Ano ang gagawin kung ang hinlalaki sa iyong kanang kamay ay manhid. Mag-ehersisyo para sa mga daliri. Bakit manhid ang aking hinlalaki?

Ano ang nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ng paa at kung paano haharapin ito?

Ang pananakit at pamamanhid sa mga daliri sa paa ay nagdudulot ng pagdurusa at kakulangan sa ginhawa sa pang-araw-araw na buhay. Bakit sila bumangon? masakit na sensasyon sa iyong mga daliri sa paa at kung paano tutulungan ang iyong sarili - sasabihin namin sa iyo sa artikulong ito.

Bakit masakit at manhid ang aking mga daliri?

Maraming tao ang nakakaranas ng sakit at pamamanhid sa mga indibidwal na daliri ng paa. Ito ay pinaniniwalaan na ang hindi komportable na sapatos ay ang pangunahing kadahilanan sa sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa mga paa. Ganito ba palagi?

Subukan nating malaman ito. Lumalabas na maraming mga sakit ang nagpapahiwatig ng kanilang presensya sa anyo ng masakit na mga pagpapakita at pamamanhid ng mga daliri.

Ang paresthesia ay isang paglabag sa sensitivity ng ilang bahagi ng katawan, lalo na ang mga limbs. Ito masakit na kalagayan nailalarawan sa pamamagitan ng:

• pakiramdam ng pamamanhid
• tingling sensations
• hitsura ng tactile crawling "goosebumps"

MAHALAGA: Ang kababalaghan ng pamamanhid sa mga paa't kamay ay maaaring magpahiwatig ng mga malubhang problema sa katawan ng tao: mula sa mga problema sa musculoskeletal system dati mga sakit sa endocrine, sa partikular na diabetes mellitus.

Ang pamamanhid ng mga daliri sa paa ay maaaring pansamantala o talamak.

Paglipas ng paresthesia

Ang ganitong uri ng sensitivity disorder ay nauugnay sa mekanikal na epekto sa mababaw na ugat ng paa. Nangyayari ito sa mga sumusunod na kaso:

• compression (mali at hindi komportable na sapatos)
• suntok (traumatic injury)
• pagkagambala ng daloy ng dugo sa isang partikular na lugar (pangmatagalang hindi komportable na postura habang natutulog o puyat)

Kapag ang mga nakakaimpluwensyang salik na ito ay inalis, ang pakiramdam ng sakit at pamamanhid sa mga paa't kamay ay mawawala sa kanilang sarili.

MAHALAGA: Ipinapakita ng mga istatistika: 90% ng mga kaso na nauugnay sa pamamanhid sa mga binti ay nauugnay sa mga problema sa gulugod.

Talamak na paresthesia

Ang mga sintomas ng pamamanhid ng mga daliri sa paa ay maaaring sanhi ng mga proseso ng pathological sa organismo:

• mga sakit sa tumor
• Nakakahawang sakit
• mga pagbabago sa neurodegenerative (namamana at nakuha na mga sakit)
• mga proseso ng autoimmune (lupus erythematosus, multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, diabetes at iba pa.)

Ang pamamanhid at sakit sa mga paa't kamay ay maaaring maobserbahan sa alkohol at diabetes polyneuropathy, atherosclerosis, Raynaud's disease, at intervertebral hernia. osteochondrosis at iba pang mga sakit.

MAHALAGA: Kung palagi kang nagrereklamo ng pamamanhid at pananakit ng iyong mga daliri sa paa, dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa pagsusuri. Ang mga sintomas na ito ay kadalasang kasama ng malubhang problema sa kalusugan.

Pagsusuri at pagsusuri

Ang mga reklamo ng pananakit at pamamanhid sa mga daliri sa paa ay nangangailangan ng komprehensibong pagsusuri sa mga pagsubok sa laboratoryo at mga espesyal na kagamitan.

Pangkalahatan at pagsusuri ng biochemical maaaring matukoy o maibukod ng dugo ang mga malubhang sakit tulad ng diabetes mellitus sa pasyente, malignant na sakit, polyneuropathy, mga proseso ng pamamaga at ang kanilang mga lokasyon.

Ginagamit ng mga diagnostic ng hardware sumusunod na pamamaraan mga pagsusulit:

• magnetic resonance imaging (MRI)
• radiography
• dopplerography

Diagnosis at mga pamamaraan ng paggamot

Kung mayroon kang paresthesia ng mga binti, dapat kang suriin ng mga doktor: isang neurologist, isang orthopedic traumatologist o isang vertebrologist. Batay sa mga pagsubok sa laboratoryo at hardware, maaaring mag-diagnose ang doktor tamang diagnosis at magreseta ng regimen ng paggamot.

Bilang isang patakaran, ang paggamot ay naglalayong alisin ang foci ng pamamaga, pag-alis sakit, pagpapanumbalik ng normal na sirkulasyon ng dugo sa mga paa't kamay, pagpapagaan ng nerve compression at pag-normalize ng mga proseso ng vascular.

Kumplikado mga therapeutic measure Nagtatapos sa:

• paggamot sa droga (anti-inflammatory, painkiller at pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo)
• mga pamamaraan ng hardware (physical therapy, laser therapy, cryotherapy)
• mga interbensyon sa kirurhiko (advanced hernias at strangulations)

Therapeutic joint gymnastics, manu-manong therapy, masahe, reflexology - isang karagdagang hanay ng mga hakbang na nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling.

Bakit namamanhid ang dulo ng aking hinlalaki sa paa?

Pamamanhid ng mga tip hinlalaki sa mga binti na kadalasang sanhi hindi sapat na sirkulasyon ng dugo at pagkagambala ng innervation ng mga numb zone. Ang kakulangan sa ginhawa na ito ay hindi lamang nauugnay sa pagsusuot hindi komportable na sapatos, ngunit isa ring senyales ng problema sa spinal column o mga paunang yugto maraming malubhang pathologies.

Sa isang paraan o iba pa, ang patuloy na pamamanhid sa mga dulo ng malaking daliri ay isang dahilan para sa pag-aalala at nangangailangan ng medikal na pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng patolohiya na ito.

Bakit manhid ang gitnang daliri ko?

Ang mga problema sa lumbar spine ay maaaring sinamahan ng panaka-nakang pangmatagalang pamamanhid ng gitnang daliri. Kung hindi ito dahil sa masikip na sapatos at hindi komportable na posisyon ng katawan habang nagtatrabaho, dapat kang kumunsulta sa doktor para sa komprehensibong pagsusuri.

Mga paliguan sa paa At magaan na masahe ang mga daliri sa paa ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo at pagpapanumbalik ng sensitivity sa isang manhid na daliri ng paa.

Bakit manhid ang hinliliit?

Ang maliliit na daliri sa paa ay maaaring maging manhid at mawalan ng pakiramdam sa maraming dahilan. Kung ang pamamanhid ay nauugnay sa pagsusuot ng sapatos na may masikip at makitid na mga daliri, kung gayon ang problemang ito ay maaaring malutas.

