Сутрин след прочистване на черния дроб е препоръчително да се пие прясно изцеден сок от моркови или ябълка с червено цвекло. Хранителни принципи за прочистване на черния дроб. Продукти за възстановяване на черния дроб

Черният дроб се счита за токсикологичен център на тялото, той помага на тялото да премахне отпадъчните вредни вещества, неутрализира токсините, лекарствата, отровите, консервантите и други „химикали“, които влизат в него. Този „трудолюбив“ работи без отпуск или почивни дни, филтрирайки кръвта всяка минута.

Всеки човек, без да знае или съвсем съзнателно, натоварва черния си дроб: не само алкохолът е опасен за него, за което всички знаят, но и мазна храна, прием на медицински аналгетици и антибиотици, ядене на твърде много сладкиши, инфекции и много други неща. Разбира се, понякога черният дроб се нуждае от помощ и си струва да отидете на диета, за да дадете на органа възможност да възстанови всички съществуващи щети.

Как да помогнем на черния дроб да работи правилно

На първо място, трябва да избягвате храни, които влияят негативно на този орган.

Яжте възможно най-малко пушени, пикантни, мазни, мариновани храни - това са основните врагове на черния дроб. Не яжте храни, които са преработени – стерилизирани, пастьоризирани или съдържащи оцветители или консерванти. Всичко това само засилва работата на черния дроб.

Колбасите и колбасите, готовата кайма съдържат нитрати и също натоварват прекалено много черния дроб.

Тя не обича кисели плодове, както и репички, чесън и репички.

Избягвайте бързо хранене, мазни и сладки сладкиши и торти, както и алкохол. В крайна сметка, след пиене на алкохолни напитки, тялото получава сериозно отравяне, а основният удар пада върху черния дроб. И ако редовно го излагате на такова натоварване, тогава дори здравият черен дроб няма да може да го издържи - нормалните чернодробни клетки ще се изродят в мастни клетки и тялото ще остане практически без защита.

Идеална диета за черния дроб

Опитайте се да приготвяте ястията си на пара, яжте повече зеленчуци и билки: моркови, краставици, домати, цвекло, копър и магданоз. Ако обичате риба, тогава е по-добре да се поглезите с ястия от костур, щука, пъстърва или треска. Избягвайте много мазни и пушени риби, както и риби от тези видове, които се хранят с мърша (сом, лин, платика). Ако предпочитате месо, тогава по-добре е телешко или пуешко. По принцип диетата на здравия човек трябва да съдържа всичко, но в разумни количества.

Поглезете черния си дроб с банани, сини сливи, стафиди - това е не само здравословно, но и страхотно настроение. Не забравяйте обаче, че тези храни са с високо съдържание на захар, така че избягвайте да ги ядете преди лягане.

Безценна помощ на черния дроб оказват продукти като сирене, прясно мляко, кефир и извара. Но черният дроб си има и фаворит – медът. Използвайте го с удоволствие, защото е полезно за цялото тяло.

За да поддържате черния дроб, не можете без физическа активност. Опитайте се да правите упражнения като „велосипед“, клякания и скокове по-често, ходете повече на чист въздух - това винаги ви дава сила.

Един известен човек веднъж каза, че здравият човек е най-ценният продукт на природата. Човекът се опитва да защити природата и човешката природа. Просто трябва да й помогнете малко, като се грижите за себе си и здравето си.

Кога е необходимо прочистване на черния дроб?

Необходимостта от прочистване на черния дроб (т.е. неговото претоварване) се казва:

• външен вид хронична умора;
• външен вид емоционална лабилност(или смях или сълзи)
• появата на кожни проблеми;
• появата на повишено кървене;
• появата на храносмилателни разстройства (диария, запек, метеоризъм).

И това е далеч от пълен списъксимптоми, при които човек трябва да прочисти черния дроб! В противен случай функционалната недостатъчност на „главния филтър“ бързо ще доведе до развитие на чернодробни заболявания, които ще бъдат много по-трудни за справяне.

Примерно диетично меню за черния дроб

Опция 1

- закуска- отвара от шипка, 100 г варена риба, 100 г салата със зеле и ябълка.

- 2-ра закуска- компот, 5% извара с малини.

- вечеря- зеленчуков сок, 150 г варени пилешки гърди с елда, 100 г зеленчукова юфка супа с билки.

- следобеден чай- чай ​​и рохко яйце.

- вечеря- 200 г просо каша с тиква и чаша кефир.

Вариант 2

- закуска- 200 г овесени ядки с плодове и зелен чай.

- 2-ра закуска - ябълков сок, 150 г моркови с растително масло.

- вечеря- 100 г вегетарианска зелева супа, парен котлет, 150 г зеленчукова яхния, черен чай с резен лимон.

- следобеден чай- пиене на плодово кисело мляко.

- вечеря- 200 гр. парен омлет със сирене и домати, билков чай ​​от мента.

Вариант 3

- закуска- 200 г многозърнеста каша с череши, черен чай с резен лимон.

- 2-ра закуска- 150 г зеленчукова запеканка, доматен сок.

- вечеря- 100 г вегетариански борш, 150 г риба със задушено зеле.

- следобеден чай- нискомаслена извара с добавени плодове.

- вечеря- 200 г каша от елда с мляко, чай с бисквити.

За основните хранения порциите могат да се увеличат с максимум 100 g и последна срещахраната трябва да бъде не по-късно от два часа преди лягане. Ако си лягате късно, след 18-19 часа, преминете към плодове, зеленчукови салати или леки закуски, риба и месни продуктиСлед това време е по-добре да не ядете, тъй като месото се смила за около 3-4 часа.

Рецепта за диета за черния дроб за една седмица

Веднъж годишно е необходимо да се прилага чернодробната диета за една седмица. По време на такава диета диетата е доста разнообразна. С чернодробна диета за една седмица менюто изглежда така:

࿋ понеделник закуска: извара, мляко, елда с малко парче масло, чай (може с мляко). Обяд Вечеря: вегетарианска супа, юфка с месо, ябълково желе. Закуска: бисквити с чай. Вечеря: варена риба с картофи. Преди лягане: кефир.	࿋вторник закуска: паста с постно месо, чай (с мляко). Обяд: мляко и извара. Вечеря: зелеви сърми с месо, картофена супа с Херкулес и желе от горски плодове. Закуска: 1 голяма или 2 средни ябълки. Вечеря: млечна каша с ориз, чаша минерална вода. Преди лягане: кефир.
࿋сряда закуска: млечни овесени ядки, варена риба, чай (може с мляко). Обяд: зелев гювеч. Вечеря: супа с фиде, задушени моркови с варено месо, компот от сушени плодове. Закуска: бисквити и чай. Можете да добавите парче лимон към чая си. Вечеря: зърно каша от елда и чаша вода (за предпочитане минерална). Преди лягане: кефир.	࿋ четвъртък закуска: протеинов омлет, приготвен на парна баня, мляко оризова каша, чай (може с мляко). Обяд: извара. Можете да добавите няколко лъжици заквасена сметана. Вечеря: борш от зеле, цвекло, картофи, боб и цвекло без добавяне на месо, картофено пюре, компот от сушени плодове. Закуска: бисквити и чай. Можете да добавите резен лимон към чая си. Вечеря: сварени макарони с малко парче масло, сирене и 1 чаша вода (за предпочитане минерална). Преди лягане: кефир.
࿋ петък закуска: салата от сурови морковии ябълки, месни котлети на пара, чай. Обяд: ябълка на фурна. Вечеря: супа от картофено пюре, варена риба със задушено зеле, пресни плодове. Закуска: сладки със запарка от шипка. Вечеря: зърнена каша от елда, чаша вода (за предпочитане минерална). Преди лягане: кефир.	࿋ събота закуска: варени картофи с херинга и чай. Можете да сложите резен лимон в чая си. Обяд: 1 голяма или 2 средни ябълки. Вечеря: вегетарианска зелева супа от прясно зеле, котлети, приготвени на парна баня с фиде, компот от сушени плодове. Закуска: сладки с 1 чаша шипкова отвара. Вечеря: протеинов омлет на пара, чийзкейк със заквасена сметана и 1 чаша вода (за предпочитане минерална). Преди лягане: кефир.
࿋ неделя закуска: каша от елда с котлети на пара, чай. Можете да сложите резен лимон в чая си. Обяд: сладко с пюре от моркови. Вечеря: вегетариански борш, пудинг с извара и печена ябълка. Закуска: желе от горски плодове. Вечеря: грис каша със сини сливи и чаша вода (за предпочитане минерална). Преди лягане: кефир.

Трябва да ядете малки порции веднъж на всеки 3 часа, тъй като преяждането е първият враг на черния дроб. Когато е възможно, гответе всичко прясно и на пара. Загрявайте храната изключително на парна баня. Яжте повече храни с високо съдържание на фибри. В края на краищата тя е в състояние да премахне холестерола.

Хранете се правилно и бъдете здрави!

Спазвайки диета при заболяване на черния дроб, ще му позволите да си почине и да се възстанови. Трябва да се прави поне веднъж годишно. Достатъчно е да се съобразите общи препоръкикогато планирате диетата си:

☀ яжте на малки порции, като увеличавате броя на храненията. Ограничете количеството храна, което ядете наведнъж до двеста грама, но яжте 5-6 пъти на ден;

☀ приемът на леки въглехидрати в тялото, а именно захар и други сладкиши, трябва да бъде ограничен, но сложните въглехидрати под формата на различни зърнени храни, напротив, трябва да се увеличат;

☀ предпочитайте сурови храни, приготвени в двоен котел, изпечени във фолио, варени или задушени;

☀ когато спазвате диета за черния дроб, включете в диетата си храни, богати на протеини, месни, рибни и млечни ястия; намалете консумацията на животински мазнини до минимум, можете да използвате само растително масло;

☀ пригответе „коктейл за здраве на черния дроб“. Състои се от една трета чаша сок от цвекло, една краставица без кора, една ябълка, също без кора, и един лимон или по-скоро пулпата му. Всички тези продукти трябва да се смесят в блендер, като се добавят две супени лъжици зехтин. Коктейлът перфектно почиства черния дроб от токсини, премахва токсините, има холеретичен и слабителен ефект.

Диета за печене през уикенда

Ако изпитвате дискомфорт от страна на черния дроб - (усещане за тежест при физическа дейност, загуба на апетит, оригване, усещане за горчивина в устата), трябва да преразгледате диетата си. Дайте на черния дроб почивен ден (веднъж на десет дни). Това ще даде възможност на органа да си почине малко и да се очисти от вредните излишъци.

Например тиквена зеленчукова салата има добър разтоварващ ефект:

прясно бяло зеле, ябълка, морков, тиква, домат подправете с 1 ч.л. зехтин. Можете да ядете салатата с чаша (200 мл) сок от моркови, смесен с кефир, или негазирана минерална вода.

Полезно е да се пият вани и отвари на базата на мента, маточина и бял трън в дните на "чернодробно гладуване". Белият трън почиства и възстановява чернодробните клетки и има лек холеретичен ефект.

Бъдете здрави! етносукаще ви помогне да намерите здраве!

Кой не трябва да почиства черния дроб?

Черният дроб може да прочисти всеки, който има нула или ниска киселинност, противопоказанията се отнасят за следните категории хора.

☀ Пациенти с диабет, особено диабет тип I.

☀ Хора, чието хронично заболяване навлиза в стадий на обостряне.

☀ Почистването с бисквитки не може да се извърши на фона на треска, главоболие или настинка.

☀ Бременни жени и жени по време на кърмене.

☀ Хората с повишена киселинност са изложени на риск от обостряне на гастрит и язвен процес.

☀ Жени по време на менструация.

Необходимо е още веднъж да се подчертае, че преди прочистването е препоръчително да се направи преглед (ултразвук) на жлъчната система и да се консултирате не с роднини, съседи или приятели, а с лекар, за да избегнете остра обструкцияжлъчни пътища и спешна хирургия.

