Dårlige vaner og deres innvirkning på en person. De skadelige effektene av dårlige vaner på kroppen og menneskers helse

Sammendrag: Dårlige vaner og deres innvirkning på helsen

Plan

Introduksjon

3. Avhengighet

konklusjoner

Introduksjon

Vaner kalles former for menneskelig atferd som oppstår i prosessen med læring og gjentatt repetisjon av ulike livssituasjoner som utføres automatisk. Når den er dannet, blir vanen en integrert del av livsstilen.

Blant de mange nyttige vanene som utvikles i løpet av livet, får en person mange skadelige, dessverre, vaner som forårsaker uopprettelig skade helsen til ikke bare nåværende, men også fremtidige generasjoner.

Foreløpig inkluderer dårlige vaner alle typer rusmisbruk (fra gresk toxicon - giftig, mani - galskap, galskap) - sykdommer som oppstår fra misbruk av visse medisinske stoffer(narkotiske midler, sovemidler, beroligende midler, sentralstimulerende midler osv.), samt alkohol, tobakk og annet giftige stoffer og komplekse forbindelser.

Det medisinske og pedagogiske miljøet vekkes av den økende angsten for at barn og unge blir involvert i de mest negative vanene - røyking, alkohol, narkotika. Blant hovedfaktorene i dannelsen og konsolideringen av dårlige vaner i den yngre generasjonen er: dårlig organisering av pedagogisk arbeid; prosessen med akselerasjon i fravær av kritisk tenkning; midlertidig oppnåelse av kunstig skapt mental komfort og stressavlastning etter å ha tatt narkotika og alkohol med dannelse av en dominant; forenkling av måter å møte ulike menneskelige behov ved å hemme sentralnervesystemet.

1. Røyking og dens effekt på menneskekroppen

Effekten av røyking på nervesystemet

Røyking er ikke en ufarlig aktivitet som enkelt kan sluttes. Dette er en ekte avhengighet, og desto farligere fordi mange ikke tar det på alvor.

Nikotin er en av de farligste plantegiftene.

Nervesystemet vårt kontrollerer arbeidet til alle organer og systemer, sikrer den funksjonelle enheten til menneskekroppen og dens interaksjon med miljøet. Som du vet, består nervesystemet av det sentrale (hjerne og ryggmarg), perifere (nerver som kommer fra ryggmargen og hjernen) og autonome, som regulerer aktiviteten til indre organer, kjertler og blodårer. Det autonome nervesystemet er på sin side delt inn i sympatisk og parasympatisk.

Hjernens arbeid, all nervøs aktivitet skyldes prosessene med eksitasjon og hemming. I eksitasjonsprosessen øker nervecellene i hjernen sin aktivitet, i prosessen med hemming forsinker de. Inhiberingsprosessen spiller en rolle i kroppens respons på det riktige miljøet og stimulansen. I tillegg utfører inhibering en beskyttende funksjon, og beskytter nerveceller mot overspenning.

Den konstante og korrekte balansen mellom eksitasjons- og inhiberingsprosessene bestemmer den normale høyere nervøs aktivitet person.

Jo mer utviklet nervesystemet er, jo mindre motstandsdyktig er det mot nikotin. Effekten av nikotin på hjernen ble studert av den sovjetiske forskeren A.E. Sjtsjerbakov. Han fant at små doser nikotin øker nervebarkens eksitabilitet i svært kort tid, og deretter hemmer og utarmer aktiviteten til nervecellene. Når du røyker, noterer et elektroencefalogram (registrering av hjernebiostrømmer) en reduksjon i bioelektrisk aktivitet, noe som indikerer en svekkelse av hjernens normale aktivitet. Noen menneskers idé om røyking som en prestasjonsforsterker er basert på det faktum at røykeren i utgangspunktet opplever kortvarig opphisselse. Imidlertid erstattes det raskt av hemming. Hjernen blir vant til nikotin-"handouts" og begynner å kreve dem, ellers er det angst, irritabilitet.

Og personen begynner å røyke igjen, det vil si at han "slår hjernen" hele tiden, og svekker hemningsprosessen.

Balansen mellom eksitasjon og inhibering blir forstyrret på grunn av overeksitasjon av nerveceller, som gradvis utmattet reduserer hjernens mentale aktivitet.

Brudd på prosessene med eksitasjon og hemming forårsaker symptomer som er karakteristiske for nevrose (i nevroser forstyrres prosessene med eksitasjon og hemming også under påvirkning av ugunstige eksterne psykogene faktorer).

Nikotin virker på det autonome nervesystemet og fremfor alt på det sympatisk avdeling, akselerere hjertets arbeid, innsnevring av blodkar, økende blodtrykk; Effekten av nikotin på arbeidet til fordøyelsesorganene og metabolismen påvirkes negativt.

Til å begynne med, når du røyker, observeres ubehagelige opplevelser: en bitter smak i munnen, hoste, svimmelhet, hodepine, økt hjertefrekvens, overdreven svette. Dette er ikke bare en beskyttende reaksjon av kroppen, men også fenomenet rus. Men gradvis blir røykerens kropp vant til nikotin, rusfenomenene forsvinner, og behovet for det utvikler seg til en vane, det vil si at det blir en betinget refleks, og forblir hele tiden mens en person røyker.

Under påvirkning av nikotin oppstår innsnevring av de perifere karene, og blodstrømmen i dem reduseres med 40-45%.

Etter hver røkt sigarett vedvarer innsnevringen av blodårene i omtrent en halv time. Følgelig, hos en person som røyker en sigarett hvert 30.-40. minutt, opprettholdes vasokonstriksjon nesten kontinuerlig.

På grunn av den irriterende effekten av nikotin på hypothalamus-regionen av hjernen, frigjøres antidiuretisk hormon, som reduserer utskillelsen av vann fra kroppen i urinen. Redusert diurese er notert etter røyking av en sigarett. Denne handlingen varer i 2-3 timer.

Som et resultat av røyking avtar blodets oksygenmetning gradvis og oksygensult utvikler seg, hvorfra funksjonen til nervesystemet, først og fremst hjernen, lider.

Karbonmonoksid funnet i tobakksrøyk har også en negativ effekt på psykomotoriske funksjoner. Således, under påvirkning av karbonmonoksid, reduseres en persons evne til å utføre delikate operasjoner med hendene, vurdere tonehøyden til en lyd, intensiteten av belysning og varigheten av tidsintervaller. Dette skjer fordi karbonmonoksid kombineres med hemoglobin, og dette hindrer kroppen i å absorbere oksygen.

Hvis vi tar i betraktning at 20 % av den totale mengden oksygen som kommer inn i kroppen absorberes av hjernen (med en hjernemasse på 2 % av kroppsvekten), så kan man forestille seg hva en slik kunstig oksygensult fører til.

Nervesystemet lider også av det faktum at vitamin C, som er nødvendig for dets aktivitet, blir ødelagt under påvirkning av nikotin, som i seg selv allerede kan føre til irritabilitet, tretthet, nedsatt appetitt og søvnforstyrrelser.

For eksempel er det anslått at en røykt sigarett nøytraliserer halvparten av mengden vitamin C som menneskekroppen bør få per dag.

I tillegg, under påvirkning av nikotin, blir absorpsjonen av andre vitaminer forstyrret: en mangel på vitamin A, B1, B6, B12 oppstår i kroppen til en røyker.

Med alderen, røykere mer enn ikke-røykere, øker mengden kolesterol i blodet, øker permeabiliteten til veggene i blodårene. I tobakksrøyk er det funnet et stoff som fremmer vedheft av blodceller (blodplater) og dannelse av blodpropp. Alt dette fører til utvikling av aterosklerose i cerebrale kar. Aterosklerose hos røykere utvikler seg 10-15 år tidligere enn hos ikke-røykere.

Konsekvensene av røyking kan være nevritt, polynevritt, plexitt, radikulitt. Oftest påvirkes nervene brachialis, radial, isjias og femoral. I noen tilfeller har røykere et brudd på smertefølsomhet i ekstremitetene. Det er interessant at personer som lider av nevritt og polynevritt, selv om de ikke røyker selv, kan føle smerte i armer og ben mens de er i et røykfylt rom.

Røyking kan spille en viss rolle i forekomsten av en så alvorlig, progressiv sykdom i nervesystemet som multippel sklerose, som fører til varig funksjonshemming og er preget av nedsatt koordinering av bevegelser, utseende av pareser og lammelser, psykiske lidelser, skade på synsnerven osv. Det bør imidlertid angis hva som er etiologien (årsaken til forekomsten) multippel sklerose er ennå ikke endelig fastslått.

Nikotin begeistrer den sympatiske delen av nervesystemet og forbedrer gjennom det funksjonen til kjertlene. indre sekresjon. Etter å ha røykt en sigarett øker mengden kortikosteroider og adrenalin kraftig i blodet. Dette fører til en økning i blodtrykket. Det er kjent at hypertensjon hos røykere observeres 5 ganger oftere enn hos ikke-røykere, den utvikler seg i yngre alder og er mer alvorlig.

Røykende ungdom, på grunn av nervesystemets høye følsomhet for tobakk, er mer sannsynlig enn ikke-røykere å ha nervøse og psykiske lidelser. Slike tenåringer er ofte irritable, uoppmerksomme, sover dårlig, blir fort slitne. De har redusert hukommelse, oppmerksomhet, ytelse.

Tidlig røyking fører ofte til utvikling av såkalt juvenil hypertensjon. Hvis blodtrykket først stiger med jevne mellomrom, i kort tid, er det allerede etter 4-6 år med røyking konstant holdt på høye tall.

Effekten av tobakk på det kardiovaskulære systemet

Hjerte- og karsykdommer er en av viktige saker, som omhandler moderne medisinsk vitenskap. I utviklingen av sykdommer av det kardiovaskulære systemet Røyking spiller en viktig og langt fra ufarlig rolle. Av produktene av tobakksrøyk er nikotin og karbonmonoksid spesielt skadelige for det kardiovaskulære systemet.

I løpet av dagen gjør røykerens hjerte ca 10-15 tusen ekstra rier. For en enorm ekstra belastning hjertet utfører i dette tilfellet! Det er også nødvendig å ta hensyn til det faktum at ved systematisk røyking er karene i hjertet sklerotiske (innsnevret) og tilførselen av oksygen til hjertemuskelen reduseres, noe som fører til kronisk overarbeid.

Det er bevist at én røykt sigarett øker blodtrykket med ca. 10 mm. rt. Kunst. Ved systematisk røyking stiger blodtrykket med i gjennomsnitt 20-25%. Studier utført ved Forskningsinstituttet for hygiene for barn og unge har vist at unge røykere har stoffskifteforstyrrelser i hjertemuskelen, som er en forutsetning for fremtidig hjertesykdom.

Røyking forårsaker stor skade på hjerte og blodårer, og er årsaken til mange sykdommer. Så hos røykere observeres fenomenene "hjertenevrose". Etter fysisk eller psykisk stress er det ubehagelige opplevelser i hjertet, tetthet i brystet, økt hjerterytme. Med økt røyking kan hjertearytmi (brudd på hjertets rytme og sekvensen av sammentrekning av dets avdelinger) observeres.

For tiden lider mange av koronar hjertesykdom, som er forbundet med utilstrekkelig blodtilførsel til hjertemuskelen. En tidlig manifestasjon av koronar hjertesykdom er angina pectoris.

Et angrep av angina pectoris er vanligvis ledsaget av brystsmerter som stråler til venstre arm og skulderblad, samt til nakken og underkjeven. Ofte sammen med smerte er det en følelse av angst, hjertebank, svette, blanchering.

Et angrep oppstår under fysisk eller følelsesmessig stress og går raskt over i løpet av 2-3 minutter etter opphør av belastningen (i hvile) eller inntak av nitroglyserin. Angina-anfall observeres hos røykere 2 ganger oftere enn hos ikke-røykere. Ved avholdenhet fra røyking reduseres eller forsvinner effekten av angina pectoris helt.

Ved koronar hjertesykdom kan hjerteinfarkt (hjertemuskel) oppstå. Det er en konsekvens av aterosklerose i hjertekarene - hjertearterier og utvikler seg som et resultat av deres trombose (blokkering). En del av hjertemuskelen blødes plutselig, noe som fører til nekrose (død) og i videre utvikling på dette stedet av arret.

Hjerteinfarkt utvikler seg akutt. Typiske manifestasjoner - skarp smerte bak brystbenet, som strekker seg til venstre arm, nakke, "under skjeen." Angrepet er ledsaget av frykt. I motsetning til et angrep av angina pectoris, varer smerten opptil flere timer og stopper ikke eller avtar i hvile, etter å ha tatt nitroglyserin. Noen ganger, etter å ha avtatt, dukker de snart opp igjen. Moderne gjengitt helsevesen kan gjøre mye for å lindre forløpet av hjerteinfarkt, dets konsekvenser og prognose.

Røyking bidrar sterkt til utviklingen av hjerteinfarkt. Som allerede nevnt, er det en av årsakene til aterosklerose og koronar hjertesykdom. Nikotin holder karene i hjertet i en tilstand av spasme, hjertet er under økt stress (hyppigheten av sammentrekningene blir hyppigere), og blodtrykket stiger. Mindre oksygen leveres til hjertet på grunn av dannelsen av karboksyhemoglobin og redusert respirasjonsaktivitet i lungene. Karboksyhemoglobin øker blodets viskositet og bidrar til utvikling av trombose.

Kombinasjonen av røyking med hypertensjon gir seksdobbel risiko for å utvikle hjerteinfarkt.