Ngunit ang pangmatagalang pamamanhid ng maliit na daliri ay maaaring sanhi ng maraming sakit na nauugnay sa mga karamdaman sa vascular, mga nakakahawang proseso o iba pang mga patolohiya:

• osteochondrosis ng lumbar spine
• radiculoneuritis
• mga pagbuo ng tumor
• diabetes
• spinal tuberculosis

Bakit manhid ang ring toe ko?

Ang pamamanhid ng ring toe ay kadalasang nauugnay sa hindi komportable na sapatos. Ang tinatawag na Chopart joint o arch joint ng paa ay pinipiga ng masikip na sapatos at kapag naglalakad, nangyayari ang pamamaga ng ligaments at mahinang sirkulasyon. May pagkawala ng sensitivity at pamamanhid sa singsing na daliri.

Kung ang kakulangan sa ginhawa na ito ay hindi nauugnay sa pagsusuot ng masikip na sapatos, dapat kang makipag-ugnayan sa isang espesyalista at sumailalim sa pagsusuri.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri sa gabi?

Ang mga cramp sa gabi sa mga binti ay sinamahan ng hindi sinasadyang mga spasms ng kalamnan o contraction. Ang tao ay nakakaranas ng matinding pananakit, paso, paggapang, at pamamanhid sa mga daliri ng paa.

Ang mga sanhi ng mga seizure ay maaaring:

• pagkapagod ng kalamnan
• kakulangan ng Mg at Ca sa katawan
• Kakulangan ng bitamina B
• stress at nerbiyos na pag-igting
• monotonous laging nakaupo sa trabaho
• iba't ibang sakit (osteochondrosis, polyneuritis, diabetes mellitus, cancer)

Ang panaka-nakang pamamanhid ng mga daliri sa paa sa gabi ay isang harbinger ng mga problema sa katawan. Ang pagsasagawa ng mga pagsusuri at medikal na konsultasyon ay makakatulong sa iyong simulan ang paggamot sa oras at maiwasan ang mga komplikasyon.

Bakit namamanhid ang aking mga daliri kapag naglalakad?

Ang mga reklamo tungkol sa pamamanhid ng mga daliri kapag naglalakad at tumatakbo, lalo na sa malalayong distansya, ay makatwiran at sanhi ng mga sumusunod na dahilan:

• hindi komportable na sapatos
• kahihinatnan pagkatapos mga traumatikong pinsala: dislokasyon at subluxation na may sprain kasukasuan ng bukung-bukong, overstrain ng mga kalamnan at ligaments ng arko ng paa, atbp.
• pinched muscle nerve ng hita
• patolohiya ng vascular (calf thrombosis)

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng pamamanhid sa iyong mga daliri kapag gumagalaw, dapat kang magpatingin sa isang orthopedic na doktor.

Bakit manhid ang aking mga daliri pagkatapos ng chemotherapy?

• Ang kurso ng chemotherapy ay isang mahirap na pagsubok sa paggamot ng mga taong may kanser. Bilang isang patakaran, ang mga pamamaraan ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at may isang bilang ng mga epekto.
• Ang isa sa mga pagpapakita ng chemotherapy ay hyperesthesia. Ang side effect na ito ay nagdudulot ng pamamanhid sa talampakan, paa, at daliri ng paa pagkatapos ng chemotherapy.
• Ang ganitong mga kababalaghan ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagrereseta ng naaangkop na dosis ng mga bitamina B sa ilalim ng ipinag-uutos na pangangasiwa ng medikal.

Ang mga espesyal na ehersisyo sa binti at pagmamasahe ng mga paa at paa ay nakakatulong na maibalik ang sensitivity sa mga paa.

Ano ang gagawin kung ang iyong hinlalaki sa paa ay manhid?

Ang ilan pisyolohikal na mga kadahilanan maaaring magdulot ng paresthesia hinlalaki Mga paa. Ang pagkakaroon ng hindi kasama ang mga pangyayaring ito, ang problema ay nawawala sa sarili nitong. Ngunit ang sintomas ng pamamanhid ay maaaring magpahiwatig ng malubhang sakit. Samakatuwid, inirerekomenda ang isang kwalipikadong medikal na pagsusuri.

Ang masikip na sapatos ay isa sa mga dahilan ng kakulangan sa ginhawa sa paa

Physiological na mga kadahilanan ng pamamanhid ng hinlalaki

• Ang hindi komportable at masikip na sapatos ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa hinlalaki sa paa. Mahabang pamamalagi ang pagsusuot ng mataas na takong ay nagdudulot din ng kakulangan sa ginhawa sa binti. Sa mga kasong ito, may pagkagambala sa daloy ng dugo sa paa dahil sa compression ng mga daluyan ng dugo.
• Ang paresthesia ay maaaring sanhi ng isang labis na hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon, kapag mahirap ilipat ang mga daliri sa paa. Posible ito sa mahabang paglalakbay sa transportasyon, o sa isang hindi komportable na upuan sa lugar ng trabaho.
• Ang mahinang pagpoposisyon ng mga binti habang nakaupo ay maaari ding maging sanhi ng pamamanhid na sindrom. Kaya, ang pagtawid sa iyong mga binti at paghahagis ng isang binti sa kabilang binti ay nakakatulong sa pagpiga ng mga daluyan ng dugo, at bilang isang resulta - pamamanhid ng hinlalaki sa paa.
• Ang mga nagyeyelong paa ay maaari ding magdulot ng pananakit at paresthesia sa mga daliri

Ang pagpapalit ng sapatos at pagmamasahe sa mga daliri sa paa at paa ay nagpapaginhawa sa paresthesia kung ito ay sanhi ng mga kadahilanang ito.

Kung aalisin mo ang mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng pagkawala ng sensitivity, pagkatapos ay mawala ang mga sintomas ng paresthesia nang walang mga kahihinatnan. Ang pagpapalit ng sapatos at wastong pustura habang nagtatrabaho ay kadalasang nakakapag-alis ng kakulangan sa ginhawa sa paa.

MAHALAGA: Ang paninigarilyo at pag-inom ng alak ay masamang gawi ng tao na sa paglipas ng panahon ay negatibong nakakaapekto sa pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo at daloy ng dugo sa pangkalahatan. Walang sapat na daloy ng dugo sa malaking daliri, na maaaring humantong sa pagkawala ng pandamdam. Sa hinaharap, ang mga malubhang problema sa mga daluyan ng dugo ng mga binti ay maaaring umunlad.

Pananakit at pamamanhid ng hinlalaki bilang senyales ng sakit

Ang katawan ng tao ay isang solong kabuuan. Ang lahat ng mga organo ay magkakaugnay at ang pagkabigo ng isang solong circuit ay maaaring magdulot ng malubhang pagkagambala sa paggana ng buong katawan.

MAHALAGA: Ang innervation ng malaking daliri ay nagmumula spinal column sa lugar ng ikaapat at ikalimang lumbar vertebrae. Samakatuwid, ang anumang mga problema sa gulugod: strangulated hernias, iba't ibang pinsala at ang mga bali ay maaaring makaapekto sa malaking daliri sa anyo ng sakit at pamamanhid.

