Hva du skal drikke fra ødem. Årsaker til ødemutvikling i ulike sykdommer. Diuretika for nyresykdom

Et stort antall mennesker lider av benødem. Til spørsmålet "Hvorfor oppstår hevelse i bena?" - det er ikke noe enkelt svar, siden årsakene til deres utseende er forskjellige. For eksempel: akkumulering av salter og giftstoffer i vevet i nyrene, hjertet, sykdommer i årer, arterier, høy vekt av en person, lang tvungen stilling. Ødem er opphopning av væske i et hulrom. I denne artikkelen vil vi se på alle måtene å bli kvitt hevelse i bena på.

Årsakene til hevelse i bena er svært forskjellige.

Hovedårsaken - venøs overbelastning. Nyreødem på bena vises på grunn av utilstrekkelig nyrefunksjon, stor sirkel blodsirkulasjonen er overbelastet, nyrene slutter å takle arbeidet sitt normalt. Giftstoffer samler seg i blodet, vann samler seg i underbenet, på øyelokkene, og Mørke sirkler. Andre årsaker: overvekt, ubehagelige sko, graviditet, dyp venetrombose.
Patologi i hjertet. Ved svakhet i hjertemuskelen slutter blodet å sirkulere fullt ut. Puffiness observeres i benområdet. Hvis hjertesvikt ikke behandles, vil "vannet" stige, først til nivå med knærne, lårene, deretter til magen. PÅ avanserte saker lett å få lungeødem. Derfor er det viktig å ikke starte sykdommen og umiddelbart konsultere en lege. Hevelse av shins er det første tegnet for å søke hjelp fra en medisinsk organisasjon.
kan forårsake og yrkessykdommer. I dette tilfellet ser de ut til å være på beina lenge i løpet av dagen, eller i én stilling: selgere, massasjeterapeuter, farmasøyter, bønder, sjåfører, bankansatte.

Hvordan de ser ut og hva som svulmer

Venøst ødem - ellers kalt ødem i bena. De oppstår på grunn av svakhet i veneveggene, overskudd eller mangel på salt (natriumion) i kroppen, åreknuter, dyp venetrombose. Varicose ødem i bena vises om kvelden, om natten;
Ødem lokalisering nyreetiologi- dette er ansikt, mage, armer og ben;
Hjerteødem. De er preget av stigende vann øvre del torso. Pasienten kan dø av væskeansamling i hjernen, en økning i toksiske metabolitter i blodet (økt urinsyre) hjertestans. Vann kan fylle hjerteposen og dermed stoppe arbeidet til hjertemuskelen.
Lokal hevelse i håndleddsområdet indikerer tilstedeværelsen av en nyre- eller hjertesykdom.

Forebyggende tiltak inkluderer bruk av komfortable sko. Har du flat såle må du kjøpe ortopediske innleggssåler på apoteket;
Folk som er utsatt for hevelse, før en lang tur, sørg for å bruke kompresjonsstrømper;
Tunge poser bør omfordeles jevnt for å eliminere tung last på musklene og karene i bena;
Hvis oppblåsthet fortsatt dukket opp om kvelden, kan du heve bena, lene deg mot veggen og legge deg ned i denne stillingen i 5-6 minutter. Pre-gni hevelsen med hendene;
Det er mer grønnsaker og frukt, et høyt innhold av vitaminer, bidrar til å styrke veggene i venene.

Hva du skal gjøre med hevelse i bena - behandlingsmetoder

Ødem kan være farlig for en persons liv, så artikkelen er informativ, bare en lege bør foreskrive behandling.

I dag har apoteket et stort utvalg av anti-ødem produkter. Og bare én av dem vil passe deg. Å eliminere den underliggende sykdommen betyr å kurere dens manifestasjon for alltid.

Terapeuter og flebologer anbefaler å bli kvitt benhevelse ved hjelp av kompleks behandling. Det inkluderer: å ta venotoniske medisiner (Venarus), ha på seg kompresjonsundertøy, observere forebyggende tiltak.

Medikamentell behandling av ødem reduseres til å ta diuretika: furosemid, lasix. Legemidlet må foreskrives av legen din.

Veldig verdt å merke seg viktig faktum! All stillestående væske i kroppen er avfall – den er full av giftstoffer og skadelige stoffer som må fjernes fra kroppen.

Derfor, under den komplekse behandlingen av væskestagnasjon, er det veldig viktig å ta minst to liter. rent vann på en dag.

Hvordan bli kvitt hevelse i bena folkemessige rettsmidler

Noen folkebehandlinger hjelper mye langsommere enn medisiner, og noen gir veldig rask effekt.

Så raskt middel er bruskremer;

Hevelse i bena begynner ofte i føttene, hvor salter og giftstoffer avsettes, noe som forårsaker smerte, tretthet og væskeretensjon. den beste måtenå tvinge saltene til å bevege seg er en syre-base-reaksjon. Det er enkelt å utføre på føttene ved hjelp av nattkremer fra brus lesket med kokende vann. Føtter skal samtidig plasseres i sokker fuktet med en slik løsning, og deretter i plastposer for å brusløsning tørket ikke over natten. På denne måten elimineres hevelse på føttene over natten.

Væskestagnasjon kan effektivt behandles med vanndrivende urter. For å gjøre dette, slip bjørnebærgress, knotweed, bjørkeblader, dill, tyttebærblader gjennom en kjøttkvern.

Mal en av medisinplanteråvarene i en kjøttkvern. Legg i en beholder og oppbevar i kjøleskapet. I te kan du legge til 1-3 ss. Bruk ikke mer enn to uker, fordi urter kan samle seg i kroppen og forårsake uønskede reaksjoner. Oppbevar juice på et kjølig sted lang tid- 3 år. Lukten skal forbli den samme;

Den tørkede urten inneholder også medisinske forbindelser, men i mindre mengder.

Urter for hevelse: ryllik, persille, dill, kornblomstblomster, solbærblader, etc.

De fleste pasienter, etter råd fra leger, tar bad for hevelse i bena. De hjelper bare til å takle ubehag og eliminerer litt oppblåsthet. Et eksempel på urtesamling: kamille, bjørkeblader, mynte, det er bedre å bruke ferskt gress. Lag et konsentrert varmt avkok tilsett rør med kaldt vann og sveve leggen i 12-15 minutter. For pasienter med hypotensjon, hjerte- og nyresvikt bør fotbad ikke tas mer enn 2-3 ganger på syv dager;
Kompresser for hevelse av bena i applikasjonen er svært vanlig. kålblad hell kaldt vann over, og fest deretter i området med hevelse (ikke for stramt) i to timer eller hele natten (pass på at lemmene ikke blir nummen, blodstrømmen ikke forstyrres). Du kan også lage kompresser av rå poteter, rive 2-3 knoller, blande godt, lage en kompress. Etter å ha fullført prosedyren, skyll huden på føttene.

