Ang mga nakapagpapagaling na halaman ay isang banayad at epektibong paraan ng paglilinis ng mga panloob na organo, na maaaring magsimula sa proseso ng pagpapagaling sa sarili at pagpapagaling, pati na rin pagyamanin ang mga ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga halamang gamot para sa paglilinis ng katawan ay mag-aalis ng mga naipon na lason at ibalik ang paggana ng mga organo.

Kailan gagamit ng halamang gamot

Sa pamamagitan ng pag-ubos ng mga halamang gamot o pinaghalong halamang gamot, maaari mong linisin at gawing normal ang paggana ng hindi lamang mga indibidwal na organo, kundi pati na rin ang buong urinary tract.

Ang herbal na paglilinis sa bahay ay kadalasang ginagawa ng mga taong mas gusto ang alternatibong gamot. Pagpapagaling ng mga herbal na pagbubuhos:

• matagumpay na alisin ang basura, lason, fecal clots, mabibigat na metal na asing-gamot;
• gawing normal pangkalahatang kalusugan may sakit;
• gawing normal ang kondisyon ng buhok at mga kuko.

Mga unang sintomas ng slagging panloob na mga sistema maging:

• pagkawala ng lakas, pagkahilo, pagbaba ng pagganap;
• pagkasira ng proseso ng pagtunaw;
• nadagdagan ang dalas ng mga reaksiyong alerdyi;
• pagkahilig sa paninigas ng dumi at pagtatae;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas;
• madalas na migraines;
• heartburn, pagsusuka, pagduduwal;
• pagkabalisa, pagiging agresibo.

Ang herbal na gamot ay madalas na ginagamit kung ang iba pang mga paraan ng paglilinis ay kontraindikado, halimbawa, pagkatapos sumailalim sa chemotherapy.

Paghahanda para sa paglilinis

Ang paglilinis na may mga halamang gamot ay makakatulong na gawing normal ang mga mahahalagang organo, kabilang ang excretory at digestive system.

Upang maging matagumpay ang paglilinis ng katawan gamit ang mga halamang gamot, kailangan mong ihanda ang iyong katawan para sa pamamaraan. Upang gawin ito, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran:

• bawasan ang pagkarga sa katawan sa pamamagitan ng pag-aalis ng maalat at maanghang na pagkain ilang araw bago ang pamamaraan;
• ayusin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga gulay, prutas, at steamed na pagkain;
• ubusin ang lugaw ng cereal araw-araw: bakwit, oatmeal at semolina, pati na rin ang mga produktong lactic acid;
• sumunod sa isang vegetarian diet;
• isama ang tinapay na walang lebadura sa iyong diyeta o iwanan ito nang buo;
• uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng pinakuluang tubig bawat araw;
• season dish na may iba't ibang pampalasa: bawang, luya, kanela at iba pa. Ang mga pampalasa ay makakatulong sa paghahanda ng mga organo ng excretory para sa paparating na paglilinis.

Ang paghahanda para sa paglilinis ay nagsisimula sa isang maayos na paglipat sa malusog na pagkain, pagbibigay ng mga pagkaing karne at isda, pinong pagkain, at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Makakatulong ito na maiwasan ang pagbuo ng uhog sa katawan, na pumipigil sa pag-alis ng mga lason mula sa mga panloob na sistema.

Kumplikadong paglilinis

Ang pagpapakawala ng mga panloob na organo mula sa mga nakakalason na sangkap at mga nabubulok na produkto ay isinasagawa isang beses bawat 6 na buwan at naglalayong pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan tao. Para sa pinagsamang paglilinis, ang mga nakapagpapagaling na paghahanda ng erbal ay ginagamit upang linisin ang katawan, pati na rin ang mga indibidwal na halaman na may iba't ibang mga katangian.

Ang St. John's wort tincture at decoction ay kadalasang ginagamit sa alternatibong gamot para sa paggamot ng maraming sakit ng urogenital tract, tiyan, atay, at cardiovascular system. Ang damo ay makakatulong na mapataas ang daloy ng ihi, may analgesic at regenerative properties, matagumpay na nag-aalis ng apdo at nagpapagaan ng mga proseso ng pamamaga.

Ginagamit din ang St. John's wort infusion upang mapabuti ang panunaw. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng regular na pag-ubos ng decoction, maaari mong mapabuti ang paggana ng mga indibidwal na organo, pati na rin ang buong katawan.

Kasama sa komposisyon ng pagpapagaling ang mga halaman na magkasama ay may kakayahang linisin ang sistema ng sirkulasyon, at samakatuwid ang lahat ng mga panloob na sistema.

Ang halo na ito:

• normalizes metabolismo;
• nagpapabuti sa paggana ng urinary tract;
• inaalis ang labis na mga deposito ng taba, mga nakakalason na sangkap at kolesterol;
• ay tutulong sa iyo na gumaling mula sa mga malalakas na gamot.

Kasama sa koleksyon ang:

• St. John's wort;
• mansanilya;
• strawberry;
• immortelle;
• dahon ng birch at bato.

Para sa isang kurso sa paglilinis kakailanganin mo ng 0.5 kg ng komposisyon. Ang mga pinatuyong hilaw na materyales ay giniling at pinaghalo sa pantay na sukat. Ibuhos ang dalawang kutsara ng mga halaman sa 500 g ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30-40 minuto, pilitin ang pagbubuhos at hatiin sa tatlong bahagi. Dalawang bahagi ang kinakain sa umaga, bago mag-almusal nang walang laman ang tiyan, ang pangatlo ay lasing bago matulog.

Ang koleksyon ng Tibet ay natupok sa loob ng 2.5 buwan. Sa ganitong paraan maaari mong linisin ang buong katawan. Kung ang layunin ay paglilinis magkahiwalay na katawan, kailangan mong magsimula sa bituka.

Purgasyon

Upang ma-flush ang sistema ng bituka, kakailanganin mo ang mga halaman na may laxative effect at inaalis din ang mga panloob na proseso ng pamamaga. Ang ganitong mga damo para sa paglilinis ng mga bituka ng basura at mga lason ay maaaring maibalik ang kapaki-pakinabang na microflora. Tanging ang tamang kumbinasyon ng mga halaman ay makakatulong na makamit ang ninanais na epekto.

Mga kwento mula sa aming mga mambabasa

Vladimir
61 taong gulang

Koleksyon No. 1

• 35 g bawat isa ng yarrow, motherwort, dandelion.
• 5 g bawat isa ng haras, buckthorn, tansy.

Dalawang tablespoons ng mga sangkap sa bawat 500 g ng tubig na kumukulo. Ang pinaghalong ay infused para sa 30 minuto at natupok tatlong beses sa isang araw, bago kumain.

Koleksyon Blg. 2

• Mint, chamomile, St. John's wort, plantain - 35 g bawat isa.
• Wormwood, makitid na dahon na cassia, celandine, dill - 5 g bawat isa.

Ang 1000 g ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa 2 kutsara ng mga sangkap. Kumuha ng isang decoction ng 100 g tatlong beses sa isang araw.

Koleksyon Blg. 3

• Fennel at dill - 5 g bawat isa.
• Immortelle, birch, buckthorn - 10 g bawat isa.
• Rosehip - 40 g.

Para sa 2 kutsara ng pinaghalong - 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Uminom ng tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan.

Linisin ang atay

Ang mga halamang gamot na nag-aalis ng mga lason mula sa atay ay dapat magkaroon ng mga katangian ng choleretic, itaguyod ang synthesis ng apdo at ang paglabas nito.

Ang mga kakayahang ito ay taglay ng:

• buhangin tsmin;
• birch buds;
• sagebrush;
• mais na sutla;
• St. John's wort;
• kalendula;
• ligaw na rowan.

Ang mga indibidwal na sangkap ay kumukuha ng 1 kutsara bawat 200 g ng tubig. Ang timpla ay pinananatili sa loob ng 60 minuto, pilit at natupok 30 minuto bago kumain. Ang tagal ng paglilinis ay 10 araw.

Bilang karagdagan, ang paglilinis ng mga herbal na halo ay ginagamit:

Koleksyon No. 1

• Dill, buckthorn, kulantro - 10 g bawat isa.
• Melissa, flax, elderberry, St. John's wort - 30 g bawat isa.
• Sutla ng mais - 50 g.

Ang mga sangkap ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, pinananatili at ang pagbubuhos ay iniinom ng ½ baso dalawang beses sa isang araw sa walang laman na tiyan.

Koleksyon Blg. 2

• Mint, immortelle, yarrow - 50 g bawat isa.
• Celandine at haras - 10 g bawat isa.

Ang mga halaman ay brewed na may tubig na kumukulo at simmered para sa 30 minuto. Uminom ng decoction sa umaga at gabi.

Paglilinis ng bato

Upang linisin ang genitourinary system, kakailanganin mo ang mga halaman na may mga antimicrobial at diuretic na katangian na nagpapababa ng pamamaga at gawing normal ang paggana ng bato.

Ang mga sumusunod na halamang gamot ay maaaring matunaw ang maliliit na bato at kumuha ng buhangin upang linisin ang katawan:

• motherwort;
• mais na sutla;
• Mga putot ng birch;
• bearberry;
• knotweed;
• buntot ng kabayo

Nagdidisimpekta ng horsetail lamang loob at normalizes ang metabolic proseso sa mga cell.

Ang sabaw ng horsetail ay maaaring kunin nang nag-iisa o kasama ng iba pang mga halaman. Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong ibuhos ang 10 g ng horsetail sa 1000 g ng tubig na kumukulo, hayaan itong tumayo at ubusin ang 100 g bago kumain, ilang beses sa isang araw.

Bilang karagdagan, ang isang koleksyon ng paglilinis ng mga halamang gamot ay ginagamit upang linisin ang katawan ng mga dumi at lason, na binubuo ng:

• perehil at celandine - 10 g bawat isa;
• tainga ng oso, St. John's wort, lingonberry - 50 g bawat isa.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong. Para sa 10 g ng komposisyon - 200 g ng tubig. Ang halo ay pinakuluan sa loob ng 15 minuto, sinala at natupok 1/3 ng isang baso ng ilang beses sa isang araw.

Sagebrush

Isa sa kilalang paraan para magtanggal ng bulate. Ang wormwood ay ginagamit bilang isang pagbubuhos, at din sa tuyo na anyo, inilalagay ito sa mumo ng tinapay.

Immortelle

Matagumpay na nakuha mga tapeworm pinatuyong bulaklak, na kilala rin bilang immortelle. Ang 20 g ng halaman ay ibinuhos ng 800 g ng tubig, naiwan sa magdamag at natupok ng 100 g sa walang laman na tiyan.

celandine

Sa pamamagitan ng pag-inom ng 50 g ng celandine infusion sa loob ng 3 araw, maaari mong kunin ang Giardia at iba pang protozoa. Para sa 5 g ng celandine - 200 g ng tubig. Ang komposisyon ay simmered sa ilalim ng talukap ng mata para sa 15 minuto at sinala.

