Mga katutubong remedyo para sa paggamot ng dysbiosis. Herbal na paggamot. Mga herbal na remedyo para sa pag-normalize ng dumi

Ang paggamot ng dysbiosis sa mga may sapat na gulang na may mga katutubong remedyo ay dapat isagawa lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor. Sa sakit na ito, mayroong pagbabago sa komposisyon at dami ng mga ratio ng microflora na naninirahan sa mga guwang na organo at balat tao. Ang dysbacteriosis ay hindi matatawag na isang independiyenteng sakit; ito ay isang sindrom na kasama ng maraming malubhang karamdaman.

Maaari mong independiyenteng matukoy ang pagkakaroon ng sakit na inilarawan sa itaas sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas: upset stool, na tumatagal ng medyo mahabang panahon, sakit sa pusod, hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain, rumbling at bloating.

Sa kasalukuyan, maraming mga gamot na maaaring gawing normal ang microflora ng mga organo. Ngunit sa kabila nito, maraming mga pasyente ang gumagamot ng dysbiosis sa bahay. At ito ay hindi nakakagulat, dahil ang tradisyonal na gamot ay matagal nang napatunayan ang pagiging epektibo nito sa paglaban sa maraming sakit at kundisyon. Dapat tandaan na ang mga remedyo sa bahay ay inihanda lamang mula sa mga natural na sangkap, hindi nangangailangan ng malaking paggasta at hindi nakakahumaling.

Phytotherapy

Kasama sa mga halamang gamot at halaman ang mayamang komposisyon ng mga bitamina at microelement. Ito ay dahil dito na mas gusto ng ilang mga pasyente na mapupuksa ang dysbiosis na may mga halamang gamot. Upang maalis ang mga hindi kanais-nais na sintomas, buong koleksyon ng mga halamang gamot o 1 uri lamang ng halaman ang maaaring gamitin.

Sa sakit na inilarawan sa itaas, ang bilang ng mga pathogenic microorganism sa mga bituka ng pasyente ay tumataas, na nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas. sirain pathogenic flora maaari herbs na may antimicrobial properties. Ang mga halamang gamot tulad ng coltsfoot, burnet root, calamus root, sage, eucalyptus at anise ay may mahusay na antibacterial properties.

Ang 100 g ng mga dahon ng coltsfoot ay dapat itago sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo sa loob ng halos isang-kapat ng isang oras. Uminom ng pilit na produkto 100 ML dalawang beses sa isang araw.

Kung ang dysbiosis ay nasuri, ang paggamot ay maaaring isagawa gamit ang sage tincture. 2 tbsp. l. Magdagdag ng 350 ML ng tubig na kumukulo sa sambong, lutuin sa katamtamang init sa loob ng 15 minuto at itabi upang lumamig. Ang nagreresultang pagkakapare-pareho ay dapat na pilit at lasing nang mainit.

Ang paggamot ng dysbiosis ng bituka sa mga matatanda ay posible sa isang koleksyon na inihanda ayon sa sumusunod na recipe. Ang 50 g ng pinong tinadtad na burnet na ugat ay dapat ibuhos sa 900 ML ng mainit na tubig. Pagkatapos nito, ang likido ay dapat na pinakuluan sa ilalim ng saradong takip ng hindi hihigit sa 5 minuto, itabi sa loob ng 60 minuto at pilitin. Para sa pagkuha positibong resulta Ang gamot na ito ay dapat inumin tatlong beses sa isang araw, 1 kutsara.

Ang hindi gaanong sikat sa paglaban sa dysbiosis ay mga halamang gamot na may anti-inflammatory effect. Kadalasan, ang sanhi ng dysbiosis ay iba't ibang mga nagpapaalab na sakit ng gastrointestinal tract. Sa kasong ito, nakakatulong ang mga halamang gamot mabilis na pag-withdraw pamamaga at pag-aalis ng mga hindi kanais-nais na sintomas. Ang chamomile, St. John's wort, at yarrow ay may mahusay na anti-inflammatory properties.

Ang paggamot ng dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong ay nagsasangkot ng pagkuha ng chamomile tincture araw-araw. Inihahanda na ito lunas Napakadaling. 2 tsp. Ang mga bulaklak ng chamomile ay dapat itago sa 2 baso ng mainit na tubig hanggang sa ganap na lumamig ang likido. Ang resultang gamot ay dapat na pilitin at lasing sa buong araw sa halip na tsaa. Karaniwang lumilitaw ang pakiramdam ng kaginhawahan pagkatapos ng 5-7 araw.

Kung paano mapupuksa ang dysbiosis sa St. John's wort ay isang medyo karaniwang tanong. Recipe para sa isang gamot mula sa ng halamang ito sapat na simple. Ang 100 g ng hilaw na materyal ay dapat na singaw sa 700 ML ng tubig na kumukulo, kumulo sa mababang init at itabi hanggang sa lumamig. Pagkatapos ng 40 minuto ang pagkakapare-pareho ay sinala. Dapat mong inumin ito sa maliliit na sips sa buong araw.

Maaari mong pagalingin ang bituka dysbiosis sa bahay na may yarrow tea. Ang 100 g ng mga hilaw na materyales ay kailangang ibuhos sa 1 litro ng tubig na kumukulo at maghintay hanggang ang likido ay ganap na lumamig. Ang handa na tsaa ay dapat inumin nang mainit nang maraming beses sa isang araw. Hindi na kailangang magdagdag ng asukal sa gamot na ito.

Ano pa ang nakakatulong?

Maaari mong mapupuksa ang dysbiosis sa tulong ng mga halamang gamot na may mga katangian ng enveloping. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga buto ng flax, angelica, marshmallow at elecampane. Mula sa mga sangkap na ito, ang mga pagbubuhos ay inihanda na bumabalot sa gastrointestinal mucosa at pinoprotektahan ito mula sa pagkilos ng mga nakakapinsalang ahente.

napaka mahalagang tuntunin- habang nagluluto panggamot na tincture kasama ang mga sangkap na inilarawan sa itaas, ang lahat ng mga halamang gamot ay dapat punuin ng malamig kaysa sa maligamgam na tubig.

Kung ang dysbiosis ay nagdulot ng matinding pagtatae, ang mga halamang gamot na may epekto sa pag-aayos ay maaaring makaligtas. Ang ugat ng burnet, balat ng oak at balat ng granada ay may eksaktong epektong ito.

Maaari mong ibuhos ang 10 g ng mga balat ng granada na may kalahating baso ng tubig na kumukulo, isara ang takip at itabi sa loob ng 30 minuto. Ang nagresultang tincture ay dapat nahahati sa 4 na pantay na bahagi at lasing sa buong araw bago kumain.

Maaari mong mapupuksa ang bituka dysbiosis at pagtatae gamit ang isang decoction ng oak bark. 50 g ng makinis na tinadtad na balat ng oak ay dapat na brewed sa 900 ML ng mainit na tubig, pakuluan, itabi para sa 45 minuto at uminom ng 5 tbsp. l. tatlong beses sa isang araw.

Ang sumusunod na koleksyon, na kinabibilangan ng burnet root, ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang. Sa pantay na dami, kailangan mong paghaluin ang durog na bergenia root, burnet, cinquefoil, primrose herb, sage leaves, licorice herb, bird cherry fruits at blueberries. Ang nagresultang timpla ay dapat ibuhos ng kalahating litro ng tubig na kumukulo at maghintay ng 3 oras.Ang lunas na ito para sa bituka dysbiosis ay dapat na lasing 0.5 tasa bago kumain.

Kadalasan ang nasa itaas masakit na kalagayan nagiging sanhi ng paninigas ng dumi. Sa kasong ito, pinapayuhan ng mga doktor ang paggamit ng mga remedyo sa bahay na kinabibilangan ng mga buto ng dill, mga prutas ng haras at dahon ng mint.

Ang paggamot ng dysbacteriosis na may mga remedyo ng katutubong ay nagsasangkot ng pagkuha ng isang halo ng mga buto ng dill. Una kailangan mong gilingin ang mga buto ng dill sa isang pulbos. 1/2 tbsp. l. Ang pulbos ay dapat ihalo sa pantay na dami langis ng mirasol. Ang nagreresultang pagkakapare-pareho ay dapat kunin nang pasalita sa umaga bago kumain.

Kung mayroon kang dysbiosis sa bituka, maaari kang uminom ng tincture ng dahon ng mint. 3 tbsp. l. ang mga hilaw na materyales ay dapat ibuhos ng 400 ML ng tubig na kumukulo. Kailangan mong uminom ng malamig na gamot na ito apat na beses sa isang araw, 3/4 tasa.

Honey at iba pang produkto ng pukyutan

Ang paggamot sa mga katutubong remedyo para sa sakit na inilarawan sa itaas ay nagsasangkot ng paggamit ng pulot at iba pang mga produkto ng pukyutan. Ang mga produktong ito ay may binibigkas na antimicrobial effect, dahil sa kung saan ang mga pathogenic microorganism ay namamatay o nagpapabagal sa kanilang paglaki kapag regular na natupok. Bilang karagdagan, ang pulot ay nakakatulong na pasiglahin ang mga bituka, na may positibong epekto sa kagalingan kapag nangyayari ang tibi.

Kung ang bituka dysbiosis ay napansin, ang mga sintomas ay maaaring alisin gamit ang mga recipe na may propolis. Ang produktong ito ay hindi lamang antimicrobial, kundi pati na rin ang mga anti-inflammatory at immunomodulatory properties.

Ang paggamot ng dysbacteriosis na may mga remedyo ng katutubong ay nagsasangkot ng pang-araw-araw na paggamit ng pharmaceutical propolis tincture. Pinapayuhan ng mga eksperto na maghalo ng 10 patak ng tincture sa 1 baso ng malinis, malamig na tubig at inumin ang likido bago kumain sa loob ng 30 araw.

Ang sumusunod na halo ay hindi gaanong popular - sa kalahating litro maligamgam na tubig ito ay kinakailangan upang matunaw 2 g ng lebadura, 1 tbsp. l. asukal at 1 tbsp. l. honey Ang nagresultang pagkakapare-pareho ay dapat ilagay sa isang mainit na lugar sa loob ng 60 minuto. Pagkatapos nito, kailangan mong inumin ang produkto (bago mag-almusal). Kung panatilihin mo ang pinaghalong higit sa 2 oras, mawawala ang mga positibong katangian nito.

Paano gamutin ang bituka dysbiosis sa bahay na may pulot at propolis? 50 g ng honey at propolis ay dapat na dissolved sa 1 baso ng maligamgam na tubig. Ang resultang gamot ay dapat na lasing sa loob ng 45 araw dalawang beses sa isang araw.

Iba pang mga kapaki-pakinabang na pamamaraan ng katutubong

Ang paggamot ng dysbiosis sa mga matatanda ay maaaring isagawa gamit ang bawang. Ito ay itinuturing na isang natural na antibyotiko at may malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na microelement. Sa sakit na inilarawan sa itaas itong produkto tumutulong sa pag-alis ng matinding bloating. Pinapayuhan ng mga eksperto na kumain ng hindi bababa sa 1 clove ng bawang araw-araw (nang walang nginunguya). Ang kurso ng naturang paggamot ay hindi dapat tumagal ng mas mababa sa 15 araw. Kung ninanais, ang bawang ay maaaring hugasan ng kefir. Sa ganitong paraan magiging mas malaki ang epekto ng paggamot. Gayunpaman, ito kapaki-pakinabang na produkto Mayroon ding mga kontraindiksyon. Halimbawa, ang mga taong na-diagnose na may mga ulser at pagguho ng gastrointestinal mucosa ay hindi dapat tratuhin ng bawang.

Minsan ang mga tao ay nagtataka kung paano gamutin ang dysbiosis na may patis ng gatas. Upang maghanda ng malusog na patis ng gatas, ang isang maliit na halaga ng kefir ay dapat ibuhos mainit na tubig. Pagkaraan ng ilang oras, ang kefir ay maghihiwalay sa whey at cottage cheese. Ang nagreresultang whey ay dapat na lasing ng ilang beses sa isang araw. Makakatulong ito na mapabuti ang panunaw at gawing mas mabuti ang pakiramdam ng pasyente.

Ang dysbiosis ng bituka ay maaaring gamutin gamit ang garlic curdled milk.

Upang gawin ito, kailangan mong pakuluan ang 1 litro ng gatas. Sa sandaling lumamig ang gatas, kailangan mong magtapon ng ilang piraso ng tuyo na itim na tinapay dito. Ang resultang pagkakapare-pareho ay dapat na itabi sa loob ng 24 na oras. Dapat kang magdagdag ng ilang crackers na gadgad ng bawang sa handa na yogurt. Ito ay lumalabas na napakasarap at malusog na ulam na dapat itabi sa refrigerator.