Til og med enkel persille Hjelper med hevelse i bena. Lag et avkok av persille og drikk som te 3-2 ganger om dagen. Kontraindikasjoner: hjerte nyresvikt. Har en vanndrivende effekt.

Hvordan fjerne hevelser på bena med enkle øvelser mot hevelser

Med stagnasjon av væske i bena hjelper følgende øvelser:

Stretching bakre overflate ben, nemlig leggmuskel, ved å heve føttene på veggen, får den stillestående lymfen til å bevege seg opp;
Knebøy er en fin måte å eliminere hevelse i bena på;
Diafragmatisk pusting er ideell for å eliminere væskestagnasjon og dets absolutte fravær. For de som puster annerledes, anbefales det å puste i magen 10 minutter om dagen morgen og kveld.

Terapeutisk trening hjelper godt med å redusere hevelser i bena.

Ligg på ryggen, løft utrettede ben over deg, senk til startposisjon. Gjenta 6-7 ganger;
Hopp ikke høyt og ofte i 1 minutt, og slå hælene i gulvet;
Jogging (nyttig for alle fartøyer);
Stå opp som en "hund", løft benet tilbake, berør deretter kneet med pannen, sett det i sin opprinnelige posisjon;
Ligg på magen, bøy av og bøy kneleddene;
Det er også nyttig å sette leggen på veggen om natten i vertikal posisjon i 10 minutter.

Regelmessig yogapraksis hjelper mot hevelser i bena. Her er et omtrentlig sett med asanas for hevelse av bena:

Yoga asanas mot hevelse i bena.

https://youtu.be/mhEigNJaGfU

Massasje for hovne ben

Med hevelse i bena anbefaler kinesiterapeuter på det sterkeste å gjøre massasje. Arbeid visse grupper Muskler driver vann til karene, under trening absorberes væsken tilbake i blodet og skilles ut gjennom nyrene. Kontraindikasjoner nyresvikt, blodpropp av ulike etiologier, infeksjon, hudsår.

Generell massasje for hevelser i bena. Alle teknikkene gjøres i 1-2 minutter.

Påfør olje på hendene (du kan bruke hvilken som helst vegetabilsk olje), varm den opp ved å gni området fra hælen til kneet, først med håndflaten, deretter med knyttneven;
Klem lett;
Vri som om du vri ut en fille;
Kjæledyr.

Ved å massere foten kan du fjerne hevelsen i sålen på hele foten.

Hvordan raskt lindre hevelse i bena med medisiner

De takler årsaken til sykdommen så mye at de bidrar til å redusere manifestasjonen av benødem, medisinske rettsmidler.

Diuretika for hevelse av bena har en annen kjemisk struktur. Valg riktig middel avhenger av sykdommens form og alvorlighetsgrad.

Loop diuretika er mest sterke stoffer. De har en rask og kraftig effekt. Representanter for klassen: furosemid, lasix. De er tilgjengelige i ampuller og tabletter. Brukes ofte i nødsituasjoner. Medisiner hemmer absorpsjonen av natrium-, klorid- og kalsiumioner, som et resultat av at hevelsen avtar. Legemidlet reduserer funksjonen til løkken til Gentle. Legemidler av denne klassen brukes til hevelse av forskjellige etiologier.
Tiazid. Mekanisme: absorpsjonen av natrium, vann og klor avtar, mye kalium frigjøres fra cellene. Det kommer mye kalsium i blodet, noe som er veldig bra for pasienter med osteoporose. Kontraindikasjoner: hypokalemi, hjertesvikt, gikt, diabetes, aterosklerose, fedme, gastritt, metabolsk alkalose. Med hevelse i bena foreskriver leger ofte hypotiazidtabletter.
Ikke mindre enn uttalt handling har vanndrivende, kaliumsparende vanndrivende midler mot benødem, det er de uunnværlige assistenter med hjertesvikt og hypokalemi. Disse inkluderer: veroshpiron (spirolakton), amilorid. De hjelper til med å eliminere hevelse i bena, diuretika av denne gruppen virker sakte, beholder kalium i kroppen.
Osmotiske diuretika. Virkningsmekanisme: legemidler overfører vann fra bløtvev tilbake til blodplasma (kar), øker blodtrykket. Kan ikke brukes på høy blodtrykk, dehydrering, nyre- og hjertesvikt og andre sykdommer. Se instruksjoner. Representant for gruppen: mannitol. For å lindre hevelse i bena, må du drikke medisiner fra denne gruppen en gang om dagen.

Piller for hevelse av bena hjelper godt: furosemid, mannitol. Men bare en lege kan foreskrive, basert på laboratorietester.

VIKTIG! Medisinen for hevelse av bena velges kun av en lege.

Lasix- og furosemidtabletter for hevelse i bena er foreskrevet for personer med en avansert form av sykdommen.

Alle medisiner for benødem bør kombineres med hovedmedisinene (antibiotika, hjerteglykosider ..)

Slik lindrer du hevelser i bena raskt: gjør intravenøs injeksjon furosemid.

Legemidlet Mannitol fra hevelse i bena har mange kontraindikasjoner, egenbehandling kan ødelegge helsen din enda mer.

Salver for hevelse av bena er laget på hydrofob basis, geler er selvfølgelig mer effektive, siden de er laget av et fint dispersjonsmedium. Gjennom porene i huden trenger lettere og raskere inn, effekten oppstår i en time - to timer. Salver: troxevasin, heparin, lyoton, venitan - fra LRS hestekastanje. Hovedkomponenten er aescusan. Kremer er på tredjeplass når det gjelder effektivitet, så vi vil ikke vurdere dem i artikkelen.

Hvordan lindre hevelse i bena hos gravide kvinner

Fødselsleger og gynekologer er engasjert i behandling av ødem hos gravide kvinner. De foreskriver ofte urtepreparater og gir råd for å unngå utseende av ødem.

Ødem hos gravide er en ganske vanlig grunn til å gå til sykehus. Gravide kvinner bestemmer tilstedeværelsen av ødem som følger: legg kvinnen på sofaen, trykk hardt på stedet for hevelse. Hvis det er hevelse, gjenstår det et hull. Hos friske mennesker stiger huden umiddelbart til sin plass. For å fjerne overflødig væske, bør du ta en pose staminat-ortosifon, helle kokende vann over den og drikke den to ganger om dagen, ikke mer enn en uke. Sørg for å drikke vanndrivende midler kun som foreskrevet av en lege. Siden sporstoffer nyttige for fosteret skilles ut sammen med urin: kalsium, magnesium, kalium.

Drikker du vanndrivende midler over lengre tid under graviditeten, risikerer kvinnen etter et år å miste tennene, eller barnet kan bli født svært svakt.

Det er viktig i løpet av diuretika å lage deg en vitaminsalat av: tørkede aprikoser, rosiner, svisker. Det anbefales ikke å drikke komplekse vitaminer.

Dillfrø under graviditet bør drikkes veldig nøye, avkoket fjerner, som alle vanndrivende midler, mange vitaminer og gunstige sporstoffer. Det er forbudt uten anbefaling fra lege.

