Sa panahon ng paggamot iba't ibang sakit katutubong paraan Ang mga halamang gamot ay madalas na ginagamit. Hindi palaging kinikilala ng tradisyunal na gamot ang mga pamamaraang ito ng paglaban sa sakit. Ngunit mayroong isang halaman na ang mga katangian ng pagpapagaling ay kinikilala sa opisyal na antas: ito ay iba't ibang anyo Ang release ay ibinebenta sa mga parmasya at inirerekomenda para sa paggamit ng mga propesyonal na doktor. Paano gamitin ang pagbubuhos ng chamomile, ang mga benepisyo at pinsala nito - ano ang mga ito? Anong mga pathologies ang makakatulong na makayanan?
Ang Chamomile (Matricaria) ay isang pangmatagalang halaman na namumulaklak. Nabibilang sa pamilyang Asteraceae (Asteraceae). Ang tungkol sa 20 uri ng mga halamang gamot ay kilala, kung saan ang pinakasikat at laganap ay ang taunang mansanilya, na may malaking hanay ng mga katangian ng pagpapagaling.
Isinalin mula sa wikang Latin ang pangalan ay isinasalin bilang "mother herb". Ito ay dahil sa paggamit ng halaman para sa iba't ibang sakit sa larangan ng ginekolohiya. Ang bersyon ng Ruso ay hiniram mula sa mga Poles, na noong ika-16 na siglo ay tinawag na chamomile na "Roman flower" (mula sa Latin na "romana", ibig sabihin ay "Roman").
Lumalaki ito hanggang 20-40 cm ang taas, may sumusunod na hitsura:
- ang tangkay ay manipis, tuwid, guwang sa loob;
- ang mga dahon ay kahaliling, makitid-linear, na may mga dissection na binubuo ng mga lobe;
- ang mga bulaklak ay puti-dilaw, ng 2 uri, na nakolekta sa mga inflorescences sa anyo ng mga hemispherical na basket: sa gitna ay ang bisexual na uri kulay dilaw, pantubo, babae sa mga gilid, pseudolingular, na may 3 denticle sa itaas na gilid, puti;
- ang sisidlan ay karaniwang may hugis na korteng kono, guwang sa loob;
- ang mga prutas ay isang maliit na pinahabang achene na may 3-4 ribs, na may bahagyang nakikitang tuft (sa ilang mga species ay wala ang tuft);
- Ang ugat ay manipis, taprooted, bahagyang branched.
Ang halaman ay may bahagyang kaaya-ayang amoy at isang mapait na lasa.
Kasama sa komposisyon ang isang makabuluhang numero mga elemento ng kemikal, na ginagawang natatanging ahente ng pagpapagaling ang chamomile. Ang kanilang pinakamalaking konsentrasyon ay nasa mga inflorescence, kabilang ang:
- derivatives ng bioflavonoids (bitamina P), bitamina A (carotenes), ascorbic at nicotinic acid;
- mga compound ng klase ng mga natural na organic compound - coumarins;
- libreng mga organikong acid;
- polysaccharide compounds;
- mga sterol ng halaman (phytosterols);
- protina at tannin;
- gum (gum), mga mucous substance, kapaitan ng gulay, atbp.
Ang mga pinatuyong inflorescence ay naglalaman ng hanggang 0.8% na mahahalagang langis. Ginagamit ito bilang isang antihistamine, antiviral, anti-inflammatory agent.
Payo: kailangan mong mangolekta ng mga inflorescence mula sa mga unang araw ng Mayo hanggang mga huling Araw Agosto, sa tuyo, maaliwalas na panahon. Mas mainam na pumili ng mga bulaklak na ang mga puting petals ay inilalagay nang pahalang - naglalaman ang mga ito maximum na halaga mga bahagi ng pagpapagaling. Ang mga halaman na may mga talulot pababa ay malamang na maghiwa-hiwalay sa panahon ng proseso ng pagpapatuyo, at ang mahahalagang langis mula sa mga ito ay sumingaw.
Mga pakinabang ng halaman
Naka-on nakapagpapagaling na katangian Ang mga chamomile ay napansin ng mga sinaunang siyentipiko:
- Ginamit ito nina Hippocrates at Dioscorides upang ihinto ang mga cramp at masakit na sensasyon sa mga pasyente;
- Itinuring ni Pliny the Elder na ang damo ay isang mahusay na panlunas sa mga kagat makamandag na ahas(lahat ng mga bahagi ng halaman ay ginamit para sa paghahanda nito) at, bilang karagdagan, isang epektibong diuretiko;
- Nagbigay si Avicenna ng chamomile sa mga pasyente bilang pampalakas at pampanumbalik na gamot.
Napatunayan din ng mga modernong mananaliksik buong linya kapaki-pakinabang na mga katangian daisies. Siya:
- nakakarelaks sa mga daluyan ng dugo at makinis na kalamnan, pinapawi ang mga spasms, cramps;
- pinapawi ang mga damdamin ng pagkabalisa, pag-igting, depresyon, inaalis ang mga karamdaman sa pagtulog, nagpapabuti sa paggana ng central nervous system;
- ay may positibong epekto sa proseso ng pagtunaw, pinapagana ang pagtatago ng gastric juice, nagpapabuti sa kalidad ng paggana gastrointestinal tract, nagpapabuti ng gana;
- tumutulong sa akumulasyon ng labis na mga gas;
- inaalis o binabawasan ang antas sakit, kabilang sa panahon ng pag-atake ng migraine, sakit ng ngipin;
- nagpapataas ng pagpapawis, na mataas na temperatura ang katawan ay humahantong sa isang antipirina na epekto;
- Paano ahente ng choleretic pinasisigla ang paggana ng gallbladder at mga duct nito;
- huminto sa pagdurugo;
- nagtataguyod ng produksyon ng gatas sa mga kababaihan sa panahon ng paggagatas;
- kinokontrol ang cycle ng panregla;
- nagpapalakas ng buhok, nililinis ang balat;
- ay may disinfectant, antimicrobial, anti-inflammatory, antiallergenic, radioprotective, at adsorbing properties.
Mahalaga! Maaari ka lamang kumuha ng pharmaceutical chamomile sa loob!
Ang mga indikasyon para sa paggamit ng mga halamang gamot ay:
Dahil sa kakulangan ng pagkagumon sa mga bahagi ng halaman, pinahihintulutan ang pangmatagalang herbal na paggamot - hanggang 3 buwan.
Mga recipe
Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe gamit ang chamomile bilang isang healing agent. Ito ay inilalagay, pinakuluan, niluluto, ginagawa ang mga krema, pinangangasiwaan ng douching, at idinagdag kapag naliligo. Posible bang uminom ng chamomile infusion? Paano gumawa at gumamit ng damo? Ano ang mga tagubilin para sa paggamit ng chamomile tincture?
Pagbubuhos
Ang mga benepisyo ng paggamit ng chamomile infusion ay napakahusay: maaari itong magpakalma sa kondisyon ng maraming sakit. Ang halaman ay napakapopular din bilang isang produkto na ginagamit sa iba't ibang mga produkto ng cosmetology.
Paano maghanda ng chamomile infusion? Mayroong 2 karaniwang pamamaraan ng pagmamanupaktura:
- Malamig. Mula 8 hanggang 10 tsp. ang mga bulaklak ng chamomile ay nagbuhos ng 2 baso ng malamig pinakuluang tubig. Pagkatapos ng 10 oras, salain. Gamitin itong produkto panlabas: bilang enemas, lotions, rinses.
- Mainit. Ang 1 kutsara ng mga bulaklak ay ibinuhos ng 1 baso ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 30 minuto, pagkatapos ng tinukoy na oras, salain hanggang kumpletong pagtanggal mga particle ng bulaklak mula sa produkto. Ang pagbubuhos ng chamomile na nakuha sa ganitong paraan ay natupok nang pasalita, mainit, bago kumain.
Ang parehong biniling bulaklak at personal na nakolekta at pinatuyong mga bulaklak sa bahay ay angkop para sa pagbubuhos.
Para sa pamamaga ng pantog at komplikasyon sa mga bato
Para sa mga taong nagdurusa sa cystitis at pyelonephritis, ang sumusunod na lunas ay angkop:
- kumuha ng 2 tsp. mga bulaklak ng mansanilya;
- ibuhos ang 1/2 litro ng tubig na kumukulo sa kanila;
- maghintay ng 1 oras;
- salain sa pamamagitan ng isang pares ng mga layer ng gauze.
Uminom ng 1 kutsara nang pasalita tatlong beses sa isang araw bago kumain. kutsara.
May isa pang pagbubuhos kasama ang pagdaragdag ng iba pang mga halamang gamot, na epektibong nakakatulong laban sa mga sakit na ito. Kumuha ng pantay na halaga:
- mga bulaklak ng mansanilya;
- St. John's wort;
- mais na sutla;
- knotweed (o knotweed);
- cornflower.
1 tbsp. ibuhos ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo sa produkto, hayaang tumayo ng 1 oras, i-filter nang lubusan. Uminom pagkatapos kumain.
Para sa bibig at lalamunan
Para sa pamamaga ng oral mucosa (stomatitis), namamagang lalamunan, at masakit na sensasyon sa lalamunan, ang pagbubuhos ay ginagamit bilang isang gargle. Kakailanganin mong:
- mga bulaklak ng mansanilya - 2 kutsara;
- tubig na kumukulo - ½ l;
- magandang kalidad ng pulot - 1 tbsp.
Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga inflorescences, salain pagkatapos ng 30 minuto. Magdagdag ng pulot. Banlawan ng hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw.
Payo: upang mabilis na mapupuksa ang pamamaga at sakit sa bibig, kasama ang mga pamamaraan ng paghuhugas, uminom ng chamomile infusion - 1/3 baso tatlong beses sa isang araw.
Sa unang yugto ng namamagang lalamunan, gumawa ng mas puro pagbubuhos. Maglagay ng ilan dito boric acid, ihalo nang maigi. Ang resulta ay isang inumin na may malakas antibacterial effect, na may kakayahang hadlangan ang pananakit at pamamaga.
Upang mapupuksa ang ubo, maghanda ng mainit na pagbubuhos at uminom ng 50 ML 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Upang makamit ang pinakadakilang epekto, ang paglanghap ay isinasagawa sa parehong oras: kalahati ng isang baso ng pinatuyong mga bulaklak ng mansanilya ay ibinuhos sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo, pinahihintulutang magluto, pagkatapos kung saan ang mga singaw ng nagresultang pagbubuhos ay nilalanghap. Tagal ng session - 15 minuto.
Para sa acne
Upang mapupuksa ang acne kumuha:
- mga bulaklak ng mansanilya - 2 tbsp. kutsara;
- tuyong celandine - 1 tbsp;
- tubig na kumukulo - 1 litro.
Ibuhos ang tubig na kumukulo sa pinaghalong halaman at takpan ang lalagyan ng nagresultang timpla. Mag-iwan ng 12 oras. Salain sa cheesecloth.
Punasan ang mga lugar na apektado ng acne gamit ang pagbubuhos. Magsagawa ng pagpupunas ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw.
Para sa mga sakit sa mata
Dahil sa antiseptic effect nito, mabisa ang chamomile sa paggamot ng conjunctivitis at pamamaga ng eyelids. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos:
- pinapawi ang mga palatandaan ng allergy;
- binabawasan ang pamamaga ng mga talukap ng mata;
- nag-aalis ng mga bag at madilim na bilog.
Para sa conjunctivitis:
- ibuhos ang 3 kutsara ng halaman na may 1 tasa ng tubig na kumukulo;
- umalis ng 1 oras;
- pilitin sa pamamagitan ng 2-3 layer ng gauze at bendahe.
