Много тежката диария не спира. Диария (диария). Диарията продължава две седмици

Всеки човек се е сблъсквал с разстройство на червата в живота си. Диарията, която изчезва в рамките на 24 часа, не е причина за безпокойство. Ако диарията продължава втори ден, придружена от болка и други неприятни симптоми, това е сериозна причина да обърнете внимание на състоянието на вашето здраве.

Причини за тежка диария

Чревно разстройство може да бъде причинено от поради различни причини– от немити ръце до сериозни заболявания на храносмилателната система. от правилна диагнозаи определянето на причината за неприятните симптоми зависи от ефективността на лечението и развитието на усложнения.

Следните фактори увеличават риска от нарушаване на нормалната функция на червата:

неправилна организация на храненето - ядене на храни, вредни за тялото, нарушаване на графика на хранене;
неспазване на правилата за лична хигиена;
стресови ситуации, нервни сривове;
употреба на определени лекарства;
бременност;
намалено ниво на имунитет.

Защо е опасно?

важно! Продължителната диария е опасна преди всичко поради развитието на дехидратация.

Необходимо е внимателно да се следи общо състояниепациент, спешно потърсете медицински грижикогато се появят следните симптоми:

слабост, умора;
сухота и блед цвяткожа, лигавици;
постоянна жажда;
понижено кръвно налягане;
нарушение сърдечен ритъм, кардиопалмус;
световъртеж;
мигащи черни точки пред очите;
сънливост.

Тежката дехидратация може да причини загуба на съзнание. Загубата на течности по време на диария води до изтощение, телесното тегло може да намалее с до 4 - 5%.

Лечение

За възстановяване нормален ритъмчервата, използвайте лекарствена терапияи народни средства, които могат да се приготвят у дома с помощта на естествени суровини.

Лекарства

Лечението на диарията трябва да се извършва изчерпателно, за това се използват няколко групи лекарства:

Антидиарични средства: Ентерол, Лоперамид, Имодиум, Лопедиум.
Сорбенти: "Активен въглен", "Сорбекс", "Ентеросгел", "Атоксил", "Смекта".
Пробиотици и пребиотици: Лактиале, Линекс, Лактобактерин, Бифиформ.
Антибиотици и антисептици (при инфекциозна диария): Нифуроксазид, Стопдиар, Интетрикс, Ерсефурил, Галавит
Препарати за възстановяване на водно-солевия баланс: "Regidron", "Oralit".

Антидиарейните лекарства засягат подвижността и инхибират движението на изпражненията през червата. Ентеросорбентите помагат за освобождаване на тялото от продуктите на разпадане на вируси и бактерии, свързват отрови и токсини и ги отстраняват с изпражненията.

При малки деца често срещана причина за диария е неподготвеността или незрелостта на храносмилателните органи за обработка. определена храна. Лечението в този случай ще бъде премахването на такива храни в диетата.

Избор на метод и цел на лечение лекарствазависи от причината за заболяването.

Народни начини

В домашни условия се приготвят запарки и отвари лечебни билкикоето ще ви помогне да се справите с диарията.

Ако стомахът ви боли и диарията не спира за втория ден, отвара от дъбова кора бързо ще помогне да се отървете от симптомите. За да го приготвите, вземете ½ чаша натрошени естествени суровини, добавете 1,5 чаши вода и кипете на слаб огън за 10 минути. Охладеният разтвор се прецежда и се приема по 20 ml 3 пъти на ден. Курсът на лечение е до нормализиране на изпражненията, което обикновено отнема около 3 дни.

Тинктура от прегради орехПрепоръчително е да го има у дома на всеки, който страда от честа дисфункция на червата. Приготвя се, както следва: 4 супени лъжици прегради се заливат с водка (0,5 л), настояват се на тъмно място в продължение на 2 седмици. При първите прояви на заболяването изпийте 20 ml от продукта, измийте го с чиста вода.

По същата рецепта се приготвя тинктура от пелин с водка. Вземете го по 25-30 капки с интервал от 3 часа между приемите.

Инфузия от... ръжен хляб. Сух или пържен хляб от ръжено брашно се слага на дъното на съда и се залива с топъл сварена водатака че да покрие напълно крекерите. Оставете за 30 минути, приемайте на малки порции през целия ден.

Отвара от шишарки от елша може да се приема от деца в количество от 1 чаена лъжичка сутрин и вечер, възрастните трябва да пият 1 супена лъжица в 3 дози през целия ден. За получаване на отвара шишарките от елша се заливат с вряща вода в размер на 1 супена лъжица на чаша вода. Оставете на слаб огън за 15 минути, оставете за 40 минути, прецедете, изсипете в стъклен съд и съхранявайте в хладилник.

Ако нямате Regidron в домашния си аптечка, можете сами да приготвите физиологичен разтвор. Към 0,5 литра вода добавете ½ чаена лъжичка сол, 1 супена лъжица захар, ½ ч.л. сода за хляб, разбъркайте, приемайте по 50 мл на всеки 15 минути.

Продукти, приготвени по народни рецепти, спомагат за повишаване на ефективността на лечението и намаляват вероятността от усложнения.

Важна част от лечението е диетата. Ако диарията при възрастен продължава втория ден, трябва да обърнете внимание на диетата си и да изключите следните храни от диетата си:

мазни меса и риба;
домашно приготвени млечни продукти;
газирани сладки напитки;
пикантни, кисели, консервирани храни;
алкохолни напитки.

Всички храни трябва да се приготвят варени или печени, без подправки и подправки.

Изключват се от консумация храни, които предизвикват допълнително образуване на газове и дразнене на червата. Голямо значение се обръща на количеството течности - трябва да пиете 2 - 2,5 литра на ден. Купени от магазина сокове, мляко, сладък чай, кафе, газирани напитки.

Храни, които изискват храносмилане дълго време, са изключени.

Кога да посетите лекар

Трябва да потърсите помощ от специалист, ако:

брой изхождания на ден - повече от 10 пъти;
има повишаване на температурата, появява се треска;
в изпражненията има следи от кръв или слуз;
изпражненията са много разхлабени и светли на цвят;
спонтанни движения на червата, фекална инконтиненция;
зловонни;
Кръвното налягане спадна рязко.

внимание! Особено внимание трябва да се обърне на възрастовата категория на пациента - препоръчително е да се консултирате с лекар, ако се появи диария при дете под 3 години или при възрастен над 65 години.

Възможни последствия

При тежка диария електролитите се измиват от тялото и водно-солевият баланс се нарушава. Това причинява развитието на остра сърдечна недостатъчност, нарушена дихателна функция. При това състояние е необходимо спешно да се започне прием солеви разтвориза да избегнете опасни последици.

