Хранене при цистит: какво можете и какво не можете да ядете? Хранене при цистит: какво е възможно и какво не. Режим на пиене при възпаление на пикочния мехур

Няма специална диетична храна като такава за лечение на цистит, но лекарите препоръчват да ядете храни с определен състав и временно да ограничите диетата си през периода остър стадийзаболявания.

Диетата се счита за една от комплексните мерки за лечение на възпаление Пикочен мехур. В случай, че по време на заболяване пациентът не може да приема лекарства, например по време на бременност, тогава употребата на продукти определена групаму помага да се справи със симптомите на заболяването и да не отиде в болницата. Нека да разгледаме какви храни не можете да ядете, ако имате цистит, и кои ще са от полза за вашето здраве.

Какво влияние има храната върху пикочния мехур?

Храните, които човек консумира, могат да бъдат както полезни, така и вредни. В момента, в който попаднат в червата, те се разпадат.

Ако тялото е здраво и червата работят правилно, тогава в резултат на това ще получи необходимите хранителни вещества, а остатъците ще бъдат елиминирани чрез червата и пикочната система.

Струва си да се отбележи, че тялото ще получи полезни вещества само ако храната е приготвена правилно. Ако пържите, пушите или консервирате храни, те образуват вредни за организма вещества - канцерогени. За здраво тялоте няма да причинят щети, тъй като се отстраняват лесно и пациентът може да пострада значително.

Когато развиете цистит, епителът започва да се променя. Хроничната форма на заболяването причинява тъканен дефект, появата на гной и набръчкване на стените на пикочния мехур. Техен защитни силитялото няма достатъчно, за да осигури защита срещу инфекции и дразнители в урината, отколкото храната е станала.

В такъв случай диетична хранапомага за защита на епитела от влиянието на дразнители в продуктите. Струва си да се отбележи, че има продукти, които отдавна се наричат лечебни. Това помага да се обясни защо качествено лечениетолкова тясно свързани с консумираната храна.

Какви храни не трябва да ядете?

Не е желателно да се ядат ястия и продукти, които не се препоръчват дори за здрав човек да ядат поради лошо качество на състава, както и метода на готвене. Тези продукти са:

Хранителни продукти незабавно готвене(чипс, чийзбургери, хот дог);
Газирани напитки;
Сухари с подправки;
Твърде люти сосове;
Торти, пасти с маслен крем;
Консерви;
Храна от пържено или пушено месо и риба.

Какво да правим с алкохол при цистит

Всички алкохолни напитки, особено бирата, силно дразнят пикочния мехур и влияят нервни окончаниясвързан с гръбначен мозък. Ето защо при лечение на възпаление на пикочния мехур абсолютно не трябва да се пие алкохол, включително тинктури, балсами, коняк, коктейли. Тези лекарства също не се препоръчват за употреба като терапия.

важно!Дори в малки количества, а именно една или две чаши, бирата е строго забранена.

В допълнение към алкохола не трябва да пиете:

Напитки, съдържащи кофеин;
Силен зелен или черен чай;
Минерална вода, както и сокове с наличие на газове;
Компоти, съдържащи консерванти.

Възможно ли е да се яде месо и риба по време на възпаление?

Тези, които вярват, че не трябва да ядете месо и риба, ако имате цистит, са дълбоко погрешни. Месото съдържа холестерол и полезни аминокиселини, които са толкова необходими за възстановяването на епителния слой на пикочния мехур. Забранено само за консумация мастни сортовемесо, мас, пушени колбаси, шишчета. Това се дължи на факта, че са приготвени по начин, който е неприемлив за лечение на отделителната система.

важно!По-добре е да не ядете агнешко и свинско, ако имате цистит.

Като начин кулинарна обработкамесото се готви.

Какво ще кажете за сосове и подправки?

Всеки готвач, който обича да готви, иска другите да харесат ястието му. За целта той използва сосове и подправки, които правят храната много по-вкусна. Но ако имате цистит, не се препоръчва да използвате нещо, което само увеличава възпалителен процес.

При приготвянето на майонеза се използват продукти, неприемливи за цистит: консерванти, растително масло и яйца. Съответно тези, които обичат да ядат храна с добавка на сосове и подправки, трябва да ограничат апетита си.

Трябва да внимавате и със солта. Не трябва да приемате повече от 15 грама (супена лъжица) на ден. Този стандарт е предназначен за здрави бъбреци. Но трябва да се изчисли при готвене на продукти, които вече съдържат натриев хлорид. По принцип даденото количество сол е достатъчно за един ден, за да не навреди на здравето.

Възможно ли е да се ядат сладкиши

Диетичното хранене при възпаление на пикочния мехур се състои от голямо количество плодове. Съответно тези, които обичат да ядат сладко, могат да ядат плодове вместо това. Ако наистина не можете да го понесете, тогава трябва да изядете няколко резена плодов мармалад.

важно!Винаги четете внимателно какво е включено. Не е желателно да се приемат продукти с подсладител, който често се среща в крема на торти и печива.

Мляко: възможно ли е или не?

Ако няма проблеми с червата, тогава можете да пиете пълномаслено мляко, да готвите каша с мляко, както и супи. За известно време трябва да забравите за кефир, твърдо сирене, кисело мляко и ферментирало печено мляко.

