Gaano katagal hindi ka mabubuntis pagkatapos ng cesarean section? Paano mabawi pagkatapos ng seksyon ng cesarean: kung ano ang maaari at hindi mo magagawa, kung paano makayanan ang mga komplikasyon. Posible ba ang natural na panganganak?

Maraming babae pagkatapos sumailalim caesarean section pagisipan ulitin ang pagbubuntis. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging ina ang pinakadakilang himala sa lahat ng ibinibigay ng kalikasan sa atin. Ngunit kasama nito, lumilitaw din ang mga alalahanin tungkol sa kung gaano kahirap ang proseso ng pagbubuntis, kung gaano karaming mga bata ang maaaring ipanganak, posible ba natural na panganganak o ang katawan ay tiyak na mapapahamak, at, higit sa lahat, gaano katagal pagkatapos ng cesarean section ang isa ay maaaring mabuntis muli?

Ilang oras ang kinakailangan upang maibalik ang katawan at maghanda para sa susunod na pagbubuntis?

Sa teorya, ang pagbubuntis ay posible kaagad pagkatapos na huminto ang isang babae sa pagpapasuso. Ang cycle ng regla ay naibabalik sa parehong paraan anuman ang paraan ng panganganak: natural o artipisyal. Ang isa pang tanong ay ang pagpapanumbalik ng katawan at mga tisyu, at nangangailangan ito ng hindi bababa sa anim na buwan. Huwag kalimutan na sa panahon ng operasyon ang pagkawala ng dugo ay tatlong beses na mas malaki kaysa sa panahon natural na proseso, at nagdudulot ito ng isang uri ng komplikasyon tulad ng anemia. Ang kalusugan ng ina at ng hindi pa isinisilang na bata ay higit sa lahat ay nakasalalay sa tagapagpahiwatig na ito, kaya ang katawan ay dapat magkaroon ng oras upang lagyang muli ang kakulangan sa bakal. Sa isip, kapag isinasaalang-alang ang buong kahandaan ng katawan pagkatapos ng isang seksyon ng cesarean at kapag maaari kang mabuntis, ang mga doktor ay tumawag ng isang panahon ng dalawa hanggang tatlong taon. Sa isang mas maagang pagbubuntis, may mataas na panganib ng mga komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis, panganganak at postpartum period.

Maipapayo na ang pangalawang pagbubuntis ay planuhin at isama ang lahat mga gawaing paghahanda. Hanggang sa oras na ito, dapat kang gumamit ng mga kontraseptibo, dahil ang pagpapalaglag sa panahon ng pagbawi lubhang mapanganib. Ang peklat ay nasugatan at nagiging mas payat sa panahon ng curettage, at ito ay isang direktang banta posibleng paglilihi at buong pagbubuntis. Samakatuwid, kung ang paglilihi ay naganap nang mas maaga, mas mainam na pumili ng panganganak o medikal na pagwawakas, at hindi panic nang walang kabuluhan. Sa medikal na kasanayan, maraming mga kaso kung saan ang pagbubuntis at panganganak sa paglilihi ay pumasa nang walang mga komplikasyon pagkatapos ng 6, 9 o 12 buwan.

Ang mga doktor ay tiyak na hindi inirerekomenda ang pagbubuntis nang mas maaga kaysa sa 3 buwan. Wala pa sa matris sapat Ang katangiang peklat ay gumaling, at ang pagkakaiba-iba nito ay nagbabanta sa pagkamatay ng fetus.

Mayroong talagang maraming mga kadahilanan kung bakit ang mga kababaihan ay may partikular na pagpindot sa tanong: gaano katagal pagkatapos ng isang caesarean section maaari kang manganak. Ang ilang mga ina ay hindi nais na magkaroon ng malaking pagkakaiba sa edad sa pagitan ng kanilang mga anak; ang iba ay gustong dumaan sa buong proseso bago magsimula ang natural na proseso ng pagtanda sa kanilang katawan (kadalasan ito ay naaangkop sa mga ina na ang unang anak ay ipinanganak sa edad na 30-35). Mayroon ding mas mahirap na mga kaso - ang pagkawala ng isang sanggol sa panahon ng isang mahirap na kapanganakan.

Posible bang humiga ang isang babae sa kanyang tiyan pagkatapos manganak sa pamamagitan ng caesarean section?

Paulit-ulit na pagbubuntis pagkatapos ng cesarean

Ang pagkakaroon ng figure out kapag maaari kang mabuntis pagkatapos ng isang cesarean section, bigyang-pansin natin ang mga tampok ng paulit-ulit na pagbubuntis na pinaka-kawili-wili sa mga ina. Sa katunayan, ang proseso ng paglilihi at pagbubuntis sa kasong ito ay hindi naiiba sa natural na nangyayari pagkatapos ng panganganak. Ang kailangan mo lang gawin ay pumasa sa preliminary pagsusuri sa ginekologiko at iba pang diagnostic procedure na inirerekomenda ng doktor, siguraduhing walang contraindications.

Kung ang katawan ng isang babae ay ganap na gumaling at higit sa 24 na buwan ang lumipas, kung gayon susunod na kapanganakan maaaring pumasa nang natural. Ngunit gagawa ang doktor ng ganoong desisyon kung:

walang banta ng scar divergence;
ang peklat ay nasa angkop na kondisyon;
ang inunan sa panahon ng pagbubuntis ay naisalokal sa labas ng peklat;
isang peklat na nabuo sa isang nakaraang kapanganakan;
sa panahon ng nakaraang pagbubuntis, ang pangangailangan para sa isang seksyon ng cesarean ay sanhi lamang ng mga problema sa pagbubuntis (nagsimula ang placental abruption, hindi tamang paglalagay ng fetus, at iba pa).

Pansin! Hindi mahalaga kung gaano katagal pagkatapos mangyari ang pangalawang pagbubuntis, kung ang umaasam na ina ay masuri na may malaking fetus (higit sa 3.8 kg), siya ay ipahiwatig para sa operasyon.

Ang bawat kasunod na interbensyon sa kirurhiko ay mas mahirap kaysa sa nauna, ang pagbawi ng babaeng katawan ay mas mahaba at mas mahirap, at maaaring magkaroon ng higit pang mga komplikasyon. Samakatuwid, sinisikap ng mga doktor na pigilan ang higit sa dalawang panganganak sa pamamagitan ng operasyon, na nag-aalok ng isterilisasyon sa kasong ito fallopian tubes. Ito ay isa pang patunay na mas mainam na umiwas sa pagbubuntis hanggang dalawang taong gulang, at pagkatapos ay subukang manganak ng isang sanggol nang natural.

Mga tampok ng paghahanda para sa pangalawang pagbubuntis: diagnosis, contraindications, rekomendasyon

Pinakamabuting kumunsulta sa doktor na nagmamasid sa iyo tungkol sa kung gaano katagal bago manganak pagkatapos ng cesarean section sa iyong partikular na kaso. Una, kailangan niyang suriin ang kondisyon ng peklat (kailangan itong mabuo ng tissue ng kalamnan at maging halos hindi nakikita). Para sa layuning ito ang mga sumusunod ay isinasagawa:

hysterography (pagsusuri ng x-ray gamit ang isang contrast agent, pagkuha ng mga imahe sa iba't ibang mga projection (tuwid, gilid));
hysteroscopy (pagsusuri ng cavity ng matris at ang peklat mismo sa pamamagitan ng isang endoscope);
mga pagsubok sa laboratoryo (pagsusuri ng mga smears, dugo).

Mga ehersisyo pagkatapos ng caesarean section

Batay sa data na nakuha, masusuri ng doktor ang kalagayan ng babae at ang kahandaan ng katawan na magsilang ng isang malusog, buong-panahong bata, gayundin ang posibilidad ng natural na kapanganakan.

Kung ang inirerekumendang panahon para sa pagbawi ng katawan ay natugunan, ngunit ang umaasam na ina ay natagpuan na may: myopia, mga pagbabago sa mga dingding ng organ, isang abnormalidad ng pelvis, ang doktor ay magrerekomenda ng sumusunod na surgical birth.

May mga bihirang kaso kapag ang paulit-ulit na pagbubuntis pagkatapos ng cesarean ay kontraindikado. Ang mga ito ay mga hiwalay na phenomena;

longitudinal na direksyon ng peklat. Ang panganib ay ang uterine rupture ay posible sa panahon ng pagbubuntis;
kapalit sa panahon ng pagbuo ng peklat tissue ng kalamnan kumokonekta.

Kung ang isang ina ay nangangarap ng pangalawang anak, pagkatapos pagkatapos ng operasyon, bilang paghahanda para sa kasunod na paglilihi, kinakailangan hindi lamang upang matiyak ang physiological na kahandaan ng katawan, kundi pati na rin gawin ang lahat ng mga hakbang upang palakasin ito (pagalingin ang anemia, mababad sa lahat mahahalagang bitamina, kapaki-pakinabang na microelement) at mag-isip lamang ng magagandang bagay, pag-iwas sa stress at pagkabalisa.

Nakaranas ako ng 2 caesarean section, at sasabihin ko na ang una ay ibang-iba sa pangalawa. Sa unang pagkakataon na wala akong alam, at maraming pagkakamali, malakas ang kahihinatnan proseso ng pandikit at mahabang paggaling. Hindi na ako magsusulat ng mahaba tungkol sa una, sasabihin ko lang na 2 buwan pagkatapos ng operasyon ay nagsimulang mabasa ang tahi, lumitaw ang isang fistula, kailangan kong pumunta sa maternity hospital para sa pagsusuri (doon ang tahi ay pinutol at ginagamot). Ang pamamaraan ay hindi kanais-nais. Pagkatapos ng panganganak, ang tahi ay sumasakit sa halos anim na buwan sa kabuuan; Wala akong magawa sa paligid ng bahay. Sa pangalawang pagkakataon ay wala akong oras para sa aking sarili o, sa kabaligtaran, kailangan kong gumaling nang mabilis, at sa iyong mga panalangin ay gumaling ako nang napakabilis. Narito ang aking mga rekomendasyon, i.e. Ito ang mga rekomendasyon ng maternity hospital at ang aking mga personal na obserbasyon.

Kung ikaw ay may nakaplanong caesarean section, hindi ka dapat kumain o uminom sa loob ng 24 na oras.

Pagkatapos ng operasyon, bumangon pagkatapos ng 6 na oras, agad na pumunta sa banyo nang paunti-unti at hugasan ang iyong sarili.
Kapag nalinis na ito, maglagay kaagad ng benda, masikip at masikip. Malaki ang naitutulong nito sa pagpasok at paglabas ng kama. Sobrang sakit ng wala siya. Pareho akong gising at tulog sa benda.
Uminom ng marami, ayoko, pero kailangan. Uminom ng halos 2-3 litro ng likido at magsulat ng marami at madalas.
Mahirap na makasama ang iyong anak sa lalong madaling panahon, ngunit ito ay kinakailangan. Uminom ka ng maraming likido, dadating kaagad ang gatas, sisipsipin kaagad ang sanggol, mabilis na makontra ang matris. Masakit ito, ngunit ang paggagatas at pakikipag-ugnay sa bata ay mabilis na mapabuti, at ang matris ay mabilis na magsisimulang bumalik sa normal.