Най-важният орган, отговорен за елиминирането на токсините от тялото, е черният дроб. Този орган работи неуморно, като постоянно почиства кръвта ни от токсични вещества; производство на жлъчка, необходима за смилането на мазнините; разрушаване на хормоните, натрупване и запазване на основни витамини, минерали и желязо. Когато черният дроб не може да функционира оптимално, тялото ни не е в състояние да усвоява правилно храната, особено мазнините!

Ето някои от основните функции на черния дроб:

• Рециклира хранителни вещества, абсорбират се в червата, поради което се усвояват по-ефективно от организма.
• Регулира състава на кръвта, като балансира нивото на протеини, мазнини и захар.
• Унищожава старите червени кръвни клетки (червените кръвни клетки).
• Унищожава и метаболизира алкохол и химически лекарства.
• Произвежда основни протеинии холестерол.
• Елиминира токсините от кръвта, включително билирубин, амоняк и др.
• Натрупва и съхранява минерали, желязо и витамин А.

За да може черният дроб да се грижи пълноценно за тялото, той трябва да работи с максимална ефективност.

Токсини и цироза на черния дроб

Когато хората чуят фразата „чернодробно заболяване“, повечето от тях имат представа за алкохолна цирозачерен дроб. Цирозата е сериозно заболяване, но противно на общоприетото схващане, алкохолизмът не е единствената причинапоявата на това опасно заболяване.

Всъщност има редица фактори, които могат да доведат до чернодробна цироза и увреждане на черния дроб, включително ядене на сурови миди, приемане на определени лекарства (включително парацетамол), хронично недохранване, ядене на отровни диви гъби и излагане на химикали.

Когато тъканта на белег се замени здрави клеткив черния дроб се появява цироза. Тъй като белегът продължава да расте, чернодробната функция намалява. Чернодробна недостатъчностследващ биологичен стадий, което се случва, когато тъканта на белег създава толкова много щети, че черният дроб вече не може да функционира.

Рискови фактори, водещи до чернодробна дисфункция

Всеки ден сме изложени на огромно количество токсини, присъстващи в околната среда, в домовете ни, на работното място и в храната ни. А за да бъде нашето здраве и благосъстояние на високо ниво, черният ни дроб трябва да се справя добре с функциите си. По-долу са някои от рисковите фактори, водещи до чернодробна дисфункция:

• Ниски нива на калий.
• Злоупотребата с алкохол.
• Интравенозно приложение на наркотични вещества.
• Кръвопреливане преди 1992 г.
• Излагане на определени индустриални химикали и токсини от околната среда.
• Незащитен секс.
• Затлъстяване и високи диети Наситените мазнини, и преобладаването на преработена храна.
• Татуировки или пиърсинг.
• Високи нива на триглицериди в кръвта.
• Прием на лекарства, включително парацетамол.
• Вирусни инфекции.

Признаци и симптоми на влошена чернодробна функция

Ако наскоро сте забелязали някой от следните симптоми, може да имате проблеми с черния дроб. Изключително важно е хората с рискови фактори (изброени по-горе) да обърнат внимание на тези симптоми - тъй като навременната диагноза и лечение могат да помогнат за предотвратяване на сериозно увреждане на черния дроб.

Ето симптомите, които могат да показват чернодробна дисфункция:

• подуване на корема и газове (метеоризъм)
• киселинен рефлукс и киселини
• пожълтяване на кожата и/или очите (симптом на жълтеница)
• невъзможност за отслабване
• високо кръвно налягане (хипертония)
• чувство на тъга, тревожност или депресия
• тъмна урина
• хронична умора
• прекомерно изпотяване
• лесно появяващи се синини и контузии (дори при лек удар или натиск)
• слаб апетит

За щастие можете да подобрите функцията на черния дроб чрез цялостно прочистване на черния дроб, което ще ви позволи да започнете да се чувствате много по-добре само след няколко седмици. За това ще ви помогне диета за прочистване на черния дроб у дома.

Ето шест основни стъпки, които трябва да предприемете, за да прочистите черния дроб:

1. Премахнете токсичните храни от вашата диета

Ако редовно ядете преработени храни и бързи храни, вие излагате на риск черния дроб и съответно целия си организъм. Хидрогенирани мазнини, рафинирани захари и продукти бързо хранене, са известни като токсични за тялото ви. Например нитратите и нитритите, добавени към бързо хранене, се свързват с развитието на сериозни заболявания.

Тези химикали се използват за увеличаване на срока на годност на храната, инхибиране на бактериалния растеж и запазване на цвета на храната. Трябва незабавно да замените тези продукти със здравословни органични и здравословна храна. Има страхотен вкус и с малко креативност можете да създадете здравословни и балансирана диетахрана за цялото ви семейство.

Менюто за прочистване на черния дроб трябва да включва месо от домашни животни и напълно да изключва месото от животни, отглеждани в големи ферми, тъй като там животните и птиците се хранят с неестествена храна с добавяне на антибиотици и хормони. Напълно избягвайте да ядете деликатеси, колбаси и бързи обеди. Заменете картофения чипс и други преработени закуски с пресни плодове, моркови, ядки и домашно приготвени мюсли.

Хидрогенираните мазнини, известни още като трансмазнини, имат повече високо нивонаситени мазнини. Химическата структура на такива мазнини е променена, за да се увеличи срокът на годност. Консумацията на трансмазнини значително (над 25%) повишава риска от развитие сърдечно-съдови заболявания. Освен това учените са показали, че трансмазнините причиняват проблеми с имунната система и могат да доведат до възпаление в цялото тяло.

Ежедневната ви диета трябва да включва сложни въглехидрати, качествени протеинови храни, здравословни мазнини и храни, богати на омега-3 мастни киселини.

2. Пийте сок от сурови зеленчуци

Почти невъзможно е да се яде всичко всеки ден сурови зеленчуци, от които тялото ви се нуждае за ефективно прочистване на черния дроб. Но какво да правим в този случай и как да прочистим черния дроб? Диетата за прочистване на черния дроб и червата трябва да включва прясно изцедени сокове от различни сурови зеленчуци. Можете лесно да направите 4-5 порции пресен, органичен зеленчуков сок, дори и да използвате зеленчуци, които не харесвате.

Ако чернодробната функция е нарушена, зеленчукови соковеса идеалното решение, защото са много по-лесно смилаеми от суровите зеленчуци. Идеалните зеленчуци за прочистване на черния дроб включват:

• зеле
• карфиол

Тази комбинация може да не ви е много приятна, но можете да добавите към нея и други зеленчуци като:

• морков
• краставици
• различни зелени

Всички тези зеленчуци помагат за намаляване на нивата на киселинност в тялото, създавайки по-здравословен pH баланс. Експериментирайте с любимите си вкусови комбинации. За да направите сока по-приятен, можете да добавите пресен магданоз или мента.

Опитайте да направите зеленчуков сок с добавка на сок от портокал, моркови и джинджифил. Пресните, органични моркови са от съществено значение за прочистването на черния дроб. Той помага да се освободи тялото от токсините, като същевременно намалява мазнините в черния дроб, тъй като бета-каротинът се превръща във витамин А в черния дроб.

Диета с високо съдържание на фибри помага за поддържането на здрави черва и целия стомашно-чревен тракт, като ускорява елиминирането на токсините от тялото ви. Коренът от джинджифил помага за подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт, намалява образуването на чревни газове, а също така премахва възпалението в цялото тяло, тъй като съдържа силни противовъзпалителни съединения. Пресният портокалов сок не само добавя цитрусов вкус към зеленчуковия сок, но и значително повишава съдържанието на витамин С, витамин А и витамин В6 в сока.

3. Яжте храни, богати на калий

Смятате ли, че получавате препоръчаните 4700 милиграма калий на ден от храната? Най-вероятно не. Богатите на калий храни спомагат за намаляване на систолното кръвно налягане артериално налягане, понижават холестерола в кръвта и поддържат здравето на сърдечно-съдовата система и освен това помагат за прочистването на черния дроб. Ето списък с богати на калий храни, които трябва да добавите към ежедневната си диета.

Вероятно сте били изненадани? Все пак всеки знае, че бананите са една от най-богатите на калий храни. Ние обаче препоръчваме първо сладките картофи (ямс) и ето защо. Един среден сладък картоф съдържа около 700 милиграма калий (337 mg калий на 100 грама), голям бройфибри и бета-каротин. Сладките картофи съдържат само 131 калории, но са богати на витамини B6, C и D, магнезий и желязо. Тъй като сладките картофи съдържат естествени захари, те бавно навлизат в кръвния поток през черния дроб, без да причиняват скок в нивата на кръвната захар.

Доматени сосове

Калият и други полезни хранителни вещества, открити в доматите, са силно концентрирани в натуралните доматени сосове, пюрета и пасти. Например, 1 чаша доматено пюре съдържа 1065 милиграма калий, докато същото количество пресни домати съдържа само 400 милиграма калий (237 милиграма калий на 100 грама). Когато избирате доматен сос, паста или пюре, не забравяйте да изберете само продукти, произведени от органични домати без добавяне на синтетични добавки.

За да си направите концентриран доматен сос, разполовете домашните домати и ги запечете с лицето надолу във фурната за 30 минути на 220 градуса, докато люспите се свият. Извадете доматите от фурната и ги оставете да изстинат. Отстранете кожата и внимателно пасирайте с лъжица или пасирайте с кухненски робот или блендер. Прецедете, за да отстраните семките (по желание). Поставете пюрето в холандска фурна и оставете да къкри на слаб огън, докато се сгъсти, 1-2 часа.

Върхове от цвекло и спанак

Богати на антиоксиданти, върховете на цвеклото съдържат повече от 762 милиграма калий на 100 грама продукт. Когато приготвяте зеленчуков сок, изцедете сока и от цвеклото и върховете или ги нарежете на ситно и ги добавете сурови към салатата заедно с други зеленчуци. Цвеклото също прочиства естествено жлъчен мехури подобрява потока на жлъчката. Можете също така лесно да добавите пресен, домашно отгледан спанак към вашата диета, който е добър източник на калий (съдържа 558 mg на 100 грама).

Белият боб, бобът и лимският боб са богати на калий, протеини и фибри, а също така са много богати на витамин С. Добавете някое от тези бобови растения към супи, борш, правете салати на тяхна основа или просто ги яжте варени с добавяне на месен сос.

Само 2 чаени лъжички от този богат, изцяло натурален сироп осигуряват 10% от дневната препоръчителна стойност на калий. Освен на калий, меласата е богата на желязо, калций, манган и мед. Можете да включите меласа в ежедневната си диета като естествен подсладител, които могат да се добавят към овесени ядки и други ястия. Добавянето на 2 чаени лъжички меласа към кафето подобрява вкуса му и в същото време намалява киселия вкус на тази напитка.

4. Клизми с кафе

Клизмите с кафе помагат за облекчаване на запека, намаляват умората и помагат за детоксикацията на черния дроб. По време на клизма естественото кафе се задържа в червата, което позволява на течността да се абсорбира в стените му, след което навлиза в черния дроб. Това има стимулиращ ефект върху черния дроб, повишава секрецията на жлъчка, подобрявайки функционирането на жлъчния мехур и черния дроб. Това стимулира производството на химикал, наречен глутатион, който е мощно пречистващо съединение, което помага за прочистването на тялото от натрупаните токсини. Елиминирането на токсините по време на диета за прочистване на черния дроб и червата е най-важното нещо, за да не се натрупват в тялото и бързо да се изхвърлят от тялото.

Смесете 2 супени лъжици натурално висококачествено смляно кафе в 3 чаши филтрирана или дестилирана вода, изсипете в тенджера и оставете да заври. Оставете да къкри на слаб огън за 15 минути, след което оставете да изстине. Прецедете сместа през марля и използвайте за клизма. Опитайте да задържите сместа в червата си за 10-15 минути и след това изпразнете червата.

5. Вземете добавки от бял трън, глухарче и куркума

По време на диета за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур могат да ви помогнат следните народни средства.