Contraindications

Ang paggamit ng mga halaman ay may banayad na epekto sa paglilinis sa katawan, ngunit hindi mo dapat isagawa ang pamamaraan:

• kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso;
• na may exacerbation ng mga malalang sakit;
• para sa mga sipon at viral pathologies.

Ang pangangalaga ay dapat gawin:

• mga taong nagdurusa sa mga pathology sa atay at bato;
• sa panahon ng isang exacerbation ng tuberculosis;
• sa pagkakaroon ng buhangin at mga bato sa bato;
• para sa mga sakit ng mga biliary organ.

Ang mga pamamaraan ng paglilinis ay maaaring maging sanhi ng mga side effect:

• sakit sa mga panloob na organo;
• pagkahilo;
• ang hitsura ng pagduduwal at kahinaan;
• mga reaksiyong alerdyi sa anyo ng pangangati at pantal.

Ang mga nakapagpapagaling na herbal na infusions ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao, ngunit ang bawat katawan ay tumutugon sa mga herbal na gamot nang iba. Ang paglilinis ay nangangailangan ng seryosong diskarte at pagpapanatili ng tamang proporsyon ng mga halamang gamot. Bilang karagdagan, bago maglinis, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista na tutulong sa iyo na piliin ang tamang mga halamang gamot at ang kinakailangang dosis.

Gusto mo bang malaman kung paano linisin ang iyong katawan ng mga dumi at lason sa bahay? Tutulungan ka namin sa pamamagitan ng pagbibigay ng pinakamaraming bagay up-to-date na impormasyon!

Kung ikaw ay nagtataka kung paano linisin ang katawan sa bahay, sasabihin namin sa iyo ang lahat ng mga detalye ng paglilinis ng katawan. Ang mga lugar para sa paninirahan at pagtatrabaho ay nangangailangan ng pangkalahatang paglilinis, at ang katawan ng tao ay nangangailangan din ng parehong pangkalahatang paglilinis.

Sa edad na 30, ang katawan ng tao, bilang resulta ng aktibidad sa buhay, ay naipon mga nakakapinsalang sangkap, na humahadlang sa normal na paggana ng pinakamahalagang organo at nakakagambala sa balanse ng acid-base ng dugo, na negatibong nakakaapekto metabolic proseso sangkap, enerhiya at sikolohikal na impormasyon.

Ang pangangailangang linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap ay iminungkahi ng katawan mismo na may mga sintomas tulad ng pagkapagod at panghihina, pananakit ng ulo, hindi pagkatunaw ng pagkain, heartburn, pagduduwal, allergy, maruming balat, pagkamayamutin o kahit nervous breakdowns.

At kaya ang desisyon ay ginawa: ang katawan ay nangangailangan ng paglilinis. Ngunit ang mga tanong ay lumitaw: isa sa mga ito ay kung paano linisin ang katawan?

Ito ay lubos na kanais-nais na ito ay malinaw at walang katibayan na ang paglilinis ng katawan ay dapat na isagawa nang may kakayahan, na sumusunod sa prinsipyo ng "huwag gumawa ng pinsala." Ang mga buntis at nagpapasuso ay hindi dapat maglinis ng kanilang sarili. Mga pamamaraan ng radikal na paglilinis, kasama. Ang pangmatagalang pag-aayuno ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga malalang sakit sa atay, gastrointestinal tract, at bato. Sa mga kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.

Mas ligtas gamitin para sa paglilinis katutubong remedyong, na may banayad na epekto sa katawan. Para sa paggamit ng makabago at mabilis na kumikilos na mga remedyo paglilinis, kumunsulta sa iyong doktor.

Ang pinakamahusay na simula sa paglilinis ng katawan ay ganap na kabiguan mula sa kape, matapang na itim na tsaa, paninigarilyo at alkohol. Ang pinakamagandang oras Upang magsagawa ng mga pangkalahatang pamamaraan para sa paglilinis ng katawan, mayroong mga pag-aayuno - taglagas at tagsibol, Kuwaresma. Sa anumang paraan ng paglilinis, ang pagkain ay dapat na katamtaman, ngunit kumpleto.

Paano linisin ang katawan ng mga lason

Taun-taon ang kapaligiran ay nasisira. Application sa Industriya ng Pagkain iba't ibang mga preservatives, mga additives ng pagkain sa anyo ng mga pamalit at mga enhancer ng lasa, tina, nitrates ay humantong sa ang katunayan na ang katawan ay hindi magagawang iproseso ang mga nakakapinsalang sangkap at ganap na alisin ang mga ito mula sa katawan. Gayundin, ang katawan ng tao ay hindi maaaring ganap na "magsunog" ng mga protina, na sagana sa diyeta. modernong tao. Pisikal na kawalan ng aktibidad ( laging nakaupo sa pamumuhay) ang buhay ay nagpapabagal sa metabolismo at ang akumulasyon ng mga lason ay nangyayari sa katawan. Ang akumulasyon ng basura ay pinalala ng pag-abuso sa droga at alkohol, paglanghap ng maruming hangin, paninigarilyo, at pagkonsumo ng hindi magandang kalidad ng tubig para sa inumin at pagluluto.

Naiipon ang mga lason sa mga dingding ng bituka sa anyo ng mga plake, crust, at bilirubin na mga bato. Dito pinipigilan nila ang peristalsis, na nag-aambag sa paglitaw ng pamumulaklak, paninigas ng dumi o, sa kabaligtaran, pagtatae. Ang isa pang lugar para sa "imbak" ng slag ay taba layer. Minsan ang katawan ay nagtatago ng dumi sa ilang kapsula sa anyo ng isang polyp o cyst. Ang pangunahing panlinis na panlinis ay ang atay. Kung mayroong maraming mga lason, kung gayon hindi ito makayanan ang paglilinis, kung gayon ang mga lason ay maipon sa atay at bumubuo ng buhangin at mga bato. Pagkatapos ang mga produktong metabolic ay tumagos sa dugo at ang proseso ng slagging ng mga bato, kasukasuan, at sistema ng daluyan ng dugo ay nagsisimula.

Nililinis nila ang katawan nang sunud-sunod, simula sa bituka. Susunod, nililinis ang atay, bato, dugo, mga daluyan ng dugo at mga kasukasuan. Ang de-slagging ng katawan ay nagsasangkot ng paglusaw ng slag shell sa mga dingding ng bituka at mga plake ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ang pag-alis ng mga asin mula sa tissue ng buto, paglusaw ng mga bato sa atay, bato at ang kanilang pag-alis, pag-alis ng mga lason.

Bago linisin ang atay at bato, kinakailangan na: magsagawa ng ultrasound procedure, na tutukuyin ang presensya at laki ng mga bato sa mga organ na ito, at kumunsulta din sa doktor tungkol sa posibilidad. mga pamamaraan sa paglilinis sa sarili. Upang linisin, kailangan mong maghanda - pumunta sa isang linggo bago ang pamamaraan. pagkaing vegetarian at mga produktong fermented milk.

Ang pangunahing tagapaglinis para sa katawan ay tubig - isang natural na mangkukulam na nagbibigay sa isang tao ng mga mahimalang kapangyarihan nito sa paglaban sa dumi, kabilang ang pagtulong sa pag-alis ng mga lason sa katawan. Kinakailangan na dagdagan ang dami ng likido na natupok araw-araw sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 4 na baso (hindi bababa sa) ng malinis na tubig. Dapat mong simulan ang iyong umaga sa pamamagitan ng pag-inom ng isang basong tubig.

Paano linisin ang iyong katawan sa bahay

Purgasyon

Sinimulan nilang linisin ang katawan mula sa mga bituka - ang pangunahing "pipeline" kung saan ang lahat ng hindi kailangan ay umalis sa katawan. Ngunit ang ilan sa mga nakakapinsalang sangkap ay naninirahan sa mga dingding ng bituka. Para sa patuloy na paninigas ng dumi, ang magnesium sulfate (ibinebenta ng mga parmasya) ay ginagamit upang epektibong linisin ang colon. Sa unang araw sa umaga, kailangan mong uminom ng mainit na solusyon ng asin na ito sa maliliit na sips sa loob ng 20 minuto - maghalo ng 2 kutsarita ng asin sa kalahating litro ng tubig. Sa lalong madaling panahon (sa 2 oras) ang paglilinis ng bituka ay dapat mangyari. Pagkatapos ay ilapat ang kalahating litro na enemas sa umaga at gabi: (mula sa pagbubuhos ng chamomile, o kasama ang karagdagan lemon juice). Ginagawa ang mga enemas hanggang sa maging normal ang dumi - hindi bababa sa 2 pagdumi bawat araw, ngunit hindi hihigit sa isang linggo, upang hindi magdulot ng pinsala kapaki-pakinabang na bakterya bituka.

Matapos linisin ang mga bituka, kinakailangan upang mapanatili ito normal na trabaho ang gawain nito sa tulong ng wastong nutrisyon: kumain ng higit pang mga salad mula sa mga gulay (hilaw at pinakuluang), uminom ng karot juice sa walang laman na tiyan, at sa gabi - siguraduhing magkaroon ng isang baso ng kefir.

Kung ang katawan ay predisposed sa paninigas ng dumi, pumili ng herbal na tsaa para sa iyong sarili, ang paggamit nito ay gawing normal ang motility ng bituka. Inaalok namin itong anti-constipation tea. Kumuha (sa mga bahagi ayon sa timbang) tuyong hilaw na materyales: isang bahagi bawat isa - dahon ng senna, itim na elderberry at marigold na bulaklak; dalawang bahagi bawat isa - buckthorn bark, St. John's wort herb, licorice root; limang bahagi ng lemon balm. Para sa 1 tbsp. l. koleksyon kailangan mo ng 1 baso ng tubig na kumukulo, i-infuse at uminom ng isang baso bago mag-almusal, bago tanghalian at pagkatapos ng hapunan.

Kung mayroong isang kawalan ng timbang sa mga bituka sa anyo ng pagtatae, makakatulong ang herbal tea susunod na line-up(ibinigay sa mga bahagi ayon sa bigat ng mga tuyong hilaw na materyales): bulaklak pharmaceutical chamomile- 1, mga dahon ng blueberry at berry - 2, karaniwang bark ng oak - 3, cinquefoil rhizomes - 4. Bawat litro malamig na tubig ibuhos ang 4 tbsp. l. koleksyon at mag-iwan ng 4 na oras, pagkatapos ay init sa isang pigsa at pakuluan ng 10 minuto. Kumuha ng kalahating baso ng decoction bago kumain.

Paglilinis ng atay

Ang mga bituka ay nalinis na, ngayon ay oras na upang linisin ang atay; maraming mga paraan upang gawin ito, ngunit piliin ang pinaka banayad, depende sa kung gaano kadumi ang atay. Upang matagumpay na matunaw ang mga lason sa loob ng isang linggo, inirerekumenda na kumuha ng laxative decoction sa gabi, at sa umaga, nang hindi umaalis sa kama, uminom ng kalahating baso ng mineral na tubig at mag-apply ng heating pad sa lugar ng atay.