Диарията, която продължава 2 дни, води до дефицит в организма полезни витаминии микроелементи. В този случай се наблюдава:

загуба на апетит;
главоболие;
влошаване на косата и ноктите - загуба, загуба на цвят, чупливост;
нарушена имунна функция, загуба на жизненост на тялото.

За такива симптоми е необходимо помощ с лекарства– прием на витаминно-минерални комплекси и имуностимулиращи лекарства.

Липсата на лечение ще доведе до хронично разстройстворабота на стомашно-чревния тракт чревния тракт, което впоследствие ще изисква по-продължителна и по-сериозна терапия.

Внимателно! Една от неприятните последици от продължителната диария е дисбиозата - дисбаланс на полезните и патогенни бактериив червата. Пълно излекуванее възможно само чрез възстановяване на микросредата с помощта на пробиотици и пребиотици.

Активната дейност на патогенните микроорганизми предизвиква натрупване на токсични вещества в организма - неговата интоксикация. Отровите, попаднали в кръвта и лимфата от болно черво, могат да причинят сериозни смущения в работата на черния дроб и бъбреците.

Можете да премахнете или сведете до минимум риска от развитие на разстройство на чревния тракт, като следвате определени правила. Експертите в областта на храносмилателните заболявания препоръчват:

дръжте ръцете си чисти, измийте ги със сапун след посещение на обществени места или контакт с предмети, които предизвикват подозрение;
извършване на необходимата обработка на сурови зеленчуци и плодове, термична обработка на месо и рибни продукти преди консумацията им;
не използвайте продукти с изтекъл срок на годност за храна;
поддържайте кухнята чиста - мийте маси, предмети, съдове;
спазвайте условията за съхранение на храната и приготвената храна;
пийте пречистена вода;
ограничете закупуването на зеленчуци извън сезона в супермаркетите.

Правилната организация на приема на храна ще помогне да се предотврати появата на диария - в определено време, без бързане и похапване в движение.

Необходимо е да се следи общото здравословно състояние и своевременно да се лекуват съществуващите хронични болести, да се избегне стресови ситуации, преумора, прекомерна физическа активност.

) – патологично разстройство на изпражненията: чести движения на червата (повече от три пъти на ден). В този случай изпражненията стават течни, воднисти, тъй като съдържанието на вода в изпражненията рязко се увеличава и ускорена евакуация.

Обемът на изпражненията е повече от 300 г, докато нормалното тегло на дневните изпражнения е 200-300 г. Диарията обикновено е придружена от остра болка в корема, спешно желание за дефекация и анална инконтиненция. Диарията не е самостоятелно заболяване, а симптом, показващ сериозни проблеми в организма.

Сама по себе си диарията при възрастен не е опасна като симптом, но е разрушителна сериозни последствия, вариращи от дехидратация до анемия.

Причини за диария

Храносмилателната система е в много близък контакт с външна среда, често е изложен на различни патогенни микроорганизми, което нарушава нормалното му функциониране и в резултат на това причинява разстройство на изпражненията.

До развитието на диария водят и други групи фактори: заболявания на отделни системи и органи.

Инфекциозни процеси (вируси, бактерии)

В тази ситуация вирусите или бактериите, навлизайки в чревния канал, започват да отделят огромно количество токсични вещества, увеличавайки чревната подвижност. ДА СЕ инфекциозни процесиотнасям се:

холерата е остра инфекция, която засяга тънките черва;
салмонелоза - остра чревна инфекция, засягащи органистомашно-чревния тракт, причинявайки тежка интоксикация на цялото тяло;
дизентерията е обща инфекциозна интоксикация на организма, която засяга дистален участъкдебелото черво и причинявайки разрушаване на лигавичната тъкан в него, диарията също е симптом;
Ентеровирусната инфекция е група от заболявания, характеризиращи се с тежка треска и рязко влошаване като цяло физическо състояниеболен. Веднъж попаднали в тялото, бактериите заразяват епителните тъкани различни органи, включително червата;
ротавирусите и аденовирусите са вируси, които заразяват и увреждат стените на тънките черва, често наричани „чревен грип“. Вирусите водят до разстройство на изпражненията при възрастни в редки случаи, главно поради съществуваща дисбактериоза;
Хранителното отравяне е остра форма на чревна инфекция, която възниква при консумация на замърсени храни. голяма суматоксини, които се образуват в резултат на дейността на бактерии извън човешкото тяло.

Дисбактериоза

Състояние, при което настъпват сериозни промени в съотношението на полезните и патогенните чревна микрофлора. Най-често се развива на фона на:

прием на антибиотици;
при рязък спадимунитет;
по време на химиотерапия и лъчетерапия.

Ензимен дефицит, ферментопатия

Нарушаването на производството на определени ензими, които улесняват смилането на храната, също причинява диария. Това се случва в следните случаи:

панкреатит - възпаление на панкреаса, при което ензимите, които произвежда, остават в самата жлеза, разрушавайки я (самохраносмилане);
жлъчнокаменна болест - когато изтичането на жлъчката от жлъчния мехур е нарушено, храносмилането е нарушено, храната се разгражда лошо, което води до дразнене на чревната лигавица и в резултат на това продължителна диария. В резултат на това има повишено отделяне на вода, натрий и хлор. Масата на изпражненията се увеличава и движението им по органа се ускорява.
лактозен дефицит – възниква поради съществуващи алергични реакциив тялото за този компонент.

Автоимунни заболявания

Патологии, при които имунната системачовек засяга тъканите на дебелото черво, симптомите на тези заболявания са придружени от появата на диария:

Болест на Crohn - поради необичайни промени в червата се нарушава абсорбцията на протеини, мазнини, въглехидрати и витамини, увеличава се производството на вода и се ускорява преминаването на изпражненията през чревните канали;
неспецифичният улцерозен колит е хроничен възпалителен процес в червата, който нарушава образуването на нормални изпражнения поради патологични променив лигавичните тъкани на органа, често придружени от диария;
ентерит - патологични изменения в тънко черво, което води до нарушаване на процеса на усвояване на хранителни вещества от стените му;
ентероколитът е тежко възпаление на дебелото и тънкото черво, което води до атрофични промени в епителната тъкан, нарушавайки абсорбцията на хранителни вещества от стените му и образуването на изпражнения.

Невропсихични разстройства

Нарушения в нормалното функциониране на вегетативната система нервна системамного често водят до смущения в регулацията на храносмилането. На този фон се развива периодично функционално разстройство като "синдром на раздразнените черва". Освен това, при липса на каквито и да било органични или инфекциозни причини, характеризиращ се с продължителна диария и органна дисфункция (над 3 месеца).

