Въпросът за връзката между здравето на червата и затлъстяването е един от най-интересните и обсъждани днес, потвърждават диетолозите. Този интерес отчасти се дължи на вниманието към проблема с дисбиозата. И може би с популяризирането на лекарства, които нормализират микрофлората.

Наднормено тегло и дисбиоза: какво е на първо място?

„Връзката между здравето на червата и затлъстяването вече е очевидна, но учените все още не са установили кое е първично и кое вторично“, казва Марина Студеникина, диетолог, заместник-главен лекар на клиниката "Weight Factor". „В момента се правят много изследвания по въпроса.“ Американски лекари по-специално проведоха експеримент върху плъхове, по време на който трансплантираха микрофлора от своите затлъстели роднини в червата на слаби индивиди. В резултат на това „слабите“ жени също са развили затлъстяване. Въпреки че са били хранени с нискокалорична храна. Смята се, че „лошите“ бактерии, Firmicutes, подобряват усвояването на храната, позволявайки на тялото да получи всяка последна калория от нея.“

Известен е и друг факт. При преминаване към по-малко калорични храни, съчетано с увеличаване на физическата активност, съставът се променя чревна микрофлора: броят на условно патогенните бактерии намалява, докато броят на полезните бактерии, напротив, се увеличава.

„Вярвам, че дисбиозата в в такъв случайв края на краищата наднорменото тегло е второстепенно и основно, твърди той Елена Тихомирова, диетолог в SM-Clinic. - И дори не самият той, а проблемите, които са му причинили. Диетата на хората със затлъстяване като правило съдържа много рафинирани храни: зърнени храни незабавно готвене, печива от бяло брашно, полуфабрикати, паста. И много малко плодове и зеленчуци. Продуктите от първата група са не само висококалорични. Преработените им остатъци, достигайки до червата, създават благоприятна среда за лошите бактерии. като има предвид, че несмлени остатъциплодовете и зеленчуците са фибри, които хранят добрите бактерии. Усвояването и асимилацията на храната до голяма степен се определя от работата на панкреаса. И лично аз се съмнявам, че е засегнат от чревни бактерии.

Здраве на червата и наднормено тегло: други фактори

Дисбактериозата е дискутиран проблем, но не е единственият.

Хората с наднормено тегло и затлъстяване често страдат от запек. Това отново се дължи на неправилна диета, бедна на растителни храни: именно фибрите активират чревната подвижност и я почистват.

Ако в опит да отслабнем отидем на диета, ситуацията се влошава: обемът на храната намалява и тя се движи по-бавно през храносмилателния тракт.

„Трябва да вземем предвид и факта, че пълните хора се движат по-малко, мускулите им са по-слабо тренирани, в т.ч. тазовото дънои корема“, добавя Елена Тихомирова. „За тях е просто по-трудно да правят физически усилия, за да изпразнят червата си.“

При запек настъпва самоотравяне на организма. Токсините, абсорбирани в кръвта и тъканите, влошават нашето психо-емоционално състояние, предизвикват стрес, който, както знаете, много хора са склонни да преяждат. И то не с ябълки, а с шоколади и торти. Тази храна отново влошава състоянието на микрофлората и добавя наднормено тегло. Получава се порочен кръг.

„Доказано е, че чрез подобряване на чревната микрофлора можете да повлияете на настроението си“, добавя Марина Студеникина. „Американски изследователи успяха да трансплантират чревна микробиота в „експериментални субекти“ и да ги избавят от депресия.“

Фактът, че депресията „живее“ не в главата, а в червата, се доказва и от Джулия Ендерс, Американски микробиолог, автор на бестселъри Очарователни черва" : „95% от серотонина се синтезира в клетките на червата, където улеснява процеса на стартиране на движението на чревната мускулатура. Промяната на ситуацията на чревно ниво може да предаде различна информация на мозъка."

На пръв поглед "обратното" състояние на запек, диария, помага в борбата с наднорменото тегло. Всеки знае: ако имате лошо храносмилане, можете да загубите няколко килограма почти за един ден. Тялото бързо губи вода и усвояването на хранителните вещества е нарушено. Това подтиква отслабващите да приемат лаксативи или лекарства за отслабване, повечето от които действат на същия принцип.

„Това е вредна практика“, казва Елена Тихомирова. - Хората се пристрастяват към лаксативите не по-зле, отколкото към алкохола и наркотиците. Ако ги приемате не от време на време (както трябва), а от ден на ден, трябва постоянно да увеличавате дозата. Възниква и психологическа зависимост: страхувате се, че внезапно няма да ги има в аптеката, постоянно попълвате запасите си, носите ги навсякъде със себе си и се чудите от кого да ги „заемете“.

Здраве на червата: как да го поддържаме

Всъщност рецептата е проста, многократно "НА ЖИВО!" описано. Да, и от тази статия вече можете да го изчислите. За здравето на червата трябва да ядете повече плодове и зеленчуци. Според международните стандарти - само 800 г на ден. И пийте достатъчно чиста вода: в размер на 30 ml на 1 kg телесно тегло. Яжте само пресни и чисти храни. И „угаждайте“ си по-малко с нездравословни храни като хлебчета и преработени храни.

Разбира се, здравето на червата и здравето на целия организъм като цяло съвсем не е единственият фактор, който влияе върху теглото. Както генетиката, така и хранително поведение, тясно свързана с социална среда. Но във всеки случай си струва да се борим за нормално храносмилане. И не само в името на стройната фигура.

(Все още няма оценки)

Всички проблеми, свързани с изпражненията - диария или запек - показват дисбактериоза . Една от причините за появата му може да е неправилното хранене, поради което диета насърчава ефективното лечение.

дисбактериоза –Това е функционално нарушение на състава и количественото съотношение на чревната микрофлора, към увеличаване на патогенната флора и нейните токсини. В резултат на това има нарушение на храносмилателните процеси, усвояването на хранителни вещества и хранителни вещества, намаляване на имунната реактивност и отслабване на тялото, както при възрастни, така и при деца. С навременното и компетентно възстановяване на микрофлората се наблюдава подобряване на функцията на черния дроб, червата, имунитета и общото благосъстояние.

Необходимо е да се придържаме към общоизвестните правила за здравословно хранене:

• трябва да ядете стриктно храна определено време, в съответствие с препоръките на лекуващия лекар. Тялото свиква с едно и също време, режим, след това с следваща срещаензимите обикновено се отделят от храната, хранителни сокове, което има благоприятен ефект върху храносмилането и здравето. Времето между храненията трябва да бъде приблизително еднакво - 2-3 часа;
• Не можете да преяждате - всяко здраво тяло има граница на храносмилателните си способности, т.е. количеството храна, което той може да смила наведнъж;
• Важно е храната да се дъвче дълго време, старателно - поне 32 пъти всяко парче. Храната ще бъде достатъчно смачкана, а слюнката ще я навлажни и ще я подготви за по-нататъшния процес на храносмилане.
• В същото време не забравяйте да приемате витамини и минерали, които не получавате от храната. Те са необходими за правилна работавсички системи на тялото.

За дисбактериоза хранителни характеристикизависят от степента и характера на нейното проявление. При силна ферментация и образуване на газе необходимо да се изключат от диетата мляко, сладкиши, бели зърнени храни (ориз, грис), пресен бял хляб, сурови зеленчуци(без прясно зеле), плодове - съдържат много въглехидрати, също печени, мазни, пикантни, солени храни. Най-доброто нещо е постно варено месо, риба, гарнитура от каша от елда, хляб с трици, био-кефир, всякакви зеленчуци. Полезно е да се яде пюре или печени ябълки, които имат адстрингентно действие, намаляват ферментацията и са добра хранителна среда за чревната микрофлора.