Huwag kumain ng tinapay o solidong pagkain sa unang 3 araw upang mapadali ang pagpunta sa palikuran nang mas madalas. Paano ako magiging malaki upang maiwasan ang isang enema, dahil ang pamamaraang ito ay napakasakit sa isang tusok? 2 suppositories na may gliserin. Ipasok ang 1, humiga sa loob ng 15 minuto, magtiis (maaaring mahirap, ngunit kinakailangan), pagkatapos ay ipasok ang 2 at isa pang 15 minuto at tapos ka na. Nangyari ito sa akin. Bukod dito, huwag lumakad na may kandila, ngunit humiga, mas madali. Sa ika-3 araw, bumuti ang dumi.
Libreng oras, kung hindi ka makatulog, maglakad ng marami, ng marami. Ang pagsisinungaling sa iba't ibang panig ay napakasakit, ngunit ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mga adhesions.
Maglagay ng yelo sa tahi tuwing 2-3 oras sa loob ng 20-30 minuto sa pamamagitan ng 1 layer ng lampin. Ang matris ay mabilis na nagkontrata, at ang tahi ay mabilis na huminto sa pananakit. Huwag lang tamad. Inilapat ko ito 5-6 beses sa isang araw.
Sa ika-5 araw, ang bendahe ay tinanggal mula sa tahi, at ang tahi ay dapat hugasan ng sabon. Parang nakakatakot, natakot ako nung una, pero mas alam ng mga doktor, masyado silang nag-opera (although after 1 caesarean sinabihan nila ako na huwag basain ang tahi ng isang buwan, gamutin sa bahay at takpan ng benda). At sinimulan kong hugasan ito, 3 beses sa isang araw, bago ang bawat paggamot na may potassium permanganate, at lumabas na walang mali. Sa ika-7 araw, ang tusok ay ganap na tuyo, halos walang sakit, at ako ay nakahiga sa aking tiyan. Pagkatapos ng 7 araw, hindi na pinoproseso ang tahi. 17 araw pagkatapos ng operasyon, tumakbo ako kasama ang aking kalungkutan sa lahat ng uri ng awtoridad. Tumakbo ako at saka ko lang namalayan na tumatakbo na pala ako at wala namang masakit.

Sa pangalawang pagkakataon ay hindi man lang nila ako binigyan ng anumang contraction drips, atbp. pagkatapos ng operasyon. Tanging mga antibiotics (lahat ay nakakakuha ng mga ito pagkatapos ng cesarean section) at mga pangpawala ng sakit sa loob lamang ng 4 na araw sa ika-5 araw ay wala nang matinding pananakit.

Sa unang pagkakataon ang tahi ay kahit papaano ay makapal sa sarili nito at palaging halos pula, at sa pangalawang pagkakataon ang tahi ay isang manipis na madilim na sinulid. I still wear the bandage, not even a month has passed, but this is to be on the safe side, mahilig tumalon at sumipa ang panganay ko.

Oo, at hindi totoo na sa kapanganakan ng cesarean ang gatas ay darating nang mas huli kaysa sa natural na kapanganakan. Ang aking gatas ay palaging dumating sa ika-2 araw.

Good luck sa lahat at magkaroon ng isang madaling panganganak! Sana ay may makatutulong sa aking ulat.

Pagtalakay

Kailangan mong manalangin, mahal.
Narito ang Sorokoust tungkol sa kalusugan [link-1]
Kapag binasa ang magpie para sa kalusugan, ibig sabihin hindi lang pisikal na kalusugan ang mga taong nakalista. Anumang panalangin ay naglalayong, una sa lahat, sa kaligtasan ng kaluluwa ng isang tao, samakatuwid ang lahat ng mga petisyon sa Panginoon ay dapat na timbangin laban sa kanilang espirituwal na pakinabang.

Sinubukan naming manganak, nagdusa kami ng 1.5 araw at nauwi sa isang pulis. Pagkatapos ng CS, inilipat agad nila sa intensive care unit ang bata, pagkatapos ng 2 oras ay inilagay nila ito sa dibdib, pagkatapos ng isa pang 2 ay binuhat nila ito at sinabihan na uminom ng marami, maglakad at subukang maglakad. isang maliit. After another 5 hours, nilipat nila ako sa postpartum ward, the baby was with me all this time, walang kumuha sa kanya (dati inagaw nila sa gabi para gumaling si mommy sa operation). Walang usapan na humiga ng isang araw at hindi bumangon, dahil ang sanggol ay nangangailangan ng tamang pangangalaga. Plus injections, endless rounds, ultrasounds, examinations, etc., etc.

08/12/2017 12:51:57, Lilia Music

Hindi ko lang maintindihan ang lohika sa mga komento - sa loob, antas sa antas, simula sa matris, pinagsasama nila ang mga tisyu at naglalagay ng mga tahi; Nagbibigay sila ng spinal anesthesia at sa pinakamagandang senaryo, ito ay isang interbensyon, at isang seryosong bagay!!! Ano ang ibabalik mo kapag bumangon ka 4-6 na oras pagkatapos ng gayong interbensyon sa katawan? Nagkaroon ako ng 2 caesarean section, at iginiit din ng mga doktor na bumangon ka... Ang bawat tao'y may iba't ibang sitwasyon, ang kakayahan ng mga tisyu na may predisposed sa pagbuo ng mga adhesions - Ngunit kapag sinabihan ang lahat na bumangon, ito ay napakalakas. kakaiba. Ako naman, kilalang-kilala ko ang aking katawan - dahil sa iba't ibang pangyayari na aking naranasan pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, 3 spinal anesthesia (2 sa kanila ay cesarean) - isang beses pagkatapos ng spinal, dahil sa masigasig na pagtitiyaga ng mga doktor - nahulog siya.. Kaya, isinasaalang-alang ang lahat ng mga kadahilanan, ang mga kakayahan ng katawan, ang posibilidad ng modernong mga gamot, na nagbibigay-daan sa iyo upang malutas ang mga problemang kinakaharap ng mga medikal na kawani at KAILANGAN upang malutas ang sitwasyon - at upang sabihin ang lahat ng kailangan mo upang tumalon at maglakad, nakakatakot at nakakagambala mabilis na paggaling- ito ay napaka-duda!! Ang lahat ay mabuti sa katamtaman at sa takdang panahon!!

01/18/2016 22:09:30, Boom

Oo, salamat sa artikulo, lubos akong sumasang-ayon sa lahat, kahit na nahihirapan akong mabawi mula sa kawalan ng pakiramdam, bumangon ako pagkatapos ng 8 oras at agad akong nakaramdam ng isang pangunahing tauhang babae nang lumakad ako sa dingding patungo sa banyo. Siya mismo ang nanganak sa una, ngunit gayon pa man, mas mabuting magdusa at manganak ng kanyang sarili! Ang caesarean ay isang emergency, salamat kay Lyudmila Mikhailovna Fedoryak mula sa Blagoveshchensk regional maternity hospital, ang lahat ay nagawa nang mabilis at mahusay! niligtas ang anak ko!

Ang payo na bumangon pagkatapos ng alas-6 ay tila kakaiba sa akin. Pagkatapos ng epidural, ang aking mga binti ay goma at hindi ako makagalaw. Sinubukan kong bumangon pagkatapos ng 20 oras, ngunit hindi ito gumana: kung mahulog ako, kailangan kong humiga sa sahig - tulad ng isang maternity hospital (ang paraan ng pagtawag sa isang nars/doktor ay oral). ay hindi tumawa pagkatapos ng CS! Isang babae ang nagpatawa sa buong kwarto sa kwentong ito. Isang bagong ina ang lumapit sa nars at nagtanong kung saan sila maaaring magbigti (sa kahulugan ng pagtimbang, siyempre), at siya ay sumagot: "Ibigti nila ang kanilang sarili sa aming ika-4 na palapag, at sa umaga nang walang laman ang tiyan, at hindi. pagkatapos ng tanghalian!” Ngunit naunawaan namin sa ibang paraan: Kailangan kong magbigti sa umaga upang hindi mabaho sa gabi Pagkatapos ng pagtawa, lumipad ang mga kislap sa aking mga mata: ang tusok ay halos hindi ako nakarating sa opisina ng nars isang iniksyon. At napakasama ng pag-ubo pagkatapos ng operasyon, at huwag na sana akong umiyak! tanging ulam na nakakain sa maternity hospital na iyon)

10.27.2008 17:40:25, mimi

At nagkaroon ako ng cesarean section. Kaya sa ikalawang araw ay mas mabilis akong lumipat sa maternity hospital kaysa sa mga nanganak mismo. Sa sandaling gumaling ako mula sa kawalan ng pakiramdam, pinagawa ako ng doktor ng mga espesyal na ehersisyo upang mas gumaling ang tahi. Pagsasanay 1: pag-unat ng iyong mga daliri sa paa. Exercise 2: palakihin ang iyong tiyan (huwag mag-alala - hindi ito masakit); Upang kontrolin ang proseso, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tiyan. Pagsasanay 3: Habang humihinga ka, itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo, at habang humihinga ka, ibaba ang mga ito. Ang mga pagsasanay ay isinasagawa nang sunud-sunod, 15 beses bawat isa. At iba pa nang hindi bababa sa 10 beses sa isang araw. Malaki ang naitutulong. Ang pangunahing bagay ay upang simulan ang paggawa nito. Mas madaling gawin ito sa pangalawang pagkakataon. Nakaramdam ako ng paglakas ng lakas.
Walang mga problema sa upuan. Sa ikalawang araw ay hindi ako gumawa ng enema.
Ang negatibo lang ay dumating ang gatas sa ika-5 araw. Totoo, hindi ito nakasalalay sa paraan ng kapanganakan, ngunit sa edad lamang ng gestational. Maaari itong matukoy sa pamamagitan ng ultrasound.

10.27.2008 14:14:00, Natalya

Sa pamamagitan ng paraan, payo tungkol sa mga kandila na may gliserin - ito ay talagang gumagana! Kinuha ko rin ito para sa aking sarili pagkatapos ng panganganak. Mayroon akong EP, ngunit may tahi at mabigat. Tinulungan ko ang sarili ko at ang mga babae ay pumunta sa banyo pagkatapos ng CS. Napakagandang payo.

Nagkaroon din ako ng CS (kambal). I just got up on the third day kanina imposible kasi spinal anesthesia, matinding sakit. Dumating ang gatas ng kolostrum sa araw pagkatapos ng kapanganakan. Ang aking mga sanggol ay dinala para sa pagpapakain mula sa ikalawang araw. Hindi ko tinakpan ang tahi sa anumang bagay, naligo ako mula sa ikatlong araw. Ang tahi ay tinanggal sa ika-7 araw nang siya ay pinalabas. At tungkol sa artikulo - marami kapaki-pakinabang na impormasyon. Kailangan mo lang itong ilapat nang naaangkop, dahil angkop para sa lahat na bumangon pagkatapos ng 6 na oras. Nagtitiwala talaga ako sa nararamdaman ko: kung hindi dahil sa kanila, baka hindi ako makapag-anak ng kambal. Kaya, mga babae, magtiwala sa iyong sarili sa lahat ng bagay. Walang nakakakilala sa iyo ng higit kaysa sa iyong sarili.

Binasa ko at nakakatakot...naging.
Hindi ko alam kung swerte ako, himala ba ng doktor o biyaya ng Diyos (nasandal ako sa huli), pero nakaligtas ako sa emergency CS. Sinundo nila ako sa loob ng isang araw. Ang mga tahi ay panloob at kosmetiko. WALANG masakit, tinanggihan ko kaagad ang mga painkiller injection. Mahirap maglakad; wala akong lakas dahil 2 araw akong hindi nakakain. Nang walang anumang yelo o pagpapakain (ang gatas ay dumating nang huli), sa unang araw ko naramdaman ang pag-urong ng matris sa oras na ako ay pinalabas, sila ay halos bumalik sa normal (ito ay sa ika-7 araw).
Dahil sa mobility ko, ginawa ko lahat sa bahay as usual, natakot lang ako na baka magkahiwalay ang tahi, wala na. Mabilis na gumaling ang lahat at walang kahihinatnan. Walang mga problema na nakahiga sa aking tagiliran o tiyan.
Sa aking palagay, napakaganda ng lahat na nang pumunta kami sa isang espesyalista sa ENT sa 3 buwang gulang (dahil ito sa CS), tinanong niya kung bakit kami nirefer sa kanya? sabi ko hindi ko alam. Tanong ulit ng doktor: siguro mahirap panganganak o iba pa? Sabi ko, hindi, maayos ang lahat! Pagkatapos ay naaalala ko at sinabi: naku, nakalimutan ko! May CS ako. Kaya ganap kong nakalimutan ang tungkol dito)))
Sa katunayan, nais ko ang lahat ng isang natural na kapanganakan, at kung ito ay hindi posible dahil sa mga pangyayari, na ito ay magiging kasingdali para sa lahat tulad ng para sa akin.

Matagal ko nang na-miss ang ganitong kwento.

at tumayo ako pagkatapos ng heneral. kawalan ng pakiramdam pagkatapos ng 1.5 oras, pagkatapos ng gulugod - halos sa sandaling ang mga binti ay natanggal... pareho

Nagkaroon ako ng general anesthesia. Anong alas sais?? Nanghihina pa ako.

