Ano ang irritable bladder syndrome? Mga sanhi, sintomas at paggamot. Mga sanhi ng irritable bladder syndrome sa mga babae at lalaki

Ang inilarawan na kondisyon ay hindi nagpapahintulot sa iyo na maging komportable kapag nagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Lumilikha ng abala sa mga relasyon sa mga lalaki.

Ang mga pangunahing sanhi ng pagkasunog

Nangunguna ang mga impeksyon daluyan ng ihi. Ang bacterial inflammation ng urethra ay nangyayari dahil sa mga tampok na anatomikal babaeng genitourinary system. Ang kalapitan ng daanan ng anal ay nagpapahintulot sa impeksiyon (pangunahin ang E. coli) na tumagos mula sa tumbong patungo sa puki. Sa malaswang pakikipagtalik, ang isang nasusunog na pandamdam sa singit ay maaaring bunga ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik (gonorrhea, trichomoniasis).
Sa pangalawang lugar ay hindi pagsunod intimate hygiene. Ang paggamit ng mababang kalidad na mga contraceptive ay sumisira sa vaginal microflora at mga sanhi sakit sa balat(pamamaga ng epithelium sa lugar ng pagkakalantad). Laban sa background na ito, ang mga oportunistang bakterya ay nagsisimulang dumami (karaniwan, ang kanilang aktibidad ay pinipigilan ng lokal na kaligtasan sa sakit).
Sa ikatlong lugar para sa mga dahilan na nagiging sanhi ng pagkasunog sa perineum sa mga kababaihan ay urethritis at cystitis. Ang mga pamamaga na ito ng urethra at pantog ay pinukaw ng microflora, na unang pumapasok sa puki mula sa labas.
Mga bato ng ureter, bato at Pantog kapag gumagalaw sa kahabaan ng urethra, iniinis nila ito, na lumilikha ng isang nasusunog na pandamdam at pagdurugo sa ihi.

Paano gamutin ang pangangati at pagkasunog sa mga kababaihan

Mayroong ilang mahahalagang diskarte na dapat sundin ng mga kababaihan. Upang maalis ang mga sintomas na ito, dapat mo munang iwasan ang pagkonsumo ng mga nakakainis na sangkap.

Upang "banlawan" ang pantog, i-dissolve ang isang kutsara sa 100 gramo ng tubig. baking soda. Inumin ang timpla. Ulitin ang pamamaraan tuwing 6 na oras. Nakakatulong din ang pamamaraan para maalis ang bacteria sa urinary tract.

Ang kondisyon ng isang babae ay maaaring mapabuti sa pamamagitan ng pag-optimize ng kanyang diyeta. Iwasan ang kape, mainit na pampalasa, asukal, suka, tsaa, tsokolate at cranberry juice. Ang alkaline mineral na tubig ay tumutulong sa paglaban nagpapaalab na sakit yuritra at yuriter. Dapat kang uminom ng hindi bababa sa 1 litro ng alkaline na tubig bawat araw.

Matapos maalis ang nasusunog na pandamdam, unti-unting ipakilala ang mga pagkain upang malaman kung alin sa mga ito ang nagiging sanhi ng negatibong sintomas na ito.

Palambutin sakit Kung mayroon kang pamamaga ng urethra, inirerekomenda naming subukang umihi sa shower habang nakatayo sa ilalim ng tubig. Ang pamamaraan ay magpapabuti ng suplay ng dugo sa perineum at makakatulong na mapawi ang pamamaga.

Suriin mga kagamitang pampaganda personal na kalinisan para sa nilalaman ng mga nanggagalit na acid. Ang ilang mga gel ay naglalaman ng mga tina na nakakairita sa urethra (halimbawa, phosphoric acid).

Paano gamutin ang cystitis na may Amoxicillin

Sa tag-araw ay hindi dapat matagal na panahon maglakad na nakasuot ng basang swimsuit. Ang tubig at halumigmig ay lumilikha ng mga kanais-nais na pagkakataon para sa paglaganap ng fungi at bacteria.

Sa kabila mga kapaki-pakinabang na katangian cranberry juice sa paggamot ng mga sakit sa bato, dahil sa nilalaman ng hippuric acid, maaari din itong inisin ang mauhog lamad ng yuritra.

Ako ay 31 taong gulang. Hindi nanganak.
Nagdurusa ako mula sa napakadalas na hindi mabata na pagkasunog at pangangati ng panlabas na genitalia (ang pakiramdam na ang mga organo ay nabuhusan ng acid, masakit kahit na umupo), pati na rin ang urethritis na nangyayari laban sa background na ito. Ang mga genital organ ay lumalaki sa laki, lalo na ang klitoris. Ang urethritis ay nagpapakita ng sarili bilang pamamaga ng urethra, madalas na masakit na maliit na pag-ihi, at pulang ihi. Ang mga sintomas ay tumindi bago at pagkatapos ng regla, ngunit nawawala sa panahon ng regla. Gayunpaman, ang mga sintomas na ito ay maaari ring lumitaw nang walang dahilan sa loob ng isang buwan.

Maramihang mga pagbisita sa mga gynecologist at urologist at mga pagsusuri ay nagpapakita ng WALA. Walang mga pathogenic microflora, malinis ang bacterial culture mula sa ari at ihi. Hindi rin nakita ang Candida, bagaman maraming taon na ang nakalilipas (higit sa tatlo) ito ay lumitaw sa isang pahid. Minsan may discharge puti(HINDI curdled, mas katulad maputi-puti o transparent mucus, na kung saan ay karaniwang ang norm). Noong unang panahon, natagpuan ang Escherichia coli sa ari at ihi, ngunit isang beses lang, at wala na ito. Noong 2008, ako ay ginamot para sa Trichomonas, ngunit pagkatapos ay ang mga sintomas ay iba ( nangangati at nasusunog sa malalim sa ari, ang discharge ay berde). Simula noon, ang Trichomonas ay hindi na-detect ng PCR o bacterial culture.

Ang mga gynecologist ay nag-diagnose sa karamihan ng vulvovaginitis, o hindi nag-diagnose nito sa lahat, tinatanggihan akong makitungo (dahil walang ipinahayag sa smear).