При гнилостна диспепсиятрябва да се ограничи хранителни продуктиот протеини. Здравословно е да се ядат зеленчуци във всякаква форма, плодове, горски плодове и млечни продукти. Огромна ползаще донесат кайсии и боровинки. При диария Специално вниманиетрябва да се обърне внимание на приема на храна функционално хранене (био-напитка Harmony of Life) - те ще бъдат изключително полезни тук. При диариятрябва да се изключат: тлъсто месо, риба, консерви, кисели краставички, пушени меса, гъби, сладкиши, печени изделия, печени изделия, сурови зеленчуци, плодове. Препоръчваме слаби бульони, каши, обогатени с фибри, желе и компоти. Храната се приготвя на пара. Не яжте твърде гореща храна.

запекможе да се елиминира с храни, богати на фибри. От диетата е необходимо да се премахнат мазни, пържени храни, маринати, туршии, пушени храни и подправки (хрян, чесън, репички). Показани: тиква във всякаква форма, тиквички, цвекло, зелеви салати, т.е. зеленчуци, плодове (не кисели), зърнени култури - богати на фибри, пшенични трици, ръж и хляб с трици. Трябва да на части,от почивки от 3-6 часа яжте храни, съдържащи протеини (месо, риба) и въглехидрати (картофи, зърнени храни).

Важно е да запомнитече при продължителна дисбактериоза или хроничен колитфибрите в пресните зеленчуци и плодове могат да раздразнят чревната лигавица, така че те трябва да се консумират задушени или варени.

Имайки в предвид патогенен агенттрябва да бъдат включени в диета за стафилококова дисбиоза: ягоди, малини, офика, боровинки, чесън; при кандида: червени боровинки, мента, мащерка, копър, див чесън, люта чушка, канела, карамфил, цикория, дафинов лист, моркови; Proteaceae: кайсии, боровинки, лук, малини, касис, чесън; при гнилост: червени боровинки, касис, семена от кимион; за Pseudomonas aeruginosa: сладък червен пипер, касис.

Биологичен прием активни добавки – пробиотици, синбиотици, съдържащи лакто- и бифидобактерииили техните метаболитни продукти ще допринесат не само за възстановяването на нормалната чревна флора, тяхната собствена полезна микрофлора, но и за нормализиране на метаболизма, храносмилането, имунитета, черния дроб и чревната функция, подобряване на благосъстоянието и качеството на живот.

Синбиотични биокомплекси Нормофлорини, съдържащи живи активни лакто- и бифидобактерии, секретиращи млечна, оцетна, маслена, пропионова киселина, осигуряващи защитно, антисептично, противовъзпалително, сорбционно, ензимно, хранителен ефектвърху лигавиците - намалява интоксикацията, подобрява храносмилането, чревната подвижност, чернодробната функция и повишава имунната реактивност. Това помага в борбата с патогенната микрофлора, възстановява работата стомашно-чревния тракт, общо здравословно състояние, повишава имунитета.

Схема (възрастови дози за деца или възрастни): (възрастен) нормофлорин L - 20 ml (при диария) - 40 (при запек) ml сутрин преди хранене, D - 40 ml вечер 20 минути преди хранене, B - 20 -30 мл през нощта в клизма. При диария можете да добавите D - 30-40 ml на обяд, при запек на обяд + L - 30-40 ml.

Курсът на приемане на Normoflorins е 1-1,5 месеца, повтаря се 2-3 пъти годишно, за да се премахнат токсините, патогенната микрофлора и да се възстановят собствените полезни бактерии. Уникален съставнормофлорини, които не съдържат протеини краве мляко, млечна захар, консерванти позволява да се използва успешно при деца от първите дни на живота, бременни, кърмещи, диабетици, алергични заболявания, т.е. при възрастни с някаква съпътстваща патология.

Диетичното хранене при дисбиоза се избира индивидуално,в зависимост от възрастта, набор от заболявания и разстройства, според хранителните предпочитания и желания на човека, защото принудата (дори и най-разумната) може да причини вреда.

Диета за чревна дисбиозатрябва да се спазва най-малко един месец (правилно хранене през целия живот), след пълно възстановяване и функционални хранителни продукти (Хармония на живота)трябва да присъстват във вашата диета всеки ден в продължение на поне 3 месеца - все пак те са ключът към вашето здраве.

Благодаря ти! 1+

Има много симптоми и признаци, които показват възможно дисбактериозачервата. В повечето случаи те са свързани с работата на стомашно-чревния тракт, но могат да бъдат свързани и с работата на други системи на тялото. Изберете индивидуално независими симптомис дисбиоза е много трудно. Тази патология се характеризира с общи нарушения, за които е невъзможно да се постави диагноза. Всички симптоми на дисбиоза са много чести в медицинската практика и са характерни за много други заболявания. Ето защо, ако има съмнение за дисбиоза, трябва да се направят лабораторни изследвания, за да се потвърди диагнозата и да се изключат други заболявания с подобни прояви.

Важно е да се отбележи, че дисбиозата няма характерна комбинация възможни симптоми. С други думи, двама пациенти с тази патология могат да имат различни прояви на заболяването. Това се обяснява с различията в състава на чревната микрофлора при всеки човек, различни състояния на имунната система и различни доминиращи патогени.

Ако говорим като цяло за проявите на дисбиоза, тогава при повечето пациенти нейните симптоми са много леки, а много от тях изобщо нямат никакви прояви на заболяването или оплаквания. Безсимптомната дисбактериоза е много честа. В тези случаи патологията може да бъде открита само с помощта на бактериологични методи. Въпреки това, в случай на асимптоматичен курс, вредата за тялото е минимална и микрофлората най-често се възстановява сама с течение на времето. Тежките нарушения при пациентите не са толкова чести. Обикновено това са пациенти със съпътстващи анатомични аномалии, хронични болести, изразено отслабване на имунната система. При тежки случаи на заболяването са възможни различни нарушения и усложнения, които застрашават здравето на пациента.

При пациенти с чревна дисбиоза най-честите симптоми са:

• Нарушения на изпражненията.Нарушенията на изпражненията поради дисбактериоза са един от най-честите и характерни симптоми. Те могат да бъдат от различно естество и ще бъдат разглеждани отделно.
• метеоризъм.Метеоризъм е името, дадено на повишеното образуване на газове, което води до често отделяне на газове и подуване на корема. На фона на метеоризъм пациентът може да изпита тъпа болкапоради разтягане на чревните стени. Причината за появата на този симптом е преобладаването на бактерии в микрофлората, които причиняват гниене и ферментация. Вместо нормалното разграждане на храната, тя ферментира, при което се отделят много газове. Той се натрупва в чревните бримки и постепенно се освобождава естествено. При пациенти на диета ( по-малко месо, газирани напитки, бира и квас), метеоризмът е по-слабо изразен.
• Стомашни болки.Болка в корема поради дисбактериоза може да се появи по няколко причини едновременно. Първо, има гореспоменатото метеоризъм и разтягане на стените. Второ, това е спазъм на гладката мускулатура. Може да е свързано с абсорбцията на токсични разпадни продукти, които не се отделят от нормалната микрофлора. Трето, причината може да бъде първичен или вторичен възпалителен процес. При първична дисбиоза болката обикновено се появява по-късно от другите симптоми, а при вторична дисбиоза тя ги предхожда. Самата болка може да бъде свързана със съпътстващи заболявания, които са причинили дисбиоза ( Болест на Crohn, улцерозен колит и др.). В този случай могат да се наблюдават други симптоми, които не са характерни за дисбиозата. По принцип болката в корема не се появява при всички пациенти с това заболяване. Най-често отсъства, но много пациенти се оплакват от дискомфорт. Ако се появи болка, тя често е локализирана в долната част на корема и се проявява като режеща или тъпа, „мигрираща” болка. Като цяло естеството на този симптом може да бъде различно и не се наблюдава очевидна закономерност.
• Отслабване.Нормалната чревна микрофлора участва активно в усвояването на хранителните вещества. При липсата му се развива така нареченият синдром на малабсорбция ( малабсорбция на хранителни вещества в червата). Така пациентът може да се храни добре и да спазва различни диети, но въпреки това тялото няма да има достатъчно хранителни вещества. При продължителна дисбактериоза на фона на синдром на малабсорбция, пациентът започва постепенно да губи тегло. Колкото по-сериозни са нарушенията, толкова по-бързо ще стане забележим този процес. Тъй като хроничната продължителна дисбактериоза е доста рядка, загубата на тегло при пациентите не е много честа.
• Къркорене в стомаха.Къркоренето в стомаха се причинява от натрупване на газове, които не намират изход по естествен път, както и от контракции на чревната мускулатура. Газовете се натрупват поради процеса на ферментация на фона на дисбиоза, а хиперактивната мускулна функция може да се обясни с абсорбцията на различни бактериални токсини. Този симптом е особено характерен за дисбактериоза при деца. При възрастните хора дисбактериозата често протича с признаци на паралитична чревна непроходимост ( чревните мускули не се свиват). Тогава не може да има къркорене в стомаха.
• Лош дъх.Много пациенти отиват на зъболекар, когато усетят лош дъх. При внимателен преглед повечето от тях се установяват с дисбактериоза ( устата или червата). Чревна дисбиоза може да даде лоша миризмапоради процеси на гниене и ферментация, причинени от атипична микрофлора. В резултат на това се образуват газове, част от които се издигат нагоре по стомашно-чревния тракт. Резултатът може да бъде оригване с неприятна миризма или вкус или просто лош дъх. Този симптом може да се появи дори при незначителни отклонения в състава на микрофлората и може да бъде единствената проява на заболяването.