Hindi mo isinaalang-alang ang posibilidad ng pananakit ng ulo: (ang porsyento ay hindi malaki, ngunit nakuha ko ito - at sa totoo lang, wala akong pakialam kung paano ako nakabawi - ang aking ulo ay napakasakit hanggang sa punto ng luha.

Nagkaroon din ako ng 2 ks.
Hindi ka makakabangon ng 6 na oras pagkatapos ng spinal anesthesia. Sinabi ng isang neurologist na kilala ko: bumangon nang hindi mas maaga kaysa sa 1.5 araw mamaya, kung hindi man ay may mataas na panganib ng post-puncture headaches. At uminom ng kape ng ilang beses (!!!) para tumaas ang pressure ng cerebrospinal fluid para mas mabilis gumaling ang butas.

Karaniwang tama ang artikulo. But you can’t get up after 6 hours... Binuhat nila ako! sa isang araw. Hindi ko kaya ang sarili ko. at agad nilang dinala ang bata. Napakahirap bumangon at kunin siya sa iyong mga bisig (3600), ngunit walang magagawa... Dumating ang gatas sa ikatlong araw. Mayroon akong tahi na hindi na kailangang tanggalin, ito ay sumisipsip sa sarili. Naghugas ako nito sa ika-5 araw, bagaman tinakpan ko ito ng cellophane. Ngayon, makalipas ang isang taon, may manipis na pink na peklat. Salamat sa mga surgeon ng Lukhovitsky maternity hospital! Kahanga-hangang mga doktor doon!

Magkomento sa artikulong "Paano mabilis na gumaling pagkatapos ng cesarean section"

Matapos ang isang seksyon ng caesarean 2 taon na ang nakakaraan ay naiwan ako na may napakasakit na tiyan. Sinubukan ko ang lahat ng aking makakaya upang alisin ito - mga pampatibay na cream, scrub, wastong nutrisyon, fitness, pagbabalot sa katawan, at masahe. Ngunit sa paanuman ang resulta ay hindi humahanga sa akin.

Pagtalakay

Mayroon akong parehong problema. Sa loob ng maraming taon. Nagkaroon ako ng konsultasyon sa isa magaling na surgeon. Ito ay kinakailangan upang i-cut ang adhesions (ako ay may mga ito at ang mga kalamnan ay masikip) at itama ang tahi ng kaunti.
Ito ang resulta ng isang operasyon kung saan ang pagtahi ay ginawa nang hindi maganda.

Ako ay may halos pareho ... Gayundin 2 caesareans. Ngayon ay naghahanap ako sa Internet para sa paghinga ayon sa Korpan o Childgir (bodyflex). Sinusubukan ko lang ito sa ngayon. Sa tingin ko ang tupi ay mananatili, ngunit ang mga kalamnan ay humihigpit. Tingnan din (sa YouTube, halimbawa), siguro. magiging interesado.

Tiyan pagkatapos ng CS. kalagayan ni nanay. Isang bata mula sa kapanganakan hanggang isang taon. Pag-aalaga at edukasyon ng isang bata hanggang sa isang taon: nutrisyon, sakit, pag-unlad. Kailan ka makakabili ng damit? Naka-maternity jeans pa ako, nasusuka sila sa akin - wala akong lakas. Ang mga damit bago ang pagbubuntis sa tiyan, siyempre, huwag...

Pagtalakay

Mga batang babae, salamat)) Napagpasyahan kong bibili pa rin ako ng isang pares ng maong, at pagkatapos ay makikita ko kung paano nagsisimulang mawala ang aking tiyan. Sana mawala agad :)

Ang lahat ng mayroon ako bago ang pagbubuntis ay naging masyadong malaki para sa akin - pagkalipas ng 3 buwan, bibili ako ng 1 pares ng maong, at pagkatapos ay makikita mo ito. Ang fold ay nandoon pa rin, ngunit ito ay lumiliit, ang mga kalamnan ng rectus ay nagsama-sama.

Sumasakit ang tiyan pagkatapos ng orgasm.. Sex. Kalusugan ng Babae. Mga tanong kalusugan ng kababaihan- diagnosis, paggamot, pagpipigil sa pagbubuntis, kagalingan. Bakit ko iniisip ang mga bituka - kung madalas kang pumunta sa banyo, hindi gaanong masakit o huminto saglit...

masakit pagkatapos maglinis? Girls, maraming salamat sa inyong suporta kahapon. Ngayon masakit ito sa lugar ng cervix at matris sa panahon ng pag-igting ng tiyan, lalo na kapag pumunta ako sa banyo, nagkaroon ako ng sakit pagkatapos ng paglilinis, at ang paglabas ay tumagal ng mahabang panahon - ang lahat ay nasa normal na saklaw, PERO. !

Pagtalakay

I only had this after birth (CS), after cleaning, hindi.

Pagkatapos ng paglilinis, nagkaroon ako ng sakit at discharge sa loob ng mahabang panahon - lahat ay nasa loob ng normal na mga limitasyon, PERO! Kung sakali, pumunta ako sa doktor nang mas maaga kaysa sa inaasahan at nagpa-ultrasound, pagkatapos ay nagsimula akong matulog nang mapayapa. Maaaring ito ay isang variant ng pamantayan at masamang palatandaan- minsan may naiwan kapag naglilinis... Pumunta ka sa doktor kung sakali, I think everything is fine with you.

Ang pamamaraan ay hindi kanais-nais. Pagkatapos ng panganganak, sumakit ang tahi sa halos anim na buwan sa kabuuan; sa loob ng 2 buwan ay hindi ako makatulog sa aking tiyan o gilid. Kung ikaw ay may nakaplanong cesarean section, huwag kumain o uminom sa loob ng 24 na oras. 1. Pagkatapos ng operasyon, bumangon ako pagkalipas ng 6 na oras, agad akong nagpunta sa banyo ng kaunti at naghilamos.

Pagtalakay

Salamat sa payo. Lahat ay napakahusay na naisulat. Isa lang ang caesarean section ko sa ngayon, hindi ko alam kung ano ang nakasulat dito at samakatuwid ito ay mas mahirap mabawi. Bagaman, salamat sa Diyos, walang mga komplikasyon. Kung manganganak ako sa pangalawang pagkakataon, tiyak na gagamitin ko ang mga tip na ito.

Magsa-sign up ako para sa halos lahat - nagkaroon ako ng halos kaparehong bagay pagkatapos ng 1 cesarean (maliban sa fistula), at pagkatapos ng pangalawa - lahat ay mas mahusay, dahil... Sinunod ko ang hakbang 1, 2, 4, 5, 6. (ang enema lang ang hindi kailanman masakit, para sa akin ito ay parang manna mula sa langit!)
tungkol sa tubig (point 3) I would not be so categorical, it will give you a lot of milk, and your breasts might be bloated, you should drink NOT VERY MUCH sa simula ng pagpasok ng gatas mo!
mga talata 7, 8 - tila, depende ito sa daanan ng taxi. kung saan ako nakahiga, hindi nila ginawa iyon. pero nagbigay sila ng cutting injection.
Ira, salamat sa payo!

Hindi laging posible para sa isang babae na natural na manganak ng isang bata. Sa ilang mga kaso, ang mga doktor ay walang ibang pagpipilian kundi tulungan ang sanggol na maisilang sa tulong ng interbensyon sa kirurhiko. Caesarean section - puno operasyon sa tiyan, samakatuwid, ang isang batang ina ay nangangailangan ng mas maraming oras upang mabawi pagkatapos ng panganganak kaysa sa mga babaeng natural na nanganak ng mga bata. Nagbabala ang mga obstetrician at gynecologist na pagkatapos ng CS, maaaring magkaroon ng iba't ibang komplikasyon, kaya kailangang maingat na subaybayan ng isang batang ina ang kanyang kondisyon at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor upang mabawasan ang panganib. negatibong kahihinatnan pagkatapos ng surgical delivery.

Ang mga unang araw pagkatapos ng seksyon ng caesarean: kung paano kumilos bilang isang batang ina

Ang seksyon ng Caesarean sa modernong obstetrics ay ang pinaka-karaniwang operasyon. Kung ang umaasam na ina ay may direktang mga indikasyon para sa panganganak sa pamamagitan ng operasyon o may banta sa kalusugan at buhay ng babae at bata, ang mga doktor ay agarang magsagawa ng CS. Bago tulungan ang sanggol na maisilang, tinuturok ng mga doktor ang babaeng nanganganak espesyal na gamot, na nakakaapekto sa katawan at ang umaasam na ina ay hindi nakakaramdam ng sakit. Ngayon, ang CS ay isinasagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam (ang babae ay natutulog at nagkamalay pagkatapos makumpleto ang paghahatid) at epidural anesthesia (ang anesthesiologist ay nag-iniksyon ng anestesya sa spinal canal sa rehiyon ng lumbar, ang umaasam na ina ay nananatiling malay, ngunit hindi damhin ang kanyang katawan sa ibaba ng baywang).

Ngayon, ang isang buntis na naka-iskedyul para sa isang nakaplanong CS ay maaaring malayang pumili ng uri ng kawalan ng pakiramdam. Maraming mga umaasam na ina ang pumipili ng isang epidural upang magising at panoorin ang pagsilang ng kanilang sanggol.

Palaging binabalaan ng mga doktor ang batang ina tungkol sa posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon, kaya nagbibigay sila ng mga rekomendasyon at sinusubaybayan ang kondisyon ng babae sa loob ng ilang araw mula sa sandali ng kapanganakan. Upang mabawasan ang panganib ng mga negatibong kahihinatnan, dapat mong sundin ang lahat ng payo ng gynecologist at huwag magmadali sa pag-aalaga ng sanggol sa iyong sarili. Ang proseso ng kanyang paggaling ay higit na nakasalalay sa kung paano kumilos ang isang babae pagkatapos ng cesarean section. Ito ay kinakailangan upang bigyan ang katawan ng pahinga at magtipon ng lakas.
Pagkatapos ng caesarean section, ang batang ina ay gugugol ng hindi bababa sa lima hanggang pitong araw sa maternity hospital

Kung ang operasyon ay isinagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ang batang ina ay magkakaroon ng kamalayan tatlumpu hanggang animnapung minuto pagkatapos ng pagtatapos ng CS. Sa spinal anesthesia, ang pagpapanumbalik ng buong sensasyon ng katawan ay nakasalalay sa indibidwal: ang ilang mga kababaihan ay maaaring kontrolin ang ibabang bahagi ng katawan halos kaagad pagkatapos ng panganganak, ang iba ay tumatagal ng kaunti.

Batay sa karanasan ng mga kababaihan at mga doktor, pagkatapos ng epidural anesthesia, mas mabuti ang pakiramdam ng isang batang ina kaysa pagkatapos ng general anesthesia.

Kaagad pagkatapos ng CS ang babae ay inilipat sa ward masinsinang pagaaruga. Ang mga kawani ng medikal ay patuloy na sinusubaybayan ang kondisyon ng ina: sinusubaybayan ang presyon ng dugo at temperatura ng katawan, sinusuri kung ang matris ay kumukuha at kung nagsimula ang pagdurugo. Nag-inject din ang mga doktor sa katawan mga gamot, na tumutulong sa pagkontrata ng reproductive organ, mga antibiotic upang maiwasan ang impeksyon pagkatapos ng surgical delivery, mga pangpawala ng sakit at iba pang mga gamot na kinakailangan upang mapanatili ang katawan pagkatapos ng operasyon.

