga kaso, ang sakit na ito ay maaaring nauugnay sa mga natural na pagbabago sa hormonal na nangyayari sa ilang mga panahon ng menstrual cycle sa mga batang babae. edad ng reproductive, V pagdadalaga sa mga dalagitang babae mga paunang yugto pag-unlad ng mga glandula ng mammary, sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, o sa panahon ng menopause sa mga babaeng nasa hustong gulang.

Ngunit kung minsan ang mga sakit sa dibdib ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng mga pathological na proseso sa katawan ng babae, O posibleng mga paglabag V sistema ng hormonal o tungkol sa malubhang sakit, banta sa kalusugan at maging ang buhay ng pasyente. Ang pananakit ng dibdib o iba pang katulad na alalahanin ay hindi dapat balewalain kung sila ay paulit-ulit.

Ang self-diagnosis at self-treatment ay maaaring hindi lamang hindi epektibo, ngunit mapanganib din, dahil kung walang propesyonal na pagsusuri at tulong ng isang doktor, hindi posible na tumpak na matukoy ang sanhi ng sakit sa dibdib, alisin ang mga posibleng panganib sa kalusugan at hanapin ang tamang paraan ng paggamot.

Ano ang mastopathy?

Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa dibdib ay mastopathy, na, ayon sa mga istatistika, ay nangyayari sa 80% ng mga kababaihan. iba't ibang edad. Mastopathy ang tawag benign na sakit mammary gland, na nagpapakita ng sarili sa pathological na paglago ng mga tisyu nito. Kadalasan, ang mastopathy ay nagsisimulang umunlad laban sa background ng hormonal imbalance. Isinasaalang-alang ng mga eksperto ang dalawang uri ng mastopathy.

Nagkalat na mastopathy- ang pinaka hindi nakakapinsalang anyo, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na paglaki nag-uugnay na tisyu at ang hitsura ng maliliit na nodules sa mammary glands. Sa nagkakalat na mastopathy, ang dibdib ay sumasakit pangunahin bago ang regla, ngunit sa unang araw ng pag-ikot, nawawala ang kakulangan sa ginhawa.

Minsan may nagkakalat na mastopathy, bilang karagdagan sa mga pananakit ng dibdib, nabuo ang maliliit na spherical seal. Kadalasan, ang gayong mastopathy ay nawawala nang mag-isa at hindi nangangailangan ng espesyal na interbensyon mula sa doktor. Ngunit may panganib na lumaki ang diffuse mastopathy malubhang anyo samakatuwid, ang patuloy na pagsubaybay ng isang mammologist ay kinakailangan.


Nodular mastopathy- isang mas mapanganib na uri ng patolohiya, kung saan mayroong paglaganap ng mga tisyu ng glandula at pagbuo ng malalaking node. Sa kasong ito, ang dibdib ay maaaring sumakit nang labis na kung minsan ang sakit ay lumalabas sa balikat, likod, ibabang likod at iba pang bahagi ng katawan. Minsan kapag nodular mastopathy may discharge mula sa nipples.

Sino ang nasa panganib?

Ang hitsura ng sakit sa dibdib, ang pag-unlad ng mastopathy at kanser ay posible para sa ilang grupo mga babae. Ikaw rin, ay maaaring nasa panganib kung:

  • pag-abuso sa alkohol;
  • Adik ka ba sa nikotina?
  • nagdusa ng mekanikal na trauma sa dibdib;
  • hindi kailanman nagkaroon ng mga anak;
  • may mabigat na pagmamana Sa napakadelekado pag-unlad ng oncology o mastopathy;
  • nagdusa ng artipisyal o kusang pagwawakas ng pagbubuntis;
  • matagal na tumanggi pagpapasuso pagkatapos ng panganganak;
  • walang regular na sex life;
  • ay napakataba, diabetes , sakit sa atay, o thyroid gland.

Paano nagpapakita ang sakit sa dibdib?

Depende sa sanhi ng karamdaman, edad, indibidwal na mga tampok katawan, hormonal status at ang pagkakaroon ng ilang magkakatulad na problema sa kalusugan, ang pananakit ng dibdib ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan, na nag-iiba sa pamamagitan ng:

  • antas ng intensity(mahina malakas)
  • periodicity(pansamantala, permanente, unti-unting tumataas),
  • ang kalikasan ng pagpapakita(sakit, saksak, matalas)
  • zone ng lokalisasyon(punto, pira-piraso, pinalawak sa ibang bahagi ng katawan).

Gayundin, ang dibdib ay maaaring sumakit lamang sa isang kalmadong estado o lamang sa proseso ng paggalaw (halimbawa, habang tumatakbo, umakyat sa hagdan, kapag nakayuko, kapag gumagawa ehersisyo). Minsan ang sakit ay nagpapakita lamang ng sarili sa palpation sa panahon ng pagsusuri sa sarili. Bilang karagdagan, sa ilang mga uri ng sakit, ang mga glandula ng mammary ay hindi lamang nasaktan, kundi pati na rin ang pamamaga, pamamaga, natatakpan ng isang pantal, nagiging pula, at sa ilang mga kaso, ang paglabas mula sa mga utong ay sinusunod.

Bakit sumasakit ang dibdib ko?
  • Natural mga pagbabago sa hormonal na may PMS, regla, pagbubuntis, paggagatas, menopause, gayundin sa mga batang babae sa pubertal period pagkatapos ng menarche (unang regla).
  • Mga nagpapasiklab na proseso sa mga appendage ng matris at mga kaugnay na karamdaman sa hormonal system.
  • Mga sakit sa thyroid(halimbawa, maaaring mapataas ng hypofunction ang panganib na magkaroon ng mastopathy at pananakit ng dibdib nang ilang beses).
  • genetic factor. Ang pagkakaroon ng magandang kalidad malignant neoplasms sa mga babae sa isang pedigree.
  • Madalas na stress, depresyon, isang pagkahilig sa neurosis.
  • kakulangan sa yodo sa organismo.
  • Mga sakit sa mga duct ng apdo, atay, gallbladder.
  • Mga kaguluhan sa hormonal system.
  • Obesity o isang ugali na tumaba nang mabilis.
  • Pagpapaliban ng operasyon sa dibdib.
  • Mga sakit sa dibdib(cyst, fibroadenoma at iba pang posibleng pathologies).
Anong mga pagsusuri ang dapat gawin para sa pananakit ng dibdib?

