Anong mga remedyo ang makakatulong na mapupuksa ang pamamanhid sa mga kamay, ang mga dahilan? Bakit namamanhid ang mga daliri: posibleng sanhi Pamahid para sa pamamanhid sa mga daliri

ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng pangingilig, kakulangan sa ginhawa at " goosebumps" Ang pamamanhid ng mga kamay ay maaaring magpakita mismo bilang isang resulta ng isang bilang ng mga sakit, at dahil sa mga epekto ng ilang panlabas na mga kadahilanan.

Paano nagpapakita ng pamamanhid sa mga kamay?

Ang pamamanhid ng mga kamay sa gabi, pati na rin sa panahon ng aktibong paggalaw sa araw, ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay may mga problema sa sirkulasyon sa mga kamay. Bilang isang patakaran, ang mga taong may mga problema sa sirkulasyon ay nagreklamo ng pamamanhid sa kanilang mga kamay sa gabi. Ang pamamanhid sa mga daliri at kamay sa pangkalahatan ay maaaring madama kapag ang isang tao ay yumuko ng kanyang braso sa siko habang natutulog. Minsan ang pamamanhid sa mga paa't kamay ay nabanggit sa.

Kung ang isang tao ay may pamamanhid sa itaas na mga paa't kamay, kadalasan ay nakakaramdam siya ng pangingilig sa namamanhid na mga daliri at kamay. May pakiramdam ng ginaw, paninikip, at isang nasusunog na sensasyon ay maaari ding maramdaman. Gayunpaman, kadalasan ay mahirap matukoy kung paano gagamutin ang pamamanhid sa mga kamay, dahil ang kundisyong ito ay kadalasang nauugnay sa ilang mga sakit.

Kapag ang mga kamay ay naging manhid, ang isang tao ay nakakaranas ng medyo hindi kasiya-siyang sensasyon. Gayunpaman, kung minsan, kahit na napagtatanto na ang pamamanhid sa mga kamay ay nauugnay sa kapansanan sa daloy ng dugo, ang pasyente ay hindi napagtanto kung gaano kaseryoso ang kanyang katayuan. Minsan ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig na may mga malubhang problema sa paggana ng cardiovascular system ng tao. Samakatuwid, kung palagi kang nakakaranas ng pamamanhid sa iyong mga kamay, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Dapat mong tiyak na bisitahin ang isang neurologist kung, bilang karagdagan sa pamamanhid, nakakaramdam ka ng kahinaan, sakit, pagkawala ng sensitivity, at kasama ng pamamanhid ay may kakulangan ng koordinasyon ng mga paggalaw. Ang isang nakababahala na kondisyon ay kapag ang isang tao ay hindi maaaring makilala sa pagitan ng mainit na tubig at malamig na tubig.

Bakit nangyayari ang pamamanhid ng kamay?

Ang mga sanhi ng pamamanhid sa mga kamay at paa ay kadalasang nauugnay sa pag-unlad ng sakit. Alinsunod dito, ang paggamot sa kondisyong ito sa karamihan ng mga kaso ay nangyayari sa panahon ng paggamot ng pinagbabatayan na sakit.

Kadalasan, ang pamamanhid ay nauugnay sa compression ng mga nerbiyos, na may maraming mga sanhi. Ito ay, una sa lahat, iba pang mga problema sa gulugod. Ang pana-panahong pamamanhid ng mga limbs ay nagpapakita rin ng sarili na may kaugnayan sa isang kakulangan sa katawan ng tao . Ang katotohanan ay ang bitamina na ito ay aktibong kasangkot sa mga proseso ng metabolic. At kung mayroong isang kakulangan nito, kung gayon ang tao ay napapagod nang napakabilis, ang kanyang ritmo ng puso ay nabalisa, at ang kaguluhan sa pagiging sensitibo ay nabanggit din.

Kapag ang isang tao ay nakakaranas ng circulatory disorder sa mga arterya, na humahantong sa panaka-nakang pamamanhid ng mga kamay at paa. Ang mga taong may sakit na Raynaud ay nakakaranas ng pamamanhid, pati na rin ang napakabilis na pagyeyelo at cyanosis ng mga daliri.

Ang pamamanhid ay posible sa neuropathy , na nabubuo dahil sa pagkalasing o metabolic disorder. Sa ganitong kondisyon, ang mga pasyente ay nagreklamo ng "pamamanhid" ng mga paa. Ang neuropathy ay madalas na sinusunod sa mga pasyente rheumatoid arthritis at iba pa.

Ang pamamanhid ng mga paa't kamay ay maaaring sinamahan b ischemic stroke inferior cerebellar at vertebral arteries . Sa mas bihirang mga kaso, ang mga kamay ay nagiging manhid dahil sa hyperventilation, kung saan, sa isang estado ng takot, ang isang tao ay nakakaranas ng madalas at mababaw na paghinga.

Ang pamamanhid ng mga paa sa panahon ng pagtulog at habang ang isang tao ay gising ay kadalasang nangyayari sa osteochondrosis at intervertebral hernia. Ang panaka-nakang pamamanhid ng mga kamay sa gabi ay posible dahil sa kakulangan sa bitamina, kakulangan ng ilang microelement sa katawan, o pag-abuso sa alkohol. Ang sintomas na ito ay nangyayari sa mga pasyente Diabetes mellitus , multiple sclerosis , sa lumilipas na ischemic attack , sa mga karamdaman sa daloy ng dugo . Gayundin, ang pamamanhid ng mga kamay ay maaaring maobserbahan kapag ang nerbiyos ay na-compress sa ilang mga lugar, kapag ang mga nerbiyos ay nasira dahil sa pagpapapangit ng mga kasukasuan, gayundin kapag ang mga nerbiyos ay nasira na nauugnay sa mga namamana na karamdaman.

Ang mga sanhi ng pamamanhid sa mga kamay sa gabi ay madalas na nauugnay sa isang hindi komportable na unan o pagkuha ng isang hindi komportable na posisyon habang natutulog. Bilang isang patakaran, sa mga ganitong kaso kailangan mong subukang matulog sa ibang unan, makatulog sa ibang posisyon, at ang sanhi ng pamamanhid sa mga limbs ng mga kamay ay aalisin. Kapag ang pamamanhid ay unti-unting nawawala pagkatapos ng pagbabago ng posisyon, ang tao ay nakakaramdam ng pangingilig sa manhid na paa.

Gayunpaman, kung ang mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri sa panahon ng pagtulog ay hindi nauugnay sa pustura, ngunit ang kondisyong ito ay madalas na nangyayari, pagkatapos ay dapat kang kumunsulta sa isang doktor tungkol dito. Ang pamamanhid ng mga daliri sa panahon ng pagtulog ay maaaring nauugnay sa pagbuo ng carpal tunnel syndrome. Kadalasan, ang sakit na ito ay sinusunod sa mga taong napipilitang patuloy na manatili sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon at pilitin ang kanilang mga braso. Kapag ang sakit na ito ay nabuo sa panahon ng pagtulog, ang isang tao ay maaaring makaramdam hindi lamang pamamanhid sa gabi habang natutulog, kundi pati na rin ang sakit sa mga daliri. Maaaring may pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay o kaliwang kamay. Ang pamamanhid ng maliliit na daliri ng parehong mga kamay ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng osteochondrosis.

Ang ilang mga tao, depende sa kanilang uri ng aktibidad at mga katangian ng kanilang pustura, ay maaaring makaranas ng pamamanhid sa mga indibidwal na daliri - hinlalaki, gitnang daliri, hintuturo, singsing na daliri. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista na tutukoy kung paano gagamutin ang pamamanhid sa mga daliri. Maliwanag, ang paggamot ng pamamanhid sa mga daliri ay maiuugnay sa paggamot sa sakit na kung saan ang kundisyong ito ay sintomas.

Minsan ang mga kababaihan ay nagreklamo ng pamamanhid sa kanilang mga daliri sa panahon ng pagbubuntis. Bilang isang patakaran, ito ay nangyayari sa ikatlong trimester, kapag ang isang babae ay seryosong naaabala ng pamamaga, sa partikular na pamamaga ng mga kamay. Dahil dito, may kapansanan ang sirkulasyon ng dugo. Sa kasong ito, dapat sabihin ng isang buntis sa kanyang doktor ang tungkol sa kanyang mga damdamin, na magpapaliwanag kung paano gumawa ng isang espesyal na masahe at kung paano ayusin ang kanyang diyeta. Kung ang isang babae ay nakakaranas ng pamamanhid sa kanyang kanang braso sa gabi o pamamanhid sa kanyang kaliwang braso, ito ay maaaring dahil din sa isang hindi komportable na posisyon sa pagtulog. Huli sa pagbubuntis hinaharap na ina makatabi lang siya matulog. Alinsunod dito, pagkatapos mahabang tulog sa isang posisyon ay may pamamanhid sa kanang kamay, kaliwang kamay, at pamamanhid sa bisig.

Dapat pansinin na sa patuloy na pamamanhid ng mga kamay, maaaring mangyari ang ilang mga komplikasyon. Bukod dito, maaari nating pag-usapan ang parehong iba't ibang mga karamdaman sa sirkulasyon at mas malubhang mga karamdaman, kahit na bahagyang mga limbs. Samakatuwid, kapag ang pamamanhid ng kamay ay nangyayari sa loob ng isang oras, kinakailangan upang maitaguyod ang tamang diagnosis sa oras upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon sa hinaharap.

Ang mga kaso ng pamamanhid sa mga daliri ay naging mas madalas mula noong panahon na ang teknolohiya ng computer ay naging malawakang ginagamit. Ang mga taong nagtatrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon araw-araw ay mas madalas na dumaranas ng pamamanhid sa kanilang mga daliri dahil sa parehong uri ng trabaho na ginawa. Kung ang kinakailangang therapy ay hindi ibinigay upang pamahalaan ang sintomas na ito, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon ang kalamnan na nagbibigay ng paggalaw ng hinlalaki ay maaaring mamatay.

Paano gamutin ang pamamanhid sa mga kamay?

Una sa lahat, ang doktor ay dapat magtatag ng isang tumpak na diagnosis, pagkatapos kung saan ang pasyente na nagreklamo ng pamamanhid sa kanyang mga kamay ay inireseta ng paggamot. Kung paano gamutin ang pamamanhid sa kaliwang kamay o kanang kamay ay depende sa sakit na nagdulot ng sintomas na ito. Sa panahon ng proseso ng diagnostic, ang doktor ay nagsasagawa ng isang detalyadong survey, na tinutukoy ang kalikasan at mga katangian ng pamamanhid (gaano kadalas ang gayong sintomas ay sinusunod, kung aling bahagi ng kamay ang manhid). Kung ang isang pasyente ay nakakaranas ng pamamanhid sa palad, kanan o kaliwang kamay, hinlalaki, maliit na daliri, atbp., ito ay maaaring magpahiwatig ng isang tiyak na sakit, na dapat isaalang-alang ng doktor.

Ang paggamot sa pamamagitan ng isang osteopath ay kadalasang epektibo, dahil pinapabuti nito ang daloy ng dugo at metabolismo, at sa gayo'y pinapanumbalik ang normal na paggana ng mga nerve endings.

Sa polyneuropathy , na isang kinahinatnan ng diabetes mellitus, ito ay kinakailangan upang iwasto ang antas ng glucose at lagyang muli ang supply ng mga bitamina B. Ang mga gamot na nagpapabuti sa mga katangian ng dugo at nagpapagana ng peripheral microcirculation ay inireseta din.

Kung ang isang pasyente ay nasuri na may kakulangan sa bitamina at isang mababang antas, pagkatapos ay inireseta siya, kasama ang iba pang mga gamot, na kumuha ng mga multivitamin complex at mga gamot na tumutulong sa pagtagumpayan ng anemia. Inirerekomenda din na magsanay ng physical therapy at mga pamamaraan ng physiotherapy.

Upang maiwasan ang pamamanhid ng kamay, ito ay mahalaga, una sa lahat, upang pangkalahatang rekomendasyon na nauugnay sa isang malusog na pamumuhay. Mahalagang pagbutihin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pagliit ng dami ng mga preservative, mga pagkaing may tina, at inuming alkohol, huminto sa paninigarilyo, at bawasan ang dami ng kape. Makakatulong ito na maibalik ang kinakailangang dami ng bitamina B sa katawan. Wastong Nutrisyon. Kailangan mong kumain ng mga pagkaing pinagmulan ng hayop, at huwag abusuhin ang patuloy na mahigpit na diyeta. Ang pagkain ng pulang gulay, carrots, fish oil at herbs ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng normalidad. Ang mga salad na ginawa mula sa mga gulay na ito ay kailangang tinimplahan ng langis ng gulay.

Huwag hayaang masyadong malamig ang iyong mga kamay sa malamig na panahon. Kung napansin ng isang tao na ang kanyang mga kamay ay napakalamig at palaging malamig, dapat siyang agad na kumunsulta sa isang doktor upang hindi makaligtaan ang pagsisimula ng isang malubhang sakit.

Pagkatapos ng pag-apruba ng doktor, maaari ka ring magsanay ng ilang pamamaraan tradisyunal na medisina . Ang mga regular na paliguan ng kamay, na maaaring ihanda mula sa mga decoction ng mint at sage, ay kapaki-pakinabang. Kinakailangan na singaw ang isang kutsara ng tuyong damo sa isang pagkakataon at magdagdag ng ilang kutsara ng asin sa pagbubuhos. Ang mga kamay ay dapat itago sa halo na ito para sa mga 10 minuto, pagkatapos ay ilagay ang mga guwantes sa kanila.

Mayroong iba pang mga recipe sa katutubong gamot. Halimbawa, inirerekumenda na mag-aplay ng mainit na gruel mula sa sariwang kalabasa hanggang sa madalas na manhid ng mga daliri. Maaari mo ring kuskusin ang pinaghalong paminta at langis ng gulay sa iyong mga kamay. Upang ihanda ito, kailangan mong magdagdag ng 100 g ng itim na paminta sa 1 litro ng sariwang langis ng gulay. Ang halo na ito ay simmered sa mababang init para sa 30 minuto, at pagkatapos lumamig, kuskusin ito sa balat ng iyong mga kamay nang ilang beses sa isang araw.

Kung manhid ang iyong mga kamay, maaari kang magsanay ng contrast bath. Ang mga kamay ay dapat isawsaw nang salit-salit sa napakainit at malamig na tubig nang maraming beses.

Maaari kang pana-panahong gumawa ng mga compress na may pulot. Bago matulog, ang iyong mga kamay ay dapat na pahiran ng pulot at nakabalot sa isang tela na gawa sa natural na materyal. Pagkatapos lamang ng ilang paggamot, maaaring mawala ang pamamanhid. Maaari mo ring kuskusin ang iyong mga kamay ng camphor ointment bago matulog. Dapat itong gawin nang masinsinan, hanggang sa maging pula ang balat. Pagkatapos kuskusin, inilalagay ang mga guwantes sa iyong mga kamay.

Upang maiwasan ang pamamanhid sa iyong mga daliri sa umaga, maaari kang gumawa ng mga simpleng ehersisyo - itaas ang iyong mga kamay at ipakuyom ang iyong mga daliri sa isang kamao ng 30-40 beses at alisin ito. Ang isa pang ehersisyo ay ginagawa tulad nito: ang mga daliri ay tumawid, pagkatapos ay kailangan nilang pisilin ng 30 beses na may mahusay na pagsisikap.

Ang lahat ng mga tao ay pamilyar sa pakiramdam kapag, dahil sa isang hindi komportable na posisyon ng mga kamay, maaari silang mawalan ng sensitivity at manhid sa mga kamay at mga daliri. Kung ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maikli ang buhay, kung gayon ito ay nauugnay sa compression ng mga nerve endings at hindi dapat maging alarma.

Gayunpaman, kung ang pamamanhid ay nangyayari nang walang maliwanag na dahilan at nagpapatuloy sa mahabang panahon, o hindi tumitigil, kung gayon ito ay isang malinaw na tanda ng isang umiiral na patolohiya.

Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng manhid ng iyong mga daliri, ang mga sanhi at paggamot ng hindi kasiya-siya at kung minsan ay mapanganib na kababalaghan - higit pa sa artikulo.

Mga sintomas

Ang mga katangiang sintomas ng pamamanhid sa mga kamay ay ang kakulangan sa ginhawa sa bahagi ng kamay, bisig at siko. Sa kasong ito, maaaring may pangingilig sa balat at pakiramdam na gumagapang sa kanila ang mga goosebumps. Sa kasong ito, ang threshold ng sensitivity ng isang tao sa isang manhid na braso o binti ay bumababa, isang pakiramdam ng lamig ay nangyayari, at kung minsan ay sakit.

Kapag ang hitsura ng sintomas na ito ay nauugnay sa mga proseso ng pathological, kadalasan ang balat sa sandaling ito ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint. Sa gamot, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na paresthesia.

Mga salik ng pisyolohikal

Pansamantalang pamamanhid ng kamay maaaring sanhi ng:

1. Nakaupo nang mahabang panahon na may brasong itinapon sa likod ng isang upuan o silyon, bilang isang resulta kung saan ang mga ugat ay na-compress at ang suplay ng dugo sa paa ay huminto.
2. Dala ang isang mabigat na bag sa iyong balikat o backpack sa mahabang panahon.
3. Pinipisil ang cuff kapag nagsusukat ng presyon, hindi komportable at masikip na damit.
4. Trabaho na kinasasangkutan ng pagtataas ng iyong mga braso sa itaas ng antas ng puso.
5. Pagpapaliit ng mga ugat sa malamig na panahon.