Белият трън се счита за „кралицата“ на детоксикиращите билки и е идеално естествено средство за прочистване на черния дроб у дома. Белият трън помага за детоксикацията на черния дроб тежки метали, химикали, присъстващи в синтетичните лекарства, които замърсяват заобикаляща средавещества и алкохол.

Освен това хората, подложени на химиотерапия и лъчетерапияпо време на лечението ракови заболявания, с помощта на бял трън може да намали негативните ефекти от тези процедури върху черния дроб. Активната съставка силимарин, присъстваща в белия трън, помага за укрепване на клетъчните стени в черния дроб, като същевременно поддържа регенерацията на нормално ниво.

Благодарение на своите изразени противовъзпалителни свойства, куркумата ефективно премахва всякакъв вид възпаления в тялото. Използването му помага за намаляване на болките в ставите, премахване на депресията, подобряване на храносмилането и възстановяване на баланса на кръвната захар. Тъй като куркумата поддържа здравето на черния дроб и метаболизма, консумацията й или приемането й под формата на добавка може да помогне за прочистването на черния дроб по време на диета.

Изследователите в момента изучават свойствата на куркумата и нейните ползи за здравето, както и нейния терапевтичен ефект върху заболявания и състояния като хронична болка, болест на Алцхаймер, рак, депресия, остеоартрит, заболявания на гърдата и простатата.

Корен от глухарче

Глухарчето и особено коренът му са богати на витамини и минерали. Коренът от глухарче има силно диуретично действие, което позволява на черния дроб да отстранява токсините много по-бързо. Това народно средство за прочистване на черния дроб също помага за укрепване на имунната система, балансиране на нивата на кръвната захар, облекчаване на киселини и премахване на храносмилателни разстройства.

6. Яжте животински, птичи или рибен черен дроб

Черен дроб от млади, здрави домашни животни (телешки черен дроб, говежди черен дроб, свински черен дроб, агнешки черен дроб и др.), домашни птици ( пилешки дроб, черен дроб на пуйка и др.), диви риби (черен дроб на треска, минтай и др.), богати на витамини от група В, витамин А, фолиева киселина, холин, желязо, мед, цинк, хром и коензим Q10. Черният дроб е една от най-питателните храни, които съществуват.

Ако не обичате да ядете черен дроб, можете да вземете таблетки от телешки дроб. Търсете добавки от производители, които гарантират липса на хормони, пестициди или антибиотици в използваните суровини.

Бърз старт: 24-часово прочистване на черния дроб

Освен че консумират най здравословни продуктиза черния дроб и приемането на добавките, споменати по-горе, можете да дадете добър тласък на прочистването на черния дроб, като започнете с 24-часово прочистване. 7 дни преди да започнете прочистването на черния дроб, започнете активно да консумирате къдраво зеле, зеле, маруля, карфиол, броколи, брюкселско зеле, цитрусови плодове, аспержи, цвекло и целина. Избягвайте да ядете фабрично произведени хранителни продуктии бързо хранене и яжте органично месо и птици, рафинирани въглехидрати и храни, съдържащи глутен, само в малки количества.

Опитайте да пиете тази детоксикираща напитка, докато подготвяте тялото си за прочистване на черния дроб за една седмица.

За да приготвите една порция ще ви трябват само 2 минути време и следните съставки:

• 1 чаша топла или гореща вода
• 2 супени лъжици натурален ябълков оцет
• 2 супени лъжици лимонов сок
• ½ - 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
• ¼ чаена лъжичка канела
• щипка кайенски пипер
• 1 чаена лъжичка мед (по желание)

Как се готви:

• загрейте водата
• смесете всички съставки
• най-добре да се консумират топли

Тази напитка повишава енергията ви и помага за прочистване на черния дроб и тялото от токсини.

След това, по време на вашата диета за прочистване на черния дроб, опитайте тази детоксикираща напитка през следващата седмица. Тази рецепта ще ви помогне да поддържате тялото си по време на прочистване на черния дроб:

• Разбъркайте сок от червена боровинкас вода в съотношение 1:3 и се кипват.
• Добавете 1 ч.л индийско орехче, джинджифил и канела в чайник, изсипете получената вряща вода и оставете да вари 20 минути.
• Оставете приготвената смес да се охлади до стайна температура.
• Добавете сока от 3 портокала и 3 лимона и разбъркайте. Ако сместа е твърде тръпчива, подсладете я с любимия си естествен подсладител.
• Пийте през целия ден.

Трябва да изпиете най-малко 2 литра от тази напитка и 2 литра вода в рамките на 24 часа. След 1 ден пиене на сместа от сок от червени боровинки, започнете отново да ядете храните, които сте яли в подготовката за 24-часовото прочистване на черния дроб.

Детоксикацията и прочистването на черния дроб и дебелото черво помага за премахване на пестициди, остатъци от лекарства, тежки метали и токсини, използвани в терапията на рак от вашето тяло. За да поддържате черния дроб здрав в продължение на много години, периодично правете 24-часово прочистване на черния дроб и поддържаща диета за прочистване на черния дроб у дома, която е напълно без преработени храни и е богата на зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести храни.

Храненето след прочистване на черния дроб вече е обсъдено. Повтаряме: яжте само когато имате апетит. Пийте прясно изцеден сок от моркови или ябълка с цвекло. За предпочитане ябълки кисел вкус, след което смесени с червено цвекло ще получите много добра на вкус смес.

Като цяло, сок от цвекло - уникален продукт, минералите в него се срещат предимно в алкални съединения. При изследване на действието на соковете от цвекло, моркови и зеле се оказа, че жлъчката се отделя най-ефективно от сок от цвекло. Холеретичните свойства на цвеклото са били известни на древните лечители. Така Авицена пише: „...цвеклото отваря блокажи в черния дроб и далака.“

Нашият съвременник д-р Уокър вече е научно установил отличните почистващи свойства на сока от цвекло поради наличието на „живи” хлорни атоми в него. И нашите учени откриха бетаин в цвеклото, който все още не е открит в други зеленчуци. Бетаинът е уникално вещество, химическа структураблизки до холина и лецитина, известни метаболитни регулатори. Бетаинът насърчава усвояването на протеини и подобрява функцията на черния дроб.

Цвеклото съдържа сапонини, които свързват холестерола в червата в труден за смилане комплекс. Като цяло сапонините служат като основа за получаване на лекарства срещу склероза.

Цвеклото също съдържа витамин U. Този витамин подпомага заздравяването на язви, има антисклеротичен ефект, подобрява метаболизма на холестерола като метионин и има антиалергични свойства.

Съветският учен Б. П. Токин чрез множество експерименти доказва, че някои зеленчуци и плодове съдържат фитонциди, които имат пагубен ефект върху микробите. От зеленчуците фитонцидите съдържат предимно лук, чесън и моркови. Яденето на тези зеленчуци помага за прочистване на устата, стомаха и червата от микроби. А морковите имат и предимството, че са лишени от специфична миризма, която отблъсква лука и чесъна.

Лечебните свойства на горепосочените сокове ще помогнат за бързото възстановяване на черния дроб, особено при възрастните хора.

След това салата от пресни билки, леко подкиселени или осолени, за предпочитане с нещо естествено: лимонов сок, боровинки, водорасли. След това кашата се вари във вода, можете да добавите малко масло и водорасли. По този начин можете да обядвате и вечеряте. На следващия ден можете да разнообразите диетата си.

Сега можете да отидете на правилното храненетака че черният дроб става само по-силен. Като цяло черният дроб се възстановява много добре. Например при кучета и други животни, когато 75% от чернодробната тъкан се отстрани, пълното възстановяване настъпва в рамките на 8 седмици.

Трябва обаче да знаете кои храни са особено вредни за черния дроб и да ги изключите от диетата си. Тези продукти включват: пържено месо и риба, силни месни бульони, рибни бульони, консерви, пушени храни, мазни закуски (особено студени) и такива, изложени на високи температури Храни, богати на нишесте, особено бяло брашно, печени продукти, запушват чернодробна тъкан и правят бобовите растения и гъбите трудно поносими при чернодробни заболявания.

Забранени: оцет, черен пипер, горчица, кисели краставички, ряпа, репички, лук, чесън, киселец, спанак, силно кафе и какао, алкохол. Пикантните ястия и храните с пикантен вкус влияят негативно на здравето на черния дроб. Древните лечители „забелязали, че вкусовите усещания стимулират различни енергии в тялото, а чрез тях се стимулират функциите на органите.

Така киселият вкус стимулира функцията на черния дроб и жлъчния мехур. Леко соленият вкус индиректно стимулира черния дроб. Потискащо - тръпчив и лютив вкус. Както е установено от съвременната наука, продуктите с остър и тръпчив вкус имат увреждащ ефект върху стомашната лигавица и дванадесетопръстника, освен черен дроб.

Ето защо, тези, които искат да подобрят функцията на черния дроб, трябва по-често да включват в диетата си храни с естествен кисел и солен вкус и да избягват храни с стипчив и пикантен вкус. Ако свръхстимулирате черния дроб с горните вкусове, тогава той сигнализира за това чрез появата на кисел вкус на езика. В този случай намалете консумацията на храни с кисел и солен вкус и леко увеличете консумацията на храни с тръпчив и пикантен вкус.

Необходимо е да се постигне хармония в това отношение - изчезването на всякакви вкусови усещания в интервалите между храненията.

За пациенти с чернодробни заболявания и за неговото укрепване са особено важни витамините А, С, В и К.

Витамините от група В особено допринасят за нормализирането на чернодробната функция.Така B6 - повишава антитоксичната функция на черния дроб (особено много от него в покълнала пшеница, бирена мая), B3 (PP) - участва в енергиен метаболизъмчернодробни клетки, предотвратява тяхната смърт (покълнала пшеница, мая, домати, яйчни жълтъци).

В 9 ( фолиева киселина) и B12 участват в метаболизма на протеините, ензимите и окислителните реакции, подпомагат протеиновия синтез и се считат за фактори на растежа. Установен е активиращият ефект на витамин В12 върху регенерацията на черния дроб. Витамин К участва в процеса на съсирване на кръвта и повишава енергийния потенциал на чернодробната клетка. Недостигът му в организма възниква, когато жлъчната секреция и усвояването на мазнините в червата са нарушени (тези витамини се намират в големи количества в горните продукти).

Аскорбинова киселинав количества до 1 грам на ден подобрява дейността на черния дроб, повишава неговата антитоксична функция и засилва регенеративните процеси (зелева салата, запарка от шипки, ябълков сок и др.).

За чернодробно заболяване и жлъчните пътищаусвояването е нарушено минералии се засилва извеждането им от тялото. В горните сокове има много естествени минерали в лесно усвоима форма, както и в зеленчуците и плодовете.

Диета без солнамалява образуването и отделянето на ензими в стомашно-чревния трактот черния дроб и жлъчните пътища и по този начин създава почивка на болните органи.

Много е важно да се вземе предвид състоянието на червата при изготвянето на диета за чернодробни заболявания. Необходимо е да се премахне запекът. В противен случай наличието на запек ще засили гнилостните процеси в червата, абсорбцията на токсични вещества в кръвта, които ще навлязат в черния дроб през порталната вена, влошавайки състоянието му. В този случай лечението се забавя.

От горното става ясно, че най-предпочитаният свежи зеленчуции плодове. Цвеклото, морковите, тиквичките, доматите, карфиолът, гроздето, динята, ягодите, ябълките и сините сливи особено стимулират отделянето на жлъчка. Включването на покълнали пшенични зърна ускорява заздравяването на черния дроб. Приготвя се смес на базата на покълнали пшенични зърна: смила се 100 г покълнали пшенични зърна в месомелачка и се добавят към тази смес смляно цвекло - 100 грама, моркови - 100 г. сушени кайсии- 100, боровинки - 50 (или сок от един лимон), малко мед, така че сместа да е кисела - приятна на вкус. Използвайте тази смес вместо каша или през ден: веднъж - каша, веднъж - смес. Съотношението на компонентите в сместа може да е различно, но са необходими 100 грама покълнала пшеница.

Добавяйте масло и растително масло само към готови ястия, а не по време на готвене.