Хляб: кое е по-добро при цистит?

Черен хляб, например „Бородински“, ръжен, също трябва да се изключи от диетата при цистит. продукти от брашно. Струва си да се плати Специално внимание, включително в диетата, за хляб, “Докторски”, “бял” хляб, както и “Диетичен”.

Какви плодове са неприемливи

Следните видове плодове дразнят пикочния мехур:

праскови;
авокадо;
Гроздов;
Лимони и портокали;
Ябълки;
Банани.

важно!Не трябва да ядете горните плодове сурови, както и под формата на сокове и компоти.

Зеленчуци и подправки, които не трябва да се консумират при възпаление на пикочния мехур:

Какво можете да ядете, ако имате цистит?

Има голям брой храни, които могат да се консумират при възпаление на пикочния мехур. Менюто трябва да включва не само богати ястия полезни вещества, но и плодови напитки и отвари от лечебни билки.

Обикновено при цистит лекарите съветват пациентите да пият много течности, така че можете да добавите сок от морски зърнастец и боровинки към ежедневното си меню.

Вместо любимите си сладки можете да ядете мед. Обикновено се добавя към зърнени култури, чайове и отвари. Полезните вещества, съдържащи се в меда, повишават имунните сили на организма, в резултат на което лечението протича много по-бързо.

Месото може да се използва само варено. Когато купувате, трябва да обърнете внимание на птиче, телешко и говеждо месо с ниско съдържание на мазнини.

Какво можете да ядете от плодове и зеленчуци, ако имате цистит?

По време на диета можете да ядете некисели плодове, а именно: слива, круша и диня. Динята и пъпешът имат изразен диуретичен ефект, но все пак трябва да се консултирате с вашия лекар относно консумацията на пъпеш.

важно!Все още има дебат сред диетолозите относно ползите от пъпеш при цистит, тъй като в допълнение към положително действие, влияе негативно върху епитела.

По време на лечението можете да приготвяте ястия от: тиква, зеле, цвекло, моркови и тиквички.

Препоръчително е да използвате целина, спанак и аспержи.

Какви млечни продукти можете да ядете?

Как да се храним по време на остър цистит

Диетична храна за остра формацистит е насочен към измиване пикочните пътищаза извеждане патогенни микроорганизмии продукти от разпада на епителните клетки.

При първите признаци на цистит трябва да започнете да пиете колкото е възможно повече течности. Дневният му прием трябва да бъде поне два литра, освен ако няма противопоказания като сърдечни отоци и хипертония.

Трябва да се пие:

Плодови напитки от червена боровинка и боровинка;
Минерална вода без газ;
Зелен чай, слаба варя;
Билкови чайове;
Желета и плодови компоти, които са разрешени при цистит.

Ежедневната диета трябва да включва следните зеленчуци, които са отлични „диуретици”: тиквички, спанак, моркови, краставици под формата на салата и супа от цвекло.

Можете да използвате динята като отличен диуретик. Ако желаете, можете да добавите чаена лъжичка мед към чайове и зърнени храни.

На 1 и 2-1 дни трябва да забравите за рибата и месото, можете да ядете извара и сирене. В следващите дни списъкът с разрешени продукти става много по-голям, включително млечни и месни продукти. Диетичното хранене трябва да се спазва в продължение на няколко седмици.

Как да се храним при хроничен цистит

При хронично възпалениенастъпват промени в пикочния мехур, които могат да бъдат спрени чрез спазване на диета.

По време на обостряне на заболяването трябва да ядете същите храни, както по време на острия стадий. Храната трябва да съдържа компоненти, които спомагат за повишаване на имунната сила.

Пациент с хронична форма на заболяването трябва да яде повече плодове и зеленчуци и да обърне внимание на кашата, особено на ориза. Оризът има способността да абсорбира вредните вещества от тялото. По време на лечението на хроничен цистит трябва да забравите за цигарите, алкохолните напитки, пикантните и мазни храни.

важно!По време на терапията трябва да се грижите за червата си. За почистването му са подходящи моркови, пресен кефир, сини сливи и варено цвекло.

Необходимо е да се пият колкото е възможно повече плодови напитки от боровинки и червени боровинки, както и отвари от шипка. Веднъж на шест месеца - приемайте отвари от лечебни билки. За да увеличите приема на калории на ден, трябва да приготвяте ястия от паста, както и варено или задушено месо.

Какво е особеното на диетата при цистит?

Диетичното хранене при цистит има своя собствена финес. Пикочният мехур има тясна връзка с бъбреците, чиято работа е подчинена на денонощния ритъм. Те работят най-активно сутрин и през деня, а вечер и през нощта са в състояние на „почивка“.

Съответно диетичното хранене при възпаление на пикочния мехур трябва да се основава на основното правило: висококалорични храни сутрин и леки храни следобед. Ако в пациента се открият камъни, той трябва да се откаже от кафе, месо, сирене, силен чай и шоколад. Тъй като възпалението на пикочния мехур възниква поради инфекция, е необходимо да се пие колкото е възможно повече течност. Трябва да консумирате поне два литра на ден обикновена водаили билкови отвари и плодови напитки.

