Човешкото тяло се нуждае от мазнини – както растителни, така и мазни – за нормално и ефективно функциониране. Холестеролът (хол) е органично съединение - липофилен алкохол, който се произвежда от чернодробните клетки (до 80%), останалата част се приема от тялото от постъпващата храна. Тъй като имаме работа с алкохол, правилното наименование на това вещество е според химическа класификациявъпреки това, "холестерол", по-често се среща в по-научна литература и статии.
Холестеролът е строителят на нашите клетки, той участва активно в укрепването на клетъчните мембрани и също така допринася за създаването на много важни хормони. Те са много важни за мозъка, холестеролът също така снабдява всички тъкани на тялото ни с антиоксиданти.
Наистина ли холестеролът е толкова лош?
Вероятно всеки е чувал израза „високи нива на холестерол в кръвта“. Според статистиката повече от половината от всички смъртни случаи, причинени от сърдечни проблеми, са причинени от висока липидна граница на някое от неговите съединения. Холестеролът е неразтворим във вода, така че за да се движи в човешкото тяло, той се обгражда с обвивка от протеини - аполипопротеини. Такива сложни съединения се наричат липопротеини. Те циркулират в кръвта на тялото в няколко вида холестерол:
- VLDL холестерол (липопротеини с много ниска плътност) – от който черният дроб образува LDL;
- IDL (липопротеини с междинна плътност) – има много малко количество, това е продукт от производството на VLDL;
- LDL (липопротеин с ниска плътност);
- HDL (липопротеин с висока плътност).
Те се различават по броя на компонентите, включени в състава. Най-агресивният от тези липопротеини е LDL съединението. Кога HDL нормапада рязко, а LDL е повишен - възникват много опасни за сърцето ситуации. В такива случаи кръвоносните артерии могат да започнат да се втвърдяват, което води до развитие на атеросклероза.
Повече за LDL и HDL
Функцията на LDL (ldl) (наречен "лош" липиден състав) е да вземе холестерола от черния дроб, който го създава, и да го транспортира през артериите. Там липидите се отлагат в плаки по стените. Тук влиза в действие „добрият“ липиден компонент на HDL. Той отнема холестерола от стените на артериите и го пренася в тялото. Но понякога този LDL претърпява окисление.
Тялото реагира - производството на антитела, които реагират на окисления LDL. HDL холестеролът предотвратява окисляването на LDL, премахва излишния холестерол от стените и го връща обратно в черния дроб. Но тялото отделя толкова много антитела, че започва възпалителни процесии PAP вече не може да се справи с работата. В резултат на това се уврежда лигавицата на артериите.
Контрол на холестерола
За да направите това, се прави кръвен тест за хол (липиден профил). Рано сутринта се взема кръвен тест от вената. Анализът изисква подготовка:
- не можете да ядете храна 12 часа преди даряването;
- в продължение на две седмици не яжте твърде мазни храни;
- въздържайте се около седмица физическа дейност;
- половин час преди изследването забравете за цигарите и не пушете.
Анализът на нивата на холестерола в кръвта се извършва с помощта на доста трудоемки методи на фотометрия и седиментация. Тези методи са най-точни и чувствителни. Липидограмата е анализ на следните липопротеини в кръвта:
- Общ холестерол;
- HDL холестерол (или алфа холестерол) – намалява възможността от атеросклероза;
- LDL холестерол (или бета холестерол) – ако е повишен рискът от заболяване се увеличава;
- Триглицеридите (TG) са транспортни форми на мазнините. Ако нормата им е превишена, в висока концентрация- Това е сигнал за началото на заболяването.
В допълнение към атеросклерозата, високият холестерол може да провокира редица други заболявания, свързани със сърцето и опорно-двигателния апарат.
остеопороза
Повишено ниволимфоцитите стимулират образуването на вещество, което започва да разрушава костите. Тяхната дейност събужда окислените липопротеини, чието действие води до увеличаване на лимфоцитите. Увеличените лимфоцити започват активно да произвеждат вещества, които водят до намаляване на костната плътност.
Увеличаването на лимфоцитите дава тласък на развитието на остеопороза. Това е още една причина да следите внимателно нивото на холестерола в кръвта да не надвишава допустимо ниво. Липидограма се препоръчва да се прави веднъж на всеки пет години за всички възрастни над 20 години. Ако човек спазва диета с ограничено съдържание на мазнини или приема лекарства, които намаляват нивата на холестерола в кръвта, такъв анализ се извършва няколко пъти годишно.
Хиперхолестеролемия
Когато холестеролът в кръвта е повишен, състоянието се нарича хиперхолестеролемия. Помага да се направи такава диагноза чрез дешифриране на данните при анализ на липидния профил.
| Индекс | норма | Повишен риск от развитие на атеросклероза | Заболяването вече съществува |
|---|---|---|---|
| Общ холестерол | 3,1-5,2 mmol/l | 5,2-6,3 mmol/l | до 6,3 mmol/l |
| HDL жени | повече от 1,42 mmol/l | 0,9-1,4 mmol/l | до 0,9 mmol/l |
| HDL мъже | повече от 1,68 mmol/l | 1,16-1,68 mmol/l | до 1,16 mmol/l |
| LDL | по-малко от 3,9 mmol/l | 4,0-4,9 mmol/l | повече от 4,9 mmol/l |
| Триглицериди | 0,14-1,82 mmol/l | 1,9-2,2 mmol/l | повече от 2,29 mmol/l |
| Атерогенен коефициент | зависи от възрастта | ||
Атерогенният коефициент (AC) е съотношението на HDL и LDL в кръвта. За да го изчислите правилно, извадете HDL холестерола от общия холестерол. Разделете получената цифра на стойността на HDL. Ако:
- KA по-малко от 3 е норма;
- КА от 3 до 5 – високо ниво;
- KA повече от 5 – силно повишен.