Най-рационално е 4-5 хранения на ден на малки порции (такова хранене е полезно само при чернодробни заболявания по време на обостряне; здрави хора трябва да се хранят 2-1 пъти на ден - сутрин и между 13-15 часа). По-рядкото хранене допринася за натрупването на мазнини, стагнацията на жлъчката, развитието на жлъчна дискинезия и възпаление. По правило дискинезията възниква от умствена скоба, разположена в областта на жлъчния мехур, така че работете върху прочистването на полевата форма на живот.

Вашата храна е прясно изцедени сокове, салати, зърнени храни и смеси. Опитайте се да разнообразите всичко това: леко задушете зеленчуците, яжте ядки, картофи, извара в допълнение към зърнените храни.

Препоръчвам на пациентите с чернодробни заболявания да пият прясно изцедени сокове в количество до 2 литра на ден. Подобряват кръвообращението в черния дроб и функционалното състояние на чернодробните клетки; увеличаване на образуването на гликоген, увеличаване на транспорта на глюкоза към тъканите, нормализиране на метаболизма на глюкоза, протеини, мазнини, електролити. Под тяхно влияние те се променят физикохимични характеристикижлъчка: нейният вискозитет намалява, съдържанието на жлъчни киселини се увеличава и концентрацията на холестерол намалява.

При намалена секреция на стомаха, прясно изцеден сок се приема 15-20 минути преди хранене.

При повишена секреторна функция на стомаха - 1 - 1,5 часа преди хранене.

При нормална киселинност на стомаха - след 30-45 минути Можете да използвате холеретични средства: безсмъртниче, царевична коприна, мента, жълт кантарион, вратига, корен от глухарче; шипка.

Рецепта за отвара: безсмъртниче, царевична свила, жълт кантарион - на базата на 1 супена лъжица сухи билки - 1 чаша вода. Приемайте по 100 грама 2-3 пъти на ден преди хранене.

Черният дроб е един от най важни органичовешкото тяло. Експертите казват: ако черният дроб функционира правилно, тогава тялото е здраво. Органът се намира в коремната област, заема десен хипохондриуми част от лявата. Именно черният дроб е отговорен за метаболитните процеси, осигурявайки на тялото необходими вещества, правилно кръвообращение. Пречистването на черния дроб е необходимо, за да изпълнява безпроблемно функциите си.

Най-важна за човешкия живот е бариерната функция на органа. Не всеки знае какво означава това. Кръвта, която идва от червата през порталната вена, навлиза в черния дроб и се насища с различни вещества. Именно черният дроб е отговорен за отделянето на вредните вещества от полезните и за разпространението на вече пречистената кръв към други също толкова важни органи. Тя е един вид бариера. Всички вредни вещества се задържат в него и с времето излизат. Ако този орган бъде отстранен, тялото ще умре, тъй като просто няма да има кой да го очисти от токсични вещества и токсини.

Разбира се, черният дроб може самостоятелно да се очисти от всичко вредно, но не напълно. Ето защо всеки човек трябва да поеме половината от своите отговорности. Прочистването на черния дроб трябва да се прави поне веднъж годишно. Ако това не се прави систематично, рискът от развитие на различни видове патологии ще се увеличи и състоянието на човека ще се влоши значително.

Защо се нуждаете от прочистване на черния дроб?

Много хора, вероятно поне веднъж, са задавали въпроса: „Защо всъщност е необходимо, прочистването на черния дроб?“ Някои хора смятат, че подобни процедури трябва да се правят, когато нещо някъде е болно. Това мнение е погрешно, защото ако нещо някъде е болно, това означава, че тялото вече е болно.

Почистването е необходимо, за да се гарантира, че токсините и другите вредни вещества не се натрупват в черния дроб, така че той винаги да функционира изключително правилно. Токсините се съхраняват практически в цялото тяло, особено в мастните тъкани. Особено много от тях се натрупват в черния дроб, който всъщност е филтърът на тялото.

Според статистиката повече от пет килограма вредни вещества влизат в човешкото тяло всяка година заедно с консумираната храна и алкохол. Всичко това отива в черния дроб и остава там. Колко дълго вредните вещества ще останат в този орган зависи не само от самия орган, но и от човека.

Хората, които не обръщат внимание на прочистването на черния дроб, рано или късно започват да се разболяват и в резултат на това попадат в болница. Замърсеният или дори зашлакован черен дроб не може сам да премахне всички лоши неща и в резултат на това вие държите бомба в тялото си, пълна с пет или дори повече килограма отрова.

Древният философ и лекар Авицена е казал: "Ако човек направи грешка при лечението на черния дроб, тогава тази грешка ще се разпространи и в други органи, в съдовете и в цялото тяло." Лечението на всяко заболяване започва с прочистване на черния дроб. Този орган участва във всички метаболитни процеси и неутрализира вредните вещества. Ако органът е затрупан, повярвайте ми, нито сърцето, нито бъбреците няма да могат да изпълняват функциите на черния дроб и в резултат на това тялото ще отслабне и ще се развият различни патологии.

Трябва да се разбере, че прочистването на черния дроб е определена основа за уелнеси правилното функциониране на всички други органи и системи.

Кога да почистите

Както вече споменахме, почистването на този орган трябва да се извършва поне веднъж годишно. Доста често организмът дава сигнали, че той, в частност черният дроб, е меко казано затрупан. Ние обаче или игнорираме тези сигнали, или просто не разбираме.

Първото нещо, което трябва да направите, е да се „сприятелите“ с тялото. И тогава ще можете да разберете всичко, което тялото ви казва. Замърсяването на тялото ще се отрази преди всичко във външния вид. Дори и да не чувствате болка, не е факт, че черният ви дроб е чист.

Появата на следните симптоми ще покаже, че черният дроб е запушен:

• нарушения на съня;
• безсъние;
• бледност кожата;
• загуба на апетит;
• общо неразположение;
• горчивина в устата;
• чести и бързи промени в настроението;
• повишена раздразнителност;
• главоболие;
• световъртеж;
• чревни нарушения;
• възрастови петна.

Прочистването на черния дроб помага:

• подобряване на благосъстоянието;
• нормализиране на функционирането на всички органи и системи;
• нормализация метаболитни процеси;
• укрепване на имунната система;
• подобрен сън;
• подобряване на състоянието на косата, ноктите, кожата;
• подобряване на настроението.

След като почистите органа, ще почувствате лекота, прилив на сила и енергия. Освен това цветът на кожата забележимо ще се подобри и нежеланата пигментация ще изчезне.

Подготовка

Колкото и да е странно, трябва да се подготвите предварително за почистване на този орган. Такава подготовка обикновено продължава най-малко пет дни и включва предварително почистване на червата и загряване на тялото. Важен нюанс: прочистването на дебелото черво може да се извърши само след пълно прочистване на дебелото черво.

В процеса на подготовка за процедурата е необходимо постепенно да се премине към чисто вегетарианство. От диетата напълно се изключва консумацията на риба, месо, гъби, кисели краставички, сладкиши, яйца и млечни продукти. Всяка сутрин трябва да ядете салата от черна ряпа. Веднага след като преминете към вегетарианска храна, можете да включите в диетата си консумацията на сиви зърнени храни, варени във вода, салати, зеленчукова яхния, зеленчукови и плодови сокове.

Методи за прочистване на черния дроб

Има много начини да помогнете за прочистването на черния дроб. Трябва да изберете най-подходящия от всички представени. Трябва да разберете, че имате нужда от това прочистване и да се подготвите за успех, доколкото е възможно. Без правилния морал ще бъде трудно, така че включете тази точка в подготвителния етап.

Най-популярните и, което е важно, ефективни методи за почистване включват:

• прочистване на черния дроб според Шчадилов (с помощта на зехтин и лимонов сок);
• прочистване на черния дроб с коняк и рициново масло;
• почистване с цвекло;
• "смучещ" метод за прочистване на черния дроб;
• тръба за почистване на черния дроб;
• прочистване на черния дроб според Малахов;
• дългосрочно прочистване на черния дроб;
• почистване по Н. Уокър;
• прочистване на черния дроб по метода на А. Игнатенко;
• прочистване на черния дроб по Клепиков;
• почистване по метода на Василиева;
• прочистване на черния дроб с помощта на лечебни билки.

Прочистване на черния дроб според Шчадилов

Този метод на почистване е един от най-ефективните. По-подходящ за хора, които не за първи път правят прочистване на черния дроб. Деликатността на тази техника е в предварителната подготовка на тялото.

➡ Подготовка за почистване. Три дни преди основната процедура - пълно почистване - е позволено да ядете само храна от растителен произход. Повечето перфектен вариант– използване ябълки.

В деня на непосредственото почистване е позволено да се консумират не повече от 200 милилитра прясно изцеден ябълков сок. Освен това, преди да започнете да прочиствате черния дроб с този метод, трябва да почистите червата - направете клизма. Друг важен момент е, че преди основната процедура е задължително черният дроб да се загрее. Бутилка за гореща вода с топла водатрябва да запазите органните зони за три до четири часа.

➡ Провеждане на процедурата. Продължителността на пречистването на черния дроб според Шчадилов е един ден. Загрейте всяко растително масло по ваш избор (за предпочитане зехтин) до температура 35 градуса, изсипете в чаша. След това вземете няколко лимона и изстискайте сока. За тази процедура са ви необходими 200 мл прясно изцеден сок. Ако нямате лимонов сок, можете да го замените с разтвор лимонена киселина(една супена лъжица киселина се разрежда в чаша вода) или сок от червена боровинка.

След като сте подготвили всичко, седнете удобно. По време на процедурата може да се появи повръщане. Изпийте няколко глътки масло, последвани от глътка сок. Ако няма повръщане, повторете. Основното условие е да се изразходва цялото масло. Един час след процедурата можете да изпиете малко прясно изцеден ябълков сок.

След още един час вземете слабително и изчакайте да подейства. Дайте клизма. След това легнете за известно време и повторете процедурата за почистване.

От следващия ден постепенно възстановете предишната диета. През първия ден можете да ядете само храни от растителен произход или да пиете ябълков сок, през втория добавете зърнени храни и чайове на водна основа. След пет дни можете напълно да преминете към обичайната си диета.

Прочистването на черния дроб с масло е древен и изпитан от векове метод. Подготвителен етапПомага за омекотяване на процедурата за пречистване на черния дроб. Самата процедура за консумация на масло трябва да премине през няколко етапа.

Етап първи, той също е придружител. Трябва да приемате лекарства, които помагат за разширяване на кръвоносните съдове и жлъчните пътища.

Етап втори– затопляне. Можете да загреете органа с помощта на нагревателна подложка, топъл шал или носна кърпа. Важен момент– черният дроб трябва да е „топъл“.

Трети етап- разход на масло. Не забравяйте, че пиенето на маслото е много важно. Маслото трябва да се загрее до желаната температура. Ако се появи повръщане, маслото трябва да се охлади леко. Позивите за повръщане трябва да се потиснат, затова се приготвя сокът. След процедурата легнете и се опитайте да се отпуснете.

➡ Резултат. Разбира се, процедурата не е приятна, но си заслужава. Този метод за прочистване на черния дроб помага не само за прочистване на този орган, но и за прочистване на целия организъм. Първите няколко дни след почистването няма да са лесни, но след седмица ще се почувствате напълно здрави и „чисти“. Ще забравите за дълго време за проблемите, които са ви преследвали преди. Кожата и функционирането на стомашно-чревния тракт значително ще се подобрят.

➡ Противопоказания. Забранено е практикуването на тази техника по време на бременност, кърмене, умствено или физическо изтощение, наличие на захарен диабет, остри форми на заболявания на вътрешните органи.

Почистване с коняк и рициново масло

Този метод е доста популярен, особено сред мъжете, и е един от най-„безболезнените“ методи.

➡ Подготовка за процедурата. Една седмица преди процедурата трябва да промените диетата си. Храната, консумирана през тези седем дни, трябва да бъде зеленчукова. Непосредствено преди почистване на черния дроб трябва да направите клизма, вечер и сутрин в деня на процедурата. Ако е необходимо, можете да направите клизма преди самото почистване.

