Домашни средства за предпазване от грип и настинка. Народни средства за лечение на грип и настинка у дома. Правилните напитки при грип

Кой не иска да е здрав?
Вероятно няма да има нито един човек, който гордо да извика в отговор: „Аз съм“. Наблюдава се обратната ситуация: всички искат да са здрави, на всеки празник правят тостове с подходящи пожелания и смятат здравето за основна ценност в нашата епоха.
Но въпреки това не се грижат за него, пропускат го, губят го...

Минават години, образование, кариера, семейство, деца.. Болести.. За съжаление, с годините почти неизбежно придобиваме болести. Които прогресират много бързо, стават хронични и водят до преждевременна старост. Е, не можем да продължим повече...

Аз обаче не съм тук, за да въздишам върху виртуална купчина и да чета предсмъртен епилог на всички ни!

Можете да започнете да се борите и да промените живота си към по-добро на всеки етап.И на 30, и на 40, и на 60... Просто възможностите в тази битка ще бъдат различни.

хирудотерапия(лечение с пиявици),
апитерапия(лечение с пчели, мед и други пчелни продукти).
Има и методи лечениемумио, лечебни билки, терапия с домашни любимци.

Обръща се особено внимание здравословно хранене и личен опитавтор, който е изпробвал повечето от описаните тук техники.

Алтернативната медицина предлага алтернатива на медицинския официоз, позволява на човек да намери свои собствени методи на лечение без лекарства, пречистете тялото сиот отпадъци, токсини и прекомерно напрежение (спомняме си изтърканата истина, че всички болести са от нерви).

Психологически тестовеи техники за справяне със стреса ( здрава човешка психика) ще ви помогне да оцелеете в света на скоростта. Липсата на време не трябва да се отразява на здравето ви. Предложените тук техники отнемат много малко време, но изискват редовно прилагане.

Възможно е да възстановите здравето си, всичко зависи от вас, вашето желание и постоянство. И блога уебсайтще направи всичко, за да ви предостави необходимата информация.

Нека всичко върви по своя път? Или систематично правете нещо всеки ден за вашето безценно здраве. Само малко, половин крачка! Но това ще бъде движение, което наистина се случва.

Ако години наред не правите нищо, а след това един понеделник започнете всичко наведнъж - правите упражнения, диета, започнете да водите... здрав образживот, тогава мога да те разстроя... Няма да издържиш дълго. 97% от всички начинаещи се отказват от тази „катастрофална“ дейност до края на седмицата. Всичко е твърде рязко, твърде много, твърде страшно.. Промени всичко..
Но вие и аз няма да бъдем глобалисти, обречени на провал, ние малко по малко, но всеки денДа се погрижим за здравето си.

Да започнем да работим върху здравето? Не утре.. Не от понеделник.. Но тук.. И сега!

На уебсайта ще намерите много ефективни и достъпни начини и методи за подобряване на собственото ви здраве у дома. Обмисляме методите на лечение

като се използва масаж(предимно насочени, което ви позволява да си помогнете сами),
физически упражнения,
лечебно гладуване,

Традиционни методи

Освен съвета да отидеш на лекар. И също така без да споменавам различни много ефективни фармацевтични продуктиза борба с грипа и настинките поради неестествения им произход.

В Далечния изток има грипна епидемия, училищата са затворени за карантина. Още не в Москва. Но нашият татко няма да чака, той вече е болен! Да, преохлаждах се някъде, не спах няколко пъти, понижих имунитета и това е резултатът. Общото неразположение, възпалено гърло, болки в костите, сополи са ясни признаци на вирусна инфекция.

Но всичко си има своите предимства. Татко не отиде на работа, намери ти го в интернет и систематизира 100 различен съвети народни средства за лечение на грип и настинка, без да броим съветите да отидете на лекар. Татко наистина не обича ваксини и хапчета.

Общохигиенни продукти

За да избегнете настинки, избягвайте студа, влагата и течението.
Втвърдяването е най-важният метод за предотвратяване на респираторни инфекции.
Един от най-често срещаните и налични средстваЗа предпазване от грип използвайте памучно-марлена превръзка (маска). Това обаче не е ефективен метод да предпазите себе си, а ако се разболеете и околните от инфекция.
Не се ръкувайте с никого, дори с риск да изглеждате груби.
По време на грипна епидемия се опитайте да пътувате по-малко обществен транспорткъдето вирусът циркулира и прекарвайте повече време на открито. Заразете се с грип и остри респираторни инфекции свеж въздухпочти невъзможно!
Проветрете стаите, в които се намирате.
Дезинфекция на помещения с оцет. Изсипете 0,5 литра трапезен оцет или 1 десертна лъжица в малка тенджера оцетна есенцияи сложете на огън. Когато разтворът заври, котлонът се намалява. Оцетът трябва да се изпари в апартамента в рамките на 20 минути. Повтаряйте тази процедура 3-4 дни в седмицата по време на епидемичния период.