Нормата на КА при жените може да варира по различен начин. Влияят на холестерола при жените различни причини. За индикатор с ниска плътност анализът изисква малка възраст на жените. Но за много възрастни жени със сърдечни заболявания, ако нивото на KA е повишено, това е норма. Освен това тези показатели за плътност зависят от менопаузата, възрастта и хормоналните нива на жените.
Коефициент на атерогенност при жените
| Възраст (години) | Норма за жените |
|---|---|
| 16-20 | 3,08-5,18 |
| 21-25 | 3,16-5,59 |
| 26-30 | 3,32-5,785 |
| 31-35 | 3,37-5,96 |
| 36-40 | 3,91-6,94 |
| 41-45 | 3,81-6,53 |
| 46-50 | 3,94-6,86 |
| 51-55 | 4,20-7,38 |
| 56-60 | 4,45-7,77 |
| 61-65 | 4,45-7,69 |
| 66-70 | 4,43-7,85 |
| 71 и повече години | 4,48-7,25 |
Анализът винаги ли е правилен?
Има причини, поради които спектърът на параметрите на липопротеините може да варира независимо от развитието на атеросклероза.
Ако нивата на LDL са повишени, виновниците могат да включват:
- яде храна с животински мазнини;
- холестаза;
- хронично възпаление на бъбреците;
- хипотиреоидизъм;
- диабет;
- камъни в панкреаса;
- продължителна употреба на анаболни стероиди, кортикостероиди, андрогени.
Нивата на LDL холестерол могат да се променят без никаква причина (биологични вариации). Следователно този показател може да бъде фалшиво увеличен. В този случай анализът на липопротеините трябва да се повтори след 1-3 месеца.
Лечение на холестерол
Ако холестеролът е много висок, използвайте традиционния спектър лекарствени методи. Лечението на холестерола се извършва със следните лекарства:
- Статини (Мевакор, Зокор, Липитор, Липрамар, Крестор и др.). Лечението със статини увеличава производството на специални ензими, които регулират нивата на холестерола в кръвта, като спомагат за намаляването му с 50-60%;
- Фибрати (фенофибрат, гемфиброзил, клофибрат). Лечението с фибрати при ниска граница на HDL ускорява активността на метаболизма на мастните киселини;
- Секвестранти (холестипол, холестан). Това лечение помага за намаляване на синтеза на холестерол. Ако той е понижен, за него е по-лесно да се свърже с жлъчната киселина, което допълнително намалява нивата на LDL;
- Никотинова киселина. При високо ниво никотинова киселинаСъществува един вид конкуренция между химичните процеси на черния дроб в тялото. Лечението с никотинова киселина помага за нормализиране на холестерола (понижава се).
Лечението с лекарства започва само при много високи нива на холестерол! Само в случаите, когато традиционната превенция не води желан резултат. Дозировката се определя от лекаря индивидуално за всеки пациент. Не можете да се самолекувате!
LDL холестеролът е така нареченият "лош" холестерол, който може да се натрупа по стените на кръвоносните съдове, предотвратявайки нормалния кръвен поток. В същото време на този вид холестерол е възложено да изпълнява редица жизненоважни функции. важни функции: хранене на клетките и органите с вещества, необходими за нормалното функциониране. Да идентифицирам възможни нарушения, може да са необходими някои изследвания. Например биохимичен, който ви позволява да проверите показателите на всички видове холестерол, триглицериди и съотношението между. Ако някой от показателите е нарушен, това може да доведе до развитие на патологии като атеросклероза, инфаркт и инсулт.
Въз основа на резултатите от теста много пациенти се чудят: LDL холестеролът е повишен. Какво е това и как да се справим с него? По този въпрос е по-добре да потърсите съвет от Вашия лекар. Специалист ще ви помогне да изберете правилния, комплексно лечениекато се вземат предвид индивидуални характеристикитърпелив. Лекарствата се избират, като се вземат предвид вече наличните, съпътстващи заболявания. Освен това на пациента може да бъде предложен и ще му бъде помогнато да избере комплекс физически упражнения, което има благоприятен ефект върху липиден метаболизъм.
Ако LDL холестеролът е нисък, това също е тревожен сигнал за неизправност в нормалното функциониране на организма. Всички показатели трябва да са в границите, в противен случай се увеличава вероятността от развитие на голям брой заболявания. Ако пациентът е диагностициран с LDL холестерол под нормата, тогава, на първо място, това е така Отрицателно влияниеНа хормонален фон: мъжки и женски полови хормони, надбъбречни и тиреоидни хормони.
Важен момент е коефициентът на атерогенност: съотношението на LDL и HDL холестерола. Това е ключов индикатор, показващ дали всичко е наред с липидния метаболизъм. Ако показателите за атерогенен коефициент са нарушени, е необходима незабавна корекция и нормализиране на нивото на липопротеините с висока и ниска плътност.
Според международни стандарти, нормата за LDL холестерол е стойности, които не надвишават числените стойности от 4,9 – 6,0 mmol. U този показателможе да се увеличи с 1,5-2 пъти и в такъв случайтова е норма.
Методи за корекция на нивата на холестерола
На първо място, лекарят може да предпише лекарства от следните фармакологични групи:
- Тази група лекарства намалява синтеза на холестерол директно от тялото. Бързо възстановяване на липидния метаболизъм. Тези лекарства могат да се използват дълго време, докато нивото на липопротеините с ниска плътност се нормализира напълно.