➡ Провеждане на процедурата. Продължителността на прочистването на черния дроб с коняк и рициново масло е един ден. Активната фаза на почистване е след 19.00 часа. Първо изпийте 50 грама висококачествен коняк. Това ще допринесе за разширяването на всички жлъчни пътища. След половин час използвайте същото количество рициново масло. Това завършва процеса на почистване.

Важен нюанс - след процедурата е строго забранено да се яде. И през следващите три дни спрете да ядете мазни, пържени, пикантни храни.

➡ Противопоказания. Не се препоръчва да се извършва такова почистване при наличие на патологии на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт, бременност или кърмене. Също така е невъзможно да се практикува техниката при остри форми на заболявания на вътрешните органи.

Почистване с цвекло

Продължителността на курса за прочистване на черния дроб с цвекло рядко ви принуждава да се обърнете към тази конкретна техника. Въпреки това, този метод е ефективен и също така помага да се премахнат не само стари камъни и израстъци от тялото, но и нормализира функционирането на черния дроб. По този начин обновяването на черния дроб се извършва почти през цялата година.

Почистването на черния дроб с помощта на цвекло е един от най-нежните методи. Добре известно е, че цвеклото е много здравословен и освен това многостранен продукт. Цвеклото съдържа голямо количество фибри и органични киселини, които спомагат за стимулиране на стомашната секреция и чревната подвижност. В допълнение, този зеленчук съдържа значително количество витамини, макро- и микроелементи, по-специално желязо. Желязото е това, което насърчава хемопоезата. Неслучайно употребата на този зеленчук се препоръчва при наличие на патологии като анемия, атеросклероза и затлъстяване.

➡ Подготовка за почистване. Ще трябва да подготвите специална смес. Вземете няколко големи зеленчука, нарежете ги на малки кубчета и ги сложете в трилитрова бутилка. Към накълцаното цвекло добавете брашно - няколко супени лъжици и захар - половин килограм. Затворете плътно съда със състава и го поставете в тъмна стая за два дни. Разбърквайте сместа ежедневно. Препоръчително е да използвате дървена лъжица за това.

След два дни комбинирайте вливаната смес със стафиди - около 700 грама, захар - четири чаши, вода - 100 милилитра. Оставете продукта да ферментира за една седмица. Не забравяйте да разбърквате сместа всеки ден. Резултатът е литър квас от цвекло.

➡ Извършване на почистване. Готовият продукт трябва да се консумира по една лъжица три пъти през деня и задължително половин час преди хранене.

За един курс на почистване ще ви трябват три литра от този квас. Ето защо ще бъде по-добре, ако започнете да приготвяте лекарството предварително, а не когато старият квас е изтекъл. След пълен курс на прочистване направете почивка за около три месеца и след това продължете прочистването с цвекло.

Този метод е по-подходящ от всеки друг за заети хора, тъй като няма нужда да се разсейвате с подготвителни процедури - клизми и диети. За да се ускори процесът на почистване, се препоръчва бягане (достатъчно е сутрешно половинчасово бягане).

➡ Резултат.Разбира се, почистването с цвекло е доста дълъг метод. Въпреки това си заслужава. В края на краищата вие ще бъдете напълно пречистени, ще подобрите здравето си и ще се почувствате много по-добре и по-леки.

➡ Противопоказания. Строго е забранено практикуването на тази техника за хора с диабет, стомашно-чревни заболявания и сърдечно-съдови заболявания. Освен това такова почистване не трябва да се извършва по време на бременност и кърмене.

„Смучещо“ прочистване на черния дроб

Този метод помага да се премахнат вредните токсични вещества и отпадъци не само от черния дроб, но и от бъбреците и стомаха, но само ако се практикува в комбинация с друг. Същността на този метод е изплакване на устата с масло. Продължителността на курса е половин месец.

Нито един подготвителни процедуриняма нужда от изпълнение. През целия ден изплакнете устата си с растително масло - една лъжица. Процедурата трябва да се извършва три пъти на ден. Специално вниманиеобърнете внимание на сублингвалната област, където се намира мрежата от кръвоносни съдове. Продължителността на процедурата е четвърт час. Маслото трябва да се държи под езика за около три минути.

След определеното време - три минути, маслото ще се превърне в белезникава течност, съдържаща отровни и токсични вещества. По този начин, активни вещества, които се съдържат в растителното масло през кръвоносните съдове и слюнчените жлези„изсмукват“ вредни образувания от тялото.

Тъй като течността след процедурата става отровна, в никакъв случай не я поглъщайте. След процедурата изплакнете устата си с преварена, охладена вода.

Разбира се, използването на този метод за отстраняване на камъни и други образувания от черния дроб е нерационално. Но практикуването на такова прочистване като превантивна мярка или в комбинация с други курсове за прочистване е много полезно.

Почистване със запарка от шипка

➡ Подготовка за почистване. Запарете няколко супени лъжици шипки в преварена вода – половин литър. Оставете продукта да се влива през нощта, за предпочитане в термос. На сутринта филтрирайте.

➡ Извършване на почистване. Веднага след ставане от сън на гладно се изпиват 200 мл настойка. Но преди да го приемете, трябва да добавите сорбитол или ксилитол към състава - буквално три лъжици и разбъркайте добре. Легнете на дивана и поставете нагревателна подложка върху областта на черния дроб. Легнете за около двадесет минути.

След половин час изпийте останалата запарка. След 40 минути можете да закусите. Сутрешното хранене трябва да е вегетарианско. Можете да ядете салата от зеленчуци или плодове, малко ядки. Трябва да пиете настойки от листа от малина, касис или шипка.

Между всяко следващо хранене и пречистваща инфузия трябва активно да се движите. Освен това трябва да сте близо до тоалетната. Като цяло курсът за почистване продължава една седмица. Но не ден след ден. Запарката от шипка трябва да се консумира след два дни. В бъдеще можете да почиствате със запарка от шипка веднъж седмично.

➡ Резултат. Тази прочистваща техника спомага за прочистването не само на черния дроб, но и на лимфните възли на този орган, а това се отразява най-пряко върху състоянието на човешкия организъм.

➡ Противопоказания. Този вид прочистване не трябва да се извършва по време на обостряне. хронични патологии, наличие на диабет. Не е желателно бременни и кърмещи жени да прочистват черния дроб със запарка от шипка.

Прочистване на черния дроб с тубаж с минерална вода

Това е друг и доста популярен метод за прочистване на черния дроб. Тази техника потвърждава, че за почистване е по-добре да ядете сочни зеленчуци и плодове, да приготвяте различни салати и дори да ядете листата на някои растения, например малини и касис. Можете също да почистите черния дроб с минерална вода, тя действа като адсорбент. Някои минерални води са обогатени полезни микроелементи, попълвайки недостига им в организма.

Техниката включва две възможности за почистване. Можете да изберете по-подходящ за себе си.

➡ Първият вариант. Веднага след събуждане изпийте 200 милилитра негазирана минерална вода. Ако сте купили газирана вода, няма проблем, просто изпуснете газовете. В тази вода трябва да разтворите магнезиев сулфат или сорбитол - пет грама. След като изпиете вода, легнете и поставете грейка върху областта на черния дроб. Легнете за половин час, след това изпийте още една чаша вода със сорбитол или магнезиев сулфат.

Водата трябва да е с високо качество. В идеалния случай се нуждаете от Borjomi или Essentuki-17. Ако по някаква причина не се запасите със сорбитол или магнезиев сулфат, няма значение, те могат да бъдат заменени с концентрирани билкови инфузии. Във водата трябва да добавите 20 ml инфузия.

Рецепти за инфузия:

• Комбинирайте 15 грама коренище от глухарче с коренище от стоманка, кора от зърнастец, листа от мента - със същото количество. Запарете 20 грама от сместа в преварена вода - 200 мл. Оставете да престои половин час, след което филтрирайте.
• Смесете цветовете на безсмъртниче с билката жълт кантарион в равни пропорции. Една лъжица от сместа се запарва с 200 мл вряща вода. Оставете да вари.
• Комбинирайте 10 грама цветя от безсмъртниче със същото количество билка жаба. Сварете суровината с преварена вода - 200 ml. Оставете продукта да вари, след което прецедете.

След втората доза течност легнете с грейка в областта на черния дроб за поне два часа. Продължителността на такова почистване е десет дни. Но се провежда веднъж на три дни. Тоест днес си изчистен, но утре и вдругиден не. През тези два дни трябва да се храните предимно с храни от растителен произход.

➡ Вариант втори. Този метод е малко по-прост от описания по-горе и освен това е по-достъпен. Ще ви трябват няколко оплодени кокоши яйца (които кокошката е снесла след осеменяване от петела) и две бутилки от половин литър висококачествена минерална вода.

Първо отделете жълтъците от белтъците и ги използвайте. Веднага след това изпийте бутилка вода. Отново, ако водата е газирана, пуснете газа. След това легнете и поставете грейка върху областта на черния дроб. В същото време трябва да изпиете още една бутилка минерална вода. След процедурата за почистване можете веднага да отидете до тоалетната.

➡ Резултат. Този метод на прочистване помага за стимулиране на черния дроб, отделянето на жлъчката и премахването на образувалите се блокажи в него.

➡ Противопоказания. Техниката на тубаж не може да се използва по време на бременност, кърмене, наличие на патологии на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт или захарен диабет.

Почистване по метода на Генадий Малахов

Същността на метода за прочистване на черния дроб е последователното използване на бягане, течности (които имат разтварящи свойства), вани и въздържание от храна (тридневно гладуване със сокове).

В резултат на системното ежедневно бягане, камъните в жлъчния мехур, удряйки се един в друг, бавно започват да се разбиват. Пиенето на сок (в продължение на три дни) помага да се заменят характеристиките на жлъчката.

Следните сокове могат да се използват за разтваряне на камъни и промиване на канали:

• ябълка-цвекло;
• морков;
• сок от краставици, моркови и цвекло.

Освен сокове ще ви трябва и урина за прочистване на черния дроб.

През цялата седмица ще трябва да тичате около 40 минути и да пиете сокове – поне половин литър прясно изцеден сок на ден. На осмия, деветия и десетия ден трябва да забравите за храната. Разрешени са само сокове. През тези три дни трябва да пиете дневна урина или намагнетизирана вода. За тези, които са гнусливи, можете да замените урината със сок. Не трябва да забравяте за бягането.

След три дни (въздържание от храна) след бягане отидете в банята. Трябва да го задушите старателно. Основното нещо е да не прекалявате. Веднага след посещение на сауната изпийте прясно изцеден сок – 100 мл сок от цвекло, комбиниран с 400 мл ябълков сок. След това можете да ядете, но нещо леко, например салата или задушени зеленчуци.

След въздържание от храна и баня храносмилането се активира силно и чернодробните канали се разширяват. Сокът, който пиете, ще се абсорбира и ще потече през кръвта в черния дроб, измивайки го. В резултат на това всички вредни вещества, които преди това са били разбити, разтворени и ще бъдат измити без много трудности. Изпражненията след такова почистване ще бъдат течни с наличието на твърди камъчета, като слънчогледови семки.

Следвайте схемата за прочистване: сок, джогинг, вана за месец и половина. Може да има болка в областта дясна лопатка, но няма място за притеснение, тъй като те ще отшумят с времето. Болката е доказателство за наличието на камъни в жлъчката.

Този вид почистване може да се извършва веднъж годишно.

➡ Резултат.Този метод на почистване помага за почистване на черния дроб, нормализиране на храносмилането, подобряване на благосъстоянието и загуба на тегло.

➡ Противопоказания. Тази техника не трябва да се използва в случаи на обостряне на хронични патологии на вътрешните органи, диабет, бременност и кърмене. Освен това не се препоръчва да се извършва такова почистване повече от веднъж годишно.

Дълготрайно почистване

Тази техника е доста популярна и се използва в повечето случаи, когато състоянието на пациента е задоволително. Продължителността на курса за почистване е един месец. Можете да практикувате тази техника само след пълно почистване на червата, в противен случай няма да видите положителни промени.