Puffiness av underbenet er ikke bare ubehag, smerte, men også en fremtredende defekt som frastøter interessant utseende. Å takle ødem for alltid er bare mulig ved å eliminere hovedårsaken til den underliggende sykdommen. Forsøk uten å følge denne regelen er effektive som "vann gjennom et dørslag", og kun ubrukelig behandling.

Mange menn og kvinner lider av hevelse i bena. Hevelse i ekstremitetene er ikke bare en ubehagelig følelse, men også et tegn på manifestasjonen av visse sykdommer. Av denne grunn er det viktig at du konsulterer legen din for å begynne å ta det riktige middelet mot overdreven hevelse i benet.

Det finnes ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet. Hvert tilfelle er individuelt. Rettsmidler for hevelse i bena foreskrives av behandlende lege basert på helsetilstanden og den underliggende sykdommen som pasienten lider av. For behandling kan legen skrive ut medisiner i form av tabletter eller salve og krem mot ødem. Men uten unntak bør alle pasienter bytte til sunn livsstil liv, redusere væskeinntaket og endre kostholdet.

For å foreskrive et behandlingsregime stilles en diagnose av en lege. For dette brukes følgende metoder:

EKG og EchoCG - for diagnostisering av sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
Ultralyd - for å bestemme tilstedeværelsen av blodpropp i dype vener eller skjoldbruskknuter.
Lymfosintigrafi - for å diagnostisere problemer med lymfekar og lymfeknuter.
MR - for å få et mer nøyaktig bilde i de dype venene.
Fullstendig urinanalyse, blodprøve for tilstedeværelse av elektrolytter, sukker og albumin.

Den nødvendige undersøkelsen foreskrives av den behandlende legen. Bestemmelse av årsaken til ødem på tidlige stadier redde pasienten fra mange problemer i fremtiden.

Diuretika for ødem

Den behandlende legen bør velge diuretika for hevelse av bena basert på resultatene av undersøkelsen og resultatene av testene. Hvert slikt legemiddel har visse kontraindikasjoner. De kan ikke ignoreres, for ikke å forverre helseproblemer.

De viktigste typene vanndrivende legemidler:

Tiazid. Eliminer hevelse i nedre lemmer kun i kort tid ved langvarig bruk. Når du tar slike stoffer, trenger du ikke begrense deg selv i forbruket bordsalt og vann.
Loopback. Eie økt effektivitet tatt kun om morgenen. Slike fond er preget av nyttige stoffer fra kroppen. Du kan bare ta dem etter anbefaling fra en lege.
Osmotisk. Fjern overflødig væske fra huden. Særpreget trekk- utskillelse av væske gjennom nyrene. Derfor er det kontraindisert hos pasienter med nyreproblemer.
Kaliumsparende. De har ganske lav effektivitet. Når de tas, fjernes ikke sporstoffer fra kroppen. Vanligvis foreskrevet i kombinasjon med andre medisiner.
Kombinert. Kombinere nyttige funksjoner flere medisiner.

Hvis puffiness manifesterte seg uten grunn, kan årsaken være skjult i fysiologien til pasienten. For å bli kvitt denne typen hevelse, er diuretika foreskrevet. den sterkt middel fra ødem, designet for å fjerne overflødig væske fra kroppen.

De mest populære diuretika som tilbys av moderne legemidler.

Medisiner for hevelse av bena, som tilhører gruppen loop diuretika. Ved bruk oppstår rask, sterk og kortvarig vannlating.

Voksne foreskrives stoffet i en dose på 1500 mg. Dette er den maksimale daglige dosen. For barn er doseringen bestemt til 1 mg per kilo kroppsvekt.

Gjennomsnittsprisen på stoffet i et apotek er fra 18 til 28 rubler. Selges uten resept.

Et middel mot hevelse i bena, som er en kombinert antihypertensiv medisin. Det er preget av utmerkede antihypertensive, vanndrivende og vasodilaterende effekter.

Legen foreskriver at medisinen skal tas 1 gang per dag, 2,5 mg. Indapamid bør tas før måltider om morgenen. Hvis resultatet av behandlingen ikke har kommet etter 8 uker, bør legen erstatte medisinen med en analog. Det er strengt forbudt å øke dosen.

Gjennomsnittsprisen på en medisin er fra 29 til 92 rubler.

Det tilhører gruppen løkkediuretika. Ofte foreskrevet for langtidsbehandling hevelser.

Tilordnet oralt inntak. Tabletter skal ikke knuses eller tygges. Daglig dosering- 2,5 mg. Hvis det riktige resultatet av behandlingen ikke har kommet etter 2 måneder, kan du øke dosen til 5 mg. På alvorlig hevelse du kan gradvis øke mengden av stoffet til 20 mg per dag.

I et apotek kan du kjøpe medisin til en pris på 100–320 rubler per pakke.

Kaliumsparende vanndrivende middel. På grunn av den vanndrivende effekten virker den på kroppen som antihypertensive. Manifestasjonen av den vanndrivende effekten kan sees 2-5 dager etter behandlingsstart.

Legemidlet er foreskrevet for intern mottak 0,3 g per dag. Du kan dele medisinen inn i 4 tilnærminger. Når forbedret generell tilstand legen senker dosen til 0,025 g.

Du kan kjøpe medisin i et apotek for 90-300 rubler uten resept fra lege.

Å ta disse medisinene normaliserer vann-saltbalansen, blokkerer overdreven konsentrasjon av væske i bena. Disse stoffene er foreskrevet i kombinasjon med behandling av den underliggende sykdommen.

For å bestemme riktig kurs for å ta medisinen og dens dosering, sørg for å konsultere legen din.

Midler for ødem med åreknuter

Vanndrivende legemidler kan hjelpe med utseendet til hevelse i bena med åreknuter. Men vi bør ikke glemme at dette problemet bør løses omfattende. I denne situasjonen brukes flebotonikk oftest - Detralex eller Aescusan.

Takket være inntaket av disse medisinene blir veggene på karene styrket, og blodmikrosirkulasjonen normaliseres. Ødem fjernes raskt nok, på grunn av blodfortynnende. Å ta disse medisinene forhindrer dannelse av blodpropp.

Detralex tabletter brukes til terapi venøs insuffisiens. Legemidlet er foreskrevet for komplikasjoner av sykdommen.

For fjerning negative symptomer legen foreskriver 1 tablett Detralex 2 ganger daglig. Du må ta medisinen med mat. Etter en uke kan du øke dosen til 2 tabletter per dag. Medisinen lindrer smerter og kramper i musklene. Pasienten er hevelse og trofiske sår.

Gjennomsnittsprisen for et stoff er 600–800 rubler per pakke.

Medisinen gjør en utmerket jobb med behandling av kronisk venøs insuffisiens. Legemidlet lindrer hevelse i lemmer, bekjemper alvorlige kramper. Excusan er foreskrevet for åreknuter og hematomer. Medisinen omhandler smertesyndrom med venøse lidelser.