Terzhinan, Nystatin at iba pa mga katulad na gamot halos walang epekto. Pinapaginhawa ang kondisyon ng suppository ng Revitax (batay sa hyaluronic acid, katas ng aloe, calendula, langis puno ng tsaa). Tumutulong din ang Urosept suppositories (pipemidic acid). Ang isang mainit na heating pad sa singit at nagpapainit sa mga binti, na kadalasang lumalamig at lumalala ang urethritis, ay tumutulong sa urethritis.

Kamakailan ay inireseta ako ng isa sa mga gynecologist ng isang hugasan intimate soap na may antas ng kaasiman na 3.5 pH. Ginamit ito ng tatlong linggo. Resulta: ngayon, pagkatapos ng aking regla, ako ay nasa isang kalagayan na hindi ako makalakad, ni magsinungaling, o mabuhay man lang: ang pagkasunog at pangangati ay napakalakas. Pansin ko WALANG discomfort sa ari, meron lang sa entrance, at deep inside ayos na lahat. At, sa pamamagitan ng paraan, ang nasusunog na pandamdam ay lalo na nangyayari pagkatapos maligo.

Tungkol sa pag-inom ng antibiotics: tumindi ang lahat ng sintomas na ito pagkatapos ng operasyon ng appendicitis ngayong tag-init. Ang urethritis ay lumitaw sa parehong oras (!), Bago iyon mayroon lamang nasusunog na pandamdam sa maselang bahagi ng katawan. Pagkatapos ng operasyon, tinurukan nila ako ng maraming antibiotic at anti-inflammatory na gamot (kung kinakailangan, kukunin ko ang mga rekord ng doktor at ilista ang mga gamot). Habang tinuturok ako, napakasarap ng pakiramdam ko. Huminto sila - naging hindi mabata ang mabuhay.

Ang pakikipagtalik sa isang regular na kapareha ay napakasakit; nangyayari ang urethritis at pagkasunog sa panahon ng bulalas sa ari. Ang lalaki ay walang anumang STD (Trichomonas, mycoplasma, ureaplasma, chlamydia, atbp. walang sakit). Hindi ako umiinom ng contraceptive. Hindi ako gumagamit ng condom ngayon: sa kabila ng katotohanan na gumamit kami ng mga pampadulas, ang mga condom ay nagdulot ng mekanikal na epekto ng gasgas at muli ay nagkaroon ng pangangati. Kaya, ngayon wala na tayong dapat protektahan ang ating sarili. Ano ang hindi mahalaga sa background kumpletong kawalan sex sa pamilya namin dahil masakit sa akin.

TUNGKOL SA therapy sa hormone: Mayroon akong subclinical hypothyroidism, gaya ng inireseta ng doktor, umiinom ako ng L-thyroxine nang higit sa isang taon sa dosis na 50 mg sa taglamig, 25 mg sa tag-araw.

Mayroon akong isang tanong: ano ang dapat kong gawin? Naiintindihan ko na ang online na konsultasyon ay isang medyo kahina-hinalang aktibidad; mahirap para sa isang doktor na mag-diagnose ng isang pasyente mula sa malayo. Samakatuwid, handa akong pumunta sa isang gynecologist sa Kyiv o sa Ukraine sa pangkalahatan - ngunit alin? Hindi ko na kayang gumastos ng napakalaking halaga ng pera sa mga doktor na hindi naiintindihan ang nangyayari sa akin.

P.S. Nakalimutan ko na na-diagnose ako na may vaginal dysbiosis. Ang paggamot na may mga suppositories na naglalaman ng lactobacilli ay nagdulot ng isang exacerbation. Hindi pa nasusukat ang kaasiman ng ari, balak ko na itong sukatin kapag medyo gumaan na (ngayon marami nang suppositories sa ari para mabawasan ang pananakit at pagsunog ng mga panlabas na bahagi ng katawan).

Hayaan akong muling sabihin ang tanong:

1. Ano ang maaaring mali sa akin, at anong uri ng mga diagnostic ang makatuwirang sumailalim sa mga ganitong sintomas?

2. Maaari ba akong magkaroon ng candidiasis (sa lahat ng mga indikasyon, ito na), ngunit hindi ito napansin sa mga pagsubok? Bakit?

Ang artikulo tungkol sa pangangati ng panlabas na ari (hindi kinakailangang pangangati, ngunit isang nasusunog na pandamdam) ay nakalista posibleng dahilan nangangati. Sa iyong kaso, gamit ang paraan ng pag-aalis, kailangan mong dumaan sa lahat ng mga sanhi at sakit. Kung hindi, hindi mo malulutas ang iyong problema. Sa katunayan, ito ang gawain ng isang gynecologist, ngunit dahil ang karamihan sa mga gynecologist ay walang alam maliban sa thrush at dysbiosis, at karamihan sa mga urologist ay hindi nakikita sa kabila ng urethra, isang detalyadong pagsusuri ng mga posibleng diagnosis ang iyong gawain. Sa tingin ko kailangan mong iwanan ang iyong ari at tumuon sa iyong panlabas na ari at balat ng perineal. Walang mga receptor ng sakit sa ari (kung hindi, ang pakikipagtalik at panganganak ay imposible). Ang vestibule ng ari ng babae ay laging tumutugon, i.e. pasukan dito, na nilagyan malaking halaga receptors, ay madaling masugatan sa panahon ng pakikipagtalik kung ang babae ay hindi napukaw at mayroong alitan mula sa alitan ng ari. Ang Candidiasis ay hindi maaaring magpakita mismo sa kawalan ng candida sa mga pagsusulit.

Hindi alam kung anong mga pad ang ginagamit mo, kung anong mga sabon, mga detergent. Ang lahat ng ito ay maaaring seryosong makairita sa balat ng panlabas na ari at maging sanhi ng pangangati.

Ano ang dapat mong gawin?

1. Kumuha ng pagsusuri sa ihi, lalo na kung mayroon kang mga sintomas. Maaaring HINDI normal ang resulta kung ito ay masunog at may dugo. Kung magbibigay sila ng mga pagsubok kung saan normal ang lahat, nangangahulugan ito na hindi sila tiningnan. Hilingin sa laboratoryo na matukoy ang mga asin. Sa mga nagdaang taon, ang mga katulong sa laboratoryo ay tamad tungkol sa pagsusuri ng ihi ayon sa mga patakaran at madalas na naglalagay ng mga gitling sa maraming mga punto. Ulitin ang ihi ng 2-3 beses sa kasong ito.