При чревна дисбиоза са възможни други симптоми и прояви, но те най-вероятно ще се отнасят до усложнения на заболяването или до обостряне на съпътстващи патологии. Тези симптоми не са пряко свързани с нарушение на чревната микрофлора. Например, възможни са признаци на хиповитаминоза и дефицит на витамини. Липсата на витамин се дължи на факта, че той не се усвоява нормално в червата. Какъв вид дефицит на витамини възниква при пациент зависи от специфични промени в състава на микрофлората.

Диария и запек поради чревна дисбиоза

Най-честият симптом на дисбиоза са промените в изпражненията. Повечето пациенти развиват диария на някакъв етап от заболяването ( диария) . Обикновено се свързва с неспособността на чревната микрофлора да асимилира различни хранителни вещества, както и при прекалено активни контракции на стените. В резултат на дисбиоза храната се смила и усвоява лошо. Всяка следваща част от стомашно-чревния тракт получава допълнително натоварване, тъй като предишната не е изпълнила функциите си. В дебелото черво абсорбцията на течности е нарушена и тя се изпразва твърде бързо, което се проявява с диария.

При дисбактериоза диарията има следните характеристики:

• Обикновено честотата на изпражненията е около 4-6 пъти на ден ( но това се случва по-често в тежки случаи);
• диарията не винаги е придружена от болка и спазми в корема;
• в повечето случаи изпражненията не са напълно течни, а просто „неоформени“ ( каша);
• често изпражненията имат силна неприятна миризма - резултат от процеси на гниене и ферментация;
• Продължителността на диарията, ако не се лекува, може да бъде седмици или дори месеци ( в този случай състоянието на пациента постепенно се влошава поради прогресивна дехидратация);
• епизодите на диария могат да бъдат последвани от периодичен запек.

По принцип диарията не е задължителен симптом на дисбиоза. При много пациенти се появява само за няколко дни и изчезва от само себе си без никакво лечение. Това се обяснява с постоянните промени във видовия състав на чревната микрофлора. Диарията, дължаща се на дисбактериоза, е най-честият симптом при децата. В детска възраст чревната функция често се нарушава поради различни патологични процеси. При възрастни диарията като симптом на дисбиоза е по-рядка.

Запекът при пациенти с дисбиоза е много по-рядко срещан от диарията. Те са по-типични за пациенти в напреднала възраст, тъй като при тях дисбиозата често причинява влошаване на двигателните умения ( съкращения) червата. В резултат на това храната се движи по-бавно през стомашно-чревния тракт и водата от изпражненията се абсорбира напълно. Тенезъм, болезнено фалшиво желание, също е често срещано.

Има ли температура при дисбактериоза?

Температурата поради дисбактериоза е по-характерна за малките деца, за които по принцип е универсален симптом. При възрастни самата дисбиоза обикновено не причинява треска, но може да бъде свързана с нейните усложнения или съпътстващи заболявания. По-специално, на фона на дисбактериоза в червата, тези, които попадат там, могат лесно да се размножават патогенни микроорганизми. При здрав човек навлизането на салмонела или шигела в червата може да не причини заболяване, тъй като нормалната микрофлора ще потисне растежа им. При хора с дисбактериоза вероятността от развитие на салмонелоза или дизентерия е много по-висока. Тези заболявания често протичат с леко повишаване на температурата. Холерата, от друга страна, почти никога не се среща в повечето развити страни и обикновено не предизвиква повишаване на температурата.

Температурата е по-характерна за вторична дисбиоза, която се появява на фона на други заболявания. Например субфебрилна температура ( 37-37,5 градуса) може да се наблюдава при болест на Крон или улцерозен колит. Остра възпалителни процесив коремната кухина може да причини много значително повишаване на температурата ( 38-39 градуса), но почти никога не се срещат при дисбактериоза.

Хронична дисбактериоза

Разделянето на дисбиозата на остра и хронична е много произволно, тъй като няма ясни и общоприети критерии, които да ни позволят да разграничим тези форми. Най-често дисбиозата е сравнително краткотрайно явление. След определени процедури, операции, отравяния и други патологии, чревната микрофлора постепенно се възстановява. Разбира се, с навременно начало лечение с лекарстватози процес е по-бърз. Така значителен брой пациенти с дисбиоза се възстановяват в рамките на няколко седмици. Този ход на заболяването може да се класифицира като остър. Възстановяването на микрофлората става постепенно ( отнема време на бактериите да растат и да се разпространят в стомашно-чревния тракт), следователно определени отклонения по време на тестването ще продължат да се идентифицират известно време.

Малко по-рядко се среща хронична дисбактериоза. В този случай нарушенията в състава и количеството на микрофлората не се нормализират много дълго време ( месеци, години). По правило има предпоставки, които не позволяват възстановяването на нормалната микрофлора. Въпреки това, в повечето случаи този проблем все още може да бъде разрешен с подходящо лечение.

При хроничен ходдисбактериоза, важно е да се обърне внимание на наличието на следните фактори:

• отслабена имунна система;
• хроничен възпалителни заболяваниячервата;
• неспазване на предписаната диета;
• самолечение и неквалифицирано лечение;
• наличието на постоянен източник на инфекция ( лошо качество пия водаи т.н.);
• възможна резистентност на бактериите към предписаните антибиотици ( проверени с антибиограма);
• наличие на чревни тумори;
• хронични заболявания на черния дроб, панкреаса, стомаха.

При наличието на горните фактори се създават предпоставки за промени в състава на чревната микрофлора. Ако тези фактори не бъдат премахнати, лечението в повечето случаи няма да има желания ефект. Заболяването придобива хроничен ход.

Дисбактериоза при деца

Дисбактериозата при децата се среща статистически много по-често, отколкото при възрастните. Това до голяма степен се дължи на анатомичните и физиологични характеристикирастящ организъм. Освен това всяка възраст има свои собствени стандарти за съдържанието на определени бактерии. Така че нормалната чревна микрофлора при бебе и възрастен е много различна.

Развитието на микрофлората в червата е силно повлияно от няколко фактора. Първо, това е природата на храненето ( кърма или адаптирано мляко). Червата реагират различно на постъпилата храна през първата година от живота и нормалните граници за такива деца ще бъдат различни. Второ, възрастта също играе роля. Колкото по-голямо е детето, толкова по-близо е съставът на неговата микрофлора до нормата на възрастен. На трето място, трябва да вземем предвид възможността за анатомични и физиологични аномалии при малки деца, които често се превръщат в първопричина за дисбиоза.