Legemidlet produseres i form av en løsning for oral administrering. Pasienter foreskrives 15 dråper tre ganger om dagen. Medisinen tas før måltider. Aescusan i form av tabletter bør tas 1 stk tre ganger daglig. Behandlingsforløpet er 3 måneder.

Du kan kjøpe medisin i et apotek for 200–300 rubler uten resept fra legen din.

Salver og kremer mot ødem

Ved behandling av hevelse brukes også lokale medisiner for å lindre hevelse i underekstremitetene. Bruk av salver og kremer stimulerer flyten av væske fra bena og lindrer spenninger. Disse stoffene eliminerer ikke selve sykdommen, men lindrer bare ubehag, hevelse og tyngde i underekstremitetene.

Det mest populære aktuelle middelet for hevelse i bena.

Troxevasin

Forberedelser for hevelse av bena, som toner venene og forbedrer utvinningsprosessene i vevet. De har anti-trombotisk og anti-beskyttende effekt.

Troxevasin gel påføres på det berørte området av bena to ganger om dagen. Du må gni inn med lette, massasjebevegelser.

Gjennomsnittsprisen for stoffet er fra 300 til 700 rubler.

Veine tonic. Når det brukes, reduseres stagnasjon i de venøse karene og den akkumulerte væsken i integumentet, og utseendet av hevelser blokkeres også.

Legemidlet produseres kun for ekstern bruk. Det er nødvendig å påføre produktet i et tynt lag på det skadede området på bena. Kan brukes 3 ganger om dagen.

Du kan kjøpe på et apotek til en pris på 200-250 rubler per pakke.

Det brukes til å eliminere blåmerker og hevelse, samt for å forhindre dannelse av trombose og bekjempe åreknuter.

Salven skal påføres i et tynt lag på det berørte området av bena. Legemidlet brukes 3 ganger om dagen. Påfør 1 g salve på et 5 cm område av huden.

Gjennomsnittsprisen for stoffet er fra 48 til 75 rubler.

Lyoton 1000

Tilordnet som profylaktisk, samt for behandling av åreknuter og dets komplikasjoner.

Legen foreskriver 5-10 cm gel for bruk tre ganger om dagen. Påfør produktet bare på det berørte området av bena.

Prisen på stoffet er fra 500 til 800 rubler.

Folkemidler for å bli kvitt ødem

Med en liten hevelse i det innledende stadiet kan du bruke oppskrifter tradisjonell medisin. Urteavkok for å fjerne overflødig væske, lindre hevelse i nedre ekstremiteter og nyrer.

For å lindre trøtte ben brukes følgende bad:

100 g einerbær, tilsatt en liter vann.
100 g havsalt fortynnet i 100 g vann.
1 st. l. fortynn tørr sennep i en liter vann.
2 ts drikke brus fortynnes i en liter vann.

Disse tradisjonelle medisinoppskriftene hjelper til med å bekjempe hevelse i bena.

Behandling av ødem under graviditet

Mange kvinner i posisjon har problemer i bena, som tyngde og hevelse. Behandling av hevelse i bena hos gravide kvinner i fravær av sykdommer som kan forårsake problemer, utføres ved å ta medisiner, som bl.a. naturlige ingredienser. Medisiner som er foreskrevet i en normal situasjon kan skade det utviklende fosteret.

Oftest er kvinner i posisjon for å lindre hevelser foreskrevet slike medisiner: Kanefron, Eufillin, Fitolizin. Andre medisiner anbefales ikke som de kan patologisk utvikling foster.

I behandlingen som vanndrivende hjelper tranebærjuice. Det kan introduseres i dietten for å bekjempe ødem. Bare lag tranebærkompott og drikk den i stedet for vann.

Bruk ukonvensjonelle metoder er strengt forbudt. Tross alt, noen urtepreparater, selv apotek, kan føre til spontanabort. Så det er bedre å konsultere en spesialist for å foreskrive behandling.

Eliminering av hevelser hos eldre

Hos eldre mennesker er det ofte svikt i stoffskifteprosessen, som fører til hevelse. Ødem er midlertidig og permanent. Før du starter behandlingen, er det nødvendig å fastslå årsaken til hevelsen. For dette foreskriver legen en undersøkelse.

De vanligste årsakene til ødem hos eldre er:

problemer med det kardiovaskulære systemet;
lungesykdom i kronisk form;
nyresykdom.

Derfor er selvmedisinering ikke verdt det. Dette kan forverre forløpet av patologien.

Når vanndrivende legemidler er foreskrevet til en eldre pasient, er det nødvendig å kontrollere vann-saltbalanse. Hvis pasienten mister mye kalium, kan det oppstå forstyrrelser i funksjonen til hjertet og blodårene. Derfor bør eldre mennesker ikke drikke vanndrivende midler over lengre tid. På slutten av kurset trenger du en pause slik at kroppen takler belastningen.

Folk i alderdommen er oftest foreskrevet slike medisiner: Okodolin, Indapamid og Diuretin. I tillegg er vitaminer og glukose foreskrevet for å normalisere kalium i kroppen. Som et tillegg er Asparkam, Potassium Oratate og andre analoger foreskrevet.

En viktig komponent i behandlingen av ødem hos eldre: daglig treningsstress(ikke ligge konstant på sofaen), samt redusere forbruket av sylteagurk, syltetøy og bordsalt.

Hvordan spise med ødem

Hvis du lider av hovne føtter, ta med i kostholdet ditt:

kalkun- eller kyllingkjøtt, kaninkjøtt og biff;
sjømat, elv og sjøfisk, tang;
korn eller korn, spiret korn og grovt brød;
meieriprodukter;
produkter som inneholder fettsyre i store mengder: nøtter, solsikke el oliven olje, rød fisk, blomkål, linfrø, poteter, gulrøtter, Paprika, tomater, zucchini, grønt fra hagen, vannmeloner, druer, solbær, epler, aprikoser, kirsebær og sitrus.

grønn te fortynnet med melk;
gresskar, gulrot og rødbeter ferskpresset juice;
avkok av nype og hagtorn;
tyttebær- og jordbærkompott;
vann med sitron.

Forebygging av ødem

Hvis hevelse sjelden plager deg og ikke forårsaker problemer, må du ta vare på bena og ta forebyggende tiltak:

Kjøp sko med liten hæl. Dette vil bidra til å forhindre hevelse og redusere tretthet i bena.
Minimer inntaket av bordsalt ettersom det holder på væsken i kroppen.
Lede aktivt bilde liv. Dette vil bidra til å unngå ikke bare hevelser, men også åreknuter. Tren om morgenen.
Under søvn eller hvile, legg føttene på en pute eller pute.
Før du tar medisiner, kontakt legen din for å unngå komplikasjoner.

Mange lider av hevelse i underekstremitetene. Ikke vær redd for å konsultere en lege med dette problemet, fordi årsaken til ødem kan være ganske alvorlig. Og selvmedisinering kan føre til alvorlige problemer med helse.

