Преглед на лекарства за лечение на запек. Чревна перисталтика: причини за повишена и слаба Средства за възстановяване на чревната подвижност

Точно стомашно-чревни заболяванияса лидер сред всички други болести, които тревожат населението на цялото земно кълбо. Тенденцията за увеличаване на проблемите, свързани със стомашно-чревния тракт, не просто се увеличава, но прави огромни скокове в посока на нарастване и този факт сериозно тревожи медицината.

Храносмилателната система е една от първите, чиито проблеми и неуспехи създават благоприятни условия за развитие на патология и редица тежки заболяванияСтомашно-чревния тракт, намаляващ имунитета и имащ депресиращ ефект върху другите вътрешни органи. Още древните лечители са съветвали как да бъдем максимално внимателни при избора на хранителни продукти. Същият този въпрос е един от основните в църковното направление, където спазването на постите е един от неотменимите канони. правилното изображениеживот. Напоследък нарушаването на ритъма на чревната подвижност е все по-често причина за безпокойство за много пациенти и повечето от тях са изправени пред проблема с неговото възстановяване.

Повишена чревна подвижност, какво е това?

Червата е кух тръбен орган, който поради перисталтиката на стените премества бучките храна от горните части към изхода. Благодарение на действията процесът на храносмилане е равномерен, като основната работа е възложена на ритмичното свиване на гладките мускули, разположени в два слоя на повърхността на чревните стени.

Първият слой мускули на стените на органа е разположен надлъжно по отношение на органа, вторият е кръгов, а правилно синхронизираният ритъм на двете мускулни групи създава вълна на перисталтика, чийто ритъм и честота на контракциите могат да варират в зависимост от отделите, където протича процесът на храносмилане. В тънките черва могат да се наблюдават няколко ритъма на свиване с различни честоти наведнъж, определяйки скоростта на преминаване от бавно до бързо рязко.

Най-бавните движения се наблюдават в дебелото черво, където протича процесът на смилане на храната, така че перисталтичните вълни могат да направят само рязка честота на контракции няколко пъти на ден, изтласквайки съдържанието към ануса. През останалото време ритъмът на мускулните контракции протича с бавни темпове.

Какво причинява нарушения на перисталтиката?

Факторите, които могат да провокират нарушена чревна подвижност, могат да бъдат различни, но основните са все още:

Дисбаланс на хранителните съставки, с увеличение висококалорични хранив малки количества храна.
Заболявания на различни вътрешни органи, включително хронични (черен дроб, стомах, жлъчен мехур, панкреас).
Неоплазми под формата на тумори на чревните стени.
Последици от хирургическа интервенция върху органи коремна кухина.
Малко подвижен начин на живот.
Наследственост.
Неуспехи на ЦНС, дългосрочни нервен стрес.
Възрастов фактор.
Нарушена чревна подвижност поради прием на определени медицински изделия.

Навикът да задоволява глада в движение, с помощта на различни сандвичи и храна незабавно готвенеможе да създаде сериозни проблемисъс стомаха, или по-скоро причината за фекална стаза. Запекът е изпълнен с образуването на токсични вещества, които могат да причинят не само неизправност на вътрешните органи, но и различни заболявания. До 40-годишна възраст проблемите с нарушенията на стомашно-чревния мотилитет водят до образуване на шлаки и появата на фекални натрупвания, които при движението си нарушават целостта на червата, по-специално на лигавицата и храносмилателния тракт. Лошото кръвообращение в тазовите органи, следствие от продължителен запек, е основната причина за появата и развитието на неоплазми.

Кога е необходима повишена перисталтика?

За „тласък“, който нормализира перисталтиката и я укрепва, е достатъчно да следвате основните правила:

Променете начина си на живот, като редувате заседнала работас активен отдих и спортове, които подпомагат работата на стомаха чрез разклащане: конна езда, тенис, плуване и др.
Намалете количеството храни, съдържащи захар, пържени, пушени, силно газирани напитки.
Не потискайте желанието за изхождане.
Избягвайте бързото хранене.
Лаксативите трябва да се приемат според указанията на лекарите.
Не яжте твърде гореща или студена храна.
Ако е възможно, изключете брашното и картофените ястия от менюто наполовина или напълно.
Използвайте натрошена храна за подобряване на перисталтиката.
Внимателно се запознайте с продуктите, които ви оправят и намалете количеството, което приемате.
Увеличете дневния обем на консумираната течност.
Включете в списъка с храни зеленчуци и плодове, които имат слабителни свойства (при чест запек).
Млечнокисели продукти имат благоприятен ефект върху работата на червата за очистване от токсини и токсични вещества.
Полезно е да разнообразите месните продукти със зеленчукови и плодови салати.

Всички изброени по-горе съвети трябва да се спазват, когато има неизправности в перисталтиката, а именно:

Наличието на подуване и образуване на газове в корема.
Нарушения на метаболизма и храносмилателните процеси, които се проявяват в рязко увеличениетегло.
Липса на дефекация, запек.
Явни признаци на интоксикация: наличие на пъпки и абсцеси, обриви, алергии.
Влошаване на здравето: безсъние, раздразнение, обща слабост.

Всички тези признаци са причина да потърсите съвет от ендокринолог, който чрез диагностика ще помогне да се установи причината за потискането на перисталтиката и да се отстрани проблемът, като се лекува с диета и лекарства.

Какво причинява повишена чревна подвижност?

Ускоряването на контракциите на чревните стени може да се появи на фона на развитието различни заболявания. Основните опасности за здравето са прояви тежка диарияпридружено от чести позивии болка в коремната област. опасност чести преходиходенето до тоалетна е нарушение на ритъма на храносмилателната система и дехидратация на тялото.

Повишената перисталтика възниква на фона на неправилно хранене, причинено от изобилието от висококалорични и Вредни храни, или хроничен патологични променипоради стомашно-чревни заболявания. Също така причините, причиняващи повишена перисталтика, включват:

Наличието на неоплазми в стомашно-чревния тракт.
Чревни инфекции и възпалителни процеси на фона на отравяне.
Излишък от токсични вещества в организма.
Срив на ЦНС, стрес.
Попадане на несмляна храна в червата.
Вследствие на това масивна ексудация на чревната лигавица възпалителни процеси.
Като страничен ефект от приема на лекарства.
Наследственост.

Най-често причината за повишената перисталтика все още е невярна балансирани продуктихранителна и бърза храна с различни новомодни хот-доги, бързи храни и подобни ястия, приготвени бързо, но с използвани нискокачествени съставки. диария, повишен метеоризъм, болка, всички тези симптоми са следствие от този метод за задоволяване на глада.

Какви са последствията от нарушената чревна подвижност?

Стагнация на изпражненията, която може да стане главната причинаЛошата перисталтика насърчава размножаването на бактерии, нагнояване, натрупване на газове и отделяне на токсини. Токсините, проникващи в кръвта, нарушават функционирането на вътрешните органи, увеличават натоварването, особено върху черния дроб и бъбреците, което от своя страна се отразява на тялото под формата на главоболие и гадене. Патологията, която може да засили симптомите, се изразява в влошаване на кожата, появата на обриви, язви и пъпки. Обратната перисталтика може да причини гадене, повръщане и тежки киселини.