- Лекарствата от групата на фибриновата киселина се предписват като монотерапия или в комбинация със статини. В комбинация с нискокалорична диетабързо нормализира нивата на LDL.
- Лекарствата, които имат холеретичен ефект, "свързват" излишния холестерол с жлъчката и го отстраняват от тялото през черния дроб.
- Биологично различни активни добавкина базата на рапично масло, рибено масло. Освен това може да се наложи да приемате витаминни и минерални комплекси. Специално вниманиепосветен на витамини от група В.
Всяко лечение е най-ефективно в комбинация, следователно, в допълнение към приема на предписаните лекарства, е необходимо да се обърне внимание на аеробната физическа активност и да се откаже лоши навици, особено от тютюнопушенето.
Освен това пациентите трябва да коригират диетата си. Най-голямо количествовредният холестерол се намира в вътрешностите: черен дроб, бъбреци, мозък. Първо трябва да се избягва употребата на тези продукти. Също така ще трябва да се въздържате от животински мазнини, като давате предпочитание пилешко месои постно говеждо месо.
Употребата има благоприятен ефект, ленено маслои семена. Маргарин и маслоПрепоръчително е да го замените с растителни масла, да ги използвате за готвене и като дресинг за салата (вместо майонеза).
Използвайте тиквени семена, плодове от авокадо и ви позволява бързо да нормализирате повишените нива на липопротеините с ниска плътност. Тези хранителни продукти съдържат голям бройантиоксиданти, които ефективно се справят с липопротеините с ниска плътност.
Алтернативни методи за контрол
Има и така наречените, които ви позволяват да нормализирате повишените нива на липопротеините с ниска плътност. Преди да започнете да използвате тази или онази рецепта, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
- Първият и най ефективна рецептаза борба с високия холестерол е да го използвате, смлян през месомелачка с добавяне на мед. Получената смес се съхранява в хладилник и се приема по супена лъжица 2-3 пъти на ден. При добра поносимост продължителността на лечението може да бъде до няколко месеца.
- Отвара от корени на глухарче, цветя от невен и лайка. Всички компоненти се вземат в равни части, заливат се с вряща вода и се консумират по 1/3 чаша на ден по време на основното хранене. Курсът на лечение се определя индивидуално в зависимост от показателите биохимичен анализкръв.
- Тинктура от чесън. За да се подготвите, трябва да вземете няколко скилидки чесън, накълцайте и изсипете медицински алкохолили водка. Получената смес трябва да се влива в продължение на 5-7 дни, вземете една чаена лъжичка два пъти на ден след хранене. При смущения в нормалното функциониране на сърдечно-съдовата системаИ стомашно-чревния тракт, преди да започнете да го приемате, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.
- Смес от плодове на глог, плодове от копър и коренища от валериана се заливат с вряла вода и се оставят да къкри на тих огън 3-5 минути. Получената напитка се охлажда, филтрира се и се поставя на тъмно и хладно място. Получената смес трябва да се приема по една супена лъжица веднъж на ден. Това лекарство не само нормализира нивото на липопротеините с ниска плътност, но също така има благоприятен ефектвърху сърдечно-съдовата система.
Традиционните методи също са най-ефективни в комбинация с спортни упражненияи поддържане на здравословен начин на живот.
Какво означава HDL холестерол?
HDL холестерол- това е така нареченият, който почиства стените на кръвоносните съдове от излишък лош холестероли предотвратява образуването на холестеролни плаки. Нормалните нива на HDL холестерол трябва да бъдат в диапазона 1,9-2,1 mmol. Ако има намаляване на тези показатели, е необходима незабавна намеса на лекуващия лекар.
Ако HDL холестеролът е нисък, това може да доведе до развитие на сърдечно-съдови заболявания, хормонални нарушения, атеросклероза. За нормализиране на нивото добър холестерол, лекарите препоръчват спазването на няколко прости правила:
- Новини здрав образживот и се откажете от лошите навици. На първо място от тютюнопушенето. Никотинът нарушава липидния метаболизъм и помага за намаляване на нивата на липопротеините с висока плътност. Що се отнася до употребата, експертите по света спорят за това и до днес. Някои смятат, че умерената консумация на сухо червено вино помага за увеличаване на липопротеините с висока плътност; други лекари принципно не са съгласни с това и призовават пациентите си да спрат да пият алкохол напълно.
- В случай, че се наблюдава наднормено тегло, тогава от излишни килограмитрябва да се отървете от. За да определите дали теглото ви е нормално или не, трябва да определите индекса на телесната си маса. Ако показателите надвишават числената стойност от 26-31, това означава, че е необходимо спешно да загубите излишни килограми. Физическа активност и правилна диетахранене.
- За да разберете как да увеличите HDL холестерола, трябва да запомните, че без умерена физическа активност този проблемне е решен. Лекарят ще ви помогне да изберете индивидуален набор от упражнения. Физическа дейност– например бягане, плуване, помага за регулиране на аномалиите в липидния метаболизъм, нормализиране на метаболизма и подобряване общо здравословно състояние. При избора на определени набори от упражнения е необходимо да се вземат предвид възрастта, теглото и пола на пациента.
- Правилното хранене. Диетолог ще ви помогне да коригирате диетата си, така че тялото ви да получава максимално количество основни витамини, микроелементи и др хранителни вещества. В този случай трябва да се въздържате от консумация на мазни храни, въглехидрати и индустриални продукти.
- Пиенето на прясно изцедени сокове от любимите ви плодове и зеленчуци ще ви помогне да нормализирате нивата на липопротеините с висока плътност.