Para sa mas madaling pag-alis ng laman, ang sumusunod na recipe ay angkop - 200 g ng kefir ay dapat ihalo sa 1/3 kutsara ng soda. Ang produkto ay dapat na hinalo hanggang lumitaw ang bula. Kaagad pagkatapos nito, ang resultang pagkakapare-pareho ay dapat na lasing. Maipapayo na inumin ang gamot na ito sa umaga sa walang laman na tiyan. Positibong epekto lalabas sa loob ng 10-15 minuto.

Maaari mong ihanda ang ulam na ito sa gabi. 3 tbsp. l. ibuhos ang oatmeal ng 1 baso ng natural na yogurt at ihalo sa ilang piraso ng prutas. Ang delicacy na ito ay dapat kainin kaagad pagkatapos magising.

Ang mga katutubong remedyo para sa dysbiosis ay dapat gamitin nang may matinding pag-iingat. Ang katotohanan ay ang maling lunas sa bahay ay maaaring magdulot ng malaking bilang ng mga komplikasyon. Halimbawa, ang tradisyonal na gamot ay kadalasang nagiging sanhi ng hitsura ng malakas reaksiyong alerdyi, na sa dakong huli ay napakahirap harapin. Kung ang mga remedyo sa bahay ay hindi nagbibigay ng nais na mga resulta, pagkatapos ay kailangan mong simulan ang paggamot sa mga tradisyonal na pamamaraan. Ito ay tungkol sa mga gamot. Ang mga naturang gamot ay maaari lamang inumin pagkatapos ng reseta ng doktor.

Ang konsepto ng "dysbacteriosis" ay pamilyar sa lahat ngayon, mula sa mga bata hanggang sa kanilang mga kamag-anak. Ito ay ginagamot mula pa sa pagkabata, na iniuugnay ang lahat ng mga problema sa gastrointestinal tract sa sakit na ito. Ang isang bata ay hindi maganda ang tulog, naghihirap mula sa colic, sakit, pagkabigo o paninigas ng dumi - ang dysbacteriosis ay dapat sisihin. Ang mga lokal na pediatrician ay nagrereseta ng napakamahal na mga gamot, at ang mga magulang ay pumunta sa parmasya na nakahinga ng maluwag. Pagkatapos ng lahat, ito ay malinaw na ngayon ang bata ay magiging mas mabuti. Posible bang gamutin ang dysbiosis sa mga remedyo ng katutubong? Sabay-sabay nating alamin ito.

Paunang Salita

Nakapagtataka, sa Europa ay walang nag-diagnose ng sakit na ito. Sa ating bansa ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay matatagpuan sa lahat ng oras. Kahit na hindi binabanggit ang pediatric practice, ang mga gamot para sa paggamot ng dysbiosis ay inireseta din sa mga matatanda bilang isa sa mga gamot sa regimen ng paggamot. Minsan ang desisyon na ito ay makatwiran, ngunit kung minsan ang gamot ay inireseta kung sakali, dahil hindi ito makakasama. Siguro pagkatapos ay hindi tayo dapat gumastos ng maraming pera sa mga pantulong na gamot, ngunit palitan ang mga ito ng mga katutubong remedyo? Ang paggamot sa dysbiosis ay maaari talagang isagawa nang walang mga gamot na parmasyutiko. Matagumpay itong isinagawa ng mga doktor at manggagamot; maaalala ng isa ang kanilang pagsasanay ngayon.

Mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit

Una sa lahat, kailangan mong linawin ang isyung ito. Ang paggamot ng dysbiosis na may mga katutubong remedyo o mga espesyal na paghahanda ay hindi magiging epektibo kung hindi mo muna naiintindihan kung bakit nangyari ang pagkamatay ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Ang dysbacteriosis ay walang iba kundi isang kapalit kapaki-pakinabang na microflora pathogenic. Pagkatapos ay sa halip na normal na panunaw at pagsipsip sustansya ang isang pagkabigo ay nangyayari at ang tao ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa.

Ang isang malusog na tao ay hindi maaabala ng sakit. Ang bituka ng tao ay naglalaman ng higit sa isang kilo ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Ang kanilang pagkamatay ay bunga ng malubhang karamdaman sa katawan. Ang mga dahilan ay maaaring ang mga sumusunod:

• Pangmatagalang paggamit ng mga antibiotic, kadalasang hindi nakontrol. Iyon ay, ang isang tao mismo ay nagpasiya na mapabuti ang kanyang kalagayan dahil sa mga ito mga gamot at nakakaramdam ng haka-haka na ginhawa. Pagkatapos ng kurso, ang isang hindi maiiwasang pagkasira ay sumusunod, na sinusubukan nilang pagalingin sa isang bagong dosis ng mas malalakas na gamot.
• Malubhang impeksyon sa bituka.
• Mga problema sa mga organ ng pagtunaw. Maaaring ito ay pancreatitis at cholecystitis, ulcers at enterocolitis.
• Mga operasyon sa tiyan at bituka.
• Hindi magandang nutrisyon.
• Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Mga sintomas at palatandaan

Karaniwan, ang paggamot ng dysbiosis na may mga katutubong remedyo ay epektibo lamang kapag ito ay banayad. Samakatuwid, kailangan mo pa ring magpatingin sa doktor. Dapat niyang tasahin ang kondisyon, magsagawa ng pagsusuri at paunang pagsusuri, pati na rin mangolekta ng isang anamnesis. Ang mga sintomas ay depende sa sanhi at maaaring lumitaw sa iba't ibang paraan. Kadalasan ito:

• kakulangan sa ginhawa sa tiyan;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas;
• sakit sa tiyan;
• anumang pagbabago sa dumi.

Paggamot ng dysbiosis

Una sa lahat, dapat gawin ang isang diagnosis. Ang paggamot mismo ay dapat na komprehensibo at malulutas ang ilang mga problema nang sabay-sabay. Ito ay ang pagpapanumbalik ng normalidad at ang pag-aalis ng alien flora sa maliit na bituka. Bilang karagdagan, kinakailangan upang ibalik ang paggana ng digestive system, motility at peristalsis. Ang isa sa mga pangunahing gawain ay upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit.

Upang makamit ang mga resultang ito, ginagamit namin mga espesyal na gamot. Bukod sa, epektibong tulong nagbibigay ng paggamot ng dysbiosis sa mga matatanda na may mga katutubong remedyo. Pinagsasama ng maraming tao ang konserbatibong therapy sa mga pamamaraan sa bahay.

Malubhang anyo ng dysbacteriosis

Kung mas kumplikado ang kaso, mas malamang na kakailanganin ang pangangasiwa. mga gamot. Sa kasong ito, bilang karagdagan sa iniresetang paggamot, dapat payuhan ka ng doktor na kumain ng maayos at pare-pareho. Kung ang paggamot na may prebiotics ay hindi makakatulong, pagkatapos ay ang homeopathy o antibiotics ay dapat ibigay. Karamihan sa mga tao ay tumatanggap ng mga naturang rekomendasyon sa ikatlong yugto ng dysbiosis, iyon ay, sa pinakamalubhang yugto.

Paggamit ng Yeast

Ang paggamot ng dysbiosis sa mga may sapat na gulang na may mga katutubong remedyo ay nagsasangkot ng pagpapanumbalik ng normal na microflora, kung saan ang kolonya ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ay sapat na lalago at mababawi. Ang isang simpleng mash na maaari mong ihanda sa bahay mismo ay nakakatulong dito. Init ang 500 g ng tubig sa apoy, pagkatapos ay i-dissolve ang isang kutsara ng asukal at ang parehong halaga ng pulot sa loob nito. Magdagdag ng 2 g ng lebadura sa solusyon na ito at mag-iwan ng isang oras at kalahati sa isang mainit na lugar. Ang komposisyon na ito ay dapat na lasing sa umaga sa isang walang laman na tiyan, mas mabuti isang oras bago kumain. Kahit ang mga doktor ay hindi itinatanggi na ito ang pinaka mabisang paggamot dysbacteriosis na may mga katutubong remedyo. Ang kurso ng paggamot ay indibidwal, kadalasan ito ay 5-7 na dosis, at pagkatapos ay isang pahinga nang hindi bababa sa isang buwan.

Mga enemas ng gatas

Madalas kung pinag-uusapan natin Para sa mga problema sa pagtunaw, inirerekumenda na uminom ng kefir. Ngunit isinasaalang-alang ang mga pamamaraan tradisyunal na medisina, ito ay ginagamit sa isang bahagyang naiibang paraan. Bukod dito, sa ganitong paraan ang mga sintomas ay nawala nang mas mahusay. Ang paggamot ng dysbiosis ng bituka na may mga katutubong remedyo ay nagsasangkot ng paggamit lamang ng isang natural na produkto na may live na bakterya, sariwa at nasubok sa bakterya. Ang ganitong uri ng kefir ay napakahirap hanapin sa tindahan, kaya pinakamahusay na bilhin ito sa isang dairy kitchen. Kung wala kang isa sa iyong lungsod, pagkatapos ay bumili ng isang espesyal na starter sa parmasya at maghanda ng kefir sa iyong sarili sa bahay.

Kung isasaalang-alang namin ang paggamot ng dysbiosis sa mga remedyo ng mga bata sa mga bata, kung gayon ang recipe na ito ay maaaring isaalang-alang ang numero unong gamot. Gamitin ito sa gabi pagkatapos maligo at bago matulog. Para sa mga bata, sapat na ang 50-80 g ng "live" na kefir. Ito ay pinainit sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos nito ay ibinibigay sa tumbong bilang isang enema. Pagkatapos nito, kailangan mong subukang ilagay ang sanggol sa kama sa lalong madaling panahon. Ang sikreto ng paggamot na ito ay napaka-simple. Kefir, minsan sa bituka, ay epektibong gumagana upang maibalik ang natural na balanse. Ang enema ay dapat gawin sa gabi.

Curdled milk na may lihim

Isang simple at abot-kayang produkto, na gayunpaman ay may mga positibong pagsusuri. Ang paggamot ng dysbiosis sa mga may sapat na gulang na may mga katutubong remedyo ay maaaring magsimula sa paggamit ng gatas na curdled ng bawang. Upang gawin ito kakailanganin mo ng isang litro ng sariwang gatas. Pakuluan ito at palamigin. Pagkatapos nito, kailangan mong i-ferment ito ng mga piraso ng tuyong itim na tinapay. Pagkatapos ng isang araw, kailangan mong ulitin ang pamamaraan, ngunit ngayon kuskusin ang bawat cracker na may bawang. Maghintay hanggang sila ay ganap na mababad. Kailangan mong iimbak ang yogurt sa refrigerator at uminom ng 100 g araw-araw hanggang sa makaramdam ka ng ginhawa. Kung regular mong inumin ito, ibabalik ng iyong bituka ang normal na paggana.

Jerusalem artichoke sa bantay ng kalusugan

Ang saloobin patungo sa earthen pear ay hindi maliwanag. Ang ilan ay pinahahalagahan ang mga ugat na gulay bilang katumbas ng kanilang timbang sa ginto, habang ang iba ay itinuturing silang isang walang kwentang damo. Ngunit kapag pumipili ng isang paraan ng pagpapagamot ng bituka dysbiosis sa mga matatanda na may mga remedyo ng katutubong, nahaharap tayo sa katotohanan na ito ay isa sa mga pinaka epektibong mga katulong. Maaari mong ganap na mapupuksa ang dysbiosis kung naghahanda ka ng isang decoction.

Kumuha ng 300 g ng mga ugat ng artichoke ng Jerusalem, ibuhos ang mga ito ng isang halo ng tubig at gatas sa isang 1: 1 ratio. Kailangan itong lutuin hanggang lupa peras hindi handang kumain. Pagkatapos nito, alisan ng tubig ang likido, magdagdag ng dalawang kutsara ng mantikilya at isang kutsarang harina dito. Lutuin hanggang lumapot. Ang resulta ay isang puting sarsa, na kailangan mong ibuhos sa mga ugat na gulay at ihalo. Ang resulta ay isang napakasarap na ulam na maaaring gamutin ang sanhi ng dysbiosis. At ang kapaki-pakinabang na microflora ay dadami sa sarili nitong.

Propolis tincture

Ito ay isa pang paraan upang gamutin ang mga sintomas ng dysbiosis sa mga remedyo ng mga tao. Upang ihanda ito sa iyong sarili, kailangan mong kumuha ng 10 g ng propolis at gilingin ito nang lubusan. Magdagdag ng isang litro ng malamig na tubig at hayaang tumayo. Sa lalong madaling panahon ang propolis ay mahuhulog sa ilalim, at ang lahat ng mga dayuhang dumi ay lumulutang sa ibabaw. Ngayon ay maaari mong alisan ng tubig ang tubig at magdagdag ng 100 ML ng purong alkohol.

Ang natitira lamang ay ilagay ang tincture sa isang madilim na lugar at iwanan ito ng isang linggo. Huwag kalimutang iling paminsan-minsan. Kailangan mong inumin ito ng tatlong beses sa isang araw. Inirerekomenda na magdagdag ng 40 patak sa sariwang gatas at inumin. Matapos makumpleto ang kursong ito, sa loob ng dalawang buwan ay ganap mong mapupuksa ang dysbiosis at iba pang mga problema sa bituka.

