Успокоява нощната кашлица. Това може да е причината. Нощна кашлица при деца

Хората често страдат от безсъние, което е следствие от силни емоции и нервни разстройства. Всеки човек се нуждае от добър съни почивка. Много хора знаят, че трябва да продължи най-малко 8 часа, през което време всички органи, включително нервната система, ще се възстановят след работа. Лошият сън и липсата на почивка ще доведат до здравословни проблеми. Успокойте се и заспите - това трябва да направи човек преди лягане. Има ли средства за намаляване общо разстройствослед преживян стрес?

За нормалното благосъстояние е необходимо достатъчно количество сън

Защо възниква безсъние?

Почти всеки има лош сън. Безсънието значително разваля здравето и живота на човека. Искам да легна и да си почина, но мислите ми просто не ми позволяват да се отпусна. Следователно сънят идва в момент, когато е време за ставане. Мъжът не се е наспал, в лошо настроение е и се чувства зле.

Тежкият стрес или тревожност, на които е подложен всеки съвременен човек, почти винаги развалят съня. Причините могат да бъдат най-различни, много неща ни изнервят. След известно време нервната система функционира неправилно от този начин на живот.

Стресът е биохимичен и психологическа реакциятялото на това, което се случва. Безсънието е резултат от стрес, за който човек мисли цяла нощ. На нервен фон, попада в кръвта голям бройхормони, които влияят зле върху нервна системаи затрудняват съня.

Релаксираща терапия за тяло

Активният живот изнервя много хора. Започват проблеми със съня и имунната система на човека значително отслабва. Всичко това води до здравословни проблеми. Ако човек знае как да се отпусне преди лягане, той ще може да се успокои, да заспи бързо и да възстанови силата си до сутринта.

Има няколко метода, които ще ви помогнат да облекчите нервното напрежение през нощта и да заспите бързо.

1. Физически упражнения. Когато човек е изтощен, той може бързо да заспи и да спи добре през цялата нощ. Загряването или тренировката трябва да се извършват всяка сутрин сутрин. Минималната му продължителност е 30 мин. Спортните дейности са онези „лекарства“, които ще бъдат наистина полезни за организма.
2. Дихателни упражнения. Дихателните упражнения ще помогнат за нормализиране на нервната система. Те правят възможно бързото заспиване и подобряват съня. Преди началото дихателни упражненияТрябва да легнете удобно на леглото, да вдишате през носа и да издишате през устата.
3. Мускулна релаксация. Този метод ще бъде полезен за тези хора, които често напрягат мускулите си и не могат да се отпуснат напълно през нощта. Човек трябва да почувства тялото си и да намери взаимно разбирателство с него. Преди да започне релаксация, той трябва да легне удобно в леглото. След това трябва да затворите очи и да напрегнете мускулите си един по един. Можете да започнете от краката и постепенно да се придвижвате нагоре. Всеки мускул трябва да се държи напрегнат за 4-6 секунди. Дишането трябва да е равномерно, спокойно и да не се задържа. След това тялото ще се отпусне и човек ще може бързо да заспи и да спи спокойно през цялата нощ.
4. Масаж. Лекият масаж облекчава напрежението преди лягане и дава спокойствие. По-добре е някой да го направи. Започнете масажа от долната част на тялото и постепенно се придвижете нагоре. Струва си да обърнете повече внимание на врата и раменете, защото най-често това са частите на тялото, които са под напрежение. По желание можете да използвате масло за масаж.
5. Правилната диета за през нощта. Хората често работят до късно и ядат много преди лягане. Поради това стомахът работи цяла нощ и смила храната. Последното хранене се приема 2-3 часа преди лягане. Ако наистина искате да ядете нещо след определено време, тогава е по-добре да изпиете 1 чаша нискомаслен кефир.

Чаша кефир ще утоли глада ви преди лягане

Експертите препоръчват да следвате няколко прости препоръки преди лягане, за да успокоите нервите си и да заспите. Първо трябва да се успокоите. Можете да прочетете книга, да помислите, да изпиете чаша билков чай. Трябва напълно да изчистите мислите си и да си легнете с чиста глава. Топлата вана помага много: тя ще отпусне тялото и ще помогне да се отървете от ненужните мисли. За да подобрите ефекта, използвайте етерични масла.

Полезно е човек да слуша спокойна музика. Ще ви помогне да заспите бързо и да имате здрав сън. Ако не можете да заспите, слушайки музика, намалете я малко. Стаята, в която човек спи, трябва да е тъмна, по-добре е да затворите завесите и да изключите осветлението. В пълна тъмнина шансовете ви да заспите ще се увеличат значително.

Важно е да проветрите стаята малко преди лягане. Температурата в него не трябва да надвишава 16 - 21 °C, това е идеалната температура за бързо отпускане на тялото и заспиване. През лятото е необходимо да се използва вентилатор, през зимата - нагревател. Можете да се покриете с друго одеяло.

Не трябва да мислите за проблеми преди лягане и да се опитвате да разрешите някои проблеми, в противен случай безсънието ще ви преследва. Можете да се разхождате вечер, да говорите с приятели, да гледате нещо забавно по телевизията или да четете. След това душата става по-спокойна и нервната система постепенно се възстановява.

Вечерта можете да напишете списък с неща, които човек би искал да прави сутрин. Така той ще се освободи от ненужните мисли. Можете да започнете дневник. По-добре е да запишете всичко на лист хартия, отколкото да го държите в главата си.

Забележка за тези, които имат проблеми със съня

• след имам тежък дентрябва да седнете удобно в леглото, така че нищо да не пречи на тялото ви;
• можете да четете преди лягане, но не през цялата нощ;
• трябва да изключите осветлението, да изключите телевизора и компютъра, тогава ще бъде много по-лесно да заспите;
• можете да мечтаете преди лягане и да си представите морския бряг, да чуете шума на вълните - човек ще заспи в добро настроение, стресът ще отшуми.

Трябва да имате предвид няколко предупреждения.

1. Забранено е да се пият специални средства за безсъние, тъй като те са много опасни. По-добре е да изядете лъжица мед преди лягане, това е здравословно и има добър ефект върху тялото.
2. Забранено е да се пие кафе и напитки, съдържащи кофеин.
3. По-добре е да медитирате в леглото, а не на пода, за да не заспите.
4. Не яжте много през нощта.

Медът е безопасен естествен лекза безсъние

Заключение

Безсънието от стрес е лесно за лечение и предотвратяване. Човек трябва да остави всичките си мисли и проблеми относно работата на работа. У дома трябва да се отпусне и да не мисли за нищо. Експертите дават много съвети за предотвратяване на безсъние, облекчаване на нервното напрежение за здрав сън. Човек трябва да избере най-подходящия за него метод и да се опита да го изпълни.

Не забравяйте, че човек се нуждае от 8 часа сън, за да си почине пълноценно, т.н най-доброто лекарствоот стрес и безсъние - добра почивка. Много е важно за подобряване на здравето.

Имената на хапчетата за сън съдържат информация за тяхната рецепта и произхода на компонентите. В зависимост от състава и ефекта върху тялото хапчетата за сън се съхраняват по различен начин в аптеките и се раздават на пациентите.

Отпуска се без рецепта:

• хапчета за сън на билкова основа - валериана, дъвка, персен, дормиплант, ново-пасит, мелаксен;
• блокери хистаминови рецептории етаноламини - донормил, дифенхидрамин, доксиламин, валокордин-доксиламин.

Лекарствата са ефективни при епизодично безсъние и краткотрайни нарушения на съня.

Отпуска се по рецепта:

• барбитурати: фенобарбитал;

• бензодиазепини: феназепам, диазепам, нитразепам, оксазепам, нозепам, тазепам, реланиум, флунитразепам, лоразепам;
• небензодиазепини: зопиклон, золпидем, залеплон.

Формула за сън

“Формула за сън” е хранителна добавка за подобряване на съня. Фитокомплексът я прави по-силна и дълготрайна, като допълнително обогатява организма с витамини от група В и магнезий.

Таблетките с покритие от 0,5 g съдържат магнезий, екстракти от майчинка, хмел, глог и витамин В комплекс.

• Магнезият – „елементът на спокойствието”: участва в мускулите и нервна дейност, предаване на импулси, активира витамини и ензимни процеси.
• Благодарение на фитокомпонентите, таблетките за сън действат като успокоително и кардиотоник и нормализират функциите на нервната система.
• Витамините са незаменими в процесите на нервната дейност, те участват в изграждането на невронните мембрани и предаването на импулси. Заедно те имат по-ефективен ефект, включително и антистрес.

Донормил

Таблетките Donormil (синоним - доксиламин) са показани при безсъние и други проблеми със съня. Лекарството има седативни и хипнотични свойства, което ускорява процеса на заспиване, удължава периода и подобрява качеството на съня. Действа за период от време достатъчен за обрив.

Donormil се произвежда в два вида таблетки: покрити и ефервесцентни, които трябва да се разтворят във вода преди употреба. Вземете 0,5 или цяла таблетка четвърт час преди лягане. Ако проблемът не изчезне след няколко дни прием, трябва да се консултирате с лекар, за да промените дневната доза или да използвате друго лечение.

Таблетките за сън могат да причинят сънливост в будно състояние, сухота в устата, запек и задържане на урина. Не трябва да се предписват на деца под 15-годишна възраст, кърмачки (бременни жени - с повишено внимание); Противопоказанията също включват:

• индивидуална непоносимост към съставките,
• хиперплазия и аденом на простатата,
• глаукома.

Donormil е несъвместим с алкохол. Когато се използва лекарството, не се препоръчва контрол на сложни механизми (поради намален отговор).

В аптеките лекарството се отпуска по лекарско предписание. Причини за предозиране тежки симптоми, до конвулсии и епилептиформни припадъци, които изискват квалифицирано лечение.

Мелаксен

Melaxen се счита за ефективно и безопасно хапче за сън, така че се продава в аптеките без рецепта. Това е ефективен синтетичен аналог естествен хормон. Синоними: метатон, мелатонин, мелапур.

Лекарството нормализира съня, особено при първично безсъние при пациенти в напреднала възраст, така че се препоръчва на хора над 55 години, които страдат от безсъние с нарушено качество на съня. Мелаксен е полезен при безсъние, свързано с работа на смени, летене в различни часови зони и при стресови ситуации. Страничните ефекти са редки (по-специално алергии).

Положителни свойства на мелаксен:

• не води до пристрастяване;
• не влошава паметта;
• не предизвиква сънливост през деня;
• не нарушава структурата на съня;
• не влошава синдрома на обструктивна сънна апнея.

Противопоказания за употребата на Melaxen:

• свръхчувствителност към компоненти,
• дисфункция на черния дроб,
• автоимунни патологии,
• детство,
• работа, която изисква бърза реакция и концентрация,
• бременност и кърмене.

Предозирането на лекарството причинява сънливост, замаяност и нарушена координация на движенията. Не се изисква лечение, след 12 часа веществото се елиминира от тялото.

Мелатонин

Мелатонинът е синтетично вещество, създадено като аналог на естествения хормон на епифизната жлеза. Е мощен антиоксидант, предпазва от образуването на свободни радикали, които причиняват стареене и рак.

Веществото се нарича още хормон на съня. Произвежда се под формата на таблетки за сън, предназначени за вътрешна употреба.

Мелатонинът има следните ефекти:

• адаптогенен,
• приспивателни,
• успокоително
• имуностимулиращ,
• антиоксидант.

Мелатонинът регулира денонощния ритъм на тялото, осигурява своевременно заспиване, добър сън и нормално събуждане.

Мелатонинът е полезен при нарушаване на временните адаптации при смяна на часовите зони, подобрява благосъстоянието след сън и намалява реакциите към стрес.

Дозировката и честотата на приложение се определят според специфичните показания на пациента, обикновено веднъж дневно, преди лягане. Таблетките за сън трябва да се приемат цели с много вода.