Интоксикация

Когато тялото е отровено с нитрати, тежки метали или пестициди, се появява диария поради вредното въздействие на токсичните вещества върху полезната чревна микрофлора.

Ракови тумори

Злокачествените новообразувания в ректума могат да бъдат основната причина за диария при възрастен. В същото време в изпражненията често могат да се видят примеси от кръв и слуз.

Хепатит, цироза на черния дроб

Патологично чернодробно заболяване, чийто основен симптом е диария. Разстройството на изпражненията възниква поради непоносимост Вредни хрании патологични промени в органните тъкани (цироза, хепатит от всички групи с изключение на А).

Последици от приема на лекарства

Диарията често се появява в резултат на приема на антибиотици. Това се дължи на факта, че веществата в тези лекарства, когато попаднат в тялото, започват активно да потискат растежа на живите клетки, включително чревната микрофлора, което причинява дисбактериоза и в резултат на това нарушения в образуването на изпражнения.

Но все пак най-много често срещани причинидиарията при възрастни е въздействието на вирусни и бактериални инфекции, които влизат в тялото заедно с храна или вода. Нарушавайки баланса на чревната микрофлора, те променят нормалното функциониране на органа, което ускорява храносмилателния процес, причинявайки образуването на течност и чести изпражнения.

Диарията може да бъде резултат и от злоупотребата с лаксативи, цитостатици ( противотуморни средствапричиняване на смърт ракови клетки), прокинетици (лекарства за стимулиране на стомашно-чревния тракт, често предписвани при запек).

Първи симптоми

Симптомите на диарията са многобройни. IN клинична картинаМогат да присъстват както чревни (когато острата диария е причинена от отравяне), така и извънчревни признаци (когато диарията стане продължителна поради някакво хронично заболяване).

Признаци на остра диария:

болка – възниква поради силна перисталтика, локализирана вляво, най-често в дебелото черво;
подуването е неразделен признак на диария. Развива се поради голямото количество газове, образувани в червата: това могат да бъдат процеси на ферментация, причинени от липса на определени ензими или жизнени процеси на бактерии и вируси;
високата температура е характерен симптом на диария, причинена от възпалителни процеси в тялото: хранително отравяне, вирусни и бактериални инфекции;
Тенезъмът е болезнено желание за движение на червата. Симптом, характерен за чревни инфекции (дизентерия, колит);
гаденето и повръщането са характерни симптоми на диария поради хранително отравяне;
общата слабост е следствие от тежка дехидратация поради диария.

Признаци на извънчревна хронична диария:

анемия – ниски нива на червени кръвни клетки и хемоглобин в кръвта. Развива се поради увреждане на лигавичната тъкан на чревните стени, през която се абсорбират вещества, полезни за тялото. Резултатът е дефицит на основни микроелементи;
гадене - с колит, болест на Crohn и други патологии, диарията почти винаги е придружена от тежко гадене;
загуба на апетит - причинена от почти постоянно гадене, повръщане и нарушен метаболизъм.

При екстраинтестинална диария са характерни и симптомите на основното заболяване, което провокира разстройство на изпражненията. По този начин често се придружават чревни инфекции кожен обрив, увреждане на ставите и др.

Диарията също може да причини диария при възрастен лошо хранене, злоупотреба с груба храна растителен произход, пикантни ястия, силно газирани напитки. Разстройството на изпражненията може да възникне поради внезапна промяна на водата, обичайната диета и околната среда. Това е характерно за туристите, посещаващи екзотични страни. Това разстройство на изпражненията често се нарича "туристическа диария". Симптомът бързо изчезва сам след връщане към нормални условия на живот.

Видове диария и причини за възникването им

Диарията се разделя на следните видове:

инфекциозни - за дизентерия, ентеровирусна инфекция, хранителни инфекциии др.;
хранителна – при алергии към хранителни продукти, при хранителни разстройства;
диспептичен - с нарушения в храносмилателния процес, с липса на определени ензими, с неуспехи в нормална операциячерен дроб, панкреас, щитовидната жлеза, стомах, черва;
токсични – при отравяне с тежки метали, химикали;
лекарствени – при странични ефекти след прием на антибиотици;
неврогенни - с психо-емоционални преживявания, които причиняват нарушения в нервната регулация.

Цветът и консистенцията на изпражненията помагат да се определи произходът на диарията.

Цвят на изпражненията	Консистенция на изпражненията	Причина за възникване
Зелено	Течен, неоформен. Може да се виждат малки зелени частици или зелена слуз.	Бактериални и вирусни инфекции.
Жълто		Повишено свиване на чревните стени, поради което изпражненията имат време да преминат през ензимна обработка, но нямат време да приемат нормална форма. В този случай се получава частично усвояване на необходимите микроелементи в кръвта.
черен	Течни или катранени, разнородни, неоформени.	Има две характерни причини: 1. Стомашно или чревно кървене. 2. Хранене с продукти на базата на животинска кръв, както и цвекло, боровинки, активен въглен и препарати на базата на бисмут.
Бяло	Неоформен, много течен. Табуретката може да съдържа парченца несмляна хранаили много слуз.	Недостатъчна обработка на храната от жлъчката поради компресия или пълно запушване на общия жлъчен канал.
Кървава, тъмна череша	Течен, кашест, разнороден.	Активен чревно кървене: типичен за разпадащи се тумори в червата и за тежки чревни инфекции, когато настъпва пълно разрушаване на лигавичната тъкан на стените на органа.
Светложълт, в някои случаи почти прозрачен	Водниста диария: много рядка, водниста, пенлива.	Холера, тежка форма на дизентерия.

Фекална инконтиненция при възрастни и деца: какво да правите и как да излекувате болестта?

Клинични характеристики

В медицината също има разграничение между остра и хронична форма на диария.

Остра диария

Продължителността на дисфункцията на червата е 2-3 седмици. Остра форманай-често причинени от инфекциозни и възпалителни процесив червата. Диарията е придружена от силно подуване на корема, остра болка, гадене и повръщане. Практически няма апетит, загуба на тегло е възможна.

Постоянната диария допринася за бързото обезводняване на тялото.

При тежки чревни инфекции е възможно рязко увеличениетелесна температура, до 40 0 C, фебрилни конвулсии и тежък световъртеж. В същото време в изпражненията ясно се вижда примес от кръв и слуз с кървави ивици.

Хронична диария

Продължителността на дисфункцията на червата е повече от 3 седмици. Това може да е следствие тежки заболяванияв тялото, чието идентифициране е основната задача на лечението и по-нататъшна профилактика. В този случай се обръща специално внимание на честотата на ежедневните движения на червата, цвета и консистенцията на изпражненията.