Hva er vannødem, hvorfor oppstår de. De viktigste bruddene i drikkeregimet, fører til hevelse. Regler for å unngå ødem, forebyggende tiltak.

Mekanismen for vannabsorpsjon i kroppen

All mat og væske som kommer inn i magesekken må nå en temperatur på 37 grader og behandles med magesaft (saltsyre) før det går videre inn i tarmen. Inntil dette skjer vil alt innholdet i magesekken bli "blokkert" av et spesielt organ - lukkemuskelen, og matvellingen vil ikke kunne fordøyes og absorberes i tynntarmen.

Rent vann ved en temperatur på 37-39 grader trenger ikke å behandles med saltsyre i magen, samt varmes opp. Derfor renner det ned i magetrauet inn lavere divisjoner tarmer. Men alle andre væsker, som te, kaffe, juice, etc., krever frigjøring av saltsyre for videre bevegelse gjennom fordøyelseskanalen.

Rent varmt vann kommer raskt inn tolvfingertarmen, og fra det - inn i blodet, bli en del av biokjemiske prosesser flyter i kroppen. Derfor er en slik væske optimal for normal funksjon av alle systemer.

75 % av menneskekroppen består av vann annen form. Omtrent to tredjedeler av denne væsken ligger inne i cellene. Og en tredjedel er i det ekstracellulære rommet. Hvis det av en eller annen grunn er en funksjonsfeil i kroppen, blir denne balansen forstyrret og det kan dannes ødem.

De viktigste årsakene til ødem fra vann

Allokere hevelse av den lokale og generell. Lokalt forekommer i en eller annen del av blodet og kan knyttes til et bestemt organ. Dette skjer ofte med plager i lymfesystemet eller karene i bena. Med generelt ødem vises hevelser i hele kroppen. Dette skjer med plager i hjertet, nyrene, mage-tarmkanalen. Slike hevelser blir spesielt merkbare når mer enn 3 liter overflødig vann samler seg i kroppen. Ødem kan være forårsaket av både feil bruk av vann og visse matvarer, og utvikling av ulike sykdommer.

Årsaker til ødem med feil drikke- og matregime

Årsaker til hevelse pga misbruk væsker og mat kan være flere:

For mye vann inntatt. Det er spesielt skadelig å drikke mye før du legger deg. Så du vil ikke bare ødelegge drømmen hyppige trang til vannlating om natten, men også til ødem om morgenen. Et overskudd av væske fører til at det ikke kan holdes tilbake av karene og går gradvis inn i det intercellulære rommet. Dermed begynner kroppen å hovne jevnt, væsken samler seg i de perifere seksjonene. Slike ødem oppstår ofte hos personer som foretrekker akutt og salt mat drikker det ned stor kvantitet vann. Krydret mat forårsaker tørste og fremmer væskeretensjon i kroppen. Også i faresonen er elskere av overdreven stive dietter. I dette tilfellet blir følelsen av sult "vasket ned" med vann.
Mangel på vann i kroppen. En person mister konstant væske: i løpet av dagen skilles mer enn en liter vann ut av nyrene, litt mindre går tapt i form av svette, og omtrent en halv liter kommer ut i form av damp når du puster. Dermed mister kroppen ca 2-2,5 liter vann per dag. På samme tid, hvis kroppen vår regelmessig føler mangel på fuktighet, begynner den å "lagre" den i reserve, og danner ødem. Det er verdt å merke seg at kroppen mener at den mangler vann selv i tilfeller der en person drikker mange forskjellige drinker - juice, te, kaffe, kompotter og andre ting, men ikke rent vann. Alle disse væskene kan ikke oppfattes som kilder til fuktighet, siden de er mettede ulike stoffer og magen begynner å fordøye dem. Dermed kommer en slik væske ikke inn i tarmene i form av vann og er ikke i stand til å fjerne giftstoffer. I tillegg anses alkoholholdige drikkevarer, samt te og kaffe, som vanndrivende, noe som betyr at de fjerner fuktighet fra kroppen. Derfor, for en porsjon av en slik væske, er det nødvendig å drikke en ekstra porsjon rent vann. Så snart kroppen forstår at trusselen om dehydrering ikke er verdt det, begynner den å bli kvitt henholdsvis reserver og ødem.
Overflødig salt mat på menyen. Hvis en person er vant til å spise mye salt i løpet av dagen, kan dette føre til dannelse av ødem. Kroppen vil prøve å fjerne overflødig salt og "kreve" mye væske. Over tid, med hyppig bruk et stort antall salt mat, vil kroppen lagre fuktighet for å fjerne overflødig salt.
Drikker for kaldt vann. For at væsken skal gå fra magen til tarmen, må den varmes opp til optimal temperatur i fordøyelseskanalen. Varme til oppvarming av vann tas fra Indre organer, hovedsakelig fra lever, nyrer og mage. Ved å gi mye varme til varmt kaldt vann, begynner nyrene å jobbe mye saktere. Derfor forverres balansen av elektrolytter. Slik dannes ødem etter vann.

Årsaker til ødemutvikling i ulike sykdommer

Ethvert ødem er et signal fra kroppen om den patologiske prosessen som skjer i et av kroppens systemer. Derfor er det ekstremt viktig å være oppmerksom på hevelse i tide og identifisere årsaken til plagen.

Vurder de viktigste fysiologiske problemene som fører til hevelse:

Utstrømningspatologi venøst blod . Ødem i underekstremitetene utvikler seg som regel når blodsirkulasjonen i dem er forstyrret. Dette er vanligvis spesielt merkbart om kveldene. Med dette bruddet oppstår stagnasjon av blod i venene. Gjennom vaskulær vegg overflødig væske presses direkte inn i vevet. For det meste dannes ødem i området av føttene, under knærne, siden det er vanskelig for væsker å stige opp. Oftest lider folk som tilbringer mesteparten av dagen i oppreist stilling, i ubehagelige sko, sitter på ubehagelige stoler av slike ødem. En faktor som bidrar til stagnasjon av venøst blod i bena er også vanen med å kaste det ene benet over det andre.
Eksponering for giftige produkter. Kroppens naturlige reaksjon på påvirkning av skadelige stoffer er å holde på fuktighet. Årsaken til denne prosessen kan være påvirkning av ulike rusmidler, alkohol, avgasser, stråling og andre ting. den eneste mulig alternativ fjerning av giftstoffer fra kroppen, kroppen "teller" deres oppløsning i vann og fjerning genitourinært system. Derfor, om morgenen etter aktiv drikking og røyking, kan fingrene hovne opp og hevelser i ansiktet kan vises.
Allergisk reaksjon av kroppen. Når kroppen registrerer et allergen, begynner et stoff som kalles histamin å bli frigjort. Dens effekt på kroppen er at den øker permeabiliteten til veneveggene og væsken slippes ut i det intercellulære rommet. Oftest er hevelser en lokal reaksjon på et allergen. Så når en mygg biter, oppstår det en hevelse av insektets innflytelsesområde. Noen ganger kan det oppstå hevelse på slimhinnen luftveier. Dette er den farligste formen, som ofte forårsaker kvelning. Dette skjer når irritanten kommer direkte inn i luftveiene.
betennelse eller skade. Hvis det skjer dårlig blåmerke, så svulmer stedet for lesjonen, ødem dannes. I dette området er ikke bare vevet skadet, men også lymfekarene. Den samme situasjonen utvikler seg i tilfelle at en person lider av leddgikt, revmatisme. Som et resultat inflammatorisk prosess spesielle produkter frigjøres i blodet, som provoserer oppsamling av vann i vevet.
nyresykdom. Ulike brudd i disse de viktigste organene kan forårsake hevelse. Med deres sykdommer forstyrres vann-salt og elektrolytisk balanse i kroppen, væskestagnasjon oppstår. "Nyre" ødem påvirker ansiktet, det blir hvitt og oppblåst, spesielt om morgenen, etter en natts søvn. Det er viktig å gjenkjenne alvorlig ødem i tide, når du trykker med en finger, forblir et merke på huden som ikke forsvinner på en stund.
Sykdommer av det kardiovaskulære systemet . Noen ganger om kvelden kan føtter, legger, hofter, mage hovne opp. Slike symptomer følger ofte med hjertesykdom når kroppen lider av mangel på blodsirkulasjon. Som et resultat trenger væsken lett gjennom karveggene inn i vevet. Ytterligere tegn på "hjerte" ødem er pustevansker, blå lepper, hender og så videre.
Hormonelle problemer. Ofte er ødem forårsaket av problemer med skjoldbruskkjertelen, i tilfelle den produserer for få hormoner. Samtidig ulike skadelige stoffer som får stoffer til å holde på fuktigheten. Som regel dannes puffiness på underekstremitetene, den er tett, og etter pressing forsvinner ikke fossaen i lang tid.

Gravide kvinner bør identifiseres som en egen risikogruppe for utseende av ødem. I denne tilstanden vil belastningen på ekskresjonen, hormonsystemet. Nyrene kan ikke takle utskillelsen av væske, den elektrolytiske balansen i kroppen blir forstyrret. Sirkulasjonen kan også være svekket. Dette observeres når aktiv vekst livmor, når det er kompresjon av karene i bukhulen.

Hvordan håndtere ødem

Før du starter kampen mot hevelser, bør du etablere eksakt grunn som forårsaket patologien. Hvis problemet ikke er i noen farlig sykdom, som krever kompleks behandling, kan du følge disse anbefalingene:

Begrens inntaket av krydret og salt mat.
I ernæring, fokuser på dampet mat, så vel som rå urter, grønnsaker og frukt.
bli opptatt trening- svømming, gåing, løping.
Gjør en forebyggende og gjenopprettende massasje av føtter og hender, og spre lunger.
Aksepterer kald og varm dusj- bytt vann 4-5 ganger fra varmt til kaldt på en gang.
Ikke bruk ubehagelige sko og høye hæler.
I løpet av dagen, løft bena til en bakke flere ganger for å tømme overflødig vann fra lemmene.

Med ødem kan du drikke vann i ren form, og bruk også et avkok av linfrø. Dette middelet lindrer eksisterende hevelser og bidrar til å unngå utseendet av nytt ødem. For å forberede, må du helle fire teskjeer av frøet med en liter rent kaldt vann og sette på brann i femten minutter. Etter tilberedning filtreres drikken og drikkes varm, et halvt glass tre ganger om dagen. Opptaksforløpet er to til tre uker. Om ønskelig kan noen dråper sitronsaft tilsettes drikken.

Hvis bena hovner opp i løpet av dagen, kan du ta et varmt bad om kvelden med havsalt. Den tilberedes med en hastighet på en skje per liter vann. Føtter skal holdes i vann i 12-15 minutter.

Hvis hevelse vises i ansiktsområdet, vil rå poteter bidra til å fjerne dem. Den må føres gjennom en kjøttkvern og presse ut saften. Hovne steder må smøres med potetjuice.

Hvordan drikke vann og ikke hovne opp

For å forhindre dannelse av ødem, er det nødvendig å venne seg til riktig drikkeregime. Hvis du ikke vet hvordan du skal drikke vann riktig for ikke å svulme opp, følg visse regler:

Drikk kun varmt vann, ca 37-39 grader.
Prøv å ikke drikke væske sent på kvelden, før du legger deg.
Du bør ikke drikke mat. Det er optimalt å drikke en time før et måltid og en time etter det.
For å starte fordøyelsessystemet og fjerne giftstoffer fra kroppen, anbefales det å drikke 1-2 glass rent varmt vann om morgenen på tom mage.
Det er nødvendig å ta vann riktig i små slurker, litt etter litt i flere doser. Så du reduserer belastningen på nyrene.
I løpet av dagen bør du drikke ca 2,5 liter væske uansett form, og evt overvektig, øk deretter dosen med et glass for hver 20 kilo kroppsvekt.
Ikke drikk for mye kaldt vann. Det er ikke bare dårlig fordøyd Fordøyelsessystemet, men reduserer også hastigheten på metabolske prosesser og kan bidra til fedme.
Prøv å drikke mindre kaffe og alkoholholdige drikkevarer. Hvis du bruker dem, øk dosen med rent vann.

Ikke alle klarer raskt å venne seg til riktig drikkeregime. Noen ganger glemmer en person rett og slett å drikke vann i tide. Prøv derfor å knytte bruken av vann til noen spesifikke øyeblikk av dagen. Drikk for eksempel et glass om morgenen på tom mage, deretter før du går på jobb og rett før start av arbeidsprosessen, og så videre. Du kan drikke det under visse daglige ritualer, for eksempel barbering eller fjerning av sminke.

Bær en beholder med ren drikker vann. Ta en liten slurk hver gang du tenker på det, eller du har et ledig minutt. Hvis du glemmer det, kan du stille inn en timer på smarttelefonen din, som vil fungere etterpå Viss tid. Ideelt sett bør du drikke totalt ett glass vann i timen.

Hvordan drikke vann - se på videoen:

Hvis du vil vite hvordan du drikker vann og ikke hovner opp, bør du studere anbefalingene ovenfor, samt diagnostisere kroppen din for å identifisere mulige sykdommer som fører til ødem. Hvis forstyrrelser i driften av visse systemer fører til ødem, er det nødvendig å utføre riktig behandling og først da begynne å observere riktig drikkeregime.

Beinødem er en overdreven opphopning av væske i vevet i underekstremitetene. FRA lignende patologi møtt av mange menn og kvinner rundt om i verden. Denne staten bringer mye ubehag og fører til mange sykdommer. Derfor er det viktig å vite hvilken medisin for benhevelse som er best å ta for raskt å forbedre tilstanden din.

Hva skal jeg gjøre hvis bena hovner opp?

Det er ikke noe entydig svar på hvilken medisin du skal drikke for hevelse i bena, siden det terapeutiske programmet er satt sammen individuelt, under hensyntagen til hovedårsakene som provoserte patologisk prosess og pasientens tilstand.

Hvis hevelse oppstår som følge av lekkasje hjerte-og karsykdommer, nyresykdom eller lidelser metabolske prosesser, så i utgangspunktet er det nødvendig å behandle den underliggende sykdommen. Samtidig må du endre din vante livsstil, justere kostholdet ditt og også redusere væskeinntaket.

Medikamentell behandling er basert på bruk av dekongestanter. medisiner beregnet for oral administrering, og eksterne salver og kremer.

Typer diuretika

Det er ganske vanskelig å finne en kur for hevelse i bena, siden det er et stort antall ulike rusmidler. I tillegg er det verdt å huske at hver type vanndrivende legemidler har visse kontraindikasjoner, og ignorerer som kan påvirke helsen negativt. Blant hovedtypene diuretika er det nødvendig å skille mellom:

tiazid;
Løkke;
osmotisk;
kaliumsparende;
kombinert.

Tiazidmedisiner hjelper til med å eliminere hevelse i bena, men ikke lenge, og dette skjer ikke umiddelbart. Men når de tas, er det praktisk talt ikke nødvendig å begrense inntaket av væske og salt. Loop-medisiner er svært effektive, så de må tas om morgenen. De er preget av utskillelse av sporstoffer fra kroppen, så de må brukes veldig nøye.

Effektiviteten til kaliumsparende legemidler er ganske lav, men de fjerner ikke sporstoffer. Brukes mest sammen med andre legemidler. Virkningen av osmotiske legemidler er rettet mot å fjerne overflødig væske fra vevene. Det særegne ligger i det faktum at det skilles ut av nyrene. I denne forbindelse er slike legemidler kontraindisert hos personer som lider av nyresykdom. Kombinerte legemidler kombinerer virkningen av flere legemidler samtidig.

Vanndrivende legemidler mot hevelse i bena uten patologier

Ødem kan vises uten utvikling av underliggende patologier, og i dette tilfellet er de rent fysiologiske i naturen. Diuretika brukes til å behandle disse typer ødem. De er et kraftig middel for hevelse i bena, og deres handling er rettet mot å fjerne overflødig væske fra kroppen. De mest populære stoffene er:

"furosemid";
"Indapamid";
"Torasemid";
"Veroshpiron".

Disse stoffene bidrar til å normalisere vann-saltbalansen og forhindre overdreven opphopning av væske i vevet i ekstremitetene. Selv med en liten dose, resultatet fra bruken av dette legemiddel merkbar nesten umiddelbart. For å velge det mest optimale kurset for å ta medisinen, så vel som doseringen, må du konsultere en lege. Funksjonen deres er også at de kan kombineres med andre medisiner, hvis handling er rettet mot å eliminere den underliggende sykdommen.

I noen tilfeller kan det oppstå hevelser i bena etter medisinering, som oppstår som følge av allergi. I dette tilfellet er det nødvendig å ta ikke bare diuretika, men også antihistaminer, som bidrar til raskt å eliminere hovedtegnene på allergier.

Legemidler for hjerte- og nyreødem

Ødem kan observeres som et resultat av brudd på aktiviteten til hjertemuskelen eller nyrene. For å eliminere hevelser, må du kompleks behandling, som vil bidra til å bli kvitt den underliggende sykdommen. De mest populære medisinene for hjerteødem i bena er som:

diuretika - "Piretanide", "Bumetanid", etakrynsyre;
hjertetiazider - "Urandil", "Moduretik", "Dichlothiazide";
loop diuretika - Isobar, Bufenoks, Trigrim.

Som et resultat av eksponering for slike stoffer slapper karene av. Som et resultat normaliseres blodsirkulasjonen. Alle medisiner er preget av eksponeringens varighet og den raske inntreden av den terapeutiske effekten.

Vanndrivende legemidler for hevelse i bena er foreskrevet i nærvær av nyresykdom. I dette tilfellet foreskrives loop-diuretika og kaliumsparende medisiner. Blant disse stoffene er det nødvendig å fremheve som:

"Triamteren";
"Oxodolin";
"Mannitol".

Bare en kvalifisert lege bør foreskrive medisiner. Den nødvendige dosen velges strengt individuelt, under hensyntagen til pasientens velvære og resultatene av studiene.

Behandling av ødem i åreknuter

Medisinen for hevelse av bena bidrar til å eliminere hevelsen som oppstår når åreknuterårer. Det er imidlertid verdt å huske at å løse dette problemet krever integrert tilnærming. Under terapi brukes ofte flebotonika, spesielt som Detralex og Aescusan, samt blodfortynnende midler, for eksempel Cardiomagnyl, Aspecard.

Slike medisiner bidrar til å styrke veggene i blodårene, normalisere blodmikrosirkulasjonen. Puffiness går over veldig raskt på grunn av blodfortynning. I tillegg bidrar slike midler til å unngå dannelse av trombose.

Salver og kremer mot hevelser i bena

Medisinen for hevelse av bena kan også påføres lokalt. Anti-ødemkremen stimulerer utstrømningen av væske fra ekstremitetene og bidrar til å eliminere spenninger. Takket være et bredt utvalg av slike stoffer kan mange problemer som gir ubehag løses.

Det er verdt å huske at salver og kremer ikke kan løse hovedproblemet, de eliminerer bare ubehag, lindrer hevelse og tyngde i bena.

Hva er inkludert i sammensetningen av kremer og handlingsprinsippet?

I utgangspunktet inneholder salver og kremer mot hevelser i sammensetningen komponenter som:

tigergressekstrakt som eliminerer hevelser;
mentol og eukalyptusolje, eliminerer tretthet;
te dereao olje, som mykgjør huden;
vitaminer, oljer og tinkturer;
panthenol.

I tillegg kan sammensetningen inkludere andre komponenter, alt avhenger av stoffet. Slike medisiner anses som universelle, da de bidrar til å løse mange problemer, spesielt som:

eliminering av hevelser;
lindre ubehag og spenning;
kjøling;
stimulering av blodsirkulasjonen;
forebygging av åreknuter.

Et slikt verktøy vil bidra til å bli kvitt ubehag etter en hard dags arbeid, samt eliminere spenning.

Gjennomgang av de beste kremene mot hevelser

Blant de mest populære salver og kremer som bidrar til å eliminere hevelse i bena, er det nødvendig å fremheve som:

"Troxevasin";
"Venitan";
Heparin salve;
"Lyoton 1000";
Essaven Gel.

"Troxevasin" hjelper med å eliminere hevelse, betennelse, smerte. I tillegg styrker det blodårer og årer. Heparin salve bidrar til å normalisere blodsirkulasjonen, har en anti-inflammatorisk effekt.

"Venitan" refererer til urtepreparater. Den er laget på grunnlag av kastanjeekstrakt. Dette middelet har en anti-inflammatorisk og anti-ødematøs effekt.