Правилното хранене
Ако HDL холестеролът е нисък, трябва да обърнете внимание на храните, които помагат за повишаването му:
- Пресните зеленчуци и плодове са богати на фибри и пектин, които ефективно възстановяват нивата на липопротеините с висока плътност.
- Бадеми и орехи– спомагат за повишаване нивото на липопротеините с висока плътност. Трябва да се въздържате от кокосово и палмово масло.
- Намалете приема на наситени мастни киселини. Те се съдържат в изобилие в животинските мазнини, ферментирали млечни продукти с висок процент мазнини, бързо хранене, въглехидрати, трансмазнини (например маргарин).
- Също така трябва да се въздържате от пиене на сладка газирана вода. Пиенето на пресни сокове е много по-здравословно, освен това има благоприятен ефект върху повишаването на липопротеините с висока плътност. Препоръчва се да се обърне специално внимание на сок от цвекло, моркови, ябълка и червена боровинка.
- Заменете белия хляб с хлебни изделияот пълнозърнесто брашно или ръжен хляб.
- Обърнете внимание на бобовите култури: боб, грах. Тези компоненти могат да се смесят на равни части, да се варят до омекване, да се овкусят с малко сол и доматен соки се консумират по 3 супени лъжици три пъти на ден. Перфектна е и отвара от бобови шушулки. Пациентите, които имат нарушения в нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт, се препоръчва да се въздържат от консумацията на тези продукти.
Нека отново да разгледаме най-полезните храни, които ви позволяват бързо и ефективно да нормализирате нивото на липопротеините с висока плътност: яденето на спанак, киви, бобови растения, картофи, речна или морска риба, портокали и други плодове може бързо да се увеличи ниво на HDL. Ако корекцията на храненето не е достатъчна, лекарят може да предпише лекарства с никотинова киселина. Не се опитвайте да избирате сами лекарство, тъй като лекарствата от тази група имат редица противопоказания и сериозни странични ефекти.
За да нормализирате нивата на холестерола, не е необходимо да приемате голям брой лекарства. Достатъчно е да следвате основните принципи на здравословния начин на живот, да се откажете от лошите навици и да дадете предпочитание полезни продуктихранене. Тогава не само холестеролът ще се нормализира, но и всички органи ще подобрят работата си.
За да функционира ефективно, човешкото тяло се нуждае от мазнини. Чернодробните клетки произвеждат 80% от липофилния алкохол, наречен холестерол. Храната, която идва, осигурява оставащата лихва. По-правилно е веществото да се нарича холестерол, това е определението, което може да се намери в научни статии. Но след кръвен тест изведнъж установявате, че LDL холестеролът е повишен.
Какво е
Холестеролът е отговорен за изграждането на клетките, без него клетъчните мембрани няма да бъдат изградени или синтезирани, мозъкът няма да функционира и няма да се появят антиоксиданти. Като цяло това органично вещество има много функции.
Има медицинска статистика и сухите цифри показват смъртните случаи, причинени от холестерола. Работата е там, че не се разтваря във вода. За да може съединението да се движи в тялото, самото то прави един вид обвивка, състояща се от протеини; те се наричат аполипопротеини. Това не е просто съединение, а сложно и се нарича липопротеини.
Те осъществяват движението си в кръвта с помощта на холестерола, който може да бъде разделен на следните видове:
- Много ниска плътност или VLDL – впоследствие се модифицира в следната форма.
- Ниска плътност (LDL).
- Междинна плътност – LPPP. Има малко от тях, това е резултат от първия вид дейност.
- Висока плътност или HDL.
Компонентите на тези съединения се различават по количество. Лекарите смятат втория тип за най-агресивен. Много хора се питат дали холестеролът е толкова вреден или има много шум в слуховете. Но ако типът на липопротеин No2 се увеличи, а No4 се увеличи, тогава артерията постепенно се втвърдява, като по този начин се създават условия за възникване на.
Повече за LDL и HDL
Холестеролът се произвежда от черния дроб и след това той транспортира това съединение през артериите, следователно може да бъде лошо. Ако говорим по-подробно за LDL и HDL, се оказва, че първият се установява по стените на кръвоносните съдове под формата на плаки, а вторият го отстранява оттам и го разпространява в тялото, но също така се случва, че първо се влияе от окисление.
Съответно, последният започва да реагира, тоест се произвеждат антитела. LDL се окислява и HDL трябва да предотврати това окисление.
Така той ще се занимава с премахването на холестерола от стените, който се оказва излишък, и изпращането му в черния дроб. Те обаче са подчертани и има много от тях. Оказва се, че започва процес на възпаление, функционирането на HDL е лошо и лигавицата на артериите започва да се уврежда.
Да приемем, че сте отишли на кръвен тест и са направили липиден профил. За да се случи това, трябва да отидете на лечебно заведениесутрин, много рано и преди това трябва да се подготвите правилно:
- , спрете да ядете 12 часа преди това.
- Не трябва да се консумират много мазни храни, докато тестът не приключи в рамките на 14 дни.
- 30 минути преди да отидете на теста, трябва да спрете да пушите.
Следва тест, който помага да се установи контрол на холестерола. За анализ се използват някои методи, като фотометрия, както и седиментация. Липидограмата ще покаже какви съединения има в кръвта. Може да е общ холестерол; след това α-холестерол (известен още като HDL), който ще покаже дали може да се развие атеросклероза. β холестерол - ако LDL холестеролът е повишен, значи има заболяване. TG са триглицеридите, така наречените носители на мазнини. Превишаването на тяхната норма показва развиваща се патология.