Paano gamitin:
- Isawsaw ang isang cotton pad sa solusyon. Dahan-dahang punasan ang iyong mga saradong talukap nito. Alisin ang tuyong nana sa pilikmata.
- Banlawan ang iyong mga mata bukas. Para sa layuning ito, gumamit ng isang hiringgilya o isang maliit na hiringgilya. Punan ang mga ito ng pagbubuhos at idirekta ang stream sa nais na direksyon.
Ang pamamaraan ay isinasagawa ng maraming beses sa isang araw. Ang pagbubuhos ay dapat na mainit-init.
Sa pamamaga ng mga talukap ng mata, madilim na bilog, visual na pagkapagod Matapos magtrabaho sa computer nang mahabang panahon, makakatulong ang sumusunod na pamamaraan:
- ibuhos ang 1 kutsara ng damo sa 250 ML ng tubig na kumukulo;
- hayaang tumayo ng 10 minuto;
- i-filter ang pagbubuhos;
- magbasa-basa ng gauze swab o cotton pad sa resultang produkto;
- Ilagay sa saradong talukap sa loob ng 15 minuto.
Mas mainam na magsagawa ng mga sesyon sa gabi, bago ang oras ng pagtulog.
Impormasyon: ang buhay ng istante ng pagbubuhos ng chamomile sa refrigerator para sa panlabas na paggamit sa anyo ng mga lotion at compress ay hindi hihigit sa 3 araw.
Para sa pamamaga ng respiratory tract
Ang pamamaraan ay makakatulong sa pamamaga, pigsa sa ilong, at rhinitis. Ibuhos ang 1 tbsp. tubig na kumukulo 1 tsp. mga inflorescences ng chamomile. Palamig nang bahagya, pagkatapos ay salain. Banlawan ang iyong mga daanan ng ilong gamit ang nagresultang mainit na pagbubuhos ng ilang beses sa isang araw.
Mula sa presyon ng dugo
- Ibuhos ang 1 kutsara ng mga inflorescence na may 1 tbsp. tubig na kumukulo;
- iwanan upang tumayo ng kalahating oras;
- pilitin ng mabuti.
Ang regular na pagkonsumo ng inumin ay magpapanumbalik ng metabolismo at gawing normal ang presyon ng dugo.
Pansin! Ang pagbubuhos ng chamomile ay hindi ganap na nagpapagaling ng hypertension o hypotension, dahil wala itong makabuluhang epekto sa bilis at presyon ng paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan. Maaari itong magamit sa para sa mga layuning pang-iwas upang maiwasan ang panganib ng mga pathologies ng puso at mga daluyan ng dugo, pati na rin sa anyo ng maintenance therapy.
Para sa sakit ng ngipin
Mayroong ilang mga kilalang recipe upang mapawi ang sakit ng ngipin:
- Maghanda ng isang malakas na pagbubuhos ng chamomile. Upang gawin ito, ibuhos ang 2 kutsara ng mga inflorescence sa 250 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 30 min. Dalhin ang pilit na produkto sa iyong bibig at hawakan ng halos 10 minuto. Ang isa pang pagpipilian: ibabad ang isang cotton swab o isang piraso ng cotton wool sa paghahanda at ilapat ito sa nasirang lugar sa loob ng 15 minuto.
- Paghaluin ang 1 kutsarang chamomile at 1 kutsarang bulaklak ng sage. Ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras, pilitin. Ang paraan ng aplikasyon ay katulad ng tinukoy sa talata 1.
- Kumuha ng 1 kutsarita bawat isa sa mga bulaklak ng chamomile, horsetail (horsetail), marigold, St. John's wort o karaniwang St. John's wort. Ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo sa kanila. Mag-iwan ng kalahating oras, pagkatapos ay pilitin. Banlawan ang iyong bibig ng nagresultang pagbubuhos para sa gingivitis at periodontitis hanggang 6 na beses sa isang araw.
Ang mga iminungkahing pamamaraan ay hindi palaging nakakatulong upang ganap na mapupuksa ang sakit. Ang chamomile ay maaaring mapawi masakit na sensasyon, pamamaga. Mas mainam pa rin na tukuyin ang sanhi ng kanilang hitsura at gamutin ito sa isang medikal na pasilidad.
Para sa pagtatae, mga sakit sa tiyan
Upang gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae, at iba pang mga problema sa gastrointestinal tract, maghanda ng karaniwang pagbubuhos ng 2 tsp. chamomile inflorescences at 1 tbsp. tubig na kumukulo I-wrap ang lalagyan ng inumin sa loob ng 1 oras, pilitin. Uminom ng ½ baso hanggang 4 na beses sa isang araw.
Para sa mga peptic ulcer
Ang healing infusion ay nagtataguyod ng proseso ng pagpapagaling ng mga ulser at erosyon. Ang uhog na nakapaloob dito ay bumabalot sa mga dingding, pinapawi ang pamamaga at pinapanumbalik ang istraktura ng gastric protective film. kailangan:
- paghaluin ang 1 kutsara ng mansanilya at 1 tbsp. l. dahon ng lemon balm;
- magdagdag ng 3 tasa ng tubig na kumukulo;
- iwanan mag-isa para sa 8-10 oras.
Uminom ng 1 baso tatlong beses sa isang araw, 20 minuto bago kumain. Tagal ng kurso - 1 buwan.
Rekomendasyon: kailan mga peptic ulcer Pagkatapos kunin ang chamomile infusion sa loob, humiga nang salit-salit sa iyong kanan at kaliwang gilid, sa iyong likod, pagkatapos ay sa iyong tiyan. Mapapabilis nito ang proseso ng pamamahagi nakapagpapagaling na pagbubuhos sa mga dingding ng tiyan.
Para sa buhok
Nagre-render ang chamomile positibong impluwensya sa malutong, tuyong buhok na madaling mawala, inaalis ang balakubak at labis na kamantika.
Para sa malutong at tuyo na buhok, ang sumusunod na pagbubuhos ay angkop:
- kumuha ng 4 na kutsara. mga kulay;
- magdagdag ng 500 ML ng tubig na kumukulo sa kanila;
- pilitin pagkatapos ng 30 minuto;
- magdagdag ng 1 pula ng itlog.
Ang resultang solusyon ay dapat ipamahagi sa buong haba ng buhok at iwanan ng ½ oras. Banlawan ng maigi. Magsagawa ng 2-3 beses sa isang linggo para sa isang buwan.
Pagpapalakas at pagpapanumbalik ng chamomile infusion para sa buhok na madaling kapitan ng pagkawala ng buhok, nasira, mamantika, na may balakubak:
- kumuha ng pantay na dami ng mga bulaklak ng chamomile, dahon ng nettle, sage, plantain, oregano;
- 1 tbsp. ibuhos ang nagresultang koleksyon na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo;
- hayaang lumamig nang bahagya, pagkatapos ay i-filter;
- ilapat sa buhok;
- ilagay sa isang insulating cap o plastic bag;
- pagkatapos ng 1 oras, banlawan ang iyong buhok nang walang shampoo;
- hayaang matuyo ang iyong buhok nang mag-isa, nang walang hair dryer o tuwalya.
Ang pagpapabuti sa kondisyon ay magiging kapansin-pansin pagkatapos ng 3 session.
Sabaw
Tulad ng tincture, ang chamomile lamang ang ginagamit para sa panloob na paggamit. Para sa panlabas na paggamit, ang walang dila (mabangong) chamomile ay angkop.
Mahalaga! Hindi na kailangang pakuluan ang mansanilya; mawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito. Dapat itong pinainit sa isang paliguan ng tubig.
Para sa bloating
Ibuhos ang 6 na kutsara. mga bulaklak ng chamomile na may 2 tasa ng pinakuluang tubig. Ilagay ito sa paliguan ng tubig para sa 20 min. Hayaang lumamig, salain. Itapon ang piniga na mga bulaklak. Magdagdag ng tubig sa ganoong dami upang makuha ang orihinal na volume. Magdagdag ng 2 tbsp. l. magandang kalidad ng pulot. Uminom ng kalahating baso pagkatapos kumain.
Para sa pamamaga ng pancreas
Para sa pamamaga ng pancreas (pancreatitis), gamitin ang sumusunod na recipe:
- makinis na tumaga 2 tbsp. l. pinatuyong bulaklak ng chamomile;
- ibuhos ang 1 baso ng tubig na kumukulo sa kanila;
- panatilihin sa isang paliguan ng tubig para sa isang-kapat ng isang oras;
- hayaang lumamig ng 30-60 minuto, pagkatapos ay i-filter;
- magdagdag ng pinakuluang tubig hanggang makakuha ka ng 200 ML ng inumin.
Uminom ng 1/3 baso pagkatapos kumain sa loob ng 2 hanggang 4 na linggo.
Para sa pagpapaputi ng buhok
Ang chamomile ay bahagyang lumiwanag madilim na kulay buhok, nagbibigay ng ginintuang kulay sa magaan na mga hibla.
Upang gawing mas magaan ang iyong buhok ng 1-2 shade, kakailanganin mo:
- pinatuyong bulaklak ng chamomile - 8 kutsara;
- lemon - ½ bahagi;
- langis ng gulay - 2 tbsp. kutsara;
- tubig - 0.5 l.
Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga tuyong bulaklak at ibabad sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ng paglamig at pagsala, magdagdag ng langis ng gulay at lemon juice.
Basain ang iyong buhok gamit ang produkto at hayaan itong matuyo nang mag-isa. Hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo.
Para sa acne
Ang chamomile ay nagpapatingkad, nagpapalambot, nag-aalis ng acne at nililinis ang balat ng anumang uri. Upang gawin ito kailangan mo:
- ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo 3 tbsp. mga inflorescence;
- ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto;
- palamig hanggang mainit;
- magbasa-basa ng cotton pad sa nagresultang produkto;
- punasan ang mga apektadong lugar.
Pangalawa, walang kulang epektibong paraan: pagkatapos ng paghahanda, hawakan ang iyong mukha sa mainit na produkto sa loob ng 15 minuto, na tinatakpan ang tuktok ng isang tuwalya o mainit na scarf.
Makulayan
Ang tincture ng alkohol ay maraming beses na mas epektibo kaysa sa iba pang mga anyo ng gamot, ngunit may higit pang mga kontraindikasyon dahil sa alkohol na nilalaman nito. Para sa produksyon kakailanganin mo:
- mga bulaklak ng mansanilya - 100 g;
- vodka o medikal na alkohol na diluted sa 40% na lakas - 250 ML.
Hakbang-hakbang na hakbang:
- putulin ang damo, ilagay ito sa isang lalagyan ng salamin;
- punan ng alkohol;
- mag-imbak sa isang mainit na lugar para sa 7 araw, nanginginig araw-araw;
- Pagkaraan ng ilang sandali, pilitin ang tincture sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gauze, pisilin at alisin ang mga hilaw na materyales;
- ibuhos ang tincture sa isang madilim na bote ng salamin;
- magdagdag ng vodka sa paunang dami;
- ilagay sa isang madilim, malamig na lugar para sa 7 araw, pilitin.
Panatilihin ang natapos na produkto sa refrigerator. Kung ang produkto ay ginawa ayon sa lahat ng mga patakaran, ito ay magiging transparent, na may kaaya-ayang amoy. Uminom ng tincture tatlong beses sa isang araw, diluting 10 hanggang 15 patak sa 250 ML ng mainit na pinakuluang tubig.
Ang paggamit ng chamomile tincture sa paraang nasa itaas ay inirerekomenda para sa iba't ibang uri ng sakit:
- pathologies ng atay, bato, bile ducts;
- bituka colic, utot;
- pananakit ng ulo;
- neuroses, depressive states;
- sipon.