Общоукрепващи мерки

Повече спокойствие и релакс. Легнете, починете, отпуснете се.
Вдишайте пасивно (през носа) и издишайте активно и с малко усилие. Започнете бавно и постепенно увеличавайте скоростта. Представете си парен локомотив, който, движейки се бавно, набира скорост. Направете цикъл от 30 издишвания, след което починете за минута. Можете да изпълнявате до пет цикъла сутрин и пет вечер.
Опитайте се да ядете възможно най-малко, но да пиете колкото е възможно повече - билкови чайове, сокове. Особено полезни са лимонът, портокалът, червената боровинка и нарът.
Приемайте след закуска по 1 ч.л. аскорбинова киселина. Трябва да се приема още 2 дни, като в същото време ще облекчи хода на заболяването и ще помогне за по-ефективно справяне с него. Но с този метод не може да се злоупотребява. Тялото може да свикне големи дозиаскорбинова киселина и реагират с отслабен имунитет веднага щом тези дози бъдат намалени.
Най-голямо количество витамин С се намира в сока кисело зеле, както и цитрусови плодове – лимони, киви, мандарини, портокали, грейпфрути. Здравословната салата от прясно зеле със слънчогледово масло съдържа голямо количество витамини и микроелементи.
Корейски метод. Отвара от равни части китайско зеле и ряпа. Охладеният бульон се филтрира и се пие по 0,5 чаши 5-6 пъти на ден. Преди употреба можете да добавите към отварата 1 чаена лъжичка мед и 2 ч.л. лимонов сок.
Плодовете на червено или черно френско грозде под формата на прясно приготвен сок, инфузия (от сухи) или конфитюр се приемат през устата като противонастинка и противовъзпалително средство при настинки.
Плодовете от блатна червена боровинка под формата на плодова напитка, сироп или инфузия се приемат през устата без ограничения при настинки, придружени от висока телесна температура, обща слабост и други заболявания.
Шипкова напитка. Натрошете сухи шипки. За 1л студена водаизползвайте 5 супени лъжици плодове. Поставете на огъня, ври 10 минути. Оставя се захлупено да престои 8-10 часа, прецежда се. Пие се по 1 чаша сутрин на всеки 2-3 часа през деня. Можете да го пиете с мед, конфитюр, захар. Препоръчително е да пиете отвара от шипка в продължение на една седмица, като постепенно намалявате броя на приемите. Изплакнете устата си след всяка доза топла вода, тъй като киселината разяжда зъбите.
Шипки - 1 част; Малинови листа - 1 част; Листа от касис - 1 част; Листа от боровинка - 1 част. Две супени лъжици от сместа се заливат с чаша вряща вода, варят се 10 минути, оставят се в затворен съд, докато изстинат, прецеждат се, добавя се захар на вкус. Пийте по половин чаша 2 пъти на ден.
Малина с мед. 1 с.л. лъжица мед, 1 супена лъжица. лъжица шипка, 1 с.л. лъжица малини, 1 с.л. лъжица касис, налейте 100 мл вряща вода. Оставете за 15 минути. Пие се 3 пъти по 1/2 чаша преди хранене.
Цветя от липа - 1 част; цветове черен бъз - 1 част. 2 супени лъжици от сместа на чаша вряща вода, вари се 5-10 минути, прецежда се. Пийте горещ наведнъж
Липа с калина малина. Пригответе сместа в следните съотношения: цвят от липа - 1 част, плодове от калина - 1 част. 2 супени лъжици от сместа се разреждат с 2 чаши вряща вода. Вари се 5-10 минути, прецежда се. Пие се по 1-2 чаши горещ през нощта.
Липа с малини. Пригответе смес от равни съотношения на малинови плодове и липов цвят. Запарете супена лъжица от сместа с чаша вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете. Пийте чаша гореща инфузия през нощта като потогонно средство.
Подбел с калина. Пригответе сместа в следните съотношения: цвят от подбел - 1 част, плодове от калина - 1 част. 2 супени лъжици от сместа се разреждат с 2 чаши вряща вода. Вари се 5-10 минути, прецежда се. Пие се по 1-2 чаши горещ през нощта.
Листа от мента - 1 част; цветове от черен бъз - 1 част; цветя от липа - 1 част. Разредете 1 супена лъжица от сместа с 2 чаши вряща вода. Вари се 5-10 минути, прецежда се. Пие се по 1-2 чаши горещ през нощта.
Смесете равни количества върбова кора, цветя от лайка, Липов цвят, шипки, лимонови кори. Чаена лъжичка от сместа се залива с чаша вряща вода и се оставя да престои 10 минути. Вземете една трета от чаша топла инфузия 3 пъти на ден 15 минути преди хранене.
4 супени лъжици натрошена смес: листа от центаурия, лайка и зеленика - всички по равно се заливат с 600 мл вряща вода, оставят се 20 минути, прецеждат се. Приемайте горещ през деня при грип с висока температура.
Вземете 1/2 чаена лъжичка прахообразни семена от копър с добавена чаена лъжичка естествена захардва до три пъти на ден.
Смес от ехинацея, "златен печат", канела - по равни части, приемайте по 1/4 чаена лъжичка с мед два пъти на ден при настинки.
Много добра рецептапри настинки за възрастни: Вземете чаша 300 гр. 1/3 - горещ чай, 1/3 - червено вино, 1/3 - малини (конфитюр). Изпийте всичко горещо и си легнете.
Пелин, тинктура от водка. Изсипете билки от пелин в една четвърт водка. Оставете за 21 дни на тъмно място, прецедете. Вземете 20 грама при настинки и замръзване. 1 на ден. Приемайте не повече от 2-3 дни.
Алкохолна тинктура от листа от евкалипт. 20 г сухи, натрошени листа от евкалипт се заливат със спирт, затварят се и се оставят за 7-8 дни. Прецедете и изстискайте остатъка в тинктурата. Приемайте по 20-25 капки, разредени в 1/4 чаша сварена вода.
Ако започне грип, обелете малка глава лук, настържете я и я поставете върху бинт. Поставете този компрес върху крилете на носа си за 10 минути. Повтаряйте тази процедура три пъти на ден. Крилата на носа трябва първо да бъдат смажени с растително масло.
Сварете майчинка и корен от обикновена цикория в равни пропорции с вряща вода, като чай, оставете да вари и вземете половин чаша 3 пъти на ден.
Чай с боровинки или червени боровинки, а през нощта - богата отвараябълки с мед.
За 250-грамова опаковка чай 2 с.л. л. мента и жълт кантарион, по една супена лъжица мащерка и корен от валериана.
На 7 с.л. л. чай 1/2 ч.л. мента, риган и лайка. 1 ч.ч. залейте сместа с чаша вряла вода и оставете за 10 минути.
Смесете 1 чаша силен чай, 1/3 чаша мед, 1/3 чаша водка, разбъркайте и оставете да заври. Пийте в малки чаши.
Листа от коприва - 3 части; Корени от моркови - 3 части; Плодове от касис - 1 час; Шипка - 3 части. Разсипете по една супена лъжица от сместа в две чаши топла вода, вари се 10 минути, след което се оставя за 4 часа в затворен съд, прецежда се. Вземете половин чаша 2-3 пъти на ден.
шипки - 1 част; Плодове от офика - 1 част. Една супена лъжица от сместа се залива с две чаши гореща вода, вари се 10 минути, след което се оставя за 4 часа в затворен съд, прецежда се. Вземете половин чаша 2-3 пъти на ден.
Залейте една супена лъжица сухи натрошени листа от касис с 1 чаша вряща вода, оставете добре увити за 4 часа, прецедете. Пие се по 1/2 чаша топла на малки глътки 4-5 пъти на ден.
Една чаена лъжичка млади стръкове с листа и цветове от горчив нощен залейте с 400 мл вряла вода, оставете за 4 часа, прецедете. Приема се по супена лъжица 3-4 пъти на ден 30-40 минути преди хранене.
Супена лъжица суха трева и коренища с корени от тинтява се залива с 200 мл вряща вода, оставя се за 60 минути, прецежда се. Приемайте по 59 мл 3-4 пъти на ден топъл.
50 гр Слънчогледово олио, за сангвиници и холерици или сусам (маслина), за меланхолици и флегматици, варете 40 минути на водна баня, след това добавете две супени лъжици ситно нарязан лук (вземете едри, плътни глави), три счукани скилидки чесън, оставете за два часа, филтрирайте. Намажете лигавицата на ноздрите със запарката (ако от носа излиза слуз) или я оближете топла от чаена лъжичка (ако имате проблеми с гърлото).
20 г мечо грозде (листа) се заливат с 500 мл вода. Вари се 15 минути на слаб огън, завива се и се оставя за още 20 минути. Вземете 40 ml 3 пъти на ден при остри инфекциозни заболявания (ARVI).
Смесват се в равни части по обем пресни горски плодовесемена от калина и нар. Съхранявайте на хладно и тъмно място в затворен съд. Една супена лъжица от сместа се разрежда с 1/2 чаша преварена вода със стайна температура. Пие се 2-3 пъти на ден преди хранене.
При първите признаци на грип, болки в гърлото или настинка се препоръчва да направите следното. В чаша прясно приготвен сок от моркови разбъркайте каша от 3-5 скилидки чесън и приемайте по 1/2 чаша от сместа 3-4 пъти на ден 30-40 минути преди хранене в продължение на 5 дни.
10 лимона с кора, но без семена, настържете на ситно ренде, след това настържете 10 глави чесън, разбъркайте всичко добре, налейте 3 литра. хладка преварена вода, оставя се в плътно затворен съд в хладилника и се приема по една супена лъжица сутрин на гладно и вечер преди лягане. Тази смес може да се приема като профилактика срещу грип.
Смелете 250 гр. луки чесън, залейте с 1л. водка, оставете на тъмно място при стайна температура в продължение на 2 седмици. Съдържанието се разклаща периодично, след което се прецежда. Като профилактика срещу грип, настинка и болки в гърлото се приемат по 15-20 капки 3-4 пъти на ден преди хранене.
Прополис (пчелен клей). Парче прополис с размер на 1-2 грахови зърна трябва да се държи в устата, като от време на време се движи езикът от едната страна на другата и се поставя зад бузата през нощта. Дръжте го за един ден. Можете да използвате обикновена захар на бучки, като я накиснете спиртен екстрактпрополис.
Чесън с мед. Смес от настърган чесън с натурален мед в съотношение 1: 1 (вземете една супена лъжица от сместа през нощта, измита сварена вода).
"Чесново" масло: смесете нарязания чесън с маслои използвайте за сандвичи. Обеленият чесън може да се окачи в марлена торбичка над леглото или да се постави под възглавницата.
Изсипете 0,5 литра врящо мляко в средно голяма глава лук, настъргана и оставете на топло място за 20 минути; докато изстине, прецежда се и се изпива половината от тази запарка през нощта, другата половина сутрин, но задължително гореща; повторете това в продължение на 3-4 дни и грипът ще премине без усложнения.
Карамфил на прах с мед е лекарство за близане. 2-3 пъти на ден по 1 чаена лъжичка след хранене, 2 часа след това.
По време на грипна епидемия се използват йод и манган. Носът се измива с топла вода с добавяне на малко количество йодна тинктура или водата се оцветява леко с калиев перманганат. Тази вода се изсмуква през носа няколко пъти през целия ден. Така много хора избягват заболявания по време на грипната епидемия.
Перфектно помага балсам от пъпки от смърч или ела. Трябва да вземете килограм пъпки (купете в аптеката или съберете в края на май, когато са нараснали 3-5 см), изплакнете със студена вода и нарежете. Изсипете ги в емайлиран тиган, добавете три литра преварена вода, оставете да заври и оставете да ври 15 минути. Прецедете бульона през марля, оставете да се утаи и отново прецедете. Към получената отвара се добавят мед (1 кг мед на 1 л отвара) и 10 г 30% спиртен извлек от прополис (продава се в аптеката). Всичко се разбърква, загрява се до 45o C, охлажда се, налива се в бутилки, затварят се добре и се съхраняват в хладилник. При грип или ARVI вземете 1 ч.л. 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.
Правете вани с горчица за 5-10 минути, след това намажете краката си със загряващ мехлем или обуйте вълнени чорапи и спете.
Изсипете суха горчица в чорапи и ги носете през нощта. Вместо затоплящ мехлем.
При първите признаци на настинка, пълно гладуване (от един до два дни) с максимално ограничаване на пиенето. гладуване - защитна реакция, като помага на тялото да се бори с инфекцията със собствените си защитни сили. Ефектът от гладуването се проявява по-често на втория ден. За бързо разбиване използвайте ябълка, сокове и други леки храни.
Когато се появят първите симптоми на заболяване, спрете да ядете храна и пригответе лечебен разтвор. Добавете 1 супена лъжица към 1,5 литра преварена вода. л. едра сол, сок от един лимон и 1 г аскорбинова киселина. Изпийте разтвора в рамките на час и половина, като вземете „лекарството“ вечер - ще се събудите здрави на сутринта. След нормализиране на температурата и подобряване на благосъстоянието можете да започнете затопляне - топли (до 50 ° C) вани за крака и ръце с горчица, вълнен пуловер върху голото тяло за дразнене на рефлексните зони на гърба, гърдите и ръце.

Антипиретици

Няма нужда да се бърза с антипиретиците, ако температурата не е по-висока от 38°C и ако не става дума за дете със склонност към гърчове. Не представлява опасност и показва, че тялото се бори, създава неблагоприятни условияза вируси.