Med et gunstig utfall av sykdommen kan hjertet takle arbeidet sitt. Røykeslutt etter hjerteinfarkt reduserer risikoen for tilbakefall innen 3-6 år. Men hvis en person fortsetter å røyke, vil ikke hjertet bære den ekstra belastningen fra de skadelige faktorene til tobakk. Et andre hjerteinfarkt utvikler seg, som ofte ender trist. Ifølge Dr. med. Sciences V.I. Snøstormer (1979), et år etter hjerteinfarkt blant røykere, overlever bare 5 %.

Røykere, på grunn av åreforkalkning og høyt blodtrykk, er mer sannsynlig enn ikke-røykere for å utvikle lidelser cerebral sirkulasjon, spesielt hjerneslag (hjerneblødning og trombose av hjernekar, som forårsaker lammelser i ansikt, armer og ben, ofte taleforstyrrelser).

Mange studier viser at røyking aktiverer blodproppprosesser og svekker anti-koagulasjonssystemet, spesielt hos kvinner, og fører til trombose i ulike kar.

Utviklingen av aterosklerose i benas perifere kar fører til oblitererende endarteritt, manifestert i claudicatio intermittens. I begynnelsen av sykdommen klager folk over ubehag i føttene og bena: krypende, kulde, verkende. Når du går, forsterkes disse følelsene, smerte vises, pasienten blir tvunget til å stoppe. Pulsering i arteriene i foten er fraværende eller svekket. Med utviklingen av sykdommen kan koldbrann (nekrose) av fingrene utvikles, og hvis de ikke fjernes i tide, kan det oppstå blodforgiftning. Det er bevist at hovedårsaken til utslettende endarteritt er kronisk nikotinsykdom. Hos de fleste pasienter forsvinner symptomene på denne sykdommen bare ved å slutte å røyke og dukker opp igjen når den gjenopptas. Som et resultat er det ikke flere effektiv behandling for å hjelpe dem å slutte å røyke. Og i forebygging av sykdommen er det mest effektive å ikke begynne å røyke.

I følge medisinske observasjoner, et år etter røykeslutt, forbedres funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Dette bekreftes av en økning i mengden arbeid som utføres på et sykkelergometer (et apparat for å bestemme fysisk ytelse).

Effekten av tobakk på luftveiene

Skadelige komponenter av tobakksrøyk kommer inn i kroppen gjennom luftveiene. Ammoniakken som finnes i røyken forårsaker irritasjon av slimhinner i munn, nese, strupehode, luftrør og bronkier. Som et resultat utvikler det seg kronisk betennelse i luftveiene. Irritasjon av neseslimhinnen av nikotin kan føre til kronisk katarr, som sprer seg til passasjen som forbinder nese og øre, kan føre til hørselstap.

kronisk irritasjon stemmebåndene endrer klang og farge på lydene som uttales, stemmen mister sin renhet og klang, blir hes, noe som for sangere, skuespillere, lærere, forelesere kan resultere i faglig uegnethet.

Ved å komme inn i luftrøret og bronkiene (luftveiene som luft kommer inn i lungene), virker nikotin på slimhinnen deres og på det øvre laget, som har oscillerende flimmerhår som renser luften for støv og små partikler. Nikotin lammer flimmerhårene, og partikler av tobakksrøyk legger seg på slimhinnen i luftrøret og bronkiene. Deres minste størrelse lar dem trenge dypt inn og slå seg ned i lungene.

Slimhinnene i strupehodet, luftrøret og bronkiene fra hyppig røyking er irritert og betent. Derfor er kronisk trakeitt og kronisk bronkitt vanlige sykdommer for røykere. Tallrike studier av sovjetiske og utenlandske forskere har avslørt den skadelige rollen som røyking har i utviklingen av en kronisk inflammatorisk prosess i luftveiene. Så de som røyker en pakke sigaretter per dag, forekommer kronisk bronkitt i omtrent 50% av tilfellene, opptil to pakker - i 80%, hos ikke-røykere - bare i 3% av tilfellene.

Et typisk tegn på en røyker er hoste med utslipp av mørkfarget slim fra tobakksrøykpartikler, spesielt plager om morgenen. Hoste er en naturlig beskyttende reaksjon, ved hjelp av hvilken luftrøret og bronkiene frigjøres fra slim, som produseres intensivt av kjertlene i bronkiene under påvirkning av røyking og på grunn av inflammatorisk ødem i bronkial slimhinne, samt fra faste partikler av tobakksrøyk. Ved å tenne den første sigaretten om morgenen irriterer røykeren de øvre luftveiene og forårsaker hoste. Ingen medisiner hjelper i slike tilfeller. Den eneste løsningen er å slutte å røyke.

Hoste forårsaker emfysem (ekspansjon) av lungene, manifestert i form av kortpustethet, pustevansker. Alvorlighetsgraden av kronisk bronkitt, lungeemfysem avhenger av varigheten av røyking, antall sigaretter som røykes, og også av dybden av suget.

Lungene til en røyker er mindre elastiske, mer forurenset, ventilasjonsfunksjonen er redusert, og de eldes tidligere. Langvarig kronisk betennelse i luftveiene og lungene fører til en reduksjon i deres motstand og utvikling av akutte og kroniske sykdommer, som lungebetennelse, bronkial astma, og øker kroppens følsomhet for influensa.

Røyking bidrar til utvikling av lungetuberkulose. Den franske forskeren Petit fant at av 100 tuberkulosepasienter røykte 95 %.

Røyking er hovedårsaken til omtrent en tredjedel av alle luftveissykdommer. Selv i fravær av tegn på sykdom kan nedsatt lungefunksjon oppstå. På ung mann som røyker en pakke sigaretter om dagen, pusten hans er omtrent den samme som til en person som er 20 år eldre enn ham, men ikke en røyker.

Tallrike studier har bekreftet at de som sluttet å røyke forbedret ytelsen i løpet av det første året. åndedrettsfunksjon lungene.

Effekten av tobakk på fordøyelsessystemet

Tobakksrøyk som har høy temperatur, kommer inn i munnhulen, begynner sitt destruktive arbeid. Det er en ubehagelig lukt fra røykerens munn, tungen er belagt med et grått belegg (en av indikatorene på feil aktivitet mage-tarmkanalen). Under påvirkning av partikler av nikotin og tobakksrøyk blir tennene gule og forringes. Temperaturen på tobakksrøyk i munnen er omtrent 50-60 C, og temperaturen på luften som kommer inn i munnen er mye lavere. En betydelig temperaturforskjell gjenspeiles i tennene. Emaljen forringes tidlig, tannkjøttet løsner og blør, karies utvikler seg (ødeleggelse av hardt vev i tennene med dannelse av et hulrom), og åpner, billedlig talt, porten for infeksjon.

Det antas at røyking reduserer tannverk. Dette skyldes den giftige effekten av tobakksrøyk på tannnerven og mental faktor røyking som en distraksjon fra smerten. Effekten er imidlertid kortvarig, og dessuten forsvinner ofte ikke smertene.

Ved å irritere spyttkjertlene, forårsaker nikotin økt spyttutslipp. Røykeren spytter ikke bare ut overflødig spytt, men svelger det også, noe som forverrer den skadelige effekten av nikotin på fordøyelsesapparatet. Svelget spytt med nikotin irriterer ikke bare mageslimhinnen, men forårsaker også infeksjon. Dette kan føre til utvikling av gastritt (betennelse i magen), pasienten opplever tyngde og smerte i bukspyttkjertelen, halsbrann, kvalme. Motor kontraktil aktivitet magen etter 15 minutter. etter start av røyking stopper den, og fordøyelsen av maten forsinkes i flere minutter. Men det er folk som røyker før måltider og under måltider. Mange røyker etter å ha spist, noe som gjør det vanskelig for magen å fungere.

Nikotin forstyrrer utskillelsen av magesaft og surheten. Under røyking blir karene i magen smalere, slimhinnen blør, mengden magesaft og surheten øker, og nikotin svelget med spytt irriterer mageveggen. Alt dette fører til utvikling av magesår. Mekanismen for utvikling og duodenalsår er lik. Professor S.M. Nekrasov fant under en masseundersøkelse av menn for påvisning av magesår at det er 12 ganger mer vanlig hos røykere. Senere, da han undersøkte 2280 mennesker, etablerte han magesår mage og tolvfingertarm blant røykere hos 23% av menn og 30% av kvinner, og blant ikke-røykere - bare 2% av menn og 5% av kvinner. Hvis en person fortsetter å røyke med magesår i magen og tolvfingertarmen, forverres sykdommen, blødning kan oppstå, behovet for kirurgi. Man bør også huske på at magesår og duodenalsår kan utvikle seg til kreft.

Følsom for nikotin og tarm. Røyking øker peristaltikken (sammentrekning). Brudd på tarmfunksjonen kommer til uttrykk ved intermitterende forstoppelse og diaré. I tillegg hindrer rektale spasmer forårsaket av virkningen av nikotin utstrømningen av blod og bidrar til dannelsen av hemoroider. Blødning fra hemoroider opprettholdes og til og med økes ved røyking.

Spesielt bør nevnes effekten av tobakk på leveren. Leveren utfører en beskyttende, barriererolle i nøytraliseringen av giftstoffer som kommer inn i kroppen vår. Det konverterer blåsyre fra tobakksrøyk til en relativt ufarlig tilstand - kaliumtiocyanat, som skilles ut med spytt i 5-6 dager, og i løpet av disse dagene kan det fastslås at en person nylig har røykt. Røyking som en kronisk forgiftning, forårsaker en økning i leverens nøytraliserende arbeid, bidrar til utviklingen av mange sykdommer. I sin tur, i noen leversykdommer, spiller røyking rollen som en forverrende faktor. I eksperimenter, når kaniner ble injisert med nikotin, utviklet de skrumplever (skade og celledød) i leveren. Røykere har en økning i leveren i størrelse.

Røyking tilfredsstiller til en viss grad sultfølelsen på grunn av økningen i blodsukkeret. Dette gjenspeiles i funksjonen til bukspyttkjertelen, dens sykdommer utvikler seg.

Nikotin hemmer aktiviteten til kjertlene i fordøyelseskanalen, og reduserer appetitten. Mange er redde for at røykeslutt vil få dem til å gå opp i vekt. En liten økning i kroppsvekt (ikke mer enn 2 kg) er mulig og forklares med restitusjon normale funksjoner kroppen, inkludert fordøyelsesorganene, samt mer intens ernæring på grunn av økt appetitt, ønsket om å erstatte røyking med mat.

For ikke å gå opp i vekt på grunn av røykeslutt, anbefales det å spise små doser, delta i fysisk arbeid, kroppsøving og sport.

Røyking forstyrrer absorpsjonen av vitamin A, vitaminer fra gruppe B, reduserer innholdet av vitamin C med nesten en og en halv gang.

Røyking har den mest negative effekten på fordøyelsesorganene hos unge mennesker.

Det skal bemerkes at røyking endrer arten av sykdommer i fordøyelsessystemet, øker hyppigheten av eksaserbasjoner og komplikasjoner, forlenger behandlingstiden.

Effekten av tobakk på sansene og det endokrine systemet

En person oppfatter alt mangfoldet i verden gjennom sansene. Røyking påvirker dem negativt.

Øynene til en person som røyker i lang tid og mye er ofte vannaktige, røde, kantene på øyelokkene svulmer. Det kan være tretthet ved lesing, flimring, dobbeltsyn. Nikotin, som virker på synsnerven, kan forårsake dens kroniske betennelse, noe som resulterer i redusert synsskarphet. Nikotin påvirker også netthinnen. Ved røyking smalner karene, netthinnen endres, noe som fører til degenerasjon i den sentrale regionen, ufølsomhet for lysstimuli.

Den berømte tyske øyelegen Uthoff, etter å ha undersøkt 327 pasienter med synshemming i forskjellige årsaker fant at 41 personer ble påvirket av tobakksrøyking. Røykere endrer ofte fargeoppfatningen først til grønn, deretter til rød og gul, og til slutt til blå.

Det bør understrekes at nikotin øker det intraokulære trykket. I denne forbindelse er pasienter som lider av glaukom (økt intraokulært trykk) strengt forbudt å røyke.

Røyking er også skadelig for hørselsorganet. De fleste røykere har hørselstap. Under påvirkning av nikotin trommehinnen tykner og trekker seg innover, mobilitet hørselsbeinene avtar. Samtidig opplever hørselsnerven de toksiske effektene av nikotin. Hørselen kan gjenopprettes etter røykeslutt.

Virker på smaksløkene på tungen, tobakksrøyk og nikotin reduserer alvorlighetsgraden av smaksopplevelser. Røykere skiller ofte dårlig smaken av bitter, søt, salt, sur. Innsnevring av blodårer, forstyrrer nikotin luktesansen.

Nikotin påvirker de endokrine kjertlene negativt (endokrine kjertler som produserer hormoner som påvirker stoffskiftet i kroppen). Disse inkluderer hypofysen, skjoldbruskkjertelen og biskjoldbruskkjertlene, binyrene.

Når du røyker, lider binyrefunksjonen mest. Så, med kronisk nikotinforgiftning av kaniner i 6-9 måneder. massen av binyrene økte omtrent 2,5 ganger.

Røyking 10-20 sigaretter per dag forbedrer funksjonen skjoldbruskkjertelen: stoffskiftet øker, hjertefrekvensen øker. I fremtiden kan nikotin føre til hemming av skjoldbruskkjertelfunksjonen og til og med opphør av aktiviteten.