Bilang karagdagan sa paggamit ng bibig, ang tincture ay ginagamit din sa labas.
Para sa acne
Para maalis acne Para sa pagtaas ng oiness ng balat, ang mga compress ay inihanda:
- maghalo ng 30 patak ng tincture sa isang baso ng tubig;
- Punasan ang mga apektadong lugar gamit ang cotton pad na ibinabad sa produkto.
Pinakamainam na isagawa ang pamamaraan sa gabi, bago matulog.
Mga pampagaling na tsaa
Ang tsaa na ginawa mula sa mga bulaklak ng chamomile ay may antibacterial, diuretic, sedative, at anti-inflammatory properties. Napakadaling ihanda; ang lahat ng mga sangkap ay madaling makuha.
Para sa bloating
Para sa utot at bloating, maghanda ng carminative:
- paghaluin ang mga bulaklak ng chamomile, caraway seeds at durog na ugat ng valerian sa isang ratio na 3:5:2;
- kumuha ng 2 tbsp. ang nagresultang timpla;
- ibuhos ang 2 baso ng tubig na kumukulo;
- hayaan ang inumin na magluto ng 20 minuto;
- salain, pisilin ang mga hilaw na materyales.
Uminom ng kalahating baso dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi.
Pagpapakalma ng nervous system
Upang mapawi ang pag-igting ng nerbiyos, kalmado ang mga nerbiyos, at mapupuksa ang depresyon, ibuhos ang 1 kutsarita ng chamomile sa 1 baso ng tubig na kumukulo. Iwanan upang magluto ng 1 oras. Uminom sa gabi.
Tip: kung mayroon kang mga karamdaman sa pagtulog, maaari kang magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot sa iyong inuming tsaa.
Para sa pagbaba ng timbang
Ayon sa mga pagsusuri mula sa maraming mga tao na naghihirap mula sa labis na katabaan, sinusubukang mapupuksa labis na timbang, ang inuming tsaa na gawa sa mga bulaklak ng chamomile ay nagtataguyod ng mabilis na pagkasunog ng taba. Kakailanganin mong:
- mansanilya - 1 kutsarita;
- birch buds - 1 kutsarita;
- ligaw na dahon ng strawberry (maaaring mapalitan ng immortelle) - 1 kutsarita;
- St. John's wort - 1 tsp;
- tubig na kumukulo - 2 tasa.
Gilingin ang lahat ng mga halamang gamot at ihalo. Kumuha ng 3 kutsara ng pinaghalong. Ibuhos sa 2 tasa ng tubig na kumukulo. Hayaang magluto ng 12 oras. Uminom ng 1 baso 2 beses sa isang araw, 20 minuto bago. bago kumain.
Mahalaga! Ang kurso ng pagkuha ng chamomile tea drink para sa layunin ng pagbaba ng timbang ay hindi dapat lumampas sa 2 linggo.
Cream
Ang isang cream na naglalaman ng chamomile ay mahusay na gumagana sa iba't ibang mga problema sa balat. Ginawa nang nakapag-iisa, napapanatili nito ang mga katangian ng pagpapagaling nito (kung nakaimbak sa refrigerator) hanggang anim na buwan.
Para sa pamumula, pagbabalat, pangangati, pagkatuyo, pagkaluwag ng balat
Upang gawin ang cream, dapat mong gawin ang mga sumusunod na hakbang:
- Kumuha ng 50 g na hindi masyadong mataba mantikilya(hindi mas mataas sa 65%) at 3 kutsara ng mirasol o langis ng gulay ng oliba. Matunaw ang mga ito sa isang paliguan ng tubig.
- Idagdag sa pinaghalong chamomile infusion na ginawa gamit ang isa sa mga pamamaraan sa itaas, yolks ng manok - 2 pcs., gliserin - 1 tsp. alak ng camphor– 30 ML, pulot – 2 tbsp. l. Haluing mabuti ang lahat.
- Ibuhos ang pinaghalong sa isang lalagyan ng salamin na may mahigpit na angkop na takip. Ilagay sa refrigerator.
Ang tapos na cream ay ginagamit upang punasan ang balat na madaling kapitan ng pagkapurol, pagkatuyo, pangangati, pamumula, umiiral na mga bitak, at pagbabalat.
Para sa pagpapaputi, pagtanggal ng pekas
Upang mabawasan ang pigmentation at kahit na ang kulay, ang isang cream ay ginawa mula sa mga sumusunod na sangkap:
- chamomile decoction - 2 kutsarita;
- lemon - 2 mga PC;
- mababang-taba kefir - 0.5 l;
- tubig - 1 baso.
Upang makamit ang maximum na epekto mula sa paggamit, ang cream ay inilapat nang hindi bababa sa 2 - 3 beses sa isang linggo.
Mga paliguan
- mga sakit sa atay;
- pagbabalat, pagkatuyo, pamamaga, pangangati ng balat, kabilang ang mga allergic, mga bitak sa mga takong at paa, mga sugat, mga ulser;
- hindi pagkakatulog, labis na init ng ulo, pagkabalisa;
- mga cramp ng guya, pamamaga at pagkapagod ng mga binti.
Upang gumawa ng mga paliguan, ang lahat ng nasa itaas na bahagi ng chamomile (dahon, tangkay, bulaklak) ay ginagamit. Ibuhos ang kalahating kilo ng damo sa 2 litro ng tubig, pakuluan, ipagpatuloy ang pagkulo sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos pilitin at pisilin ang mga hilaw na materyales, ibuhos ang produkto sa isang paliguan ng tubig.
Lumangoy sa gayong paliguan sa loob ng kalahating oras. Dalas ng pagligo: bawat ibang araw sa loob ng 14 na araw.
Mga Tuntunin ng Paggamit
Mayroong mga tiyak na tampok ng paggamit ng chamomile extract depende sa kasarian at edad ng isang tao.
Para sa lalaki
Para sa mga lalaki, ang mansanilya ay makakatulong sa paggamot ng gayong hindi kasiya-siya sakit ng lalaki tulad ng prostatitis. Paraan ng paghahanda:
- paghaluin ang 1 kutsarita ng chamomile, linden, celandine na may 2 tsp. St. John's wort;
- kumuha ng 1 kutsara ng nagresultang koleksyon;
- ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito;
- hayaang tumayo ng 1 oras, salain.
Uminom ng produkto 2 beses sa isang araw, 0.5 tasa. Tagal ng paggamot - 3 linggo.
Para sa babae
Para sa mga kababaihan, ang chamomile ay isang mahusay na lunas sa paglaban sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko, tulad ng thrush, cystitis, cervical erosion, vaginosis, candidiasis, atbp. Sa mga kasong ito, ginagamit ito sa anyo ng douching.
Para sa pagmamanupaktura kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:
- mga bulaklak ng mansanilya - 30 gramo;
- knotweed - 50 gramo;
- kulitis - 30 g;
- balat ng oak - 10 g.
Paghaluin ang mga sangkap, kumuha ng 2 kutsara ng pinaghalong. Ibuhos ang tubig na kumukulo (1 litro) sa koleksyon ng damo, ilagay sa mababang init, kumulo ng 5 minuto. Alisin mula sa init, takpan ng takip, hayaang tumayo hanggang lumamig, pagkatapos ay pilitin.
Maipapayo na gawin ang douching bago ang oras ng pagtulog, na may mainit na solusyon (+37°C), pagpili ng komportableng posisyon at lubos na nakakarelaks sa mga kalamnan ng vaginal. Ipakilala sa mabagal na bilis. Kurso - 1 linggo.
Para sa mga bata
Pansin! Bago gamitin ang chamomile upang gamutin ang iyong anak, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi!
Ang paglunok ng chamomile ay kontraindikado para sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang; ang mahahalagang langis ay kontraindikado para sa mga batang wala pang 6 taong gulang. Pinapayagan na gamitin ang halaman sa labas sa anyo ng mga lotion, rubs, at paliguan mula sa mga unang araw ng buhay sa kawalan ng mga alerdyi sa mga bahagi ng damo.
Sa panahon ng produksyon inuming halamang gamot Para sa isang bata na higit sa 1 taong gulang, bawasan ang saturation na ginagamit para sa mga matatanda ng 2 beses sa pamamagitan ng pagbuhos ng tubig sa produkto sa isang ratio na 1:1. Ang produkto ay nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, nagpapabuti ng panunaw, hinaharangan ang hitsura ng mga cramp, at nakakarelaks.
Para sa paglangoy kailangan mo:
- sa 1 tbsp. chamomile ibuhos 1 litro ng tubig na kumukulo;
- kumulo sa mababang init sa loob ng 5 minuto;
- hermetically seal ang lalagyan na may takip;
- Kapag ang mga bulaklak ay tumira sa ilalim ng lalagyan, pilitin nang maraming beses sa pamamagitan ng cheesecloth.
Siguraduhin na ang mga bulaklak ng chamomile ay hindi napupunta sa sensitibo balat sanggol na sanggol.
Ang mga paliguan ay nagbibigay ng isang pagpapatahimik at anti-namumula na resulta. Pagkatapos lumangoy, mas maagang nakatulog ang mga bata.
Paano mag-imbak
Ang pinatuyong halaman ay dapat na nakaimbak sa tela o mga bag ng papel. Ang lugar ng imbakan ay dapat na madilim at tuyo. Ang shelf life ng produkto ay 1 taon.
Tip: huwag maglagay ng mga bag ng chamomile malapit sa mga pagkain na sumisipsip ng mga amoy - ang damo ay may katangian na matinding amoy.
Contraindications
Tulad ng anumang gamot, ang chamomile ay may isang bilang ng mga contraindications:
- allergy sa mga bahagi ng halaman;
- pagbubuntis, na may pag-iingat sa panahon ng paggagatas;
- pagkakaroon ng mga karamdaman sa pag-iisip;
- nadagdagan ang kaasiman ng gastric juice;
- malalang sakit;
- patuloy na pag-inom ng mga gamot na mahalaga para sa pagpapanatili ng kalusugan;
- sa anyo ng douching - pagkatapos maabot ang 40 taong gulang, sa panahon ng panregla, sa unang buwan pagkatapos ng pagkakuha, panganganak, o operasyon.
Sa kaso ng labis na dosis, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pangangati, sakit ng ulo, pagduduwal, ubo, pagtatae, pagkahilo, at pamamalat ng boses.
Ang chamomile ay may malakas na epekto sa pagpapagaling sa katawan ng tao. Mahalagang sumunod sa inirekumendang dami ng mga sangkap kapag naghahanda mga produktong panggamot, kung saan ito ay kasama, at hindi lalampas sa dosis at tagal ng pangangasiwa.
Ang chamomile o medicinal chamomile ay isang ubiquitous annual ng genus Matricaria ng pamilyang Asteraceae. Ang halaman ay matatagpuan sa iba't ibang mga lupa sa Eurasia at Hilagang Amerika at iba pang mga extratropical na rehiyon ng mundo. Mula sa Latin ang pangalan ay isinalin bilang Uterine Herb, dahil dati ito ay ginagamit pangunahin upang gamutin ang mga babaeng sakit.
Noong unang panahon ligaw na halaman ngayon ito ay aktibong nilinang ng mga tao, na kumakatawan sa nakapagpapagaling na halaga, na in demand panggamot na hilaw na materyales. Bukod sa aktibong sangkap maraming gamot, ay kasama sa mga shampoo, cream, lotion, sabon at iba pang mga pampaganda.