Диагностика

Диагнозата на диарията е насочена преди всичко към идентифициране на причините, които са причинили това състояние. Използват се редица клинични, лабораторни и инструментални процедури.

Клиничен преглед

Включва преглед на пациента от специалист, по време на който редица възможни причинни факторипричинявайки диария. Лекарят изяснява кога са се появили първите нередности на червата, дали други членове на семейството са болни, какви храни е консумирал пациентът предишния ден, какви симптоми придружават това състояние(болка, гадене, висока температура и др.). След интервюиране на пациента специалистът трябва да извърши визуален преглед и палпация на корема. Това ви позволява да идентифицирате локализацията на болката.

Лабораторни изследвания

ДА СЕ лабораторни методидиагностиката включва:

копрограма – общ анализизпражнения с цел диагностициране на функционирането на храносмилателните органи;
бактериологичен анализ на изпражненията - извършва се за определяне на количествената и качествена чревна микрофлора, както и за идентифициране на възможни чревни инфекции;
общ кръвен тест - предписан за идентифициране инфекциозни патологиив организма: колит, алергии и др.;
биохимичен кръвен тест - за идентифициране на панкреатит, хепатит, като основна причина за диария.

Инструментално изследване

При остри и хронични форми на диария специалистът може да предпише следните процедури:

проктологичен преглед - ако се открият анални фисури, фистули, парапроктит (възпаление на околоректалната тъкан), това предполага съществуваща болест на Crohn;
ендоскопски техники на изследване – предписани за целите на изследването вътрешни стениоргани на стомашно-чревния тракт и червата за идентифициране на възможно увреждане на епителната тъкан, възпаление, неоплазми, язви и др.;
Ултразвук на органи коремна кухина– основно се извършва при хронична диария, за да се диагностицира възможно функционални нарушениясекреторна работа на черния дроб, панкреаса, тънките черва.

Лечение на диария: първа помощ, диета, лекарства

Като се има предвид, че диарията е следствие от много заболявания, при избора на тактика на лечение основната роля играе идентифицирането и елиминирането на основната патология. В този случай лечението на диария при възрастни включва използването на комплексна терапия(диета, прием на антибактериални и рехидратиращи лекарства и др.) в зависимост от вида на диарията.

Първа помощ при диария при възрастни

Първата помощ при диария е не само да се облекчи състоянието на пациента, но и да се премахнат неблагоприятните ефекти върху тялото.

Всички действия, които можете да извършите самостоятелно у дома, могат да бъдат разделени на няколко етапа:

Предотвратяване на дехидратация. При диария рязко се нарушава водно-солевият баланс в организма. За да се нормализира, пациентът трябва да пие големи количества чиста негазирана вода. Можете да вземете решения като Regidron, Oralit. Те могат да бъдат заменени с физиологичен разтвор, подсолена вода или отвара от лайка. В същото време трябва незабавно да започнете да попълвате изгубената от тялото течност, още при първите признаци на диария.
Приемане на сорбенти ( Активен въглен, Ентеросгел). Те ще помогнат за подобряване на състоянието на червата и ще ги отстранят от тялото. вредни веществакоето може да причини диария.
Приемът на храна трябва да се ограничи за 4-6 часа, след което да се спазва специална диетав храненето.

Ако състоянието на пациента не се подобри, разстройството на изпражненията продължава повече от три дни, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ, особено ако има кръв или слуз в голям обем или с ивици кръв в изпражненията. В никакъв случай не трябва да се самолекувате с такива опасни симптомикато катранено черни изпражнения с миризма на гниене, остри болкив коремната област, висока телесна температура, придружена от фебрилни конвулсии или съмнение за хранително отравяне.

Диета за диария при възрастен

В случай на разстройство на изпражненията, специално внимание се обръща на въпросите на храненето, тъй като диетата помага не само за бързото възстановяване на изгубените микроелементи, но и за нормализиране на функционирането на органите на целия стомашно-чревен тракт.

Диетата за диария при възрастни трябва да се основава на следните правила:

диетата трябва да включва голям бройтечности;
Можете да ядете само лесно смилаеми и смилаеми храни;
храненето трябва да бъде частично: малки порции (200-300 g) 5-6 пъти на ден;
"тежките" храни, които дразнят чревните стени, трябва да бъдат напълно изключени от диетата.

Освен това, в случай на остра, изразена форма на диария, през първия ден всяко хранене трябва да бъде заменено с течност. Също така трябва да се пие след всяка диария, на малки глътки в размер на 1 чаша.

Пациентът трябва да пие около 2,5-3 литра течност на ден.

Препоръчителни продукти за консумация	Забранени продукти
Ферментирали млечни продукти: извара, кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко, суроватка, кисело мляко (без подсладители, оцветители и аромати).	Мляко, сметана, сметана.
Каши на вода: ориз, елда, овесени ядки, ечемик, просо, пшеница.	Грис.
Месо: риба, варено пилешко, заешко, телешко и телешко варено.	Свинско месо, дивеч, пушени, сушени полуфабрикати, колбаси, колбаси, мазни колбаси.
Продукти от брашно: черен хляб, крекери от бял или черен хляб, крекери.	Пресни сладкиши, торти, сладкиши, сладки бухти, сладки.
Варени макарони, ориз.	Първи и втори ястия, подправени с подправки, горчица, майонеза.
Зеленчуци: супи, бульони от картофи, тиквички, моркови, тиква, аспержи, домати.	Всички бобови растения и грах.
Плодове и горски плодове: зелени ябълки, круши, сушени боровинки, банани.	Сушени плодове: стафиди, сушени кайсии, сини сливи. А също и ядки и сливи.

Ежедневното меню трябва да бъде балансирано и да съдържа намалено количество мазнини и въглехидрати. При силно чувствоглад в първия ден на диария, можете да ядете половин банан и няколко бисквити. На втория ден можете да добавите към менюто оризова каша, сварена на вода. Не забравяйте внимателно да наблюдавате реакцията на тялото към въведените продукти.

Лекарства за диария за възрастни

IN съвременна медицинасъществува широк обхватизбор на различни лекарстваот диария. Изборът в полза на едно или друго лекарство зависи от причината за разстройството на червата. Освен това за всеки тип диария специалистът може да предпише няколко групи лекарства.