2. Matutong mapukaw sa panahon ng pakikipagtalik, at huwag kailanman ipasok ang ari sa ari maliban kung gusto mo. Kung ikaw ay nasasabik, gagawin mo ito para sa iyong sariling kasiyahan at wala negatibong kahihinatnan para sa iyong katawan.

3. Unawain ang listahan ng mga sanhi ng pangangati ng panlabas na ari at gamitin ang paraan ng pag-aalis upang makahanap ng posibleng dahilan sa iyong kaso.

Ang isang malusog na sistema ng ihi ay gumagana nang hindi napapansin: 4-8 beses sa isang araw ang mga signal ay ipinapadala sa utak tungkol sa pangangailangan na alisin ang laman ng pantog. Hanggang sa 250 ML ng ihi ang naipon doon, ngunit maaari itong mapanatili ang likidong ito sa loob ng 2-5 na oras.

Ang oras na ito ay sapat na upang mahanap ang tamang sandali at "maibsan ang iyong pangangailangan." Ang sitwasyon ay ganap na naiiba sa irritable bladder syndrome (IBS).

Anong mga problema ang maaari mong makaharap sa SRMP?

Ang pangangailangan para sa pag-alis ng laman ay nangyayari nang mas madalas (10-15 beses);
Ang mga pag-atake ay nangyayari nang biglaan at may matinding puwersa, kaya imposibleng makatiis;
Ang ihi ay maaaring ilabas nang hindi sinasadya, ang proseso ay hindi makokontrol;
Ang mga hindi inaasahang pag-atake ay nakakagambala sa pagtulog sa gabi;
Sa araw, nananatili ang posibilidad ng biglaang pag-atake pare-pareho ang boltahe, lumilitaw ang stress at bumababa ang pagganap.

Ang kalidad ng buhay ay lumala nang husto. Bagaman ang mga organo sistema ng ihi maaaring maging ganap na malusog at gumana nang normal. Sinasala ng mga bato ang karaniwang pang-araw-araw na dami ng ihi (2 litro), ang mga ureter ay may magandang patency, at ang pantog mismo ay hindi namamaga o barado ng mga bato.

Saan pagkatapos gawin ang mga biglaang at masakit na pag-atake pag-ihi? Ang mga ito ay nauugnay sa sobrang aktibidad ng mga kalamnan na nakapalibot sa mga dingding ng pantog. Ito layer ng kalamnan tinatawag na detrusor nasa mabuting kalagayan Batay sa isang senyas mula sa gitnang sistema ng nerbiyos, kinokontrata at pinipiga nito ang pantog. Ang spinkter na humahawak ng ihi, sa kabaligtaran, ay nakakarelaks - ang pagkilos ng pag-ihi ay nangyayari.

Sa irritable bladder syndrome, ang sphincter at detrusor receptor ay kusang kumikilos, hindi sumusunod sa mga signal ng utak. Ang pangangati ng mga receptor ay hindi nauugnay sa akumulasyon ng ihi - na may madalas na pag-alis ng laman, napakaliit na bahagi ay inilabas.

Ang pangunahing problema na tumutukoy sa irritable bladder syndrome ay ang proseso ng pag-ihi ay wala sa kontrol ng central nervous system. sistema ng nerbiyos.

Mga dahilan para sa mga paglihis

Maaaring may ilang mga dahilan para sa hindi balanseng paggana ng mga organo ng ihi.

Una.

Systemic, nakakahawang sakit, mga pagbabago sa katawan, na sinamahan ng madalas at masakit na pag-ihi:

, sakit na urolithiasis;
Prostatitis;
Mga tumor: benign at oncological;
Mga pagbabago sa pelvic organs na nauugnay sa muscle strain (sports, heavy lifting), operations, progressive obesity;
Katandaan: sprains at mga hibla ng kalamnan pelvic organs, mga pagbabago sa hormonal maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi.

Pangalawa.

- mga pathologies ng central at autonomic nervous system:

Parkinson's at Alzheimer's disease, multiple sclerosis;
Pamamaga ng ulo at spinal cord(meningitis, encephalitis);
Ang mga epekto ng alkohol, droga, malakas na gamot;
Komplikasyon Diabetes mellitus- diabetic neuropathy.

Pangatlo.

Irritable bladder syndrome bilang isang sakit na psychosomatic.

Bilang isang malayang sakit na hindi nauugnay sa iba pang mga pathologies, ang MSPS ay isang psychosomatic na kalikasan. Ang sanhi ng mga naturang sakit ay mga karamdaman sa pag-iisip, matagal na stress, depresyon, mga traumatikong sitwasyon.

Bumubuo sila ng neurosis - isang patolohiya ng autonomic nervous system (ANS), na kumokontrol sa trabaho lamang loob. Ang kanilang mga pag-andar ay nagambala, at ang isang somatic (pisikal) na sakit ay nangyayari, na batay sa isang mental disorder.

Mga karamdaman sa pag-andar may mga panloob na organo mental na dahilan, ay tinatawag na organ neuroses. Ang mga palatandaan ng MSPS bilang isang organ neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

Talamak, paulit-ulit na katangian ng mga pag-atake;
Cystolgia (isang kumplikadong mga sanhi na katangian ng cystitis) - isang pakiramdam ng sakit sa mga organo ng ihi, isang malakas na pagnanasa na umihi, isang maliit na halaga ng ihi na pinalabas;
Nerbiyos excitability, depression, insomnia, atbp.
Ang pagkakaroon ng concomitant neurosis ng isa pang internal organ (irritable bowel syndrome)

Ang mga palatandaan ng irritable bladder syndrome sa mga kababaihan ay maraming beses na mas karaniwan, lalo na sa panahon ng menopause.

Ang mga pagtatangkang magpagaling sa iyong sarili ay hindi matagumpay. Imposibleng mapupuksa ang isang sakit na hindi alam ang mga sanhi. Ang pinakapraktikal na solusyon ay ang gumawa ng appointment sa isang urologist at magtatag ng diagnosis ng iyong sakit.

Diagnosis ng SRMP

Ang pag-diagnose ng irritable bladder syndrome ay hindi madali. Gagawin ng pasyente buong linya pananaliksik.

Anamnesis - survey.

Sa panahon kung saan ang posibilidad ng mga pinagbabatayan na sakit ng isang systemic at neurogenic na kalikasan, na maaaring makapukaw ng madalas na pag-ihi, ay itinatag. Bilang karagdagan, kakailanganin mong sagutin nang detalyado:

Sa ilalim ng anong mga pangyayari ang mga seizure ay kadalasang nangyayari?
Anong uri ng likido at sa anong dami ang kinokonsumo ng pasyente;
Ang dami ba ng likidong nainom ay maihahambing sa dami ng ihi na inilabas?