Potentilla decoction

Napatunayan na ng decoction ang pagiging epektibo nito. Mabilis na resulta at hindi side effects Binibigyang-diin din ng maraming pagsusuri. Ang paggamot ng dysbiosis na may mga katutubong remedyo ay maaari ding angkop abalang tao, dahil hindi ito nangangailangan ng maraming libreng oras. Potentilla ay makakatulong din sa iba mga karamdaman sa bituka, kaya inirerekomenda na laging panatilihin ito sa kamay.

Upang ihanda ang decoction, kumuha ng isang kutsara ng bloodroot at ibuhos ang 250 g ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Pakuluan at pagkatapos ay palamig. Hayaang magluto ng 12 oras, pagkatapos nito ay maaari mong simulan ang paggamot. Kailangan mong uminom ng decoction tatlong beses sa isang araw, 100 ML. Huwag kalimutang kumunsulta muna sa isang espesyalista.

Sariwang bawang para sa hapunan

Hindi lamang bloodroot, kundi pati na rin ang sariwang bawang ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bituka. Tinatawag ng mga herbalista ang gulay na ito na pinakamabisang paraan. Upang ito ay masipsip at magdala ng pinakamataas na benepisyo, kailangan mong kumain ng bawang nang walang tinapay.

Ang isang clove ng bawang ay dapat kainin mga isang oras bago kumain. oras ng gabi. Huwag mag-alala tungkol sa amoy. Alisin lamang ang berdeng sentro mula sa clove at kumain nang payapa. Siyempre, kung nakikipagtulungan ka nang malapit sa mga tao, ang mga pagpupulong sa umaga ay maaaring kumplikado ng mga alalahanin tungkol sa sariwang hininga. Ngunit maaari itong itama gamit ang isang espesyal na spray. Ang mga ito ay ibinebenta sa bawat parmasya, at ang pagpipilian ngayon ay napakalaki.

Aloe tincture

Ang halaman na ito ay kilala sa kanyang mga katangian ng pagpapagaling. At siyempre, ang paggamot ng dysbiosis ng bituka na may mga remedyo ng katutubong ay hindi magagawa nang wala ito. Upang ihanda ito kakailanganin mo ng isang pang-adultong halaman, mas mabuti na higit sa 5 taong gulang. Kolektahin ang 100 g ng mga dahon at gilingin gamit ang isang gilingan ng karne. Tiklupin sa garapon ng salamin at magdagdag ng isang baso ng asukal. Pagkatapos nito, hayaan itong magluto ng 3 oras. Susunod, ibuhos ang pinaghalong may isang baso ng red wine at umalis para sa isa pang araw. Ito ay lumabas na isang napaka-epektibo at masarap na gamot. Upang makakuha ng maximum na epekto, inirerekumenda na kumuha ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Ang produkto ay may pangkalahatang pagpapanumbalik na epekto sa katawan.

Pagbubuhos ng halamang gamot

Ang tradisyunal na gamot ay tinatrato ang mga regalo ng kalikasan, iyon ay, mga halamang gamot. Ang dysbacteriosis ay walang pagbubukod. Sa itaas napag-usapan na natin ang paggamit ng cinquefoil decoction. Ngunit inirerekomenda ng mga eksperto ang isang mas epektibong kumplikadong pagbubuhos, na mas mahusay na nakakatulong upang makayanan ang mga sanhi na nagbunga nito. Dahil dito, ang problema ay mawawala nang mas mabilis at, malamang, ay hindi na lilitaw muli.

Upang ihanda ang decoction kakailanganin mong kunin ang mga sumusunod na damo:

• Chamomile - 2 bahagi.
• St. John's wort - 1 bahagi.
• Burdock - 1 bahagi.
• Peppermint at plantain - 2 bahagi bawat isa.

Paghaluin ang lahat ng mga halamang gamot sa isang garapon. Ang halo na ito ay tatagal ng medyo mahabang panahon. Kakailanganin mong kumuha ng isang kutsara bawat 500 ML ng tubig na kumukulo. Punan ang damo at takpan ito ng maigi. Maaari kang kumuha ng decoction 100 ML tatlong beses sa isang araw. Tanging ang St. John's wort ay maaaring isang kontraindikasyon para sa ilang mga tao, kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Paggamit ng prebiotics

Ang lahat ng mga paraan na ito ay tumutulong na gawing normal ang bituka microflora, iyon ay, lumikha ng mga kondisyon para sa mga kapaki-pakinabang na bakterya upang manirahan doon muli. Upang mapabilis ang prosesong ito, ginagamit ang mga yari na kolonya na lumago sa mga kondisyon ng laboratoryo. Hindi lahat ng mga ito ay mag-uugat sa bituka; ang ilan ay mamamatay sa gastric juice, ngunit ang proseso ng kolonisasyon ay magpapatuloy nang mas mabilis. Samakatuwid, pagkatapos ng isang kurso ng paggamot sa napiling lunas, magandang ideya na uminom ng isa sa mga paghahanda sa parmasyutiko o live na kefir mula sa dairy kitchen. Siyempre, kakailanganin mong uminom ng gamot nang hindi bababa sa 10 araw upang mapansin ang resulta.

Sa halip na isang konklusyon

Ang paggamot ng dysbiosis ay posible rin sa bahay. Tandaan na ang anumang therapy ay nangangailangan ng konsultasyon sa iyong doktor. Masasabi mo bang sigurado na ang hindi kasiya-siyang sensasyon na iyong nararanasan ay hindi bunga peptic ulcer o pancreatitis? Sa parehong mga kaso, posible ang dysbiosis, ngunit hindi ito ang kailangang tratuhin, ngunit ang sanhi ng paglitaw nito. Samakatuwid, kailangan mo munang sumailalim sa isang pagsusuri at makinig sa mga rekomendasyon ng doktor. Pagkatapos nito, maaari nating pag-usapan ang pagpili ng paraan ng paggamot. Sa ilang mga kaso, maaaring palitan ng mga katutubong remedyo ang mga gamot. Minsan maaari silang kunin nang kahanay sa pangunahing paggamot.

Kabilang sa mga mayamang reserba ng ating kalikasan, ang malawak na pagkakaiba-iba mga halamang gamot at ang mga halaman ay may lunas sa anumang karamdaman. Ang dysbacteriosis ay walang pagbubukod. Mga katutubong remedyo para sa talamak na dysbacteriosis maaaring alisin ang mga pangunahing sintomas ng isang hindi kasiya-siyang patolohiya at maibsan ang pangkalahatang kondisyon.

Sa isang malusog na tao, ang mga bituka ay naninirahan sa halos 500 uri ng mga mikroorganismo na nakikibahagi sa pagpapanatili ng kaligtasan sa sakit at pinipigilan ang pag-unlad ng mga pathogenic microbes. Kung may imbalance bituka microflora, nangyayari ang dysbacteriosis.

Ang pag-unlad ng sakit ay posible:

• pagkatapos ng mga antibiotics, na sumisira sa mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo kasama ang mga nakakapinsala;
• dahil sa mahinang nutrisyon, labis na pananabik para sa alkohol;
• kung ang mataba at matamis na pagkain ay natupok nang hindi mapigilan;
• bilang resulta ng radiation at chemotherapy na paggamot;
• kung nangyari ito pangmatagalang paggamit corticosteroid hormones.

Bilang karagdagan sa mga dahilan na seryoso at mabilis na nagbabago sa balanse ng microflora, kung minsan ang mga pagkagambala ay nangyayari sa katawan na nauugnay sa mga pana-panahong pagbabago sa nutrisyon o dahil sa pangkalahatang pagbaba ng kaligtasan sa sakit. Sa una, ito ay isang pagkasira lamang sa panunaw. Upang hindi maghintay para sa pagbuo ng dysbacteriosis, mas mahusay na gawin ito nang maaga.

Kabilang sa mga pangunahing sintomas ng dysbiosis ay ang mga sumusunod:

• utot, bloating;
• pagduduwal, belching;
• walang gana;
• ang isang tao ay mabilis na napapagod;
• ang hitsura ng sakit sa lugar ng tiyan;
• mga pantal sa balat.

Ito ay kinakailangan upang maibalik ang paggana ng bituka.

Mahalaga! Ang paggamot ng dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong ay dapat na sinamahan ng isang tiyak na diyeta at, kung kinakailangan, mga gamot.

Paggamot ng talamak na dysbiosis sa mga matatanda gamit ang tradisyonal na gamot

Para sa mga nag-aalala tungkol sa kung paano mapupuksa ang dysbacteriosis, ang tradisyonal na gamot ay naghanda ng maraming epektibong mga recipe.

Mga pagbubuhos ng mga halamang gamot sa paglaban sa dysbiosis

Ang halamang gamot ay malawakang ginagamit upang gamutin ang dysbiosis.

1. Ang pagbubuhos ng mansanilya ay makakatulong na mapupuksa ang sakit na kasama ng isang hindi kasiya-siyang patolohiya. Upang ihanda ang produkto, magdagdag ng 2 kutsara ng tuyong damo mainit na tubig, kinuha sa halagang 200 ML. Ang strained mixture ay ginagamit para sa sakit, ¼ cup.
2. Ang pagbubuhos ng iba't ibang mga halamang gamot ay epektibo rin. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng pantay na dami ng ugat ng licorice, buckthorn bark, at mga bunga ng kulantro. 3 kutsara ng halo ng mga sangkap na ito ay ibinuhos sa isang baso ng mainit na tubig, pagkatapos nito ay pinakuluan para sa isa pang 10 minuto. Ang natapos na timpla ay sinala at iniinom ng ¾ baso tatlong beses sa isang araw.
3. Ang mga buto ng dill ay makakatulong din na mapawi ang pamumulaklak. Komposisyong panggamot inihanda mula sa 4 na kutsara ng mga buto ng dill, na ibinuhos ng isang baso ng mainit na tubig. Ang halo ay dapat na infused para sa 2 oras, pagkatapos na ito ay sinala. Ang komposisyon ay ginagamit sa buong araw tuwing 2 oras.

Kapaki-pakinabang na pagbubuhos

Ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang dysbiosis sa mga matatanda ay ang mga sumusunod:

0.5 l. ang tubig ay pinainit, 1 ay idinagdag doon malaking kutsara pulot at asukal. Ang lebadura ay ibinuhos sa solusyon, mga 2 gramo. Ang nagresultang gamot ay inilalagay sa isang mainit na lugar sa loob ng isang oras.

Mahalaga! Hindi mo maaaring iwanan ang lunas na ito nang higit sa 1.5 oras, dahil mababawasan ang epekto.

Pagkatapos ng isang oras, ang komposisyon ay magiging mash at magiging pinaghalong mismong mga microorganism na nawasak. Inirerekomenda na uminom ng buong inumin nang sabay-sabay sa isang oras bago kumain, mas mabuti sa umaga. Ang ilang mga mug ng inumin na ito ay sapat na upang maibalik ang bituka microflora.

Bawang

Ang bawang ay isang mahusay na ahente na pinipigilan ang mga pathogen flora. Sa loob ng 14 na araw, kailangan mong kumain ng 1 clove ng produktong ito sa umaga nang walang laman ang tiyan at sa gabi, 2 oras pagkatapos kumain. Maaari kang uminom ng bawang na may tubig o mga produktong fermented milk.

Pinaghalong Dysbacteriosis

Ang isang halo na inihanda mula sa mga peeled sunflower seeds, peeled pumpkin seeds, kernels ay makakatulong na mapupuksa ang sakit. mga walnut. Ang lahat ng mga sangkap ay kailangang kunin sa 10 gramo. Ang mga handa na produkto ay giling sa isang gilingan ng kape, halo-halong at diluted na may 100 g. pinakuluang pinalamig na tubig.

Ang inihandang pagbubuhos ay dapat na kainin sa buong araw, nahahati sa 2 dosis.

Ang isang mahusay na paraan upang madagdagan ang dami ng kapaki-pakinabang na microflora sa mga bituka ay kumain ng mga sariwang ugat ng artichoke ng Jerusalem.

Sa panahon ng proseso ng pagpapanumbalik ng paggana ng bituka, hindi mo magagawa nang wala, na makakatulong sistema ng pagtunaw makayanan ang proseso ng pagtunaw ng pagkain nang mas mabilis.

Paggamot ng dysbiosis sa mga bata

Ang mga bagong silang na sanggol ay may sterile na bituka. Hangga't hindi ito naninirahan sa mga microorganism, ang bata ay nakakaranas ng dysbacteriosis.

Pinakamainam na gamutin ang microflora imbalance sa mga sanggol gamit ang tradisyonal na gamot.

Bago gamitin ang alinman sa mga produkto, dapat kang kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.

Ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang problema ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Microclysters na may bahagyang warmed kefir;
• Ang isang decoction ng oak bark ay makakatulong na mapupuksa ang pagtatae;
• Ang pagbubuhos ng chamomile ay isang mahusay na antiseptiko;
• Ang tubig ng dill ay makakatulong nang malaki sa bacteriosis.

Mahalaga! Upang makamit ang inaasahang resulta hangga't maaari maikling oras Bilang karagdagan sa tradisyonal na gamot, kinakailangan na gumawa ng mga pagsasaayos sa diyeta.

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa paggamot ng dysbiosis ay nasubok sa oras. Gayunpaman, dapat mong tandaan na makakamit mo lamang ang ninanais na resulta kung mahigpit mong susundin ang mga tagubilin para sa paggamit.

Anton palaznikov

Gastroenterologist, therapist

Karanasan sa trabaho higit sa 7 taon.

Mga propesyonal na kasanayan: diagnosis at paggamot ng mga sakit ng gastrointestinal tract at biliary system.

Ang paggamot sa dysbiosis na may mga katutubong remedyo ay ang paggamit ng lahat ng kayamanan ng kalikasan, kasama ang libu-libong mga halamang gamot at halaman na tunay na may kapangyarihang nakapagpapagaling na nagbibigay-buhay. Ang mga halamang gamot ay kilala sa libu-libong taon. Noong walang kimika, ang ating mga ninuno ay nagpagaling ng maraming sakit na may kapangyarihan ng kalikasan at nakaipon ng malaking karanasan sa mga bagay na ito. Tayo, "mga modernong tao" (at mahalagang mangmang at hangal) ang hindi pinapansin o kinukutya man lang ang lakas ng ating mga ninuno, hindi man lang naiintindihan ang ating mga salita at kilos.

Ang tradisyunal na gamot ay matagal nang sikat sa mga mahimalang recipe nito. Sa kanilang tulong, maaari mong pagalingin kahit na ang pinakamalubhang sakit. Isa sa mga karamdamang ito ay dysbiosis. Ang mga katutubong remedyo para sa paggamot ng sakit na ito ay hindi mas mababa sa pag-iwas sa droga.

Mahalagang maunawaan ang mga benepisyo ng tradisyunal na gamot. Ang pangunahing gawain nito ay upang maalis ang mga sintomas ng isang may sakit na katawan: abdominal colic, pagtatae, mga problema sa gastrointestinal na aktibidad.

Ngunit hindi ito nangangahulugan na maaari mong alisin ang iyong sarili sa dysbiosis lamang sa tradisyonal na gamot. Ang kumplikadong paggamot gamit ang diyeta, mga gamot at mga herbal na pagbubuhos ay ang talagang kailangan ng katawan sa paglaban sa sakit.

Tradisyunal na gamot: nangungunang pinaka-epektibong paraan upang gamutin ang mga dysbacterial microflora disorder

Herbal healing ng bituka dysbiosis

Tulad ng nalalaman, maraming mga halamang gamot ang mayroon nakapagpapagaling na katangian. Matagal nang ginagamit ng gamot ang halamang gamot bilang kumpletong kurso ng paggamot para sa mga sakit. Samakatuwid, ang erbal na lunas mula sa dysbiosis ay hindi lamang isang tanyag, kundi isang epektibong pamamaraan.

Ang mahimalang kapangyarihan ng ilang halaman ay nakapagpapagaling buong linya mga karamdaman. Ang mga halamang gamot na maaaring magpahina sa impluwensya ng dysbiosis ay karaniwang nahahati sa ilang mga grupo. Tungkol sa kanila at tayo'y mag-uusap.

• Herbs – laban sa microbes sa katawan

Ang dysbacteriosis ay sinamahan ng isang kasaganaan ng bakterya at mikroorganismo sa mga bituka. Ang isang kolonya ng virus ay namumulaklak, ang mga fungi ay nagsisimulang tumubo, ang protozoa ay nagsimulang dumami...

Ang mga halamang gamot laban sa mga mikrobyo ay nag-aalis ng buong harapang hardin ng bakterya, na pinapanatili ang mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo sa mga bituka. Kabilang sa karamihan kapaki-pakinabang na mga halaman isama ang burnet, coltsfoot, calamus, anise, St. John's wort dahon, pati na rin ang mga bunga ng eucalyptus, chamomile at sage.

Cranberry drink, blueberry nectar, raspberry compote - sa kaso ng dysbacteriosis, ito ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Ang mga bakterya at fungi ay umaalis sa katawan nang isang beses at para sa lahat. Ang mga halamang gamot at berry na ito ay makakatulong na maalis ang mga karamdaman sa bituka.

• Mga halamang gamot para sa mga nagpapaalab na problema

Ang mga nagpapaalab na sakit (mga problema sa gastrointestinal na aktibidad ng katawan) ay sumasama sa dysbacteriosis. Sa kasong ito, pinapawi ng mga damo ang pamamaga ng mga dingding ng mauhog lamad. Kabilang sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na halaman ng ganitong uri ay ang mga ugat ng mansanilya, kalendula, dahon ng wort ng St. John, at yarrow.

• Mga halamang gamot para sa paglikha ng isang proteksiyon na takip

Ang pagbubuhos ng erbal ay maaaring magkaroon ng mga katangian ng enveloping, dahil binubuo ito ng kapaki-pakinabang na uhog. Ito ay uhog na tumutulong na lumikha ng isang hadlang para sa gastrointestinal na proseso laban sa mga pathogens ng dysbacteriosis. Sa ganitong paraan, gumagaling ang katawan.

Angelica, flax, marshmallow - lahat ng mga halamang ito ay mayroon mga katangiang bumabalot. Na may higit pa malubhang problema sa tiyan, inirerekumenda na gumamit ng mga oats. Ang pagbubuhos ng erbal na may mucilage ay nakuha sa pamamagitan ng paghahalo ng tuyong masa ng mga halaman na may mainit o malamig na tubig.

• Mga halamang gamot na may kapangyarihang pang-iwas

Sa masagana at madalas na pagtatae Hindi mo magagawa nang walang mga halamang pang-iwas. Ang balat ng oak, granada, at mga cherry berry ng ibon ay may malakas na epekto ng astringent. Ang katawan ay makakatanggap ng isang bahagi ng matatag na "kabigatan" mula sa hindi kanais-nais na maluwag na dumi.

• Mga halamang gamot na may laxative effect

Ang mga halaman ay idinisenyo upang gawing normal ang proseso ng pag-alis ng mga lason mula sa katawan, pati na rin alisin ang paninigas ng dumi. Ang "mga payong" ng dill, haras, anise, mint ay magbibigay sa mga bituka ng kakayahang ipagpatuloy ang dumi.

Ang isa pang mahalagang detalye - kahit na may malubhang problema sa paninigas ng dumi, mas mahusay na huwag gumamit ng labis na mga halaman. Mayroon silang malakas na epekto, ngunit sa madalas na paggamit, ang katawan ay masasanay lamang sa kanila. Bilang resulta, ang mga bituka na receptor ay hihingi ng mas malaking dami ng mga halamang gamot. Kaya, maaari kang makatagpo ng domestic "addiction sa droga." Ang masyadong madalas na paggamit ng mga herbal na laxative ay maaaring humantong sa pananakit sa bahagi ng tiyan. Ang mga kontraindikasyon para sa kanilang paggamit ay nalalapat sa mga bata (sa ilalim ng 6 taong gulang) at mga taong nagdurusa sa almuranas.

Ang Dysbacteriosis ay lubhang "natatakot" sa ani ng gatas ng pukyutan: pulot at nektar. Samakatuwid, maaari kang aktibong kumuha ng mga produkto ng pulot para sa mga layuning panggamot.

Therapeutic infusion laban sa dysbiosis

Napakaraming alam ng tradisyunal na gamot mabisang paraan paggamot ng dysbiosis. Ito ay may agarang epekto, kaya ito ay aktibong ginagamit ayon sa recipe. May isang opinyon na ang pamamaraan ay naimbento ng isang tao na sinubukan ang mga mahimalang pag-aari sa kanyang sarili. Sa isang sesyon lamang ng paggamot na may pagbubuhos, naalis niya ang dysbacteriosis. Una sa lahat, nakuha ng lalaki ang yogurt at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Napakarami nito, dahil naganap ito sa nayon. Ngunit sa unti-unti kong pagkonsumo ng fermented milk products, walang epekto mula rito. Ang paggamot ay umusad sa isang bilis ng suso. Ngunit isang magandang araw, isang tsismis ang kumalat sa buong nayon tungkol sa isang bagong lunas para sa paggamot sa dysbiosis. Pinuri ng mga residente ang recipe, kung isasaalang-alang na ito ay talagang epektibo. Bilang resulta, nagpasya ang tao na tingnan mula sa kanyang sariling karanasan kung ito ay totoo? Sa pangkalahatan, nagpasya akong gamitin ang tradisyonal na pamamaraan.

Recipe: Ang 0.5 na pinainit na tubig ay halo-halong may mga kutsarang pulot at asukal. Pagkatapos nito, idinagdag ang 2 gramo ng lebadura. Ang nagresultang pagkakapare-pareho ay pinananatiling isang oras. Hindi inirerekumenda na antalahin ang proseso ng pagbubuhos. Sa tinukoy na oras, ang fermented na inumin ay handa na para sa pagkonsumo. Ang mash ay ang nawasak na bakterya. Ang pagbubuhos ay dapat kunin isang oras bago kumain. Uminom ng isang bahagi sa isang lagok, nang hindi iniiwan sa ibang pagkakataon. Ang ilan lamang sa mga pagbubuhos na ito ay sapat na upang maalis ang iyong katawan ng dysbacteriosis minsan at para sa lahat.

Isang babae ang nagtrabaho bilang isang doktor sa isang ospital. Doon niya natutunang makayanan ang mga karamdaman gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan at mga kagamitang medikal. Nang manganak ang kanyang anak na babae, na-diagnose ang sanggol na may dysbacteriosis. Pinayuhan ng babae na gamitin ang sumusunod na recipe ng paggamot dysbacteriosis ng pagkabata: kakailanganin mo ng 80 gramo ng kefir (mas mahusay na kunin ito mula sa kusina ng pagawaan ng gatas - lahat ng mga kondisyon para sa paglilinis ng mga produkto ay nilikha doon). Sa gabi, ang kefir ay pinainit sa isang tiyak na estado (ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay hindi dapat mag-curdle), pagkatapos ay ibigay ang isang enema. Ang lahat ng mga pamamaraan ay ginagawa bago ilagay ang bata sa kama.

Ang mga hakbang na ito ay kadalasang sapat upang maalis ang dysbacteriosis. Alkaline na kapaligiran Ang bituka ay isang matabang lugar para sa pathogenic staphylococcus. Ang mga produktong fermented milk ay nakakagambala sa mga mahahalagang tungkulin nito at pumapatay ng mga mikrobyo. Bago magbigay ng enema, dapat mong pakuluan ang hiringgilya. Ang enema needle ay natatakpan ng isang layer ng baby cream. Ang anus ng bata ay lubusang hinugasan ng likidong komposisyon. Ang isang bahagi ng may sapat na gulang ay nagsasangkot ng paggamit ng hindi 80, ngunit 150 gramo ng kefir. Makakatulong ang magdamag na pamamaraan magandang tulog at maalis ang sakit.

Whey at curdled milk laban sa dysbiosis

Ang cottage cheese whey ay tumutulong sa paggamot ng dysbiosis. Ito ay aktibong ginagamit sa katutubong gamot. Mas gumaan ang pakiramdam, nag-aayos digestive tract, kaluwagan ng katawan - lahat ng ito ay bunga ng mga benepisyo ng suwero. Upang makakuha ng whey, sapat na ang isang pakete ng kefir. Ilagay ang fermented milk products sa mainit na tubig, at pagkatapos na ihiwalay ang masa sa cottage cheese at whey, paghiwalayin ang consistency na kailangan mo. Ngayon ay maaari mong kunin ang serum!

Curdled milk (bawang)– nakayanan ang napapabayaang bituka, dysbiosis at bloating. Ang ilang araw na pag-inom ng yogurt ay magreresulta ng kapansin-pansing ginhawa para sa buong katawan. Ang 1 litro ng pinakuluang gatas (hindi mainit) ay hinaluan ng black bread crackers - ito ay tinatawag na sourdough. Ang inumin ay may edad para sa 1 araw. Ang ilang higit pang mga crouton ng bawang ay idinagdag sa natapos na yogurt. Ang resulta ay isang masustansya at malusog na timpla, na maaaring tanggapin. Maipapayo na mag-imbak ng yogurt sa refrigerator.

Paggamot ng dysbacteriosis ayon sa "mga testamento" ng Sinaunang Rus'

Tiyak na marami sa atin ang nakarinig ng parirala mula sa nakatatandang henerasyon na ang buhay ay mas maganda noon. Kasama rin dito ang kawalan ng mga problema sa pagtunaw at dysbacteriosis. Nagkataon lang na ang mga problema sa bituka ay lumampas sa mga tao. Walang mga impeksyon, walang streptococcus, walang mga peste ng fungal na prutas. Bakit? Ang lahat ay kasing simple ng isang orange.