Нормален състав на чревната микрофлора при деца

Вид микроорганизми	Бебе ( кърмене)	Бебе ( изкуствено хранене)	Дете от 3 до 7 години
бифидобактерии
Лактобацили
Ешерихия коли (E. coli) общо
Типични видове E. coli	95 – 99% от общ брой E. coli
Атипични видове E. coli
Ентерококи
Протеи
Клебсиела
Стафилококи
Клостридии
Гъби от род Кандида

Може да се отбележи, че кърмените деца имат по-развита нормална микрофлора ( бифидобактерии и лактобацили) и по-малко опортюнистични микроорганизми. В тези случаи дори границите на нормата са различни. Това предполага, че тялото на детето се адаптира към различни условия и изкуственото хранене не означава непременно дисбактериоза. Микрофлората на кърменото бебе обаче е по-близо до нормални показателипри по-големи деца и възрастни. Смята се, че тези деца по-рядко страдат от дисбиоза, но има и доста други фактори.

Функциите на нормалната микрофлора в тялото на детето са същите като при възрастен, но играят по-значима роля. Детско тялорасте и постоянно се нуждае от хранителни вещества. Например възрастните имат известен „резерв“ от витамини, но малките деца обикновено нямат. При дисбиоза в тези случаи най-осезаемите дефицити на витамини са B1 - B6, B12, K, E. Рискът също се увеличава алергични реакции, различни нарушенияметаболизъм. В резултат на това растежът и развитието на детето се забавят. Смята се, че колкото по-малко е детето, толкова по-забележими ще са нарушенията на дисбактериозата.

В допълнение към причините, типични за възрастни, дисбиозата може да се появи при деца в следните случаи:

• отслабена имунна система поради настинки, възпалено гърло и др. ( което е много често срещано при децата);
• Наличност вродени аномалииразвитие на червата ( дивертикули, стеснения и др.);
• използване на хормонални и антибактериални лекарствабез консултация с лекар;
• склонност към хранителни алергии или непоносимост към определени вещества ( глутен, лактоза и др.).

По този начин децата имат по-голямо предразположение към дисбиоза, отколкото възрастните. Съществуват и разлики в симптомите и проявите на заболяването. Малко детене може да каже какво го притеснява, така че родителите трябва да обърнат внимание косвени признацидисбактериоза.

При децата проявите на дисбиоза зависят от тежестта на заболяването:

• Компенсирана чревна дисбиоза.Проявите на заболяването ще бъдат умерени и в началото може да няма никакви симптоми. Малките деца могат да получат къркорене в стомаха, загуба на апетит, общо безпокойство, лош сън. Изпражненията обикновено стават по-чести до 2-3 пъти на ден, но в зависимост от доминиращия патоген могат да бъдат 6-8 пъти на ден ( когато Klebsiella се размножава, изпражненията също са зеленикави на цвят). При компенсираната дисбактериоза симптомите на обща интоксикация са слабо изразени. Може да няма температура, повръщане или силна болка.
• Субкомпенсирана чревна дисбиоза.В допълнение към горните симптоми може да има признаци обща интоксикацияи метаболитни нарушения. Изпражненията се учестяват до 6-8 пъти на ден, понякога с кръв. Децата, които вече могат да говорят, се оплакват силна болкав стомаха. Кръвният тест показва анемия ( намалено нивохемоглобин), повишено ниволевкоцити ( левкоцитоза с ляво изместване и еозинофилия), повишена СУЕ ( скорост на утаяване на еритроцитите) . Всичко това показва пролиферацията на опортюнистични бактерии. Понякога те навлизат в кръвта, образувайки инфекциозни огнища извън червата.
• Декомпенсирана чревна дисбиоза.Честотата на изпражненията е 8-10 пъти на ден или повече. Той съдържа несмляна храна, слуз, кръвни примеси. Появяват се значителни аномалии в кръвния тест. Детето е бледо и слабо поради анемия. За хронично лечение тежки формиможе да отнеме до няколко месеца. През този период има периодично повишаване на температурата ( до 39 градуса или повече при наличие на вторични инфекциозни огнища), замъгляване на съзнанието, алергичен обрив, повръщане, силно главоболие и коремна болка, увеличен черен дроб и далак ( хепатоспленомегалия). Без квалифицирано лечение малките деца са изправени пред сериозен риск за живота си.

Диагнозата на дисбиозата при деца не се различава много от диагнозата при възрастни. Основният метод също остава копрограма ( анализ на изпражненията). По принцип броят на бифидобактериите в 1 g проба над 108 изключва дисбактериоза. Възможни са обаче и други чревни инфекции. Останалата диагностика и лечение се извършват от педиатър или неонатолог. Той оценява общо състояниедете и при необходимост предписва други методи за изследване.

Лечението на дисбиоза при деца включва правилно хранене ( за всяка възраст и за различните условия е различно), което ще бъде обяснено подробно от лекуващия лекар. За нормализиране на броя на бифидобактериите при деца на изкуствено хранене се препоръчват смеси NAN 1 и 2. За деца на възраст над шест месеца - NAN 3 и кефир.

При продължителна диария могат да се предписват антибиотици ( метронидазол, ванкомицин и др.). Използват се бактериофаги, ензимотерапия и витаминотерапия. Понякога са необходими ентеросорбенти ( ентеродеза, ентеросгел и др.) за абсорбиране на токсините и намаляване на интоксикацията.

Също така при дисбиоза при деца могат да се използват следните еубиотици:

• лацидофилус;

Тълкуването на резултатите от анализа трябва да се извършва от опитен микробиолог, тъй като диагнозата "дисбактериоза" не се поставя във всички случаи. Понякога определени отклонения от нормата не изискват специфично лечение. Тогава натоварването на детето с лекарства може да навреди.

Смята се, че лечението изобщо не се изисква в следните случаи:

• когато количеството на E. coli с нормална ензимна активност е повече от 300 ml/g;
• брой E. coli ( лактозоотрицателни и хемолизиращи) по-малко от 10% от общия брой;
• увеличаване на броя на ентерококите ( повече от 125% от нормата) при липса на симптоми и оплаквания;
• растеж на коки без хемолитична активност до 125% от нормата при липса на симптоми;
• увеличаване на броя на лактобацилите и бифидобактериите.

Режимът на лечение се предписва от лекаря след анализи и обстоен прегледпациенти. Трябва да се свържете с специалист в първите дни след появата на диария или появата на други признаци на заболяване. Самолечението може сериозно да влоши състоянието на детето.

За деца превантивно лечениеза дисбиоза се предписва в следните случаи:

• ако майката е страдала от колпит или други инфекции на пикочните пътища по време на бременност и раждане;
• по време на обостряне на хронични заболявания при деца ( амигдалит, синузит и др.);
• чести алергии при дете;
• анемия;
• ако майката е приемала кортикостероидни лекарства по време на бременност;
• деца, родени чрез цезарово сечение;
• деца, родени преждевременно.

Дисбактериоза по време на бременност

Чревната дисбиоза по време на бременност е много често срещан проблем. В една или друга степен го има при повече от 50% от жените. Разбира се, болестта не се проявява във всички случаи. По принцип леките форми на дисбиоза не влияят по никакъв начин на състоянието на майката или здравето на плода и постепенно изчезват сами. Някои експерти определят отделни стандарти при анализ на чревната микрофлора при бременни жени.