Mga sakit kung saan maaaring may mga phenomena ng paresthesia ng hinlalaki

Sa patuloy na sintomas pagkawala ng sensasyon sa hinlalaki ay dapat na hinahangad tulong medikal para sa kumpletong pagsusuri. Mga sakit na kadalasang humahantong sa sakit at paresthesia ng hinlalaki:

Osteochondrosis — dystrophic na pagbabago sa mga intervertebral disc. Ang radiography ay magbubunyag ng patolohiya na ito.

Atherosclerosis- sakit sa vascular na sanhi ng pagpapaliit ng lumen ng mga arterya dahil sa pagbuo mga deposito ng kolesterol sa loobang bahagi mga sisidlan. Ang femoral artery na apektado ng atherosclerosis ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng sensitivity sa mga daliri, at pagkatapos ay sa buong paa.

Mga tumor na may kanser o metastases sa gulugod.

sakit ni Raynaud- pinsala sa pinakamaliit na arterya at arterioles ng paa. Ang patolohiya ay may genetic predisposition.

Polyneuropathy- disorder ng peripheral physiology sistema ng nerbiyos dahil sa pathological metabolic proseso at iba pang mga kadahilanan. Diabetes mellitus, uremia, sindrom ng alkohol maaaring maging sanhi ng pagkawala ng sensasyon sa mga daliri ng paa.

Gout- isang masakit na kondisyon ng mga kasukasuan at katabing mga tisyu na sanhi ng mga metabolic disorder at mga deposito ng asin. Ang sakit ay nakakaapekto sa higit pang mga lalaking sobra sa timbang na gumagamit sa kanilang diyeta malaking bilang ng pagkain ng karne.

Tuberkulosis at iba pang mga nakakahawang sakit ng gulugod na humahantong sa pagpapapangit nito.

Varicose veins mga ugat ng mas mababang paa't kamay - kakulangan sa venous, sanhi ng pagluwang ng mga ugat at pagpapahina ng kanilang tono.

Neuralhiya sciatic nerve(sciatica)- isang sakit na nagdudulot ng pagkurot ng isang grupo ng malalaking nerbiyos ng gulugod. Ang sciatic nerve ay dumadaloy sa mga daliri ng paa at ang pamamaga ay maaaring maging sanhi ng sintomas ng pamamanhid.

Arthritis at arthrosis- sakit, nagdudulot ng pamamaga at joint deformation.

Intervertebral hernia bubuo sa pamamagitan ng pagkalagot ng intervertebral disc. Ang protrusion sa anyo ng isang luslos ay pinipiga ang ugat ng ugat, na nagiging sanhi ng pinching. Ang nagpapaalab na signal ay maaaring mahayag bilang paresthesia.

Malakas na pisikal na aktibidad - mabuting pag-iwas para sa mga sakit sa binti

Isang koleksyon ng mga tip: kung paano maiwasan ang paresthesia ng mga daliri

1. Subukang gumamit ng komportable at praktikal na sapatos na gawa sa likas na materyales na may maliit na takong
2. Panatilihing mainit ang iyong mga paa sa masamang panahon
3. Iwasan ang matagal na mga static na postura sa lugar ng trabaho na pumipigil sa paggalaw
4. Palakasin ang iyong muscle corset, maglaro ng sports
5. Dapat gamitin sa diyeta masustansyang pagkain at panoorin ang iyong timbang
6. Ang mga foot bath at foot massage sa gabi ay mabuting pag-iwas sa paresthesia ng mga daliri sa paa
7. Tanggalin sa iyong buhay ang masasamang gawi na nagdudulot ng vasospasm: paninigarilyo at pag-inom

Video: Pamamanhid ng mga paa

Madalas kailangan mong harapin ito hindi kanais-nais na sintomas parang pamamanhid sa mga daliri ng kanang kamay. Madalas itong nangyayari dahil sa ang katunayan na ang sirkulasyon ng dugo sa kamay ay may kapansanan, at sinamahan din ng isang malubhang sakit ng gulugod. Ang sintomas ay katangian ng iba't ibang sakit. Hindi ito sineseryoso ng maraming tao. Kung ang iyong hinlalaki sa iyong kanang paa ay nagsimulang patuloy na manhid, siguraduhing sumailalim sa karagdagang pagsusuri, kung hindi, ang lahat ay maaaring mauwi sa pagputol ng paa o kamatayan.

Mga sanhi ng pamamanhid ng kanang hinlalaki

• Pinsala.
• Patolohiya ng gulugod.
• Nagpapasiklab na proseso sa mga kasukasuan.
• May kapansanan sa sirkulasyon ng dugo.
• Mga kaguluhan sa sistema ng nerbiyos.
• Mga sakit endocrine system.

Kadalasan ang pananakit sa kanang hinlalaki ay nangyayari dahil sa isang nagpapasiklab na proseso sa magkadugtong ng siko. Upang maiwasan ang mga komplikasyon sa isang napapanahong paraan, kumpletuhin ang isang buong kurso ng pagsusuri, siguraduhing bisitahin ang isang neurologist o cardiologist upang maiwasan ang mga komplikasyon sa isang napapanahong paraan.

Ang isang daliri ay maaaring maging manhid bilang resulta ng isang nakaraang pinsala, o kung ang isang tao ay nakaranas ng isang pasa. Sa ilang mga sitwasyon, ang sobrang pagkapagod ng kalamnan sa cervical-collar region ay humahantong sa pamamanhid ng hinlalaki; ito ay nangyayari kapag ang isang tao sa mahabang panahon gumagana sa computer o natutulog sa hindi komportableng posisyon.

Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng pamamanhid sa kanang hinlalaki?

• Dahil sa osteochondrosis ng leeg.
• Dahil sa hernia mga intervertebral disc.
• Dahil sa rheumatoid arthritis.
• Dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa braso.
• Dahil sa trombosis sa itaas na mga paa't kamay.
• Dahil sa ischemic stroke.
• Dahil sa vascular blockage ng utak.
• Dahil sa Raynaud's disease.

Mga tampok ng pamamanhid ng kanang hinlalaki na may osteochondrosis

Kapag sa gulugod mangyari dystrophic na mga proseso, ang mga problema ay lumitaw sa mga intervertebral disc at ang fibrous ring, na nawawalan ng pagkalastiko. Ang lahat ng ito ay nagtatapos sa radicular syndrome, dahil sa kung saan ang sakit ay lumalabas sa leeg, talim ng balikat, at bisig. Kung ang ugat C 6 ay apektado, kawalan ng ginhawa ay mai-localize sa kanang hinlalaki. Ang Osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang mga limbs ay madalas na manhid nang paisa-isa, ang mga sintomas ay nangyayari lamang sa isang kamay. Sa sitwasyong ito, kinakailangan na huminto kaagad nagpapasiklab na proseso, mapawi ang pamamaga; sa malalang kaso, kailangan ang operasyon.