Det er fastslått at tobakksrøyking påvirker aktiviteten til gonadene negativt. Hos menn hemmer nikotin sexsentrene i den sakrale ryggmargen. Undertrykkelsen av de seksuelle sentrene og nevrose, som konstant opprettholdes av røyking, fører til at røykere utvikler seg maktesløshet(maktesløshet). En røykende mann, alt annet likt med ikke-røykere, forkorter tiden for et normalt seksualliv med gjennomsnittlig 3-7 år. Det er bevis på at 11 % av seksuell impotens hos menn er assosiert med tobakksmisbruk. Ved behandling av impotens, uavhengig av årsakene til at den er forårsaket, er røykeslutt en forutsetning.

Vitenskapen har bevist at røyking av tobakk kan forårsake infertilitet.

En interessant studie i denne retningen ble utført av J. Pleskaciauskas. Han fant at røykere med 10-15 års erfaring i 1 ml sædvæske inneholder færre sædceller, de er mindre mobile enn ikke-røykere. Dessuten, hvis en mann røyker 20-25 sigaretter om dagen, er disse endringene mer uttalte. Nedgangen i antall sædceller og deres motilitet er spesielt merkbar hos personer som begynte å røyke før fylte 18 år, det vil si før fullføringen av dannelsen av seksuell funksjon.

Tallrike laboratoriestudier har fastslått at røyking har en negativ innvirkning på kromosomene (arvelige bærere) av kjønnsceller, både hos menn og kvinner.

Dermed kan tobakksrøyking påvirke intimt liv forårsake dyp personlig tragedie.

røyking og kreft

Kreft kalles sykdommen i det tjuende århundre. For tiden er det identifisert nye årsaker til risikoen for å utvikle ondartede svulster, blant annet et spesielt sted hører til røyking.

Det er kjent at tobakksrøyk inneholder tjære, benzpyren og andre stoffer som virker kreftfremkallende. Omtrent 2 mg benzpyren slippes ut fra 1000 sigaretter.

I tobakk er det, som allerede nevnt, også radioaktive isotoper, hvorav polonium-210 er den farligste. Halveringstiden er lang. Hos en røyker akkumuleres denne isotopen i bronkiene, lungene, leveren og nyrene. Når en person røyker en pakke sigaretter daglig, får en stråledose på omtrent 500 R per år (til sammenligning med røntgen magedosen er 0,76 R), sier den jugoslaviske legen J. Jovanovich. En langtidsrøyker mottar en dose stråling som er tilstrekkelig til å forårsake en endring i cellene i bronkiene og lungene kan betraktes som precancerøse. Hos de som sluttet å røyke ble deres omvendte utvikling observert, noe som indikerer reversibiliteten av precancerøse tilstander.

Ved å røyke en pakke sigaretter om dagen, introduserer en person 700-800 g tobakkstjære i kroppen per år. To tredjedeler av tobakksrøyken kommer inn i lungene og dekker opptil 1 % av lungeoverflaten. Tobakksrøykprodukter virker 40 ganger sterkere på lungeceller enn på noe annet vev. Når du røyker i den siste tredjedelen av sigaretten, konsentreres kreftfremkallende stoffer i større mengder enn i den første delen. Derfor, når du røyker en sigarett til slutten, kommer den største mengden skadelige stoffer inn i kroppen.

Berømt kirurg akademiker ved USSR Academy of Medical Sciences B.V. Petrovsky mener at risikoen for å utvikle kreft er nært knyttet ikke bare til antall sigaretter som røykes daglig, men også til røykerens «erfaring» og øker betydelig for de som begynte å røyke i ung alder.

I midten av vårt århundre observerte amerikanske forskere en stor gruppe menn i alderen 50-69 år, hvorav 31 816 røykte og 32 392 var ikke-røykere. 3,5 år fra lungekreft 4 personer døde blant ikke-røykere, 81 blant røykere.

Amerikanske forskere Hammond og Horn gir svært overbevisende dødelighet av lungekreft per 100 tusen mennesker: blant ikke-røykere - 12,8; blant sigarettrøykere: en halv pakke om dagen - 95,2; fra en halv pakke til 1 pakke - 107,8; 1-2 pakker - 229 og mer enn 2 pakker - 264,2.

I land der røyking er utbredt, fortsetter dødsfallene fra lungekreft å øke, også blant kvinner, ettersom antallet røykere har økt de siste tiårene. Så i Mexico, hvor kvinner røyker på lik linje med menn, er prosentandelen av forekomst og dødelighet av lungekreft hos menn og kvinner, ifølge statistikk, omtrent den samme.

Det har blitt fastslått at utviklingen av lungekreft er assosiert med antall røykte sigaretter, lengden på røykeren, samt måten å røyke på: hyppige og dype drag stimulerer det. Ved røykeslutt avtar den relative risikoen for å utvikle lungekreft gradvis og blir etter 10 år den samme som for aldri-røykere. Studier utført i Storbritannia viste at over 15 år har det totale forbruket av sigaretter ikke endret seg, men i løpet av denne perioden økte dødeligheten av lungekreft blant menn i alderen 35-64 år med 7 %, og blant mannlige leger på samme alder som sluttet å røyke, dødeligheten gikk ned med 38 %.

Tallrike studier har etablert en sammenheng mellom røyking og utvikling av ondartede svulster i leppene, munnhulen, strupehodet og spiserøret. Dette skyldes det faktum at når du røyker sigaretter eller sigaretter, 1/3 av tobakkstjære, og i piperøykere eller en sigar - 2/3 av den forblir i munnen. Sammen med dette påvirkes utviklingen av ondartede svulster av termiske (varm røyk) og mekaniske (holde sigaretter, piper, sigarer i munnen) faktorer. Så under veiledning av professor G.M. Smirnov, det var 287 pasienter med kreft i strupehodet, hvorav 95% var røykere.

Svelget med spyttpartikler av tobakkssot og nikotinet i dem bidrar til utviklingen av magekreft.

Kreftforbindelse etablert Blære med røyking på grunn av at de skadelige stoffene i tobakksrøyken skilles ut gjennom urinveiene. Blærekreft er omtrent 2,7 ganger mer vanlig hos røykere enn hos ikke-røykere.

Den japanske forskeren Tokuhata fant at kvinner som røyker har større sannsynlighet for å utvikle kreft i kjønnsorganene. Den utbredte bruken av røyking i Japan fører til at førsteplassen fra år til år beholdes av kreft, først og fremst i lungene og magen.

I flere år har forskere overvåket 200 røykere og 200 ikke-røykere.

La oss nå se hva de komparative resultatene viste seg å være.

№ p/n

røykere

ikke-røykere

1.nervøs

2. hørselstap

3.dårlig hukommelse

4.dårlig fysisk tilstand

5.dårlig mental tilstand

6.uren

7.dårlige karakterer

8. treg til å tenke

Det viste seg også at tobakk har en mye sterkere effekt på jentas kropp: huden hennes visner, stemmen hoar raskere.

Effekten av tobakksrøyking på kroppen til en kvinne og hennes avkom

Skadelig handling tobakk på kroppen er universell, men røyking har en spesielt ødeleggende effekt på funksjonene til kroppen til gravide kvinner.

Dessverre fortsetter noen kvinner å røyke under svangerskapet.

Gynekologer bemerker at røyking før graviditet også påvirker begynnelsen av graviditeten negativt. Hos gravide som røyker får morkaken mindre blodtilførsel, lav feste av morkaken til livmoren er vanlig, noe som fører til komplikasjoner ved fødsel. Hos kvinner som røyker under graviditet, livmorblødning forekommer 25-50 % oftere enn ikke-røykere. Graviditetsforløpet er ofte komplisert av toksikose.

Elektronmikroskopstudier har vist signifikant vaskulære endringer i morkaken til røykende gravide kvinner, noe som antyder tilstedeværelsen av de samme endringene i karene til nyfødte.

Det er fastslått at hos gravide kvinner som er vanlige røykere, øker fosterets hjertefrekvens. Hvis den gravide røykte for første gang i livet og ikke trakk ut (dette ble bedt om å gjøres for kontroll), økte ikke antall fosterhjerteslag. Dette tyder på at nikotin går over morkaken og har en giftig effekt på fosteret.

Ved røyking trenger hvert minutt 18 % av nikotinet som kommer inn i kroppen til en gravid kvinne inn i fosteret, og bare 10 % skilles ut. Fra fosterets kropp skilles nikotin ut mye langsommere enn fra mors kropp. Det er således en opphopning av nikotin i blodet til fosteret og innholdet er større enn i morens blod. Nikotin trenger inn i fosteret og gjennom fostervannet.

Selv om du røyker 2-3 sigaretter om dagen, inneholder fostervann nikotin. I forsøk på gravide aper ble det funnet at etter 10-20 minutter. etter røyking er innholdet av nikotin i blodet til mor og foster omtrent det samme. Men etter 45-90 minutter. konsentrasjonen av nikotin i blodet til fosteret var høyere enn hos apen selv.

I dyreforsøk ble det funnet at nikotin gir økt sammentrekning av livmormusklene, noe som bidrar til spontanaborter, samt høy dødelighet av avkom (68,8 %) og dødfødsel (31,5 %). Hos røykende gravide er slike tragiske hendelser (spontane aborter, for tidlige fødsler, dødfødsler, ulike utviklingsavvik) observert 2 ganger oftere enn hos ikke-røykere.

En analyse av dødsårsakene til 18 tusen nyfødte i Storbritannia viste at i 1,5 tusen dødsfall ble forårsaket av røykende mødre.

En regelmessig økning i risikoen for medfødte misdannelser ble etablert med en økning i antall sigaretter som røykes av en kvinne daglig, spesielt i den 3. måneden av svangerskapet.

Svenske forskere har avslørt en betydelig overvekt av røykere i gruppen kvinner som fødte barn med ganespalte og leppespalte. Det er samtidig på sin plass å merke seg at intensiv røyking av fedre ifølge den tyske forskeren Knerr også bidrar til en økning i hyppigheten av ulike utviklingsdefekter hos barn.

Det er fastslått at kroppsvekten til barn født av røykende mødre er 150-240 g mindre. Mangel på kroppsvekt er direkte relatert til antall sigaretter som er røykt i første halvdel av svangerskapet. Det er forårsaket av redusert appetitt røykende kvinne, forringelse av tilførselen til fosteret næringsstoffer på grunn av vasokonstriksjon av nikotin, den toksiske effekten av tobakksrøykkomponenter og en økning i konsentrasjonen av karbonmonoksid i blodet til en gravid kvinne og foster. Fosterets hemoglobin binder seg lettere til karbonmonoksid enn mors hemoglobin. Hver sigarett som røykes øker tilførselen av karboksyhemoglobin til fosteret med 10 %, noe som reduserer tilførselen av oksygen. Dette fører til kronisk oksygenmangel og er en av hovedårsakene til fosterveksthemming.

I løpet av de siste 10 ukene Under graviditet reduserer røyking til og med 2 sigaretter fosterets respirasjonsfrekvens med 30%.

Barn født av mødre som røykte under svangerskapet har ofte en endret reaktivitet i kroppen, et svakt og ustabilt nervesystem. Etter ett år har barn av røykende mødre tatt igjen utviklingen og kroppsvekten til barn av ikke-røykende mødre. Det er imidlertid bevis på at slike barn henger etter jevnaldrende i vekst og utvikling med 7 år.

Det bør bemerkes at barn av røykende foreldre er født med en disposisjon for tidlig aterosklerose.

I denne forbindelse anbefaler fødselsleger og gynekologer verden over på det sterkeste at vordende mødre slutter å røyke.

Den 3. måneden av svangerskapet er spesielt viktig for normal modning av fosteret. På dette tidspunktet dannes organene og systemene i kroppen til det ufødte barnet. Hvis en kvinne slutter å røyke i den første måneden av svangerskapet, blir barnet født med normal kroppsvekt, komplikasjonene forårsaket av røyking forsvinner.

I tillegg mister en røykende kvinne sin attraktivitet, rynker vises, huden hennes blir jordnær eller grå. Stemmen til unge kvinner blir grov, hes. På hånden som holder sigaretten blir neglene og fingrene gule. Hele kroppen eldes på forhånd.

Kvinner som røyker opplever ofte hodepine, svakhet og tretthet setter raskt inn.

Det er fastslått at nikotin har en sterkere effekt på hjertet til en kvinne enn en mann. En storrøyker har 3 ganger høyere risiko for å utvikle hjerteinfarkt enn en mann som røyker like mye.

Tennene til en røykende kvinne blir gule, emaljen er skadet. Ifølge observasjonene til den amerikanske tannlegen G. Daniell, blant kvinner som røyker i en alder av 50 år, trengte omtrent halvparten proteser, og blant ikke-røykere bare en fjerdedel.

I følge verdensstatistikk lider 30% av kvinnene som røyker av hypertrofi av skjoldbruskkjertelen. Hyppigheten av denne sykdommen hos ikke-røykende kvinner overstiger ikke 5%. Ganske ofte opplever røykende kvinner symptomer som ligner Graves sykdom: hjertebank, irritabilitet, svette osv., noe som gjenspeiles i utseendet: svulmende øyne, avmagring osv.

Nikotin endrer reguleringen av kompleks fysiologiske prosesser i det kvinnelige kjønnsområdet. Virker på eggstokkene og forstyrrer deres funksjon i stoffskiftet. Dette fører sjelden til en økning i kroppsvekt, oftere til tap.