Като цяло по време на бременност има следните предпоставки за развитие на чревна дисбиоза:

• Компресия на чревни бримки.Растежът на плода води до повдигане на чревните бримки в коремната кухина, поради което съдържанието му може да бъде затруднено. В резултат на това атипичните бактерии активно се размножават в получените „извивки“.
• Промяна на вашата диета.Често жените по време на бременност се опитват да променят диетата си, за да оптимизират доставката на хранителни вещества за растящия плод. Въпреки това, червата може да не са подготвени за такива промени. Необичайно голямо количество растителна материя ( или, обратно, месо) храната често причинява дисбиоза.
• Хормонални промени.По време на бременността настъпва цяла каскада от хормонални промени, които в една или друга степен засягат почти всички органи и системи на тялото. Например много жени изпитват влошени двигателни умения ( намаления) червата, което води до по-малко изхвърляне на съдържанието му. В резултат на това в червата могат да се развият патогенни бактерии.
• Отслабване на имунната система.По време на бременност тялото на жената е донякъде отслабено. Това се дължи не само на повишената консумация на различни хранителни вещества ( те се консумират както от тялото на майката, така и от тялото на плода), но и чрез принудително бездействие на имунната система. Тя отслабва, за да позволи на плода да расте нормално. Това отваря път на болестотворните бактерии, включително създава предпоставки за тяхното развитие в червата.

По принцип дисбиозата при бременни жени често изчезва от само себе си след успешно раждане. Но има и определени проблеми, които може да причини. Първо, повечето от симптомите на това заболяване са по-изразени при бременни жени ( метеоризъм, диария, коремна болка и др.). Освен това в тежки случаи може да има известна опасност за плода. На първо място, това е свързано с липсата на определени витамини, за чието усвояване са необходими нормални бифидо- и лактобацили. В резултат на развит недостиг на витамини плодът расте по-бавно и има опасност преждевременно раждане, вродени аномалии в развитието.

За предотвратяване на появата сериозни проблеми, на бременните се препоръчва профилактично даряване на изпражнения за микробиологични изследвания. Промените в състава на чревната микрофлора ще ви позволят навреме да забележите развиващата се дисбиоза. Не се препоръчва предписването на антибиотици през този период ( те могат да навредят на плода и не винаги помагат при дисбиоза). Ето защо е важно да се компенсират нарушенията, причинени от заболяването ( например приемане на определени витамини) и стимулират растежа на нормалната микрофлора. В повечето случаи дисбиозата при бременни жени не е толкова трудна за лечение. Основното нещо е да се свържете с специалист своевременно за диагностика и предписване на правилното лечение. Тя ще бъде индивидуална за всеки пациент, в зависимост от симптомите и резултатите от изследванията.

Защо честата дисбактериоза е опасна?

Самата дисбактериоза не е опасно заболяване, което може да представлява заплаха за живота на пациента. Най-често това е просто временно функционално разстройство, причинявайки определени симптоми и прояви и в резултат на това дискомфорт в живота на пациента. Тежките случаи на дисбиоза обаче могат да представляват известна опасност. Има и усложнения на дисбиозата, които трябва да се вземат предвид. За да се предотврати тяхното развитие, пациентите се съветват своевременно да потърсят квалифицирана медицинска помощ. медицински грижи.

Също така, за да получат надеждни резултати, пациентите трябва да спазват следните правила:

• Диета.Препоръчително е да започнете да спазвате диета, преди да предадете изпражненията за анализ. За 2-3 дни изключете бирата, кваса, алкохола и млечнокисели продукти. Всички те могат временно да повлияят на състава на микрофлората и резултатите ще бъдат ненадеждни.
• Ранен стадий на заболяването.Препоръчително е да се изследват изпражненията в първите дни след появата на симптомите на заболяването, преди да се започне каквото и да е лечение. След като започнете да приемате антибиотици, много чувствителни бактерии вече ще умрат и броят на микроорганизмите в пробата като цяло ще намалее. Това ще затрудни лабораторията да постави правилна диагноза.
• Правилно вземане на проби.Ако е възможно, анализът на изпражненията се взема не от тоалетната, а от чист лист албум. Препоръчително е да вземете проба от средната част, тъй като тук най-голямото числобактерии.
• Повтарящи се тестове.Еднократният тест не винаги дава обективен резултат. Понякога за по-точна диагноза изпражненията се изследват 2-3 пъти с интервал от няколко дни.

В лабораторията има различни начини за търсене на микроорганизми в проба. Най-често лекарите прибягват до микроскопия ( предварително изследване под микроскоп), след което пробата се инокулира върху хранителни среди, където растат колонии от микроби. След 1-2 дни се преброява броят на колониите и се прави приблизителна оценка колко от тези или други бактерии са присъствали първоначално.

В по-голямата част от случаите именно микробиологичният анализ на изпражненията дава възможност да се постави окончателна диагноза при дисбактериоза. Използва се и за грубо определяне на стадия на заболяването и неговата тежест. Получените колонии от патогени могат да бъдат тествани за чувствителност към различни антибиотици ( с помощта на антибиограма). Въз основа на резултатите от този анализ лекарят ще предпише правилното лечение.

Къде мога да се изследвам за дисбактериоза?

Изследване за дисбактериоза може да се направи във всяка микробиологична лаборатория. По правило във всяка голяма лаборатория има отдел, занимаващ се с чревни инфекции. Специалистите вземат проба, правят анализ и дават резултата обикновено в рамките на 2-3 дни. Преди да се свържете с лабораторията, препоръчително е да посетите Вашия лекар ( терапевт или гастроентеролог). Той внимателно ще прегледа пациента и ще даде насоки какви конкретни задачи ще бъдат възложени на лабораторията. С други думи, лабораторията може да предостави различна информация, въз основа на която лекарят ще постави диагноза и ще предпише лечение. По-добре би било специалистът, който наблюдава пациента, да поиска необходимата му информация.

Лечение на дисбиоза

Лечението на чревна дисбиоза е доста трудна задача. На първо място, това се дължи на факта, че е необходимо да се премахнат причините и факторите, които са причинили дисбиозата. Понякога това е свързано с лечението на много сериозни патологии. Например при болестта на Crohn е почти невъзможно да се постигне пълно възстановяване. Заболяването е хронично и протича с периодични обостряния. По време на екзацербации чревната микрофлора ще се промени отново.

В по-тесен смисъл лечението на дисбиозата е насочено към възстановяване на нормалната чревна микрофлора. Също така в тежки случаи, поддържащи и симптоматично лечениекоето ще подобри общото състояние на пациента.

По-голямата част от пациентите с чревна дисбиоза не посещават лекар в ранните стадии на заболяването. С отсъствие съпътстващи заболяванияи нормалното функциониране на имунната система, възстановяването настъпва от само себе си, без да се приемат лекарства, а понякога и без диета. В по-тежки случаи лечението се провежда амбулаторно ( пациентът посещава лекар почти всеки ден, но не ходи в болница). Ако има някакви усложнения или се установят сериозни съпътстващи патологии, пациентът може да бъде приет в гастроентерологичния отдел. Водещият специалист съответно ще бъде гастроентеролог.

Следните специалисти също могат да участват в лечението на пациенти с чревна дисбиоза:

• хирург– при сериозни усложнения, свързани с възпалителни процеси;
• семеен лекар/общ лекар– лекува леки форми на дисбактериоза, наблюдава пациента продължително време;
• гинеколог– при дисбактериоза по време на бременност;
• педиатър/неонатолог– при дисбактериоза при деца;
• имунолог– рядко, за консултация и установяване на възможни причини;
• микробиолог– главният специалист, който се занимава с диагностика ( идентификация, класификация, препоръка антибактериално лечение ) дисбактериоза.

Средно лечението на дисбиозата продължава няколко седмици. През това време пациентът все още изпитва основните симптоми на заболяването, което го е притеснявало преди началото на лечението ( диария, метеоризъм и др.). Те обаче постепенно преминават. Почти невъзможно е напълно да се излекува чревната дисбиоза за 1-2 дни, тъй като бактериите растат доста бавно и болестта няма да изчезне, докато червата не бъдат колонизирани от представители на нормалната микрофлора.

Лекарства за дисбактериоза

За чревна дисбиоза, достатъчно широк обхватлекарства, които преследват различни цели като част от комплексното лечение. Лекарственото лечение трябва да бъде предписано от специалист след провеждане на необходимите изследвания. Самолечението е опасно, тъй като ситуацията може да се влоши значително. Например, приемането на грешни антибиотици може да убие остатъците от нормалната микрофлора и да ускори разпространението на патогенни бактерии.