Aktibidad ng motor pagkatapos ng paghahatid ng kirurhiko

Maraming pansin ang binabayaran sa pisikal na aktibidad, na ipinag-uutos para sa mga kababaihan na nagsilang ng mga sanggol sa pamamagitan ng cesarean section:

dalawa hanggang apat na oras pagkatapos ng operasyon, dapat simulan ng batang ina na igalaw ang kanyang mga braso at binti. Siyempre, ang lahat ay nakasalalay sa kagalingan ng babae, ngunit ang maingat na paggalaw ay kinakailangan: pinapayagan kang gumana ang iyong mga daliri sa paa (hilahin ang mga ito patungo sa iyo), pilitin at i-relax ang iyong gluteal na kalamnan, paikutin ang iyong mga paa at kamay sa isang direksyon at sa isa pa. ;
Kung ang operasyon ay napunta nang walang mga komplikasyon at ang buhay ng ina ay hindi nasa panganib, madali siyang nakabawi mula sa kawalan ng pakiramdam, kung gayon ang isang maliit na aktibidad ng motor ng kanyang mga braso at binti ay makikinabang lamang sa kanya.
Inirerekomenda na magsagawa ng mga pagsasanay sa Kegel: pagpisil at pagpapahinga sa mga kalamnan ng vaginal. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga problema sa ihi, at ang mga ehersisyo ay nakakatulong din na palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor;
Sa unang araw, pinapayuhan ng mga doktor ang mga kababaihan na gumulong mula sa isang tabi patungo sa isa pa. Ang mga paggalaw ay hindi dapat biglaan, ang lahat ay dapat gawin nang paunti-unti, hindi nagmamadali, upang hindi makapukaw ng matinding sakit sa lugar ng tahi;
Sa karamihan ng mga kaso, hindi ka pinapayagan ng mga doktor na bumangon sa unang 24 na oras pagkatapos ng operasyon. Ito ay totoo lalo na para sa mga batang ina na nagkaroon ng epidural anesthesia: sa kasong ito pahinga sa kama dapat na hindi bababa sa labindalawang oras mula sa sandali ng paghahatid. Pagkatapos ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, maraming kababaihan ang gumugugol din ng labindalawa hanggang dalawampu't apat na oras sa kama;
Gayunpaman, pinapayagan ng mga gynecologist ang ilang mga batang ina na bumangon walong hanggang sampung oras pagkatapos ng CS. Ang lahat ay nakasalalay sa kondisyon ng babae at sa pagiging kumplikado ng panganganak. Maaga pisikal na Aktibidad ay mahusay na pag-iwas pagbuo ng adhesions.
Ang pagbangon sa kama sa unang pagkakataon ay dapat na pinangangasiwaan at tulungan ng isang nars. Ang batang ina ay kailangang lumiko sa kanyang tagiliran at maingat na ibaba ang magkabilang binti mula sa kama. Pagkatapos, nakasandal sa headboard o sa kamay ng mga medikal na kawani, kailangan mong dahan-dahang bumangon at gumawa ng ilang mga hakbang na may suporta;
ang pag-upo ay pinapayagan lamang sa ikatlong araw pagkatapos ng operasyon;
Kung ang mga komplikasyon ay lumitaw pagkatapos ng operasyon o ang batang ina ay nahihirapang makabawi mula sa kawalan ng pakiramdam, maaari siyang payagang umupo lamang sa ika-apat na araw pagkatapos ng kapanganakan. Ang desisyon ay ginawa ng doktor depende sa kondisyon ng babae.
Dapat mong malaman na ang pagyuko at pag-squat pagkatapos ng CS ay ipinagbabawal upang hindi magkahiwalay ang mga tahi. Bago ang paglabas mula sa ospital, tiyak na sasabihin sa iyo ng doktor kung kailan posible na gawin ang mga pagkilos na ito. Ang lahat ay nakasalalay sa proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue: mas mabilis na gumaling ang tahi, mas mabilis na makakabalik ang batang ina sa aktibong bilis.

Pagkatapos ng caesarean section, sa karamihan ng mga kaso ay pinapayagan kang bumangon lamang sa ikalawang araw pagkatapos ng panganganak

Video: obstetrician-gynecologist tungkol sa pisikal na aktibidad

Mga tampok ng kondisyon ng isang batang ina sa mga unang araw pagkatapos ng CS

Sa maraming paraan ang kalagayan ng ina pagkatapos operative delivery depende sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Ayon sa karanasan ng mga doktor, ang ilang mga kababaihan ay humihingi ng pahintulot na bumangon at tingnan ang sanggol pagkatapos ng walo hanggang sampung oras, habang ang iba ay gumugol ng dalawa o tatlong araw sa kama, ay hindi nagmamadaling magpakita ng pisikal na aktibidad at hindi nararamdaman ang pagnanais na bumalik sa isang aktibong ritmo ng buhay.

Ipinaliwanag ng mga doktor: maliit pisikal na Aktibidad pagkatapos ng CS ay sapilitan. Sa kasong ito, ang katawan ay gumaling nang mas mabilis at ang panganib ng mga negatibong epekto ay nabawasan. mga kahihinatnan pagkatapos ng operasyon. Samakatuwid, dapat sundin ng mga batang ina ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga espesyalista.

Sa mga unang araw, ang mga ina ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng kahinaan, gayundin matinding sakit sa lugar ng tahi. Para makapagpahinga sakit Dapat silang bigyan ng mga painkiller. Ang mga kababaihan ay nakakaramdam din ng sakit habang naglalakad - ito ay normal, dahil ang isang operasyon ay isinagawa at ang katawan ay nangangailangan ng oras upang maibalik at muling buuin ang tissue. Araw-araw ginagamot ng nars ang sugat, tinitiyak na walang impeksyon at hindi mahiwalay ang mga tahi. Bago ma-discharge mula sa maternity hospital, tiyak na sasabihin sa iyo ng doktor kung ano ang maaaring gawin at kung ano ang isang kontraindikasyon para sa isang batang ina sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Hiwalay, ipapaalam ng doktor sa babae ang mga isyu sa postpartum. madugong discharge- sipsip. Ang ilang mga batang ina ay nag-iisip na ang lochia ay lilitaw lamang pagkatapos ng panganganak sa vaginal. Gayunpaman, ito ay isang maling kuru-kuro: ang pagtutuklas ay isang tanda ng normal na proseso ng pagbawi ng matris pagkatapos ng panganganak, anuman ang paraan ng paghahatid. Karaniwan, ang lochia ay tumatagal ng mga anim hanggang walong linggo: ang kulay at intensity ng discharge ay unti-unting nagbabago.

Kung ang isang batang ina ay napansin ang pagtaas ng madugong paglabas (isang pad ay sapat para sa apatnapu hanggang animnapung minuto), kung gayon kinakailangan na agarang kumunsulta sa isang doktor, maaaring ito ay isang senyales pagdurugo ng matris. Gayundin, ang konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan sa mga kaso kung saan biglang huminto ang lochia. Ang sitwasyong ito ay hindi normal at maaaring magpahiwatig ng akumulasyon ng mga clots ng dugo sa cavity ng matris.

Contraindications sa mga unang buwan

Sa loob ng anim hanggang pitong araw, nasa loob ang babae at sanggol ospital sa panganganak. Maingat na sinusubaybayan ng doktor ang kondisyon ng tahi, at ginagamot ng nars ang lugar ng paghiwa minsan sa isang araw. Sa ikalimang araw, kinakailangan ang isang ultrasound ng pelvic organs upang makita kung paano nagkontrata ang matris at kung mayroong anumang mga komplikasyon. Kung maayos ang lahat, pagkatapos ay sa ikalima o ikaanim na araw pagkatapos ng operasyon, ang mga tahi ng batang ina ay tinanggal at sinimulan nilang ihanda siya para sa paglabas.

Siyempre, ang isang batang ina ay nagsisikap na mabilis na makauwi kasama ang kanyang sanggol at simulan ang pag-aalaga sa sanggol, na nagbibigay sa kanya ng pagmamahal at pangangalaga. Gayunpaman, hindi mo rin dapat kalimutan ang tungkol sa iyong kalusugan. Iwasang ipilit ang sarili, magbuhat ng mabibigat na bagay, at gawin ang lahat ng gawaing bahay nang mag-isa. Pagkatapos ng CS, kailangang bigyan ng oras at pagkakataon ang katawan na gumaling, at ang pag-aalaga sa bagong panganak at gawaing bahay ay maaaring ibahagi sa iyong asawa o yaya.

Pagkatapos ng seksyon ng caesarean, ang isang babae ay hindi dapat dalhin ang kanyang sanggol sa kanyang mga bisig sa loob ng mahabang panahon.

Anong mga pisikal na aktibidad ang ipinagbabawal para sa isang batang ina?

Maraming kababaihan ang hindi nag-iisip na may gagawa ng lahat ng gawaing bahay at mag-aalaga din sa sanggol habang sila ay nagpapagaling mula sa isang surgical delivery. Ipinaliwanag ng mga doktor: ang pisikal na aktibidad at pag-aalaga sa isang bagong panganak ay hindi ipinagbabawal sa lahat para sa isang batang ina, kahit na sila ay kapaki-pakinabang, ngunit ito ay kinakailangan upang malaman ang isang pakiramdam ng proporsyon at bigyan ang katawan ng pahinga. Ang mga gynecologist ay nagbabahagi ng isang listahan ng mga rekomendasyon na kailangang sundin ng isang babae pagkatapos ng cesarean section:

sa loob ng tatlong buwan, ang isang batang ina ay ipinagbabawal na magbuhat ng mga timbang na tumitimbang ng higit sa tatlo hanggang apat na kilo;
Sa karamihan ng mga kaso, ito ang bigat ng isang bagong silang na sanggol. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang isang babae ay maaaring patuloy na dalhin ang sanggol sa kanyang mga bisig o sa isang lambanog. Pinapayagan ka ng mga doktor na kunin ang sanggol sa iyong mga bisig at ilagay ito sa isang kuna o andador at pakainin ang sanggol, gayunpaman matagal na panahon huwag dalhin ito sa iyong mga bisig.
Ang paggawa ng mga gawaing bahay, lalo na ang paghuhugas ng sahig, pagpupunas ng alikabok, paghuhugas ng kamay (mga proseso kung saan kailangan mong yumuko o maglupasay) ay dapat italaga sa iyong asawa o kasambahay o mga kamag-anak. Sa loob ng isang buwan o dalawa, dapat alagaan ng ina ang kanyang sarili at huwag mag-overexercise. Pagkatapos lamang ng pahintulot ng doktor ang isang babae ay makakabalik sa paggawa ng gawaing bahay;
maglaro ng sports o magtanghal pisikal na ehersisyo ipinagbabawal sa loob ng dalawang buwan;
Siyempre, lahat ng mga batang ina ay nagsisikap na makakuha ng hugis sa lalong madaling panahon, ngunit pagkatapos ng operasyon kailangan mong maghintay ng ilang oras.

Diet at pagkain ng isang batang ina

Upang ang proseso ng pagbawi ay magpatuloy nang mas mabilis at walang mga komplikasyon, ang isang babae ay dapat kumain ng maayos. Kadalasan, ang mga batang ina ay nakakaranas ng mga problema sa trabaho gastrointestinal tract: Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng paninigas ng dumi at pananakit sa panahon ng pagdumi. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na manatili espesyal na diyeta, lalo na sa unang linggo pagkatapos ng panganganak.

Kumain ng balanseng diyeta, hindi kasama ang lahat nakakapinsalang produkto at mga pinggan, ang isang babae ay nangangailangan ng hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong buwan pagkatapos ng operasyon. At ang perpektong solusyon ay ang wastong nutrisyon sa patuloy na batayan.

Ang lahat ng mga pinggan ay dapat na steamed, luto o inihurnong. Mahigpit na ipinagbabawal na kumain ng mataba, maanghang, pinirito, pinausukan o adobo na mga pagkaing at mga produktong pagkain. Gayundin, ang isang batang ina ay hindi inirerekomenda na kumain ng matatabang karne (baboy) at isda. Kinakailangan na ibukod ang mga matamis, mga inihurnong produkto, mga produktong inihurnong at mga produktong confectionery mula sa diyeta. Ang mga gulay at prutas ay dapat lamang kainin na hindi malakas na allergens. At pagkatapos din ng isang CS hindi inirerekomenda na isama sa menu ang mga pagkaing nag-aambag sa paninigas ng dumi. Mas mainam na pag-iba-ibahin ang iyong diyeta sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at sariwang gulay.