Заключение

Диетата се счита за също толкова важен фактор, който влияе върху резултата от лечението на възпаление на пикочния мехур. Съответно напълно отказват да приемат лекарстваНевъзможно е, но е възможно да се ускори възстановяването.

Следователно, ако започнете да се придържате към диета, вашето здраве ще се подобри значително. Но си струва да се отбележи, че за да не бъде циститът отново „изненадан“, диетата трябва да се спазва дори след възстановяване.

След края на терапията трябва постепенно да се върнете към обичайното си хранене. И най-важното е, че е необходимо да се вземат предписаните лекарства навреме и в съответствие с препоръките на лекаря.

Основната точка. Няма специална диета за възпаление на пикочния мехур като такава. Диетична хранаима директен ефект върху епителния слой, като го възстановява. Забранено е да се яде бързо хранене, сладкиши, бисквити с добавени подправки, пържени и пушени храни, консерви и да се пият газирани напитки. Освен това по време на лечението трябва да забравите за алкохолни напитки, сосове и подправки, кисели плодове, силен чай и кафе. Ако имате цистит, можете да ядете варено месо, да добавите мед към ястията си, да пиете плодови напитки от боровинки и морски зърнастец.

Циститът е едно от най-често срещаните заболявания пикочно-половите органи. По правило засяга жени на възраст от 25 до 60 години. Това е периодът на най-голяма жизнена активност на жената, така че би било жалко, ако тя бъде обезпокоена от това неприятно заболяване, което може да причини много неприятни моменти и да създаде здравословни проблеми в бъдеще. Така че при първите признаци на възпаление, няма нужда да отлагате, незабавно се консултирайте с лекар.

Циститът е трудно да се пропусне. Симптомите на заболяването са неприятни. Пациентът се оплаква от често уриниране. Процесът на отделяне на урина е придружен от усещане за парене. Заболяването има два етапа: хроничен и остър. Поради характеристиките женско тяло, жените са по-податливи на това заболяване.

Циститът се лекува с лекарства. Но освен лекарствата, диетата също е важна. Правилна диетаза цистит при жени, това не само ще ускори възстановяването, но и ще помогне да се избегне рецидив.

Защо имате нужда от диета?

Храните, които ядем, имат различни ефекти върху тялото, включително пикочния мехур. Някои от тях могат да причинят възпаление на лигавицата. Това не е страшно за здрав човек. Но ако това не е страшно за здрав човек, тогава при възпаление, причинено от цистит, употребата на такива продукти може да провокира обостряне на заболяването. Диетата при цистит трябва да се състои само от одобрени храни. Отказ вредни продуктище помогне на тялото да се възстанови по-бързо. А консумацията на продукти, които имат диуретичен и антисептичен ефект, ще донесе допълнителни ползи. Поради тази причина пациентите трябва да знаят какво могат да ядат с цистит.

С помощта на диета вие:

намаляване на риска от навлизане на токсични вещества в тялото;
спират развитието на патогенни микроорганизми;
улесняване на процеса на уриниране;
предпазва уретралната лигавица от дразнене;
осигурете на тялото полезни вещества и витамини, които ще помогнат за преодоляване на болестта;
намаляване на риска от рецидив на заболяването;
предотвратяване на процеси, водещи до образуване на камъни в бъбреците;
подсилете имунната си система;
правилната диета ще защити други сегменти пикочно-половата системаот поражение;
предотврати разпространението на болестта.

Същността на диетата

Трябва да се спазват следните основни принципи:

Пълноценно хранене. Тялото трябва да получава всички необходими за живота вещества и микроелементи.
Храната трябва да се приема по едно и също време 3 до 4 пъти на ден. Разрешени са няколко допълнителни закуски.
Като алтернатива може би дробни хранениядо 6 пъти на ден.
Не преяждайте, не лишавайте тялото си от енергия за смилане на храната.
Всички хранителни продукти трябва да бъдат варени, на пара или печени.
От диетата се изключват пикантни, пържени храни.
Никакво бързо хранене и полуфабрикати, само натурални продукти.

2/3 дневна нормаПрепоръчително е продуктите да се консумират през първата половина на деня. Вечер и особено преди лягане е по-добре да не натоварвате тялото. Така че яжте нещо леко през нощта. Продуктите трябва да са естествени.

Диетата трябва да осигурява на тялото достатъчно вода, която ще изхвърли патогените от тялото и ще намали дразненето на лигавицата на пикочния мехур.

Пия вода

Важно е да пиете достатъчно вода за възстановяване. Трябва да пиете поне два литра на ден. С повишаване на телесната ви температура обемът на водата, която пиете на ден, може да се увеличи с още половин литър. Можете да пиете не вода, а компот, сок от горски плодове, сокове (с изключение на домати). Препоръчваме да добавите към компота плодове, които имат диуретичен ефект, като:

шипка;
боровинка;
касис.

Благодарение на диуретичния ефект на тези плодове ще бъде възможно бързо да се премахнат патогенните микроорганизми от тялото. Шипката е основното зрънце при цистит, тъй като има отличен антибактериален ефект.

Ако имате цистит, трябва да избягвате:

алкохолни напитки;
кафе;
пресен портокалов сок;
силен чай;
Газирани напитки.