Като цяло, следните групи лекарства могат да се използват за лечение на чревна дисбиоза:

• Еубиотици. Тази групаЛекарството съдържа представители на нормалната чревна микрофлора и вещества, които насърчават растежа им. С други думи, стимулира се възстановяването на нормалната чревна микрофлора. Изборът на конкретно лекарство се извършва от лекуващия лекар. Много разпространени са еубиотиците Linex, Lactobacterin, Hilak-Forte и др.
• Антибактериални лекарства.Антибиотиците могат да бъдат основната причина за дисбиозата, но често са необходими и за нейното лечение. Те се предписват, когато се изолира анормален доминиращ микроорганизъм ( например със стафилококова чревна дисбиоза). Разбира се, в този случай антибиотиците се предписват само след антибиограма, която показва кое лекарство е най-подходящо за лечение на даден микроорганизъм.
• Противогъбични средства.Предписва се при откриване на повишено количество дрожди в чревното съдържимо.
• Мултивитаминови комплекси.При дисбактериоза често се нарушава усвояването на витамини, развиват се хиповитаминоза и дефицит на витамини. Това влошава състоянието на пациента. Витамините се предписват за компенсиране на дефицитите, както и за поддържане на имунната система, което също е важно в борбата с дисбиозата. Могат да се използват витаминни комплекси от различни производители ( пиковит, дуовит, витрум и др.). В случай на тежка малабсорбция в червата, витамините се прилагат интрамускулно под формата на инжекции.
• Антидиарични средства.Тези лекарства се предписват за борба с диарията - най-неприятният симптом на дисбиоза. Всъщност лечение няма. Лекарствата нарушават контракциите на чревната мускулатура и подобряват абсорбцията на вода. В резултат на това пациентът ходи до тоалетна по-рядко, но няма пряк ефект върху чревната микрофлора. Антидиаричните средства са временно решение и не трябва да се приемат продължително време. Най-често срещаните са лопедиум, лоперамид и редица други лекарства.
• Бактериофаги.В момента тази група лекарства се използва рядко. В червата ( често под формата на супозитории) въвеждат специални микроорганизми ( вирусен), които заразяват определени бактерии. Бактериофагите са специфични и само заразяват определена групамикроорганизми. Съществуват съответно стафилококови бактериофаги, колипротейни бактериофаги и др.

При необходимост могат да се предписват и антиалергични, противовъзпалителни и други групи лекарства. Те ще бъдат насочени към борба със съответните усложнения и няма да повлияят пряко на чревната микрофлора.

Диета за чревна дисбиоза

Диетичната храна е много важен компонентлечение на чревна дисбиоза. Цялата храна, която влиза в тялото, по един или друг начин засяга образуването вътрешна средав червата. Някои храни могат да предизвикат растежа на патогенни бактерии или, обратно, да потиснат растежа на безвредни микроорганизми. При чревна дисбиоза диетата ще зависи от стадия или тежестта на заболяването. Основни принципив същото време се запазва за всички пациенти.

Тъй като нормалната чревна микрофлора е представена главно от бактерии, които разграждат захарта, консумацията на млечнокисели продукти ще бъде от полза ( съдържат млечна захар - лактоза). Важно е също така да има достатъчно консумация на растителни фибри, които стимулират чревните контракции и нормализират движението на червата.

При лека дисбактериоза в диетата трябва да се включат следните продукти:

• кефир;
• кисело мляко;
• сирена;
• подквасено мляко;
• извара.

Това осигурява набавянето на млечнокисели бактерии и създава благоприятни условияза техния растеж и развитие. Тъй като в ранните етапи няма други доминиращи микроорганизми, бифидобактериите се възстановяват и потискат растежа на патогенните микроби. Често това дори не изисква допълнително лечение с лекарства.

Също така е важно да изключите следните храни от вашата диета:

• газирани напитки ( включително бира и квас);
• пържено месо, жилаво месо, рядко месо;
• плодове, причинявайки подуване на коремачервата ( кайсии, сливи и др.);
• бобови растения ( може да увеличи натрупването на газове и дискомфорта);
• кремови торти и други сладкарски изделия в големи количества;
• алкохолни напитки и кафе;
• консервирани и мариновани храни;
• люти и солени подправки.

При тежка чревна дисбиоза само диетата не е достатъчна за възстановяване. При тежки случаи се препоръчва гладуване от 1 до 2 дни. През това време червата се успокояват, не се свиват и бактериите в лумена му отслабват от липса на хранителни вещества. Понякога пациентите се предписват парентерално хранене (хранителни вещества под формата на капкомер), за да не натоварвате червата.

Като цяло има диетични особености за различни видоведисбактериоза. Зависи от вида на разстройството на изпражненията ( преобладават запек или диария), както и върху честотата и интензитета на коремната болка. Във всеки отделен случай лекуващият лекар може да коригира диетата по свое усмотрение.

Народни средства за чревна дисбиоза

Както бе споменато по-горе, при чревна дисбиоза пациентите могат да изпитат различни прояви и симптоми. Самият проблем, като правило, може да бъде решен с лекарства, а чревната микрофлора се възстановява по-лесно чрез спазване на диета. В тези случаи народните средства могат да помогнат в борбата с най-честите симптоми на дисбиоза. Те ще бъдат по-малко ефективни от фармакологични препаратисъс същия ефект, но практически нямат странични ефекти.

Народни средства за борба със симптомите на дисбиоза

Симптом	Средства	Метод на готвене	Начин на приложение
метеоризъм		2 чаени лъжички от семето се заливат с 200 мл вряща вода и се оставят да престоят поне 30 минути.	Прецедете запарката и приемайте по 100 мл 3 пъти на ден.
		5 г семена се заливат с 1 л вряща вода и се оставят за 3-4 часа в термос.	Запарката се пие три пъти на ден преди ядене, охладена до стайна температура.
		2 чаени лъжички счукан корен от глухарче се заливат с 250 мл студена водаи оставете за 6-8 часа.	Запарката се приема 3-4 пъти на ден преди хранене по 2-3 супени лъжици.
диария		За 5 г сушени плодове са необходими 250 - 300 мл вряща вода. Оставете за 30-40 минути, завито с кърпа.	Пийте 3-4 супени лъжици през целия ден.
		Зелени пъпки от трепетлика ( 1 супена лъжица) залейте с 2 чаши вряща вода и оставете да къкри 20 минути на слаб огън. След това бульонът се охлажда за един час ( без да се цеди).	Приемайте по 1 супена лъжица три пъти на ден преди хранене.
		1 супена лъжица нарязани сухи кори от нар се заливат с 200 мл вряща вода. Оставете една нощ.	Инфузията се прецежда и се приема по 50 ml два пъти на ден ( вечер преди лягане).
Стомашни болки		1 супена лъжица наситнено коренище се залива с 500 мл вряща вода. Оставя се в термос поне 4 – 5 часа.	Запарката се пие топла през целия ден по няколко глътки. През деня трябва да изпиете 200 - 300 ml на равни части.
	Melissa officinalis	За запарка се използват цветове и млади филизи на растението. За 5 супени лъжици се нуждаете от половин литър вряща вода. По-добре е да настоявате в термос за няколко часа.	Приемайте по 1 супена лъжица 5-6 пъти на ден на равни интервали.
	Althaea officinalis	10 - 15 г реколта от бяла ружа се запарват в 500 мл вряща вода, като съдът се затваря плътно с капак. След 1 час отстранете капака и охладете инфузията до стайна температура.	Пийте 100 ml инфузия три пъти на ден. Това лекарство не се препоръчва за употреба, ако пациентът страда от диария.

Ако говорим за пълно лечениечревна дисбиоза, тогава тук народни средствапрактически безсилен. някои лечебни растенияимат антибактериално действие и частично повлияват патогенните микроби в стомашно-чревния тракт. Никаква инфузия или отвара обаче не може да стимулира достатъчно растежа на нормалната микрофлора. Ето защо премахването на симптомите с помощта на горните средства е само част от цялостното комплексно лечение. След приемането на тези инфузии пациентът може да се почувства по-добре, но това не означава, че проблемът с чревната дисбиоза е решен.