Ang ganitong mga halatang dahilan ay madaling maalis: sapat na upang baguhin ang iyong posisyon sa pana-panahon, ilipat ang iyong kamay, at, kung kinakailangan, i-massage ang matigas na lugar nang kaunti upang ang sirkulasyon ng dugo ay dumadaloy nang walang mga hadlang. Kung kailangan mong umupo ng marami sa trabaho, ayusin ang mga pisikal na minuto bawat isa at kalahati hanggang dalawang oras.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kamay

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay itinuturing na panandaliang pagkurot ng isang bundle ng mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa lugar na ito. connective tissues o mga kalamnan. Kung ang isang paa ay manhid sa loob ng maikling panahon at ang mga naturang sintomas ay nawawala pagkatapos na baguhin ang posisyon ng kamay o masiglang masahe, walang partikular na dahilan para sa pag-aalala.

Kung ang pakiramdam na ito ay nagpapatuloy sa mahabang panahon at walang pagbabago sa posisyon ng katawan o isang masahe ay nakakatulong upang mapupuksa ang problema, maaari nating ipagpalagay na isang malubhang paglabag sa lugar kung saan nakasalalay ang suplay ng dugo sa median nerve.

Mayroong isang bilang ng mga sakit na ang mga sintomas ay ipinakita sa pamamagitan ng pamamanhid:

1. o neurocircular dystonia ay isang lumang pangalan para sa isang buong complex ng mga autonomic disorder na dulot ng disorder regulasyon ng nerbiyos. Sa VSD, ang mga pasyente ay nakakaranas ng hindi lamang pamamanhid sa kanilang mga kamay, kundi pati na rin ang mga sintomas tulad ng antok o hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo, pagkahilo, pagbabagu-bago ng presyon, tachy- o bradycardia, panic attacks.
2. – nangyayari kapag ang intervertebral disc ng cervical spine ay nasira, na humahantong sa pinched nerves. Ang mga sanhi ng cervical osteochondrosis ay ang pagkakaroon ng isang luslos sa pagitan ng vertebrae, hyperreactivity ng cervical vertebra, articular degeneration. Ang mga sintomas ng sakit ay pananakit kapag lumiliko ang leeg, pisikal na trabaho mga kamay, mahinang koordinasyon ng itaas na mga limbs, tingling sensation.
3. Carpal tunnel syndrome. Ang compression ng median nerve na dumadaan sa pulso ay nagiging sanhi ng carpal tunnel syndrome. Karaniwan itong nangyayari sa mga tao ng ilang mga propesyon (mga musikero, programmer, packager), na ang trabaho ay nagsasangkot ng aktibong pagyuko ng mga braso sa mga pulso. Minsan ang sindrom ay nangyayari pagkatapos ng mga pinsala at mga interbensyon sa kirurhiko; nangyayari rin ito sa edema sa panahon ng pagbubuntis, pati na rin sa matinding labis na katabaan.
4. sakit ni Raynaud. Ang sakit na ito ay nagpapakita ng sarili bilang mga paroxysmal circulatory disorder ng mga arterya, na kadalasang lumilitaw sa lugar ng mga paa at kamay. Sa sakit na Raynaud, hindi lamang pamamanhid ang nararamdaman, kundi pati na rin ang mabilis na pagyeyelo, pati na rin ang pagkuha ng isang asul na tint sa mga daliri sa lamig at sa panahon ng kaguluhan. Kadalasan, ang sakit ay nakakaapekto sa pangalawa, pangatlo at ikaapat na daliri at paa. Kung ang mga naturang sintomas ay hindi binibigyan ng tamang atensyon at hindi ginagamot, ang sakit ay maaari ring makaapekto sa ibang mga organo (baba, tainga, ilong). Ang mga braso ay unang apektado, at pagkatapos ay ang mga binti.
5. Kakulangan ng bitamina B12. Dahil ito ay naroroon sa lahat ng mga proseso ng buhay sa lugar ng nerve fibers, makakaapekto ito sa sensitivity ng kalamnan at sa paggana ng cardiovascular system. Ang mga sintomas ng problema ay kinabibilangan ng cramps at pamamanhid.
6. Mahinang sirkulasyon– nangyayari dahil sa maraming sakit (dahil sa atake sa puso, ischemia, diabetes). Ang mga kamay ay nagiging manhid dahil ang mga ugat ay nagsisimulang gumana nang hindi maganda bilang resulta ng mahinang daloy ng dugo. Halimbawa, sa diabetes, ang mga pader ng mga daluyan ng dugo ay nawasak dahil sa glucose.
7. Ang sakit sa coronary artery ay nakakapagod sa puso. Nagsisimula itong itulak ang dugo sa mga daluyan ng mas malala. Karaniwan, ang pamamanhid sa lahat ng mga kasong ito ay maaaring sinamahan ng migraines, pagkasira ng kalusugan, at pagkahilo. Ang pamamanhid ay nangyayari rin sa anemia. Kaya naman napakahalaga na kumain ng maayos. Ang mga pagkaing mayaman sa bakal ay hindi dapat isama sa diyeta.

Kung ang problema ng pamamanhid sa iyong mga kamay ay lumitaw, hindi mo ito dapat alisin, umaasa na ito ay "mawawala nang kusa." Una sa lahat, kailangan mong pag-aralan ang iyong pamumuhay, ang ginhawa ng iyong unan at damit na pantulog. Siyempre, isang konsultasyon sa isang pangkalahatang practitioner na magrereseta sa iyo mga kinakailangang pagsusuri at sa mga nagdududa na kaso, ire-refer ka sa mga dalubhasang espesyalista - isang neurologist, cardiologist, hematologist. At tandaan! Ang napapanahong pagsisimula ng paggamot sa karamihan ng mga kaso ay ginagarantiyahan ang isang kanais-nais na kinalabasan.

Mga diagnostic

Upang malaman kung paano gamutin ang pamamanhid sa mga kamay at daliri, kinakailangan hindi lamang upang masuri ang sintomas, kundi pati na rin upang matukoy ang sanhi ng pag-unlad nito. Upang gawin ito, ang mga karaniwang pagsusuri ay inireseta - kailangan mong mag-abuloy ng dugo at ihi.

Mula sa mga diskarte sa hardware gamitin:

• X-ray ng cervical spine;
• Dopplerography ng mga arterial vessel ng gulugod at leeg;
• magnetic resonance imaging (MRI);
• computed tomography (CT);
• echoencephalography (EchoEG);
• electroencephalography (EEG).

Ang bawat pamamaraan ay nagbibigay ng karagdagang impormasyon na tumutulong hindi lamang gumawa ng diagnosis, ngunit pumili din pinakamainam na paraan paggamot.

Ano ang gagawin kung ang iyong mga kamay ay namamanhid?

Kung biglang nangyari ang pamamanhid ng kamay, dapat kang makipag-ugnayan sa isang kwalipikadong propesyonal. Medikal na pangangalaga. Ngunit kung ang mga sensasyon na ito ay bihira, maikli ang buhay at hindi nagiging sanhi ng matinding kakulangan sa ginhawa, maaari mong mapupuksa ang mga ito sa tulong ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo.

Ang isang mahusay na pag-iwas sa pamamanhid sa mga kamay ay pag-eehersisyo sa umaga na magagawa mo nang hindi bumangon sa kama. Iikot muna ang iyong mga kamay sa isang direksyon, pagkatapos ay sa kabilang direksyon. Pagkatapos nito, para sa isang warm-up magkasanib na balikat Gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong kamay.

Bilang karagdagan, ang tradisyonal na gamot ay nag-aalok ng malawak na hanay ng mga paggamot para sa kondisyong ito. Pinili namin ang pinakasikat at epektibong mga para sa iyo. Narito ang ilan sa mga ito:

1. Punan ang isang ikatlong kalahating litro na garapon tinadtad na sariwang bawang. Punan malinis na tubig"hanggang sa balikat." Takpan ng isang masikip na plastik na takip at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Iling ang garapon araw-araw. Pagkatapos, uminom ng 5 patak ng tincture bawat 1 tsp. pinakuluang tubig, tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa isang buwan.
2. Lotion na pampainit: Para sa isang litro ng tubig, kumuha ng 50-60 gramo ng ammonia at ihalo ito sa 5-6 patak ng camphor alcohol, pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarang asin sa nagresultang solusyon. Ang losyon ay dapat ipahid sa manhid na mga kasukasuan at iwanan magdamag.
3. Ang isang mabisang paraan ay ang pagkuskos. Para dito kailangan namin: 2-3 adobo na mga pipino, 3 pod ng pulang paminta at 500 ML ng vodka. I-chop ang mga pipino at paminta nang lubusan, ihalo sa vodka at itago sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo. Salain bago gilingin.
4. Mga contrast na paliguan ay makakatulong ng maayos sa matagal na pananakit at pamamanhid ng katawan. Maaari kang kumuha ng ganap na contrast na shower, o maaari kang magbuhos ng tubig sa 2 maliit na paliguan: mainit sa una, malamig sa pangalawa. Ngayon ibaba ang iyong mga kamay isa-isa, una sa unang paliguan, pagkatapos ay sa pangalawa. Kailangan mong hawakan ang iyong mga kamay sa bawat isa nang hindi bababa sa 2-3 minuto. Maghintay ng 1 minuto bago ilagay ang iyong mga kamay sa pangalawang paliguan. Ulitin ang pamamaraang ito ng 4 na beses sa buong araw. Habang naliligo, subukang iunat ang iyong mga daliri. Upang gawin ito, pindutin nang mahigpit ang mga ito sa ilalim ng paliguan, at pisilin din at alisin.

Ang napaka-tanyag na pamamaraan para sa pagpapagamot ng pamamanhid ng mga kamay ay ang mga lokal na epekto na tumutulong sa pagpapanumbalik ng tissue trophism. Mayroong ilang mga paraan, kabilang ang:

1. Physiotherapy na nagpapagana ng peripheral circulation at nagpapabuti ng nutrisyon sa manhid na lugar. Sa partikular, pinag-uusapan natin ang tungkol sa phono- at electrophoresis, na nakakaapekto sa namamagang lugar na may mga gamot, microcurrents, ultrasound, laser therapy - lahat ng mga pamamaraang ito ay may biostimulating effect.
2. Mga manu-manong pamamaraan, pagpapabuti ng daloy ng dugo sa lugar ng pamamanhid. Kapag isinagawa ang mga ito, ang joint at muscle blocks na nagdudulot ng compression ng nerves at blood vessels ay inilalabas.
3. Physiotherapy, na nagpapahintulot sa iyo na sirain ang mga stereotype ng motor, bilang isang resulta kung saan ang mga kasukasuan at kalamnan ay binuo at pinalakas.

Dapat pangalagaan ng isang tao ang kanyang kalusugan nang nakapag-iisa. Kung gayon ang kanyang kalusugan ay palaging magiging mabuti, at hindi kawalan ng ginhawa ay hindi makagambala sa kanilang karaniwang paraan ng pamumuhay. Kung ang anumang sakit ay napansin, ang napapanahong pag-aampon ng mga hakbang upang maalis ang sakit ay magagarantiya ng isang kanais-nais na resulta at ang pinakamababang gastos, kapwa sa oras at pera.

Namamanhid ang mga kamay sa gabi

Kung ang iyong mga kamay ay manhid sa gabi dahil sa hindi tamang postura habang natutulog o isang hindi komportable na kama, ang mga salik na ito ay dapat ding hindi kasama. Kinakailangang bumili ng mataas na kalidad, hindi masyadong matigas na orthopedic mattress at isang maliit na unan na magbibigay magandang pahinga gulugod at hindi susuportahan ang ulo sa sobrang taas na posisyon.

Ito ay nagkakahalaga din na alisin ang iyong sarili mula sa pagkakatulog nang nakataas ang iyong mga braso. Bilang karagdagan, dapat mong alagaan ang mga komportableng damit para sa pagtulog. Hindi niya dapat pisilin ang kanyang mga kamay o paghigpitan ang kanyang mga paggalaw.

Kung ang mga sanhi ng problema ay mga sakit, pagkatapos ay tinutukoy ng doktor ang pasyente para sa pagsusuri (mga pagsusuri sa ihi at dugo, X-ray at MRI ng ulo at leeg, radiography ng mga joints ng braso at kamay).

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Ang pagpili ng espesyalista na magrereseta ng paggamot ay depende sa kung ano ang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Upang magsimula, ang isang tao ay maaaring makipag-ugnayan sa isang therapist, na makikinig sa mga sintomas at i-refer ang pasyente sa isang dalubhasang doktor.

Kung ang sanhi ng pamamanhid ay sakit sa puso, pagkatapos ay isang referral sa isang cardiologist at naaangkop na pagsusuri ay kinakailangan, kung mga pathology ng neurological, kailangan mong bisitahin ang isang neurologist.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang mga sakit na ito, dapat mong:

• iwasan pangmatagalang suot mga timbang;
• bisitahin pa sariwang hangin
• ipakilala ang higit pang mga pagkain na naglalaman ng bitamina B12 sa iyong diyeta;
• sa panahon ng monotonous na trabaho, magpahinga para sa mga aktibong pisikal na paggalaw;
• gamutin ang stress sa isang napapanahong paraan;
• ganap na huminto sa paninigarilyo at alkohol;
• magsuot ng mainit sa malamig na panahon.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga pagsusuri sa pag-iwas, na inirerekomenda na isagawa nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon.

17-10-2018

210 545

Na-verify na impormasyon

Ang artikulong ito ay batay sa siyentipikong ebidensya, na isinulat at sinuri ng mga eksperto. Ang aming pangkat ng mga lisensyadong nutrisyonista at esthetician ay nagsusumikap na maging layunin, walang kinikilingan, tapat at ipakita ang magkabilang panig ng argumento.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay isang hindi kanais-nais na sintomas na nangyayari sa parehong mga kabataan at matatanda. Ito ay katangian ng maraming sakit, ngunit maaari ring magpahiwatig ng mga menor de edad na karamdaman sa katawan. Sa anumang kaso, kung ang iyong mga daliri ay manhid, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Ang self-medication sa kasong ito ay hindi katanggap-tanggap, dahil kadalasan ang gayong sintomas ay isang tanda ng mga karamdaman ng cardiovascular system.

Panlabas na sanhi ng pamamanhid ng kamay

Ang pamamanhid ng mga daliri ay hindi palaging nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga pathology. Kung ang sintomas na ito ay sinusunod lamang sa umaga at umalis sa sarili nitong ilang minuto pagkatapos magising, kung gayon ang sanhi nito ay maaaring compression ng mga arterya. Kadalasan nangyayari ito kapag ang katawan ay nasa isang awkward na posisyon sa panahon ng pagtulog o sa mga kaso kung saan ang isang tao ay nakalimutan na alisin ang lahat ng mga compressive na bagay mula sa mga daliri at pulso (singsing, pulseras).

Upang ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay mabilis na pumasa, kailangan mo lamang gawin ito sa umaga, nang hindi bumabangon sa kama, mga simpleng pagsasanay. Itaas ang iyong mga kamay at magsimulang aktibong yumuko at ituwid ang iyong mga daliri hanggang sa mawala ang kakulangan sa ginhawa sa iyong mga daliri.

Nararapat din na tandaan na ang hindi kasiya-siyang tingling sa mga daliri ng itaas na mga paa't kamay ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng pagsusuot ng masikip na damit. Pinipilit nito ang mga arterya, sa gayon ay nakakasira sa sirkulasyon ng dugo, na nagiging sanhi ng paglitaw ng sintomas na ito.

Bigyang-pansin ang mga damit na isinusuot mo sa araw at sa gabi. Kung mayroon itong nababanat na mga banda o masikip na magkasya, mas mahusay na itapon ito. Bilang karagdagan, kailangan mong maingat na suriin ang iyong natutulog na lugar. Kung may mga dents o bumps dito, maaari rin itong humantong sa pamamanhid sa itaas na mga paa't kamay.

Dapat kang mag-alala kapag ang iyong mga daliri ay patuloy na namamanhid. Gayunpaman, ang sintomas na ito ay hindi nawawala sa buong araw, kahit na magsuot ka ng maluwag na damit. Ito ay nagpapahiwatig na ng mga malubhang karamdaman sa katawan na nangangailangan ng agarang paggamot.

Panloob na sanhi ng pamamanhid ng kamay

Mayroong maraming mga pathologies na nailalarawan sa pamamanhid ng mga daliri. Ang pinakakaraniwan sa kanila ay:

• osteochondrosis;
• carpal tunnel syndrome;
• polyneuropathy;
• sakit ni Raynaud;
• trombosis;
• pagbara ng mga daluyan ng dugo sa utak.

Osteochondrosis

Ang Osteochondrosis ay isang sakit kung saan ang mga degenerative disorder ay nangyayari sa articular cartilage. Kapag ang sakit na ito ay nakakaapekto sa cervical spine, ang nerve endings na humahantong sa itaas na paa.

Ang pangunahing tanda ng pag-unlad ng osteochondrosis ay panaka-nakang pamamanhid ng mga daliri. Bukod dito, ito ay sinusunod lamang sa isang banda - alinman sa kaliwa o sa kanan. Sa osteochondrosis, ang lahat ng itaas na mga paa't kamay ay hindi agad namamahid, at ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay hindi kumakalat sa lahat ng mga kamay (lamang sa mga daliri). Upang makagawa ng tamang diagnosis, kailangan mong sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri.

Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkurot ng median nerve sa pulso. Sa pag-unlad ng naturang sakit, napansin ng isang tao hindi lamang ang pamamaga ng mga daliri, kundi pati na rin ang kanilang sakit. Kadalasan ang sakit ay napakalubha na ito ay pumipigil sa kanya sa paggawa ng pang-araw-araw na gawain.

Sa karamihan ng mga kaso, ang patolohiya na ito ay nakakaapekto sa mga taong madalas na napipilitang manatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon (halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang PC). Sa sandaling ito, ang kanilang mga kamay ay napaka-tense at ang sirkulasyon ng dugo sa kanila ay nagambala. Samakatuwid, kung, dahil sa iyong mga propesyonal na aktibidad, kailangan mong umupo sa computer nang mahabang panahon, tandaan na kailangan mo ng pahinga. Magpainit tuwing 50-60 minuto. Maiiwasan nito ang pagwawalang-kilos at pinched nerve endings.