Visual na inspeksyon.

Upang ibukod ang mga pathology ng genital area, ang mga kababaihan ay sinusuri ng isang gynecologist, at ang mga lalaki ay inireseta ng pagsusuri prostate gland.

Isinagawa: pangkalahatang pagsusuri dugo at ihi.

Upang ibukod Nakakahawang sakit; cytological examination ng ihi (mayroon ba mga selula ng kanser); mga pagsusuri sa biochemical para sa pagkakaroon ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik.

Uroflowmetry at cytometry.

Functional na katayuan Ang detrusor ay sinusuri gamit ang uroflowmetry (bilis at dami ng pag-ihi) at cytometry (pagsukat ng presyon ng daloy ng ihi gamit ang isang catheter).

Ultrasound ng pelvic organs.

Tinutukoy ang presensya o kawalan ng mga tumor. Minsan ginagamit ang computed tomography upang linawin ang diagnosis.

Pagkatapos lamang na ibukod ang mga impeksiyon at pamamaga (lalo na ang cystitis), urolithiasis at mga tumor, ang urologist ay gumagawa ng isang pagpapalagay tungkol sa irritable bladder syndrome.

Neurosis ng pantog: mga pamamaraan ng paggamot

Para sa mga neuroses ng mga panloob na organo, ang konsultasyon sa isang psychotherapist ay sapilitan. Ito lamang ang makakatulong sa pagtagumpayan ng mga sakit sa pag-iisip na nagdudulot ng dysfunction ng organ.

Paggamot sa droga

Una sa lahat, ang mga gamot na humaharang sa hindi sinasadyang pag-urong ng mga kalamnan ng detrusor ay ginagamit para sa paggamot ng MSPS: M-choline blockers, alpha1-blockers;
Matagumpay na tinatrato ng botulinum toxin ang neurosis na ito. Ang 20-30 na iniksyon ng Botox sa dingding ng pantog ay nagdudulot ng pagbaba tono ng kalamnan hanggang sa isang taon. Sa panahong ito, pagsasanay at mga espesyal na pagsasanay maaaring maibalik normal na ritmo pag-ihi;
Pagtanggap pampakalma kinakailangan para sa pagtanggal negatibong impluwensya stress.

Mga pagsasanay sa Kegel

Ang isang epektibong hanay ng 4 na ehersisyo ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng pelvic.

Ang pag-igting ng mga kalamnan ng pantog ay isang imitasyon ng paghinto ng pag-ihi. Ang estado ng pag-igting ay naantala sa pamamagitan ng dahan-dahang pagbibilang sa tatlo, pagkatapos ay ang mga kalamnan ay nakakarelaks;
Unti-unting pag-igting ng kalamnan pelvic floor: unang liwanag, pagkatapos ay mas malakas, sa wakas maximum. Sa bawat yugto, ang posisyon ay naayos at naantala. Pagkatapos ang parehong unti-unting pagpapahinga ay ginaganap;
Mabilis at malalakas na paggalaw para ma-tense at ma-relax ang pelvic muscles;
Ginagaya ang mga pagtatangkang itulak.

Ang kumplikadong ito ay dapat gawin 5 beses sa isang araw, paulit-ulit ang bawat ehersisyo hanggang 10 beses. Sa regular na ehersisyo, ito ay naibalik nawalan ng kontrol sa pag-ihi.

Iba pang paggamot

Electrical stimulation ng pantog.

Ginagamit ang mga electrical impulses upang pasiglahin ang pag-urong ng sphincter na nagpapanatili ng ihi.

Mode ng pag-ihi.

Habang pinapanatili ang regimen na binuo kasama ng iyong doktor, kailangan mong pumunta sa banyo sa isang iskedyul: isang beses bawat 2 oras. Sanayin ang mga excretory organ sa normal na operasyon. Gumawa ng mga tala at obserbasyon upang suriin ang tagumpay ng pamamaraan.

Isinasagawa ito sa matinding mga kaso kung kinakailangan upang palitan ang isang organ o dagdagan ang laki nito sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga kalamnan. Sa interbensyon sa kirurhiko Ang mga nerbiyos ay maaaring masira, pagkatapos ay ang pasyente ay kailangang mabuhay gamit ang isang catheter.

Mga herbal na pagbubuhos upang mabawasan ang mga sintomas ng SRPS

Mga sintomas sa bahay madalas na pag-ihi maaaring humina sa tulong ng mga halamang gamot.

Kidney tea: Ang pangunahing bahagi ng inumin na ito ay ang mga dahon ng Orthosiphon staminate. Para sa 100 ML ng tubig na kumukulo, kumuha ng 20 g ng mga hilaw na materyales. Ang pagbubuhos ay pinananatili sa loob ng 3 oras at natupok sa buong araw.

Koleksyon ng St. John's wort at bearberry. Kumuha ng isang kutsara. l. bawat damo sa 1 tasa ng tubig na kumukulo. I-infuse ang produkto sa magdamag. Uminom sa susunod na araw sa 3 dosis.

Koleksyon ng elecampane at thyme. Para sa 1 tbsp. isang kutsarang puno ng thyme (thyme) ay kinuha 2 tbsp. l. elecampane. Ang damo ay ibinuhos sa 1 litro ng tubig na kumukulo at iniwan ng 3 oras. Ang buong pagbubuhos ay lasing sa araw.

Nutrisyon at rehimen ng pag-inom

Kapag nag-aayos ng mga pagkain, kinakailangang isaalang-alang na ang SRMP ay madalas na nauugnay sa paninigas ng dumi.

Inirerekomenda na kumain ng mas maraming hibla, berry, repolyo, karot, prutas, oatmeal at bakwit;
Tanggalin ang tsokolate at kape, citrus fruits at alkohol sa iyong diyeta dahil... nagiging sanhi sila ng matinding pangangati ng lining ng pantog;
Upang maiwasan ang pag-ihi sa gabi, itigil ang pag-inom ng 2 oras bago matulog;
Bawasan ang paggamit ng mga produkto na may diuretikong epekto. Kabilang dito ang: , mga herbal na tsaa, mga pakwan, melon, sariwang juice at iba pa.