Av frykt for å gå opp i vekt, kan en kvinne begynne å røyke eller fortsette å røyke, dessverre, og glemme mange andre, mye mer skadelige konsekvenser.

Tobakksrøyking fører til en reduksjon i sexlyst. Nikotin, som virker på eggstokkene, kan forårsake brudd menstruasjonssyklus(forlengelse eller forkorting), smertefull menstruasjon og til og med opphør av dem (tidlig overgangsalder). Under påvirkning av røyking (en pakke sigaretter per dag), på grunn av en reduksjon i immunologiske prosesser hos kvinner, øker frekvensen av inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene, noe som fører til infertilitet.

Den tyske gynekologen P. Bernhard, etter å ha undersøkt mer enn 5,5 tusen kvinner, fant at infertilitet ble observert hos kvinner som røyker i 41,5%, og hos ikke-røykere - bare i 4,6% av tilfellene. Professor R. Neuberg (DDR) skriver om konsekvensene kvinnelig røyking: "Kvinner vil dø for tidlig, før de har levd livet sitt, før de har rukket å gi videre til neste generasjon sin opplevelse av kjærlighet og liv. En ung jente som begynner å røyke som 16-åring når en krefttruende alder ved alderen av 46 , og dør allerede i en alder av 50 av det.

Det er verdt å merke seg at kvinnekropp sammenlignet med menn kan det være raskere og lettere å slutte med nikotinavhengighet, dvs. røyking.

Ultralyddiagnostikk lar deg registrere etterslepet til fosteret, som oftere observeres hos gravide kvinner når de røyker, og hos førstegangsrøykere forekommer utilstrekkelig fostervekt 4 ganger oftere, og hos multiparøse kvinner 3 ganger oftere enn hos ikke-røykere.

Endringer i blodstatusen til røykende gravide kvinner gjenspeiles også i kroppsvekten til deres nyfødte: med en hematokritverdi på 31-40 var kroppsvekten til nyfødte i gjennomsnitt 166 g. lavere sammenlignet med kroppsvekten til nyfødte fra ikke-røykende mødre; med hematokritverdier på 41-47 nådde forskjellen i vekt allerede 310 gram.

Begrensningen av intrauterin vekst av fosteret som et resultat av de konstante toksiske effektene av tobakksrøyk ble reflektert i antropometriske indikatorer, nemlig: en økning i intensiteten av røyking i perioden med å føde et barn ble ledsaget av en reduksjon i kroppslengden og omkretsen av skulderbeltet, uavhengig av kjønn på de nyfødte.

Ved å systematisere opplevelsen til innenlandske og utenlandske klinikere, samt våre data om eksperimentell reproduksjon og modellering av passiv røyking, ønsker vi å trekke oppmerksomhet til følgende farlige konsekvenser for kroppen til en røykende kvinne og hennes avkom:

1) brudd på det hormonelle apparatet til en kvinne (ubehag i menstruasjonssyklusen, redusert seksuell lyst, eggstokkatrofi, tap av fruktbarhet, infertilitet);

2) reduksjon i moderskapsinstinktet;

3) død av embryoer i de tidlige stadiene av svangerskapet, underutvikling av morkaken, blødning under fødsel, en økning i hyppigheten av spontane aborter og spontanaborter, premature fødsler;

4) blødning under fødsel, en økning i antall dødfødsler, en høy prosentandel av tidlig spedbarnsdødelighet;

5) syndrom av plutselig død av nyfødte og barn;

6) en økning i antall premature nyfødte, underernæring, hengende kroppsvekt, antropometriske og fysiologiske parametere hos nyfødte;

7) barn av mødre-røykere er semi-funksjonshemmede, deres motstand mot sykdommer er redusert, og de er utsatt for forskjellige sykdommer;

8) etterslep i den fysiske og mentale utviklingen til barn;

9) en økning i antall medfødte deformiteter, avvik og utviklingsdefekter hos barn.

2. Alkoholisme er en av de lumske menneskelige sykdommene

Effekten av alkohol på menneskekroppen

Alkoholisme er en progressiv sykdom som er forårsaket av systematisk inntak av alkoholholdige drikker og er preget av en patologisk trang etter dem, noe som fører til mental, fysiske lidelser og sosial mistilpasning.

Alkohol er derfor fremmed for kroppen biokjemiske mekanismer av en person er selvfølgelig ikke "innstilt" på assimileringen, og en negativ reaksjon på alkohol manifesteres tydeligere ved første inntak av alkoholholdige drikker - kvalme, en følelse av kvalme, oppkast, etc. Over tid, etter " møter” med alkohol, dannes et spesifikt enzym i leveren - alkoholdehydrogenese, som nøytraliserer alkohol, bryter det ned til vann og karbondioksid. Interessant nok er denne funksjonen ikke karakteristisk for leveren til barn og ungdom. Det er derfor i denne alderen alkohol er spesielt giftig og forårsaker irreversible endringer i de indre organene.

Hos personer som misbruker alkohol, utvikles skrumplever degenerasjon av leveren over tid, hvor produksjonen av enzymet alkoholdehydrogenese reduseres kraftig. Dette er på grunn av deres raske forgiftning fra små doser alkohol.

Det er fastslått at skrumplever som utvikler seg hos personer som misbruker alkohol hovedsakelig skyldes effekten av alkohol i seg selv på levercellene, og ikke engang moderate mengder alkohol, dersom det inntas regelmessig over mange år, øker til slutt risikoen for hulromskreft, munn, spiserør, svelg og strupehode, samt skrumplever.

Det ble bemerket at ved kronisk alkoholisme, parallelt med hovedplagen, diagnostiseres vedvarende sykdommer i indre organer, inkludert forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet - hos 80% av pasientene, fordøyelseskanalen - hos 15%, lever - hos 67%.

Mange leger mener at alkohol også er en av de vanligste årsaksfaktorer kronisk betennelse i bukspyttkjertelen.

Alkohol er spesielt skadelig for nerveceller. Det er åpenbart på grunn av dets lett løselighet i fett- og fettlignende stoffer, som danner grunnlaget for nervevevet.

Derfor forårsaker selv en liten dose alkohol umiddelbart endringer i mental aktivitet person.

Generell vekkelse, pratsomhet er ikke assosiert med en tonic

effekten av alkohol på nervesystemet, som folk som drikker vanligvis tror, ​​men tvert imot, med hemming av hemmende prosesser.

Hyppig rus fører til grove og irreversible endringer i nerveceller, hemmer og lammer deres aktivitet. Derfor har folk som misbruker alkohol svekket hukommelse og oppmerksomhet, sløvet moralske egenskaper.

Det er ikke uvanlig at folk drikker alkohol og narkotika samtidig. Som et resultat er det alvorlige lidelser i det kardiovaskulære systemet og alvorlige komplikasjoner til og med dødsfall. Den systematiske bruken av alkoholholdige drikkevarer fører etter hvert til utviklingen nevropsykiatriske lidelser. Den vanligste av disse er kronisk alkoholisme.

Kronisk alkoholisme er en alvorlig nevropsykiatrisk sykdom der en person utvikler en smertefull trang etter alkoholholdige drikker, som til slutt blir obsessiv, det er et akutt "behov" for å bli full.

Alkohol er et sentralnervesystem (CNS) deprimerende middel, lik andre anestesimidler. Ved en promille på 0,05 % er tenkning, kritikk og selvkontroll svekket og noen ganger tapt. Ved en konsentrasjon på 0,10 % blir frivillige motoriske handlinger merkbart forstyrret. Ved 0,20 % kan funksjonen til de motoriske områdene i hjernen bli betydelig undertrykt, og områder i hjernen som regulerer emosjonell atferd kan også påvirkes. Ved 0,30 % viser forsøkspersonen forvirring og stupor; ved 0,40-0,50 % begynner koma. Med flere høye nivåer primitive hjernesentre som regulerer pust og hjertefrekvens påvirkes, og døden inntreffer. Død er vanligvis et sekundært resultat av primær, direkte respirasjonsundertrykkelse eller aspirasjon av oppkast. Alkohol undertrykker fasen REM søvn(FBS) og forårsaker søvnløshet.

Alkoholisme er årsaken til mange nevropsykiatriske sykdommer.

Rollen til skader, infeksjoner, psykiske lidelser er overbevisende vist. Imidlertid tilhører førsteplassen blant de mest skadelige faktorene alkoholisme.

I følge statistikk er omtrent 30 % av alle psykiske lidelser forårsaket av alkoholisme.

Men det er ikke alt. Hyppig bruk av alkohol endrer kroppens reaksjonsevne, motstandskraft og skaper derved tilstander i kroppen som i noen tilfeller forårsaker utvikling av alkoholpsykoser, i andre tilfeller fremprovoserer forekomsten av en rekke alvorlige psykiske lidelser, inkludert som epilepsi, schizofreni , etc.

Og dette er ikke overraskende. Ifølge de fleste forskere er hjernen det organet som effekten av alkohol, selv i små doser, først og fremst påvirker. Alkohol trenger nesten uhindret inn i hjernen, hvor den finnes i nesten samme konsentrasjon som i blodet, noe som bestemmer dens direkte effekt på sentralnervesystemet.

Effekten av alkohol på metabolske prosesser i hjerneceller er hevet over tvil av de fleste forskere. Samtidig bemerker vi at data om metabolske forstyrrelser i sentralnervesystemet som forekommer under påvirkning av alkohol, fortsatt er på stadiet med akkumulering av eksperimentelt materiale.

Alkohol påvirker negativt hjernecellenes evne til å syntetisere protein og ribonukleinsyre (RNA), som spiller en stor rolle i hukommelsesfunksjonen og en persons evne til å lære.

Den alvorligste og farligste psykiske lidelsen forbundet med kronisk alkoholforgiftning er delirium tremens. Pasienten ser forskjellige mareritt, monstre som truer ham. Da dukker det opp umotivert frykt, frykt, bevissthet blir mørknet, en person mister orienteringen, kan ikke bestemme hvor han er, gjenkjenner ikke sine kjære. Alt dette er ledsaget av en tilstrømning av falske, smertefulle oppfatninger - hallusinasjoner (visuelle, noen ganger auditive, etc.). Det ser ut til at pasientene blir angrepet av rotter, slanger, katter, aper osv.

Pasienter med delirium tremens opplever som regel frykt, skriker og ringer etter hjelp, prøver å rømme, kaster seg ut av vinduer, angriper imaginære fiender, som ofte ender med dødelige skader. Etter et anfall av delirium tremens, husker de vanligvis ikke sine opplevelser.

Hvis det med delirium tremens ikke tas spesielle terapeutiske tiltak i tide, kan pasienten dø som følge av et skarpt brudd på aktiviteten til luftveiene og det kardiovaskulære systemet. Det er tilfeller når pasienter hører imaginære stemmer i mange måneder og til og med år. Innholdet i disse auditive hallusinasjonene er oftest ubehagelig, støtende eller truende. Uansett hvor en slik pasient er, ser det ut til at han blir skjelt ut, hånet, hånet. Det er mistenksomhet og årvåkenhet, stemningen blir deprimert og engstelig. Slike pasienter unngår samfunnet, har liten interesse for livet.

En veldig farlig psykisk lidelse hos pasienter med kronisk alkoholisme er vrangforestillinger om forfølgelse og sjalusi. Pasienten begynner uten grunn å mistenke sin kone for utroskap, ser på henne, fornærmer henne. Franske forskere i denne forbindelse kalte alkohol «giftstoffet for seksuell sjalusi». Ofte i slike tilfeller utvikler det seg alvorlig alkoholisk psykose - delirium av sjalusi av alkoholikere. Delirium er vanligvis forbundet med situasjonen som har utviklet seg: skilsmisse, misnøye og nedkjøling av konen, som naturligvis ikke kan behandle sin alkoholiserte ektemann med kjærlighet og varme, som før. Livet med en slik ektemann er fullt av pine og fare.

En alvorlig sykdom er Korsakovs psykose, som er preget av en skarp hukommelsesforstyrrelse, først og fremst for aktuelle hendelser, tap av arbeidsevne. Pasienten kan hilse på samme person flere ganger om dagen, er ikke i stand til å huske hvem og hva han nettopp snakket om, glemmer det han nylig leste.

Sammen med grove psykiske lidelser utvikler slike pasienter følsomhetsforstyrrelser, lammelser i armer og ben. På bakgrunn av mange års systematisk fyllesyke utvikler det seg ofte alkoholisk demens, som ikke lar seg behandle.

Noen ganger utvikler personer som drikker, uansett om de drikker ofte eller av og til, alvorlig, såkalt patologisk rus, etter å ha drukket alkohol. Plutselig er det en bevissthetsforstyrrelse, skremmende hallusinasjoner og gale ideer dukker opp. Handlingene til en syk person er preget av ekstrem spenning og ekstrem aggressivitet. I denne tilstanden begår pasienter ofte alvorlige, grusomme forbrytelser - drap, brannstiftelse, vold, selvmord, selvlemlestelse, etc.

Alkoholisme og seksuell funksjon

Alkoholmisbruk er kjent for å ha en negativ effekt på seksuell funksjon. Alvorlighetsgraden av disse lidelsene avhenger av stadium av alkoholisme, individuelle funksjoner organisme. Før eller senere, hos pasienter med alkoholisme, er det funnet en uttalt reduksjon i seksuell funksjon, som er et resultat av den toksiske effekten av alkohol på sentralnervesystemet og endokrine systemer i kroppen. Alkoholrus forårsaker en kraftig reduksjon i sædproduksjon og til og med atrofi av gonadene. Hos pasienter med alkoholisme oppstår for tidlig aldring av kroppen med utryddelse av seksuell funksjon.