Behandling av ødem hos gravide kvinner

Ganske ofte under graviditet observeres hevelse i bena. Medikamentell behandling gir positiv påvirkning og hjelper deg raskt å fikse det eksisterende problemet. Forekomsten av ødem under graviditet skyldes en økning i blodvolumet som kreves for å gi næring til mor og foster. I denne forbindelse kan det normale livet til en kvinne bli forstyrret, siden ødem forårsaker betydelig ubehag, spesielt på siste månedene svangerskap.

Ikke alle legemidler kan brukes av gravide kvinner, så det er tilrådelig å konsultere en lege. Det er best å bruke produkter for å eliminere hevelser planteopprinnelse. De mest populære er som Mamacomfort, MamaCare, Senosan. Slike midler bidrar til normalisering av metabolismen, forbedrer lymfestrømmen og forhindrer opphopning av væske. Blant medisinene for gravide er foreskrevet:

"Canephron";
"Fytolysin";
"Eufillin".

Andre legemidler foreskrives bare hvis det er en betydelig risiko, da de kan være svært farlige for fosteret.

Eliminering av hevelser hos eldre

Medisinen for hevelse av bena for eldre må velges med stor forsiktighet, siden det i alderdommen er et brudd på metabolske prosesser, så stoffene bør ha en kompleks effekt. Hevelsen kan være permanent eller oppstå intermitterende.

For eldre mennesker er Lasix og etacrynsyre ideelle, da de hjelper til med å bli kvitt selv de mest alvorlige hevelser veldig raskt. I tillegg kan legen foreskrive medisiner som Clopamid, Diuretin, Oxodolin. I tillegg bør eldre pasienter ta vitaminer.

Det er egentlig ingen grunn til å stå på seremonien med ødem. For det første dekorerer de ikke: poser under øynene og et puffy ansikt vil gjøre til og med en motemodell til en stygg kvinne. For det andre ødelegger de livet grundig. Du ble for eksempel invitert til en restaurant, men du er ikke i stand til å passe inn i favorittsandalene dine eller sette en ring på fingeren. Og for det tredje – og dette er mye viktigere enn sandaler og middag på restaurant – kan hevelse være et symptom på alvorlige plager. Blant dem:

nyreproblemer

Hvis nyrefunksjonen er nedsatt, holdes vann og salt tilbake i kroppen, noe som fører til ødem. I tillegg for noen nyresykdom mengden protein i blodet avtar (det skilles ut i urinen), noe som også forårsaker hevelse.

Symptomer: nyreødem vises om morgenen. Vanligvis i ansiktet. Poser under øynene og hovne øyelokk er et "hei" fra nyrene. På ettermiddagen avtar eller forsvinner hevelser.

Dine handlinger: ikke drikk liter vanndrivende te - sammen med vann forlater verdifulle mikro- og makroelementer kroppen. Ikke selvmedisiner, bli undersøkt av urolog.

Hjertesykdom

En annen provokatør av ødem er hjertesvikt. Hjertet kan ikke holde tritt med å pumpe blod, noe som får det til å samle seg i bena og forårsake hevelse.

Symptomer: hjerteødem oppstår om kvelden og forsvinner om morgenen. Favorittsted for "utplassering" - ankler. I tillegg til hovne ben, kan smerter eller ubehag i brystet, svakhet, kortpustethet og en følelse av mangel på luft forstyrre.

Dine handlinger: ikke engang prøv å behandle "hjerte" ødem på egen hånd - kontakt en kardiolog. Legen vil foreskrive medisiner som normaliserer hjertets arbeid.

Åreknuter

Åreknuter rammer 80 % av kvinnene og 30 % av mennene. Stående lenge stillesittende arbeid, vanen med krysslegging - alt dette forstyrrer blodsirkulasjonen i underekstremitetene, provoserer åreknuter og hevelse.

Symptomer: venøst ødem vises også om kvelden - i form av et spor fra tannkjøttet av sokker eller spredt til underbenet og foten. "Tunge ben-syndromet" slutter seg til hevelser: de hovner opp, gjør vondt, surrer.

Dine handlinger: ha på kompresjonsstrømper– Det vil bedre blodsirkulasjonen i beina. Bare ikke kjøp det selv. For hans riktig valg du må se en flebolog. I tillegg er det spesielle salver som reduserer manifestasjonene av åreknuter.

Hormonelle lidelser

Hormonell svikt er en annen risikofaktor. For eksempel, hvis skjoldbruskkjertelen produserer for få hormoner, samler det seg spesielle stoffer i blodet, noe som gjør at vevene holder på vann.

Symptomer:"Hormonalt" ødem vises oftest på bena. De er tette å ta på: hvis du trykker, er det ikke noe fingeravtrykk igjen. I tillegg til hevelse oppstår andre symptomer - vektøkning, forstoppelse, en sjelden puls, økt døsighet.

Dine handlinger: du kan ikke klare deg uten en endokrinolog: hormoner er en delikat sak. Derfor kan det ikke være snakk om noen egenbehandling.

Allergi

Allergier er ofte ledsaget av hevelse. Videre kan ødem være både eksternt, for eksempel hevelse på stedet for et bie- eller vepsestikk, og internt. La oss si at hvis en person med nøtteallergi spiser peanøtter, kan de utvikle larynxødem - farligste tilstanden krever øyeblikkelig legehjelp.

Symptomer: bittstedet blir rødt, hovner opp og klør. Med Quinckes ødem hovner ofte tungen, leppene, mandlene og strupehodet opp. Hvis hjelp ikke gis i tide, kan en person bli kvalt.

Dine handlinger: hvis hevelsen er liten, vil antihistaminer (tabletter og salver) hjelpe. Ingen forbedring? Rådfør deg med en allergiker: du kan trenge kortikosteroider. Hvis du mistenker Quinckes ødem, ring en ambulanse umiddelbart. Før hennes ankomst, ta antihistamin og påfør kaldt på det hovne området.

Noe om forebygging

Til tross for at årsakene til ødem er forskjellige og måtene å håndtere dem på er forskjellige, er forebygging i mange tilfeller den samme:

Gå mer, spill sport, gå - fysisk aktivitet vil hjelpe å "klemme" overflødig væske fra kroppen.

Inkluder i kostholdet ditt "anti-ødematøse" produkter: epler, cottage cheese, te med sitron; diett for matallergier.

Begrens saltinntaket til 2-5 gram per dag. Det er bedre å salte maten ikke under matlagingen, men når den allerede er på bordet, eller bruke soyasaus. Og hvis friske mennesker anbefales å drikke 1,5-2 liter væske per dag, bør "kjerner" og "nyre" drikkeregime avtales med legen.

For å forhindre åreknuter, gjør "sykkel"-øvelsen daglig - det akselererer blodet perfekt. Unngå høye hæler. Legg en liten rull eller pute under føttene om natten.

For å unngå hevelser i ansiktet, sov på ryggen: å sove på magen resulterer ofte i poser under øynene.