Maaari mong linisin ang iyong atay ng simpleng tubig. Para sa isang buwan sa alas-7 ng umaga kailangan mong uminom ng 1 baso ng mainit na pinakuluang tubig nang hindi bumabangon sa kama. Bumangon pagkatapos uminom ng 15 minuto. Maaari mong linisin ang iyong atay ng tubig sa isang pinaikling kurso: uminom lamang ng tubig sa katapusan ng linggo. Ang pangunahing bagay sa pamamaraang ito ay ang eksaktong oras ng pag-inom ng tubig. Ang pamamaraan ay simple, ngunit kung ang atay ay hindi masyadong marumi, ang resulta ay magiging mahusay.

Ang isang kontaminadong atay ay nangangailangan ng higit pa malakas na paraan, halimbawa, paglilinis gamit ang mineral na tubig. Sa araw ng paglilinis, hindi sila kumakain ng pagkain, umiinom lamang sila ng oatmeal jelly at juices (mansanas, plum, gulay). Maghanda ng 4 na litro ng mineral na tubig - mas mabuti ang Essentuki No. 4. Init ang tubig sa temperatura na 70 degrees, ibuhos ito sa isang termos at ilagay ito malapit sa kama. Uminom ng 5 senna tablet at 1 tbsp. l. langis, mas mabuti ang langis ng oliba. Humiga sa iyong kanang bahagi at, habang nakahiga, uminom ng tubig sa maliliit na sips - 1 baso bawat 15 minuto.

Ang paglilinis ng atay na may rose hips ay magkakaroon ng positibong epekto sa buong katawan. Sa gabi, ibuhos ang 3 tbsp sa isang 500 ml na thermos. l. rose hips, ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila. Sa umaga, ibuhos ang 1 baso ng napara at magdagdag ng 2 tbsp. l. sorbitol (o xylitol). Uminom sa isang lagok nang walang laman ang tiyan. Magsagawa ng aktibong pisikal na ehersisyo sa loob ng 20 minuto at tapusin ang pagbubuhos nang walang pagdaragdag ng sorbitol. muli aktibong paggalaw, at pagkatapos ng 40 minuto, mag-almusal na may mga gulay, prutas, mani at huwag kumain ng kahit ano sa buong araw. Mas mainam na isagawa ang naturang paglilinis 6 beses bawat 2 araw.

Ang paglilinis ng atay ayon kay V. Vostokov ay isinasagawa lamang ng mga may mga bato apdo, ngunit ang kanilang sukat ay hindi hihigit sa 0.7 cm (ayon sa ultrasound). Isang linggo bago ang araw ng paglilinis, gumamit ng vegetarian diet, gawin ang paglilinis ng enemas sa huling tatlong araw at kumain ng berdeng mansanas. Sa araw ng paglilinis sa 19:00, simulan ang pag-inom ng 3 tbsp. l. lemon juice at 3 tbsp. l. langis ng oliba. Sa ganitong paraan kailangan mong uminom ng 200 ML ng langis at ang juice ng 2 lemon. Humiga na may heating pad sa iyong kanang bahagi. Makakakita ka ng mga itim na bukol at lumambot na bilirubin stones sa dumi. Pagkatapos ng morning enema, mag-almusal na may sinigang na may tubig, prutas, at uminom ng juice. Pagkatapos ng 12 oras, gumawa ng enema. Dapat mong sundin ang isang vegetarian diet para sa isang linggo pagkatapos ng paglilinis.

Para sa mga kalaban paglilinis ng mga enemas Maaari mong irekomenda ang paglilinis ng mga bituka, gallbladder at atay sa tulong ng pulang rowan at oats.

Kolektahin ang mature na pulang rowan, balatan at hugasan, ilagay sa isang 3-litro na garapon kasama ng asukal. Gumamit ng 2 tbsp. l. 2 beses sa isang linggo, nginunguyang mabuti at pag-inom ng herbal tea.

Maaari kang gumawa ng medicinal wine mula sa red rowan. Kolektahin ang pulang rowan bago magyelo, pisilin ang juice, ibuhos sa isang lalagyan ng salamin. Dilute ang juice sa isang ratio na 1:1 na may pagbubuhos ng mga halamang gamot (opsyonal - rosehip, boyarka, motherwort o iba pa na kinakailangan upang gamutin ang ilang mga sakit, kung mayroon man). Para sa bawat litro ng pinaghalong, magdagdag ng 100 gramo ng asukal o honey. Pagkatapos ng 20 araw ng pagbuburo, ang alak ay nagiging clarified, dapat itong i-filter at ibuhos sa mga bote, selyadong. Ang lakas ng alak ay 7 - 9 degrees. Sapat na uminom ng 100 g ng panggamot na alak sa gabi 2 beses sa isang linggo.

Banlawan ng tubig ang 1 kg ng oats hanggang sa malinis, magdagdag ng 5 litro ng tubig at ilagay sa kalan. Magluto ng 5 oras. Salain sa pamamagitan ng isang colander - makakakuha ka ng 2.5 litro. Ibuhos sa 5 bote at iimbak sa refrigerator. Magkakaroon ng sediment sa ilalim ng mga bote. Uminom ng 1 bote sa isang araw, hatiin ang decoction sa 3 dosis - bago kumain. Kurso - 1 buwan.

Paglilinis ng bato

Sa tagsibol, maaari mong ganap na linisin ang mga buds na may birch sap. Ang kurso sa paglilinis ay mangangailangan ng hindi bababa sa 6 na litro ng natural na inuming ito. Uminom ng 3 baso ng juice sa loob ng 12 araw. Napakahusay na panlinis ng bato Birch juice kasama ang pagdaragdag ng juice mula sa mga batang dahon ng birch. Ang lunas na ito ay nagpapasigla sa mga bato nang hindi nakakainis sa tisyu ng bato. Bilang karagdagan, ang ganitong paglilinis ay nag-aalis ng mga lason mula sa magkasanib na mga sakit at nakakatulong na mapabuti ang kalusugan ng mga baga.

Ang mais na sutla ay may binibigkas na diuretic (pati na rin ang choleretic) na epekto. Ibuhos ang 1 tbsp sa isang termos para sa isa at kalahating tasa ng tubig na kumukulo. l. tuyong mais na sutla, singaw sa loob ng 2 oras. Uminom ng 0.5 tasa bago kumain.

Sa panahon ng pakwan, maaari kang mag-aplay ng isang linggong diyeta ng pakwan, na perpektong linisin ang mga bato at mapawi dagdag na libra. Dapat ka lamang kumain ng mga pakwan at rye bread kung sakaling magkaroon ng matinding gutom. Inirerekomenda ang mga paliguan sa gabi (upang mapataas ang daloy ng dugo at palawakin ang mga ureter) na sinusundan ng pagkain ng isang magandang bahagi ng pakwan.

Ang isang decoction ng rosehip ay makakatulong na linisin ang mga bato, na inihanda tulad ng sumusunod: sa gabi, ibuhos ang mga durog na rosehip berries sa isang termos sa rate na 3 tbsp. l. kalahating litro ng tubig na kumukulo. Sa umaga maaari kang uminom ng infused decoction - 0.5 tasa 3 beses sa isang araw. Ganito sila maglinis ng 2 linggo.

Ang mga dahon at berry ng Lingonberry ay mahusay para sa pag-alis ng labis na uric acid mula sa mga bato. Bilang karagdagan, ang mga lingonberry ay nagpapabuti ng gastrointestinal motility, gawing normal ang metabolismo at ang pag-andar ng "pabrika ng kemikal" ng katawan - ang atay. Sabaw: 1 tbsp. l. lutuin ang mga dahon ng 10 minuto. Sa isang baso ng tubig na kumukulo, iwanan hanggang sa ganap na lumamig, Kurso - 2 linggo, 1 tbsp. l. isang araw 4 na beses.

Ang juice therapy ay isa ring magandang paraan upang linisin ang mga bato. Magsimula sa Hulyo - kasama katas ng pipino, Pagkatapos ay lumipat sa kalabasa - sa Agosto, at gumamit ng kalabasa para sa Setyembre. Kumuha lamang ng sariwang inihandang juice - isang baso bawat pagkain bago kumain, 3 beses sa isang araw. Maaari mong pag-iba-ibahin ang juice therapy na may juice cocktail sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kaunting karot at beet juice sa pangunahing juice.

Ang juice ng zucchini, pumpkin at cucumber ay nag-aalis ng kolesterol mula sa katawan, nag-normalize ng metabolismo, at nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Ang carrot juice ay naglilinis ng dugo at mayaman sa bitamina A, B, C, D, E, K. Beet juice nagpapabuti ng dugo, nililinis ang mga bato, atay, pantog ng apdo.

Pagdalisay ng dugo

Ang paglilinis ng kolesterol ay nagsisimula sa umaga - sa unang araw sa isang walang laman na tiyan, uminom ng isang basong tubig na may lemon juice at baking soda(para sa isang basong tubig, 1 kutsarang juice at 0.5 kutsarita ng soda). Sa ikalawang umaga, uminom ng isang baso ng decoction mula sa isang koleksyon ng mga damo: klouber, oregano, currants, strawberry, St. John's wort, thyme (kumuha sa pantay na bahagi). Brew 1 tbsp sa isang baso ng tubig na kumukulo. l. koleksyon, mag-iwan ng 10-15 minuto.

Maaari mong linisin ang iyong dugo ng katas ng karot sa pamamagitan ng pag-inom ng kalahating baso nito na sariwang piniga 3 beses sa isang araw.

Mayroong tulad ng isang recipe sa katutubong gamot. Maghanda ng inumin mula sa dalawang litro ng pinakuluang tubig, na una mong i-freeze at pagkatapos ay mag-defrost, magdagdag ng lemon at orange juice sa volume na ito - 1 baso ng bawat isa, ihalo sa 1 litro ng grapefruit juice. Sa umaga, i-dissolve ang 1 tbsp sa kalahating baso ng natunaw na tubig. l. Mga epsom salt. Magsisimula ang pagpapawis, at pagkatapos ay bawat 30 minuto uminom ng kalahating baso ng pinaghalong juice at tubig. Ang pamamaraan ay paulit-ulit sa loob ng 3 araw.

Sa umaga na walang laman ang tiyan, kumain ng isang kurot ng giniling na luya na hinaluan ng isang kutsarita ng pulot sa loob ng 12 araw.

Ang lahat ng mga paraan ng paglilinis ay walang kabuluhan kung ang pagkain ay puspos ng taba, protina at almirol. Sa panahong ito, kumain ng mga gulay (hilaw, nilaga, pinakuluang), prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at mga cereal. Ganap na alisin ang mga pinausukang karne, sausage, tabako, alkohol at kape.

Makulayan ng bawang tumutulong sa paglilinis ng dugo ng kolesterol. Balatan ang bawang, i-chop ito at punuin ang kalahating litro na garapon hanggang sa hanger. Ibuhos ang vodka sa bawang. Mag-iwan ng 7 araw sa isang madilim na lugar. Pilitin. Kumuha kasama ng gatas. Sa unang araw, magsimula sa 1 drop sa umaga, sa tanghalian - 2 patak, para sa hapunan - 3 patak, diluting ang mga ito sa gatas. Magdala ng hanggang 25 patak at inumin ang dosis na ito hanggang sa maubos ang tincture. Ang paglilinis na ito ay ginagawa isang beses bawat 3 taon.