слаб чай без захар;
калциево-хлоридна негазирана минерална вода;
плодови напитки;
Билкови чайове на базата на мечо грозде и царевична свила;
или червени боровинки;
сокове (основното нещо не е кисело).

Разрешени храни

Основната тайна на всяка диета е, че храната трябва да бъде разнообразна и вкусна. В противен случай съществува риск от провал. Трябва също да се помни, че по време на диета не трябва да ядете „тежки“ храни. Не претоварвайте храносмилателните органи. По-добре е да създадете меню за седмицата, като вземете предвид препоръките на лекаря. По-долу ще разберете какво не трябва да ядете, ако имате цистит при никакви обстоятелства.

Когато избираме продукти за цистит, даваме предпочитание на тези, които имат диуретичен ефект. Кога ще бъде възможно премахването остри симптоми, добавят се ферментирали млечни продукти (ряженка, нискомаслен кефир, извара, несолени сирена). Следващият етап от диетата е постно месо и риба. Добавете водна каша, диетични супи и картофено пюре.

Можете да ядете с цистит:

плодове, предимно круши, пъпеш, диня - продукти, които имат диуретичен ефект;
пресни зеленчуци - предимно тиква, тиквички, пресни краставици, спанак, моркови;
горски плодове - боровинки, касис, боровинки;
чисто месо;
хляб (за предпочитане пресен);
пълнозърнести зърнени култури;
мляко, млечни и ферментирали млечни продукти.

Основната цел на диетата е премахване на токсините от тялото. За да направите това, трябва да ядете храни, които имат диуретичен ефект. Основната е динята. Тук добавете сезонни плодове и зеленчуци, които имат диуретичен ефект. Месни продуктиМожете да ядете всичко, но е по-добре да е постно месо. Най-доброто месо е пилешкото, най-лошото е свинското. Месото трябва да е леко осолено, за предпочитане без подправки.

По-добре е да ядете бял хляб. По време на лечението трябва да се избягва ръжта. Продукти от брашноне трябва да се злоупотребява.

Започнете да консумирате млечни продукти едва след като успеете да облекчите острите симптоми на цистит. В първите дни на заболяването яжте зеленчуци, плодове и пийте сокове. Особено строга диетатрябва да се следват в началото на заболяването. При хроничен стадийДопускат се някои облекчения в диетата, но те трябва да са редки.

Ако злоупотребявате със забранени продукти, можете да предизвикате рецидив на заболяването.

Забранени продукти:

подправки;
шоколад;
полуготови продукти;
ядки;
запазване;
цитрусови плодове;
маринати;
картофи;
сосове.

При цистит е жизненоважно да се ограничи консумацията на пикантни, солени и кисели храни. Освен това не трябва да има нищо пържено.

Особено нежелателни са сосовете и пикантните подправки. Ще трябва да се откажете от ястия с майонеза и кетчуп. Тези ястия предизвикват дразнене на лигавицата на пикочния мехур, което води до обостряне на заболяването. Пушените и консервирани храни променят състава на урината, като по този начин провокират обостряне на заболяването. В острия стадий на заболяването е по-добре да ги избягвате напълно. При хронично развитиезаболявания, могат да се ядат не повече от 2 – 3 пъти месечно. Яденето на цитрусови плодове може да влоши състоянието на пациента. Дори чай с лимон може да предизвика рецидив. Същото важи и за киселите ябълки.

Можете да ядете брашно и сладкиши, но не трябва да се увличате по тях. Запазете тези храни за специални дни. Ако се консумира ежедневно, можете да провокирате рецидив на заболяването. Мед за цистит ще бъде по-здравословен от захарта. Шоколад и ядки също не трябва да се ядат всеки ден. Много е важно да откажете алкохолни напитки, силен чай. Пиенето на кафе при цистит трябва да се ограничи. Кафето при цистит не е забранен продукт, но ако се консумира често, състоянието на пациента може да се влоши.

Има някои храни, които може да изглеждат здравословни на пръв поглед, но всъщност те също дразнят пикочните пътища, това са:

репичка;
хрян;
салата;
целина;
карфиол;

Тук можете да добавите и всички кисели плодове и плодове.

Супите могат да се правят само с вода. Избягвайте бульони, не само месни, но и рибни и гъбени. Изкуствените продукти, които съдържат оцветители, консерванти и различни химикали, също са вредни за здрав човек. Пациентът с цистит трябва да ги избягва още повече.

Ако имате остра форма на цистит, трябва да се придържате към диетата две седмици след изчезването на симптомите. Но за пациенти с хронична форма на заболяването се препоръчва цял живот да спазват диета. Това, което написахме за диетата за жени, важи и за мъжете. Диетата при цистит при мъжете трябва да се основава на подобни принципи. При спазване на всички правила пациентът се възстановява по-бързо, болестта преминава по-леко и се предотвратява връщането на болестта.

Как да се храним по време на обостряне на цистит? Какви продукти помагат бързо възстановяване, и кои е по-добре да откажете? За всичко това ще научите в следващата статия.