Talaan: kung ano ang maaari mong kainin sa unang linggo pagkatapos ng CS

Araw pagkatapos ng operasyon	Tinatayang menu
Una	Sa unang araw, mahigpit na ipinagbabawal na kumain; Pinapayagan kang uminom ng regular o mineral na tubig na walang gas, o may lemon; ang mga nutrients ay pumapasok sa katawan ng babae na may mga gamot na ibinibigay sa pamamagitan ng IV
Pangalawa	Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga pagkaing may pare-parehong likido; sabaw, hindi ito dapat maging mamantika; kefir, yogurt (classic, nang walang pagdaragdag ng mga piraso ng prutas): mga produkto ng pagawaan ng gatas Mahusay para sa pagpapasigla ng paggana ng bituka
Pangatlo	Sinigang: oatmeal o kanin. Maaari silang pakuluan sa tubig o gatas sa isang 1: 1 ratio; soufflé mula sa isda sa dagat(bakaw, pollock, hake) o karne mababang-taba varieties(kuneho, pabo); cottage cheese: kinakailangang baluktot sa isang blender; inumin: mahinang itim na tsaa, inuming prutas, halaya
Pang-apat	Ang sopas ng gulay (ang ulam ay hindi dapat mataba o mayaman, ang mga piraso ng gulay ay dapat na gupitin nang napakapino); dinurog na patatas; pinakuluang isda o karne (kuneho, pabo, manok); sariwang prutas: saging, berdeng mansanas na walang balat; isang piraso tinapay ng rye: dapat kahapon pa
Panglima	Mga pagkaing mababa ang taba ng karne at isda; sinigang: bakwit, oatmeal; sariwang gulay at prutas, na papayagan ng pedyatrisyan upang mabawasan ang panganib ng mga alerdyi sa bagong panganak; ang mga unang kurso ay gulay o may mga piraso ng karne, ngunit hindi niluto sa mataba na sabaw; mahinang tsaa, pinatuyong prutas na compote, halaya, katas ng prutas; fermented milk products: kefir, yogurt, cottage cheese; gulay casseroles at purees
Pang-anim
Ikapito

Ang isang babae pagkatapos ng seksyon ng caesarean ay dapat sumunod sa isang diyeta

Gaano katagal hindi ka dapat makipagtalik?

Pinapayagan ng mga gynecologist na ipagpatuloy ang pakikipagtalik pagkatapos na ganap na tumigil ang lochia. Karaniwan itong nangyayari dalawang buwan pagkatapos ipanganak ang sanggol. Gayunpaman, bago makipagtalik, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Sa appointment, ang gynecologist ay magsasagawa ng pagsusuri gamit ang mga salamin, kukuha ng mga pagsusulit at magsagawa ng ultrasound. Kung, ayon sa mga resulta ng pagsusuri, walang mga nagpapaalab na proseso o impeksyon ng matris at mga genital organ ang nakita sa batang ina, papayagan ng doktor ang pakikipagtalik.

Ang ilan mag-asawa Binabalewala ko ang mga pagbabawal ng mga doktor at ipagpatuloy ang matalik na relasyon nang mas maaga. Nagbabanta ito sa pag-unlad matinding pamamaga, pati na rin ang impeksiyon sa ibabaw ng sugat ng matris. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na huwag ipagsapalaran ang iyong kalusugan at maghintay ng kinakailangang dalawang buwan bago makipagtalik.

Ang kumpletong pagbawi ng katawan mula sa sandali ng operasyon ay tumatagal mula tatlo hanggang anim na buwan, depende sa kung paano napunta ang operasyon, kung may mga komplikasyon, atbp. malaking impluwensya magbigay indibidwal na katangian babae, halimbawa, ang rate ng tissue regeneration. Sa karamihan ng mga kaso, tatlong buwan pagkatapos ng CS, pinapayagan ang batang ina na maglaro ng sports at magsagawa ng mga ehersisyo upang maibalik ang kanyang pigura. Gayunpaman, ipinaliwanag ng mga gynecologist na mas maraming oras ang kailangan upang maibalik ang mga kalamnan ng matris: sa pamamagitan ng apat na buwan, isang tahi sa dingding. reproductive organ mga peklat, ngunit tumatagal ng mga dalawa hanggang tatlong taon para lumakas ito. Samakatuwid, inirerekumenda na planuhin ang iyong susunod na pagbubuntis nang hindi mas maaga sa dalawampu't apat na buwan pagkatapos ng cesarean section.

Kahit na ang sanggol ay pinasuso, ang mga batang magulang ay dapat mag-isip nang maaga tungkol sa mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis at piliin ang pinaka-angkop para sa parehong kapareha. Walang saysay na ipagsapalaran ang kalusugan at buhay ng isang babae, dahil maagang pagbubuntis pagkatapos ng CS ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng dingding ng reproductive organ.

Mga pangkalahatang rekomendasyon para sa pagbawi sa unang anim hanggang walong linggo

Una sa lahat, dapat sundin ng isang babae ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Sa kasong ito, maraming problema ang maiiwasan at ang proseso ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon ay magiging mas mabilis. Pinapayuhan ng mga doktor na sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

maligo ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Maaari mong basain ang tahi lamang sa pahintulot ng doktor, hindi mas maaga, upang hindi magpasok ng impeksiyon sa sugat o makapinsala sa lugar ng tahi;
Huwag kuskusin ang tahi na may washcloth;
Para sa personal na kalinisan, gumamit lamang ng mga hypoallergenic na kosmetiko na hindi naglalaman ng anumang nakakapinsala o mapanganib na mga bahagi;
Iwasang maligo ng dalawang buwan pagkatapos ng CS. Sa oras na ito, ang mga mainit na shower lamang ang pinapayagan;
Bago ang paglabas, ang doktor ay tiyak na magbibigay ng mga rekomendasyon tungkol sa paggamot ng tahi. Ang reseta ay nagpapahiwatig ng mga kinakailangang gamot (Miramistin, Levomekol ointment at iba pa). Dapat gamutin ng isang babae ang sugat isang beses o dalawang beses sa isang araw ayon sa regimen na inireseta ng gynecologist;
upang mapanatili ang lakas ng katawan, ipinapayo ng mga doktor na kumuha ng mga espesyal na bitamina at mineral complex para sa mga buntis at nagpapasusong ina, halimbawa, Elevit Pronatal, Complivit, Pregnakea at iba pa;
kumain ng maliliit na pagkain lima hanggang anim na beses sa isang araw;
Siguraduhing maglakad sa sariwang hangin, mas mabuti ang paglalakad. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na hindi mo dapat labis na labis ang iyong sarili;
gumamit ng benda para higpitan ang tiyan. Gayunpaman, pagkatapos ng CS kailangang tandaan na ang pagsusuot ng produktong ito ay ipinagbabawal sa lahat ng oras. Kailangan mong magpahinga tuwing tatlo hanggang apat na oras. Kung hindi mo aalisin ang bendahe, maaari itong maging sanhi ng impeksyon sa tahi;
singilin positibong emosyon: gumugol ng mas maraming oras kasama ang sanggol, magpahinga at maghanda para sa mabilis na paggaling. Napatunayan ng mga psychologist na ang kakayahan ng katawan na mabilis na bumalik sa hugis ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mood ng babae.

Mula sa karanasan ng mga batang ina: paano napunta ang paggaling?

Hanggang anim na buwan, mabilis lang akong lumakad kasama ang bata, ito lang ang aking ehersisyo, at pagkatapos kong magsimulang mag-yoga muli at mag-pump up ng aking abs, kahit na walang panatismo.

Budoshka

Diyeta, palakasan, mahabang paglalakad na may stroller - at naging mas mahusay ako kaysa dati) Ang tanging bagay ay kailangan kong maghintay ng 1.5 buwan na may mga pagsasanay sa tiyan, ngunit lahat ng iba ay posible.

Panaginip lang

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vosstanovlenie_posle_kesareva_sechenija/

Bumalik sa normal ang lahat at sa loob ng 6 na buwan ay nawala ang timbang. Banayad na himnastiko mula sa 6 na buwan. Well, isang beses bawat 3 buwan, i-massage ang cervical-collar area para sa pangkalahatang kagalingan at positibo.

Ina ng Fox Friendly at Cool

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vosstanovlenie_posle_kesareva_sechenija/

Pagkatapos ng operasyon, itinaas nila ako pagkatapos ng 6 na oras; mahirap sumandal sa aking mga binti at nakaramdam ako ng labis na pagduduwal, ngunit pagkatapos ng ilang oras ay naglalakad na ako sa koridor nang mag-isa. Ang sanggol ay naipanganak 15 minuto pagkatapos ng operasyon at pagkatapos ay nanatili siya sa akin sa buong oras. Kumuha ako ng isang hiwalay na silid, kung saan ang aking asawa o ang aking ina ay nagpalipas ng gabi sa akin at tumulong sa sanggol. Ang pagbawi ay tumagal ng halos isang buwan, at pagkatapos ay hindi ko naalala ang tungkol sa operasyon, ang tusok ay gumaling, ang tiyan ay ganap na nawala, at nang ang sanggol ay 3 buwang gulang, siya ay tumatakbo na sa pagsasanay.

Karina

Pagkatapos ng CS nagsuot ako ng bendahe, gumaling lahat. Pagkatapos ay nagpasya ako na kailangan kong kahit papaano ay mapupuksa ang peklat at nagsimulang mag-apply ng Contractubex. Ang gel ay gumawa ng isang mahusay na trabaho ng pagtulong sa tahi makinis out. Ngayon isang manipis na light strip na lang ang natitira mula sa operasyon. At 3 na ang anak ko, unti-unti na kaming lumalaki.

Marina

https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/9763217/?page=3

Pisikal na aktibidad pagkatapos ng caesarean section

Pagkatapos ng pagbubuntis at kapanganakan ng isang bata, maraming mga batang ina ang nagmamadali upang bumalik sa hugis, dahil ang mga sobrang pounds at mga stretch mark sa tiyan ay hindi kasiya-siya. Gayunpaman, pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean, ipinagbabawal ng mga doktor pisikal na ehersisyo hindi bababa sa dalawang buwan, at sa ilang mga kaso ay pinalawig ang panahong ito. Kapag naaprubahan ng doktor ang ehersisyo, maaaring planuhin ng isang babae ang kanyang oras at maglaan ng isang oras o higit pa para sa ehersisyo na naglalayong pagandahin ang kanyang figure.

Ang ilang mga kababaihan ay walang oras o pinansiyal na pagkakataon na magtrabaho kasama ang isang indibidwal na tagapagsanay. Maaari mong gawin ang mga pagsasanay sa bahay (maraming mga video sa Internet na may detalyadong mga tagubilin) o mag-sign up para sa mga klase ng grupo. Kahit na ang mahabang paglalakad gamit ang isang andador ay makikinabang sa katawan.

Upang mabilis na mahubog ang iyong pigura, maaari mong gawin ang mga sumusunod na pisikal na aktibidad at ehersisyo:

bumili ng fitball at magsanay sa malaking bola na ito. Sa una, inirerekumenda na i-swing lang ang produkto (maaari itong gawin kahit na may isang sanggol sa iyong mga bisig), pagkatapos ay tumalbog ng kaunti. Ang mga ehersisyo ng fitball ay nakakatulong na palakasin ang mga kalamnan ng mga binti, balakang at pigi;
mahabang paglalakad kasama ang sanggol. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bata na gumugol ng maraming oras sa sariwang hangin, at para sa ina naglalakad sa isang katamtamang bilis ay makakatulong sa iyo na mawalan ng ilang kilo na nakuha habang nagdadala ng isang sanggol;
yoga para sa mga batang ina. Ngayon, maraming fitness center ang nagbibigay ng serbisyong ito. Maaari kang mag-aral sa isang grupo o indibidwal na may isang tagapagsanay. Ang mga ehersisyo ay nagbibigay-daan sa iyo hindi lamang upang maibalik ang iyong figure sa normal, ngunit makakatulong din upang mapabuti ang iyong kalusugan. kalagayang psycho-emosyonal kababaihan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata;
mga klase sa fitness club. Siyempre, masyadong aktibo at pangmatagalang uri Ang mga ehersisyo ay hindi angkop para sa isang babaeng naoperahan ilang buwan na ang nakalilipas, ngunit maraming mga aktibidad na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng abs, likod, binti at braso. Ang isang bihasang tagapagturo ay magpapakita ng pamamaraan sa panahon ng pagsasanay.
Maaari kang tumawag sa ilang mga sentro at alamin kung sila ay nagre-recruit ng mga grupo ng mga batang ina. Ngayon, maraming tagapagsanay ang nakikipagtulungan sa mga kababaihan na kamakailan lamang ay nagsilang ng mga bata.
aerobics sa tubig. Ang mga klase sa pool ay maaari lamang magsimula pagkatapos ng pahintulot ng doktor;
fitness ng sanggol. Ito ay mga espesyal na grupo para sa mga ina at sanggol. Sa panahon ng mga klase, hindi lamang ang babae ang nakakakuha ng hugis, ngunit ang sanggol ay lumalaki din sa pisikal.