Pag-iwas

Alam na mga karamdaman sa nerbiyos madalas na humahantong sa mga neuroses ng mga panloob na organo, hindi na kailangang dalhin ang iyong pag-iisip upang makumpleto ang pagkahapo at depresyon. Ang isang napapanahong pagbisita sa isang neurologist ay makakatulong sa paglutas nakaka-stress na sitwasyon at alisin ang mga ganyan hindi kanais-nais na mga sakit tulad ng irritable bladder syndrome.

Ang irritable bladder syndrome ay isang maselang problema. Ang bilang ng mga nasuri na kaso ay makabuluhang mas mababa kaysa sa aktwal na pagkakaroon ng sakit sa mga tao ng anumang kasarian, edad at lahi. Nahihiya ang tao na ipahayag ang kanyang mga sintomas sa doktor, gumagawa siya ng lahat ng uri ng mga dahilan upang maiwasan ang pagpunta sa doktor, ginagamot ng mga antibiotic nang walang pakinabang, at gumagamit ng mga antibiotic nang lihim mula sa mga miyembro ng pamilya. Nagiging madalas ang pag-ihi pagkahumaling, binabawasan ang kalidad ng buhay, humahantong sa mga problema sa neurological.

Etiology: sanhi ng sakit

Ang irritable bladder syndrome ay maaaring alinman sa isang independiyenteng sakit o isang sintomas ng isang pinagbabatayan, hindi natukoy na patolohiya. Ang normal na pag-ihi ay nangyayari salamat sa koordinadong gawain pantog, kanal ng ihi, ligaments at fascia. Kung ang genitourinary system ay hindi gumagana o ang sakit ay lumitaw sa ibang dahilan ay maaaring matukoy pagkatapos ng masusing pagsusuri. Bago ang appointment therapy sa droga dapat matukoy ng doktor ang etiology ng sindrom.

Ang irritable bladder syndrome ay makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay

Ang mga eksperto ay sumusunod sa sumusunod na pag-uuri:

Mga karamdaman sa anatomikal mga bahagi ng istruktura ng pelvis at (o) nadagdagan ang conductivity mga impulses ng nerve mga receptor ng pantog. Ang ganitong mga anomalya ay maaaring mangyari sa regular na pag-aangat ng mga timbang sa panahon ng sports o dahil sa mga detalye ng trabaho. Kadalasan ang mga karamdaman ay napansin sa mga pasyenteng napakataba, gayundin pagkatapos mga operasyong kirurhiko sa pelvic organs.
Prostate adenoma. Ang prostatic hyperplasia ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng irritable bladder syndrome sa mga lalaki. Bumubuo ang mga node sa prostate, na, habang lumalaki sila, ay nagsisimulang i-compress ang urethra. Ang mga dingding ng pantog ay nawawalan ng pagkalastiko, ang sirkulasyon ng dugo sa kanila ay may kapansanan, at madalas na paghihimok sa pag-ihi.
Mga pagbabagong nauugnay sa edad. Nagbabago habang tumatanda ka hormonal background tao, bumababa ang produksyon ng mga biologically active steroid. Mga pagbabago sa istraktura ng mga kalamnan, ligaments at mga pader ng vascular pelvic organ, na humahantong sa kawalan ng pagpipigil sa ihi.
Mga karamdaman ng central o peripheral nervous system. Hindi maayos na paggana ng mga glandula panloob na pagtatago pinagbabatayan ng paglitaw ng diabetes mellitus, benign at malignant neoplasms, ay ang sanhi ng madalas na pag-ihi sa mga pasyente na may mga pathologies na ito. Ang isang nagpapasiklab na proseso sa isa sa mga bahagi ng spinal cord ay humahantong sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ at ang paglitaw ng irritable bladder syndrome.

Ang sakit ay minsan nasusuri sa mga kalalakihan at kababaihan na walang kasaysayan ng alinman sa mga sanhi sa itaas. Sa mga pagtatangka na mahanap sa mga naturang pasyente ang anumang katangian na katangian ng pangkat na ito na pinagbabatayan ng paglitaw ng irritable bladder syndrome, Interesanteng kaalaman. Lumalabas na ang lahat ng mga taong ito ay dumami nervous excitability, dumanas ng madalas na depresyon at nagkaroon ng mga problema sa pagtulog. At halos lahat ay natagpuan ito magkakasamang sakit- irritable bowel syndrome.

Lahat ng sintomas ng sakit

Ang katawan ay gumagawa ng humigit-kumulang 2 litro ng ihi bawat araw, ang dami na ito ay natupok sa isang tao bilang resulta ng 8 o mas kaunting pag-ihi. Kung kailangan mong pumunta sa banyo ng higit sa 10 beses sa isang araw, pagkatapos ay mayroon kang irritable bladder syndrome. Ang taong may sakit ay nagkakaroon ng matinding pagnanais na umihi kaagad na kung walang malapit na palikuran, hindi niya mahawakan ang kanyang ihi.

Ang hindi sinasadyang pag-ihi ay maaaring magsimula sa tunog ng pagtulo ng tubig

Ang isang hindi direktang sintomas ay maaaring maging pamumuhay ng isang tao: sinusubukan niyang umalis ng bahay nang mas madalas o bisitahin lamang ang mga lugar kung saan siya ay mabilis na makakabisita sa isang toilet stall. Narito ang higit pang mga sintomas ng sakit:

Kawalan ng kakayahang humawak ng ihi sa daan patungo sa banyo.
Kapag nagsimula na ang pag-ihi, hindi na ito mapipigilan.
Kapag puno na ang iyong pantog, hindi ka maaaring magsimulang umihi.
Kapag sinusubukang tumawa, nangyayari ang hindi sinasadyang pag-ihi.
Napapalabas ang ihi kapag narinig mo ang tunog ng tubig na tumutulo mula sa gripo o ang tunog ng ulan.
Ang isang maliit na halaga ng ihi ay naipasa.
Pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis ng pantog.

Ang klinikal na larawan ng irritable bladder syndrome ay nagpapahintulot na ito ay maiiba mula sa nakakahawang cystitis, sinamahan pananakit ng pagputol kapag umiihi.