Обикновена малина. Използва се както в различни колекции, така и отделно. Сокът от малини със захар е добра освежаваща напитка при високи температури. Инфузия на сушени плодове. Запарете 1 супена лъжица плодове с чаша вряща вода, оставете за 20 минути. Пийте чаша гореща запарка 2 пъти на ден.
Навлажнете вафлена кърпа с разтвор на слаб оцет или полуспиртен разтвор и разтрийте енергично кожата. Повърхностните съдове се разширяват и температурата след 3-5 минути лек масажнамалява до нормалното. С повишаване на температурата тази процедура може да се повтори.
При повишена температуратяло, българските натуропати препоръчват портокалов сок (100 мл) + лимонов сок (100 мл) + или ябълков сок(100 ml) + доматен сок(75 ml) + сок от цвекло (25 ml).
За понижаване на телесната температура при грип е добре да има тинктура от борови пъпкиили млади елхови клонки: нарежете 1 кг млади елхови издънки или борови пъпки и 0,5 кг корени от малини, наредете на слоеве в стъклен буркан, като между пластовете се слагат захар и мед (1 кг захар и 0,5 кг мед). Добавете 200 мл вряща вода. Оставете за един ден, след което оставете да къкри на водна баня за 6-8 часа. Оставете отново за два дни. Отцедете получения светъл малинов сок и съхранявайте на хладно и тъмно място. Възрастни приемат сок по 1 с.л. л. 4-5 пъти на ден преди хранене. (Забележка на P&M: приготвянето на този сок ще отнеме около 4 дни)

Масаж

биологично активни точкистимулира кръвообращението и има антипиретичен ефект, е добро профилактично средство и ефективно помага в самото начало на заболяването. По-добре е да правите масаж сутрин, в добре проветриво помещение. Отпуснете се, разтрийте енергично дланите си една в друга, докато се появи усещане за топлина. След това използвайте пръста си, за да разтриете носа си от моста до върха 36 пъти. След това също натиснете 36 пъти точките, разположени от двете страни на крилата на носа. След това трябва да направите следния масаж: с длани, от шията по скулите, до ушите, над ушите, след това зад ушите, след това надолу под тила, с последен натиск върху точките. разположени от двете страни на гръбначния стълб в основата на черепа. Повторете това 36 пъти. Накрая разтрийте врата си с ръце, отпред и отзад, докато усетите, че се затопля.
При настинка. С пръстите на едната си ръка натиснете хе-гу точките, разположени на ръцете, в пространството между палеца и показалеца, по-близо до средата II метакарпална кост. Като задържите точката между индекса и палецмасажирайте ръката, прилагайте лек ритмичен натиск (с помощта на палеца). Натиснете точката за появата на бял дробусещане за пълнота, болка, тежест или лека болка. Направете масаж първо на едната, а след това на другата ръка в продължение на 10 минути.
При настинки, главоболие. С палци и показалци захванете точките Фън Чи, разположени отляво и отдясно на мускула на врата, във ямката под теменната кост и натиснете точките Тай Ян, разположени отстрани между външните ъгли на очите. във вдлъбнатината от външната страна на очните кухини за 10 минути.
Когато носът е запушен. Разтрийте точките ying-xiang, разположени в горния ръб на назолабиалната гънка, до крилото на носа, в продължение на пет минути със среден пръст, докато се появят предписаните усещания. Масажът се прави най-добре с евкалиптово масло.
При грип с втрисане или висока температура. Използвани акупресураточки на Ин-Сян и Фън-Чи за пет минути, докато се появят желаните усещания. Освен това те използват следната техника: с двата показалеца на двете ръце натиснете крилата на носа и, без да повдигате пръстите си, правете поглаждащи движения към моста на носа, като повдигате ръцете си от вътрешния ръб на носа. окото, докато се появи топлина в носа (обикновено пет минути).
Масаж с мед. Ще помогне за понижаване на телесната температура и ще замени горчичните пластири: разтопете една чаена лъжичка мед при 40°C и с помощта на възглавничките на трите пръста на ръката си започнете лесно да я „забивате“ в кожата в областта на гръдната кост или в гръбначния стълб областта между лопатките на гърба. Масажирайте 1-2 минути. Повтаряйте процедурата 2-3 дни.
Масло от ела. При грип, остри респираторни инфекции, ARVI, пневмония, бронхит и други настинки (особено при деца) се използва масло от ела, комбинирайки втриване по време на масаж с инхалации. Втрийте масло в зона на якатагръб, гърди, масажирайте стъпалата по рефлексните зони 4-5 пъти на ден през 5-6 часа. След всяка процедура пациентът се увива в компресна хартия, поставят му се вълнени чорапи, покрива се с топло одеяло и се пие потогонна настойка от сбор от билки.

Инхалации и лекарства за настинка

Как да се извърши инхалация? Можете да навиете фуния от дебела хартия, да покриете тенджера или чайник с широкия й край и да вдишвате пара през тясната междина.

Много хора предпочитат да дишат парата над тигана, покривайки главата си с кърпа. Това също не е забранено, само внимавайте случайно да не съборите тигана с топла вода. И имайте предвид, че тези, които страдат хипертонияс повишена кръвно наляганенасам противопоказан. Продължителността на всяка инхалация за възрастни е 5-15 минути, за деца - до 5 минути. Правете го 1-2 пъти на ден.

Ако имате хрема, можете да приемате една капка наведнъж. масло от елавъв всяка ноздра.
Запарете шепа листа от евкалипт с вряща вода и оставете да къкри за 1-2 минути. Свалете от котлона и дишайте над парата, покривайки главата си с кърпа - вдишвайте през носа, издишвайте през устата и обратно. Охладеният бульон може да се затопли преди лягане и да се внесе горещ в спалнята. Парите от евкалипт лекуват и по време на сън.
Сварете картофените обелки, добавете щипка мащерка, листа от евкалипт или овесени люспи и оставете да къкри още 1-2 минути. Непосредствено преди процедурата добавете 2-3 капки масло от ела. Покрийте се с кърпа и седнете над парата за 5-7 минути.
Прясно приготвен Сок от каланхоеили сок бяло зеле. Предизвиква леко дразнене на лигавицата, кихане и в резултат на това отделяне на слуз от носа. Помага добре на някои хора Пресен сокалое. Прилага се в двете половини на носа по 5 капки 2-3 последователни дни на всеки 2 часа.
Много полезно е да се вдишват летливите секрети от прясно приготвена каша от лук и чесън. Той отделя летливи фитонциди особено активно през първите 10-15 минути, след което потокът им бързо се изчерпва. Попадайки в дихателните пътища, фитонцидите ги пречистват от патогенни бацили, тонизират и лекуват организма.
Можете да използвате доста неприятна, но много ефективна процедура: нарежете скилидка чесън и я вкарайте в носните проходи. Бъдете търпеливи с усещането за парене, оставете сълзите да текат, починете си с цялото си сърце - хремата ще спре след три часа.
По-мек ефект има „чесновото” масло за накапване в носа: залейте една скилидка чесън за една нощ с една супена лъжица растително масло, прецедете на сутринта и получената течност накапвайте в носа 3-4 пъти на ден, като предварително сте отстранили слуз от него.
Можете да излекувате хремата, ако към сока от сурово червено цвекло добавите мед: 1 ч.л. мед 2,5 ч.л. сок от цвекло. Поставете 5-6 капки във всеки носов проход 4-5 пъти на ден.
Изплакнете сополив нос със запарка от лук и мед. Рецепта за запарка: 3 супени лъжици ситно нарязан лук се заливат с 50 мл топла вода, добавя се 1/2 чаена лъжичка мед (захар), оставя се за 30 минути.
Налейте маслена инфузия на чесън и лук. Рецепта за инфузия: растителното масло в стъклен съд се държи 30-40 минути във вряща вода. Нарежете на ситно 3-4 скилидки чесън и 1/4 от лука, изсипете в охладеното готово масло. Сместа се влива в продължение на 2 часа и се филтрира.
Ако при тежка хремаАко сте загубили обонянието си, полезно е да налеете малко оцет в горещ тиган и да вдишвате изпаренията му. Димът от прегорял хляб има същия ефект.
Дори при хрема помага измиването на носа с бебешки или още по-добре с домакински сапун.