Ако LDL холестеролът е повишен, това ще причини не само атеросклероза, но и други.
остеопороза
Веднага след като човек навърши 20 години, той трябва да отиде в болница поне веднъж на пет години и да си направи липиден профил. Случва се по някаква причина човек да има диета, при която се консумират много малко мазнини, или трябва да приема лекарства -. В този случай трябва да провеждате липиден профил няколко пъти всяка година.
Хиперхолестеролемия
Хиперхолестеролемията е името, дадено на повишения холестерол в кръвта. Лекарят взема липиден профил и го прави. Да кажем, че той гледа общия холестерол. Нормата му трябва да бъде не по-малко от 3,1 и не повече от 5,2 mmol/l. Ако стойността се увеличи до 6,3, това означава появата на патология. Същото важи и за останалите анализи. Нивото на HDL при жената трябва да бъде по-високо от 1,42. Намаляването му до 0,9 mmol показва развитието на атеросклероза. Мъжът е с показател 1,68. Началната точка на заболяването е 1,16 mmol/l.
LDL трябва да е повече от 3,9. LDL холестеролът е повишен, ако е 4,9 mmol/l. HDL и LDL в кръвта трябва да имат определено съотношение или атерогенен коефициент. CA се изчислява по следния начин: трябва да вземете общия холестерол, да извадите HDL от него и да го разделите на HDL.
Струва си да знаете, че CA може да бъде различни жени. U справедлива половиназависи от най-много различни причини. Например, ако възрастта е малка, индикаторът за ниска плътност също ще бъде малък. Повишената КА е характерна за възрастни хора, които имат забележими сърдечни проблеми.
В допълнение, този показател може да бъде повлиян от хормонални нива или менопауза.
Нормата се счита за 3 или по-малко, ако от 3 до 5, тогава нивото е високо. Ако 5 или повече, тогава силно увеличение. Струва си да се отбележи, че холестеролът при жените до голяма степен зависи от възрастта.
Например, ако една жена е на възраст от 16 до 20 години, тогава CA ще бъде 3,08-5,18. Ако е над 21, но под 26, тогава 3,16-5,59. От 26 до 30 нивото вече ще е 3.32-5.785.
Тези цифри показват, че LDL холестеролът постепенно се повишава с възрастта. Ако от 31 до 35 KA е 3,37-5,96, то от 36 до 40 е 3,91-6,94, а от 41 до 45 3,81-6,53. от 46 до 50 (само периодът на подготовка за менопаузата) 3,94-6,86.
от 50 до 55 години, KA ще бъде 4,20-7,38. от 56 до 60 4,45-7,77. от 61 до 65 4,45-7,69. Ако една жена е от 66 до 70, тогава KA е 4,43-7,85.
Анализът винаги ли е правилен?
Също така се случва, че по някаква причина кръвен тест за LDL не винаги показва надеждна картина. Липопротеините варират, въпреки че може да не съществува атеросклероза. Затова се задават въпроси дали анализът винаги е правилен.
Например, повишените нива на LDL могат да бъдат повлияни от следното:
- Ако човек е ял храна, съдържаща животински мазнини.
- Ако има бъбречна патология с хроничен характер.
- Разработено.
- Има камъни в панкреаса.
- Холестаза или хипотиреоидизъм.
- В случай, че човек е много за дълго времеприемали анаболни стероиди или андрогени.
LDL може да се промени от само себе си, призовават лекарите тази опциябиологични. Ако този показател е висок и няма причини за тази актуализация, тогава най-вероятно трябва да го вземете отново след месец или 3, или по-скоро ще каже лекуващият лекар.
Лечение на холестерол
В случаите, когато има силно повишаване на холестерола, лекарите предписват фармакологични лекарства:
- статини. Тази група включва Mevacor, Crestor Lipitor, Blindmulle, Lipramar. По този начин можете да повишите нивото на ензимите, участващи в регулирането на холестерола, което ви позволява да намалите количеството на холестерола почти наполовина.
- , гемфиброзил, клофибрат. С тяхна помощ мастна киселинаускоряват метаболизма си.
- Секвестранти - холестипол, холестан Синтезата на холестерола е значително намалена. В случай, че връзката му се увеличава, в резултат на което LDL намалява.
- Никотинова киселина. Ако той е в тялото на достатъчно високо ниво, тогава започва някаква конкурентна борба между процесите в черния дроб, като по този начин холестеролът започва да намалява и се довежда до нормално ниво.
Заключение
Важно е да се разбере, че не е необходимо да се лекува холестерол за неясни показатели, ако човек изведнъж смята, че те са твърде високи.
Холестеролът трябва да е на много високо ниво, едва тогава лекарят започва да дава някои препоръки за понижаването му. В този случай лекарствата се предписват от лекар, ако е била проведена профилактика и тя не е дала резултат положителни резултати. Лекарят е този, който определя колко от лекарството и по кое време трябва да приема пациентът. Строго е забранено да се намалява или увеличава дозата, предписана от лекаря, или да се променят предписаните лекарства с други без съгласието на лекаря. Не се самолекувайте, тъй като можете да причините непоправима вреда на здравето си.
Видео - Как да намалим холестерола:
Холестеролът принадлежи към естествените мастни алкохоли от класа на стероидите. Основава се на циклопентанперхидрофенантренов пръстен. Веществото принадлежи към най-важните стероли, които изграждат клетъчната мембрана, много стероидни хормони, жлъчни киселини, витамин D. Холестеролът играе роля в организма най-мощният антиоксидант, който предпазва вътреклетъчните структури от разрушаване от свободните радикали. А това води до болести и бързо стареене. В брой от тази мазнинаможете да прецените състоянието човешкото тялои своевременно откриване на заболявания.