Относно цистита

цистит – възпалително заболяване, при които се засягат стените на пикочния мехур. Има 2 форми - остра и хронична. Основните оплаквания, които предявяват пациентите са чести преходидо тоалетната и болка при уриниране. Заседнал образживот, заседнала работапред компютъра, хипотермия, чести запек провокират това заболяване.

Да се отървем от остър цистит е доста лесно, при условие правилно лечение. Но ако процесът е станал хроничен, ще са необходими комплексни мерки за пълно излекуване.

Важен компонент при лечението на всеки цистит е диетата. Тъй като възпалителният процес в пикочния мехур е пряко свързан с функционирането на бъбреците, това е правилно организирано храненеще помогне за намаляване на дразненето на стените на пикочните пътища. Тежките храни, напротив, допринасят за влошаване2">

Как да организирате диетата си?

При цистит е необходимо да се вземе предвид режимът на работа на бъбреците: той се проявява най-интензивно сутрин и през деня. Следователно „най-тежките“ и висококалорични храни трябва да се консумират през първата половина на деня, а за вечеря е по-добре да се ядат по-леки ястия.

Дразнещите храни ще допринесат за повишена бъбречна функция и това е най-добре да се избягва, ако имате цистит.

Забранени храни при цистит

Основното правило за пациентите е да избягват тези храни, които дразнят възпаления пикочен мехур. Трябва да се вземе предвид естеството на процеса.

Ако циститът е хроничен, трябва да се забранят мазни, висококалорични и консервирани храни. Този списък включва също люти подправки, сосове и всички пушени продукти.

Острата форма на заболяването изисква Повече ▼ограничения. На първо място, тук можете да добавите алкохол, а също и да избягвате солените храни. Ако не можете напълно да премахнете солта от диетата си, опитайте да добавите само малко сол към готвените храни. Черният чай и силното кафе също са нежелани напитки, по-добре е да пиете по-леки версии на тези напитки, ако имате цистит.

Маринованите храни и пикантните подправки трябва да бъдат в черния списък.

Ако имате цистит, трябва да преразгледате диетата си

Нека обобщим:

изключете пикантни храни и подправки;

всичко е солено;

пушени продукти.

Пълният отказ от тази храна спомага за облекчаване на състоянието на пациента, тъй като дразненето на лигавицата на пикочния мехур намалява. Този орган пропуска маса през себе си вредни веществаи ги извежда от тялото.

Разрешени продукти при остър цистит

Можете да угодите на пациента: има продукти, които подобряват състоянието. Млечно-растителната диета ще ви бъде от полза. Кефир, извара, меко сирене подобряват чревната микрофлора. Повечето здравословни зеленчуциза вас – това са тиквички, спанак, моркови и краставици.

Голям бройтечност (трябва да пиете най-малко 2 литра на ден) помага за изхвърлянето на патогени от тялото. Показани са различни плодови напитки, компоти, сокове от зеленчуци и плодове, слаб чай. Някои „добри“ напитки включват билков чай от мечо грозде и царевична коприна. Добър лечебен ефект има и чаят за бъбреци. който се продава в аптеката.

IN народна медицинасе обръща много внимание сок от червена боровинка. Тази напитка предотвратява прикрепването на бактериите към стените на пикочния мехур, но трябва да пиете поне 0,8 литра на ден.

Пациентите имат голяма полза от меда, който намалява възпалението.

Млечните продукти ускоряват оздравителния процес

Хроничен цистит

При това заболяване мащабът на процеса е поразителен: по стените на пикочния мехур се появяват язви. Следователно същността на диетата при хроничен цистит е включването в диетата на голям брой храни с антимикробни и диуретични ефекти.

Много полезни са пъпешите - пъпеши, тикви, дини, както и плодовете - грозде, круши.

В случай на хроничен цистит трябва да избягвате растения, които допринасят за дразнене на пикочния мехур: лук, чесън, хрян, репички, домати, кисели плодове и плодове.

Един от важни факторие нормализиране на чревната микрофлора. Запекът води до абсорбиране на токсични продукти, което допълнително ще раздразни пикочния мехур. Голямо количество фибри в диетата ще ви помогне да се справите с този проблем. Морковите, зелето, тиквичките и други зеленчуци помагат за изпразване на червата и повишават тонуса му.

При хроничен цистит в диетата трябва да се включи шепа кедрови ядкиИ зехтин(една супена лъжица на ден ще бъде достатъчна).

Примерно меню

За закуска ще бъдат полезни млечна каша, зеленчуково пюре, извара, меко и несолено сирене, тестени изделия. Предпочитани напитки– билков чай, кефир, Пресен сок, сок от боровинки или боровинки.

За обяд има първо и второ ястие. Позволени са зелева супа, супа от цвекло, супа на зърнена и зеленчукова основа, но не трябва да пресолявате ястията. Също така се препоръчва да се отстрани излишната мазнина от повърхността на бульона. За второ ястие са подходящи варени зеленчуци, месо, котлети или кюфтета на пара, задушена или варена риба. Като гарнитура можете да използвате паста или варени зърнени храни. Напитки - сок, желе, компот или плодова напитка.

Вечерята трябва да е лесна, можете да я приготвите гювеч от извара, винегрет, макарони и сирене.

С помощта на такова хранене ще помогнете на тялото да се справи с болестта, а също така значително ще намалите времето за възстановяване.