Diagnostics: pagsusuri at pagsusuri

Kapag nakikipag-ugnayan sa isang doktor, dapat kang magbigay ng isang medical card na may listahan ng posibleng mga sakit sa anamnesis. Batay sa mga rekord ng mga espesyalista sa yugtong ito, posibleng ipagpalagay ang sanhi ng irritable bladder syndrome. Hinihiling din sa iyo ng doktor na ilarawan ang mga sintomas nang detalyado: dalas ng mga paglalakbay sa banyo, tinatayang dami ng ihi na pinalabas, mga sensasyon kapag umiihi. Ang mga sumusunod na pagsusuri sa biochemical ay kinakailangan:

Pangkalahatang pagsusuri ng dugo at ihi.
Urinalysis para sa pagsusuri sa cytological para sa pagtuklas ng mga selula ng kanser.
Pagsubok para sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik.

Upang matukoy ang kondisyon ng pantog, ang isang urodynamic na pag-aaral ay isinasagawa gamit ang uroflowmetry o cystometry gamit ang isang maliit na diameter na catheter.

Ang ultratunog ay ginagamit sa diagnosis ng irritable bladder syndrome

Kung kinakailangan, kakailanganin mong isagawa pagsusuri sa ultrasound mga kondisyon ng genitourinary system. Bago ang pamamaraan, binubuhos ng pasyente ang kanyang pantog, at tinutukoy ng ultrasound scan kung gaano karaming ihi ang natitira at kung normal ang halagang ito. Ang paraan ng sonography ay nagpapahintulot din sa iyo na makakita ng benign o malignant na mga tumor na maaaring magdulot ng irritable bladder syndrome.

Isakatuparan computed tomography maaaring kailanganin upang linawin ang diagnosis. Kung mayroon kang mga sakit sa mga glandula ng endocrine, kakailanganin mong kumunsulta sa isang endocrinologist. Kung pinaghihinalaan ng doktor na ang pinagbabatayan na etiology ng sakit ay isang dysfunction ng nervous system, kinakailangan na gamutin ang sakit na may pakikilahok ng isang neurologist.

Ginagamit ang CT upang matukoy ang mga sanhi ng irritable bladder syndrome

Maraming mga opsyon sa paggamot

Kung ang irritable bladder syndrome ay isang malayang sakit, kung gayon ang sanhi ng paglitaw nito ay neurogenic sa kalikasan. Ang paggamot ay batay sa pagsasanay sa pantog: ang pasyente ay dapat pumunta sa banyo nang hindi hihigit sa isang beses bawat dalawang oras. Kasabay nito, nagpapanatili siya ng isang talaarawan, kung saan itinatala niya ang mga tagapagpahiwatig kung saan sinusuri ng doktor ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito.

Ang isang mahalagang bahagi ng paggamot ng sakit ay gumaganap ng isang tiyak na hanay ng mga pagsasanay upang palakasin ang mga kalamnan ng pelvic. Ang ganitong mga ehersisyo ay ginamit nang higit sa isang daang taon upang gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi, at sa unang pagkakataon sila ay na-systematize at ibinigay sa kanila ng siyentipikong batayan Arnold Kegel noong 1948. Positibong resulta nangyayari pagkatapos lamang ng ilang linggo ng regular na ehersisyo.

Ang paggamot ng irritable bladder syndrome ay isinasagawa gamit ang isang physiotherapeutic procedure - electromagnetic stimulation ng pantog. Inirerekomenda din ang pasyente na kumain ng mga pagkain na may kasama mataas na nilalaman magaspang na hibla (bran, cereal). Maaaring alisin ang diyeta mga sintomas na pagpapakita irritable bowel syndrome na kasama ng pinag-uugatang sakit. Upang mapabilis ang paggaling, kakailanganin mong ihinto ang paninigarilyo, alkohol, asin at pampalasa. Ang kape ay nakakairita sa mga dingding ng pantog, kaya dapat itong ganap na iwasan.

Kapag tinatrato ang irritable bladder syndrome, kinakailangan na panatilihin ang mga tala sa isang talaarawan.

Therapy mga gamot na pharmacological ginagamit sa mga pasyente na may urge urinary incontinence, na nangyayari dahil sa kahinaan ng pantog. Ang paggamot ay nagsisimula sa paggamit ng tricyclic antidepressants at baga pampakalma: Ang irritable bladder syndrome ay naglalantad sa mga nagdurusa sa patuloy na stress.

Mayroong tatlong uri ng mga gamot, ang paggamit nito ay matagumpay na nagpapagaling sa sakit:

M-anticholinergics at (o) alpha1-blockers na nagpapababa ng stimulation muscularis propria pantog (detrusor). Ginagamit ang mga ito bilang unang linya ng paggamot para sa sindrom at mga ahente na may mataas na antas kahusayan at kaligtasan.
Botulinum toxin (Botox). Ang mga intravesical injection ng Botox (25-30 piraso) ay nag-normalize ng tono ng kalamnan, nagpapabagal sa paglabas ng acetylcholine mula sa nerve ending. Ang tagal ng pagkilos ng gamot ay humigit-kumulang 12 buwan, kung gayon ang pamamaraan ay kailangang ulitin.
Isa sa mga analogue ng vasopressin. Binabawasan ng gamot ang pagbuo ng ihi at inililipat ang cycle ng pag-ihi sa gabi.

Ang pananaliksik ay kasalukuyang isinasagawa sa paggamit ng mga estrogen upang gamutin ang mga matatandang kababaihan na may irritable bladder syndrome.

Paggamot katutubong remedyong Tumutulong na mabawasan ang mga sintomas ng irritable bladder syndrome

Maaari mong gamutin ang sindrom na may mga remedyo ng katutubong gamit ang mga sumusunod na pagbubuhos:

2 tbsp. l. ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 3 oras. Uminom ng pagbubuhos sa buong araw.
3 tbsp. l. St. John's wort at 3 tbsp. l. Ibuhos ang 1 tasa ng kumukulong tubig sa mga tainga ng oso at mag-iwan ng 5-6 na oras. Uminom ng 50 ml 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain.
2 tbsp. l. elecampane at 1 tbsp. l. ibuhos ang thyme sa 1 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 3 oras. Uminom sa maliliit na bahagi sa buong araw.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pag-iwas

Ang isang mahusay na pag-iwas sa irritable bladder syndrome ay regular na taunang medikal na pagsusuri. Ang mga patolohiya na gumaling sa oras ay hindi magiging mapagkukunan ng iba, kadalasang mas hindi kasiya-siyang mga sakit.