Polyneuropathy

Ang polyneuropathy ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa nerve plexuses ng mga kamay at daliri. Iba-iba ang saklaw ng pamamanhid. Depende ito sa antas ng pinsala sa nerve plexuses. Ang tingling sensation ay maaaring mangyari ng ilang beses sa isang araw o isang linggo. Ang polyneuropathy ay bubuo laban sa background Nakakahawang sakit, at kakulangan sa bitamina.

sakit ni Raynaud

Ang sakit na Raynaud ay humahantong sa mga problema sa sirkulasyon sa maliliit na sisidlan circulatory system ng mga daliri. Ang mga pasyente na may sakit na ito ay agad na nagsisimulang mag-freeze kapag lumalabas sa lamig at madalas na dumaranas ng mga nakakahawang sakit.

Ang sakit na ito ay nangangailangan ng espesyal na paggamot, kaya hindi mo dapat ipagpaliban ang pagpunta sa doktor, dahil ito ay puno ng pag-unlad ng malubhang komplikasyon. Bilang karagdagan, ang mga taong may sakit na ito ay hindi inirerekomenda na panatilihing malamig ang kanilang mga kamay sa loob ng mahabang panahon, at kapag nakikipag-ugnay sa tubig at mga produkto ng sambahayan, dapat silang palaging magsuot ng guwantes sa bahay.

Trombosis

Ang trombosis ng itaas na mga paa't kamay ay isang sakit kung saan mayroong isang pagbara mga daluyan ng dugo thrombus, na nagreresulta sa mahinang sirkulasyon. Hindi na natatanggap ng mga daliri ang kinakailangang dami ng dugo at sustansya, at samakatuwid ay nagsisimulang manhid.

Sa mga unang yugto ng pag-unlad ng sakit, ang pamamanhid lamang ng mga daliri ay sinusunod, pagkatapos nito ang hindi kasiya-siyang sintomas ay kumakalat sa buong kamay, at ito ay nagiging mas matindi.

Mahalaga! Kung ang pamamanhid sa iyong mga daliri ay hindi nawala pagkatapos ng 1-2 oras, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor! Kung hindi man, ang tissue necrosis ay maaaring bumuo laban sa background ng sakit na ito, at kung ang pangangalagang medikal ay hindi ibinigay sa isang napapanahong paraan, maaari kang mawalan ng isang paa.

Ang kundisyong ito ay maaari ring humantong sa pamamanhid sa mga daliri. Gayunpaman, sa kasong ito, ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng papalapit na stroke. Sa sakit na ito, ang isang tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa isang braso lamang, ngunit sa parehong oras siya ay nababagabag din ng sakit ng ulo at mataas na presyon ng dugo.

Kung mangyari ang mga ganitong sintomas, mahalaga din na agad na humingi ng tulong sa isang doktor. Pagkatapos ng lahat, ang sakit na ito ay maaaring humantong sa kamatayan.


May isa pang kundisyon na hindi namin inilista. Ito ang "lovers syndrome". Ito ay hindi isang patolohiya, ngunit maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Ang sindrom na ito ay nangyayari sa mga kaso kung saan ang isang babae ay natutulog sa braso ng isang lalaki sa buong gabi.

Ang kanyang kamay ay nananatiling hindi gumagalaw sa loob ng mahabang panahon, at ang ulo ng babae ay nagdudulot ng matinding compression ng mga daluyan ng dugo. Bilang resulta, ang pamamanhid sa mga daliri ay maaaring hindi mawala sa mahabang panahon.

Iba pang dahilan kung bakit namamanhid ang mga daliri

Mahalaga rin na tandaan ang katotohanan na kung ang iyong mga daliri ay manhid, ang mga dahilan ay maaaring nakatago sa iba pang mga systemic disorder sa katawan. Halimbawa:

rayuma;

• pinsala sa itaas na paa;
• mga sakit ng endocrine system;
• arthritis o arthrosis.

Sa ganitong mga kondisyon, bilang karagdagan sa pamamanhid ng mga daliri, ang iba pang mga sintomas ay nabanggit. Sa rayuma, ang pinsala sa mga kasukasuan at kalamnan, pati na rin ang cardiovascular system, ay sinusunod. Ang sakit na ito ay kadalasang sinasamahan ng matinding pananakit sa mga daliri at pananakit.

Sa pagkakaroon ng mga sakit sa endocrine, ang mga tao ay maaaring makaranas ng mabilis na pagtaas ng timbang, pamamaga mga lymph node, at pangkalahatang pagkasira kagalingan.

May arthrosis at arthritis meron masakit na sensasyon kapag ginagalaw mo ang iyong mga daliri. Posible rin na bukol ang mga daliri at magbago ng hugis.

Ito ay hindi nagkataon na ang mga pinsala sa itaas na mga paa't kamay ay kasama sa listahan, dahil maaari rin silang maging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Maaari mong makuha ang mga ito hindi lamang mula sa isang pasa o bali, kundi pati na rin sa panahon ng operasyon. Ang sindrom na ito ay nangyayari bilang resulta ng mga problema sa sirkulasyon. At kahit na ang pinsala ay natanggap nang matagal na ang nakalipas, maaari pa rin nitong ipaalala sa isang tao ang kanyang sarili pagkalipas ng ilang taon.

I-install eksaktong dahilan Isang bihasang doktor lamang ang makakaalam kung bakit namamanhid ang iyong mga daliri. Sa katunayan, sa kasong ito, ang kamay kung saan sinusunod ang sintomas na ito ay gumaganap din ng isang mahalagang papel.

Aling kamay ang namamanhid: alamin ang mga dahilan

Kapag pinag-uusapan ang tungkol sa mga pathology na nagdudulot ng pamamanhid sa mga kamay, kinakailangan upang linawin ang katotohanan kung saan ang paa na ito sindrom ay sinusunod (kaliwa o kanan). Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng impormasyong ito sa iyong doktor, maaari mong gawing mas madali ang proseso ng pagsusuri, dahil ang bawat sakit ay may sariling mga sintomas na katangian.

Pamamanhid ng kaliwang kamay

Kadalasang nauugnay sa mga pathologies ng cardiovascular system, at lalo na sa pag-unlad ng angina pectoris. Sa kasong ito, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay kumakalat sa buong kaliwang kamay, simula sa bisig at nagtatapos sa mga daliri. Kasabay nito, ang isang tao ay nakakaranas din ng iba pang mga sintomas na katangian ng sakit na ito. Ito ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa sa dibdib at hirap sa paghinga.

Bilang karagdagan, ang pamamanhid sa kaliwang braso ay maaaring isang tanda ng pag-unlad ng myocardial infarction, na maaaring nakamamatay. Samakatuwid, hindi ka dapat mag-atubiling makipag-ugnay sa isang espesyalista. Sa kasong ito, ang pasyente ay nangangailangan ng agarang pagpapaospital at kwalipikadong tulong medikal.

Mahalaga! Madaling makilala ang myocardial infarction mula sa iba pang mga sakit sa puso. Sa panahon ng atake sa puso, ang pagkuha ng nitroglycerin ay hindi humahantong sa positibong dinamika. Ang sakit ay hindi lamang nababawasan, ngunit tumitindi din sa bawat paggalaw ng tao.

Ang pamamanhid sa kaliwang paa ay isa ring pangunahing senyales ng isang cerebral stroke. Sa sakit na ito, mayroon ding pamamanhid sa kaliwang binti at isang matalim na pagkasira sa paningin, habang nangyayari ang pinsala. optic nerves. Maaaring mayroon ding speech disorder. Tulad ng sa nakaraang kaso, ang isang tao na nagpapakita ng mga palatandaan ng isang stroke ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Ang hitsura ng sindrom na ito ay maaari ring magpahiwatig ng kondisyon ng pre-infarction, na nangyayari laban sa background ng coronary heart disease, hypertension at atherosclerosis. Ang pangunahing palatandaan ng kondisyon ng pre-infarction ay pamamanhid ng maliit na daliri sa kaliwang kamay.

Mahalaga! Kung mayroon kang mga sakit sa itaas at nagsimula kang makapansin ng panaka-nakang pamamanhid sa mga daliri sa iyong kaliwang kamay, tumawag ng ambulansya o subukang pumunta sa pinakamalapit na ospital at sa lalong madaling panahon.

Gayundin, ang paglitaw ng isang sindrom tulad ng pamamanhid ng kaliwang kamay ay maaaring nauugnay sa pag-unlad ng atherosclerosis, kung saan ang pagpapaliit ng mga arterya at may kapansanan sa sirkulasyon ay nangyayari.

Kasama rin dito ang osteochondrosis. Sa sakit na ito, ang isang tao ay nakakaranas ng hindi lamang pana-panahong pamamanhid ng kaliwang kamay, kundi pati na rin ang pagbawas sa sensitivity at pangkalahatang kahinaan.

Ang mga namuong dugo sa mga daluyan ng dugo ay maaari ding maging sanhi ng pamamanhid sa kaliwang braso. Ang kundisyong ito ay nailalarawan din ng iba pang mga sintomas - pamamaga ng malambot na mga tisyu, sakit sa braso.

Pamamanhid ng kanang kamay

Maaaring mangyari dahil sa compression-ischemic neuropathy. Sa ganitong kondisyon, ang mga arterya sa pulso ay pinipiga ng mga elemento ng buto. Kadalasan, ang sakit na ito ay nasuri sa mga matatandang tao na nagtrabaho sa monotonous na pagpupulong ng maliliit na bahagi sa buong buhay nila.

Ang parehong naaangkop sa mga taong nakikibahagi sa sining at pinipilit na panatilihing tense ang kanilang kanang kamay sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, mga artista o musikero.

Kapansin-pansin na kapag gumagawa ng diagnosis, ang lugar ng lokalisasyon ng sindrom na ito ay mahalaga din. Kung ito ay sinusunod sa mga daliri ng kanang kamay, kung gayon ang pamamanhid ay maaaring magpahiwatig ng mga neurovascular disorder. Kadalasan, ang kanilang pag-unlad ay nangyayari laban sa background ng cervical osteochondrosis at hypertension.

Ang isang herniated disc ay maaari ring magpakita ng sarili bilang tingling sa kanang braso. Nangyayari ito dahil pinipiga ng hernia ang mga nerve ending na papunta sa kanang bisig at braso. Gayundin, ang hitsura ng isang katulad na sintomas ay katangian ng isang sakit tulad ng arthrosis deformans.

Ang pamamanhid sa kanang kamay ay maaari ring magpahiwatig ng isang metabolic disorder sa katawan, isang kakulangan ng mga bitamina at mineral, at pati na rin ang mga sclerotic na pagbabago sa mga daluyan ng dugo.

Sabay na pamamanhid ng mga binti at braso

Kung ang iyong mga kamay ay madalas na manhid at ang hindi kasiya-siyang sintomas ay umaabot din sa iyong mga kamay, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng mga malubhang problema sa katawan. Halimbawa, ang hitsura ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring nauugnay sa isang pinched nerve, na nangyayari sa iba't ibang mga pathologies spinal column.

Bilang karagdagan, ang sabay-sabay na pamamanhid ng upper at lower extremities ay maaaring nauugnay sa neuropathy. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang pagkagambala ng central nervous system. Ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa anyo ng tingling, pagkasunog, pangangati at pamamanhid ng mga paa't kamay. Posible rin ang "paghigpit" ng mga daliri sa paa at kamay.

Ang paglitaw ng sintomas na ito ay maaari ding maging tanda ng pag-unlad ng hyperventilation, na nangyayari laban sa background ng pagkabalisa at takot. Sa mga sandaling ito, ang isang tao ay nagsisimulang huminga "mababaw" at madalas, na humahantong sa isang limitadong supply ng oxygen sa katawan. Bilang resulta nito, lumilitaw ang pamamanhid ng mga limbs at isang pakiramdam ng kahinaan.

Ang isang sakit tulad ng Rhine disease ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga braso at binti. Maaari itong magpakita mismo sa anyo ng isang panandaliang karamdaman ng sirkulasyon ng arterial, na humahantong sa paglitaw ng sintomas na ito.

Ang pagtanggal ng endarteritis ay maaari ding maging sanhi ng pamamanhid sa ibaba at itaas na mga paa't kamay. Sa sakit na ito, ang mga arterial vessel ay makitid at may mga problema sa sirkulasyon. Bilang karagdagan sa pamamanhid ng mga paa't kamay, ang pagtanggal ng endarteritis ay nagdudulot ng pakiramdam ng lamig sa mga braso at binti.

Dapat ding tandaan na ang panaka-nakang pamamanhid ng upper at lower extremities ay maaaring sanhi ng kakulangan ng bitamina B12 sa katawan. Pagkatapos ng lahat, ito ay kasangkot sa halos lahat ng mga proseso at nakakaapekto sa paggana ng cardiovascular system, pati na rin ang sensitivity ng kalamnan. Sa kakulangan ng bitamina B12, ang mga cramp ay maaari ding mangyari sa pana-panahon.

Kung ang iyong mga kamay ay manhid, ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay hindi makakatulong sa iyo. Sa katunayan, upang mapupuksa ang sakit na ito minsan at para sa lahat, kinakailangan upang maitatag ang eksaktong dahilan ng paglitaw nito. At ito ay magagawa lamang pagkatapos sumailalim sa isang buong pagsusuri sa katawan.

Ang self-medication ay hindi katumbas ng halaga para sa isang simpleng dahilan: hindi mo magagawang matukoy nang nakapag-iisa ang kadahilanan pamamanhid mga daliri. At kung maantala mo ang paggamot, maaaring mangyari ang mga malubhang komplikasyon.


Bago pumunta sa doktor, maaari mong maibsan ang iyong kondisyon sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga simpleng pamamaraan. Una, simulang kuskusin ang iyong mga daliri hanggang sa mamula ang balat sa mga ito at mawala ang hindi kanais-nais na sintomas.

Kung hindi ito makakatulong, maaari kang gumamit ng contrast shower. Ang pagbabago ng temperatura ng tubig ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, tandaan na ang matagal na pagkakalantad sa malamig na temperatura ay maaaring humantong sa isang paglala ng sakit kung pinag-uusapan natin ang arthritis o arthrosis.

Huwag gumamit ng anumang panlabas na panggamot na cream o ointment maliban kung inireseta ng doktor. At hindi mo kailangang maghanap ng impormasyon sa Internet tungkol sa kung bakit nangyayari ang pamamanhid sa iyong mga kamay. Makakakuha ka lamang ng tumpak na impormasyon sa bagay na ito mula sa isang doktor.

Upang maibsan ang kondisyon, inirerekomenda ng mga doktor na kumilos nang higit pa - maaari mong itaas at ibaba ang iyong mga braso, ipakuyom at i-unclench ang iyong mga kamao, iikot ang iyong ulo sa iba't ibang direksyon (huwag lamang itong ibalik, hindi mo magagawa ito kung ang iyong mga paa ay manhid ). Maaari mo ring ibaba ang iyong mga balikat - babawasan nito ang pagkarga sa cervical spine at i-relax ito, na inaalis ang tingling sa iyong mga kamay.

Pag-iwas sa pamamanhid sa mga daliri

Inirerekomenda para sa lahat na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang pamamanhid sa mga daliri, lalo na para sa mga taong laging nakaupo sa pamumuhay buhay at gumagana sa computer sa loob ng mahabang panahon.

Kasama sa pag-iwas ang mga simpleng ehersisyo na magdadala sa iyo ng 5-10 minuto sa isang araw upang makumpleto. Kaya, magsimula tayo.

Kaagad pagkatapos magising, nang hindi bumangon sa kama, itaas ang iyong mga kamay, ikuyom ang iyong mga kamao at simulan ang pag-unclench at pagkuyom ang mga ito ng mga 40-50 beses. Pagkatapos ay bumangon ka sa kama, ibaling ang iyong mukha sa dingding, bumangon sa iyong mga daliri sa paa at itaas ang iyong mga braso. Kailangan mong manatili sa posisyon na ito nang hindi bababa sa 2 minuto.

Pagkatapos ay idiin ang iyong mga palad nang magkasama, i-cross ang iyong mga daliri, pisilin ang mga ito nang mahigpit, at pagkatapos ay alisin ang mga ito. Gawin ang ehersisyo na ito 10-15 beses. Para sa pagiging epektibo ng mga hakbang sa pag-iwas, inirerekumenda na magsagawa ng mga naturang ehersisyo 2 beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi bago ang oras ng pagtulog.

At sa wakas, nais kong tandaan na ang pamamanhid sa mga dulo ng mga daliri ay kadalasang nangyayari dahil sa mga pagkagambala sa paggana ng utak at central nervous system. Ang pagkabigong kumilos sa kasong ito ay maaaring humantong sa kapansanan o kamatayan.

Pag-iwas sa pamamanhid sa mga daliri gamit ang mga pandagdag sa pandiyeta

Mahalagang maunawaan na kung ang iyong mga daliri ay regular na namamanhid, kinakailangan upang tumpak na matukoy ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, at ito ay maaari lamang gawin ng isang kwalipikadong medikal na espesyalista. Ang self-medication "nang random" ay maaaring magpalala sa sitwasyon at humantong sa hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan.

Ang mga suplemento ay umiiral para sa pag-iwas iba't ibang sakit, kabilang ang mga maaaring humantong sa pamamanhid ng mga daliri. Kung alam mo na ang tungkol sa umiiral na problema at ang mga sanhi nito, maaari kang pumili ng isang kumplikado upang malutas ito (sa konsultasyon lamang sa iyong doktor!).

Tulad ng nalaman na natin, ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay mga sakit ng sistema ng sirkulasyon at neuralgia.

Maaari mong inumin ang mga ito nang simple para sa mga layuning pang-iwas(lamang kung walang contraindications).

Video kung paano gamutin ang pamamanhid sa mga paa

Ang pagkawala ng pandamdam sa mga daliri ng itaas na mga paa't kamay ay madalas na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang malubhang sakit. Ang parehong mga tiyak na phalanges at ang buong kamay ay maaaring alisin. Kung ang pamamanhid sa iyong mga daliri ay nangyayari nang regular, kailangan mong malaman ang pinagmulan ng hindi kanais-nais na sintomas.