Положителното качество на мелатонина е, че не предизвиква пристрастяване и симптоми на абстиненция и няма сериозни странични ефекти. Благодарение на това е разрешено да се продава без рецепта. Въпреки това, някои противопоказания за употреба все още съществуват, например:

• автоимунни и алергични заболявания,
• хронична бъбречна недостатъчност,
• тумори
• диабет,
• епилепсия.

Мелатонин не трябва да се дава на деца под 12 години, бременни и кърмачки, както и хора, които работят с машини и други механизми, изискващи повишено внимание.

Меланин

Меланинът е естествен пигмент, чието количество в организма определя интензитета на цвета на кожата, косата и др. При липса на вещество се наблюдава патология като албинизъм.

Меланинът непрекъснато се синтезира в епидермиса. Под въздействието на ултравиолетовите лъчи процесът се активира и води до образуване на тен - предпазвайки кожата от излишната ултравиолетова радиация.

Пигментът се произвежда от специални клетки - меланоцити. Ако те са дефицитни, меланинът трябва да се доставя отвън, за да предпази кожата. За това ще ви трябва меланин в таблетки.

Таблетките меланин се използват както за козметични, така и за медицински цели.

• В козметичен смисъл меланинът се използва за създаване на тен. Основата на таблетките е дихидроксиацетон, който стимулира производството на меланин в кожата.
• как средство за защитаизползва се за намалена пигментация и рак на кожата. Голямото предимство на такава защита е, че таблетките, за разлика от ултравиолетовото лъчение, не причиняват изгаряния на кожата.

Таблетките меланин също се произвеждат на базата на биологично активни вещества. Те също така стимулират производството на меланин.

Известно е също, че меланиновите таблетки не само насърчават тен без солариум, но и имат допълнителни полезни свойства. Например, те стимулират либидото и на двата пола и засилват изгарянето на излишните мазнини.

Спокоен сън

Таблетките Heron-vit “Rest Sleep” са предназначени да отчитат промените, настъпващи в стареещия организъм. Таблетките за сън съдържат комплекс от растителни съставки, витамини и минерали. Motherwort, цианоза, маточина, глог, сладка детелина, жълт кантарион, елеутерокок, мелатонин, биотин, витамини C, B - комбинацията от тези вещества облекчава симптомите на менопауза, депресия, възстановява паметта, съня, вниманието и физическото сила.

• неврози от стрес;
• нарушения на съня;
• депресия;
• хронична умора;
• емоционални разстройства;
• за подобряване на състоянието на постоянно живеещите в големите градове.

Според научните изследвания комбинацията от лечебни растения с минерали и витамини има благоприятен ефект върху функциите на възрастния организъм: комплексът запазва и защитава нервните клетки, поддържа жизненост и бодрост, предпазва от загуба на паметта, болестта на Алцхаймер и подобни заболявания.

Продължителността на лечебно-профилактичния курс и дневните дози се определят от лекаря.

Хормон на съня

Хормонът на съня се нарича мелатонин. Регулира съня-будност, лекува безсъние, подобрява умствената и емоционално състояние, премахва стреса, нормализира кръвното налягане, забавя процесите на стареене, удължава живота, подобрява имунитета.

Мелатонинът облекчава някои видове главоболие и има антиоксидантни и противотуморни свойства. Полезно за хора, които трябва да сменят часовите зони по време на пътуване.

Възможно е да се повишат нивата на хормоните естествено. За да направите това, трябва да си легнете не по-късно от полунощ, да спите в тъмна стая и да имате достатъчно време. В крайна сметка веществото се образува в тялото през нощта, от полунощ до четири часа.

При липса на собствено вещество трябва да се приема допълнително, под формата на таблетки за сън. Използване на хапчета

• подобрява съня,
• облекчава стреса,
• забавя стареенето,
• повишава защитните сили,
• регулира кръвното налягане и мозъчната дейност,
• намалява количеството холестерол,
• облекчава болката в областта на главата.

Не са регистрирани нежелани реакции от употребата на хормона на съня. В риск, както обикновено, са бременни жени, кърмачки и пациенти с тежки заболявания. Други хора обаче не трябва да приемат сънотворни без консултация с лекар.

Феназепам

Феназепам е мощен транквилизатор. Освен това има мускулен релаксант, антиконвулсивен и хипнотичен ефект.

Предписани са хапчета за сън:

• за разстройства на нервната и умствена дейност– със симптоми на тревожност, страх, раздразнителност, психическа неуравновесеност;
• за преодоляване на натрапливи състояния, фобии, хипохондрии, психози, панически реакции;
• за облекчаване на алкохолната абстиненция;
• като хипнотик по време на хирургични процедури.

Веществото може да провокира нежелани реакции: атаксия, замаяност, сънливост, мускулна слабост. Противопоказан за употреба при пациенти с тежка миастения гравис, функционални промени в черния дроб и бъбреците и бременни жени.

Дългосрочната употреба на феназепам в големи количества причинява фармакологична зависимост.

Здрав сън

Лекарството "Здрав сън" се произвежда под формата на кръгли сини таблетки, съдържащи активно веществозолпидем тартарат. Използва се вътрешно като сънотворно при различни нарушения на съня:

• краткосрочен,
• ситуационен,
• хроничен.

Таблетките за сън "Здравословен сън" могат да причинят странични ефекти. Те се проявяват с неприятни симптоми: гадене, повръщане, сънливост, нарушение на паметта, тремор, депресия, кожен обрив. Подобна картина се провокира от предозиране на лекарството.

Лекарството е противопоказано при свръхчувствителност, миастения гравис, апнея, чернодробни нарушения, белодробна недостатъчност. Не трябва да се предписва на бременни през първия триместър и на деца под 15 години. Особено внимание се изисква при предписване на кърмачки и бременни жени, пациенти с чернодробни проблеми, склонни към депресия и алкохолици.

При употребата на таблетки Здравословен сън е забранено шофирането или работата със сложни машини.

Доктор сън

Билковият седатив "Doctor Sleep" се произвежда в капсули. Екстракти от лечебни растения в състава му имат седативни, хипнотични, спазмолитични, антистресови и адаптогенни свойства. Не провокира пристрастяване.

Показания за употреба на Doctor Sleep:

• нарушения на съня,
• безсъние,
• стрес,
• безпокойство,
• натрапчиви мисли,
• раздразнителност,
• нервна възбуда,
• депресия.

Doctor Sleep е противопоказан за деца под 12 години и хора, които имат свръхчувствителност към отделни компоненти.

Страничните ефекти се проявяват под формата на алергични реакции, стомашни нарушения, чувство на умора. Предозирането е нежелателно, но не представлява опасност: симптомите изчезват сами в рамките на 24 часа след спиране на лекарството.

Приемът на лекарството влияе негативно върху способността за шофиране или работа със сложно оборудване. Също така не се препоръчва да гледате телевизия, да слушате радио или други източници на информация след приема на капсулите.

Ефектът на капсулите върху женско тялоне е проучван по време на бременност и кърмене. Само лекарят решава дали да предпише лекарството на такива пациенти.

Сонекс

Сонекс обвити таблетки за сън съдържат активна съставказопиклон. Те се различават от другите таблети по ивица от едната страна.

Лекарството се използва при тежки нарушения на съня. Сонекс подобрява съня, успокоява, релаксира и има антиконвулсивен ефект. Дозировката на лекарството се определя от лекаря при изписване на рецепта.

Противопоказания:

• индивидуална чувствителност,
• дихателна недостатъчност,
• Миастения гравис,
• сложни чернодробни проблеми,
• пристъпи на сънна апнея,
• деца, юноши под 18 години,
• бременност и кърмене.

Нежеланите последици се проявяват под формата на зрителни нарушения, нервни, дихателни, мускулно-скелетни системи, метаболитни процеси.

Евалар

Компанията Evalar произвежда лекарството "Формула за сън" - напълно натурален продукт, класифициран като хранителна добавка. Хапчетата за сън са предназначени за подобряване на съня, имат общоукрепващо, леко релаксиращо и успокояващо действие.

"Формула за сън" се предлага в три форми:

• таблетки за сън,
• колоиден разтвор,
• бебешки сироп

Лекарството има благоприятен ефект върху нервната система, облекчава напрежението, насърчава заспиването, дълбокия и дълъг сън благодарение на следните вещества:

• motherwort (успокоява);
• хмел (насърчава съня);
• ешшолция (хипнотичен ефект);
• витамини В1, В6, В12 (осигуряват адекватно функциониране на нервната система);
• магнезий (активира витамините от група В, успокоява).

Билковите компоненти, в допълнение към хипнотичния ефект, имат положителен ефект върху сърцето: увеличават свиването на миокарда, намаляват неговата възбудимост и премахват аритмията. За да постигнете ефект, трябва да преминете пълния курс на лечение.

"Формула за сън" е противопоказан за хора със свръхчувствителност към съставките на лекарството, както и за бременни жени и кърмачки.

Сунгмил

Сонмил таблетки за сън съдържат активното вещество доксиламин от групата на етаноламините. Използва се при лечение на патологии на съня (синоним – донормил).

Лекарството има седативни, хипнотични и антихистаминови свойства. Улеснява заспиването, подобрява качеството на съня и не повлиява неговите фази. Препоръчително е да се използва 15 – 30 минути преди лягане. Лекарствени ефектипродължава най-малко седем часа.

Sonmil обикновено се понася добре от пациентите, отбелязват се лека сънливост, замаяност и нарушена координация на движенията. Възможна сухота в устата, проблеми с уринирането и червата.

Противопоказания за употребата на Sonmil:

• свръхчувствителност,
• закритоъгълна глаукома,
• проблеми с простатата,
• галактоземия.

Сонмил не се използва в педиатрията и за лечение на безсъние при бременни и кърмещи жени. Необходимо е особено внимание при работа с техническо оборудване.

Предозирането на таблетки е изпълнено с дневна сънливост, тревожност, тремор, хиперемия и треска. При по-тежки случаи са възможни гърчове и кома. Лечението на интоксикацията е симптоматично.

Таблетки, които нормализират съня

Проблемите със съня могат да засегнат човек на всяка възраст, като се започне от детството. През целия живот всеки човек се сблъсква с много неблагоприятни ситуации, които влияят негативно на съня. Промени, свързани с възрасттав тялото са склонни да влошат безсънието.

Фармацевтите предлагат таблетки, които нормализират съня за всяка възрастова категория.

• За деца: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

По-добре е изобщо да не се предписват лекарства за сън за деца. Използването им е разрешено само в изключителни случаи, при сериозни показания (и не по-рано от три години).

• За възрастни: ново-пасит, персен, майчинка, афобазол, мелатонин, розерем, зопиклон, фенибут, имован.

Синтетичните и комбинираните лекарства трябва да се използват само през нощта, тъй като те насърчават дълбоко и дълъг сън. А сутрин не се препоръчва да карате кола или да извършвате други сложни манипулации.

• За възрастни хора: зопиклон, золпидем.

Тази категория пациенти трябва да избират хапчета за сън, като вземат предвид специфично заболяване. Преходното безсъние се лекува с билкови лекарства, тежкото безсъние се лекува с лекарства, които напускат тялото в рамките на няколко часа.

Зопиклон и золпидем се считат за универсални лекарства, защото помагат за лесно заспиване и осигуряват сън, подобен на естествения сън. Възрастните хора понасят тези лекарства доста добре, без да изпитват летаргия или сънливост през деня.

Билкови таблетки за сън

Фармацевтичните лекарства за сън се различават по състав, ефект върху човешкото тяло и, разбира се, цена. Най-деликатните продукти са на основата на билкови съставки. Това са фитокомплекси и хранителни добавки.

Билкови таблетки за сън:

• Орто-таурин

Нормализира съня, подобрява бодростта и настроението, облекчава нервността и безпокойството. Вземете курс с продължителност от две до няколко седмици.