Лекарства за кашлица

При пресипнал глас и суха кашлица десетина фурми се варят поне половин час в половин литър вода. Пийте горещ. Можете също така да сварите шест до седем сушени фурми в чаша мляко.
Маслото от ела облекчава гърчовете тежка кашлица. От пипета се капва чисто масло върху корена на езика по 3-5 капки сутрин и вечер.
Смесете сок от репички или моркови с мляко или медена напитка (1: 1). Вземете 1 с.л. л. 6 пъти на ден.
30 г корен от женско биле на прах, 15 г копър на прах и 60 г захар. Дозата за възрастни е половин чаена лъжичка, за деца – по ръба на ножче два пъти дневно.
Репички (използва се при кашлица). Нарежете суровата ряпа на много тънки филийки и ги поръсете с кристална захар. Вземете супена лъжица от сладкия сок, който се появява на всеки час.
В горната широка част на измитата ряпа изрежете дупка и в нея изсипете супена лъжица мед. Поставете репичките в съд вертикално положение, покрива се с плътна хартия и се оставя за 3-4 часа. Отцедете сока и вземете по 1 ч.л. 3-4 пъти на ден преди хранене и преди лягане (възрастни и деца над една година).
Лимонов сок с мед: един малък лимон се залива с вода и се вари на слаб огън не повече от 10 минути, охлажда се, разполовява се и се изстисква сокът в чаша от 200 грама. Към лимоновия сок добавете две супени лъжици глицерин за вътрешна употреба, налейте мед до ръба на чашата и разбъркайте добре всичко. Със силна и честа кашлицавземете 2 ч.л. смес 3 пъти преди хранене, а също и през нощта. Ако кашлицата е силна, но рядка и суха, приемайте по една чаена лъжичка от сместа преди и след закуска, обяд, вечеря и винаги преди лягане. Малките деца също пият с удоволствие този сироп: от една година може да им се дава по една чаена лъжичка от сместа преди хранене 3 пъти на ден и през нощта.
За децата се препоръчва този метод за премахване на кашлицата: към една чаена лъжичка мед добавете 2 супени лъжици семена от анасон (има ги в аптеките) и щипка готварска сол. Изсипете всичко това в чаша вода, оставете да заври, прецедете. Давайте на детето си чаена лъжичка на всеки два часа. С отшумяване на кашлицата намалете дозата на сместа. Не давайте сместа на деца, страдащи от диатеза.
Чай от листа на подбел, живовляк и касис. Може да се готви лучен сироп: Измийте една средно голяма глава лук с люспите, налейте вода, така че да покрие напълно лука и добавете 50 г захар. Гответе на слаб огън за 30-40 минути, оставете да изстине, прецедете. Вземете 1 с.л. л. 4-5 пъти на ден 20-30 минути преди хранене.
При кашляне приложете върху гърдите си вълнена кърпа, напоена със смес от оцет, зехтини камфор.
При кашлица ще помогне компрес от настърган хрян.
Пригответе прах от синапено семе или куркума, или джинджифил, или карамфил, или кардамон с мед. Използвайте като лекарство за близане.
Натрийте гърдите и гърба със сол и синапено или сусамово масло до зачервяване.
Запарка от 1 супена лъжица бор с 1 щипка джинджифил се пие по половин чаша 3 пъти 30-40 минути преди хранене.
Запарете листа от ябълка във вряща вода и пийте с 1 щипка джинджифил по 1 чаша 2-3 пъти на ден.
Направете лосиони или лапи от синапено семе, канела и карамфил върху областта на гърдите.
Пийте топло мляко с бадемово маслоили разтопено маслос 1 щипка индийско орехче.
1 супена лъжица теменужка на чаша вряща вода, гответе, докато половината от течността се изпари. Вземете половин чаша 2 пъти на ден, сутрин и вечер, 1-1,5 часа след хранене.
Вземете по 1/4 чаена лъжичка карамфил, джинджифил на прах, кардамон и 1 чаена лъжичка корен от женско биле (или корен от бяла ружа). Залейте с 200 мл вряща вода, оставете за 5 минути, прецедете. Пийте настойката на малки глътки. Помага при кашлица, придружена с болка.

Малини. Разбъркайте и изпийте. След това чаша горещ чай, може и с...

Няма значение, аз лично приемам Anaferon, тъй като лекарството винаги е у дома...

Няколко пъти в годината изпитваме симптоми на грип и така наречените настинки. В медицината няма такъв термин „настинка“, лекарите наричат това понятие ARVI (остра респираторна вирусна инфекция).

Грипът се различава от ARVI по рязкото начало на симптомите. При грип много рязко се вдига висока температура, появяват се главоболие и болки в тялото и едва след известно време се появяват кашлица, болки в гърлото и хрема. При остра респираторна вирусна инфекция или, както обикновените хора казват, настинка, температурата може да се повиши след няколко дни, но симптоми като хрема, често кихане, веднага се появява болка в гърлото.

Понякога настинка или грип ни изненадват и се случва да нямаме нито сили, нито възможност да отидем на лекар. Тогава на помощ ще дойдат изпитани народни средства за настинка и грип. Симптомите на грип и настинка са много сходни, въпреки разликата във времето на появата им, така че някои народни средства и общи препоръкиза премахването им ще бъде универсален.

Приоритетни, задължителни действия при първи прояви на грип или настинка

Не забравяйте да спазвате почивка в леглото. Не можете да носите вирусна инфекция на краката си, особено ако е грип. Това е изпълнено със сериозни усложнения. Болният организъм трябва да е в покой, за да се бори с вируса. И ако това правило не се спазва, тогава лечението ще отнеме много усилия и време.
Пийте много топли течности. Това е необходимо, за да се елиминира интоксикацията на тялото от вируса, за да се попълни загубата на течност поради повишено изпотяване. Най-подходящи са отвара от шипка, компоти, чайове и плодови напитки. Топлото пиене също ще помогне за разреждане на слузта и ще улесни нейното отстраняване, т.е. за да прочистите гърлото си по-лесно.
Понижавайте температурата само над 38,5 градуса, тъй като високата температура пречи на вируса да се размножава.

Грип: лечение с народни средства

Антипиретици:

Малините са известни със своите антипиретични свойства. Запарете супена лъжица сушени малини в 200 мл. вряща вода, пийте горещо 2 пъти на ден. Изсушени цветове от малина се заливат с вряща вода и се пият като чай. Сварете стъблата в продължение на 30 минути, докато бульонът придобие наситен малинов цвят, пийте топло.
Избършете кожата с кърпа, напоена със слаб разтвор на оцет. След такъв масаж кръвоносните съдове се разширяват и температурата се понижава. Ако температурата се повиши отново, повторете процедурата.

Общо укрепващи и възстановяващи средства:

Вземете 1,5 литра преварена вода, разбъркайте 1 чаена лъжичка едра сол, добавете сока от 1 лимон, 1 грам аскорбинова киселина и изпийте цялата напитка в рамките на два часа преди лягане. Рецептата обещава облекчаване на всички симптоми до сутринта.
Яденето на храна и пиенето на напитки с високо съдържаниевитамин С, който е вреден за вируса. Повече количествотози витамин се съдържа в касис, така че може да се вари и пие като чай, варен компот, яде в свежи. Зелето също съдържа много от този витамин, така че можете да направите салата от него с добавяне на настъргани моркови и слънчогледово масло.
Чесънът се настъргва, смесва се със същото количество мед, т.е. 1:1, приемайте по 1 супена лъжица преди лягане.
Вземете малко захар и 4 яйчни жълтъци, смила се на пяна. Налива се 0,5-1 л загрята бира и се разбърква внимателно. Към получената течност добавете щипка канела, настъргана кора от половин лимон и 3-4 скилидки. След това сложете получената течност на котлона и гответе 5-7 минути, като избягвате да завира. Пие се по 1 чаша 4 пъти на ден. Обикновено възстановяването настъпва на следващия ден от лечението.
Вдишвайте изпаренията от лук и чесън, като за целта ги настържете или нарежете наполовина. Дишайте последователно, първо през носа, а след това през устата. Изпаренията убиват вирусите в дихателните пътища.
Чай с липов цвят. Варете цветя от липа, добавете там ябълкова кора, пийте няколко горещи чаши наведнъж.

Срещу кашлица:

Пийте горещо мляко, смесено с минерална вода алкална вода, например Боржоми.
Смесете една супена лъжица затоплен мед с ¼ лъжица канела. Приемайте 3-5 пъти на ден. Рецептата помага да се отървете дори от хронична кашлицаи прочистване на носните проходи.
Инхалации с настойки от билки от невен и лайка, както и със сода и картофи.
Честото пиене на чай със сладко от малини успокоява кашлицата и действа противовъзпалително
Сварен градински чай мокра кашлица, има отхрачващо и противовъзпалително действие. За отхрачване на храчки запарете 5 г листа от градински чай в 200 мл. вряла вода, оставете да вари, пийте по 2 супени лъжици на всеки 4 часа. При бронхит изсипете чаша мляко в тенджера, добавете супена лъжица сухи листа от градински чай, оставете да заври, отстранете от котлона и оставете да изстине. Прецедете охладения бульон, оставете го да заври отново и пийте горещ преди лягане. Употребата на градински чай за кърмещи майки е противопоказана, тъй като може да спре лактацията.

При хрема:

Изплакнете носа си със солена вода, която идеално разрежда слузта, дезинфекцира и улеснява лесното отстраняване от носните проходи при издухване на носа. В 200 мл. преварена вода, добавете 1,5 или 2 чаени лъжички морска сол, напълно разтворете, изплакнете носа си с разтвора на всеки 3-4 пъти на ден. Затворете едната ноздра с пръст, изсипете разтвора във втората, така че да излезе през устата, и направете същото с втората ноздра. Може да се зарови физиологичен разтворв носа и го издухайте. Методът трябва да се използва с повишено внимание при хора, предразположени към възпаление на средното ухо.
Извисяващи се крака. За да направите това, изсипете гореща вода в леген, така че да покрие напълно пищялите ви, почти до коленете ви, след това обуйте чорапи, след като добавите горчица там, и си легнете.
Капнете сок от каланхое или алое в носа си по 4-5 капки във всеки носов проход 5 пъти на ден.
Накапване на сок от червено цвекло в носа по 3-4 капки във всяка ноздра 4 пъти на ден.
Разрежете скилидка чесън по дължина, пъхнете получените резенчета във всяка ноздра, трябва да почувствате парене, добре е, ако успеете да си починете, докато правите това, процедурата ще ви помогне бързо да се отървете от хремата.
Смесете една чаена лъжичка мед с три супени лъжици сок от цвекло, накапете 5-6 капки във всеки носов проход 4-5 пъти на ден.