Ang pamamanhid ng mga daliri ay tanda ng sakit

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri

Kadalasan, ang mga daliri ay namamanhid sa panahon ng pagtulog o sa umaga kapag ang isang tao ay nagising. Ano ang ibig sabihin nito? Ang sanhi ng kundisyong ito ay hindi tamang posisyon ng katawan habang natutulog, na nakapipinsala sa sirkulasyon ng dugo sa mga paa at nagiging sanhi ng pansamantalang kakulangan sa ginhawa. Kung ang kundisyong ito ay madalang mangyari, walang dahilan upang mag-alala.

Kapag ang mga daliri ng isa o parehong mga kamay ay patuloy na nanginginig, ang mga sumusunod na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng mga kadahilanan:

• mga pathology ng puso at mga daluyan ng dugo (atherosclerosis, angina pectoris, maramihang sclerosis, pagbara ng mga cerebral vessel);
• mga sakit sa endocrine(diabetes mellitus, mga problema sa thyroid gland);
• mahinang patency sa mga sisidlan ng itaas na mga paa't kamay (trombosis) o may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga capillary at veins ng mga daliri (Raynaud's syndrome);
• mga pinsala o pasa sa balikat, siko, daliri, kamay;
• presyon sa mga ugat ng nerve dahil sa pamamaga ng mga kamay sa panahon ng pagbubuntis;
• pinched nerve sa carpal tunnel (isang sakit ng mga taong nagtatrabaho sa computer nang mahabang panahon).

Ang trombosis ay isang karaniwang sanhi ng pamamanhid sa mga paa

Kadalasan, ang mga daliri ay nagiging manhid bilang resulta ng mga sakit ng mga panloob na organo (atay, bato, baga) o bilang isang resulta ng matinding stress o nervous strain.

Batay sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa isa o ibang phalanx, maaaring makilala ang isang tiyak na sakit.

Pamamanhid ng hinlalaki at hintuturo

Kung ang iyong hinlalaki o hintuturo ay naging manhid pagkatapos ng monotonous na pangmatagalang trabaho (pagniniting, pag-print, pagbuburda), pinag-uusapan natin ang tungkol sa labis na karga ng neuromuscular system. Sa oras na ito, ang pagkawala ng pandamdam ay maaaring sinamahan ng mga seizure at kapansanan sa kakayahan ng motor. Ang kundisyong ito ay hindi nagtatagal at hindi isang pathological deviation.

Pagkatapos ng mahabang panahon sa pagniniting, ang iyong mga hinlalaki at hintuturo ay maaaring manhid.

Karaniwan, ang hintuturo at hinlalaki ay madalas na manhid kapag may pamamaga sa mga intervertebral disc, na nangyayari dahil sa pinched nerve endings sa cervical region. Ang isa pang sanhi ng kondisyong ito ay maaaring isang intervertebral hernia.

Papahintulutan ang gitna, singsing at maliit na daliri

Ang pamamanhid ng maliit na daliri kasama ang gitna at singsing na mga daliri ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo. Kadalasan ang mga phalanges sa kaliwang kamay ay namamaga nang husto sa gabi, at sa araw ang pasyente ay nakakaramdam ng halos hindi kapansin-pansin na tingling sensation na kumakalat sa buong ibabaw ng braso hanggang sa balikat.

Ang pamamaga ng magkasanib na siko o pinched nerve endings sa brachial plexus ay ipinahiwatig ng mahinang sensitivity ng singsing at gitnang daliri sa likod ng kamay, na sinamahan ng sakit mula sa kamay hanggang sa siko.

Madalas manhid ang mga daliri dahil sa pamamaga ng kasukasuan ng siko

Kadalasan, ang matinding pagkalason sa buong katawan ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa gitnang daliri. Upang tumpak na matukoy ang pinagmulan ng kakulangan sa ginhawa, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Pangingiliti sa dulo ng anumang daliri pagdadalaga madalas na nangyayari dahil sa kakulangan ng bitamina A at grupo B. Pagkatapos ng 45 taon, ang isang kakulangan ng naturang mga sangkap ay naghihikayat hindi lamang isang pansamantalang pagkawala ng sensitivity sa isang tiyak na phalanx, kundi pati na rin ang pamamanhid ng mga kamay sa pangkalahatan.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Kung ang iyong mga daliri ay patuloy na lumalayo, dapat kang kumunsulta sa isang therapist. Sa panahon ng pagsusuri, kinokolekta ng doktor ang anamnesis at tinutukoy kung aling espesyalistang doktor ang ire-refer sa pasyente.

Depende sa mga klinikal na pagpapakita, ang mga ito ay maaaring:

• cardiologist;
• orthopedist;
• siruhano;
• neurologist.

Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy kung bakit nawala ang sensitivity sa mga daliri. Upang gawin ito, inireseta niya ang mga hakbang sa diagnostic.

Mga diagnostic

Upang ibukod ang malubhang abnormalidad sa sirkulasyon ng tserebral at maiwasan ang kanilang pag-unlad, inireseta ng doktor ang isang serye ng mga medikal na pagsusuri para sa pasyente.

1. Dopplerography ng mga sisidlan ng leeg - nagbibigay-daan sa iyo upang masuri ang antas ng patency ng mga arterya at ugat.
2. Tomography (computer at magnetic resonance) ng ulo at leeg - pagkilala sa mga degenerative na proseso sa vertebrae, nerbiyos at malambot na tisyu.
3. Electroencephalography - mga diagnostic aktibidad ng utak at pagtatasa ng oxygen saturation ng mga pangunahing sisidlan.
4. Ang Echoencephalography ay ang pag-aaral ng mga pagbabago sa istruktura sa utak.
5. X-ray ng cervical spine - pagtatasa ng kondisyon ng mga intervertebral disc at pagtukoy ng compression ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos.

Ipapakita ng Dopplerography ang kalagayan ng mga ugat at ugat

Kung kinakailangan, maaaring magreseta ng cardiogram o ultrasound ng puso. Ang ganitong mga pag-aaral ay kailangan kapag may hinala ng isang pre-infarction na kondisyon o iba pang mga sakit sa puso.

Paggamot ng pamamanhid ng kamay

Pagkatapos masuri at matukoy ang isang partikular na sakit, ang doktor ang magpapasya kung paano gagamutin ang pasyente.

Pinagsasama ng kumplikadong therapy ang paggamit ng:

• mga gamot;
• tradisyonal na pamamaraan;
• himnastiko

Mga gamot

Ang mga gamot para sa pamamanhid sa mga daliri ay inireseta alinsunod sa natukoy na sakit.

1. Nagka-crash in cardiovascular system– vasodilator tablets (Corinfar, Cordafen, Nifedipine), mga gamot upang mabawasan ang lagkit ng dugo, mapabuti ang microcirculation at oxygen saturation (Pentoxifylline, Vazonit, Trenpental). Ang mga gamot na ito ay ginagamit din para sa Raynaud's syndrome.
2. Pinched nerve roots bilang resulta ng osteochondrosis o intervertebral hernia, pati na rin sa carpal inflammation - anti-inflammatory tablets (Ibuprofen, diclofenac, Indomethacin), analgesics (Amidopyrine) at muscle relaxants (Mydocalm).

Corinfar - isang vasodilator

Ang mga panlabas na remedyo (Voltaren ointment, Fastum gel, Diclofenac cream) ay maaari ring mapawi ang hindi kasiya-siyang tingling sa mga daliri. Ang pangunahing bagay ay gamitin ang lahat ng mga gamot (systemic at lokal) pagkatapos lamang ng reseta ng doktor.

Ang mga bitamina A, PP, grupo B (B1, B6, B12), pati na rin ang mga mineral (magnesium at nicotinic acid) ay may positibong epekto sa pagtunaw ng mga daliri.

Paano gamutin ang mga remedyo ng mga tao

Ang pagkawala ng sensitivity sa mga daliri ay maaaring gamutin sa mga katutubong remedyo. Ang ilang mga epektibong recipe ay makakatulong na mapawi ang pamamanhid at hindi kasiya-siyang tingling sa isang maikling panahon.

Mga paliguan ng gatas at pulot

Paghaluin ang 2 litro ng gatas at 1 litro pinakuluang tubig, magdagdag ng 5 tbsp. l. pulot at 0.5 kg ng asin. Paghaluin ang lahat ng lubusan at init sa mahinang apoy hanggang mainit (huwag pakuluan). Ibabad ang iyong mga kamay sa solusyon sa loob ng 15-20 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 12-17 mga pamamaraan.

Mga sangkap para sa paliguan ng gatas at pulot

Kabibi

Gilingin ang mga shell ng 10 itlog ng manok sa isang pagkakapare-pareho ng pulbos. Tuwing umaga kumain ng 1 tsp. malusog na gayuma na may isang baso ng maligamgam na tubig. Ang produkto ay mabilis na nagpapanumbalik ng manhid na mga daliri at pinipigilan ang karagdagang kakulangan sa ginhawa.

Nakakatulong ang mga eggshell sa pamamanhid ng mga daliri

Wild rosemary at apple cider vinegar

Gilingin ang tuyong wild rosemary herb at idagdag ang apple cider vinegar sa ratio na 1 hanggang 3. Iwanan ang likido nang hindi bababa sa isang linggo, pagkatapos ay pilitin at kuskusin sa mga apektadong lugar 3-4 beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay 2-3 linggo.

Kailangan mong mag-infuse ng ligaw na rosemary nang hindi bababa sa isang linggo.

Itim na paminta at langis ng mirasol

Pukawin ang 60 g ng ground black pepper sa 700 ML ng langis ng gulay. Ilagay ang likido sa mababang init at lutuin ng halos 45 minuto. Pagkatapos lunas Kapag lumamig na ito, maaari mo itong kuskusin sa iyong mga daliri 2-3 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Ang katutubong gamot ay tumutulong sa manipis ang dugo at mapabuti ang sirkulasyon nito sa mga paa't kamay.

Langis ng sunflower nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo

Kapag gumagamit ng mga remedyo para sa pagkawala ng sensitivity sa iyong mga daliri, mahalagang tandaan hypersensitivity sa mga bahagi ng recipe. Upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan, inirerekumenda na huwag magpagamot sa sarili.

Mga ehersisyo para sa namamanhid na mga daliri

Ang mga ehersisyo sa umaga ay makakatulong na maibalik ang kadaliang mapakilos ng daliri at alisin ang pamamanhid. Binubuo ito ng mga simpleng pagsasanay.

1. Nang hindi bumangon sa kama, kailangan mong itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo, at pagkatapos ay ikuyom at alisin ang iyong mga kamao 50-60 beses.
2. Ang posisyon ng katawan ay pareho, ang mga braso ay pinindot nang mahigpit sa kahabaan ng katawan. Sabay-sabay na ikuyom at i-unclench ang iyong mga kamao nang 60–70 beses.
3. Tumayo nang nakaharap sa dingding, itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo, at bumangon sa iyong mga daliri sa paa. Gumugol ng 30–50 segundo sa posisyong ito, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon. Gumawa ng ilang mga diskarte.
4. Tumayo sa iyong buong paa, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod at hawakan ang mga ito nang magkasama nang isang minuto. Bumalik sa normal na posisyon at ulitin ang ehersisyo 3-5 beses.
5. Sa isang nakatayong posisyon, mag-relax at maayos na iikot ang iyong ulo, una sa kaliwa (hawakan ng 20–30 segundo), pagkatapos ay sa kanan. Huwag gumawa ng mga pabilog na paggalaw.

Ang wastong ginawang himnastiko ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa itaas na mga paa't kamay at nagtataguyod ng mabilis na pag-alis mula sa pamamanhid sa mga daliri.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang mga sakit na humahantong sa pamamanhid sa mga daliri, kailangan mong gumawa ng ilang mga hakbang sa pag-iwas.

1. Piliin ang tamang damit. Iwasang magsuot ng mga jacket at sweater na may masikip na cuffs. Ang mga guwantes ay dapat gawin lamang mula sa mga likas na materyales at hindi pisilin ang iyong mga daliri.
2. Bigyang-pansin ang iyong mga kamay sa trabaho. Subukang magsagawa ng mga ehersisyong pangkalusugan para sa iyong mga daliri tuwing 1–2 oras (lalo na kung ang iyong pangunahing aktibidad ay nagaganap sa computer).
3. Kontrolin ang mabigat na pagbubuhat at pisikal na ehersisyo.
4. Iwanan ang masasamang gawi (alkohol, nikotina).
5. Kumain ng tama. Ang diyeta ay dapat palaging naglalaman ng mga pagkaing may bitamina B12 (mga produkto ng fermented na gatas, mga pagkaing isda, atay, itlog, damong-dagat).

Kumain ng mas maraming pagkain na may bitamina B12

Isang malusog na pamumuhay, mahabang paglalakad sa sariwang hangin, nililimitahan ang stress at normalizing pagtulog - lahat ng ito ay nakakatulong na palakasin ang katawan sa kabuuan at maiwasan ang kakulangan sa ginhawa sa itaas na mga paa't kamay.

Ang mahinang sensitivity sa mga daliri, pamamanhid at tingling ay madalas na nagpapahiwatig mga pagbabago sa pathological sa mga daluyan ng dugo, puso, endocrine at nervous system, at ito rin ay bunga ng pagpapapangit ng vertebrae sa panahon ng osteochondrosis, hernias o pinsala. Mahalagang huwag pansinin ang mga regular na pag-atake ng pamamanhid sa iyong mga daliri, ngunit agad na humingi ng medikal na tulong. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan at matukoy ang sanhi ng hindi kasiya-siyang sensasyon sa oras.

lechusdoma.ru

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Ano ang gagawin kung manhid ang iyong mga daliri

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga daliri - tingling, pamamanhid - ay pamilyar sa marami. Kadalasan, hindi ito binibigyang importansya. Ngunit kung patuloy na lumilitaw ang mga sintomas, kailangan mong malaman kung ano ang sanhi ng pamamanhid sa iyong mga daliri. Minsan ang kakulangan sa ginhawa ay madaling maalis sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng paa, iilan aktibong paggalaw.

Mga sanhi ng paresthesia

Mayroong maraming mga nerve ending na puro sa mga daliri. Sa isang hindi komportable na posisyon, ang mga daluyan ng dugo ay naka-compress, ang sirkulasyon ng dugo ay nagambala, na nangangailangan ng hindi kasiya-siyang masakit na mga sensasyon. Mas madalas nilang pinupuntirya ang mga babae kaysa sa mga lalaki. Sa anumang edad, maaaring mangyari ang pamamanhid sa mga daliri at paa. Ang mga dahilan na hindi nauugnay sa sakit ay ang mga sumusunod:

1. Natutulog sa isang awkward na posisyon.
2. Lokal o pangkalahatang hypothermia ng katawan.
3. Sa kaso ng pagkalason sa mga kemikal, alkohol, droga.
4. Mga kahihinatnan ng mga pinsala sa paa.
5. Ang matagal na posisyon ng mga daliri sa panahon ng ilang mga uri ng aktibidad (pagtatrabaho sa computer, pagniniting, atbp.)
6. Ang pagkakaroon ng mahigpit na angkop na mga accessory (mga pulseras, singsing).

Madalas na sinasalot ng paresthesia ang mga buntis na kababaihan dahil sa pagtaas ng stress at pagbabago mga antas ng hormonal. Dapat mong isipin ang kalubhaan ng mga karamdaman kung ang isang paa o daliri lamang ang namamanhid. Ang mga madalas na umuulit na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga mapanganib na sakit tulad ng:

1. Mga karamdaman sa utak at pagdurugo.
2. Mga kaguluhan sa paggana ng cardiovascular system.
3. Osteochondrosis at intervertebral hernia.
4. Ang Carpal tunnel syndrome ay isang sakit ng carpal tunnel.
5. Mga karamdaman sa sirkulasyon ng dugo na may Diabetes mellitus.
6. Mga sakit sa fungal ng mga kuko.

Minsan ang pagkawala ng pandamdam sa mga limbs ay nauugnay sa sa maling paraan buhay. Sa anumang kaso, ang konsultasyon sa isang dalubhasang espesyalista ay mahalaga.

Mga sintomas at pagpapakita ng sakit

Sa mga sakit ng cardiovascular system, ang pamamanhid ay nangyayari sa maliit na daliri, at kung minsan sa lahat ng mga daliri ng kaliwang kamay. Maaaring lumala ang mahinang pakiramdam sa pagpindot sa gabi. Unti-unting nagiging tingling, kumakalat sa buong ibabaw ng kaliwang kamay. Sinamahan ng sakit sa likod ng sternum at sa ilalim ng talim ng balikat.

Bakit lumilitaw ang mga nunal sa katawan

Ang pamamanhid at panghihina ng kalamnan ng isang braso lamang o mas mababang paa't kamay ay maaaring magpahiwatig ng isang stroke. Nagdaragdag ito ng matinding pananakit ng ulo at mahinang koordinasyon kapag gumagalaw.

Ang compression ng mga nerve endings sa intervertebral discs ng cervical spine ay sinamahan ng pamamanhid at kahinaan ng unang tatlong daliri. May sakit sa balikat, siko, kamay, at pakiramdam ng gumagapang. Ang pamamanhid ng hintuturo ay naroroon sa arthritis o arthrosis ng kasukasuan ng siko.

Ang Carpal tunnel syndrome ay kadalasang nakakaabala sa mga manggagawa sa opisina na gumugugol ng mahabang panahon sa computer, mga musikero, at mga driver. Ito ay nangyayari kapag nagsasagawa ng parehong uri ng paulit-ulit na paggalaw sa loob ng mahabang panahon. Ipinakikita ng pamamanhid ng hinlalaki at hintuturo. May sakit at kakulangan sa ginhawa sa kasukasuan ng pulso, kapag baluktot ang kamay. Ang pananakit ay maaaring pantay na makakaapekto sa mga taong may iba't ibang propesyon, parehong pintor at mananahi.