Видове холестерол
Холестеролът се счита за мастноподобно вещество, чието образуване се извършва в чернодробните клетки, а тялото го получава и от хранителни продукти от животински произход.
Повечето от молекулите на холестерола в кръвната плазма са свързани чрез етерни мостове с мастни киселини. ненаситени киселинии протеини. Само една трета от целия холестерол присъства в свободно състояние.
В кръвната плазма холестеролът съществува в следните форми:
- общ холестерол;
- LDL холестерол;
- HDL холестерол.
Този стероид в състава на липопротеините с ниска плътност се счита за "вреден" холестерол, а в състава на липопротеините с висока плътност се счита за "полезен" холестерол.
Концепция за LDL
Холестеролът под формата на липопротеини с ниска плътност (LDL холестерол) проявява големи транспортна функцияхолестерол, който се движи през клетките в различни тъкани и органи. Оформени тази формапод действието на ензима липопротеин липаза от липопротеини с много ниска плътност.
LDL съдържа около 70% от целия холестерол в кръвната плазма. Поради малкия размер на липопротеините (диаметър 21-25 nm) се наблюдава тяхното свободно проникване в стените на кръвоносните съдове, преодолявайки препятствието под формата на ендотелна бариера.
В сравнение с HDL холестерола, който бързо се освобождава от кръвоносната стена, LDL холестеролът (поради селективния си афинитет към гликозаминогликаните и гладкомускулните клетки) се задържа в кръвоносни съдове. Слабата екскреция на този тип липиди се обяснява с наличието в тяхната структура на В-аполипопротеини, които се свързват с рецептори, разположени върху клетъчната мембрана на кръвоносните съдове. Благодарение на този механизъм LDL осигурява холестерол съдова стена, а когато функционирането е нарушено, се натрупва в кръвоносната система.
Тестове за определяне на LDL
Откриването на холестерол в липопротеините с ниска плътност може да служи като информативна характеристика, а повишаването на неговия показател показва висока вероятност от развитие на атеросклеротични отлагания и коронарна болестсърдечен мускул.
За анализ на LDL холестерола кръвта се взема само на празен стомах чиста вода. От последното хранене трябва да минат не по-малко от 12 и не повече от 14 часа.
Приемането на различни лекарства ще трябва да се отложи за няколко седмици, преди да се даде кръв за LDL тест. Ако оттеглянето на лекарството не е възможно, тогава ще е необходимо да се посочат всички лекарства, които пациентът приема, като се посочи дозата на лекарството.
Какво може да изкриви резултатите от анализа
Тестът за LDL холестерол може да бъде ненадежден, ако човек е консумирал мазни или мазни храни през деня преди кръводаряване. пържена храна, бяха приети алкохолни напитки. Тежкият физически труд също влияе върху резултатите от изследванията.
Рентген, флуорография, ултразвукова диагностика, ректално изследване или физиотерапевтични процедури не трябва да се извършват в същия ден като кръводаряване за холестерол.
Надценяването на резултата се улеснява от употребата на бета-блокери, прогестини, диуретици, орални контрацептиви, андрогени, глококортикоиди.
Подценяването на резултата се улеснява от приемането на холестирамин, ловастатин, клофибрат, неомицин, тироксин, интерферон и естрогени.
LDL норма
Колкото по-ниско е нивото на "вредния" холестерол, толкова по-здравословно се счита човешкото тяло. Ето защо LDL холестеролът има ниски стойности. Нормата на този показател варира в зависимост от възрастови категориинеговото. За здраво тялоСъдържание до 130 mg на делитър се счита за нормално, за хора със сърдечно-съдови заболявания цифрата не трябва да надвишава 100 mg на делитър. Алтернативна единица за промяна е mmol/литър, преобразувана в mg/dL чрез умножаване на стойността в mg по 0,0259.
LDL норма за жени и мъже
За LDL холестерола нормата за жените ще бъде малко по-различна от тази за мъжете. Нормалното ниво на липопротеиновия холестерол с ниска плътност за мъжете ще бъде от 2,02 до 4,79 mmol / литър, за жените тази цифра варира от 1,92 до 4,51 mmol / литър.
Високи нива на LDL
Показателите при жените над 4,52 ммол/литър и при мъжете над 4,8 ммол/литър се считат за твърде високи, което крие риск от развитие на нарушения във функционирането на сърдечно-съдовата система.
LDL (холестерол) е повишен - какво означава това за тялото? Постепенното му отлагане върху кръвни стении образуването на „холестеролни плаки“. Такива мастни образувания намаляват диаметъра на лумена в съдовете и това води до забавяне на кръвния поток в засегнатата област и застрашава още по-голямо отлагане на молекули на „лошия“ холестерол. Има нарастващо стесняване на съда и изстрелването на „ порочен кръг“, изход от който тялото все по-трудно намира.
Първи страдат сърдечните съдове (което води до инфаркт на миокарда) и съдовете на мозъка, което причинява главоболие, световъртеж, намалена зрителна острота и след това инсулт.
Високият холестерол започва без симптоми и повечето хора не знаят за високите нива на липидите. Ето защо всеки човек, започвайки от двадесетгодишна възраст, трябва да проверява нивото на LDL холестерола в тялото си на всеки 5 години.
За много жени с възрастта съществува риск от развитие на ужасно заболяване под формата на коронарна артериална болест. сърдечен миокард. В случай на нарушение на кръвоснабдяването muscularis propriaсърцето, има липса на хранене за неговите клетки и това застрашава появата на хронични заболявания на сърдечно-съдовата система. И основната роля в развитието на коронарната болест на сърцето играе повишено съдържание LDL холестерол.
Повишаване на нивото на "лошия" холестерол се наблюдава, когато захарен диабет, хипотиреоидизъм, синдром на Кушинг, анорексия нервоза. Когато има излишък от мастни киселини и холестерол в диетата, съдържанието на липиди в тялото се увеличава съответно.
Високият LDL холестерол е нормален за специални физиологично състояниепо време на бременност, когато молекулите на холестерола се изразходват за засилен синтез на женски полови хормони, необходими за нормално развитиеплода
Ниско съдържание на LDL
Има редица заболявания, при които LDL холестеролът е намален. Това явление обикновено се наблюдава при хипобетапротеинемия, абетапротеинемия, хипертиреоидизъм, дефицит на алфа липопротеини, ензим лецитин холестерол ацилтрансфераза и коензим липопротеин липаза.
Признаци на синдром на Рейно, хронична анемия, остър стрес, артрит, хронично заболяване на белодробната тъкан, множествена миелома показват намалено съдържание на липопротеинов холестерол с ниска плътност.
Причината за ниския LDL е консумацията на храни с ниско съдържание на холестерол и наситени мастни киселини, които съдържат полиненаситени мастни киселини.
Причини за повишен холестерол
Когато LDL холестеролът е повишен, причините се крият в нарушаването на метаболитните реакции, свързани с процеса на усвояване на различни съединения от клетките на човешките органи. Тъканите в тялото усещат недостиг на холестерол, той не се доставя в необходимото количество.
Чернодробните клетки продължават да засилват синтеза на това вещество, за да задоволят нуждите на тъканите. Наблюдава се картина, когато холестеролът присъства в тялото, но не достига до необходимите органи и се натрупва в кръвната плазма. Такава сериозна причина може да се справи само със строга и регулирана диета, която включва храни, богати на пектин и фибри, както и високо съдържаниемастни полиненаситени киселини.
Липопротеините с ниска плътност са необходими на тялото. Те участват в много реакции, но се наричат „лоши мазнини“, тъй като в повишени количества водят до различни усложнения.
Нивото на LDL в кръвта е индикатор за започващ инфаркт и други сърдечни патологии. Този тест е препоръчително всеки да си прави редовно за профилактика.
Липопротеини с ниска плътност: значение и диагноза
LDL са протеинови съединения, които транспортират холестерола от клетките и тъканите на тялото. Холестеролът (или холестеролът) е необходим на тялото; той участва в метаболитни процеси, е част от клетъчната мембрана. Въпреки това LDL е този, който носи „вредния“ холестерол, който може да доведе до образуването на холестеролни плаки.
Холестеролът не се разтваря във вода, така че липопротеините, специални протеинови съединения, се използват за транспортирането му. Холестеролът е поставен в специална протеинова обвивка, която му позволява да бъде преместен на желаното място.
Липопротеините с ниска плътност се повишават, когато има неизправност в тялото. Причината за това може да бъде както наследственост, така и неправилно хранене.
За да определите нивото на LDL в кръвта, трябва да дойдете в лабораторията сутрин на празен стомах и да дарите кръв от вената.
Този тест се нарича липиден профил. По време на диагностиката се определя нивото на общия холестерол, липопротеините с ниска плътност, липопротеините с висока плътност и триглицеридите. Не е необходима специална подготовка, но е препоръчително да не се прекалява с него преди провеждане на теста. Вредни храни, алкохол, а също така спрете приема на лекарства (след консултация с лекар).
Самият процес на вземане на кръв е бърз и безболезнен. Може да почувствате замаяност по време на процеса на вземане на кръв, но тя изчезва бързо след процедурата; просто седнете за 5 минути. Резултатът ще бъде готов след 1-2 дни.
Полезно видео - Как да намалим нивата на холестерола в кръвта:
Нивото на липопротеините с ниска плътност в кръвта зависи не само от възрастта, но и от пола на пациента. При жените нивата на LDL могат да бъдат леко повишени и да се повишават с течение на живота. IN зряла възрастНивата на LDL са малко по-високи при мъжете, отколкото при жените, и по-ниски след 50-годишна възраст.
При деца и юноши преди пубертета LDL нормае 60-140 mg/dl при мъжете и до 150 mg/dl при жените. След това нивата на LDL могат да се повишат. До 30-годишна възраст горен лимитнормата достига 190 mg/dl. До 70-годишна възраст процентът може да се увеличи значително. Нормата за жени от 60 до 70 години е 100-235 mg/dl, за мъже – 90-215 mg/dl.Трябва да се помни, че нивата на LDL се повишават по време на бременност. Трябва да направите липиден профил не по-рано от 6 седмици от бременността, за да получите надежден резултат.
Причини и признаци на повишени нива на LDL в кръвта
Най-честата причина за повишаване на холестерола в кръвта се счита за диета, но всъщност може да има доста причини.
Възможно е надеждно да се определи или предложи причината за повишените нива на LDL само след обстоен прегледтяло и идентифициране на други патологии:
- Холестаза. При холестаза производството на жлъчка и изтичането й в дванадесетопръстника. Причините за заболяването са лезии и хормонален дисбаланс. В същото време метаболизмът се нарушава и нивото на LDL се повишава.
- Бъбречна недостатъчност. Много от тях водят до повишен холестерол в кръвта бъбречни заболявания. Ако бъбреците не работят достатъчно, токсините не се отстраняват от тялото, всички органи започват да страдат, което води до метаболитни нарушения.
- . Нарушаването на производството на хормони засяга всички системи и органи. Метаболитни нарушения и повишени кръвни нива са чести симптомихипотиреоидизъм (намалено производство на хормони Т3 и Т4).