Chamomile: paglalarawan ng halaman
Ang mala-damo na halaman ay may average na taas na 20-40 cm; ang isang malaking haba ng tangkay ay nagpapahiwatig ng kakulangan sikat ng araw sa panahon ng paglaki. Ang tangkay ay manipis at tuwid, guwang sa loob. Ang mga dahon ay 2-5 cm ang haba at may kahaliling pag-aayos, na nakaupo sa tangkay. Ang makitid-linear na dahon ay may mga tipikal na dissection na may mga matulis na lobe. Ang ugat ay taproot, halos walang sanga, manipis. Ang mga maliliit na basket ng bulaklak ay may puting petals sa gilid at dilaw na tubular na bulaklak sa gitna.
Mga natatanging tampok ng chamomile mula sa iba pang mga uri nito
Ang mga petals sa flower basket ng chamomile ay pahalang o nakalaylay pababa. Ang sisidlan mismo ay may katangian na conical convex na hugis. Ang ulo ng bulaklak ay guwang.
Kemikal na komposisyon ng chamomile
Mga bulaklak ng chamomile:
Ang mga tuyong basket ay naglalaman ng hanggang 1% (0.1-0.8%) mahahalagang langis, na tinatawag na chamomile. May langis Kulay asul at nailalarawan sa pamamagitan ng isang mayamang komposisyon. Ang pinakamahalagang bahagi ay azulene chamazulene, ang nilalaman nito ay mula sa 1-9%. Ang Chamazulene ay na-synthesize mula sa lactones matricin at matricarin sa panahon ng proseso ng steam distillation ng mga hilaw na materyales. Ito ay binibigkas na anti-allergenic, anti-inflammatory at bacteriostatic na aktibidad.
Hanggang sa 50% ng komposisyon ay iba pang sesquiterpenoids: farnesene, bisabolol, monoterpene myrcene, atbp.
Mga nakapagpapagaling na katangian ng chamomile
Ang mga dakilang siyentipiko noong unang panahon ay aktibong gumamit ng chamomile sa kanilang mga recipe. Kaya, ginamit nina Dioscorides at Hippocrates ang halaman upang mapawi ang sakit at pulikat. Pinayuhan ni Pliny the Elder ang paggamit nito bilang panlunas sa kagat ng ahas (lahat ng bahagi ng halaman), at ang decoction bilang isang mabisang diuretic. Ginamit ni Avicenna ang halaman bilang tonic na nagpapanumbalik ng lakas. Ngayon, ang mga infusions at decoctions mula sa pinatuyong mga basket ng bulaklak ng chamomile, pati na rin ang mahahalagang langis ng halaman, ay ginagamit sa gamot.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga bulaklak ng chamomile:
|
Mga katangian ng pagpapagaling ng langis ng chamomile:
|
Sa isang pag-aaral na isinagawa sa Nottingham Medical School medikal na unibersidad, ang chamomile ay natagpuan na nakakarelaks mga daluyan ng dugo at makinis na kalamnan ng mga panloob na organo. Ang mga pag-aari na ito ay nakumpirma sa isang pag-aaral ng Eulji University, na matatagpuan sa South Korea.
Ang isang pag-aaral ay isinagawa sa University of Pennsylvania Medical School na nakumpirma ang binibigkas na antidepressant at anti-anxiety properties ng halaman. Sa iba pang mga eksperimento, natagpuan na ang nasa itaas na bahagi ng halaman (kabilang ang tangkay at dahon) ay may mga katangian ng radioprotective.
Ang University of Texas Medical School sa Galveston ay eksperimento na napatunayan na ang regular na pagkonsumo ng chamomile tea ay binabawasan ang panganib ng kamatayan sa mga taong higit sa 65 taong gulang.
Mga indikasyon para sa paggamit ng mga paghahanda ng chamomile, kabilang ang langis
- Mga sakit sa balat ng isang nagpapasiklab na kalikasan, kabilang ang mga purulent na sugat, pagkasunog;
- Mga sakit sa gallbladder;
- Mga pathologies ng respiratory system, na sinamahan ng ubo, pamamaga ng mauhog lamad ng respiratory tract, bronchospasm;
- Talamak at talamak na sakit tiyan, na nagreresulta sa mga nagpapaalab na pagbabago sa mauhog lamad (gastritis at iba pang gastropathy);
- Ang mga nagpapaalab na proseso ng mga panloob na organo, kabilang ang genitourinary system;
- Mga nagpapaalab na sakit ng mauhog lamad;
- Bronchial hika, allergic gastritis, eksema at iba pang mga sakit na nauugnay sa mga indibidwal na reaksyon ng hypersensitivity;
- Pain syndrome, kabilang ang migraine at sakit ng ngipin;
- Pinsala nag-uugnay na tisyu(sprains);
- Hindi pagkakatulog.
Pinayagan mahabang panahon paggamot hanggang sa 3 buwan: bilang isang patakaran, ang pagkagumon at mga reaksiyong alerdyi ay hindi bubuo.
Ang paggamit ng chamomile at ang mga form ng dosis nito
Ang paggamot na may chamomile (panloob na paggamit) ay nakakatulong sa:
- Mga sakit ng gastrointestinal tract (kabag, enteritis, colitis) at biliary tract, mga pathologies sa atay, tiyan cramps, pagtatae at pagtaas ng utot;
- Ang mga nagpapaalab na phenomena, kabilang ang mga sakit ng bronchopulmonary system, mga organo ng ENT;
- Tumaas na temperatura ng katawan;
- Pagdurugo ng matris, postpartum metrorrhagia;
- Masakit na panahon;
- Scrofula, malaria;
- ARVI;
- labis na trabaho;
- Nabawasan ang gana;
- Hindi pagkakatulog, nadagdagan ang excitability.
Ang pagbubuhos ay ginagamit din para sa panlabas na paggamit para sa:
- Sore throat, pamamaga ng gilagid, gingivitis, periodontal disease, stomatitis, sakit ng ngipin (para sa pagbabanlaw);
- Ulcers, abscesses, eksema, mahirap-pagalingin na mga sugat, pantal, pag-iyak, paso at frostbite (para sa mga lotion at compress);
- Almoranas (sa anyo ng microenemas);
- Pamamaga ng mucosa ng mata (para sa paghuhugas);
- Pawisan ang mga paa at kamay (para sa pagpupunas);
- Rayuma, gout, pasa, arthritis (para sa mga pantapal);
- Rosacea, pimples (para sa paghuhugas, pagpahid);
Sabaw at pagbubuhos
- Chamomile decoction - mga bulaklak sa halagang 4 tbsp. ilagay sa isang enamel pan at magdagdag ng 300 ML ng tubig na kumukulo. Ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay palamig at pilitin, pisilin ang natitirang mga hilaw na materyales. Uminom ng kalahating baso 2-3 beses sa isang araw pagkatapos kumain, mas mabuti na may pagdaragdag ng pulot.
- Pagbubuhos - mga bulaklak sa halagang 4 tbsp. ibuhos sa isang termos, magdagdag ng 200 ML ng tubig na kumukulo, seal at mag-iwan ng 3 oras. Kunin ang strained infusion 3-4 beses sa isang araw sa pantay na bahagi.
Ang decoction at pagbubuhos ay maaaring maiimbak ng hindi hihigit sa 2 araw sa refrigerator.
Mansanilya tsaa
- Tea na may calming at carminative effect: kumuha ng 3 bahagi ng chamomile (bulaklak), 5 bahagi ng cumin (buto) at 2 bahagi ng valerian (ugat), ihalo. Ibuhos ang dalawang kutsara ng halo na ito sa 2 tbsp. tubig na kumukulo, mag-iwan ng mga 20 minuto, pilitin. Uminom ng 100 ML sa umaga at gabi.
- Slimming Tea- kumuha ng 1 tsp para sa 200 ML ng tubig na kumukulo. pinatuyong bulaklak at mag-iwan ng 10 minuto. Sa araw dapat kang uminom ng hanggang 5 tasa ng 200 ML. Kurso – 2 linggo, wala na!
Mga paliguan
Ang 500 gramo ng hilaw na materyal (ang buong bahagi sa itaas ng lupa) ay ibinuhos ng 2 litro ng tubig at pinakuluang para sa mga 10 minuto, sinala at ang sabaw ay ibinuhos sa paliguan. Dalhin ang bawat ibang araw sa loob ng 2 linggo nang sunud-sunod sa loob ng 30 minuto. Kapaki-pakinabang para sa mga sumusunod na kondisyon:
- Mga sakit sa balat, sugat, ulser;
- Hindi pagkakatulog, nerbiyos;
- Mga cramp ng mga kalamnan ng guya;
- Tuyong balat, pagbabalat ng balat;
- Mga sakit sa atay;
- Mga basag na takong;
- Pagod na mga binti;
- Pagkatapos ng X-ray irradiation.
Cream
Kumuha ng 50 gramo ng mantikilya (mababang nilalaman ng taba 60-65%) at 3 kutsara ng langis ng gulay, matunaw ang lahat sa isang paliguan ng tubig, magdagdag ng 2 yolks, 1 tsp. gliserin, 30 ML camphor alcohol, 2 tbsp. honey, 50 ML chamomile infusion. Paghaluin ang lahat nang lubusan at ibuhos sa isang garapon ng salamin. Ang cream ay maaaring maimbak sa refrigerator hanggang sa 6 na buwan. Epektibo para sa:
- Tuyong balat;
- Laxity ng balat at nabawasan ang turgor;
- Mga bitak sa balat, pagbabalat;
- Mga pangangati;
- Ang pamumula ng balat.
Douching
1 tsp ang mga pinatuyong bulaklak ay ibinuhos ng tubig na kumukulo sa isang dami ng 200 ML, natatakpan ng takip at iniwan ng kalahating oras, sinala. Iguhit ang solusyon sa isang hiringgilya at dahan-dahang magsagawa ng vaginal douching sa ibabaw ng paliguan tuwing gabi sa loob ng 6-8 araw. Ang likido ay ibinibigay nang napakabagal.
Ipinapakita para sa:
- Mga nagpapaalab na proseso nang walang paglala;
- Thrush;
- Cystitis;
- Nonspecific at tiyak na vaginosis;
- Mga pagguho ng servikal.
Ang douching ay kontraindikado:
- Babaeng mahigit 40 taong gulang (kababaihan sa edad na ito pangkat ng edad mayroong isang natural na pagbaba sa kahalumigmigan ng mauhog lamad, at ang mansanilya ay maaaring makapukaw ng higit na pagkatuyo at pangangati);
- Sa panahon ng pagbubuntis;
- Sa panahon ng regla;
- Para sa talamak na nagpapaalab na sakit;
- Sa unang buwan pagkatapos ng panganganak, pagwawakas ng pagbubuntis, mga operasyong ginekologiko.
Mga tampon
Ang mga chamomile tampon ay ipinahiwatig para sa paggamot ng cervical erosion. Bago ihanda ang pagbubuhos, gupitin ang mga ito at ilagay sa refrigerator sa loob ng 2 araw. Kumuha ng 20 gramo ng mga bulaklak, ibuhos ang 1 litro ng tubig sa kanila at iwanan sa isang termos sa loob ng 1 araw; pilitin ang natapos na pagbubuhos. Gilingin ang mga dahon ng aloe sa pagkakapare-pareho ng sinigang, ihalo ang mga ito sa inihandang pagbubuhos sa pantay na sukat. Ang isang sanitary tampon ay isinasawsaw sa solusyon at inilagay sa ari ng magdamag. Ulitin araw-araw sa loob ng 10 araw nang sunud-sunod. Ang mga kontraindikasyon ay kapareho ng para sa douching.