Ang sinaunang Rus' ay mayroon ding maraming tanso: mga pinggan, mga tubo sa bahay, at mga kasangkapan sa bahay. Ang mga tao ay kumain mula sa mga platong tanso, tumatanggap ng tanso nang sagana. Sa ngayon, ang mga kagamitang tanso ay talagang kulang. Ang modernong tanso ay isang haluang metal lamang at madilaw-dilaw, hindi pula. Kung makakita ka ng mga kagamitang tanso sa iyong tahanan, isaalang-alang ang iyong sarili na masuwerte. Kung hindi, kailangan mong makuntento sa mga pandagdag sa pandiyeta na may mga pandagdag na tanso sa panlasa.

Sapat na para sa isang tao na kumuha ng 2-3 mg ng tanso bawat araw, ngunit hindi na. Hindi pinahihintulutan ng katawan ang labis na tanso, kaya hindi mo dapat gamitin nang labis ang mga eksperimento na "tanso".

Paano matukoy ang labis na presensya ng tanso sa katawan?

• Pagsusuka, pagduduwal, pagtatae;
• Hindi kanais-nais na lasa ng metal sa dila;
• Colic ng tiyan;
• Pagkabigo (bato);
• Labis na paglalaway, hindi naaangkop na pag-uugali, kahirapan sa pagsasalita, mga palatandaan ng banayad epilepsy;
• hindi kasiya-siyang sensasyon sa lugar ng atay.

Ginagamot kami ng Jerusalem artichoke

Ang babae ay nagdusa mula sa dysbacteriosis sa loob ng mahabang panahon, nag-diet, at nilimitahan ang kanyang pagkain. mga indibidwal na produkto, nakaranas ng pananakit ng tiyan. Bumili siya ng mga mamahaling tabletas na walang resulta. Nasayang ang pera. Wala nang nagawa kundi ang tumulong sa tradisyunal na gamot. Ang dysbacteriosis ay nangangailangan ng agarang interbensyon!

Magdagdag ng 300 gramo ng Jerusalem artichoke, 2 kutsarang mantikilya, 1 kutsarang harina (trigo) at isang kurot ng asin sa isang baso ng gatas. Ang binalatan na mga ugat ng Jerusalem artichoke ay pinutol sa mga cube at pagkatapos ay inilagay sa isang lalagyan na may kumukulong gatas. Magluto hanggang tapos na, pagkatapos ay ibuhos ang masa ng gatas sa isa pang lalagyan. Ang inumin ay pinakuluang muli, ang harina ng trigo ay idinagdag dito, mantikilya at asin. Ang makapal na masa ay nagiging isang sarsa, na kailangan mong ibuhos sa mga piraso ng Jerusalem artichoke. Maaari kang magdagdag ng mga gulay sa panlasa. Kung tungkol sa kapakanan ng babae, ang dysbacteriosis ay nawala na parang sa pamamagitan ng kamay. Ang tiyan colic ay nawala, ang pangangailangan na sundin ang isang diyeta ay nawala - malusog na tao Namuhay ng buong buhay!

Herbal na lunas mula sa dysbiosis

Ang isang babae sa panganganak ay nahaharap sa isang hindi kasiya-siyang problema para sa kanyang sanggol - ang bata ay nasuri na may dysbacteriosis. Walang ibang ginawa kundi gumamit ng herbal na paggamot.

Bahagi ng St. John's wort at herb, ilang bahagi ng plantain, chamomile at mint.

1 kutsara ng halo ay ibinuhos sa kalahating litro ng tubig na kumukulo. Ang pagbubuhos, pinananatiling mainit sa loob ng kalahating oras, ay maaaring inumin nang pasalita. Ang inumin ay pilit upang alisin ang mga labi ng tsaa. Ang bata ay dapat bigyan ng decoction nang madalas hangga't maaari. Dahil dito, naging matatag ang normal na pagdumi ng anak na babae ng ina.

Ang sariwang bawang ay isang panlunas sa lahat para sa lahat ng sakit

Ang bawang ay isang mainam na lunas laban sa pagkalat ng dysbiosis. Ang nasusunog na epekto ng bawang ay may masamang epekto sa hindi kanais-nais na mga proseso ng bituka. Ang isang clove ng bawang isang oras bago kumain ay titigil sa pagbuburo sa tiyan. Mas mabuti kung ubusin mo ang mga hiwa, hinuhugasan ang mga ito gamit ang mga produktong fermented milk. Bago matulog, sapat na kumain ng 2 bawang para sa pag-iwas.

Paggamot ng dysbacteriosis na may cinquefoil

Ang Cinquefoil ay nakayanan kahit na ang pinaka kumplikadong mga anyo ng dysbiosis. Ang pangunahing gawain ay upang maalis ang pagtatae, na kung ano ang ginagawa ng damo.

Ang 1 kutsara ng cinquefoil ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo. Pakuluan ng 15 minuto at ibabad sa magdamag, pagkatapos nito ay maaaring inumin ang pagbubuhos. 1/3 tasa - 3 servings araw-araw - at ang dysbiosis ay aalis sa iyong katawan.

Ang mga maasim na berry, rose hips at mga pagkain na may bitamina C ay nililimitahan ang larangan ng pagkilos ng bakterya, lalo na ang mga nabubulok sa bituka.

Ang mga halamang gamot ay kinabibilangan ng:

• itim na currant, strawberry at raspberry;
• lemon balm, dahon ng mint, yarrow at St. John's wort;
• pharmaceutical chamomile, buckthorn at eucalyptus.

Mga pagbubuhos ng mga halamang gamot para sa dysbiosis

• 1. Unang koleksyon - kapag naghihirap mula sa utot

5 tablespoons ng eucalyptus, 3 tablespoons ng mint, 1 tablespoons ng dill - ihalo ang halo sa isang litro na lalagyan ng tubig na kumukulo. Matapos panatilihin ang inumin sa loob ng 2 oras, pilitin upang alisin ang labis na mga sanga.

Kalahating oras bago kumain, uminom ng kalahating baso. Isang oras pagkatapos kumain, ulitin ang pamamaraan. Uminom ng pagbubuhos araw-araw sa loob ng 3 linggo. Kung ang epekto ay hindi sapat, ulitin ang kurso pagkatapos ng isang linggo.

• 2. Pangalawang koleksyon – para sa pananakit ng tiyan at bituka

4 na kutsarita ng St. John's wort, lemon balm at chamomile, 3 tablespoons ng flax - ihalo ang pinaghalong may 2 tasa ng tubig na kumukulo. Matapos lumamig ang pagbubuhos, maaari mong simulan ang pagkuha nito - uminom ng kalahating baso bago kumain.

Ang kurso ay tumatagal ng 2 linggo, at kung ang epekto ay hindi sapat, maaari mong ulitin ito pagkatapos ng isang linggo.

• 3. Pangatlong koleksyon - para sa paninigas ng dumi

Ang 1 kutsarita ng senna ay sumingaw sa kalahating baso ng tubig na kumukulo. Ang halo, na iniwan sa loob ng 2 oras, ay lubusan na hinalo at natupok bago ang oras ng pagtulog.

Ang Buckthorn ay may banayad na epekto, ngunit nangangailangan ito ng tincture sa isang termos. 1 kutsara ng bark ay halo-halong may tubig na kumukulo at infused para sa isang oras. Ang pilit na solusyon ay maaaring inumin sa gabi at sa umaga. Kakailanganin lamang nito ang isang baso ng mainit na pagbubuhos.

• 4. Ikaapat na koleksyon – laban sa mga sintomas ng pagtatae

Unang paraan ng paggawa ng serbesa: Ang 1 kutsara ng bird cherry ay halo-halong sa isang baso ng tubig na kumukulo. Kakailanganin mong uminom ng ilang servings bawat araw.

Pangalawang paraan ng paggawa ng serbesa: Ang mga partisyon mula sa mga shell ng walnut ay puno ng 1 baso ng vodka. Ang panahon ng pagbubuhos para sa masa na ito ay hindi bababa sa 14 na araw. Ang nagresultang likido ay hindi sinala, ngunit kinuha sa loob. Ang tincture ay maaaring diluted na may alkohol.

Mga produkto ng beekeeping laban sa dysbacteriosis

Mula noong sinaunang panahon, alam ng mga tao ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot. Itinuring ng mga manggagamot ng Sinaunang Rus na ang mga produkto ng mga ligaw na bubuyog ay "likidong ginto." Ang paggamot ng dysbiosis na may pulot ay isa sa mga pinaka-epektibong katutubong remedyo.

Isang malawak na hanay ng mga sangkap ng kemikal sa pulot ay gumagawa nito isang natatanging produkto ng isang uri. Kapag umiinom ng pulot, ang ating katawan ay tumatanggap ng mula 70 hanggang 200 na kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang pangunahing layunin ng pulot para sa mga layuning panggamot ay upang mapawi lamang loob mula sa mapaminsalang mikroorganismo. Impeksyon sa bituka hindi mapaglabanan ang caustic na komposisyon ng pulot, kaya ang staphylococci, fungi, lichen at iba pang mga peste sa katawan ay namamatay nang may kakila-kilabot na puwersa. Ang honey ay walang epekto sa mga kapaki-pakinabang na microorganism sa bituka. Tanging ang mga pathogens na kasama ng dysbacteriosis ay natupok. Ang paggamot sa isang sakit na may pulot ay isang pagkakataon upang maalis ang katawan ng bakterya minsan at para sa lahat!

Ang produkto ng pukyutan ay perpektong pinapakinis ang pamamaga. Ang pulot ay isa sa mga pinakamahusay na activator para sa pag-iwas sa peristalsis. Kaayon ng pagpapasigla ng bituka, ang pagwawalang-kilos sa katawan ay inalis. Ang patuloy na paninigas ng dumi ay tumigil na maging isang pagpindot na problema, dinadala ng isang tao ang kanyang katawan sa normal na mode.

Propolis laban sa dysbiosis

Dapat pansinin na ang mga bubuyog ay gumagawa ng propolis at isang malagkit na masa. Ang mga produktong ito, tulad ng pulot, ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho laban sa dysbiosis. Ayon sa mga siyentipiko, medyo maraming mga kemikal na sangkap ang matatagpuan sa propolis - mga 200 pangalan. Ang propolis ay itinuturing na isang mataas na kalidad na antibiotic. Pumapatay siya maliit na bakterya, inaalis ang mga deposito ng fungal at inaalis ang viral foci katawan ng tao. Ang mga bituka ay tumatanggap ng karagdagang singil ng pagiging bago, bilang kapalit ng nawasak na dysbacteriosis bacteria.

Alam ng tradisyunal na gamot ang maraming mga recipe batay sa pagiging tugma ng pulot at propolis. Isang masarap at kapaki-pakinabang na lunas. Ang recipe ay ang mga sumusunod: 1 kutsarita ng pulot na hinaluan ng isang basong tubig. Ang inumin ay kinuha dalawang beses sa isang araw para sa 45 araw. Maipapayo na gawin ito pagkatapos kumain nang hindi nakakaabala sa kurso ng paggamot.

Ang mga taong may mahinang tolerance o allergy sa mga produkto ng pulot ay inaalok ng mga alternatibong tradisyonal na pamamaraan:

1. Panloob na pelikula tiyan ng manok Tumutulong na makayanan ang mga sintomas ng pagtatae, pagtatae at paninigas ng dumi. Ang pelikula ay dapat alisin, linisin, hugasan at tuyo. Pagkatapos nito, ang alisan ng balat ay giniling sa isang pulbos. Kumuha ng 1 kutsarita ng sangkap na may inumin pinakuluang tubig. Ang 1 o 2 dosis sa isang araw ay sapat na upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.
2. Aloe tincture: ang mga dahon ng halaman ay makinis na durog at pagkatapos ay inilagay sa isang baso (kalahati). Ang nagresultang timpla ay halo-halong may isang baso ng butil na asukal. Pagkatapos mapanatili ang solusyon sa loob ng 3 araw, magdagdag ng isang baso ng alak. Pagkatapos nito kailangan mong maghintay ng isa pang 1 araw. Kurso ng pangangasiwa: 1 kutsara sa umaga at gabi bago kumain.
3. Ang 1 kutsarita ng rosehip ay halo-halong may 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Ang pagbubuhos ay pinainit sa loob ng 10 minuto, pinalamig at halo-halong may 1 kutsarita ng butil na asukal.
4. 2 tablespoons ng rolled oats ay ibinuhos sa isang mug, at pagkatapos ay ang buong bagay ay ibinuhos na may kefir (100 gramo). Pagkatapos nito, ang mga mansanas, peras, saging, pati na rin ang mga maliliit na mani (walnut o hazelnuts) ay idinagdag sa panlasa. Tagal ng tincture - 1 gabi. Pagkatapos nito, ang inumin ay handa nang inumin. Ito ay parehong masarap at malusog sa parehong oras.
5. Kakailanganin mo ang isang litro na pakete ng kefir, dalawang ulo ng bawang at ilang mga sibuyas. Una sa lahat, durugin o i-chop ang bawang at sibuyas ng makinis. Ang nagresultang masa ay halo-halong may kefir at pagkatapos ay infused para sa isang linggo. Sa unang linggo kailangan mong uminom ng 1 kutsara ng produkto 3 beses sa isang araw, sa ikalawang linggo - 2 tablespoons, sa pangatlo - 3 tablespoons. Bilang isang patakaran, ang dosis na ito ay sapat na upang mapupuksa ang dysbiosis.
6. Dodder (European): 1 kutsarang damo na hinaluan ng 1 tasang tubig. Pagkatapos kumukulo ang pagbubuhos, lutuin ito ng mga 7 minuto. Pagkatapos ang solusyon ay sinala. Ang isang katlo ng isang baso ng pagbubuhos ay lasing tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng anim na buwan.
7. Ang isang ikatlo ng isang kutsarita ng baking soda ay idinagdag sa isang baso ng kefir. Matapos mabula ang mga nilalaman, inumin ang buong baso nang sabay-sabay. Sa umaga, ang mga bituka ay mabilis na nawalan ng laman nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Ang pag-uulit ng pamamaraan ay makakatulong na pagsamahin ang resulta.