- . Холестеролът участва в производството на различни хормони в тялото, така че нивото му се свързва с хормонални нарушения, като производството на инсулин при захарен диабет.
- Алкохолизъм. Връзката между нивата на холестерола и алкохола е доказана отдавна. Повишената консумация на алкохол води до повишаване не на общия холестерол, а на LDL и триглицеридите, което се отразява на състоянието на черния дроб.
- затлъстяване. Наднормено тегло, като правило, винаги се свързва с високи нива на холестерол, както и със сърдечни проблеми. Първично затлъстяване, причинено от лошо хранене, води до повишени нива на LDL и повишен риск от образуване на холестеролни плаки.
Лекото повишаване на LDL холестерола може да не е придружено от никакви симптоми. Като правило, когато този показател се увеличи, пациентът започва да има проблеми със сърцето, задух, ангина пекторис и болки в краката. Може също да се появи жълти петнавърху кожата, които показват холестеролни отлаганияв кръвта. Този симптом често се появява при наследени високи нива на LDL.
Повишените нива на LDL могат да доведат до тромбоза.
Във вените и артериите се образуват кръвни съсиреци, което води до запушване и лошо кръвообращение. Това е придружено от болка, подуване и зачервяване на участъци от кожата.
Лечението зависи от причините за повишените нива на LDL. Ако основната причина е заболяване, лечението е насочено към елиминирането му, след което нивата на LDL ще се нормализират.
Ако вината е в начина на живот на пациента, тогава проблемът може да бъде решен без лекарства, а само с помощта на диета и упражнения.
Методи за нормализиране на нивата на LDL:
- При висок холестеролза неговия ефективно намаляванепредписват се статини. Тези лекарства блокират чернодробния ензим, отговорен за производството. Статините се предписват за предотвратяване на атеросклероза (запушване на кръвоносните съдове и артериите с холестеролни плаки). Тези лекарства могат да доведат до редица странични ефекти: запек, главоболие, дисфункция и др. Такива лекарства включват флувастатин, правастатин. Присвояване подобни лекарстваи лекар трябва да ги отмени.
- Ако пациентът се наблюдава, се предписват допълнителни лекарства за нормализиране на нивото. кръвно налягане. Аспиринът може също да бъде предписан за предотвратяване на кръвни съсиреци. Това лекарство също има много противопоказания и странични ефекти.
Диетата може да бъде допълнителна терапия или основен метод на лечение. Храненето при повишени нива на LDL се основава на няколко принципа:
- Минимум животински мазнини. За да намалите нивата на холестерола, трябва да намалите приема. мастни сортовемесо, избягвайте ястия с пържено месо. Препоръчително е напълно да изключите от диетата тлъсто говеждо, свинско и агнешко месо.
- Повече фибри. Растителните фибри ще помогнат за намаляване на нивата на холестерола: зърнени храни, трици, пресни плодове, зеленчуци, зеленчуци. Особено полезни са пълнозърнестите и многозърнестите хлябове.
- Нискомаслени млечни продукти. Млякото несъмнено е полезно при висок холестерол, но е препоръчително да се избира млечни продукти, нискомаслено мляко, нискомаслена извара.
- Отказ от лоши навици. Трябва да изключите бързото хранене от диетата си, да забравите за навика да ядете в движение и да хапвате в кафенета, да спрете да пушите и да пиете алкохол.
- Растително масло. Препоръчително е да замените мазното масло с натурален зехтин, слънчогледово, царевично, ленено масло, но да го използвате студено, а не при пържене.
Възможни усложнения
Както е известно, висок холестеролводи до различни усложнения, свързани с функционирането на сърдечно-съдовата система. Най-често повишените нива на LDL се срещат при възрастни хора след 50 години.
Най-честите последици от високия холестерол включват следните заболяванияи заявява:
- атеросклероза. Това хронично заболяване, при което в съдовете и артериите се образува холестеролна плака, която след това се превръща в плака и води до запушване на артериите и лошо кръвообращение. Едновременно с плаката може да се образува и кръвен съсирек, който допълнително стеснява лумена на артерията. Болестта се развива бавно, симптомите може да не се появят в продължение на няколко години, но процесът е необратим. Най-често лечението се извършва хирургично.
- Инфаркт на миокарда. Инфарктът на миокарда се смята за едно от най-смъртоносните заболявания. В това състояние кръвоснабдяването на сърцето спира. IN остра формаинфаркт може да доведе до фатален изход. Според статистиката кога остър инфарктмиокард, само половината от всички пациенти оцеляват до хоспитализация. Възрастта на пациентите с тази диагноза намалява, а от този моментИнфаркти могат да се появят и при тридесетгодишни хора.
- Сърдечна исхемия. Това заболяване често придружава атеросклерозата. При това състояние има недостиг на кислород в тъканите на сърцето. Може да бъде безсимптомно и да доведе до инфаркт и внезапна смърт. Симптомите на заболяването се увеличават постепенно. Те могат да започнат със задух и болка в гърдите, да прогресират до сърдечна дисфункция, рязко увеличениеналягане.
- тромбофлебит. Повишените нива на холестерол често водят до образуване на кръвни съсиреци във вените и кръвоносните съдове. В същото време те се възпаляват, стените се разтягат и деформират. Краката започват да болят, появяват се разширени вени и зачервяване на кожата.
За да избегнете такива усложнения, трябва да наблюдавате диетата си, да водите здравословен начин на живот и също така да правите липиден профил ежегодно за превантивни цели. Превенцията е особено важна при възрастните хора.