Sa mga diabetic, ang mga daluyan ng dugo ay nagdurusa dahil sa mataas na antas ng asukal. Ang mahinang sirkulasyon ng dugo ay humahantong sa pamamanhid sa mga kamay at paa. Ang parehong mga sintomas ay maaaring maobserbahan sa mga nagpapaalab na proseso na nauugnay sa mga impeksyon sa fungal sa root area ng nail plate.

Paggamot ng pagkawala ng pandamdam

Ang paglabag sa mga pandamdam na pandamdam ay sintomas lamang ng isang partikular na sakit. Ang tamang qualified diagnosis ay kinakailangan. Ang labanan ay dapat na naglalayong gamutin ang pinagbabatayan na sakit. Kung ang sanhi ay nasa mga problema sa puso, ang konsultasyon at paggamot sa isang cardiologist ay kinakailangan. Ang pamamanhid ng mga daliri - ang maliit at singsing na mga daliri - ay maaaring magpahiwatig ng atake sa puso o stroke. Sa kasong ito, kinakailangan ang agarang tulong at pagpapaospital.

Sa kaso ng polyneuropathy, dapat kang kumunsulta sa isang neurologist. Pagkatapos ng diagnosis at mga pagsusuri, ang doktor ay magrereseta ng indibidwal na paggamot. Kasama sa complex ang paggamit ng mga gamot, manual therapy, at physiotherapy.

Cervical osteochondrosis o glenohumeral periarthritis ay kadalasang nagdudulot ng pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay. Ang mga dahilan, pati na rin ang paggamot, ay maaaring magkakaiba. Kakailanganin mong kumunsulta sa ilang mga espesyalista - isang neurologist, vertebrologist, rheumatologist, orthopedist. Bilang karagdagan sa paggamit ng mga gamot na naglalayong alisin ang mga nagpapaalab na proseso, ang mga bitamina, mga pangpawala ng sakit, mga ointment, compresses, physiotherapy, masahe at himnastiko ay inireseta.

Pag-aaral na pangalagaan ang balat sa lugar ng mata: mga lihim ng kagandahan at kabataan

Physiotherapy at himnastiko

Para sa ilang mga sakit, ang paggamot sa droga ay naglalayong mapawi ang pamamaga, alisin ang sakit, pagpapabuti ng paggana ng daluyan ng dugo at nerve endings. Ang mga physiotherapeutic procedure ay may mahalagang papel sa paggamot. Pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo at itinataguyod ang pagpapanumbalik ng mga apektadong tisyu. Ang electrophoresis na may hydrocortisone at lidase ay makakatulong na mapawi ang sakit at pamamaga sa mga joints at soft tissues dahil sa arthritis at arthrosis. Ang mga session ng magnetic therapy, ultrasound at laser effect, at amplipulse ay kapaki-pakinabang.

Maaaring kabilang sa isang hanay ng mga hakbang ang epekto sa mga aktibong punto - acupuncture. Para mabawasan ang muscle spasms at ligamentous apparatus gumamit ng osteopathy. Ito ay isang pamamaraan at pamamaraan ng banayad na impluwensya sa ilang grupo kalamnan. Ang pagkilos ng manu-manong therapy ay naglalayong parehong pagpapahinga at pagpapasigla ng malambot na mga tisyu.

Ang isang malusog, aktibong pamumuhay ay makakatulong na mapupuksa ang problema. Ang himnastiko at masahe ay mahalaga upang maibalik ang sensitivity sa mga daliri. Maraming katulad na mga complex ang binuo na maaaring magbigay ng magagandang resulta.

Tradisyunal na medisina

Upang mapupuksa ang pamamanhid sa iyong mga daliri sa gabi, kung ang sanhi ay pamamanhid sa paa, kung gayon hindi mo kakailanganin ang anumang espesyal na paggamot. Ito ay sapat na upang magsagawa ng ilang mga simpleng pagsasanay na binubuo ng pag-unclench at pagpisil ng iyong mga kamay. Kung ang pamamanhid ay sinamahan ng sakit, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na katutubong remedyo.

• Upang mapataas ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa't kamay, kuskusin ang pinaghalong langis-paminta. Upang gawin ito, pakuluan ang 50g ng ground black pepper sa 0.5 litro ng langis ng gulay sa loob ng 30 minuto.
• Ang mainit na sinigang na kalabasa ay inilalapat sa buong paa. Takpan ng polyethylene o compress na papel, na may mainit na scarf sa itaas.
• Ang isang vodka tincture ng marsh cinquefoil, nettle at wormwood sa isang ratio na 1:2:2, ay pinapaginhawa ang pamamaga at pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Ang mga materyales ng halaman ay inilalagay ng vodka sa loob ng 20 araw sa isang madilim na lugar. Ginamit bilang isang kuskusin.
• Ang mga contrast bath ay makakatulong na mapabuti ang pagiging sensitibo. Ang mga kamay ay salit-salit na inilulubog sa mainit at malamig na tubig. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang maraming beses sa isang araw.
• Para sa pamamanhid ng mga daliri na nauugnay sa arthrosis ng siko o kasukasuan ng balikat, mag-apply ng compress na may "talker". Ang mga sangkap ay maaaring mabili sa parmasya: asin. solusyon (150 ml), dimexide (50 ml), hydrocortisone (2 ampoules), lidocaine (5 ampoules).

Kapag gumagamit ng tradisyonal na gamot, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Gamitin nang may pag-iingat sa mga taong madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi.

Mga aksyong pang-iwas

Ang pangunahing layunin ay upang mapansin sa oras ang pagsisimula ng sakit, na nagiging sanhi ng paresthesia ng mga daliri. Subaybayan ang kondisyon ng cardiovascular system, joints at spine. Iwasan ang hypothermia ng mga kamay at paa, labis na pisikal na pagsusumikap, at mga pinsala.

Gaano man ito kahalaga, dapat kang humantong sa isang malusog na pamumuhay. Malusog na pagkain, isang minimum na taba at asin - ito ay mapanganib para sa mga daluyan ng dugo. Kinakailangan ang regular na pisikal na aktibidad na angkop sa iyong kalagayan at edad. Wastong paghahalili ng trabaho at pahinga, lalo na sa monotonous at monotonous na trabaho. Ang ipinag-uutos na pagtigil sa paninigarilyo at mga inuming nakalalasing.

Upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na nauugnay sa paresthesia, alagaan ang iyong kalusugan. Makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor. Ang isang sapat na diagnosis ay magagarantiyahan ng paggaling.

ladyplace.ru

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri: kaliwa at kanan

Tama na hindi kanais-nais na sintomas ay pamamanhid sa mga daliri ng isang kamay. Kadalasan, hindi binibigyang pansin ng mga tao ang gayong senyales, ngunit may ilang mga dahilan sa likod nito, kabilang ang mga malubhang pagkagambala sa paggana ng katawan.

Ang pagkawala ng pakiramdam ng kamay ay maaaring hindi nauugnay sa isang partikular na sakit at maaaring sanhi ng mga kondisyon tulad ng hypothermia, isang hindi komportable na posisyon sa pagtulog sa gabi, pati na rin ang pagkakalantad sa iba't ibang mga sangkap sa katawan: alkohol, antibiotic o mabibigat na metal.

Ang isang mahalagang kadahilanan sa pamamanhid ay propesyonal na dahilan. Ito ay namamalagi sa patuloy na pang-araw-araw na monotonous na gawain, kung saan ang mga kamay ay madalas na nakataas sa antas ng puso.

Ang mga paulit-ulit na paggalaw ay nagdudulot ng mahirap na sirkulasyon ng dugo, na nagreresulta sa pamamanhid sa mga daliri.

Depende sa iba't ibang dahilan, ang iba't ibang mga daliri ay maaaring maging manhid:

1. hinlalaki. Ang pamamanhid ng phalanx na ito ng kaliwang kamay ay maaaring lumitaw hindi lamang kapag ang isang ugat ay naipit. Ang pinakakaraniwang dahilan ay osteochondrosis ng thoracic at cervical regions.

   Tinutukoy din ng mga eksperto ang brachial neuralgia, na nagiging sanhi ng pagkawala ng sensasyon mula sa siko hanggang sa balikat. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan ng ilang mga bitamina. Kung ang malaking phalanx ay manhid habang natutulog, ang mga posibleng sanhi ay angina, atake sa puso o stroke.

2. Katamtaman. Ang sintomas na ito ay madalas na sinusunod sa isang buntis, na nagpapahiwatig ng mga problema sa mga daluyan ng dugo. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaari ding ihambing sa mga pinsala pagkatapos ng bali.

   pansinin mo kasamang sintomas: Kung may pamumula, pasa, pagbabalat, kumunsulta agad sa doktor upang mailigtas ang iyong kamay.

3. Nakaturo. Mga tip hintuturo Ang parehong mga kamay ba ay madalas na natatakpan ng goosebumps at tingling? May mga problema sa pag-andar ng motor ng kamay. Kung hindi ka bumisita sa isang doktor sa isang napapanahong paraan, maaari kang bumuo ng paresis at kawalang-kilos.

   Kadalasan ang sakit ay unti-unting kumakalat sa lugar ng mga pad at gumagalaw din sa lugar ng hinlalaki. Ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang sakit ng nervous system o gulugod.

4. Walang pangalan. Ang pamamanhid ng phalanx na ito sa kaliwang braso ay nagpapahiwatig ng pinched nerve, cardiac pathology, o intervertebral hernia. Kung ang daliri ay nawalan ng sensitivity sa kanang kamay, ito ay nagpapahiwatig ng problema sa cardiovascular system.
5. Hinliliit. Ang pinakamaliit, pinakamanipis na daliri ay maaari ding maging manhid. Ito ay nauugnay sa compression ng ulnar nerve, ischemia, at pati na rin ang carpal tunnel syndrome. Kadalasan ang pamamanhid ay umaabot sa singsing na daliri.

Kadalasan, ang symptomatology na ito ay sinusunod sa mga kabataan sa panahon ng paglipat, kapag may kakulangan ng bitamina A. Bilang karagdagan, ang mga may sapat na gulang na higit sa 40 taong gulang ay madaling kapitan ng pamamanhid ng kamay.

Paggamot at gamot

Maraming tao ang may dismissive na saloobin sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, na walang muwang na naniniwala na ang kanilang mga daliri ay manhid dahil sa isang hindi komportable na posisyon sa gabi. Sa umaga, ang isang tao ay maaari ring makaramdam ng ilang kakulangan sa ginhawa sa mga pad.

Nakilala pangunahing dahilan ng sintomas na ito, dapat mong simulan upang maayos na alisin ito. Upang gawin ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na magsasagawa ng mga kinakailangang pag-aaral upang kumpirmahin ang diagnosis.

Ang paggamot ay binubuo ng paggamit mga gamot at iba pang mga paraan ng pag-alis ng pagkawala ng sensitivity.

Tandaan! Ang diagnosis ay isinasagawa sa pamamagitan ng radiography, vascular examination, MRI, computer scan ng gulugod, at encephalography.

Ang pinakakaraniwang diagnosis ay ang lahat ng uri ng neuralgia, na nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga kamay, siko, at mga daliri mismo. Dapat mong malaman kung ano ang gagawin sa ilang mga kaso ng sakit.

Dahilan ng pamamanhid	Paggamot
Osteochondrosis	Ang mga espesyal na ointment at tablet ay inireseta upang ihinto ang nagpapasiklab na proseso at mapawi ang pamamaga. Kung ang sakit ay nasa isang advanced na yugto, ginagamit ang interbensyon sa kirurhiko.
Mga sakit ng peripheral nervous system	Pag-inom ng mga gamot, pisikal na pamamaraan, tulad ng masahe at physical therapy.
Paninigas sa mga kamay at daliri pagkatapos matulog	Paggawa ng ilang mga pagsasanay.
Trombosis ng itaas na mga paa't kamay	Ang mga antiprotozoal na gamot ay inireseta upang maalis ang pamamaga.
Raynaud's disease - pinsala sa autonomic nervous system	Antispasmodics, vasodilators.
Pagbara ng mga daluyan ng dugo sa utak	Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol, triglycerides, at pampanipis ng dugo.

Kapag namamanhid ang iyong mga daliri, hindi mo dapat hayaan ang sitwasyon. Pinakamainam na maiwasan at matukoy ang mga sanhi sa oras itong kababalaghan kaysa sa pagharap sa mga kahihinatnan ng pagkaantala ng paggamot.

Mga katutubong remedyo

Ang pamamanhid na nangyayari dahil sa hypothermia o hindi komportable na posisyon ng kamay ay hindi dapat gamutin. Kusang umalis ito nang hindi nagpapakita ng anumang panganib. Ito ay isa pang bagay kung ito ay makatwiran sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang sakit.

Maraming mga pasyente ang interesado sa tanong, aling doktor ang dapat nilang kontakin kung mayroon silang gayong sintomas? Kung pana-panahong nawawalan ka ng sensitivity sa iyong mga daliri, bisitahin ang isang neurologist.

Maaari mong gamitin ang mga remedyo ng katutubong sa iyong sarili lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Halimbawa, kung ang iyong mga daliri ay manhid sa panahon ng pagbubuntis o pagkatapos ng panganganak, hindi ka dapat mag-eksperimento. Mas mainam na makinig sa opinyon ng mga eksperto at sundin ang kanilang mga tagubilin.

Maaari mong gamutin ang pamamanhid sa bahay sa mga sumusunod na paraan:

• Normalize ang iyong diyeta, at ito ay pinakamahusay na manatili sa isang espesyal na diyeta.
• Uminom ng mga bitamina na kulang sa iyong katawan.
• Ang mainit na sinigang na kalabasa ay ginagamit bilang isang compress para sa mga kamay - ito ay mabuti para sa pag-aalis ng pamamanhid sa mga daliri.
• Ang mga therapeutic bath ng maligamgam na tubig at mga langis ng gulay o natural na mga halamang gamot ay perpektong nakakarelaks sa mga kalamnan ng mga kamay at nagpapanumbalik ng paggana ng mga daliri.

Ang regular na paggawa ng mga arm warm-up ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo, lalo na kung ang iyong pang-araw-araw na gawain ay may kinalaman sa paggamit ng computer. Ang mga rekomendasyong ito ay angkop sa mga sitwasyon kung saan ang pamamanhid ay hindi sanhi ng sakit.

Kung ang kabaligtaran na kaso ay nangyayari, ang pinakamahusay na desisyon ay ang pagbisita sa isang neurologist.

Kapaki-pakinabang na video

womans7.com

Paggamot ng pamamanhid sa mga daliri na may mga katutubong remedyo

Tahanan » Mga katutubong remedyo » Paggamot ng pamamanhid ng mga daliri gamit ang mga katutubong remedyo

Ang hindi sapat na daloy ng dugo sa mga daliri ay maaaring isang sintomas ng isang malubhang karamdaman, kaya ang paggamot ng pamamanhid sa mga daliri na may tradisyonal o katutubong mga remedyo ay hindi dapat isagawa nang hindi muna kumunsulta sa isang espesyalista at alamin kung ano ang pangunahing problema.

Ang kakulangan sa bitamina bilang isang posibleng dahilan

Ang pagbaba ng sensitivity sa maliit na daliri ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa cardiovascular system o migraines. Ang kakulangan sa ginhawa sa hinlalaki kung minsan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa mga baga. Ngunit ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay karaniwang kakulangan sa bitamina. Maaari mong mabayaran ang kakulangan ng mga bitamina sa pagkain.

Ang mga vegetarian ay madalas na kulang sa bitamina B 12, na matatagpuan sa mga produktong hayop. Maaari mo itong lagyang muli sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lebadura ng brewer sa iyong diyeta.

Maaaring alisin ang kakulangan sa bitamina A sa pamamagitan ng pagkain ng mga karot, karamihan sa mga pulang gulay, mga gulay at lettuce. Dapat tandaan na para ma-assimilate ng bitamina na ito ang mga produkto ay dapat kainin kasama ng mga taba ng gulay o hayop.

Ang pamamanhid sa mga paa't kamay ay maaaring sanhi ng mababang antas ng niacin, na matatagpuan sa mga mani. buong butil at mga usbong ng trigo, broccoli.

Physiotherapy

Sa ilang mga sitwasyon, ang mga therapeutic exercise ay makakatulong na mapupuksa ang pamamanhid. Subukan ang isang hanay ng mga simpleng pagsasanay:

1. Nakahiga sa iyong likod, itaas ang iyong mga braso at pisilin ang iyong mga kamay nang mahigpit nang hindi bababa sa 100 beses.
2. Ulitin ang parehong, ngunit nakahiga sa iyong tiyan at iniunat ang iyong mga braso sa iyong katawan.
3. Hawakan ang toe stand nang nakataas ang iyong mga braso nang isang minuto. Gumawa ng 10 approach.
4. Sa isang nakatayong posisyon, ikapit ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod at hawakan nang hindi bababa sa 1 minuto. Ulitin ng ilang beses.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

Ang pagkawala ng sensasyon sa mga daliri ay maaaring senyales ng mga sakit tulad ng arthritis, sclerosis, diabetes, atbp. Bago gumamit ng alternatibong gamot, siguraduhing sumailalim sa pagsusuri. At ilang higit pang mga simpleng recipe.

Komposisyon para sa pagkuskos

Ang halo ay inihanda mula sa mga adobo na pipino (3 mga PC.) At mainit na paminta (3 mga PC.) I-chop ang lahat at ibuhos ang vodka (0.5 l). Mag-iwan ng 7 araw, salain at kuskusin sa mga kamay.

Pumpkin porridge compress

Ilapat ang mainit na masa ng pinakuluang kalabasa sa iyong braso mula sa balikat hanggang sa kamay, balutin ito ng isang woolen scarf upang panatilihing mainit ito hangga't maaari. Ilapat hanggang mawala ang pamamanhid.