Amerikanske forskere har funnet ut at ved systematisk bruk av alkohol i leveren produseres et enzym som blokkerer produksjonen av det mannlige kjønnshormonet - testosteron.

Under påvirkning av alkoholforgiftning svekkes den følsomme komponenten av samleie kraftig, og forsvinner deretter helt. Derfor er berusede seksuelle forhold alltid sløvet, blottet for skarphet, lysstyrke og subtilitet av sensasjoner, de er ofte ledsaget av uhøflighet, vold og grusomhet.

Område seksuelle forstyrrelser hos pasienter med alkoholisme gjennomgår den regelmessig dynamikk - fra kortsiktige, fysioterapeutiske og psykoterapeutiske metoder for påvirkning. Før behandlingen starter, blir pasienten advart om behovet for fullstendig avslag på å ta alkoholholdige drikkevarer.

Kvinner og alkoholisme

Alle former for alkoholisme hos kvinner er preget av et ondartet forløp og rask progresjon av sykdommen med utbruddet av alvorlige biologiske og sosiale konsekvenser.

Kvinner som misbruker alkohol har en tendens til å begynne å røyke. Alkoholforgiftning fører til for tidlig dekrepitering, menstruasjonsuregelmessigheter og patologiske endringer i det endokrine systemet med tidlig utvikling av overgangsalder (35-40 år). blir feiret en kraftig nedgang fruktbarhet, (det vil si fødsel), nedsatt seksuell interesse, morsinstinkt, avmagring. Samtidig viser mange pasienter tegn på seksuell promiskuitet, som ikke forklares så mye av hyperseksualitet som av en voksende defekt i den emosjonelle sfæren, tap av subtile differensierte emosjonelle reaksjoner.

Graviditet hos kvinner som misbruker alkohol er ofte vanskelig, med alvorlige symptomer på toksikose. Mange fødsler ender i spontanabort, for tidlig fødsel eller dødfødsel. I en betydelig prosentandel av tilfellene blir barn født med ulike defekter i den mentale og somatiske sfæren, vekstforstyrrelser. En særegen type kombinasjon av fysiske anomalier og mental retardasjon beskrevet som " alkohol syndrom frukt."

Den skadelige effekten av alkohol på utviklende organisme på grunn av hovedegenskapen til denne giften å påvirke hovedsakelig nervevev hjerne. Nerveceller er blant de mest organiserte, fullfører de sin vekst og dannelse senere enn alle andre celler i kroppen.

Alkohol, selv i en ubetydelig mengde, lammer, forstyrrer metabolismen i hjernevev, forsinker veksten deres, noe som igjen påvirker utviklingen av hjernen og den vitale aktiviteten til hele organismen negativt.

Når en person er beruset, er alle cellene i kroppen hans mettet med etylgift, inkludert kjønnsceller. Kimceller skadet av alkohol forårsaker utbruddet av nedbrytning.

Enda verre, hvis en annen (kvinnelig) celle viser seg å være alkoholisert ved fusjon, vil det i embryoet være en akkumulering av degenerative egenskaper, noe som er spesielt vanskelig for utviklingen av fosteret, på skjebnen til barnet.

Risikoen for å få et sykt (mindreverdig) barn hos kvinner som lider av alkoholisme er kanskje 35 %. Selv om den nøyaktige mekanismen for fosterskade er ukjent, kan det antas at det er et resultat av intrauterin eksponering for etanol eller dets metabolitter. Alkohol kan også forårsake hormonell ubalanse som øker risikoen for å få funksjonshemmede barn.

3. Avhengighet

Effekter av legemidler på helse

Narkotikaavhengighet er en alvorlig sykdom i psyken og hele organismen, som, hvis den ikke behandles, fører til forringelse av personligheten, fullstendig funksjonshemming og for tidlig død.

Bruk av rusmidler, i tillegg til psykisk og fysisk avhengighet, fører alltid til en irreversibel grov krenkelse av kroppens vitale funksjoner og sosial nedbrytning av rusmisbrukeren. Det er disse konsekvensene som utgjør den største faren for menneskers helse og liv.

Kronisk forgiftning av kroppen narkotika fører til irreversible endringer i nervesystemet, oppløsning av personligheten. Som et resultat mister den rusavhengige noen av sine høyere følelser og moralske tilbakeholdenhet. Arroganse, uærlighet dukker opp, vitale ambisjoner og mål, interesser og håp forsvinner. En person mister beslektede følelser, tilknytning til mennesker og til og med noen naturlige tilbøyeligheter. Det er spesielt tragisk når vi snakker om unge mennesker, om bare nye individer, de mest verdifulle for samfunnet.

Narkotikaavhengighet fører til ekstrem utmattelse av kroppen, betydelig tap av kroppsvekt og en merkbar nedgang i fysisk styrke. Huden blir blek og tørr, ansiktet får en jordfarge, og balanse- og koordinasjonsforstyrrelser oppstår også, som kan forveksles med en manifestasjon av alkoholforgiftning (narkomane unngår vanligvis alkohol, selv om dette ikke er regelen).

Forgiftning av kroppen forårsaker sykdom i indre organer, spesielt lever og nyrer.

Ytterligere komplikasjoner kommer fra intravenøs medikamentinjeksjon med skitne nåler og sprøyter. Rusmisbrukere har ofte purulente hudlesjoner, trombose, betennelse i venene, samt Smittsomme sykdommer slik som hepatitt.

Med morfinavhengighet, samt avhengighet forårsaket av andre opiumalkaloider, utvikles abstinenssyndrom 6-18 timer etter siste rusbruk. Det er en generell ubehag, fysisk svakhet, utvidede pupiller, hjertebank, økt pust, noe feber, kvalme, oppkast, diaré, frysninger, gåsehud", verkende smerter i leddene i armer, ben, i korsryggen, en følelse av muskelsammentrekning, kramper, svette, spytt, tåreflåd, gjesping, nysing, søvnløshet, senking av humøret med irritabilitet, hysteriske reaksjoner, eksplosivitet, sinne , aggressivitet.

Når du røyker cannabis, er manifestasjoner preget av generell ubehag, mangel på appetitt. Det bør også bemerkes skjelving i lemmer, svette, tretthet, dårlig humør, søvnløshet.

Abstinenssyndrom ved misbruk av sentralstimulerende midler oppstår med klager over tretthet, lavt blodtrykk, depresjon med ideer om selvbebreidelse og selvmordsforsøk.

Når misbrukt sovepiller abstinenssyndrom manifesteres av en økning i alle typer reflekser, skjelving i lemmer, øyelokk, tunge, rastløshet, hodepine, hjertebank observeres, lavt blodtrykk med en tendens til besvimelse utvikler ofte psykose med kraftige visuelle hallusinasjoner.

Ved opiatavhengighet skjer det en innsnevring av interessesirkelen, konsentrasjonen av alle tanker om å skaffe narkotika, bedrag, en tendens til kriminalitet, å stjele for å skaffe et stoff. På den delen av den somato-nevrologiske statusen er det tørrhet og ikterisk farging av huden, slimhinner, innsnevring av pupillene, hevelse i ansiktet, senking av pulsen, blodtrykksfall, samt alle typer reflekser, en reduksjon og forsvinning av seksuell styrke og menstruasjon, forstoppelse, tap av appetitt, vektnedgang til utmattelse.

Narkotikamisbruk fører til utvikling av egosentrisme, ondskap, anfall av lavt humør med aggressivitet, hukommelsestap, treghet og stivhet i tenkningen, demens. Oppmerksomheten trekkes også til forstyrrelsen av koordinering av bevegelser, nevritt, sår på munnslimhinnen, tegn på anemi. I medisinsk praksis har et kompleks av mentale og somatiske abnormiteter blitt identifisert hos barn født av mødre som brukte rusmidler. Den negative effekten av narkotika på avkom er tydeligst manifestert i narkotikamisbruk under svangerskapet.

Narkotikaavhengighet og graviditet

Langvarig bruk av narkotika forårsaker en rekke endringer i fysisk og mental Helse av folk.

Narkotikamisbrukere lider vanligvis av fordøyelsessykdommer, og leveren deres er påvirket, aktiviteten til det kardiovaskulære systemet, og spesielt hjertet, forstyrres. Produksjonen av kjønnshormoner er raskt avtagende, evnen til å bli gravid.

Og selv om sexlysten forsvinner med rusavhengighet, får omtrent 25 % av rusmisbrukerne barn. Og disse barna er som regel belastet med alvorlige sykdommer.

Noen medikamenter, som hovedsakelig forårsaker hallusinasjoner (LSD), kan ha en skadelig effekt allerede på kjønnscelledannelsesstadiet, og føre til kromosombrudd. Kromosomavvik alltid forårsake negative konsekvenser for avkom. De fleste fostre med disse lidelsene dør og blir abortert. Men de levende utvikler misdannelser - misdannelser. Den toksiske effekten av legemidler på fosteret kan være direkte (gjennom skade på dets cellulære strukturer) og indirekte (gjennom nedsatt hormondannelse, endringer i livmorslimhinnen). Narkotiske stoffer har lav molekylvekt og passerer lett placenta. På grunn av umodenhet av føtale leverenzymer, nøytraliseres legemidler sakte og sirkulerer i kroppen i lang tid.

Hvis medikamentforgiftning i de første 3 månedene av svangerskapet fører til en rekke anomalier i muskel- og skjelettsystemet, nyrer, hjerte og andre organer til barnet, observeres på et senere tidspunkt fosterveksthemming. 30-50 % av avhengige mødre har babyer med lav fødselsvekt. Fosteret, når mor bruker rusmidler, kan danne en fysisk avhengighet av rusmidler. I dette tilfellet er barnet født med et abstinenssyndrom, som oppstår på grunn av opphør av den vanlige tilførselen av narkotika i kroppen etter fødselen. Barnet er spent, skriker gjennomtrengende, gjesper ofte, nyser. Han har en høy temperatur, endret i forhold til normen Muskelform. På grunn av langvarig intrauterin hypoksi, blir barn av mødre som er narkomane født med luftveislidelser, forstyrrelser i sentralnervesystemet og ulike misdannelser.

konklusjoner

1. Alkoholisme, røyking, narkotikaavhengighet er de mest skadelige vanene for menneskekroppen.

2. Disse vanene forårsaker uopprettelig skade, ikke bare for personen selv, men også for hans avkom, så vel som for familien, laget og samfunnet som helhet.

3. Hovedårsakene til avhengighet av negative vaner er: dårlig organisering av pedagogisk arbeid, utilstrekkelig bevissthet hos ungdom om den negative virkningen av dårlige vaner på kroppen deres.

4. Alkoholisme, røyking og narkotikaavhengighet påvirker ikke bare ett menneskelig organ negativt, men praktisk talt alle organer og systemer i kroppen.

5. En av de forferdelige konsekvensene av disse vanene er deres effekt på avkom. Barn i disse foreldrene er ofte født svake, mindreverdige.

6. Som regel - folk som lang tid misbrukt alkohol, i lang tid røykt eller brukt narkotika, forkorter de livet med mer enn et dusin år eller dør til og med i ung alder.

7. Alle disse dårlige vanene forårsaker ikke bare fysisk smerte, fører til moralsk forringelse, men forårsaker også stor skade på en person og samfunnet.

8. Det er nødvendig for statlige myndigheter, pedagogiske og arbeidslivskollektiver å styrke og intensivere det pedagogiske, forklarende arbeidet blant barn, unge og voksne om farene ved slike dårlige vaner som alkoholisme, røyking og rusavhengighet.

Liste over brukt litteratur

1. Oppmerksomhet - Avhengighet - S. Gursky

2. Slutt å røyke - Miriam Stoppard 1986

3. Tobakksrøyking og hjernen - L.K. Semenov 1973

4.Alkohol og barn - E.V. Borisov, L.P. Vasilevskaya

Hver person har dårlige vaner, som for nesten alle er et problem som spiller en betydelig rolle i livet hans.

Vane- dette er en handling, hvis konstante gjennomføring har blitt et behov for en person og uten hvilken han ikke lenger kan gjøre det.

Dette er vaner som skader en persons helse og hindrer ham i å oppfylle sine mål og fullt ut utnytte potensialet sitt gjennom hele livet.

Menneskets utvikling har gitt kroppen hans uuttømmelige reserver av styrke og pålitelighet, som skyldes overflødigheten av elementene i alle dens systemer, deres utskiftbarhet, interaksjon, evne til å tilpasse seg og kompensere. Akademiker N.M. Amosov hevder at sikkerhetsmarginen til "konstruksjonen" av en person har en koeffisient på omtrent 10, dvs. dens organer og systemer kan utføre belastninger og tåle belastninger som er omtrent 10 ganger større enn de en person må møte i hverdagen.

Realiseringen av mulighetene som ligger i en person, avhenger av hans livsstil, oppførsel, vanene han tilegner seg, evnen til rimelig å administrere kroppens potensielle evner til fordel for seg selv, familien og staten han lever i. Imidlertid bør det bemerkes at en rekke vaner som en person begynner å tilegne seg i skoleårene og som han ikke kan bli kvitt gjennom hele livet, skader helsen hans alvorlig. De bidrar til raskt forbruk av hele potensialet til menneskelige evner, for tidlig aldring og tilegnelse av stabile sykdommer. Disse vanene inkluderer først og fremst bruk av alkohol, narkotika og røyking. Den tyske professoren Tannenberg har beregnet at for tiden skjer ett dødsfall av en million mennesker som følge av en flyulykke en gang hvert 50. år; fra å drikke alkohol - en gang hver 4-5 dag, fra bilulykker - hver 2-3 dag, og fra røyking - hver 2-3 time.