Група лекарства	Характеристики	Представители
Пробиотици	Лекарства, които предотвратяват смъртта на естествената чревна микрофлора. Като правило те се предписват за диария, причинена от бактериални инфекции, като допълнение към приема на чревни антибиотици, които са склонни да имат вредно въздействие върху полезни микроорганизмив червата. Ако пробиотиците не са били приемани едновременно с антибиотичната терапия, те се предписват по-късно, в големи дози, за да се възстанови жизнената активност на полезните чревни бактерии.	Лизалак. Лактобактерин.
Средства за нормализиране на чревната микрофлора	Група лекарства, които имат устойчив антидиаричен ефект, възстановяват полезните бактерии в чревната микрофлора и същевременно унищожават патогенни микроорганизми. Лекарствата имат умерен антимикробен ефект. Те се предписват за всякакъв вид диария, включително рецидиви на колит.	Linux. Бифидумбактерин. Ацилакт. Бифинорм. Колибактерин.
Чревни антисептици	Лекарства, които имат пагубен ефект върху патогенните микроорганизми. Предписва се при диария, причинена от бактериални инфекции.	Adisord. Мирофурил.

Кой не знае от телевизионната реклама какво да прави, ако се появи диария при възрастни? Вземете "вълшебно" хапче, което моментално ще спре диарията! Всеки лекар обаче ще каже, че такова „лечение“ в най-добрия случай няма да помогне, а в най-лошия ще навреди. Първо, лекарствата за диария не действат мигновено, те само я намаляват, и второ, употребата на такива лекарства е противопоказана при редица заболявания. Какво да правите, когато страдате от редки изпражнения?

Диарията не е заболяване, а симптом, който показва проблем в стомашно-чревния трактили в тялото като цяло. Следователно е невъзможно да се излекува диарията, без да се знае какво я причинява. Диарията се определя като преминаване на разхлабени изпражнения еднократно или с повишена честота на изхождане. Ако такова нарушение изчезне в рамките на 2-3 седмици, говорим за остра диария, над 21 дни - за хронична.

IN в добро състояниетялото на здрав възрастен отделя 100-300 g образувани изпражнения дневно или на други интервали, удобни за определен стомашно-чревен тракт. Втечняване и ускорена евакуация на изпражненията възниква поради рязко увеличениеводно съдържание: при диария изпражненията са 90% течни. Количеството на изпражненията подсказва етиологията на диарията:

нарушенията на чревната подвижност обикновено не увеличават дневния обем на изпражненията, отделят се често, но на малки порции;
ако проблемът е в абсорбцията на вещества от чревната стена, има значително увеличение на обема на изпражненията поради масата на несмляната храна.

Основните причини за редки изпражнения при възрастни:

Такава диария обикновено изчезва в рамките на 3-4 дни и пациентът най-вероятно ще може да свърже началото на диарията с предишни събития.

Въпреки това, причините за диария при възрастен могат да бъдат по-сериозни:

инфекция с бактерии, вируси, протозои (дизентерия, салмонелоза, чревен грип);
възпалителни заболявания на храносмилателната система (гастрит, хепатит, язва);
функционална органна недостатъчност (дефицит на определени ензими);
стомашно-чревни заболявания неизвестна етиология(Болест на Крон);
токсично увреждане (отравяне с олово, живак).

В такива случаи не е достатъчно просто да спрете диарията: трябва да се постави диагноза и да се проведе квалифицирано лечение, често в стационарни условия. Що се отнася до клиничните прояви на диарията, те могат да бъдат леки. Това се отнася за често срещано лошо храносмилане, когато в допълнение към редките изпражнения се появяват спазми в корема и диспептични симптоми(кипене, подуване,).

Кога хранително отравянекъм болката се добавя слабост, фебрилно състояние, гадене и повръщане, отказ от храна, може да се повиши температурата. Подобни симптоми са придружени от чревни инфекции и вирусни заболявания.

Тревожните признаци, които изискват незабавно внимание, са симптоми на дехидратация. Суха кожатаи лигавици, напукани устни, силна жажда, рядко уриниране, потъмняване на урината се появяват при изтощителна диария и това състояние представлява голяма опасност: пулсът се увеличава, кръвното налягане пада и могат да започнат мускулни крампи.

Какво да правите при диария при възрастен - първа помощ

За да се предотврати дехидратацията, загубата на вода и соли от тялото трябва да се компенсира чрез пиене на много течности: най-добре е да се вземат рехидратиращи разтвори (Rehydron и аналози), при липса на тях можете да пиете физиологичен разтвор, подсолена вода, чай от лайка. Предотвратяването на дехидратацията трябва да започне веднага щом стане ясно, че редките изпражнения не са изолиран случай.

Особено ако диарията е обилна и постоянна, продължава няколко дни и е придружена с повръщане. Също така е необходимо да се обърне внимание на наличието на кръв в изпражненията. Може да се появи при дизентерия, неспецифична язвен колит, .

В зависимост от установената диагноза лекарят ще избере конкретно лечение, но има Общи правила, които се предписват за спазване на всякакви случаи на диария. Това диетична храна, приемане на адсорбиращи лекарства, ензими.

Диета за диария при възрастен

Естеството на диетата очевидно влияе върху движенията на червата. Много продукти осигуряват дразнещ ефектвърху перисталтиката, а по време на диария трябва да забравите за тях до пълно възстановяване. Това са подправки сурови зеленчуци, сливи и други лаксативи.

Някои храни имат фиксиращ ефект, така че през първите няколко дни от диетата трябва да се ограничите до следния набор от ястия:

крекери от пшеничен хляб;
зеленчукови пюрета;
лигава каша;
пюре от месо и риба от постни сортове (на пара, варени);
чай, желе от боровинки, инфузия на плодове от череша, инфузия на ориз.

Можете да започнете диетата в „постен“ ден: пийте само силен сладък чай (8-10 чаши през деня).

Ако диарията е причинена от непоносимост към лактоза или глутен, тогава диетата е основният, а често и единственият фактор при лечението. За тези заболявания се предписва терапевтично хранене, напълно изключвайки продукти, съдържащи млечна захари зърнен протеин глутен.

Диетата е важна: трябва да ядете често (на всеки 3 часа) и на малки порции.

Диетата трябва да се спазва по време на лечението и след това, но след първите „трудни“ дни можете да премахнете ограниченията и да разширите диетата, като се придържате към следните принципи:

И така, ние изброяваме забранените продукти:

всяко пържено месо;
вътрешности;
богати бульони;
мазна риба, приготвена по всякакъв начин, и постна риба, ако е пържена, консервирана, пушена;
мляко, сметана с високо съдържание на мазнини;
бъркани яйца, твърдо сварени яйца;
зеле във всякаква форма, цвекло, пикантни кореноплодни зеленчуци, ряпа, репички, краставици;
консервирани зеленчуци;
гъби;
кисели плодове и плодове;
сладкиши и хляб;
газирани напитки, квас, студени напитки.