Ang mga remedyo ng folk sa itaas ay hindi lamang makapagpahina, ngunit ganap na maalis ang mga sintomas ng dysbiosis, linisin ang mga bituka at gawing normal ang dumi ng tao. Panahon na upang malaman kung paano nakakatulong ang bawang.

Proteksyon ng bawang laban sa dysbacteriosis

Alam nating lahat na nakakaya ang bawang iba't ibang hugis sipon. Ngunit paano gamutin ang dysbiosis na may bawang? Alamin natin ito. Ang mga phytoncides ng bawang ay agad na nagpaparalisa sa mga bituka ng mikrobyo. Ang katawan ay nag-aalis ng bloating, heartburn, at constipation.

Ayon sa mga recipe ng tradisyunal na gamot, ang bawang ay maaaring kainin nang hindi man lang nginunguya: sa loob ng dalawang linggo, isang clove ng bawang ang nilalamon araw-araw. Bago ang almusal o pagkatapos ng hapunan - anuman ang maginhawa. Maaari mong mapahusay ang epekto sa kefir o yogurt.

Bago gamitin ang reseta na ito, siguraduhing wala kang ulser o malubhang sakit gastrointestinal tract. Ang sakit sa bato ay nangangailangan din ng pag-iwas sa pagkonsumo ng hilaw na bawang. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang bawang ay hindi mapanganib. Makakatulong ito na makayanan ang dysbiosis sa loob lamang ng 2 linggo.

Pagawaan ng gatas

Ang bituka ng tao ay naglalaman ng malaking bilang ng lactic acid bacteria. Ang dysbacteriosis ay makabuluhang binabawasan ang kanilang mga ranggo. Ang mga produktong fermented milk (maliban sa gatas ng baka) ay idinisenyo upang palitan ang balanse ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo.

Pagbuburo ng tiyan matinding sakit at ang bloating ay malubhang sintomas dysbacteriosis. Sa kasong ito, dapat mong iwasan ang paggamit regular na gatas. Ang mga mansanas ay magdudulot din ng negatibong epekto sa panahon ng sakit; ang kanilang pagkonsumo ay kontraindikado.

At dito gatas ng kambing ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Walang fermentation na sinusunod mula dito, walang mga kontraindiksyon - ang naturang produkto ay maaaring ligtas na maibigay sa katawan.

Ang mga banayad at katamtamang anyo ng dysbiosis ay maaari at dapat na gamutin tradisyonal na pamamaraan, ngunit napapailalim sa diyeta. Kinakailangan din na mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon para sa mga recipe, maingat na basahin ang mga sangkap. Para sa mas malubhang anyo ng sakit, kinakailangan ang isang medikal na pagsusuri. Susuriin ng espesyalista ang kondisyon ng katawan at, malamang, magrereseta ng kurso ng paggamot na may mga antibiotics.

Magiging magandang ideya na mag-ingat bago gamutin ang dysbiosis gamit ang mga katutubong remedyo. Magpasuri sa isang doktor, kumuha ng mga kinakailangang pagsusuri, basahin ang hatol ng espesyalista. Kahit na may isang mahusay na kaalaman sa lahat ng mga halamang gamot at mga recipe, ang kwalipikadong tulong ay hindi kailanman makakasakit. Tutulungan ka ng doktor na magplano ng kurso ng paggamot at magpapayo rin mabisang pamamaraan mula sa tradisyonal na gamot. Tulad ng naisulat na natin, ang halamang gamot ay matagal nang kasama sa pangkat ng medikal na paggamot. Ang pinakamainam na solusyon ay ang pagsamahin ang mga tradisyonal na pamamaraan sa mga katutubong recipe para sa pagpapagamot ng mga karamdaman. Sa kasong ito, ang dysbiosis ay hindi magkakaroon ng isang pagkakataon na makagambala sa iyong katawan!

video" Paano gamutin ang dysbiosis sa mga katutubong remedyo"

Ang tradisyunal na gamot ay hindi matatawag na panlunas sa lahat para sa lahat ng mga sakit, ngunit ang mga recipe na sumailalim sa maraming taon ng pagsubok ay may kaugnayan at hinihiling sa paglaban sa iba't ibang mga sakit. Pinapabilis nila ang proseso ng pagpapagaling, pinapahusay ang mga epekto ng mga gamot at pinapagaan ang mga sintomas. Ang mga recipe para sa paglaban sa dysbiosis ng bituka ay lalong popular.

Ang dysbacteriosis ay proseso ng pathological, sanhi ng kawalan ng balanse ng mga kapaki-pakinabang at pathogenic microorganism sa bituka flora. Upang maibalik ang microflora at wastong paggana ng mga bituka, ginagamit ang mga katutubong remedyo na maaaring palitan ang therapy sa droga.

Tandaan: ang diagnosis ng "intestinal dysbiosis" ay ginawa lamang pagkatapos ng pagsubok.

Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora ay medyo mahirap na proseso, na nangangailangan ng kumplikadong paggamot. Nagaganap ito sa 3 yugto:

1. Pag-aalis ng mga pathogenic microorganism.
2. Paglilinis mula sa mga dumi at lason.
3. Pagpapanumbalik ng bituka microflora.

Tandaan: ang pagpapanumbalik ng bituka ay dapat magsimula sa pagtukoy sa mga dahilan na nagsilbing batayan para sa pagkagambala sa estado ng microflora nito.

Bilang karagdagan, sulit na isama sa iyong diyeta ang mga pagkaing normalize ang bituka microflora:

1. pinakuluang karne.
2. Mga prutas at hilaw na gulay.
3. Mga produktong tinapay na gawa sa harina ng rye.
4. Puting tinapay na may bran.
5. Oatmeal at bakwit.
6. Mga pinatuyong prutas.
7. Mga kissel at compotes.
8. Kefir at kumiss.
9. Mineral na tubig.

Tandaan: mas mainam na magluto ng pagkain sa pamamagitan ng pagpapasingaw o pagpapakulo, pagdaragdag ng kaunting asin hangga't maaari.

Sa panahon ng paggamot sa mga remedyo ng katutubong, dapat mong sundin ang isang tiyak na diyeta. Aling mga produkto ang dapat iwasan at kung alin ang pinapayagan para sa pagkonsumo ay ipinakita sa talahanayan.

Mga produkto	Pinapayagan para sa pagpasok	Worth giving up
karne	Manok, baka, tupa, karne ng baka at kuneho	Mula sa uri ng mataba karne, sausage, pato at gansa, nilagang karne, de-latang pagkain at pinausukang karne
Mga prutas at matamis	Sariwang prutas na walang balat, inihurnong mansanas, jellies, marshmallow, jam, marshmallow	Mula sa tsokolate, ice cream, pastry, roll, cake
Mga produkto ng pagawaan ng gatas	Cream, non-acidic sour cream, yoghurt, kefir, fermented baked milk, yogurt, unleavened cheese, koumiss, ayran	Mga maalat na uri ng keso, sariwang gatas ng baka, sobrang maasim na pagkain
Mga gulay	Mga decoction ng gulay, salad, pinakuluang patatas, kuliplor, kalabasa, karot	Mula sa mga labanos, labanos, kastanyo, beets, puting repolyo at mushroom
Mga sopas	Mga sopas na may mababang taba na sabaw na may pagdaragdag ng mga bola-bola, pasta, gulay o butil	Mula sa malamig na okroshka, rassolnik, sopas na may mga gisantes, beans
Mga cereal	Bigas, oatmeal, bakwit	Mula sa munggo, perlas barley, mga butil ng barley at dawa
Mga inumin	Tea, juices, jelly, compotes, cocoa in water, black coffee	Mula sa mga carbonated na inumin, kvass, kakaw, kape
Tinapay	Mga tinapay na trigo at rye, shortbread, tuyong biskwit, cheesecake	Mula sa sariwang tinapay, puff pastry at mga baked goods

Mga katutubong remedyo sa paglaban sa dysbiosis ng bituka

Ang mga katutubong pamamaraan para sa pag-normalize ng mga kanais-nais na flora ng bituka ay magkakaiba. Ang bawat pamamaraan ay may sariling mga katangian at pakinabang.

Maaaring isagawa ang alternatibong paggamot gamit ang:

• mga halamang gamot at pagbubuhos;
• mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• mga regalo ng pag-aalaga ng pukyutan.

Herbal na gamot – herbal na paggamot

Ang mga halamang gamot ay malawakang ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng digestive tract. Mayroon silang iba't ibang mga katangian, kaya sulit na ipangkat ang mga ito ayon sa kanilang epekto:

Mga halamang antimicrobial

Ang pangunahing salarin ng dysbiosis ay mga pathogenic microorganism, isang pagtaas ng bilang na humahantong sa pag-unlad ng sakit. Samakatuwid, ang mga ahente ng antimicrobial ay may mahalagang papel sa panahon ng paggamot. Ang mga halamang gamot na may ganitong epekto ay kinabibilangan ng:

• sabaw ng anise;
• dahon ng eucalyptus;
• St. John's wort;
• mga bulaklak ng mansanilya;
• pantas.

Ang mga inuming prutas at inumin batay sa rose hips, cranberry, strawberry o raspberry ay kapaki-pakinabang.

Mga halamang anti-namumula

Ang dysbacteriosis ay pinukaw ng mga nagpapaalab na proseso sa digestive tract, upang mapawi ang mga sintomas kung saan ginagamit ang mga halamang gamot:

• makulayan ng calendula;
• yarrow;
• St. John's wort;
• mansanilya.

Nakababalot ng mga halamang gamot

Gamit ang enveloping herbal infusions, maaari mong pabilisin ang proseso ng pagbabagong-buhay ng mga nasirang pader ng bituka at ang kanilang pagpapagaling. Ang mga halamang gamot na ginagamit para sa paghahanda ng mga naturang pagbubuhos ay:

• buto ng flax;
• angelica;
• elecampane;
• marshmallow

Mga halamang gamot na may epekto sa pag-aayos

Ginagamit ang mga ito sa mga kaso kung saan ang dysbiosis ay sinamahan ng matinding pagtatae at pagtatae. Ang mga halamang gamot na astringent ay:

• Bark ng Oak;
• cherry ng ibon;
• balat ng granada;
• burnet.

Mga halamang gamot na may laxative effect

Ginagamit kapag ang dysbiosis ay nagdudulot ng paninigas ng dumi. Mga halamang gamot na may laxative effect:

• anis;
• haras;
• mint;
• dill;
• hay

Paggamot sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at fermented milk

Ang Lactobacilli ay may mahalagang papel sa wastong paggana ng mga bituka. Sa panahon ng dysbacteriosis, ang kanilang mga numero ay bumababa nang husto, kaya ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat isama sa diyeta. Kapaki-pakinabang:

• fermented na inihurnong gatas;
• kumiss,
• ayran;
• pinakuluang gatas;
• kefir.

Ang sariwang gatas ng baka ay dapat na hindi kasama sa diyeta dahil maaari itong maging sanhi ng pagbuburo at pagdurugo.

Ang whey at yogurt na inihanda sa bahay ay lalong kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng microflora.

Serum

Upang ihanda ito, kailangan mo lamang ilagay ang kefir sa isang lalagyan na may mainit na tubig. Unti-unti, ang kefir ay maghihiwalay sa curd mass at whey. Ang nagreresultang whey ay dapat na kainin sa umaga sa isang walang laman na tiyan, isang baso sa isang pagkakataon. Maipapayo na maging mainit ang temperatura nito.