Dårlige vaner har en rekke funksjoner, blant dem bør det spesielt bemerkes:

• Bruk av alkohol, narkotika og røyking er skadelig både for helsen til den som er mest utsatt for dem og helsen til de rundt ham.
• Til slutt underlegger dårlige vaner nødvendigvis alle andre handlinger til en person, alle hans aktiviteter.
• Et særtrekk ved dårlige vaner er avhengighet, manglende evne til å leve uten dem.
• Å bryte dårlige vaner er ekstremt vanskelig.

De vanligste dårlige vanene er røyking og bruk av alkohol og narkotika.

Avhengighet og avhengighetsfaktorer

Avhengighet (vaner) som har negativ innvirkning på helsen anses som skadelig. Smertefull avhengighet - en spesiell gruppe dårlige vaner - bruk av alkohol, narkotika, giftige og psykotrope stoffer til underholdningsformål.

For øyeblikket er den generelle bekymringen vanen med å bruke narkotiske stoffer, som ikke bare påvirker helsen til faget og hans sosiale og økonomiske situasjon negativt, men også hans familie (og samfunnet) som helhet. Den hyppige bruken av farmakologiske medisiner til underholdningsformål forårsaker narkotikaavhengighet, noe som er spesielt farlig for en ung organisme. I utviklingen av en ung persons avhengighet av rusmidler spiller faktorer som individuelle egenskaper og oppfatning av sansninger fra rusmidlene en viktig rolle; naturen til det sosiokulturelle miljøet og virkemekanismen til legemidler (mengde, frekvens og administreringsmåte inne - gjennom luftveiene, subkutant eller intravenøst).

Eksperter fra Verdens helseorganisasjon (WHO) har laget følgende klassifisering av vanedannende stoffer:

• stoffer av typen alkohol-barbiturat ( etanol, barbiturater, beroligende midler - meprobromat, kloralhydrat, etc.);
• stoffer av amfetamintypen (amfetamin, fenmetrazin);
• stoffer som kokain (kokain og kokablader);
• hallusinogene type (lysergid - LSD, meskalin);
• stoffer som kata - Catha ectulis Forsk;
• stoffer av opiattypen (opiater - morfin, heroin, kodein, metalon);
• stoffer som eteriske løsemidler (toluen, aceton og karbontetraklorid).

Disse stoffene brukes i medisinske formål, unntatt eteriske løsemidler, og forårsake avhengighet - avhengighet til dem av menneskekroppen. Nylig har det dukket opp kunstig opprettede narkotiske stoffer, hvis effekt overstiger effekten av kjente stoffer, de er spesielt farlige.

Et ikke-medisinsk stoff som tobakk er også et stoff. Tobakk er et stoff avhengighetsskapende og i stand til å forårsake fysisk skade på helsen. Som stimulerende og depressivt middel har tobakk en relativt liten effekt på sentralnervesystemet (CNS), og forårsaker mindre forstyrrelser i persepsjon, humør, motorisk funksjon og atferd. Under påvirkning av tobakk, selv i store mengder (2-3 pakker sigaretter per dag), er den psykotoksiske effekten uforlignelig med legemidler, men en berusende effekt observeres, spesielt i ung og barndom. Derfor forårsaker røyking bekymring ikke bare for leger, men også for lærere.

Sosiopedagogiske forutsetninger for innvielse til dårlige vaner

Begynnelsen av innvielse til dårlige vaner refererer som regel til ungdomsårene. Følgende grupper av hovedårsaker til å introdusere unge mennesker for dårlige vaner kan skilles:

Mangel på intern disiplin og ansvarsfølelse. På grunn av dette kommer unge mennesker ofte i konflikt med dem de på en eller annen måte er avhengige av. Men samtidig stiller de ganske høye krav, selv om de selv ikke klarer å tilfredsstille dem, fordi de ikke har passende opplæring, sosiale eller materielle evner til dette. I dette tilfellet blir dårlige vaner et slags opprør, en protest mot verdiene som er bekjent av voksne eller samfunnet.

Mangel på motivasjon, et klart definert livsmål. Derfor lever slike mennesker for i dag, øyeblikkelige gleder og bryr seg ikke om fremtiden deres, tenk ikke på konsekvensene av deres usunne oppførsel.

Følelser av misnøye, mistrivsel, angst og kjedsomhet. Denne grunnen rammer spesielt mennesker som er usikre, med lav selvtillit, som livet virker håpløst for, og de rundt dem ikke forstår.

Vansker med kommunikasjon, iboende i mennesker som ikke har sterke vennskap, er det vanskelig å inngå nære relasjoner med foreldre, lærere, andre, og faller ikke lett under dårlig innflytelse. Derfor, hvis det er brukere av skadelige stoffer blant jevnaldrende, blir de lettere bukket under for presset ("prøv det, og ikke ta hensyn til det faktum at det er dårlig"). Føler frigjøring og letthet under påvirkning av disse stoffene, prøver de å utvide sin bekjentskapskrets og øke populariteten.

Eksperimentering. Når en person hører fra andre om de behagelige følelsene fra bruk av skadelige stoffer, selv om han er klar over deres skadelige effekter på kroppen, ønsker han å oppleve disse følelsene selv. Heldigvis er de fleste eksperimenter begrenset til dette stadiet av bekjentskap med skadelige stoffer. Men hvis noen av de indikerte provoserende årsakene også er karakteristiske for en person, blir dette stadiet det første skrittet mot dannelsen av dårlige vaner.

Ønske om å komme vekk fra problemer synes å være hovedårsaken til ungdommens bruk av skadelige stoffer. Faktum er at alle skadelige stoffer forårsaker hemming i sentralnervesystemet, som et resultat av at en person "slår av" og så å si beveger seg bort fra problemene sine. Men dette er ikke en vei ut av dagens situasjon – problemene løses ikke, men forverres, og tiden renner ut.

Det er nødvendig å merke seg nok en gang den spesielle faren for virkningen av skadelige stoffer på ungdom. Dette skyldes ikke bare prosessene med vekst og utvikling som finner sted i dem, men fremfor alt selve høyt innhold i kroppens kjønnshormoner. Bare interaksjonen mellom disse hormonene med skadelige stoffer og gjør tenåringen ekstremt følsom for handlingen deres. For eksempel tar det to til fem år for en voksen å gå fra nybegynner til alkoholiker, mens for en tenåring tar det bare tre til seks måneder! Selvfølgelig, for en 14-15 år gammel student som forbereder seg på å gå inn i ungdomsårene, er en slik konsekvens av bruk av skadelige stoffer spesielt farlig.

Alt det ovennevnte tydeliggjør den avgjørende betydningen av arbeidet med forebygging av dårlige vaner hos barn og unge. Det er effektivt under følgende forhold:

• det er nødvendig å utdanne og danne sunne vitale behov, for å skape sosialt betydningsfulle motivasjoner for atferd;
• barn og foreldre bør gis objektiv informasjon om dårlige vaner, deres innvirkning på en person og konsekvensene av bruken av dem;
• passende informasjon må utføres under hensyntagen til barnets alder og individuelle egenskaper;
• barns forståelse av essensen av dårlige vaner bør gå hånd i hånd med dannelsen av en vedvarende negativ personlig holdning til psykoaktive stoffer og mellommenneskelige kommunikasjonsevner med jevnaldrende og voksne, evnen til å takle konflikter, håndtere følelser og følelser;
• studenter bør få erfaring med å løse sine problemer uten hjelp av psykoaktive stoffer, lære å håndtere disse hobbyene til slektninger og venner;
• å innpode elevene ferdighetene til en sunn livsstil, for å påvirke nivået på krav og selvtillit til barn;
• i kampen mot dårlige vaner bør barnet, foreldrene, lærerne forenes: det er nødvendig å hjelpe barnet til å gi opp (eller vil gi opp) dårlige vaner selv.

Årsaker til narkotika og narkotikaavhengighet

Personlighetstrekk, temperament, sosialt miljø og den psykologiske atmosfæren en person lever i kan ha en positiv eller negativ påvirkning på vanene hans. Spesialister har identifisert og formulert følgende årsaker som forårsaker utvikling av narkotika- og narkotikaavhengighet, typisk for unge mennesker:

• manifestasjon av det skjulte emosjonell lidelse, ønsket om å få flyktig glede, uavhengig av konsekvenser og ansvar;
• kriminell eller antisosial oppførsel, når en person i jakten på nytelse bryter sosiale tradisjoner og lover;
• narkotikaavhengighet som et forsøk på selvbehandling, som oppstår som et resultat av en psykisk lidelse av uorganisk natur (sosialt stress, pubertet, skuffelse, kollaps av vitale interesser, frykt og angst, utbruddet av psykisk sykdom);
• med regelmessig medisinering for å lindre fysisk lidelse (sult, kronisk overarbeid, sykdom, familiesammenbrudd, ydmykelse i familien) eller for å forhindre sykdom eller øke seksuell styrke;
• misbruk av legemidler for å skape "popularitet" i en viss sosial gruppe - den såkalte følelsen av å uttrykke sosial underlegenhet ("som alle andre, så er jeg");
• en alvorlig sykdom, når bruken av "sparende doser av stoffet" er provosert;
• sosial protest, utfordring til samfunnet;
• resultatet av ervervede reflekser på grunn av akseptert oppførsel i visse deler av samfunnet;
• misbruk av alkoholholdige drikkevarer, røyking ved ulike sosiale og kulturelle arrangementer (diskotek, presentasjoner, gallakonserter, stjernefeber av musikkidoler, kino, etc.).

Men noen av oppførte faktorer kan forårsake smertefull avhengighet bare hos de som er avhengige av temperamentet (feighet, ryggradsløs, lett skadet, fysisk svak, moralsk ustabil, etc.).

De fleste av disse faktorene som er hovedårsaken til narkotika- og rusavhengighet hos unge mennesker, skyldes menneskelig atferd, hans oppfatning og evne til å imitere. Derfor ligger de provoserende faktorene som bidrar til dannelsen av den fremtidige rusavhengige eller rusmisbruker i familien, barnehagen, skolen, elevmiljøet eller annet sosialt miljø. Men den viktigste oppdragende faktoren tilhører fortsatt familien. Foreldre bør hele tiden strebe etter å utvikle visse positive vaner og ferdigheter hos barna sine; en begrunnet utdanningsprosess bør tjene formålet med å danne en stabil livsposisjon. Dette er en stor kunst og tålmodighet, som tilegnes i løpet av livet og poleres med årene.

Drikker alkohol og alkoholisme

"Alkohol" på arabisk betyr "rus". Det tilhører gruppen av nevrodepressiva - stoffer som demper aktiviteten til sentrene i hjernen, reduserer tilførselen av oksygen til hjernen, noe som fører til svekkelse av hjerneaktivitet og i sin tur til dårlig koordinering av bevegelser, forvirret tale , uklar tenkning, tap av oppmerksomhet, evnen til å tenke logisk og ta de riktige avgjørelsene, opp til galskap. Statistikk viser at flertallet av de som druknet var i beruset tilstand, hver femte trafikkulykke er alkoholrelatert, fyllekrangel er den mest populære årsaken til drap, og en svimlende person risikerer i utgangspunktet å bli ranet. I Russland begikk personer under påvirkning av alkohol 81 % av drapene, 87 % av alvorlige kroppsskader, 80 % av voldtektene, 85 % av ranene og 88 % av hooliganhandlingene. Før eller senere utvikler en konstant drikkende person sykdommer i hjertet, mage-tarmkanalen, leveren og andre sykdommer forbundet med en slik livsstil. Men selv de kan ikke sammenlignes med oppløsningen av personligheten og nedbrytningen av den drikkende personen.

Når vi snakker om alkoholforbrukets negative rolle i den sosiale sfæren, bør man også merke seg den økonomiske skaden knyttet til både helsen til drikkere og deres oppførsel.

Så, for eksempel, har vitenskapen fastslått at selv de minste doser alkohol reduserer ytelsen med 5-10%. De som drakk alkohol i helger og ferier har 24-30 % lavere ytelse. Samtidig er nedgangen i arbeidskapasitet spesielt uttalt hos arbeidere med mentalt arbeid eller når de utfører delikate og presise operasjoner.

Den økonomiske skaden på produksjonen og samfunnet som helhet skyldes også den midlertidige funksjonshemmingen til personer som drikker alkohol, som, tatt i betraktning frekvensen og varigheten av sykdommer, er 2 ganger høyere enn for ikke-drikkere. Særlig skade påføres samfunnet av personer som systematisk inntar alkoholholdige drikkevarer og lider av alkoholisme. Dette skyldes det faktum at i tillegg til store tap innen materiell produksjon, er staten tvunget til å bruke betydelige beløp på behandling av disse personene og betaling for deres midlertidige funksjonshemming.

Fra et medisinsk synspunkt er alkoholisme en sykdom preget av en patologisk (smertefull) trang til alkohol. Den direkte veien til alkoholisme fører til drukkenskap - systematisk bruk av alkoholholdige drikkevarer i lang tid eller sporadisk bruk av alkohol, ledsaget i alle tilfeller av alvorlig rus.