Video: pagpapanumbalik ng iyong figure

Ngayon, maraming mga sanggol ang ipinanganak sa pamamagitan ng Caesarean section. Binabalaan ng mga gynecologist ang mga batang ina na ang panahon ng paggaling ay mas matagal kaysa pagkatapos ng panganganak sa vaginal. Dapat limitahan ng isang babae ang pisikal na aktibidad at sumunod din sa isang espesyal na diyeta. Inirerekomenda na magpahinga nang higit pa at maingat na subaybayan ang iyong kondisyon: kung ang isang batang ina ay biglang sumama ang pakiramdam, ang temperatura ay tumataas, ang intensity ng lochia ay tumataas, kinakailangan na agarang kumunsulta sa isang doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang katawan ay bumabawi sa loob ng ilang buwan, sa kondisyon na ang babae ay sumusunod sa lahat ng payo ng gynecologist. Huwag mag-alala tungkol sa katotohanang ipinagbabawal ng mga doktor ang aktibong libangan kaagad pagkatapos manganak. Ito ay aabutin ng kaunting oras at ang tahi ay gagaling pagkatapos ng operasyon. Magagawa ng isang batang ina na pangalagaan ang kanyang hitsura at ibalik ang kanyang anyo sa sandaling payagan siya ng doktor na maglaro ng sports.

Sa pagsilang ng isang bata, nagbabago ang buhay ng isang babae, at ang kanyang katawan ay nakakaranas ng maraming stress at pagbabago. Unti-unti reproductive system ay naibalik at muling naging may kakayahang manganak at manganak, tungkol sa kung saan...

Mahirap na sitwasyon sa kapaligiran at palagiang stress medyo madalas na humahantong sa isang sitwasyon kung saan ang pagbubuntis ng isang babae ay nagtatapos sa operasyon. Samakatuwid, sa kasalukuyan, madalas na naririnig ng mga doktor ng antenatal clinic ang tanong: "Gaano katagal bago ka mabuntis pagkatapos ng cesarean section?" Kadalasan, mas madali ang reconception at panganganak. Gayunpaman, kung ang isang babae ay mayroon nang kasaysayan ng operasyon, siya ay nahaharap sa isang bilang ng mga problema. Una sa lahat, ang dahilan para sa caesarean section ng pasyente ay mahalaga.

Basahin sa artikulong ito

Kailan mo maaaring i-reschedule ang iyong sanggol?

Karamihan sa mga batang ina na sumailalim sa operasyon sa panahon ng panganganak ay nababahala sa tanong na: "Kailan ka maaaring magbuntis pagkatapos ng cesarean section?" Ang huling salita ay palaging nananatili sa mga espesyalista.

Kung ang paghahatid ng kirurhiko ay isinasagawa para sa isang kadahilanan na hindi nauugnay sa talamak na patolohiya ng babaeng katawan, at ang mga kinakailangan nito ay hindi tamang posisyon ng pangsanggol, placental abruption o katamtaman at malubhang preeclampsia, ang banta sa mga kasunod na pagbubuntis ay halos minimal.

Sa kasalukuyan, ang rate ng surgical intervention sa panahon ng panganganak ay nasa average na 25 - 30%. Ipinapahiwatig nito na ang naturang operasyon ay malawakang ipinakilala sa pagsasanay ng mga obstetrician at gynecologist sa iba't ibang antas, ay sapat na ginagawa at hindi nagbabanta sa pasyente at sa kanyang sanggol.

Gayunpaman, may ilang mga dahilan kung bakit, kapag tinanong kung gaano katagal bago manganak pagkatapos ng cesarean section, pinag-uusapan ng mga eksperto ang tungkol sa 2 - 2.5 taon ng pag-iwas sa muling pagbubuntis:

Pangunahin ito dahil sa pagkapagod ng katawan ng ina pagkatapos ng unang pagbubuntis, operasyon at posibleng pagpapasuso. Ang isang batang ina ay hindi handa sa emosyonal para sa gayong tagumpay; ang mga hormonal at endocrine system ay nasa isang estado ng muling pagsasaayos, na may mataas na antas ng posibilidad ay maaaring humantong sa pagwawakas ng pagbubuntis sa una o ikalawang trimester.
Ang lukab ng matris, at lalo na ang kondisyon ng inunan, ay hindi makapagbigay ng sapat na antas ng suporta para sa bagong fetus, kaya mataas ang panganib ng placental abruption at pagdurugo ng matris, na hindi lamang hahantong sa pagkamatay ng hindi pa isinisilang na bata. ngunit nagdudulot din ng malaking panganib sa buhay ng babae.
At ang pinakamahalagang bagay! Pagkatapos ng caesarean section sa layer ng kalamnan ang matris ay nananatiling peklat na gawa sa nag-uugnay na tisyu. Para makayanan nito ang kargada bagong pagbubuntis, ay nangangailangan ng hindi bababa sa 12 - 16 na buwan ng pagbawi.

Dapat itong isaalang-alang katawan ng babae pagkatapos ng operasyon ito ay humina, kaya ang mga proseso ng pagbabagong-buhay dito ay nagpapatuloy nang mas mabagal.

Kung ang pangalawang pagtatangka na magdala ng isang bata ay nangyari pagkatapos ng 6 - 9 na buwan, kung gayon ang panganib ng pagkalagot ng matris at ang paglitaw ng isang mortal na banta para sa batang ina ay lalampas sa 75%.

Isinasaalang-alang posibleng komplikasyon, ang pagpaplano ay napakahalaga para sa isang babae hinaharap na pagbubuntis pagkatapos ng operasyon sa panahon ng panganganak.

Mga panuntunan para sa paghahanda para sa pagbubuntis pagkatapos ng cesarean

Kung ang isang babae ay nagpasya na manganak pagkatapos sumailalim sa operasyon, kung gayon ang pagsasarili ay puno ng mapaminsalang kahihinatnan. Kinakailangang makipag-ugnayan sa isang klinika ng antenatal, kung saan ibibigay ng mga espesyalista ang lahat ng mga rekomendasyon kung paano at kailan ka maaaring manganak pagkatapos ng seksyon ng caesarean.

Sa simula, ang batang ina ay dapat sumailalim sa isang buong kurso ng pagsusuri. Gaya ng nabanggit sa itaas, hindi lahat ng pasyente ay kayang manganak pagkatapos ng operasyon para sa mga kadahilanang pangkalusugan. Kung walang malalalang abnormalidad ang nakita sa mga internal organs, endocrine at hormonal system, tutulong muna ang mga doktor sa umaasam na ina piliin ang tama at magagamit na paraan pagpipigil sa pagbubuntis.

Ang ganitong grupo ng mga kababaihan ay maaaring magsimulang maghanda para sa isang bagong pagbubuntis dalawang taon lamang pagkatapos ng seksyon ng cesarean. Bilang karagdagan, sa panahong ito magkakaroon pang-iwas na paggamot ang patolohiya na humantong sa kumplikadong panganganak at operasyon noong nakaraang panahon.

Bago mangyari ang pinakahihintay na pagbubuntis, tiyak na magsasagawa ng pananaliksik ang doktor sa kondisyon ng peklat ng matris gamit ang mga modernong kagamitang medikal. Para sa layuning ito, ang arsenal ng mga modernong antenatal na klinika at mga medikal na sentro medyo malawak: mula sa ultrasound hanggang sa MRI at computed tomography.

Tanging malinaw na pagpaplano ng hinaharap na pagbubuntis, patuloy na pagsubaybay sa kondisyon ng pasyente mula sa labas mga manggagawang medikal at ang maingat na pagsunod sa kanilang mga kinakailangan ay magpapahintulot sa dalaga na mahinahong magbuntis at magkaanak.

Mga tampok ng pagbubuntis pagkatapos ng operasyon

Kung pinahintulutan ng mga espesyalista sa klinika ng antenatal ang isang babae na magbuntis pagkatapos ng seksyon ng cesarean, kinakailangang maunawaan na ang saklaw ng mga pagsusuri at ang antas ng pagsubaybay sa kurso ng pagbubuntis sa kasong ito ay mag-iiba mula sa nakaraang pagbubuntis. Kapag lumitaw ang unang dalawang linya sa pagsusulit, ang kabataang babae ay dapat magparehistro sa isang obstetrician-gynecologist sa kanyang lugar ng paninirahan. Doon ay makakatanggap siya ng malinaw na mga tagubilin tungkol sa iskedyul ng trabaho at pahinga, diyeta at posibleng pisikal na aktibidad para sa buong panahon ng pagdadala ng bata. Kung mayroong isang peklat sa matris, ang antas ng pisikal na aktibidad ay dapat na dalawang beses na mas mababa kaysa sa panahon ng isang normal na pagbubuntis.

Ang panahon ng pagbubuntis ay mag-iiba lamang sa pamantayan madalas na pagsusuri, pananaliksik sa laboratoryo at patuloy na pagsusuri sa ultrasound ng peklat.

Hitsura namumuong sakit sa tiyan o isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa ay isang direktang indikasyon para sa pag-ospital ng isang buntis sa departamento ng patolohiya upang lumikha ng isang sanitary at proteksiyon na rehimen.

Ang tanong ng posibleng independiyenteng panganganak ay pagpapasya bago ang simula ng mga huling linggo ng pagbubuntis. Kung ilang taon na ang nakalilipas ang pagkakaroon ng isang peklat sa matris ay ganap na indikasyon para ulitin ang cesarean section, medyo nagbago na ang uso. Parami nang parami ang mga obstetrician na nagrerekomenda na ang grupong ito ng mga pasyente ay sumailalim sa natural na panganganak.

Maraming katibayan sa panitikan para sa at laban sa gayong matapang na desisyon, ngunit sinumang babae ay maaaring tumanggi sa panganganak sa vaginal at humiling ng pangalawang operasyon sa isang nakaplanong batayan. Sa kasong ito, ang panganib ng pagkalagot ng matris at iba pang mga komplikasyon ay mababawasan sa halos zero.

Kung biglang, sa ilang kadahilanan, ang paglilihi ay nangyayari sa unang 6 na buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, kung gayon sa karamihan ng mga kaso ang babae ay aalok ng isang operasyon ng pagpapalaglag. medikal na indikasyon. Ang panganib mula sa isang pagpapalaglag ay mas mababa kaysa sa kung iiwan mo ang pagbubuntis at pinapayagan ang posibilidad ng pagkalagot ng matris.

Kung higit sa 5 taon na ang lumipas pagkatapos manganak, ang pangangasiwa ng naturang mga buntis na kababaihan ay halos hindi naiiba sa lahat ng iba pang mga kababaihan. Tanging ang tanong ng independiyenteng panganganak ay mananatiling bukas hanggang sa katapusan ng pagbubuntis.

Ang seksyon ng Caesarean ay karaniwang ginagawa sa dalawang kaso:

banta sa kalusugan ng umaasam na ina dahil sa pagkakaroon ng iba't-ibang talamak na patolohiya mula sa mga panloob na organo;
isang tunay na banta sa buhay ng ina at fetus na direktang lumitaw mga nakaraang linggo pagbubuntis o sa panahon ng panganganak.

Ang listahan ng mga dahilan na nangangailangan ng mga doktor na magsagawa ng surgical delivery sa unang kaso ay medyo malawak. Kabilang dito ang mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo sa mga kababaihan. Ang mga talamak na depekto sa puso, rayuma, myocarditis, talamak na pagkabigo sa puso ay hindi lamang nagbabanta sa mga komplikasyon sa panahon ng panganganak para sa umaasam na ina, ngunit maaari ring humantong sa intrauterine na pagkamatay ng fetus at placental abruption na may mabigat na pagdurugo ng matris.