Какво тогава можете да ядете при диария при възрастни?Ето приблизителен списък с ястия, от които се препоръчва да се създаде диетично меню:

котлети от кайма на пара, пюре от месо (може да бъде от "детски" буркани), суфле;
варена риба (като минтай, треска), рибни кюфтета, котлети на пара;
зърнени храни, приготвени във вода, можете да добавите малко мляко и парче масло към готовата каша;
оризов пудинг;
супи-пюрета със зеленчуков или слаб месен бульон;
варени тестени изделия;
ферментирали млечни напитки;
прясна извара;
омлет, рохко сварени яйца;
варени, печени или пюрирани зеленчуци: картофи, тиква, тиквички, зелен фасул;
печени плодове, в компот, малко пресни горски плодовеягоди;
желета и мусове от горски плодове и плодове;
крутони от бял хляб, сушилни, бисквити „Мария”;
вода, чай, компот, какао без мляко.

В допълнение към диетата е важно да се организира правилната режим на пиене. Течността, постъпваща в тялото, трябва да бъде няколко литра, за да се компенсира напълно загубата на вода при диария.

Тъй като микроелементите се измиват с редки изпражнения, чиста водаНе е много подходящ за пиене. По-добре е да приемате глюкозо-солени напитки, които ще попълнят загубата на електролити, ще поддържат нормални нива на кръвната захар, а солта също така насърчава задържането на течности в тялото.

Съществуват специални лекарстваза приготвяне на рехидратиращи напитки, това са Regidron, Citroglucosolan, Gastrolit, но ако те не са налични, можете да приготвите течността сами, като я разредите в литър вода:

Вместо калиев хлорид можете да излеете в разтвора отвара от сушени кайсии и прясно изцеден портокалов сок. Трябва да пиете на малки порции, но постоянно през целия ден.

Лекарства за лечение на диария при възрастни

Като важен съветТрябва да се отбележи, че диарията при възрастен, която не е изчезнала в рамките на 3 дни, е причина да се консултирате с лекар. Хроничната диария може да показва наличието на сериозни заболявания, дори се среща при някои форми на рак.

Също така си струва да посетите лекар, ако температурата се повиши над 38 по време на диария, се появят признаци, нехарактерни за лошо храносмилане или отравяне: обрив, жълтеникавост на кожата и очите, тъмна урина, нарушения на съня. Постоянната мъчителна болка в корема не трябва да бъде норма (спастична болка преди и по време на движение на червата е допустима).

Черно или зелена диария, повръщане, примесено с прясна или коагулирана (тъмна) кръв, припадък, признаци на тежка дехидратация показват критичността на ситуацията: необходимо е спешно да се обадите на линейка.

Диарията е чревно разстройство. Ако диарията не изчезне в продължение на седмица или няколко дни, това е достатъчно нормално явление. Тъй като тялото не е машина, то не може бързо да се претовари и отново да функционира нормално. Тялото трябва да преодолее причината, която е причинила диарията. А тялото се нуждае от няколко дни за това. Диарията, която не преминава дълго време, може да бъде причинена от редица причини. Тъй като причинителят на диарията може да бъде или неизмита ябълка, или чревна инфекция. Така че, ако се появи диария, трябва внимателно да проучите собственото си състояние и да определите по-нататъшните си действия.

Как да се лекува диария, ако не изчезне за една седмица при дете или възрастен?

не се паникьосвайте, най-често диарията е причина за обикновено отравяне, което ще продължи няколко дни;

поддържа лична хигиена, което е важно в момента;

незабавно се консултирайте с лекар. Ако това е просто отравяне, тогава лекарят ще предпише лекарства, които не са трудни за тялото, и ако диарията в продължение на няколко дни се окаже симптом на някакво заболяване, тогава ранна фазаПо-лесно е да се излекува, отколкото в занемарено състояние.

Какво да направите, ако имате диария, която не изчезва в рамките на 2 седмици?

Лечението на диария може да се проведе както в болница, така и у дома. Най-важното е да спазвате стриктно и дисциплинирано предписанията на лекаря. При по правилния начинживот и ако се спазват всички предписания на квалифициран специалист, диарията може да бъде елиминирана за сравнително кратко време.

Диарията трудно може да се нарече болест. В крайна сметка това е или отравяне, или просто симптом на някакво заболяване, например повишена функция на щитовидната жлеза. Следователно не симптомите трябва да се лекуват, а самата болест. Трябва да се изследват всички нива и стадии на диарията. Така например, ако ходите до тоалетната по-малко от шест пъти на ден по време на диария, тогава това се дължи на заболяване в горната част на червата. Но ако повече от шест пъти - заболяване на долната част на червата, тоест на дебелото черво или ректума.

Следователно отлагането на лечението, посещението на лекар или самолечението е доста опасно за диарията, ако тя не изчезне в продължение на седмица или няколко дни. Неквалифицираното лечение има повече негативни последиципо-нататък. Диарията е най-често срещаното явление в медицинската практика днес. Ето защо днес лекарите и професорите са компетентни по този въпрос и могат да осигурят квалифицирана помощ.

Причини за диария, която продължава няколко дни

Ако диарията продължава няколко седмици, трябва незабавно да алармирате и да се консултирате с лекар. Като цяло причините за диарията могат да бъдат различни. Но има признаци, чрез които можете да определите причината за диарията:

ако диарията е хронична, но периодична, тогава човекът има раздразнени, възпалени черва;

Ако диарията не изчезне, може да имате свръхактивна щитовидна жлеза.

Диарията не изчезва в продължение на една седмица и е придружена от раздразнителност, нервност, несигурност и нервни сривове, безсъние, непоносимост към топлина, прекомерно изпотяване. При децата диарията най-често възниква поради възпаление на червата, инфекция или лоша хигиена на тялото или храната.

Различни форми на диария с продължителност една седмица

Консистенцията на изпражненията може да определи причината за диарията. Ако диарията изглежда мазна и плува в продължение на няколко дни, това означава, че в тялото има излишни мазнини, което се дължи на лошо усвояване в тялото. тънко черво. Ако в изпражненията има слуз, това показва дразнене на лигавицата, което също води до диария.

При сложни форми на диария в изпражненията може да се открие дори гной, но това е в особено тежки случаи. Изпражненията могат да разкажат много както за причините, така и за тежестта на заболяването. Например, ако има кръв в слузта, това показва много заболявания, които могат да причинят диария. Ето защо трябва да обърнете внимание на всичко и още повече на тялото и поведението му, както преди лечението на диарията, по време и след нея.

Защо иначе диарията може да продължи една седмица или повече?