Til tidlige symptomer alkoholisme inkluderer:

• tap av gag-refleksen;
• tap av kvantitativ kontroll over berusede alkoholholdige drikker;
• promiskuitet i alkoholholdige drikker, ønsket om å drikke all kjøpt alkohol, etc.

Et av hovedtegnene på alkoholisme er et "bakrus" eller "abstinenssyndrom", som er preget av fysisk og mentalt ubehag og manifesteres av ulike objektive og subjektive lidelser: rødme i ansiktet, hjertebank, høyt blodtrykk, svimmelhet, hodepine, håndskjelvinger, ustø gang osv. Pasienter sovner nesten ikke, søvnen er overfladisk med hyppige oppvåkninger og mareritt. Deres humør endres, der depresjon, frykt, frykt, mistenksomhet begynner å råde. Pasienter feiltolker andres ord og handlinger.

I de senere stadiene av alkoholisme vises alkoholnedbrytning, hvis hovedtrekk inkluderer en reduksjon i atferdsetikken, tap av kritiske funksjoner, en kraftig svekkelse av hukommelse og intelligens.

Mest karakteristiske sykdommer i alkoholisme er: leverskade, kronisk gastritt, magesår, magekreft. Alkoholforbruk bidrar til utvikling av hypertensjon, forekomsten av diabetes, brudd på fettmetabolismen, hjertesvikt, aterosklerose. Alkoholikere har 2-2,5 ganger større sannsynlighet for å ha psykiske lidelser, kjønnssykdommer og andre sykdommer.

De endokrine kjertlene, spesielt binyrene og gonadene, gjennomgår betydelige endringer. Som et resultat utvikler mannlige alkoholikere impotens, som rammer omtrent en tredjedel av dem som drikker alkohol. Hos kvinner oppstår som regel langvarig livmorblødning, inflammatoriske sykdommer i de indre kjønnsorganene og infertilitet veldig tidlig. Alkoholens giftvirkning på kjønnscellene øker sannsynligheten for å få psykisk og fysisk funksjonshemmede barn. Så selv Hippokrates, grunnleggeren av gammel medisin, påpekte at de skyldige i epilepsi, idioti og andre nevropsykiatriske sykdommer hos barn er foreldre som drakk alkohol på unnfangelsesdagen.

Smertefulle endringer i nervesystemet, ulike indre organer, metabolske forstyrrelser og personlighetsforringelse som oppstår hos fyllikere fører til rask aldring og forfall. Gjennomsnittlig levealder for alkoholikere er 15-20 år kortere enn vanlig.

Den generelle virkningsmekanismen for legemidler på kroppen

Alle narkotiske stoffer har en felles påvirkningsmekanisme på kroppen, da de er giftstoffer. Når de brukes systematisk (for moro skyld), forårsaker de følgende faser av endringer i kroppen.

Den første fasen er en defensiv reaksjon. Når de brukes for første gang, har narkotiske stoffer en giftig (giftig) effekt på kroppen, og dette forårsaker en beskyttende reaksjon - kvalme, oppkast, svimmelhet, hodepine, etc. Som regel er det ingen hyggelige opplevelser i dette tilfellet.

Den andre fasen er eufori. Med gjentatte doser svekkes den beskyttende reaksjonen, og eufori oppstår - en overdreven følelse velvære. Det oppnås ved medikamenteksitasjon av reseptorer (sensitive strukturer) i hjernen relatert til endorfiner (naturlige indre stimulanser som forårsaker en følelse av nytelse). Stoffet på dette stadiet virker som et endorfin.

Den tredje fasen er mental avhengighet av rusmidler. Et medikament som forårsaker eufori forstyrrer syntesen (produksjonen) av endorfiner i kroppen. Dette fører til en forverring av humøret til en person, og han begynner å søke glede ved å ta narkotiske stoffer (alkohol, narkotika, etc.). Dette svekker ytterligere syntesen av naturlige "gledehormoner" og øker lysten til å ta narkotika. Gradvis utvikler en persons obsessive tiltrekning til et stoff (dette er allerede en sykdom), som består i det faktum at han hele tiden tenker på å ta medisiner, på effekten de forårsaker, og allerede ved tanken på det kommende stoffinntaket, humøret hans reiser seg.

Ideen om stoffet og dets effekt blir et konstant element i bevisstheten og innholdet i en persons tanker: uansett hva han tenker på, uansett hva han gjør, glemmer han ikke stoffet. Som gunstig ser han på situasjoner som bidrar til anskaffelse av narkotika, og som ugunstig - å forhindre dette. Men på dette stadiet av sykdommen merker andre som regel ikke noe spesielt i oppførselen hans.

Den fjerde fasen er fysisk avhengighet av narkotika. Den systematiske bruken av rusmidler fører til en fullstendig forstyrrelse av systemet som syntetiserer endorfiner, og kroppen slutter å produsere dem. Siden endorfiner er smertelindrende, forårsaker det fysisk og følelsesmessig smerte å stoppe produksjonen av kroppen ved å ta narkotika.

For å bli kvitt denne smerten, er en person tvunget til å ta stor dose narkotisk stoff. Slik utvikler fysisk (kjemisk) avhengighet av rusmidler. Etter å ha bestemt seg for å slutte med rusmidler, må en person som er avhengig av dem, gjennom en tilpasningsperiode som tar flere dager før hjernen gjenopptar produksjonen av endorfiner. Denne ubehagelige perioden kalles angrefristen («uttak»). Det viser seg i generell ubehag, redusert effektivitet, skjelving i lemmer, frysninger, smerter i ulike deler av kroppen. Mange smertefulle symptomer er tydelig synlige for andre. Den mest kjente og velstuderte abstinenstilstanden, for eksempel etter å ha drukket alkohol, er bakrus.

Gradvis blir pasientens tiltrekning til stoffet ustoppelig, han har et ønske om å umiddelbart, så snart som mulig, for all del, til tross for eventuelle hindringer, få og ta det narkotiske stoffet. Dette ønsket undertrykker alle behov og underkuer menneskelig atferd fullstendig. Han er klar til å ta av seg klærne og selge dem, ta alt fra huset osv. Det er i denne tilstanden at pasienter går til antisosiale handlinger, inkludert forbrytelser.

På dette stadiet av utviklingen av sykdommen trenger en person betydelig høyere doser av et narkotisk stoff enn i begynnelsen av sykdommen, fordi med systematisk bruk av det, blir kroppen motstandsdyktig mot giften (toleranse utvikles).

Den femte fasen er den psykososiale degraderingen av personligheten. Det skjer med systematisk og langvarig bruk narkotika og inkluderer emosjonell, frivillig og intellektuell degradering.

Emosjonell nedbrytning består i svekkelse, og deretter fullstendig forsvinning av de mest komplekse og subtile følelsene, i emosjonell ustabilitet, som manifesterer seg i skarpe og årsaksløse humørsvingninger, og samtidig i veksten av dysfori - vedvarende humørforstyrrelser. Disse inkluderer konstant sinne, depresjon, depresjon. Frivillig degradering manifesteres i manglende evne til å gjøre en innsats på seg selv, for å fullføre det påbegynte arbeidet, i den raske utmattelsen av intensjoner og motiver. For disse pasientene er alt flyktig, og det er umulig å tro deres løfter og eder (de vil definitivt svikte deg). De er i stand til å vise utholdenhet bare i et forsøk på å få et narkotisk stoff. Denne tilstanden er obsessiv. Intellektuell nedbrytning manifesteres i en reduksjon i rask vidd, manglende evne til å konsentrere seg, å fremheve det viktigste og essensielle i en samtale, i glemsel, i repetisjon av de samme banale eller dumme tankene, ønsket om å fortelle vulgære anekdoter, etc.

Kjemp mot dårlige vaner

Den beste taktikken i kampen mot dårlige vaner er å holde seg unna folk som lider av dem. Hvis du blir tilbudt å prøve sigaretter, alkoholholdige drikker, narkotika, prøv å unnvike under ethvert påskudd. Alternativene kan variere:

• Nei, jeg vil ikke og jeg gir deg ikke råd.
• Nei, det setter treningsøktene mine i fare.
• Nei, jeg må gå - jeg har arbeid å gjøre.
• Nei, det er dårlig for meg.
• Nei, jeg vet at jeg kan ha glede av det, og jeg vil ikke bli avhengig.

I din individuelle situasjon kan du komme med din egen versjon. Hvis forslaget kommer fra en nær venn som selv akkurat har begynt å prøve nikotin, alkohol eller narkotika, kan du prøve å forklare ham skaden og faren ved denne aktiviteten. Men hvis han ikke vil lytte, så er det bedre å forlate ham, det er nytteløst å krangle med ham. Du kan hjelpe ham bare hvis han selv ønsker å slutte med disse skadelige aktivitetene.

Husk at det er de som har godt av at du har dårlige vaner. Dette er mennesker for hvem tobakk, alkohol, narkotika er et middel til berikelse.

En person som foreslår å prøve en sigarett, vin, narkotika, bør betraktes som din verste fiende, selv om han til nå var din. bestevenn fordi han tilbyr deg noe som vil ødelegge livet ditt.

Din grunnleggende livsforutsetning bør være prinsippet om en sunn livsstil, som utelukker tilegnelse av dårlige vaner. Men hvis du innser at du tilegner deg en av de dårlige vanene, så prøv å bli kvitt den så snart som mulig. Nedenfor er noen tips om hvordan du kan bli kvitt dårlige vaner.

Først av alt, fortell personen hvis mening er kjær for deg om avgjørelsen din, be ham om råd. Ta samtidig kontakt med en spesialist i kampen mot dårlige vaner - en psykoterapeut, en narkolog. Det er svært viktig å forlate bedriften der dårlige vaner misbrukes og ikke gå tilbake til den, kanskje til og med bytte bosted. Se etter en ny bekjentskapskrets som ikke misbruker dårlige vaner eller på samme måte som du sliter med sykdommen din. Ikke tillat deg selv et minutt ledig tid. Ta på deg ytterligere ansvar hjemme, på skolen, på høgskolen. Bruk mer tid på å trene. Velg en av idrettene for deg selv og forbedre deg hele tiden i den. Lag et skriftlig handlingsprogram for å bli kvitt dårlige vaner og begynn umiddelbart å implementere det, hver gang vurdere hva som har blitt gjort og hva som ikke har blitt gjort, og hva som forhindret dette. Lær hele tiden å bekjempe sykdommen din, styrk viljen din og inspirer deg selv til at du klarer å bli kvitt en dårlig vane.

Hva du skal gjøre, hvis nær person lider av dårlige vaner?

Ikke få panikk! Gi ham beskjed om bekymringen din uten å prøve å kjefte på ham eller anklage ham for noe. Ikke moraliser og ikke begynn med trusler. Prøv å forklare ham farene ved denne okkupasjonen.

Jo før din kjære innser behovet for å stoppe, jo mer sannsynlig er det å oppnå et positivt resultat.

Overbevis ham om å søke hjelp fra spesialister, hjelp ham med å gjøre livet interessant og tilfredsstillende uten dårlige vaner, oppdage mening og hensikt med det.

Det er viktig å interessere en person i selvutvikling slik at han lærer å slappe av og nyte uten sigaretter, vin eller narkotika. Vel, for de som selv lider av dårlige vaner, anbefaler vi deg nok en gang å gjøre alt så snart som mulig for å stoppe denne dødelige okkupasjonen.

Hver person la minst en gang merke til en slags avhengighet, men ikke alle er trygge for personen selv, hans miljø. Det har blitt sagt og skrevet mye om dårlige vaner og deres innvirkning på helsen, deres typer og årsaker, kampen mot dem og forebygging, men dette emnet har ikke uttømt seg selv. Er det noen grunner til dette? Ja! Til tross for den enorme mengden sosial reklame, har dårlige vaner en skadelig effekt på mennesker og deres familier.

Hva er dårlige vaner

Avhengighet som skader helse, relasjoner, selvutvikling, økonomisk situasjon, kalles dårlige vaner. Noen av dem oppfattes tilstrekkelig, for eksempel tobakksrøyking, selv om nikotin bidrar til kreft, mens andre tvert imot forårsaker en masse i samfunnet. negative følelser. Imidlertid bærer ikke alle av dem noe godt i seg selv, de gjør en person til et gissel, gjør ham avhengig av en viss faktor. Hvis gjenstanden for begjær blir tatt fra ham, da besettelse få det du vil, stopper ikke engang sunn fornuft.

Avhengighet

Det har lenge vært bevist at avhengigheter og deres skadelige effekter påvirker andres helse og psyke negativt. Det enkleste eksemplet er passiv røyking, hvor nikotinen i tobakksrøyken skader kroppen til en utenforstående mer enn røykeren selv. Representanter for unge mennesker, inkludert skolebarn, røyker, drikker alkohol, hengir seg til myke stoffer, slik at de om ti år vil begynne å lide av alkoholisme, rusmisbruk, bli behandlet for infertilitet, hjerteproblemer, lunger, etc. Helsen til tenåringer forverres umiddelbart.

Eksperter identifiserer tre avhengigheter som har vunnet utbredt popularitet blant menn og kvinner de siste tiårene. De fører til kroniske sykdommer, ødelegge hjernen, hjertet, blodårene. Gravide kvinner, som drikker eller røyker, har ingen anelse om hvordan alkohol eller nikotin påvirker den intrauterine utviklingen til barn, hvilken arv de overfører til avkom. Det viktigste er at de ødelegger familier. Dårlige vaner inkluderer alkoholisme, narkotika, gambling. Dette er de tre ryttere av apokalypsen i den moderne verden, som er skadelige for helsen.