Sa loob ng 2-3 araw, darating ang kaluwagan, ang mga bituka ay magsisimulang gumana nang tama, at ang kanais-nais na mga flora ay mapapabuti.

Kulot na gatas

Ang isang litro ng gatas ay dapat dalhin sa isang pigsa at palamig. Susunod, ang gatas ay fermented na may pagdaragdag ng maliliit na piraso ng itim na tinapay. Payagan ang 24 na oras para sa pagbuburo. Sa nagresultang curdled milk maaari kang magdagdag ng mga crackers na gadgad na may hiwa ng bawang. Dalhin ito sa umaga nang walang laman ang tiyan, itabi ito nang ganito produkto ng gatas sa isang refrigerator.

Paggamot ng dysbacteriosis na may mga produkto ng pukyutan

Matagumpay na nilalabanan ng honey ang mga pathogenic microbes at pinapa-normalize ang paggana ng digestive tract. Mayroon itong isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian:

1. Lumalaban sa mga mikrobyo. Ang honey ay may binibigkas na antimicrobial effect. Tumutulong sa pag-alis ng mga pathogenic microorganism.
2. Pinapaginhawa ang pamamaga. Dahil sa binibigkas nitong aktibidad na anti-namumula, pinasisigla ng pulot ang motility ng bituka at pinapawi ang tibi at pamamaga.
3. Nagpapabuti ng panunaw. Ang pulot ay naglalaman ng mga enzyme na nagpapabuti sa panunaw.

Ang bee glue (propolis) ay epektibo ring ginagamit sa paglaban sa dysbiosis ng bituka. Ito ay isang uri ng natural na antibyotiko na may ilang mga kapaki-pakinabang na katangian:

• antibacterial;
• antifungal;
• antiviral;
• pang-alis ng pamamaga.

Ang pinagsamang paggamit ng propolis at pulot ay mabilis na mapapabuti ang microflora, dahil mayroon din silang immunostimulating effect.

Ang paraan ng paggamit ng mga naturang produkto ng pag-aalaga ng pukyutan ay simple. Kinakailangan na matunaw ang 1 kutsarita ng propolis honey sa isang basong tubig at inumin ito pagkatapos kumain. Dapat itong gawin nang regular sa loob ng isang buwan.

Paggamot ng bituka dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong

Bawang laban sa bituka dysbiosis

Sa mga tuntunin ng epekto nito, ang bawang ay maihahambing sa mga antibiotics, dahil pinapayagan ka nitong mapupuksa ang maraming sakit sa pinakamaikling posibleng panahon. Mabisa rin ito sa paglaban sa dysbiosis ng bituka. Phytoncides na nakapaloob sa bawang malalaking dami, tumulong na mapawi ang pamamaga at alisin ang mga putrefactive flora.

Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagpapalawak nito sa 4 na linggo para sa higit na pagiging epektibo at karagdagang pag-iwas.

Mayroong dalawang pangunahing paraan ng pagkuha ng bawang na mabisa:

1. Kinakailangan na lunukin ang isang clove bawat araw, hindi ngumunguya: sa umaga bago mag-almusal o sa gabi pagkatapos ng hapunan.
2. Maaaring kainin kasama ng kefir, hugasan ng chewed na bawang. Ito ay sapat na kumuha ng isang clove sa isang araw sa gabi.

Tandaan: mga taong may diagnosed na pagkabigo sa bato, peptic ulcer o erosion sa digestive system.

Paggamit ng Kombucha para sa Dysbacteriosis

Ang Kombucha ay isang mahusay na katulong para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora. Ito ay may antiseptic at antimicrobial properties at mabilis na maalis ang lahat ng uri ng pathogenic at putrefactive microorganisms.

Ito ay sapat lamang na kumuha ng isang baso ng kombucha infusion 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Partikular na epektibo pagtanggap sa umaga pagbubuhos sa walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay 1-2 buwan.

Paghahanda ng pagbubuhos ng kombucha:

1. Kailangang lutuin Herb tea(itim o berde) na sinusunod ang mga sumusunod na sukat: magdagdag ng 2 kutsarita ng dahon ng tsaa at 5 dessert na kutsara ng butil na asukal sa 1 litro ng tubig.
2. Ang inihandang tsaa ay inilalagay sa loob ng 15 minuto.
3. Ang kabute ay inilalagay sa isang garapon, natatakpan ng gasa at inilagay sa isang madilim at mainit na lugar.
4. Pagkatapos ng 7-10 araw, ang pagbubuhos ay magiging handa na para magamit.
5. Ang kabute ay dapat alisin mula sa garapon, hugasan at ilagay sa isang bagong lalagyan na may pre-brewed na tsaa.

Herbal na paggamot

Ang mga pagbubuhos at mga decoction na inihanda mula sa mga sariwang ani na halamang gamot ay tumutulong sa paglaban sa dysbiosis ng bituka. Ang paggamot ay isinasagawa para sa 7-10 araw.

Recipe 1. Herbal mixture upang labanan ang pathogenic flora

1. Kinakailangan na mangolekta ng pantay na dami ng bark ng oak, mga prutas ng cherry ng ibon at kulay abong alder.
2. 1 dessert na kutsara ng herbal mixture ay ibinuhos ng isang baso ng mainit na pinakuluang tubig.
3. Pinainit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng isang-kapat ng isang oras.
4. Ang decoction ay dapat pahintulutan na magluto at lasing sa maliit na dami (2-3 sips) sa buong araw.
5. Ang kurso ng paggamot ay 7 araw.

Recipe 2. Herbal mixture para maalis ang dumi, lason at lason

1. Kinakailangan na mangolekta ng pantay na dami ng mga bunga ng caraway, blueberry berries at dahon, mga prutas ng cherry ng ibon at mga bulaklak ng mansanilya.
2. 2 dessert spoons ng herbal mixture ay ibinuhos sa 2 tasa ng kumukulong tubig.
3. Ang sabaw ay naiwan upang kumulo paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto.
4. Uminom ng kalahating baso ng sabaw kalahating oras bago ang meryenda.
5. Ang kurso ng paggamot ay 7-10 araw.

Video - Paano gamutin ang bituka dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong

Mga katutubong recipe

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng epektibo at tanyag na mga recipe na makakatulong sa pagkatalo ng bituka dysbiosis sa bahay.

Mash na gawa sa pulot, asukal at lebadura

1. Paghaluin ang 1 dessert na kutsara ng pulot at asukal.
2. Magdagdag ng kalahating litro ng pinainit na tubig.
3. Magdagdag ng lebadura sa isang maliit na halaga, mga 2 gramo.
4. Hayaang mag-infuse ang sabaw sa isang mainit na lugar sa loob ng isang oras.
5. Inumin ang inihandang decoction nang buo 3 oras bago kumain isang beses sa isang araw.
6. Ang kurso ng paggamot ay 1-3 araw.

Ang recipe na ito ay ginagamit upang punan ang mga bituka ng flora ng paborable at kapaki-pakinabang na bakterya.

Tandaan: hindi mo maaaring i-infuse ang mash nang higit sa 3 oras, dahil makukuha nito ang mga katangian ng mga inuming nakalalasing, at hindi isang gamot.

Mga buto ng kalabasa

1. Kinokolekta namin ang isang dessert na kutsara bawat isa sa mga buto ng kalabasa, mga buto ng mirasol at mga butil ng walnut.
2. Giling namin ang mga ito sa isang gilingan ng kape.
3. Ibuhos ang 1 kutsara ng nagresultang pulbos na may malamig na pinakuluang tubig (mga kalahating baso).
4. Uminom sa umaga nang walang laman ang tiyan at sa gabi bago matulog.
5. Ang kurso ng pagpasok ay 3 linggo.

Dugo

1. Ang 1 kutsara ng tainga ng cinquefoil ay halo-halong may 200 ML ng tubig na kumukulo.
2. Ang halo ay dinadala sa isang pigsa para sa 10-15 minuto.
3. Ang decoction ay infused para sa 7-8 na oras.
4. 3 bahagi ng isang baso ng inihandang pagbubuhos ay kinuha 30 minuto bago kumain 3 beses sa isang araw.
5. Ang kurso ng pagpasok ay 5 araw.

Ang Cinquefoil ay nagpapaginhawa sa pagtatae at pananakit ng tiyan.

Aloe

1. Gilingin ang mga dahon ng aloe (mga kalahating baso) at magdagdag ng 1 baso ng butil na asukal sa kanila.
2. Hayaang magluto ng 3 araw.
3. Paghaluin ang nagresultang timpla sa isang baso ng anumang alak at umalis para sa isa pang araw.
4. Kumuha ng 1 dessert na kutsara kalahating oras bago kumain, 2 beses sa isang araw.
5. Ang kurso ng pagpasok ay 1 linggo.

Strawberry

1. 1 dessert na kutsara ng strawberry stalks ay ibinuhos sa isang basong tubig.
2. Magluto ng 5 minuto.
3. Mag-infuse ng 2 oras at pilitin.
4. Dalhin ang inumin bago kumain sa halagang 1/4 tasa.
5. Ang kurso ng paggamot ay 5-7 araw.

Kumis

1. Paghaluin ang pantay na dami ng kumys, karot Sariwang Katas, beet at cucumber juice.
2. Ang pagbubuhos ay inilalagay sa refrigerator sa loob ng 5 oras.
3. Uminom ng isang baso bawat araw.
4. Ang kurso ng paggamot ay 10-14 araw.

ugat ng malunggay

Ang pagbubuhos ng malunggay na ugat ay isa sa pinaka epektibong paraan para sa bituka dysbiosis

1. 300 gramo ng malunggay na ugat ay gadgad.
2. Magdagdag ng isang litro ng pinalamig na pinakuluang tubig.
3. Mag-infuse sa loob ng 24 na oras at pilitin.
4. Uminom ng 1 maliit na kutsara tatlong beses sa isang araw.
5. Ang kurso ng paggamot ay 1 linggo.

Mga buto ng dill

1. Ang mga durog na buto ng dill ay hinaluan ng langis ng oliba (maaaring mapalitan ng langis ng mirasol).
2. Ang pagbubuhos ay kinuha bago kumain, 1 kutsarita tatlong beses sa isang araw.
3. Ang kurso ng pagpasok ay 5 araw.

Ang dysbiosis ng bituka ay isang sakit na maaaring talunin gamit ang napatunayang pamamaraan ng katutubong. Ang iba't ibang mga recipe at mga remedyo ay nagpapahintulot sa lahat na pumili ng mga pamamaraan na angkop sa kanila upang labanan ang sakit. Hindi lamang nito pinapadali ang proseso ng pagbawi, ngunit ginagarantiyahan din ang pagiging maaasahan at kaligtasan, dahil sa katutubong recipe Tanging ang mga regalo ng nakapaligid na kalikasan ay ginagamit. At hindi sila naglalaman ng mga kemikal o nakakapinsalang sangkap.

Ang tradisyonal na pagpapagaling ay hindi isang panlunas sa lahat para sa mga modernong karamdaman. Ang paggamot ng dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong sa mga tao ay nagsasangkot ng pagsunod sa mga rekomendasyong medikal, na naglalayong makamit ang maximum na therapeutic effect.

Sa artikulong ito titingnan natin ang pinaka-epektibong mga remedyo ng katutubong para sa dysbiosis ng bituka sa mga matatanda, at pag-uusapan din ang tungkol sa mga kadahilanan na pumukaw sa hitsura nito.

Ano ang nagiging sanhi ng pagkagambala sa paggana ng microflora?

Ang bituka microflora ay ang kabuuan ng lahat ng mga microorganism na nakikibahagi sa proseso ng asimilasyon ng pagkain ng katawan.

Ang isang kawalan ng timbang ng mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang bakterya ay humahantong sa pagkagambala sa paggana ng microflora, na, naman, ay humahantong sa isang malfunction ng gastrointestinal tract.

Ang sitwasyong ito ay puno ng mga problema sa pagtunaw. napaka mapanganib na problema Ang dysbiosis ng bituka ay isinasaalang-alang, ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay dapat na batay sa pagsunod sa mahigpit na mga patakaran.

Kawili-wiling katotohanan! Ayon sa mga medikal na istatistika, higit sa 70% ng populasyon ng may sapat na gulang ang dumaranas ng dysbiosis. Hindi ito itinuturing ng mga doktor na isang mapanganib na sakit. Ito ay higit pa sa isang sintomas.

Kahit na ang mga namumuno sa isang malusog na pamumuhay ay nahaharap sa problemang ito. Inililista namin ang mga pangunahing kadahilanan na pumukaw sa hitsura nito:

Kabilang sa mga karagdagang nakakapukaw na kadahilanan ang mahihirap na kondisyon sa kapaligiran, pisikal na pagkapagod, psycho-emotional stress at iba pa.

Sintomas ng sakit

Ang kagalingan at ang intensity ng mga sintomas, na nagpapahiwatig ng kapansanan sa paggana ng microflora, ay nakasalalay sa yugto ng sakit.