Pinagsamang paglilinis

Inirerekomenda ng tradisyunal na gamot ang bigas bilang isang paraan para sa paglilinis ng mga joints, na, pagkatapos ng masusing paghuhugas ng tubig, ay nagiging isang mahusay na sorbent. At dahon ng bay. Maipapayo na gumamit ng hindi nilinis na brown rice, na nagpapanatili ng mga kapaki-pakinabang na sangkap - mineral at bitamina - sa shell nito. Kailangan mong maglagay ng 5 kalahating litro na garapon sa isang hilera. Ibuhos ang 2 tbsp sa unang garapon. l. bigas at punuin ng tubig hanggang sa itaas. Kinabukasan, hinuhugasan ng mabuti ang bigas at ibinuhos malinis na tubig. Ibuhos din ang 2 tbsp sa pangalawang garapon. l. bigas at punuin ng tubig. At kaya magpatuloy hanggang mapuno ang lahat ng mga garapon, hugasan ang bigas araw-araw at punuin ng malinis na tubig - sa lahat ng mga garapon. Sa ikaanim na araw, banlawan ang bigas mula sa unang garapon at magluto ng manipis na lugaw, na kinakain mo nang walang mantika o asin. Pagkatapos nito, hindi ka makakain o makakainom ng kahit ano sa loob ng 4 na oras. Punan ang walang laman na garapon ng 2 tbsp. l. bigas at punuin ng tubig. Ilagay ang lata na ito sa dulo ng linya ng mga lata. Ang kurso ng paglilinis ay 40 araw. Sa panahon ng paglilinis na ito, kailangan mong kumain ng mga pasas, pinatuyong mga aprikot, igos, sinigang ng dawa at mga batang inihurnong patatas araw-araw - naglalaman ang mga ito ng potasa, na mabuti para sa kalamnan ng puso.

Upang palakasin ang tissue ng buto, kumuha ng egghell powder sa panahon ng paglilinis - 1 tsp isang beses sa isang araw.

Paano linisin ang iyong katawan ng mga lason

Ang mga lason ay nagmumulto sa mga tao, lalo na sa mga naninirahan sa lungsod. Patuloy silang naipon sa katawan bilang resulta ng pag-inom ng mga gamot, paggamit ng mga produktong hindi malinis sa kapaligiran, at bilang resulta ng polusyon sa hangin at tubig. Ang pinaka-mapanganib sa kalusugan ay ang chlorine (higit sa lahat sa tubig sa gripo), mga usok ng tambutso ng sasakyan, carbon monoxide, mabibigat na metal (matatagpuan sa mga gas na tambutso, urban smog), phthalates (ibinubuga ng mga plastik), masasamang taba (matatagpuan sa mga pagkain paggamot sa init). Masamang epekto nakakaapekto antas ng cellular bakit nangyayari ang mga pagbabago sa katawan sa anyo ng mahinang kaligtasan sa sakit, napaagang pag-edad, iba't ibang sakit sa nerbiyos at cardiovascular.

Nakakatulong ang mga halamang gamot na linisin ang katawan ng mga lason, mga produktong herbal - panggamot na gulay sa anumang anyo (repolyo, pulang beets, kintsay, perehil, karot, Jerusalem artichoke), prutas at cereal mula sa iba't ibang butil (oats, bakwit, bigas).

Mga halamang gamot na naglilinis ng katawan

Ginantimpalaan tayo ng kalikasan kahanga-hangang mga halamang gamot, may kakayahang maglinis ng katawan. Maraming mga halamang gamot ang may maraming mga katangian ng paglilinis. sa ibaba

narito ang isang listahan mga halamang gamot, lumalaki sa Russia, na nagpapahiwatig ng kanilang mga ari-arian.

Karaniwang Calamus - Chinese medicine mga katangian nito na nagpapahaba ng buhay. Nagbibigay ng lakas, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, tinatrato ang mga sakit sa gastrointestinal.

Birch - katas, mga putot, dahon. Natutunaw at nag-aalis mga bato sa ihi, asin.

Ang Lingonberry (dahon) ay isang pantunaw para sa mga bato sa ihi at gallstones.

Medicinal letter - nagpapabuti ng metabolismo, nililinis ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, nililinis ang bronchi.

Veronica officinalis - nag-aalis ng mga lason, may diuretikong epekto habang nililinis ang mga bato.

Potentilla gansa- tagapaglinis ng dugo, nililinis ang mga baga.

Oregano - nag-aalis ng mga lason, ay isang expectorant, nagpapabuti sa paggana ng tiyan at bituka.

Wild strawberry (dahon) - nag-aalis ng mga lason, natutunaw ang mga lason, nagpapabuti sa paggana ng puso.

Ang pulang klouber ay isang antitoxic agent na nililinis ang bronchi.

Nakatutuya nettle - nag-aalis ng mga toxin, nagpapataas ng hemoglobin, bitamina na lunas.

Malaking burdock - nag-aalis ng mga lason, natutunaw ang apdo at mga bato sa ihi, nagpapabuti metabolismo ng tubig-asin at trabaho gastrointestinal tract.

Raspberry (dahon) - nililinis ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, nililinis ang katawan ng uhog.

Medicinal marigold (calendula) - nagpapabuti mga pwersang proteksiyon Ang katawan, sa pamamagitan ng pagbubuklod ng mga nakakalason na metabolic compound, ay pinipigilan ang mga masakit na proseso (kahit na ang kanser).

Dandelion officinalis - nag-aalis ng mga lason, natutunaw mga plake ng kolesterol at mga bato sa bato.

Ang Wheatgrass ay isang mabisang lunas para sa mga deposito ng asin, brongkitis, at nag-aalis ng mga nakakalason na metabolic na produkto mula sa katawan.

Ang black currant (dahon) ay isang antisclerotic at antitoxic agent.

Ang Knotweed (knotweed) ay isang antitoxic agent na nag-aalis ng buhangin sa mga bato.

Mga buto ng caraway - pinipigilan ang mga proseso ng pagbuburo at pagkabulok sa mga bituka.

Violet tricolor - nililinis at pinapalakas ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, nililinis ang bronchi.

Horsetail - nag-aalis ng mga toxin, salts, kahit radionuclides, natutunaw ang mga gallstones at mga bato sa ihi, immunostimulant.

Thyme (gumagapang na thyme, Bogorodskaya herb) - nililinis ang katawan ng lahat ng mga lason, kabilang ang mga alkohol.

Blueberry (dahon) - nililinis ang dugo, nagpapabuti ng paningin, nag-aalis ng mga proseso ng pagbuburo at pagkabulok sa mga bituka, pinasisigla ang mga selula ng katawan, binabawasan ang asukal sa dugo.

Ang bawat tao'y maaaring maghanda ng isang indibidwal na herbal mixture para sa kanilang sarili sa pamamagitan ng pagpili ng ilang mga halamang gamot mula sa listahan. Kumuha ng mga halamang gamot sa pantay na dami. Haluin silang mabuti. Para sa isang baso ng tubig na kumukulo 1 tbsp. l. kolektahin, hayaang magluto, pilitin. Kumuha ng isang kurso (1 - 1.5 buwan) sa isang araw 3 beses sa ikatlong bahagi 20 minuto bago kumain.

Paano linisin ang iyong katawan ng alkohol

Pagkalasing sa alak ipinahayag sa pamamagitan ng pagduduwal, sakit ng ulo, pagkauhaw at iba pang hindi kasiya-siyang sensasyon. Kailangan mong maging mas maingat sa hinaharap at huwag hayaang lason ang iyong katawan. Ngunit kapaki-pakinabang na malaman kung paano linisin ang iyong katawan ng alkohol sa bahay.

Ang mga toxin ng alkohol ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pagkuha ng activated charcoal - itim o puti. Kumuha ng 1 tablet bawat 10 kg ng timbang, inumin ang mga tablet nang walang laman ang tiyan.

Tutulungan atsara ng repolyo- brine lamang ang kailangan mula sa sauerkraut, mayroong maraming ascorbic acid sa brine na ito likas na asido, na magpupuno ng pagkawala ng bitamina na ito sa ilalim ng impluwensya ng alkohol.

Sa iyong diyeta, iwasan ang mataba, pinausukan, at maaalat na pagkain. Kailangan mga pagkaing gulay, fermented milk products, inumin - green tea, juice, malinis na inuming tubig.

Sa mga seryosong kaso, humingi kaagad ng medikal na atensyon.

Ang isang halo ng isang baso ng tubig na kumukulo, isang kutsarang honey at lemon juice ay makakatulong na mapabuti ang paggana ng katawan - dalhin ito sa loob ng 7 araw nang sunud-sunod.

Paano maayos na linisin ang katawan

Sa paglilinis ng katawan, mahalagang iwasan masamang ugali(tabako, alkohol, kape), wastong nutrisyon, hindi kasama ang mga hindi natural na produkto, pati na rin ang mga pinausukang pagkain, marinade, matamis, mataba na pagkain.

Ang pinakamahusay na mga resulta ng mga pamamaraan ng paglilinis ay masisiguro Isang kumplikadong diskarte, ang pagkakasunud-sunod ng mga pamamaraan ng paglilinis: una ang mga bituka ay nalinis, pagkatapos ay ang atay, bato, dugo at mga daluyan ng dugo, mga kasukasuan.

Ito ay kinakailangan upang maalis ang paninigas ng dumi, na nakamit Wastong Nutrisyon, nagsasagawa ng paglilinis ng mga enemas, pagkuha ng mga laxative sa anyo ng mga herbal na pagbubuhos. Uminom ng mas dalisay na spring water at decoctions ng medicinal herbs na tumutulong sa paglilinis ng katawan.

Ang isang aktibo, mobile na pamumuhay ay kinakailangan - simulan ang paggawa ng mga ehersisyo, pumunta para sa sports.

Bisitahin ang isang Russian bathhouse, kung saan sa silid ng singaw, i-massage ang iyong katawan gamit ang isang walis ng birch, kuskusin ang iyong katawan ng asin na may halong pulot - inaalis nito ang mga dumi at lason sa balat.

Sundin ang isang pang-araw-araw na gawain - matulog ng 8 oras sa isang araw.

Diet na naglilinis ng katawan

Ang pinakakilala at madaling ipinatupad na mga diyeta ay ang bigas at oatmeal.

Para sa rice diet, na dapat sundin mula 3 araw hanggang 2 linggo, kakailanganin mo ng mga produkto (bawat araw): brown rice - 180 g, pinatuyong prutas (tuyong mga aprikot, igos, pasas o iba pa) - 100 g, gulay - 400 g ( repolyo, karot, beets, sibuyas, kintsay at mga ugat ng perehil, patatas), hindi nilinis (mas mabuti langis ng oliba) - 1 kutsara. l.