Paggamit ng mansanilya para sa mga layuning kosmetiko
- Upang mapupuksa ang mga freckles (pagpapaputi ng mukha), kumuha ng 20 gramo ng pinatuyong bulaklak ng mansanilya, ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo, umalis at pilitin, magdagdag ng kalahating litro ng curdled milk at ang juice ng dalawang lemon, pukawin. Gumawa ng mga napkin mula sa gauze ang sukat na naaayon sa lugar ng mga freckles sa mukha, ibabad ang mga ito sa solusyon at ilagay sa balat sa loob ng 1 oras. Ang natitirang produkto ay hugasan ng malamig na tubig at ang mukha ay lubricated na may isang rich cream. Gumawa ng gayong mga maskara 3 beses sa isang linggo.
- Upang maalis ang pamumula at pangangati ng balat ng mukha. 1 tbsp. dry inflorescences ng halaman, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng halos 1 oras, pilitin, magdagdag ng 1 tbsp. honey, ihalo. Ibabad ang mga pamunas ng gauze sa solusyon at ilapat sa mga lugar na may problema sa balat, palitan ang mga punasan habang sila ay natuyo sa loob ng kalahating oras.
- Recipe para sa chamomile para sa paggamot ng acne: kumuha ng 2 tbsp. pinatuyong bulaklak ng chamomile at 1 tbsp. tuyo, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo sa lahat, takpan ng takip at mag-iwan ng 12 oras. Punasan ang apektadong balat gamit ang resultang solusyon nang hindi bababa sa 5 beses sa isang araw hanggang sa mawala ang acne.
- Chamomile para sa buhok na tuyo at malutong. 4 tbsp. Paghaluin ang mga bulaklak na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng kalahating oras, pilitin. Nakahalo sa pula ng itlog at ilapat ang nagresultang solusyon sa buong haba ng buhok, mag-iwan ng kalahating oras, pagkatapos ay banlawan nang lubusan. Ulitin ng dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo para sa 1 buwan.
Ang solusyon na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto para sa mga blondes - pinapagaan nito ang buhok at binibigyan ito ng ginintuang kinang.
Langis ng mansanilya
Aromatherapy
Nang walang masangsang o kakaibang amoy, ang langis ng chamomile ay mahusay na disimulado ng mga pasyente, kabilang ang mga bata at matatanda, ay may positibong epekto sa lahat ng mga organo at sistema at nagdidisimpekta ng panloob na hangin. Samantala, kailangan mong masanay - hindi lahat ay gusto ang lasa ng kapaitan. Magdagdag ng ilang patak sa aroma lamp at magsagawa ng 15-20 minutong sesyon, mas mabuti sa gabi.
Panloob na gamit
Kumuha ng pinaghalong may pulot: 2 patak ng langis bawat 1 tsp. honey dalawang beses sa isang araw para sa 5-7 araw. Tumutulong sa pinababang kaligtasan sa sakit, nabawasan ang gana sa pagkain, mga ulser at kabag (hindi paglala), mga iregularidad sa regla at menopause. Tinatanggal ang pagkamayamutin, pagkabalisa, pinapatatag ang emosyonal na background. I-activate ang memorya, may positibong epekto sa aktibidad ng kaisipan.
Ang mga buntis, nagpapasuso at mga batang wala pang 6 taong gulang ay ipinagbabawal na gamitin ang langis nito sa loob.
Paggamit sa labas
Ang mahahalagang langis ng chamomile ay maaaring ilapat sa balat purong anyo, nang walang dilution, ngunit pointwise, sa mga lugar na may problema sa anyo ng paglalagay ng cotton pad na binasa ng langis sa balat sa loob ng 5-10 minuto na may:
- mga sakit ng isang allergic na kalikasan (eksema, dermatitis);
- pamamaga pagkatapos ng pagkakalantad sa araw o mga thermal burn(sa yugto ng pagpapagaling);
- kagat ng insekto;
- mahinang pagpapagaling ng mga sugat, ulser;
- acne;
- acne;
- pinong mga wrinkles;
- rosacea;
- ingrown toenail (sa yugto ng tissue healing pagkatapos ng surgical treatment).
- alopecia, balakubak (sa sa kasong ito Kuskusin ang langis sa mga ugat ng buhok sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay banlawan).
Mag-apply ng chamomile oil sa loob ng 7-10 araw nang sunud-sunod.
- Ang mga mahahalagang langis ay maaaring gamitin upang pagyamanin ang anuman mga kagamitang pampaganda– mga cream, lotion sa rate na 3 patak ng langis bawat 5 ml ng produkto.
- Gamitin ang langis bilang isang massage oil na may halong base oil (halimbawa, 5 patak ng chamomile oil bawat 10 ml ng olive oil).
- Upang aromatize paliguan, 10 patak, dati diluted sa isang base (mainit na gatas, honey), ay sapat na.
- Ito ay mahusay na pinagsama sa iba pang mahahalagang langis, na nagpapahusay sa pagiging epektibo ng huli: bergamot, geranium, bitter orange, cypress, lavender, rose, sage, marjoram.
Chamomile para sa mga bata
Ang mga bata ay maaaring bigyan ng chamomile tea simula sa 1 taong gulang, diluting ito sa kalahati na may pinakuluang tubig o sa pamamagitan ng pagbili ng mga espesyal na tsaa ng mga bata na may mansanilya, kung saan mga pamantayan sa edad. Para sa panlabas na paggamit, ang halaman na ito (maliban sa langis) ay maaaring gamitin hanggang sa isang taon, binabawasan din ang konsentrasyon ng natapos na pagbubuhos ng 2 beses.
Contraindications sa paggamit ng chamomile
Ang mga tagubilin para sa chamomile ay nagpapahiwatig na ang paggamit nito ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan at inireseta nang may pag-iingat sa mga ina ng pag-aalaga. Sa presensya ng malalang sakit o patuloy na paggamit ng vital mahahalagang gamot Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa posibilidad ng sabay-sabay na paggamit ng mga paghahanda ng chamomile. Sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan, ang halaman ay hindi maaaring gamitin para sa panloob at panlabas na paggamot.
Mga side effect
Mga posibleng epekto kapag kinuha sa loob:
- suka;
- Tumaas na presyon ng dugo;
- Panganib ng pagdurugo;
- Bronchospasm, edema ni Quincke - na may hindi pagpaparaan sa halaman.
Ang panlabas na paggamit ay maaaring humantong sa allergic na pantal, pangangati at urticaria sa pagkakaroon ng hypersensitivity.
Paghahanda at imbakan
Panggamot na hilaw na materyales para sa Panloob na gamit- Ito ay mga bulaklak ng chamomile. Ang mga ito ay inaani sa tuyong panahon mula Hunyo hanggang Agosto. Sa panahong ito na ang pinakamataas na konsentrasyon ng mahahalagang langis sa halaman ay sinusunod.
Para sa panlabas na paggamit, ang mansanilya ay inani nang buo, na nakolekta sa parehong oras ng mga bulaklak. Ang mga hilaw na materyales ay tuyo sa lilim, na tinitiyak ang mahusay na bentilasyon ng silid. Kung ginagamit ang isang dryer, ang pinakamataas na temperatura ng hangin ay dapat na 40 C. Sa panahon ng pagpapatayo, huwag ibalik ang mga hilaw na materyales upang ang mga petals mula sa mga bulaklak ay hindi mahulog.
Ang mga pinatuyong hilaw na materyales ay maaaring gamitin sa loob ng 1 taon, sa kondisyon na sila ay nakaimbak sa mga damit o mga bag ng papel sa isang madilim at tuyo na lugar. Ang halaman ay may medyo malakas na tiyak na amoy, kaya hindi ka dapat mag-imbak ng mga hilaw na materyales sa tabi ng mga produkto na sumisipsip ng mga amoy.
Mga form ng paglabas
Ang chamomile ay kasama sa maraming pandagdag sa pandiyeta at mga herbal na gamot at magagamit sa anyo ng:
- Mga tuyong hilaw na materyales (pinatuyong mga inflorescence, tsaa, mga herbal mixtures);
- Liquid extract o tincture;
- Mga kapsula ng taba na may katas ng halaman;
- Langis ng mansanilya;
- Ang mga cream at ointment ay naglalaman ng chamomile extract.
 |
 |
 |
 |
| Mga sachet ng chamomile filter | Mga bulaklak ng chamomile | Romazulin - likidong katas mansanilya | Chamomile oil extract |
Ang mga puwersa ng buhay na kalikasan ay sumasailalim sa ating kagandahan at kalusugan. Ang mga likas na pagbubuhos ng mga halamang gamot ay ginamit sa loob ng maraming taon upang labanan ang maraming sakit at mapanatili ang kabataan. Ang pinakasikat na lunas ay chamomile decoction. Ito ay tunay na unibersal. Kung hindi mo pa alam kung ano ang mga pakinabang at saklaw ng aplikasyon nito, subukan nating kilalanin nang kaunti ang katamtamang wildflower.
Klasikong recipe ng decoction
Kaya, kung paano gumawa ng chamomile infusion? Upang maihanda ito, kakailanganin mo ang paunang hilaw na materyal - mga tuyong inflorescence. Maaari silang kolektahin at iproseso nang nakapag-iisa o bilhin na handa sa parmasya. Ang isang kutsara ng chamomile ay ibinuhos sa isang litro ng malamig na tubig. Ang lalagyan na may base ng decoction ay dapat na itakda upang kumulo sa mababang init. Matapos kumulo ang tubig, dapat itong iwanan upang magluto ng isa pang ilang minuto. Huwag sobra-sobra! Ang maximum na oras na ginugol sa kalan ay limang minuto. Pagkatapos ng paghahanda, ang sabaw ay dapat lumamig sa temperatura ng silid, inirerekumenda na pilitin ito bago gamitin.
Mga panuntunan sa pag-iimbak
Ang chamomile decoction ay hindi inirerekomenda na itabi sa labas ng refrigerator. Kung hindi, ito ay magiging hindi magagamit sa loob ng 12 oras pagkatapos ng paghahanda. Kung ang tamang temperatura ay pinananatili, ang pagbubuhos ay maaaring gamitin sa loob ng 72 oras. Isaalang-alang ang ipinahiwatig na mga numero, huwag gumawa ng masyadong maraming paghahanda nang maaga, dahil nanganganib kang magtapos sa isang mababang kalidad na produkto, ang mga benepisyo na kung saan ay mababawasan sa zero.
Pangunahing kapaki-pakinabang na mga katangian
Sa anong mga kaso maaaring gamitin ang chamomile decoction? Dapat pansinin kaagad na ginagamit ito sa panlabas at panloob. Kaya, ito ay karaniwang ginagamit para sa:
- compresses sa lugar matinding pasa, mga pasa, gasgas;
- pagdidisimpekta ng mga pagbawas ng iba't ibang uri, dahil ang bulaklak ay may antiseptikong epekto;
- gargling para sa namamagang lalamunan;
- labanan laban sa runny nose;
- pagpapanumbalik ng mga mucous tissue.
Aabutin ng mahabang panahon upang mailista ang maraming mga pakinabang ng mahiwagang lunas na ito. Kaagad na dapat tandaan na ang mga inflorescences ng chamomile ay aktibong ginagamit hindi lamang sa katutubong gamot, kundi pati na rin sa cosmetology. Kaya, ang decoction ay madalas na ginagamit upang banlawan ang buhok. Ang regular na paggamit nito ay tumutulong sa kanila na maging mas maganda, masunurin at malambot sa pagpindot.
Chamomile para sa balat ng mukha
Ang chamomile decoction para sa mukha ay isang mahusay na lunas na tutulong sa iyo na manatiling maganda at bata sa mahabang panahon. Karaniwan itong ginagamit upang mapawi ang lokal na pamamaga, gayundin upang maibalik ang mga selula mismo. Ang regular na paggamit ng pagbubuhos na ito ay inirerekomenda lalo na para sa may problema, kumplikadong balat. Tumutulong ang chamomile na mabawasan ang acne, pimples, at mga pantal ng iba't ibang uri. Bilang karagdagan, ang isang decoction ng bulaklak ay perpektong nabawasan dark spots at mga reaksiyong alerdyi.