➡ Извършване на почистване. Веднага след събуждане, около половин час преди сутрешното хранене, изпийте 200 милилитра преварена леко охладена вода. За закуска трябва да имате специална каша.

➡ Рецепта за пречистваща каша. Сварете двадесет грама ядки в 200 мл преварена вода. Сварете го на слаб огън и след това комбинирайте с зехтин– 10 мл. Покрийте кашата с капак и оставете за няколко минути. Основното условие е кашата да е леко недоварена и течна. Всеки ден трябва да ядете прясна каша. Следвайте тази процедура през целия месец.

➡ Резултат. Този метод на почистване помага за прочистване на чернодробните канали, отстраняване на вредни вещества и образувания от тялото и нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт.

➡ Противопоказания. Не се препоръчва да се извършва такова прочистване на черния дроб по време на обостряне на хронични патологии, бременност или кърмене.

Почистване по метода на Н. Уокър

Същността този метод – пиене на много течностисокове и смеси. Няма нужда да използвате масла или други средства. Този метод е един от най-простите и в същото време „чист“. Продължителността на процедурата е от няколко дни до половин месец.

➡ Провеждане на чернодробно прочистване. Ще ви трябват сокове от лимон, моркови, цвекло и краставици. Така че през целия ден трябва да изпиете един литър лимонов сок, разреден с преварена вода. Освен това през деня трябва да пиете по 100 ml от всеки от горните сокове. Основното условие е соковете да са прясно изцедени.

Не забравяйте да загреете черния дроб. След като изпиете сока, легнете, поставете грейка върху областта на черния дроб и легнете така около половин час. По време на процедурата се опитайте да поддържате краката си топли. Ако желаете, можете да скочите краката си или просто да се разхождате из къщата с вълнени чорапи.

➡ Резултат. Процедурата помага не само за прочистване на черния дроб, но и за подобряване на благосъстоянието и премахване на токсините и токсичните вещества.

➡ Противопоказания. Не трябва да извършвате такова прочистване, ако имате захарен диабет, обостряне на стомашно-чревни и чернодробни патологии. Не трябва да се пречиствате по време на бременност и кърмене.

Почистване по метода на А. Игнатенко

Доста проста техника за изпълнение, която се състои в използването на билкова инфузия и специален разтвор. Продължителността на прочистващия курс е три седмици.

➡ Извършване на почистване. Първо трябва да приготвите инфузия. Запарете 50 грама изсушени счукани цветове от невен във вряща вода - един литър. Оставете сместа да престои един час. Трябва да пиете състава през целия ден. Инфузията трябва да се консумира половин час преди хранене, всеки ден. Това е първият етап от почистването. Продължителността му е половин месец.

Вторият етап е използването на специална смес. Комбинирайте половин чаша растително масло, за предпочитане зехтин, със същото количество лимонов сок. Поставете продукта в хладилника. Тази смес трябва да се използва, както следва. Можете да ядете сутрин и на обяд, но за предпочитане храна от растителен произход. Обядът е последното хранене. Не можете да вечеряте, защото вечерното ви хранене е варена смес.

Пийте бавно, на малки глътки и легнете. На следващата сутрин направете клизма, а през целия ден можете да пиете само вода с мед и лимонов сок. На третия ден отново дайте клизма. През деня можете да ядете сушени плодове и зеленчуци на пара или варени.

➡ Резултат. В допълнение към почистването на тялото, функционирането на стомашно-чревния тракт също се нормализира, а цветът на кожата забележимо ще се подобри. След това почистване ще се почистите с лекота и свежест.

Почистване по Клепиков

Тази техника отнема много време, но в същото време е ефективна. Почистването става чрез приемане на специална отвара. И така, комбинирайте мечото грозде в равни количества с трикотаж, жълт кантарион и царевична коприна. Смелете и разбъркайте старателно всички съставки. Сварете сместа с преварена вода - два литра. Съставът трябва да се вари, след това да се изсипе в термос и да се остави за половин час.

Необходимо е да се приемат по 100 милилитра преди всяко сядане на масата (половин час преди това). Продължителността на курса за почистване е един месец. След това трябва да вземете триседмична почивка. По това време трябва да пиете овесена каша вместо чай или кафе.

След това повторете курса. Последователността от действия трябва да се повтори три пъти. Пълният курс на почистване отнема няколко месеца.

➡ Резултат. Въпреки продължителността на този метод, вие ще останете доволни от резултата. Ще се прочисти не само черният дроб, но и цялото тяло. Състоянието на кожата, косата, ноктите ще се подобри и най-важното ще се подобри вашето благосъстояние.

➡ Противопоказания. Забранено е практикуването на тази техника в случай на обостряне на заболявания на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт. Прочистването на черния дроб не трябва да се извършва при бременни и кърмачки.

Почистване по метода на И. Василиева

Почистването на черния дроб по метода на Ирина Василиева включва пиене на сокове. Продължителността на почистването е един ден.

➡ Подготовка за почистване. В деня, в който решите да прочистите черния дроб, не трябва да ядете абсолютно нищо. Извлечете сок от касис, ябълки или боровинки. Общо за процедурата ви трябва един литър прясно изцеден сок. Разделете цялото количество сок на шест порции и консумирайте през целия ден.

➡ Прочистване на черния дроб. Пийте сок през целия ден и изпийте нещо слабително към обяда. През следващите два часа е препоръчително да останете вкъщи или още по-добре да си легнете. Ако по това време червата не са се отпуснали, вземете още една доза от слабителното.

След като отидете до тоалетната, пригответе три чаши. Първата напълнете със сок или плодова напитка, втората с растително масло, а третата със силна отвара от шипка (без захар).

Рецепта за отвара от шипки:Запарете 20 грама счукани сушени шипки с 200 милилитра вряща вода. Поставете съда на котлона и изчакайте, докато заври. Махнете сместа от котлона, охладете и прецедете.

Изплакнете устата си обилно с подкиселена вода. След това бавно изпийте маслото на малки глътки. След това отново изплакнете устата си. След това вземете доза слабително. След десет минути изпийте готовата шипкова отвара.

След всички процедури легнете на дясната си страна, поставете топъл компрес и грейка върху областта на черния дроб. Поставете чаша сок до вас. Трябва да пиете сок, ако ви се гади. Ако трябва да направите нещо вкъщи и не можете да оставите всичко настрана, просто прикрепете нагревателната подложка от дясната си страна. На следващата сутрин направете клизма.

➡ Резултат.Тази техника не само ще помогне за прочистване на черния дроб, но и ще подмлади и излекува тялото ви.

➡ Противопоказания. Не можете да почиствате черния дроб по време на бременност, кърмене, диабет и обостряне на патологии на вътрешните органи.

Прочистване на черния дроб с лечебни билки

Хората отдавна използват растенията за лечебни цели. С помощта на различни билки те лекували различни заболявания и прочиствали тялото от токсични вещества и токсини. Много хора днес използват растения за прочистване на тялото. Прочистването на черния дроб с лечебни билки е ефективно и ефикасно и това е доказано от векове.

царевична коприна;

пушач

Всяка от билките има свои собствени свойства, всяка има свой собствен ефект върху различни части на органа. Растенията могат да се използват поотделно или могат да се използват билкови чайове.

Всички билки са разделени на две групи: с леко и изразено холеретично действие. Растенията с изразени почистващи свойства са: лайка, невен, безсмъртниче, валериана, копър, мента, аир, риган, подбел, мечо грозде и хвощ. Горска ягода, боровинките и боровинките са растения, които имат лек холеретичен ефект.

И двете групи могат да се използват за прочистване на черния дроб. И тъй като тялото на всеки човек е индивидуално, народни лечителиПрепоръчително е да редувате растенията. По този начин можете да изберете най-ефективното растение или колекция за себе си.

Всички тези растения могат да бъдат закупени в аптеката, те вече са готови и трябва само да приготвите лекарство от тях. Можете също така сами да съберете, изсушите и подготвите всички необходими растения. Изборът е твой. Основното е, че ефектът от тях ще бъде същият - прочистване на черния дроб и подобряване на здравето на тялото.

➡ Правила за почистване билкови лекарства

Използвайки народни средства, по-специално билки за прочистване на черния дроб, трябва да спазвате някои правила.

1. По време на почистването е строго забранено да се пият алкохолни напитки и лекарства. Ако се лекувате за някакво заболяване, първо завършете лечението и едва след това започнете да почиствате черния дроб.
2. Избягвайте да ядете мазни, пържени, пушени храни, както и продукти от синтетичен произход: чипс, полуготови продукти, консерви.
3. Включете в ежедневната си диета следните храни: тиква, тиквички, домати, краставици, моркови, патладжани.
4. Първото хранене трябва да бъде не по-късно от 10.00 часа.
5. Храната трябва да е честа и малка, поне пет пъти на ден.
6. Преди процедурата за почистване на черния дроб е препоръчително да преминете към храна от растителен произход. След това можете да го добавите към вашата диета нискомаслени сортовериба и месо.
7. Движете се повече. Веднъж седмично (ако няма противопоказания) се препоръчва да посетите банята или сауната.

➡ Рецепти за ефективни почистващи продукти

• Смесете равни пропорции мента с безсмъртниче, живовляк, жълтурчета, пелин, глухарче, цикория, шипка и царевична коприна. Всички съставки трябва да бъдат изсушени и натрошени. Можете да използвате както колекцията, така и някое от горните растения. Изсипете няколко лъжици от готовата смес в просторен стъклен съд и я залейте с преварена вода - половин литър. След това оставете продукта да се влива в продължение на три часа, след което филтрирайте състава. Инфузията трябва да се консумира през целия ден. Продължителността на курса е половин месец. Всеки ден трябва да приготвяте ново лекарство.

• Комбинирайте 10 грама сушени цветове от лайка с жълт кантарион, жълтурчета, коренище от женско биле, листа от мента - същото количество. Смелете и разбъркайте добре състава. Запарете сместа с преварена вода - 300 милилитра. Необходимо е съставът да се влива в продължение на един час, за предпочитане в термос. Сутрин се пие по 200 мл прецедена настойка, а следобед и вечер по 50 мл. Това почистващо средство трябва да се консумира преди хранене. Продължителността на курса е един месец.
• Смесете изсушено натрошено коренище от цикория с мента в равни пропорции. Нарежете растенията и разбъркайте добре. Две супени лъжици от сместа се запарват във вряща вода – 300 мл. Покрийте съда с капак и оставете да се влива в тъмна стая за два часа. Трябва да консумирате половин чаша от продукта най-малко четири пъти през деня. Продължителността на прочистващия курс е три седмици.
• Комбинирайте равни количества плетив с полски хвощ, цветя от невен и царевична свила. Нарежете на ситно всички съставки и разбъркайте добре. Запарете 20 грама от сместа с преварена вода и поставете на котлона. Кипнете сместа и оставете да къкри още двадесет минути. Охладете и приемайте по 100 милилитра от лекарството три пъти на ден, винаги преди хранене. Прочистването на черния дроб с това средство трябва да продължи един месец. След това направете седмична почивка и повторете курса.
• Запарете 20 грама изсушен, счукан жълт кантарион, перфориран в преварена вода - 200 милилитра. Оставете продукта да вари, за предпочитане в термос. Вземете една четвърт чаша от лекарството четири пъти на ден. Продължителността на курса за почистване е един месец.
• Запарете няколко лъжици счукани семена от бял трън с 300 мл вряща вода. Поставете контейнера в тъмна стая за два часа. Приемайте по половин чаша от продукта три пъти на ден преди хранене. Курс за прочистване на черния дроб - един месец. Задължително условие е лекарството да се приема топло и на малки глътки.
• Комбинирайте цветя от ревен с коренище от женско биле, шипка, мента и жълтурчета в равни пропорции. Смелете съставките и разбъркайте добре. Запарете сместа с вряла вода – 300 мл. Оставете да вари една нощ. На следващата сутрин започнете да приемате 50 милилитра почистващ препаратчетири пъти на ден. Продължителността на това почистване е три седмици.