При настинкапоявяват се симптоми като треска, болки в гърлото, хрема, кашлица, така че лечението на ARVI се извършва от същото народни средства, които са дадени по-горе за лечение на грип.

За да получавате настинки по-рядко, не забравяйте за предпазни мерки, които са както следва:

Балансирана диета. Добре е масата ви да съдържа месо, зърнени храни, плодове, млечни продукти, зеленчуци. Такова хранене ще осигури на тялото всичко основни витамини, минерали и други полезни вещества, така че ще му бъде по-лесно да устои на инфекцията. Добре е да се ядат по няколко скилидки чесън на ден, защото фитонцидите му могат да унищожат вируса.
Редовно изплаквайте носа си, особено след като посетите места с големи тълпи от хора. Преди да излезете от къщата, смазването на носа с вазелин или оксолинов мехлем ще предотврати навлизането на вируса в носната лигавица.
През сезоните се препоръчва гаргара два пъти на ден с фурацилин или разтвор със сода, лайка настинки(есен, пролет).
Пиенето на много билкови чайове, отвара от шипки, чайове с мед и малини помага за изхвърлянето на токсините.
Редовен физически упражненияподобряване на кръвообращението, което насърчава появата на нови имунни клетки.
Ежедневни разходки на чист въздух.

Грип- остра заразна, бързо разпространяваща се болест, характеризираща се с разнообразие клинични проявления, с увреждане на дихателната, нервната и понякога на сърдечно-съдовата система. Причинителят на грипа е вирус, който се предава от човек на човек по въздушно-капков път.

Това е остър вирус заразна болест респираторен тракт. Вирусите влизат в тялото заедно с вдишания въздух през устата и назофаринкса. Грипните епидемии често придобиват характера на епидемии, понякога обхващащи целия свят (пандемии).

Най-често от грип боледуват децата, особено опасен е за тях и възрастните хора.

Симптоми:Основните прояви на грип са значително повишаване на телесната температура, характерни болки в цялото тяло, силно главоболие, сякаш хранително отравянеи болки в мускулите.

Заболяването започва остро и бурно. Първите признаци на грип са причинени от тежка токсикоза.

Характеризира се с втрисане, силно главоболие с преобладаваща локализация във фронталната и темпоралната област и в областта на суперцилиарните дъги, висока температура (38,5-40,0 ° C), остра мускулна болка, особено в крайниците и гърба, болка в кости и стави (болки по цялото тяло), при движение на очите, фотофобия, изпотяване, значителна слабост, замаяност и шум в ушите, известна загуба на апетит; Също така е характерно усещане за сухота и болезненост в гърлото, суха кашлица и, вероятно, болезнена, сухота и запушване на носа със симптоми на затруднено дишане през носа. При изследване на пациентите се забелязва изразено зачервяване на лицето и конюнктивит, зачервяване на лигавицата на назофаринкса, мекото и твърдото небце, понякога се открива гранулат върху лигавицата меко небцеи точни кръвоизливи.

По време на заболяване пациентите често са раздразнени, децата са капризни. Пациентите могат да страдат от безсъние. Всичко това е следствие от ранна и значителна токсикоза на тялото. В следващите ден-два посочени симптомиостават със същия интензитет или се увеличават. Понякога се появяват кървене от носа, херпес около носа или по устните, лека хрема и сълзене на очите. Температурата остава висока, става постоянна, но може да варира между сутрин и вечер в рамките на 1,5-2,5 "C.

Фебрилният период на неусложнения грип обикновено продължава от 1 до 6 дни, след което температурата се нормализира, често с повишено изпотяване. Общото състояние, апетитът, сънят се подобряват, главоболието и други признаци на заболяване изчезват, но остават обща слабост. След 4-6 дни настъпва пълно възстановяване.

При някои пациенти ден-два след спадане на температурата общото състояние се влошава, температурата се повишава и апетитът изчезва. Процесът се развива отново, сега поради появата на усложнения. Обикновено това са вторична пневмония, синузит, синузит, отит, тонзилит и др. тежки усложнениягрип е грипна крупа, свързана с развитието на оток на ларингеалната лигавица.

Веднага щом се появят първите симптоми на грип, трябва незабавно да се консултирате с лекар: само той може да предпише адекватни лечение с лекарства. Никога не приемайте антибиотици сами, тъй като те нямат ефект върху вирусите и следователно са безполезни при грип. Но те могат да замъглят картината на заболяването и да затруднят лекаря да постави диагноза.

Какво се случва?Началото на заболяването е така нареченият "сух" период, който получи името си поради липсата на кашлица и хрема. Може да продължи от няколко часа до няколко дни. Колкото по-дълго е, толкова по-тежко е заболяването. След това започва кашлица със слузни храчки, хрема, изпотяване и силна обща слабост.

Причинителите на грипа принадлежат към семейството на ортомиксовирусите, род Influenzavirus, който включва два вида грипни вируси: А и В. Грипните вируси съдържат РНК и външна обвивка, съдържаща две Ag (хемаглутинин и неврамидиназа), които могат да променят техните свойства , особено при грипен вирус тип А За диагностициране на заболяването се използва методът на имунофлуоресценция (директен и индиректен), който позволява откриването на грипен вирус в секрет от горните дихателни пътища или назални тампони (чувствителност - 58-100%, специфичност - 88-100%), както и откриване на NP-Ag ( нуклеопротеинов протеин, свързан с РНК) или М-протеин (основният протеин на вирусната частица) на грипния вирус чрез ELISA (чувствителност - 40-100%, специфичност - 52-100%).

Антитела срещу грипни вируси А и В в кръвния серум

За откриване на антитела срещу грипни вируси се използват RSK или ELISA. В случай на RSC, изследването се провежда в началото на заболяването (1-2 дни) и след 5-7 дни; увеличението на AT титъра най-малко 4 пъти при изследване на сдвоени серуми се счита за диагностично.

Методът ELISA се характеризира с по-голяма чувствителност (според доклади на различни автори от 39% до 100%) и много висока специфичност. Както при RSC, за да се използва ELISA за диагностични цели, е необходимо да се сравни съдържанието на АТ в серумни проби, получени от пациенти в началото и в края на заболяването.

Определянето на съдържанието на антитела срещу вирусите на грип А и В се използва за диагностика на остри респираторни инфекции. вирусни инфекции, оценка на силата на постваксиналния имунитет, диагностика на грип А и В.

Какво да правя?От самото начало на грипа е добре да се вземат имуномодулатори, тоест лекарства, които повишават имунитета и укрепват устойчивостта на организма към вируса. Това е, например, лекарство като циклоферон. Добре е да го вземете и как профилактичнопо време на грипна епидемия. Добри помощници в борбата с грипа и за неговата профилактика са ремантадин, цитовир и арбидол. Между другото, арбидол е посочен сред четирите основни лекарства, които потискат така наречения вирус на "птичи" грип. Освен арбидол, тази четворка включва ремантадин, рибавирин и томифлу. В първите дни на грипа болният се нуждае от топлина, горещ чай с лимон или сладко от малини и топло мляко. Можете да поставите интерферон в носа си. При високи температури е полезно да се пие прясно изцеден сок от грейпфрут или лимон.

При леки и средно тежки форми на заболяването лечението се провежда у дома с почивка на легло, пиене на много течности (чай, сокове, мляко, минерална вода) и щадяща диета.

От противогрипните лекарства ремантадин се предписва през първите два дни от заболяването.

Препоръчва се също така да се въведе 0,25% оксолинова маз в носните проходи с помощта на памучен тампон 2-3 пъти на ден и да се влива левкоцитен интерферон- 3 капки във всеки носов ход на всеки 1-2 часа в продължение на 2-3 дни.

В случай на назална конгестия и хрема, 5-10 минути преди приложението на оксолин или интерферон, инжектирайте 5% разтвор на ефедрин, 5 капки, във всеки носов проход. Можете също да използвате санорин, нафтизин, галазолин (противопоказан при хипертония, тахикардия, тежка атеросклероза).

Предписват се също болкоуспокояващи и антипиретици: ацетилсалицилова киселина, амидопирин, аналгин, фенобарбитал (луминал), барбамил и др. Можете да използвате комплекса и под формата на антигрипин (аспирин - аскорбинова киселина - рутин - дифенхидрамин - калциев лактат) по 2 прахчета 3 пъти на ден. Лечението се провежда под наблюдението на лекар.

Лечението на пациенти с тежък грип се провежда в болнични условия.

Почивка на леглои мир;

Пресен лук и чесън (също за профилактика);

Малини (чай, сок, сироп);

Черничка (плодов сок от плодове, инфузия на клони и листа);

Касис (плодове с вряща вода и захар, отвара от клони, чай от листа);

Горчица (изсипете суха горчица в чорапи и ходете с нея или поставете горчица на петите си);

Алое (капвайте прясно изцеден сок в носа при хрема).