Bilang isang pangkalahatang tuntunin, karamihan sa mga kababaihan ay nagsisimula sa isang pagsusuri sa sarili. Sa katunayan, ito ay isang napakahalagang pamamaraan ng diagnostic na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang iba't ibang mga pagbabago sa mga glandula ng mammary sa napapanahong paraan (ang hitsura ng mga seal o nodules sa dibdib, mga pagbabago sa hugis, kawalaan ng simetrya at iba pang mga kahina-hinalang sintomas) at sapilitan para sa karagdagang pagguhit. klinikal na larawan.

Kung napansin mong masakit ang iyong dibdib, dapat kang makipag-ugnayan sa isang mammologist, na kailangang magsagawa ng pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Una, kakailanganin niyang sabihin ang tungkol sa lahat ng mga tampok ng pagpapakita ng sakit sa dibdib, ang kurso ng panregla, ang katotohanan. mga inilipat na operasyon, pagpapalaglag, panganganak.

Pangalawa, susuriin ng mammologist ang dibdib sa pamamagitan ng palpation. Ang susunod na hakbang sa propesyonal na diagnosis ay kasangkot sa isang mammogram o ultrasonography dibdib.

Dapat tandaan na kahit na wala kang pananakit sa dibdib, ang isang mammogram ay sapilitan para sa lahat ng kababaihang higit sa 35 taong gulang. Inirerekomenda na dalhin ito tuwing dalawang taon, at pagkatapos ng 45-50 taon - taun-taon.

Ano ang maaari kong gawin para hindi na sumakit ang dibdib ko?

Ang paraan ng therapy o paraan ng pag-alis ng sakit sa dibdib ay dapat piliin ng doktor alinsunod sa itinatag na diagnosis. Hindi na kailangang mag-resort katutubong recipe, mga paghahanda sa parmasyutiko at mga produktong kosmetiko nang walang paunang kasunduan sa isang espesyalista, dahil siya lamang ang nakakaalam kung aling paraan ang magiging pinaka-epektibo at ligtas para sa pananakit ng dibdib.

Maaaring bigyan ang pasyente paggamot sa droga sa mga sakit na ginekologiko kung sila ang sanhi ng pananakit ng dibdib. Kung ang pasyente ay may kawalan ng timbang sa mga hormone, ang endocrinologist ay magrereseta ng hormone therapy para sa kanya.

Ang mastopathy ay ginagamot din sa hormonal at non mga hormonal na gamot, espesyal na pinili mga bitamina complex, homeopathic at immunostimulating agent. Kung masakit ang dibdib pagkatapos ng paglipat interbensyon sa kirurhiko, maaaring kailanganin mo ng physiotherapy, pag-inom ng mga pangpawala ng sakit.

Ang doktor ay magpapasya para sa kanyang sarili kung ano ang angkop sa iyong indibidwal na kaso, dahil wala pa ring unibersal na pamamaraan na makakatulong sa lahat ng kababaihan sa parehong lawak. Ang organismo ng bawat pasyente ay indibidwal at samakatuwid ay may ilang mga tampok kung saan kinakailangan upang pumili ng isang tiyak na paggamot.

Kung ang mga neoplasma, node, tumor ay napansin sa panahon ng diagnosis, ang mga hormonal at anti-inflammatory na gamot ay maaaring inireseta, at sa mga mahihirap na kaso, ang doktor ay nagtuturo para sa isang operasyon upang alisin ang mga ito.

Upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit sa dibdib o maiwasan ang kanilang pagpapakita, kinakailangan na magsagawa malusog na Pamumuhay buhay, talikuran ang alak, sigarilyo, junk food, magkaroon ng regular na sekswal na buhay kasama ang isang kapareha, kung maaari, iwasan ang anumang operasyon sa mga maselang bahagi ng katawan at mammary glands, kabilang ang mga pagpapalaglag.

Sakit sa dibdib sa palpation

Mga sintomas. Ang paglitaw ng sakit lamang kapag hinawakan ang dibdib, kapag nalantad dito, o kapag nakahiga sa tiyan. Nang walang mekanikal na epekto pananakit ng dibdib V kasong ito maaaring hindi kailanman lumitaw o mangyari sa isang banayad na anyo.

Ang mga glandula ng mammary ay maaaring masaktan sa palpation sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, kapag ang mga glandula ay nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng prolactin, ngunit maaari rin itong maiugnay sa mga pathological na proseso at mga sakit (breast cyst, mastopathy, fibroadenoma, kanser sa suso).

Solusyon sa problema. Sa mga natural na pagbabago sa hormonal, kadalasang hindi kinakailangan ang paggamot, ngunit kung ang dibdib ay sumasakit nang madalas, dapat mong hilingin sa iyong doktor na magreseta. mga paghahanda sa homeopathic para gumaan ang pakiramdam mo. Kung ang sanhi ay dahil sa isang tumor, maaaring isagawa ang operasyon upang alisin ito sa pamamagitan ng operasyon.

Pananakit ng dibdib pagkatapos ng operasyon

Mga sintomas. Pagkatapos ng operasyon, ang mga arching pain sa dibdib ay palaging sinusunod, na maaaring maulit sa unang oras ng rehabilitasyon, ngunit unti-unting nawawala sa kanilang sarili.

Mga sanhi at salik na nagdudulot ng pananakit ng dibdib. Sa sitwasyong ito, masakit ang dibdib dahil sa ang katunayan na ang mga tisyu ay nasugatan kamakailan sa panahon ng operasyon.

Solusyon sa problema. Sa matinding sakit, napakahirap gawin ang iyong mga karaniwang gawain, dahil ito ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay at pangkalahatang kagalingan sa mga unang araw pagbawi pagkatapos ng operasyon, kaya maaaring payuhan ng doktor ang mga pangpawala ng sakit, homeopathy, mga medikal na pamamaraan.