Диетата при цистит е основна част от лечението на заболяването. Правилното храненеспомага за укрепване на имунната система на човека, ускорява процеса на регенерация на лигавичните повърхности на пикочния мехур и повишава ефективността на използваните лекарства.

Циститът е възпалителен процес, който засяга лигавицата на пикочния мехур и в много случаи пикочен канал. Патологията се характеризира с често уриниране, появата на кръв в урината, както и болезнени спазми в долната част на корема.

Терапията на цистит се провежда комплексно - с помощта на антибактериална терапия, уросептично и противовъзпалително фармакологични средства, както и спазване на спец терапевтична диета. Правилното хранене може да намали проявите на патологията и да подобри общо здравословно състояниеболен.

Основната задача на диетата при цистит е да елиминира факторите, които дразнят лигавицата на пикочния мехур и признаците на заболяването, да повиши имунните сили на организма и да го очисти от шлаки и токсини. Важна роля играят продуктите с диуретичен ефект, тъй като благодарение на това кухината на пикочния мехур се изчиства от вредни инфекциозни агенти.

Основни правила за хранене при възпаление на пикочния мехур:

ядене на храни, които увеличават чревната подвижност и предотвратяват запек;
изключване на пикантни, солени, мариновани и пушени храни;
като нежни и лек термиченобработка на храна;
намаляване на съдържанието на калории в консумираната храна;
Всички храни, богати на въглехидрати, се препоръчват да се консумират през първата половина на деня;
следобед е най-добре да се даде предпочитание на леки протеинови храни.

Най-добрият вариант се счита за ястия с мека консистенция, за предпочитане не студени, а леко затоплени. Ако имате цистит, трябва да ядете често, но на малки порции. Това ще осигури оптимално усвояване на храната, а също така ще намали агресивното въздействие върху възпалените пикочен мехур и бъбреци.

Специално подбрано меню за хора с цистит помага за премахване на симптомите на интоксикация вътрешни органи, предотвратява образуването на камъни в бъбреците, подобрява работата на храносмилателния тракт.

Какви храни трябва да премахнете от диетата си?

Менюто за цистит включва избягване на широка гама от храни, които могат да предизвикат обостряне на заболяването.

от дневно менютрябва да се изключи:

Пресни печива.
Свинско и други мазни меса.
Гъсти, богати бульони.
Пушени, кисели, консервирани продукти.
Доматен и соев сос, кетчуп, доматени сосове, оцет, майонеза, горчица.
Зеленчуци - домати, хрян, варива, аспержи, лук и чесън, репички, репички, люти чушки.
Плодове – грейпфрути, лимони и други цитрусови плодове.
Полуфабрикати и бързо хранене.
Газирани и алкохолни напитки.
Силно кафе.
Какао и черен шоколад.

Тази храна може да има дразнещ ефект върху възпалената лигавица на пикочния мехур, увеличавайки дискомфорта по време на уриниране, както и болезнени спазми. Яденето на забранени храни минимизира ефекта от предписаните лекарства, като значително удължава периода на възстановяване.

Разрешени продукти

При хронична формацистит при мъже и жени, обострянето на патологията се редува с периоди на ремисия. Лечебно храненев такива случаи тя се различава по продължителност, тъй като се препоръчва да се придържате към нея до пълно възстановяване или дори през целия живот.

Необходимо е да се яде лека и проста храна, която оптимално съчетава витамини, микроелементи, мазнини, протеини и въглехидрати. Разрешените продукти включват:

леки супи със зеленчуци;
постни сортове месо, птици и риба;
каши, приготвени от пълнозърнести зърнени култури - елда, ориз, овесени ядки;
различни ферментирали млечни продукти - кефир, извара, кисело мляко, ферментирало печено мляко;
зеленчуци - картофи, Бяло зеле, моркови (пресни, варени или на пара);
плодове – круши, ябълки;
горски плодове - боровинки, ягоди, червени боровинки;
продукти с диуретичен ефект - диня, пъпеш, тиква, краставици.

За да се намалят проявите на цистит, основата на диетата трябва да бъдат храни с неутрален вкус - овесена каша, картофи, варено цвекло или моркови, варено или задушено месо, птиче месо и нискомаслена риба.

Сред десертите за цистит трябва да изберете пресни горски плодове, плодове и плодови салати, подправени с натурално кисело мляко, желе, желе, ядки и сушени плодове, използвайте мед вместо кристална захар.

Диета при остър цистит

Острият тип цистит при дете или възрастен е придружен от увеличаване на симптомите на заболяването - появата на остри болезнени спазми в долната част на корема, повишено желание за уриниране, което се характеризира със сърбеж и силно парене. През това време е най-добре да наблюдавате почивка на леглои строга диета.

При остър цистит е позволено да се консумират:

пюрирани супи;
ориз, елда, ечемик или овесена кашана водата;
леко суфле от постна рибаили месо;
задушени зеленчуци без добавяне на доматено пюре - тиквички, моркови, цвекло;
след 3-4 дни можете да разнообразите диетата си с нискомаслена извара.

По време на острия стадий на заболяването е необходимо да се пият най-малко 2,5-3 литра течност през целия ден - това ще помогне за активиране на изтичането на урина и почистване на кухината на възпаления пикочен мехур от инфекция.