Alkohol

Kraftig drikking er ikke bare en avhengighet. Dette er en stor helsefare. Mekanismen for forgiftning er basert på påvirkningen av et så giftig stoff som etanol eller etylalkohol. Han begynner sin lumske handling et minutt etter å ha kommet inn i magen. Imidlertid er fordøyelseskanalen langt fra det eneste systemet som lider av å drikke alkohol.

Hjernen er et av de viktigste menneskelige organene. Overdreven feste til et glass forårsaker vedvarende psykiske lidelser, hukommelsestap observeres. På grunn av alkoholens toksiske effekter på kroppen, kan du få alkoholisk encefalopati, som er en kompleks psykose, et «delirium tremens»-syndrom, bestående av somatiske og nevrologiske lidelser. Alkohol har en negativ effekt på leveren, som tar støyten av det. Skrumplever er en langsom, men uunngåelig død.

narkotika

Mer forferdelig enn alkoholisme kan bare være bruk av narkotika, som ofte består av kjemiske skadelige komponenter. Effekten av dårlige vaner på menneskekroppen er enorm. Legemidler påvirker nervesystemet, det er en fullstendig endring frisk kropp til det verre. En person som tar narkotika blir til slutt avhengig av tilstanden han oppholder seg i, og glemmer farene ved skadelige stoffer. Med konstante doser utvikles kronisk forgiftning av kroppen, slike sykdommer oppstår:

• skade på indre organer;
• forstyrrelse av nervesystemet;
• hjerneatrofi;
• brudd på produksjonen av hormoner;
• lever- og hjertesvikt.

Narkotikamisbrukere, i motsetning til friske mennesker, har større sannsynlighet for å bli deprimerte, og ender livet med selvmord. Dødelige overdosetilfeller er ikke uvanlige. Dette er risikoen for å få AIDS og andre infeksjoner som overføres gjennom blodet. Slike mennesker kan ikke bli kvitt rusavhengigheten på egenhånd, de trenger kvalifisert hjelp fra leger og psykologer. Gjenoppretting er svært vanskelig, ofte med tilbakefall.

spilleavhengighet

Dårlige vaner og deres innvirkning på helsen er ikke begrenset til narkotika og alkohol alene. Gambling er en annen plage for det moderne samfunnet. En person som faller inn i en slik avhengighet, går tapt for samfunnet. Gambling medfører følgende problemer:

• mentalt syk. En Internett-spiller kan sitte foran en skjerm i timevis. Kanskje vil han ikke bruke en rubel, men han vil glemme det virkelige liv og menneskene rundt ham. Det er en forringelse av personligheten, fraværet av noen viktig aktivitet, i tillegg til den virtuelle verdenen av spill.
• Innvirkning på helse. Internett-spillere glemmer søvn, mat. Det er registrert tilfeller når slike personer går på toalettet for seg selv. Som et resultat blir internettspilleren som en narkoman.
• Minnetap, nedsatt intelligens.

Konsekvenser av dårlige vaner

Mennesker som er avhengige av avhengighet ødelegger deres mentale og fysiske helse. Nære mennesker lider av konsekvensene av slik avhengighet. Rusmisbrukere og alkoholikere innrømmer sjelden at de er syke. Denne tilstanden forverrer behandlingen, og slike mennesker må behandles seriøst, uten forsinkelser. For disse formålene er det organisert medisinske og psykologiske sentre for å arbeide med unge mennesker og voksne pasienter, hvor leger og psykologer utfører kompleks terapi, forklarer hvordan dårlige vaner påvirker menneskers helse.

svetlana rumyantseva

Før du behandler dårlige vaner i detalj, er det viktig å kjenne til definisjonen - hva er dårlige vaner? Dette er vaner som skader en person å leve et fullt liv. sunt liv . Nesten alle moderne mennesker har visse avhengigheter, og de har virkelig en negativ innvirkning på livet, helsen eller psyken. Det hender at en person ikke legger merke til dem eller ikke legger vekt på dem. Mange anser dårlige vaner for å være en sykdom, men det er også slike handlinger som ikke gir mye skade, bortsett fra å irritere andre. Ofte er slike svakheter forbundet med en ustabil psyke eller nervøse lidelser. Oppregningen av skadeligheten til alle dårlige vaner kan fortsette i det uendelige. Nedenfor er en liste over alle de dårlige vanene til en person, som etterfylles årlig med nye og nye menneskelige svakheter.

Alkoholisme er en av de vanligste dårlige vanene.

Alkoholisme

ustyrlig avhengighet av alkohol- en av de forferdelige avhengighetene. Over tid blir det til alvorlig sykdom som har negative konsekvenser. Alkohol forårsaker fysiologisk og psykologisk avhengighet. Forekomsten av alkoholisme avhenger av hyppigheten av å drikke alkohol, på disposisjonen (arvelig, emosjonell, mental). Alkohol ødelegger hjerne- og leverceller.

Røyking

En annen dårlig vane som har en skadelig effekt på menneskers helse (lungesykdom). Røyking er vanlig blant et stort antall mennesker: menn kvinner ulike aldre, tenåringer og til og med barn. For å bekjempe denne dårlige vanen, fremmer staten en sunn livsstil, fordi det er viktig for folk å vite hvilke konsekvenser dårlige vaner har for folk (for eksempel røyking og alkohol). Det iverksettes tiltak for å begrense salget av alkohol og sigaretter.

Røyking påvirker først og fremst luftveiene.

Avhengighet

En person har dårlige vaner irriterende folk rundt eller skadelig for menneskers helse, men nettopp avhengighet er mer sannsynlig å føre til døden enn alkoholisme eller røyking. Denne vanen forårsaker alvorlige former avhengighet av rusmidler. , fører dette til katastrofale konsekvenser (død fra en overdose, uhelbredelige sykdommer, forringelse av personligheten, kriminelle handlinger). Den russiske føderasjonens regjering kjemper aktivt mot narkotikasmugling. Narkotikadistribusjon er straffbart ved lov. Så hvis du leter etter svaret på spørsmålet "hva er de dårligste vanene en person har?", Nå vet du svaret på det: dette er alkoholisme, røyking og narkotikaavhengighet.

spilleavhengighet

den en spesiell form for mental avhengighet, som består i en patologisk lidenskap for et dataspill. Gambling er en dårlig vane eller avhengighet som utvikler seg hos mennesker som er misfornøyde med livet sitt, plass i samfunnet, insolvens. De drar til spillverdenen og prøver å realisere seg selv der. Dette er vanedannende, og deretter blir det vanskelig for en person å forlate den skapte virtuelle verdenen.

En slags spilleavhengighet – spilleavhengighet – psykologisk avhengighet av pengespill.

For noen år siden, i alle byer i Russland, var det mange gamblingklubber med spilleautomater, der folk "sløste bort" en enorm sum penger. Men heldigvis ble det iverksatt tiltak, og kasinospilleautomater ble forbudt.

Shopaholisme

Oniomani eller shopaholisme er en avhengighet av shopping.

Det manifesteres av behovet for å kjøpe for enhver pris, selv uten behov. Mer vanlig hos kvinner.

Shopaholisme er forbundet med usikkerhet, mangel på oppmerksomhet og ensomhet. Kvinner begynner å bruke mer og mer penger på helt unødvendige ting med lidenskap. De må lyve for familie og venner om hvor mye penger de bruker. Det er også situasjoner med utseende av lån og gjeld.

Overspising

Overspising - en psykisk lidelse forbundet med ukontrollert spising. Noe som fører til alvorlige problemer med overvektig. Overspising oppstår ofte etter et opplevd sjokk eller. Oftere blir dette problemet møtt av folk som allerede har overvekt. I en vanskelig livssituasjon gjenstår én glede for dem - mat.

Overspising er en vanlig dårlig vane i disse dager.

TV-avhengighet

I dag er det vanskelig å forestille seg livet uten TV. Sannsynligvis bare noen unge mennesker nekter TV på grunn av at de har Internett. Men mange mennesker, som bare våkner, slår umiddelbart på TV-en og bruker fritiden på å se på TV eller bytte kanal uten mål.

Internett avhengig

Internettavhengighet er en mental underordning, preget av et obsessivt ønske om å være på nettet, manglende evne til å bryte ut av det for å føre en normal, fullverdig livsstil.

Vane å bite negler

Det er mange antagelser om opprinnelsen til denne dårlige vanen. De vanligste er stress, spenninger, angst. Noen ganger er denne vanen lånt fra slektninger.

Husk at vanen med å bite negler forårsaker irritasjon, ubehag og avsky hos menneskene rundt deg.

Vanen med å plukke huden

Det oppstår av flere grunner: ønsket om å oppnå et ideelt ansikt, nevrose, behovet for å aktivere finmotorikk. Noen jenter har en perfekt ansiktsmani, og når til og med en liten kvise dukker opp, prøver de å eliminere den så snart som mulig. En slik vane kan føre til alvorlig betennelse i huden, noen ganger kan du ikke engang klare deg uten kirurgisk inngrep.

Rhinotillexomani

Rhinotillexomani - eller, enklere, neseplukking vane. Moderat manifestasjon regnes som normen, men det er alvorlige former som kan forårsake hyppige blødninger fra nesen eller forårsake alvorlig skade på neseslimhinnen.

Fingerknipsing

Du vil finne elskere av å knipse fingre hvor som helst. Denne vanen begynner i barndommen. Og gjennom årene påvirker det leddene i fingrene negativt (det er konstant skade og tap av mobilitet). Denne vanen kan føre til slitasjegikt. selv i ung alder.

Technomania - vanen med å anskaffe nye gadgets

Teknomani

Det manifesteres av et hyppig uimotståelig ønske om å skaffe nytt utstyr, dingser, datamaskiner, telefoner. Denne avhengigheten kan føre til psykiske lidelser, depresjon. Slike stater oppstår når det er mangel på penger, når det er et spesielt presserende ønske om å oppgradere eksisterende eller kjøpe nye tekniske enheter. Teknomani kan forekomme hos unge mennesker og til og med hos barn som har en tendens til å tilegne seg alt de ser på TV.

Konklusjon

Hvordan kan dårlige vaner forebygges? Ofte dannes det dårlige vaner hos barn som gjentar handlingene til foreldrene (alkoholiserte foreldre har ofte alkoholiserte barn; en mor som spiser sorg med boller vil mest sannsynlig få en datter som også vil spise boller når de er stresset). Derfor, for å forhindre forekomsten av dårlige vaner hos barn, må du kvitte deg med dine. Men kjærlighet til barn vil tjene som et utmerket insentiv til å håndtere deres svakheter. Hvis saken ikke gjelder barn, men voksne, for eksempel venner eller slektninger, eller du ønsker å beskytte deg mot en slik skadelig sak, så er det ikke noe sikkert svar, bare universalmiddelå løse mange problemer - din bevissthet (og refleksjon).

19. februar 2014

Menneskelivet består av vaner, handlinger som utføres automatisk uten forutgående refleksjon. Vaner er delt inn i nyttige og skadelige. Nyttige utvikles gradvis, og viser utholdenhet og viljestyrke: morgenøvelser, obligatoriske hygieneprosedyrer, gå på jobb. Skadelige innprentes oftere i ungdomsårene av etterligning av andre, ønsket om å se mer moden ut, vellykket, som mennesker som tjener som et slags eksempel.

Gradvis dårlige vaner blitt en avhengighet det er vanskelig å bli kvitt. Å bli en slave av sin vane, bringer en person, uten å legge merke til det, betydelig skade på helsen hans, bryter de sosiale lovene i det menneskelige samfunnet, forårsaker angst og problemer for folk rundt seg.

Klassifisering av dårlige vaner

Noen menneskelig vane, godt eller dårlig, designet for å bringe glede. Dette forklarer hastigheten på avhengigheten og varigheten av handlingen.

Varianter av de mest kjente dårlige vanene:

1. . Drikkeren mener det er hans juridiske rett å ta en pause fra jobben på denne måten. Og inntil han forstår skaden som alkohol gjør på helsen hans, ikke ønsker å endre livet fullstendig, vil all innsats fra slektninger og leger for å kvitte alkoholikeren fra avhengighet ikke bringe suksess.
2. En person blir avhengig av rusavhengighet for å komme vekk fra presserende problemer. Flere prøvelser fører til en sterk avhengighet. Opphør av mottaket er ledsaget av en smertefull effekt, som mange mennesker ikke kan motstå.
3. en person starter vanligvis i ungdomsårene, imiterer favorittfilmkarakterer, røykende voksne, som har ubetinget autoritet fra barnets side. I rangeringen mest skade For kroppen inntar røyking en av de ledende posisjonene.

Effekten av alkohol på kroppen

• en måned senere forsvinner morgenens "røykerhoste" helt;
• etter 3-4 dager forbedres følelsen av smak av mat;
• bokstavelig talt på den tredje dagen begynner en person å oppfatte de omkringliggende luktene, tidligere sløvet av tobakksrøyk;
• etter en uke blir naturen rundt lysere, rikere;
• etter 2-3 måneder øker volumet av lungene, kortpustethet forsvinner når du går i trapper, går i raskt tempo;
• etter 1-2 måneder forbedres huden merkbart, gulheten forsvinner, og en foryngende effekt vises.

De sier at en persons vane er hans andre natur. Oppgaven til alle er å gjøre livet deres interessant, nyttig for seg selv og andre, fullt av hyggelige begivenheter. Å nå målet bidrar til å opprettholde en sunn livsstil og.