Kung lumitaw ang mga unang sintomas, kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong diyeta at ganap na ibukod mula dito:

Mga produktong naglalaman ng caffeine.
Sitrus.
Alak.

Ang mga ito ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mauhog na pader ng pantog, pinatataas ang pagiging sensitibo nito, at humantong sa madalas na mga contraction.

Ang mga nakababahalang sitwasyon, neuroses, at depresyon ay hindi gagaling sa kanilang sarili, ngunit maaaring magdulot ng malubhang physiological disorder sa katawan. Pinipukaw nila ang mga abala sa pagtulog, pangangati, pagtaas ng nervous excitability, at pagkabalisa. Ang kundisyong ito ay hindi maiiwasang hahantong sa irritable bladder syndrome, kaya kinakailangan ang isang kagyat na konsultasyon sa isang neurologist.

Very interconnected. Ang anatomical at functional na koneksyon na ito ay umiiral sa kapwa lalaki at babae, sa kabila ng mga pagkakaiba ng kasarian.

Maaaring lumitaw ang isang sintomas tulad ng nasusunog na pandamdam pagkatapos ng pag-ihi kung may mga problema sa sistema ng ihi o mga organo ng reproduktibo.

Ang mga manifestations alarma sinuman at nagdadala ng maraming kawalan ng ginhawa, ngunit hindi lahat ng pasyente ay agad na pumunta sa doktor. At samakatuwid ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay nananatiling hindi nakikilala, at ang sakit ay maaaring umunlad pa, madalas na nagiging talamak na anyo.

Ang pagpapakita ng sintomas na ito sa mga kababaihan ay maaaring dahil sa maraming mga kadahilanan, bukod sa kung saan ang mga impeksyon ang nangunguna. Pambabae genitourinary system ay mas madaling kapitan ng impeksyon kaysa sa mga lalaki, dahil ayon sa anatomically ang urethra sa mga kababaihan ay mas malawak at mas maikli kaysa sa mga lalaki, ang urogenital opening ay mas malapit sa anus - at maaari rin itong maging mapagkukunan ng pagkalat ng mga pathogenic microorganism.

Ang mga impeksiyong sekswal ay maaari ding maging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa ari pagkatapos ng pag-ihi. Itinataguyod ang kanilang pag-unlad walang protektadong pakikipagtalik at mahinang intimate hygiene.

Ang pagkasunog pagkatapos ng pag-ihi ay katangian ng mga sakit tulad ng:

pamamaga ng iba't ibang bahagi ng sistema ng ihi(urethritis,);
mga sakit sa venereal(chlamydia, syphilis, trichomoniasis at iba pa);
mga kaguluhan sa microflora, nadagdagan ang paglaganap ng mga oportunistikong mikroorganismo(tulad ng yeast candida fungi na maaaring maging sanhi ng thrush).

Ang isa pang dahilan para sa kakulangan sa ginhawa ay maaaring mga nagpapasiklab na proseso sa mas mababang bahagi mga sistema ng ihi na pinukaw ng mga hindi nakakahawang kadahilanan.

Sa partikular, ang mauhog lamad ay maaaring maging inflamed kapag ang mga bato o mga bato ay gumagalaw sa mga duct ng ihi. Pagkatapos ng pag-ihi, nakakaranas din ang mga babae ng nasusunog na pandamdam kung sila ay allergy sa mga intimate hygiene na produkto, contraception, o hindi natural na tela ng damit na panloob.

Huwag subukang matukoy ang sanhi ng iyong sarili; ang karamdaman ay maaaring masuri nang tama lamang sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang doktor.

Mga sanhi ng pagkasunog at sakit sa mga lalaki

Ang nasusunog na pandamdam pagkatapos ng pag-ihi ay nangyayari nang mas madalas sa mga lalaki kaysa sa populasyon ng babae, na ipinaliwanag ng iba't ibang hugis ng urethra at ang mas malaking haba nito.

Gayunpaman, ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay nananatiling halos pareho: mga impeksyon sa genital at urinary tract, ang pagbuo ng isang nakakahawang proseso dahil sa karumihan, hindi protektadong pakikipagtalik.

Ang mga lalaki ay maaari ring magdusa mula sa mga allergy sa damit na panloob, mga produkto sa kalinisan, at condom. Bilang karagdagan, mayroong mga tiyak na kadahilanan, kung saan ang mga sakit sa prostate at prostatitis ay karaniwan.

Mayroon ding pagkakaiba sa proseso ng pag-aalis ng ihi: sa pagkumpleto ng gawaing ito, karaniwang ang mga huling patak ay dapat na inalog. Kung hindi ito nagawa, kung gayon ang natitirang ihi ay makakairita sa mauhog na lamad at magsisilbing daluyan para sa pag-unlad ng mga impeksiyon doon. Sa kasong ito, lumilitaw ang isang nasusunog na pandamdam sa ulo pagkatapos ng pag-ihi.

Maaaring magkaroon ng nasusunog na pandamdam kapag umiihi pagkatapos makipagtalik kung pinagsasama ng mag-asawa ang vaginal at anal sex habang nagtatalik.

Sa kasong ito, ang bakterya mula sa anus. Maraming mga microorganism na naninirahan sa tumbong ay hindi nagdudulot ng anumang pinsala doon.

Sa sandaling nasa ibabaw ng mga genital organ, maaari silang makapukaw nakakahawang proseso. Ang ganitong kondisyon na pathogenic bacterium, halimbawa, ay itinuturing na Escherichia coli, na naroroon sa katawan ng bawat tao.

Ang isang nasusunog na pandamdam ay maaaring lumitaw dahil sa mga pinsala at pangangati ng mauhog na ulo sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang hindi kanais-nais na mga kadahilanan. Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa ginhawa ay sinamahan ng batang lalaki mula sa kapanganakan dahil sa mga congenital pathologies sa pag-unlad ng bahaging ito ng katawan (halimbawa, na may phimosis).

Ang mga magulang ay dapat na malapit na subaybayan ang pag-unlad ng panlabas na genitalia sa mga lalaki upang ang mga congenital pathologies ay hindi mapapansin.

Solusyon

Ang sintomas na ito ay napaka banayad, ngunit dapat itong talakayin sa iyong doktor sa lalong madaling panahon. Susunod ang mga diagnostic. Susuriin ng doktor ang lahat ng impormasyon tungkol sa kondisyon at reklamo ng pasyente, susuriin ang pagbubukas ng urethra, ang mga kababaihan ay pagsusuri sa ginekologiko, para sa mga lalaki – konsultasyon sa isang andrologo.