Maaari mong samantalahin ang mga katangian ng pagpapagaling ng pulot - gumawa ng mga compress o kuskusin ito sa gulugod sa lugar ng leeg. Ang isang magaan na honey massage ng iyong mga kasukasuan ng daliri ay makakatulong.

Ang giniling na itim na paminta ay ginagamit upang gamutin ang pamamanhid sa mga kamay:

• 10 g ibuhos ang 100 ML ng anumang langis ng gulay;
• lutuin ang pinaghalong sa mababang init ng kalahating oras;
• malamig.

Kuskusin ang komposisyon sa mga insensitive na lugar nang maraming beses sa buong araw.

Kung ang pamamanhid ay madalas na nakakagambala sa iyo, kinakailangan na sumailalim sa isang medikal na pagsusuri.

Ang namamanhid na mga daliri ay resulta ng mga sakit na nakakaapekto sa mga ugat at/o mga daluyan ng dugo ng mga kamay. Kadalasan, ang pamamanhid ng mga daliri (carpal tunnel syndrome) ay nauugnay sa pagtatrabaho sa isang computer: patuloy na pag-type at pagtatrabaho gamit ang isang mouse. Sa ganitong mga kaso, nakakatulong ang pang-araw-araw na ehersisyo sa kamay at contrast bath. Kadalasan ang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring osteochondrosis ng cervical spine. Dapat kang pumunta sa doktor, dahil... Dahil sa mga problema sa gulugod, ang sirkulasyon ng dugo sa utak ay nagambala, at ito ay isang panganib ng stroke. Sa ilang session ng manual therapy, malulutas ang problema ng pamamanhid sa mga daliri.

Ang pamamanhid sa mga binti ay isa sa mga sintomas ng diabetes, ngunit nangyayari rin ito sa iba pang mga sakit. Dapat pumasa ka man lang Doppler ultrasound upang suriin ang daloy ng dugo sa mga sisidlan ng mga binti. Pagkatapos lamang nito ay magiging malinaw kung ano ang nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga binti at kung paano ito gagamutin.

Gupitin ang 3 inasnan (hindi adobo) na mga pipino sa mga cube, i-chop ang 3 medium pods ng pulang mainit na paminta, ibuhos sa 0.5 litro ng vodka. Mag-iwan ng 7 araw sa isang madilim na lugar, pilitin at kuskusin ang likidong ito sa iyong mga kamay. Ito ay maaaring dahil sa mga problema sa peripheral nervous system, lalo na sa mga nerbiyos na responsable para sa innervation ng braso. Ang mga dahilan para dito ay maaaring magkakaiba - parehong nauugnay sa mga nervous at circulatory system. Dapat kang kumunsulta sa isang neurologist.

Kalabasa para sa namamanhid na mga daliri.

Kung ang iyong mga braso at binti ay manhid

Mga ehersisyo para sa pamamanhid

TATLONG BITAMINA PARA SA BILANG DALIRI Kung namamanhid ang iyong mga daliri, kailangan mong kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng mahahalagang mahahalagang bitamina. Una mahahalagang bitamina- SA 12. Marami nito sa mga produktong hayop. Ang mga taong madalas na nagdidiyeta o mga mahigpit na vegetarian ay kulang sa bitamina B12. Kung hindi ka kumain ng karne, itlog o isda, pagkatapos ay magdagdag ng brewer's yeast sa iyong mga pinggan. Maaari silang mabili sa parmasya. Ang pangalawang mahalagang bitamina ay A, na nabuo sa katawan mula sa karotina. Para dito kailangan natin taba ng isda, pati na rin ang mga karot at maraming pulang gulay. Bilang karagdagan, ang mga sariwang gulay at madahong salad (pinapayuhan ko sa iyo na siguraduhin na kumain ng isang mahusay na bungkos araw-araw). Kumain lamang ng mga nakalistang produkto na may langis ng gulay (maaari mo ring gamitin ang mantikilya o kulay-gatas).

Ang ikatlong mahalagang bitamina ay nicotinic acid. Marami nito sa mga mani, broccoli, whole grains at wheat sprouts.

Ang pamamanhid sa mga daliri ay isang medyo hindi kasiya-siyang sensasyon na pamilyar sa maraming tao, ngunit sa parehong oras ay naiintindihan nila ito nang mahinahon. Makatuwiran na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay direktang nauugnay sa daloy ng dugo, ngunit maaari bang magdulot ng anumang panganib ang kundisyong ito? Sa katunayan, ang lahat ay maaaring maging mas kumplikado kaysa sa tila sa unang tingin.

Ang mga palatandaan ng ganitong uri ay maaaring magpahiwatig na ang isang tao ay may sapat malubhang sakit. Sa kaso ng pamamanhid sa iyong maliliit na daliri, posibleng kailangan ng iyong cardiovascular system ng tulong, dahil maaaring nahaharap ito sa mga partikular na problema. Pag manhid sila hinlalaki, pagkatapos ay maaari nating ipagpalagay na sa kasong ito ang respiratory system ay naghihirap.

Tulad ng makikita mula sa mga halimbawang ipinakita, ang mga kahihinatnan ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring maging seryoso. Kung hindi mo naiintindihan ang mga dahilan na humantong sa sakit na ito, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor.

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri

Bilang isang karagdagang paraan ng paggamot, maaari mong gamitin ang mga tradisyunal na paraan ng paggamot sa pamamanhid ng mga daliri. Gayunpaman, upang magamit ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Isa sa mga dahilan ng pamamanhid sa mga daliri ay ang kakulangan sa bitamina.

1. Ang unang mahalagang bitamina ay B 12. Marami nito ay matatagpuan sa mga produktong hayop. Ang mga taong nasa mahigpit na diyeta, pati na rin ang mga mahigpit na vegetarian, ay kulang sa bitamina na ito. Kung hindi ka kumain ng mga itlog, karne at isda, pagkatapos ay magdagdag ng lebadura ng brewer sa iyong pagkain. Ang mga ito ay ibinebenta sa parmasya.

2. Ang pangalawang mahalagang bitamina na nabuo sa ating katawan mula sa karotina ay bitamina A. Upang makuha ito mula sa pagkain, kailangan mong kumain ng mga karot, pulang gulay at langis ng isda, pati na rin ang mga sariwang damo at madahong salad. Ang lahat ng mga produkto sa itaas ay dapat kainin ng gulay o mantikilya, posible rin sa kulay-gatas.

3. Ang Nicotinic acid ay ang ikatlong mahalagang bitamina. Ang malalaking halaga nito ay matatagpuan sa broccoli, nuts, wheat sprouts at whole grains.

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay kadalasang binubuo ng pagkain. Halimbawa, mayroong isang opinyon na kung ang iyong mga kamay ay manhid, pagkatapos ay kailangan mong ilapat ang mainit na sinigang na kalabasa sa buong kamay sa anyo ng isang compress, na nakabalot sa isang mainit na tela. Ginagamit ang pamamaraan hanggang sa mangyari ang mga halatang palatandaan ng pagpapabuti.

Maaari mo ring gamutin ang pamamanhid sa iyong mga daliri gamit ang itim na paminta. Kakailanganin mo ang 100 g nito. Maaari mong agad na kunin ang lupa o gilingin nang buo. Ibuhos ang 1 litro ng langis ng gulay sa ibabaw ng paminta. Ilagay ang pinaghalong sa mababang init at lutuin ng 30 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos. Pagkatapos ang langis ay pinapayagan na palamig. Kuskusin ito sa iyong mga daliri ng ilang beses sa isang araw at sa lalong madaling panahon ay makakalimutan mo ang iyong problema.

I-dissolve ang 1 tbsp sa isang litro ng maligamgam na tubig. kutsara ng asin, 50 ML. 10% ammonia at 10 ml ng camphor alcohol. Ang resultang komposisyon ay hadhad sa iyong mga kamay.

Tiyak na marami sa inyo ang nakapansin na ang mga matatandang tao ay nagsusuot ng sinulid na lana sa kanilang mga pulso. Ang pamamaraang ito ng pagharap sa pamamanhid ng kamay ay marahil ang pinakaluma.

Kapag ikaw ay may pamamanhid sa mga daliri ng iyong kanan o kaliwang kamay, ang mga contrast bath ay makakaligtas. Ibuhos ang malamig na tubig sa isang lalagyan at mainit na tubig sa isa pa. Bukod dito, ang mainit na tubig ay dapat na napakainit na maaari mong tiisin ito nang hindi nasusunog. Maaari kang kumuha ng 2 maliit na balde o 2 malalim na mangkok. Una, ibinababa ang mga kamay sa isang lalagyan, at pagkatapos ay sa isa pa sa pagitan ng isang minuto. Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring ulitin 2-3 beses sa isang araw.

Pag-iwas sa pamamanhid ng mga daliri

Kung ang sakit na ito ay nakakagambala sa iyo ng maraming beses, kung gayon ito ay pinakamahusay na maiwasan ang pag-unlad ng sakit sa pamamagitan ng paggawa ng isang simpleng hanay ng mga pagsasanay nang maraming beses sa isang araw. Makakatulong sila upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan na nagmumula sa isang laging nakaupo, isang static na posisyon ng katawan at mga kamay sa panahon ng trabaho.

1. Sa umaga, nakahiga sa kama, itaas ang iyong mga kamay at ipakuyom ang iyong mga daliri sa isang kamao at i-unclench ito ng 50 beses. Pagkatapos ay gawin ang parehong, ilagay ang iyong mga armas sa iyong katawan.

2. Nakatayo sa iyong mga daliri sa paa, iunat ang iyong mga braso nang hindi naka-unnch ang iyong mga daliri at tumayo nang ganoon nang hindi bababa sa isang minuto. Gawin ang ehersisyo na ito nang hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw.

3. Pagdikitin ang iyong mga palad, i-cross ang iyong mga daliri at pisilin ang mga ito sa isang kamao ng 30 beses nang may lakas.

Ang ganitong mga simpleng pagsasanay ay makakatulong hindi lamang sa pamamanhid sa mga daliri, ngunit magbibigay din kapaki-pakinabang epekto para sa buong katawan. Maging malusog!

vsenarodnaya-medicina.ru

Ang namamanhid na mga daliri ay resulta ng mga sakit na nakakaapekto sa mga ugat at/o mga daluyan ng dugo ng mga kamay. Kadalasan, ang pamamanhid ng mga daliri (carpal tunnel syndrome) ay nauugnay sa pagtatrabaho sa isang computer: patuloy na pag-type at pagtatrabaho gamit ang isang mouse. Sa ganitong mga kaso, nakakatulong ang pang-araw-araw na ehersisyo sa kamay at contrast bath.

Kadalasan ang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring osteochondrosis ng cervical spine. Dapat kang pumunta sa doktor, dahil... Dahil sa mga problema sa gulugod, ang sirkulasyon ng dugo sa utak ay nagambala, at ito ay isang panganib ng stroke. Sa ilang session ng manual therapy, malulutas ang problema ng pamamanhid sa mga daliri.

Ang pamamanhid sa mga binti ay isa sa mga sintomas ng diabetes, ngunit nangyayari rin ito sa iba pang mga sakit. Sa pinakamababa, kinakailangang sumailalim sa Doppler ultrasound upang suriin ang daloy ng dugo sa mga sisidlan ng mga binti. Pagkatapos lamang nito ay magiging malinaw kung ano ang nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga binti at kung paano ito gagamutin.

Paggamot ng pamamanhid sa mga daliri gamit ang mga katutubong remedyo:

Mga atsara para sa namamanhid na mga daliri.

Gupitin ang 3 inasnan (hindi adobo) na mga pipino sa mga cube, i-chop ang 3 medium pods ng pulang mainit na paminta, ibuhos sa 0.5 litro ng vodka. Mag-iwan ng 7 araw sa isang madilim na lugar, pilitin at kuskusin ang likidong ito sa iyong mga kamay. Ito ay maaaring dahil sa mga problema sa peripheral nervous system, lalo na sa mga nerbiyos na responsable para sa innervation ng braso. Ang mga dahilan para dito ay maaaring magkakaiba - parehong nauugnay sa mga nervous at circulatory system. Dapat kang kumunsulta sa isang neurologist.

Magluto ng sinigang na kalabasa at ilapat ito sa iyong kamay, simula sa balikat, balutin ang iyong buong kamay sa isang woolen scarf. Ang sinigang ay dapat na mainit-init. Ang parehong lugaw ay maaaring gamitin ng 5-6 beses, iyon ay, ng maraming mga pamamaraan na kinakailangan para sa isang kurso ng paggamot. Ang lugaw ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig.

Kung ang iyong mga braso at binti ay manhid

Para sa 1 litro ng tubig, kumuha ng 1 tbsp. l. rock salt, 50 g ng 10% ammonia at 10 g ng camphor alcohol. Pagsamahin ang lahat at ihalo nang mabuti hanggang sa ganap na matunaw ang asin. Kuskusin ang nagresultang timpla sa mga namamagang joints sa gabi.

Wool thread para sa manhid na mga daliri.

Magtali ng sinulid na lana sa paligid ng iyong mga pulso.

Wild rosemary at apple cider vinegar para sa manhid na mga daliri.

Ito ay kinakailangan upang mahawahan ang ligaw na rosemary sa loob ng 7 araw. suka ng apple cider(1:3). Pagkatapos ay kuskusin ang gamot na ito sa iyong mga daliri 3 beses sa isang araw hanggang sa gumaling.

Ang pamamaraan ng mga monghe ng Tibet para sa pamamanhid sa mga daliri.

Ang pamamaraan ng mga monghe ng Tibet: ibuhos ang mainit na tubig sa isang mangkok at pilitin na pindutin ang ibaba gamit ang iyong daliri. Ang daliri ay mabilis na nabubuhay at nakakakuha ng sensitivity. Kadalasan, ang pamamanhid sa mga daliri ay sanhi ng isang laging nakaupo, kaya kailangan ang pang-araw-araw na ehersisyo.

Recipe mula sa Austrian na manggagamot na si Rudolf Breuss para sa pamamanhid gamit ang contrasting hand baths.

Ang itim na paminta ay mapawi ang pamamanhid sa iyong mga daliri.

Kakailanganin mo ng 100 g itim na paminta. Maaari kang kumuha ng mga gisantes nang direkta, o gilingin ang mga gisantes. Ang paminta ay dapat ibuhos na may 1 litro ng langis ng gulay. Ilagay ang halo na ito sa mababang init at lutuin ng kalahating oras, pagpapakilos paminsan-minsan. Pagkatapos ay hayaang lumamig ang langis. Kuskusin ang langis na ito sa iyong mga daliri ng ilang beses sa isang araw at sa lalong madaling panahon makakalimutan mo ang iyong problema.

Mga ehersisyo para sa pamamanhid

Kung ang iyong mga braso at binti ay manhid, gawin ang mga pagsasanay na ito araw-araw, kaagad pagkatapos magising, nang hindi bumabangon sa kama. Kulutin nang husto ang iyong mga daliri sa paa upang sila ay lumulutang. Ulitin ang 81 beses (9 beses para sa 9 na pagsasanay). Iunat ang iyong mga braso sa iyong katawan at ipakuyom ang iyong mga daliri sa mga kamao nang 81 beses. Bumangon ka sa kama at tumayo na nakaharap sa dingding, magpahinga sa iyong mga daliri sa paa, at itaas ang iyong mga braso. Panatilihin ang pose na ito para sa isang bilang na 60.

Gawin ang mga ehersisyo 3 beses sa isang araw. At kung ang iyong mga braso at binti ay hindi lamang manhid, ngunit nasaktan din, pagkatapos ay mas mahusay na ulitin ang 6-8 beses. Matapos mawala ang pamamanhid at sakit, ang mga ehersisyo ay maaaring gawin isang beses sa isang araw.

Ang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring kakulangan ng mga bitamina

TATLONG BITAMINA PARA SA BILANG DALIRI Kung namamanhid ang iyong mga daliri, kailangan mong kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng mahahalagang bitamina. Ang unang mahalagang bitamina ay B12. Marami nito sa mga produktong hayop. Ang mga taong madalas na nagdidiyeta o mga mahigpit na vegetarian ay kulang sa bitamina B12. Kung hindi ka kumain ng karne, itlog o isda, pagkatapos ay magdagdag ng brewer's yeast sa iyong mga pinggan. Maaari silang mabili sa parmasya. Ang pangalawang mahalagang bitamina ay A, na nabuo sa katawan mula sa karotina. Para dito kailangan namin ng langis ng isda, pati na rin ang mga karot at maraming pulang gulay. Bilang karagdagan, ang mga sariwang gulay at madahong salad (pinapayuhan ko sa iyo na siguraduhin na kumain ng isang mahusay na bungkos araw-araw). Kumain lamang ng mga nakalistang produkto na may langis ng gulay (maaari mo ring gamitin ang mantikilya o kulay-gatas).

Ang ikatlong mahalagang bitamina ay nicotinic acid. Marami nito sa mga mani, broccoli, whole grains at wheat sprouts.

Ene 29, 2016tigress…s

Ang bawat tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nakadama ng pamamanhid sa kanyang mga daliri o kamay. At mayroong isang kategorya ng mga tao na regular na nakatagpo ng gayong mga sensasyon. Ang kategoryang ito ng mga tao ay kailangang bigyang pansin ang kanilang kalusugan. Ngunit hindi ka dapat matakot; dapat mong maunawaan ang mga dahilan ng pamamanhid. Ang pamamanhid sa mga kamay ay maaaring katibayan ng mga problema sa cardiovascular system, mga problema sa neuralgic o may problemang mga kasukasuan.

Ang hintuturo at gitnang mga daliri, pati na rin ang singsing at maliit na daliri, ay mas madaling kapitan ng mga sintomas ng pamamanhid. Ito ay nangyayari na ang isang daliri lamang o ang buong kamay ay madaling kapitan ng pamamanhid. Ang kanang kamay ay namamanhid sa isang dahilan, at ang kaliwa para sa isa pa. Paggising sa gabi o sa umaga na may pakiramdam ng pag-crawl sa kamay, pamamanhid, ang isang tao ay nagsisimulang kuskusin ang kanyang mga palad at iling ang kanyang kamay upang maibsan ang sakit. Kung makakatulong ito, walang dahilan upang mag-alala.