Профилактика на дисбактериоза

Основно профилактиката на дисбактериозата се свежда до спазване на диетата и предписанията на лекаря. Начинът на живот на пациентите влияе косвено върху състава на чревната микрофлора. За да се намали вероятността на това заболяванеТрябва незабавно да потърсите медицинска помощ при други стомашно-чревни патологии. Например стомашна язва правилно лечениене засяга значително чревната функция и вероятността от дисбиоза е доста ниска. Ако пептична язвапренебрегвани, храната се усвоява по-лошо, средата в червата се променя и се създават предпоставки за дисбиоза.

Като цяло могат да се идентифицират следните превантивни мерки за предотвратяване на чревна дисбиоза:

• диета;
• ограничена консумация на квас и бира;
• ядене на пресни, висококачествени храни;
• своевременно лечение на хронични заболявания;
• навременна консултация с лекар при първите признаци на чревна патология;
• кърмене;
• рационално и обосновано предписване на антибиотици;
• стриктно спазване на предписаното от пациента антибактериално лечение.

Елементарната лична хигиена и правилното хигиенно възпитание на децата също са важни. Повечето опасни микроби, които причиняват сериозни смущения в микрофлората, влизат в тялото с мръсни ръце или мръсна храна.

Добре ли е да пиете алкохол, ако имате дисбиоза?

При дисбиоза не се препоръчват никакви алкохолни напитки, тъй като те влошават проблемите с чревната микрофлора. При в добро състояние храносмилателната системавходящият алкохол се абсорбира в червата, косвено засяга микрофлората и се „неутрализира“ в черния дроб. Консумация голямо количествоалкохол ( еднократно или редовно) при здрав човек сам по себе си може да причини чревна дисбиоза. Ако ние говорим заза съществуващите нарушения на микрофлората, тогава всичко съществуващи проблемище се влоши.

Силните алкохолни напитки в големи количества могат различни условияводят до диария, дехидратация, отслабена имунна система, нарушена моторика ( съкращения) червата. Всичко това не засяга пряко чревната микрофлора, но създава предпоставки за размножаване на някои болестотворни бактерии. Някои видове вино, бира и други алкохолни напитки, пряко свързани с процеса на ферментация, имат пряко въздействие върху микрофлората. Например, бирената мая е отделен вид гъбичен микроорганизъм. Прекомерната консумация на тези напитки ( особено при налична дисбактериоза) стимулира процесите на ферментация и гниене в червата. В резултат на това всички симптоми на заболяването ще се засилят и рискът от различни усложнения. Ето защо въздържането от алкохолни напиткие незаменим компонент на диетата за пациенти с чревна дисбиоза.

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Как излекувах заболявания на стомашно-чревния тракт П. В. Аркадиев

Отслабнах и се отървах от дисбиозата

Попаднах на рецепта за тибетска тинктура от много автори, които пишат за самолечение, например Семенова и Ерофеева. Тази тинктура е създадена през 4 век пр. н. е. и е използвана за прочистване на тялото и подмладяване. Някак си не успях да опитам това лекарство, докато колега на работа не ми каза, че цялото му семейство е било лекувано с него. Той разказа, че семейството му и той напълно са пречистили организма с тинктурата. Той напълно подобрява здравето на тялото, подобрява обмяната на веществата, предотвратява инфаркт, ангина пекторис, склероза, парализа, образуване на тумори и подобрява зрението. За мен беше особено важно, че може да лекува дисбиоза и това, което най-накрая ме вдъхнови беше, че тази тинктура помага на тялото да се отърве от излишни мазнини. Имах 15 кг повече от нормалното, много исках да ги сваля. И, разбира се, бях доволен от перспективата да подобря зрението си, защото работя като счетоводител, а очите на нашите братя са едно от най-слабите места. Започнах да приемам тази тинктура и в рамките на 3 седмици получих следните резултати. Първо, започнах да се чувствам по-добре като цяло. Второ, тя изпълни основната си задача - лечение на дисбиоза - 100%. Трето, очите вече не ме болят по време на работа. Четвърто, аритмията изчезна и не се е връщала от няколко месеца. Преди това възникваше при всяко вълнение, дори минимално и при всяко физическа дейност. Пето, ставите на пръстите ми започнаха да болят по-малко. Ще ги лекувам с нещо допълнително за артрит, чух дафинов лист помага. И шесто, свалих 7 кг! За мен това означава, че половината работа е свършена и загубата на останалите 8 няма да е трудна задача за мен! Това са резултатите само за 1,5 седмици. Наистина исках да повторя курса веднага, но се оказа, че може да се направи само веднъж на всеки 5 години. Това вероятно потвърждава, че лекарството е наистина много силно.

Багрова Виктория Сергеевна

От книгата Дарове на природата за вашето здраве автор Генадий Петрович Малахов

От книгата Живот по космическия часовник автор Генадий Петрович Малахов

ОТЪРВАХ СЕ ОТ ШИЙНАТА ОСТЕОХОНДРОЗА „Особено редовно започнах да практикувам уринотерапия от началото на 1996 г., когато започнаха световъртежи, придружени с повръщане и разхлабване на червата. В същото време пулсът се увеличи до 120 удара в минута. Тежка слабост, и цялото тяло

От книгата Лечение със сок автор Генадий Петрович Малахов

Как се отървах от настинка „Сърдечна благодарност към вас, Генадий Петрович, за вашите книги. Вече цяла година работим върху тях. Постигнахме добри резултати във възстановяването. Живея сама с дъщеря си. Аз съм на 38 години, дъщеря ми е на 15. Започнахме с уринотерапия. Вече една година пия урина. Отървах се от

От книгата Почистване на тялото. Повечето ефективни методи автор Генадий Петрович Малахов

Как се отървах от полипите „Аз съм на 58 години. Практикувам вашия метод от 1 година и 7 месеца. Букет от болести, като всички - включително хипертония, кръвно 180/110 и по време на криза 230/120. сърцебиене, не можех да изкачвам стълби, да нося тежки чанти, сърцето ми спря.

От книгата Лечебно дишане за вашето здраве автор Генадий Петрович Малахов

отървах се от разширени вениВен „Започнах да чета книгата ви и жаждата за действие веднага ме обзе. Започнах да правя всичко веднага. Започнах прочистване на черния дроб след третата седмица на прочистване на червата. Усетих, че е почистено добре, така че преминах към почистването

От книгата Чистотин за сто болести автор Нина Анатолиевна Башкирцева

Как се отървах от синузита „Моята вечна благодарност към вас за вашите книги. На тях дължа, че живея и се наслаждавам на живота, въпреки всички трудности.Вече трета година живея според вашите препоръки. Не всичко върви бързо и гладко поради различни обстоятелства. Това, което ме притеснява е, че

От книгата Как излекувах затлъстяването автор Татяна Федоровна Плотникова

Лечение на дисбиоза Чревната дисбиоза е нарушение на микробния баланс, т.е. намаляване на количеството на полезната микрофлора в червата. Дисбактериоза има Отрицателно влияниевърху имунната система и функционирането на целия стомашно-чревен тракт Тази патология

От книгата Как излекувах бъбречна болест. Уникални съвети, оригинални техники автор П. В. Аркадиев

Отслабнах със заквасена сметана Казвам се Оксана, в момента седя вкъщи и отглеждам две малки деца. Още с първото раждане започнах да пълнея. След това процесът само се засили, защото майките често дояждат това, което децата не са яли. Въпреки че децата често са прави, когато

От книгата Как излекувах заболявания на стомашно-чревния тракт автор П. В. Аркадиев

Как се отървах от корема си Никога не съм страдал от затлъстяване, дори не съм се притеснявал от наднорменото тегло, но след 40 коремът ми започна да се увеличава. Представете си: краката и ръцете ви са тънки, бедрата ви са стройни, а коремът ви стърчи като краставица. Грозно! И най-важното е, че не можете да измислите диета, не можете да правите гимнастика