Hindi gaanong mapanganib para sa pisyolohikal na kapanganakan ay mga problema sa respiratory system ng babaeng nanganganak. Bronchial hika, tuberkulosis at iba pa malalang sakit ang mga baga sa panahon ng pagtulak ay humantong sa hypoxia ng ina at anak, na puno iba't ibang komplikasyon pagkatapos ng panganganak.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa patolohiya ng bato, endocrine system at malubhang diabetes mellitus.

Ang kasaysayan ng isang babae sa naturang mga sakit ay hindi lamang isang ganap na indikasyon para sa isang seksyon ng cesarean, ngunit ipinagbabawal din ang mga kasunod na pagbubuntis. Karaniwan, nireresolba ng bawat pasyente ang mga naturang isyu sa mga doktor ng antenatal clinic at maternity hospital sa isang indibidwal na batayan.

Kung may mga kontraindikasyon sa pangalawang pagbubuntis, ang babaeng nanganganak ay maaaring mag-alok ng surgical sterilization o tubal ligation. Kung, dahil sa anumang dahilan ng relihiyon o sikolohikal na kalikasan tinatanggihan ng babae ang ganoong alok pagkatapos manganak, hahanap sila ng isa pa para sa kanya.

Paano kung gusto mo ng pangatlo o higit pang sanggol?

Ang isang medyo malaking porsyento ng mga kababaihan, dahil sa mga paniniwala sa relihiyon o kapaligiran sa tahanan, ay hindi handa na limitahan ang bilang ng mga pagbubuntis. Pagkatapos ay lumitaw ang isang lohikal na tanong: "Gaano katagal ka maaaring manganak pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean?"

Sa medikal na kasanayan, madalas na nangyayari na ang isang pasyente ay nanganak nang mag-isa pagkatapos ng nakaraang operasyon. Gayunpaman, kung ang isang babae ay mayroon nang dalawang cesarean section sa kanyang medikal na kasaysayan, walang doktor ang handang magsagawa ng natural na physiological birth.

Pagkatapos ng bawat operasyon, ang pader ng matris at ang bahagi ng peklat ay nagiging mas manipis ng humigit-kumulang 15 - 20%, na lumilikha ng banta kapag nagdadala ng bata at direkta sa panahon ng panganganak. Karaniwan, sa kasong ito, ang mga espesyalista ay hindi naghihintay hanggang 40 linggo upang maisagawa ang operasyon (35-36 na linggo ng pagbubuntis ay itinuturing na sapat para sa pag-aalaga ng isang sanggol). Ang operasyon ay kadalasang isinasagawa ayon sa plano gamit ang buong pagsubaybay sa kalagayan ng babae at ng hindi pa isinisilang na bata.

Tatlong caesarean section ang kasalukuyang itinuturing na physiological limit para sa matris, kaya karaniwang inirerekomenda ang isterilisasyon pagkatapos ng ikatlong operasyon.

Ang medikal na literatura ay naglalarawan ng mga kaso ng pagbubuntis at surgical intervention pagkatapos ng tatlong nakaraang operasyon, ngunit karamihan sa mga eksperto ay itinuturing na ang ganitong panganib ay lubhang hindi makatwiran.

Kapag, pagkatapos ng surgical delivery, ang isang babae ay na-diagnose na may maramihang pagbubuntis, ang pamamahala sa panahon ng pagbubuntis ay isinasagawa nang paisa-isa. Ang pananatili sa departamento ng patolohiya para sa patuloy na kontrol ng peklat ay itinuturing na sapilitan, at ang panganganak ay isinasagawa ng eksklusibo sa pamamagitan ng operasyon.

Kung ang unang pagsilang ng isang batang ina ng isang sanggol ay nagtatapos sa isang seksyon ng caesarean, kung susunod na pagbubuntis Ang patuloy na pangangasiwa ng isang espesyalista ay sapilitan. Ito ang tanging paraan upang maiwasan ang malaki at maliit na problema para sa isang babae at kanyang anak sa panahon ng pagbubuntis.

Ipinapakita ng mga istatistika na higit sa 30% ng mga bagong silang ay ipinanganak sa tulong ng ganitong uri ng interbensyon sa kirurhiko. Sa pamamagitan ng espesyal na contraindications o dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan ang ina ay hindi makapagsilang ng isang bata natural. Minsan ang isang caesarean section ay ginagawa kasing aga ng ikawalong buwan ng pagbubuntis upang maprotektahan ang bata at ina sa anumang komplikasyon.

Ang mga indikasyon para sa caesarean section ay maaaring:

Makitid na pelvic bones.
Mga tumor at pathologies ng mga genital organ.
Maagang placental abruption.
Hypoxia o fetal suffocation.
Maling paglalagay ng fetus.
Ang laki ng fetus ay hindi angkop para sa matris.
Mga impeksyon sa ina (HIV).
Kategorya ng edad higit sa 38 taon.

Mayroong maraming mga indikasyon para sa isang seksyon ng cesarean, ang ilan sa kanila ay itinuturing na ganap, ang iba ay kamag-anak. Para sa isang obstetrician, ang unang prayoridad ay palaging iligtas ang buhay ng mag-ina. Kung ang operasyon na ito ay ipinahiwatig para sa isang buntis, dapat mong suriin nang maaga sa doktor kung paano ito napupunta at kung paano mabilis na mabawi pagkatapos ng seksyon ng cesarean. Karaniwan ang isang nakaplanong seksyon ng caesarean ay inireseta, kapag ang babae ay naospital at sinusunod ng ilang araw bago ang operasyon mismo, mga kinakailangang pamamaraan. Kung sakali emergency na ospital Ang bawat bahagi ng isang segundo ay maaaring mabilang, kaya nagbibigay sila ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam at simulan ang operasyon. Ang operasyong ito ay tumatagal ng halos isang oras, na sinusundan ng paglipat ng babaeng nanganganak sa intensive care unit. Doon siya gumugugol ng unang 24 na oras habang inaalagaan ang sanggol. kawani ng medikal ospital sa panganganak. Ang paglabas ay nagaganap 5-7 araw pagkatapos ng kapanganakan. At pagkatapos ay magsisimula ito bagong buhay at mga alalahanin ng ina. Kaayon ng pag-aalaga sa sanggol, sinisimulan ng babae ang proseso ng pagpapanumbalik ng kanyang katawan pagkatapos ng cesarean section. Ang prosesong ito ay napakahirap at nangangailangan ng maraming oras, pagsisikap at lakas. Ang buhay pagkatapos ng operasyon ay may mga limitasyon. Dapat sabihin sa iyo ng doktor ang tungkol sa mga paghihigpit na ito at isulat ang mga rekomendasyon na dapat sundin.

Ang bagong ina ay gumugugol ng araw pagkatapos ng operasyon sa intensive care unit, ngunit ang bata, kung siya ay ipinanganak na walang mga pathologies, ay nasa departamento ng mga bata, kung saan siya ay mahigpit na sinusubaybayan at lahat ng kinakailangang mga pamamaraan sa postpartum ay isinasagawa. Ang pagbangon sa kama at paggawa ng biglaang paggalaw ay ipinagbabawal para sa isa pang araw. Mayroon ding mga paghihigpit sa pagbubuhat ng mabibigat na bagay. Kadalasan, ang pagkarga ay inilalagay sa mga bituka sa mga unang araw, maaaring mangyari ang pagduduwal at pananakit ng ulo. Ang ina ay hindi nagdadala ng bagong panganak sa panahong ito. Sa kabuuan, ang bata at ina ay gumugugol ng halos isang linggo sa maternity hospital. Bago ang paglabas, tiyak na payuhan ka ng doktor kung paano mabawi pagkatapos ng isang seksyon ng cesarean at magtatag ng isang bagong ritmo sa katawan. Pagkatapos ng caesarean section, ang rehabilitasyon ng katawan ay tumatagal ng halos 6 na buwan. Hindi lamang sila muling nagtatayo lamang loob mga babae, ngunit din hormonal background. Tama na mahabang panahon sinamahan ng Wastong Nutrisyon at limitadong pisikal na aktibidad.

Pangangalaga sa tahi

Sa postoperative period pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean, ang isang tahi ay nananatili sa katawan ng batang babae, sa lugar ng tiyan, at isang bendahe ay dapat ilapat sa ibabaw ng tahi. Habang ang pasyente ay nasa maternity hospital, ang lahat ng kinakailangang manipulasyon sa sugat ay ginagawa ng nars. Ang tahi ay ginagamot gamit ang mga antiseptiko at pagpapalit ng bendahe. Ang mga tahi ay tinanggal sa ika-7 araw, pagkatapos nito ay pinapayagan na basain ang sugat. Sa panahon pagkatapos ng cesarean section, maaaring mangyari ang suppuration sa peklat. Para sa mabilis na paggaling, ang mga espesyal na fast-healing cream ay dapat ilapat sa sugat. Sa ganitong mga kaso, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Gamit ang bendahe

Upang mapanatili ang tono ng kalamnan ng tiyan at lukab ng tiyan Tiyak na inirerekomenda na magsuot ng bendahe. Panahon ng postoperative pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean ito ay nabawasan ng halos kalahati sa tulong ng mga bendahe. Ang panahon ng pagsusuot nito ay hindi bababa sa isang buwan; sa mga matinding kaso, mas mahaba, mas mabilis ang rehabilitasyon pagkatapos ng seksyon ng caesarean. Ang bendahe ay hindi lamang pinoprotektahan ang tahi, ngunit pinapadali din ang proseso ng pag-aalaga sa bata. Maraming mga doktor ang nagpapayo na magsimulang gumamit ng bendahe pagkatapos ng ikaanim na buwan ng pagbubuntis. Ngunit ang item na ito ay mayroon ding isang bilang ng mga contraindications:

Mga problema sa gastrointestinal tract.
Supuration ng tahi pagkatapos ng seksyon ng cesarean.
Posibleng pamamaga ng mga bato.

Ang kakulangan sa ginhawa sa unang kaso ay batay sa katotohanan na ang bendahe ay pinipiga ang mga organo sistema ng pagtunaw, ito ay maaaring magdulot ng malubhang problema. Ang suppuration ng tahi ay nagdudulot ng masakit na sensasyon.

Dapat kang magpahinga habang sinusuot ang bendahe; Ang mga kalamnan ng tiyan ay nakakarelaks sa paglipas ng panahon, kaya ang mga pahinga ay dapat gawin tuwing 3-4 na oras. Tutulungan ka ng iyong doktor na pumili ng bendahe nang paisa-isa.

Pagpapanumbalik ng menstrual cycle

Sa kasong ito, walang mga espesyal na pagkakaiba pagkatapos ng natural na panganganak at pagkatapos ng caesarean section - cycle ng regla ay naibalik nang pantay-pantay. Si Lochia ay paglabas ng postpartum pula ang kulay, katulad ng regla, kasama nito tiyak na amoy. Lumilitaw ang mga ito sa paligid ng 2-3 buwan, lalo na sagana sa mga unang ilang araw pagkatapos ng kapanganakan. Unti-unti silang nawawalan ng kulay at ganap na nawawala. Gaano katagal gumaling ang katawan pagkatapos ng cesarean section at ang menstrual cycle ay isang indibidwal na proseso. Pagkatapos ng panganganak, ang matris ay bumalik sa nais na tono at lumilikha ng isang bagong mauhog na lamad. Ang pagbawi ay tumatagal ng mga 3 buwan. Kapag dumating ang iyong regla, ang mga unang ilang cycle ay napakabigat. Sa bawat cycle, ang dami ng discharge ay normalize at ganap na magtatapos pagkatapos ng 5 buwan. Ito ay mula sa oras na ito na ang regla, tulad ng dati, ay dumarating sa tamang oras at isang beses sa isang buwan.

Diet at tamang nutrisyon

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng cesarean section ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kung ano ang kinakain ng bagong ina. Sa mga unang araw ng rehabilitasyon pagkatapos ng seksyon ng cesarean, ang isang babae ay inireseta ng isang paglilinis ng enema upang maibalik ang mga bituka. Inirerekomenda ng mga doktor na huwag mag-overload ang gastrointestinal tract - bituka ng bituka at limitahan ang paggamit ng pagkain, kung kaya't inireseta ang mga naaangkop na dropper mga kinakailangang sangkap(kadalasan ang glucose ay ibinibigay). Maaari kang pumasok sa diyeta sa ikalawa o ikatlong araw. Nasa maternity hospital ang lahat para maibalik ang katawan ng mga babaeng nanganganak. Pagkatapos ng tatlong araw, maraming mga pagkain ang pinapayagan na isama sa diyeta, mas mabuti na steamed at mantika. Ang mga pritong at maanghang na pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta, lalo na kapag pagpapasuso.

Mga tampok ng nutrisyon pagkatapos ng paglabas:

Mga produkto ng pagawaan ng gatas at fermented milk (gatas, kefir, yogurt, cottage cheese, natural yoghurts).
Gulay, hilaw at luto. Inirerekomenda na mag-steam ng mga gulay, sa ganitong paraan pinapanatili nila ang mas maraming kapaki-pakinabang na bitamina.
karne. Dapat din itong i-steam o ubusin na pinakuluan. Ang karne ay naglalaman ng protina sa maraming dami;
Mga prutas. Hilaw na mansanas, peras, saging, ubas at dalandan. Lalo na ang mga bunga ng sitrus, na may mataas na saturation ng bitamina C.
Creamy at mantika. Naglalaman ng malaking halaga ng mga bitamina na natutunaw sa taba.
Tubig. Paano mas madaming tubig, ang lahat ng mas mahusay na tone ang iyong balat at magmukhang malusog.

Limitahan ang pagkonsumo:

Mga produktong karne (sausage, frankfurters).
Mga produktong pinausukang (isda, karne).
Tomato sauce, ketchup.
Mga matamis.
Bawang at sibuyas.
Mga produktong adobo.
Mabilis na pagkain.
Mga carbonated na inumin at alkohol.

Kung nagpasya ang isang batang babae na magdiyeta, dapat niyang talakayin ito sa kanyang doktor. Posible na sumunod sa isang tiyak na diyeta kung walang mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon. At dapat mo munang tandaan ang tungkol sa sanggol, dahil kapag nagpapasuso, ang lahat ng kinakain ng ina ay makikita sa kanya. Dapat sundin ang diyeta sa mahabang panahon, humigit-kumulang mga 2 buwan.

Unang araw. almusal - oatmeal, tsaa at sandwich na may mantikilya. hapunan- nilagang gulay, bouillon ng manok, pinakuluang dibdib, tsaa. Hapunan: juice na may muesli. Sa pagitan ng mga pagkain, maaari kang kumain ng prutas at mani.
Pangalawang araw. Almusal - pinakuluang itlog, cereal na may gatas, tsaa. Tanghalian - pinakuluang pasta, walang langis, steamed fish, salad ng gulay, tinimplahan langis ng oliba. Hapunan - nilagang repolyo, steamed cutlet, tsaa.
Ang ikatlong araw. almusal - bakwit, tsaa, natural na yogurt. Tanghalian - pansit na sopas, isang piraso ng steamed meat, compote na walang asukal. Hapunan - cottage cheese na may prutas at yogurt, tsaa, crackers na may mantikilya.
Ikaapat na araw. Almusal - oatmeal na may mantikilya, tsaa, mansanas. Hapunan - salad ng gulay, dibdib ng manok na may bakwit, magaan na sopas, tsaa. Hapunan – gulay side dish na may pinakuluang isda, inumin na walang asukal.
Ikalimang araw. Almusal - kefir at cereal, itlog. Tanghalian - sopas ng isda, pinakuluang patatas na walang langis at isang piraso steamed meat. Hapunan - pinakuluang gulay may cutlet ng manok.
Weekend - rehimen ng pag-inom, higit sa 2 litro ng tubig, hilaw na gulay at mga prutas.

Ang ganitong uri ng pagkain ay maaaring pagsamahin bawat linggo at may maidaragdag na bago at malusog.

Ang pagkakaroon ng sex at sex life

Gaano katagal bago gumaling ang katawan pagkatapos ng cesarean section at kailan ka maaaring magsimulang makipagtalik? Ang mga prosesong ito ay indibidwal. Ang gynecologist ay dapat magreseta ng pagpipigil sa pagbubuntis sa batang babae, kahit na ang kanyang regla ay hindi pa nagsisimula. Ang pahintulot na maging aktibo sa pakikipagtalik ay posible pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor, pagkatapos lamang ng pagsusuri at konklusyon na ang matris ay naabot ang nais na hugis. Karaniwan itong nangyayari pagkatapos ng dalawang buwan. Bakit kailangan ang contraception? Ang proseso ng caesarean section ay nakakapinsala sa buhay ng katawan, ang mga maselang bahagi ng katawan at hormonal na antas ay naibalik muli. Pagkatapos ng seksyon ng cesarean, ang susunod na pagbubuntis ay posible lamang pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong taon, kapag ang katawan ay ganap na bumalik sa normal.

Mga paulit-ulit na panganganak

Ang pangalawa at kasunod na panganganak pagkatapos ng cesarean section ay posible pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong taon. Hanggang sa oras na ito ang proseso buhay sex dapat na sinamahan ng paggamit ng mga contraceptive. Kung magpasya ang mag-asawa na magkaroon ng isa pang anak, dapat silang kumunsulta sa isang doktor. May mga kaso kapag ang pagbubuntis pagkatapos ng cesarean ay imposible. Para sa maraming mga batang babae, ang mga doktor ay nagbibigay ng isang kanais-nais na pagbabala para sa susunod na pagbubuntis - maaari silang manganak nang natural at walang mga hadlang dito.

Pagpapanumbalik ng sports at figure

Depende sa kung gaano katagal bago gumaling ang katawan pagkatapos ng cesarean section at kung kailan ka makakapagsimulang maglaro ng sports pangkalahatang kondisyon mga babae. Sa sandaling magpasya ang ina na magsimulang maglaro ng sports, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang gynecologist. Sinusuri niya ang kondisyon ng mga genital organ at ang proseso ng pagpapagaling ng tahi. Kung ang lahat ay nasa mabuting kalagayan, nagbibigay siya ng pag-apruba para sa pisikal na aktibidad. Napakakaraniwan na pagkatapos magsimulang maglaro ng sports ang isang batang babae, nawawala ang kanyang gatas. posible ba ito? Oo, posible. Sa proseso ng palakasan, dapat mong malaman kung kailan titigil at huwag mag-overload sa isang hindi handa na katawan. Kinakailangan na dagdagan ang mga diskarte at ang bilang ng mga pagsasanay nang paunti-unti. Halimbawa, ang mga ehersisyo ng Kegel ay makakatulong na maibalik ang tono ng matris.

Kung walang mga kontraindiksyon mula sa isang doktor, maaari mong simulan ang paggawa ng himnastiko sa ward, gamit ang paghinga.

Mga Pagsasanay:

Huminga ng malalim, mabilis na huminga. 2 set ng 10 beses.
Hinahaplos ang tiyan nang pakanan huminga ng malalim at huminga ng malalim.
Pagmasahe sa tiyan mula sa itaas hanggang sa ibaba.

Pinapayuhan ng mga doktor ang paggawa ng yoga pagkatapos ng cesarean section. Maaari kang mag-sign up para sa mga indibidwal na klase o maghanap ng kurso sa ehersisyo para sa mga pag-eehersisyo sa bahay.

Pagkatapos ng 2 buwan, maaari kang makisali sa sports nang mas aktibo. Ang diin ay dapat sa tiyan at buttock muscles.

Mga ehersisyo para sa abs:

Salit-salit na itaas ang iyong mga binti. 3 set ng 20 beses.
Pagtaas ng katawan. 5 set ng 15 beses.
Pagtaas ng ulo habang nakahiga. Kasabay nito, tensing ang mga kalamnan ng tiyan. 3 set ng 15 beses.

Mga ehersisyo para sa puwit:

Mga squats. 3 set ng 30 reps.
Mga squats na may load (2-3 kg). 3 set ng 20 beses.
I.p - nakahiga sa iyong tabi. Pagtaas ng mga binti sa kahabaan ng katawan. 3 set ng 20 beses. Ganun din sa kabilang binti.

Matulog at magpahinga

Pagkatapos ng operasyon, dapat kang magpahinga nang maayos at magtatag ng isang gawain sa pagtulog at pahinga. Sa panahon ng pagtulog, ang katawan ay bumabawi at nagiging hugis. Sa isang maliit na bata ito ay siyempre may problema, ngunit ang isang paraan out ay palaging matatagpuan.

Naglalakad

Sa pagdating ng sanggol, ang mga paglalakad ay dapat maging bahagi ng pang-araw-araw na gawain. Sariwang hangin at ang oxygen ay tutulong sa sanggol na masanay sa pamumuhay sa labas ng sinapupunan, at ang ina ay tutulong na mababad ang katawan ng oxygen. Kung walang oxygen, imposible ang pagpapanumbalik ng katawan. Ito ay nagpapalusog sa mga tisyu at organo at tumutulong sa pagpapagaling ng mga sugat at peklat.

Kalinisan

Maligo ka na at mainit na paligo pinahihintulutan lamang pagkatapos matanggal ang mga tahi. Hanggang sa sandaling ito dapat mong hugasan ang iyong sarili maligamgam na tubig gamit ang sabon at punasan ang katawan ng napkin para maiwasan ang impeksyon.

Ang kulay ng balat ng tiyan

Gamit ang mga langis, maaari mong simulan ang paglaban sa mga stretch mark, kung mayroon sila, siyempre. Ang mga langis ay aktibong nagpapakinis sa balat at nagpapalusog dito. Ang pangunahing bagay sa bagay na ito ay regularidad. Maglagay ng mantika sa tiyan at puwitan araw-araw, umaga at gabi. Para sa mas magandang epekto Hindi masakit ang masahe.

Gaano katagal hindi ka mabubuntis pagkatapos ng cesarean section? Paano mabawi pagkatapos ng seksyon ng cesarean: kung ano ang maaari at hindi mo magagawa, kung paano makayanan ang mga komplikasyon. Posible ba ang natural na panganganak?

Ilang oras ang kinakailangan upang maibalik ang katawan at maghanda para sa susunod na pagbubuntis?

Paulit-ulit na pagbubuntis pagkatapos ng cesarean

Mga tampok ng paghahanda para sa pangalawang pagbubuntis: diagnosis, contraindications, rekomendasyon

Ang mga unang araw pagkatapos ng seksyon ng caesarean: kung paano kumilos bilang isang batang ina

Aktibidad ng motor pagkatapos ng paghahatid ng kirurhiko

Video: obstetrician-gynecologist tungkol sa pisikal na aktibidad

Mga tampok ng kondisyon ng isang batang ina sa mga unang araw pagkatapos ng CS

Contraindications sa mga unang buwan

Anong mga pisikal na aktibidad ang ipinagbabawal para sa isang batang ina?

Diet at pagkain ng isang batang ina

Talaan: kung ano ang maaari mong kainin sa unang linggo pagkatapos ng CS

Gaano katagal hindi ka dapat makipagtalik?

Mga pangkalahatang rekomendasyon para sa pagbawi sa unang anim hanggang walong linggo

Mula sa karanasan ng mga batang ina: paano napunta ang paggaling?

Pisikal na aktibidad pagkatapos ng caesarean section

Video: pagpapanumbalik ng iyong figure

Kailan mo maaaring i-reschedule ang iyong sanggol?

Mga panuntunan para sa paghahanda para sa pagbubuntis pagkatapos ng cesarean

Mga tampok ng pagbubuntis pagkatapos ng operasyon

Paano kung gusto mo ng pangatlo o higit pang sanggol?

Pangangalaga sa tahi

Gamit ang bendahe

Pagpapanumbalik ng menstrual cycle

Diet at tamang nutrisyon

Ang pagkakaroon ng sex at sex life

Mga paulit-ulit na panganganak

Pagpapanumbalik ng sports at figure

Matulog at magpahinga

Naglalakad

Kalinisan

Ang kulay ng balat ng tiyan

Paano mabilis na mabawi pagkatapos ng seksyon ng caesarean - video