Kung mas maaga ang isang pasyente ay nasuri na may dysbiosis, mas malaki ang kanyang pagkakataon na mabilis na gumaling.

Sa isang bahagyang gulo ng microflora, ang sakit ay maaaring mangyari sa anumang anyo, mula sa banayad hanggang sa malubha.

Ang mga seryosong alalahanin ay lumitaw kapag may malaking kawalan ng timbang ng mga kapaki-pakinabang at pathogenic na microorganism sa gastrointestinal tract.

Tinutukoy ng mga doktor ang 3 yugto ng pag-unlad ng sakit. Tingnan natin ang bawat isa.

Unang yugto

Sa yugtong ito, walang mga palatandaan ng dysbiosis. Mabuti ang pakiramdam ng isang taong dumaranas ng sakit na ito. Hindi siya nahaharap sa kakulangan sa ginhawa at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas.

Sa ilang mga kaso, ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng mga abala sa dumi at bahagyang pagbaba sa gana.

Pangalawang yugto

Ang sakit ay umuunlad. Laban sa background na ito, ang pagpapakita ng mga sintomas ng microflora disorder ay nagiging mas matindi.

Ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na microorganism sa bituka ng pasyente ay makabuluhang nabawasan. Kapag mas kaunti ang mga ito kaysa sa mga pathogenic microbes, lumalala ang kapakanan ng pasyente.

Ang sitwasyong ito ay humahantong sa utot (malubhang bloating), kahirapan sa pagdumi at paghihirap sa tiyan.

Habang lumalaki ang sakit, ang isang tao ay nakakaranas ng hitsura ng panginginig ng kalamnan at isang pinalaki na atay. Ang pasyente ay mayroon din nadagdagan ang pagpapawis at paglalaway.

Ikatlong yugto

Ang huling yugto ng pag-unlad ng dysbiosis, na kung saan ay nailalarawan sa pagkakaroon nagpapasiklab na proseso mga pader ng bituka.

Habang tumataas ang pamamaga, tumitindi ang pananakit sa bahagi ng tiyan. Ang pasyente ay nakakaranas ng matinding utot. Dahil sa malaking paglaki ng kanyang tiyan, hindi siya maaaring humiga dito habang natutulog.

Regular na nangyayari ang mga pagkabigo sa paggana ng gastrointestinal tract. Ang pagtatae ay napapalitan ng constipation at vice versa. Ang pasyente ay walang ganang kumain.

Upang masuri ang yugtong ito ng sakit sa bituka, sinusuri ang isang sample ng dumi. SA dumi ng tao pasyente, ang mga katulong sa laboratoryo ay maaaring makakita ng mga piraso ng pagkain na hindi pa ganap na natutunaw.

Tradisyunal na therapy para sa pagpapanumbalik ng paggana ng bituka

Hindi lahat ng mga medikal na espesyalista ay sumasang-ayon na ang pagpapagamot ng dysbiosis sa mga katutubong remedyo iba't ibang kategorya ang mga tao ay lubos na mabisa.

Ang bagay ay ang pagpapanumbalik ng normal na paggana ng mga bituka ay isang kumplikadong proseso na nangangailangan ng isang responsableng diskarte at atensyon.

Upang ganap na mapawi ang mga sintomas ng sakit na ito, kakailanganin mo kumplikadong paggamot. Ang mga pangunahing yugto nito:

1. makipag-away sa pathogenic microflora.
2. Nililinis ang katawan ng mga lason at dumi.
3. Proseso ng pagbawi.

Sa complex lang therapeutic therapy makakamit mo ang ninanais na resulta. Mahalagang punto! Upang makamit ang isang medikal na epekto, kinakailangan upang maitatag ang sanhi ng dysbacteriosis.

Diet

Hindi mo maaalis ang isang sakit sa gastrointestinal tract nang hindi sumusunod sa mga patakaran therapeutic diet. Upang gawing normal ang bituka microflora, inirerekomenda ng pasyente na isama sa kanyang diyeta:

• Mineral na tubig.
• Mga produktong panaderya na gawa sa harina ng rye.
• Buckwheat at oatmeal.
• Compotes at halaya.
• Mga pinatuyong prutas.
• Pinakuluang walang taba na karne.
• Kumis o kefir.
• Puti mga produktong harina may bran.

Napakahalaga na sundin ang mga patakaran ng isang therapeutic diet kapag nagpapatupad katutubong pamamaraan pag-alis sa sakit na ito. Kung wala ito, hindi mo na kailangang umasa sa mataas na bisa ng "home" healing.

Mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot

Ngayon, mayroong isang malaking bilang ng mga paraan upang labanan ang dysbiosis, na maaari mong gamitin sa bahay. Ang lahat ng pagkakaiba-iba na ito ay maaaring nahahati sa 3 pangkat:

• Paggamot mga halamang gamot(phytotherapy).
• Paggamot na may propolis at pulot.
• Paggamot sa mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Tingnan natin ang bawat isa sa mga pamamaraang ito.

Phytotherapy

Ang mga halamang gamot para sa dysbiosis ng bituka ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang mga karamdaman ng gastrointestinal tract. Ngayon mayroong isang malaking bilang ng mga ito.

Ang bawat halamang panggamot ay may sariling mga tiyak na katangian. Dahil ang dysbiosis ay madalas na naghihikayat ng labis na mga pathogenic microbes sa katawan, ang mga halamang gamot na may antimicrobial na epekto sa katawan ay makakatulong na maalis ang mga ito.

Ang pinakakaraniwang halaman sa grupong ito ay sage. Mag-apply sa "locus" antiseptikong epekto baka chamomile pa.

Maipapayo rin na gumamit ng mga halamang gamot para sa dysbiosis na may mga anti-inflammatory properties sa panahon ng paggamot. Kabilang dito ang St. John's wort, millennial at calendula.

Ang Angelica, marshmallow at flaxseed ay may nakapaloob na epekto sa mucosa ng bituka. Sa tulong ng mga halaman na ito, maaari mong pabilisin ang proseso ng cellular regeneration sa gastrointestinal tract.

Mga halamang gamot na mayroon astringent na ari-arian: balat ng oak, crophobread, cherry ng ibon. Ginagamit ang mga ito upang magbigay ng epekto sa pag-aayos sa mga bituka.

Kung ang dysbiosis ay sinamahan ng isang malfunction ng gastrointestinal tract, pagkatapos ay ipinapayong tratuhin ang mga halamang gamot na may mga katangian ng anti-constipation. Ang mint, anise, hay at dill ay may laxative effect sa katawan.

Produktong Gatas

Ang Lactobacilli ay mga kemikal na compound na may mahalagang papel sa paggana ng mga bituka.

Ang isang taong nagdurusa sa dysbiosis ay napipilitang harapin ang pagbawas sa lactobacilli sa kanyang katawan.

Upang mabayaran ang kanilang kakulangan, ipinapayong isama ang mga produkto ng pagawaan ng gatas sa iyong diyeta. Ano ba talaga ang dapat mong isama?

• Serum.
• Ryazhenka.
• Kefir.
• Yogurt.
• Yogurt.
• Kumis.

Kung tungkol sa gatas mismo, hindi inirerekomenda na ubusin ito. Bakit? Ang katotohanan ay ang produktong ito ay naghihikayat sa proseso ng pagbuburo at pamumulaklak ng tiyan.

Samakatuwid, ang isang taong nahaharap sa dysbiosis ay malamang na makaramdam hindi kanais-nais na pagdurugo tiyan.

Payo! Perpektong opsyon– ubusin ang fermented milk products na inihanda sa bahay. Ang mga ito ay kung saan nakapaloob ang pinakamataas na benepisyo.

Ito ay lalong mahalaga na uminom ng whey araw-araw. Ang produktong ito ay tumutulong upang mabilis na gawing normal ang paggana ng gastrointestinal tract. Ang paggawa ng serum ay napaka-simple.

Hakbang-hakbang na paraan para sa paghahanda ng whey:

1. Kumuha ng isang lalagyan na puno ng kefir at ilagay ito sa mainit na tubig.
2. Iwanan ang lalagyan sa kumukulong tubig sa loob ng 1 araw.
3. Pagkatapos ng oras na ito, maaari mong obserbahan kung paano humihiwalay ang tubig mula sa mga bakuran.
4. Salain ang pagbubuhos. Ang likidong nakuha sa panahon ng pagsasala ay homemade whey.

Paano ito inumin nang tama para sa mga layuning panggamot? Ito ay sapat na upang uminom ng 1 baso ng lutong bahay na serum kaagad pagkatapos magising.

Ang isang pasyente na nagdurusa mula sa dysbiosis ay dapat na maging mas mabuti sa loob ng unang oras pagkatapos uminom ng inumin na ito.

Upang makamit ang maximum na epekto mula sa paggamot na may mga produktong fermented milk, painitin ang mga ito bago gamitin.

Maaari ka ring gumawa ng yogurt sa bahay. Ano ang kailangan nito?

1. Kailangang pakuluan ang isang litro ng gatas.
2. Ngayon ay kailangan itong palamig.
3. Gumamit ng itim na tinapay upang mag-ferment ng gatas. Ang proseso ng pagbuburo ay dapat tumagal ng 2 oras.
4. Ang curdled milk ay handa na.

Upang mapabuti ang lasa nito, magdagdag ng kaunting gadgad na bawang at breadcrumbs sa lalagyan. Inirerekomendang imbakan lutong bahay na curdled milk sa isang refrigerator.

Iniinom niya ito nang walang laman ang tiyan.

Mga produkto ng pukyutan

Ito ay isang napaka-epektibong paraan upang labanan ang pagkagambala sa microflora. Ang pangunahing benepisyo ng pulot ay upang mapawi ang nagpapasiklab na proseso sa mga dingding ng bituka.

Ang pangunahing benepisyo ng honey:

• Pinapaginhawa ang pamamaga. Salamat sa ari-arian na ito, pinapayagan ka ng propolis na gawing normal ang motility ng bituka. Perpektong nalulutas din nito ang problema ng constipation at gastric inflammation.
• Labanan ang mga pathogenic microbes. Kapag may hindi balanse sa pagitan ng kapaki-pakinabang at pathogenic microflora sa katawan ng tao, nangyayari ang dysbacteriosis. Nakakatulong ang pulot na mapawi ang mga sintomas nito.
• Normalisasyon digestive function. Ang katotohanan ay ang honey ay naglalaman ng mga tiyak na enzymes na tumutulong sa tiyan na mas mahusay na matunaw at sumipsip ng pagkain.

Ang pulot ay hindi lamang ang produkto ng pag-aalaga ng pukyutan na maaaring gamitin para sa mga layuning panggamot ng mga dumaranas ng sakit na ito.

Sa katunayan, ito ay isang natural na antibiotic na hindi lamang isang antiseptiko, kundi pati na rin isang antifungal at anti-inflammatory effect sa katawan.

Paano maayos na gamitin ang propolis para sa mga layuning panggamot? Kumuha ng isang basong tubig at painitin ito. Ngayon i-dissolve ang isang kutsarang honey o propolis dito at ihalo nang mabuti.

Ang trangkaso ng tsaa ay ang pinakamahusay na lunas para sa dysbiosis

Ang Kombucha ay may disinfecting at antiseptic effect sa sugat. Ang pangunahing layunin nito ay i-export ang mga putrefactive microbes mula sa katawan na nagdudulot ng bloating.

Paano gamitin ang lunas na ito para sa mga layuning panggamot? Ito ay kinakailangan upang maghanda ng isang pagbubuhos mula dito. Dapat itong inumin araw-araw 3 beses sa isang araw. Mahalagang uminom ng kombucha infusion bago kumain.

Payo! Upang makamit ang maximum na pagiging epektibo, kailangan mong uminom ng kombucha infusion sa walang laman na tiyan kaagad pagkatapos magising.

1. Una, gumawa ng ilang herbal tea. Hindi inirerekumenda na gumamit ng mga bag ng tsaa; kailangan mong kumuha ng herbal na tsaa, ibuhos ang tubig na kumukulo dito at i-infuse.
2. Asukal ang tsaa at pakuluan ito ng 20 minuto.
3. Lugar kabute ng tsaa sa isang garapon at punuin ito ng dati nang inihanda na tsaa. Mahalaga na ang inumin ay pinalamig sa yugtong ito.
4. Takpan ang leeg ng garapon ng gauze na nakatiklop sa kalahati.
5. Ilagay ang garapon sa isang madilim na lugar upang mahawahan.
6. Sa 7 araw makakatanggap ka ng isang napaka-masarap na mushroom kvass, na maaaring magamit hindi lamang upang pawiin ang iyong uhaw, kundi pati na rin upang labanan ang dysbiosis.

Ang Kombucha ay hindi disposable! Maaari itong gamitin ng walang limitasyong bilang ng beses, banlawan lang ito ng tubig bago gawin ito.