От книгата Как излекувах сърдечни и съдови заболявания автор П. В. Аркадиев

Отървахте се от камъни в бъбреците Пресни семки от пъпеш избавихте от камъни в бъбреците: 2 с.л. Прекарайте супени лъжици семена през месомелачка и при непрекъснато бъркане се варят 3 минути в 0,7 литра врящо мляко. Пие се по 1 чаша 3 пъти на ден. Камъните ще се разтворят и ще се отделят с урината. Когато черновата е влязла

От книгата Антибиотични растения автор Генадий Петрович Малахов

Как се отървах от хемороидите Сега съм на 71 години. Страдах от хемороиди от 35 годишна възраст, след раждането на дете (първото го родих късно, но нищо, после ми се появи второ). Оттогава страдам безспир. Не отидох на лекари, защото не вярвах, че могат да помогнат. Страхувах се, че ще го направят

От книгата Как да отслабна веднъж завинаги. 11 стъпки към стройна фигура автор Владимир Иванович Миркин

Отървах се от аритмия и хипертония, здравословните ми проблеми започнаха, когато бях на 50 години. Сега съм на 53. Преди бях в нормално здраве. Понякога се чувствам зле, понякога ме боли корема и други дреболии в живота. И тогава изведнъж всичко се влоши. Не знам какво го е причинило

От книгата Болести на стомаха и червата: лечение и почистване автор Людмила Рудницкая

Как се отървах от синузита „Моята вечна благодарност към вас за вашите книги. На тях дължа, че живея и се наслаждавам на живота, въпреки всички трудности.Вече трета година живея според вашите препоръки. Не всичко върви бързо и гладко поради различни обстоятелства. Това, което ме притеснява е, че

От книгата Подобряване на гръбначния стълб и ставите: методи на С. М. Бубновски, опитът на читателите на „Бюлетин за здравословен начин на живот“ автор Сергей Михайлович Бубновски

Людмила Брайчук, Киев: „Загубих 30 кг за пет месеца.“ През 1989 г. родих дъщеря, кърмих я повече от година и като всички жени, склонни към затлъстяване, бързо започнах да наддавам. Тогава, когато отидох на работа, т.к лошо хранене(Сутрин не ми се иска, нямам време през деня, но

От книгата на автора

Лечение на дисбиоза Дисбактериозата, като правило, е тясно свързана с различни заболявания на стомашно-чревния тракт и най-често едно от тях е основната причина за нарушение на чревната микрофлора или следствие от напреднала дисбиоза. Следователно е необходимо

От книгата на автора

Как се отървах от ревматоиден полиартритРевматоиден полиартрит Миналата година писах в рубриката „Отговорете!“. писмо с молба за съвет относно рецепта за ревматоиден полиартрит. Получих много отговори, за което много благодаря на всички.Специално искам

В нашите черва живеят голям брой различни микроорганизми, без бактерии не може да има пълноценно храносмилане. Дисбалансът между полезната и патогенната микрофлора води до чревна дисбиоза, нормалната микрофлора се замества от патогенни бактерии.

Дисбактериозата е комплекс болезнени симптомив червата. Заболяването е свързано с намаляване на количеството и влошаване на качеството на полезната микрофлора, т.е. има дисбаланс на бактериите.

Симптоми на дисбиоза

• Намален или повишен апетит;
• Храносмилателно разстройство;
• Стомашни болки;
• оригване;
• гадене;
• Редки изпражнения или запек и тяхното редуване;
• метеоризъм;
• Изпражнения със слуз и миризма на гной;
• Суха кожа;
• Чупливи нокти;
• Възпаление на устната кухина;
• Алергичен обрив;
• Умора и слабост;
• Болка в главата;
• Бледност на лицето;
• Безсъние.

Причини за дисбиоза

• Прием на антибиотици, които убиват полезните бактерии заедно с патогенните.
• Остра диария, която обикновено се появява при пътуване.
• Заболявания на стомашно-чревния тракт и операции на храносмилателните органи.
• Лъчетерапия.
• Прием на противотуморни лекарства, които намаляват имунитета.
• астма.
• отравяне.
• Лоша екология.
• Диабет.
• Лошо хранене. Най-често заболяването се провокира от монотонна, мазна или сладка диета, както и от неправилно гладуване, лечение с урина и диети с кисели храни, като ябълки и кефир.
• Алергия.
• Постоянно пребиваване в стресова ситуация.

Етапи на чревна дисбиоза

1. Първи етап. Промените в червата остават незабелязани от хората, количеството полезни бактериинамалява умерено.
2. Втори етап. Характеризиращ се с бърз растеж на патогенни бактерии, се появяват първите признаци на заболяването: зелена диария, метеоризъм, болезнени усещанияв коремната област.
3. Трети етап. Патогените провокират възпалителни процеси в червата, в течността изпражнениянаблюдава се несмляна храна и диарията става хронична. Децата могат да бъдат със забавено развитие.
4. Четвърти етап. Полезна микрофлорапрактически нищо не остава в червата и тялото се изтощава.
5. Следва остра чревна инфекция.

Откриване на чревна дисбактериоза за повече ранна фазагарантира успех на лечението.

Дисбактериозата може да доведе до следните усложнения: дефицит на витамини, сепсис, анемия, перитонит.

Дисбактериозата е много по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Чревната дисбиоза се появява, ако тялото е отслабено, така че трябва да се обърне специално внимание на укрепването на имунната система.

Лечение на дисбиоза

• Повишен имунитет;
• Възстановяване на нормалната чревна микрофлора;
• Борба с патогенни бактерии и патогени.

Но всички мерки се предшестват от идентифициране на основната причина за заболяването и след това предписване на лекарствено лечение, въвеждане на липсващите микроорганизми в тялото изкуствено. Често лекарствата за дисбиоза може да са неефективни, тъй като не всички бактерии се вкореняват в тялото.

Лечението с лекарства има две посоки: на пациента се дават сорбенти за намаляване на интоксикацията или лекарства против диария. Пробиотиците и пребиотиците ще помогнат за възстановяване на естествената микрофлора. В човешкото тяло изкуствено се вкарват живи, здрави и необходими бактерии - пробиотици, а пребиотиците служат като тор и хранителна среда за тяхното развитие. Тези лекарства помагат за укрепване на имунната система и помагат на бактериите да се вкоренят в тялото, понижават холестерола и предотвратяват развитието на рак.

Най-популярните и ефективни пробиотици включват лекарството "Linex" , подходящ е за борба с чревна дисбиоза както при деца, така и при възрастни. Често лекарството за дисбиоза "Linex" се използва за лечение на заболяване, причинено от приема на антибиотици.

Предотвратяването и лечението на дисбиозата е невъзможно без балансирана диета.

Продукти, които трябва да бъдат изключени при дисбиоза

• Хранителни продукти с химически добавки;
• Нишестена;
• Дебел;
• Запазване;
• Захарни изделия;
• кафе;
• Алкохолни напитки;
• Сладолед.

Препоръчително е да се ядат ферментирали млечни продукти, плодове, растително масло, варена риба, зеленчуци, но при остра формадиария само във варена форма. Трябва обаче да се направи резервация в случай, че дисбиозата е придружена от метеоризъм, консумацията на растителни влакна трябва да се сведе до минимум и да се консумират влакна, ако има запек. Също така не се препоръчва да пиете кефир, ако имате диария. Правилното храненеПри дисбактериоза ще ви помогне специалист.

Често се наблюдава дисбактериоза при деца, често при кърмене, тук майката трябва да обърне специално внимание на диетата си.

Без лечение чревната дисбиоза не изчезва, а само се влошава.

Лечението на чревна дисбиоза е възможно само след предписание от общопрактикуващ лекар или гастроентеролог, не трябва да се практикува самолечение, в противен случай лека формаЗаболяването може да се развие в остра форма.Особено тежките случаи се лекуват в болници.