Pang-araw-araw na menu ay bubuuin ng sinigang na bigas, pinakuluan sa tubig at tinimplahan ng mantika; sabaw ng gulay(luto ang mga peeled na gulay hanggang malambot, magdagdag ng isang litro ng tubig, pilitin ang sabaw); compote. Ihanda ang pagkain at hatiin ito sa tatlong bahagi - almusal, tanghalian, hapunan. Kailangan mo ring uminom ng higit sa 2 litro ng likido bawat araw - malinis na tubig, herbal tea, green tea.

Simulan ang iyong umaga sa isang basong tubig sa walang laman na tiyan. Tanggalin ang anumang iba pang pagkain mula sa iyong diyeta.

Ang diyeta ng oatmeal ay inilaan para sa mga araw ng pag-aayuno at para sa malumanay na paglilinis ng mga bituka ng mga lason. Para sa pagkain ng oat bawat araw kailangan mo ng rolled oats - 6 tablespoons, pinatuyong prutas (200 g - isang halo ng pinatuyong mga aprikot, prun, mansanas, pasas). Magluto ng likidong sinigang-jelly mula sa mga rolled oats na walang asin - para sa 1 tbsp. l. kailangan ng mga cereal ng 1 basong tubig. Maghanda ng compote na walang asukal - dapat mayroong hindi bababa sa 6 na baso ng inihandang compote (walang prutas). Sa araw, halili na uminom ng compote at kumain ng lugaw-jelly. Walang ibang pagkain ang dapat kainin. Uminom ng mas maraming tubig, gulay at tsaang damo(gumamit ng mga halamang gamot para sa paglilinis).

Mayroong ilang mga patakaran na dapat sundin kapag nililinis ang katawan.

Ang mga ito ay: pagpigil sa pagkain (ang nutrisyon ay dapat tumutugma sa paggasta ng enerhiya ng katawan); diyeta (regularidad, fractional na pagkain, makatwirang nutrisyon sa bawat pagkain, makatwirang pamamahagi ng pagkain sa mga pagkain); ilang sikolohikal na prinsipyo (huwag kumain nang hindi nakakaramdam ng gutom; huwag kumain kapag naiirita ka, malungkot, natatakot, pagod; huwag umupo sa mesa kasama ang isang taong hindi mo gusto; kumain nang dahan-dahan).

Para sa kalusugan, kailangan mong bigyan ng kagustuhan ang natural at "live" na mga produkto - mga butil, mani, gulay at prutas, sariwang karne at isda, mga itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas na mababa ang taba - cottage cheese, gatas, kefir.

Kinakailangan na kumain ng lugaw araw-araw - oatmeal, kanin (mas mabuti brown rice), bakwit, gisantes, barley. Uminom ng sabaw ng gulay - sa anumang dami mula sa anumang mga gulay.

Kasama sa mga inumin ang mga juice, rosehip, herbal at berdeng tsaa, purong tubig, pinatuyong prutas na compote na may kaunting asukal, ngunit mas mabuti kung wala ito, mineral na tubig pa rin, purong spring water.

Kumain ng 3 beses sa isang araw at higit sa lahat, huwag kumain pagkatapos ng alas-6 ng gabi.

Paano mabilis na linisin ang iyong katawan

Mabilis na paglilinis ang katawan ay kailangang magsimula sa isang pagbisita sa Russian bathhouse. Para dito, maghanda ng herbal na tsaa mula sa diaphoretic at diuretic na mga halamang gamot na walang mga kontraindikasyon. Para sa tsaa, kumuha ng 1 tsp. durog na linden at meadow clover na bulaklak, dahon ng mantle, dandelion at mga ugat ng burdock. Ibuhos ang 1.5 litro ng tubig na kumukulo sa mga halamang gamot na ibinuhos sa termos. Ang pagbubuhos ay handa na sa loob ng 2 oras. Salain ang tsaa - kakailanganin mong inumin ito sa banyo. Maghanda ng isang halo ng pantay na bahagi ng asin sa dagat (o table salt) at pulot, ihalo ang mga sangkap nang lubusan. Ang healing ointment na ito ay dapat ipahid sa katawan sa steam room. Kumuha ng walis ng birch (o isa pang walis - oak, eucalyptus). Maghanda ng masaganang sabaw ng mabangong damo: thyme, oregano, peppermint, lemon balm, chamomile flowers. Para sa 2 litro ng tubig na kumukulo kakailanganin mo ng 1 tbsp. l. ang mga halamang ito, pilitin pagkatapos ng pagbubuhos. Ang decoction na ito ay dapat na iwiwisik sa isang silid ng singaw upang lumikha ng mabangong singaw na naglilinis sa mga baga.

Sa banyo, subukang magpawis ng mabuti, kung walang mga problema sa iyong puso o presyon ng dugo. Ang pagpapawis ay dapat na matinding - herbs at self-massage na may pulot at asin ay makakatulong. Sa paliguan, mga pores ng balat at mga glandula ng pawis ay lilinisin ng mga lason. Mas mainam na bisitahin ang paliguan sa gabi upang ipagpatuloy ang paglilinis sa umaga.

Ang hapunan ay dapat sa katamtamang dami, walang protina at matatabang pagkain, halimbawa, bahagi oatmeal sa tubig at isang baso ng pinatuyong prutas na compote na walang asukal. Uminom ng iyong mga tabletas sa umaga activated carbon, sa rate na 1 tablet bawat 10 kg ng timbang ng katawan. Kunin ang mga tablet na may isang baso ng tubig na mineral. Kung umaasa ka sa iyong lakas at kalooban, subukang gawin nang walang pagkain sa araw na ito.

Uminom ng mas malinis na tubig, paglilinis ng herbal na tsaa mula sa mga halaman na walang contraindications: dahon ng currant, dahon ng strawberry o ugat ng burdock - 1 tbsp. bawat isa sa mga damo bawat litro ng tubig na kumukulo, uminom ng 0.5 tasa 3 beses sa isang araw. Ito ay kapaki-pakinabang upang linisin ang iyong dila sa umaga, na naglalabas ng mga lason sa anyo ng plaka sa gabi. Magagawa ito sa hindi nilinis na langis ng gulay - hawakan ang langis sa iyong bibig sa loob ng 10-15 minuto, igulong ito mula pisngi hanggang pisngi, siguraduhing iluwa ito, pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

Sa gabi kailangan mong maligo o maligo, kung saan idagdag asin- 2 kg bawat paliguan. Para sa susunod na 2-3 araw, pigilin ang pagkain ng malalaking pagkain, mas mahusay na mag-aplay rice diet. Ipagpatuloy ang pag-inom ng cleansing tea, mineral na tubig walang gas o malinis na tubig - hanggang 2 litro bawat araw.

Sa gabi sa mga araw na ito, maligo o maligo. Maipapayo na tapusin muli ang paglilinis sa banyo, paulit-ulit ang lahat - silid ng singaw, masahe na may komposisyon ng pulot at asin, pag-inom ng herbal na tsaa at paglanghap ng singaw mula sa mga halamang gamot.

Mga recipe, bayad at... contraindications

Kung walang patuloy na pangangalaga at paglilinis, ang katawan ay humihina at nagiging barado. Sa panahon ng buhay ng mga organo, ang iba't ibang mga nakakapinsalang elemento ay naipon sa kanila sa makabuluhang dami. Ang katawan ay nagiging polluted at, nang walang karagdagang paglilinis, ay hindi maisagawa ang mga nakatalagang tungkulin nito sa buong potensyal nito.

Ang ganitong uri ng kontaminasyon ay maaaring lumitaw sa mga hindi inaasahang paraan. masama ang pakiramdam, mga problema sa pagtulog, hindi maipaliwanag na pagkahilo, pananakit ng ulo. Sa kasong ito, ang paglilinis ng katawan ay magiging isang naaangkop na pamamaraan na makakatulong na maibalik ang pag-andar nito sa normal at mapabuti ang paggana ng mga organo.

Tradisyunal na medisina maaaring mag-alok ng panggamot na paglilinis, ngunit ang pag-inom ng anumang mga gamot ay puno side effects. At dito etnoscience Handa akong mag-alok ng mga recipe para sa paglilinis gamit ang mga halamang gamot at iba pang natural na mga remedyo, na napatunayan ng maraming taon ng karanasan.

Ang mga halamang gamot para sa paglilinis ng katawan ay ginagamit na ng ating mga ninuno mula pa noong unang panahon at napatunayan na ang kanilang mga sarili bilang mga mapagkakatiwalaang lunas. Una sa lahat, dagdagan ang iyong karaniwang menu ng maraming berdeng sibuyas at perehil. Ngunit ito, siyempre, ay hindi sapat. Kailangan mong sumailalim sa isang kurso sa paglilinis sa pamamagitan ng pag-inom ng herbal mixture upang linisin ang katawan. Makakatulong ito na pasiglahin ang atay, linisin ang dugo at bato.

Ang mga halamang gamot para sa paglilinis ng katawan ay walang alinlangan na kapaki-pakinabang, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga halamang gamot na lumago sa kapaligiran kung saan nakatira ang mga tao ay may pinakamalaking biological na aktibidad. Isaalang-alang natin ang ilang uri ng mga halamang gamot na pinaka-unibersal, dahil lumalaki sila sa halos lahat ng mga lugar at rehiyon ng bansa.

Pansin! Ang mga halamang gamot upang linisin ang katawan ay dapat gamitin nang maingat, mahalaga na magkaroon ng kamalayan sa mga posibleng contraindications at kahihinatnan.

Paglilinis ng katawan na may mga damo: mga recipe

Nililinis ang katawan gamit ang wormwood

Ang wormwood ay may: isang sedative effect, isang banayad na hypnotic, ang paggamit ng wormwood ay nakakatulong na mapabilis ang metabolic process. Ito ay isang paraan upang mabilis na maibangon ang mga pasyente. Ang wormwood therapy ay nagpapagaan sa halos lahat ng mga uri ng mga nagpapaalab na proseso, ang epekto sa digestive tract at maselang bahagi ng katawan ay lalong kapansin-pansin.

Ang wormwood ay ginagamit para sa mga sakit ng pancreas, atay, bituka, tiyan, bato, sa ginekolohiya (urethritis, prostatitis), at tumutulong sa mga sakit sa balat. Inirerekomenda ang therapy bago magbuntis ng isang sanggol.

Upang magsagawa ng isang kurso, sapat na ang 100 gramo ng pinatuyong wormwood. Paghahanda ng pagbubuhos: punasan muna ang lubusang hugasan na tuyong wormwood gamit ang iyong mga kamay, pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng isang salaan o colander. Gumamit ng kalahating kutsarita ng sifted raw milk 3 beses sa isang araw sa loob ng isang linggo.

Ibuhos ang kumukulong tubig sa hindi tinatag na tubig at gamitin ito para sa enemas, douching, patak sa tainga at mata, at banlawan ang bibig.