Pamamanhid ng kanang hinlalaki dahil sa rheumatoid arthritis

Sa sakit, bilang karagdagan sa pamamanhid sa mga daliri, maaaring mangyari ang mga problema sa mga kamay at iba pang mga kasukasuan. Ang interphalangeal, pulso, metacarpal-flank joints ay apektado ng simetriko.

Rheumatoid arthritis Bilang karagdagan sa pamamanhid, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• Contracture (imposibleng ituwid at yumuko ang mga daliri).
• Mga proseso ng pagpapapangit sa mga kasukasuan.
• Maaaring lumitaw ang mga paglaki ng buto sa pagitan ng mga phalanges.
• Pagkasayang ng mga kalamnan.
• Ang temperatura ng katawan ay tumataas, at bilang resulta ay maaaring magkaroon ng joint syndrome.

Kung ang sakit ay hindi ginagamot kaagad, maaari itong makaapekto sa cardiovascular, sistema ng paghinga. Ang rheumatoid arthritis ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mga bato.

Pamamanhid ng hinlalaki ng kanang kamay dahil sa mahinang sirkulasyon

Kadalasan, ang hinlalaki ay maaaring manhid dahil sa trombosis itaas na paa, pati na rin kapag may bara ng mga daluyan ng dugo sa utak, ischemic stroke sa intervertebral arteries. Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit pagkatapos ng pamamanhid sa iyong braso, malamang na ang iyong malalaking arterya ay naharang ng mga namuong dugo. Kapag ang isang pasyente ay hindi gumawa ng aksyon laban sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo, ang lahat ay maaaring mauwi sa nekrosis at kumpletong pagkamatay ng mga paa.

Mga mapanganib na sakit at pamamanhid ng kanang hinlalaki

Pansin! Kapag nakakaramdam ka ng matinding panghihina, pagduduwal, hindi mabata sakit ng ulo, tumawag kaagad ng ambulansya. Malamang na na-stroke ka. Ang sakit ay hindi agad umuunlad at nailalarawan sa pamamagitan ng mga espesyal na sintomas. Ang kanang braso at binti ay maaaring maging manhid sa parehong oras, na naobserbahan din matinding kahinaan, ang pasyente ay nakakaramdam ng sakit at sumasakit ang ulo.

Namamanhid ang kanang daliri dahil sa mga sakit ng nervous system

Kadalasan, ang mga sintomas ay sanhi ng carpal tunnel syndrome at Raynaud's disease. Kapag kinurot median nerve, ang mga daliri ng kanang kamay ay maaaring manhid sa umaga at sa gabi. Ang sakit ay umaagos sa balikat at leeg. Sa paglipas ng panahon, ang mga kalamnan ay ganap na atrophy, at ang tao ay hindi maaaring ilipat ang paa sa lahat. Ang Raynaud's syndrome ay mapanganib dahil nakakagambala ito regulasyon ng neural at tono ng vascular. Kapag may sakit, maaari silang makitid nang husto mga daluyan ng dugo, sensitibo sila sa lamig. Ang sakit na Raynaud ay kadalasang bunga ng pinsala sa utak o psycho-emotional stress.

Ang nervous syndrome ay bubuo sa tatlong yugto. Naka-on maagang yugto ang balat ay nagiging asul, nagiging malamig, at nagiging maputla. Pagkatapos ang sirkulasyon ng dugo ay nasisira. Sa una, ang mga indibidwal na paa ng kanang kamay ay nagiging manhid; sa paglipas ng panahon, ang mga problema ay maaaring lumitaw sa parehong mga kamay nang sabay-sabay.

Kung magsisimula ang Raynaud's syndrome, maaaring matapos ang lahat matinding sakit, pamamaga. Ang mga ulser ay magsisimulang mabuo sa mga tisyu, pagkatapos ay ang balat ay magsisimulang mamatay, at ang gangrene ay maaaring bumuo bilang isang resulta.

Dapat mong maunawaan na anuman ang sanhi ng pamamanhid sa kanang daliri, ito ay kinakailangan upang malaman ito sa isang napapanahong paraan at simulan ang paggamot.

Pag-iwas sa pamamanhid ng kanang hinlalaki

Kung mayroon kang isang nakaupo na trabaho, siguraduhin na ang iyong mga kamay ay nakapahinga, dapat itong gawin tuwing kalahating oras. Inirerekomenda na gumamit ng mga espesyal na banig na may mga roller, sa kanilang tulong maaari mong iposisyon nang tama ang brush. Mangyaring tandaan na maraming mga sakit ang nabubuo kapag walang sapat na bitamina sa katawan, kaya kinakailangang kumain ng maayos. Panoorin din ang iyong pamumuhay, itigil ang alak at paninigarilyo. Ang isang mabuting pag-iwas sa maraming sakit ay physiotherapy na dapat gawin araw-araw. Subukang lumipat hangga't maaari, pagkatapos ay hindi ka magkakaroon ng mga problema sa iyong mga paa.

Upang tumpak na masagot ang tanong, kailangan mo munang maunawaan ang mga sintomas.

1. Una. Namamanhid ang hinlalaki at hintuturo ng kanang kamay. Mas madalas na may pamamanhid lamang sa hinlalaki.

2. Pangalawa. May pagnanais na makipagkamay upang mapabuti ang daloy ng dugo o iunat ang iyong mga daliri sa buong araw, kasama na sa gabi dahil sa pamamanhid ng iyong mga daliri.

3. Pangatlo. Ang tatlong daliri na ito ay bahagyang mas malamig kaysa sa palad.

4. Pang-apat. Ibinababa namin ang aming mga palad gamit ang aming mga daliri pababa, ibinalik ang mga ito sa isa't isa, na bumubuo ng titik na "T", humawak ng 60 segundo.

5. May pagnanais na ibalik ang iyong mga kamay at iunat itong mabuti. Ito rin ay tanda ng karamdaman.

Ang mga sintomas na ito ay maaaring mas karaniwan sa mga taong may diyabetis. Nangyayari ang lahat dahil pangunahing dahilan Ang pamamanhid ay compression, pinsala sa mga nerbiyos na papunta sa mga daliring ito. Ang tinatayang lugar ng pinsala ay ang lugar kung saan madarama ang pulso.

Kung may dati nang pinsala sa lugar na ito, o may problema sa labis na timbang, kung gayon ang lugar ay naka-compress, samakatuwid mayroong tumaas ang panganib pamamanhid. Pangalawang opsyon kung Buong oras na trabaho nauugnay sa pinong mga kasanayan sa motor ng ilang mga daliri na may nakatigil na kamay. Kadalasan ito ay:

Mga Accountant;

Mga cashier;

Mga taong nagtatrabaho sa isang computer gamit ang mouse.

Ang kamay ay hindi gumagalaw, ang kamay ay bahagyang anggulo, patuloy na naroroon mahusay na mga kasanayan sa motor dalawang daliri. Ang posisyon na ito ay naghihikayat sa pamamaga ng kamay. Ang kinahinatnan ay pinsala sa mga ugat ng tatlong daliri. Una ang hinlalaki ay manhid kanang kamay, pagkatapos ay index at gitna. Ito ay bihirang mangyari sa kaliwang kamay, dahil walang gaanong kaliwete.

Bakit ito nangyayari nang mas madalas sa mga kababaihan? Ang mga kababaihan ay may mas marupok na nerbiyos, at sa buong buhay nila ay maliit na porsyento lamang ng mga batang babae ang nakikibahagi sa regular na sports. Ang mga lalaki ay may mas malakas at pinatigas na nerbiyos. Pagkatapos ng lahat, sino ang nagdadala ng mabibigat na bag, muwebles at malalaking bagay? Para sa mga lalaki, mahirap sirain ang mga nerbiyos na naging tense sa halos buong buhay nila.

Ang pangunahing bagay ay upang magbigay ng paggalaw sa kamay at mga daliri. Kumuha ng mga regular na pahinga tuwing 45 minuto. Hindi bababa sa, ito ay mga pabilog na paggalaw gamit ang kamao. Paano mas maraming load at iba't-ibang, mas mabuti. Sa isip, maaari kang bumili ng elbow rest. Ito ay kumakatawan sa isang bilog kung saan dapat matatagpuan ang mouse. Mula sa bilog mayroong isang suporta sa siko (ito ay nakakabit sa mesa at tumutulong na mapawi ang pagkarga sa kamay).

Kung ikaw ay may diabetes o labis na timbang, kung gayon ang pagsasanay na ito ay hindi makakatulong. Kailangan paggamot sa droga o interbensyon sa kirurhiko. Sa kaso ng diabetes, ito ay normal. Hangga't hindi natin nalulunasan ang diabetes, hindi maibabalik ang sensitivity. Kadalasan imposibleng ibalik ito, dahil ang diyabetis ay ganap na sumisira sa mga nerve endings, at una ang mga daliri ay manhid, pagkatapos ay ang mga daliri, daliri ng paa, atbp.

Ang pagkawala ng pandamdam sa mga daliri ay karaniwan. Ang paglitaw ng isang pakiramdam ng pamamanhid ay sinusunod kung ang isang tao ay nasa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon, at ang mga sisidlan ng kamay ay pansamantalang na-compress, halimbawa, sa panahon ng pagtulog. Sa kasong ito, ang pakiramdam ng pamamanhid ay isinasaalang-alang pisyolohikal na pamantayan. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng ilang oras, pagkatapos ng ilang mga paggalaw, ang lahat ay bumalik sa normal. Ibang usapin kung madalas manhid ang iyong mga daliri (o daliri). Alamin natin ang opinyon ng mga eksperto kung bakit namamanhid ang hinlalaki sa kanang kamay.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit manhid ang kanang hinlalaki. Ang pinakakaraniwan ay:

1. Carpal tunnel syndrome, na nangyayari dahil sa compression ng nerve na dumadaan sa pulso dahil sa matagal na stress sa mga kalamnan at dugtungan ng pulso. Ang sindrom na ito tipikal para sa mga tao ng ilang partikular na propesyon, kabilang ang mga mananahi, pintor, at biyolinista. Kadalasan, kapag may labis na pagkarga sa litid ng kamay, ang daliri ng kanang kamay (pati na rin ang iba pang mga daliri) ay nagiging manhid sa mahabang trabaho sa computer. Ang mga naglalaro ng computer games gamit ang computer mouse ay madaling kapitan ng sindrom. Ang Carpal tunnel syndrome ay maaaring maobserbahan sa arthritis, arthrosis, hemangioma, neurofibroma. Ang pamamanhid ng hinlalaki ay madalas na sinamahan ng pagkawala ng pandamdam sa gitna at hintuturo.
2. Osteochondrosis o hernia na may compression nerve ending sa C6 vertebra ng cervical spine.
3. Nakaraang pisikal na trauma.

Sa ilang mga kaso, ang pad ng kanang hinlalaki ay nagiging manhid. Nagbabala ang mga eksperto: ang dulo ng hinlalaki sa kanang kamay ay nagiging manhid kapag nagsimula ang vascular atherosclerosis o pamamaga ng kasukasuan.

Ang isang hanay ng mga espesyal na pagsasanay para sa mga kamay, kabilang ang pagpisil at pag-unclench ng mga daliri, paglalagay ng mga kamay sa isang "lock", atbp., ay tumutulong upang mapupuksa ang pamamanhid.

Kung ang hinlalaki ng kanang kamay ay naging manhid bilang resulta ng compression ng nerve, ang paggamot ay hindi dapat maantala. Ang katotohanan ay ang kalamnan ng hinlalaki ay namamatay sa paglipas ng panahon, at ang isang tao ay hindi na maaaring yumuko nito, lalo na ang pagkuyom ng kanyang palad sa isang kamao. Sa kasong ito, ipinapayo ng mga eksperto na baguhin ang iyong trabaho at bawasan ang oras na ginugol sa computer sa pinakamababa. Ang pagkakaroon ng pagtatatag ng diagnosis, inireseta ng doktor ang therapy para sa pinagbabatayan na sakit na humantong sa pag-unlad ng sindrom gamit ang:

• mga pamahid;
• mga tablet na nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic;
• mga iniksyon ng corticosteroid;
• physiotherapy

Kung walang epekto mula sa konserbatibong paggamot Isinasagawa ang operasyon upang palawakin ang carpal tunnel.

Para sa osteochondrosis, ang doktor ay nagrereseta ng gamot upang maalis ang pamamaga at pamamaga. Bilang karagdagan, ang pasyente ay maaaring payuhan massotherapy gulugod. Sa advanced osteochondrosis at hernia, kinakailangan ang interbensyon sa kirurhiko.

Ang "Goosebumps" at pagkawala ng sensitivity sa paa ay nangyayari pagkatapos ng overload o matagal na pagkakalantad sa isang hindi komportable na posisyon. Kung ang pamamanhid ay nangyayari nang wala nakikitang dahilan Dapat kang kumunsulta sa isang doktor nang regular upang hindi ito maging isang sakit.

Ang pamamanhid sa mga daliri ng paa ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit ng nerbiyos o sistema ng sirkulasyon. Upang magtatag ng diagnosis, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

• Ang pananatili sa isang hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon - ang binti ay pinindot laban sa isang matigas na ibabaw. Ang proseso ay bubuo dahil sa kapansanan sa innervation at sirkulasyon ng dugo sa lugar ng binti. Pagbabago ng postura at pisikal na Aktibidad ibalik ang sirkulasyon ng dugo.
• Ang mga daliri sa paa ay nagiging manhid dahil sa ugali ng pag-upo sa isang upuan na ang isang paa ay itinapon sa likod o nakalagay sa ilalim. Ang pose na ito ay magiging sanhi varicose veins mga ugat sa binti at lugar ng singit, na lalala hitsura at makakaapekto sa lakad at normal na paggana.
• Mga sapatos na hindi naaangkop sa laki, instep, o kapal, na may makitid na mga daliri sa paa o mataas na takong. Ang pagiging nasa loob nito ay humahantong sa compression ng mga ugat at mga daluyan ng dugo, pamamanhid at pagkawala ng sensitivity sa mga daliri ng paa. Kung manhid ang iyong daliri pagkatapos magsuot ng isang partikular na pares ng sapatos, itigil ang pagsusuot nito. Bilhin ang kalidad sapatos na orthopedic, angkop sa lahat ng aspeto.
• Nagyeyelong o basa ang mga paa.

Mga sakit na humahantong sa pamamanhid ng hinlalaki sa paa

Ang mga pag-andar ng motor ay kinokontrol ibabang seksyon gulugod. Kung ito ay malfunctions, ang mga problema ay lumitaw sa mga paa at nagsisimula sila sa isang sensitivity disorder.

• Ang intervertebral hernia ay isang sakit kung saan nangyayari ang isang morphological disorder ng istraktura sistema ng kalansay gulugod Ang mga intervertebral disc ay nasa pagitan ng vertebrae, na nagbibigay ng shock absorption at proteksyon kapag may karga sa gulugod. Sa gitna intervertebral disc ang "nucleus pulposus" ay matatagpuan. Ang labas ng disc ay natatakpan ng isang siksik na fibrous membrane. Sa isang intervertebral hernia, ang fibrous ring ay pumutok. Ang nucleus pulposus ay "lumalabas" at ang mga ugat spinal cord, nagpapaloob ibabang paa, ay naka-compress. May pakiramdam ng pamamanhid, paggapang, sakit. Ang pamamanhid ng hinlalaki sa paa ay nangyayari kapag ang isang luslos ay nangyayari sa lumbar o sacral na rehiyon. Ang pamamanhid sa mga daliri ng paa ay maaaring hindi mawala sa loob ng mahabang panahon.
• Pamamaga ng sciatic nerve - isa sa pinakamalaki. Innervates ang magkabilang binti. Sa pamamaga, ang sensitivity ay may kapansanan. Tinutukoy ng lokasyon ng pamamaga kung aling panig ang magiging pamamanhid.
• Ang Osteochondrosis ay isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng isang disorder ng istraktura ng mga intervertebral disc. Sila ay nagiging payat at malabo. Ang kanilang mga pag-andar at istraktura ay nasisira tissue ng buto, tumataas ang load sa kanila. Ang pamamanhid ng hinlalaki sa paa ay nagpapahiwatig ng tinatayang lokasyon ng sugat. Ang Osteochondrosis ay nasuri sa pamamagitan ng X-ray na pagsusuri ng lumbar spine.
• Ang tuberculosis ng gulugod ay maaaring maging sanhi ng mga sakit sa pagiging sensitibo. Ang tuberculosis ay maaari ding makaapekto sa mga istruktura ng buto.
• Mga sakit na sanhi ng metabolic disorder. Maaaring ang diabetes mellitus ang sanhi ng pamamanhid sa hinlalaki sa paa. Sa diyabetis, ang trophism ay naghihirap at isang komplikasyon ay bubuo - gangrene ng mga paa. Ang malaking daliri ng paa ang unang nagkakaroon ng gangrene.
• Mga neoplasma sa katawan, lalo na ang mga malignant.
• Mga sakit ng cardio-vascular system. Kabilang sa mga naturang sakit ang Raynaud's disease. Ang isang spasm ng mga daluyan ng dugo sa arterial bed ay nangyayari, ang daloy ng dugo sa mga organo at mga tisyu ay lumalala, na humahantong sa pamamanhid. Ang sakit na Raynaud ay paroxysmal sa kalikasan. Ang mga seizure ay pinupukaw Nakakahawang sakit, matinding stress o hypothermia. Ang mga daliri sa paa ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na cyanotic tint. Ang sugat ay simetriko - ang mga daliri ng dalawang paa ay apektado.
• Ang gout ay isang sakit kung saan nadeposito ang mga asin uric acid sa anyo ng mga kristal sa magkasanib na lugar. Ang magkasanib na pagpapapangit ay nangyayari. Ang pangkat ng panganib ay ang mga taong may tumaas na timbang sa katawan na umaabuso sa mga pagkaing protina.
• Talamak na alkoholismo.

Ano ang gagawin kung ang iyong hinlalaki sa paa ay manhid?

Kung sigurado ka na ang sanhi ng pamamanhid ay hindi wastong napiling sapatos o hindi tamang pustura, hindi mo na kailangang magpatingin sa doktor. Ngunit kung hindi ka sigurado, pagkatapos ay mas mahusay na bisitahin ang isang doktor upang maiwasan malubhang komplikasyon.

Aalisin ng doktor ang mga sakit sa gulugod sa pamamagitan ng pagsasagawa X-ray na pagsusuri o mga pamamaraan ng CT at MRI. Kinakailangan din ang konsultasyon sa isang dalubhasang doktor. Kung ang puso ay pinaghihinalaang - isang cardiologist, sa kaso ng diabetes - isang endocrinologist at isang siruhano.

Ang paggamot sa pinagbabatayan na sakit ay isang mahaba at kumplikadong proseso. Para sa osteochondrosis, bilang karagdagan sa therapy sa droga ang mga pamamaraan ng masahe at physiotherapy ay kinakailangan.

Kapag pamamanhid ng hinlalaki sa paa ang resulta masamang ugali, alkoholismo o paninigarilyo, pagkatapos ay kailangan mong talikuran ang iyong mga gawi. Sila ay humantong sa hindi natural, magulong pagpapalawak at pag-urong ng mga daluyan ng dugo. Ang resulta ay mahinang sirkulasyon sa mga paa't kamay.

Ang pamamanhid ng hinlalaki sa paa ay sintomas lamang ng higit pa malubhang sakit, ito ay naglalayong makaakit ng atensyon at magpadala ng SOS signal. Ito ay nakasalalay lamang sa iyo kung binibigyang pansin mo ito at tulungan ang iyong sarili sa oras.

Ang sakit ay mas madaling maiwasan kaysa pagalingin. Huwag pabayaan ang iyong kaginhawaan para sa maganda ngunit hindi komportable na sapatos. Humantong hangga't maaari aktibong larawan buhay. Subukang huwag mag-type sobra sa timbang, kumain ng tama, iwanan ang masasamang gawi.

Ang kalusugan ay isang malaking halaga, kung gaano kahusay ang isang tao ay mauunawaan lamang kung mawala ito.

Ang pamamanhid ng mga kamay ay isang sintomas na hindi natin masyadong binibigyang pansin. Kapag namamanhid ang hinlalaki sa kanang kamay, ano ang maaaring humantong sa?

Ang pinakasimpleng sintomas na humahantong sa pamamanhid sa mga daliri ay maaaring hindi tamang posisyon ng kamay. Matapos baguhin ang posisyon ng katawan, ang pamamanhid ay madalas na nawawala. Walang dahilan upang mag-alala tungkol sa iyong kalusugan. Ngunit may mas malubhang problema sa kalusugan na may ganitong sintomas.

Mga sanhi

Sasabihin sa iyo ng sinumang doktor na kung may pamamanhid sa mga daliri, ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan. Ang madalas na tingling sa mga daliri ay maaaring magpahiwatig ng pinched nerve fibers. Maaaring mangyari ito, halimbawa, pagkatapos ng pinsala sa kasukasuan ng kamay o siko.

• Mga problema sa gulugod. Pinched nerve roots sa cervical o thoracic region.
• Rheumatoid arthritis.
• May kapansanan sa paggana ng central nervous system.
• Deforming arthrosis.
• Stroke.
• Trombosis.
• Diabetes.
• Phlebeurysm.

Siyempre, ang pasyente ay maaaring hindi magbayad ng pansin sa sintomas na ito sa loob ng mahabang panahon, ngunit maaari silang mabilis na humantong sa hindi maibabalik na mga proseso. Kung ang ugat ay mga sakit sa vascular, ito ay maaaring humantong sa paralisis o kamatayan. Ngunit sa 9 sa 10 kaso ang sanhi ay maaaring:

• Tunnel syndrome (manhid ang mga kamay sa anumang hindi komportable na posisyon at habang natutulog).
• Pinsala sa balikat radius, mga brush.
• Cervical o thoracic injury.
• Maling posisyon ng kamay. Halimbawa, kapag inilagay ng isang tao ang kanyang kamay sa ilalim ng kanyang ulo habang natutulog.

Ang mga daliri ng kanang kamay ay namamanhid

hinlalaki

Ang sanhi ay maaaring osteochondrosis. Ang cervical region ay napaka-sensitibo sa lahat ng uri ng stress. Ang pag-igting ng kalamnan sa lugar na ito ay maaaring humantong sa mga malubhang problema. Seryosong problema sa anyo ng isang intervertebral hernia ay humahantong sa pinching ugat ng ugat, na nagbibigay ng senyas sa kamay. Kadalasan, ang sanhi ng pag-unlad ng cervical osteochondrosis ay maaaring matagal na pag-igting ng nerbiyos, matagal na pananatili sa parehong posisyon, labis na pagkarga sa cervical spine o pinsala.

Bilang karagdagan sa pamamanhid ng hinlalaki, ang parehong mga proseso ay maaari ding mangyari sa karaniwan. Upang mapawi ang mga sintomas, ang mga corticosteroid ay inireseta. Sila ay makakatulong na mapawi ang pamamaga mula sa ugat ng ugat, pati na rin bawasan ang nagpapasiklab na proseso. Pagkatapos ng kurso ng paggamot, ang pamamanhid ay nangyayari. Kung intervertebral hernia Mayroon itong malalaking sukat, pagkatapos ay maaaring magreseta ang doktor ng operasyon.

Pamamanhid ng hintuturo

Upang matukoy ang dahilan sintomas na ito Kinakailangang gumawa ng magnetic resonance imaging. Maaaring ito ay degenerative na pagbabago V cervical spine gulugod, at maaaring may mga protrusions, o kahit hernias.

Pamamanhid ng hinliliit at singsing na daliri

Mga unang pagpapakita

Kapag lumitaw ang sintomas na ito sa unang pagkakataon, bihira ang sinumang pumunta sa ospital. Kapag namamanhid ang iyong mga daliri, walang nagpapahalaga rito. Oo, at paggamot maagang yugto halos wala. Kung ang dalas ng naturang mga pagpapakita ay umuulit nang higit pa at higit pa araw-araw, kung gayon kinakailangan na hanapin ang dahilan. Pinakamabuting gawin ito sa tulong ng isang doktor. Ang mga sanhi ay maaaring nahahati sa dalawang pangunahing: vascular o nerbiyos sa kalikasan.

Mga klinikal na pagpapakita

Maaaring mangyari ang pag-ipit dahil sa hindi tamang posisyon ng kamay. Sa sandaling magbago ang posisyon ng katawan, nawawala ang kakulangan sa ginhawa.

Pinched nerve root sa antas ng cervicothoracic region. Ang pananakit sa sinturon sa balikat, leeg, pagkawala ng sensasyon sa mga daliri, at panghihina ng kalamnan ay maaaring magkasabay. Ang kakulangan ng bitamina A o B sa panahon ng demi-season ay maaari ding humantong sa pamamanhid sa mga daliri.

Ang isang mapanganib na sakit sa anyo ng atherosclerosis ay maaari ring magpakita mismo sa anyo ng gayong sintomas. Ngunit, mag-ingat, kung minsan ang tingling sa iyong mga daliri ay nangangahulugan ng isa pang sintomas - ito ay isang harbinger ng isang stroke. Sa pamamagitan ng paraan, angina pectoris at diabetes mellitus ay may katulad na sintomas.

Ngunit sa mga buntis na kababaihan, ang pamamanhid sa mga daliri ay nagpapahiwatig ng pamamaga ng pulso na sa huling tatlong buwan bago ang panganganak. Ngunit ito ay kinakailangan para sa isang batang ina na obserbahan ang mga pagbabago sa pagbabasa presyon ng dugo. Subaybayan ang pamamaga, at magpasuri din para sa mga antas ng protina at paggana ng bato.

Paggamot

Siyempre, mas mahusay na gawin ang pag-iwas kaysa sa paggamot. Bago gumawa ng diagnosis, inirerekumenda na gumamit ng ilang mga tip, na ilalarawan sa ibaba.

Upang mapabuti ang paggana ng mga daluyan ng dugo at mga kasukasuan, kinakailangan upang magdagdag ng mataba, maanghang o maalat na pagkain. Uminom ng maraming likido sa lahat. Dapat mauna ang tubig. Dapat itong kunin sa proporsyon ng 300 gramo ng tubig bawat 10 kilo ng timbang. Maaaring dagdagan ng inumin Herb tea, mga natural na katas. Perpektong akma katutubong remedyong, huwag palagpasin ang iyong katawan ng mga tabletas.

Huwag mag-panic o simulan ang self-medication kung ikaw ay manhid hinlalaki sa mga kamay. Ang parehong naaangkop sa iba pang mga daliri sa mga limbs. Ito nakababahala na sintomas nangangailangan ng agarang pakikipag-ugnayan sa mga espesyalista upang matukoy ang sanhi ng karamdaman at magreseta ng sapat na tradisyonal na paggamot.

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri

Tingnan natin ang mga karaniwang pathologies, isa sa mga sintomas nito ay paresthesia ng mga daliri.

Lesyon sa pulso

Dahil sa mga katangian propesyonal na aktibidad Maraming tao ang nakakaranas ng pamamanhid sa kanilang mga daliri dulot ng carpal tunnel syndrome. Ang sinumang napipilitang mag-overload ng kanilang mga kamay at daliri sa mahabang panahon ay madaling kapitan ng sakit na ito. Ito ay maaaring mangyari kapag nagta-type, nagbuburda, nagkakarpinterya o nagpinta. Madalas magdusa mga manggagawa sa opisina, na ang trabaho ay tila sa unang tingin ay walang hirap. Dahil sa sobrang karga at pamamaga ng mga litid sa pulso, naiipit ang median nerve. Sa kasong ito, napansin ng tao ang pagkawala ng sensitivity, tingling na naisalokal sa mga daliri o sa buong kamay. Sa gabi, maaaring lumitaw ang tinatawag na goosebumps, sakit, cramps, at paso. Maaaring limitado ang paggalaw ng hinlalaki at maaaring namamaga ang pulso. Ang patolohiya na ito ay tinatawag ding tunnel syndrome.

Osteochondrosis

Sa pamamagitan ng pagsusuri sa likas na katangian ng pamamanhid ng mga daliri, posible na matukoy kung aling vertebrae ng leeg ang naganap na pinching. Una, tukuyin kung mayroon kang tinatawag na patolohiya cervical osteochondrosis. Ito ay medyo madaling gawin. Ilipat ang iyong ulo sa mga gilid, yumuko at hawakan ang bawat balikat gamit ang iyong tainga. Kung nakakaranas ka ng pananakit o anumang discomfort kapag nakayuko sa magkabilang panig o isang gilid, nangangahulugan ito na tiyak na mayroon kang sakit na ito. Kapag, sa gayong mga liko, ang mga paggalaw ay limitado o ang mga tunog ay naririnig, halimbawa, crunching, maaari rin nating sabihin nang may kumpiyansa na ang osteochondrosis ay umuunlad o nag-ugat na sa leeg. Pinag-uusapan natin dito ang sakit na ito dahil madalas itong may kasamang pamamanhid sa mga daliri.

Kapag ang ugat ng ugat na naisalokal sa ika-6 na cervical vertebra ay naipit, nawawalan ng sensitivity ang hinlalaki. Ang gitna at hintuturo ay maaari ding maging manhid. Kung ang pamamanhid sa ibang mga daliri ay nakakaabala sa iyo, nangangahulugan ito na ito ay sanhi ng iba pang katabing vertebrae ng leeg.

Inirerekomenda ng maraming mapagkukunan na makipag-ugnay sa mga chiropractor para sa mga naturang problema. Totoo, hindi lahat ng espesyalista ay pinagkalooban ng sapat na kakayahan upang tulungan ka. Alamin na ang isang tunay na chiropractor ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa 3 diploma. Ang unang dokumento ay isang diploma na nagpapahiwatig ng buong pagsasanay sa isang institusyong medikal. Ang pangalawang diploma ay dapat kumpirmahin ang pagdadalubhasa ng isang neurologist. At ang pangatlo ay dapat magpahiwatig na ito ay isang tao na dalubhasa bilang isang chiropractor. Ang hindi propesyonal na paggamot ay humahantong sa nakapipinsalang mga kahihinatnan.

Pamamanhid ng mga hinlalaki: ay madalas side effect pagbubuntis, at maaari ring kumilos bilang sintomas ng osteochondrosis, carpal tunnel syndrome, stroke, diabetes mellitus, mga pinsala, spinal dysfunction, rayuma, trombosis, mga pagbabago sa pathological sa mga joints, mga sakit ng endocrine system, intervertebral hernia, kakulangan ng microelements, Raynaud's syndrome, multiple sclerosis

Pamamanhid ng mga daliri sa panahon ng pagbubuntis

Isaalang-alang natin kung bakit ang isang babae na nasa estado ng panganganak ay maaaring maistorbo nito malalang sintomas. Ang mga kababaihan ay madalas na nagrereklamo na ang kanilang mga hinlalaki ay manhid dahil sila ay dumaranas ng tunnel syndrome na inilarawan sa itaas. Upang maiwasan ang problemang ito, ang mga umaasam na ina ay kailangang gumawa ng tamang pang-araw-araw na gawain, mag-body massage, at magsanay mga espesyal na pagsasanay, gumugol ng maraming oras sa labas at lumipat hangga't maaari, nang hindi nasa isang static na posisyon sa loob ng mahabang panahon.

Sa mga buntis na kababaihan, ang pamamaga ay maaaring mabuo sa katawan, na natural na nagreresulta sa paresthesia ng mga daliri. Upang labanan ang edema, kinakailangang sundin ang mga rekomendasyong medikal, pagsasaayos ng iyong diyeta at pag-inom ng rehimen sa lalong madaling panahon.

Sa panahon ng pagbubuntis, hindi ka maaaring humantong sa isang hindi kumikilos na pamumuhay, dahil ito ay lubos na nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng osteochondrosis at higit pa. mapanganib na sakit osteoporosis. Sa parehong mga kaso, kabilang sa mga magkakatulad na karamdaman, ang isang pinched nerve ay nabanggit, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng paresthesia ng mga daliri. Ang parehong ay totoo para sa arthrosis na nabubuo sa cervical spine.

Kung habang may dalang bata katawan ng babae ay kulang sa bayad mahahalagang bitamina o mineral na kailangan para sa normal na buhay, isang kakulangan ay nabuo, na nagiging sanhi Mga negatibong kahihinatnan. Sa karamihan ng mga kaso, sa Wastong Nutrisyon kailangang idagdag mga espesyal na gamot naglalaman ng mga bitamina complex.

Pag-iwas sa pamamanhid ng daliri

Simple mga hakbang sa pag-iwas ay magiging kapaki-pakinabang para sa malusog na tao. Upang ibukod ang mga pathology ng mga daluyan ng dugo at mga kasukasuan na sanhi buong linya malubhang kahihinatnan, manatili sa tamang diyeta nutrisyon, itigil ang pagkagumon sa nikotina magpakailanman at ganap na alisin ang anumang alkohol. Sa panahon ng matinding trabaho, kailangan ang mga pahinga, pinakamainam tuwing 45 minuto. Upang mapanatili ang normal na sirkulasyon ng dugo sa iyong mga kamay at sa buong katawan, huwag kalimutan na ang bawat isa sa atin ay nangangailangan ng pisikal na aktibidad. Kung walang oras para aktibo aktibidad ng motor, pumili ng isang simpleng maikling hanay ng mga ehersisyo para sa iyong sarili at gawin ito nang regular.

Kung ang isang tao ay may pamamanhid sa kanyang mga hinlalaki o anumang bahagi ng kanyang katawan, kailangan siyang dalhin sa ospital sa lalong madaling panahon. Sa kaso ng kapansanan sa sensitivity ng mga daliri, bilang karagdagan sa osteochondrosis at tunnel syndrome, maaaring mangyari ang isa sa mga sumusunod na kondisyong pangkalusugan: stroke, diabetes mellitus, rayuma, trombosis, intervertebral hernia, pathological na pagbabago sa mga joints, multiple sclerosis, Raynaud's syndrome, kakulangan ng microelements at bitamina, pathologies ng endocrine system, dysfunction ng gulugod , trauma.