Най-честата причина е обикновено чревно разстройство, което причинява диария в продължение на няколко дни. Това разстройство е придружено от разхлабени изпражнения без кръв или гной. IN в такъв случайМного е важно просто да имате баня наблизо. Следете колко пъти ходите до тоалетната. Ако по-малко от шест пъти на ден, това показва проблеми в горната част поради лоша абсорбция в тънките черва. Ако повече от шест пъти на ден - заболяване долна частхраносмилателната система.

Можете също така да разберете причината за диарията по времето на деня, когато диарията е най-активна. Ако имате сутрешна диария, най-вероятно имате заболяване на раздразнените черва. Ако имате разстройства през нощта, това показва повишена функция на щитовидната жлеза.

Диарията (диарията) е честото изхождане на течни изпражнения.

Повечето хора изпитват чревно разстройство от време на време и обикновено това не е причина за сериозно безпокойство. Въпреки това, диарията е много неприятна и продължава от няколко дни до седмица.

Причини за диария

Има много различни причини за диария, но най-честата, както при възрастни, така и при деца, е гастроентеритът, инфекция на стомашно-чревния тракт.

Тези инфекциозни заболявания могат да бъдат донесени с вас от пътуване, особено в региони с ниски стандарти на обществена хигиена. Това се нарича диария на пътника.

Други причини за диария могат да включват тревожност, хранителна алергия, приемане на лекарства или основни (хронични) заболявания, като синдром на раздразнените черва.

Лечение на диария (диария)

В повечето случаи диарията ще изчезне без лечение в рамките на няколко дни и няма да е необходимо да посещавате лекар.

Въпреки това, диарията може да причини дехидратация, така че трябва да пиете много течности (често на малки глътки). Бебетата и малките деца трябва да бъдат хидратирани.

За да попълните загубата на течности, можете да закупите в аптеката разтвори за орална рехидратация, които са подходящи както за възрастни, така и за деца.

Започнете да ядете твърда храна, колкото можеш по-бързо. Ако храните бебе кърма, и той има диария, опитайте се да не променяте режима на хранене.

Останете вкъщи поне два дни след последния епизод на диария, за да избегнете заразяване на другите.

Има лекарства за борба с диарията, като лоперамид. Те обаче обикновено не са задължителни и повечето не трябва да се дават на деца.

Предотвратяване на диария

Диарията често е следствие от инфекциозно заболяване. Можете да намалите риска от диария, като практикувате добра хигиена:

измивайте добре ръцете си със сапун и топла вода след използване на тоалетна, преди хранене и приготвяне на храна;
След всеки епизод на диария почиствайте тоалетната чиния, дръжката на водата и тоалетната седалка с дезинфектант;
Използвайте отделни кърпи, прибори и съдове.

Също така е важно да практикувате добра хигиена на храната и водата, когато пътувате, като например да не пиете лошо пречистени вода от чешматаи недопечена храна.

Кога да посетите лекар

Трябва да посетите лекар, ако вашите диарични пристъпи са много чести или тежки, или са придружени от други симптоми, като например:

кръв в изпражненията;
постоянно повръщане;
признаци на дехидратация, включително сънливост, нередовно уриниране и замайване;

Посъветвайте се също с Вашия лекар, ако Вашето или на Вашето дете разстройство на червата продължава особено дълго, тъй като може да означава по-сериозно състояние.

В случай на лошо общо здравословно състояниеи честа нужда от движение на червата, обадете се на лекар у дома, като се обадите в местната клиника. Или намерете други клиники, където можете да повикате терапевт или педиатър вкъщи.

Симптоми на диария (диария)

Диарията е честото преминаване на разхлабени или воднисти изпражнения. Някои хора може да изпитат и други симптоми в зависимост от причината за диарията.

Допълнителни симптоми:

стомашни колики;
гадене и повръщане;
главоболие;
липса на апетит.

Прекомерната загуба на вода чрез изпражненията също може да доведе до дехидратация, която може да има тежки последици, ако не бъде разпозната и лекувана навреме.

Признаци на дехидратация

Признаци на дехидратация при деца:

раздразнителност или сънливост;
рядко уриниране;
бледност или мраморност на кожата;
студени ръце и крака;
детето изглежда и се чувства все по-зле и по-зле.

Признаци на дехидратация при възрастни:

чувство на умора и липса на сила;
липса на апетит;
гадене;
състояние на припадък;
световъртеж;
сух език;
хлътнали очи;
мускулни крампи;

Разхлабени, чести изпражнения при кърмачета

Незабавно се обадете на вашия педиатър, ако бебето ви е имало шест или повече пристъпа на диария през последните 24 часа или ако е повърнало три или повече пъти през последните 24 часа.

Потърсете и медицинска помощ, ако имате кърмачеима признаци на дехидратация.

Диария при деца над една година

Свържете се с лекаря на вашето дете, ако детето ви има следните симптоми:

шест или повече пристъпа на диария през последните 24 часа;
диария и повръщане едновременно;
воднисти изпражнения;
кръв в изпражненията;
силна или продължителна коремна болка;
признаци на дехидратация;
чревно разстройство продължава повече от 5-7 дни.

Диария при възрастни

Обадете се на общопрактикуващ лекар у дома, ако имате диария и следните симптоми:

кръв в изпражненията;
непрекъснато повръщане;
тежка загуба на тегло;
обилни воднисти изпражнения;
диарията се появява през нощта и пречи на съня;
наскоро сте приемали антибиотици или сте били в болница;
симптоми на дехидратация;
много тъмни или черни изпражнения - това може да означава кървене в стомаха.

Също така потърсете медицинска помощ, ако диарията продължава повече от 2-4 дни.

Причини за диария (диария)

Появата на чести разхлабени изпражнения се причинява от недостатъчна абсорбция на течност от чревния лумен или прекомерното му освобождаване (секреция) от чревните стени.

Остра диария (диария)

Обикновено диарията е симптом на гастроентерит, който може да има следните причини:

Други възможни причини за краткотрайна диария:

чувство на безпокойство;
прекомерна консумация на алкохол;
хранителни алергии;
увреждане на чревната лигавица в резултат на лъчетерапия.

лекарства

Диарията също може да бъде страничен ефект от някои лекарства, включително следното:

антибиотици;
антиациди, съдържащи магнезий;
някои химиотерапевтични лекарства;
нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС);
селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин;
статини (лекарства за понижаване на холестерола);
лаксативи (лекарства, които помагат при запек).

Листовката, придружаваща лекарството, трябва да посочи дали съдържа странични ефектидиария (диария). Можете също да прочетете за вашето лекарство във фармацевтичен справочник.