Основната полза от прочистването на черния дроб лечебни билки– естественост на компонентите. Само след седмица ще се почувствате леки. Ще подобри общо здравословно състояние, нормализира се състоянието на кожата, косата, функционирането на стомашно-чревния тракт. Но в никакъв случай не трябва да спирате. Само пълен курс на почистване ще помогне да се премахнат всички лоши вещества от тялото.

➡ Противопоказания. Не можете да почиствате с билки по време на бременност и кърмене, както и ако имате патологии на стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система. Ако в момента лекувате някакво заболяване и приемате лекарства, по-добре е да отложите прочистването на черния дроб. Направете го след възстановяване.

Сутрин след прочистване на черния дроб е препоръчително да се пие прясно изцеден сок от моркови или ябълка с червено цвекло. Ябълките за предпочитане имат кисел вкус, тогава с цвекло ще получите много добра на вкус смес. Смес от тези сокове може да отпусне тялото, което ще улесни по-доброто отстраняване на камъните, останали в черния дроб и червата.
Като цяло цвекло сок - уникаленпродукт, минералите в него се намират предимно в алкални съединения. При изследване на действието на соковете от цвекло, моркови и зеле се оказа, че жлъчката се отделя най-ефективно от сок от цвекло. Холеретичните свойства на цвеклото са били известни на древните лечители. Така Авицена пише: „...цвеклото отваря блокажи в черния дроб и далака.“ Нашият съвременник д-р Уокър вече е научно установил отличните почистващи свойства на сока от цвекло поради наличието на „живи” хлорни атоми в него. И нашите учени откриха бетаин в цвеклото, който все още не е открит в други зеленчуци. Бетаинът е уникално вещество, чиято химична структура е близка до холина и лецитина, известни регулатори на метаболизма. Бетаинът насърчава усвояването на протеини и подобрява функцията на черния дроб.
Цвеклото съдържа сапонини, които свързват холестерола в червата в труден за смилане комплекс. Като цяло сапонините служат като основа за получаване на лекарства срещу склероза.
Цвеклото също съдържа витамин U. Този витамин подпомага заздравяването на язви, има антисклеротичен ефект, подобрява метаболизма на холестерола като метионин и има антиалергични свойства.
Магнезият, съдържащ се в цвеклото, регулира съдовия тонус и предотвратява образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове.
Съветският учен Б. П. Токин чрез множество експерименти доказва, че някои зеленчуци и плодове съдържат фитонциди, които имат пагубен ефект върху микробите. От зеленчуците фитонцидите съдържат предимно лук, чесън и моркови. Яденето на тези зеленчуци помага за прочистване на устата, стомаха и червата от микроби. А морковите имат и предимството, че са лишени от специфична миризма, която отблъсква лука и чесъна.
Лечебните свойства на горепосочените сокове ще помогнат за бързото възстановяване на черния дроб, особено при възрастните хора.
След това салата от пресни билки, леко подкиселени или осолени, за предпочитане с нещо естествено: лимонов сок, боровинки, водорасли. След това кашата се вари във вода, можете да добавите малко масло и водорасли. По този начин можете да обядвате и вечеряте. На следващия ден можете да разнообразите диетата си.
Сега можете да преминете към правилното хранене, така че черният дроб да стане по-силен. Като цяло черният дроб се възстановява много добре. Например при кучета и други животни, когато 75% от чернодробната тъкан се отстрани, пълното възстановяване настъпва в рамките на 8 седмици. Трябва обаче да знаете кои храни са особено вредни за черния дроб и да ги изключите от диетата си. Тези продукти включват: пържено месо и риба, силни месни бульони, рибни бульони, консерви, пушени храни, мазни закуски (особено студени) и такива, изложени на високи температури. Храни, богати на нишесте, особено бяло брашно и печени продукти, запушват чернодробната тъкан и я правят твърда. Бобовите растения и гъбите се понасят трудно при чернодробни заболявания. Забранени: оцет, черен пипер, горчица, кисели краставички, ряпа, репички, лук, чесън, киселец, спанак, силно кафе и какао, алкохол. Пикантните ястия и храните с пикантен вкус влияят негативно на здравето на черния дроб.
Древните лечители са забелязали, че вкусовите усещания стимулират различни енергии в тялото и с тяхна помощ се стимулират функциите на органите. Така киселият вкус стимулира функцията на черния дроб и жлъчния мехур. Леко соленият вкус индиректно стимулира черния дроб. Потискащо - тръпчив и лютив вкус.
Както е установено от съвременната наука, продуктите с остър и тръпчив вкус имат увреждащ ефект не само върху черния дроб, но и върху лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника. Ето защо хората, които искат да подобрят функцията на черния дроб, трябва по-често да включват в менюто си храни с естествен кисел и солен вкус и да избягват храни с стипчив и пикантен вкус. Ако свръхстимулирате черния дроб с тези вкусове, тогава това сигнализира за появата на кисел вкус на езика. В този случай намалете консумацията на храни с кисел и солен вкус и леко увеличете консумацията на храни с тръпчив и пикантен вкус. Необходимо е да се постигне хармония в това отношение - изчезването на всякакви вкусови усещания в интервалите между храненията.
За пациентите с чернодробни заболявания и за укрепването му са особено важни витамините А, С, В и К. Витамините от група В особено допринасят за нормализирането на чернодробната функция.Така В6 повишава антитоксичната функция на черния дроб (особено изобилен е в покълнала пшеница и бирена мая), B3 (PP) - участва в енергийния метаболизъм на чернодробните клетки, предотвратява смъртта им (покълнала пшеница, мая, домати, яйчен жълтък), B9 (фолиева киселина) и B12 участват в метаболизма на протеините , ензими и окислителни реакции, насърчават протеиновия синтез и се считат за фактори на растежа. Установен е активиращият ефект на витамин В12 върху регенерацията на черния дроб. Витамин К участва в процеса на съсирване на кръвта и повишава енергийния потенциал на чернодробната клетка. Недостигът му в организма възниква, когато жлъчната секреция и усвояването на мазнините в червата са нарушени (тези витамини се намират в големи количества в горните продукти). Аскорбиновата киселина (витамин С) в количество до 1 грам на ден подобрява дейността на черния дроб, повишава неговата антитоксична функция и засилва регенеративните процеси (зелева салата, запарка от шипка, ябълков сок и др.).
Заболяванията на черния дроб и жлъчните пътища нарушават усвояването на минералите и увеличават отделянето им от организма. В горните сокове има много естествени минерали в лесно усвоима форма, както и в зеленчуците и плодовете.
Безсолната диета намалява образуването и отделянето на ензими в стомашно-чревния тракт от черния дроб и жлъчните пътища и по този начин създава почивка на болните органи.
Много е важно да се вземе предвид състоянието на червата при създаването на диета. Необходимо е да се премахне запекът. В противен случай наличието на запек ще засили гнилостните процеси в червата, абсорбцията на токсични вещества в кръвта, които ще навлязат в черния дроб през порталната вена, влошавайки състоянието му. В този случай лечението се забавя.
От горното става ясно, че пресните зеленчуци и плодове са най-предпочитани. Цвеклото, морковите, тиквичките, доматите, карфиолът, гроздето, динята, ягодите, ябълките и сините сливи особено стимулират отделянето на жлъчка. Включването на покълнали пшенични зърна ускорява заздравяването на черния дроб. Приготвя се смес на базата на покълнали пшенични зърна: 100 грама покълнали пшенични зърна се смилат в месомелачка и към тази смес се добавят смляно цвекло - 100 грама, моркови - 100, сушени кайсии - 100, червени боровинки - 50 (или сока от една бр. лимон), малко мед, така че вкусът на сместа да се окаже кисел - приятен на вкус. Използвайте тази смес вместо каша или през ден: веднъж - каша, друг път - смес.
Съотношението на компонентите в сместа може да е различно, но са необходими 100 грама покълнала пшеница.
Добавяйте масло и растително масло само към готови ястия, а не по време на готвене.
„Много ви благодаря за работата, която помагате на най-неравностойните, най-беззащитните да оцелеят.
Така се случи в живота, че израснах сирак, на 7-годишна възраст попаднах в концентрационен лагер, където останах почти 3 години. Здравето е лошо през целия ми живот.
Аз съм на 62 години. През 70-те години имах камъни в бъбреците, оцелях без операция и го преодолях. От тогава пия билки. От тогава холециститът ме съпътства. Имаше прегледи. Но не намерих камъни. След това около 10 години периодично имах колики в черния дроб, но пиех трева и си правех клизми с лайка - и оживях. Тогава, през септември 1996 г., тя погребва съпруга си и се разболява напълно. Беше много трудно да стана, но станах. Започнаха болки в стомаха и черния дроб. Всичко ме болеше. И тогава реших да потърся нещо, с което да си помогна. Една добра душа на книжарница продаде (просто се смили над мен) 4 тома от вашите „Лечебни сили“, след това също „Укрепване на здравето в напреднала възраст“ и „Пълно очистване на тялото“. (Много е хубаво, когато човек сам търси изход.)
От септември 1996 г. започнах да се прочиствам по вашите методи: изчистих червата си с урина, отпих една глътка, избърсах лицето и цялото тяло, последва душ, гаргара и капки в носа. Постя във вторник. Почистих черния дроб със зехтин и лимонов сок 6 пъти. 1-ви и 4-ти път без резултат. И всичко останало - излязоха много тъмнозелени камъни. От 15 февруари до 16 февруари излезе дълго парче (излято от канала) камъни, капсулирани с медузоподобна слуз с кръв (след 6-то почистване, като желирано месо).
Днес, 17 февруари, се чувствам добре. (Извършената работа за прочистване на организма даде плодове.) Пия сокове и се храня разделно. Още не съм яла покълнала пшеница, започнах веднъж, но ме заболя корема.
Сега пак ще опитам. ще стане ли нещо (Яжте хляб и супа от него.) Ям съставките: мед, сушени кайсии, стафиди, боровинки, ядки. Започнах да дишам по 15 минути, докато всичко се оправи. Но след дишане е добре. Като цяло катеря, както мога. (Правиш го правилно.)
Не искам да говоря за медицина. Няма помощ. Въпросът, който ме тревожи, е: по някаква причина след почистване има малко урина. Така е и този път. Правя ли нещо нередно? аз не разбирам Помогнете ми моля. Ако греша, къде? Не сте чели достатъчно или имате малко опит? Да, има висулки, няколко. През целия си живот имах бучка зад ухото, но наскоро открих, че е станала по-малка, какво да правя след това? (Всичко върви добре за вас. Продължете. През топлия сезон постете, пийте повече сокове.)
Бог да ви благослови, благодаря ви, че сте на земята. В Тула познавам много хора, които се занимават с подобряване на здравето въз основа на вашите книги. Всички се подобряват."
Най-рационалното е 4-5 хранения на ден на малки порции (такова хранене е полезно само при чернодробни заболявания по време на обостряне; здрави хора трябва да се хранят 2 пъти на ден - сутрин и между 13-15 часа). По-редкият прием допринася за натрупване на мазнини, застой на жлъчката, развитие на жлъчна дискинезия и възпаление. По правило дискинезията възниква от психическо напрежение, локализирано в областта на жлъчния мехур. така че работете върху пречистването на полевата форма на живот.
Вашата храна е прясно изцедени сокове, салати, зърнени храни и смеси. Опитайте се да разнообразите всичко това: леко задушете зеленчуците, яжте ядки, картофи, извара в допълнение към зърнените храни. Препоръчвам на пациентите с чернодробни заболявания да пият прясно изцедени сокове в количество до 2 литра на ден. Подобряват кръвообращението в черния дроб и функционалното състояние на чернодробните клетки; увеличаване на образуването на гликоген, увеличаване на транспорта на глюкоза към тъканите, нормализиране на метаболизма на глюкоза, протеини, мазнини, електролити. Под тяхно влияние физикохимичните свойства на жлъчката се променят: нейният вискозитет намалява, съдържанието на жлъчни киселини се увеличава и концентрацията на холестерол намалява.