Диагноза

При диагностициране на нарушения, причинени от неправилно функциониране на червата, експертите идентифицират основните симптоми, чрез които определят проблемите, възникнали с перисталтиката:

Проява на болка в корема с различна продължителност и широко разпространена локализация.
Подуване на корема, повишено образуване на газове.
Нередовни движения на червата под формата на запек или диария.
Неразумно наддаване на тегло.
Появата на раздразнителност, безсъние, чувствам се зле.
Наличието на токсикоза, проявяваща се в алергични реакции, гадене, повръщане, появата на язви, пъпки.

Основният материал, който се изследва по време на диагностиката, е кръвта и изпражненията. Диагнозата се поставя и с помощта на скатология и ендоскопия. В някои случаи се извършва колоноскопия, когато взетата тъкан се изследва за хистологични изследвания, иригоскопията ще помогне да се изясни проблемът с неуспехите храносмилателната система.

Средства и препарати за подобряване на чревната подвижност

За нормализиране на функционирането на перисталтиката съвременна медицинапредлага както лекарства, така и народни лекове, приготвени по рецепти, предавани от поколение на поколение. Лекарите предлагат да се придържате към няколко възможности за лечение едновременно: народни средства, лекарстваи съответствие специални диети.

Ако ние говорим заотносно лекарствата, произведени от фармацевтите, най-популярните са вазопресин, прозерин и ацеледин, които стимулират и имат благоприятен ефект върху чревната функция, като същевременно изглаждат смущенията.

Упражнения за подобряване на чревната подвижност

Първо, експертите съветват да не пренебрегвате проблемите, които възникват с перисталтиката в първите етапи на неизправности. За тези цели те предлагат първоначално да се използват специални упражнения, спомагайки за „стартирането“ на червата. В повечето случаи всички упражнения се изпълняват легнали с гръб на пода или леглото.

Велосипед. Повдигнете краката си (гърбът трябва да остане прав) и ги огънете в коленете. Необходимо е да се имитират движения, напомнящи въртене на педалите с краката при каране на велосипед. Започнете упражнението с един подход до 10 пъти, като увеличите до три пъти общ бройдвижения до 30.
Поплавък. Много подобно упражнениеда се изпълнява по време на упражнения в басейна, но ако в този случай се тренира работата на белите дробове, важно е да се натоварят коремните и коремните мускули. Краката са свити в коленете и приближени възможно най-близо до гърдите и брадичката, гърбът е извит.
Кити. Позиция на колене, крака опирани на пода, извиване на гърба и едновременно навеждане напред, докато изпъвате ръцете си (имитирайки движенията на котка, докато се разтягате).

Има и няколко упражнения от изправено положение, които са лесни за изпълнение, но въпреки това много ефективни като въздействие. С краката си на ширината на раменете, трябва да завъртите торса си на една страна колкото е възможно повече, без да повдигате краката си от пода. Резултатът ще бъде движения, напомнящи усукване. И още едно упражнение: редовно ходене на място с високо повдигнати колене, 1-2 минути на подход и клякания. И двете упражнения се редуват едно с друго и това е същността на комбинираните упражнения. Масажи и студен и горещ душ, и двете средства се извършват в края на часовете по тренировъчна терапия.

Както се вижда от описанията, упражненията не изискват специална подготовка или оборудване. Ако се появи силна болка в коремната област, упражненията трябва да бъдат спрени и да се свържете с Вашия лекар, за да разберете естеството на тези симптоми. лечебно заведение.

Диета за подобряване на чревната подвижност

Корекцията на хранителните продукти е едно от основните условия по отношение на лечението и предпазни меркивърху функцията на червата. Списъкът с храни, които помагат за подобряване на чревната подвижност, включва: следните продуктизахранване:

Зеленина.
Ядки.
Растителни масла (почти всички видове).
Зърнени храни: ечемик, елда, овесени ядки.
Продукти, съдържащи елементи от трици.
Почти всички сушени плодове са костилкови. Тук можете да добавите и пресни плодове: круши, сливи, райска ябълка, кайсии, както и почти всички видове горски плодове.
Зеленчуци, съдържащи висок процент фибри: зеле, цвекло, репички, моркови, ряпа, репички.
Динята в комбинация с пъпеш отлично почиства тялото от токсини, можете да добавите бобови растения, краставици, лук и домати.
Млечни продукти и млечни продукти. Важно е да обърнете внимание на датата на производство на продукта.
Плодов сладолед.
Всякакви напитки, приготвени от пресни плодове и сушени плодове в охладено състояние.

Лекарите и диетолозите все още се фокусират върху яденето на всякакви плодови сокове и зеленчукови салати, подправени с растително масло, особено в периоди на обостряне на много заболявания през зимно-пролетния период.

Лекарства за подобряване на чревната подвижност

В списъка с лекарства, които подобряват контрактилитета и имат положителен ефект върху червата като цяло и по-специално за отделите му, експертите идентифицират три основни групи лекарства:

1. Лекарства, които действат върху цялото черво. Английската и глауберовата сол се използват за приготвяне на лекарства, които премахват съдържанието на червата за най-кратък период от време. естествено.

2. Лекарства, повлияващи тънко черво. Рициновото масло е най-популярното средство за решаване на проблеми със запек.

3. Лекарства, създадени на базата лечебни растенияи се синтезират чрез сложни реакции. Лекарството има за цел да повлияе дебело черво.

Традиционната медицина използва най-много за подобряване на перисталтиката различни средства: прахове, инфузии, капки, супозитории.

Ако говорим за препарати, направени от естествени суровини, веднага можем да подчертаем Regulax, продукт, който включва парафин, листа от сена, сливи, кафиол и смокини. Групата лекарства, създадени от синтетични суровини, включва бисакодил, фенолфталеин, гуталакс. Основният проблем на синтетичните лекарства е привикването към тях и появата на различни болкови усещания и колики в коремната област.

Специално вниманиетрябва да се даде на диета и хранителни продукти, които ще участват в създаването на менюто. Диетолозите идентифицират от храните тези, които могат да подобрят работата на перисталтиката и обратно, да потискат и потискат, така че е важно да се запознаете със свойствата на всеки от тях.

Укрепване на чревната подвижност с народни средства

И, разбира се, народни средства. Именно по този въпрос експертите недвусмислено препоръчват използването различни тинктури, капки, прахове.

Основното условие за лечение е комбинация от спазване на диета, в която се избират продукти за създаване на меню за всеки ден и използване на народни средства според метода на въздействие.

Добро подобрение на стомашно-чревния мотилитет се наблюдава след използване на инфузия от червена офика и шипка. И в двата случая лекарствата се приемат преди хранене и през нощта, но фактът, че осолена свинска мас има лечебни свойстваНе всеки народен лечител знае точно за подобряване на стомашната подвижност.