Тинктури и компреси с горчица

Растително масло - 500 мл, лимон - 1 брой, чесън - 3 скилидки, суха горчица - 0,5 чаена лъжичка.

Добавете капка по капка лимоновия сок към маслото и разбъркайте добре. Чесънът се обелва, нарязва се на ситно и се смесва с горчицата. Комбинирайте горчица и чесън с лимонов сок и слънчогледово масло. Изсипете готовото масло в буркан и разклатете добре преди употреба.

Пие се по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден преди хранене.

Брашно - 1 с.л. лъжица (за дете - 2 - Z. лъжици), прясна суха горчица - 1 супена лъжица. лъжица, масло от невен - 1 супена лъжица. лъжица, мед (за предпочитане липа) - 1 супена лъжица. лъжица, водка - 1,5 супени лъжици. лъжици.

Смесете всички съставки и загрейте на водна баня.

Поставете получената смес (тя е доста гъста) върху парче марля, сгъната на четири слоя и я наложете на гърдите - до мястото, където се чуват хрипове. Поставете парче мушама отгоре и се увийте с топъл шал или шал. Повтаряйте процедурата няколко дни подред преди лягане.

Всъщност този пластир прилича на горчица, но е по-ефективен и помага да се отървете дори от стара кашлица.

Лечение с мед

1 Изкуство. лъжица мед, 1 супена лъжица. лъжица шипка, 1 с.л. лъжица касис, 1 супена лъжица. лъжица малини, налейте 100 мл вряща вода. Оставете за 15 минути.

Пийте по 0,5 чаши 3 пъти на ден преди хранене.

Добро лекарствоот народна медицинасъс симптоми на грип вазомоторен рините смес от настърган чесън с натурален мед в съотношение 1: 1 (вземете една супена лъжица от сместа перорално през нощта, измита с преварена вода).

Лечение с вино

При грип много добре помага подсилено вино, например Cahors. Започнете лечението при първите симптоми на заболяването, защото колкото по-скоро прибягвате до това лекарство, толкова по-точно и бързо ще ви помогне.

Задължително: 1/2 литър червено подсилено вино, 2 с.л. л. мед, подправки (канела, дафинов лист, карамфил), 50 г стафиди.

Метод на готвене.Изсипете виното в емайлиран тиган и го поставете на умерен огън. Във виното добавете подправки, мед и стафиди. Бъркайте непрекъснато. Когато виното започне да кипи, веднага го отстранете от огъня, без да го довеждате до кипене.

Начин на приложение.Пийте напитката гореща на малки глътки 1-2 часа преди хранене. Пийте по 1/2 чаша наведнъж. Тази напитка може да се дава и на деца, като порцията трябва да бъде 1-3 супени лъжици. л. 2 пъти на ден. Курсът на лечение е 5 дни.

Като ценност мултивитаминиЗа лечение и профилактика на грип се използва комбинация от висококачествено червено вино (например Cahors) с морски зърнастец. Плодовете на морския зърнастец съдържат огромно количество витамини С, група В, захари, органични киселини и каротин. За подобряване на имунитета при инфекциозни заболяваниядихателни пътища, особено добър е сиропът от морски зърнастец, смесен с червено вино.

Задължително: 1/2 литър Cahors или друго червено вино добро качество, 100 г сироп от морски зърнастец.

Метод на готвене.Загрейте виното почти до кипене, смесете със сироп от морски зърнастец в съотношение 1 част сироп към 5 части вино.

Начин на приложение.Пийте получената смес гореща по 1/4 чаша всеки път след хранене в продължение на 1-2 седмици.

Шипков сироп, който съдържа голям бройвитамини С и Р и др ценни вещества. Комбинацията от шипков сироп и червено вино е отлично средство.

Задължително: 1/2 литър червено вино, 300 г сироп от шипки.

Метод на готвене.Загрейте виното на слаб огън до 60-80°C. Много е трудно да направите сироп у дома, така че е по-добре да го купите в аптеката. Смесете горещо вино със сироп от шипки в съотношение 1:1.

Начин на приложение.Приемайте горещ по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден след ядене. Дайте на децата по 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден след хранене. Курсът на лечение е 10 дни.

Лечение с тинктури от водка

Те ще ви помогнат при грип следните средства.

1. Задължително: 250 г водка, 30 г корен от борец.

Метод на готвене.Настържете корена на ситно ренде, залейте го с водка и затворете плътно капака. Оставете тинктурата за една седмица, след това прецедете състава, изсипете в бутилка и поставете на хладно място. Тинктурата запазва свойствата си за дълго време лечебни качества.

Начин на приложение.Разтрийте гърба и гърдите през нощта в продължение на една седмица.

2. Задължително: 250 г водка, 1 люта чушка, карамфил. Метод на готвене.Поставете пипера в съд с водка и го оставете да вари 2-3 седмици, след което добавете малко карамфил.

Начин на приложение.При първите признаци на заболяване изпийте 1/2 чаша пипер през нощта и се завийте добре с одеяло. Ако започнете да се потите прекомерно, сменете дрехите и спалното бельо. На следващата нощповторете процедурата. По правило такова двукратно приложение е достатъчно, за да спре заболяването.

3. Задължително: 250 г водка, 20 г листа от сребърна бреза.

Метод на готвене.Залейте брезовите листа с водка и затворете плътно капака. Оставете състава да престои 2 седмици. След това изсипете тинктурата в бутилка и я поставете в хладилника. Решение за дълго времезапазва своята лечебни свойства.

Начин на приложение.Пие се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден след хранене. л. в рамките на 1 седмица.

4. Задължително: 250 г водка, 2 супени лъжици. л. мед, зърна черен пипер.

Метод на готвене.Изсипете водка в емайлирана купа, добавете мед, няколко грахови зърна и сложете на слаб! нов огън. Оставете разтвора да заври, отстранете го ° СОхладете малко.

Начин на приложение.При първите признаци на грип вземете 1/2 чаша от състава през нощта. Изпийте го по следния начин] отпийте малка глътка и я задръжте така възможно най-дълго.

устата и чак тогава преглъщайте. След като изпиете тинктурата по този начин, легнете в леглото, покрити с топло одеяло.

Аралия манджурска тинктура може да се използва като противовъзпалително средство.

5. Задължително: 250 г водка, 30 г корен от манджурска аралия.

Метод на готвене.Настържете корена на ситно ренде, добавете водка, оставете за 30 дни. След това прецедете сместа, изсипете я в бутилка и я поставете на хладно място.

Начин на приложение.Приемайте по 1 ч.ч. 2 пъти на ден след хранене през цялото време на заболяването.

Следният балсам ще помогне на тялото ви да се справи с инфекцията.

6. Задължително: 1/3 чаша водка, по 20 г масло и венециански терпентин, по 10 г пчелен восък (неразтопен) и розова вода, 5 г смляно на прах червено сандалово дърво, 1 г смлян на прах камфор.

Метод на готвене.Масло, пчелен восък, розова вода, водка и сандалово дърво, разбъркайте добре, поставете сместа на огън. Варете го 30 минути, като разбърквате с дървена шпатула. Добавете венецианския терпентин и продължете да бъркате още 1 минута, след което отстранете сместа от огъня. Охлажда се и се добавя към камфора, отново се разбърква добре и като се прецеди през фина цедка, течността се прелива в друг съд. Когато маточината стегне се нарязва напречно. Това се прави, така че течните частици да се утаят на дъното. След това го прехвърлете в глазиран глинен съд и го поставете на хладно място.

Начин на приложение.Мажете се през нощта през цялото време на заболяването.

Допълнителни средства

Има много домашни методи за профилактика и лечение на грип. Известният лечител Людмила Ким, за да се "устои" по време на епидемия, препоръчва да се приема инфузия, получена след кипене на чаша вода с 1 супена лъжица три пъти на ден преди хранене. лъжица цветя от невен. Рецептата й е запарка от 2 лимона (без семките) и 2 глави чесън, престояли три дни на тъмно, счукани и разредени в 1 литър вода. От тази смес се приема по 1 супена лъжица дневно от есента до пролетта. лъжица на празен стомах предпазва от грип през целия период на възможна епидемия.

Някои хора предпочитат да използват отвара от овес, която е богата на биологични стимуланти. Изсипете чаша измити овесени ядки в литър врящо мляко и оставете да къкри на водна баня, докато остане една чаша течност. Ако пиете тази отвара на малки глътки през целия ден, гърлото ви ще се затопли добре, а ако добавите лъжица мед, тогава всеки грип, дори този, който вече ви е настигнал, ще бъде забравен за един ден. Вместо овес, можете да вземете няколко лъжици градински чай. Добре известни потогонни и температуропонижаващи отвари от липови цветове и плодове на калина са мента, както и малини, горски плодове и листа от боровинка. Варете 5-10 минути 2 с.л. лъжици суровини в 2 чаши вода, пийте отварите горещи през нощта.

Но може би най-активният народен лек е касис във всички форми с гореща вода и захар. Можете дори да използвате клони през зимата. Натрошени на ситно, една шепа от тях се варят в 4 чаши вода, след което се варят 4 часа и се пие топла запарка през нощта. Направете същото и с малиновите клонки, а сиропът от плодовете особено помага при кашлица.