• Невростабил

Съдържа билки и витамини от група В, използвани за профилактика и лечение на частична липса на сън.

• Биолан

Комплекс от аминокиселини и пептиди облекчава стреса и безсънието. В същото време подобрява кръвообращението в мозъка и работоспособността. Скъпо, но напълно безвредно лекарство.

• Балансин

Мултивитаминен продукт, рецептата съдържа освен всичко друго и екстракт от гинко билоба. Поддържа тялото при психо-емоционални претоварвания, обогатява тялото с полезни вещества. Препоръчва се при безсъние, типично за мениджърите на високо ниво.

ДА СЕ билкови таблеткиза сън също включват ново-пасит, афобазол, персен, дъвка в таблетки.

Валериан за сън

Валерианата е известно лечебно растение. Тинктурите се произвеждат на базата на коренища на растението; сухи, плътни, маслени екстракти; отвари и инфузии; брикети; прах; филтърни пакети. Всички лекарствени форми за редовен приемимат хипнотичен, седативен, спазмолитичен ефект върху пациента.

Валериана за сън в обвити таблетки се основава на сух екстракт от растението. Валерианът не е подходящ за облекчаване на симптомите на остра възбуда и безсъние, тъй като седативният ефект се проявява постепенно, при системна употреба (от две седмици до месец).

• "Валериан-Белмед" - 200 mg прах от коренище;
• "Валериана форте" - 150 mg гъст екстракт;
• "Екстракт от валериана" - по 20 mg всеки и
• “Валериана” (България) – 3 mg сух екстракт.

Дозировката на лекарството зависи от тези показатели. Валерианът се понася добре от пациентите, така че рядко се регистрират случаи на предозиране. Продължителната употреба обаче може да доведе до нежелани последствия.

Валерианът също е включен в комбинирани лекарства, полезен при безсъние, възбуда, тревожност, невротични състояния. Сред популярните лечебни средства на билкова основа са персен и санасон, камфорово-валерианови и момино-валерианови капки и билкови препарати.

Таблетки за спане в самолет

За сън в самолет се използват лекарства с адаптогенни свойства, които могат да нормализират нарушените биологични ритми. Най-популярните таблетки за сън в самолет са мелаксен и неговите аналози: циркалин, мелаксен баланс.

Активната съставка мелатонин е изкуствено синтезиран аналог на хормона на епифизната жлеза. Регулира ежедневните процеси, подпомага качествен сънИ добро настроениесутрин, не предизвиква чувство на летаргия. Дори сънищата, когато приемате Melaxen, стават по-ярки и емоционални.

Важно свойство на мелаксен и неговите аналози е да повишават адаптивните възможности на организма при бързи промени в часовите зони. Това е истинско изпитание, на което човек се подлага по време на дълго пътуване със самолет.

Препаратите Melaxen стимулират имунната система и намаляват реакциите на стрес, а това от своя страна има положителен ефект върху общото състояние на тялото, настроението и работоспособността на човек.

• Когато приемате Melaxen като таблетки за сън в самолет, се препоръчва да вземете 1 таблетка ден преди полета и няколко дни след това. 30 – 40 минути преди лягане (не повече от две таблетки на ден).

Противопоказания за употреба: бременност и кърмене, бъбречни заболявания, алергии, тумори, епилепсия, диабет. Мелаксен е лекарство без рецепта.

ilive.com.ua

Мелаксен

Цена 650 рубли (0,003 g № 24)

При хората мелатонинът регулира циклите сън-събуждане и е „хормонът на съня“. Неговата задача е да предизвика ефект на сънливост, което увеличава шансовете за заспиване. Освен това мелатонинът има умерен седативен (успокояващ) ефект.

Предимства: предозирането на лекарството е невъзможно поради много бързото му разпадане. хубав сънпродължава след като лекарството се елиминира от тялото, така че сънят може да се счита за физиологичен. Melaxen работи на принципа „свършено и изчезнало“. Лекарството не променя хода на естествения цикъл и структурата на съня, не предизвиква кошмари и не влияе на събуждането. След употребата на лекарството няма чувство на сънливост, можете да шофирате.

недостатъци:

• възможни са прояви на алергични реакции и поява на периферен оток;
• относително висока цена.

Изводи:Лекарството може да се препоръча при леки и умерени форми на безсъние, в комплексна терапия функционални нарушения, придружени от нарушения на съня, а също и като средство за по-бърза адаптация към бързи промени в часовите зони.

От прегледи на Melaxen: „Нямах абсолютно никакви странични ефекти, бях здрав и силен, нормален сън, сутринта нямаше и малко сънливост, а през нощта виждах красиви цветни сънища. Взех го една таблетка за 30 минути. преди сън. След изпиването на цялата опаковка не се разви пристрастяване. Едно от най-добрите средства за безсъние, препоръчвам го!“

Донормил

(доксиламин сукцинат, 15 mg ефервесцентни и обикновени таблетки). Също пуснат под името Сунгмил.

Цена 350 рубли (30 таблетки).

Той е блокер на H1 хистаминовите рецептори и по същество е антихистамин. Но не е предназначен за лечение на алергични заболявания, а се използва само при нарушения на съня и безсъние. Това е едно от най-добрите хапчета за сън за облекчаване на пристъпи на безсъние при млади хора, здрави хоракоито не трябва да карат кола на следващия ден

Предимства: рендери за ефервесцентни таблетки бързо действие, лекарството намалява времето, необходимо за заспиване и увеличава времето за сън.

недостатъци:лекарството има странични ефекти, характерни за антихистамините: сухота в устата, затруднено събуждане, възможна сънливостпрез деня. В допълнение, лекарството не е показано при пациенти с нарушена бъбречна функция на изтичане на урина, както и с нарушения на дишането по време на сън.

От прегледи на Donormil:"Лекарството се оказа чудесно. Не прочетох инструкциите и първия ден взех две таблетки наведнъж. Десет минути по-късно вече спях. След като спах цяла нощ, се чувствах сънлив през първата половина на ден. На следващата вечер взех една таблетка, според инструкциите. Заспах половин час по-късно, сънят беше спокоен, събуждането беше весело."

Корвалол (Валокордин)

Съдържа фенобарбитал (в таблетката - 7,5 mg, 1,826 g на 100 ml).

Цена на капки (50 ml) - 40 таблетки (№ 20) - 150

Corvalol (valocordin) е единственото лекарство без рецепта, съдържащо барбитурата фенобарбитал. Това веднага поставя този наркотик наравно с по-сериозните конкуренти, а ниската му цена го прави много привлекателен за широка част от населението. Препоръчва се да се приемат от 10 до 40 капки на прием.

Предимства:лекарството има характерна миризма; валериана и мента потенцират ефекта на фенобарбитала. Може да се използва като разсейващо средство при болки в сърдечната област вместо валидол, капките могат да се използват в различни индивидуални дозировки. Лекарството има лек спазмолитичен ефект върху гладката мускулатура вътрешни органи, показан при тахикардия (палпитации) и психомоторна възбуда.

недостатъци:

• Характерната миризма на лекарството може да проникне в цял апартамент с честа употреба.
• Много хора имат предразсъдъци, че Corvalol е „лекарство за бедните“ - това е напълно невярно.
• Не се препоръчва по време на кърмене.

От рецензии:"Corvalol е най-доброто хапче за сън. Приемам го през целия си живот. И майка ми, и баба ми. Освен че помага при безсъние и сърцебиене, го прилагам на лицето си през лятото - лекарството чудесно отблъсква комарите и не съдържа ужасни химикали.Твърда петица!“

Ново - Пасит

Билков препарат (валериана, маточина, бъз, пасифлора, жълт кантарион, глог, хмел, гвайфензин). Предлага се под формата на таблетки и сироп.

Цената на таблетки № 30 е 600 рубли, сиропът (200 ml) е 330 рубли.

Комбиниран билков препарат с изразен седативен ефект. Guaifenzine има допълнителен анти-тревожен ефект, което като цяло позволява лекарството да се използва за лечение на нарушения на съня.

Предимства:има бърз ефект. При безсъние се препоръчва употребата на сироп, който действа още по-бързо. Лекарството може да се използва без курс на лечение: ефектът от първата доза е доста изразен.

недостатъци:

• Може да се развие дневна сънливост и чувство на депресия, особено при предозиране.
• Противопоказан за деца.
• Не се препоръчва за употреба при пациенти с хроничен алкохолизъм.

От прегледи на Novo-Passit:„Много е хубаво, че лекарството естествен произход. Приятна изненада беше, че в допълнение към подобряването на съня, Novo-Passit помогна за премахване на тревожността, някакъв вид нервност и облекчи главоболието, причинено от седенето пред компютъра.

Персен - Форте

Комбинирано лекарство (мелиса, мента, валериана).

Цената на опаковка от 20 капсули е 350 рубли.

Лекарството има лек седативен и хипнотичен ефект, в показанията се споменава безсъние. Има лек спазмолитичен ефект. За разлика от Novo-Passit, той не съдържа guaifenzine и за разлика от Corvalol, той няма натрапчива миризма.

Предимства: „Нощната“ разновидност на Persen е специално създадена за нощна употреба. Помага добре да заспите, ако безсънието е причинено от нервна възбудимост, тоест променен фон на настроението.

недостатъци:няма течност доза от. Обикновено течна формаима желания ефект по-бързо. Лекарството не се препоръчва за хора със заболявания на жлъчните пътища, както и за деца под 12 години. При продължителна употребаможе да причини запек.

От прегледи на Persen:"Мисля, че добър ефектосигурява само курс на лечение, а еднократната доза не подобрява съня. Но ако го пиете поне една седмица, настроението ви се изравнява и заспиването става по-лесно."

Фитоседан

(билкови настойки за варене под формата на филтърни торбички)

Цената на опаковката (20 филтърни торби) е 50 рубли.

Phytosedan се предлага в няколко разновидности на препарати (№ 2, № 3), които се различават по леки промени в рецептата. Основата на състава са билки: motherwort, мащерка, риган, сладка детелина и валериана. Една опаковка се залива с вряща вода, престоява 15 минути, след което се изпива през нощта.

Предимства:има лек, естествен ефект, улеснява заспиването и е в състояние да елиминира спазмите на гладката мускулатура на органите стомашно-чревния тракт, използвани в комплексната терапия на вегетативно-съдова дистония

недостатъци:

• Не се предписва по време на бременност и кърмене.
• Инфузията се приготвя непосредствено преди употреба, може да се съхранява не повече от един ден и е най-добре да се консумира топла, което, за разлика от таблетките, е по-трудно.

От прегледи на Fitosedan:„Билките за 50 рубли се оказаха много по-ефективни от много скъпи средства. Купих го от аптеката и го сварих. Малко е горчив, но има приятна, спокойна миризма. Още на втория ден на употреба разбрах, че върши работата си перфектно: не причинява умора през деня, а сънят идва меко и лесно.

Глицин

Цена № 50 - 49 рубли.

Глицинът е проста аминокиселина, чиято роля е да регулира инхибиторните процеси в кората на главния мозък. Ефектът на глицина е сложен и сложен: той трябва да се използва не само при нарушения на съня. За подобряване на съня се абсорбира под езика, тъй като абсорбцията в сублингвалните съдове избягва преминаването през порталната система на черния дроб, което ускорява ефекта.

Предимства:Тъй като глицин (аминооцетна киселина) се намира в достатъчни количества в човешкото тяло, предозирането на глицин едва ли е възможно преди да се достигне сериозни усложнения. В допълнение, лекарството има анти-тревожно действие и едновременно с това подобрява паметта и процесите на запаметяване. Използва се в терапията, неврологията и се предписва широко на деца в училищна възраст.

недостатъци:специалният хипнотичен ефект на глицина не е изследван отделно. Ефектът на лекарството се свежда до възстановяване на дисбаланса между предавателите на симпатиковата и парасимпатиковата част на автономната нервна система.

От прегледи на Glycine:"Започнах да използвам глицин по съвет на приятели по време на сесия, тъй като преди това злоупотребявах с кафе, за да запомня голямо количество информация. Започнах сривове, увреждане на паметта, раздразнителност и лош сън. Седмица след като започнахме да приемаме глицин, успяхме да се отървем от всички дискомфорт. Подобрен сън и памет."

Какво трябва да знаете:

Този списък с най-добрите лекарства за безсъние, които могат да бъдат закупени без рецепта, далеч не е пълен. Всеки може да добавя нови средства или да ги заменя, тъй като ефективността на лекарството до голяма степен се определя от индивидуалната реакция.

Много "двойници" не са изброени. И така, лекарството " Дормиплант"точно като описания "Персен" съдържа маточина, мента и валериана. Хомеопатичните лекарства не са описани, тъй като те нямат откриваема ефективна доза и не могат да бъдат разглеждани от гледна точка на медицината, основана на доказателства.

В заключение трябва да се обърне внимание на ситуациите, в които безсънието се превръща в симптом опасни заболявания . По този начин безсънието може да показва следните здравословни проблеми:

• хипертиреоидизъм. Възниква субфебрилна температура, загуба на тегло, избухливост и раздразнителност;
• стрес, депресия. Такова безсъние може да бъде упорито и хронично;
• сънна апнея;
• Болестта на Паркинсон;
• съдови заболявания на мозъка, последствия от инсулти, деменция.

Ако не беше възможно да се спре неприятни симптоминарушения на съня за няколко дни, тогава не трябва да търсите по-мощни лекарства, но определено трябва да се консултирате с лекар.

www.expertcen.ru

Как действат сънотворните?

Лекарствата за безсъние имат различна терапевтична активност, но действат на един и същ принцип - потискат мозъчната дейност и облекчават нервното и мускулното напрежение. Продължителността на действие на лекарствата зависи от скоростта на тяхното елиминиране и степента на влияние върху функциите на централната нервна система.

Приспивателни кратко действиепремахване на трудностите при заспиване, не нарушава продължителността и съотношението на фазите на съня. Средствата със средна продължителност на действие облекчават възбудата и засилват инхибирането. Ефектът продължава по-дълго, което подобрява заспиването и качеството на съня. Лекарствата с продължително действие помагат при трудно заспиване, повърхностен сън и чести събуждания през нощта.

Всички хапчета за сън се различават по химичен състави имат различни ефекти върху централната нервна система.

Видове лекарства за лечение на нарушения на съня

Барбитуратите (Phenobarbital, Reladorm) са ефективни при тежко безсъние, но причиняват сънливост, летаргия, раздразнение след сън, главоболие и мускулни болки. При продължителна употреба се развива психическа и физическа зависимост. Барбитуратите скъсяват REM циклите на съня, които са важни за възстановяването на нервната система. Производните на барбитуровата киселина се отпускат само по лекарско предписание.

Лекарствата против безсъние от групата на транквилизаторите (феназепам, нитразепам, сибазон, мидазолам) са нискотоксични, не дават изразени последствия и по-малко вероятно да причинят пристрастяване. Особено ефективен при безсъние, причинено от тревожност и емоционален стрес.

Лекарствата за безсъние, съдържащи мелатонин (Melaxen, Circadin, Melarena), не нарушават физиологичната структура на съня, ускоряват заспиването и намаляват броя на нощните събуждания. Сутрин те не предизвикват чувство на умора и сънливост и имат положителен ефект върху емоционалната сфера.

Лекарствата от група Z за безсъние практически нямат странични ефекти и не причиняват постсънни разстройства. След като се събуди, човек не изпитва дискомфорт. Лекарствата се различават по продължителността на действие. Ако заспивате трудно, Ви предписват Аданте. Ивадал, Золпидем действа 5-6 часа. Дългодействащото хапче за сън Zopiclone поддържа съня през цялата нощ, без да променя структурата си. При пациенти с нощни прояви на бронхиална астма продължителността на пристъпите е намалена. След продължителна употреба на лекарства от група Z може да се появи пристрастяване.

Антихистамините от първо поколение (дифенхидрамин, дипразин) имат лек седативен ефект и бързо се елиминират от стомашно-чревния тракт.

Лекарят трябва да избере лекарство за лечение на безсъние. Неконтролирана употреба приспивателниможе да формира зависимост, да повиши възбудимостта вместо очаквания хипнотичен ефект, да причини мускулна слабост, синдром на отнемане, нарушават вниманието и паметта.

Хапчета за сън без рецепта

В зависимост от състава лекарствата се разделят на три групи.

• Растения (Persen, Motherwort Forte).
  Веществата, съдържащи се в растенията, нормализират съня, подобряват настроението, укрепват психиката, облекчават тревожността и успокояват нервната система. Билкови препаратисрещу безсъние не са токсични, действат нежно, могат да се приемат дълго време и имат минимален брой противопоказания. съоръжения растителен произходефективен при леки разстройства физиологичен процес, за профилактика на безсъние при различни видове стрес. При тежко безсъние те се използват само като допълнителна терапия.
• Синтетични (Melaxen, Reslip, Phenibut).
  Лекарствата спомагат за подобряване на съня, подходящи са за всички възрастови групи, не засягат психомоторните функции и имат леки странични ефекти.
• Комбинирани (Барбовал, Корвалол).
  Продуктите съдържат растителни екстракти и активни лечебни компоненти. Всички вещества усилват действието си взаимно. Благодарение на това бързото хипнотичен ефект. Лекарствата от тази група са показани при леки нарушения на съня и невротични разстройства, облекчават раздразнителността и улесняват заспиването.
• Хомеопатични (Hypnosed, Nota, Passidorm).
  Безвредните лекарства, които не предизвикват пристрастяване, съдържат балансиран набор от компоненти, които премахват страха, безпокойството и проблемите със заспиването. Хомеомедикаментите не нарушават биохимичните процеси в организма, насочват резервните сили за борба с причините за безсъние и не са придружени от симптоми на последействие. За стабилен и дълготраен ефект се препоръчва продължителен прием на хомеопатични лекарства.

Кое хапче за сън да изберете

Без лекарско предписание можете да закупите лекарства, които имат умерен ефект върху нервната система.Те нормализират съня, сърдечната честота, намаляват нервната възбуда. Ефективното лекарство за безсъние не трябва да е силно. С правилния подбор дори леко хапче за сън ще даде положителен резултат.

Списък на най-популярните лекарства за безсъние.

• Мелаксен.
  Синтезиран хормонален аналог епифиза(мелатонин) е подходящ за самостоятелна употреба при безсъние при хора от различни възрастови групи. Таблетките нормализират ритъма на сън и бодърстване, улесняват заспиването и не предизвикват чувство на летаргия при събуждане. Лекарството помага на тялото да се адаптира при работа през нощта и при смяна на часовите зони (джет лаг). В редки случаи се появяват подуване, главоболие и гадене. Мелаксен се използва за нормализиране на биологичния ритъм, насърчава бързо заспиванеи лесно сутрешно събуждане.
• Персен.
  Облекчава раздразнителността, тревожността, премахва депресията, насърчава концентрацията. Съставът на успокоителното средство за безсъние включва екстракти от маточина, мента и корени от валериана. Компонентите улесняват заспиването чрез засилване на инхибиторните процеси в централната нервна система. Персен се препоръчва при продължителни периоди на заспиване и чести събуждания, причинени от стресови ситуации, нарушение на режима, преумора.
• Донормил.
  Ефервесцентни таблеткиимат подчертан седативен ефект, правят възможно бързото заспиване и увеличават продължителността на нощната почивка. Може да се обади сърцебиене, сънливост през деня, сухота в устата. Donormil не засяга мозъчната дейност.
• Глицин.
  Сублингвалните таблетки намаляват възбудата на централната нервна система, подобряват метаболизма в мозъчната тъкан, повишават умствената дейност и нормализират съня. Глицинът се препоръчва на хора с емоционална нестабилност и висока възбудимост.
• Валосердин.
  Поради съдържанието на фенобарбитал намалява възбудата на централната нервна система. Капките за безсъние осигуряват лек хипнотичен ефект и се предписват при затруднено заспиване, неврозоподобни състояния, разстройства мозъчно кръвообращение. При продължителна употребаМоже да се появи лекарствена зависимост и депресия.
• Атаракс.
  Облекчава безпокойството психомоторна възбуда, отпуска гладката мускулатура, увеличава продължителността и дълбочината на съня. В началото на лечението може да се появи сънливост и обща слабост.
• Фенибут.
  Има положителен ефект върху мозъчната дейност, намалява тежестта на усложненията след травматично увреждане на мозъка и повишава устойчивостта на мозъка към силен стрес. Фенибут облекчава тревожността, намалява емоционалния стрес и подобрява качеството на нощната почивка. Предписва се при безсъние от невротичен произход.
• корвалол.
  Има успокояващ ефект, облекчава спазми в червата, разширява кръвоносните съдове и улеснява заспиването. Понася се добре, но при продължителна употреба или предозиране предизвиква потискане на ЦНС. Експертите препоръчват капки да се приемат при раздразнителност и леко безсъние.
• Валериан.
  Билково лекарство със седативен ефект се използва при нервна възбудимост, затруднено заспиване, причинено от превъзбуда, стрес. В редки случаи провокира депресивно състояние.

Нови предмети

Лекарствата от ново поколение помагат за справяне със стреса, подобряват качеството на съня и премахват причините за безсъние. Те бързо се елиминират от тялото, така че няма симптоми на последващо действие сутрин. Новите лекарства за безсъние са по-безопасни, защото засягат само мозъчните рецептори, отговорни за съня.

• Сонилюкс.
  Капките съдържат естествени съставкиот растителен произход, които бързо навлизат в кръвта и подобряват психо-емоционално състояние. Лекарството за безсъние Sonilux нормализира съня и елиминира причините за нарушения на съня, възстановява сърдечния ритъм и функционирането на ендокринната система.
• сомнол.
  Действието на лекарството е насочено към подобряване на качеството и продължителността на нощната почивка. При дългосрочно лечениерискът от пристрастяване не може да бъде изключен. Предписва се на пациенти със ситуационни, преходни, хронични форми на безсъние.
• Розерем.
  Препоръчва се при безсъние, свързано с продължително заспиване, насърчава здравия сън. Лекарството за безсъние Rozerm не предизвиква странични ефекти или зависимост.
• Сонат.
  Предписва се при трудно заспиване, чести събуждания, преходно упорито и хронично безсъние. Лекарството не променя съотношението на бързия и бавния сън. Не засяга благосъстоянието и работоспособността през деня.

psyson.ru

Успокояващи билкови монопрепарати

Успокоителните с едно лекарство се понасят добре и се продават свободно в аптечните вериги. Те не развиват зависимост и нямат нежелани реакции.

Лечението с каквито и да е седативни средства може да започне само след консултация с лекар.

Обикновен (на пръв поглед) нервно разстройствоможе да е признак за сериозно психологическо заболяване, проява на хормонален дисбаланс или комплексно заболяване на вътрешните органи. Ефективността на всяко лекарство е индивидуална за всеки пациент.

Комбинирани успокоителни

Смес от свойства различни растениядава положителни резултати при лечението. Компонентите взаимно засилват и допълват действието си, като намаляват необходимостта от допълнителна доза от един от компонентите.

Лекарства на основата на алкохол

Най-ефективната група успокоителни, която не само помага за успокояване на нервите, но и помага за стабилизиране на сърцето. Лекарствата от тази група са противопоказани при бременни жени и деца.

Дисфункцията на нервната система може да бъде причинена от поради различни причини, следователно е необходимо да изберете лекарство с най-голяма сериозност и внимание.

Най-ефективното лекарство ще бъде това, което е предписано от лекаря след предварително изследване на вашето състояние. При липса на продължителни заболявания на нервната система е възможна самостоятелна краткосрочна употреба на лекарства.

Синтетични продукти

Билковите препарати със сигурност са по-безопасни за тялото, но не винаги ефективно решават проблема със стреса и неговите последствия. В такива случаи могат да помогнат само лекарства с химически компоненти.

Използването на продукти от тази група без разрешение е строго забранено и опасно. Неконтролираната употреба може да доведе до отравяне, нарушена психомоторна функция и дори смърт.

Хомеопатия

Хомеопатичните лекарства въздействат на целия организъм, позволяват да се възстанови със собствените си сили и същевременно нормализира нервната система и защитните сили.

Терапията с тази група лекарства ще бъде ефективна, ако лекарят хомеопат предпише индивидуална схема на лечение въз основа на вашата клинична картина.

Лечението на неврози и безсъние с помощта на хомеопатични лекарства се практикува успешно от много години. При избора на лекарство се вземат предвид всички симптоми и състоянието на организма като цяло, което ви позволява да получите отлични резултати от лечението за кратко време.

Кашлицата през нощта може да измъчи както деца, така и възрастни. Човек просто си ляга, за да си възвърне силата, когато започва някакъв натиск под гръдната кост. Тя става по-силна всяка секунда, започва да щипе някъде в дълбините на гърлото и сега човекът се изкашля веднъж, два пъти и вече не може да спре пристъпа, пронизвайки нощта с тази болезнена канонада.

Самата кашлица е естествена защитен механизъм: Когато чуждо тяло попадне в дихателните пътища или те са запушени със слуз, конвулсивно издишване трябва да помогне за тяхното изчистване и също така да възстанови дишането. Но в някои случаи, когато състоянието не е критично, кашлицата само влошава ситуацията.

Освен това, след продължителна и особено суха кашлица, бронхите и дихателните пътища се дразнят единствено поради тези опити на тялото да ги изчисти и в резултат на това кашлицата генерира кашлица.

Нощната кашлица се различава от дневната по две причини:

• когато човек лежи, слузта се натрупва в назофаринкса и няма естествен път за нейното изтичане. Това е, което най-често причинява кашлица през нощта;
• Втората причина, поради която кашлицата се влошава през нощта, се счита за значително охлаждане на въздуха, неговата сухота от радиатори и други отоплителни уреди.

Разбира се, това не обяснява какво заболяване е причинило кашлицата през нощта, нито как да я спрете. Ще говорим за това по-нататък

Обикновено кашлицата през нощта както при дете, така и при възрастен се появява по едни и същи причини. Разбира се, има случаи на сърдечна кашлица, която се появява при сърдечни заболявания, придружени от натрупване на течност в белите дробове. Обикновено такива случаи се разглеждат отделно, тъй като роднините на сърдечно болните са най-вече наясно с възможностите за развитие на заболяването.

Основните заболявания, при които дете или възрастен може да кашля през нощта, са следните:

1. Вирусната инфекция е най-често срещаната причина.
2. Хроничният синузит или ринит също могат да причинят пристъп на кашлица след лягане.
3. При хроничен фарингитатаките също са придружени постоянно раздразнениеи изтръпване в гърлото.
4. Пристъп с характерен свистящ звук при издишване понякога се превръща в проява на астма. При деца с астма лека форма, този симптом може да е единственият, който би показал проявата на заболяването. Като се има предвид, че има тенденция да прогресира и да се развива, ако се появят подобни тревожни симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар, за да изключите астмата или да наблюдавате нейния ход, ако се потвърди.
5. Ако кашлицата е суха, хронична и се появява изключително през нощта, тогава най-вероятно е следствие от магарешка кашлица. Атаките с него се появяват един след друг на равни интервали от време и се засилват през нощта. По време на такава атака издишването е силно, от дълбините на белите дробове, така че лицето се напълва с кръв, а в очите на пациента се появяват сълзи. Често такива атаки завършват със запушване и се превръщат в повръщане поради повишен мускулен тонус.
6. Нощна кашлица се наблюдава и при гастроезофагеален рефлукс, докато по-големите деца се оплакват от киселини.
7. Нощната кашлица се появява при деца с аденоиди поради навлизане на слуз в ларинкса и изсушаване на лигавицата при дишане през устата.

По този начин почти винаги е симптом на заболяване, което е опасно само по себе си или поради усложненията си, така че ако успеете да го спрете сега, не отлагайте посещението на лекар. И ще разгледаме какво казват Комаровски и други уважавани лекари за това как да спрем кашлицата и да спим достатъчно през нощта, когато отслабеното тяло изисква укрепване на имунната система.

Как да успокоим кашлицата

Спирането на кашлица понякога е толкова трудно, че може да се превърне в повръщане. За да избегнете това състояние, използвайте един от тези съвети:

• пий повече. Течностите омекотяват сухите дихателни пътища и помагат за отстраняването на слузта. Често това е единствената мярка, която може да спре атаката. Топла напитка (билков чай, мляко, бульон) има успокояващ ефект върху рецепторите на гърлото. Ако хремата затруднява дишането през носа, много топлина поддържа устата и гърлото влажни, което от своя страна може да облекчи кашлицата;
• овлажнете въздуха в дома си. През отоплителния сезон сухият горещ въздух дразни дихателните пътища и провокира този тип атаки. Ще бъде добре, ако имате овлажнител, но в най-лошия случай купа с вода, поставена близо до радиатора, ще свърши работа;
• Ако знаете, че кашлицата ви е причинена от алергия, приемането на антихистамин преди лягане може да помогне за спиране на алергичната реакция в зародиш.
• пчелен мед. Натуралният мед може да бъде истинско спасение от нощни атаки. Добре е да пиете мляко с него или да го смучете, както се смучат таблетки за кашлица. Има омекотяващо и затоплящо действие;
• комбинация от лимонов сок, мед и глицерин. Получава се сироп, който може да се приема по чаена лъжичка до шест пъти на ден;
• вдишване. Можете да отворите крана с топла вода, направете максимален натиск и вдишайте парата, която излиза от него. По време на този процес вратите на стаята трябва да бъдат плътно затворени, така че влажността в помещението да се повиши по-бързо. Също така ще помогне за облекчаване на кашлицата, като овлажнява дихателните пътища. В същото време, за да се спре пристъп на кашлица, се извършват инхалации с включване на кедрово масло. Ако няма специален уред за това, можете да го замените с купа с гореща вода и да добавите към нея споменатото етерично масло (заедно с него може да се използва масло от евкалипт и почти всички борови масла, както и масло от портокал или лимон ). Но е важно човекът да няма алергична реакция към използвания продукт;
• компресирам. Може да помогне за облекчаване на състоянието топъл компрес, която се поставя на гърдите или гърлото. Помага и простото увиване на вълнен шал около врата, който може да ви стопли дълго време.

Кашлицата е неприятна по всяко време на деня. Но ако се появи или се засили значително само през нощта и продължава дълго време, тогава това е много лошо. Първо, човек е лишен от пълен нощен сън и ако детето кашля, тогава родителите му също не спят. Второ, това може да е симптом на сериозни бронхопулмонални заболявания и следователно изисква преглед и лечение. Ето защо, по време на атака, трябва да направите всичко, за да облекчите кашлицата и на следващата сутрин започнете да откривате причините за нея.

ТЕСТ: Защо имате кашлица?

От колко време кашляте?

Кашлицата Ви комбинирана ли е с хрема и е най-осезаема сутрин (след сън) и вечер (вече в леглото)?

Кашлицата може да се опише като:

Вие характеризирате кашлицата като:

Можете ли да познаете, че кашлицата е дълбока (за да разберете това, поемете повече въздух в дробовете си и се изкашляйте)?

По време на пристъп на кашлица усещате болка в стомаха и/или гръден кош(болки в междуребрените мускули и коремните мускули)?

Пушите ли?

Обърнете внимание на естеството на слузта, която се отделя по време на кашлица (няма значение колко е: малко или много). Тя:

Усещате ли тъпа болка в гърдите, която не зависи от движенията и е от „вътрешен” характер (сякаш източникът на болка е в самия бял дроб)?

Притеснява ли ви задухът (по време на физическа дейностБързо ли се задъхвате и уморявате, дишането ви се учестява, последвано от липса на въздух)?

Неинфекциозни причини

Причините, поради които се появяват през нощта, могат да бъдат много различни. Най-лесният начин да проверите дали кашлицата е причинена от банални ежедневни причини, които могат да засегнат спящ човек:

• твърде сух или горещ въздух в помещението, което води до изсушаване на лигавиците;
• алергия към спално бельо - възглавница от пух или пера, синтетични тъкани и др.;
• леглото е малко насекомо, което, когато влезе в дихателната система, я дразни и провокира кашлица;
• неправилно положение на главата по време на сън - нарушава нормалното кръвообращение и притока на кислород, създавайки впечатление за липса на въздух;
• натрупан прах, който запушва белите дробове и може да се превърне в силен алерген;
• домашни любимци, не само котки и кучета, но и всякакви други живи същества;
• стайните растения могат не само да провокират алергична кашлица, но и да създадат липса на кислород, ако има твърде много от тях в спалнята (не на тъмно). процесът е в ходфотосинтеза, а цветята дишат кислород точно като хората).

Ето защо, на първо място, трябва да инспектирате стаята и да се уверите, че няма влияния от всички изброени по-горе фактори. По принцип това трябва да се направи във всеки случай, дори ако сте убедени в инфекциозния характер на кашлицата. Такива предпазни меркище допринесе за бързото възстановяване при всяка диагноза.

Ако след като сте елиминирали всички възможни неинфекциозни причини за нощна кашлица, ситуацията не се е променила, тогава ситуацията е сериозна и кашлицата не е причинена от външни дразнители, а от вътрешни възпалителни процеси. Механизмът за появата на такава кашлица е съвсем различен и изисква задължително лечение.

Кашлицата като симптом

Нощната кашлица може да бъде симптом не само на инфекциозно заболяване, въпреки че най-често това е така. Обикновено се появява след нелекувана настинка, остра респираторна вирусна инфекция или грип на краката. И това е сигнал, че в тялото все още не всичко е наред.

При хроничен бронхит или бавна пневмония продължава повишената секреция на гъста слуз - по този начин тялото се опитва да потуши възпалителните процеси. През деня тихо се изкашля или измива с чай (или друга течност) и влиза в стомаха. Постоянната кашлица през деня след заболяване се счита за нормална и се нарича „ остатъчна кашлица" Наистина не е страшно, ако продължи не повече от 2 седмици.

Когато човек заеме хоризонтално положение, слузта вече не може да излезе и се натрупва в бронхите или белите дробове, което пречи на нормалното дишане. Появява се рефлексна кашлица, с помощта на която тялото се опитва да изтласка слузта.

Между другото, такава кашлица е лесна за разграничаване от алергична - тя не се появява скоро след заспиване, а през втората половина на нощта, по-близо до сутринта, и изисква задължително лечение.

Нощната кашлица може да е симптом на още по-сериозни заболявания:

• сърдечна недостатъчност;
• тумори на белите дробове или ларинкса;
• кистозна фиброза;
• емфизем;
• бронхиална астма;
• киселинен рефлукс.

За да направите точна диагноза, трябва да преминете допълнителен преглед и серия от тестове. Ето защо е по-добре да не се самолекувате - можете да загубите време и да позволите на болестта да премине на по-късен етап.

Спрете атаката

Но какво да правите, докато лекарят установи истинската причина? Разбира се, потърсете достъпни начини за успокояване на нощна кашлица и нормализиране на съня. Дори това да даде временен ефект, отпочиналото тяло ще има сили да се пребори с основното заболяване. В крайна сметка, ако човек не спи достатъчно, той имунна защитарязко намалява.

Ето най-лесния начин:

1. Променете позицията на тялото, като му придадете полуседнало положение - това ще улесни изкашлянето на натрупаната слуз.
2. Отворете прозореца, осигурявайки допълнителен приток на кислород.
3. Изпийте нещо топло, по-добре мляко - по-бързо омекотява кашлицата, но билково или зелен чайи дори топла вода.
4. Ако почувствате липса на въздух, вземете бронходилататор "Бронхолитин", "Гедевит" и др.
5. Възстановете дишането си, като бавно вдишвате през носа и издишвате през устата (без усилие!).

Когато кашлицата се успокои, трябва да се опитате да заспите отново. Мекото осветление и ароматна лампа с лавандулово масло ще помогнат за това. По-добре сменете възглавницата с по-висока, така че главата ви да е в повдигната позиция, докато спите.

Не забравяй това единствения начинКак да облекчите състоянието на бронхиална астма е използването на специален инхалатор. Изброените по-горе мерки няма да помогнат тук, но за създаване на допълнителен комфорт ще бъдат полезни за такива пациенти.

Лечение за възрастен

Само лекар може да каже със сигурност какво да направите, за да се отървете от нощната кашлица завинаги, след поставяне на основната диагноза. Лечението се предписва индивидуално и може да включва лекарствена терапия, физиотерапия и доказани народни средства.

Използвайки методите на „баба“, можете да опитате сами да лекувате нощна кашлица, ако наскоро се е появила и е била предшествана от респираторно заболяване.

Ето няколко доказани ефективни начиниКак да облекчите кашлицата и да ускорите окончателното възстановяване при възрастни:

В допълнение към изброените рецепти има и други традиционни методикак да спра. Основното нещо е да не оставяте проблема без внимание. И ако кашлицата се повтаря от нощ на вечер, е необходимо да се търси и лекува основната причина.

Горните методи за „възрастни“ не са подходящи за деца - те съдържат алкохол. Можете да приготвите и дадете на детето си обикновен яйчен алкохол, топло мляко или билков чай ​​с мед.

Разтриването на гърдите улеснява дишането камфорово масло(не масаж!), който загрява бронхите, разширява ги и облекчава спазмите, а в същото време, навлизайки в дихателните пътища, дава ефект на противовъзпалително вдишване.

лекарства

Важно е да разберете, че ако нощната кашлица е причинена от натрупване на слуз в белите дробове, тогава приемането на антитусивни лекарства е строго противопоказано! Те могат да причинят бронхостаза (застой на слуз в белите дробове), в резултат на което се затруднява дишането и бързо се развиват възпалителни процеси. Ето защо е толкова важно първо да откриете причината за вашата кашлица.

Отхрачващите посред нощ също не са най-добрият вариант. Те помагат за разреждане на слузта и улесняват нейното отстраняване, но след това, докато бронхите не се освободят от натрупванията на слуз, кашлицата няма да ви позволи да заспите.

По-добре е да вземете лекарство, което ще облекчи дразненето на гърлото и бронхиалните спазми:

• "Пектусин";
• "Амброксол";
• "Пектолван";
• "Доктор мама";
• "ACC-100".

Повечето от тези лекарства са подходящи както за възрастни, така и за деца (различава се само дозировката).

Ако причината за нощната кашлица е бронхит или пневмония, бързо и ефективно лечениеБез антибиотици не може. Инфекцията вече е проникнала толкова дълбоко, че няма да е възможно да се справите с нея с помощта на народни средства. Широкоспектърните антибиотици са разрушителни за повечето патогенни микроби, а много от тях имат и отлични противовъзпалителни свойства. Следователно, вече 2-3 дни след началото на лечението с правилно подбрани лекарства, настъпва забележимо облекчение.

Антихистамините често помагат бързо да се справят с кашлицата, включително през нощта. Хроничните възпалителни процеси причиняват подуване на лигавиците, като подуването винаги се увеличава през нощта. И ако през деня не пречи на дишането твърде много, то през нощта блокира нормалния достъп на въздух, причинявайки кашлица. Като го премахнете с антихистамини, можете бързо да облекчите състоянието.

Физиотерапевтичните процедури също осигуряват добър терапевтичен ефект: ултразвук, електрофореза, кварц, парафинотерапия, лазерно нагряване, дарсонвализация. Те спират възпалителните процеси, активират кръвообращението, стимулират имунната система, значително ускоряват възстановяването.

Някои процедури могат да се извършват у дома: поставяне на горчица или компрес с водка, загряване на бронхите със синя лампа или Solux, разтриване на краката и/или гърдите със затоплящ мехлем с етерични масла. Извършвани преди лягане, такива процедури, въпреки че не са директен начин за успокояване на кашлицата, подобряват общото състояние, ускоряват заспиването и служат като отлична профилактика на нощни пристъпи на кашлица.

Желателно е да не се извършват активни процедури на следващия ден след затоплящите процедури. физически упражненияи не излизайте навън при влажно време или минусови температури на въздуха.

По време на лечението трябва да се предпазите от течения и да стоите далеч от включен климатик.И също така се уверете, че спалнята не съдържа елементите, изброени в началото. неинфекциозни причиникоето може да предизвика кашлица.

Кашлицата е доста сложен рефлекс. Възниква поради свиване на дихателната мускулатура и представлява освобождаване на въздух от белите дробове.

Появата му се насърчава от дразнители, засягащи плеврата на белите дробове, ларинкса, бронхите или трахеята.

А отделеният в резултат на този процес въздух носи със себе си слуз, прах и патогени. Оказва се, че основната цел на кашлицата е пречистването. дихателната системаот храчки.

Видове кашлица

В зависимост от причината за кашлицата тя може да бъде:

1. мокър;
2. суха

Суха кашлица се развива при хора, страдащи от дискинезия на трахеята и бронхите, при които възникват патологични процеси в бифуркацията на бронхите и трахеята, при които въздухът и газовете се натрупват в плеврата.

В допълнение, появата на тези симптоми се улеснява от дифузни процеси (рак, пневмонит, туберкулоза) и чужди вещества, които са навлезли в дихателната система.

Мократа кашлица се появява, когато се натрупа слуз, включително гной и кръв. Ще отшуми, ако се отстрани цялата течност.

В допълнение, кашлицата се диференцира по времето на появата. Затова се случва:

• сутрин;
• вечер;
• всяка нощ.

Сутрешната кашлица почти винаги сигнализира за наличието на хроничен възпалителен процес. Често дебне пушачи. В допълнение, такъв симптом възниква при белодробен абсцес, когато се появи гнойно топене белодробна тъкан, бронхиектазии (нагнояване на бронхите) и туберкулоза.

Вечерната кашлица често се развива при бронхит, пневмония (пневмония с инфекциозен характер).

Но нощната кашлица не винаги е признак на заболяване. Често това е повишен тонус блуждаещ нерв, което води до спазъм на бронхите.

За да се отървете бързо от такава неприятна проява, трябва да вземете продукти на базата на кодеин. Такива лекарства успокояват кашлицата, но не се препоръчват за употреба повече от 3 дни.

Ето защо, преди да използвате такива лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Освен това, ако се открият някакви реакции, употребата на продукта трябва да бъде спряна. Това е необходимо, за да не се влоши общото състояние и да се предотврати развитието на алергична реакция.

Как да успокоим пристъпите на кашлица през нощта? Ако тези симптоми са причинени от алергична реакция или подуване на дихателната система, тогава трябва да вземете антихистамини, премахване на подуване и предотвратяване на спазми (Suprastin, Tavegil, Loratidine). Въпреки това, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще определи дозата и режима.

Също така, за бързо облекчаване на силна суха кашлица, която се появява през нощта, се използват отхрачващи средства. В този случай често се използва Mucoltin. И така, 3-4 таблетки се разтварят в 250 ml вода и се пият през целия ден.

Ако е суха кашлицавъзниква през нощта поради сух въздух в стаята, тогава трябва да овлажнявате стаята с овлажнител.

В този случай спалнята трябва постоянно да се проветрява и мокро почистване.

Сухата и тежка кашлица при възрастен може да бъде излекувана без употребата на лекарствасъщо и у дома. По този начин можете да използвате рецептите, предлагани от традиционната медицина.

За да приготвите ефективен антитусивен сироп, трябва да загреете захарта и да я разтворите в преварена вода. Не по-малко ефективни помощници са лечебните билки, от които се приготвят всякакви лечебни отвари. Заслужава да се отбележи, че те винаги трябва да се пият топли.

Освен това сухата кашлица може да се лекува с рецепта на основата на минерална вода Borjomi и мляко. За да направите това, трябва да смесите вода и мляко (по 0,5 l). Продуктът се пие топъл през целия ден.

Освен това за превантивни цели е необходимо постоянно да се овлажнява въздухът. В крайна сметка, ако е сухо, дихателните пътища ще изсъхнат, в резултат на което ще се появят пукнатини в тях, в които ще навлязат вредни микроби, причинявайки появата на различни заболявания.

Друга суха изтощителна кашлица се лекува със следните рецепти:

1. 2 с.л. л. Растителното масло се комбинира със 100 ml вряща вода и щипка сол. Полученият продукт се изпива на малки глътки наведнъж.
2. Джинджифилът се настъргва и от втасалата маса се изстисква сока, който се разбърква с 1 ч.л. пчелен мед Сместа се изпива на веднъж.
3. Яйчен жълтък (разбит) се комбинира с 1 с.л. л. мед и горещо растително масло. Лекарството се пие горещо преди лягане.
4. Възрастните могат да се отърват от непродуктивната кашлица с прясно греяно вино (червено вино, мед, цитрусови плодове, подправки).

Но как да успокоите сухата кашлица, ако е много силна? В този случай ще ви помогнат следните рецепти от традиционната медицина.

И така, 3 супени лъжици. л. липов цвят се заливат с 500 мл вряща вода. Отварата се влива в продължение на половин час и се пие три пъти на ден преди хранене по четвърт чаша.

Освен това медът трябва да се разтваря 30 минути преди хранене. Също така е полезно да се правят инхалации с добавяне на борови ароматни масла.

В допълнение, сухата кашлица може да се елиминира с помощта на боровинки. За да направите това, смесете плодовете със захар (1: 1) и оставете за 24 часа. Продуктът се пие преди хранене по 1 ч.л. четири пъти на ден.

Можете също така да потиснете кашличния рефлекс със сварен в мляко чесън. За целта една глава лук се залива с 200 мл мляко и се кипва. След това добавете 1 с.л. л. пчелен мед Полученото лекарство се пие три пъти на ден по 1 ч.л. преди ядене.

Лукът със захар е полезен при възпалено гърло. И така, наситненият лук се смесва с 2 с.л. л. захар и оставете за 5 часа. Полученият сок се приема четири пъти на ден по 1 ч.л. 30 минути преди хранене.

Освен това можете да се отървете от суха нощна кашлица с помощта на сироп от малини. За целта 200 г малини се смилат със 100 г захар. Лекарството се влива в продължение на 24 часа, вземете 1 супена лъжица. л. преди ядене. Видеото в тази статия ще ви помогне да разберете някои рецепти за лечение на кашлица.

Как да спрете атака на суха кашлица през нощта при възрастен у дома

Кашлицата не се появява само поради настинка; има много фактори, които могат да причинят суха кашлица през нощта.

Често с проблем респираторни заболяваниядеца срещат, в този случай е необходимо да се предпише подходящо лечение - таблетки, сиропи и смеси, които могат бързо да решат проблема.

Ако трябва да разберете как да спрете неприятната кашлица у дома, тогава първо трябва да определите причината за нейното възникване.

И така, какво е най-добре да направите, ако възрастен има суха кашлица през нощта? Какви лекарства ще бъдат ефективни?

Суха и мокра кашлица- това е огнеупорно защитна реакциятялото на дразнещи фактори или чужди предмети в дихателните пътища.

Силна суха кашлица при възрастни може да се появи в резултат на редица заболявания, т голямо значениепоставя точна диагноза и едва тогава назначава терапия.

В резултат на кашлицата бронхите се изчистват, в резултат на което човек не се задушава. Можем да кажем с увереност, че кашлицата е в състояние да изпълнява една от най-важните функции за човешкото тяло.

Говорейки за това как да спрете кашлицата, трябва да се отбележи, че тя може да бъде разделена на няколко вида, в зависимост от симптомите и причините. Често това са две основни причини – болести и чужди тела. Ако пристъпът на кашлица започне внезапно, особено през нощта, това може да означава, че чужди предмети са влезли в дихателните пътища.

Ако атаките са постоянни и остри, това може да означава инфекциозни заболяванияреспираторен тракт. Обикновено такива атаки могат да продължат до две седмици. Ако неприятните симптоми не изчезнат дори след два месеца, тогава може да се счита за хронично.

Може да има много причини за кашлица различни заболявания. При децата проявите му се характеризират с инфекция на горните дихателни пътища, а именно гърлото и носа. Обикновено атаките му продължават две до три седмици. За да спрете силна атака на кашлица, трябва да вземете специални лекарства.

Често при бронхиална астма се появява продължителна кашлица през нощта. В тежки случаи човек може да се притеснява чести атакисуха, изтощителна кашлица, която понякога само хапчета могат да спрат. Ако атаките напомнят повече на кучешки лай, това може да означава подуване на ларинкса, което води до задушаване.

Невъзможно е да се определи причината за кашлица у дома, но най-често това неприятно явление може да възникне в резултат на следните заболявания:

• астма;
• фарингит;
• Алергия;
• ARVI;
• плеврит;
• Сърдечна недостатъчност;
• магарешка кашлица;
• Пневмония;
• ларингит;
• магарешка кашлица.

Често суха нощна кашлица може да се появи в резултат на тютюнопушене, особено ако човек е имал вредна зависимост в продължение на много години.

Често след пушене на цигара интензивността на атаката намалява, това показва, че има значителни проблеми във функционирането на дихателната система.

Суха кашлица през нощта - типичен знакнастинки, включително трахеит, ARVI, бронхит, фарингит и наличието на храчки в бронхите не е типично за него. В резултат на настинка започват остри възпалителни процеси в гърлото, слузът се произвежда в големи количества и пациентът има желание да изчисти гърлото си.

Можете да спрете кашлицата, като използвате специални лекарства. Тяхното действие е насочено към елиминиране на слузта от бронхите и отпускане на лигавицата на гърлото. Ако трябва да знаете как да спрете силна кашлица, можете да използвате специални лекарстванасочени към блокиране на нервните нагони.

Единственото нещо, което винаги трябва да се помни в този случай, е, че в в такъв случайПровежда се само лечение със седем тома. Такива лекарства се предписват на човек само когато силна кашлица през нощта и през деня пречи нормален живот, дори не ме оставяй да спя.

Появата на мокра кашлица показва наличието на голямо количество храчки в областта на белите дробове, бронхите или трахеята. В повечето случаи мократа кашлица може да започне да се развива веднага след сухата. По време на него белите дробове се почистват от храчки, което е отлично средство за защитаза образуването на бактерии.

В случай, че не изпълнявате своевременно лечение, с продължителна мокра кашлица започва хроничната форма. Справянето с такова заболяване става доста трудно. В този случай на пациента могат да бъдат предписани антибиотици и други силни лекарства, насочени към ускоряване на лечебния процес.

За по-добро изчистване на слузта от белите дробове се препоръчва да започнете да приемате различни муколитични лекарства. Благодарение на тяхното използване слузът става по-малко вискозен, в резултат на което по-лесно излиза от дихателните пътища. Ако има мокра кашлица, тогава в този случай се препоръчва да се вземе голямо количество течност.

Пиенето на много течности помага за разреждането на слузта, което я кара да се елиминира по-бързо от тялото, което улеснява общото състояние на човека.

За напитки можете да изберете компот, сок, билков чай ​​и негазирана минерална вода.

Говорейки за това как да спрете атаката на кашлица, първо трябва да изберете лекарства, по-специално сиропи и таблетки.

Преди да започнете да приемате каквито и да е лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар, само той може да предпише лекарства в зависимост от вида на кашлицата и съществуващото заболяване.

В случай, че няма отделяне на храчки по време на кашлица, е необходимо да се гарантира, че тя започва да бъде продуктивна. Едва след това има смисъл да се предписват на пациента муколитични и отхрачващи таблетки.

Освен това можете да предписвате лекарства, които могат да имат сложен ефект върху тялото на пациента като цяло. Предимството на такива лекарства е, че те могат едновременно да осигурят антитусивен и отхрачващ ефект. Най-често срещаните и ефективни лекарстваСледното може да бъде включено:

1. Herbion е сироп от живовляк, произвеждан под формата на сироп. Продуктът може да има противовъзпалително, антимикробно, отхрачващо и антитусивно действие. Лекарството може да облекчи и смекчи сухата кашлица. Основните активни съставки на сиропа са билка живовляк и цвят от слез.
2. Sinekod е антитусивно лекарство, което може да повлияе на центъра на кашлицата. Таблетките и сиропът могат да се използват както за деца, така и за възрастни, облекчават бронхита и имат противовъзпалителен ефект. Показан за употреба при наличие на суха кашлица от различен произход.
3. Stoptussin - има комбиниран секретолитичен и антитусивен ефект. Специални препарати, включени в състава му, помагат за намаляване на вискозитета на храчките и осигуряват антитусивен ефект. Ефективен за употреба както от възрастни, така и от деца, не съдържа вредни компоненти.
4. Коделак Фито. Това лекарство се предлага както под формата на еликсир, така и под формата на сироп. Основната активна съставка в този продукт се счита за екстракти от мащерка, женско биле и термопсис в допълнение към кодеина.
5. Бронхолитин е комбинирано антитусивно лекарство, чието действие е насочено към потискане център за кашлица. В резултат на употребата на такова лекарство се наблюдава разширяване на бронхите и стимулиране на дишането, в резултат на което се ускорява отделянето на слуз от бронхите.

Разбира се, това не са всички лекарствени таблетки и сиропи, които ще бъдат ефективни, ако имате различни видовекашлица. В този случай не трябва да се самолекувате, тъй като само лекар има право да предписва лекарства.

Някои лекарства, когато се приемат неконтролирано, могат само да влошат общото състояние на тялото.

Кашлицата е безусловен рефлекс на човека. Това е необходимата защитна реакция дихателни органина различни външни стимули. В този случай възможните дразнители включват полени, различни микрочастици, бактерии, прах и микроби, които могат да причинят инфекциозна кашлица.

На първо място, трябва да разберете, че кашлицата не е болест, а само симптом на конкретно човешко заболяване. Повечето съществуващи респираторни и бактериални инфекции могат да причинят тежки пристъпи на кашлица. Ето защо е необходимо да се започне лечение на самото заболяване, като се определи точната му диагноза.

Как да се справим с неочакван пристъп на кашлица? В този случай можете да опитате различни билкови отваринасочени към облекчаване на общото състояние. В този случай можете да опитате отвара от лайка подбел. С негова помощ е възможно да се отстрани натрупаната слуз от дихателните пътища, като същевременно се облекчи белодробният оток.

Не по-малко ефективни средстваРазглежда се отвара от обикновен див розмарин. Редовната употреба на сварената билка по 50 мл наведнъж ще ви позволи само за няколко дни да облекчите неприятните пристъпи на кашлица, като я успокоите и намалите интензивността й.

Ако атаката е започнала през нощта, можете да я успокоите, като станете от леглото и леко наклоните тялото си напред. Можете да се отървете от атака с прости набирания; за да направите това, просто трябва да се изправите, да вдигнете дясната си ръка нагоре и да се протегнете много добре.

Редовният чай от лайка се счита за също толкова ефективно средство за тежки пристъпи на кашлица. Той не само облекчава общото състояние, но и има положителен ефект върху цялостното здраве.Специалист ще ви каже как да се справите с кашлица във видеото в тази статия.

Кашлицата е рефлекторно действие на тялото в отговор на дразнене на лигавицата на дихателните пътища от патологично съдържание, чуждо тяло или някакъв възпалителен процес. Кашлицата, която се появява неочаквано, може да не е опасна и може просто да е отговор на тялото. Но когато има други симптоми освен кашлица, трябва да обърнете внимание на това. Ако продължи няколко седмици, това е хронично заболяване.

За да разберете как да се справите с кашлицата, първо трябва да разберете причините за нея.

Как да спрем кашлицата на детето

Структурата на ларинкса на мястото на гласните струни при децата е малко по-различна. Разположен е малко по-високо, отколкото при възрастен, а на мястото на крикоидния хрущял (в областта на субглотисното пространство) има стеснение. Така ларинксът на детето има формата на фуния. Гласните струни образуват глотиса и са тънки и къси. Луменът на ларинкса е тесен, има много нервни окончания, може да се появи подуване на лигавицата. Ето защо децата най-често страдат от ларингит. Кашлицата при бебета може да се появи и поради ARVI или алергии.

Ако кашлицата хване дете по време на нощен сън, трябва да го успокоите и да му дадете да пие минерална вода, отвара от лайка или чаша топло мляко. Тези продукти ще омекотят лигавицата на ларинкса и фаринкса, което ще успокои кашлицата и ще облекчи болките в гърлото.

Можете да дадете чаена лъжичка мед или масло за резорбция. Този метод има и успокояващ ефект върху деликатните детски лигавици. Не трябва да давате мед, ако вашето дете е алергично към него.

Ако кашлицата не отшуми, опитайте да дадете на детето си инхалация: изсипете гореща вода в тиган и добавете етерично масло (например кедър или евкалипт). Вдишването с варени картофи е малко вероятно да е подходящо, тъй като атаката на кашлица няма да чака. В случай на спешност, със силно нарастващо задушаване, можете просто да го отворите в банята топла водаи наклонете детето над парата. В този момент се повишава и влажността на помещението, поради което дихателните пътища се овлажняват и кашлицата отшумява.

Можете да използвате сироп за деца, съдържащ етерични масла. Това често помага за успокояване на кашлицата.

Когато дете кашля по време на ARVI, можете да използвате някои техники:

• Дайте подсладено бадемово масло.
• Смесват се 50 гр. мед и 50 гр зехтин. Давайте по 1 ч.л. три пъти на ден.
• Поставете лимона във вряща вода и гответе за десет минути, след това го извадете и изчакайте, докато изстине. Лимонов сокизстискайте в чаша, добавете същото количество глицерин и добавете мед, за да напълните чашата. Тази смес се приема за прочистване на дихателните пътища.
• Портокалът се нарязва на ситно, без да се отстранява кората, поръсва се със захар и се готви половин час на слаб огън. Дайте на дете по време на суха кашлица (ако няма алергия към цитрусови плодове).

Въпреки че се отървете от кашлицата, ако се появи отново, трябва да се консултирате с лекар, тъй като сухата кашлица може да бъде ларингит, чието усложнение е атака на задушаване. Това състояние изисква спешна медицинска помощ и се нарича фалшива крупа.

Как да спрем кашлицата през нощта

През нощта притока на кръв в белите дробове се забавя, слузта се разтваря трудно, храчките се натрупват, докато човекът е постоянно в едно хоризонтално положение. Поради това пристъпите на кашлица най-често се появяват през нощта, което не позволява на роднините и пациента да спят. По време на съня се препоръчва по-често да променяте позицията на тялото си в леглото.

Основната причина за нощна кашлица са остри възпалителни процеси в бронхите, причинени от вируси или бактерии, но могат да се появят и други фактори: алергична реакция (към пух или пера във възглавниците), сух въздух в стаята, позиция на тялото по време на сън, бронхиална астма, хронични болестидихателната система.

Струва си да се обърне внимание, че ако атаката на кашлица е придружена от тахикардия (учестен пулс), задух и липса на свеж въздухнай-вероятно това е сърдечна кашлица. При такава кашлица храчките не излизат, в някои случаи може да се появи хемоптиза, тя е суха и се засилва, когато човек заеме хоризонтално положение. Хората, страдащи от сърдечна кашлица, трябва първо да лекуват сърцето, но пристъпът на кашлица, който се появява през нощта, трябва да бъде спрян.

Преди да си легнете, можете да приготвите специална вода, която ще облекчи внезапната нощна кашлица: загрейте захарта в тиган, докато покафенее и я разтворете в чаша обикновена преварена вода.

Топли билкови отвари и алкални напитки (мляко с Borjomi) ще помогнат за успокояване на нощната кашлица.

При алергична кашлица трябва да вземете антихистамин.

Не забравяйте за овлажняването на спалнята.

Ако домашните методи нямат ефект и кашлицата се влоши, трябва да се обадите на линейка.

Има много прости традиционни методикоито ще облекчат болезнената суха кашлица за броени минути:

1. Налейте 100 мл вряла вода в чаша и добавете 2 с.л. л. растително масло. За вкус можете да добавите щипка сол, така че да не е отвратително за пиене, тогава разтворът ще изглежда като месен бульон. Пийте половин чаша на малки глътки.
2. Разбийте жълтъка и като разбърквате добавете горещо прясно мляко (налива се на лека струя), разбъркайте 1 с.л. л. мед и масло. Изпийте получения „могол-могол” горещ и след това си легнете.
3. Греяното вино ще помогне при суха кашлица. Тази напитка ще бъде едновременно вкусна и здравословна. За да приготвите тази напитка, трябва да кипнете половин чаша вода, да добавите две сушени скилидки карамфил, две малки парченца корен от джинджифил и да поръсите с щипка канела. Свалете от котлона и оставете да къкри за 10 минути. Добавете 200 мл червено вино, 1 с.л. л. мед и резен лимон. Изпийте топла напитка, легнете и се завийте.
4. Бърз начин за премахване на суха кашлица: настържете парче джинджифил на ситно ренде и вземете от него 1 ч.л. сок, добавете 1 ч.ч. мед, смесете съставките и изпийте.

Сухата, изтощителна кашлица може да се превърне в симптом на опасни заболявания като магарешка кашлица и туберкулоза, така че трябва да отидете на лекар за консултация и преглед.

Как да спрете силната кашлица

При силна, продължителна кашлица основната задача е да я премахнете. Преди да вземете хапчета, можете да използвате естествени средства:

1. Вземете лъжица липов или друг мед с прополис, поставете го на върха на езика и бавно го разтворете. Правете тази процедура няколко пъти на ден, половин час преди хранене. Не бива да поглъщате мед веднага, тъй като неговата помощ е в старателното напояване на устната кухина и фаринкса.
2. 3 с.л. л. залейте липов цвят с 500 мл вряла вода, покрийте с капак и оставете за половин час. След това прецедете инфузията и я вземете в рамките на 20 минути. преди хранене, 100 ml три пъти на ден.
3. Смесете една едро нарязана глава лук и 2 с.л. л. Сахара. Оставете сместа за пет часа. Вземете 1 ч.л., без да изливате сока. половин час преди хранене 4 p. на ден.
4. Измийте черната ряпа, отрежете две трети от върха. Направете дупка на дъното с помощта на нож, напълнете я със захар или по-добре с мед. Покрийте с горната част и оставете на топло място, за да се образува сок. Приемайте по 1 ч.ч. два пъти дневно.
5. Инхалациите с масло от ела имат отличен ефект при силна кашлица. Добавете пет капки масло в тиган с гореща вода, наведете се над парата, покрийте с кърпа и дишайте пет минути. По време на заболяване правете такива инхалации три пъти седмично.
6. Смелете червените боровинки със захар (1: 1), изсипете в стъклен буркан и оставете за 24 часа на топло място. Вземете сироп от боровинки 1 ч.л. 4 търкайте. на ден преди хранене.
7. Отлично средство е сиропът от малини. Тъй като малините имат потогонно действие, това ще помогне не само да премахне тежката кашлица, но и да подобри общото ви състояние. Натрошете 200 г малини, добавете 100 г захар. Оставете за един ден и приемайте по 1 с.л. л. преди хранене три пъти на ден.
8. В 200 мл прясно мляко се слага голяма глава чесън и се готви до омекване. Сложете 1 с.л. л. мед, разбъркайте и пийте по 1 с.л. л. един час преди хранене 3 пъти на ден.

Кашлицата е нормално явление, освен това тялото ни се нуждае от нея, тъй като има защитно и пречистващо действие. Трябва да обърнете голямо внимание на възникващата кашлица и да разберете нейната етиология.

Ефективното е влажна кашлица, тъй като заедно с храчките премахва патологичните вещества и подпомага прочистването на дихателните пътища. Сухата кашлица, напротив, увеличава дразненето и спазма на дихателната система. За да се премахнат всички токсини, е необходимо да се провокира отделянето на храчките и тяхното активно изхвърляне. Ето защо, ако имате суха кашлица, трябва да приемате лекарства за разреждане на храчките - муколитици (Бромхексин, Амброксол). Има и растения, които имат муколитичен ефект – евкалипт, градински чай, лайка, мащерка. Освен че стимулират производството на слуз, тези лекарства имат противовъзпалителен ефект и успокояват кашлицата. За да увеличите количеството произведена слуз и да я разредите, трябва да пиете много вода.

Пушачите често са измъчвани от болки в гърлото и суха кашлица. Те могат да бъдат подпомогнати от такива лекарства като "Gedelix", "Bonhosan", "Doctor MOM", тинктура от евкалипт. етносукапрепоръчва лечение на кашлица при пушачи по този начин: разредете млякото с минерална вода, пийте разтвора три пъти на ден.

Лекарства като Stoptussin и Libexin имат антитусивен ефект и помагат да се справят с упоритата изтощителна кашлица.

Как да спрете пристъп на астматична кашлица

Астматичната кашлица е силна, досадна, придружена от стягане в гърдите и сухи хрипове, влошаващи се вечер. Този проблем възниква на фона астматичен бронхит. Температурата не се повишава.

По време на астматичен пристъп е много важно да отпуснете мускулите си и да се успокоите. Специална поза ще ви помогне да направите това: седнете на стол с лице към гърба му, поставете възглавница отгоре и се облегнете на нея. Поемете дълбоко въздух. Ако е възможно, използвайте инхалатор за облекчаване на атака (Salbutamol, Berotek), като вземете две вдишвания. Ако няма ефект, лекарството се инхалира отново. Когато човек знае, че има такова заболяване, винаги трябва да има инхалатор със себе си.

Не трябва да се използват синапени мазилки и парни бани, тъй като те допълнително засилват бронхоспазма.

В случаите, когато е невъзможно да се премахне атаката, се извиква спешна помощ. Лекарят оказва помощ с инжекция с еуфилин, която ви позволява незабавно да разширите бронхите и да облекчите спазма. IN в случай на спешностнаправете инжекция с дексаметазон или преднизолон.

Как да спрете пристъп на алергична кашлица

Симптомите на алергична кашлица са много подобни на астматичен пристъп, но се появява в отговор на активен алерген (растителен прашец, силни миризми, животински косми, прах, битова химия). Алергиите често са придружени от лакримация, зачервяване на кожата и подуване на лицето.

В самото начало на атаката е необходимо да се премахне източникът, който е причинил алергичната реакция, след което да се вземе антихистамин (супрастин, диазолин, тавегил). Изплакнете носната и устната кухина с вода.

За да предотвратите алергии, трябва да проветрявате стаите и редовно да извършвате мокро почистване. Ако не знаете към какво сте алергични, но усещате симптомите му, трябва да организирате пътуване до лекар и да не оставяте състоянието да се влоши.

Как да спрете пристъп на кашлица по време на ARVI

При възпалителни процеси в дихателните пътища кашлицата се появява след няколко часа. Отначало е суха, след това става мокра. При ларингит например кашлицата е суха и „лаеща“, а дрезгавостта е изразена. При трахеит, силна, изразена кашлица с болезнени усещанияв гърдите. Бронхитът се характеризира с безболезнена кашлица със задух и влажни хрипове.

Сухият въздух на закрито провокира бронхо- и ларингоспазъм. Следователно в стаята трябва да има овлажнители. Ако няма овлажнители, можете да поставите контейнери с вода на различни места. IN зимен периодте се поставят близо до радиатора или нагревателя. Вдишването на обикновена гореща пара или пара от варени картофи може да овлажни и омекоти лигавицата на дихателните пътища.

По време на атака е по-добре да заемете седнало положение, облегнат на възглавница. Ако кашлицата е суха, се препоръчва да се пие чай от джинджифил или топло мляко, добавяйки маслоили мед. Сокът от лук с мед помага да се подобри: съставките се разреждат в равни пропорции, получената смес се влива в продължение на четири часа. Приема се 2 пъти на ден по 1 ч.л.

Дихателните упражнения също помагат по време на пристъп на кашлица. Първо трябва да направите дълбок дъхи издишайте, след това задръжте дъха си. Повторете упражнението 4-5 пъти.

Сухата кашлица през нощта е невероятно изтощителна, защото е невъзможно да заспите дори за една минута. По-често се наблюдава в самото начало на заболяването, след това се променя на мокро и изчезва напълно. Но все пак трябва някак да преживеем този период. За да облекчите състоянието и да успокоите кашлицата, можете да използвате прости техники.

Ще имаш нужда

1. - алкална минерална вода;
2. - мляко и сода;
3. - чай ​​и мед;
4. - средства за потискане на кашлицата.

Инструкции

1. Най-важното е влажността в помещението. Заради сухия въздух поразената от микробите лигавица изсъхва още повече и се появява кашлица, която не се успокоява. Вечер закачете мокри кърпи в стаята. Влагата ще се изпари от тях и ще овлажни дихателните пътища. Ако имате овлажнител, не е нужно да правите нищо друго.
2. Алкалната минерална вода омекотява гърлото. Освободете газовете от минералната вода и изпийте 100-200 мл вода преди лягане. Ако имате кашлица през деня, пийте малки дози минерална вода през целия период на заболяването. За да направите кашлицата си по-влажна и по-малко болезнена, пийте поне 3-4 литра вода на ден.
3. Горещ чай с мед ще помогне за облекчаване на пристъп на суха кашлица. Разтворете 2 супени лъжици мед в чаша чай и изпийте на малки глътки. Постепенно ще се почувствате малко по-леки. Легнете в леглото и се опитайте да заспите. Ако не искате да пиете или правите чай, просто смучете меда бавно - това трябва да помогне.
4. Млякото и содата са добър начин за успокояване на суха кашлица, но вкусът оставя много да се желае. Загрейте чаша мляко и добавете към него малко сода. Ако прегреете млякото, содата просто ще изчезне и ефективността на напитката ще намалее донякъде. Можете да пиете мляко и сода няколко пъти на ден. Съсредоточете се върху състоянието и се опитайте да облекчите пристъпите на кашлица възможно най-скоро.
5. Ако нищо под ръка не ви помогне, консултирайте се с вашия лекар за целесъобразността на приема на лекарства за потискане на кашлицата. Те, разбира се, са много вредни, тъй като засягат центровете на мозъка. Те често съдържат кодеин, който причинява твърде много странични ефекти. Можете да приемате тези лекарства не повече от 2-3 дни. Сред лекарствата, които можете да посъветвате, са „Коделак“, „Терпинкод“, „Либексин“ и подобни. Но все пак е по-добре да се опитате да избегнете приема им и да смекчите сухата си кашлица.