Ang kurso ay tumatagal ng 7 araw. Kailangan mong uminom ng isang pakurot ng damo tuwing 2.5 oras. Ang isang dakot ay inilalagay sa bibig, binasa ng laway at nilamon ng tubig. Ang epekto ay nangyayari sa buong katawan, kaya mahalaga na walang mga pahinga sa mga dosis. Ang isang pahinga ay kinuha sa gabi.

Bilang karagdagan, ang wormwood enemas ay ibinibigay sa buong kurso. Ang isang natambak na kutsarita ng wormwood ay ibinuhos sa isang litro ng tubig na kumukulo at iniwan upang lumamig hanggang sa lumamig sa 40 degrees. Ito ay sinala, 100 gramo ng pagbubuhos ay pinatuyo, ang natitirang 900 ay ginagamit para sa isang enema.

Bago matulog, ang mga lalaki ay nag-iniksyon ng 50 gramo ng natitirang tincture sa urethra, ang mga babae sa ari. Sa mga nakatagong purulent na impeksyon, sa ika-apat na araw ang nana ay nagsisimulang lumabas.

Sa kursong "Paglilinis ng katawan gamit ang wormwood", ang mga pagkaing hayop at isda, mga pagkaing pagawaan ng gatas at matamis ay hindi kasama sa pagkonsumo. Ito ay lubos na ipinapayong huwag uminom ng alak o manigarilyo. Strict ang diet.

Bakit kailangan mong kumain ng wormwood sa dry form? Kaya dumaan ito sa lahat ng mga lugar gastric tract at bituka at may ninanais na epekto. Ang wormwood ay napakapait at samakatuwid ay nakakalason para sa mga impeksyon: chlamys, candida, trichomonas, giardia, herpes, hydatid infections.

Ang ganitong therapy ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan! Ang labis na dosis ay mapanganib dahil sa pagkahilo at pagsusuka, posible ang mga kombulsyon!

Nililinis ang katawan gamit ang celandine

Ang celandine ay magagamit at lumalaki sa lahat ng dako. Ito ay palaging ginagamit para sa katawan, paglilinis ng balat. Matagumpay nitong ginagamot ang scabies, psoriasis, eczema, acne, at mga sugat. Sa unyon siya ay tinawag na "pangalawang ginseng."

Gayunpaman, ito ay hindi gaanong nakakalason kaysa ito ay kapaki-pakinabang kung ginamit nang hindi tama. Mahalagang mahigpit na obserbahan ang dosis at huwag gumamit ng celandine sa loob ng mahabang panahon.
Ang maximum na dosis para sa isang may sapat na gulang bawat araw ay isang kutsarita, nang walang slide, bawat baso ng tubig na kumukulo.

Makabagong pananaliksik Ang mga therapeutic effect ng celandine ay napatunayan na ang nakakalason na "ginseng" na ito ay nakikipaglaban sa paglaganap ng cell sa mga pasyente ng kanser - pinipigilan nito ang paglaki ng mga tumor. Ginagamit din ang celandine bilang panlunas sa pag-iwas laban sa posibleng neoplasms. Kaya, kung paano linisin ang katawan na may celandine nang hindi nagdudulot ng pinsala dito?

Ang isang kutsarita (nang walang slide!) ng celandine (dahon) ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, iniwan ng isang oras, at sinala. Kunin ang pagbubuhos ng isang kutsarang hindi hihigit sa 5 beses sa isang araw, bago kumain. Ang kurso ay tumatagal ng tatlong araw.

Koleksyon ng mga halamang gamot upang linisin ang katawan

Matagal nang ginagamit ang mga halamang gamot sa paglilinis ng katawan. halaman, ligaw na halaman, mga bulaklak - bawat isa ay may isang antas o iba pa mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang isang koleksyon para sa paglilinis ng katawan ay maaaring binubuo ng iba't ibang mga halamang gamot, na ang bawat isa ay magkakaroon ng sariling kahulugan sa koleksyon at kumilos sa isang tiyak na organ. Siyempre, maraming mga pamamaraan at mga recipe, isaalang-alang natin ang isa sa mga pagpipilian.

Ang pamamaraan na ito ay epektibong pinapalitan ang isang 40-araw na pag-aayuno. Ang mga halamang gamot para sa paglilinis ng katawan na kasama sa koleksyon ay sumisira at nag-aalis ng calcareous at Taba, kapaki-pakinabang para sa metabolismo, maiwasan ang paglaki ng mga tumor, linisin ang mga daluyan ng dugo.

Tambalan:

• Mga bulaklak ng chamomile
• Sandy immortelle (bulaklak)
• Mga putot ng birch
• St. John's wort

Ang mga bahagi, na kinuha sa pantay na dosis (100 gramo), ay halo-halong at ginigiling sa isang mortar o gilingan ng kape. Ang koleksyon ay nakaimbak sa isang mahigpit na saradong lalagyan ng porselana. Ang isang sariwang bahagi ay inihanda araw-araw: isang kutsara ng koleksyon ay brewed bilang tsaa sa 500 ML ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay iniwan ng 20 minuto. Salain, inumin sa umaga at gabi 20 minuto bago kumain. Maipapayo na kainin ang pagbubuhos na may isang kutsara ng pulot.
Ang susunod na paglilinis (kurso) ay paulit-ulit pagkatapos ng 5 taon.

Ang paglilinis ng colon gamit ang mga halamang gamot ay isa pang paraan upang maging malusog

Ang paglilinis ng mga bituka gamit ang mga halamang gamot ay ang pinakaluma at pinaka banayad na paraan. Ang mga pamamaraan tulad ng enemas at laxatives ay maaaring makapinsala sa bituka ng dingding at maging sanhi ng sakit sa posterior opening. Sa pangkalahatan, ang paglilinis ng colon ay kilala sa mahabang panahon. Para sa pangkalahatang kalusugan ng katawan, para sa pag-iwas sa mga sakit, para sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan, at kahit para sa pagpapababa ng lagnat sa mga pasyente - para sa lahat ng ito, ang paglilinis ng bituka ay ginamit sa loob ng maraming siglo. Ito ang dahilan kung bakit ang colon cleansing na may herbs pa rin ang pinakasikat na lunas. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang banayad na laxative na nag-normalize ng paggana ng bituka at may positibong epekto sa microflora nito.

Kaya titingnan natin ang pinaka iba't ibang mga recipe para linisin ang bituka gamit ang mga halamang gamot. Karaniwan ang mga sumusunod na halamang gamot ay ginagamit para dito: chamomile, wormwood, calendula, plantain, buntot ng kabayo, buckthorn, yarrow, nettle, flax seeds, dandelion, shamrock. Ang mga halamang gamot na ito ay inalis mula sa mga bituka nakakapinsalang bakterya at mga tirang pagkain, mga deposito ng amag at uhog na lumalason sa ating katawan. Ang mga decoction ay ginawa mula sa kanila, na lasing o kinuha nang pasalita bilang isang enema.

Ang mga gulay ay mayroon ding napakagandang epekto sa pag-normalize ng paggana ng gastrointestinal tract. Halimbawa, ang repolyo, beets, cucumber, lettuce at kahit bran ay nagpapabuti sa microflora sa colon.

Kung mayroon kang paninigas ng dumi, dapat mong sundin ang isang tiyak na diyeta. Dapat ay hindi kasama mga produktong harina, tsaa, kape, maging ang kakaw, pati na rin ang mga sausage at iba pang pinausukang produkto. Kailangan mong limitahan ang iyong sarili sa pagkonsumo ng gatas at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, asin at asukal, at karne. Ngunit kailangan mong kumain ng mga gulay at prutas, uminom ng compotes, at maaari mong bayaran ang bran bread.

Kung nais mong ganap na linisin ang iyong mga bituka, pagkatapos ay paminsan-minsan magdagdag ng isang espesyal na salad sa iyong diyeta - "walis salad". Binubuo ito ng repolyo, karot at beets sa isang ratio na 3:1:1. Ang lahat ay kailangang makinis na tinadtad o gadgad. Ang salad ay hindi maaaring maalat. Kailangan mong marahan itong masahin gamit ang iyong mga kamay upang ang mga gulay ay maglabas ng kanilang katas. Ang salad ay dapat na tinimplahan ng langis ng gulay.

Ngunit may mga nuances sa paggamit ng salad na ito:

1. Para sa anacid gastritis, kumuha ng sauerkraut at adobo na beets;
2. Sa mababang kaasiman gastric juice lamang sauerkraut sa halip na sariwa;
3. Para sa hyperacid gastritis, kumuha ng pinakuluang beets sa halagang katumbas ng dami ng carrots at repolyo na pinagsama. Maaari kang magdagdag ng tinadtad na prun.

Kailangan mong uminom sa umaga naayos o sinala ang hilaw na tubig. Isang baso ng tubig sa isang walang laman na tiyan, dahan-dahan, upang i-flush ang tiyan at hikayatin itong gumana. Dapat itong gawin araw-araw sa buong buhay mo.

Para sa paulit-ulit, talamak na paninigas ng dumi Kailangan mong mag-infuse ng isang kutsarita ng flaxseed sa isang baso ng tubig na kumukulo. Gayundin, bilang medyo malakas na laxative, maaari kang gumamit ng salad ng mga batang dahon ng linden, clover head, lungwort, at mallow.

Ginagamit din ang rose hips upang linisin ang mga bituka ng mga halamang gamot. Dapat itong gilingin at pagkatapos ay i-steam sa isang paliguan ng tubig. Ang hibla nito ay maaaring inumin sa gabi, kalahating kutsarita, hindi bababa sa 2 oras pagkatapos ng hapunan. Sa bituka, ang mga hibla na ito ay namamaga at itinutulak ang lahat ng naipon doon.

Ang colon polyposis ay ginagamot sa celandine. Mga sariwang dahon at ang mga tangkay ng celandine ay giniling sa isang mortar at ibinuhos mainit na tubig, na dapat ay 10 beses na mas celandine. Pagkatapos ng paglamig, ang isang microenema ay ginawa mula dito, na dapat itago sa loob ng 1-2 oras (1 kutsarita ng celandine, kalahating baso ng tubig). Gumawa ng 10 pamamaraan araw-araw.

Kailangan ding maglinis maliit na bituka. Ang pagdagundong sa tiyan, pagtatae at pananakit ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa bahaging ito ng gastrointestinal tract. Para sa paglilinis mayroong mga sumusunod na herbal infusions:

• Calendula - isang kutsara bawat baso ng tubig na kumukulo, kalahati ng isang baso ng pagbubuhos na may mga pagkain;
• Chamomile - dalawang tablespoons ng pagbubuhos pagkatapos kumain;
• Plantain - isang baso ng pagbubuhos para sa isang oras;
• Alder cones - 4 na kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo, kalahati ng isang baso tatlong beses sa isang araw.

Ang unang tatlong pagbubuhos ay inihanda ayon sa parehong prinsipyo.

Ang katawan ng tao ay isang multifunctional system na dapat gumana nang maayos. Gayunpaman nakakapinsalang salik pinsalang dulot ng hindi magandang kalidad ng pagkain, alkohol, stress, mga gamot. Mga halamang gamot para sa paglilinis ng katawan o catharsis ligtas na paraan. Ang mga organo ay napuputol at nagsimulang magtrabaho nang paulit-ulit, ang katawan ay nangangailangan ng pag-reboot o paglilinis.