През първите дни след обостряне на заболяване на пикочния мехур, което е придружено от силна болка, слабост, повишена телесна температура, трябва напълно да спрете да ядете месо, риба, ферментирали млечни продукти. Най-добрият вариант в този момент би било желе, течни пюрета от варени зеленчуци и плодове.

След като благосъстоянието на човек се подобри, му е позволено да разнообрази диетата си с пресни зеленчуци - краставица, тиква, морков. Можете да включите в менюто и варена или задушена тиква, тиквички, моркови, пълнозърнеста каша на вода, зеленчукови супи.

Примерно меню

Терапевтичната диета за цистит може да бъде вкусна и питателна. Тя предлага много възможности здравословни ястия, което ще ускори възстановяването на засегнатата лигавица на пикочния мехур и ще ви зарадва с приятно вкусово усещане.

закуска	Омлет на пара, задушени тиквички или други зеленчуци	Овесена каша от елда, варен щука	Спагети, варени пилешки гърди	Овесена каша с ягоди или други горски плодове	Ориз, няколко филийки твърдо сирене
Обяд	Кюфтета на пара, чай	Кисело мляко, постен хляб	Извара с кефир	Плодова салата с кисело мляко	Котлети на пара
Вечеря	Супа от моркови и целина	Зеленчукова супа, картофено пюре	Супа от елда, задушени зеленчуци	макаронена супа, ечемична каша, рибено топче	Супа от цвекло, рибни сладкиши на пара
Следобедна закуска	Твърдо сирене, сок от горски плодове	Банан, натурално кисело мляко	Печена ябълка, кефир	Тиквен гювеч, компот от горски плодове	2-3 парчета пъпеш или диня
Вечеря	Гювеч със сирене	Пшенична каша, варени моркови	Печени картофи със зеленчуци	Зеленчукова яхния, кюфтета на пара	Паста, варени пилешки гърди

Препоръчително е да варите, задушавате, печете всички ястия без добавяне на мазнина, да готвите в двоен котел или в бавна готварска печка. За първите ястия трябва да избягвате борш и кисели краставички, както и всякакви супи, чиято рецепта съдържа доматен сос.

Месото и рибата са идеални за приготвяне на кюфтета на пара, кюфтета, котлети, кюфтета и суфлета. Разрешено е използването на тестени изделия от твърда пшеница. Също така, като второ ястие, хората, страдащи от възпаление на пикочния мехур, могат да включат в менюто си задушени зеленчуци, сарми със заквасена сметана, без доматен сос, гювечи с месо, кайма и зеленчуци.

Диетата може да включва и варени яйца - не повече от 1 на ден, гарнитури от картофи, всякакви зърнени храни, тестени изделия, подправени със сос от заквасена сметана.

Диетата на болен от цистит трябва да включва пресни, варени или задушени зеленчуци. Можете също така да приготвите различни салати от зеленчуци, които е добре да овкусите с малко количество растително маслоили заквасена сметана с ниско съдържание на мазнини.

Режим на пиене

Важна роля при лечението на цистит играе не само храненето, но и поддържането на правилния режим на пиене. Обемът на консумираната течност оказва пряко влияние върху състоянието на пикочната система на човека. Ето защо пациентът трябва да пие най-малко 2-2,5 литра течност през целия ден.

Сред напитките е най-добре да се даде предпочитание на сок от боровинки, червени боровинки или ягоди с добавяне на малко количество натурален мед. Полезно е да се консумират и от пациенти, страдащи от възпаление на пикочния мехур билкови отвариот листа от червени боровинки, ягоди, касис, царевична коприна или цветя от лайка.

Освен това лекарите съветват да се пие калциев хлорид минерална водабез газ, прясно изцедени зеленчукови сокове, плодови или горски компоти, които се приготвят без подслаждане със захар.

Всеки може да получи цистит, който се характеризира с възпаление в пикочната кухина. Затова е важно да знаете, че диетата при цистит и пиелонефрит е в основата на всичко комплексно лечениезаболявания. Пациентът трябва да се придържа към храни, които няма да дразнят лигавицата на пикочните пътища и ще помогнат за намаляване на натоварването на бъбреците.

Принцип на диета

Диетата при цистит трябва да се състои от колкото се може повече натурални продуктии различни течности, които ще направят възможно да се отървете от бактериите в пикочната кухина и ще осигурят антисептичен ефектвърху лигавицата на пикочните пътища. Важно е да се спазват следните правила за хранене:

закуската и обядът трябва да включват най-висококалоричните ястия;
за вечеря предпочитайте храна, която е лесно смилаема и не натоварва стомашно-чревния тракт;
менюто трябва да съдържа само храни, разрешени от диетата;
яжте поне 4 пъти на ден;
съсредоточете се върху зеленчукови и плодови съставки (препоръчително е да сервирате храни, които са преминали топлинна обработка, тъй като суровоядството може да причини възпаление);
пийте достатъчно течност.

Диетата при цистит при жените е балансирана, но има един недостатък - малко количество храни, съдържащи протеини. Има още много предимства:

елиминиране на симптомите на цистит;
лекува запек;
загуба на тегло с няколко килограма;
почистване на пикочната кухина от вредни бактерии.