Белият трън има уникални свойства за нормализиране на вътрешните органи на стомашно-чревния тракт, чиито семена трябва да се приемат по 1-2 чаени лъжички половин час преди хранене. Същите свойства има и прополисът, от който се правят супозитории, след поставянето на които изискват дълъг период на почивка, така че времето, когато се използват, е през нощта, когато пациентът си почива.

Подобни статии:

Няма позиви за дефекация

Дефекация поради запек

Слабителни продукти

Нарушена чревна подвижност

Запек при възрастни хора: лечение, хранене

3apor.com

Чревен стимулант

Лекарствата влияят на червата по различни начини. Има лекарства, които стимулират чревната подвижност и я забавят. Общо състояниезависят здравето и поминъкът на хората здравословни функции стомашно-чревна система. Нарушаването на функционирането му води до намаляване на имунитета, дискинезия на червата, нарушена перисталтика и постоянно усещане за вътрешен дискомфорт.

В някои случаи може да се наложи изкуствено стимулиране на чревната подвижност и за тези цели има специални лекарства.

Признаци на нарушена чревна подвижност

Чревната подвижност е нарушена, когато са налице следните признаци:

Честа болка в различни области на корема. Болката е с различна интензивност и зависи от времето на деня. Повишените болкови спазми са свързани с емоционалното състояние и физическата активност.
Прекомерно образуване на газове и усещане за подуване на корема.
Нарушаване на акта на дефекация. Характеризира се с постоянен запек, развиващ се в хронични форми.
Увеличаване на теглото, причинено от нарушения в метаболизма и храносмилането.
Рязка негативна промяна в общото благосъстояние, изразена в постоянна слабост, раздразнителност, нарушения на съня.
Нарастващи признаци на отравяне на тялото (алергии, акне и гноен обрив).

Принципът на действие на лекарствата за мотилитет

Лекарството стимулира, засилва мотилитета и повишава чревния тонус ("Прозерин", "Вазопресин").Контрактилните функции на червата могат да се активират от слабителни лекарства, чиито ефекти засягат функционирането на различни сегменти на червата. Съставът на такива лекарства включва съдържанието на нормализиращи вещества, които се абсорбират слабо.

Солени разтвори- старо и просто лекарство, което има слабително действие.

Лаксативи за подобряване на състоянието

Лекове със сол

Солените лаксативи действат върху цялото черво, изпълняват функции за нормализиране на съдържащите се в червата обеми вещества и ги разграждат поради ефекта си върху интракавитарните осмотични показатели за налягане и натрупване на течност. Най-известните средства за запек от тази група са глауберовата и карловарската сол. Тези продукти са много ефективни и бързо действащи. След като ги консумирате, пълното прочистване на червата настъпва в рамките на няколко часа.

Засягащи тънките черва

Слабително лекарство, което влияе върху функционирането на тънките черва, нормализира обема на лигавичните секрети в чревния лумен и стимулира контракциите. Такива средства включват рициново маслои бисакодил. Ефектът от тези лекарства се наблюдава в рамките на 2-6 часа след приложението и може да бъде придружен от болка под формата на спазми.

Засягащи дебелото черво

Слабителните лекарства, които засягат дебелото черво, могат да бъдат билкови (Senade, Regulax, кора от зърнастец) или синтетични регулатори (Guttalax). Тези лекарства имат засилващ ефект върху тонуса на дебелия чревен сегмент и активно възстановяват акта на дефекация. Дългосрочна употребаЛаксативът причинява пристрастяване към тялото, като по този начин подобрява състоянието само за известно време.

Други лекарства, които стимулират чревната подвижност

Храни, които имат стимулиращ ефект

Стимулирането на чревната перисталтика се осъществява чрез включването на следните храни в ежедневната диета:

голям бройрастителни храни;
ферментирали млечни продукти с живи лакто- и бифидобактерии;
сушени плодове;
приемане на овесени ядки, елда и ечемик;
консумация на растително масло;
зеленчуци и ядки.

Народни средства

Лекарствата вършат добра работа за премахване на изхожданията при запек, но с пристрастяването ситуацията само се влошава. От това следва, че лаксативите трябва да се използват само в крайни и оправдани случаи. За борба със запека е по-добре да се използва народни рецепти. Ето някои от тях:

Вземете 2 големи лъжици покълнало жито, 2 големи лъжици овесена каша, 1 голяма лъжицамед, 1 голяма лъжица ядки, половин лимон и 2 средни ситно настъргани ябълки. Смесете всички съставки. Приемайте по време на хранене.
Вземете 0,5 кг сушени кайсии и 0,5 кг сини сливи. Смелете в месомелачка или блендер. Към получения състав добавете 2 големи лъжици прополис, 250 мл мед и трева сена (пакет). Приемайте по 2 малки лъжички половин час преди сън.
Запарете 1 голяма лъжица кора от зърнастец в 0,5 литра вряща вода. Оставете за 2 часа и изпийте.
Смлените семена от живовляк възстановяват чревните контракции. Приема се по 1 малка лъжица преди хранене. Семената в червата ще набъбнат и ще помогнат за отстраняването на съдържанието им.
Доказан стимулатор на перисталтиката е включването на трици в диетата.

Упражнения за засилване на перисталтиката

Има специално разработени упражнения, които подобряват контрактилитета на червата. Тези упражнения са доста прости и не изискват специални умения. След гимнастическите упражнения трябва да ходите на място за около 5 минути. За най-добър ефектинтензификация на работата стомашно-чревния трактТрябва да спортувате всеки ден.

Велосипед. Легнете по гръб, завъртете краката си пред себе си. Направете 25 пъти.
Легнете на твърда повърхност, огънете краката си към гръден кош, задръжте за 5 броения и се върнете в изходна позиция. Направете 12 пъти.
Кити. Застанете на четири крака, гърбът ви трябва да е успореден на пода. Наведете се при издишване лумбална областнадолу и отпуснете коремните мускули. Задръжте за 5 броения и се върнете в изходна позиция. Докато издишвате, придърпайте и извийте гърба си по извит начин. Направете 25 пъти.
В легнало положение се опитайте да достигнете главата си с изправени крака. Направете 12 пъти.

Трябва да се отбележи, че с наличието на много лекарства и процедури за стимулиране на чревната подвижност, не трябва да се самолекувате. Ако някой дискомфортв стомашно-чревния тракт, не трябва да отлагате посещението при специалист. Ранни стадиинарушенията подлежат на коригиране по-добре, отколкото пренебрегнатите проблеми.

pishchevarenie.ru

Как да подобрим чревната подвижност с помощта на хранене, лекарства и народни средства?

Както табуретка, така и уелнеси настроение. Въпреки това, ако имате проблеми по тази тема, тогава не е нужно веднага да бягате при лекаря за впечатляваща доза лекарства. Достатъчно е да направите няколко прости стъпки, и червата ще работят като часовник!

Какво представлява чревната перисталтика?

