Hindi karaniwang mga pamamaraan ng paggamot sa scoliosis. Scoliosis: nangungunang mga paraan ng paggamot sa bahay. Mga tampok ng paggamot ng scoliosis sa iba't ibang yugto

Ang scoliosis ay isang sakit na nagdudulot ng pag-aalis ng spinal column ng ilang degree mula sa vertical axis.

Kadalasan, ang patolohiya ay bubuo sa pagdadalaga, na dapat bayaran mabilis na paglaki kalamnan tissue ng likod at ligaments.

Ayon sa medikal na istatistika, ngayon iba't ibang anyo Ang scoliosis ay nakakaapekto sa hindi bababa sa isang bata sa sampu. Ang mga pangunahing sanhi ng patolohiya ay, halimbawa, pamamahala laging nakaupo sa pamumuhay buhay, matindi pisikal na ehersisyo, hindi tumutugma sa mga limitasyon sa edad, maling posisyon sa desk habang prosesong pang-edukasyon, hindi malusog na diyeta.

Ang napapanahong pagtuklas ng scoliosis na may kasunod na pag-unlad ng isang indibidwal na regimen ng paggamot ay lalong mahalaga, ang kawalan Medikal na pangangalaga ay maaaring humantong sa mga deformidad ng spinal column at kapansanan sa aktibidad lamang loob.

Mga sintomas ng teenage scoliosis

Naka-on pangunahing yugto pag-unlad, medyo mahirap na nakapag-iisa na mag-diagnose ng scoliosis sa mga kabataan, dahil walang binibigkas na mga sintomas ng deformity ng spinal column.

panaka-nakang pananakit ng ulo, pagkahilo, nadagdagang pagkapagod, nabawasan ang pagganap.
Nakayuko, mahinang postura.
Paghahanap ng mga linya ng balikat, bisig, nipples sa iba't ibang antas.
Pagbaba ng ulo.
Protrusion ng costal arches.
Protrusion ng kanan o kaliwang talim ng balikat.
May kapansanan sa paggana ng mga panloob na organo.
Ang pagkabigo sa puso, na ipinahayag sa hitsura ng igsi ng paghinga, kahirapan sa paghinga.

Kahit na mayroon lamang isang sintomas ng adolescent spinal scoliosis, ang paggamot at isang tumpak na diagnosis ay dapat na isagawa kaagad. Upang matukoy ang sakit, mga pamamaraan tulad ng CT scan, radiography.

Mahalagang tandaan na ang kawalan napapanahong paggamot Ang scoliosis sa panahon ng pagdadalaga ay maaaring humantong sa mga kapansin-pansin na visual disproportions ng pigura, pati na rin ang mga kaguluhan sa paggana ng mga panloob na organo.

Karamihan malubhang anyo Ang scoliosis sa mga kabataan ay maaaring humantong sa malaking pagkawala ng kakayahang magtrabaho at pagkakaroon ng kapansanan.

Mga panuntunan sa paggamot

Ang paggamot ng scoliosis sa mga kabataan ay pinili alinsunod sa antas ng pagpapapangit ng spinal column at ang kategorya ng edad ng pasyente. Ang pagsubaybay sa pasyente at paggamit ng mga paraan ng paggamot tulad ng masahe at physical therapy ay ginagamit kung ang anggulo ng curvature ay hindi lalampas sa dalawampung degree.

Laban sa background ng isang mas mataas na antas ng kurbada ng gulugod mula sa axis, pati na rin sa pag-unlad ng sakit, ang paggamit ng isang mahusay na napiling therapeutic complex ay kinakailangan, na sa mga pinaka-malubhang kaso ay kinabibilangan ng surgical intervention.

Sa proseso ng pagpili therapeutic techniques umaasa ang espesyalista pagsunod sa mga tuntunin:

kasarian SA pagdadalaga ang mga batang babae ay mas predisposed sa pagbuo ng patolohiya.
Edad. Kapag ang isang tinedyer ay umabot sa edad na labinlimang, ang panganib ng pag-unlad ng sakit ay bumababa nang malaki.
Lokasyon ng mga deformed na lugar. Ang thoracic spine ay lalong madaling kapitan sa hitsura ng curvature.
Pagkakaroon ng mga pinagbabatayan na sakit. Sa ganitong mga sitwasyon, ang paggamot ay sapilitan, anuman ang antas ng curvature ng spinal column sa mga kabataan.

Ang isang natatanging tampok ng adolescent scoliosis ay ang mabilis na pag-unlad at pag-unlad ng patolohiya.

Upang maiwasan ang karagdagang pagpapapangit ng haligi ng gulugod, ang patuloy na pagsubaybay sa kondisyon ng pasyente ay kinakailangan.

Regimen ng paggamot

Posible bang pagalingin ang scoliosis sa isang tinedyer at ano? Nagsagawa ng mga hakbang ay magiging epektibo sa isang paraan o iba pa klinikal na kaso, depende sa pagsunod ng pasyente regimen ng paggamot.

Ang mga pangunahing kondisyon nito ay:

paggamit ng wastong napiling kasangkapan sa pang-araw-araw na buhay.
Matulog sa isang espesyal na orthopedic mattress.
Katamtamang mga sports at ehersisyo upang bumuo ng isang kalamnan frame at tamang postura.
Isang makatwirang plano sa nutrisyon upang maibigay para sa katawan mahahalagang bitamina

Ang hindi maliit na kahalagahan ay isang makatwirang diyeta upang mabigyan ang katawan ng mga kinakailangang bitamina at microelement, ang kakulangan nito ay maaaring humantong sa pagkagambala sa mga proseso ng paglago ng mga kalamnan sa likod at balangkas ng buto.

Video

Paggamot ng scoliosis sa mga kabataan

Mga paraan ng paggamot

Isang malaking bilang ng mga magulang ang tinatanong sunod na tanong: ano ang gagawin kung ang isang tinedyer ay may scoliosis?

Pagpili angkop na pamamaraan Ang paggamot ay isinasagawa ng eksklusibo ng isang espesyalista; ang pagpili ng mga therapeutic na hakbang sa iyong sarili ay mahigpit na hindi katanggap-tanggap.

Ang mga mabisang paraan ng paggamot sa scoliosis sa mga kabataan ay kinabibilangan ng pakikilahok sa angkop na isports, ang paggamit ng mga physiotherapeutic procedure, mga gamot para sa pag-aalis masakit na sensasyon at pag-alis ng mga pulikat ng kalamnan, pagsusuot ng orthopedic corset, pati na rin ang ilang iba pa.

Upang makakuha ng mga positibong resulta at maiwasan ang pag-unlad ng sakit, pinapayagan na gumamit ng isang pamamaraan o kumplikadong kumbinasyon maraming paraan.

Physiotherapy

Ang Physiotherapy para sa scoliosis sa pagbibinata ay ginagamit ng eksklusibo bilang isang pantulong na paraan ng paggamot. Ang paggamit ng mga pamamaraan tulad ng ultrasound, hydromassage, at mga thermal application ay nakakatulong na pasiglahin ang mga proseso ng pagbabagong-buhay at mapahusay ang epekto ng mga pangunahing pamamaraan ng paggamot.

Upang makakuha ng mga positibong resulta, kinakailangan na magsagawa ng dalawang kurso ng physiotherapeutic treatment sa loob ng isang taon.

Physiotherapy

Ang isa sa mga pangunahing pamamaraan na makakatulong sa pagwawasto ng kurbada ng gulugod sa isang tinedyer ay ang physical therapy.

Mga kumplikadong binuo ng mga espesyalista therapeutic exercises tumulong na pasiglahin ang daloy ng dugo, dagdagan ang pagkalastiko ng tissue ng kartilago, kadaliang mapakilos ng mga bahagi ng vertebrae, at palakasin ang tissue ng kalamnan ng likod.

Upang makakuha ng mga positibong resulta, kinakailangan na magsagawa ng mga elemento ng therapeutic exercises sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista na tutulong na matukoy ang pinaka-angkop na mga opsyon sa ehersisyo, intensity ng mga pag-load, at ayusin din ang mga paggalaw ng tinedyer kung kinakailangan.

Matapos ang pasyente ay pinagkadalubhasaan ang mga pangunahing elemento ng isang indibidwal na binuo hanay ng mga pagsasanay, maaari silang isagawa sa bahay.

Masahe

Bilang karagdagan sa sports, ang paggamot ng adolescent scoliosis ay nagsasangkot ng ipinag-uutos na paggamit ng masahe.

Ang epekto ng isang espesyalista sa mga nasirang lugar ay nakakatulong upang mapataas ang tono ng tissue ng kalamnan, mapabuti ang kanilang nutrisyon, at makatulong na mapawi ang mga proseso ng pamamaga.

Depende sa mga pamamaraan na ginamit, pinapayagan na magkaroon ng parehong nakakarelaks at tonic na epekto sa likod.

Yoga

Ang yoga ay isa sa mga di-tradisyonal na pamamaraan ng paggamot at ginagamit lamang sa isang indibidwal na batayan.

Ang pagsasagawa ng mga ehersisyo sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista ay nakakatulong na palakasin tissue ng kalamnan, dagdagan ang flexibility.

Bilang karagdagan, ang tamang napiling mga elemento ng yoga ay tumutulong sa pag-alis masakit na sensasyon at maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon.

Corseting

Ang pinaka-epektibong paraan ng paggamot sa scoliosis sa mga kabataan ay corsetry, iyon ay, pagsusuot ng isang dalubhasang orthopedic corset na nag-aayos ng tamang posisyon ng gulugod at pinipigilan ang pag-alis ng spinal column sa hinaharap.

Depende sa edad ng tinedyer at ang antas ng curvature ng gulugod, ang mga sumusunod na uri ng mga corrective device ay ginagamit:

matibay na corset. Ginagamit ang mga ito upang maalis ang scoliosis ng pangalawa o higit pang mga degree sa mga kabataan.
Lumbar at chest corsets. Idinisenyo upang itama ang mga kurbada ng thoracic spinal column, mga rehiyon ng lumbar.
bendahe. Ginagamit upang gamutin ang thoracic scoliosis.
Mga Reclinator. Ginagamit upang gamutin ang scoliosis sa mga kabataan maagang yugto pag-unlad.

Hippotherapy

Paano iwasto ang scoliosis sa isang tinedyer sa mga unang yugto ng kurbada?

Ang isang mahusay na paraan upang tumulong sa therapy ay hippotherapy o pagsakay sa kabayo. Ang pangangailangan na mapanatili ang balanse at mapanatili ang tamang posisyon ng spinal column habang nakasakay ay nakakatulong na maalis ang mga maliliit na kurbada at mapabuti ang pustura.

Operasyon

Ruta ng kirurhiko Ang pagwawasto ng gulugod sa isang tinedyer ay ginagamit lamang sa mga partikular na advanced na kaso, na may mabilis na pag-unlad ng sakit, pati na rin laban sa background ng kakulangan ng positibong dinamika sa pangmatagalang paggamit Mga pamamaraan ng konserbatibong therapy.

Ang interbensyon sa kirurhiko ay nagsasangkot ng pag-aayos ng vertebrae sa tamang posisyon sa pamamagitan ng pag-fasten sa kanila gamit ang mga metal plate.

Ang isang natatanging tampok ng surgical treatment ng scoliosis ay ang pangangailangan na gumamit ng mga lumulutang na istruktura na hindi nakakasagabal sa karagdagang paglaki at pagbuo ng balangkas ng buto.

Di-tradisyonal na mga paraan ng pagwawasto

Bilang karagdagan sa mga malawakang pamamaraan ng paggamot sa scoliosis sa mga kabataan, mayroon ding mga hindi kinaugalian na pamamaraan na ginagamit lamang sa ilang mga institusyon.

Bagaman hindi gaanong ginagamit ang mga ito, napatunayan ang kanilang pagiging epektibo.

Among katulad na mga pamamaraan ay tinatawag na:

Inirerekomenda na gumamit ng hindi kinaugalian na mga pamamaraan ng therapy lamang pagkatapos sumang-ayon sa mga naturang pamamaraan ng paggamot sa isang espesyalista.

Mga hakbang sa pag-iwas

Mas madaling maiwasan ang anumang sakit, kabilang ang scoliosis sa mga kabataan, kaysa gumamit ng kumplikado at kung minsan ay hindi epektibong mga paraan ng paggamot sa hinaharap.

Upang maiwasan ang kurbada ng gulugod sa panahon ng pagdadalaga, inirerekumenda na bigyang-pansin ang mga sumusunod na patakaran:

organisasyon ng sleeping space. Ang bata ay dapat matulog sa isang medium-hard mattress; ang pinakamagandang opsyon ay ang paggamit ng mga orthopedic mattress. Maipapayo na iwasan ang mga unan nang buo.
Katamtamang pisikal na aktibidad. Ang regular, pangmatagalang pisikal na ehersisyo ay makakatulong na palakasin ang kalamnan tissue ng likod at maiwasan ang pagpapapangit ng spinal column. hiking, aktibong larawan buhay.
Balanseng diyeta. Ang mga deformation ng skeletal ay kadalasang sanhi ng kakulangan ng mahahalagang bitamina at microelement. Para makabawi sa kakulangan kapaki-pakinabang na mga sangkap Kinakailangan para sa isang tinedyer na ayusin ang isang kumpleto at balanseng diyeta.

Ang isang mahalagang elemento ng pag-iwas ay ang pag-iwas sa recruitment sobra sa timbang mga katawan. Kung ang isang tinedyer ay may posibilidad na maging sobra sa timbang, kinakailangan na buuin ang menu sa paraang hindi lamang maalis ang pagkonsumo ng labis na calorie, ngunit bigyan din ang katawan ng mahahalagang sangkap.

Ang pathological curvature ng gulugod ay maaaring radikal na baguhin ang buhay ng pasyente, kahit na humahantong sa kapansanan. Ang scoliosis ay dapat gamutin - ang gamot ay walang duda tungkol dito. Ngunit paano nga ba ang isang paksa para sa talakayan. Isaalang-alang natin ang mga opsyon na inaalok ng conventional at oriental na gamot.

Ang gulugod ng tao ay may 4 na physiological curves: ang sacral at thoracic sections ay hubog paatras (natural kyphosis), ang lumbar at cervical sections ay curved forward (natural lordosis). Sa ebolusyon, bumangon sila bilang isang adaptive na reaksyon ng katawan sa isang patayong posisyon, lumiliko spinal column sa isang malakas na shock absorber na may kakayahang makayanan ang maraming static (stationary) at dynamic (in motion) load. Physiological na pamantayan ang mga liko ng natural na kyphosis at lordosis ay hindi lalampas sa 20-40 degrees. Ang bawat vertebra ay halos tama parihabang hugis at ang parehong taas, at binubuo ng katawan, na nagdadala ng pangunahing karga, mga templo, na bumubuo ng spinal canal, at mga proseso(epiphyses at apophyses), pagkonekta sa vertebrae sa isang solong column. Ang isang bahagyang paglihis mula sa pamantayan ay binibigyang kahulugan bilang functional impairment, makabuluhang paglihis mula sa physiological na posisyon at/o anatomical na hugis ng vertebrae - pathological deformation ng spinal column, na tinatawag na scoliosis, kyphosis, lordosis.

Kaya, hindi lahat ng mga paglihis mula sa pamantayan ay pathological - maraming mga kondisyon ng gulugod ay maaaring tukuyin bilang mahinang pustura, na hindi isang sakit. Gayunpaman, ang naturang paglabag ay hindi dapat mapansin at nangangailangan ng napapanahong pagwawasto.

Bilang isang patakaran, ang scoliosis ay umuunlad lamang sa panahon ng paglaki ng gulugod, iyon ay, hanggang sa edad na 18, at mas madalas, hanggang sa edad na 25. Ngunit sa parehong oras, dapat itong maunawaan na ang pag-unlad ng sakit ay itinulak ng hindi tamang mga kondisyon ng edukasyon, trabaho at buhay. Sa kontekstong ito, ang pag-unlad ng scoliotic disease ay posible sa anumang edad.

Mga tampok ng paggamot ng scoliosis sa mga bata at matatanda

Ang scoliosis ay maaaring maging congenital o nakuha. Sa edad na 5 hanggang 15 taon, ang katawan ng bata ay nasa yugto ng aktibong paglaki. Sa panahong ito ng buhay bumabagsak ang pag-unlad ng edukasyon. Ang batang mag-aaral ay nakaupo kasama ang mga libro at notebook, gumugugol ng maraming oras sa computer, madalas na nagpapabaya sa pisikal na aktibidad. Hindi napapansin ng binatilyo na siya ay yumuyuko nang napakababa, patuloy na inilalagay ang isang balikat na mas mataas kaysa sa isa. At kung mapapansin niya, hindi niya ito binibigyang importansya. Samantala, ang maling postura ay ang sanhi ng scoliosis lamang sa ilang mga kaso, at sa iba ito ay sintomas nito. Ang kurbada ng gulugod ay lilitaw bilang isang kinahinatnan ng maraming mga pathological na proseso sa katawan, kapag ang vertebrae ay hindi lamang nagbabago, ngunit nagbabago ng kanilang istraktura. Ang una at pangunahing layunin ng pagpapagamot ng scoliosis sa mga kabataan at mga bata ay upang ibalik ang vertebrae sa isang physiological na posisyon. Ang isang batang katawan ay may mataas na pagkakataon ng pagbawi sa sarili. Kapag nagsimula na ang proseso ng pathological, ang pasyente ay inireseta ng espesyal mga orthopedic corrector, at lalo na sa mga malubhang kaso - operasyon. Ang gulugod ay nagpapatatag gamit ang mga istrukturang plastik at metal. Mahalagang maunawaan na ang paggamot sa kirurhiko ay hindi nag-aalis ng scoliosis, ngunit pinipigilan ang pag-unlad at binabawasan masamang epekto sa iba pang mga sistema ng katawan.

Ang isang ganap na naiibang kuwento ay "pang-adulto" na scoliosis. Ito ay nagiging bunga ng isang buong "palumpon" o isa sa mga problema: osteoporosis, tuberculosis, osteochondrosis, luslos ng gulugod, mga pinsala sa gulugod, oncology, pati na rin ang kurbada na hindi napagaling sa pagkabata. Sa sandaling mabuo ang gulugod, ang mga paglihis mula sa pamantayan ay nagsisimulang magpakita ng kanilang sarili sa anyo ng sakit, pamamanhid o tingling sa likod, braso, at binti. Pagkatapos ay lumitaw ang mga karamdaman sa iba pang mga sistema ng katawan: sirkulasyon, paghinga, pagtunaw. Ang isang madalas na kasama ay intercostal neuralgia, pamilyar sa karamihan. Paglipas ng mga taon sakit na sindrom Lumalala lamang ito, kaya nangangailangan ng paggamot ang scoliosis.

Tandaan na sa preclinical stage, ang mga panlabas na sintomas ng scoliosis ay hindi nakikilala hindi lamang para sa mga pasyente, ngunit kung minsan para sa maraming mga orthopedist. Samakatuwid, sa ilang mga kaso, pagkatapos ng konsultasyon sa mga espesyalista, makatuwiran na gumamit ng mga tool na ipinakita sa maagang pagsusuri .

Maagang pagsusuri- sa preclinical, subclinical at mga yugto ng klinikal- kabilang ang:

Visual na inspeksyon.
Computer optical topography (COT).
Electromyography (EMG).
Kontrol ng osteotropic hormonal profile (OSP).
Pagpapasiya ng neuropeptides "R-FPA" at "L-FPA".

tiyak, maagang pagsusuri dapat na batay sa kaalaman at pag-unawa sa etiology at pathogenesis idiopathic scoliosis, na nangangahulugan na ang paglaban sa sakit ay dapat isagawa sa apat na larangan:

Bone vertebral column ("case") - magnetic therapy, photodynamic therapy, hormonal profile correction.
Spinal cord - polariseysyon spinal cord, posible ang drug therapy.
Utak - polariseysyon ng utak, posible ang drug therapy.
Korset ng kalamnan - pumipili ng elektrikal at magnetic stimulation ng paravertebral na kalamnan, posible ang kompensasyon ng neuropeptides.

Unang pangkat mga therapeutic measure ay naglalayong subaybayan at pamahalaan ang proseso ng paglago, lalo na sa pagwawasto:

katayuan sa hormonal;
pag-andar ng utak at spinal cord;
vegetative (autonomous) function sistema ng nerbiyos;
vertebral growth zone;
tono ng kalamnan.

Pangalawang pangkat Ang mga aktibidad na panterapeutika ay idinisenyo upang magbigay ng magandang background para sa tagumpay ng unang grupo. Kabilang dito ang:

physical therapy (physical therapy);
massotherapy(iba't ibang uri nito);
paglangoy;
nakasuot ng corset.

Sa progresibong scoliosis, ang proseso ng pagtagumpayan mga mekanismo ng pathological hindi maaaring mabilis, at kung minsan ito ay tumatagal ng 5-6 na taon.

Mga opsyon sa paggamot para sa scoliosis

Konserbatibong therapy

Ang pag-asam na mapupuksa ang scoliosis ay nakasalalay sa lalim ng problema. Ang kurbada sa maagang yugto ay madaling maitama. Ang paggamot ng scoliosis sa mga matatanda ay karaniwang isang mahabang proseso. Sa kasong ito, naaangkop ang sumusunod:

Orthotics(corsets, sinturon, insoles). Ang batayan ng scoliosis therapy sa klasikal na gamot. Sa paggamot ng gulugod, ginagamit ang mga "aktibong" corset, na hindi lamang ayusin ang katawan, ngunit nakakaapekto rin sa mga arko ng kurbada (Chenault corsets). Madalas mong marinig ang tungkol sa paggamot ng scoliosis orthopedic insoles. Ang pamamaraang ito ay medyo preventive. Ito ay kilala na ang mga flat na paa ay nag-aalis sa paa ng mga katangian ng shock-absorbing, kaya ang mga micro-impact mula sa labas ay ganap na inilipat sa mga joints at spine. Ang mga insole ay nagpapakinis ng negatibong epekto. Ang katawan ay sinusuportahan din ng isang espesyal na bendahe, na ginagamit upang ayusin ang mga intervertebral disc at spinal axes. Kaya, ang anumang pag-igting ng kalamnan ay wala mapaminsalang impluwensya sa likod. Kabilang sa mga disadvantages - mahabang panahon pagsusuot, pag-uunat ng maraming taon, at isang malaking bilang ng mga kontraindiksyon: pagkasayang ng tissue, mga problema sa suplay ng dugo rehiyon ng lumbar, osteoporosis, pagbubuntis, atbp.
Mga gamot. Ito ay mga bitamina at pampanumbalik na gamot na inireseta ng doktor bilang karagdagan sa pangunahing paggamot. Ang analgesics ay maaaring gamitin upang mapawi ang sakit sa mga malubhang anyo ng scoliosis. Maaaring gumamit ng banayad na hormonal therapy.
Pagbabago ng pamumuhay. Pagtanggi mula sa isang walang hanggang posisyon sa pag-upo na may skewed likod, pagpili ng isang school desk alinsunod sa taas ng bata. Ang kurbada ay ang pagnanais ng katawan na kumuha ng matatag na posisyon. At ang arko na lumilitaw sa ibabang likod na may S-shaped scoliosis ay isang pagtatangka upang makahanap ng balanse sa curve na nabuo na sa itaas. Ang mga hakbang na ito ay isang ipinag-uutos na karagdagan sa iba; sa kasamaang-palad, ang mga ito ay madalas na hindi na naaangkop nang walang corsetry.
Diet therapy. Ang diyeta ay hindi mapupuksa ang scoliosis, ngunit mag-aambag sa komprehensibong paggamot. Kakailanganin mong ibukod ang mga maanghang at maaalat na pagkain, pinausukang karne at alak mula sa menu at tumuon sa nakabatay sa halaman, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga cereal, walang taba na karne, at mga itlog. Mga pangunahing elemento- Ito ay potassium at magnesium salts. Kinakailangan ang pagsubaybay sa bitamina D.
Ehersisyo therapy. Ang isang hanay ng mga pagsasanay ay inireseta sa lahat ng mga yugto, kabilang ang hindi lamang paggamot, kundi pati na rin ang pag-iwas sa scoliosis. Ang pagpapalakas ng mga kalamnan sa likod ay bumubuo ng isang malakas na corset ng kalamnan, na nagpapatatag sa gulugod at pinipigilan o itinatama ang pagpapapangit. Ang pisikal na aktibidad ay kontraindikado lamang para sa mga pasyenteng nakakaranas ng matinding pananakit ng likod, may mga problema sa paghinga at sirkulasyon ng dugo.

Mga pangunahing pagsasanay para sa paggamot ng scoliosis:

Humiga sa iyong likod, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo. Magsagawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga binti, gayahin ang pagsakay sa bisikleta, sa loob ng 30–40 segundo sa 2–3 na paglapit.
Nang hindi bumabangon, gawin ang "gunting" na ehersisyo nang patayo at pahalang sa parehong bilang ng beses.
Tumayo, ibuka ang iyong mga braso sa mga gilid, pindutin ang iyong mga daliri sa iyong mga balikat. Magsagawa ng mga pabilog na pag-ikot gamit ang iyong mga siko pabalik-balik - 2-3 set ng 30 segundo.
Iunat ang iyong mga braso, itaas ang iyong mga palad. Squat, nakatayo sa iyong mga daliri sa paa, 10 beses.

Lumalangoy. Pinapaginhawa ang gulugod, pinapalakas ang mga kalamnan, bumubuo tamang tindig, nagsasanay sa paghinga. Nagsisilbing karagdagan sa kumplikadong therapy para sa mga bata at matatanda.
SA panahon ng Sobyet Ang mga orthopedist ay aktibong pinayuhan ang mga may problema sa likod na matulog sa sahig o sa isang napakatigas na kutson. Makabagong gamot gumawa ng mga pagsasaayos sa mga rekomendasyong ito. Ngayon inirerekumenda na matulog sa mga board lamang sa pagbibinata at kung ang kurbada ay patuloy na tumaas. Sa ibang mga kaso, pinapayagan ang isang medium-hard mattress, at pagkatapos ng 20 taon dapat itong mapalitan ng mas malambot.
Masahe. Ang paggamot ng scoliosis na may masahe ay inireseta para sa mga matatanda at bata. Binabawasan nito ang arko ng kurbada, pinapawi ang tensyon sa mga kalamnan, pinababanat ang mga pinaikling kalamnan, at pinapawi ang mga overstretch. Kasama sa mga kontraindikasyon ang sakit at sakit ng musculoskeletal system.
Manu-manong therapy. Ito ay isang hanay ng mga pamamaraan, na tinatawag ding "hand treatment". Nagbibigay-daan sa iyo na mapawi ang sakit, ibalik ang sirkulasyon ng dugo, at ibalik ang kadaliang kumilos. Sinasabing ang pinaka natural at samakatuwid ay ligtas, ngunit kontraindikado para sa mga tumor at panloob nagpapasiklab na proseso. Ang manu-manong therapy na ginagamit sa paghihiwalay mula sa isang kumplikadong mga orthopedic na hakbang ay hindi gaanong makatwiran. Bilang bahagi ng kumplikadong therapy, maaari itong ipatupad sa agresibo at banayad na mga mode. Ang agresibong therapy ay ginagamit sa mga kumplikadong kaso at maaaring medyo masakit; ito ay kontraindikado sa mga pasyente na higit sa 60 taong gulang.
Ang mga pagkakamali sa panahon ng pagpapatupad ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Samakatuwid, para sa matagumpay na aplikasyon manu-manong therapy sa paggamot ng spinal curvatures ay lalong mahalaga mataas na kwalipikasyon espesyalista
Reflexology. Isang pamamaraan kung saan biologically aktibong mga puntos nakalantad sa init o mga espesyal na medikal na karayom. Ang pangunahing epekto ay sa mga kalamnan. Ang mga hibla ay nagiging mas nababanat, ang pamamaga ng tissue ay nawawala. Bilang resulta, nawawala ang sakit. Halos walang mga kontraindiksiyon.
Lumalapit ang Oriental medicine . Mga doktor ng Tibet magsanay ng halamang gamot, magsagawa ng malalim acupressure, mga sesyon ng reflexology, kinesiotherapy, banayad na manual therapy, pag-activate mahalagang enerhiya at pinipilit ang katawan na ibalik ang lakas sa sarili nitong. Kasama sa iba pang mga pamamaraan ang moxotherapy at hirudotherapy. Ang resulta ay isang kapansin-pansing pagpapabuti sa kagalingan, nagpapabagal sa pag-unlad ng scoliosis hanggang sa isang kumpletong paghinto.

Ito ay, marahil, ang mga pangunahing bahagi ng background at pangunahing therapy sa konserbatibong paggamot. Malawakang ginagamit ang mga ito sa mga paunang yugto pag-unlad ng sakit.

Kirurhiko paggamot ng scoliosis

Siyempre, hindi lahat ay mapalad sa maagang pagsusuri, at kadalasan ang sakit ay kailangang labanan sa huling yugto ng sakit, kapag imposibleng gawin nang walang interbensyon sa kirurhiko.

Moderno hakbang-hakbang operasyon na may hindi kumpletong paglaki ang gulugod ay idinisenyo upang magbigay ng:

pagpapanatili ng paglago ng spinal column;
epiphysiodesis (alignment, articulation) ng gulugod sa kahabaan ng matambok na bahagi ng pangunahing kurbada;
pangangalaga at pagpapanumbalik ng mga physiological curves ng frontal at sagittal profile ng gulugod at ang balanse ng katawan;
pagliit ng pagkawala ng pagwawasto ng kirurhiko sa panahon ng paglaki ng pasyente (pag-iwas sa karagdagang pag-unlad ng deformity);
pagwawasto ng curvature sa lahat ng 3 eroplano at polysegmental fixation ng gulugod gamit ang mga istrukturang metal (mga espesyal na instrumento).

Mga indikasyon para sa isang phased pagwawasto ng kirurhiko isaalang-alang:

ang anggulo ng kurbada ng gulugod ay higit sa 50 degrees;
makabuluhang potensyal na paglago ng gulugod;
edad hanggang 12 taon;
kakulangan ng epekto mula sa konserbatibong paggamot.

Mahalagang tandaan na ang isyu ng pangangailangan para sa surgical correction ng scoliotic deformity ay kontrobersyal. Sa isang manwal para sa mga doktor ng FSBI Novosibirsk Research Institute of Traumatology at Orthopedics na pinangalanan. Ya.L. Tsivyana" kaugnay ng progresibo neuromuscular scoliosis sinasabing ang indikasyon para sa pagwawasto ng kirurhiko ay dapat isaalang-alang na isang deformity na 20–25 degrees, iyon ay, ang hangganan sa pagitan ng II at III na antas ng kalubhaan.

Ganap na kontraindikasyon Upang interbensyon sa kirurhiko sa gulugod ay itinuturing na isang malubhang kondisyon ng pasyente na sanhi ng mga functional disorder sa pinakamahalagang organo at sistema ng katawan: ang sapilitang vital capacity (FVC) ay nabawasan sa 60% ng pamantayan ng edad at higit pa, mayroong circulatory failure at decompensation ng cardiovascular system. Listahan ng mga kamag-anak (pansamantalang) contraindications ay "nakatali" din sa mga patolohiya sa buhay mahahalagang organo at mga sistema: mga hormonal disorder, sakit sa bato, sakit sa atay, sakit sa puso, sakit sa dugo, oncology, exacerbation malalang sakit sistema ng paghinga.

Paggamot ng scoliosis sa iba't ibang yugto ng pag-unlad

Ang mga orthopedic na doktor ay nakikilala ang 4 na yugto ng pag-unlad ng scoliosis.

1st stage: ang anggulo ng curvature ay hindi lalampas sa 10 degrees. Ang pinakamahirap i-diagnose. Ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng sakit at hindi binibigyang pansin ang mga pagbabago sa pustura. Ang pag-detect ng curvature nang maaga ay maituturing na malaking swerte. Ang paggamot para sa grade 1 scoliosis ay masahe at physical therapy.
ika-2 yugto: anggulo ng arko - mula 10 hanggang 25 degrees. Ang pangalawang arko ay nagsisimula pa lamang na mabuo, at ang kawalaan ng simetrya ng mga blades ng balikat ay lilitaw kapag ikiling. Ang pasyente ay inireseta ng masahe, isang kumplikado pisikal na ehersisyo at pagsusuot ng corset ng ilang oras sa isang araw (karaniwan ay sa gabi). Walang sakit, kaya walang gamot na inireseta.
ika-3 yugto: anggulo mula 25 hanggang 50 degrees. Malubhang anyo. Ang kawalaan ng simetrya ng mga blades ng balikat ay idinagdag ng rib hump, na malinaw na nakikita mula sa gilid. Ang pagpapapangit ay nagsisimulang makaapekto sa pagganap dibdib, mga organ sa paghinga, cardiovascular system. Ang pasyente ay inireseta na magsuot ng corset nang hindi bababa sa 16 na oras sa isang araw. Kasama sa paggamot sa grade 3 scoliosis kumplikadong therapy: swimming, exercise therapy, manu-manong pamamaraan, masahe. Minsan kailangan gamot sa sakit na lunas. Sa malalang kaso, maaaring magpasya ang doktor na sumailalim sa operasyon.
ika-4 na yugto: ang pinakamalubha, ang anggulo ng curvature ay higit sa 50 degrees. Ang pagpapapangit ng katawan ay malinaw na nakikita, halos palaging humahantong sa kapansanan. Ang tanging paggamot para sa grade 4 scoliosis ay operasyon.

Ang paggamot sa scoliosis ay isa sa pinaka kumplikadong mga problema orthopedics. Ang pangunahing gawain ng hindi lamang ng doktor, kundi pati na rin ng pasyente ay ang napapanahong pagtatasa ng panganib at alisin ang "mapanganib" na mga kadahilanan, matiyak ang isang normal na rehimen ng pahinga at pisikal na aktibidad.

Ang scoliosis ay isang pangkaraniwang sakit ng musculoskeletal system.

Ang paggamot sa scoliosis ay magiging matagumpay lamang kung mayroong dalawang pangunahing mga kadahilanan - ang propesyonalismo ng doktor na nakakaalam kung paano gamutin ang scoliosis, pati na rin ang pagnanais at kasipagan ng pasyente mismo.

Ang isang natural na tanong ay lumitaw: aling doktor ang gumagamot sa scoliosis, at sino ang dapat makipag-ugnay kung pinaghihinalaan mo ang kurbada ng gulugod?

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang isang orthopedic na doktor ay nakikitungo sa mga pathology ng spinal column. Kung ang iyong klinika ay walang ganoong espesyalista, maaari kang makipag-ugnayan sa isang surgeon o kahit isang trauma surgeon.

Ang scoliosis ay isang sakit, ang paggamot na higit sa lahat ay nakasalalay sa pasyente mismo, kaya maging handa na ang iyong pakikilahok sa prosesong ito ay magiging napakahalaga, kung hindi ang pangunahing isa.

Malamang na ikaw ay itatalaga konserbatibong pamamaraan paggamot, bagaman mga huling yugto hindi mo magagawa nang walang operasyon.

Mga panuntunan para sa paggamit ng gulugod

Madalas sa maagang yugto sakit (kadalasan sa mga bata), ang scoliosis ay maaaring gumaling sa pamamagitan lamang ng pagtuturo sa isang tao kung paano gamitin nang tama ang gulugod at pagwawasto ng kanilang postura.

Ang gulugod, tulad ng lahat ng iba pang mga organo, ay kumportable lamang sa loob pinakamainam na kondisyon Samakatuwid, para sa paggamot at pag-iwas sa scoliosis, kinakailangan lamang na matutunan kung paano umupo, magsinungaling at tumayo nang tama.

Hindi lihim na ang isang modernong tao, hindi alintana kung siya ay isang may sapat na gulang o isang bata, ay gumugugol ng maraming oras na nakaupo sa isang mesa. Samakatuwid, ang pag-aaral na umupo ng tama ay isang priyoridad na gawain.

Sinasabi ng mga eksperto na kailangan mong umupo sa isang tuwid na likod, nang hindi nakakagambala sa mga physiological curves ng gulugod. Sa kasong ito, ang puwit ay dapat na nakaposisyon nang malapit hangga't maaari sa likod ng tuwid at matigas na upuan. Mas mainam na pindutin nang bahagya ang iyong ibabang likod sa likod ng upuan, idikit ang iyong tiyan, ituwid ang iyong mga balikat, ibaba ang mga ito ng kaunti at magpahinga. Dapat mong panatilihin ang iyong ulo sa isang natural na posisyon, nang hindi ikiling pasulong, at ilagay ang iyong mga paa nang buo sa sahig, nang hindi nakabitin sa hangin.

Upang maiwasan ang scoliosis, kailangan mong umupo nang tama

Nakaupo kahit na sa pinakamainam na mga kondisyon sa isang komportableng upuan, kailangan mong bumangon at maglakad paminsan-minsan upang alisin ang mga static na load mula sa mga kalamnan sa likod.

Ngayon tungkol sa kalinisan sa pagtulog. Ang isang kama na makakatulong sa paggamot sa scoliosis ay hindi dapat malambot o matigas, ang gawain nito ay bahagyang sumibol sa ilalim ng katawan. Ang pinakamainam na unan ay itinuturing na isang bolster pillow, na nagsisilbing suporta para sa ikatlo at ikaapat na cervical vertebrae. Ang taas nito ay pinili nang paisa-isa, ngunit ito ay kinakailangan upang matiyak na ang gulugod ay nananatiling tuwid at ang depresyon sa pagitan ng mga blades ng balikat at likod ng ulo ay napuno.

Ang pinakakapaki-pakinabang na posisyon sa pagtulog ay itinuturing na posisyon ng pangsanggol sa magkabilang panig, na ang mga binti ay bahagyang baluktot. Kapag natutulog sa iyong likod o tiyan, ang pag-igting ay nalilikha sa mga kalamnan sa likod, na maaaring makapukaw ng scoliosis at mapabilis ang pagkasira ng mga link sa gulugod.

Kasabay nito, Espesyal na atensyon Ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang pustura sa isang nakatayong posisyon. Ito ay mahusay na komportable para sa gulugod kapag ang mga balikat ay nakaposisyon nang pahalang, habang ang mga talim ng balikat ay hindi nakausli, ngunit pinindot sa likod. Ang protrusion ng tiyan ay katamtaman, ang kaliwa at kanang halves ng katawan ay simetriko, ang physiological curves ng spinal column ay hindi masyadong binibigkas.

Paggamot ng scoliosis na may mga pagsasanay sa paghinga

Ang mga ehersisyo sa paghinga ay maaaring magbigay ng ligtas na paggamot ng scoliosis sa mga matatanda at bata. Ang pinakasikat sa bagay na ito ay ang Schroth gymnastics, na ipinangalan sa developer nito, ang physical therapist-practitioner na si Katharina Schroth. Sinubukan ni Katarina ang pamamaraan na ito sa kanyang sarili noong siya ay nahihirapan sa kanyang sariling scoliosis ng gulugod, na nag-abala sa kanya sa loob ng maraming taon.

Ang mga pagsasanay sa paghinga ng Schroth ay ginagamit upang gamutin ang scoliosis

Habang isinasaalang-alang kung paano gamutin ang scoliosis, kumuha siya ng isang hindi kinaugalian na ruta, na gumuhit ng isang parallel sa pagitan ng gulugod at isang bola ng goma. Kasabay nito, ang mga kurba ng gulugod ay idineklara na mga dents dito. Bakit kailangan mo ng bola na may dents? Dapat silang alisin sa pamamagitan ng pagdidirekta ng daloy ng hangin doon - pagpapalaki sa kanila. Ang parehong ay maaaring gawin sa gulugod: upang maibalik ang gulugod sa tamang posisyon sa physiologically, kailangang matutunan ng pasyente kung paano huminga nang tama sa malukong bahagi ng katawan.

Ngayon, maraming mga klinika sa buong mundo ang nagpatibay ng pamamaraang Schroth, na nakakatulong na hindi kapani-paniwalang epektibong gamutin kahit napabayaang mga kaso scoliosis sa mga matatanda. Ang mga pagsasanay sa paghinga ay hindi naman kumplikado, ngunit nangangailangan ng pagkakaroon ng isang instruktor na nagpapakita at kumokontrol sa therapeutic breathing.

Ang himnastiko ay dapat gawin ng isang espesyalista. Siya ang dapat matukoy ang mga lugar sa katawan ng pasyente na kailangang matutunang huminga. Ang pagbuga, alinsunod sa pamamaraan ng Schroth, ay ginawa sa pamamagitan ng mga saradong labi, dahan-dahan at iginuhit. Sa isang maliit na pagsasanay, kahit sino ay maaaring makabisado ang pamamaraan ng naturang asymmetrical na paghinga.

Ang paggamit ng physical therapy (physical therapy)

Ang physical therapy ay nangangako ng epektibong paggamot sa scoliosis sa mga bata at matatanda. Ngunit, sayang, ito ay epektibo lamang para sa mga yugto 1-3 ng sakit. Sa huling - ikaapat - kahit na ang pinakapangunahing pagsasanay ay maaaring mapanganib.

Tulad ng sa anumang therapy, narito ang mga pagsasanay sa himnastiko ay pinili nang isa-isa, isinasaalang-alang ang mga sanhi ng sakit, edad ng pasyente at ang antas ng sakit.

Maaari mo ring gamutin ang scoliosis sa pamamagitan lamang ng paglalaro ng ilang sports. Ang skiing at swimming ay lalong kapaki-pakinabang para sa spinal curvature. Gayunpaman, kinakailangang tandaan na kapag gumagawa ng pisikal na edukasyon at palakasan ay hindi mo dapat labis na labis ang iyong sarili, kaya dapat mong laging makinig nang mabuti sa iyong sariling katawan.

Mga ehersisyo para sa paggamot ng scoliosis (pangunahing kumplikado)

Nakahiga sa iyong likod

Kailangan mong iunat ang iyong mga braso sa likod ng iyong ulo at halili na hilahin ang iyong mga daliri sa paa patungo sa iyo, pagkatapos ay hilahin ang mga ito sa tapat na direksyon, pagkatapos ay iikot ang iyong mga paa. (Ang oras ng ehersisyo ay halos isang minuto).
Itaas ang iyong mga binti para sa ehersisyo ng bisikleta. Subukang panatilihing maliit ang anggulo sa pagitan ng sahig at ng iyong mga paa hangga't maaari. (Kailangan mong gumawa ng 2-3 diskarte).
Hilahin ang iyong tuhod sa iyong dibdib, papalitan ang magkabilang binti. Sa parehong oras, sa bawat oras na humila ka, pindutin ang iyong tuhod gamit ang iyong mga kamay sa iyong dibdib, at kapag ibinababa ito, ilipat ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo. (Kailangan mong gawin ang hindi bababa sa 10 pag-uulit ng ehersisyo).

Nakahiga sa iyong tiyan

Ibaluktot ang iyong mga braso. Habang humihinga ka, subukang itaas ang iyong ulo at balikat at ibaba ang mga ito habang humihinga ka. (Ulitin ng 6 na beses).
Kailangan mong itaas ang iyong ulo at mga braso at magsimulang gumawa ng masiglang paggalaw ng krus gamit ang iyong mga braso. (Ulitin ang ehersisyo ng 10 beses).
Iniunat namin ang aming mga braso pasulong, pagkatapos ay itinaas ang aming mga binti at itaas na katawan. Ito pala ay parang bangka. Maaari mong igalaw ang iyong katawan mula ulo hanggang paa at likod. (Ang pagsasagawa ng ehersisyo ay nangangailangan ng 2-3 diskarte).

Inilalagay namin ang aming mga palad sa aming mga balikat at nagsasagawa ng mga pag-ikot na may baluktot na mga braso. (Ang bilang ng mga pag-uulit ng ehersisyo ay 10).
Iniunat namin ang aming mga ulo, nang hindi umaangat sa aming mga daliri sa paa. Ang pamamaraan ng pagsasagawa ng ehersisyo ay mabagal at maingat. Habang humihinga ka, kailangan mong mag-inat paitaas, at habang humihinga ka, kailangan mong ibaba. Sa punto ng pinakamataas na pag-igting kailangan mong magtagal ng ilang segundo.

Scoliosis at corsets

Ang scoliosis ay maaari ding gamutin sa pamamagitan ng corsetry. Mayroong dalawang uri ng corset: pagsuporta at pagwawasto. Ang mga supportive corset ay nag-aalis ng labis na pagkarga mula sa gulugod, habang ang corrective corset ay idinisenyo upang bawasan ang anggulo ng pagpapapangit ng spinal column.

Mga corrective device: Chenault, Lyon, Milwaukee corset, mga domestic na produkto na katulad ng mga device ni Chenault. Ang mga naturang device ay dapat magsuot ng anim na buwan, isang taon o mas matagal pa. Nagbabago ang mga ito habang lumalaki ang isang tao o nakahanay ang spinal column.

Ang mga corrective corset ay may kakayahang alisin ang mga deformidad sa dalawang eroplano - lateral at anteroposterior. Bilang karagdagan, inaalis nila ang gulugod sa pamamagitan ng pag-aayos ng mga lugar ng suporta ng corset sa katawan ng pasyente.

Mga supportive corset: kabilang dito ang mga reclinator, pati na rin ang mga thoracic at thoracolumbar posture correction device.

Ang mga reclinator ay nababanat na mga banda sa hugis ng walo, na sumasakop sa sinturon sa balikat. Ipinahiwatig para sa mga menor de edad na paglabag sa postura ng tao.
Ang mga breast support corset ay mga corrector na may kasamang matibay na bahagi sa likod at isang sinturon. Bilang karagdagan, mayroon silang karagdagang mga strap sa antas ng baywang. Ang ganitong mga aparato ay epektibo para sa pterygoid scapulae at iba pang medyo malubhang postural disorder.
Maaaring itama ng Thoracolumbar support corset ang buong haba ng gulugod. Kasama sa mga katulad na corset ang isang sinturon, isang matibay na likod at isang reclinator.

Physiotherapy at masahe

Ang therapeutic massage ay ipinahiwatig sa anumang yugto ng pag-unlad ng spinal scoliosis sa parehong mga matatanda at bata. Ang masahe ay nagpapagaan ng sakit, nag-normalize ng sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas ng mga kalamnan. Ang pangunahing layunin ng mga sesyon ng masahe para sa mga kalamnan ng likod at dibdib ay upang maibalik ang lakas na nawala sa panahon ng sakit. Sa kasong ito, ang malukong lugar sa pamamagitan ng iba't ibang mga pamamaraan relax, at convex na tono.

SA kumplikadong paggamot scoliosis gumamit ng swimming, physiotherapy, masahe

Ang mga kurso sa masahe ay isinasagawa hanggang 3 beses sa isang taon at pinagsama sa iba pang mga uri ng paggamot, halimbawa, tulad ng mga physiotherapeutic procedure.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapy na partikular na angkop para sa paggamot ng scoliosis ay kinabibilangan ng heat treatment, electrotherapy at hydrotherapy.

Kasama sa thermal treatment ang mga espesyal na pambalot na may paraffin at ozokerite. Ang ganitong mga pamamaraan ay nagpapasigla sa daloy ng dugo sa lugar ng sinturon ng balikat, na pinapaboran ang lymphatic drainage.

Ang mga pamamaraan ng tubig, halimbawa, mga paliguan ng sodium chloride, ay inirerekomenda upang mapabuti ang pangkalahatang tono.

Ngunit, ang pinaka-epektibo ay ang pagpapasigla ng mga de-koryenteng kalamnan, na inireseta sa mga kurso ng 10 o 15 na pamamaraan. Nakakatulong ito na palakasin ang muscular frame ng isang pasyente na may scoliosis, na sa ilang mga anyo ng sakit ay madalas na humahantong sa isang kumpletong lunas.

Tiyak, maraming nag-iisip kung paano gamutin ang scoliosis ay makakahanap ng mga sagot sa kanilang mga tanong sa artikulong ito. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay ang pinakamainam na diskarte sa paggamot sa kurbada ng gulugod ay isang kumbinasyon ng mga diskarte na angkop sa iyo, kasama ng kanilang regularidad, pati na rin ang kumpiyansa sa pagbawi!

Ang problema kung paano gamutin ang scoliosis ay madalas na lumitaw sa buhay ng isang modernong tao. Sa nakalipas na limampung taon, ang sakit na ito ay tumigil na maging isang patolohiya na matatagpuan lamang sa mga bata at kabataan - ngayon ang sakit na ito ay matatagpuan sa mga pasyente na may edad na 30-40 taon, at ang bilang ng mga naturang kaso ay tumataas araw-araw.

Ang scoliosis ay isang pathological na kondisyon, ang pag-unlad nito ay hindi lamang nagiging sanhi ng paglihis ng spinal column mula sa patayong posisyon na may pag-unlad ng isang arko (o ilang mga arko) ng lateral curvature, ngunit lumilitaw din ang karagdagang pag-ikot ng mga vertebral na katawan. Ang mga phenomena na ito ay pinaka-malinaw na ipinahayag sa kaso ng isang pasyente na sinamahan ng functional at organic dysfunctions ng mga organo na matatagpuan sa chest cavity.

Paano mapupuksa ang scoliosis

Sa maraming paraan, ang sagot sa tanong - kung paano gamutin ang scoliosis ay depende sa yugto kung saan ito nakita pathological kondisyon postura, at ang pagiging maagap ng pagrereseta ng naaangkop na therapy. Ang paggamot sa scoliosis na naiiba sa komposisyon at mga sukat nito ay inirerekomenda para sa mga nasa hustong gulang na may kumpletong paglaki ng kalansay, at para sa mga bata at kabataan na ang gulugod ay patuloy na lumalaki nang mabilis, na lumilikha ng karagdagang banta ng mabilis na pag-unlad ng sakit.

Hindi natin dapat kalimutan na sa mga kaso kung saan lumitaw ang mga komplikasyon, hindi lamang sila limitado sa kapansanan sa pustura, na nagiging kapansin-pansin kahit para sa isang tao na walang espesyal na kaalaman, kundi pati na rin ang mga palatandaan ng dysfunction ng maraming mga organo at sistema ng katawan.

Kapag pumipili ng mga paraan ng pagpapagamot ng scoliosis, dapat tumuon ang doktor sa:

edad ng pasyente;
ang antas ng scoliosis mismo;
pagnanais ng pasyente na sundin ang mga rekomendasyon ng doktor;
pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.

Ang mga pasyente ay madalas na nagtatanong ng tanong: saan ginagamot ang scoliosis, at may pagkakaiba ba sa pagitan ng mga domestic o dayuhang klinika? Sa pagsagot dito, nararapat na tandaan na ang mga pamamaraan ng paggamot at mga hakbang na ginamit ay nananatiling hindi nagbabago - para sa halos anumang antas ng kurbada, kinakailangan na gumamit ng ehersisyo therapy para sa scoliosis, dahil ang pamamaraang ito ng paggamot ay nakakatulong upang lumikha at mapanatili ang back muscle corset sa tamang kondisyon, kung wala ang pagbawi ay imposible normal na kalagayan spinal column.

Dapat mong laging tandaan na dapat silang mapili nang isa-isa para sa bawat pasyente - ang kanilang pagpili ay depende sa kondisyon ng pasyente at ang kalubhaan ng mga sintomas ng pathological.

Sa ilang mga kaso, ang mga hanay ng mga ehersisyo ay isinasagawa lamang sa isang nakahiga na posisyon (na may advanced na sakit), o iba't ibang mga ehersisyo ang pinili na naglalayong sanayin ang iba't ibang mga grupo ng kalamnan - maaari silang maisagawa sa iba't ibang posisyon ng katawan ng pasyente.

Sa hindi komplikadong scoliosis, posible karagdagang paggamit paglangoy (maaari itong inireseta para sa halos anumang antas), ngunit isang espesyalista lamang ang dapat magpasya sa posibilidad ng paggamit ng mga elemento na likas sa iba't ibang sports sa pagsasanay.

Ang scoliosis ay isang sakit na maaaring gamutin sa iba't ibang paraan.

Kapag nagrereseta ng paggamot, ang parehong orthopedic na doktor at ang pasyente mismo ay dapat na mahikayat hindi lamang sa kung paano itama ang scoliosis, kundi pati na rin upang maiwasan muling pag-unlad ang mga pagpapakita nito at ang kanilang pag-unlad - katulad na paggamot ay dapat na inireseta para sa halos buong buhay ng pasyente.

Ang pinakamadaling paraan upang sagutin ang tanong ay kung paano gamutin ang scoliosis sa mga unang yugto ng sakit na ito. Ang pinakamadaling paraan upang malutas ang problema ay grade 1 scoliosis, dahil sa yugtong ito ng curvature ng spinal column, ang anggulo na hindi lalampas sa 10 degrees, sapat na upang magreseta ng isang hanay ng mga pagsasanay, magsagawa ng mga sesyon ng manual therapy (masahe ) at restorative therapy.

Ang pangunahing problema sa yugtong ito proseso ng pathological ay binubuo ng napapanahong pagtuklas ng mga pagpapakita ng scoliosis - ito ang dahilan kung bakit iginigiit ng mga orthopedic na doktor ang patuloy pagmamasid sa dispensaryo para sa mga bata sa panahon ng regla masinsinang paglago kalansay. Sa oras na ito, ang bata ay dapat suriin ng isang pediatric orthopedist nang hindi bababa sa isang beses bawat 6 na buwan.

Sa kaso kapag ang grade 2 scoliosis ay nakita, ang paggamot ay hindi maaaring limitado lamang complex therapy sa ehersisyo. Sa mabilis na pag-unlad, maaaring kailanganin ang paggamit ng corrective corset at aktibong pakikilahok sa paglangoy. Kung ang pasyente ay may advanced na scoliosis, ang operasyon ay madalas ang tanging paraan pag-aalis ng matinding deformation at pag-iwas sa matinding dysfunction ng internal organs, pangunahin ang respiratory at cardiovascular failure.

Ngayon, sa panahon ng mga advanced na teknolohiya at isang laging nakaupo na pamumuhay, ang scoliosis ay isang pangkaraniwang sakit na halos bawat ikalawang tinedyer ay may diagnosis na ito sa kanilang mga medikal na rekord. Ang salitang "scoliosis" mismo ay isinalin mula sa Greek na tunog tulad ng "kurba", "baluktot". Ngunit sa katunayan, ito ay isang mapaglarawang termino para sa iba't ibang uri. Tungkol sa kung ano ang sakit na ito, pati na rin ang tungkol sa mga pamamaraan ng paggamot nito tayo'y mag-uusap sa aming artikulo.

Pangkalahatang impormasyon tungkol sa sakit

Ang scoliosis ay napaka-insidious, maaari itong tumama sa alinman sa mga sistema katawan ng tao. Ang pag-unlad ng sakit na ito ay sanhi ng maraming mga kadahilanan, halimbawa, kakulangan ng calcium sa katawan, hindi tamang postura kapag nakaupo, labis na timbang o mahinang pisikal na fitness. Lumilitaw sa iba pagkabata, ang scoliosis ay maaaring umunlad sa pinakamalalang anyo, na nagpapahirap sa isang tao sa napakahabang panahon.

Ang diagnosis ng scoliosis ay may 4 degrees. Ang scoliosis ng cervical spine ay madalas na nakatagpo, na isa sa mga pangunahing sanhi ng pagyuko at nagiging sanhi din ng mga kapansin-pansing depekto sa katawan. Ang gulugod ay hindi lamang maaaring yumuko, ngunit nagsisimula ring iikot sa paligid ng sarili nitong axis. Laganap din ang anyo ng sakit kapag ang gulugod ay nakakurba sa isang direksyon (kanan o kaliwa) - ito ay right-sided o left-sided scoliosis.

Paano maalis ang sakit: pangunahing impormasyon

Mayroong maraming impormasyon kung paano gagamutin, ngunit sa anumang kaso, dapat kang magpatingin sa isang espesyalista at hindi magpagamot sa sarili bago makumpirma ang diagnosis.

Ang mga pangunahing paraan ng paggamot sa scoliosis na ginagamit ng mga doktor sa mga institusyong medikal ay iba't ibang uri massage, spinal traction, reflex therapy procedures at mga uri ng exercise therapy (physical therapy, kabilang ang therapeutic exercises). Nalalapat ang lahat kung ang sakit ay hindi advanced at hindi nangangailangan interbensyon sa kirurhiko. Ito ay therapeutic exercises na kinikilala bilang isang napaka-epektibong paraan ng therapy. Maraming mga doktor, kapag sinasagot ang tanong kung paano gamutin ang scoliosis nang walang mga espesyal na gastos, inireseta ito.

Mga Alternatibong Paggamot

Walang kulang magandang epekto Nagbibigay din sila ng iba pang mga paraan ng paggamot sa sakit na ito, halimbawa:

Bilang karagdagan sa mga pamamaraan na ito, ang mga pamamaraan ng physiotherapy na napatunayan ang kanilang sarili sa ibang bansa ay hindi gaanong epektibo. Paano ginagamot ang scoliosis sa ibang mga bansa? Sa totoo lang, kapareho ng sa Russia, kahit na sa paggamit ng mga advanced na teknolohiya. Kabilang dito ang, halimbawa, electrical stimulation ng mga kalamnan sa likod. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa mga matatandang tao. ang pinakamahusay na paraan out, dahil ang pagpapasigla ng mga kalamnan sa likod ay maaaring maging sanhi ng arrhythmia. At para sa iba pa mga kategorya ng edad(yung mga normal na nagtitiis ng electrical stimulation) ang inirerekomendang kurso ay binubuo ng 10-12 session. Ito ay ginaganap 1-2 beses sa isang taon.

Tungkol sa first degree scoliosis

Ang paggamot sa grade 1 scoliosis ay karaniwang hindi tumatagal ng maraming oras at pagsisikap, maliban kung, siyempre, simulan mo ang kurso ng sakit sa pinakadulo simula. Ang pangunahing kadahilanan na tumutukoy sa paraan ng paggamot ay upang matukoy ang mga sanhi ng sakit. Bilang karagdagan, ang edad at pisikal na estado pasyente, at pagkatapos ay gumuhit ng isang kurso ng iba't ibang mga pamamaraan.

Paano gamutin Dahil ang kakanyahan ng therapy ay naglalayong palakasin ang muscular corset (sinusuportahan nito ang spinal column), ang physiotherapy, gymnastics, at swimming ay pinakaangkop. Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan na hindi lahat ng sports ay magiging kapaki-pakinabang at magbibigay nakapagpapagaling na epekto. Mahigpit na ipinagbabawal ang paglalaro ng tennis, badminton, atbp., upang maiwasan ang hindi pantay na pagkarga sa gulugod. Ang masahe ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto at makadagdag sa paggamot. Ito ay madaling ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na sa panahon ng mga sesyon ang mga nakakarelaks na kalamnan ay mapasigla, at ang mga panahunan, sa kabaligtaran, ay magrerelaks. Gayundin, sa panahon ng masahe, ang metabolismo ay nagpapabuti, lalo na sa lugar ng curvature, dahil sa daloy ng dugo sa mga pinasiglang kalamnan, na pinipilit silang mapanatili ang tono.

Ano ang second degree scoliosis?

Ang scoliosis ng ikalawang antas ay ang resulta ng paglala ng sakit. Ang sakit ay halata at maipapakita panlabas na mga palatandaan mga deformidad ng gulugod o dibdib na madaling makita ng mata. Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng pag-unlad ng scoliosis at ang pag-unlad nito sa ikalawang antas ay isinasaalang-alang sobra sa timbang mga katawan. Ang paggamot sa grade 2 scoliosis ay hindi kasing bilis at kadali paunang yugto. Karamihan mabisang pamamaraan Kasama sa Therapy para sa grade 2 scoliosis ang mga pagsasanay sa paghinga (mas gusto ng maraming tao ang mga klase gamit ang Katharina Schroth method) at pagsusuot ng mga espesyal na corrective corset.

Iba pang mga paggamot para sa second-degree na scoliosis

Bilang karagdagan sa dalawang pamamaraan na inilarawan sa itaas, mayroong isang bilang ng iba pang mga paraan ng paggamot. Kabilang sa mga ito ay ang mga sumusunod:

paggamit ng mga gamot na naglalaman ng calcium;
may suot na espesyal na orthopedic insoles;
pagpapasigla ng kuryente;
paglangoy;
masahe.

Karaniwan, ang isang kumbinasyon ng mga diskarte ay inireseta ng isang doktor, batay sa kondisyon ng gulugod ng pasyente sa sandaling ito.

Mga halimbawa ng pagsasanay

Posible na magsagawa ng pag-iwas at kahit na bahagyang tama ang mga banayad na anyo ng scoliosis sa bahay. Narito ang isang simpleng hanay ng mga pagsasanay:

Magsimula sa isang warm-up - ituwid ang iyong likod; para sa kaginhawahan, maaari itong gawin laban sa isang dingding o mga bar sa dingding. Magsagawa ng ilang mga paggalaw sa balikat (pabilog), gayundin ang pag-ugoy ng iyong mga braso sa mga gilid at baluktot ang iyong katawan.
Ang unang ehersisyo ay ang sikat na "bisikleta" - humiga sa iyong likod at gumawa ng mga katangian ng pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga binti. Subukang panatilihing malapit ang iyong mga paa sa sahig hangga't maaari sa panahon ng pababang yugto.
Susunod na dumating ang "gunting": itaas ang iyong mga binti at magsagawa ng mga paggalaw ng krus, kapwa sa patayo (mataas) at pahalang (malapit sa sahig) na mga eroplano.
Ang ikatlong ehersisyo ay ang paghiga sa iyong likod at pagdiin ang iyong mga binti nang magkasama. Itaas ang mga ito at paghiwalayin. Hawakan ang posisyon na ito ng ilang segundo at pagkatapos ay ulitin.
Humiga sa iyong likod at subukang iunat ang iyong katawan nang tuwid hangga't maaari. Nagsusumikap kaming nakababa ang aming mga paa at nakataas ang aming mga ulo.

Kung maaari, ang simpleng ehersisyo na ito ay dapat isagawa araw-araw, nagsasagawa ng 1-2 diskarte sa bawat ehersisyo.

Tungkol sa at ang impluwensya nito sa paggamot ng scoliosis

Ang sinumang naging interesado sa impormasyon tungkol sa kung paano ginagamot ang scoliosis ay tiyak na makakahanap ng mga artikulo tungkol sa mga benepisyo Bilang karagdagan sa paggamot bronchial hika at mga sakit respiratory tract Ang iba't ibang uri ng ehersisyo ay epektibo rin sa paggamot ng scoliosis, lalo na kung ang pasyente ay may scoliosis ng dibdib. Sa tulong araw-araw na pagpapatupad Ang mga simpleng ehersisyo ay makakatulong na maalis ang mga nakikitang depekto at mapabuti ang paggaling.

Ang himnastiko na "Schroth" ay pinangalanan kay Katharina Schroth, isang sikat na physiotherapist. Habang sinusuri ang pamamaraan sa kanyang sarili, nagawa niyang maalis ang isang sakit na dinanas niya sa loob ng maraming taon. Sa puso nito hindi kinaugalian na paraan Ang paggamot sa scoliosis ay kinabibilangan ng paghahambing ng gulugod ng tao sa isang bola, kung saan ang mga kurba sa bola ay kinakatawan ng mga indentasyon sa gulugod. Ayon sa lohika at mga batas ng pisika, upang bigyan ang bola ng isang bilugan na hugis, ang daloy ng hangin ay dapat idirekta sa mga lugar ng pagpapapangit. Ganun din sa gulugod. Ang pamamaraang ito Malawakang ipinamamahagi sa mga institusyong medikal sa Europa, sikat ito sa pagiging epektibo nito.

Ang himnastiko ay isinasagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dalubhasang tagapagturo, na nagpapakita kung aling mga lugar sa katawan ang kailangang gamitin kapag inhaling (ito ay tinatawag na asymmetrical). Bilang karagdagan sa himnastiko, si Mrs. Schroth ay nakabuo ng isang paraan ng corrective breathing na naglalayong bumuo ng kabaligtaran, lumulubog na bahagi ng dibdib. Ito ay kadalasang ginagamit kasabay ng kanyang iba pang mga ehersisyo.

Konklusyon at Konklusyon

Ang mga sanhi ng scoliosis ay umiiral buong linya mga alamat. Ang mga sumusunod na pahayag ay partikular na naaangkop sa kanila. Kaya, kailangan mong malaman:

ang malambot na kutson ay hindi nagiging sanhi ng scoliosis;
na may nakaupong pamumuhay at pangmatagalang paggamit ang scoliosis ay hindi nangyayari dahil sa hindi malusog na pagkain;
Ang pagdadala ng mabigat na portpolyo sa paaralan o pagdadala ng mabibigat na bag ay walang epekto sa kurbada ng gulugod.

Sa aming artikulo napag-usapan namin kung paano ginagamot ang scoliosis. Mangyaring tandaan na ang self-medication ng sakit na ito ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon! Kaya kung pinaghihinalaan mo ang iyong gulugod ay kailangang ayusin, tingnan ang iyong doktor. Ang karamihan sa mga kaso ay inuri bilang first-degree na scoliosis, na medyo madaling gamutin at hindi nangangailangan ng maraming oras upang iwasto.