Хранителни характеристики

Какво е полезно?

Ферментиралите млечни продукти трябва да бъдат включени в ежедневната диета на пациента.

Храненето при цистит при жените се основава на по-голямата част от ферментирали млечни храни, зеленчуци и плодове. Разрешени продукти при цистит:

зеленчуци (цвекло, картофи, зеле);
плодове (банани, ябълки, дини и други);
млечни продукти (кисело мляко, сметана, кефир);
зърнени храни;
супи без добавяне месни бульони;
варена риба и постно месо.

Списък на това, което не трябва да ядете, ако имате цистит

Храненето при хроничен цистит се състои от редица забрани за това какво не трябва да се яде:

пушени;
пикантен;
сладка;
кисело;
твърде много мастни видовесирена;
солено;

Разрешено ли е да се яде мед?

Точен отговор на този въпрос все още не е намерен, тъй като медът често провокира запек и затруднено уриниране, които са строги противопоказания за употребата му при цистит. В същото време медът има противовъзпалително, успокояващо и антисептично действие, поради което много специалисти препоръчват използването му по време на лечението на заболяването. Следователно, пациентът трябва да обърне внимание на това как тялото му се държи непосредствено след меда, както и да се консултира с лекаря, предписал лечение на заболяването.

Много е важно да се спазва режимът на пиене.

Пиенето на големи количества вода на ден има благоприятен ефект върху тялото, това е важно, когато се лекуват както цистит, така и уретрит, тъй като течностите, които предизвикват ускорено образуване на урина, помагат за изхвърлянето на бактериите от пикочните пътища и намаляват въздействието им върху стените . Експертите са съгласни, че е важно пациентът да пие поне 2 литра течности на ден, като се има предвид не само водата. Ако циститът е придружен повишена температуратяло, ще трябва да консумирате 0,5 литра повече. Течности, които се препоръчват за пиене: компоти и плодови напитки, сокове (забранени - доматени и цитрусови), негазирана вода и чайове с билки. Трябва да се изключат следните течности: алкохолни, енергийни и всякакви газирани напитки, силно кафе и чай.

Диета при остро заболяване

Диетата при остър цистит ви позволява да ядете следните храни:

разнообразие от плодови и зеленчукови храни, например краставици, моркови и цвекло (доматите са забранени);
зърнени култури, включително елда, ориз и овесени ядки;
течности под формата на негазирана вода, прясно изцедени сокове и билкови чайове.

Хранене при хронични заболявания

Диетата при хроничен цистит включва по-богат списък от продукти: дини, ябълки, цвекло, китайско зеле, картофи, краставици (лимонът трябва да бъде изключен), твърди сортове несолени сирена, супи, приготвени със зеленчуци без добавяне на месни бульони, варено и постно месо. в малки количества зърнени храни (предпочитание се дава на елда).

Примерно дневно меню

За възрастни

Задушените или печени зеленчуци са обилна гарнитура към месото.

Диетичното меню при цистит трябва да се състои предимно от плодове и зеленчуци. Нека да разгледаме приблизително дневно меню:

За закуска предпочитание се дава на зеленчуково пюре, варени яйца, каши, варени с мляко, извара и компоти;
на обяд - зеленчукова супас добавка на зърнени култури или постно борш, котлети на пара или печени, задушени или печени зеленчуци;
следобедна закуска - кефир, разрешени плодове и варени картофи;
вечеря - елда, гювеч от извара или винегрет.

Меню за деца

Циститът често се диагностицира при деца, тъй като структурата на пикочните пътища при дете създава благоприятна зона за развитие на микроорганизми в пикочната кухина. Диетата за цистит при деца предлага следното меню:

закуска - зърнени храни, кисело мляко, яйце, прясно изцеден сок (не кисел);
обяд - супа, варени зеленчуци, компот или кефир;
следобедна закуска - плодове и компот;
вечеря - зърнени храни, варени във вода, зеленчуци, чай.

За бременни

Важно е бременните жени да спазват предписаното от лекар меню, тъй като балансираното и здравословно хранене изисква не само остър цистит, но и положението на жените. Примерно меню:

закуска - плодово пюре, варени зърнени храни, зеленчуци, прясно изцеден сок;
обяд - плодове и извара, задушени зеленчуци, нискомаслено и леко осолено сирене;
следобедна закуска - плод и чай;
вечеря - плодова салата, кефир.

Продукти за цистит и уретрит

Уретритът е заболяване, което засяга пикочния канал. Придружава се от симптоми като болкапри уриниране. Като се има предвид, че уретрит и хроничен циститса свързани заболявания, те могат да се наблюдават паралелно. Циститът понякога се причинява от сурова храна, така че експертите поставят ограничения върху консумацията на храни изключително в сурова форма. Лекарите предписват диета с диуретичен характер, за да отстранят бързо бактериите от пикочната кухина. Освен това диетата трябва да помогне за облекчаване на натоварването на бъбреците, затова е важно да се яде храна, която е лесно смилаема, естествена и не съдържа консерванти. Ограниченията за приема на храна по време на уретрит ще бъдат абсолютно същите като при лечението на остър цистит.