Pananakit ng dibdib na dulot ng sakit

Mga sintomas. Ang sakit ay maaaring maging sanhi ng hindi lamang sakit, kundi pati na rin makabuluhang pagbabago mga tisyu ng dibdib, mula sa pagpapapangit ng mga glandula, na nagtatapos sa paglitaw ng mga tumor, nodule, at iba pang mga uri ng neoplasma.

Mga sanhi at salik na nagdudulot ng pananakit ng dibdib. Maaaring dahil ito sa Paget's disease, fibroadenoma, breast cyst, mastopathy, lactostasis at ilang iba pang sakit. Kailangan mga klinikal na pananaliksik upang linawin ang diagnosis.


Solusyon sa problema. Ang therapy ay irereseta depende sa sakit at sa pangkalahatang klinikal na larawan ng kurso nito. Maaaring magreseta ang doktor antibiotic therapy, propesyonal na masahe sa dibdib, mga paghahanda sa hormonal, pati na rin ang operasyon upang alisin ang neoplasma.

Pananakit ng dibdib bago ang regla

Mga sintomas. Ang pananakit ng dibdib ay maaaring mangyari pansamantala at banayad. Gayunpaman, ito ay lilitaw lamang sa panahon bago ang simula ng menstrual cycle. Bilang isang patakaran, lahat ng masakit at nauugnay kawalan ng ginhawa(pagbigat sa dibdib, pamamaga, pagsabog) nawawala sa kanilang sarili sa sandaling magsimula ang regla.

Mga sanhi at salik na nagdudulot ng pananakit ng dibdib. Bago magsimula ang isang bagong cycle ng regla, sumasailalim ang babaeng katawan natural na proseso kung sino ang naghahanda nito posibleng pagbubuntis. Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang ilang mga pagbabago sa mga tisyu ng mga glandula ng mammary ay maaaring pansamantalang mangyari. Laban sa background ng mga pagbabagong ito, madalas na masakit ang dibdib. Kadalasan ang mga kababaihan sa edad ng reproductive (pagbubuntis) ay nahaharap sa ganoong problema.

Solusyon sa problema. Pinapayuhan ng mga doktor na subaybayan ang kondisyon ng mga glandula ng mammary sa buong cycle ng panregla, ngunit Espesyal na atensyon bigyang-pansin ang mga pagbabago nito sa panahon bago ang pagsisimula ng regla, dahil kadalasan sa mga araw na ito na ito ay namamaga at nag-igting. Kung masyadong madalas sumakit ang mga glandula, dapat kang magpatingin sa doktor. Upang mapawi ang sakit sa dibdib, masahe, homeopathy, mga hormonal na gamot ay maaaring inireseta.

Pananakit ng dibdib sa panahon ng pagbubuntis

Mga sintomas. Ang puffiness, pamamaga at binibigkas na pagpapalaki ng dibdib, pag-uunat ng mga tisyu nito, paglabas mula sa mga utong ay posible.

Mga sanhi at salik na nagdudulot ng pananakit ng dibdib. Sa una, ikalawa at ikatlong trimester, karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pananakit ng dibdib. Itong kababalaghan nauugnay sa vasodilation sa ilalim ng impluwensya ng CHC at progesterone, ang pagbuo ng mataba at glandular na mga tisyu.

Solusyon sa problema. Ito ay isang natural na kondisyon ng mga glandula ng mammary, na karaniwang hindi nangangailangan espesyal na paggamot at interbensyong medikal. Ngunit kung ang dibdib ay nagsimulang masaktan nang madalas at matindi, ang mga eksperto ay maaaring magpayo ng mga espesyal na pamamaraan ng masahe, mga paggamot sa bahay na may contrast shower. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, maaaring mabawasan ang pamamaga at maalis ang sakit sa dibdib.

Pananakit ng dibdib sa panahon ng paggagatas

Mga sintomas. Pamamaga at pagtaas sa laki ng dibdib, isang makabuluhang pagtaas sa mga tisyu nito. Ang mga glandula ay madalas na sumasakit sa mga kababaihan sa panahon o pagkatapos ng pagpapasuso.

Mga sanhi at salik na nagdudulot ng pananakit ng dibdib. Minsan ito normal na kababalaghan, ngunit kadalasan ang sakit ay nauugnay sa hindi tamang pagkakabit ng sanggol sa dibdib. Ang isa pang dahilan ay ang makabuluhang pag-uunat ng mga tisyu.

Solusyon sa problema. Una sa lahat, kailangan mong suriin kung inilalapat mo nang tama ang bata. Kung ang sanhi ng sakit sa dibdib ay hindi nauugnay sa isang error, pagkatapos ay dapat mong suriin sa isang espesyalista bilang karagdagan. Marahil ang gatas ay stagnates sa dibdib, dahil hindi ito ganap na ipinahayag.

Pananakit ng dibdib sa panahon ng menopause

Mga sintomas. Sa panahon ng menopause sa mga babaeng may edad na 45-55 taon, ang dibdib ay maaaring sumakit nang paulit-ulit o patuloy. Kadalasan, ang sakit ay may banayad na pananakit na katangian.

Mga sanhi at salik na nagdudulot ng pananakit ng dibdib. Kung ang dibdib ay masakit sa panahon ng pagkalipol reproductive system sa katawan ng babae, ito ay dahil sa matinding pagbabago antas ng progesterone at estrogen. Ang hormonal imbalance sa panahon ng menopause ay makabuluhang nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan ng isang babae at sa kanyang kondisyon. mga glandula ng mammary. Ang isa pang kadahilanan ay ang kawalan ng timbang. mga fatty acid at tumaas na sensitivity ng dibdib sa mga hormone.

Solusyon sa problema. Tanggalin ang sakit ay posible sa pamamagitan ng normalisasyon hormonal background. Para sa layuning ito, inireseta ng doktor ang mga hormonal na gamot sa pasyente.

Bakit kailangang lutasin ang problema ngayon?

Kung madalas sumakit ang dibdib, hindi ito dapat balewalain. Ang bawat pangalawang babae ay maaaring nasa panganib, bilang iba't ibang uri Ang mastopathies ay magkakaugnay sa kanser sa suso. Bilang karagdagan, ang mga kaguluhan sa hormonal system at maging ang mga natural na pagbabago sa hormonal background na dulot ng pagbubuntis o menopause ay maaaring humantong sa isang araw sa pagbuo ng benign o non-malignant na mga pagbabago sa mga glandula.

Ang self-diagnosis at regular na mammography ay makakatulong upang makita ang mga posibleng proseso ng pathological sa isang napapanahong paraan. Halos anumang sakit ay maiiwasan maagang yugto pag-unlad, samakatuwid, ang mga pagsusuri sa pag-iwas sa dibdib ay kinakailangan sa anumang edad.

Naka-on iba't ibang yugto Sa buhay, ang bawat babae maaga o huli ay nahaharap sa isang problema tulad ng sakit sa dibdib. Siyempre, alam nating lahat kung gaano kahalaga ang mga tanong na iyon kalusugan ng kababaihan, gayunpaman, ibinigay sakit na sindrom hindi dapat maging sanhi takot na takot at takot. Siyempre, ang mga sensasyon ng sakit na ito ay tanda ng anumang mga kaguluhan sa ating katawan, at kinakailangang tratuhin ang kanilang hitsura nang may lahat ng responsibilidad. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa kung ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng dibdib, pati na rin kung ano ang kailangan mong gawin kung masakit ang iyong dibdib.

Mga sanhi ng pananakit ng dibdib

    Ang pananakit ng dibdib ng PMS ay isang bagay na nararanasan ng isang babae bawat buwan. At ang sanhi ng mga sakit na ito ay nakasalalay sa mga sumusunod: ang dibdib ay ang pinaka-hormonal na organ sa ating katawan, samakatuwid, sa sandaling mangyari ang anumang pagbabago sa hormonal background sa ating katawan, agad tayong nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa lugar na ito. Walang ganap na dapat matakot sa sitwasyong ito, dahil ang gayong reaksyon sa prosesong ito ay medyo natural at hindi ito nagdudulot ng anumang banta sa ating kalusugan;

    Mastopathy. Ang sakit na ito ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng dibdib. Sa pamamagitan ng paraan, ang mastopathy ay sinusunod sa halos 80 porsiyento ng lahat ng kababaihan na may edad na 25-45. kakanyahan ang sakit na ito- mga benign na pagbabago sa mga tisyu ng mga glandula ng mammary. Ang pangunahing sintomas ng sakit na ito ay regular na pananakit at paninikip sa dibdib;

    Pagbubuntis o pagpapasuso. Sa panahon ng mga prosesong ito, ang pananakit ng dibdib ay maaari ding mangyari, kung saan, tulad ng nasabi na natin, ang mga pagbabago sa hormonal ay dapat sisihin;

    Hindi regular buhay sex- ito rin ang sanhi ng sakit na sindrom na ito, kung saan, muli, ang hormonal imbalance ay dapat sisihin;

    Maling napiling damit na panloob - masyadong masikip - palaging nagiging sanhi ng pananakit ng dibdib, samakatuwid, tandaan na sa pamamagitan ng pagpili ng "tamang" damit, ililigtas mo ang iyong sarili mula sa maraming mga problema sa hinaharap;

    cancer sa suso. Ibinigay sakit na oncological ay napakabihirang, kaya huwag masyadong mag-panic, dahil ang iba't ibang mga stress at karanasan ay maaari ring makapukaw ng pananakit ng dibdib. Kung partikular na pinag-uusapan natin ang sakit na ito, kung gayon ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang mga sumusunod na sintomas: dumudugo mula sa mga utong, pinahaba o makapal na balat sa ibabaw ng tumor, pinalaki ang mga lymph node sa subclavian at supraclavicular cavities, pati na rin sa kilikili.

Bilang karagdagan sa mga dahilan sa itaas, mayroong maraming iba pang mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng pananakit ng dibdib:

    sobra sa timbang. Sa sobra sa timbang katawan sa babaeng katawan mayroong labis na dami ng androgens o, sa simpleng pagsasalita, mga male sex hormones, ang akumulasyon nito ay nangyayari sa mataba na mga tisyu, na humahantong naman sa paglaki ng mammary gland. Ang kinahinatnan ng buong prosesong ito ay ang pagbuo ng mga tumor;

    kakulangan ng iodine sa katawan. Kailangan natin ng iodine para sa normal na paggana ng thyroid gland, na responsable para sa ating hormonal level, kaya dapat na regular na naroroon sa ating diyeta ang seafood at iodized salt. Sa mga parmasya, maaari ka ring makahanap ng mga espesyal na gamot na naglalaman ng yodo sa mga tablet;

    maagang yugto ng pagbubuntis. Kung araw-araw kang nag-aalala masakit na sakit sa dibdib, ang unang bagay na inirerekomenda ay ang kumuha ng pagsubok sa pagbubuntis;

    madalas na pagkakalantad sa ultraviolet rays. Siyempre, gusto nating lahat na mag-sunbathe, gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga sinag na ito ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng iba't ibang mga tumor, samakatuwid, kapag mahabang pamamalagi laging gumamit ng sunscreen kapag nasa araw;

    ang pag-inom ng contraceptive ay maaari ding magdulot ng pananakit ng dibdib. Bago ka magsimulang kumuha ng anumang mga kontraseptibo, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista, dahil kung pipiliin mo ang gamot sa iyong sarili, panganib kang magkaroon ng maraming problema sa iyong kalusugan sa hinaharap.

Kailan makipag-ugnayan nang madalian sa isang espesyalista:

    ang regular na paglitaw ng sakit sa dibdib ay nagiging mas matindi sa bawat oras;

    ang sakit ay talamak, mayroon ding nasusunog na pandamdam sa dibdib at ang pagpisil nito;

    ang pananakit ng dibdib ay nangyayari anuman ang cycle ng regla;

    ang sakit sa dibdib ay patuloy na naisalokal sa parehong lugar;

    ang sakit ay hindi nawawala sa loob ng dalawang linggo;

    kahanay ng sakit sa dibdib, ang mga sumusunod na sintomas ay nabanggit: lagnat, ang pagbuo ng mga node at iba pang mga seal sa dibdib, ang paglabas ng anumang likido mula sa mga utong, pamumula ng mga glandula.

Ano ang gagawin kung sumasakit ang iyong dibdib

Siyempre, ang pinakatamang desisyon sa sitwasyong ito ay pumunta sa isang espesyalista - sa kasong ito, sa isang mammologist - siya ang may kakayahang makilala ang diagnosis at magreseta. sapat na paggamot. Tandaan na sa anumang kaso dapat mong antalahin ang problemang ito, dahil ito ay puno ng napakalungkot na mga kahihinatnan.

Kaya, upang matukoy ang diagnosis, itatalaga sa iyo ang mga sumusunod na pamamaraan:

    pagsusuri sa ultrasound ng mga pelvic organ, na itinalaga sa pasyente isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng regla;

    pagsusuri ng ultrasound ng mga glandula ng mammary, na inireseta sa ikalawang kalahati ng panregla;

    pag-aaral ng hormonal background;

    paghahatid ng mga oncological marker. Ang pamamaraang ito ay kinakailangan upang malaman kung ano ang iyong panganib na magkaroon ng mga tumor sa suso.

Alisin ang pananakit ng dibdib

Syempre, unibersal na lunas walang makakapagpagaling sa pananakit ng dibdib, at para maalis ang sakit na ito, kailangan mong bumisita institusyong medikal, gayunpaman, kung wala kang pagkakataon na gamitin ang mga serbisyo ng isang doktor sa malapit na hinaharap, pagkatapos ay sa bahay maaari kang gumamit ng ilang mga pamamaraan na maaaring pansamantalang maalis ang sakit na sindrom:

    masahe sa anyo ng mga pabilog na paggalaw. Kasabay nito, mahalagang gawin ang masahe na ito nang tama: tandaan na ang mga makinis, pabilog na paggalaw lamang ang pinapayagan; point at matalim na paggalaw ay hindi dapat gamitin ayon sa kategorya;

    Maaari mong bawasan ang sensitivity ng dibdib sa pamamagitan ng pagsusuot ng sports bra, na, naman, ayusin ang dibdib at gawin itong hindi kumikibo. Ito ay totoo lalo na para sa mga may-ari ng luntiang suso;

    ang isang gamot tulad ng buprofen ay nakapagpapawi ng pamamaga at sakit sa dibdib, gayunpaman, dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin para sa paggamit ng gamot na ito.

Ang dibdib ay isa sa pinakamahalagang bahagi at dekorasyon hitsura kababaihan, at ang kanyang kalusugan ang una at pangunahing bagay na dapat pangalagaan. Ngunit, sa parehong oras, ang sakit sa dibdib ay isang pakiramdam na naranasan ng bawat babae kahit isang beses. Sa ilang mga kaso, hindi mo dapat ibigay ito ng malaking kahalagahan, dahil sa dibdib sa ilalim ng impluwensya mga babaeng hormone ang iba't ibang mga pagbabago ay patuloy na nagaganap, sa ilan - agarang tumakbo sa doktor (???). Paano malalaman kung ano ang nagiging sanhi ng sakit sa dibdib, kailan oras na pumunta sa doktor at kung paano matukoy nang tama ang dahilan? Susubukan naming maunawaan ito sa artikulo ngayon.

Dahilan ng pananakit ng dibdib

Sakit at cycle ng regla

Ang pinakakaraniwan at pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng dibdib ay ang mga pagbabagong dulot ng mga hormone. Sa panahon ng pag-ikot, ang dami ng mga hormone sa katawan ng isang babae ay patuloy na nagbabago, ang mga stagnant na proseso ay nangyayari at ang mga duct ay naharang, at bago ang obulasyon, ang dami ng epithelium sa dibdib ay tumataas, bilang isang resulta kung saan ang dibdib ay bahagyang tumataas sa laki, masakit, at bahagyang tumataas ang temperatura ng katawan. Humigit-kumulang ang parehong mga sensasyon ay nangyayari bago ang simula ng cycle, kapag ang glandular tissue ay lumalaki sa dibdib. Gayunpaman, sa pagtatapos ng regla, ito ay nawawala, at nawawala ang pananakit ng dibdib. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa katotohanan na kung ang sakit sa panahong ito ay malubha, kung gayon ito ay maaaring isang tanda ng pag-unlad ng mastopathy, mga natatanging katangian na ang hitsura ng mga seal sa dibdib. Sa kasong ito, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang mammologist, dahil. Ang mastopathy sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa paglitaw ng mga malignant na tumor. Kung ang sakit ay banayad at nangyayari sa itaas na periodicity, ito ay hindi isang paglihis mula sa pamantayan.

Hormonal imbalance

Ang isa pang dahilan ng pananakit ng dibdib ay maaaring hormonal imbalance. Ito naman, ay maaaring sanhi ng pagkuha ng hindi naaangkop mga oral contraceptive, menopause, pagbubuntis, muling pagsasaayos ng katawan sa panahon ng pagdadalaga, o kahit na kakulangan sa yodo. Sa ilang mga kaso, ang hormonal imbalances ay maaari ding sanhi sobra sa timbang, dahil ang mga male sex hormone ay maaaring maipon sa mga fatty tissue. Ang ganitong sakit ay hindi maaaring balewalain, maaari itong maging isa sa mga sanhi ng isang tumor sa mammary gland. Dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist at endocrinologist, ipasa ang naaangkop na mga pagsusuri, pagkatapos ay magrereseta ang doktor ng kinakailangang paggamot.

Pananakit ng dibdib: kahit na sa kawalan ng kakulangan sa ginhawa sa mga glandula ng mammary, mahalagang magsagawa ng pagsusuri sa bahay sa pamamagitan ng palpation

Pagbubuntis at pagpapasuso

Ang isang karaniwang sanhi ng pananakit ng dibdib ay pagbubuntis. Ang pagbubuntis, tulad ng paggagatas, ay nagdudulot din ng hormonal imbalance sa katawan, ngunit ito ay isang natural na kababalaghan. Bukod dito, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, ang mga malalaking pagbabago ay nangyayari sa dibdib. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pagbubuntis ay maaaring maging parehong normal at ectopic, kaya kung ang dibdib ay masakit ng husto, dapat mo munang suriin ang pagbubuntis. Bilang karagdagan, ipinapayong planuhin ang unang pagbubuntis bago ang edad na 30, dahil ang mga selula ng suso sa ibang pagkakataon ay hindi laging maayos na nakakaangkop sa hormonal storm na dulot ng huli na pagbubuntis.

mekanikal na pinsala

Ang dibdib ay ang pinaka malambot na lugar sa isang babae, at anumang mekanikal na pinsala ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng isang cyst. Ngunit hindi lamang suntok ang maaaring maging dahilan pinsala sa makina- Ang pinsala ay maaaring sanhi ng labis na presyon o compression. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng espesyal na pansin tamang pagpili bra. Ang isang mataas na kalidad na bra ay hindi dapat kurutin ang bahagi ng dibdib (lalo na sa lugar ng kilikili - mayroong mga lymphatic duct, sa tabi ng axillary lymph nodes). Gayundin, pakitandaan na sa mainit na panahon taon, mas mahusay na pumili ng mga malambot na tasa na walang foam na goma upang hindi lumikha ng isang greenhouse effect sa isang solong bra cup, dahil malalaking suso- ito ay maganda, ngunit malusog - mas mabuti.

Plastic surgery

Ang isang espesyal na kaso ng breast compression ay ang pagtaas ng laki nito sa tulong ng silicone implants. Ang mga implant mismo ay madalas na pumukaw ng mastopathy, habang pinipilit nila ang mga glandula. Kung ang pamilya ay may mahinang pagmamana sa mga tuntunin ng mga sakit sa suso, kung gayon ang mga implant ay mahigpit na kontraindikado. Bilang karagdagan, sa pagpindot sila ay ibang-iba mula sa natural na tisyu - sila ay palaging mas malamig. Sa anumang kaso, interbensyon plastic surgeon pinahihintulutan lamang para sa malusog na mga suso, pagkatapos ng kapanganakan ng huling anak (sa panahon ng pagbubuntis at posibleng paggagatas, ang mga implant ay kailangang alisin, at ito ay isa pang operasyon) at lamang ng isang nakaranasang doktor sa isang mahusay na medikal na sentro.

Pananakit ng dibdib: Ang stress na humahantong sa hormonal imbalance ay kadalasang sanhi ng kakulangan sa ginhawa

stress

Bilang isang patakaran, ang mga babae ay mas emosyonal kaysa sa mga lalaki. Patuloy na stress nakakaapekto sa produksyon ng mga hormone, na nakakaapekto sa kondisyon at kalusugan ng dibdib. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang - hindi ba mayroong isang bagay na masakit sa dibdib, direkta sa paligid? Ang mahihirap na sandali ng pagtatrabaho, hindi pagkakasundo sa pamilya - at ang mga nerbiyos ay patuloy na nasa limitasyon. Dito, ang napatunayang malambot ay darating upang iligtas. pampakalma batay sa motherwort, valerian, mint, pati na rin ang iba pang mga paraan ng pagpapahinga.

Hindi wastong nutrisyon

Ito ay kilala na ang mga inuming may caffeine at may caffeine, pati na rin ang maalat at maanghang na pagkain, alkohol, at iba pa ay nagpapanatili ng likido sa katawan, na maaaring magdulot ng pamamaga at pananakit sa dibdib, kaya hindi mo dapat abusuhin ang mga naturang produkto. Gayunpaman, ang mga rekomendasyon upang limitahan ang mga produktong ito ay makatwiran din sa maraming iba pang mga kaso.

malignant na tumor

Ang pinaka hindi kanais-nais na dahilan Ang sakit sa dibdib ay kanser sa suso. Dapat tandaan na ang ganitong uri ng kanser ay ginagamot nang pinakamabisa. Bilang karagdagan, ang pagkilala nito sa mga unang yugto ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang matatag na pagpapatawad nang walang mga relapses sa hinaharap.

Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy nang tama kung ano ang sanhi ng pananakit ng dibdib. Ngunit kahit na, sa unang sulyap, walang sakit at dahilan para sa pag-aalala, kinakailangan na suriin ng isang mammologist dalawang beses sa isang taon, at halos isang beses bawat tatlong buwan, ang pagsusuri sa sarili ng dibdib ay dapat isagawa para sa hitsura ng posibleng mga neoplasma.

Ang pananakit sa mga glandula ng mammary ay maaaring sanhi ng maraming dahilan. Ang mga ito ay maaaring mga pagbabago sa hormonal, pagpapasuso, pananakit ng kalamnan, mga impeksyon, mga sakit sa suso (mga tumor), isang maling pagkakabit ng bra, pag-inom ng mga hormonal na gamot, kawalan ng pakikipagtalik.

70% babae edad ng panganganak nagreklamo ng pananakit ng dibdib. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa panahon ng paggalaw ng kamay, sakit kapag hinawakan ang mammary gland ay mga palatandaan ng mastalgia. Ang mastalgia ay maaaring lumitaw sa panahon ng regla at umalis pagkatapos ng mga ito, ang mga ganitong sakit ay tinatawag na cyclic. Ang sistematikong paikot na pananakit ay sumasaklaw sa magkabilang suso, ang kanilang itaas at panlabas na bahagi ay nagiging pinakasensitibo. Nararamdaman ng babae ang bigat at pagkapuno ng mga glandula ng mammary, ang dibdib ay ibinubuhos at namamaga. Ang pahinga sa tiyan ay nagiging imposible, ang iyong paboritong bra ay pumipindot. May mga pagbabago sa ugali ng babae, nagiging iritable at hindi balanse. Lumilitaw ang cyclical pain isang linggo bago ang simula ng regla, dulls pagkatapos nilang magsimula.

Ang hitsura ng cyclic mastalgia ay maaaring ipaliwanag ng isang hormonal disorder na nangyayari sa panahon ng regla. Ang mga buntis at menopausal na kababaihan ay hindi nakakaranas katulad na kakulangan sa ginhawa, sa kanilang katawan mga pagkagambala sa hormonal hindi nangyayari. Ang cyclic pain ay maaaring ma-trigger ng paggamit ng ilang mga hormonal na gamot na ginagamit para sa mga contraceptive. Ang paikot na uri ay ang pinakakaraniwang uri ng pananakit sa mga babaeng wala pang apatnapung taong gulang. Ngunit kahit na pagkatapos ng apatnapu, ang mga paikot na sakit ay maaaring hindi urong, ang dahilan ay ang paggamit ng mga hormonal na gamot o antidepressant.

Ang Mastalgia ay may posibilidad na abalahin ang isang babae sa ibang mga araw, mga sakit na hindi nauugnay cycle ng regla tinatawag na non-cyclic. Ang sakit na hindi paikot ay sumasaklaw sa isang dibdib, kadalasan sa kanya hiwalay na bahagi. Kadalasan, nakukuha rin ng mastalgia ang lugar kilikili nililimitahan ang mga galaw ng kamay. Nagkakaroon ng mga masakit na sensasyon na may biglaang paggalaw at presyon matinding sakit. Ang sanhi ng hindi paikot na pananakit ay ang mga di-hormonal na pagbabago na nangyayari sa dibdib. Ito ay mga pagbabago sa anatomical tissue. Ayon sa istatistika, ang mga kababaihan na higit sa apatnapung taong gulang ay nagdurusa sa hindi paikot na mastalgia.

Ang hindi regular na pananakit ay maaaring mabigyang-katwiran ng ibang mga dahilan na hindi nauugnay sa dibdib. Halimbawa, ang pananakit ng kalamnan ay maaaring kumalat sa dibdib.

Ang isang babae ay nakikilala sa pamamagitan ng kahina-hinala, na nabasa ang tungkol sa anumang sakit, nagsisimula silang magpatunog ng alarma, ang ilan sa mga sintomas na naobserbahan niya sa kanyang sarili. Huwag magmadali sa panic, hindi mo kayang harapin ang masa ng mga diagnosis sa iyong sarili. Kahit na nakita mo ang iyong sarili na may selyo, huwag mawalan ng pag-asa, siguraduhing pumunta sa isang appointment sa isang gynecologist o mammologist.

Para sa kadalian ng pag-install tamang diagnosis Pag-isipang sagutin ang ilang tanong:

  1. Gaano ka na katagal masakit?
  2. o pareho?
  3. Nakadepende ba ang sakit buwanang cycle?
  4. Kailan mo napansin ang induration?
  5. Kailan ka huling nagpa-ultrasound o mammogram?
  6. Alin medikal na paghahanda ginagamit mo?
  7. Naobserbahan mo na ba ang paglabas mula sa utong?

Ang pagkakaroon ng natanggap na kinakailangang impormasyon, ang doktor ay gagawa ng mga kinakailangang appointment. Maging matulungin sa iyong sariling kalusugan napapanahong pagsusuri at ang paggamot ay maaaring maiwasan ang malubhang kahihinatnan.

Kung ang isang babae ay may isang dibdib na masakit, ngunit sa parehong oras, ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay halos hindi nararamdaman sa isa pa, kung gayon ito ay dapat alerto at maging isang dahilan para sa pakikipag-ugnay sa isang mammologist. Ngunit alamin muna ang lahat posibleng dahilan ganyang sintomas.

Ang babaeng mammary gland ay may isang kumplikadong istraktura at kinakatawan ng ilang mga uri ng mga tisyu: mataba, nag-uugnay at glandular. Sa paglabag sa kanilang ratio sa ilalim ng impluwensya iba't ibang salik ilang mga pagbabago ay maaaring maobserbahan, kabilang ang mga sinamahan ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang istraktura ay madalas na nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, dahil dibdib ng babae ay isang organ na umaasa sa hormone. At ang background ay maaaring sumailalim sa mga pagbabago hindi lamang dahil sa mga sakit o pathologies, kundi pati na rin sa iba't ibang yugto ikot.

Sa karamihan ng mga kababaihan, ang sakit o kakulangan sa ginhawa sa mga glandula ng mammary ay sinusunod bago ang regla at isa sa mga sintomas. premenstrual syndrome(PMS). Ngunit sa kasong ito, ang dalawang suso ay kasangkot sa proseso nang sabay-sabay, dahil ang mga hormone ay nakakaapekto sa kanila halos pantay. Kung ang isang dibdib lamang ang masakit, malamang na ito ay nagpapahiwatig ng anumang mga pathologies at karamdaman. Samakatuwid, kung nakakita ka ng gayong palatandaan, dapat kang bumisita sa isang doktor.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit

Ang mga dahilan kung bakit maaaring magkasakit ang isang suso ay magkakaiba. Ngunit ang pinakakaraniwan ay:

  • Mastopathy. Ang benign na sakit na ito ay nasuri sa humigit-kumulang 70-80% ng mga kababaihan at nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pathological ang ratio ng mga tisyu at mga paglabag sa istraktura ng mga glandula ng mammary. At sa proseso ng pathological dalawang suso ay maaaring kasangkot nang sabay-sabay, ngunit ang hindi kasiya-siya o masakit na mga sensasyon ay minsan ay sinusunod sa isa lamang, na nauugnay sa mga pagkakaiba sa istraktura at mga pagbabago sa istruktura. Kaya, sa isang mammary gland ay matatagpuan benign neoplasms o pathologically overgrown tissue areas na nag-compress dulo ng mga nerves at nagdudulot ng sakit.
  • Ang mastitis ay madalas na nabubuo sa mga babaeng nagpapasuso dahil sa pagwawalang-kilos ng gatas at pamamaga ng mammary gland na pinukaw nito. At kung ang pagwawalang-kilos ay sinusunod sa isang dibdib lamang, kung gayon ang mga sintomas ay makakaapekto lamang dito.
  • Cyst. Ang nasabing neoplasma ay isang lukab na puno ng likido, may benign na karakter at naisalokal, bilang panuntunan, sa isang glandula lamang. Ang mga cyst ay hindi palaging sinasamahan ng sakit at kung minsan ay natuklasan ng pagkakataon sa panahon ng isang regular na pagsusuri. Ngunit kung ang neoplasm ay may malaking sukat at pinipiga ang mga nerve endings, kung gayon ang sakit ay maaaring mangyari.
  • Ang Fibroadenoma ay isang tumor na benign din sa kalikasan at nabuo mula sa connective at glandular tissues na lumalabag sa kanilang ratio. Kung ang fibroadenoma ay lumalaki sa isang malaking sukat, maaari itong magdulot ng kakulangan sa ginhawa at magdulot ng mga sintomas tulad ng pananakit, pakiramdam ng pagkapuno, o bigat.
  • cancer sa suso. Sa kasamaang palad, ang kanser na ito ay hindi bihira. Sa mga unang yugto, halos hindi ito nararamdaman, ngunit habang lumalaki ang tumor, sintomas ng pagkabalisa, halimbawa, isang pakiramdam ng kapunuan o bigat, sakit, hyperemia, pathological discharge mula sa utong, nagbabago ang laki at hugis ng mammary gland.
  • mekanikal na pinsala. Kahit isang maliit na suntok, na agad mong nakalimutan, ay maaaring humantong sa pasa at pinsala sa tissue ng dibdib at maging sanhi ng pananakit. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagsusuot ng hindi wastong napiling damit na panloob, na naghihikayat sa pagpiga ng mga indibidwal na seksyon o sa buong dibdib, ay maaari ding maiugnay sa mga impluwensyang mekanikal.

Mga bihirang sanhi ng pananakit sa isang dibdib

Inilista namin ang hindi gaanong karaniwang mga dahilan kung bakit maaaring sumakit ang isang suso:

  • Pag-unat ng mga kalamnan ng pectoral. Ito ay lubos na posible kung ang isang babae ay pumasok para sa sports o nagsasagawa ng isang kumplikadong gawain. pisikal na trabaho nang walang espesyal na pagsasanay. Sa mga sprains, ang sakit, bilang panuntunan, ay sumasakit at tumindi sa panahon ng paglahok ng kalamnan, iyon ay, sa mga paggalaw ng kamay, lalo na ang mga matalim.
  • Ang fat necrosis ay isang medyo bihirang kondisyon na nangyayari dahil sa malaking pinsala sa kawalan ng napapanahong tulong. Malayo ang sakit ang tanging sintomas, ang iba ay sasali dito: mga pagbabago sa istraktura at kulay ng balat, hyperemia, pagsabog.
  • Mga sakit sa baga. Dahil ang mga organ ng paghinga ay matatagpuan sa dibdib, maaari rin silang humantong sa sakit sa dibdib. Ngunit maaari silang makilala mula sa mga sintomas na sanhi ng mga pagbabago sa istraktura at istraktura ng mga glandula ng mammary. Kaya, sa panahon ng palpation, ang mga sensasyon ay hindi tumaas, ngunit maaari itong mangyari at maging mas malinaw sa panahon malalim na paghinga, na may biglaang pagtataas ng mga kamay at iba pang paggalaw, gayundin kapag umuubo. At kahit na ang sakit ay madalas na sinamahan ng pagbuo ng plema, pawis at pag-ubo, sa ilang mga kaso ang mga naturang palatandaan ay wala o lumilitaw sa isang maliit na lawak. Halimbawa, ang pulmonya ay maaaring halos asymptomatic at sinamahan lamang ng halos hindi kapansin-pansing kakulangan sa ginhawa.
  • Kung ang isang dibdib ay sumasakit, lalo na kapag nagbabago ang posisyon ng katawan o biglaang paggalaw, kung gayon ang sanhi ng naturang sintomas ay maaaring intercostal neuralgia. Ang estadong ito nabubuo bilang isang resulta ng pangangati o pag-compress ng mga nerve fibers at mga dulo na matatagpuan sa pagitan ng mga tadyang. Ang neuralgia ay maaaring sanhi ng mga sakit sa gulugod o mga kasukasuan, stress, matinding ehersisyo at iba pang mga kadahilanan. Ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng matalim na pananakit ng pagbaril, na kadalasang nangyayari kapag yumuyuko, lumiliko, nagtataas ng mga armas at sinusubukang baguhin ang posisyon.

Mga Panukalang Pang-diagnose

Kung mapapansin mo ang sakit sa isang mammary gland, hindi mo dapat asahan na mawawala ito nang mag-isa at walang interbensyon. Dapat kang makipag-ugnayan sa isang mammologist sa lalong madaling panahon at sumailalim sa pagsusuri upang malaman ang mga sanhi sakit. Ang ilang mga neoplasma ay maaaring palpated, ngunit higit pang impormasyon na diagnostic na pamamaraan ay kinakailangan upang linawin at makagawa ng isang tumpak na diagnosis.

Upang matukoy ang mga sanhi ng sakit, mga diagnostic na hakbang tulad ng mammography, ultrasound ng mga glandula ng mammary, radiography, ductography (isang pag-aaral na may pagpapakilala ng mga contrast agent sa mga duct ng gatas), mga pagsusuri sa dugo, pati na rin ang isang pagbutas o biopsy upang makita ang pagkakaiba. maaaring magreseta ng mga tumor.

Ang paggamot sa sakit ay pangunahing naglalayong alisin ang mga sanhi ng sintomas at direktang nakasalalay sa kanila. Sa ilang mga kaso ito ay sapat na konserbatibong therapy, kung minsan ang isang espesyalista ay pipili ng mga umaasang taktika nang walang interbensyon, at kung minsan ang isang operasyon ay kinakailangan upang alisin ang mga neoplasma. Ang pananakit sa isang suso ay dapat alerto at maging dahilan para makipag-ugnayan sa isang mammologist. Alagaan ang iyong kalusugan at huwag ipagpaliban ang iyong pagbisita sa isang espesyalista.