Kung ang mga sintomas ay paulit-ulit, at sinamahan ng pananakit at limitado ang paggalaw ng magkasanib na bahagi, ito ay dapat alertuhan ka.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kamay at paresthesia

Ang pagtagas ay maaaring nasa isang kamay o pareho, o maaari itong lumipat mula sa isa patungo sa isa pa.

Ang pamamanhid ay maaaring sanhi ng isang hindi komportable na lugar ng pagtulog. Kung natutulog ka sa isang orthopedic mattress at unan, ngunit ang mga sintomas ay hindi nawawala, kung gayon ang mga ito ay mga problema na matatagpuan sa loob ng tao.

Sa mga pasyente na may osteochondrosis ng cervical spine, ang kanilang mga kamay ay patuloy na nagiging manhid sa gabi, sa panahon ng pagtulog. Nagbibitak din ang kanilang mga kasukasuan. Sa mga pasyenteng higit sa edad na tatlumpu't limang taong gulang, ang pamamanhid sa mga kamay habang natutulog ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa thyroid gland o immune system. Sa mas batang mga pasyente dahil sa pinsala sa nervous system.

Kung ang isang pasyente na higit sa 35 taong gulang ay may disc protrusion o intervertebral hernia sa cervical spine, o magkasanib na mga problema, kung gayon ang isang kamay o mga daliri ay manhid sa isang panaginip. Kung ang pasyente ay may, bilang sintomas sa background, pananakit sa talim ng balikat, likod o leeg, sasabihin nila sa doktor kung saang direksyon lilipat.

Ang mga computer programmer at iba pang mga manggagawa sa opisina ay nakakaranas ng pamamanhid at pananakit sa gabi habang natutulog kanang kamay. Ito ay maaaring dahil sa kanilang mga propesyonal na aktibidad o sakit. Ano ang dapat mong gawin sa kasong ito? Paano matukoy ang sanhi? Ito ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagbubukod. Una kailangan mong bawasan ang pagkarga sa iyong kamay at ayusin ang iyong lugar ng trabaho.

Kung hindi ito umalis, kailangan mong magplano ng isang paglalakbay sa klinika, dahil ang kanang kamay ay nagpapahiwatig ng mga problema sa mga kasukasuan at gulugod.

Ang mga sintomas ng matinding pamamanhid sa panahon ng pagtulog, na sinamahan ng panghihina sa braso, ay maaaring magpahiwatig ng isang cerebral stroke. Kasama sa grupong ito ng panganib ang mga pasyenteng higit sa 45 taong gulang at mataas na presyon ng dugo.

Sa mga sistematikong sakit, ang pamamanhid ay nangyayari nang simetriko. Ang paglipat ng sakit sa magkabilang kamay, na sinamahan ng pagkauhaw o kapag umiinom ng alak, ay nagpapahiwatig ng pinsala sa mga nerve fibers at polyneuropathy.

Sa simula ng yugto ng myocardial infarction, bilang karagdagan sa pamamanhid kaliwang kamay sa gabi, lumilitaw ang mga kakaibang sensasyon sa lugar ng talim ng puso at balikat at igsi ng paghinga. Dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor. Ang paggamot ay inireseta ng isang cardiologist.

Upang matukoy ang sanhi at simulan ang paggamot, ang pasyente ay inireseta ng ilang mga pamamaraan upang mapadali ang pagsusuri:

• MRI ng cervical spine;
• electrocardiogram;
• ultrasonography;
• electroneuromyography.

Maraming mga pasyente ang interesado sa tanong kung bakit masakit at manhid ang kanilang mga kamay habang natutulog?

Mayroong ilang mga dahilan para dito:

Maling paggana ng nervous system. Bilang resulta, ang mga kamay ay nagiging masakit at manhid, at ang mga daliri ay nawawalan ng sensitivity. Ang mga kinakailangan ay maaaring mga sakit tulad ng lupus erythematosus, arthritis at iba pa.

Paglabag sa mga ugat ng nerve sa thoracic at cervical spine. Maaari itong pukawin ang osteochondrosis, fractures, dislocations, neuritis, plexitis.

Mga karamdaman sa sirkulasyon mula sa mahinang postura, pati na rin ang diabetes at anemia.

May kapansanan sa nutrisyon ng tissue na sanhi ng hypovitaminosis at kakulangan ng mga bitamina, grupo B.

Tunnel syndrome.

Kung makarinig ka ng mga kasukasuan na nagla-crunch kapag ibinaling mo ang iyong ulo, at ang sakit ay lumalabas sa iyong braso, ito ay maaaring sanhi ng isang intervertebral hernia. Nagbibitak ang mga kasukasuan, ito ay hudyat para magpatingin sa doktor.

Sa arthrosis, bilang karagdagan sa pamamanhid sa mga kamay, maaari mong marinig ang mga joints at vertebrae crack sa panahon ng pagtulog. Ang mas maagang paggamot ay nagsimula, ang mas mabilis na paggaling ay magaganap.

Ang kakulangan ng mga bitamina B pagkatapos ng 45 taon ay humahantong sa katotohanan na hindi lamang ang maliit na daliri o iba pang daliri, kundi pati na rin ang mga kamay, maging ang buong braso, ay manhid. Anong gagawin? Uminom ng B vitamins at B 12 injection.

Kung ang mga sanhi ng sakit ay mga nerbiyos, kung gayon ang mga daliri ng kaliwang kamay ay patuloy na namamanhid sa panahon ng pagtulog. At, malamang, ang mga ugat na iyon na umaabot mula sa leeg hanggang sa dulo ng mga daliri. Ang nerve compression ng mga nasirang joints o vertebrae ay nagiging sanhi ng pamamanhid ng mga kamay at daliri sa gabi. Kapag bumibisita sa isang doktor, dapat ilarawan ng pasyente ang kanyang mga damdamin sa mas maraming detalye hangga't maaari para sa isang mas tumpak na diagnosis. Ang paggamot ay irereseta ng isang neurologist.

Bakit namamanhid ang aking mga kamay at daliri sa gabi? Ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit manhid ang mga daliri at lumilitaw ang pakiramdam ng pag-crawl degenerative na pagbabago joints sa cervical spine. Kasabay nito, sa gabi, sila ay manhid hinlalaki kaliwang kamay, hintuturo at gitnang daliri. Ang panlabas na bahagi ng bisig, balikat at braso ay konektado sa kanila.

Mga opsyon sa paggamot para sa mga sintomas ng pamamanhid ng kamay

Ang paggamot para sa pamamanhid ng mga kamay at daliri ay depende sa sanhi na naging sanhi nito at binubuo ng:

• mula sa paggamot na may mga bitamina;
• paggamot sa mga non-steroidal na gamot;
• mula sa mga physiotherapeutic procedure;
• mula sa therapeutic exercises.

Maaaring kabilang sa medikal na paggamot para sa matinding pananakit ang mga iniksyon ng mga gamot na corticosteroid sa lugar ng nasugatan na kasukasuan. Ang Trental ay inireseta, na nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic at sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu ng nervous system.

Kailangan mong i-massage ang iyong palad upang magdala ng dugo at lymph flow sa mga joints na nag-crunch. At gumawa ng simple ngunit kapaki-pakinabang na mga pagsasanay:

Kailangan mong kuskusin ang iyong mga palad sa isa't isa sa loob ng dalawang minuto.

Ikonekta ang mga dulo ng iyong mga daliri at bahagyang pindutin ang mga ito.

Sa loob ng ilang minuto, gawin ang isang magaan na masahe sa lahat ng mga daliri sa turn.

Ang physiotherapeutic na paggamot ay binubuo ng: masahe, therapeutic exercise na naglalayong mag-stretch ng mga kalamnan, reflexology, at hindi pumutok ang mga joints.

Kung nakakaranas ka ng paulit-ulit na sintomas ng pamamanhid sa iyong mga kamay at daliri, siguraduhing kumunsulta sa doktor.

2016-06-30

Ang pamamanhid ng mga daliri ay isang medyo karaniwang reklamo kapag bumibisita sa isang doktor. Kahit saang panig ito mangyari katulad na sintomas- kanan o kaliwa - ito ay nagbibigay inspirasyon sa takot at nangangailangan ng tamang paggamot. kaya lang pangunahing tanong, na nag-aalala sa mga pasyente: kung ano ang kailangang gawin upang maibalik ang normal na sensitivity. Ngunit kailangan mo munang matukoy kung bakit ang iyong mga daliri ay manhid.

Mga sanhi

Ang pamamanhid sa mga daliri ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang dahilan. Karaniwan, hindi ito dapat mangyari, na nangangahulugang dapat kang maghanap ng mga pathological na pagbabago sa katawan. Kadalasan ito ay resulta ng mga kaguluhan sa pagpapadaloy ng nerbiyos at sirkulasyon ng dugo. Ang proseso ng pathological ay maaaring umunlad sa anumang antas: sa paa mismo, ang gulugod, mga sentral na organo (puso, utak at spinal cord), mga proseso ng metabolic. Ang ganitong mga kondisyon ay traumatiko, nagpapasiklab, degenerative, metabolic o iba pang likas. Kabilang dito ang:

• Mga tunnel syndrome.
• Osteochondrosis.
• Intervertebral hernia.
• Polyneuropathy.
• Mga kahihinatnan ng mga pinsala at operasyon.
• Raynaud's syndrome.
• Atherosclerosis.
• Diabetes.
• Ischemia ng puso.
• Mga stroke.
• Anemia.
• Kakulangan sa bitamina.

Ang pamamanhid ay maaaring mangyari kapag mayroong labis na pagkapagod sa itaas na mga paa't kamay, kapag ang mga spasm na kalamnan ay pumipilit sa mga nerve fibers o mga daluyan ng dugo. Ang parehong epekto ay sinusunod kung ang isang tao ay natutulog na ang kanyang ulo sa kanyang kamay. Ngunit ito ay pansamantalang paglabag lamang. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso kailangan nating pag-usapan malubhang problema may kalusugan. At posibleng matukoy kung bakit namamanhid ang mga daliri sa kanan o kaliwang kamay pagkatapos ng komprehensibong pagsusuri.

Ang mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ay maaaring halos mauri sa mga sumusunod na grupo: neurological, vascular at metabolic.

Mga sintomas

Kapag nauunawaan kung bakit namamanhid ang iyong mga daliri, kailangan mo munang bigyang pansin klinikal na larawan patolohiya, na binubuo ng mga pansariling damdamin ng pasyente at mga palatandaan ng layunin kinilala ng isang doktor. Ang mga sintomas ng bawat pasyente ay maaaring mag-iba, ngunit kadalasan ang mga ito ay ang mga sumusunod:

• Pangingilig sa mga daliri.
• Isang gumagapang, nasusunog na sensasyon.
• Nabawasan ang pagiging sensitibo.

Ang mga pagpapakitang ito ay nangyayari sa mga daliri, kamay, o takip sa buong braso - parehong kanan at kaliwa. Ang mga naturang pagbabago ay maaaring unilateral o bilateral, may iba't ibang antas ng kalubhaan at tagal. Kung ang iyong mga daliri ay pana-panahong namamanhid sa panahon ng pagtulog, hindi ito dapat maging sanhi ng pag-aalala, ngunit kapag ang sitwasyong ito ay patuloy na nagpapatuloy o ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay kumalat sa buong kamay, kung gayon ang lahat ng posible ay dapat gawin upang mabilis na matukoy ang sanhi at sapat na paggamot.

Mga tunnel syndrome

Maraming nerbiyos ang dumadaan sa makitid na anatomical canal na nabuo ng mga buto, kalamnan, tendon at ligament. Samakatuwid, kapag sila ay naka-compress, ang tinatawag na tunnel syndromes ay nabuo. Sa medikal na terminolohiya, ito ay parang compression-ischemic neuropathy. Ito ay kadalasang nakakaapekto sa lugar ng kamay median nerve, dumadaan sa carpal (carpal) tunnel.

Ang mga taong pinaka-madaling kapitan sa sakit na ito ay propesyonal na aktibidad na nauugnay sa matagal na static na pag-igting ng kamay, halimbawa, mga manggagawa sa opisina. Sa kasong ito, ang kanang kamay ang humahawak sa mouse ng computer ang kadalasang apektado. Ang Carpal tunnel syndrome ay ipinapakita ng mga sumusunod na sintomas:

• Pamamanhid ng palmar surface ng hinlalaki, gitna at kalahati ng ring finger, at sa dorsal surface ng kanilang mga terminal phalanges.
• Nasusunog at masakit sa ipinahiwatig na lugar.
• Panghihina ng kalamnan, pagkapagod ng kamay.
• Mahirap para sa mga pasyente na salungatin ang hinlalaki sa iba at hawakan ang mga bagay.

Ang mga kamay ay unti-unting nagiging manhid, ang sakit ay tumitindi sa panahon ng paggalaw at sa gabi, at sa paglipas ng panahon ay kumakalat nang mas mataas sa braso. Ang pangmatagalang compression neuropathy ay humahantong sa pagkasayang ng kalamnan at mga vascular disorder.

Hindi lamang ang median, kundi pati na rin ang ulnar at radial nerves ay maaaring i-compress. Sinamahan din ito ng pamamanhid sa mga daliri, ngunit iba ang lokasyon ng mga sintomas.

Polyneuropathy

Ang mga sensory disorder ay isang kailangang-kailangan na kasama ng peripheral polyneuropathy. Ang sitwasyong ito ay nangyayari sa mga metabolic at endocrine disorder sa katawan: diabetes mellitus, hypothyroidism, pagkabigo sa bato, alkoholismo. Sa kasong ito, maraming nerbiyos ang apektado nang sabay-sabay, kabilang ang mga nasa kamay. Bilang karagdagan sa pamamanhid at pagkasunog, mayroong matinding sakit na hindi nakasalalay sa mga panlabas na kadahilanan at nagpapatuloy halos palagi. Ang mga sintomas ay kadalasang bilateral at laganap, na kinasasangkutan ng upper at lower limbs. Ang mga palatandaan ng pinagbabatayan ng sakit ay dapat na naroroon.

Patolohiya ng gulugod

Kung ang kaliwa o kanang braso ay manhid, kung gayon ang patolohiya ng cervical spine ay dapat na hindi kasama: osteochondrosis at disc herniation. Dito sila nanggaling ugat ng ugat, na nagbubunga ng brachial plexus, at mga pathological formations maaaring pisilin ang mga ito. Sa kasong ito, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na sintomas:

• Sakit sa leeg kapag lumiliko at ikiling ang ulo, gumagalaw ang paa.
• Nabawasan ang sensitivity ng balat.
• Panghihina sa braso.
• Spasm ng mga kalamnan sa leeg.
• Mga pagbabago sa kulay ng balat at kahalumigmigan.

Ang mobility ng cervical spine ay limitado, ang mga tense na kalamnan ay nadarama sa lugar na ito, at ang mga paravertebral point ay masakit.

Kapag gumagawa ng isang palagay tungkol sa kung bakit ang mga daliri ay manhid, ito ay kinakailangan upang suriin ang kondisyon ng spinal column kung saan dumadaan ang mga ugat ng nerve.

Mga sakit sa peripheral vascular

Kung ang iyong mga daliri ay nanginginig, kung gayon, bilang karagdagan sa mga nerve fibers, proseso ng pathological maaaring isama ang mga sisidlan. Sa isang pagbawas sa daloy ng dugo sa mga peripheral na tisyu, bubuo ang ischemia, isang tanda kung saan nagiging mga kaguluhan sa pandama. Nangyayari ito dahil sa spasm, panloob na pagbara o panlabas na presyon. Ang bawat isa sa mga mekanismo ay may sariling mga katangian at sinamahan ng tiyak mga klinikal na pagpapakita. Ang Raynaud's syndrome ay batay sa vasospasm, na humahantong sa mga sumusunod na sintomas:

• Panandaliang pamumutla ng mga daliri, na sinusundan ng asul at pamumula.
• Masakit o tumitibok na sakit.
• Pamamanhid at pangingilig ng mga daliri.

Ang ganitong mga pag-atake ay pinukaw sa lamig o nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng mga emosyonal na kadahilanan. Sa kasong ito, ang mga pasyente ay unang nakakaramdam ng lamig sa kanan at kaliwang kamay, at pagkatapos ay ang kanilang pag-init.

Kung ang lumen ng mga sisidlan ay ginawang makitid ng mga atherosclerotic plaques, pagkatapos ay unti-unting bubuo ang mga pagbabago sa pathological at pangunahing nakakaapekto sa mas mababang mga paa't kamay, at pagkatapos ay ang mga armas. Hindi tulad ng Raynaud's syndrome, ang sakit na ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga matatandang tao. Sa atherosclerosis, ang pamumutla ng mga kamay ay nangyayari, ang pulsation sa mga arterya ay bumababa, at ang trophic na pagbabago sa balat ay nangyayari.

Ang vascular pathology ay sinamahan din ng mga sensory disorder na nauugnay sa tissue ischemia.

Mga stroke

Kung hindi lamang ang mga daliri, kundi pati na rin ang buong kamay ay manhid, kung gayon kinakailangan na ibukod ang mga paglabag sirkulasyon ng tserebral– mga stroke. Sabay seryoso mga sakit sa neurological takpan ang iba't ibang bahagi ng katawan, depende sa nasirang sisidlan. Karamihan mga katangiang katangian stroke ay magiging:

• Paresis at paralisis ng mga limbs.
• Nabawasan o wala ang sensitivity.
• May kapansanan sa pagsasalita, pagsusulat, at paglunok.
• Mga karamdaman ng pelvic organs.

Ang mga abala sa motor at pandama ay mas madalas na nakikita sa kanan o kaliwang bahagi ng katawan (mono- o paraparesis), ngunit posible na patayin ang lahat ng mga paa nang sabay-sabay (tetraparesis). Ang mga stroke ay humahantong sa makabuluhang limitasyon ng functional na aktibidad, na nagiging sanhi ng mga pasyente na maging may kapansanan.