Това са вълнообразни контракции на чревните стени, които помагат за придвижването на храната към изхода, т.е. ректума. Различните части на червата имат различна скорост на перисталтичните вълни. Може да е бавно или средно, или може да е бързо. Например ректалната перисталтика е забавена.

Чревните стени започват да се свиват, когато храната заема стомаха – червата получават рефлекс, че е време да действат.

Причини за нарушение

Когато перисталтиката е нарушена, храната започва да преминава трудно и остава в червата, причинявайки токсини, които отравят тялото. Може да има много причини за това.

Всеки трети има проблеми с работата на червата. Храносмилателните нарушения са изпълнени с развитието на различни заболявания. Много хора са озадачени от въпроса как да възстановят чревната подвижност. За да се установи правилното функциониране на стомашно-чревния тракт, е необходим интегриран подход.

Причини за нарушена перисталтика и симптоми на нейното проявление

Перисталтиката се характеризира с ритмични контракции на мускулните стени на червата, поради което хранителните маси се движат от тънък участъккъм дебелия. Този процес помага за усвояването на хранителните вещества и премахването на преработената храна от тялото.

Чревната перисталтика може да не се справи с функциите си поради редица причини:

ядене на вредни храни, неправилно комбиниране на храни;
поява в червата доброкачествен туморили рак;
хронични стомашно-чревни заболявания;
наследственост;
редовни стресови ситуации;
усложнения след коремна хирургия;
липса на физическа активност;
употреба на лекарства, които влияят негативно върху работата на стомашно-чревния тракт;
естествено стареене на тялото;
неврологични разстройства.

Основният фактор за нарушаване на перисталтиката е системният прием на нездравословна храна. Мазни, висококалорични, пикантни и солени храни насърчават процесите на ферментация в червата. При много хора на възраст 30-40 години червата им вече са силно замърсени, те започват да усещат постоянен дискомфорт. Лошата чревна подвижност може да доведе до редица заболявания, включително появата на злокачествени новообразувания.

Тази патология се проявява със следните симптоми:

Необичайни изпражнения. Запекът може да бъде проблем, понякога последван от диария. Запекът може да стане хроничен.
Постоянна раздразнителност, безсъние.
Наднормено тегло.
Появата на различни видове коремна болка.
Подуване, тежест, метеоризъм.

При тази патология настъпва интоксикация на тялото, придружена от влошаване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Възможно развитие алергични реакции. След появата на тези симптоми е необходима консултация със специалист.

Методи за възстановяване на перисталтиката

За нормализиране на чревната подвижност е необходима комплексна терапия, която трябва да включва: приемане на лекарства, извършване на определени упражнения, здравословна храна. Средствата също ще помогнат за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт народна медицина.

Лекарствена терапия

Лечение, насочено към повишаване на моториката и тонуса мускулни влакначерва се предписва от специалист след поставяне на точна диагноза. Лекарствата ацеклидин, вазопресин и прозерин подобряват функционирането на чревната подвижност. За ускоряване на изхождането трябва да се използват лекарства със слабително действие. Най-новите лекарства са разделени на няколко подвида:

Лаксативи, които действат върху дебелото черво. Има синтетични и билкови препарати. Синтетичните (бисакодил, фенолфталеин, гуталакс) са предназначени за облекчаване на запек, чревна атония при постоперативен период. Злоупотребата с такива лекарства води до пристрастяване, колики и алергии. Билкови препарати на базата на лечебни билки(сена, женско биле, зърнастец, корен от ревен), повишават тонуса на мускулните влакна на дебелото черво и възстановяват естественото изхождане. Между билкови препаратинай-популярен е Regulax. Той е ефективен при лечение на чревна атония в резултат на недохранване, стресови шокове и липса на физическа активност.
Лаксативи, които влияят тънко черво. Те включват рициново масло. Действието на това лекарство е насочено към улесняване на движението на преработените продукти през червата и ускоряване на процеса на дефекация. След употреба продуктът действа в рамките на 2-3 часа. Често приемането на масло провокира образуването на умерени спазми в корема.
Лаксативи, които засягат цялото черво. Те включват Glauber и Английска сол. Това е най ефективни средства, засилващи перисталтиката, които са ефективни при тежки формизапек Лекарството започва да действа след 1-1,5 часа.

В допълнение към изброените лекарства, терапевтичният комплекс може да включва лекарства, които стабилизират нервната система.

Правилното хранене

Храненето играе огромна роля в лечението на тази патология. Като се използва здравословни продуктиНе само се подобрява чревната подвижност, но и цялото тяло се пречиства от вредни вещества. Има две групи храни, които увеличават и намаляват чревната подвижност.

Първата група включва:

сливи, райска ябълка, кисели ябълки, пъпеш, кайсии;
нискомаслена заквасена сметана, извара, кисело мляко;
елда, овесена каша, ечемична каша;
смокини, стафиди, сушени кайсии, сини сливи;
малини, ягоди, грозде, цариградско грозде, боровинки, диня;
охладени компоти, сокове от горски плодове и плодове, минерална вода, вино от грозде;
морски дарове, водорасли;
моркови, цвекло, домати, репички, краставици, репички, ряпа, лук, пресни и кисело зеле, зеленина;
слънчогледово, маслиново, ленено и царевично масло;
ядки.

Втората група включва:

пресни и сладки печива от пшенично брашно с добавка на мая;
горещ силен чай, какао, кафе;
масло, яйца;
вино от червено грозде;
телешко, свинско;
желе от горски плодове с картофено нишесте;
шоколадови изделия;
дюля, круша;
ориз, грис, перлен ечемик;
череша, арония.

Трябва да ядете на малки порции и често. Изключете от диетата си нездравословни храни: пушени меса, продукти от масло и тесто с мая, пържени и твърде мазни храни, консерви, сладкиши. Трябва да пиете до два литра чиста вода на ден. За правилното функциониране на червата, половин час преди закуска трябва да изпиете 250-300 мл студена вода.

етносука

Можете да възстановите чревната подвижност, като използвате рецепти от традиционната медицина:

Пшенични трици. Използвайте 2-4 ч.л. зърна на ден, измити с вода.
Запарка от зърнастец. Налейте 2 ч.ч. растения 0,5л. вряща вода и пийте като чай след 20-30 минути.
Смес със слабително действие. Трябва да настържете 2 зелени ябълки и да смесите с 4 ч.л. овесени ядки и 2 ч.ч. покълнали пшенични зърна. След това към получената маса добавете 2 ч.л. мед, 2 ч.л. смлени ядки, 2 с.л. преварена вода и сока от половин лимон. Използвайте готовия продукт през целия ден.
Семена от живовляк. Семената се смелят предварително в кафемелачка и се приемат по 1 ч.л. преди хранене. Веднъж попаднали в червата, те набъбват и образуват достатъчен обем преработена храна за естествено изхождане.
Смес от сушени плодове. Има слабително действие следващ състав: Смелете в месомелачка 0,4 кг обезкостени сушени кайсии и сини сливи и смесете с 0,2 л. мед, опаковка лечебна билка сена и 4 ч.л. прополис. Получената смес трябва да се консумира вечер преди лягане, измита голяма сумасварена вода.

За лек слабителен ефект препоръчваме саламура от кисело зеле, отвари от плодове, прясно изцеден сок, чай със сушени ябълки и череши.

Упражнения за засилване на перисталтиката

Спортният начин на живот (бягане, тенис, плуване, конна езда) има благоприятен ефект върху функционирането на червата. Можете сами да масажирате корема си, да извършвате втвърдяване студена водапод душа и изпълнявайте специални упражнения. Такива дейности ще помогнат за тонизиране на коремните мускули и подобряване на чревната функция. По-долу е даден набор от упражнения:

От позиция „легнал по гръб“ бавно повдигнете горната част на тялото. Изпълнете 5-15 повторения.
Легнете по гръб, огънете краката си наколенници. След това бавно ги приближете до гърдите, като останете в това състояние за 5-10 секунди. Подобни действия освобождават газове от червата.
Лежейки по гръб, извършвайте въртеливи движения със свити крака, подобно на каране на велосипед. Това упражнение увеличава и засилва кръвообращението в таза.
Скачайте на място; за това можете да използвате въже за скачане.
В позата „стоящ на четири крака“ последователно изпънете краката си назад. Гърбът трябва да бъде извит. Такива действия подобряват кръвообращението в таза.

След като завършите изброените упражнения, изпълнете бавни, плитки клякания.

Специалист трябва да определи комплекс от терапевтични мерки, насочени към възстановяване на чревната подвижност. За да се подобри работата на стомашно-чревния тракт, пациентът трябва да спазва всички предписания на лекаря. Тогава могат да се избегнат негативни последици и усложнения.

Запекът е името, дадено на систематично недостатъчно, трудно и забавено изхождане. Според статистиката 10-20% от населението има различни възрастови групи. Запекът може да възникне поради различни причини, клиничните му прояви също са разнообразни. Лечение това състояниеизисква изключително индивидуален подход от лекаря и включва цял набор от мерки: промяна на образа и начина на живот на пациента, лекарствена терапия. Тази статия ще обсъди лекарства, които могат да се използват от лекарите за лечение на запек.

Класификация на лекарствата, използвани за лечение на запек

В някои случаи прокинетиците - лекарства, които активират подвижността на храносмилателния тракт - помагат да се справят със запека.

Лекарствата, използвани за коригиране на това състояние, имат различни механизми на действие, в зависимост от които се комбинират в следните фармакологични групи:

прокинетици: лекарства, които подобряват перисталтиката на стомашно-чревния тракт;
лекарства, които регулират чревната подвижност;
лаксативи;
миотропни спазмолитици;
лекарства за коригиране на чревната микробна среда.

Лекарства, които подобряват перисталтиката на стомашно-чревния тракт, или прокинетика

Тази група включва няколко добре известни лекарства: домперидон (Motoricum), мосаприд (Mosid), метоклопрамид (Cerucal) и итоприд хидрохлорид (Primer), но само един от тях, последният, обикновено се използва за лечение на запек.

Итоприд хидрохлорид (Ганатон, Зирид, Итомед, Праймер)

Тъй като това лекарство действа не само върху горните части на храносмилателния тракт, но и върху червата, засилвайки неговата перисталтика, то се използва широко за лечение на запек. Механизмът му на действие се дължи на блокиране на специални рецептори - D2-допаминергични, както и на стимулиране на синтеза на хормоните мотилин и соматостатин.

Itopride се абсорбира добре и бързо от храносмилателния тракт, максималната му концентрация в кръвта се наблюдава в рамките на 30-45 минути след първата доза. Активно се разпределя в тъканите, прониква кърма. Прониква през кръвно-мозъчната бариера в малки количества. Полуживотът на лекарството е 6 часа. Екскретира се от тялото главно с урината.

Не е самостоятелно лечение на запек, а се използва като част от комплексната терапия на това състояние.

Предлага се под формата на таблетки, съдържащи 50 mg активно вещество.

Itopride е противопоказан в случай на индивидуална непоносимост към него от тялото на пациента, с стомашно-чревно кървене, обструкция (запушване на лумена) на червата или перфорация (перфорация) на стената му. Също така не се препоръчва приема на лекарството по време на бременност и кърмене.

По време на приема на това лекарство могат да се развият следните нежелани реакции:

алергични реакции (кожен обрив със или без сърбеж, анафилаксия);
промени в общ анализкръв: понижени нива на левкоцити (левкопения) и тромбоцити (тромбопения);
V биохимичен анализкръв - повишени нива на чернодробните трансаминази, алкална фосфатазаи билирубин;
главоболие, световъртеж, тремор;
гинекомастия, хиперпролактинемия;
повишено слюноотделяне, повръщане, коремна болка, диария, запек.

Лекарства, които регулират чревната подвижност

Лекарствата от тази група действат върху серотониновите рецептори тип 4 и са техни агонисти. Един от ефектите на серотонина е участието му в регулирането на чревната секреция, висцералната чувствителност и чревната подвижност, а тип 4 серотониновите рецептори спомагат за поддържането на нормалните функции на стомашно-чревния тракт. Сред лекарствата, които имат подобен ефект, специална роля принадлежи на лекарството тегасерод (Фрактал).

Тегасерод (Фрактал)

Това вещество е частичен агонист на серотониновите рецептори тип 4, тоест, като се комбинира с тях, предизвиква техния физиологичен отговор. В резултат на това се активира производството на храносмилателни сокове, тонусът и подвижността на стомашно-чревния тракт се подобряват: времето за преминаване на храната през червата се намалява, напрежението при дефекация също намалява. Увеличава се броят на изхожданията, консистенцията на изпражненията става по-мека, болката и дискомфортът в коремната област намаляват.

Когато се приема през устата, той се абсорбира само частично. Максималната концентрация в кръвта се наблюдава 1 час след еднократна доза. Екскретира се с урина и изпражнения.

Предлага се под формата на таблетки от 6 mg.

Препоръчва се да се приема перорално по 1 таблетка преди хранене два пъти дневно в продължение на 1-1,5 месеца. Подобрение в състоянието на пациента се отбелязва още в края на първата седмица от редовната употреба на лекарството и продължава още 3 месеца след преустановяването му.

Фрактал не се използва при деца под 18 години, при анамнеза за чревна непроходимост, адхезивна болест или бъбречно заболяване.

Докато приемате лекарството, понякога се появява странични ефекти, като:

, главоболие, мигренозни пристъпи, нарушения на съня, депресия;
гадене, повръщане, оригване, повишен апетит, коремна болка, фалшиво желание за дефекация, диария, обостряне на холецистит, частична чревна обструкция;
гърчове;
понижаване на кръвното налягане;
, болка в областта на бъбреците, поява на белтък албумин в урината;
печалба менструално кървене, заплаха от спонтанен аборт, киста на яйчника;
повишени нива на чернодробни трансаминази, креатин фосфокиназа и билирубин в кръвта;
алергични реакции: сърбяща кожа, обриви, ангиоедем;
болки в гърба, краката, ставите, повишен риск от развитие на тумори на гърдата.

Няма данни относно безопасността на приема на тегасерод при такива категории пациенти като бременни и кърмещи жени, поради което не се препоръчва да приемат това лекарство.

лаксативи

Пшеничните трици спомагат за увеличаване на обема на изпражненията и тяхното омекотяване, което води до по-лесно изхождане.

Лекарствата от тази група също се класифицират в зависимост от механизма на действие.

1. Лекарства, които увеличават обема на чревното съдържимо.Това е група лекарства, които абсорбират големи количества вода, в резултат на което изхожданията стават много обемни и по-меки, активира се чревната подвижност и се увеличава скоростта на преминаване на изпражненията през него.

Такива лекарства включват:

Пшенични трици. Преди употреба те трябва да се запарят с вряща вода и да се приемат по 3-6 супени лъжици на ден. Можете просто да го добавите към храната. При прием на трици често се развива подуване на червата.
Препарати от семена на живовляк. Активно свързва водата. По време на лечението е необходимо да се консумират големи количества течност, за да се предотврати развитието на чревна обструкция. Повечето известни лекарствасемена от живовляк са Mucofalk (приемайте по 1 саше 2-3 пъти на ден с 1/2 чаша вода; курсът на лечение е 4-6 седмици) и Defenorm (препоръчителната доза е 1-2 капсули 2 пъти дневно по 1-1 5 месеца или повече).
Морското зеле също има свойства на тази група вещества. Препоръчва се да се използва при запек по желание.

2. Лаксативи, омекотители на изпражненията. Лекарствата от тази група насърчават евакуацията на твърдите изпражнения, омекотяват го. Те включват минерални и растителни масла. Поради възможността от малабсорбция мастноразтворими витамини, намалена ректална чувствителност и вероятност от спонтанно изтичане на чревно съдържание от анустези лекарстване се приемат продължително време, а се предписват само за краткосрочен. Може да се приема през устата или да се използва под формата на маслени клизми.

Зехтин. Препоръчително е да се приемат 25-50 мл (около 3-4 супени лъжици). За извършване на клизма използвайте 50-100 ml масло.
Вазелиново масло. Дозировките са същите.

3. Осмотични лаксативи.Те задържат вода в червата, увеличават съдържанието й в изпражненията, което ускорява и подобрява процеса на дефекация. По правило те не се използват за продължително лечение на запек, а се използват преди рентгеново или ендоскопско изследванедебело черво с цел задълбочаване, пълно изпразванечерва за по-добра визуализация на измененията в изследвания орган.

Магнезиев сулфат. Препоръчителната доза е 25-50 мл.
Fleet Phospho-soda. Използва се по схемата, описана подробно в инструкцията за употреба.
Фортранс. Използва се в навечерието на прегледа по схемата, описана в инструкциите.
Форлакс. За разлика от описаните по-горе лекарства, той се използва за симптоматично лечениезапек Препоръчителната еднократна доза е 1-2 сашета, честотата на приложение е 2 пъти на ден. Ефектът настъпва 1-2 дни след първата доза от лекарството.

4. Неусвоими (неусвоими) ди- и полизахариди.Основните лекарства в тази група са лекарства на базата на лактулоза. Имат свойствата на осмотичен лаксатив (т.е. задържат вода в червата) в комбинация с пребиотични свойства (т.е. „хранят“ се с тях). полезни бактериичервата). безопасно. Може да се предписва за дълъг период от време. Използва се при бременни жени.

Лактулозата (Normaze, Duphalac, Lactulax, Lactuvit, Normolak) е синтетичен дизахарид, който не се абсорбира от чревната стена. След поглъщане достига до илеума непроменен и се разгражда от чревната микрофлора до образуване на киселини, което води до подкисляване на чревното съдържимо и повишаване на осмотичното налягане, което означава увеличаване на масата на изпражненията и стимулиране на чревната подвижност. Също така, по време на обработката на лекарството от бактерии се образува излишно количество газ, което води до подуване на корема. Препоръчително е да се приема по 1-3 супени лъжици (15-45 ml) преди хранене три пъти на ден. Продължителността на лечението е 1-1,5 месеца.

5. Контактни или дразнещи лаксативи.Лекарствата от тази група се характеризират с бързо (след 6-10 часа) начало на ефекта и премахване на болезненото усещане за пълно черво. Механизмът на тяхното действие се дължи на дразнене на специфични рецептори на чревната лигавица, провокиращи пропулсивни контракции на мускулите на дебелото черво. Също така, контактните лаксативи повишават чревната секреция и намаляват абсорбцията на течност от чревната кухина в кръвта.

Поради положителните си свойства, тези лекарства се използват широко от пациентите за самолечение, но не се препоръчва да се увличате с тях: техните метаболитни продукти имат увреждащ ефект върху чревния епител, което с течение на времето ще доведе до нарушения в процесите на абсорбция и секреция, а също така ще влоши чревната подвижност. Поради тези отрицателни ефекти, не трябва да приемате стимулиращи лаксативи за дълги периоди от време. Освен това, когато продължителна употребаМоже да се развие толерантност към лечението, както и спазми в корема и фалшиви позиви за дефекация.

Препарати от сена: Senade, Senadexin, Glaxenna. Използвайте 1-3 таблетки два пъти дневно, не повече от 14 дни подред.
Натриев пикосулфат – Guttalax, Picolax. Действа по-меко от препаратите със сена. Препоръчително е да се приема по 10-25 капки или 1-2 таблетки веднъж дневно.
Бисакодил. Препоръчва се да се използва 1 супозитория в ректума веднъж дневно (за предпочитане през нощта).

Миотропни спазмолитици

Попадайки в тялото, тези лекарства задействат редица механизми, в резултат на което контракциите на мускулните влакна намаляват. Използва се в състава комплексно лечениезапек, тъй като последните обикновено са придружени от синдром на болкав долната част на корема.
Най-известните лекарства от този клас са мебеверин и отилониев бромид.

Мебеверин (дуспаталин, меверин, мебсин ретард)

Елиминира спазмите на гладката мускулатура на червата, без да засяга нейната перисталтика (не намалява тонуса на мускулите на стомашно-чревния тракт). Препоръчва се лекарството да се приема по 1 таблетка (135 mg) три пъти дневно или по 1 капсула (200 mg) два пъти дневно в продължение на 2-4 седмици. Приемайте за предпочитане 20-30 минути преди хранене.

По време на бременност и кърмене лечението с мебеверин не трябва да се извършва, тъй като не са провеждани проучвания върху него при тези категории пациенти.

Отилониев бромид (спазмомен)

Има изразен антиспастичен ефект върху гладката мускулатура на храносмилателния тракт.
Препоръчва се да се приема перорално по 1 таблетка (40 mg) 2-3 пъти на ден. Приемайте таблетката 20 минути преди хранене, не дъвчете и пийте много вода.

Използвайте с повишено внимание по време на бременност и кърмене.

Препарати за коригиране на чревната микробна среда или бактериални препарати

Те не се използват самостоятелно за лечение на запек, но в комбинация с лекарства, които подобряват чревната подвижност, употребата им е напълно препоръчителна.

Тези лекарства подобряват храносмилателните процеси и спомагат за активирането на двигателната функция на дебелото черво. Когато се комбинира с бактериални препаратис диетични фибри, които са пребиотици, ефективността на лечението ще бъде много по-висока.

Перисталтиката осигурява движението на храната през всички части на червата и позволява отстраняването на отпадъчните продукти. При правилното функциониране на червата се получава пълно смилане на храната, абсорбция хранителни веществаи своевременно изпразване. Има ситуации, когато тази функция е нарушена нагоре или надолу, всяко от изместванията води до негативни последици за тялото и изисква корекция.

Физиология на перисталтиката

Перисталтиката е ритмичното свиване на мускулните влакна на червата, което позволява на тялото да осигури навременното движение на храната през червата и отстраняването на преработените хранителни отпадъци. Ако функционирането на стомашно-чревния тракт е нарушено, човек трудно може да разчита на нормално благополучие и работоспособност.

Движението на храната през червата се дължи на ритмичното свиване и отпускане на мускулите, което насърчава движението на съдържанието

Свиването се осигурява от гладки мускули, разположени в чревните стени в различни посоки (надлъжно и напречно). Координираната работа на тези мускулни групи ви позволява да създавате вълнообразни движения с различни амплитуди, необходими във всяка част на червата. Вълновото движение може да бъде бавно, бързо или бързо. През дебелото черво движението на вълновия импулс има най-ниска скорост, като се увеличава няколко пъти на ден по време на движение на червата.

важно. Нарушаването на перисталтичните движения допринася за появата на патологични процеси в стомашно-чревния тракт, които могат да се проявят като различни симптоми (запек, метеоризъм, коремна болка) до образуването на сериозни заболявания, включително доброкачествени и злокачествени неоплазми.

В случай на нарушения на чревната подвижност обикновено е достатъчно да се коригира диетата и да се избере подходяща физическа дейностда го възстанови, но има ситуации, когато вече не е възможно без лекарства. За да коригирате правилно процеса, трябва да знаете причината за нарушението.

Възможни причини за дисфункция на перисталтиката

Нарушенията на чревната подвижност могат да се наблюдават в 2 вида: ускорение или забавяне, като всеки тип дисфункция може да бъде провокиран от определени фактори.

Отслабване на функцията

Отслабването на чревната дейност е възможно в следните ситуации:

хронични инфекциозни и възпалителни процеси на вътрешните органи;
постоперативни явления (след коремна хирургия);
напреднала и сенилна възраст;
хроничен престой в състояние на стрес;
смущения във функционирането на централната нервна система;
нарушение на храненето (режим и диета);
онкологични заболявания на стомашно-чревния тракт;
пасивен начин на живот в продължение на много години;
генетични фактори (склонност към запек);
приемане на определени лекарства, които засягат дейността на гладката мускулатура.

В напреднала възраст нарушената чревна двигателна функция към отслабване е неизбежна

Слабата чревна перисталтика води до постепенно зашлаковане на тялото и образуване на ситуации, които допринасят за развитието на чревна патология. С бавното движение на масите през червата настъпва ферментация и гниене на храната, може да се присъедини патологична микрофлора, в същото време токсините се абсорбират в кръвта, което представлява бавно, но постоянно отравяне на тялото. Механичното задържане на изпражненията води до образуване на камъни, които нараняват вътрешна обвивкачервата. Дългосрочният запек допринася за образуването на полипи и хемороиди; полипите могат да се дегенерират в рак.

съвет. Ако движението на червата е нарушено, е необходимо лечение, ако нормализирането на храненето не доведе до възстановяване на функцията, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината и да коригирате състоянието.

Функция Gain

Засилената чревна перисталтика е по-рядко срещана от отслабването и се характеризира със значително ускоряване на свиването на гладките мускули. Причини за ускорено изхождане:

онкологични процеси;
промени в чревната микрофлора;
хронични инфекции;
странични ефекти от приема на лекарства (включително антибиотици).

Повишената чревна подвижност се проявява чрез симптоми на диария: остри болкикорем, диария, пенести и воднисти изпражнения.

Най-много са острите чревни инфекции обща причинаповишена чревна подвижност

важно. Нарушаването на перисталтиката, като ускорена двигателна функция, изисква изясняване на причината и лечение възможно най-скоро, особено при деца, склонни към бързо обезводняване, това може да е проява на чревни инфекции.

Симптоми

Нарушената чревна подвижност има определени симптоми, които показват вида на двигателната дисфункция.

Повишената функция ще се прояви със следните признаци:

остра болка по протежение на червата, засилваща се след хранене или приемане на лекарства;
чести разхлабени изпражнения;
подуване на корема поради повишено производство на газ;
след изхождане усещането за пълнота в червата и желанието за дефекация продължават.

В зависимост от тежестта и стадия на заболяването, процесите могат да бъдат ярки клинична картинаили изтрит. Във всеки случай страда общо здравословно състояниепациентът изпитва дехидратация. Защитните свойства и работоспособността на тялото са намалени. Има сънливост. По време на сън здравето ви леко се подобрява.

Намалената чревна подвижност дава следните симптоми:

болка с различна интензивност може да възникне и изчезне спонтанно или да бъде свързана с хранене (на празен стомах или след хранене);
метеоризъм, който се влошава след хранене;
Появяват се и се увеличават проблеми с изпражненията. С течение на времето запекът става по-упорит и корекцията е по-трудна;
дисфункция на стомашно-чревния тракт води до постепенно нарастванетелесно тегло;
пациентът става раздразнителен, летаргичен, постоянно се чувства слаб и спира да спи достатъчно;
тежкият запек причинява главоболие, загуба на апетит, обща слабосткоето е резултат от тежка интоксикация;
възможна поява кожни заболяванияи алергични реакции.

от правилна работачервата до голяма степен определят цялостното благосъстояние и здраве на човек

Определение подобни симптомиу вас или вашите близки са пряка индикация за посещение в клиниката, за да се установи диагноза и да се предпише пълно лечение.

Лечение

Как да се подобри чревната подвижност зависи от формата и причината за заболяването. Двигателната дисфункция изисква интегриран подходв терапията. Основни принципи за възстановяване на двигателната функция: избор на диета, методи физиотерапияи коригиране на лекарството. Не може да се изключи значението на природните аптечни продукти под формата на отвари от различни билки.

Диетична терапия

Имайки в предвид висока стойностконсумираната храна за поддържане или нарушаване на функциите на храносмилателната система; персоналната корекция на перисталтиката започва с подбора на адекватно хранене, което влияе върху нарушената функция. Продуктите могат да ускорят контрактилните импулси или да ги забавят.

Продукти, които подобряват чревната подвижност:

ферментирали млечни продукти (кефир, извара, заквасена сметана, ферментирало печено мляко, бифидок, кисело мляко и други);
зеленчуци и зеленчуци с високо съдържание на фибри;
Морска храна;
сушени плодове;
елда, овесена каша и яйце;
компоти и желе с различни плодове и плодове, минерална вода.

Тези, които намаляват секрецията, включват:

кафе, чай, какао с различни сладкиши;
пюре от различни зеленчуци;
шоколад;
оризова каша;
масло, яйца, месо;
плодове от череша и арония и компоти от тях.

Познавайки ефекта на различни храни върху двигателната функция на гладката мускулатура на червата, можете да повлияете на нейната работа, като промените диетата, ако е необходимо. За дребни нарушения правилното храненеможе да възстанови чревната функция, но в напреднала възраст и в ситуации на дълготрайно увреждане това няма да е достатъчно.

Терапия с движение

Как да възстановим чревната подвижност с активно движениеили специални упражнения ще бъдат предложени от специалист по физическа терапия, работещ с населението в клиниката, или лекар, наблюдаващ на място.

За лечение можете да използвате специални упражнения или прости загрявания под формата на сутрешни упражнения или йога.

Прост набор от упражнения за подобряване на двигателната функция на червата:

веднага след сън можете, докато сте в леглото (за предпочитане на твърда повърхност), да протегнете ръцете си покрай тялото или да ги поставите на корема си, да придърпате и изпъкнете коремните си мускули, можете да дишате;
огънете краката си в коленете и „търкаляйте сокола на пода“. Прилича на друго притискане на опашната кост и долната част на гърба към пода;
като сте в същото положение, повдигнете и спуснете таза;
велосипед;
повдигане на прави крака последователно със слаба физическа годност и двете със силна;
издърпване на коленете към гърдите последователно и заедно (може да се извърши от легнало или изправено положение);
завършете комплекса, като просто ходите на място, за предпочитане под ритмична музика.

Може да се използва всякакъв набор от упражнения, легнали, седнали, изправени, с топка, с въже за скачане, с гимнастическа пръчка. Основното нещо е да практикувате последователно и в добро настроение. Всяко свиване на коремните мускули води до повишена функция на червата.

Лекарствена терапия

Най-ефективният начин за стимулиране на перисталтиката без усилие от страна на пациента е предписването на лекарства. Въпреки това, такова лечение без поддържане на начина на живот има краткосрочен ефект.

Лекарствата, които подобряват чревната подвижност, се избират индивидуално въз основа на диагнозата:

ако има значително намаляване на двигателната функция, лекарят може да предпише Прозерин или Вазопресин;
при запек изберете билкови, солени, маслени или синтетични лаксативи;
в случай на чревна дисфункция поради продължителен стрес се предписват антидепресанти и лекарства, които засягат централната нервна система: антипсихотици или транквиланти;

важно. Всички лекарства трябва да се приемат само със съгласието на лекар; информацията, предоставена на сайта, е само за информационни цели и не може да се приема като ръководство за действие.

етносука

В „народния комплект за първа помощ“ има лекарство за лечение на всяка болест, включително нарушения на перисталтиката.

Пшеничните трици могат да се използват за лечение на запек. Които трябва да се запарят с вряща вода или да се консумират сурови в обем от 2 супени лъжици и да се измият с вода. По аналогия в магазините можете да си купите фибри, които се добавят към всякакви ястия (каша, супи) или напитки (сокове, компот). 1-2 супени лъжици на ден са достатъчни;
отвара от зърнастец, използвайте вместо чай;
салата от цвекло с чесън;
желе от овесени ядки или пшенични кълнове;
прясно изцеден зеленчуков сок;
смес от ябълка, ядки и мед с добавка на лимон (консумира се през целия ден в неограничени количества; освен ефекта върху стомашно-чревния тракт има имуномодулиращи свойства).

Медът и ядките помагат за подобряване на чревната функция и укрепват тялото

При използване на традиционната медицина трябва да се вземе предвид причината за патологичния процес и собствената толерантност към различните компоненти. Ако след използване на който и да е продукт повече от 3 дни няма подобрение, той не работи и изисква подмяна.

Предотвратяване

Знаейки какво представлява перисталтиката и от какви фактори зависи нейното пълноценно функциониране, е лесно да се предотврати повторение на нарушенията след лечението.

За да се осигури правилното функциониране на червата, е достатъчно да се води активен начин на живот. Гледайте храната си, по-голямата част от нея трябва да бъде зеленчуци и зеленчуци, не повече от 1/3 от диетата трябва да бъде разпределена за месни ястия (дори по-малко за възрастни хора), водете активен начин на живот (понякога ежедневни разходки на чист въздух и сутрин упражнения са достатъчни, следете емоционалното състояние. Ако се появи запек, е позволено да приемате леки билкови лаксативи.

- Това е двигателна активност, свързана с работата на гладката му мускулатура. Редовното свиване и отпускане на мускулите насърчава храносмилането и движението на съдържанието храносмилателен тракт. Ако двигателната функция е нарушена, моделът на движение на червата се променя и здравословното състояние се влошава.

Мускулната обвивка на червата се състои от два слоя, които се различават по разположението на влакната: надлъжен външен и кръгъл вътрешен. Координираните мускулни контракции предизвикват движения на червата.

Видове физиологични контракции

Регламент

Чревната подвижност е резултат от координираната работа на хормоните, вегетативната и централната нервна система.

клетките на нервно-мускулния плексус на чревната стена осигуряват фонова ритмична активност;
подвижността се засилва от влиянието на продуктите от разграждането на храната;
дразненето на рецепторите на ректалната зона инхибира горните двигателни умения;
приемът на храна първо рефлексивно инхибира, след това стимулира двигателната активност на червата;
хормони, които подобряват подвижността: гастрин, хистамин, вазопресин;
хормони, които намаляват подвижността: секретин, вазоактивен интестинален пептид.

При нормална двигателна функция на червата процесът на храносмилане продължава от 1 до 3 дни.

Слаби двигателни умения

Намалената подвижност води до рядко и недостатъчно изхождане. Появява се хроничен запек.

Симптоми

причини

Подобрени двигателни умения

При висока чревна подвижност храната остава в тялото за по-малко от един ден. През това време той няма време да бъде напълно усвоен и усвоен. Възниква.

Симптоми

причини

Подобряване на чревната подвижност

Диета

Ако имате атония на червата, яжте редовно, поне 4 пъти на ден. Пийте поне 2 литра течност на ден. Включете в менюто си храни със слабително действие.

Списък с покупки

Комплекс от упражнения

Правете сутрешни упражнения, правете упражнения за стимулиране на чревната функция:

лекарства

Намаляване на чревната подвижност

Диета

Храненето при ускорена перисталтика трябва да бъде щадящо. Изключете мазни, пържени, пикантни, груби храни. Яжте малки порции до 6 пъти на ден. При диария приготвяйте пюрирани ястия: гювечи, пудинги, суфлета, пюрета. Основата на диетата трябва да бъдат храни с фиксиращ ефект.