При намалена стомашна секреция прясно изцеден сок се приема 15-20 минути преди хранене; с повишена секреторна функция на стомаха - 1-1,5 часа преди хранене; с нормална стомашна киселинност - за 30-45 минути. Можете да използвате холеретични средства: безсмъртниче, царевична коприна, мента, жълт кантарион, вратига, корен от глухарче, шипка.
Рецепта за отвара: безсмъртниче, царевична свила, жълт кантарион - на базата на 1 супена лъжица сухи билки и 1 чаша вода. Приемайте по 100 грама 2-3 пъти на ден преди хранене.
Откъс от книгата на Ю. А. Андреев „Трите стълба на здравето“ за Татяна Александровна Бурева показва колко многостранен е ефектът от прочистването на черния дроб.
"Тя е на 85 години. Тя превъзходно разработи техника за прочистване на черния дроб. Прочисти черния дроб на много изключителни космонавти и изобщо много високопоставени хора идваха при нея тайно, дори от Министерството на здравеопазването, въпреки че официалната медицина е твърдо против нея, защото тя няма диплома.
...Татяна Александровна прочиства и пречиства черния дроб на хора от всяка възраст, от 5 години до... 105 години и това има своя ефект. Когато баща ми беше на над 80 години и беше в тежко състояние след втори инфаркт, ние решихме да му помогнем и го убедихме да се лекува при нея. Той се съмняваше в това, разбира се. Ами консерватизъм, страхове и всичко останало. Но тъй като Татяна Александровна е по-възрастна от него (на 84 години) и се засмя на страховете му, той се предаде и се съгласи на чистката.
Имаше 60 големи камъка и 200 малки. Как би могъл да живее здрав човекс такъв задръстен черен дроб! Има една жена, която преследва Татяна Александровна 5 години по целия свят, защото я помолиха да изреже жлъчния си мехур; там, на снимката, се виждаше голям камък, в който имаше до 60 здрави (бобови) камъка. И така нямаше операция – изгониха всички“.
Примерите, дадени в този раздел, говорят много за многостранните предимства на това почистване и неговата безопасност.
ПРОЧИСТВАНЕ НА БЪБРЕЦИ
Целите, към които се стремят лекарите при лечението на камъните са: спиране на образуването на тяхната материя, предотвратяване на образуването на камъни чрез отстраняване на причината и нейното коригиране и след това раздробяване и раздробяване на камъните, откъсване и отстраняване от мястото, където са висят, с помощта на лекарства, които произвеждат такова действие, след което се изхвърлят нежно и постепенно...
Някои хора се опитват да извадят камъни чрез разрез отстрани или отзад, но това е ужасно опасна задача, изпълнявана от човек без разум.
Ибн Син
За да прочистите и излекувате бъбреците, най-добре е да следвате горните инструкции на Ибн Сина:
1. Отстраняване на причините, водещи до образуването на камъни.
За да направите това, променете диетата и начина си на живот, за да нормализирате метаболизма, което ще премахне причините, водещи до образуването на камъни.
2. Използвайте средства (които са подходящи или налични) за раздробяване (разтваряне) на камъни, превръщайки ги в пясък.
Изберете всяко лекарство: сок от вратига, черна ряпа, лимонов сок, масло от ела, корени от луд или шипка, прясно изцедени зеленчукови сокове, собствена урина.
3. Отстранете натрошените камъни (пясък) и внимателно, постепенно ги изхвърлете.
Едновременно с изпълнението на точка 2 започвате интензивно да използвате диуретици: пиете собствена урина (урина), чай с лимон, чай от гроздови листа или хвощ или яжте дини.
След като почувствате, че отпадъците от натрошени камъни (пясък) започват, вземете топла баняза по-добро и безболезнено отстраняване.
Следните прочиствания на бъбреците са най-добри за възрастни хора.
Почистване с диня
Прочистването се извършва през лятото през сезона на дините. За да направите това, трябва да се запасите с дини и черен хляб. Тази храна ще бъде консумирана от вас в рамките на една седмица. Ако искате да ядете - диня, ако искате да пиете - диня, ако много искате да ядете - диня с хляб. Препоръчително е членовете на домакинството да присъстват по време на почистването. Защото има момент, в който започва разхабяването на пясък и камъни и може да има сърдечна слабост. Пригответе Corvalol, validol, амоняк. Трябва да сте подготвени за това. Това е малка операция, но без нож. Ако има камъни в бъбреците и пикочния мехур, тогава най-подходящото време за отстраняването им ще бъде от 17 до 21 часа местно време. По това време се проявява биоритъмът на пикочния мехур и бъбреците. По това време трябва да вземете топла вана и да ядете обилно диня. Топлината се разширява пикочните пътища, облекчава болката и спазмите (особено при преминаване на камъчета), динята ще предизвика повишено уриниране - изплакване, а биоритмът ще осигури необходимата сила за разбиване и изхвърляне на пясък и камъни.
Това почистване може да се извършва в продължение на 2-3 седмици до получаване на задоволителен резултат.
Почистване с отвара от корени на шипка
За да разтворите или раздробите всякакви камъни на песъчинки, използвайте отвара от корени на шипка.
Приготвяне на отварата. Две супени лъжици нарязани корени се заливат с 1 чаша вода, варят се 15 минути, оставят се да изстинат. Прецедете. Приема се по 1/3 чаша 3 пъти топла в продължение на 1-2 седмици. Отвара от шипки се използва и при заболявания на бъбреците и пикочния мехур. В този случай отварата, както в първия, така и във втория случай, трябва да бъде тъмна на цвят, което показва голям брой растителни пигменти.
Почистване с масло от ела
Това е може би най-простият и ефективен метод за прочистване на бъбреците. Същността му е следната. В зависимост от сезона на годината приемате диуретици за една седмица.
През зимата и късна есен - събирайте диуретични билки: риган, градински чай, маточина, плетив, жълт кантарион (жълтият кантарион може да се замени с шипки, плодове или корени). Възможна е различна такса, всичко зависи от региона и т.н.
Билките се смилат до размера на чаени листа и се смесват на равни части или по тегло - по 30 грама, запарват се, по-добре се заливат с вряща вода, настояват се да придобият тъмен цвят и се затоплят с една супена лъжица мед, 100 г. -150 грама преди хранене.
В края на лятото използвайте дини, през пролетта и лятото - прясно изцедени сокове по Уокър. Ако няма нищо, използвайте собствената си урина. С тази ротация на диуретици и разтварящи агенти ще се справите с целия спектър от камъни в бъбреците. Защото едно лекарство е подходящо за някои камъни и не работи за други. Запомни това.
След седмица като тази предварителна подготовкаВътре си диуретична инфузия(сок) добавете 5 капки масло от ела и изпийте всичко 30 минути преди хранене. Препоръчително е маслото да се разбърква старателно и да се пие през сламка, за да се предотврати кариес. Така че, използвайте масло от ела 3 пъти на ден преди хранене в продължение на 5 дни. Резултатите от почистването започват да се появяват на 3-4-ия ден под формата на леко мътна урина. По-късно може да излязат камъчета. След две седмици това може да се повтори и така до получаване на желания резултат.
В допълнение към всички тези методи за почистване на бъбреците, можете да използвате специално упражнение за премахване на пясъка от бъбреците. Това упражнение принадлежи към поредицата „Тигър“ и се нарича „Гладен тигър атакува жертвата“.
Описание. Легнете по корем. В същото време дръпнете ръцете и краката си нагоре 3-5 пъти. Това движение спомага за раздробяването на резорбираните камъни и отстраняването на пясъка.
Йога асаната „Лък“ има подобен ефект, само че трябва да се люлеете по-високо и да се навеждате повече.
„От 40 до 65 години имах проблеми с бъбреците – пиелонефрит и камъни в бъбреците. По време на пристъпи на болка се търкалях по пода. Имаше безкрайни изследвания, болници и лекарства. Накрая всичко свърши с това, че бях при наличието на втора група инвалидност и тормоза с лекарства, черният дроб също се влоши поради високата цена на лекарствата.
Започнах да използвам урина според книгите на Малахов, пиейки я като вода по всяко време. Направих пет клизми с 350 гр. диуретик. Чувствах се много добре.
Сега на 72 години бъбреците и пикочен мехур„Изобщо не ме притесняват, започнах работа отново - чистя офиса, получавам пенсия и заплата и мога да си позволя да ям и да живея.“
"През февруари тази година започнах да уча, използвайки книгите" Лечебни сили ". Измих червата, след това черния дроб. Но не всичко се получи веднага. Според мен излязоха малко боклуци, защото имаше слаба загрявка.Нямаше условия.
Пих урина и се залепих за нея отделно захранване. И когато взех тестовете в началото на юни, бях изумен (имах бъбречно заболяване от 17 години - нефрит, холецистит, постоянно болки в гърлото, тонзилит, синузит, стомах.
Пътува из целия съюз. Москва, Симферопол, Киев, Новосибирск, три пъти бях в нефрологията в Донецк, там ме лекуваха професори. Веднъж едва не се ударих в дъб, докато ме лекуваха в Донецк. И болестите продължиха да прогресират, появиха се нови: като ангина пекторис, а след това инфаркт и т.н., болят ставите, простатит) - тестовете бяха отлични. Болката в областта на бъбреците изчезна."
Разбираме на практика какво е това съвременно лечениеи какво е правилното възстановяване. И тогава правим заключение, като този човек. Още веднъж повтарям: когато някой те третира, това е задънена улица. Когато работите интелигентно със собствената си жизненост, това е здраве.
„Пише ви пенсионерка, която е на 64 години и има куп заболявания, „благодарение” на цивилизования начин на живот: ставен ревматизъм (болен съм от 5-годишен), синузит, кариес, ингвинална херния, исхемия, полипи в дебелия участък, хемороиди, разширени венивени на десния крак. Прочетох вашата безценна работа и започнах курс на лечение по вашия метод. И чувствам, че ще преодолея всички тези болести. Вече има резултати: няма синузит, кариесът е спрян, бъбреците са прочистени (излезе 70-100 грама пясък). Нисък поклон пред Вас и Вашия талант."
Лечение и почистване с лимонов сок
Много приятно почистване и лечение може да се направи с помощта на лимони.
Лечението с лимонов сок се свежда до стимулиране на жизнения принцип на жлъчката и отстраняване на пикочната киселина от тялото.
За медицински цели плодовете с тънка кора, съдържащи голямо количество сок, са по-подходящи от плодовете с дебела кожа. Трябва да се помни, че пресни лимонов сокмного бързо се окислява под въздействието на въздух и светлина. Ето защо е необходимо да се направи правило за всяка отделна доза да се изцежда пресен сок. Самите лимони могат да бъдат приготвени предварително, тъй като курсът на лечение с лимон изисква много плодове.
За да извлечете сок от лимони, най-добре е да използвате електрическа сокоизстисквачка.
Лимоновият сок има неприятен ефект върху много хора (особено при хора с изразена "жлъчна" конституция) и изнервя зъбите, така че е най-добре да го пиете през сламка, което напълно премахва неприятните явления.
Практиката показва, че лимоновият сок, приет правилно (като отделно хранене или преди хранене) има ефект върху храносмилателен трактблаготворно и нямаше случай на стомашно заболяване от лимонов сок.
При лечение трябва да се пие лимонов сок чиста формабез примеси на захар, вода или каквито и да е овкусители. Най-добре е да приемате лимонов сок половин час преди хранене.
Що се отнася до количеството сок, необходимо за лечение, то зависи изцяло от вида на заболяването и неговото пренебрегване.
Обикновено за лечение на напреднали и хронични заболявания са необходими около 200 лимона и в никакъв случай по-малко. Започнете с 5 лимона и след това количеството се увеличава всеки ден, докато стигне до 20-25 лимона на ден. След това трябва да останете на тази доза няколко дни и след това постепенно да я намалите до първоначалното количество, т.е. 5 лимона, с което лечението приключва.