Ang isang pangkalahatang pagsusuri at kultura ng bacterial ng ihi ay makakatulong upang tumpak na matukoy ang sanhi ng sakit.

Kinakailangan ang mga pagsusuri sa ihi (una, isang pangkalahatang pagsusuri at kultura ng bakterya, posibleng mga pagsusuri sa PCR). Ang isang genital tract smear ay isinasagawa, na makakatulong sa pagtukoy ng mga pathogen ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik. Kung pinaghihinalaan, maaaring magreseta ng MRI. Upang ibukod mga pagpapakita ng allergy Inirereseta ng doktor ang mga pagsusuri sa allergy.

Pagkatapos ng pagsusuri, ang paggamot ay inireseta, na direktang nakasalalay sa diagnosis:

sa impeksyon sa bacterial– antibiotics, anti-inflammatory drugs, analgesics (kung ang sakit ay sinamahan ng matinding sakit) at antipyretics (kapag tumaas ang temperatura sa antas na 38 degrees pataas);
sa mga impeksyon sa viral Ang therapy ay halos kapareho ng sa nakaraang kaso, ngunit sa halip na mga antibiotics ang mga ito ay inireseta mga gamot na antiviral. Maaaring magdagdag ng mga antibiotics kung sa tingin ng doktor na kinakailangan na maging ligtas mula sa pagbuo ng pangalawang bacterial infection;
para sa mga impeksyon sa fungal, ang mga prinsipyo ng paggamot ay pareho, ngunit sila ay inireseta mga ahente ng antifungal, minsan - antibiotics;
kung ang sanhi ay urolithiasis, ang doktor ay pipili sa pagitan ng gamot at paggamot sa kirurhiko, depende sa laki ng mga bato at kondisyon ng pasyente;
ang mga reaksiyong alerhiya ay napapawi sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga allergens (kailangan mong palitan ang iyong damit na panloob sa mga natural, pumili ng iba pang mga produkto sa kalinisan o mga contraceptive) at pag-inom ng mga antihistamine;
ang mga pinsala at congenital developmental pathologies ay maaaring pagalingin sa surgically.

Sa karamihan ng mga kaso, kapag may nasusunog na pandamdam sa urethra, ang mga herbal na remedyo na may kumplikadong epekto ay ipinahiwatig.

Sabay-sabay nilang binabawasan ang intensity nagpapasiklab na proseso, pumatay mga pathogenic microorganism at itaguyod ang mabilis na pagbabagong-buhay habang pinapataas ang pagbuo ng ihi.

Dapat makumpleto ang paggamot. Pagkatapos ng buong kurso, ang paulit-ulit na pagsusuri ay kinakailangan upang masubaybayan ang kondisyon ng katawan.

Kung ang mga pagsusuri ay nagpapakita na ang pangunahing sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay hindi pa naaalis (halimbawa, ang mga nakakahawang ahente ay nananatili), kailangan mong baguhin mga gamot o ipagpatuloy ang pag-inom ng mga naunang iniresetang gamot hanggang sa ganap na paggaling. Kung hindi man, ang mga pag-ulit ng sakit, pagkasunog at iba pang mga sintomas ay maaaring mangyari, iyon ay, pagbabalik ng sakit.

Pagtanggi paggamot sa droga maaaring humantong sa mapanganib na kahihinatnan, lalo na sa pag-unlad ng mga impeksyon.

Pag-iwas sa paglabag

Ang ganitong sintomas ay maaaring mangyari sa buhay ng bawat tao, at dapat malaman ng lahat simpleng tuntunin paano maiiwasan ang mga ganitong problema. Una sa lahat, dapat mong palaging protektahan ang iyong katawan mula sa mga impeksyon.

Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang kalinisan ng mga panlabas na genital organ, ang anal at ihi openings.

Hugasan nang tama mula sa harap hanggang sa likod upang maiwasan ang pag-anod coli papunta sa urethra mula sa anus gamit ang washcloth o kamay. Ang mga produktong pangkalinisan ay dapat lamang gamitin na angkop, mas mabuti na may pinakamababang nilalaman ng mga pabango at tina, nagiging sanhi ito ng mga alerdyi. Kailangang turuan ang mga bata na pangalagaan ang kanilang sarili.

Kaya hindi nagdadala ang sex na iyon hindi kasiya-siyang mga sorpresa, kailangan mong iwasan ang mga kaswal na relasyon, at higit pa nang hindi gumagamit ng condom. Hindi inirerekomenda na pagsamahin ang oral, vaginal at anal sex. Pagkatapos ng pakikipagtalik, ipinapayong maligo. Kung ang sanhi ng pamamaga ay ang maling pagpili ng mga contraceptive, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagpili ng pinakamahusay na opsyon.

Para sa pag-iwas sa urolithiasis, tama rehimen ng pag-inom at makatwirang nutrisyon.

Para hindi mangyari pagwawalang-kilos, dahil sa kung saan ang ihi ay nananatili sa katawan sa loob ng mahabang panahon, dapat kang gumalaw nang higit pa at gumawa ng hindi bababa sa mga simpleng pisikal na ehersisyo.

Kung gusto mong umihi, dapat kang bumisita sa palikuran sa lalong madaling panahon. Ang matagal na pagpigil ng pag-ihi ay maaaring makairita nang husto sa pantog at urethra.

Iwasan ang sobrang paglamig, lalo na ang paglantad sa iyong ibabang likod at mga binti sa malamig at draft. Kung ang isang tao ay nagpaplano na tumigas sa pamamagitan ng dousing o iba pang mga pamamaraan, dapat ka munang kumunsulta sa isang doktor at alamin ang tungkol sa mga patakaran ng mga pamamaraan at posibleng mga kontraindikasyon.

Ang pagpapalakas ng iyong immune system ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng mga ganitong sintomas.

Video sa paksa

Tungkol sa mga sanhi at solusyon sa video:

Paano mas mabilis na tao Kung gagawa ka ng ganoong reklamo sa isang institusyong medikal, mas mababa ang posibilidad ng mga komplikasyon. nasusunog sa yuritra ay maaaring magkaroon ng napaka-negatibong epekto sa kondisyon ng isang tao; hindi dapat mag-antala ang isang tao sa paggagamot sa isang lumalagong sakit.