Хронична диария (диария)

Условията, които причиняват дългосрочна диария, включват:

Синдромът на раздразнените черва е слабо разбрано заболяване, което нарушава функцията на червата;
Възпалително заболяване на червата - заболявания, които причиняват възпаление в храносмилателната система, като болест на Crohn и улцерозен колит;
Цьолиакия е заболяване на храносмилателната система, което причинява нежелана реакция към глутен;
хроничен панкреатит - възпаление на панкреаса;
дивертикуларна болест - заболяване, характеризиращо се с появата на малки торбички, подобни на издатини по стените на червата;
колоректален рак – може да причини диария и кръв в изпражненията.

Хронична диария може да възникне и след стомашна операция, като гастректомия. Това е операция за отстраняване на част от стомаха, която например се прави при раков тумор.

Диагностика на диария

В повечето случаи разберете точни причиниНяма нужда от диария, тъй като чревното разстройство изчезва от само себе си за няколко дни и при лечението се използват само симптоматични средства. Но ако диарията е продължителна или тежка, може да се наложи преглед.

По-долу са диагностичните методи, които Вашият лекар може да извърши.

Обща проверка

За да определи причините за чревния дистрес, Вашият лекар може да зададе следните въпроси:

каква е консистенцията и цвета на изпражненията, има ли слуз или кръв в тях;
колко често имаш желание да отидеш до тоалетната?
дали имате други симптоми, като висока температура (треска);
дали е имало контакт с болен човек или пътуване в чужбина, тъй като това може да означава инфекция с инфекциозно заболяване;
Наскоро ли сте яли навън, тъй като това може да означава хранително отравяне;
какви лекарства приемате;
Изпитвали ли сте наскоро стрес или тревожност?

Лекарят определено ще прегледа езика, кожата и видимите лигавици, ще палпира корема и ще провери за подуване.

Анализ на изпражненията

За да определите причината за диарията, може да си направите изследване на изпражненията, ако:

диарията не изчезва повече от две седмици;
има гной или кръв в изпражненията;
Има общи симптоми: дехидратация, треска и др.;
имате отслабена имунна система (например с HIV инфекция);
наскоро сте били в чужбина;
наскоро сте били в болница или сте приемали антибиотици.

Ако има съмнение за сериозно инфекциозно заболяване, лекар Генерална репетицияможе да ви насочи към консултация със специалист по инфекциозни болести. В някои случаи е необходима хоспитализация в инфекциозна болница. Използвайте нашата услуга за избор инфекциозна болницаи обсъдете предварително възможността за хоспитализация там с лекуващия лекар.

Кръвни изследвания

Ако подозирате, че диарията Ви е причинена от хронично заболяване, Вашият лекар може да Ви насочи за кръвен тест.

Пълната кръвна картина може да разкрие признаци на възпаление и анемия. Биохимичен анализкръвта помага да се определи състоянието вътрешни органи: черен дроб, панкреас, жлъчен мехур.

Ректално изследване (изследване на ректума)

Ако диарията продължава и причината не може да бъде установена, Вашият лекар може да препоръча дигитален ректален преглед, особено ако сте на възраст над 50 години.

По време на ректален преглед Вашият лекар ще постави ануспръст в ръкавица, за да проверите за нередности. Това ефективен методдиагностика на заболявания на червата и ануса.

Допълнителни прегледи

Ако диарията не изчезне и Вашият лекар не може да определи причината, може да бъдете насочен за допълнителни изследвания, като например следните:

сигмоидоскопия - инструмент, наречен сигмоидоскоп (тънка гъвкава тръба с малка камера и електрическа крушка в края) се вкарва в червата през ануса;
колоноскопията е подобна процедура, при която цялата дебело червоизследвани с помощта на по-дълга тръба.

Лечение на диария (диария)

Диарията обикновено изчезва без лечение в рамките на няколко дни, особено ако е причинена от инфекциозно заболяване. Има обаче средства за облекчаване на симптомите.

При деца диарията обикновено изчезва в рамките на 5-7 дни и рядко продължава повече от 2 седмици. При възрастни диарията обикновено започва да отшумява в рамките на 2-4 дни, въпреки че при някои инфекциозни заболяванияможе да продължи седмица или повече.

Ако имате диария, можете да облекчите симптомите, като следвате съветите по-долу.

Пийте много течности

Изключително важно е да приемате много течности, за да избегнете дехидратация, особено ако диарията е придружена от повръщане. Пийте вода често и малко по малко.

Най-добре е да пиете много течности, които съдържат вода, сол и захар, като вода със сок, сода и бульон. Ако пиете достатъчно течности, урината ви ще бъде почти бистра и светложълта на цвят.

Също така е важно да предпазите кърмачетата и малките деца от дехидратация. Давайте вода на децата, дори ако повръщат. По-добре е да пиете малко течност, отколкото нищо. На децата не трябва да се дават сокове и газирани напитки, тъй като те могат да влошат състоянието.

Ако се появи чревно разстройство при кърмено бебе, продължете да кърмите както обикновено.

Хранителна хигиена

Спазването на добра хранителна хигиена ще помогне за предотвратяване на хранително отравяне и свързаната с него диария. Това може да стане, като следвате следните препоръки:

Мийте редовно ръцете, кухненските повърхности и приборите топла водасъс сапун;
не дръжте заедно сурова и варена храна;
съхранявайте храната в хладилника;
гответе храната старателно;
никога не яжте храна с изтекъл срок на годност.

Ваксинация срещу ротавирусна инфекция

Ротавирусът е вирус, който често причинява диария при деца.

Сега децата са ваксинирани срещу ротавирусна инфекцияпод формата на капки, които се капват в устата на детето. В Русия ваксинацията се извършва според епидемични показания (ако висок рискинфекция) безплатно.

Диария на пътника

Няма ваксина, която да ви предпази от всички възможни причини за диария на пътника. Ето защо, когато отивате в чужбина, трябва да спазвате правилата за хигиена на храните.

Ако сте в страна с лоши хигиенни стандарти, следвайте тези указания:

Не пийте вода от чешмата - тя трябва да се вари поне една минута;
не използвайте кубчета лед и не яжте сладолед;
не яжте сурови или лошо обработени морски дарове, месо, пиле;
избягвайте продукти, които могат да съдържат сурови яйца, например майонеза, крем за сладкиши;
Избягвайте непастьоризирано мляко и млечни продукти, като сирене;
не яжте плодове и зеленчуци с повредени кори;
въздържайте се от готови салати.

Следните обикновено са безопасни за ядене и пиене:

гореща храна, която е била термично обработена;
Бутилирана вода, газирани напитки и алкохол;
плодове и зеленчуци, които сами измивате и обелвате;
чай или кафе.

Ако планирате пътуване в чужбина, моля, прочетете съответните съвети за пътуване предварително.