Ang pangangailangan para sa paglilinis

Upang linisin ang katawan, ang mga pagbubuhos at mga decoction ng mga halamang panggamot ay inirerekomenda para sa mga taong kung saan ang mga radikal na hakbang sa paglilinis at pagkakalantad sa radiation ay kontraindikado.
Inirerekomenda ang mga halaman.

Anong mga halamang gamot ang maaaring gamitin at ang kanilang mga katangian

Kasama sa klasikong set ang: mga bulaklak ng chamomile, mga pinatuyong bulaklak, mga birch bud at St. John's wort. Ang bigat ng mga damo ay binubuo ng pantay na halaga ng 100 g ng bawat isa.

Upang gawin ito, kumuha ng 1 tbsp. l. at ibuhos sa 1/2 litro ng mainit na likido at hayaang tumayo ng 30 minuto. Gamitin dalawang beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang tincture na ito ay nagtataguyod ng metabolismo at ang pagkasira ng mga deposito ng taba.

Halimbawa, ang koleksyon ng halaman ng Tibet ay lalong popular. Kasama dito ang mga sumusunod na uri: St. John's wort at mga bulaklak ng chamomile, mga pinatuyong bulaklak, mga dahon ng birch at mga putot, at mga dahon ng strawberry na nag-aalis ng mga lason. Ang isang kurso ng paggamot ay mangangailangan ng 0.5 kg ng mga halaman.
Kumuha ng 100 g ng bawat uri at 2 tbsp. ibuhos ang 1/2 l mainit na tubig, hayaan itong maluto nang halos isang oras, pagkatapos ay salain. Hatiin ang pamantayan sa 3 servings at ubusin ng tatlong beses sa isang araw. Uminom ng dalawang pamantayan sa araw 30 minuto bago mag-almusal at tanghalian, at ang huli bago matulog. Gamitin para sa 2.5 buwan.
Nililinis ng mga herbal mixture na ito ang mga deposito ng asin at slag, nag-aalis ng mga taba, nagpapatatag ng metabolismo, pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa ihi at mga duct ng apdo.

Paglilinis ng colon

Maipapayo na simulan ang paglilinis gamit ang sistema ng bituka. Salamat sa mga bituka, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nasisipsip. Nangangailangan ito ng mga halaman na may banayad na laxative at cleansing effect.
Mga sangkap 1. Kumuha ng 5 tbsp. l. chamomile, mint, St. John's wort, tabing daan; 1 tsp Ang mga buto ng haras, wormwood, hay at celandine ay pinaghalo. 2 tbsp. ibuhos ang 1 litro ng pinakuluang tubig.

Paglilinis ng atay

Maaaring linisin ang atay mga ahente ng choleretic. Ito ay mga pinatuyong bulaklak at corn silk, marigolds at St. John's wort, tansy at birch buds. Gayundin ang wormwood at rosehip, celandine at mint, dandelion at plantain, chicory at yarrow. Ang mga decoction ay maaaring ihanda mula sa alinman sa isang halaman o isang koleksyon. Ang ganitong mga pamamaraan ay isinasagawa nang may pag-iingat. Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang mga halamang gamot ay hindi dapat gamitin ng mga taong may patolohiya ng mga duct ng apdo.

Tambalan. Kumuha ng 3 tbsp. flax seeds, elderberry, St. John's wort; 1 tbsp. lemon balm, haras at cilantro seeds, buckthorn bush bark at 5 tbsp. l. mga sutla ng mais. Brew 1 tbsp. l. Kumuha ng isang baso ng mainit na tubig at hayaang tumayo ng 30 minuto. Uminom ng 0.5 tasa bago kumain ng 2 beses sa isang araw.

Paglilinis ng mga daluyan ng dugo

Ang mga sisidlan ay nasa panganib sa panahon ng buhay ng katawan ng tao, dahil ang mga atherosclerotic plaque ay nabubuo sa kanila.
Ang koleksyon ng mga halamang gamot para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo ay ang mga sumusunod: 3 tbsp. l. mint at pinatuyong bulaklak at 1 tbsp. l. immortelle. Brew 1⁄2 liters ng mainit na tubig, mag-iwan ng halos isang oras, ubusin 30 minuto bago kumain.

Paglilinis ng bato

Walang mas mahalaga ay sistema ng ihi. Ang mga halaman ay kinakailangan upang alisin ang mga bato at buhangin na may diuretiko at anti-namumula na epekto. Ito ay mga dahon ng birch at buds, horsetail o horsetail, knotweed, motherwort at corn silk, bear's ear o bearberry. Ang Horsetail ay nagdidisimpekta at nagpapabago sa katawan, at kinokontrol din ang metabolismo. Ginagamit ito upang alisin ang mga pormasyon ng slag. singaw 2 tbsp. l. horsetail 1 litro ng tubig na kumukulo, hayaang tumayo, uminom ng 0.5 tasa bawat araw bago kumain.

Ang mga pangkalahatang koleksyon ng mga panlinis na halaman ay maaaring mabili sa mga parmasya, mga espesyal na tindahan, o kolektahin nang personal. Mahalagang tandaan na kapag nangongolekta, dapat kang pumili ng mga lugar na malayo sa mga highway at pabrika, dahil ang mga halamang gamot ay sumisipsip ng mga nakakalason na sangkap.

• Kinakailangan na iimbak ang mga koleksyon sa mga lalagyan ng salamin na may masikip na twist o sa mga bag ng tela.
• Huwag maghanda ng mga decoction para magamit sa hinaharap; ihanda ang bawat pagbubuhos araw-araw.
• Gumamit ng mga infusions at decoction na mainit-init.
• Bago simulan ang pamamaraan ng paglilinis, isagawa araw ng pag-aayuno para sa katawan. Ang diyeta ay dapat na madaling natutunaw. Ito ay mga salad, cereal, mga pagkaing mayaman sa fiber, payat na isda at karne, uminom ng maraming likido, hindi bababa sa 2 litro ng likido bawat araw.

Contraindications

Dapat alalahanin na kinakailangang magsagawa ng paglilinis gamit ang mga halamang gamot na may mahusay na pangangalaga para sa mga taong may mga pathologies ng bato, atay, at pagkakaroon ng mga bato sa mga ducts ng apdo at bato. Ang ilang uri ng halaman ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan, mga ina na nagpapasuso, o mga taong may mga reaksiyong alerdyi.

Maaari hindi kanais-nais na mga kahihinatnan pagkahilo, pagduduwal, kahinaan. Ang paglilinis ng katawan gamit ang mga halamang gamot ay sunod-sunod na proseso at kailangan mong magsimula sa bituka, pagkatapos ay sa atay at bato. Inirerekomenda din ng mga homeopath ang paglilinis gamit ang isang uri ng halaman.

Ang halamang gamot ay isang paraan ng paggamot sa katawan ng tao gamit ang mga halaman. Ito ay sikat dahil sa pagiging natural, pagiging epektibo, at kaligtasan nito. Ang pinakakaraniwang uri ng halamang gamot ay herbal na paggamot. Ang mga ugat ng pagpapagaling ay tumatakbo nang malalim. Ang mga ninuno ng modernong tao, na hindi alam ang mga modernong gamot at paraan ng paggamot, ay matagumpay na nakapagpagaling ng mga karamdaman sa mga halamang gamot. Bago lamang ang ekolohiya ay naiiba.

Sa panahon ngayon malaki ang epekto ng mga negatibong salik sa kapaligiran. Ang mga tao ay kumakain, umiinom, at humihinga ng mga nakakapinsalang sangkap araw-araw. Nag-iipon sila sa loob ng isang tao, na nakakaapekto sa mga kadahilanan sa buhay: kalusugan, pagtulog, mood, pagganap. Mga herbal na tsaa para mabilis na linisin ang katawan, sa maikling oras, ay makakatulong sa pag-alis ng basura at lason. Maaari itong gamitin sa bahay kung mayroon kang kinakailangang kaalaman.

Anong mga halamang gamot ang pinakamainam para sa paglilinis? Mga kampeon sa mga katangian ng pagpapagaling:

• Celandine. Mayroon itong choleretic effect, tumutulong sa paggamot sa atay, gastric ulcers, at isang natural na laxative.
• Yarrow. Sikat na gamot na anti-namumula. Nagpapagaling ng colitis, gastritis, ulser sa tiyan.
• St. John's wort. Isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Nailalarawan sa pamamagitan ng isang malawak na hanay ng pagkilos. Pinapabilis ang proseso ng pagkakatulog, pinapawi ang pamamaga, nagpapalakas cardiovascular system, nag-aalis ng utot.
• Pharmaceutical camomile. Sikat para sa nakakarelaks, pagpapatahimik na epekto nito, nagpapabuti ng panunaw. Inirerekomenda ito para sa bituka spasms, gastritis, pagbuo ng gas. Naglalaman ito ng mga adsorbent na sangkap na naglilinis ng katawan ng mga lason.
• Sagebrush. Pangkalahatan halamang gamot para sa katawan. Ginagamit sa paggamot ng digestive, nerbiyos, genitourinary system. Ipinahiwatig sa paggamot ng mga tumor. Pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng wormwood upang mabawasan ang pag-asa sa alkohol.

Paglilinis ng mga pagbubuhos

Ang nasa itaas ay mga halamang gamot na nag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap sa katawan ng tao. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa komprehensibong paglilinis ng katawan. Narito ang mga recipe para sa paghahanda ng pinaka-epektibong decoctions. Madaling bumili ng mga halamang gamot sa parmasya at ikaw mismo ang kumuha ng mga ito.

Purgasyon

Ang proseso ng komprehensibong paglilinis ng katawan ay dapat magsimula sa tinukoy na organ. Ang mga bituka ay gumaganap ng isang malaking functional load. Ang isang malusog na bituka ay magbabawas ng presyon sa panloob na kapaligiran ng isang tao.

Upang ihanda ang decoction kakailanganin mo: chamomile, St. John's wort, mint dahon, plantain dahon - pantay na sukat. Ang mga sumusunod na sangkap ay 15 beses na mas kaunti: celandine, wormwood, senna at dill seeds (din sa pantay na sukat). Paghaluin ang lahat ng sangkap at singaw na may tubig na kumukulo. Pagkatapos ng kalahating oras, handa na ang sabaw. Uminom ng 125 mililitro ilang minuto bago kumain.

Ang halo ay angkop para sa paglilinis na may isang enema, na magpapalaya sa mga bituka ng basura at mga lason, mag-alis ng utot, at magbigay ng pakiramdam ng kagaanan. Ang tagal ng kurso ay isang buwan. Sa una, ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw. Simula sa ikalawang linggo - bawat ibang araw. Mula sa ikatlong linggo - sa dalawang araw. SA nakaraang linggo gawin ito ng isang beses.

Herbal mixture ng marshmallow, horsetail, chamomile at flaxseeds– isang mahusay na lunas para sa mga bituka. Sa gabi, sa mababang init, maghanda ng isang decoction bawat 5 g ng koleksyon. Pagkatapos alisin ang mga halaman mula sa inumin, dapat itong kunin dalawang oras bago ang oras ng pagtulog, pagkatapos ay sa umaga sa walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay 15 araw.

Paglilinis ng atay

Ang atay ang pinakamahalagang organ at gumaganap ang papel ng isang filter sa katawan ng tao. Nagpapasa ng masa sa pamamagitan ng sarili Nakakalason na sangkap, pag-neutralize sa kanila. Ang kagalingan ng isang tao ay direktang nakasalalay sa estado ng organ.

Angkop para sa paglilinis ng atay: rose hips, immortelle, milk thistle, St. John's wort. Ang mga halamang gamot na ito ay dapat ihalo sa pantay na bahagi. Magdagdag ng 20 beses na mas kaunting celandine, ibuhos ang tubig na kumukulo. Kapag lumamig na ang sabaw, pinapayagan kang uminom ng: 300 ml dalawang beses sa isang araw.

Ang isang decoction batay sa immortelle ay makakatulong na alisin ang mga nakakapinsalang sangkap mula sa atay. I-steam ang isa at kalahating kutsarita ng tuyong halaman na may isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 60 minuto ito ay ganap na handa. Ilang sandali bago kumain, kumuha ng 120 ML.

Paglilinis ng bato

Ang pangunahing tungkulin ng mga bato ay alisin ang mga nakakalason na sangkap sa pamamagitan ng pagsala ng dugo. Humigit-kumulang dalawang daang litro ang dumadaan sa mga bato bawat araw. Ang isang reseta ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkarga at makatulong sa mga bato.

Kakailanganin mo ang 10 g ng chamomile, horsetail, dahon walnut, violets at 20 g angelica. Ang mga sangkap ay kailangang pagsamahin. Pagkatapos ay singaw ang 5 g ng nagresultang timpla na may 0.3 litro ng tubig. Maghintay ng 50 minuto. Gamitin ang nagresultang decoction isang beses bago kumain.

Recipe batay sa dandelion root. 250 ml tubig ng yelo ibuhos ang 6 na kutsarita ng mga tuyong ugat. Magluto ng 7 minuto sa mababang init. Hayaang kumulo ang sabaw, natatakpan, sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay ibuhos sa isang baso. Kailangan mong uminom ng dalawang baso ng solusyon araw-araw, maaaring may pulot. Ang tagal ng kurso ay isang buwan.

Pagdalisay ng dugo

Ang dugo ay nagdadala ng oxygen, mahahalagang micro at macroelements, at mga nutritional substance sa buong katawan. Samakatuwid, ang husay na komposisyon nito ay napakahalaga, kinakailangan upang neutralisahin ang mga nakakapinsalang sangkap sa dugo.

Maaari mong linisin ang dugo gamit ang sumusunod na decoction. Kakailanganin mo ng 15 gramo ng tuyong yarrow. Kailangan mong magdagdag ng isang baso ng tubig na kumukulo sa damo at hayaan itong magluto. Uminom ng decoction araw-araw bago kumain.

Inirerekomenda ng mga doktor na Tsino ang isang recipe. Brew ng timpla (pantay na dami) sa isang malaking lalagyan: chamomile, strawberry leaves, St. John's wort, birch buds, immortelle. Umalis magdamag. Gumamit ng 200 ML ng strained solution sa walang laman na tiyan sa loob ng isang buwan.

Kumplikadong paglilinis

Ang mga unibersal na decoction ay binuo na nag-aalis ng mga lason; sa tulong ng mga produktong ito ay madaling linisin ang 2-3 mga organ system ng tao. Sila ay kumportable. Kung walang pagkakataon na mangolekta ng mga kinakailangang halamang gamot o oras upang matuyo ang mga ito, ang parmasya ay mag-aalok ng mga handa na halo.

Isang decoction para sa paglilinis ng atay, tiyan, gallbladder, genitourinary, sistema ng sirkulasyon. Ang tuyong St. John's wort ay dapat ibuhos ng pinakuluang tubig sa isang ratio na 20:1. Hayaang magluto at pilitin ang solusyon. Uminom araw-araw, pagdaragdag ng 30 g ng pulot bawat 250 ML ng decoction.

Ang sumusunod na recipe ay angkop para sa buong katawan. Kakailanganin mo: peppermint, chamomile - 3 tablespoons plus yarrow - 3 teaspoons. Ibuhos ang nagresultang timpla na may 500 ML ng mainit na tubig. Mag-iwan ng 40-50 minuto. Uminom ng 20 minuto bago kumain.

Mga halamang gamot para sa pagbaba ng timbang

Maraming tao ang nauubos ang kanilang sarili sa mga diyeta na sinusubukang makamit perpektong mga parameter mga numero. Hindi sila nakakatulong; ang katawan ay nakakaranas ng tunay na stress. Pinapayuhan ng mga dietitian na magbawas ng timbang mga herbal na pagbubuhos. Ang mga ito ay batay sa mga halaman na nagtataguyod ng pagsunog ng taba. Tutulungan ka ng mga likas na sangkap na magpasya maselang isyu, ay magdadala ng nakapagpapagaling na epekto sa katawan. Isaalang-alang natin ang mga piling uri ng decoctions para sa pagbaba ng timbang.

Pagpapasigla ng pagpapalitan ng enerhiya

Brew linden, lemon balm, St. John's wort sa ratio na 1:2:1, iwanan sa thermos sa loob ng 50 minuto. Uminom ng malamig na inumin 20 minuto pagkatapos magising. Gamitin nang hindi bababa sa 30 araw.

Ang isang decoction ng rowan (15 g ng mga tuyong dahon) at nettle (6 g), na brewed na may 2 litro ng tubig na kumukulo, ay magpapabilis ng metabolismo. Uminom ng 150 ML tatlong beses sa isang araw.

Diuretics

Ang unang recipe para sa pag-alis ng likido. Paghaluin ang 400 ML pinakuluang tubig, 20 g dahon ng lingonberry, itim na kurant, 10 g ng mansanilya at mag-iwan ng 40 minuto. Uminom ng 2 beses sa umaga sa loob ng 28 araw.

Pangalawang recipe. Brew 20 g ng bearberry. Uminom ng 250 ML ng nagresultang tsaa, pagdaragdag ng juice ng kalahating lemon. Gamitin ang pagbubuhos na ito nang hindi lalampas sa 4 na oras bago ang oras ng pagtulog. Ito ay isang mahalagang damo para sa pagbaba ng timbang.

Hellebore na inumin. Maghanda gaya ng ginagawa mong regular na brewed tea. Uminom nang walang laman ang tiyan nang hindi bababa sa dalawang linggo.

Pagsunog ng taba

Ang karaniwang dandelion ay mahusay na gumagana laban sa taba. 5 g ng halaman ay dapat na brewed na may isang litro ng tubig. Ihanda ang inumin araw-araw at inumin ang nagresultang dami sa buong araw.

Ang dandelion ay maaaring gamitin kasama ng iba pang mga halamang gamot na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang: plantain, chamomile, thyme. Sila ang pinakamahusay na mga fat burner. Upang maghanda ng tsaa, maghanda ng pinaghalong mga halaman sa pantay na dami. Uminom ng hindi bababa sa kalahating litro bawat araw.

Isa pang recipe. Paghaluin ang 5 g ng rosemary at tanglad at 10 g ng kulitis. Brew ang nagresultang timpla na may isang litro ng tubig. Pagkatapos ng straining, hatiin ang decoction sa 4 pantay na bahagi at inumin sa buong araw. Ang kurso ay tatlong linggo.

Ang ganitong mga decoction ay makakatulong lamang sa mga taong may kaunting taba sa katawan.

Laxatives

Ang paglilinis na may laxative herbs ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ang mga decoction na ginawa mula sa kanila ay dapat hawakan nang may pag-iingat. Hindi mo dapat inumin ang mga ito sa araw bago mahalagang okasyon o bago ang mahabang biyahe!

Tradisyunal na recipe. Brew tea mula sa rhubarb at senna na pinaghalo sa pantay na sukat. Ang decoction ay magkakabisa ng ilang minuto pagkatapos ng pagkonsumo. Depende sa kung gaano kadalas uminom indibidwal na katangian katawan. Magiging kapalit ng tsaa.

Ang mga angkop na halaman para sa laxative decoctions ay kinabibilangan ng chamomile, anise, yarrow, coltsfoot, dandelion, at birch. Ang komposisyon ng mga pinaghalong panlinis na ginawa mula sa mga halamang gamot na ito ay maaaring matukoy nang nakapag-iisa. Gayunpaman, dapat mong sundin ang panuntunan - 10 g ng pinaghalong dapat maglaman ng 250 ML ng tubig. Makakakuha ka ng herbal tea.

Upang mawalan ng timbang, maaari kang uminom ng mga herbal na infusions. Mas labor-intensive ang kanilang paghahanda. Mas mainam na pumili ng mga tincture ng parmasya.

Contraindications

Maraming tao ang umiinom ng halamang gamot nang basta-basta, ngunit walang kabuluhan. Mga katangiang panggamot ang mga halaman ay nakabatay sa kanilang mga nasasakupan mga kemikal. Ang konsentrasyon ng mga sangkap na ito ay mas mababa kaysa sa mga tradisyonal na gamot. Hindi dapat balewalain. Ang ilang mga halaman ay ipinagbabawal sa paglilinang dahil sa mga nakakalason na sangkap na taglay nito. Mga bayad sa paggamot Ang mga halamang gamot ay dapat gamitin nang may pag-iingat upang hindi makapinsala sa kalusugan.

May mga contraindications para sa mga sumusunod na dahilan.

• Allergy. Ang indibidwal na hindi pagpaparaan ng katawan sa isang partikular na sangkap ay isang malubhang balakid sa paglilinis ng mga halamang gamot. Ang pamamaraang ito ay dapat na iwanan. Allergy – mapanganib na sakit. Ang reaksyon ng katawan ay maaaring hindi mahuhulaan, hanggang sa edema ni Quincke at anaphylactic shock.
• Mga advanced na yugto ng sakit. Kapag ang isang bahagyang karamdaman ay naging isang tunay na sakit, huli na ang lahat upang uminom ng mga halamang gamot. Walang infusion ang makakatulong. Dapat makipag-ugnayan ang isang tao institusyong medikal at kumuha ng payo ng espesyalista.
• Ilang sakit. Ang halamang gamot ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa nagpapasiklab na proseso, mga sakit sa balat, mga tumor na may kanser na nagdusa ng myocardial infarction. Ang halamang gamot ay maaaring magpalala sa iyong kalusugan. Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat tratuhin ng mga halamang gamot.

Upang maiwasan ang problema, dapat mong mahigpit na sundin ang mga proporsyon kapag naghahanda ng mga decoction, iimbak ang mga sangkap sa isang tuyo, madilim na lugar, at kumuha ng mga halamang gamot alinsunod sa dosis. Kung lumala ang iyong kalusugan, mas mabuting kumunsulta sa doktor.