Chamomile decoction para sa mukha - naa-access na lunas, na mas mabisa kaysa sa maraming modernong cream. Hindi ito nangangailangan ng maraming oras, pagsisikap o pinansyal na mapagkukunan upang maihanda ito. Bukod dito, ang gayong mga pampaganda ay halos walang mga kontraindiksiyon. Dahil sa pagiging natural at lambot ng mansanilya, ginagamit din ito upang pangalagaan ang pinaka-pinong balat sa paligid ng mga mata. Kumuha ng dalawang cotton pad at ibabad ang mga ito sa sabaw, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa iyong mga mata at mag-iwan ng 15-20 minuto. Matapos makumpleto ang pamamaraan, huwag kalimutang hugasan ang iyong mukha.
Chamomile mint tonic
Ang chamomile ay ginagamit upang gumawa ng mahusay na mga maskara, tonics, at cleansers. Ang sumusunod na recipe ay makakatulong sa iyo na gawing mas malambot ang iyong balat:
- paghaluin ang dalawang tablespoons ng chamomile inflorescences, kalahati ng isang tasa ng tinadtad mint, tungkol sa 800 ML ng tubig;
- Ilagay ang lalagyan na may mga sangkap sa mababang init, at pagkatapos kumulo ang komposisyon, iwanan ito upang magluto ng isa pang 10-15 minuto;
- Palamigin ang tonic sa temperatura ng silid at salain nang husto sa cheesecloth.
Ang komposisyon ay nagpapanatili ng mga katangian nito nang hindi hihigit sa 14 na araw. Ang likido ay direktang inilapat sa balat sa loob ng 2 linggo, 2 beses sa isang araw. Hindi mo dapat hugasan ang iyong mukha pagkatapos ng pamamaraan.
Produkto para sa mga espesyal na okasyon
Ang chamomile decoction para sa acne ay makakatulong sa iyo na malutas ang isang medyo hindi kasiya-siyang problema. problema sa balat. Maghanda ng isang espesyal na losyon na matutuyo mamantika ang balat at mapawi ang pamamaga. Upang gawin ito, ang mga sariwang bulaklak ng mansanilya ay ibinuhos medikal na alak. Ang tonic ay kailangang umupo sa loob ng ilang araw sa isang madilim na lugar, at pagkatapos lamang ito ay angkop para sa paggamit. karagdagang paggamit. Huwag kalimutang palabnawin ang decoction na ito sa tubig. Kung hindi, mapanganib mong matuyo ang iyong balat.
Patok din ang mga cosmetic ice cube. Ang paggawa ng mga ito ay medyo simple. Ang chamomile decoction na inihanda sa klasikal na paraan ay ibinubuhos sa mga hulma, inilagay sa freezer at ginagamit kapag ang likido ay ganap na nagyelo. Ang produktong ito ay dapat gamitin sa buong araw; nakakatulong itong mapabuti ang kulay ng balat at mabawasan ang pamamaga. Mas mainam na gawin ang simpleng pamamaraan na ito sa umaga, pagkatapos matulog, at sa gabi, bago umalis patungo sa kaharian ng Morpheus. Ang yelo ay hindi dapat idiin nang mahigpit sa balat; subukang ilipat ang kubo nang maingat at madali hangga't maaari.
Isang maskara batay sa panggamot na mansanilya. Brew ang mga inflorescences na may isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo at iwanan upang palamig natural. Pagkaraan ng ilang sandali, makikita mo na ang halaman ay namamaga at naging isang uri ng likidong katas. Ang nagresultang masa ay inilapat sa mukha sa ibabaw ng gauze napkin. Siguraduhing tiyakin na ang maskara ay hindi madikit sa balat sa bahagi ng mata at hindi masyadong mainit. Ang pamamaraan ay labis na mahaba; kakailanganin mong maglaan ng isang buong oras sa iyong sarili.
Posibleng contraindications
Ngayon alam mo na ang mga benepisyo ng chamomile decoction, kung paano ihanda ito at kung paano gamitin ito. Panahon na upang pag-usapan ang mga posibleng contraindications. Napakakaunti sa kanila, at karamihan sa kanila ay halos hindi nakakapinsala:
- indibidwal na hindi pagpaparaan;
- reaksiyong alerdyi kapag ginamit nang lokal o panloob;
- pangangati ng balat kapag gumagamit ng mga tincture ng alkohol.
Chamomile para sa mga buntis na kababaihan at mga sanggol
Posible bang magbigay ng chamomile decoction sa isang sanggol? Hindi lamang ito posible, ngunit kinakailangan din. Ang mga maliliit na bata, bilang panuntunan, ay hindi inirerekomenda na kumuha ng mga espesyal na gamot, kahit na sa panahon ng sakit. Kung ang iyong minamahal na sanggol ay may sipon, runny nose, o sore throat, tiyak na kakailanganin mo nakapagpapagaling na inumin mula sa mga inflorescences ng chamomile. Makakatulong ito na mabawasan ang lagnat, mapawi ang pamamaga at ibalik ang sigla.
Ngayon alam mo na kung ang chamomile decoction ay angkop para sa mga sanggol. Inaprubahan din ito para sa paggamit ng mga buntis na kababaihan. Sa unang tanda ng sipon, idagdag malaking bilang ng natural honey at inumin agad. Sa loob lamang ng kalahating oras ay mararamdaman mo na ang pagbabago sa iyong kalagayan para sa mas mahusay.
Ang mga katamtamang bulaklak, na kadalasang lumalaki hindi lamang sa mga parang, kundi pati na rin sa mga tabing daan sa alikabok at limot, ay sa katunayan ay pinagmumulan ng tunay na hindi mabibili ng mga hilaw na materyales. Ang chamomile decoction ay maaaring mapawi ang maraming sakit at maprotektahan laban sa "pagsalakay" ng mga mikrobyo.
Mga benepisyo ng chamomile tea
Ang chamomile ay ligtas na matatawag na isang maliit na bulaklak na may malaking potensyal. Ang halaman na ito na mapagmahal sa liwanag ay sumisipsip ng pinakamahusay mula sa araw, at ang pinaka-kapaki-pakinabang mula sa lupa.
Ang pagbubuhos ng mansanilya ay nakayanan nang maayos kahit na may lumang kabag. Kung nais mong pagalingin ang iyong tiyan, pagkatapos ay iwanan ang iba pang maiinit na inumin sa loob ng isang buwan at uminom ng chamomile tea nang tatlong beses sa isang araw. Bilang karagdagan, nakakatulong ito na mapupuksa ang colic at kawalan ng ginhawa sa tiyan pagkatapos kumain nang labis, kaya hindi ito mapapalitan pagkatapos ng mabibigat na kapistahan at sa mahabang bakasyon.
Dahil sa nilalaman ng bitamina C at ascorbic acid sa mga tuyong hilaw na materyales, na hindi nawawala pagkatapos ng paggawa ng serbesa, ang chamomile tea ay nagpapalakas sa immune system at pinipigilan ang mga sipon. Kung ikaw ay madaling kapitan ng mga pana-panahong sipon, pagkatapos ay isama ang inuming ito sa iyong diyeta nang mas madalas sa buong taon, pagkatapos ay maiiwasan mo ang mga talamak na impeksyon sa paghinga at maging ang ARVI.
Sa taglagas, tagsibol at taglamig, inirerekumenda na uminom ng tsaa na ito ng hindi bababa sa 4-5 beses sa isang linggo, dahil hindi lamang ito nagdidisimpekta, ngunit nagpapabuti din ng mood. Kung mayroon kang sipon, pagkatapos ay sasagipin ang chamomile tea - pinapakalma nito ang namamagang lalamunan, may diaphoretic effect, at nagpapababa ng temperatura.
Ang chamomile tea ay naglalaman ng flavonoids at azulenes, iyon ay, mayroon itong antibacterial effect, kaya nakakatulong itong mapawi panloob na pamamaga. Pinapaginhawa nito ang cystitis at iba pang mga sakit ng genitourinary system, pinapawi ang sakit mula sa pyelonephritis, inaalis ang mga kahihinatnan pagkalason sa pagkain at nag-aalis ng mga sangkap na nakakalason sa katawan.
Mataas na nilalaman nikotinic acid gumagawa ng chamomile tea na kailangang-kailangan para sa mga taong, sa ilang kadahilanan, kumain ng hindi maganda o umupo mahigpit na diyeta. Bilang karagdagan, salamat sa acid na ito, natatanggap ng katawan ang dosis ng bitamina PP na kailangan nito, na kung saan ay pinapawi ang mga vascular spasms sa mga paa't kamay at tumutulong sa paggamot ng diabetes.
Ang chamomile tea ay nagpapanumbalik ng sistema ng nerbiyos, nagpapakalma, nakakatulong upang makapagpahinga, nagpapagaan ng depresyon at ang mga epekto ng stress. Ito rin ay magliligtas sa iyo mula sa insomnia. Ang mga regular na umiinom ng inumin na ito ay hindi gaanong madaling kapitan ng mga neuroses, pagkamayamutin at pagkagambala sa pagtulog.
Bilang karagdagan, ang chamomile tea ay inirerekomenda para sa mga umiinom ng mga pangpawala ng sakit o mga anti-inflammatory na gamot na naglalaman ng acetylsalicylic acid (aspirin) nang regular o para lamang sa 2-3 linggo. Binabawasan ng inumin na ito ang panganib ng pagguho ng mga dingding ng tiyan at ibinabalik ang microflora nito.
Mga benepisyo ng chamomile tea
Chamomile tea: contraindications
May chamomile tea talaga malawak na saklaw mga kapaki-pakinabang na katangian at pagkilos, gayunpaman, tulad ng anumang inumin, mayroon itong ilang mga kontraindiksyon.
Una, nakakagulat, ang mga kaso ng mga reaksiyong alerhiya at pagkasira ng tiyan ay naitala. Samakatuwid, ang indibidwal na hindi pagpaparaan ay isang kontraindikasyon.
Pangalawa, ang chamomile tea ay hindi inirerekomenda na inumin nang sabay-sabay (sa parehong panahon) na may mga sedative at diuretics. Ang katotohanan ay mayroon din itong katulad na mga katangian, kaya pinaghahalo ito sa pampakalma, na may mga antidepressant at diuretics ay maaaring maging sanhi ng labis na dosis.
Sa pangkalahatan, dito nagtatapos ang mga contraindications. Sa pangkalahatan, ang chamomile tea ay lubhang kapaki-pakinabang na ito ay ibinibigay kahit sa mga sanggol, at mula sa napakaagang edad.
Paano mangolekta at patuyuin ang mansanilya
Ang chamomile ay maaaring bilhin nang maramihan sa anumang parmasya o sa isang tindahan sa anyo ng mga bag ng tsaa, ngunit kung ikaw mismo ang kumukuha nito, malalaman mo na natural na produkto. Kolektahin ang bulaklak na ito sa mga lugar na malinis sa ekolohiya sa panahon ng pamumulaklak (noong Mayo-Hunyo), kunin ang mga inflorescences na kakabukas pa lang at kurutin ang mga ulo nang walang mga tangkay.
Patuyuin sa pamamagitan ng pagkalat nito sa isang manipis na layer (1 kg bawat 1 m2) sa isang makulimlim na lugar - sa ilalim ng isang canopy sa kalye, sa attic o sa bahay sa isang well-ventilated na lugar. Ito ay tumatagal ng 5-6 na araw. Pukawin ang mga bulaklak sa pana-panahon, ngunit gawin itong maingat upang ang mga petals ay hindi mahulog. Maaari mong tuyo ang mga hilaw na materyales sa isang bahagyang mainit na oven.
Kapag pinatuyo, huwag payagan ang direktang kontak sinag ng araw at pag-init sa itaas ng 40 degrees - parehong pumatay sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito. Handa nang gamitin ang mansanilya kapag ang sisidlan ay madaling ipahid sa alikabok gamit ang iyong mga daliri. Mag-imbak ng mga tuyong bulaklak sa isang karton na kahon o canvas bag. Buhay ng istante - 1 taon.
Mga benepisyo ng chamomile tea
Ang chamomile ay marami nakapagpapagaling na katangian at ginagamit para sa ilang mga sakit. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman na ito ay dahil sa malaking halaga ng mahahalagang langis, kapaitan, gum, asukal. Bilang karagdagan, ang chamomile ay naglalaman ng natural na nikotina, ascorbic at salicylic acid, na may anti-inflammatory effect. Sa katutubong gamot, ang pagbubuhos ng chamomile ay malawakang ginagamit upang gamutin ang iba't ibang sakit.
Kakailanganin mong
- - 1 kutsara ng dry raw chamomile;
- - 1 baso ng tubig na kumukulo;
- - isang salaan para sa straining.
Mga tagubilin
- Ang chamomile infusion ay ginagamit bilang isang anti-inflammatory, hemostatic, antiseptic, astringent, analgesic, diaphoretic at choleretic effect. Mayroon din itong anticonvulsant, sedative at antiallergic effect.
- Ang industriya ng pharmaceutical ay gumagawa ng malawak na hanay ng mga gamot na nakabatay sa chamomile. Malawakang ginagamit ang mga ito para sa paggamot ng mga sakit sa asthmatic, sakit sa atay, gallbladder at biliary tract, mga sakit ng gastrointestinal tract, colitis, cystitis, neuritis at mga sakit na ginekologiko. Bilang karagdagan, ang pharmaceutical chamomile ay nakakatulong sa pagtagumpayan ng cravings para sa tabako at caffeine.
- Tanging ang mga hilaw na materyales na palakaibigan sa kapaligiran na nakapasa sa kontrol ng radiation at may sertipiko ng kalidad ang maaaring gamitin para sa mga pagbubuhos. Lumaki ang chamomile hindi kanais-nais na mga kondisyon, ay maaaring makasama sa kalusugan. Gayundin, huwag kalimutan na ang mga hilaw na materyales ng halaman ay mayroon malakas na aksyon at ang labis na dosis nito ay maaaring magdulot ng pagduduwal, pananakit ng ulo, pagkalasing at iba pa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Ang pagbubuhos ng chamomile ay nagpapataas ng antas ng estrogen at mahigpit na kontraindikado para sa mga taong may tumaas na antas estrogen at mga buntis na kababaihan, dahil ang pagtaas ng hormone na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha.
- Upang maghanda ng pagbubuhos ng chamomile, kailangan mong ibuhos ang 1 kutsara ng hilaw na materyal na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 1 oras, pilitin. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang pagbubuhos na ito ay hindi lamang magagamit para sa panloob na paggamit, kundi pati na rin para sa pagmumog para sa namamagang lalamunan, mga lotion para sa mga sakit sa balat, sa anyo ng mga enemas at para sa douching para sa mga sakit na ginekologiko.
- Gayundin mansanilya maaaring gamitin sa kumbinasyon ng iba mga halamang gamot. Ang isang koleksyon ng mga halamang gamot na naglalaman ng chamomile ay maaaring mabili sa anumang parmasya.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng chamomile ay kilala mula pa noong una. Ito halamang mala-damo natagpuan malawak na aplikasyon sa medisina at kosmetolohiya. Pinakamahusay nakapagpapagaling na epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng chamomile sa loob, sa anyo ng mga tsaa, decoctions at infusions. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa chamomile tea, kung gayon ito ang pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang paraan ng pag-iwas at paggamot sa maraming sakit.
Kemikal na komposisyon at mga benepisyo ng chamomile
Ang chamomile officinalis (kilala rin bilang chamomile) ay isang napatunayang universal healing agent. Naglalaman ito ng flavonoids (mga antioxidant ng pagkain), libreng mga organic na acid, coumarins, tannins, phytosterols, bitamina A at C, pati na rin ang karotina - at ang listahang ito ay malayo sa kumpleto. Ang mga Coumarin ay may antispasmodic na epekto, at binabawasan ng phytosterols ang antas ng kolesterol sa dugo.
Ngunit ang pinakamahalagang bahagi ay ang mahahalagang langis, na may napakalawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang punto ay na sa mansanilya langis Ang Azulene ay naroroon, isang substance na kilala sa anti-inflammatory at bacteriostatic na aktibidad nito. Pinapayagan nito ang paggamit ng mga tsaa at decoction mula sa mga inflorescences ng chamomile para sa pag-iwas at paggamot ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga sakit.
Mga benepisyo ng chamomile tea
Una sa lahat, ang chamomile tea ay inirerekomenda para sa pagpapanumbalik ng nervous system, pag-aalis ng insomnia at migraines. Ang glycoside apigenin na nakapaloob sa chamomile ay nakakatulong na makamit ang isang estado ng kumpletong kapayapaan at pagpapahinga, samakatuwid ang mga decoction ng halaman na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagtaas ng excitability. Pinakamainam na uminom ng chamomile tea bago matulog.
Ang tsaa na gawa sa tuyong dinurog na mga bulaklak ng chamomile ay mainam para sa pag-iwas sa mga sakit ng gastrointestinal tract at kadalasang ginagamit bilang isang tulong sa panahon ng kanilang paggamot. Ang pag-inom ng chamomile tea ay nakakatulong na mabawasan ang pagbuo ng gas, linisin ang mga bituka at ibalik ang microflora nito. Bilang karagdagan, ito ay isa sa ilang mga inumin na ipinahiwatig para sa mga taong may mataas na kaasiman ng gastric juice. Ang tsaa na ito ay pinakamahusay na lasing bago kumain, dahil pinasisigla nito ang gana at pinipigilan ang mga cramp. Sa di-tuwirang paraan, nakakatulong ang chamomile tea na mapabuti ang kalagayan ng mga taong dumaranas ng mga sakit sa cardiovascular dahil sa mga katangian nitong nakapapawi.
Ang chamomile ay mayroon ding choleretic at anti-inflammatory effect, kaya ito ay angkop para maiwasan ang pagbuo ng gallstones at kidney stones. Masarap uminom ang mga babae pagbubuhos ng chamomile sa panahon ng regla, upang mabawasan ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang likod.
Sa wakas, ang chamomile tea ay matagal nang iniinom para sa sipon. Ito ay isang mahusay na diaphoretic at epektibong tumutulong sa katawan na labanan ang mga virus. Pinapabuti ng chamomile herbal tea ang kaligtasan sa sakit at tinutulungan kang manatili sa mabuting kalagayan.
Chamomile decoction sa loob: mga benepisyo at pinsala
Ang pharmaceutical chamomile ay madalas na ginagamit sa katutubong gamot na mahirap pangalanan ang isang mas karaniwan. halamang gamot. Kasabay nito, kakaunti ang nakakaalam kung paano gumamit ng chamomile decoction sa loob: ang mga benepisyo at pinsala ng kamangha-manghang produktong ito ay tiyak na tatalakayin sa artikulong ito.
Tulad ng anumang gamot, ang chamomile ay hindi dapat inumin sa maraming dami at sa bawat okasyon.. Sa pamamagitan ng kahit na, nalalapat ito sa paggamit ng pagbubuhos sa loob. Sa panlabas, ang chamomile ay pangunahing ginagamit sa para sa mga layuning kosmetiko, bagaman ang healing decoction ay nakakatulong din sa pagpapagaling ng mga sugat at pag-alis ng pamamaga ng balat.
Chamomile sa mga layuning panggamot lumaki sa isang pang-industriya na sukat at inihanda nang naaayon: ang mga bulaklak ay tuyo sa mga espesyal na hurno. Lugar ng aplikasyon pharmaceutical chamomile walang katapusang pagkakaiba-iba. Ang chamomile ay idinagdag sa mga inumin ng mga bata, panggamot na tsaa, mga herbal na tsaa para sa paglangoy.
Tumutulong ang chamomile sa paglaban sa tonsilitis at sipon. Sa pamamagitan ng pana-panahong pag-inom ng chamomile decoction, maaari mong palakasin ang iyong immune system at mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng iyong katawan.
Ang kemikal na komposisyon ng chamomile at ang saklaw nito
Paano kumuha ng chamomile decoction nang pasalita, at ano ang mga benepisyo at pinsala ng produktong ito? Bago sagutin ang mga tanong na ito, unawain natin komposisyong kemikal pharmaceutical chamomile. Ang mga bulaklak ng chamomile ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mahahalagang langis. Ang iba pang mga bahagi ng halamang gamot ay kinabibilangan ng:
- macro- at microelement,
- flavonoids,
- uhog,
- mga coumarin,
- phytosterols,
- pectin,
- mga organikong asido.
Ang mga benepisyo at pinsala ng chamomile na iniinom bilang isang decoction o tsaa ay depende sa konsentrasyon kung saan ang herbal na gamot ay iniinom. Sa katamtamang dosis, pinasisigla ng chamomile ang paggawa ng gastric juice at pinipigilan ang pag-unlad ng mga ulser sa tiyan.
Ang saklaw ng aplikasyon ng mga herbal na gamot batay sa chamomile ay hindi kapani-paniwalang malawak. Ang mga decoction ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit ng gastrointestinal tract; nakakarelaks sila ng makinis na kalamnan, nag-aalis ng mga gas, at binabawasan ang mga proseso ng pagbuburo. Sa katunayan, ang Triphala ay patuloy ding tumatanggap ng mga positibong pagsusuri tungkol sa mga lugar na ito.
Ang chamomile ay malawakang ginagamit sa paggamot ng emosyonal na kawalang-tatag. Ang halaman ay nagpapabuti sa pagtulog, normalizes ang emosyonal na background, at may sedative effect. Ang walang alinlangan na bentahe ng produkto ay ang katamtamang listahan ng mga kontraindikasyon. Sa kawalan ng mga reaksiyong alerdyi, ang chamomile ay maaaring ibigay sa mga bata halos mula sa mga unang araw ng buhay. Gayunpaman, ang chamomile tea ay dapat gamitin nang may pag-iingat sa panahon ng pagbubuntis kung may panganib ng pagkakuha.
Ang pagbubuhos ng chamomile ay maaaring kunin nang mag-isa o idagdag sa anumang maluwag na dahon o tsaa ng prutas. Upang mapabuti ang panunaw, dapat kang uminom ng kalahating baso ng decoction nang mas maaga kaysa sa 30 minuto pagkatapos kumain.
Ang mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea
Ang chamomile tea ay mayroon natatanging katangian. Ang produkto ay may diuretic, vasodilator, antimicrobial, healing at anti-inflammatory effect. Ang pinsala ng chamomile ay minimal, at ang mga benepisyo ay napakataas na mahirap makahanap ng higit pa angkop na lunas para sa paggamot ng mga sakit sa paghinga, sistema ng pagtunaw, genitourinary area.
Tumutulong ang chamomile na alisin ang acid sa tiyan. Ang tsaa ay kapaki-pakinabang para sa mataas na kaasiman para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit tulad ng mga ulser, gastritis, at mga pulikat ng tiyan. Ang chamomile decoction ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa bato. Ang mga herbal na remedyo batay sa mga halamang gamot ay makakatulong na linisin ang mga bato at mapawi ang pamamaga ng mga duct ng apdo at atay. Ang chamomile ay inirerekomenda para sa paggamit bilang isang bahagi ng kumplikadong therapy.
Ang chamomile decoction ay may binibigkas na analgesic effect, na nagpapahintulot na magamit ito para sa migraines, pananakit ng regla, at kakulangan sa ginhawa sa tiyan. Ang pag-inom ng isang baso ng lightly brewed chamomile tea araw-araw ay maaaring mapabuti ang kondisyon ng iyong balat, mapataas ang iyong immune defense, linisin ang iyong dugo, at mapabuti ang kondisyon ng iyong buhok at mga kuko.
Ang chamomile tea ay nagpapasigla sa produksyon ng estrogen, na hindi kanais-nais sa panahon ng pagbubuntis. Ang chamomile ay kilala upang pasiglahin ang pag-urong ng matris. Ito ay isa pang dahilan upang maiwasan ang chamomile tea sa panahon ng pagbubuntis. Sa kabilang banda, ang mansanilya ay tumutulong sa mahabang regla at inirerekomenda para sa paggamit para sa isang bilang ng mga sakit na ginekologiko.
Ang isang chamomile decoction ay hindi magiging sanhi ng anumang malubhang pinsala sa iyong kalusugan, ngunit bilang isang pag-iingat, dapat kang uminom ng hindi hihigit sa isang baso ng healing tea bawat araw. Hindi ka dapat uminom ng chamomile infusion malalaking dami sa pinababang presyon.
Kapag umiinom ng mga gamot laban sa pagkabalisa, dapat na limitado ang paggamit ng chamomile tea. Maaari itong mapahusay ang epekto pampakalma at humantong sa kawalang-interes, pagkahilo, at pag-aantok. Para sa paggamot ng mga depressive na kondisyon, ang healing tea batay sa chamomile at lemon balm decoctions ay inirerekomenda. Ang mga komposisyon ay maaaring halo-halong tuyo, o diluted na may handa na monocomponent decoctions.
Ano ang mga benepisyo ng chamomile tea? Maaari ko bang inumin ito ng madalas?
Olga Tsybina
Gayunpaman, tandaan: dapat kang palaging magpahinga. Uminom kami ng tsaa sa loob ng 2 linggo at tumigil. Pagkatapos ay simulan ang pag-inom pagkatapos ng 2 linggo o higit pa. Tandaan na ito ay isang halamang gamot pagkatapos ng lahat.
Iris I
Ang chamomile ay halamang gamot, kaya hindi ka makakainom ng madalas. Alinsunod lamang sa ipinahiwatig na mga dosis at para sa mga umiiral na indikasyon. Mas tama na tawagan itong hindi "tsaa", ngunit isang "decoction" ng chamomile. Ayon sa kaugalian, ang chamomile ay kinukuha sa 2-3 sips para sa tiyan upsets at namamagang lalamunan (at gargled muli). Pinaniniwalaan din na ang chamomile ay banayad na pampakalma. Sa pangkalahatan, bumili ng pinatuyong chamomile sa parmasya at basahin ang mga tagubilin sa pakete. Inirerekomenda ko ang chamomile sa mga filter na bag - mas madaling magluto.
Inirerekomenda ang chamomile tea para sa mga nagpapaalab na kondisyon ng gastric mucosa, kabilang ang mga ulser. Ang chamomile ay nagpapaginhawa sa tiyan, nagpapagaan ng sakit at pagkaraan ng ilang sandali ay pinapawi ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang mga sakit na ito ay kadalasang sanhi ng mga damdamin ng pag-igting at pagkabalisa, at ang chamomile ay may malakas na epekto sa pagpapatahimik. Ang tsaang ito ay dapat inumin ng tatlong beses sa isang araw bago kumain at mas mabuti na hindi matamis.
Chamomile tea at peppermint inihanda para sa mga sakit ng gallbladder. Ang pang-araw-araw na chamomile tea ay kahanga-hanga prophylactic laban sa bato o gallstones. Kung ang mga sakit sa tiyan ay sanhi ng mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos, makakatulong ang isang halo ng chamomile at lemon balm. Ang mga mixture na ito ay inihanda sa isa hanggang isang proporsyon.
Ang chamomile tea ay makakatulong sa iyong anak kung siya ay may sakit sa tiyan. Mapapabuti nito ang panunaw sa tummy. Ang chamomile tea ay makakatulong sa isang sanggol na nagngingipin. Ang gayong bata ay maaaring uminom ng mahinang tsaa. Ito ay natural at, salamat sa mga pag-aari nito, ay magpapagaan ng pakiramdam ng bata halos kaagad.
Ang tsaa na may mansanilya ay maaari ding magpa-tone up ng mga kababaihan. Kung mayroon kang menstrual cramps, kailangan mong subukang uminom ng tsaang ito. Matapos mapawi ang sakit, tutulungan ka ng chamomile tea na umayos mga siklo ng regla. Ang chamomile ay maaari ring paginhawahin ang sakit sa ibabang likod na nauugnay sa mga regla. Ang paghuhugas ng chamomile tea at steam bath na may chamomile ay nag-aalis ng pangangati at pamamaga sa ari at anus.
Makakatulong ang chamomile tea kapag mayroon kang sipon o trangkaso. Para sa pamamaga ng mauhog lamad ng bibig at lalamunan, magmumog ng tsaa sa iyong bibig at lalamunan, at pagkatapos ay uminom ng chamomile tea. Ang tsaa ay magpapaginhawa sa pananakit ng tiyan, pananakit ng lalamunan, at pananakit ng kalamnan.
Kapag nagsimula kang kumain muli, huwag kalimutang uminom ng isang tasa ng chamomile tea, lalo na kung nagdurusa ka Diabetes mellitus. Ayon sa pananaliksik ng isang Japanese scientist mula sa Toyama University, pinipigilan ng tsaang ito ang pag-unlad ng mga komplikasyon ng diabetes, tulad ng pagkawala ng paningin, pinsala sa ugat at dysfunction ng bato.
Para sa mga impeksyon sa mata, gumamit ng mga chamomile tea bag: ilagay ang mga ito sa kumukulong tubig, pagkatapos ay ilapat ang mga cooled bag sa iyong mga mata upang gamutin ang conjunctivitis.
pag-asa
Literal na nagpapagaling sa lahat)))
Kung inumin mo ito na may pulot ito ay talagang mahusay!)
ilia tenigina
Sa loob ng mahabang panahon, kapag hindi pa posible na komprehensibong pag-aralan ang mga katangian ng chamomile tea, ang kapaki-pakinabang na tampok ng inumin na ito ay nabanggit upang makapagpahinga at kalmado ang mga nerbiyos, at labanan ang hindi pagkakatulog. Sa maraming pamilya, ang isang tasa ng chamomile tea bago matulog ay isang kailangang-kailangan na katangian. ritwal sa gabi. Ang isa pang plus na pabor sa inumin na ito ay maaari itong ibigay kahit sa maliliit na bata, maliban kung, siyempre, ang sanggol ay allergic sa chamomile.
Ang sedative effect ng tsaa ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng nilalaman ng apigenin sa chamomile, isang sangkap na may positibong epekto sa nervous system.
Ang mga katangian ng antibacterial ng chamomile ay ginagawang posible na magrekomenda ng chamomile tea sa mga nagdurusa sa mga karamdaman at sakit ng cardiovascular system at bato.
Ang chamomile tea na may pagdaragdag ng oregano ay magkakaroon epekto ng carminative, pinapadali ang pagpapalabas ng mga gas at binabawasan ang pagbuo ng gas.
Ang mga benepisyo ng chamomile tea ay walang alinlangan na pahalagahan ng mga nagdurusa sa mga bituka microflora disorder - ang nakapagpapagaling na inumin ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng balanse.
Para sa mga taong regular na umiinom ng mga painkiller at anti-inflammatory na gamot batay sa acetylsalicylic acid, ang chamomile tea ay isang paraan ng pagpigil at pagprotekta sa tiyan mula sa mga kinakaing unti-unti na epekto ng mga gamot na ito.
Para sa sipon, ang chamomile tea ay kapaki-pakinabang bilang isang antimicrobial, diaphoretic at pain reliever. Gayundin, dahil sa nilalaman ng bisabolol, ang mga pagbubuhos ng chamomile ay maaaring mapawi ang sakit at pulikat sa panahon ng regla at mga sakit ng babaeng genital area.
Kasama ng nakalistang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang chamomile ay may anticonvulsant at choleretic effect; ang isang tasa ng chamomile tea ay maaaring magbigay ng napakahalagang serbisyo sa mga taong pana-panahong dumaranas ng matinding migraine.
Ang resulta pinakabagong pananaliksik Ito ay napatunayan na ang chamomile tea ay napaka masustansyang inumin para sa mga pasyente na may type 2 diabetes - ang chamomile ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring magpababa ng mga antas ng asukal sa dugo.
Ang chamomile tea ay mabuti din para sa balat ng mukha. Ito ay pinaniniwalaan na kung uminom ka ng isang tasa ng chamomile tea na may pulot araw-araw kalahating oras bago ang almusal, ikaw ay garantisadong malusog na hitsura, sariwa at kaaya-ayang kutis.
Tungkol sa side effects, kung gayon ang chamomile ay itinuturing na isa sa mga pinaka ligtas na mga halaman. Ngunit gayon pa man, kailangan mong mag-ingat dito. Ang chamomile tea ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis na uminom ng maraming dami. Hindi ito dapat gamitin nang sabay-sabay sa mga sedative at alkohol.
Minsan tumatawag siya reaksiyong alerdyi. Huwag uminom ng aspirin o iba pang pampalabnaw ng dugo nang sabay.
Bilang karagdagan, hindi ka dapat madalas magbigay ng chamomile tea sa mga batang babae, dahil maaari itong maipon sa katawan. iba't ibang sangkap, na nagbibigay Negatibong impluwensya sa reproductive function.
Kapag nagtitimpla ng anuman tsaang damo subukang sundin ang mga tagubilin sa pakete.
Tulad ng para sa chamomile tea, kung ipinahiwatig, inumin ito 3-4 beses sa isang araw. Upang maibsan ang kalamnan o anumang iba pang pananakit, inumin ang tsaang ito 2-3 beses sa isang araw. Kung magdagdag ka ng kaunting mansanilya sa regular na itim o anumang iba pang tsaa, maaari kang uminom ng higit pa. Ang pinahihintulutang pamantayan bawat araw ay 9-15 gramo ng tuyong produkto.
Gayunpaman, tandaan: dapat kang palaging magpahinga. Uminom kami ng tsaa sa loob ng 2 linggo at tumigil. Pagkatapos ay simulan ang pag-inom pagkatapos ng 2 linggo o higit pa. Tandaan na ito ay isang halamang gamot pagkatapos ng lahat. Literal na nagpapagaling sa lahat)))
Oral cavity, nililinis mabaho mula doon))), tinatrato ang tiyan, pantog ng apdo (isang magandang choleretic agent), bato, mga problema ng kababaihan.
Iniinom ko ito pana-panahon sa mahabang panahon sa halip na tsaa.
Halimbawa, uminom ka ng isang buwan, magpahinga ng isang buwan.
1-2 sachet bawat baso ng tubig. Hindi ito malakas.
Kung inumin mo ito ng pulot, ito ay ganap na mahusay!) Ang chamomile tea ay inirerekomenda para sa mga nagpapaalab na kondisyon ng gastric mucosa, kabilang ang mga ulser. Ang chamomile ay nagpapakalma sa tiyan, nagpapagaan