Между другото, сухата кашлица при грип се успокоява от топъл сок от моркови със захар (1:1). Приема се 5-6 пъти дневно по 1 с.л. лъжица. Препоръчва се също да се пие сок от ряпа или ряпа, който се прави в дупка, изрязана в корена, заедно с мед.

По време на епидемия е много полезно носът да се изплаква по-често с топла вода и сол или с добавяне на 9-10 капки йод на чаша вода. Срещу хрема се използват и домашни средства като сок от алое и каланхое (1-2 капки на нос) и настърган лук с растително масло, сместа от които се намазва във всяка ноздра.

Трикратен десетминутен компрес от настърган лук, увит в 2 слоя марля и поставен върху долна частнос, редовно смъркане на прясно нарязан лук и чесън - цялата тази фитонцидна „армия“ ще ви предпази от надвисналата заплаха от грип.

Вземете правило по време на епидемичния „сезон“ да дъвчете коренището на аир за профилактика, а на обяд яжте ситно нарязан лук със заквасена сметана (1: 1). Ако вече се чувствате зле, тогава може да ви бъде предложена лека „превантивна“ супа. Увийте 2-3 скилидки чесън в зелев лист и ги изцедете заедно с един голям домат и 2 стръка целина. Изсипете получения сок в тенджера, добавете ситно нарязани зелеви листа и загрейте сместа. Яжте с крутони.

Селските лекари предлагат при заболяване и висока температура 3-6 дни гладуване, след това 3-4 дни вегетарианска диета, което задължително включва сок от моркови.

При поява на симптоми на грип, сред голямото разнообразие от чайове, ще посоча пиенето на 30 г оман, варени 15 минути в 0,5 л вода. Към прецедения бульон добавете чаена лъжичка мед и две чаени лъжички лимонов сок.

Разбира се, всеки знае, че трябва да изпарите краката си в горчична баня и да изсипете суха горчица в чорапите си. Но малцина са чували за такава ежедневна процедура на древния лечител като чаена лъжичка махорка, поставена под езика за един час. Но напразно. Опитайте и няма да се страхувате от епидемия.

Профилактика на заболяванията:по време на епидемия, приемайте ежедневно мултивитаминни препарати "Хексавит", "Ундевит", "Декамевит"от 1 таблетки 3 пъти на ден след хранене. Може да се използва антивирусни средства, Как оксолинова маз и ремантадин.Полезно за правене инхалация със сода за хляб.Втвърдяване, водни процедури.

Лечение с морска сол

При първите признаци на това най-неприятно заболяване вземете една супена лъжица морска сол, една супена лъжица червен пипер, разбъркайте и залейте с чаша вряща вода.

Към изстиналата смес добавете половин чаша домашен ябълков оцет.

Приемайте по четвърт чаена лъжичка на всеки няколко часа.

Може да се приема като профилактично средство преди и по време на грипна епидемия.

СЪС народна медицина

1. Повечето активен агентс грип - касисвъв всички видове, с гореща вода и захар(до 4 чаши на ден). Дори през зимата можете да приготвите отвара от клони на касис). Трябва да натрошите клонките на ситно и да запарите една пълна шепа от тях с четири чаши вода. Варете за минута и след това на пара за 4 часа. Пийте 2 чаши със захар в леглото много топло вечер. Извършете това лечение два пъти.

2. При първите признаци на заболяване едрото трябва да се отреже пресен лук,и след това подушете и вдишайте лучените пари с устата си, като повторите 3-4 пъти на ден. Между тези процедури, мокри вата в счукан пресен чесъни го поставете по-дълбоко в носа; приемайте през устата чеснови капки(1 капка върху езика, разпръскване в цялата уста и след това преглъщане). За да приготвите капките, счукайте две глави чесън (100 г), залейте с чаша водка и разклатете добре. Лечението се провежда в продължение на 3-4 дни.

4. Като профилактика по време на епидемия, както и по време на заболяване яж пресен чесън(2-3 скилидки дневно), а също вдишвайте изпарения от чесън.

5. Добър потогонно и температуропонижаващо средство е малини,който може да се използва и в различни видове. Пресният сок със захар е добра освежителна напитка за болни от треска. Можете да пиете сироп от горски плодове при кашлица и болки в гърлото.

6. Инфузия на сушени малини.Изсипете супена лъжица плодове в чаша вряла вода. Оставете за 20 минути. Пийте чаша гореща запарка 2 пъти на ден.

7. малинов плод- 1 част, липов цвят- 1 част.

Една супена лъжица от сместа се залива с чаша вряща вода, оставя се 20 минути, прецежда се. Пийте чаша гореща инфузия като потогонно средство.

8. малинов плод- 1 част, липов цвят- 1 част, листа от подбел— 1 част, плодове анасон - 1 брчаст, върбова кора- 1 част.

Запарете една супена лъжица от натрошената смес с чаша вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете. Пийте чаша гореща инфузия вечер при грип като потогонно средство.

9. малинов плод- 1 част, листа от подбел— 2 части, билка риган- 1 част.

Запарете супена лъжица от сместа с чаша вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете. Пийте 1/2 чаша гореща запарка 3-4 пъти на ден като потогонно средство.

10. малинов плод- 1 част, лист от подбел— 2 части, билка риган— 2 части, листа от малина— 2 части.

Една супена лъжица от натрошената смес се запарва с 2 чаши вряща вода, вари се 5-10 минути. на слаб огън, прецедете. Пийте 1/2 чаша горещ бульон 3-4 пъти на ден преди хранене като потогонно и отхрачващо средство.

11. Инфузия на пелин.В 0,5 л се запарват 15-20 гр. поланд водка.Колкото по-дълго напуснете, толкова по-добре, но не по-малко от 24 часа. Пийте от 100 до 200 ml (дозата е индивидуална) 3 пъти на ден за 15 минути. преди хранене и отново преди лягане.

12. Изсипете суха горчица на прах в чорапитеи го поставете върху пациента. Най-добре е да вземете вълнени и дълги чорапи. Ходете в тези чорапи няколко дни.

13. Накиснете вълнения плат в смес от оцет,зехтин и камфор. Поставете го на гърдите си през нощта. Поставете компрес от настърган хрян на тила.

14. Ако имате хрема, сложете пресен сок от алое в носа си.(агаве) по 3-5 капки във всяка ноздра. След накапване масажирайте крилата на носа.

Като общовъзстановяващи средства, които помагат за възстановяване на силата след заболяване, традиционната медицина препоръчва: настойки от шипки, настойки от плодове на касис, листа от горска ягода, корени от целина и отвара от плодове от хвойна.

1. Незабавно започнете 3-6 дневно гладуване,след това 3-4 дни - диета на сок от моркови, сурови зеленчуции плодове.Когато гладувате, трябва да пиете често. Когато започнете гладуването, почистете добре ректума с клизма. Правете го ежедневно.

2. При грип със симптоми на вазомоторен ринит стар изпитан народен лек е медено-чеснова смесв съотношение 1:1. Вземете го през нощта с преварена вода.

3. Ако имате грип, можете да капнете всякакви капки в носната кухина. течен мехлем (линимент) с прополис.

4. За да не се разболеете от грип по време на епидемия, трябва консумирайте мед с добавка на 1% прополис и 2% пчелно млечице.Доказано е, че рискът от грип намалява с четири.

Известен лечител ЛюдмилаКим, който е изучавал опита на корейската и руската традиционна медицина, съветва при грип:

1. Основното е превенцията!За да "устоите" по време на епидемия, имате нужда от една супена лъжица цветя от невензалейте с чаша вряла вода и оставете да ври няколко минути. Оставя се за един час, прецежда се и се приема по 1-2 супени лъжици преди хранене 3 пъти на ден.

2. Пресен лукрешетка. Поставете получената маса върху два слоя марля. Компресът се прилага върху долната част на носа, предварително намазана със слънчогледово масло (за да се избегне дразнене). Повтарянето на процедурата три пъти през деня помага за предпазване от грип.

3. 2 лимона без семкитерешетка. По същия начин се смилат 2 глави чесънСмесете получената маса и добавете литър преварена вода. Оставете за 3 дни на тъмно място при стайна температура. Прецедете инфузията, охладете и приемайте супена лъжица на празен стомах. Профилактиката трябва да се използва от ранна есен до късна пролет. Ефектът е стабилен.

4. Когато започне грипна епидемия, трябва изплакнете носа си с топла вода с добавяне на йодна тинктура(9-10 капки йод на чаша) или топла вода със сол. Изсмучете тази вода в носа си няколко пъти. Между другото, така се лекува синузит.

5. На всеки 2-3 часа, ако имате хрема или започва грип, трябва вземете една супена лъжица сок от лук(за деца може да се смесва с мед),

Рецепта No1

1 средно голяма глава лук, обелена, 1 с.л. лъжица захар, 1 литър вода.

Метод на готвене.

Нарежете лука наполовина, залейте го с вряла вода, добавете захар и оставете за 20 минути.

Начин на приложение.

Вземете 2 с.л. лъжици 3 пъти на ден.

Ефективен начинЗа да облекчите симптомите на интоксикация по време на грип и остри респираторни вирусни инфекции, пийте много топли напитки, което помага за отстраняването на токсичните продукти от тялото. Добро действиепийте червена боровинка с сок от картофи, напитка от плодове на касис и др.

Предотвратяване

Втвърдяване на тялото и предотвратяване на хипотермия през есенно-зимния период на годината, често проветряване и мокро почистване на помещението, вземане на колекции от лечебни билки, витаминотерапия под формата на ядене на плодове, зеленчуци, сокове.

Вероятно няма смисъл Още веднъжговорим колко опасен е грипният вирус. Последното твърдение засяга както протичането на самото заболяване, така и различни усложнения. В светлината на това методите, чрез които можете да се предпазите от появата на симптоми на заболяването по време на епидемията, стават все по-актуални. В очакване на настъпващото застудяване една от популярните теми е предпазването от грип с народни средства.

Плюсове и минуси на народната превенция

Разбира се, всички народни средства няма да могат да направят това, на което е способна само ваксинацията - под нейно влияние няма да се развие специфичен имунитет. Те обаче са доста способни да мотивират тялото, да го укрепват и увеличават защитни сили. въоръжен с прости средства, човек също може да се подготви за студения сезон.

Има и други предимства, които характеризират народните средства за предотвратяване на грипния вирус:

малък брой странични ефекти;
почти пълна липса на противопоказания;
Възможност за използване дори при деца;
фокусирайте се специално върху развитието на устойчивостта на тялото;
евтино (и понякога безплатно) използване.

Изглежда като непрекъснати бонуси. Но има и недостатъци - на първо място, те включват бавното действие, което проявяват такива народни средства. И за да има очакван резултат, подобни процедуритрябва да започне много преди началото на предполагаема грипна епидемия. Оказва се, че човек трябва да пренастрои начина си на живот, така че профилактиката на грипа с народни средства да има своя ефект.

Какво е традиционната медицина

Всички методи за такава превенция могат да бъдат разделени на следните категории:

общи хигиенни умения;
общовъзстановителни средства за перорално приложение;
закаляване.

Хигиена за здраве

Първото нещо, което човек може да направи за себе си по отношение на превантивните мерки, е да следи здравето си. Такива превантивна препоръкастава особено актуален по време на епидемии. Тук можем да препоръчаме следните дейности.

Носенето на памучно-марлева превръзка. Този метод обаче не се счита за достатъчно ефективен за предотвратяване на появата на грип.
Премахнете ръкостисканията (това може да изглежда неучтиво, но ще гарантира по-малко предаване на вируса).
Избягвайте обществени места (за предпочитане спрете да използвате обществен транспорт).
Честото излагане на чист въздух ще сведе до минимум риска от инфекция.
Вентилация на помещения.
Мерки за дезинфекция в апартамента за превенция.

Простият трапезен оцет ще ви помогне с това. Рецептата е проста: изсипете половин литър оцет в малка тенджера и добавете към него десертна лъжица оцетна есенция. Съдовете със съдържанието се поставят на огъня, който след завирането се намалява. Оцетът се оставя да се изпари на закрито поне 20 минути. Тази процедура се повтаря три пъти седмично през целия период на епидемията.

Основни рецепти

Една от основните цели на народната профилактика е укрепването на имунната система, за което ще помогнат някои общоукрепващи упражнения.

Трябва да обърнете повече внимание на релаксацията и почивката. Следователно активността трябва да се редува с почивка.
Подходящи са и специални средства дихателни упражнения. Те започват да се изпълняват чрез пасивно вдишване през носа, но издишването, напротив, трябва да бъде много активно, сякаш човекът полага някакво усилие. Можете дори да се асоциирате с парен локомотив, който постепенно набира скорост. Един такъв цикъл може да съдържа 30 вдишвания, но общо трябва да направите поне пет цикъла сутрин и вечер. Важна е почивката между тях – около пет минути.
Прием на билкови чайове, настойки и смеси по народни рецепти.

Последната точка предполага толкова много интересна информация, че е по-добре да я анализирате по-подробно.

Има много здравословни рецепти, което може да допринесе за превенцията на грипа. Най-добре е да се съсредоточите върху продукти, които съдържат витамин С.

Рецепта No1

Такава превантивна напитка може да се превърне в инфузия от шипки, която просто се вари с вряла вода. По-подробно рецептата гласи така.

Сухите плодове трябва да бъдат смачкани, след което се изсипват студена вода(въз основа на пропорциите от литър на 5 супени лъжици плодове).
Съдържанието трябва да се вари най-малко десет минути и след това да се остави да се накисва (като тиганът е покрит предварително) за десет часа.
След прецеждане продуктът може да се приема.
Дозировката за профилактика на грип ще бъде 1 чаша на всеки 2 часа през деня.
Курсът обикновено продължава около седмица, като е препоръчително да намалявате дозите всеки ден.
Още един нюанс: след всяка употреба е необходимо да изплакнете устата си, тъй като киселината може да разяде зъбния емайл.

Много лесен за приготвяне и подобни средстваот липов цвят, както и листа от малина и касис. Първият се приема преди лягане, а за да подейства вторият е достатъчно да се консумират две чаши на ден.

Рецепта No2

Сред продуктите се отличава сокът от червена боровинка, който е истински склад за витамини. Можете да приемате максимум три чаши от тази напитка на ден. Не изхвърляйте лимоновите кори – заедно с други съставки те ще бъдат отлично средство за предпазване от грип.

Към първите съставки трябва да добавите върбова кора, цвят от лайка, шипка и липов цвят - всичко се смесва по равно.
Залейте една чаена лъжичка от тази смес с чаша вряла вода и оставете да вари поне 10 минути.
След това настойката се приема топла три пъти на ден 15 минути преди хранене.

Рецепта No3

Но не само пиене на много течностиПомага за предотвратяване на грип.

Смелете 250 гр. чесън и лук, всичко това се залива с литър водка и се влива в продължение на две седмици на тъмно място (температура заобикаляща средатрябва да е на закрито).
През това време сместа ще трябва да се разклаща периодично и след приключване на процеса я прецедете.
Полученият резултат се приема по 20 капки три пъти на ден, най-добре преди хранене.

Рецепта No4

Прополисът може да окаже безценна помощ при дезинфекция на устната кухина и предпазване от грип. Традиционните методи за предпазване от вируса предполагат: трябва да отщипнете парче прополис, не по-голямо от грахово зърно, което да държите в устата си, като движите езика си от една част на устата в друга. Можете да поставите прополис на бузата си преди лягане.

Рецепта No5

По време на обяд е доста удобно да предложите на членовете на домакинството масло и чесън - отлично средство за защитапрофилактика срещу вируса. За да го приготвите, чесънът се счуква и се смесва с масло за сандвичи, след което се използва по предназначение.

Рецепта No6

Още едно добър съветАко вече чувствате някакво неразположение, вземете 1 чаена лъжичка аскорбинова киселина след закуска. Обикновено два дни са достатъчни, за да се почувствате по-добре. Въпреки това, не трябва да злоупотребявате с този метод: ако тялото свикне с големи дози от такъв продукт, тогава логична реакция може да бъде отслабване на имунната система, когато дозата внезапно се намали. По-добре е да погледнете здравословен витаминС цитрусови плодове и сок от кисело зеле. Също така е полезно да използвате прясна глава зеле, ако подправите салатата със слънчоглед или зехтин.

Други мерки за насърчаване на здравето

По време на пика на епидемията от грипен вирус не забравяйте да изплакнете носа си. Най-ефективната рецепта може да се нарече, когато топла водадобавят се малко количество йод и малко кристали калиев перманганат. Тази вода трябва да се изтегли през ноздрите и да се изплюе през устата в мивката. Повторете колкото е възможно повече през целия ден.

На стъпалата ни има много рефлексни точки, върху които можем да въздействаме с превантивна цел. Този метод на превенция може да бъде подсилен с помощта на затоплящ мехлем или суха горчица, изсипана в чорапи. Най-добре е да се вземат такива превантивни мерки през нощта.

Добър е и масажът, който е най-добре да се прави за профилактика сутрин и в проветриво помещение. Трябва енергично да разтриете носа си от моста на носа до върха, след което да преминете към крилата на носа. Същото внимание се обръща на дланите, шията, скулите, пространството над ушите, зад ушите и под тила. Процедурата трябва да бъде завършена силен натискдо точките, които се намират в основата на черепа от двете страни на гръбначния стълб.

Как правилно да закалим тялото

Закаляването също е част от общоукрепващите процедури, необходими за пълната профилактика на грипа. Един от най-ефективните методи е признат студен и горещ душс редуване на студена и топла вода този продукт ще тонизира цялото тяло.

Можете да използвате водните процедури по малко по-различен начин в полза на собственото си здраве. За целта се препоръчва всяка сутрин да наливате студена вода във ваната, да запушвате самата купа със запушалка и да правите поне сто стъпки в тази вода (оказва се, че е имитация на ходене в студен поток).

Втвърдяването е за предпочитане, тъй като ще помогне за нормализиране на функцията на дихателната система по време на охлаждане. Това означава, че когато вирусите попаднат в тялото, тяхната доза ще бъде значително намалена. Методът за превенция работи добре в комбинация с допълнително лечениемултивитамини.

Да се народна профилактиканаистина се оказа ефективен подобни събитиятрябва да е ежедневно, а не еднократно. В противен случай няма да има полза от всичко по-горе.