Ischemia ng puso

Sa isang sitwasyon kung saan ang mga daliri sa kaliwang kamay ay manhid, ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang differential diagnosis na may angina pectoris at myocardial infarction. Sa ganitong mga sakit, ang suplay ng dugo sa kalamnan ng puso ay nagambala, na nagiging sanhi ng mga sumusunod na sintomas:

• Pananakit ng retrosternal na may likas na pagpindot o pagpisil, na nagmumula sa kaliwang braso.
• Hirap sa paghinga.
• Tumaas na presyon ng dugo at tumaas na rate ng puso.
• Pagkabalisa.
• Maputla, nadagdagan ang pagpapawis.

Ang isang pag-atake ng katamtaman o matinding sakit, kadalasang pinupukaw ng pisikal at emosyonal na stress, ay tumatagal mula 5 minuto hanggang ilang oras. Kung ito ay hindi hinalinhan ng nitroglycerin, pagkatapos ay isang pagpapalagay ay ginawa tungkol sa myocardial infarction.

Ang patolohiya ng puso ay madalas na sinamahan ng talamak at talamak na mga komplikasyon na maiiwasan lamang sa sapat na paggamot.

Mga diagnostic

Bagaman klinikal na pagsusuri ay may pangunahing papel sa pag-diagnose ng mga sakit, ngunit nakakatulong ito upang maitaguyod ang sanhi ng pamamanhid sa mga kamay karagdagang mga pamamaraan pananaliksik. Binubuo ang mga ito ng laboratoryo at instrumental na mga tool na ginagamit sa iba't ibang kondisyon. Batay sa sitwasyon, ang mga sumusunod na pamamaraan ay maaaring inireseta:

• Pangkalahatang pagsusuri ng dugo at ihi.
• Biochemistry ng dugo.
• X-ray ng gulugod.
• Neuromyography.
• Computed at magnetic resonance imaging.
• Vascular ultrasound na may Doppler ultrasound.
• Angiography.
• Capillaroscopy.
• Thermography.

Kinakailangan ang konsultasyon sa mga dalubhasang espesyalista: neurologist, traumatologist, vertebrologist, cardiologist, endocrinologist. Ito ay nagpapahintulot sa amin na gumawa ng pangwakas na konklusyon tungkol sa isang partikular na sakit.

Paggamot

Matapos ang mga kinakailangang hakbang sa diagnostic, magiging malinaw kung bakit manhid ang mga dulo ng iyong mga daliri. Ang lahat ng karagdagang mga aksyon ay naglalayong gamutin ang natukoy na patolohiya. Kailangan mong maunawaan na ang therapeutic program para sa bawat pasyente ay maaaring magkaiba nang malaki. Mga karaniwang pamamaraan Walang pagwawasto ng mga sensory disorder sa kanan o kaliwang kamay. Ang lahat ay nakasalalay sa diagnosis.

Therapy sa droga

Ang pinaka-epektibong paraan upang maalis ang iba't ibang mga pathologies ay paggamot sa droga. Ang mga gamot ay ginagamit para sa anumang sakit, inaalis hindi lamang ang mga sintomas, kundi pati na rin ang sanhi mismo. Sa pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic, ang mga landas ng pag-unlad ay nasira mga kondisyon ng pathological. Para sa mga sakit ng musculoskeletal system, maaaring kailanganin ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot:

• Mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot.
• Mga relaxant ng kalamnan.
• B bitamina.

Para sa mga sakit sa cardiovascular, inireseta ang mga ahente ng antiplatelet, anticoagulants, antispasmodics, at mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng tissue.

Ang reseta ng isang partikular na gamot ay tinutukoy ng klinikal na sitwasyon at mga pamantayan ng pangangalagang medikal.

Physiotherapy

Kung ang pamamanhid sa mga daliri ay sanhi ng patolohiya ng musculoskeletal system, peripheral nerves o mga daluyan ng dugo, kung gayon pisikal na pamamaraan paggamot. Nakakatulong ito na mabawasan ang pamamaga, pabagalin dystrophic na pagbabago at pagbutihin ang mga proseso ng biochemical sa malambot na mga tisyu. Inirerekomenda na gawin ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Electrophoresis.
• Magnetotherapy.
• UHF therapy.
• Laser paggamot.
• Paraffin therapy.
• Reflexology.
• Balneotherapy.

Therapeutic gymnastics at masahe

Ang paggamot sa mga sakit ng musculoskeletal at nervous system ay hindi maaaring gawin nang walang gymnastics. Ang mga ehersisyo ay ipinahiwatig para sa mga pathology ng spinal, tunnel syndromes, at sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng mga stroke. Kinakailangan din na mapanatili ang isang tiyak na regimen ng motor sa panahon ng pagbawi ng myocardial infarction. Kasabay nito, ang isang indibidwal na hanay ng mga klase ay binuo para sa bawat pasyente, na dapat tumutugma sa sakit. Kasama ng masahe, ang mga therapeutic exercise ay hindi lamang isang lokal, kundi pati na rin isang pangkalahatang epekto sa pagpapagaling.

Operasyon

Ang ilang mga kondisyon na nagdudulot ng pamamanhid ng daliri ay maaaring mangailangan ng operasyon. Nalalapat ito sa mga pasyente na may malubhang intervertebral hernias at osteochondrosis, advanced carpal tunnel syndrome. Sa mga kasong ito, ang mga pathological formations na pumipilit sa mga nerve fibers ay inalis. Sa kaso ng myocardial infarction at malubhang atherosclerosis, ang mga operasyon ng vascular ay ginaganap: pag-alis ng mga clots ng dugo, pag-install ng mga stent, bypass surgery. Pagkatapos ng operasyon, kinakailangan ang oras ng pagbawi.

Kaya, ang pamamanhid ng kamay ay isang sintomas na lumilitaw kapag malawak na saklaw patolohiya. At maaari lamang nating pag-usapan ang tungkol sa paggamot kapag naitatag ang tamang diagnosis.

Mga tablet para sa arthrosis: alin ang nasubok para sa pagiging epektibo

Upang maunawaan ang maraming mga gamot na inaalok para sa paggamot ng arthrosis ng iba't ibang mga joints, kailangan mong maunawaan kung ano ang nangyayari sa katawan sa panahon ng sakit na ito. Saanman lumitaw ang osteoarthritis (marahil sa kasukasuan ng tuhod, bukung-bukong, balakang o sa mga kasukasuan ng mga kamay), ang sakit ay magpapatuloy ayon sa isang pangkalahatang prinsipyo.

• Paano nagsisimula ang proseso sa arthrosis?
• Para sa kung ano ang kailangan mong malaman mabisang paggamot patolohiya
• Paggamot sa droga ng arthrosis

Ang sakit na ito ay ang pagkasira ng articular cartilage - isang espesyal na "layer" ng tissue na sumasaklaw sa bawat isa sa mga gasgas na ibabaw ng mga buto sa kasukasuan. Maaaring lumitaw ang sakit na ito dahil sa madalas na pamamaga sa kasukasuan (arthritis), pagkatapos ng mga pinsala, mga pagbabago sa hormonal at bilang resulta ng patuloy na pagkarga ng isang taong sobra sa timbang. Ang Arthrosis ay maaaring kumplikado ng arthritis, iyon ay, pamamaga, ngunit ang dalawang sakit na ito ay ganap na naiiba sa kakanyahan at ang kanilang mga diskarte sa paggamot ay dapat ding magkaiba.

Paano nagsisimula ang proseso sa arthrosis?

Ang kartilago mismo ay walang mga daluyan ng dugo; tumatanggap ito ng mga sangkap na kailangan nito mula sa likido na ginawa ng magkasanib na kapsula. Ang arthrosis ay nangyayari kapag ang ilang proseso ay nakakagambala sa paggawa ng likidong ito. Bilang resulta, ang karaniwang pagkarga sa kasukasuan ay nagiging stress para sa kartilago. Ang mga enzyme ay inilabas mula sa mga selula nito, na nagsisimulang magkaroon ng mapanirang epekto, una sa kanilang mga layer sa ibabaw, pagkatapos ay sa mga mas malalim. Ang ganitong pagkasira ay nagbabago sa intra-articular pH, at ang isang mabisyo na bilog ay isinaaktibo: paglabag balanse ng acid-base pinipigilan ang pagbawi ng kartilago, binabago ang normal na ratio sa pagitan ng dalawang pangunahing bahagi nito - chondroitin at glucosamine. At ang parehong pH shift sa acidic na bahagi ay higit pang nagpapagana ng mga mapanirang enzyme.

Ang joint ay sumusubok na mabawi sa mga paraan na magagamit sa sarili nito: ito ay kung paano lumitaw ang mga osteophytes (mga paglago ng buto na pumapalit sa mga lugar na may "sirang" kartilago). Bakit kailangan mong malaman ito? Upang maunawaan ang tamang diskarte sa paggamot, sa anong pagkakasunud-sunod kailangan mong uminom ng mga gamot upang makamit ang isang mahusay na epekto.

Ano ang kailangan mong malaman para sa epektibong paggamot ng patolohiya

Tulad ng nabanggit na, ang karaniwang pagkarga sa mga joints na apektado ng osteoarthritis ay nagiging stress para sa cartilage. Samakatuwid, bago simulan ang paggamot, mag-ingat upang mabawasan ang pasanin na ito. Halimbawa, kung mayroon kang osteoarthritis ng tuhod, maaari kang gumamit ng tungkod kapag naglalakad, at maglagay din ng mga espesyal na aparato sa pag-aayos sa iyong binti - mga calipers, na magpapaliit sa pagkarga na ito.

Imposible ring ganap na alisin ang pagkarga. Halimbawa, ayusin ito gamit ang isang bendahe at huwag ilipat ang iyong mga daliri sa lahat kung ang pagkasira ng kartilago ay nangyayari sa mga joints na ito. Bakit? Ang articular cartilage ay mapapakain lamang sa pamamagitan ng paggalaw sa magkasanib na buto na ito: ito ay gumagana tulad ng isang espongha, sumisipsip ng mga sustansya mula sa magkasanib na likido kapag ang mga buto ay nagsama-sama at pagkatapos ay humiwalay. Samakatuwid, ang pag-iwas sa mga paggalaw ay mali, kailangan lang nilang isagawa sa mga dosis, na may suporta mula sa iba't ibang mga aparato.

Bawasan din ang kargada sa kasukasuan, lalo na kung ito ay isang sakit kasukasuan ng bukung-bukong(ito ay tumutukoy sa isa sa pinaka Mabibigat na karga sa panahon ng normal na paglalakad), kailangan mong mapupuksa ang labis na timbang at patuloy na mapanatili ang tamang nutrisyon.

Pinagsamang masahe at manu-manong therapy: sa ganitong paraan mas maraming dugo ang dumadaloy sa kapsula na "may sakit", nagsisimula itong mag-renew ng sarili nang mas mabilis at mag-renew ng likidong ginagawa nito. Bilang resulta, ang kartilago ay tumatanggap ng mas mahusay na nutrisyon. Isang "ngunit": ang mga uri ng manu-manong pagkakalantad (tulad ng iba pang mga thermal procedure) ay hindi naaangkop sa pagkakaroon ng isang matinding proseso ng pamamaga. Samakatuwid, ang mga gamot na iyon na magpapababa ng pamamaga ay ginagamit muna, at pagkatapos ay inilapat ang masahe.

Paggamot sa droga ng arthrosis

Ang lahat ng mga gamot na ginagamit para sa paggamot ay nahahati sa ilang mga grupo depende sa layunin ng epekto:

1. Anti-inflammatory therapy (analgesic din). Ang mga ito ay hindi lamang mga gamot na nagpapagaan ng sakit, tulad ng iniisip ng maraming tao. Ang mga ito ay mga gamot na idinisenyo upang ihinto ang prosesong inilarawan sa itaas, kapag aktibong sinisira ng mga enzyme ang kasukasuan. Kung mas maaga mong ilapat ang therapy na ito, mas malaki ang posibilidad na ang iyong cartilage ay "manatiling buhay."

   Para sa mga layuning anti-namumula at analgesic, ang mga tablet at ointment na may mga gamot na katulad ng analgin ay ginagamit: hinaharangan nila ang pangunahing enzyme na responsable para sa pag-unlad ng pamamaga at sakit.

   a) Mga pamahid (gel). Ang mga ito ay Diclak-gel, Voltaren-Emulgel, Ibuprofen-gel. Maaari silang magamit sa mga paunang yugto arthrosis, kapag epektibo nilang pinapawi ang pananakit, nang hindi nagbibigay ng mga side effect na karaniwan para sa systemic (tablet at injection) na mga anti-inflammatory na gamot. Kasama sa mga epektong ito ang pinsala sa mga dingding ng tiyan at bituka na may pag-unlad ng mga ulser.

   b) Paracetamol. Mayroon itong mas kaunting mga side effect kaysa sa iba pang mga gamot na may katulad na pagkilos, at nakakatulong din ito na mapawi ang sakit. Hindi mo lang ito malalampasan maximum na dosis, kailangan mo ring isaalang-alang ang mga kontraindiksyon nito.

   c) Non-steroidal anti-inflammatory non-selective na gamot. Ito ay Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin at iba pa. Mahusay nilang pinapawi ang pananakit at pamamaga, ngunit mayroon silang kaunting epekto.

   d) Isang subgroup ng mga anti-inflammatory non-steroidal na gamot - mga coxib, na partikular na idinisenyo upang mapawi ang sakit at pamamaga (Celecoxib, Lumiracoxib, Rofica). Ngunit mayroon silang iba side effects: hindi sila magagamit kapag malubhang sakit puso, atay, bato, kailangan mong maingat na isaalang-alang ang pagiging tugma sa mga gamot na karaniwang iniinom ng isang tao.

   d) Mga gamot mula sa arthrosis, na nagpapaginhawa sa pamamaga kapag ang ibang mga gamot ay hindi epektibo. Ito ay mga glucocorticoid hormones na ini-inject sa joint (Kenalog, Diprospan, Hydrocortisone). Ginagamit lamang ang mga ito para sa pamamaga at epektibong mapawi ang sakit. Ngunit hindi sila maaaring gamitin nang madalas (higit sa isang beses sa isang linggo), dahil nag-aambag sila sa pagkasira ng kartilago. Kung ang isang gamot ay hindi nagpakita ng pagiging epektibo nito sa loob ng tatlong iniksyon, kailangan mong baguhin ito sa isa pa, at huwag magpatuloy sa pamamaraang pagsira ng kartilago.

2. Mga tablet na ang aksyon ay naglalayong ibalik ang magkasanib na kartilago. Ito ang mga naglalaman ng glucosamine at chondroitin. Marami sa kanila ang ginawa ng parehong domestic at dayuhang industriya ng parmasyutiko. Ang mga gamot na ito ay nangangailangan ng pangmatagalang paggamit (hindi bababa sa tatlong buwan). Ito ay hindi epektibong gamitin ang mga ito kapag wala nang natitirang kartilago.
   

   Para sa isang tunay na epekto, kailangan mong kumuha ng hindi bababa sa 1000 mg ng chondroitin bawat araw, at hindi bababa sa 1200 mg ng glucosamine. Maaari kang uminom ng parehong pinagsamang gamot (na naglalaman ng parehong bahagi, halimbawa, Artra) at mga solong gamot (halimbawa, Dona, na naglalaman lamang ng glucosamine at napakabisa, lalo na sa mga iniksyon).

   Mayroon ding mga pandagdag sa pandiyeta (Sustanorm, Stopartrit, Chondro) na naglalaman ng dalawang sangkap na ito. Ang mga ito ay hindi isang gamot dahil ang kanilang klinikal na bisa ay hindi pa napatunayan. Ang mga paghahanda na naglalaman ng chondroitin at glucosamine, na ibinebenta bilang isang pamahid para sa arthrosis (Teraflex ointment), ay medyo mababa ang bisa.

3. Isang paghahanda batay sa toyo at abukado - Piaskledin. Ito ay epektibong nagpapabagal sa proseso ng pagkasira ng cartilage sa pamamagitan ng pagharang sa paggawa ng isang enzyme na sumisira sa collagen. Ang mga tablet na ito para sa arthrosis ay medyo mahal, dapat silang kunin ng 1 kapsula bawat araw sa loob ng 6 na buwan.
4. Napakahusay hyaluronic acid, na tinatawag na "likidong pampadulas" ng balakang, at iba pang mga kasukasuan. Ang tanging caveat: sodium hyaluronate (Synvisc, Fermatron, Ostenil) ay dapat ibigay pagkatapos na ang pamamaga sa joint subsides, kung hindi, ang gamot ay hindi magkakaroon ng epekto nito.
5. Ang mga gamot na tinatawag na proteolysis inhibitors (Contrical, Gordox) ay ginagamit din sa paggamot: ginagamit ang mga ito para sa pamamaga. Ang kanilang aksyon ay naglalayong sugpuin ang paggawa ng mga enzyme na pumukaw sa "pagkatunaw" ng articular cartilage.
6. Ang mga warming compress at ointment ay maaari ding gamitin bilang isang lunas para sa arthrosis ng mga kasukasuan: ang kanilang aksyon ay naglalayong mapataas ang daloy ng dugo, mapawi ang sakit at madagdagan ang pagsasala ng intra-articular fluid. Ang mga ito ay mga gamot tulad ng Bishofite, medikal na apdo, Dimexide (dapat itong diluted 1:3 o 1:4 sa tubig, kung hindi, maaari kang makakuha ng paso).
7. Ang mga gamot tulad ng Actovegin, nicotinic acid, Troxevasin, at B bitamina ay nagpapabuti din ng microcirculation sa mga kasukasuan.

Ang paggamit ng mga gamot sa kumbinasyon ay may positibong epekto at ginagawang posible na makalimutan ang tungkol sa arthrosis sa loob ng mahabang panahon.

Mga kapaki-pakinabang na artikulo: